ДЕТСКИЙ МАССАЖ. ПОЛЬЗА МАССАЖА ДЛЯ ДЕТЕЙ

Первый год жизни — самый важный для малыша, в течение двенадцати месяцев он учится сидеть, ползать, делать первые шаги. Массаж для грудничков станет вам верным помощником, если вы хотите помочь своему малышу укрепить мышцы, способствовать нормализации мышечного тонуса или снять возникшее мышечное напряжение у ребенка. Массаж так же способствует развитию моторики, хорошо успокаивает перевозбудившегося кроху и помогает малышу быстрее засыпать.

О пользе массажа для грудничков мы решили разобраться с детским массажистом Дарьей Воробьевой.

ДАРЬЯ, МНОГИЕ МАМЫ СЛЫШАЛИ О ПОЛЬЗЕ МАССАЖА ДЛЯ МАЛЫШЕЙ. РАССКАЖИТЕ, ЧТО ТАКОЕ “ДЕТСКИЙ МАССАЖ” И КАК ОН ДЕЙСТВУЕТ НА ОРГАНИЗМ РЕБЕНКА?

Известно, что массаж – это один из древнейших способов лечения, который влияет на все без исключения системы организма. Детский массаж выделяется как особый вид массажа. Он способствует не только оздоровлению и лечению ребенка, но и более быстрому и гармоничному психофизическому развитию. Считается, что работа мышц  это — работа мозга, и этим определяется взаимозависимость мышечной работы и нервной системы. Важнейшим результатом систематических занятий массажем и гимнастикой является нормализация нервных процессов возбуждения и торможения.

Например, в Турции было проведено исследование о том, как массаж влияет на психико-моторное развитие детей. Более подробно об исследовании можно прочитать на сайте тут.

В КАКИХ СЛУЧАЯХ НЕОБХОДИМ МАССАЖ?

В действительности массаж необходим всем детям:  как здоровым, так и деткам с проблемами. Больше всего в массаже нуждаются недоношенные дети, дети с гипо и гипер тонусом, дети страдающие излишним весом или ,наоборот, его недостатком, малоподвижные дети и дети с нарушением сна. Особенно массаж необходим для тех малышей, у которых имеются проблемы с искривлением осанки. Ведь как известно, все дети рождаются асимметричными и сохраняют свое асимметричное положение до 6 месяцев. Очень часто формированию неправильной осанки ребенка способствуют и сами родители, используя различные приспособления, такие как: лежаки, ходунки и слинги.Также на формирование осанки влияет раннее высаживание и хождение за ручки. Мышцы ребенка мягкие и эластичные, они стараются приспособиться к нагрузке, к которой еще не готовы – это может в свое время провоцировать различные изменения в осанке.

НУЖНО ЛИ ДЕЛАТЬ МАССАЖ ПРОСТО ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ?

Детский массаж рекомендуют не только больным детям. Профилактические способности этой процедуры просто неоценимы в любом возрасте и для любого малыша, ведь во время этой процедуры происходит механическое воздействие на тело ребенка,благодаря этому улучшается кровообращение не только кожных покровов,но и всего организма; происходит гармонизация всех обменных процессов.Следствием этого наступает расслабление мышц,успокоение, хороший сон, хороший аппетит и получение большого заряда позитивной энергетики.

КАКИЕ ПРИЕМЫ ДЕТСКОГО МАССАЖА БЫВАЮТ И ЧЕМ ОНИ ОТЛИЧАЮТСЯ?

При детском массаже используются все приемы классического и некоторые приемы точечного массажа. Разные приемы оказывают различное действие на нервную систему. Поглаживание, вибрация, мягкое растирание и разминание успокаивают и расслабляют, энергичное растирание, пощипывание и все ударные приемы оказывают возбуждающее действие. Все приемы как расслабляющие, так и тонизирующие выполняются бережно. Болезненные воздействия в детском массаже недопустимы !

С КАКОГО ВОЗРАСТА ЛУЧШЕ ВСЕГО НАЧИНАТЬ СЕАНСЫ МАССАЖА?

Лучше всего начинать первый курс массажа в 1.5-2 месяца. В этом возрасте,за счет увеличения времени бодрствования, ребенок готов заниматься, развиваться и воспринимать окружающий мир. Массаж и гимнастика в грудном возрасте позволят легче и быстрее воспитать правильный динамический стереотип.

Самый первый курс массажа, который приходится на возраст до  3 месяцев, может выполнять мама самостоятельно. Предварительно маму обучает специалист. Первый курс самый бережный, направлен на снятие гипертонуса рук, установление контакта с окружающим миром, также помогает улучшить пищеварительную систему. Это период когда мама и ребенок учатся общаться друг с другом и понимать друг друга через прикосновения.

КАК ЧАСТО НЕОБХОДИМО ДЕЛАТЬ МАССАЖ РЕБЕНКУ?

Ребенок до года должен получить 3-5 курсов массажа. Количество занятий в одном курсе (5-10) определяет специалист. Время занятия зависит от возраста ребенка и его настроения. Обычно один сеанс занимает от 20 до 40 минут. На каждый период развития ребенка приходиться один курс массажа. Массаж проводится вместе с гимнастикой.

КУРС МАССАЖА ДЕЛИТЬСЯ НА СЛЕДУЮЩИЕ ПЕРИОДЫ :

I курс 1.5-3 месяца

II курс – 3-4 месяца

III курс – 6-7 месяцев

IV курс – 8-9 месяцев

V курс – 11-12 месяцев

ИМЕЮТСЯ ЛИ КАКИЕ-ТО ОСОБЕННОСТИ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ МАССАЖА ГРУДНЫМ ДЕТЯМ?

При проведении массажа необходимо понимать, что у младенца кожа первые месяцы сухая, тонкая и легкоранимая. Поэтому вначале приемы массажа должны быть щадящими (поглаживание), потом постепенно можно вводить и другие приемы: растирание, легкие ударные, разминание. Медленно нарастает интенсивность и длительность процедуры. В помещении должно быть светло, тепло и проветрено. Необходимо иметь комфортное и удобное место для проведения массажа и гимнастики. Например, до 4ех месяцев можно делать на большом твердом столе, после лучше упражняться на полу.

При массаже ног следует избегать толчков в коленные суставы, обходя коленную чашечку снаружи. Внутренняя поверхность бедра не массируется. При массаже живота необходимо щадить область печени и не задевать половых органов. Так же не массируются грудные железы. При похлопывании спины надо обходить область почек. У грудных детей избегается массаж шеи.

ИМЕЮТСЯ ЛИ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ МАССАЖА У ГРУДНЫХ ДЕТЕЙ?

Да, также как и во всех процедурах, у массажа и гимнастики присутствуют свои противопоказания. Массаж не стоит проводить при воспалительных и лихорадочных заболеваниях, при врожденных пороках сердца, больших пупочных, бедренных и паховых грыжах.

Противопоказанием  к проведению процедуры массажа является еще и непрекращающийся крик ребенка. Когда ребенок кричит, его мышцы не расслаблены. Если напряженную мышцу растягивать, возникают микронадрывы мышечных волокон. Позже на этих местах появятся рубцы, которые заживают долго и болезненно. Чем сильнее и грубее воздействие, тем больше организм защищается от насилия над ним. Лишь нежное воздействие грамотного массажа может принести ребенку пользу. Грубое насилие, которым является «Орущий массаж» вредит не только тканям, но и сильно травмирует психику ребенка.

МОЖЕТ ЛИ МАССАЖИСТ НАНЕСТИ ВРЕД?

Да, конечно. Это могут быть и мало образованные специалисты и специалисты с большим опытом 20-30 лет. При проведении агрессивной процедуры терапевт может нанести большой вред как физический, так и психологический. Как упоминалось выше «Орущий массаж» самая  большая трагедия для ребенка.

МОЖЕТ ЛИ МАМА НАНЕСТИ ВРЕД САМОСТОЯТЕЛЬНЫМ МАССАЖЕМ?

Маловероятно, но тоже может быть. Например, если вдруг пришел специалист и по какой-то причине ребенок истошно кричит и мама в этот момент не пытается успокоить, и массаж не заканчивается. Такой опыт не пойдет на пользу ни маме, ни ребенку.

Другой пример, если мама по неопытности посмотрела и почитала информацию в интернете, но неуверена в своих силах, при этом начинает заниматься с ребенком, выполняет упражнения не корректно. Такие занятия тоже не пойдут на пользу ребенку. Так же бывает мама заставляет ребенка сделать то или иное действие, а ребенок не может или не получается, начинает плакать, но мама сильно настаивает, ребенок просто перестанет делать эти упражнения и будет относиться к ним с недоверием. Занятия массажем и гимнастикой должны доставлять удовольствие для всех, вызывать улыбку или даже смех.

Получить более подробную консультацию или записаться на сеанс массажа вы можете в студии детского массажа imiku massaaži ja võimlemise stuudio  (https://www.facebook.com/massage.baby) или на сайте http://babymassagepro.com/ru/

Массаж детям до года, польза и особенности проведения

Он родился, ваш малыш! Вы так долго ждали этого момента и сейчас полны решимости сделать все, чтобы он рос здоровым, сильным и ловким, радуя вас своими успехами и звонким, счастливым смехом. Вы готовы подарить ему весь мир. Вы нашли лучших врачей, купили самые современные развивающие игрушки, перечитали массу книг., освоили раннее обучение плаванию и даже детскую йогу… А детский массаж — нужен ли он вашему малышу?

Всем ли детям до года нужен массаж?

Вопросов о необходимости лечебного массажа для детей не возникает. Дисплазия тазобадренных суставов, пупочная грыжа, кривошея, повышенный или пониженный тонус, рахит, повышенная нервная возбудимость, косолапость и другие виды неправильной установки стопы, а так же ряд других ортопедических и неврологических проблем прекрасно корректируются вовремя проведенным профессиональным массажем. Но зачем массаж здоровому ребенку? Может быть, достаточно маминых поглаживаний?

Массаж для детей первого года жизни можно сравнить с действием витаминов: конечно, можно обойтись и без него, но с массажем развитие ребенка будет происходить быстрее и комфортнее.

Когда малыш рождается, его ручки и ножки поджаты. Это физиологический тонус, необходимая защита во время родов. Ближе к 3 месяцам сжатые кулачки раскрываются, ручки становятся более подвижными. Ножки становятся расслабленными ближе к 4 месяцам. Слабые мышцы испытывают колоссальную нагрузку, поэтому профессиональный детский массаж помогает укрепить их, обеспечивает приток крови и питательных веществ в мышцы, способствует их развитию.

Первую половину года ребенок мало двигается сам. Массаж заменяет такие важные движения, помогает развивать координацию, прививает любовь к физической активности, закаляет. Но не только мышцам нужен массаж! Тело малыша напрямую связано с мозгом. Основную массу информации мозг ребенка первого полугодия получает за счет тактильных ощущений. Чем больше их будет, тем больше новых стимулов получит мозг, и тем более активно он будет развиваться. Не случайно физическое и умственное развитие в раннем возрасте тесно связаны. Хотите умного малыша — не игнорируйте массаж, плавание и гимнастику!

Профессионал знает, какую нагрузку дать малышу, чтобы мышцы не болели; он может подобрать упражнения, которые подготовят вашего ребенка к освоению новых навыков — переворотов, ползания, вставания на ножки; скорректирует тонус мышц и научит маму самым простым приемам детского массажа и гимнастики для детей первого года жизни.

Особенности проведения массажа грудничкам

Детский массаж должен проводиться в теплом помещении, предпочтительнее на столе. Мягкое одеяло, клееночка и пеленка обеспечат комфорт малыша. Длительность сеанса массажа у детей до года составляет от 30 до 45 минут. Малыш не должен быть голодным — покормить его лучше за час до начала сеанса. 

Плач во время массажа — спорная тема. Если неудачно подобрано время, малыш голоден, устал, у него болит животик или режутся зубки, то во время сеанса он может хныкать и даже плакать. Плач — сигнал о том, что нужно что-то менять. Два-три первых сеанса могут быть стрессом для малыша, он имеет полное право капризничать — новая обстановка, чужие руки вызывают тревогу. Но ласковые движения, мягкий успокаивающий голос, доброжелательная улыбка и яркие игрушки успокоят ребенка. Плач может вызывать массаж проблемных зон. Например, особой чувствительностью отличаются шейка, напряженные мышцы рук и ног. Иногда малыш может плакать в определенной позе, например, лежа на животике. Слабые мышцы пресса, тонус в области шеи или поясницы делают такое положение неудобным для малыша. С помощью профессионального массажа эти проблемы можно решить.

Но бывает и так, что ребенок во время массажа кричит, не переставая и один, и два, и три сеанса подряд. Это сигнал о том, что массаж лучше перенести, либо стоит попробовать сменить массажиста. Ведь массаж для детей — приятный способ стать сильнее, научиться радоваться движениям, познакомиться со своим телом и полюбить его.

Вы можете записаться на сеанс профессионального детского массажа
по телефону  8 (812) 962 25 51
или через форму

Массаж для ребенка: плюсы, минусы и противопоказания | Здоровье ребенка | Здоровье

О том, чем полезен массаж и как его делать рассказывает доктор медицинских наук, врач-педиатр высшей категории, профессор, ведущий научный сотрудник отделения для недоношенных детей НЦЗД РАМН Андрей Степанов.

Через некоторое время мать начинает ласкать тельце младенца ладонью. Дошедшие до нас исторические данные, свидетельствуют о том, что в самые древние времена были известны приемы массажа новорожденных детей.

В некоторых первобытных племенах Африки родители или ближайшие родственники ребенка на протяжении первых нескольких месяцев совершают определенные последовательности поглаживаний. В настоящее время исследователями разных стран проводятся научные изыскания, подводящими теоретическое обоснование разным приемам массажа.

Польза массажа

Благоприятное воздействие массажа на ребенка до конца еще не получило научного объяснения. Однако данные, которыми на сегодняшний день располагает наука, поражают многогранностью воздействия массажа на организм ребенка. На механическом уровне прикосновения и поглаживания оказывают стимулирующее влияние на скелетно-мышечную, нервную, сердечно-сосудистую и дыхательную системы, тем самым, оказывая воздействие на физиологические и биохимические процессы, нормализуя их.

Исследования ферментативной активности клетки показали, что благотворное воздействие прикосновения можно проследить и на субклеточном уровне. Доказано, что общение через прикосновение ребенка с матерью способствует лучшей лактации, снижают в крови у ребенка концентрацию гормонов стресса, усиливают работу иммунной системы, способствует выведению токсинов и продуктов распада через кожу. Дети, получавшие массаж лучше прибавляют в весе по сравнению с малышами, массаж не получавших. Комплекс поглаживаний и специальных упражнений поможет ребенку справится с последствиями перенесенных заболеваний. Массаж может применяться так же для лечения и профилактики многих заболеваний.

Помимо воздействия на физиологические процессы в организме ребенка массаж способствует укреплению связей между родителями и ребенком на эмоциональном уровне. Особенно это важно для недоношенных детей и малышей, появившихся на свет путем кесарева сечения. Исследования зарубежных ученых показали, что массаж способствует развитию привязанности отца к новорожденному малышу. Эксперимент показал, что дети, которым массаж делали матери попеременно с отцами с четырех недель, в возрасте 3 месяцев лучше реагировали на присутствие отцов, зрительный контакт с ними длился дольше, они больше им улыбались, больше гулили, тянулись к ним, чем дети не получавшие массаж.

Как делать массаж ребенку?

Проводить самостоятельно массаж ребенку следует лишь в том случае, если проведенный врачебный осмотр показал, что ребенок абсолютно здоров. После плановой профилактической прививки должно пройти не менее 5-7 дней. Массаж доношенных здоровых новорожденных можно начинать уже сразу после рождения и продолжать на протяжении всего первого года и далее. Новорожденный ребенок уже имеет свои предпочтения, склонности. Прежде чем приступить к массажу, необходимо настроиться на восприятие сигналов, которые ребенок подает во время контакта через прикосновение. Если ребенок капризничает, стоит начать массаж несколько позже или перенести его на следующий день. Старайтесь понять, какие прикосновения ребенку доставляют удовольствие, а какие неприятны. Потертости, опрелости на коже ребенка так же являются поводом для того, чтобы перенести массаж на более позднее время. Если малышу массаж поначалу не понравился, не настаивайте. Можно постепенно приучить его к этой процедуре. Если ему не нравится лежать на матрасике, можно проводить массаж, держа ребенка на руках.

Температура воздуха в комнате, где проводится массаж, должна быть около 26 градусов. В непосредственной близости от массажного столика не должно быть электрических приборов. Избегайте сквозняков, прямого солнечного света. Удобнее всего проводить массаж на пеленальном столике. Клеенчатый матрасик следует укрыть теплым мягким полотенцем. Под ребенка можно положить подгузник. Спокойную атмосферу поможет создать тихая классическая музыка.

К процедуре следует приступать через час-полтора после кормления, когда пища уже практически переварилась, но малыш еще не проголодался. Малыш должен дышать носом свободно, если в носовых ходах скопилась слизь — удалите ее. Для проведения массажа вы должны быть абсолютно здоровы. Подготовьте свои руки к контакту с нежной детской кожей: убедитесь, что у вас отсутствуют заусенцы, ногти коротко пострижены. Снимите с рук украшения и часы.

Массаж следует проводить чистыми теплыми руками. Разотрите в руках немного массажного масла. Для массажа рекомендуется использовать специальное масло, которое не закрывает кожные поры. Некоторые виды масел могут вызвать аллергическую реакцию. В этом случае немедленно проконсультируйтесь с врачом. Во время массажа поддерживайте с малышом зрительный контакт, разговаривайте с ним, пойте ему песенки.

Длительность сеанса зависит от восприятия процедуры ребенком. Кожа ребенка должна быть чистой, подмойте его перед массажом. Массажные движения должны быть последовательны, плавно переходили одно в другое. Избегайте резких движений и грубых прикосновений. Если вы почувствуете, что малыш утомился, прекратите процедуру. Закончив массаж, понаблюдайте за поведением ребенка. Часто после процедуры дети засыпают. Предложите малышу попить, так как во время массажа улучшается теплоотдача. Полезно, если после проведения массажа вы перейдете к упражнениям в воде.

Обучиться простейшим приемам массажа своему ребенку совсем не сложно. Ваш педиатр порекомендует вам специальные курсы или обучит основным массажным движениям. Если состояние ребенка требует более интенсивного воздействия, обратитесь за помощью к специалистам по детскому массажу.

Массаж для детей от 0 до 3 лет

Как делать массаж ребенку?

• Делать ли массаж грудничку и какой массаж делать новорожденному?
• Отправляться ли в поликлинику или приглашать массажиста на дом?
• Сколько делать массаж грудничку и можно ли самостоятельно делать массаж грудничкам до месяца?
• Доверить ли свою кроху незнакомым людям (но профессионалам) или пройти курсы детского массажа и гимнастики, взяв здоровье своего малыша в свои руки?

С рождением ребенка у молодых родителей возникает целое море вопросов, тем или иным образом связанных с массажем для детей. На наиболее важные постараемся ответить в нашей статье.

По статистике, порядка 90% детей в первые месяцы жизни страдают от тех или иных заболеваний, связанных с опорно-двигательной системой и нарушениями тонуса мышц. Справиться с большинством этих проблем помогает детский массаж —он поможет малышу уравновесить тонус мышц, а кроме того, создаст оптимальные условия для гармоничного роста и развития крохи. Поэтому на вопрос, можно ли делать массаж грудничку, ответ однозначный — не только можно, но и нужно.

Однако чтобы массаж для новорожденных принес максимум пользы, необходимо делать его правильно.

Во-первых, определите цель грудничкового массажа. Это может быть расслабляющий массаж для ребенка или направленный на решение каких-то проблем со здоровьем, например, массаж новорожденному с гипертонусом мышц, для исправления плоскостопия, массаж при коликах у новорожденного и прочее. В зависимости от того, что именно вас интересует, общий массаж для грудничков или лечебный, определяйтесь с «исполнителем».

Во-вторых, учитывайте возраст ребенка. При массаже новорожденному от 0 до 3 месяцев используются одни техники, при детском массаже до года, от года до трех лет — совершенно другие. Если вы хотите, чтобы массаж новорожденного ребенка принес только пользу, учитывайте все возможные нюансы, связанные с возрастом.
Курс «Детский массаж» в клубе Кармента предусматривает отдельные занятия по каждому из этих видов массажа.

Домашний массаж новорожденному

Если проблем со здоровьем у вашей крохи нет и при этом вы хотите наладить максимально тесный контакт, прочную связь со своим ребенком, тогда детский массаж на дому — то, что вам нужно. Делать самостоятельно массаж грудничкам можно c рождения.

Детский массаж (и отзывы это подтверждают), выполненный мамой или папой ребенка, является не только прекрасной профилактикой от многих заболеваний, но процессом, которые делает ребенка и его родителей максимально близкими и понятными друг другу людьми. Связь, которая возникает и крепнет во время массажа, ваша кроха пронесет потом через всю жизнь.

Если вы не уверены, что точно знаете, как делать массаж грудничку, рекомендуем посетить специальные курсы детского массажа, например, в нашем клубе. Мы расскажем вам о том, как правильно делать массаж грудничкам в домашних условиях. Вы узнаете о правилах выполнения массажа, о его пользе и о том, какие техники используются при массаже для грудничков в разном возрасте.

Детский массаж для ребенка по показаниям

Детские массажи проводятся с профилактической, гигиенической целью, а также при наличии отклонений в физическом развитии или состоянии здоровья ребенка. Массаж для детей делают обычно, если у маленького пациента наблюдаются нарушения функции позвоночника, замечена слабость связочного аппарата, мышц или есть нарушения в работе ЖКТ. Также педиатры нередко назначают массаж детям, перенесшим различные заболевания.

При этом массаж для новорожденных показан далеко не всегда: в случае, если у ребенка повышенная температура, в организме протекают воспалительные процессы, есть серьезное заболевание – в этих случаях от гимнастики и массажа придется отказаться.

Правильный массаж грудничку по медицинским показаниям лучше доверить профессионалам. При этом совершенно не обязательно отправляться с малышом в медицинский центр или поликлинику, сегодня многие массажисты готовы прийти на дом и такой возможностью стоит воспользоваться: ребенок находится в привычной обстановке (соответственно, стресс от перемены мест исключается), он спокоен, а значит массаж новорожденному в домашних условиях даст наиболее выраженный эффект.

Будьте здоровы!

Массаж головы грудному ребенку: техника, польза

08.01.2021

Массаж головы младенцу — процедура, требующая грамотного подхода. Его можно делать в домашних условиях после консультации с лечащим врачом. Но для эффективности и полной безопасности для малыша лучше обратиться к специалистам, которые знают свое дело.

Массаж головы может быть оздоровительным или косметологическим. Первый применяется для лечения заболеваний, например, кривошеи. Второй же назначается с целью устранения внешних дефектов.

Массаж головы ребенку начинают в то время, когда полностью сформируется череп. Возрастные рамки — с трех месяцев. Польза процедуры:

• улучшается кровоснабжение;
• укрепляется иммунитет;
• нормализуется отток лимфы;
• ослабляются мышцы головы при гипертонусе;
• улучшается работа мозга.

Кроме того, массаж головы младенца способствует успокоению нервной системы, лучшему восприятию окружающей действительности. Он показан как недоношенным, так и рожденным в срок детям. С его помощью можно уменьшить влияние или купировать родовые травмы, ускорить развитие малыша при нехватке сил и плохом наборе веса. Также полезен массаж травяными мешочками — что это такое и с какого возраста его начинать, подскажут специалисты.

Массаж головы новорожденному и детям постарше: основные моменты

Массаж головы грудному ребенку — один из самых простых способов, который используется для улучшения здоровья. Но во время процедуры нужно проявлять максимум осторожности из-за наличия пульсирующих точек (родничков). Младенцам для оказания лечебного эффекта достаточно погладить голову рукой. Детям постарше можно массировать кожу головы подушечками пальцев, двигаясь по спирали либо по кругу.

Как только волосы вырастут, можно потягивать их от корней небольшими прядками. Но процедура должна быть безболезненной. Это нужно делать мягко и осторожно. В домашних условиях можно массировать кожу головы с помощью расчески.

Поглаживания головы улучшают связь между родителем и малышом, но выполнять действия нужно аккуратно. В противном случае можно навредить ребенку и усугубить имеющуюся проблему. Если не уверены в том, что справитесь с задачей, обращайтесь к специалисту. Опытный мастер знает, что можно и нельзя делать во время массажа головы новорожденного, с какой силой надавливать на кожу.

Массаж головы младенцу: подготовка к процедуре

Выполнять процедуру можно в любое время в зависимости от режима сна и бодрствования малыша. Помещение должно быть чистым и проветренным, температура — не ниже +20 оС. Такие же условия должны соблюдаться, если выполняется масляный массаж головы.

Поверхность, на которой размещается ребенок, должна быть не слишком твердой, но и не чересчур мягкой. Под спинку малыша нужно подстелить пеленку. Для успокоения ребенка можно предложить ему игрушки, включить расслабляющую музыку.

Массаж головы новорожденному должен длиться максимум 20 минут, а первые сеансы — не более 10 минут. Если планируете делать массаж самостоятельно, предварительно просмотрите соответствующие видео. Ознакомьтесь с техникой проведения процедуры, чтобы движения были правильными и не нанесли вреда малышу.

Как правило, детям нравится массаж. Если же в ходе процедуры малыш проявляет беспокойство и капризничает, лучше остановиться. Отложите массаж на следующий день, чтобы не вызвать негативной реакции у ребенка. В случае недомогания (повышенная температура, острые стадии инфекционных заболеваний) процедуру проводить нельзя. Для ее возобновления необходима консультация врача.

Массаж головы грудному ребенку: техника проведения процедуры

Чтобы правильно сделать массаж головы ребенку, необходимо следовать методике. Основные приемы, используемые при проведении процедуры:

• массаж начинается с легкого кругового поглаживания. При этом одной рукой нужно поддерживать голову, а второй — выполнять процедуры. Поглаживания начинаются от висков к задней части головы, затем нужно переходить к теменной и затылочной части;
• широко расставив пальцы, нужно слегка надавить на боковые части головы. Это позволит малышу привыкнуть к процессу;
• легкими круговыми движениями следует промассировать заднюю часть головы, постепенно продвигаясь к ушам. Затем необходимо перейти к теменной части;
• массировать ушки малыша нужно большим и указательным пальцами. Движения начинаются от мочки и переходят к верхней части;
• после поглаживаний начинается легкий массаж головы подушечками пальцев. Прием обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом.

В качестве завершения применяется расчесывающий массаж. Он выполняется руками. Здесь пальцы играют роль зубчиков расчески. Движения должны быть нежными, легкими и спокойными. После массажа головы можно плавно перейти к шее.

В каком возрасте можно начинать делать массаж ребенку

Для полноценного и гармоничного развития грудничка требуется регулярно проводить различные оздоровительные процедуры. Многие родители задаются вопросом о необходимости регулярного массажа для малыша. Педиатры и физиотерапевты подтверждают благотворное влияние этой процедуры на формирование и костно-мышечной и нервной системы, рекомендуют начинать проводить ее через 2-2,5 месяца после появления ребенка на свет.

Первые месяцы жизни младенца и массаж

Появление на свет и адаптация к окружающему миру является для новорожденного ребенка довольно трудным моментом. Несмотря на то, что его организм еще не готов к получению регулярных массажей, малыш нуждается в максимальной тактильности со стороны матери, которая все предыдущие девять месяцев его жизни была для него всем миром.

Поэтому мамам рекомендуют больше держать грудничка на руках, как можно чаще прикасаться к нему с помощью легких приятных поглаживаний. Это и будет первой формой массажа, который поможет ребенку легче адаптироваться к новым условиям.

С какого возраста грудничка можно делать лечебный и профилактический массаж

Без специальных показаний по здоровью специалисты клиник Москвы не рекомендуют начинать лечебные массажи ребенку раньше возраста 2,5-3 месяцев. Исключение составляют некоторые врожденные патологии, например сильно выраженная вальгусная деформация стоп или гипертонус сгибательных мышц. В таких ситуациях лечебный массаж врачи могут порекомендовать начать с 3-4 недели жизни ребенка.

Если малыш здоров, перед началом курса все равно необходимо проконсультироваться с педиатром. Специалист подскажет, какой вид процедуры показан вашему малышу (профилактический, лечебный или лечебно-профилактический), объяснит, как правильно ее проводить.

Профилактический массаж показан для здорового развития всем младенцам, делать его родители могут самостоятельно, без прохождения предварительной подготовки. Для проведения курса лечебных процедур лучше приглашать опытного специалиста. Необходимо уточнить у врача список противопоказаний, оптимальное время проведения массажа и продолжительность одного курса.

Читать также

Массаж для малыша: польза, показания, противопоказания

Польза массажа для новорожденного

польза и вред массажных процедур, профилактические упражнения и гимнастика, приемы и основные движения, противопоказания к проведению

Пупочная грыжа у новорожденных очень пугает родителей, особенно если выпячивание гигантских размеров. Мамы и папы с ужасом задумываются о походе к хирургу, предстоящей операции. На самом деле, существует несколько консервативных методов лечения дефекта. Это специальный массаж и гимнастика.

Как вылечить пупочную грыжу у новорожденных без операции, какие техники массажа и упражнения использовать наиболее эффективно, узнаете из нашей статьи.

Причины возникновения пупочной грыжи

Врожденное или приобретенное выпячивание пупка у детей провоцируют следующие факторы:

• Недоношенность. Соединительная ткань не успевает дозреть, поэтому 3 недоношенных и маловесных малыша из 10 имеют такой врожденный недуг.
• Генетическая предрасположенность. У детей с таким анамнезом наблюдается слабость волокон пупочного кольца.
• Патологии развития брюшины. Изменяется стенка брюшной полости.
• Рахит. Из-за приобретенного заболевания понижается тонус мышц брюшины.
• Частый надрывный плач. Во время истерики или продолжительного плача грудной ребенок перенапрягает мышцы живота, происходит разрыв тканей.
• Трудности в работе ЖКТ. Грыжу провоцируют сильные колики, повышенный метеоризм, хронические запоры.

Оставлять пупочную грыжу у малыша без внимания нельзя. Лечение проводится двумя путями: консервативным и оперативным. Хирургическое вмешательство показано детям старше 3 лет с выпуклостью более 2 см. Если грыжа маленькая, ребенка не беспокоит, рекомендуется использовать консервативные способы терапии. Это массаж пупка новорожденного от грыжи и гимнастика.

На заметку! Кроме массирования и ЛФК полезно плавать в бассейне, выкладывать грудничка на живот. Доктор может наложить на выпуклость пластырь, удерживающий бандаж. Эти методы тоже относятся к консервативным, разрешены для детей самого раннего возраста.

Польза массажа

Массажные процедуры, несомненно, обладают лечебным эффектом. С помощью поглаживаний и пощипываний можно добиться следующих положительных результатов:

• Укрепить мышцы живота.
• Нормализовать работу кишечника за счет улучшения перистальтики.
• Снять мышечный спазм во всем теле.
• Стимулировать кровообращение.
• Нормализовать сон беспокойного грудничка.
• Снизить количество приступов колик.
• Закалить ребеночка, повысить общий иммунитет.
• Наладить эмоциональный контакт между родителями и грудничком.

На заметку! Основная задача массажа при пупочной грыже у новорожденных — профилактика защемлений и дальнейшего развития недуга. Если же безоперационные методы не помогают, выпуклость растет и не вправляется, отказываться от помощи хирурга нельзя.

Подготовка

Подготовительным процедурам нужно уделить особое внимание. Начинайте манипуляции после выполнения следующих рекомендаций:

1. Вымойте руки, удалите длинные ногти, смажьте кисти кремом.
2. Проветрите комнату, если в ней жарко, или согрейте до 25°С.
3. Постелите на стол, жесткую кровать или диван клеенку, сверху одеяло средней мягкости.
4. Поставьте рядом со столом массажное масло или жирный крем. Средство придется добавлять на руки и тело ребеночка несколько раз, поэтому убирать их далеко не стоит.
5. Успокойте крошку, если он плачет. Походите с ним по комнате, поговорите и поцелуйте, чтобы улучшить эмоциональный настрой.
6. Подержите младенца столбиком, чтобы отошли газы.
7. Перед началом массажа согрейте свои руки и животик малыша фланелевой пеленкой, проглаженной горячим утюгом.
8. Разденьте новорожденного донага.
9. Уложите малыша на массажный стол, вправьте пупок, если это возможно, и закрепите его пластырем.
10. Разогрейте тело ребенка поглаживаниями, растирающими движениями с помощью ладоней.
11. Капните немного масла себе на руки. Можно начинать процедуру.

На заметку! Для массажа новорожденных используйте гипоаллергенные косметические средства. Это детский крем, вазелиновое, оливковое масла. Магазинные масла, даже известных фирм («Джонсон Беби», «Ушастый нянь», «Наша мама» и другие), содержат небезопасные для чувствительной кожи отдушки и ароматизаторы. Их применяйте после полугода.

Техники массажа

Массаж при пупочной грыже у новорожденных можно делать в домашних условиях. Это совсем несложно. Можно взять пару уроков у профессионала или самостоятельно изучить технику массирования животика с пупочной грыжей.

Грудничкам нельзя делать разминание тела с усилием, движения должны быть легкими, нежными. Комплекс массажных приемов и длительность процедуры зависят от возраста малыша.

Новорожденным до 1–2 месяцев подойдут следующие виды движений:

• Поглаживания. В первые недели после рождения достаточно гладить животик ребенка ладонью без нажима. Двигайтесь по часовой стрелке вокруг пупочка.
• Встречное поглаживание. Гладьте животик обеими руками, двигаясь в противоположные стороны выше пупка и ниже.

Когда пупочная ранка зарастет полностью, добавьте к этому комплексу движений еще несколько массажных техник:

• Вибрирующие движения. Это пощипывание мышц живота вокруг пупка и с боков.
• Надавливание. Положите три пальца на животик выше пупка, надавите. Задержите руки так на 1–3 секунды, потом отпустите. Осторожно продавите так все тело вокруг пупка. Грыжу перед проведением этой процедуры нужно вправить и заклеить пластырем.

После 4 месяцев расширьте набор техник следующими методами массажа:

• Поглаживание косых мышц. Двигайтесь по кругу с боков или от бедер к пупочной ранке. Повторяйте не меньше 7 раз.
• Растирание. Животик гладьте с небольшим усилием подушечками пальцев, двигаясь по спирали с боков к центральной части.
• Поглаживание пупочного кольца. Кожу гладят кончиками пальцев.
• Пощипывание. Захватывайте кожу пальцами около пупка, двигайтесь по кругу.
• Вправление грыжи. Надавливайте непосредственно на выпячивание указательным пальцем.
• Соединение краев пупочка. Сначала грыжу нужно вправить, затем захватите кожу вокруг пупка и сомкните ее. Удерживайте положение несколько секунд.

Массажные приемы в период новорожденности повторяйте 3–5 раз, после 3–4 месяцев делайте по 7–10 повторов. Разминание полезно и правильно соединять с гимнастикой, физкультурой для грудничков.

Важно! Массаж при грыже, общеукрепляющие процедуры нельзя делать сразу после еды и натощак. Кормите ребенка за 30–40 минут до начала терапии. После массажа принимать пищу сразу тоже не рекомендуется, подождите 30 минут.

Профилактические упражнения. Гимнастика

Снизить риск появления пупочной грыжи у здорового младенца помогают специальные профилактические упражнения:

• выкладывание на живот;
• сгибание ножек в положении лежа на животе;
• подтягивание коленок к животу;
• разведение согнутых ножек по сторонам;
• велосипед. Крутить воображаемые педали нужно 10–15 секунд;
• имитирование бега, ходьбы. Переставляйте ножки малыша осторожно. Он должен лежать на твердой поверхности;
• подтягивание за ручки. Уложите грудничка на спину, зажмите в своих ладонях его кисти и слегка потяните к себе. Присаживать кроху не нужно, он может оторваться от стола только на пару сантиметров;
• плавание. Начинайте бесплатные уроки с шестимесячным ребенком в ванне, с годовалым можно ходить на совместные занятия под присмотром тренера в бассейн.

Комплекс профилактических упражнений направлен на укрепление мышц брюшной полости, развитие силы и выносливости. Приучайте ребеночка к спорту с ранних лет, тогда он вырастет здоровым.

Детям с диагностированной пупочной грыжей полезна гимнастика. Физкультуру делайте утром или в течение дня. Перед сном гимнастика не рекомендуется, подвижные игры могут спровоцировать бессонницу у ребенка. Включайте в физкультурный урок следующие упражнения:

• Учим ребенка ползать. Кладите грудничка на животик. Подставляйте под пяточки свою ладонь, пусть малыш упрется в нее и попробует оттолкнуться. Можно помочь ему согнуть ножки в коленках.
• Перекаты. Поворачивайте младенца с живота на бок, потом на спину.
• Приседания. Держите грудничка под руки, помогите присесть. Упражнение развивает разные группы мышц: на ногах, спине и животе.
• Наклоны. Делайте ближе к году. Поставьте малыша на пол, держите за вытянутые руки и наклоняйте вперед и назад.
• Самолетик. Эффективное упражнение для тренировки мышц брюшины. Возьмите грудничка в руки, обхватите за грудную клетку и поднимите в горизонтальном положении наверх. Ребеночек инстинктивно вытянет ножки и напряжет мышцы живота.
• Упражнения с малышом на фитболе. Кладите ребенка животиком на спортивный мяч и катайте из стороны в сторону. Малыш сам подскажет, сколько времени нужно продолжать упражнение. Обычно грудничкам это задание очень нравится, они успокаиваются, убаюкиваются.

Противопоказания

Гимнастика и массаж при пупочной грыже разрешены, если ребеночек здоров, у него хорошее настроение, младенец реагирует на прикосновения к животу положительно. Запретить любые манипуляции с пупком и домашние способы терапии выпячивания нужно в следующих ситуациях:

• У новорожденного не зажила пупочная ранка.
• Из пупка выделяется кровь, слизь, рана мокнет, плохо пахнет. При таких симптомах воспалений, патологий обратитесь к доктору.
• У младенца температура, признаки простудных заболеваний.
• Газы не выходят более суток, живот вздут, малыша мучают сильные колики.
• Из заднего прохода выделяется кровь, сукровица.
• Живот ассиметричный.
• Во время массажа активно сокращаются мышцы желудка.
• Ребенок ослабленный, бледный, вялый, апатичный.
• Вокруг пупка образовалось круглое пятно, синяк, отек.
• На коже есть сыпь, крапивница.

Для начала или продолжения терапии нужно дождаться полного выздоровления кожи. Если сыпь провоцирует используемое массажное масло, делайте растирания с тальком или сухой ладонью.

• Грыжа воспалена, отекает, есть защемление.
• У ребенка инфекционные заболевания любой этиологии.
• Малыш неадекватно реагирует на прикосновения, разминание тела: плачет, выворачивается. Такой вариант развития событий считается нормой на первых процедурах. Спустя 2–3 дня при отсутствии других проблем со здоровьем малыш привыкнет к массажу.

Обязательно посмотрите видео телепередачи доктора Комаровского о мифах, связанных с пупочной грыжей у новорожденных:

Полезные советы родителям

Массаж, даже очень нежный и аккуратный, должен быть безопасным и безболезненным для малыша. Чтобы процедура принесла пользу и помогла справиться с пупочной грыжей быстрее, воспользуйтесь некоторыми советами и хитростями:

1. Отменяйте процедуру, если у ребенка плохое самочувствие или испорчено настроение.
2. Улыбайтесь и пойте во время разминаний, кроха должен чувствовать себя в безопасности.
3. Массаж проводите не меньше 2 раз в день.
4. Обязательно согревайте руки перед первым прикосновением к телу малыша.Ледяные пальцы испугают ребеночка, он будет отказываться от массажа в будущем.
5. Делайте гимнастику и растирания на упругой и ровной поверхности. Если нет пеленального стола, подойдет жесткий матрас, диван.
6. Начинайте и заканчивайте процедуру поглаживаниями, можно слегка пощекотать грудничка.
7. Не концентрируйте внимание только на пупочке и грыже, массируйте все части тела маленького пациента.
8. Во время массажа периодически меняйте положение ребенка, переворачивайте с животика на спинку.
9. Одна процедура длится не более 15–20 минут для новорожденного, 30 минут — для детей старше полугода.
10. После лечебных манипуляций дайте малышу попить, кормить можно через полчаса.

Массаж, гимнастика при пупочной грыже у детей, ЛФК являются наиболее эффективными методами закрытия выпячиваний. Если родители уделяют таким консервативным способам терапии достаточно внимания и времени, грыжа излечится без операции в 90–95% случаях.

Лечим пупочную грыжу у новорожденного дома: техника массажа и дополнительные мероприятия

Пупочная грыжа у младенцев – это явление, которое встречается довольно часто. Оно пугает всех родителей. Маме и папе малыша важно знать, что это такое, и как от этого избавиться.

Это выпячивание внутренних органов через переднюю брюшную стенку. Иными словами, через пупочное кольцо, расположенное вокруг пупка.

Зачастую оно зарастает на протяжении первого месяца жизни. Если же по разным причинам кольцо полностью не соединяется, то в оставшихся промежутках под кожными покровами просматриваются органы ребенка, что и образует грыжу. Избавиться от этого неприятного явления поможет массаж при пупочной грыже у новорожденных.

Помогает ли массаж младенцам?

Основной причиной появления существенного и опасного дефекта является незрелость соединительной ткани, которая появляется из-за недоношенности.

Согласно статистике, на нашей планете каждый третий новорожденный страдает такой патологией. Еще причинами недуга могут быть следующие заболевания и состояния: рахит, слабость мышечных волокон пупочного кольца вследствие генетической предрасположенности, несовершенство процессов пищеварения, при котором ребенка нередко мучают колики, вздутие и запоры.

Если малыш постоянно плачет, а также у него отмечается сильный кашель – это тоже одна из причин появления пупочной грыжи. Патологические изменения стенки брюшины могут спровоцировать появление пупочной грыжи.

Устранить дефект можно без хирургического вмешательства независимо от причины возникновения недуга. В этом поможет курс массажа.

Как делать массаж пупочной грыжи?

Одним из способов лечения этой патологии является массаж, который направлен на укрепление мышц передней брюшной стенки. Наиболее правильным решением при обнаружении грыжи является обращение с опытному массажисту.

Специалист покажет родителям, как правильно проводить эту процедуру. На сеансе они смогут научиться всем основным тонкостям и нюансам этой процедуры.

Прежде чем начать курс массажа против пупочной грыжи, необходимо убедиться, что ранка полностью затянулась. Однако это возможно далеко не всегда. Для того чтобы помочь своему малышу, родители могут изучить технику выполнения массажа в домашних условиях.

Им нужно применять ее, следуя всем основным рекомендациям. Основная цель этого курса – укрепление брюшных мышц. Манипуляция не должна доставлять неприятные дискомфортные ощущения новорожденному.

Подготовка

Ни в коем случае не рекомендуется допускать понижение температуры до значения 24 градусов по Цельсию и ниже. Малыш не должен быть сыт. Процедуру следует проводить за тридцать минут до начала кормления.

Приемы и техника проведения

Процедура массажа проводится следующим способом: новорожденного следует положить на твердую поверхность. На время проведения массажа выпячивание следует придерживать пластырем.

Следует обратить внимание на характер своих движений. Они обязательно должны быть легкими, аккуратными и ненавязчивыми. Каждый элемент следует повторять по несколько раз. Достаточно будет от пяти до десяти раз.

Техника проведения массажа для избавления от пупочной грыжи:

сначала новорожденного надо осторожно погладить ладонью по области живота. Особое внимание необходимо уделить пупку. Нужно помнить, что все манипуляции на этой части тела должны осуществляться исключительно по часовой стрелке. Против нее разрешается гладить только кожу в непосредственной близости к пупку. Это позволено делать указательным пальцем. Если не соблюдать это условие, то присутствует большая вероятность того, что произойдет нежелательное вмешательство в пищеварительные процессы младенца;

1. необходимо слегка ухватывать косые мышцы живота новорожденного. Это делается от боков к центру раскрытой ладонью. Поглаживание выполняется по встречному направлению;
2. легкие растирания. Правая ладонь находится немного выше пупка, а левая – ниже. Следует осторожно поглаживать кожные покровы около пупка. Ладони должны двигаться навстречу друг другу;
3. необходимо осторожно растереть косые мышцы живота подушечками указательных пальцев. Это делается по направлению от боков к пупочной впадине. Вдоль косых мышц надо пройтись по спирали;
4. визуально надо выделить среднюю линию на туловище. После этого нужно провести по ней подушечкой указательного пальца, осуществляя небольшие надавливания. Это приведет к мгновенной отдаче. Мышцы младенца начнут напрягаться. Частое выполнение этих полезных упражнений поможет укреплению мышечного каркаса;
5. можно вдавливать грыжу указательным пальцем. Однако движения должны быть очень легкие, без усилия. Постепенно грыжа впадет внутрь. Эту манипуляцию следует повторить на протяжении двадцати раз.

Рекомендуется примерно два или даже три раза массировать малыша, чтобы избавиться от этого неприятного заболевания навсегда. Продолжительность курса лечения зависит от состояния ребенка и определяется индивидуально.

Что делать после процедуры?

После массажа необходимо провести серию различных гимнастических упражнений, которые направлены на избавление от пупочной грыжи. Они обязательно проводятся только специалистами.

Для избавления от недуга можно использовать пластырь. Его можно применять только с разрешения лечащего детского доктора.

Пластырь задействуется только в том случае, когда грыжа характеризуется небольшими размерами. Нередко кожа под пластырем повреждается, потеет и становится красной.

Можно также применять бандаж. Это хорошая альтернатива пластырю, когда ношение последнего недопустимо. Бандаж препятствует защемлению.

Как использовать лейкопластырь?

Многие виды пластырей хорошо пропускают воздух, а также не вызывают аллергических реакций. Необходимо плотно приклеить изделие к коже стороной, на которой есть стерильная подушечка.

Перед покупкой пластыря нужно внимательно читать описание. Есть изделия, которые категорически запрещено накладывать на незаживший пупок.

Как делать массаж пупочной грыжи у новорожденных

Давно проверенным консервативным методом лечения пупочной грыжи считается массаж. Он позволяет укрепить мышцы живота – основное условие избавления от патологии.

Лечебный комплекс назначает врач с момента постановки диагноза до полного излечения. Массаж должен делать специалист с нужными знаниями. По необходимости родители могут самостоятельно овладеть основами техники.

Медики считают массаж безопасным и эффективным способом лечения пупочной грыжи.

О пупочной грыже

Пупочная грыжа представляет собой опухолевидное выпячивание пупка. Заболевание бывает врожденным и приобретенным. Развитие происходит во время беременности – внутриутробное давление повышается, что вызывает растяжение пупочного кольца.

В группу риска заносят детей с малым весом при рождении до 3 кг. Первопричиной возникновения также могут быть: генетическая предрасположенность, запоры, сильный кашель или плач, вздутие живота.

Основная причина патологии – слабость мышц брюшных стенок.

Педиатр и родители должны направить максимум усилий на лечение заболевания. Игнорирование патологии приводит к негативным последствиям.
Заболевание нуждается в комплексном подходе: выкладывание на живот, массаж, использование фиксирующего пластыря и гимнастика.

Польза массажа

Во многих случаях лечение грыжи не предусматривает хирургического вмешательства. Даже при высокой выраженности ее полностью можно излечить к 3 годам, но в большинстве случаях выздоровление наступает к году. Лечение является консервативным, основанным на укрепление мышц.

Массаж назначают в следующих случаях:

• выпячивание брюшины в районе пупка, которое увеличивается и твердеет, когда малыш напрягает мышцы живота или плачет;
• во время вдавливания выпячивания слышно бульканье или схожий звук.

Приступать к массажу можно после затягивания пупочной ранки, что происходит в первый месяц. Физиологи рекомендуют сочетать массаж околопупочной области с общим.

Массирование живота обладает лечебным эффектом и повышает иммунитет. Оно должно состоять преимущественно из круговых движений, легких постукиваний, встречных поглаживаний и пощипывания животика.

Цели массажа:

• укрепить мышцы брюшной полости;
• улучшить кровообращение;
• наладить перистальтику желудка;
• расслабить мышцы;
• исключить чрезмерное газообразование;
• улучшить пищеварение.

После массажа ребенок ведет себя спокойнее, нормализуется сон и улучшается общее самочувствие. В большинстве случаев врач назначает массаж с гимнастикой.

Массаж необходимо делать за полчаса до кормления. Выпячивание необходимо вправить и зафиксировать повязкой или пластырем. Если вправление невозможно, то массирование производят одной рукой, второй удерживают выпирание.

Массаж живота поможет укрепить мышцы, улучшит пищеварение и продвижение по кишечнику газов. Он станет лучшей профилактикой младенческих колик, которые очень беспокоят малыша и его маму. Плач и натуживание новорожденных детей вызывают рецидив пупочной грыжи.

Подготовка

В помещении, где проводится массаж новорожденному, температура воздуха должна быть комфортной, чтобы малыш смог расслабиться (23-25 градусов). Рекомендуют хорошо проветрить помещение. Перед массажем животик требуется согреть теплой пеленкой, заранее проглаженной утюгом. У массажиста руки должны быть теплые – холодные пальцы вызовут у ребенка неприятные ощущения.

Массаж при грыже не предусматривает особых условий проведения. Его делают на простом пеленальном столике или в кроватке. Также допустимо массажировать животик на коленях у родителей.

Нет необходимости использовать масла, так как кожный покров у детей очень тонкий и чувствителен, может возникнуть аллергия на различные искусственные компоненты.

Часто педиатры настаивают, чтобы руки массирующего человека были полностью сухими, но иногда обрабатывают тальком. Излишнее скольжение во время массирования живота у маленьких детей не требуется.

Перед началом процедуры малыша необходимо пару минут подержать в вертикальном положении – поступивший во время кормления воздух вызовет неприятные ощущения. Его удаление исключит появление дискомфорта и боли, а также срыгивания во время массирования живота.

Основные движения

Количество, интенсивность и вид движений зависит от возраста малыша. В первый месяц мама должна пару раз в день ладонью делать легкие поглаживания низа живота в направлении часовой стрелки. Новорожденного укладывают на спину на достаточно твердую поверхность. Все движения выполняют аккуратно, исключая любые надавливания. Ребенок должен отзываться на них только положительно.

Во второй месяц разрешено переходить к специальным массажным процедурам:

1 Большой палец установить на пару сантиметров правее от центра пупка, а указательный – слева на аналогичном расстоянии. Поочередно быстро сделать 10 нажатий. Переместить пальцы вниз и вверх проделать те же движения.
2 «Звоночек». Большим пальцем делать вибрирующие движения около пупка.
3 Положить ладонь на пупок, аккуратно проворачивать по часовой стрелке.

Круговые движения ладонью

4 Делать встречные движения мышц живота ниже и выше пупка.
5Сложить пальцы в щепотку и слегка пощипывать кожные покровы вокруг пупка.

После каждого массажного приема необходимо делать мягкие поглаживания.

По мере укрепления нужных мышц разрешено переходить к более интенсивному воздействию на мышцы:

1 Поглаживания косых мышц на животе круговыми движениями: начинают с боку, идут вдоль ребер по направлению к пупу. Повторяют 7-10 раз.

2 Плавный переход на встречные движения. Левую руку располагают немного выше пупка, а правую – ниже. Начинают движения руками навстречу друг другу. Количество движений – 7-10 раз. Далее ладони меняют местами и повторяют.
3 Указательным пальцем делают долевые встречные движения. Руки укладывают на косую линию живота, чтобы пальцы были с боков. Начинают аккуратно, легонько нажимая, передвигаться к пупку. Упражнение вызывает рефлекторное сокращение мышц, хорошо укрепляя их.
4 Заканчивать следует растиранием. Подушечками пальцев делают спиралевидные движения с бока к центру.

С 4 месяца массаж делают следующим образом (7-10 повторов каждого):

• Погладить кончиками пальцев кожные покровы в области пупка.
• Встречные полукруговые поглаживания от центра вниз, от центра вверх.
• Пощипывать кожу около пупка. Это повысит кровообращение в пораженной области.
• Тремя пальцами надавить выше пупка на 4 см. Повторять по кругу по часовой стрелки. При правильной методике грыжа не будет выпячиваться.

После массажа

После окончания сеанса ребенка кладут на животик, слегка покачивая с одного бока на другой. Далее его одевают, так как тело разогрето, и оставляют отдыхать от непривычной нагрузки.

Нельзя кормить ребенка сразу же после массажа. Необходимо повременить как минимум полчаса.

Рекомендации

Не стоит заниматься самолечением. Массаж должен назначить лечащий врач после вправления и наложения на пупок бандажа или пластыря. Хирург укажет длительность и число сеансов, покажет основные техники и будет периодически наблюдать малыша амбулаторно.
Массаж при пупочной грыже лучше доверить профессионалу.

Но это относится только к первым сеансам. Мама, сопровождающая ребенка, должна внимательно следить за всеми действиями профессионала, чтобы научится делать процедуру в домашних условиях самостоятельно.

Хорошо будет, если пару раз мама сделает массаж под руководством массажиста, который укажет на ошибки и расскажет об особенностях массирования новорожденных.

Массаж может делать мама самостоятельно

Если малыш капризничает во время массирования, то его можно погладить по животику, спеть песенку или ласково поговорить.
На период лечения маме необходимо более тщательно следить за питание малыша и своим, если она кормит грудью. У ребенка не должны быть запоры и излишний метеоризм, которые станут виновниками рецидива.

Повысить эффект массажа помогут следующие рекомендации:

• Перед массажем дать малышу полежать пару минут на животике.
• Ребенок должен быть полностью раздет, снимают даже подгузник.
• Массировать необходимо чистыми и теплыми руками, ногти должны быть обрезаны.
• Продолжительность сеанса 4-6 минут.
• Все элементы упражнений повторяют более 5 раз.
• Движения должны быть уверенными и спокойными.

Сразу после рождения ребенку не назначают массаж.

Начинать укреплять мышцы можно простыми упражнениями:

• поворачивать и удерживать ребенка в горизонтальном положении пару секунд;
• переворачивать со спины на живот и обратно;
• держать пару секунд на массажном мяче;
• удерживать в позе «пловца».

Противопоказания

Массаж живота строго запрещено делать в следующих случаях:

• несимметричное увеличение живота, когда одна из сторон визуально больше другой;
• рукой хорошо прослеживается волнообразное сокращение мышц пищеварительного тракта;
• отсутствие выхода газов более суток;
• малыш много плачет, вялый и безразличный к любым воздействиям со стороны, кожные покровы побледнели;
• высокая температура тела;
• кровавые выделения из ануса;
• круглое образование вокруг пупка.

Перечисленные симптомы будут не только противопоказаниями к массажу живота, но и поводом для незамедлительного обращения за медицинской помощью.

Пупочная грыжа хорошо поддается лечению массажем, который родители могут освоить самостоятельно. Он преимущественно состоит из легких поглаживаний и аккуратных щипаний. Важно, чтобы к процедуре была готова не только мама, но и малыш.

Массаж при пупочной грыже у новорожденных с видео

Жизнь новорожденного ребенка порой полна не только радостных открытий и трогательных знакомств с прекрасным миром. Примерно четверть малышей переносят пупочную грыжу. Заботливые родители часто паникуют при возникновении этого явления, но в большинстве случаев помогает массаж при пупочной грыже у новорожденных, специальный пластырь и физкультура.

Пупочная грыжа может возникать по вине внешних факторов, но также бывает и врожденным явлением. Самыми популярными процедурами для маленьких детей являются массаж от коликов у новорожденных и, собственно, массаж при пупочной грыже. Грыжа выглядит как опухолевидное выпячивание на животе малыша. Такая проблема, увы, нередкая и может коснуться любого ребенка.

Причины возникновения

Перед тем как перейти к лечебным процедурам, необходимо выявить источник недуга:

• Среди самых распространенных причин появления грыжи педиатры называют незрелость соединительных тканей у недоношенных малышей (у таких деток грыжа возникает в 40% случаев).
• Еще одним фактором возникновения недуга может быть рахит.
• Грыжу может спровоцировать слабость мышц около пупка.
• Часто врачи ссылаются на наследственность: если у родителей в детском возрасте была подобная проблема, у их малыша также велика вероятность появления этого недуга.
• Заболевания пищеварительной системы и запоры могут спровоцировать грыжу.
• Проблема может возникнуть из-за процессов, при которых напрягается пресс: например, сильный кашель или плач.

Предварительный этап

Одним из самых эффективных способов лечения пупочной грыжи является массаж. Прежде чем приступить к нему, подготовиться нужно не только малышу, но и его маме:

1. Длинные ногти могут мешать процессу и ранить малыша, поэтому лучше обстригите их.
2. Необходимо тщательно вымыть руки с детским мылом.
3. После этого намажьте их привычным для вашей малютки кремом, чтобы не вызвать аллергии.
4. Перед тем как делать массаж, врачи советуют проветрить комнату. Главное, не перестарайтесь: оптимальная температура в помещении — 23-25 градусов.
5. Позаботиться нужно и о поверхности, на которой вы собираетесь проводить массаж. Она должна быть довольно жесткой и ровной. На нее постелите клеенку и фланелевую пеленку поверх.
6. Чтобы не причинять малышу дискомфорта, проводите массаж минимум за полчаса до приема пищи. Оптимальную для каждой ситуации длительность массажных процедур трудно определить — в этом вопросе попросите помощи у педиатра.
7. Далее наступает очередь вашего ребенка. Положите его на подготовленную поверхность на спину, а выпячивание пупочной грыжи заклейте специальным пластырем. Теперь вы и ваш малыш готов к предстоящей процедуре.

Массаж грудничка проводят после исполнения ему 3-4 недель. По продолжительности сеанс длится примерно полчаса и повторяется 2-3 раза в день.

Оказывается, делать массаж при пупочной грыже совсем нетрудно и освоить эту нехитрую технику в домашних условиях может любая мама. Будет идеально, если вы лично проследите за тем, как выполняет процедуру профессионал, но, если такой возможности нет, вы всегда можете обратиться к обучающим видео. Каждый пункт данной техники необходимо осуществить минимум 5 раз:

1. Сначала погладьте ладонью живот малыша. Обратите внимание, что все движения нужно делать по часовой стрелке.
2. Затем поглаживаем косые мышцы живота, при этом слегка обхватывая их от боков к пупку.
3. Дальше выполняем поглаживания ладонями навстречу друг к другу, учитывая расположения рук: левая ниже, а правая выше пупка.
4. Подушечками указательных пальцев выполняем спиралевидные движения от боков к пупку. Таким образом, растираем косые мышцы живота крохи.
5. Мысленно проведите линию по центру живота. Выполняйте легкие надавливания указательным пальцем по этой траектории. Тем самым мы укрепляем мышцы животика.
6. Легкими движениями вдавливаем пупок с грыжей внутрь указательным пальцем. Как видите, пупочная грыжа у новорожденных легко поддается лечению, а массаж по описанной технике весьма эффективен.

Дополнительные процедуры

Помимо массажа, к действенным способам мы можем отнести следующие:

• Укрепляем мышцы живота ребенка с помощью занятий лечебной физкультурой. Заметьте, что они должны проводиться под пристальным вниманием профессионала.
• При небольших размерах грыжи эффективным методом лечения является специальный пластырь. Если ваш малыш в нем нуждается, то педиатр обязательно назначит подходящий вариант.
• Бывают случаи, когда применение пластыря невозможно или стоит под вопросом. Тогда на помощь приходит специальный бандаж, который борется с защемлением. Его изготавливают из приятной эластичной ткани, поэтому малышу с ним будет комфортно.

Мнение эксперта

Известный врач — педиатр Евгений Комаровский, словам которого доверяют многие мамы, имеет на этот счет особенное мнение. Он утверждает, что пупочная грыжа у детей — не что иное, как следствие слабости пупочного кольца. Выпячивание грыжи происходит из-за того, что у младенцев при рождении наблюдается сильное внутреннее давление внутри живота.

Доктор уверен, что в большинстве случаев это явление не требует серьезных мер лечения, а способно пройти самостоятельно. Но все же он рекомендует проконсультироваться по этому поводу со своим врачом.

Как правильно проводить массаж малышам при пупочной грыже

Пупочная грыжа у детей представляет собой опухолевидное вправляемое выпячивание в области пупка.

Как правило, она диагностируется у младенцев уже в первые недели после рождения, и, разумеется, вызывает беспокойство у родителей.

В большинстве случаев, при этой патологии проводится консервативная терапия: лечебная физкультура, наложение специального пластыря, массаж. Специальный массаж при пупочной грыже считается очень эффективным.

Почему возникает пупочная грыжа у маленьких детей?

Установлено, что пупочная грыжа у новорожденных развивается вследствие слабости соединительно-тканного пупочного кольца, из-за нарушения его замыкания после отпадения пуповины или неполного закрытия брюшной фасцией этой области.

К такой патологии могут приводить генетическая предрасположенность или заболевания, которые вызывают слабость соединительной ткани.

Особенно часто пупочное выпячивание встречается у недоношенных детей, масса которых при рождении не достигла 3-х килограммов.

Провоцирующими являются факторы, вызывающие повышение внутрибрюшного давления: сильный плач, частые запоры, вздутие живота, надрывный кашель. Однако все они только способствуют проявлению заболевания, но не являются основной причиной.

Как проводится лечение этого заболевания у малышей?

Как уже упоминалось, пупочная грыжа у детей лечится консервативными методами.

К оперативному лечению прибегают в случаях, если выпячивание сохраняется после достижения ребенком трехлетнего возраста, или же при наличии осложненной грыжи.

Поэтом перед началом лечения во всех случаях необходимо получить консультацию детского хирурга. Применяются следующие методики лечения при грыже пупка у ребенка:

1. Выкладывание ребенка на животик, это делают перед каждым кормлением
2. Использование для фиксации грыжевого выпячивания специального пластыря (Порофикс, Чикко и другие)
3. Комплекс лечебной гимнастики
4. Лечебный массаж при пупочной грыже, который выполняется специалистом-массажистом
5. Профилактический массаж, его можно выполнять в домашних условиях.

Какова техника массажа при пупочной грыже?

Массаж у ребенка проводят, начиная с 3-4-х недельного возраста, то есть с момента, когда у него уже зажила пупочная ранка.

Наилучшим вариантом является процедура, проведенная специально обученным детским массажистом, который показывает методику родителям, и в дальнейшем они самостоятельно проводят массаж дома.

Если такой возможности нет, можно воспользоваться рекомендациями, приведенными ниже.

Проведение процедуры не должно причинять ребенку беспокойства, поэтому у новорожденных массаж проводят в теплом помещении при комфортной температуре. Его делают за 30 минут до кормления, несколько раз в день, в среднем достаточно 2-х раз.

Массаж при пупочной грыже лучше проводить на жесткой, но не твердой поверхности. Ниже описана наиболее часто используемая методика:

1. Проводят поглаживание животика по часовой стрелке ладонью, повторяют 3-5 раз
2. Массируют косые мышцы живота, при этом делают обхватывающие движения по направлению от боков к центру, повторяют 3-5 раз
3. Затем выполняют встречное поглаживание, при этом правую ладонь кладут на левую половину животика выше пупка, а левую в правой части животика ниже пупка, делают поглаживающие движения двумя руками, при этом руки движутся навстречу друг другу, правая вниз, а левая вверх, выполняют 3-5 раз
4. Выполняют растирание косых мышц живота указательными пальцами по направлению от боков к пупку, при этом делают спиралевидные движения
5. Можно также делать легкие надавливания по средней линии живота указательным пальцем, выполняют несколько таких движений в области пупочного кольца, это вызывает рефлекторное напряжение мышц живота и укрепляет их.

Пупочная грыжа у новорожденных (Комаровский): массаж, видео

Молодые мамы готовы бить тревогу при первых проявлениях недугов у новорожденного. В некоторых случаях подобное беспокойство вполне оправдано, но если у грудничка выпячивается пупочная грыжа, волнения излишни.

Согласно медицинским исследованиям, заболевание встречается у 1/5 детей, родившихся в срок, среди недоношенных малышей процент возникновения пупочной грыжи увеличен до 1/3. Наиболее явно проявляется симптоматика при длительном плаче новорожденного.

Несмотря на пугающий вид выпирающего пупочного кольца, ничего страшного в болезни нет: курс лечения может занять несколько недель, но результат во всех случаях положительный, но только при условии, что родители ребенка своевременно обратились за помощью к лечащему врачу.

Диагностикой пупочной грыжи занимается врач, однако ничего страшного в этом недуге нет — при соблюдении медицинских предписаний убрать пугающий симптом достаточно просто

Основные симптомы

Пупочная грыжа заметна с первых дней возникновения. Сложно не обратить внимания на выпуклый участок брюшины в центре пупка, который увеличивается при малейшем напряжении новорожденного:

Опасность заключается в непроизвольном выпячивании петель кишечника, что может потребовать хирургического вмешательства. При грамотном лечении такого развития событий легко избежать, поэтому не следует пренебрегать главными симптомами недуга:

1. при надавливании на выпирающий пупок он легко прячется внутрь;
2. манипуляции сопровождаются характерным булькающим звуком;
3. в спокойном состоянии пупочная грыжа на начальной стадии проявляется редко.

Поставить диагноз можно при пальпации, если руки педиатра, осматривающего ребенка, пропускаются пупочным кольцом в зону брюшной полости. Для более точного обследования новорожденный направляется к хирургу, который назначает индивидуальное лечение.

Причины появления

Внутриутробный период развития подразумевает поступление важных питательных элементов к плоду через пуповину. Сразу после рождения «связующее звено» обрезается, а остаток заворачивается в привычный пупок.

При нормальном развитии сосуды пуповины в течение нескольких минут закрываются, а пупочное кольцо спустя месяц стягивается. Период заживления зависит от размеров пупочного кольца, поэтому может занимать больше времени.

Определить и диагностировать заболевание способен только опытный врач.

Грыжа пупка возникает и в момент рождения, и в первые недели после появления ребенка на свет. К провоцирующим факторам относятся:

1. Слабые мышцы в области пупка.
2. Незрелость соединительной ткани, что встречается у маловесных и недоношенных новорожденных.
3. Наличие рахита.
4. Различные патологии в развитии передней брюшной стенки.
5. Проблемы с функцией ЖКТ: повышенное газообразование, колики, запор (рекомендуем прочитать: видео о массаже при коликах у новорожденного).
6. Напряжение брюшины, возникающее при кашле, затрудненной дефекации и сильном кашле.

Лечение

Современная медицина предлагает детям до трех лет только консервативные способы лечения, поскольку хирургическое вмешательство обычно не требуется. Исключением является защемление пупочной грыжи, при котором не обойтись без срочной операции (подробнее в статье: как проводится операция по удалению пупочной грыжи у ребенка?).

Популярные методы лечения дают положительный результат в кратчайшие сроки:

1. Ежедневные выкладывания на животик. Минут за 15 до кормления педиатры рекомендуют выкладывать грудного ребенка на живот не только в качестве лечения пупочной грыжи, но и для профилактики (подробнее в статье: как эффективно лечить пупочную грыжу у месячного ребенка?). Такая несложная гимнастика позволит улучшить тонус мышц брюшного пресса, избавит от колик и появления газов.
2. Лечебно-физкультурный комплекс. Гимнастику и занятия по укреплению брюшных мышц проводят под наблюдением специалиста. На основе диагноза и анамнеза врач составляет индивидуальные упражнения для новорожденного и контролирует, чтобы они выполнялись по всем правилам. Несколько сеансов позволят повысить упругость соединительных тканей вокруг пупочного кольца, улучшить кровообращение. Предварительно хирург должен вправить и зафиксировать грыжу пластырем, чтобы избежать рецидивов.
3. Пластырь. При крупных размерах пупочного кольца назначается фиксация грыжи пластырем. В этом случае пупок больше не выпирает, а грыжа располагается внутри брюшной полости. Подобная тактика позволяет удержать выпячивание до полного укрепления мышц брюшной стенки. Вылечить грыжу данной методикой получится, если выпуклость вправил и заклеил хирург. Самостоятельные манипуляции чреваты осложнениями.
4. Бандаж. Является хорошей альтернативой пластырю, если у ребенка возникла на него аллергия или появилось кожное раздражение. При помощи бандажа обеспечивается легкое давление на пупочную грыжу, чего вполне достаточно для ее вправления.

Качественный бандаж выпускается в виде мягкого эластичного пояса, дополненного небольшой подушечкой. При накладывании бандажа она должна располагаться непосредственно в области пупка. Фиксация способствует профилактике новых защемлений и ускоренному затягиванию пупочного кольца.

Курс массажа

После осмотра хирург может назначить профессиональный массаж, однако самостоятельно выполнять его дома под силу любой маме.

Достаточно выучить действия массажиста и немного потренироваться, чтобы после месячного курса у малыша наступило улучшение. Специальные медицинские навыки не требуются, а один сеанс занимает не более получаса.

Обычно рекомендуют проводить по 2-3 сеанса в день, выбрав время перед кормлением.

Массаж включает серию несложных упражнений: (см. также: видео-уроки о том, как делать массаж грудничку в домашних условиях)

1. Круговые мягкие поглаживания животика ребенка по ходу часовой стрелки – не менее 10 раз.
2. Изменить направление движений и выполнять поглаживания против часовой стрелки – не менее 10 раз.
3. Аккуратные надавливания на грыжу до полного ее исчезновения в брюшной полости. Выполнять движения указательным пальцем примерно 20 раз.
4. Подушечки пальцев одной руки расположить вокруг пупочного кольца. Большим пальцем надавить осторожно на грыжу, чтобы она спряталась, а остальными пальцами необходимо совершать круговые движения вокруг пупка. Манипуляции должны напоминать вкручивание лампочки. Сделать не менее 10 повторов.
5. Расположить указательный и средний пальцы одной руки так, чтобы пупок оказался между ними. Выполнять массирующие движения горизонтальных мышц вокруг пупочного кольца. Для этого пальцы сводить между собой не менее 10 раз. Повторить движения, разместив пальцы сверху и снизу пупка.

Мнение специалиста

Уберечь молодых мам от страхов и суеверий поможет видео с участием известного детского врача Комаровского.

После заживления кожи пупка на месте кровеносных сосудов образуется полость, которая при плаче ребенка наполняется частью его кишечника. Со временем кишечник способен вытолкнуть пупочное кольцо наружу, вследствие чего и образуется грыжа.

Пупок втягивается вовнутрь только к 2-3 годам, у детей младшего возраста он напоминает розовый бутон, выступающий над кожей.

Не стоит путать его с грыжей, поскольку заболевание проявляется в виде мягкого воздушного шарика, который легко прощупать. Комаровский уверен, что сама по себе грыжа не представляет угрозы для здоровья детей и не беспокоит малыша, а навредить новорожденному могут непрофессиональные рекомендации подруг и бабушек:

1. Эластичный бинт. Подобная мера не даст никакого эффекта для профилактики заболевания. Самостоятельное вправление и фиксация грыжи – прямая дорога на операционный стол.
2. Монетка. Прикладывание монеты спрячет грыжу внутри, но загрязненная поверхность наверняка послужит причиной возникновения инфекции. В данной методике больше минусов, чем положительных сторон.

При фиксации грыжи пластырем необходимо соблюдать советы хирурга, чтобы избежать появления раздражения на коже ребенка. Если один метод не дает результатов, необходимо получить повторную консультацию у врача, а не лечить недуг самостоятельно.

Видео массажа и операции пупочной грыжи

Термин «пупочная грыжа» воспринимается многими людьми не устрашающе. В действительности так оно и верно, ведь грыжа не представляет собой опасного или злокачественного нароста.

Пупочная или эмбриональная грыжа визуализируется как своеобразный мешочек, в который западает часть кишки и довольно удобно устраивается в ней. Но бывают и случаи, когда грыжа настолько велика, что уместила в себе даже несколько органов.

Кроме эстетического неудобства, которое несет в себе это заболевание, существует такое понятие как защемление мешка пупочной грыжи, что может привести к непроходимости в кишечнике и образованию «залежей» (камней), поэтому своевременное диагностирование и лечение пупочной грыжи, поможет избежать сложных последствий.

Для наглядности и большего понимания о пупочной грыже, ниже представлен к просмотру следующий видеоролик о пупочной грыже:

Пупочная грыжа у взрослых видео

В наступившем веке всяческой поддержки и агитации к спорту, все большее количество людей стараются уделять ему особое внимание. Это безусловно верное решение, но во всем нужно знать меру.

Как показывает практика, с жалобами на образовавшуюся грыжу пупка, все чаще стали обращаться тяжелоатлеты или люди внесшие себя в их ранг. Поэтому спорт, в особенности тяжелые виды, должны контролироваться тренерами-профессионалами.

Конечно, частыми клиентами среди пациентов, как и раньше — остаются люди с избыточным весом (эта категория наиболее подвержена данному недугу). Поэтому стоит уделять особое внимание на появление «непонятных шишечек» данной категории людей.

В нижепредставленном видеоролике вы увидите, как проходит операция по вправлению пупочной грыжи с применением фиксирующей сетки. Предназначение данной сетки — удержание органа от повторного выпадения в будущем:

Пупочная грыжа у новорожденных

В детской педиатрии, достаточно часто встречающийся недуг малышей, это пупочное выпячивание из-за слабости пупочного кольца.

Но в случае детской практики, в отличии от взрослой, пупочная грыжа имеет свойство самоизлечения.

То есть она будет уменьшаться с ростом ребенка и исчезнет совсем по достижению годовалого возраста, в некоторых случаях до четырех-пяти лет.

Этот детский недуг, не является основанием для проведения оперативного вмешательства, ведь все исправляется при помощи простой мануальной терапии. Но обращение к специалисту — это обязательный шаг на пути к верному лечению, ведь каждый случай индивидуален и не должен быть оставлен без внимания.

Преимущества детского массажа для вас и ребенка

Причины, по которым стоит попробовать детский массаж!

По данным Международной ассоциации детского массажа, есть как исследования, так и анекдотические свидетельства из семей, которые показывают, что есть много способов, которыми младенцы и родители могут получить пользу от детского массажа.

Расслабление и запор

Преимущества релаксации хорошо известны — от помощи с режимом сна, повышения гибкости и мышечного тонуса до успокоения и снижения стресса, но менее известно то, что массаж может помочь облегчить газы и колики, запоры, боли роста, прорезывание зубов и мышечные судороги.

Система стимуляции

Детский массаж может также стимулировать сердечно-сосудистую и пищеварительную системы, гормональную и иммунную системы, координацию и баланс, обучение и концентрацию, мышечное развитие и рост и даже осознание его разума и тела, поэтому вы можете найти его важной частью поддержания общего состояния вашего ребенка. благополучие.

Коммуникация и уверенность

В дополнение к физической пользе для ребенка взаимодействие между родителем и ребенком во время массажа может способствовать укреплению связи и надежной привязанности, вербальному / невербальному общению, развитию доверия и уверенности, а также чувства любви и признательности для обеих сторон! Это может быть особенно особенное время для пап, которые целый день отсутствуют на работе, или интимный «тайм-аут» для молодых мам, которые изо всех сил пытаются приспособиться к огромным требованиям круглосуточного воспитания детей.

Как выбрать массажное масло, на что обращать внимание

Ваша акушерка, медсестра или медицинский работник может посоветовать вам, какое масло лучше всего использовать для вашего ребенка, но определенно избегайте использования масел, которые предназначены для взрослых или массажа взрослых, они не подходят для младенцев. Выберите масло, не содержащее нефтепродуктов, минеральных масел и искусственных ароматизаторов или тяжелых запахов. Лучше всего использовать натуральное пищевое масло на растительной основе, рекомендованное Ассоциацией детского массажа.

Мамы, которые предпочитают не использовать масло, могут вместо этого выбрать детский увлажняющий крем в качестве массажного лосьона.Увлажняющие свойства масла ши, масла какао в сочетании с питательными органическими маслами являются прекрасной нежирной альтернативой.

Конечно, при появлении раздражения немедленно прекратите использование любого продукта и обратитесь к врачу.

Другие советы по началу работы с детским массажем

Необязательно быть экспертом в области детского массажа. Вы и ваш ребенок можете получить пользу, просто настроив сцену и используя нежные прикосновения, например, массируя увлажняющим кремом или массажным маслом руки, тело и ноги вашего ребенка, затем переверните их на живот и массируйте увлажняющим кремом или маслом им спину. возможно, после детской ванны.

Еще одно прекрасное время для массажа младенцев — это часть его распорядка перед сном. После теплой ванны с увлажняющим умыванием без мыла (в идеале — с успокаивающими маслами, такими как лаванда, ромашка или иланг-иланг) включите успокаивающую музыку и потратьте несколько минут, нежно массируя их кожу маслом или увлажняющим кремом, рассказывая сказку на ночь. и медленно одевал их. Этот распорядок часто помогает им расслабиться и подготовиться к спокойному ночному сну!

Узнайте больше о GAIA skin naturals здесь

Преимущества детского массажа

Как детский массаж приносит пользу маме, папе и вашему ребенку.

Michigan State University Extension предоставляет информацию о здоровом развитии младенцев. Один из способов поддержать физическое и эмоциональное здоровье младенцев — это массаж младенцев. Детский массаж существует уже давно и является частью природы. Прямо при рождении новорожденным делают массаж, пока их сушат. Это помогает стимулировать реакцию младенцев на первый вдох. Также бывает, что детский массаж полезен как для малышей, так и для родителей. Британский журнал акушерства (2015) утверждает, что массаж младенцев приносит пользу как матери, так и вашему ребенку.

Преимущества для младенцев

Детский массаж оказывает влияние на физическое здоровье, психическое здоровье и развитие ребенка. По данным журнала Asian Nursing Research Journal (2012), соответствующая стимуляция осязания ребенка положительно влияет на психосоциальное развитие и способствует привязанности между матерью и ее ребенком. Детский массаж может помочь в увеличении веса и общем росте, а также в увеличении продолжительности сна и степени его крепкого сна. Его можно использовать, чтобы успокоить больного коликами ребенка, уменьшив стресс, углубив связь с родителями, высвободив гормон окситоцин (гормон хорошего самочувствия) и снизив уровень кортизола (гормона стресса) как у ребенка, так и у лица, осуществляющего уход.Массаж также может помочь в развитии моторики ребенка.

Льготы для родителей / опекунов

Детский массаж положительно влияет на настроение родителей / опекунов. Выделяется гормон окситоцин (как у ребенка), вызывая приятную реакцию, улучшающую настроение родителя. Родители, которые делают массаж своим младенцам, получают больше удовольствия от игр с младенцами и чувствуют себя ближе к ним. Детский массаж также помогает улучшить привязанность и укрепить связь между родителями и их ребенком.В журнале Pediatric Nursing Journal (2005) сообщается, что родители / опекуны, которые делают массаж своим младенцам, чувствуют себя эмоционально ближе. Наконец, когда ваш ребенок крепко спит, родители / опекуны могут получить так необходимый отдых!

Мнение экспертов о детском массаже

Я провел телефонное интервью с Мишал Кертис, тренером по младенческому массажу в США. Он обучает молодых родителей, приемных родителей и приемных родителей практике детского массажа. Он призывает родителей научиться общаться со своими младенцами, просто присутствуя при этом.Начните со слов: «Просто положите руки на живот и глубоко дышите». Найдите время, чтобы посмотреть ребенку в глаза. С радостью слушайте их воркование, наблюдайте, как они обращаются к вам и пытаются общаться с вами. Он утверждает, что детский массаж — отличный способ помочь всем опекунам (новым родителям, папам, приемным родителям, приемным родителям) обрести уверенность в обращении со своими младенцами и уходе за ними.

Для получения дополнительной информации обратитесь в местную больницу за ресурсами по детскому массажу. Многие больницы предлагают занятия для молодых родителей, включая основы ухода за младенцами, младенческую СЛР и даже массаж новорожденного.

Вы нашли эту статью полезной?

Расскажите, пожалуйста, почему

Представлять на рассмотрение

Вот 6 преимуществ детского массажа

1 год назад

Прежде чем младенцы разовьют языковые навыки и научатся говорить, они общаются с окружающим миром посредством прикосновений.

У мамы успокаивающая сила прикосновения носит инстинктивный характер. Если ребенок плачет, первое, что мы думаем сделать, — это поднять его и прижать к себе или погладить по спине. Массаж ребенка — продолжение этого естественного импульса.

Мы рассмотрим 6 основных преимуществ детского массажа для вас и малыша:

1. Склеивание

Массаж способствует установлению позитивных отношений между родителем и ребенком на ранней стадии. Если вы проводите интимные отношения с малышом один на один, это поможет вам лучше узнать друг друга.

Читать дальше: 8 советов по началу работы с детским массажем в домашних условиях

2. Уверенность

Это может помочь вам стать увереннее в обращении с ребенком и лучше понимать его потребности. Если вы потратите время на массаж вашего ребенка, это даст вам время и пространство, необходимое для того, чтобы начать распознавать и изучать его сигналы. Если вы научитесь понимать своего ребенка, это придаст вам уверенности в себе и заставит вас чувствовать себя более расслабленно в эти первые месяцы.

Читать дальше: Как делать массаж ребенку

3.Укрепляет здоровье ребенка

Массаж обладает многочисленными физиологическими преимуществами для вашего ребенка:

• Детский массаж помогает стимулировать многие системы организма, такие как кожа, пищеварительная, нервная и дыхательная системы.
• Он может ускорить развитие ребенка, помочь ему набрать вес и обеспечить более эффективное функционирование пищеварительной системы, облегчая, таким образом, боли и облегчая колики и запоры, и, в свою очередь, регулируя сон.
• Поскольку он воздействует на все системы организма, он особенно полезен для недоношенных детей.Это также помогает им снять стресс и является фантастическим способом общения и общения.

4. Успокаивающий

Массаж успокаивает нервную систему, отлично помогает при коликах и сне. Массаж повышает уровень гормона хорошего самочувствия окситоцина как у вас, так и у вашего ребенка, помогая вам обоим чувствовать себя более спокойными и расслабленными.

5. Расслабляющий

Мышцы вашего ребенка расслабляются, дыхание становится более глубоким, а массажное масло питает кожу вашего ребенка. Стимуляция кожи также является важным триггером для нервной системы.

6. Рельеф

Он также может принести облегчение — например, массаж животика вашего ребенка может помочь облегчить колики, запоры или задержку ветра.

Детский массаж не

• Если вашему ребенку не нравится массаж, остановитесь и не продолжайте.
• Не используйте ароматерапию или ароматические масла.
• Не массируйте ребенка, если он голоден или переутомлен.
• Не массируйте ребенка, если у него повышенная температура, состояние кожи или если он кажется нездоровым.
• Не массируйте в течение 48 часов после иммунизации и избегайте области инъекции в течение одной недели после иммунизации.
• Не будите малыша для массажа.
• Не массируйте область живота сразу после кормления.

Поделитесь этой статьей, чтобы связаться с каждым на Facebook, Instagram, Twitter и Pinterest

Преимущества лечебного массажа для детей

Выберите автора: Аарон Барбер, AT, ATC, PESAbbie Roth, MWC, Адам Остендорф, MD, Адриан Бейлис, PhD, CCC-SLP, Adrienne M.Flood, CPNP-AC Advanced Healthcare Provider Council, Aila Co, MDAlaina White, AT, ATCAlana Milton, MDAlana Milton, MDAlecia Jayne, AuDAlessandra Gasior, DOAlex Kemper, MD, Александра Фанк, PharmD, DABATA ДеПойЭллисон Роуленд, AT, ATCAllison Strouse, MS, AT, ATCAmanda E. Graf, MDAmanda Smith, RN, BSN, CPNAmanda Sonk, LMTAmanda Whitaker, MDAmber Patterson, MDAmberle Prater, PhD, LPCCAmy Coleman, LISWAmy E. , MScAmy Fanning, PT, DPTAmy Garee, CPNP-PCAmy Hahn, PhDAmy HessAmy Leber, PhDAmy LeRoy, CCLSAmy Moffett, CPNP-PCAmy Randall-McSorley, MMC, EdD Candidate, Анастасия Фишер, MD, FACSMAndrea-HardyBoerger, MEd, CCC-SLP, Андреа Саттлер, MD, Эндрю Аксельсон, Эндрю Крогер, MD, MPA, Эндрю Швадерер, Анджела Абенайм, Анджела Биллингсли, LISW-SAnn Pakalnis, MD, Анна Лиллис, MD, PhDAnnette Haban-Bartzh, MD, Анна Лиллис, MD, PhDAnnette Haban-BartzAnt, MD Патель, Мэри Рабкин, ФДАриана Хоэт, ФДАриэль Шефталл, доктор философии Арлин Карчевски, Эшли Холл, Эшли Куссман, Л Эшли Экстайн, Эшли Крун Ван Дист, Эшли М. Дэвидсон, AT, ATC, MSAshley Minnick, MSAHshley, AT, ATC, MSAshley Minnick, MSAHshley, ATC, ATC -SAshley Parker, LISW-SAshley Tuisku, CTRSAsuncion Mejias, MD, PhDAurelia Wood, MDBailey Young, DOBecky Corbitt, RNBelinda Mills, MDBenjamin Fields, PhD, MEdBenjamin Kopp, MDBernadette Burke, AT, ATC, MSTRN / LBethany Uhl, MD Бетани Уолкер, PhDBhuvana Setty, MDBill Kulju, MS, ATBlake SkinnerBonnie Gourley, MSW, LSWBrad Childers, RRT, BSBrandi Cogdill, RN, BSN, CFRN, ​​EMT-PBrandon MorganBreanne L.Бауэрс, PT, DPT, CHT, CFST Брендан Бойл, MD, MPH Брайан Бо, MD Брайан К. Каспар, доктор философии Брайан Келлог, MD Бриана Кроу, PT, DPT, OCS АТР Агри Торунер, MDCaitlin TullyCaleb MosleyCallista DammannCallista PoppCami Winkelspecht, PhDCanice Crerand, PhDCara Inglis, PsyDCarl H.Backes, MDCarlo Di Lorenzo, MDCarly FawcettCarol Baumhardt, LMTCarolyn-Iccaser BSNCatherine Earlenbaugh, RNCatherine Sinclair, MDCatherine Trimble, NPCatrina Litzenburg, PhDCharae Keys, MSW, LISW-SCharles Elmaraghy, MDChelsie Doster, BSCheryl Boop, MS, OTR / LCheryl G.Бакстер, CPNPШерил Гариепи, MDChet Kaczor, PharmD, MBAChris Smith, RNChristina Ching, MDChristina DayChristine Johnson, MA, CCC-SLPChristine Mansfield, PT, DPT, OCS, MDChristine PrusaChristopher Goettee, PTSC, DPC PT, DPT, OCS, NASM-PESCody Hostutler, PhDConnor McDanel, MSW, LSWCorey Rood, MDCorinne Syfers, CCLSCourtney Bishop. PA-CC Кортни Холл, CPNP-PC, Кортни Портер, RN, MSCrystal Milner, Курт Дэниелс, доктор медицины Синтия Холланд-Холл, доктор медицинских наук, MPHDana Lenobel, FNP, Дана Ноффсингер, CPNP-AC, Дейн Снайдер, MD Дэниел Кури, MD Дэниел Пи Джуста, MD Дэниел, Дэниел Wessells, PT, MHAD, Дэвид Аксельсон, MD Дэвид Стукус, MD Дин Ли, MD, PhD Дебби Терри, Н. П. Дебора Хилл, LSW, Дебора Зеркле, LMTDeena Chisolm, PhD Дейпанджан Нанди, MDDeipanjan NandiDS, MDDenisomin, R.Williams, MD, MPH, FAAP, Dipl ABOMDonna M. Trentel, MSA, CCLSDonna Ruch, PhDDonna TeachDoug Wolf, Дуглас Маклафлин, MDDrew Duerson, MDEd Miner, Эдвард Оберле, MD, RhMSUS, Эдвард Шеперд, MDEileen Chaves, MDEliseon Chaves, Элизабет Чавес, Элизабет Дилизабет Канн, Ф. , LPCC-SE, Элизабет Змуда, DOEllyn Hamm, MM, MT-BCE, Эмили А. Стюарт, MD, Эмили Декер, MD, Эмили Гетчман, Эмма Высоцки, PharmD, RDNEric Butter, PhDEric Leighton, AT, ATCEric Sribnick, MD, PhDErica Domricrose, RD, LDgro Робертс Эрин Гейтс, PT, DPTErin Johnson, M.Ed., CSCSErin Shann, BSN, RNErin TebbenFarah W. Brink, MDGail Bagwell, DNP, APRN, CNSGail Besner, MDGail Swisher, ATGarey Noritz, MDGary A. Smith, MD, DrPHGeri Hewitt, MDGina Hounam, PhDGina Mcregotory Paul Д. Пирсон, MDGriffin Stout, MDGuliz Erdem, MDHailey Blosser, MA, CCC-SLP Ханна Матесс Хизер Бэттлс, MDHeather ClarkHeather Yardley, PhDHenry Spiller MPH, MSHoward Jacobs, MDHunter Wernick, DOIbrahim Khansa, MDIhuoma Eneli, MDIlana Moss, PhDIlene Crabtree, PTIrene Michael, MDIrina Buhimschi, MDIvor Hill, MDJackie Cronau, BC, CWOCNJacqueline-DJ, PhacquelineD WynnD, PhDJacquelineD WynnD, PhDJacqueline-DJ Доктор медицины Джеймс Мураками, доктор медицины Джеймс Попп, доктор медицины Джеймс Руда, доктор медицины Джеймсон Маттингли, доктор медицины Джейми Маклин, доктор медицины Джейн Абель, Джанель Хьюфнер, Массачусетс, CCC-SLP, Дженис М.Moreland, CPNP-PC, DNP, Дженис Таунсенд, DDS, MSJared Sylvester, Jaysson EicholtzJean Hruschak, MA, CCC / SLPJeff Sydes, CSCSJeffery Auletta, MDJeffrey Bennett, MD, PhDJeffrey Hoffman, MDJeffrey Phord, MDJeffrey Phord, MDJeffrey Phord, MDJeffrey Phord, MDJeffrey Phord, MDJeffrey Phord, MDJeffrey Phord, MDJeffrey Phord , DPTJennifer HofherrJennifer LockerJennifer PrinzJennifer Reese, PsyDJennifer Smith, MS, RD, CSP, LD, LMTJenny Worthington, PT, DPTJerry R. Mendell, MDJessalyn Mayer, MSOT, BC / LJessica Bailey, BogDJessica, MSOT Bullock, MA / CCC-SLP Джессика Бушманн, RD Джессика Шерр, PhD Джим О’Ши OT, MOT, CHT Джоан Фрейзер, MSW, LISW-S, Джон Акерман, PhD, Джон Кабальеро, PT, DPT, CSCSJohn Kovalchin, MD Джонатан Д.Теккерей, доктор медицинских наук, Джонатан Финлей, магистр медицины, магистр медицины, бакалавриат, магистр гуманитарных наук, доктор медицинских наук, Джонатан М. Гришкан, доктор медицинских наук, Джонатан Наполитано, доктор медицинских наук, Джошуа Прудент, доктор медицинских наук, Джошуа Уотсон, доктор медицинских наук, Джули Эйнг, CRA, RT (R) Джулия Колман, MOT, OTR / L, Джули Апторп, Джули Леонард, доктор медицинских наук, Джули Леонард, Джули Леонард, доктор медицинских наук Джастин Индик, доктор медицинских наук, Кэди Лейси, Кейли Хейг, магистр медицины, MT-BC, Кейли Матесик, Камила Тваймон, LPCC-SKara Malone, MDKara Miller, OTR / LKaren Allen, MDKaren Days, MBAKaren Rachuba, RD, LD, CLCKari A. Dubro, MS , RD, LD, CWWSKari Phang, MDKarla Vaz, MDKaryn L.Кассис, доктор медицины, магистр медицины, Кейси Стротман, доктор медицинских наук Кэтрин Динс, доктор медицины Кэтрин Маккракен, доктор медицины Кэтлин (Кэти) Руш, Кэтрин Блохер, CPNP-PC, Кэтрин Дж. Джунге, доктор медицины, BSN, Кэтрин Обринба, доктор медицины, Кэти Бринд’Амур, М.К. Скатья Харфманн, MD Кайла Зимпфер, PCCКели Янг, Келли Свуп, Келли Дилвер, PT, DPT, Келли Абрамс, Келли Бун, Келли Хьюстон, Келли Дж. Келлехер, MD Келли МакНалли, доктор философии, Келли Н. Дэй, CPNP-PC, Келли Пак, LISW-SKCP, Таннер, Уильямс, Келли, Келли, Келли, Келли, доктор философии, Келли , MDKevin Bosse, PhDKevin Klingele, MDKim Bjorklund, MDKim Hammersmith, DDS, MPH, MSKimberly Bates, MDKimberly Sisto, PT, DPT, SCSKimberly Van Camp, PT, DPT, SCSKirk SabalkaKris Jatristana, MD, FAAPK , LISW-SKristen Cannon, MDKristen Martin, OTR / LKristi Roberts, MS MPHKristina Booth, MSN, CFNPKristina Reber, MDKristol Das, MDKyle DavisLance Governale, MDLara McKenzie, PhD, MALaura Brubaker, BSN, RnerLaura D, Laura Brubaker, BSN, RNLaura D cz, PhD Лаурен Джастис, OTR / L, MOTLauren Madhoun, MS, CCC-SLPLauryn RozumLee Hlad, DPMLeena Nahata, MDLelia Emery, MT-BCLeslie Appiah, MDLinda Stoverock, DNP, RNTartz-BCLindsay Pietrusi, MDLindsay Kneen, MDLindsay Kneen, MDLindsay Kneen, MDLindsay Kneen, MDLindle , PsyDLisa GoldenLisa M.Хамфри, MD Логан Бланкемейер, MA, CCC-SLPLori Grisez PT, DPTLorraine Kelley-QuonLouis Bezold, MDLourdes Hill, LPCC-S Любна Мазин, PharmDLuke Tipple, MS, CSCSLynda Wolfe, PhDLyndsey MillerLynn Rosenthal, MS , Доктор медицины Манмохан К. Камбодж, доктор медицины Марк Левит, доктор медицины Марк П. Михальский, доктор медицины Марсель Дж. Казавант, доктор медицины Марси Джонсон, LISW-SM, Марси Ремар, Марко Коридор, доктор медицины Маргарет Басси, OTR / LMaria HaghnazereMaria Vegh, MSN, Гала Рена, Мариа Вег, MSN, Гала РНа, Мариа Вег, MSN, Гала Рен Марни Вагнер, доктор медицины Мэри Энн Абрамс, доктор медицины, магистр здравоохранения Мэри Фристад, доктор медицины, доктор медицинских наук, Мэри Кей Шаррет, Мэри Шулл, доктор медицины, Мэтью Уошам, доктор медицины, магистр медицины, Мэган Хорн, Мэгэн Брундретт, доктор медицины Мэган Лиган, Мэгэн Брундретт, Меган Лиган , Д.м.н., М.Эд Меган Касс, PT, DP TM Меган Фишер, BSN, RN Meika Eby, MD Мелани Флуеллен, LPCC Мелани Люкен, LISW-SMelissa и Микаэль Макларен Мелисса МакМиллен, CTRS Мелисса Винтерхальтер, MDMeredith Merz Lind, MDMichael T. DPTMitch Ellinger, CPNP-PCMolly Gardner, PhDMonica Ardura, DOMonica EllisMonique Goldschmidt, MDMotao Zhu, MD, MS, PhDMurugu Manickam, MDNancy AuerNancy Cunningham, MD PsyDNancy Wright, BS, RRT, RCP, AE-C, Naomi-C. , LICDC-CS Натали Роуз, BSN, RN Натали Мейтр, доктор медицины, доктор медицинских наук, Общенациональная детская больница, Национальная детская больница, Эксперты по поведенческому здоровью Ниту Бали, доктор медицины, магистр здравоохранения Нехал Парих, DO, MS Николь Майер, OTR / L, MOTNicole Caldwell, MDNicole LSNicole, доктор Николь Демпстер, PhD Пауэлл, PsyD, BCBA-DNina WestNkeiruka Orajiaka, MBBSOctavio Ramilo, MDOliver Adunka, MD, FACSOlivia Stranges, CPNP-PCOlivia Thomas, MDOmar Khalid, MD, FAAP, FACCOnnalisa Nash, CPNP-PCOula KhouryPaige , CTRSP, Паркер Хьюстон, доктор философии Патрик К.Уолц, доктор медицины Патрик Куин, BSN, RNПедро Вайследер, доктор медицины Миннечи, доктор медицины Питер Уайт, доктор философии Прити Джагги, доктор медицины Рэйчел Марокко-Занотти, Дорчел Д’Амико, доктор медицины Рэйчел Шрейдер, доктор медицины Рэйчел Д’Амико, доктор медицины Рэйчел Шрейдер, CPNP-ПК CCLSRebecca Lewis, AuD, CCC-ARebecca Romero ShakReggie Ash Jr., Рено Равиндран, MD Ричард Киршнер, MD Ричард Вуд, MD Роберт А. Ковач, MD, Ph.D. Рошель Крауз, CTRSRohan Henry, MD, MS Роуз Айробмари, MDRose Доктор Росс Мальц, доктор медицинских наук Райан Ингли, AT, ATC, Саманта Боддапати, доктор медицинских наук, Саманта Мэлоун, Сэмми Сигнор, Сандра К.Ким, врач Сара Бентли, MT-BC Сара Боде, доктор Сара Брейдиган, магистр медицины, AT, ATC Сара Н. Смит, MSN, APRN Сара О’Рурк, MOT, OTR / L, клинический руководитель Сара Шредер, доктор медицины Сара А. Денни, доктор медицины Сара Клайн, CRA, RT (R) Сара Дрисбах, CPN, APN Сара Гринберг Сара Хасти, BSN, RNC-NIC Сара Кейм, доктор медицины Сара Майерс, Сара О’Брайен, доктор медицинских наук, Сара Саксбе, Сара Шмидт, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, Сара Скотт, Сара Трейси, доктор медицинских наук, Сара Верли, доктор медицинских наук, Скотт, Великобритания. Ковен, доктор медицины, магистр здравоохранения Скотт Хики, доктор медицинских наук, Шон Эйнг, Шон Роуз, доктор медицины Сет Альперт, доктор медицинских наук, Шана Мур, Массачусетс, Массачусетс, CCC-А, Шаннон Рейнхарт, LISW-SShari Uncapher, Шарон Врона, DNP, PNP, PMHSS, Шон Питчер, BS, RD, USAWShawn-Shea Whiteside APRN, MS, CPNP-AC / PC, CPON Стефани Бестер, MD Стефани Хирота, OTR / LS Стефани Буркхардт, MPH, CCRCStephanie CannonStephanie Santoro, MDМатсон, доктор медицины Стивен Чичора, доктор медицины Стивен Кафф, Суэллен Шарп, OTR / L, MOT Сьюзан Колас, доктор медицины Сьюзан Крири, доктор медицинских наук, Свароп Пинто, доктор медицины Табата Баллард, Таббета Греко, Таби Эванс, психиатр, Табита Джонс-Макнайт, доктор медицины, доктор медицины Табита Джонс-Макнайт, доктор медицины Тэхагод, Мохамедри, Барнетер Лаурила, MS, RPhТереза ​​Миллер, BA, RRT, RCP, AE-C, CPFT, Томас Поммеринг, ДОТомас Сэвидж, Тиаша Летостак, доктор философии, Тиффани Райан, BCBA Тим Робинсон, Тимоти Крайп, доктор медицины, доктор философии, Трейси Л. Сиск, RN, BSNhal, RDcy, LDcy Roberts Механ, MATravis Gallagher, ATTrevor MillerTyanna Snider, PsyDTyler Congrove, ATVanessa Shanks, MD, FAAP Венката Рама Джаянти, MDVidu Garg, MDVidya Raman, MDW.Гарретт Хант, доктор медицинских наук Уолтер Самора, доктор медицинских наук Уоррен Д. Ло, доктор медицины Венди Андерсон, доктор медицинских наук Венди Кливленд, Массачусетс, LPCC-SW, Уитни Маккормик, CTRS, Уитни Рэглин Биньял, доктор медицинских наук, Уильям Коттон, доктор медицинских наук, Уильям Дж. Барсон, доктор медицинских наук, Уильям Рэй, доктор медицинских наук, Уильям 62

Преимущества массажа для младенцев

К
Кристи Бондюрант

29 мая 2009 г.

К
Кристи Бондюрант

29 мая 2009 г.

На протяжении веков массаж использовался для улучшения здоровья: здоровой системы кровообращения, улучшения иммунной функции и снятия эмоционального стресса.Все больше и больше исследований показывают, что младенцы могут пользоваться такими же полезными для здоровья свойствами.

Детский массаж — это древняя практика родителей, используемая во многих культурах, таких как Азия, Восточная Европа, Африка и Латинская Америка. В качестве повседневной практики матери в Индии делают массаж новорожденным с 3000 г. до н.э., что намного дольше, чем их западные коллеги. Детский массаж получил распространение на Западе только за последние 30 лет. Для массажистов, специализирующихся на детском массаже, успокоить ребенка никогда не было так легко.Есть много причин для терапии младенческого массажа, от серьезных проблем, с которыми сталкиваются недоношенные дети, до обычных неудобств, которые испытывают здоровые доношенные дети.

Недоношенные дети вместе со своими родителями сталкиваются с трудностями. Лицензированные массажисты могут помочь облегчить повседневный дискомфорт этих крошечных рамок, а в некоторых случаях способствовать более быстрому выздоровлению. В недавнем исследовании недоношенные дети, ежедневно подвергавшиеся воздействию стрессовых факторов в отделении интенсивной терапии новорожденных (NICU), демонстрировали снижение стрессового поведения после лечебного массажа (декабрь 2007 г., выпуск Infant Behavior and Development ).«Младенцы получали три 15-минутных массажа в 9, 11 и 13 часов каждый день в течение пяти дней подряд. Массаж начинался в понедельник и заканчивался в пятницу той же недели, всего было 15 сеансов массажа. младенцы получали массаж от лицензированных массажистов, прошедших обучение по структурированному протоколу «. Исследование пришло к выводу, что даже после такого ограниченного воздействия всего лишь на пять дней недоношенные дети «проявляли меньше стрессового поведения с первого до последнего дня», предполагая, что терапия «снижает чувствительность недоношенного ребенка к стрессовой среде отделения интенсивной терапии, возможно, за счет улучшения более длительные периоды парасимпатической активности.«Исследование также предполагает, что с течением времени массажная терапия оказывает на младенцев снижающий стресс или« успокаивающий эффект ».

Те, кто знаком с детским массажем, скорее всего, знают об исследованиях, показывающих улучшение набора веса у недоношенных детей. тем, кто получает детский массаж; однако, увеличение веса может принести и другие преимущества. В журнале Journal of Pediatrics (июль 2005 г.) сообщается: «Увеличение веса у недоношенных новорожденных, получающих массаж с умеренным давлением, может быть опосредовано повышенной активностью блуждающего нерва и желудочного сока. моторика.«Исследование пришло к выводу, что прибавка в весе у недоношенных детей может быть напрямую связана с« вызванным массажем повышением активности блуждающего нерва, что, в свою очередь, может привести к усилению перистальтики желудка и, следовательно, к увеличению веса ».

У здоровых доношенных детей массаж Терапия может облегчить общий дискомфорт, такой как колики, газы и запоры. Также было показано, что она улучшает сон, снижает стрессовое поведение, регулирует и укрепляет пищеварительную и дыхательную системы ребенка, а также стимулирует кровообращение и нервную систему.

Вимала МакКлюр, основатель Международной ассоциации детского массажа, известна как один из пионеров, которые принесли детский массаж на Запад. Она написала книги по этому предмету и разработала методики для учителей и родителей по всему миру. В своей книге «Детский массаж: руководство для любящих родителей » МакКлюр выражает потребность в массаже для новорожденных. «Для младенца массаж — это гораздо больше, чем роскошное чувственное переживание или вид физиотерапии.Это инструмент для поддержания здоровья и благополучия ребенка на многих уровнях ».

Для массажистов, интересующихся детским массажем, положите текст Детский массаж для чайников и послушайте; следующие техники будут вам более знакомы чем вы думаете. Вот некоторые из техник, которые вы могли бы изучить после прохождения курсов детского массажа:

Лицо — Большими пальцами проведите пальцами по верхней губе, а затем по нижней губе и по щеке, как будто рисуя улыбку. .Это помогает успокоить мышцы, используемые для сосания.

Животик — Держа обе руки вместе в центре груди ребенка, разведите их в стороны, следуя за грудной клеткой, как будто разглаживая страницы книги. Не отрывая рук от тела ребенка, снова поверните их к центру в форме сердца.

Ножки — Поддерживайте стопу ребенка одной рукой, а другой рукой возьмитесь за верхнюю часть бедра. Поглаживайте от ягодиц до пяток, сжимая ногу «доильным» движением.Поверните движение в обратном направлении, двигаясь от пятки к ягодице.

* Всегда проявляйте особую осторожность при оказании надлежащего давления на младенца, так как слишком слабое давление может вызвать у ребенка раздражение и, очевидно, слишком сильное давление может быть болезненным.

Если вы являетесь лицензированным массажистом, заинтересованным в добавлении детского массажа к своей практике и / или преподавании курсов детского массажа, посетите следующие веб-сайты для получения дополнительной информации: Touch Research Institute (www.miami.edu/touch-research ) , Международная ассоциация детского массажа (www.iaim-us.com ) , Американская ассоциация массажной терапии (www.amtamassage.org ) и Международный фонд Loving Touch Foundation (www.lovingtouch.com ) .

5 преимуществ детского массажа для ребенка и родителей »Babyem

Детский массаж для развития

« Прикосновение — это первое общение, которое получает ребенок », — говорит Фредерик Лебойер, автор книги« Любящие руки ». «Первый язык его развития — через кожу».

Младенцы общаются через свое тело.Когда вы вовлекаете младенца в массаж, вы начинаете слушать его; вы слушаете звуки, вы наблюдаете за движениями, вы слушаете глазами, ушами и сердцем. Детский массаж, или прикосновение, поддерживает самые важные отношения, которые когда-либо будут у ребенка: отношения между родителем и младенцем. Используя детский массаж, родители овладевают искусством слушать, спрашивать разрешения, общаться, интерпретировать и реагировать на сигналы. Младенец показывает намёки на включение / выключение, способствует осознанию тела, самооценке, слушанию и общению.И младенец, и родитель выигрывают от зрительного контакта, расслабления, привязанности, синхронности, любви и доверия.

Что говорят исследования о детском массаже?

1) Снимает симптомы колик

Sheidaei, Abadi, Zayeri, Nahidi, Gazerani, Mansouri. Эффективность массажной терапии в лечении симптомов детских колик: рандомизированное контролируемое исследование 2016 г.

Для исследования были выявлены дети с коликами. случайным образом назначается в группу массажа или группу контроля качания. Матери, чьи младенцы были включены в массажную группу, были обучены делать массаж своим младенцам специалистом по младенческому массажу.Для вмешательства младенцы в массажной группе получали массаж от своих матерей в течение 15-20 минут в течение дня, а также ночью перед сном. В контрольной группе матери осторожно покачивали младенцев в течение 5-25 минут, когда возникали симптомы колик. И массаж, и покачивание длились одну неделю.

Основными критериями результатов в этом исследовании были симптомы детской колики и тяжесть этих симптомов. Исследователи сосредоточили внимание на продолжительности и частоте плача младенцев, а также на продолжительности сна.Родителям было предложено ежедневно записывать подробности симптомов колик у своих младенцев в дневник. Результаты исследования показали, что массажная терапия была значительно более эффективной в уменьшении симптомов детских колик, чем качание. Среднее количество ежедневных криков значительно уменьшилось в группе массажа по сравнению с группой качания, а средняя оценка тяжести общих симптомов колик была значительно ниже в группе массажа. Кроме того, средняя продолжительность плача среди младенцев в группе массажа была значительно короче, а средняя продолжительность сна среди младенцев, получавших массаж, была значительно больше.«Массаж значительно уменьшил симптомы колик в течение недели для всех результатов», — заключили авторы исследования. «Кроме того, были обнаружены значительные различия между группой вмешательства и контрольной группой в пользу массажа».

2) Помогите младенцам расслабиться и дольше спать

Поле Т, Эрнандес Рейф М., Проблемы со сном у младенцев уменьшаются после массажа, Раннее развитие детей 1988.

Это исследование показало, что массаж помогает младенцам и малышам уснуть.Через месяц после пятнадцати минут массажа в день дети быстрее засыпают. Уровень проблем со сном в группе снизился со 100% до 33%. Исследования в поддержку увеличения веса за счет позитивного прикосновения. Многие исследования показали, что младенцы, которым делают массаж, прибавляют в весе. Массаж увеличивает активность блуждающего нерва, а повышенная активность блуждающего нерва во время массажа приводит к увеличению выработки гормонов всасывания сахара, таких как инсулин, которые могут объяснить увеличение веса младенцев, которым делают массаж.(Тиффани Филд. Интервью 1998 г.).

3) Доказано, что помогает матерям с послеродовой депрессией

Тиффани Филд, Сканфиди Ф., Абрамс С. и Ричардсон С. (1996) Массажная терапия для младенцев от матерей с депрессией Поведение и развитие ребенка 19 с.

Матерей-подростков с послеродовой депрессией попросили массировать своих младенцев по пятнадцать минут в день два дня в неделю в течение 6 недель. Результаты показали, что сон младенцев увеличился после массажа, у них увеличилась вокализация, уменьшилось беспокойство и было больше взаимодействия между матерью и младенцем.Все матери почувствовали, что их младенцы получили пользу от детского массажа, и младенцы стали более спокойными после двух недель, когда у них были более длительные состояния спокойной бдительности и меньше плачущих. Они также провели эксперимент с матерями, которые в течение того же периода покачивали своих младенцев вместо массажа, который продемонстрировал, что массаж имеет больше преимуществ для сна и продления периодов спокойного бодрствования, чем простое покачивание.

4) Способствует росту и развитию недоношенных детей и новорожденных с низкой массой тела

T.Field, F.Scafidi, S. Schanberg 1986.

Изучены эффекты поглаживания и пассивного манипулирования недоношенными новорожденными в течение 15 минут, три раза в день в течение 10-дневного периода.
Младенцы, которым делали массаж, набрали на 47 процентов больше веса, чем в среднем, получили более высокие баллы по шкале оценки новорожденных Brazelton, были более бдительными и активными, оставались в больнице на шесть дней меньше, продолжали свой первый год с более высокими оценками при тестировании.

5) Улучшение психического и физического здоровья младенцев

«Массаж для улучшения психического и физического здоровья младенцев в возрасте до шести месяцев (обзор)» Уорикский университет, 2006 г.

Исследования, проведенные группой из Университета Уорика, показывают, что массаж может помочь младенцам в возрасте до шести месяцев лучше спать, меньше плакать и меньше нервничать. Исследование показало ряд значительных результатов, включая признаки того, что младенцы, которым делали массаж, меньше плакали, лучше спали и имели более низкий уровень гормонов стресса, таких как кортизол, по сравнению с младенцами, которые не получали массаж. В одном из исследованных исследований также утверждалось, что массаж может влиять на высвобождение гормона мелатонина, «который важен для улучшения режима сна младенцев» (Underdown 2006).

Преимущества прикосновения и детского массажа

Исследования показали, что обычные прикосновения и массаж могут улучшить физиологическое, когнитивное, эмоциональное и социальное развитие. В частности, было показано, что обычный детский массаж улучшает умственное развитие и повышает бдительность и внимательность. Первые эмоциональные связи у вашего ребенка возникают в результате физического контакта, и они служат основой для эмоционального и интеллектуального развития в дальнейшей жизни. Мы считаем, что это действительно особенное.Ученые-лингвисты сейчас начинают понимать, что во многих отношениях прикосновение — наш родной язык.

Нежные и любящие прикосновения помогут маленьким детям стать сильнее и меньше беспокоиться. Во многих больницах и родильных домах новорожденных кладут на грудь или живот матери, чтобы обеспечить как можно больший контакт кожи с кожей.

Прикосновение между матерью и ее ребенком эмоционально сближает их — процесс, известный как связь или привязанность. Фактически, в одном исследовании недоношенные дети, которым делали массаж в больнице, набрали больше веса и были готовы пойти домой с родителями раньше, чем недоношенные дети, которым массаж не делали.

Детский массаж практикуется во многих культурах на протяжении тысячелетий, и исследования показывают множество преимуществ. Информация и руководства на нашем веб-сайте были созданы, чтобы познакомить вас с массажем и предоставить примеры того, что вы узнаете на уроках массажа. С помощью массажа вы можете лучше понять, как ваш ребенок общается, и узнать, как поддержать его в первые несколько месяцев. Вы и ваш ребенок узнаете, что лучше для вас обоих. Важно помнить, что массаж — это то, что вы делаете, а не ребенку.

Рекомендуется, чтобы вы узнали больше у кого-то, кто имеет квалификацию в области массажа младенцев, чтобы получить максимальную пользу. Посещение детской массажной группы — идеальный способ научиться безопасно делать массаж своему ребенку.

Международная ассоциация детского массажа (IAIM) инструктирует родителей по всему миру более 25 лет. Для получения дополнительной информации посетите сайт www.iaim.org.uk

.

Польза обычного массажа может:

• Помогите вам и вашему ребенку лучше понять друг друга
• Успокоить младенцев и уменьшить плач
• Помогает пищеварению и помогает облегчить колики, ветер и запоры
• Помогите младенцам спать крепче и дольше
• Снимает заложенность носа и дискомфорт при прорезывании зубов
• Помогает развить хороший мышечный тонус, координацию и гибкость
• Повышение осведомленности о теле
• Повысить иммунную систему
• Улучшить текстуру кожи
• Помогите успокоить и расслабить родителей и ребенка
• Повысьте уверенность родителей в том, что они заботятся о своем ребенке

Плач

Для многих из нас младенцы общаются плачем.Были бы младенцы меньше плакать, если бы к ним больше прикасались?

Новое исследование, по-видимому, предполагает, что увеличение количества контактов между матерью и ребенком снижает уровень плача. Исследователи попросили группу матерей носить младенцев не менее трех часов в день. Затем они сравнили свой плач с группой младенцев, которых обычно носили один-два часа в день.

Результаты показали, что младенцы, которых вынашивали больше, плакали меньше, особенно в возрасте шести недель, когда младенцы обычно плачут больше всего.Тесная связь между родителем и ребенком давала этим младенцам большее чувство безопасности.

Беспокойство

Некоторые родители не забирают своих младенцев так часто, как могли бы, потому что боятся, что они их испортят, но ничто не может быть дальше от истины! Каждый раз, когда вы берете ребенка на руки, вы даете ему понять, что вам не все равно, и что вы понимаете его потребности. Так что не бойтесь держать плачущего ребенка на руках.

Носите малыша на плече и пойте ему колыбельную.Погладьте их по голове, нежно потрите спину и дайте им понять, что вы всегда будете рядом. Когда вы держите ребенка на руках, тихие разговоры и пение помогут укрепить вашу связь.

Мама и папа

Знаете ли вы, что у каждого родителя свой способ прикосновения?

Исследования показали, что, когда матери прикасаются к младенцам, они обычно успокаивают и успокаивают. Мамы чаще всего касаются нежно — мягко гладят, медленно покачивают, нежно держат малышей. С другой стороны, отцы, как правило, используют более физические формы прикосновений — они подпрыгивают младенцев на коленях, игриво держат их в воздухе или катаются вместе с ними по полу.

Вашему ребенку полезны эти два разных стиля прикосновения. Вместе они способствуют здоровому развитию вашего ребенка.

Примечание. Если вы чувствуете, что у вас нет воли или энергии для установления связи с новорожденным, поговорите со своим патронажным врачом / врачом.