Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅: Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° — ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΡ
ΠΠ° Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ β ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°Ρ ΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ 15 ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΎΠ½ΠΎΠΊ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Β«ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎΒ» Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
1. ΠΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π±Π°ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π΄ΡΠ°Ρ
ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 37 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² β ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
2. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ Π³ΡΡΡΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΏ.1 Π² Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
3. ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π΅Π΅ Π΄Π½Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±Π΅Π·Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏ.2.
ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ β ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°Ρ ΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ 15 ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΎΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² ΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°Ρ
Β«ΠΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ, Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈΒ», β ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΡ?
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ? ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅Ρ
ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°Π²Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π ΠΠΠ Π’Π°ΡΡΡΠ½Π° Π’ΡΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΡ. Β«ΠΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ»Π°, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π½ΠΊΡ. ΠΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ°Ρ-Π½Π΅ΠΎΠ½Π°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ΅, — ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π’Π°ΡΡΡΠ½Π° ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π½Π°. β ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅Β».
ΠΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ
Π»ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π½Π°.
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π²Π°Π½Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ?
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π½ΠΊΠ° Π·Π°ΠΆΠΈΠ»Π°, ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½Π΅ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ β Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΡΡΠΎΡΡΡ, Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠΏΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ Ρ
Π»ΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΎΡΠΌΡΠ²Π°Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ»ΡΠ²ΠΎΠΌ.
Β«ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ, — ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ Π’Π°ΡΡΡΠ½Π° Π’ΡΡΡΠΈ, β ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ
5-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡΒ».
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π° Π² ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²Π°Π½Π½Ρ.
Π’ΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ°Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡ Π² Π²Π°Π½Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ
ΡΡΠ°Π² β Β«Π½Π° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΒ».
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠ²Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π’Π°ΡΡΡΠ½Π° ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π½Π°.
ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π² Π½Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Ρ β Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-ΡΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠΎ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. ΠΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠ°Π² β Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π΅ 37 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
ΠΊΡΠΈΠΊΡΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Π»Π΅ΡΡΡΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π° ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², Π±ΠΎΠ΄ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ, ΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° 1-2 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Π² Π²Π°Π½Π½Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² ΠΌΠΎΡΠΆΠ° ΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ.
ΠΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π΅Π΅ Π² ΡΠ°ΡΠ½Ρ, Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½Ρ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΈ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΡ β Π²Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΡ, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π·ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ — Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ — ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Β«ΠΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΈΡΡΒ»
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°? ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π°, ΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅) ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π²?
β Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π² ΡΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΠΌΡ Π² ΡΡΠΎΡ Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π°. ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°Π½Π°, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. Π£ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡ
Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡΡ), Π° ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π² Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ.
ΠΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ° ΡΠ»ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ? Π€ΡΠΈΠ·ΠΈΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ ΠΠ°Π½ΡΡ.
β ΠΠ°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Β«ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡΒ» ΠΎΡ Π½Π΅Π΅, ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π°.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Β«ΠΏΠΎΡ
ΠΎΡΠΎΠ½Π΅Π½Π°Β» ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΠΎΡΠ°Π³ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ, Π³Π»ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠ² Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ
Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΠ°Π½ΡΡ.
ΠΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·?
β ΠΠ° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΈ, Π½ΠΎΡ, Π»ΠΎΠ±, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ) Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ (ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ). ΠΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ, Π° Π½Π΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±Π²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π° 10β15 Π΄ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΡΠΊ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π±Π΅Π½ΠΎΠ², ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π½ΠΎΠ»Π°, Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΡΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π»ΠΈ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡΡ: ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π·ΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΡΡ?
β Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄ Π΅Π³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ³Π½ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΡ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π΅ΠΉ ΠΈ Π²Π°ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° Π΄ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Π°Ρ, ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ, Π΅ΠΉ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ Π²Π·ΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
Π£ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ. Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
β ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ²Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅.
ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ± ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ
, ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ, ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ
, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠΏΡΠΎΠ±Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π²ΡΠ°Ρ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΡ
Π΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ β Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°), ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ β Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Ρ Π³Π»Π°Π·Π°.
ΠΠ° 10-Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ» ΠΏΡΠΏΠΎΠΊ. ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ? Π§ΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ?
β ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ Π²Ρ Π·Π°Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, β ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΡΠΏΠΊΠ° ΡΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»Π°, β Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π¦Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ
ΠΠ΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ/Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² (Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅)ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ/ ΠΌΠ°Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ΅Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
01.
ΠΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
02.
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² (Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅)
03.
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ/ ΠΌΠ°Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
04.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ΅
05.
Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Β
ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½ΠΎ
ΠΠ΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΉΡ-Π»ΠΈΡΡΠ°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ: ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΏΠ΅ΠΊΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡ
ΠΎΠ΄, Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ. Π Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π°Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠΈΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² Π²Π°Π½Π½Π΅.
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΠΠ), Π»ΠΈΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 24 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ 2019 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ°Ρ
Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ.
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1000 Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ 2019 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΡΡΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π°Ρ .
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π΅ΠΉ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ (AAD) ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΠ°ΠΌ, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡ
ΠΎΠ΄, ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡ 5β15 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΌΡΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°Ρ ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅.
ΠΡΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ:
- ΡΠ°Π·ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ
- ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅
- ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ
- ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ
ΠΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ» ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½Π΄ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ (NCT) Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡΠ²Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ:
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π½Π½Ρ ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ.

- ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅, Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°.
- Π‘ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
- ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΊ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΡΠ·Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π² Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΠΊ, ΡΠΎΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π·Π° ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π΅.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅.
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π³Π΅Π½ΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠΉ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄.
- ΠΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ.
Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΏΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΏΠΊΠ° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ. AAD ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄:
- Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΡ, ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ² Π΅Π΅ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ. - ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ± ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΡ NCT:
- ΠΡΠ΄ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π²Π°Π½Π½Π΅ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ°.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΡ.
- ΠΠ΅ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ Π² Π΄Π²Π΅ΡΡ.
ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ». - ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΠ½ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ.
- ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ± ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° 24 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ.
ΠΠΈΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ Ρ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, Π»ΠΈΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ².
ΠΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π²Π°Π½Π½Π΅: ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Drugs.com. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: 6 ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ 2023 Π³.
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ
- ΠΠΌΠ±ΡΠ»Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ
- Π Π°Π·ΡΡΠ΄ΠΊΠ°
- ΠΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ
Π§ΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π²Π°Π½Π½Π΅?
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ» ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π² Π²Π°Π½Π½Π΅. ΠΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· Ρ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 2β3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ?
- ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π²Π°Π½Π½Π΅. ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ 2 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π²Π°Π½Π½Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Π½ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ.
- ΠΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²Π°Π½Π½Π΅?
- ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡΡ. - Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°ΡΡ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ:
- ΠΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°
- ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅
- ΠΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
- Π§ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π²ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡ. Π‘ΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ Π²Π°Π½Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ.
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½Ρ 2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ (Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ) Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Π½Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΡ 90Β°F Π΄ΠΎ 100Β°F (ΠΎΡ 32,3Β°C Π΄ΠΎ 37,8Β°C). ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 120 Β° F (48,9Β°Π‘) Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ?
- ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π°Π΄ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. - Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΏΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ. ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΡ ΠΊ ΡΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ 1 ΠΈΠ»ΠΈ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³. ΠΠΎΠΉΡΠ΅ Π³Π΅Π½ΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΊΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ.
- Π‘ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΎ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΏΠΊΠΈ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. - ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ° Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π‘ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅
ΠΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ
Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.


ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ».
ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡΡ.
ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π°Π΄ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΏΠΊΠΈ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.