Неуправляемый подросток что делать родителям: Что делать, если ребенок стал неуправляемым
Совершенно неуправляемая дочь. Помогите советом!
#1
#2
#3
#4
Гость
У вас нет душевной близости с дочерью,моей 14 лет,но мы всегда найдем компромисс,поговорим по душам,поймем друг друга.
#5
#6
#7
#8
НЕ БЕРИТЕ В ПРИМЕР
#9
#10
#11
Лажа написана абсолютная. Вечером напишу конструктивно, времени сейчас нет. Пока хочу попросить автора не слушать никаких обвинений в свой адрес и запугивалок на тему «уйдет, покинет, сопьется-скурится» и пр.и пр.
Вырастила двоих, 22 и 27 сейчас. Всякое бывало. Знаю, что говорю.
#12
#13
#14
#15
Когда мои дети вступили в этот возраст, я понимала, что их это же ждет. Я очень хорошо запомнила свой переходный возраст и к детям в этом возрасте относилась бережно. Вон девочка 14 лет на соседней ветке о суициде пишет.
«Упустила», «построже», «на шею сядет». Советчики, блин. А дети потом с вас тоже по всей строгости спросят, когда вы в маразме старческом будете. Мудрее надо быть, подростки тоже люди.
#16
Просто отпустите поводок, дайте ей столкнуться с последствиями ее собственных действий. Сидит до 2-х ночи — прекрасно, но на утро не будите в школу, пусть поднимается сама. Опоздает — будет знать, что надо раньше ложиться. Лично я не вижу реальной проблемы, у вас нормальная дочь, а вы слишком ее опекаете и контролируете. Дайте ей свободу.
#17
13 лет — возраст, когда подруги важнее родителей. Это надо просто принять. Не вижу ничего страшного в поведении вашей дочери, она ничего плохого не делает.
#18
#19
Просто мама
Извините конечно,но вы предлагаете мне не замечать ее совсем? Что значит не лезть с разговорами? Мне нужно,живя в под одной крышей с дочерью,перестать с ней разговаривать и бояться задавать ей какие нибудь вопросы? Я не спрашиваю у нее какие то личные дела,не лезу ей в душу,просто иногда задаю ей вполне нормальные вопросы,на которые можно ответить «да или нет». Контроля никакого нет,есть забота… Если я окончательно дам ей свободу,то боюсь последствия будут плачевные.
Почему вы думаете, что от свободы будут плачевные последствия? Ваша дочь дурочка и не может отвечать за свои поступки? В конце-концов, вы даже не пробовали такую тактику, а уже отвергаете.
#20
#21
Например, по поводу засиживание за компом за полночь. Найдите информацию о том, что недосыпание влияет на красоту лица и подсуньте, ненавязчиво, дочке. Девчонки в таком возрасте все зациклены на своей красоте и это может сработать.
#22
Просто мама
Я конечно попробую сделать так,как вы посоветовали,но не думаю что будет толк. Она совсем выйдет из под контроля,то есть вообще перестанет нас с отцом уважать. Она не дурочка,но я уже вижу что будь ее воля она бы вообще делала то что ей вздумается. Захочет-школу прогуляет,захочет-еще чего хуже. А скоро мальчики пойдут,алкоголь,курение(если уже не пошло…) и мне тоже от всего этого отстраниться? Как бы потом поздно не было …
Ищите психологическую литературу для родителей подростков.
Эксперты Woman.ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
659 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
248 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным. ..
121 ответ
Екатерина Нестеренко
Психолог
7 ответов
Алла Бурая
Психолог
45 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
120 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
34 ответа
Золотых Вера Владимировна
Психолог
141 ответ
Роговцова Наталия
Нутрициолог, гастроэнтеролог
2 ответа
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий. ..
317 ответов
#23
Скачать можно тут http://www.koob.ru/borba/net_plohomu_povedeniyu
#24
Так, в свое время, сделала моя мама. И, знаете, мои подруги бегали к ней советоваться, будучи сами замужем, вплоть до ее смерти.
#25
#26
Просто мама
Учиться не желает,на уме одни гулянки,интернет и куча всякого подобного хлама…
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
496 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
585 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
390 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?
706 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
163 ответа
#27
#28
#29
Гость
Совершенно нормальные желания для 13-летней девочки. Автор, а какой вы были в 13 лет, помните? Неужели ходили по струнке и слушались маму? Ей-богу, не помню ни одной одноклассницы/подруги, которая в 13 искренне хотела бы учиться. Я бы сказала, ненормально, если девочка-подросток сидит дома за книжками и не имеет подруг. А у вас как раз все как надо. Просто вы привыкли, что девочка маленькая, но она растет, становится взрослой, отделяется от вас.
#30
Гость
Гость
Совершенно нормальные желания для 13-летней девочки. Автор, а какой вы были в 13 лет, помните? Неужели ходили по струнке и слушались маму? Ей-богу, не помню ни одной одноклассницы/подруги, которая в 13 искренне хотела бы учиться. Я бы сказала, ненормально, если девочка-подросток сидит дома за книжками и не имеет подруг. А у вас как раз все как надо. Просто вы привыкли, что девочка маленькая, но она растет, становится взрослой, отделяется от вас.
Моя дочь подросток-сидит дома за книжками,стремление к учебе есть,уже строит планы поступать в универ,выбрала специальность,углубленно изучает предметы,которые необходимы при поступлении.Подружки есть-такие же как и она, и к нам приходят и все вместе в кино,театр ходят по выходным,еще занимаются в театр.кружке.Это что ненормально по вашему?
#31
Просто мама
Да,я всегда слушалась маму и это не мешало мне иметь подруг. А нежелание учиться-это по вашему нормально? А потом мне звонит кл. рук. и стыдит меня что я не занимаюсь дочерью. В мягкой конечно форме,но чувствую что смысл такой «ребенком вы не занимаетесь что ли?».
Не знаю… когда мне было 10-11, учеба уже полностью была на моей совести, никто не спрашивал «сделала ли ты уроки»… Не считали нужным такую взрослую девочку, как ребенка контролировать. И ничего, выучилась без родительских проверок, даже в/о получила. Представляю, если б мама меня спрашивала…. как бы я злилась. Вы будто подчеркиваете, что дочкой надо управлять, что она маленькая и глупенькая, если мама не напомнит, она и уроки не сделает. Такое недоверие… Как-то так… Не обижайтесь. Просто говорю, как выглядит со стороны.
#32
Просто мама
Да,я всегда слушалась маму и это не мешало мне иметь подруг. А нежелание учиться-это по вашему нормально? А потом мне звонит кл. рук. и стыдит меня что я не занимаюсь дочерью. В мягкой конечно форме,но чувствую что смысл такой «ребенком вы не занимаетесь что ли?».
#33
Гость
Моя дочь подросток-сидит дома за книжками,стремление к учебе есть,уже строит планы поступать в универ,выбрала специальность,углубленно изучает предметы,которые необходимы при поступлении.Подружки есть-такие же как и она, и к нам приходят и все вместе в кино,театр ходят по выходным,еще занимаются в театр.кружке.Это что ненормально по вашему?
#34
Гость
ГостьГость
Совершенно нормальные желания для 13-летней девочки. Автор, а какой вы были в 13 лет, помните? Неужели ходили по струнке и слушались маму? Ей-богу, не помню ни одной одноклассницы/подруги, которая в 13 искренне хотела бы учиться. Я бы сказала, ненормально, если девочка-подросток сидит дома за книжками и не имеет подруг. А у вас как раз все как надо. Просто вы привыкли, что девочка маленькая, но она растет, становится взрослой, отделяется от вас.
Моя дочь подросток-сидит дома за книжками,стремление к учебе есть,уже строит планы поступать в универ,выбрала специальность,углубленно изучает предметы,которые необходимы при поступлении.Подружки есть-такие же как и она, и к нам приходят и все вместе в кино,театр ходят по выходным,еще занимаются в театр.кружке.Это что ненормально по вашему?Написано, ненормально, когда НЕ имеет подруг, а у вашей есть, и она с ними в кино ходит. Читать умеете?
#35
Гость
ГостьГость
Совершенно нормальные желания для 13-летней девочки. Автор, а какой вы были в 13 лет, помните? Неужели ходили по струнке и слушались маму? Ей-богу, не помню ни одной одноклассницы/подруги, которая в 13 искренне хотела бы учиться. Я бы сказала, ненормально, если девочка-подросток сидит дома за книжками и не имеет подруг. А у вас как раз все как надо. Просто вы привыкли, что девочка маленькая, но она растет, становится взрослой, отделяется от вас.
Моя дочь подросток-сидит дома за книжками,стремление к учебе есть,уже строит планы поступать в универ,выбрала специальность,углубленно изучает предметы,которые необходимы при поступлении.Подружки есть-такие же как и она, и к нам приходят и все вместе в кино,театр ходят по выходным,еще занимаются в театр.кружке.Это что ненормально по вашему?Написано, ненормально, когда НЕ имеет подруг, а у вашей есть, и она с ними в кино ходит. Читать умеете?
#36
мама-клуша
Нормально, но до поры до времени. К сожалению, такие пай-девочки либо остаются на всю жизнь инфантильными, либо их таки срывает с тормозов, но в более позднем возрасте.
Новые темы
Отопление дома в квартире
Нет ответов
Поликистоз и женственность
Нет ответов
Лучше работать на маленькую зарплату и не напрягаться
Нет ответов
Как раскачать обратно мотивацию?
Нет ответов
Что делать с двумя любовниками
Нет ответов
#37
мама-клуша
Нормально, но до поры до времени. К сожалению, такие пай-девочки либо остаются на всю жизнь инфантильными, либо их таки срывает с тормозов, но в более позднем возрасте.
#38
Гость
ГостьГостьГость
Совершенно нормальные желания для 13-летней девочки. Автор, а какой вы были в 13 лет, помните? Неужели ходили по струнке и слушались маму? Ей-богу, не помню ни одной одноклассницы/подруги, которая в 13 искренне хотела бы учиться. Я бы сказала, ненормально, если девочка-подросток сидит дома за книжками и не имеет подруг. А у вас как раз все как надо. Просто вы привыкли, что девочка маленькая, но она растет, становится взрослой, отделяется от вас.
Моя дочь подросток-сидит дома за книжками,стремление к учебе есть,уже строит планы поступать в универ,выбрала специальность,углубленно изучает предметы,которые необходимы при поступлении.Подружки есть-такие же как и она, и к нам приходят и все вместе в кино,театр ходят по выходным,еще занимаются в театр. кружке.Это что ненормально по вашему?Написано, ненормально, когда НЕ имеет подруг, а у вашей есть, и она с ними в кино ходит. Читать умеете?Вы считаете что для дочери автора «совершенно нормальные желания»,я так не считаю,в семье проблемы и их надо решать.Автор вам желательно с психологом посоветоваться,в школе есть бесплатный психолог-можно к нему обратиться.
Уж если обращаться к психологу, то на нейтральной территории.
#39
Гость
+10000000000000000000 Знавала такую пай-девочку в институте, тоже вся такая домашняя. Как дорвалась до свободы, было мало места всем. Только ленивый на ней не побывал.
Я пишу не об том что моя дочь и ее подруги-пай-девочки,они все активные,общительные,с разносторонними интересами,разве что родителям не грубят и стремление к учебе есть,это плохо оказывается…
#40
Гость
Половина класса такие же как она,есть и проблемные подростки-но они как правило из неблагополучных семей.
#41
Самое страшное зло — это комп. Но время вы уже упустили. Поставьте хоть антипорно какой-нибудь, чтоб на порнушные сайты не лазала. Больше проводите бесед о вреде компьютера, но не наставительным тоном, а просто, как мысли вслух. Ссылайтесь на медицинские сайты и на фамилии каких-нибудь ученых. Всё время пилить не надо. Пару раз заведите разговор — и хватит. Скажите, что решать ей. Здоровье-то ее.
Вообще возраст такой, что надо их выходки перетерпеть. Им самим тошно от своих гормональных взрывов. (Я себя хорошо помню в этом возраст). Относитесь к ней дружески. Лишний раз не влезайте в душу.
У нас так: комп разшрешила поставить в его комнату,но с условием, что спать не позже 23-23,30 и отсутствие трояков в триместрах. Пока выполняет.
Есть у дочки домашняя работа, которая только на ее ответственности? Если нет, то очень плохо. Надо с 3-х лет уже приучать ребенка к домашним делам. Но никогда не поздно это исправить.
Готовить умеет?
Чему вы вообще её учите по жизни? Вы, как мама, я имею в виду.
И последний вопрос — интересуетесь ли вы ее настроением? Делами в школе — не оценками, а, допустим, отношениями с учителями или подругами-друзьями?
#42
#43
Гость
Пай-девочка как я представляю -домашняя,необщительная,не имеет подруг и т.п.
Я пишу не об том что моя дочь и ее подруги-пай-девочки,они все активные,общительные,с разносторонними интересами,разве что родителям не грубят и стремление к учебе есть,это плохо оказывается…
Стремление к учебе — это замечательно, с этим здесь никто не спорит. не передергивайте. Другое дело для чего девочка учится, для того, что бы маму порадовать (что чаще всего) или потому, что понимает, что ей надо на бюджет поступить, причем туда, куда хочет именно она.
#44
В принципе, и повода не вижу. Если кого и везти, то это маму.
#45
Pika
Самое страшное зло — это комп. Но время вы уже упустили. Поставьте хоть антипорно какой-нибудь, чтоб на порнушные сайты не лазала. Больше проводите бесед о вреде компьютера, но не наставительным тоном, а просто, как мысли вслух. Ссылайтесь на медицинские сайты и на фамилии каких-нибудь ученых. Всё время пилить не надо. Пару раз заведите разговор — и хватит. Скажите, что решать ей. Здоровье-то ее.
#46
Компьютер у нас появился сравнительно недавно,в 11 лет. Очень долго просила и вот купили. Насчет сайтов это к отцу…Он лучше знает что там да как. Ограничения по времени ставить бесполезно. Да и я не могу контролировать ее круглосуточно.
Домашних обязанностей нет… Все делается по желанию. Может неделями не убирать комнату,а потом кое как протереть пыль и сложить вещи… Готовить раньше со мной любила,теперь же даже простая просьба почистить картошку сопровождается нытьем. Больше ее с этим не трогаю,сама быстрее сделаю.
Чему учу? Сейчас уже ничему,так как общения нормального у нас нет. В детстве было проще,сейчас все воспринимается в штыки. Я уже и забыла когда в последний раз мы куда то с ней ходили,болтали…
Настроением интересуюсь,но как мне тут пояснили я делаю только хуже этим. Ей не охота со мной разговаривать.
#47
Просто мама
Да какой психолог,уважаемые собеседники? В нашем городке психологов нет(в школе тоже),надо ехать в центр,но это еще же надо уговорить дочь поехать туда!
#48
мама-клуша
Pika
Самое страшное зло — это комп. Но время вы уже упустили. Поставьте хоть антипорно какой-нибудь, чтоб на порнушные сайты не лазала. Больше проводите бесед о вреде компьютера, но не наставительным тоном, а просто, как мысли вслух. Ссылайтесь на медицинские сайты и на фамилии каких-нибудь ученых. Всё время пилить не надо. Пару раз заведите разговор — и хватит. Скажите, что решать ей. Здоровье-то ее.
Девочкам в этом возрасте глубоко всё равно на медицинские сайты и на мнение ученых. А вот если девочку до 2 ночи сидевшую у компа подвести к зеркалу утром, и обратить ее внимание на то, что у нее от недосыпа кожа серая и синяки под глазами, что ее совсем не украшает. А от тональника в этом возрасте прыщи лезут с бешенной скоростью, то…девочка сделает правильные выводы. Красота для подростков очень важна.
А про мнение ученых — это вы зря. Они виду-то не подадут, что поняли всё, но в голове крутиться это не перестанет. Дойдет со временем. Я на своём примере вижу — сначала штыки, а потом сделает всё так, как советовала. Но я не настаиваю, даю ему право решать. Самому.
#49
Pika
А Самое страшное зло — это комп. Но время вы уже упустили. Поставьте хоть антипорно какой-нибудь, чтоб на порнушные сайты не лазала. Больше проводите бесед о вреде компьютера, но не наставительным тоном, а просто, как мысли вслух. Ссылайтесь на медицинские сайты и на фамилии каких-нибудь ученых. Всё время пилить не надо. Пару раз заведите разговор — и хватит. Скажите, что решать ей. Здоровье-то ее.
#50
Хотим сдать неуправляемую дочь в интернат
Хотим сдать …
Назад
1
…
…
9
Вперёд
430 ответов
Последний —
Перейти
#1
#3
#4
#6
#7
#8
#9
#11
#13
#14
#15
#18
#19
#20
#21
#22
*Лисенок*
А вы не пробовали с ней хотя бы для начала поговорить? Узнать причину почему она себя так ведёт. И да, самое главное. Чем больше ей будете угрожать и шантажировать, тем больше будете отталкивать от себя.
#24
*Лисенок*
А вы не пробовали с ней хотя бы для начала поговорить? Узнать причину почему она себя так ведёт. И да, самое главное. Чем больше ей будете угрожать и шантажировать, тем больше будете отталкивать от себя.
#25
#26
Юлия
Пробовали забрать телефон ,не отдает ???что за чушь ?взять и при ней разбить ,отключить интернет ,сменить пароль . Перестать пополнять мобильник ))))не кормить ,холодильник на цепь ,раз она не должна вам помогать то нефик ее кормить . Пусть пойдет и заработает
#28
#29
#30
Эксперты Woman. ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
659 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
248 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным…
121 ответ
Екатерина Нестеренко
Психолог
7 ответов
Алла Бурая
Психолог
45 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
120 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
34 ответа
Золотых Вера Владимировна
Психолог
141 ответ
Роговцова Наталия
Нутрициолог, гастроэнтеролог
2 ответа
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий. ..
317 ответов
#31
#32
#34
#35
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
496 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
585 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
390 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
706 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия.
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?
163 ответа
#36
#37
В общем, вы просто не знаете, что такое действительно проблемный ребенок, и наговариваете на своего совершенно адекватного ребенка, переживающего обыкновенный пубертат. Почитайте книги по психологии переходного возраста — может, хоть после этого у вас мозги на место встанут.
#38
#39
#41
#42
#44
#46
#47
Гость
интернет отключить, вещи отобрать.
#48
Новые темы
писать ему или нет
3 ответа
Нравится парень, но мы не общаемся
4 ответа
Парень 23 года не хочет общаться со мной до моего 18 летия
24 ответа
К нам в школу перешла подруга детства моей школьноц подруги
6 ответов
Комплекс мпг и груди.Подросток
6 ответов
#49
#50
Сан Саныч
Я бы всыпал ремня. Либо она перестанет себя так вести, либо пожалуется на домашнее насилие, и ей оформят соц опеку, как вы и хотели.
Назад
1
. ..
…
9
Вперёд
Следующая тема
моя мать меня бесит
8 ответов
Предыдущая тема
нужно оформлять загранпаспорт
7 ответов
Неконтролируемые подростки: поведение и лечение
От нормального подросткового поведения к неконтролируемому подростковому поведению
Поведенческие изменения нормальны для подростков, даже если они могут сбивать с толку родителей. Закатывание глаз, односложные ответы на открытые вопросы, хлопанье дверями и трата большей части времени на мобильные телефоны или социальные сети — все это нормальное поведение подростков.
Однако проблемное поведение подростков выходит за рамки обычных подростковых проблем. Проблемный или неконтролируемый подросток имеет поведенческие, эмоциональные проблемы или проблемы с обучением, которые со временем усиливаются и становятся более интенсивными.
Они часто практикуют рискованное или неконтролируемое поведение, которое включает:
- Алкоголь
- Употребление наркотиков
- Членовредительство
- Секс
- Магазинная кража
- Пропуск школы
- Социальная зависимость или зависимость от видеоигр
- Проводить время не с той компанией
- Насилие
У них часто проявляются симптомы проблем с психическим здоровьем, включая СДВГ, тревогу, депрессию, биполярное расстройство и/или расстройства пищевого поведения.
Примеры нормального и проблемного подросткового поведения
Итак, как узнать, демонстрирует ли ваш подросток нормальное подростковое поведение или признаки неконтролируемого подросткового поведения?
Вот несколько примеров нормального и ненормального поведения подростков, которые могут помочь вам идентифицировать проблемного подростка:
- Родители подростков скажут вам, что в подростковом возрасте увеличивается количество споров и бунтарского поведения. Когда подростки стремятся к независимости, они часто вступают в конфликт с авторитетными фигурами в своей жизни. Однако 9Неуправляемые подростки 0009 часто обостряют споры , прибегают к насилию дома или в школе и имеют проблемы с правоохранительными органами.
- Биологические изменения обычно делают перепады настроения нормальным поведением для подростков. Здоровые подростки могут проявлять раздражительность и с трудом справляться со своими эмоциями. Однако внезапная тревога, изменения личности, плохая успеваемость, хроническая грусть или проблемы со сном могут указывать на более серьезные проблемы с эмоциональным здоровьем . Как и любой другой человек, серьезно относитесь к любому обсуждению самоубийства и немедленно обратитесь за помощью.
- Эксперименты с алкоголем или наркотиками часто являются нормальным явлением в подростковом возрасте. Большинство подростков употребляют алкоголь и курят сигареты, а многие даже пробуют марихуану. Однако, когда употребление алкоголя или наркотиков становится привычным, это может увеличить проблемы дома или с учебой и может указывать на проблему злоупотребления психоактивными веществами , которая приводит к повышенному рискованному поведению.
- Для подростков может быть нормальным отстранение от родителей и большее влияние группы сверстников. Однако внезапная смена друзей может быть тревожным признаком , особенно если новая группа друзей мало уважает границы или правила, не несет никакой ответственности или поощряет негативное поведение. Кроме того, еще одним признаком тревожного поведения является то, что они проводят слишком много времени в одиночестве и изолируют себя от своих сверстников.
- Большинство подростков следят за новыми тенденциями моды, что может привести к изменению их внешности. Некоторые носят привлекающую внимание одежду и красят волосы. Это все нормально. Однако, когда у подростка резкое увеличение или потеря веса, признаки порезов или членовредительства, или если изменения во внешности сопровождаются другими негативными изменениями в поведении , это может быть признаком проблемного подростка.
Звоните сейчас: 866-479-3050
Запланировать консультацию
Последние блоги и советы
11:40
16:28
10:35
11:07
11:09
11:45
14:01
14:31
15:58
16:05
Помощь родителям трудных подростков
подростковые проблемы
Ваш подросток склонен к насилию, депрессии, злоупотреблению алкоголем или наркотиками или сталкивается с другими проблемами? Вот как можно снять стресс дома и помочь подростку стать счастливым и успешным взрослым.
Почему подростки так себя ведут?
Воспитание подростка никогда не бывает легким. Вы можете чувствовать усталость от того, что не спали по ночам, беспокоясь о том, где ваш ребенок, с кем он и что делает. Вы можете впасть в отчаяние из-за неудачных попыток общения, бесконечных ссор и открытого неповиновения, не говоря уже о капризности, сильных эмоциях, импульсивном и безрассудном поведении.
Иногда в это трудно поверить, но нет, ваш подросток не инопланетянин с далекой планеты. Но они и распаяны по-разному. Мозг подростка еще активно развивается, поэтому обрабатывает информацию иначе, чем мозг зрелого взрослого человека. Лобная кора — часть мозга, используемая для управления эмоциями, принятия решений, рассуждений и контроля запретов — перестраивается в подростковом возрасте, формируя новые синапсы с невероятной скоростью, в то время как весь мозг не достигает полной зрелости примерно до середина 20-х годов.
Ваш подросток может быть выше вас и в некоторых отношениях казаться зрелым, но часто он просто не способен мыслить на взрослом уровне. Гормоны, вырабатываемые во время физических изменений в подростковом возрасте, могут еще больше усложнить ситуацию. Эти биологические различия не оправдывают плохое поведение подростков и не освобождают их от ответственности за свои действия, но они могут помочь объяснить, почему подростки ведут себя так импульсивно или расстраивают родителей и учителей своими неверными решениями, социальной тревожностью и непокорностью. Понимание развития подростков может помочь вам найти способы оставаться на связи с подростком и вместе преодолевать проблемы.
Также важно помнить, что, хотя подростки — личности с уникальным характером и собственными симпатиями и антипатиями, некоторые черты являются универсальными. Независимо от того, насколько ваш подросток отдаляется от вас эмоционально, независимо от того, насколько независимым кажется ваш подросток или насколько беспокойным он становится, он все равно нуждается в вашем внимании и в том, чтобы чувствовать себя любимым вами.
Когда типичное подростковое поведение становится беспокойным подростковым поведением
По мере того, как подростки начинают отстаивать свою независимость и находить свою индивидуальность, многие из них испытывают изменения в поведении, которые могут показаться родителям странными и непредсказуемыми. Ваш милый, послушный ребенок, который когда-то не мог разлучиться с вами, теперь не будет виден в радиусе 20 ярдов от вас и приветствует все, что вы говорите, закатыванием глаз или хлопком двери. Как бы тяжело это ни было для родителей, они — это действия обычного подростка.
Проблемный подросток, с другой стороны, демонстрирует поведенческие, эмоциональные проблемы или проблемы с обучением, выходящие за рамки типичных подростковых проблем. Они могут неоднократно практиковать рискованное поведение, включая пьянство, употребление наркотиков, секс, насилие, прогулы в школе, членовредительство, кражи в магазинах или другие преступные действия. Или у них могут проявляться симптомы проблем с психическим здоровьем, такие как депрессия, тревога или расстройства пищевого поведения. Хотя повторяющееся снова и снова негативное поведение может быть признаком скрытой проблемы, родителям важно понимать, какое поведение является нормальным в подростковом возрасте, а какое может указывать на более серьезные проблемы.
Поведение типичного подростка и проблемного подростка |
Изменение внешности |
Типичное поведение подростка: Следить за модой важно для подростков. Это может означать ношение вызывающей или привлекающей внимание одежды или окрашивание волос. Если ваш подросток не хочет татуировки, избегайте критики и приберегите свои протесты для более серьезных проблем. Мода меняется, и ваш подросток тоже. |
Предупреждающие признаки проблемного подростка: Изменение внешности может быть тревожным сигналом, если оно сопровождается проблемами в школе или другими негативными изменениями в поведении. Свидетельства порезов и членовредительства, чрезмерной потери или увеличения веса также являются предупреждающими знаками. |
Усиление споров и бунтарское поведение |
Типичное поведение подростков: Когда подростки начинают стремиться к независимости, вы будете часто ссориться и спорить. |
Предупреждающие знаки проблемного подростка: Постоянная эскалация споров, домашнее насилие, прогулы в школе, драки и стычки с законом — все это тревожные сигналы, выходящие за рамки норм подросткового бунта. |
Перепады настроения |
Типичное поведение подростка: Гормоны и изменения в развитии часто означают, что ваш подросток будет испытывать перепады настроения, раздражительность и трудности с управлением своими эмоциями. |
Предупреждающие признаки проблемного подростка: Быстрые изменения личности, плохие оценки, постоянная грусть, тревога или проблемы со сном могут указывать на депрессию, травлю или другие проблемы с эмоциональным здоровьем. Относитесь серьезно к любым разговорам о самоубийстве. |
Эксперименты с алкоголем или наркотиками |
Типичное поведение подростков: Большинство подростков в какой-то момент попробуют алкоголь, выкурят сигарету или вейпинг. Многие даже попробуют марихуану. Откровенно и открыто говорить со своими детьми о наркотиках и алкоголе — это один из способов предотвратить дальнейшее развитие болезни. |
Предупреждающие признаки проблемного подростка: Когда употребление алкоголя или наркотиков становится привычным, особенно если оно сопровождается проблемами в школе или дома, это может указывать на злоупотребление психоактивными веществами или другие глубинные проблемы. |
Больше влияют друзья, чем родители |
Типичное поведение подростков: Друзья становятся чрезвычайно важными для подростков и могут иметь большое влияние на их выбор. Поскольку подростки больше сосредотачиваются на своих сверстниках, это неизбежно означает, что они отдаляются от вас. Это может причинить вам боль, но это не значит, что ваш ребенок больше не нуждается в вашей любви. |
Предупреждающие признаки проблемного подростка: Настораживающие признаки включают внезапную смену группы сверстников (особенно если новые друзья поощряют негативное поведение), отказ соблюдать разумные правила и границы или избегать последствий плохого поведения путем врущий. Точно так же, если ваш подросток проводит слишком много времени в одиночестве, это также может указывать на проблемы. |
Обращение за профессиональной помощью для проблемного подростка
Если вы обнаружите у своего подростка поведение, вызывающее тревогу, обратитесь к врачу, консультанту, терапевту или другому специалисту в области психического здоровья за помощью в поиске подходящего лечения.
У BetterHelp более 25 000 лицензированных консультантов, и у вас есть терапевт, который соответствует вашим потребностям. Зарегистрируйтесь сегодня и получите соответствие.
ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ 20%
Доступная частная онлайн-терапия. Получите мгновенную помощь на любом устройстве, где бы вы ни находились. Начните чувствовать себя лучше сегодня!
ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ 20%
Получите профессиональную онлайн-консультацию по вопросам отношений или брака. Это конфиденциально и удобно для начала.
ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ 20%
Даже если вы обратитесь за профессиональной помощью, это не означает, что ваша работа сделана — она только начинается. Как подробно описано ниже, есть много действий, которые вы можете предпринять дома, чтобы помочь своему подростку и улучшить отношения между вами. И вам не нужно ждать диагноза, чтобы начать применять их на практике.
Имейте в виду, что какие бы проблемы ни испытывал ваш подросток, это не признак того, что вы как родитель потерпели неудачу. Вместо того, чтобы пытаться возложить вину за ситуацию, сосредоточьтесь на текущих потребностях вашего подростка. Первый шаг — найти способ соединиться с тем, что они переживают эмоционально и социально.
Совет 1. Подружитесь со своим проблемным подростком
В это может показаться трудным поверить, учитывая гнев или безразличие вашего ребенка к вам, но подростки по-прежнему жаждут любви, одобрения и принятия со стороны своих родителей. Позитивное общение лицом к лицу — это самый быстрый и эффективный способ уменьшить стресс, успокоив и сосредоточив нервную систему. Это означает, что у вас, вероятно, гораздо больше влияния на подростка, чем вы думаете.
Чтобы открыть линии связи:
Следите за своим уровнем стресса. Если вы злы или расстроены, сейчас не время пытаться общаться с подростком. Подождите, пока вы успокоитесь и наберетесь энергии, прежде чем начинать разговор. Вам, вероятно, понадобится все терпение и положительная энергия, которую вы можете собрать.
Будьте рядом со своим подростком. Предложение поболтать с подростком за чашечкой кофе, скорее всего, будет встречено саркастическим унижением или пренебрежительным жестом, но важно показать, что вы доступны. Настаивайте на том, чтобы обедать вместе, без телевизора, телефонов и других отвлекающих факторов. Смотрите на своего подростка, когда говорите, и приглашайте его посмотреть на вас. Не расстраивайтесь, если ваши усилия будут встречены ничем иным, как односложным ворчанием или пожиманием плечами. Возможно, вам придется много обедать в тишине, но когда ваш подросток действительно хочет открыться, он знает, что у него всегда будет возможность сделать это.
Найдите общий язык. Попытка обсудить внешний вид или одежду вашего подростка может быть верным способом спровоцировать горячий спор, но вы все равно можете найти некоторые точки соприкосновения. Отцы и сыновья часто общаются из-за спорта; матерей и дочерей за сплетнями или фильмами. Цель состоит не в том, чтобы быть лучшим другом вашего подростка, а в том, чтобы найти общие интересы, которые вы могли бы обсудить мирно. Как только вы заговорите, ваш подросток может чувствовать себя более комфортно, открывая вам другие темы.
Слушайте, не осуждая и не давая советов. Когда ваш подросток разговаривает с вами, важно, чтобы вы слушали его, не осуждая, не насмехаясь, не перебивая, не критикуя и не давая советов. Ваш подросток хочет чувствовать, что вы его понимаете и цените, поэтому поддерживайте зрительный контакт и сосредоточьтесь на своем ребенке, даже когда он не смотрит на вас. Если вы проверяете электронную почту или читаете газету, ваш подросток почувствует, что он не важен для вас.
Ожидайте отказа. Ваш подросток может часто реагировать на ваши попытки установить контакт гневом, раздражением или другими негативными реакциями. Расслабьтесь и позвольте вашему подростковому пространству остыть. Попробуйте еще раз позже, когда вы оба успокоитесь. Успешное подключение к вашему подростку потребует времени и усилий. Не откладывайте; настойчиво и прорыв придет.
Препятствия на пути к общению
Если ваш подросток находится в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, его способность к эмоциональному общению может быть поставлена под угрозу. То же самое можно сказать и о рецептурных препаратах. Например, если ваш подросток принимает антидепрессанты, убедитесь, что доза не превышает абсолютно необходимой.
Реклама
Вам трудно четко выразить свои внутренние чувства?
Разногласия возникают в любых отношениях, будь то дома или на работе. Но есть выход из кажущихся неразрешимыми конфликтов, когда каждый уходит с чувством удовлетворения и с неповрежденным чувством собственного достоинства. Это путь ненасильственного общения от Sounds True.
ПОЛУЧИТЕ ДОСТУП К ЭТОМУ БЕСПЛАТНОМУ ТРЕНИНГУ СЕЙЧАС
Совет 2. Справьтесь с подростковым гневом и насилием
Если вы являетесь родителем сердитого, агрессивного или склонного к насилию мальчика-подростка, вы можете жить в постоянном страхе. Каждый телефонный звонок или стук в дверь могут принести известие о том, что ваш сын либо пострадал, либо причинил серьезный вред другим.
Девочки-подростки, конечно, тоже злятся, но этот гнев обычно выражается словесно, а не физически. Мальчики-подростки чаще бросают предметы, пинают двери или бьют стены, когда злятся. Некоторые даже направят свою ярость на вас. Для любого родителя, особенно для матерей-одиночек, это может быть очень тревожным и расстраивающим опытом. Но вы не должны жить под угрозой насилия. Мириться с насилием так же вредно для вашего подростка, как и для вас.
Если вы чувствуете угрозу со стороны подростка
Каждый человек имеет право чувствовать себя в физической безопасности. Если ваш подросток проявляет к вам насилие, немедленно обратитесь за помощью. При необходимости позвоните другу, родственнику или в полицию. Это не значит, что вы не любите своего ребенка, но безопасность вас и вашей семьи всегда должна стоять на первом месте.
Как справиться с подростковым гневом
Гнев может быть сложной эмоцией для многих подростков, поскольку он часто маскирует другие глубинные эмоции, такие как разочарование, смущение, печаль, боль, страх, стыд или уязвимость. Когда подростки не могут справиться с этими чувствами, они могут вспылить, подвергая риску себя и других. В подростковом возрасте многим мальчикам трудно распознать свои чувства, не говоря уже о том, чтобы выразить их или попросить о помощи.
Задача родителей состоит в том, чтобы помочь подростку справиться с эмоциями и гневом более конструктивным образом:
Установить границы, правила и последствия. В то время, когда и вы, и ваш подросток спокойны, объясните, что в гневе нет ничего плохого, но есть неприемлемые способы его выражения. Например, если ваш подросток набрасывается, ему придется столкнуться с последствиями — потерей привилегий или даже вмешательством полиции. Подросткам как никогда нужны границы и правила.
Попытайтесь понять, что стоит за гневом. Ваш подросток грустит или подавлен? Например, испытывают ли они чувство неполноценности из-за того, что у их сверстников есть то, чего нет у них? Вашему подростку просто нужно, чтобы кто-то выслушал его без осуждения?
Помните о предупреждающих знаках и триггерах гнева. У вашего подростка болит голова или он начинает ходить, прежде чем взорваться от ярости? Или определенный класс в школе всегда вызывает гнев? Когда подростки могут определить предупреждающие признаки того, что их гнев начинает кипеть, это позволяет им предпринять шаги, чтобы разрядить гнев, прежде чем он выйдет из-под контроля.
Помогите подростку найти здоровые способы избавления от гнева. Упражнения особенно эффективны: бег, езда на велосипеде, скалолазание или командные виды спорта. Даже простой удар боксерской грушей или подушкой может помочь снять напряжение и гнев. Танцы или подыгрывание громкой раздражающей музыке также могут принести облегчение. Некоторые подростки также используют искусство или письмо, чтобы творчески выразить свой гнев.
Дайте подростку возможность отступить. Когда ваш подросток злится, позвольте ему отступить в место, где можно безопасно остыть. Не следуйте за своим подростком и не требуйте извинений или объяснений, пока он бушует; это только продлит или усилит гнев или даже спровоцирует физическую реакцию.
Примите меры, чтобы справиться со своим гневом. Вы не сможете помочь своему подростку, если сами выйдете из себя. Как бы сложно это ни звучало, вы должны сохранять спокойствие и уравновешенность, как бы ваш ребенок вас ни раздражал. Если вы или другие члены вашей семьи кричите, бьете друг друга или швыряете предметы, ваш подросток, естественно, решит, что это также подходящий способ выразить свой гнев.
Настораживающие признаки агрессивного поведения среди подростков
Достаточно взглянуть на заголовки новостей, чтобы понять, что насилие среди подростков становится все более серьезной проблемой. Фильмы и телепередачи превозносят все виды насилия, многие веб-сайты пропагандируют экстремистские взгляды, призывающие к насильственным действиям, а час за часом видеоигры с насилием могут лишить подростков чувствительности к последствиям агрессии и насилия в реальном мире. Конечно, не каждый подросток, подвергшийся воздействию жестокого контента, станет жестоким, но для проблемного подростка, который эмоционально поврежден или страдает от проблем с психическим здоровьем, последствия могут быть трагическими.
Предупреждающие признаки того, что подросток может стать агрессивным, включают:
- Игра с любым оружием
- Навязчивая игра в жестокие видеоигры, просмотр жестоких фильмов или посещение веб-сайтов, пропагандирующих или прославляющих насилие
- Угрозы или издевательства над другими
- Фантазии об актах насилия, которые он хотел бы совершить
- Быть агрессивным или жестоким по отношению к домашним или другим животным
Многие проблемы в поведении у подростков могут быть признаками депрессии. Среди них могут быть:
Проблемы в школе. Низкая энергия и проблемы с концентрацией внимания, связанные с подростковой депрессией, могут привести к снижению посещаемости и снижению успеваемости.
Бежать. Многие подростки в депрессии убегают или говорят о побеге из дома, часто как крик о помощи.
Злоупотребление наркотиками и алкоголем. Подростки могут употреблять алкоголь или наркотики, пытаясь лечить депрессию самостоятельно.
Низкая самооценка. Депрессия может спровоцировать или усилить чувство стыда, неудачи и социальной неловкости и сделать подростков чрезвычайно чувствительными к критике.
Смартфонная зависимость. Подростки, страдающие депрессией, могут выходить в интернет, чтобы избежать своих проблем, но чрезмерное использование смартфонов и Интернета усиливает чувство изоляции и усугубляет депрессию.
Безрассудное поведение. Подростки в депрессии могут вести себя опасно или рискованно, например, безрассудно водить машину, запой или заниматься небезопасным сексом.
Насилие. Некоторые подростки — обычно мальчики — могут стать агрессивными и агрессивными, когда они в депрессии.
Совет 4. Внесите баланс в жизнь проблемного подростка
Независимо от точной причины проблем вашего подростка, вы можете восстановить баланс в его жизни, помогая ему изменить образ жизни на более здоровый.
Создать структуру. Подростки могут кричать и спорить с вами о правилах и дисциплине или бунтовать против распорядка дня, но это не значит, что они нужны им меньше. Структура, такая как регулярное время приема пищи и время сна, позволяет подростку чувствовать себя в безопасности. Ежедневные совместные завтраки и ужины также могут предоставить прекрасную возможность пообщаться с подростком в начале и в конце каждого дня.
Уменьшить экранное время. По-видимому, существует прямая связь между жестокими телешоу, фильмами, интернет-контентом и видеоиграми и агрессивным поведением подростков. Даже если вашего подростка не привлекают сцены насилия, слишком много времени у экрана все равно может повлиять на развитие мозга. Ограничьте время, в течение которого ваш подросток имеет доступ к электронным устройствам, и ограничьте использование телефона после определенного времени ночи, чтобы ваш ребенок высыпался.
Поощряйте физические упражнения. Даже небольшие регулярные физические упражнения могут облегчить депрессию, повысить энергию и настроение, снять стресс, отрегулировать режим сна и повысить самооценку вашего подростка. Если вам трудно заставить подростка делать что-либо, кроме видеоигр, поощряйте его играть в видеоигры, основанные на активности, или в «упражнения», в которые играют стоя и двигаясь — например, имитируя танцы, катание на скейтборде, футбол или теннис. Как только упражнения станут привычкой, предложите подростку заняться настоящим спортом или вступить в клуб или команду.
Правильно питайтесь. Здоровое питание может помочь стабилизировать энергию подростка, обострить его ум и выровнять настроение. Станьте образцом для подражания для своего подростка. Готовьте больше еды дома, ешьте больше фруктов и овощей и сократите употребление нездоровой пищи и газированных напитков.
Убедитесь, что ваш подросток высыпается. Лишение сна может сделать подростка напряженным, капризным, раздражительным и вялым, а также вызвать проблемы с весом, памятью, концентрацией внимания, принятием решений и иммунитетом к болезням. Вы можете прожить по шесть часов в сутки и по-прежнему функционировать на работе, но вашему подростку нужно от 8,5 до 10 часов сна в сутки, чтобы быть умственно острым и эмоционально уравновешенным. Поощряйте лучший сон, устанавливая постоянное время сна и убирая телевизоры, компьютеры и другие электронные гаджеты из комнаты вашего подростка — свет от этих устройств подавляет выработку мелатонина и стимулирует ум, а не расслабляет его. Предложите подростку вместо этого слушать перед сном музыку или аудиокниги.
Совет 5: позаботьтесь о себе
Стресс от общения с любым подростком, особенно с тем, у кого проблемы с поведением, может сказаться на вашем собственном здоровье, поэтому важно заботиться о себе. Это означает заботиться о своих эмоциональных и физических потребностях и научиться справляться со стрессом.
Каждый день уделяйте время отдыху и научитесь контролировать себя и снимать стресс, когда вы начинаете чувствовать себя подавленным. Научиться использовать свои чувства для быстрого снятия стресса и регулярно практиковать техники релаксации — отличное начало.
Обсудите это. Чувствовать себя подавленным, беспомощным, злым или разочарованным при общении с проблемным подростком – это нормально. Разговор о том, что вы чувствуете, может помочь разрядить напряженность, поэтому поделитесь своими чувствами с другом, которому доверяете, или найдите психотерапевта.
Не действуйте в одиночку, особенно если вы родитель-одиночка. Найдите поддержку у семьи, друзей, школьного консультанта, спортивного тренера, религиозного лидера или кого-то еще, у кого есть отношения с вашим подростком. Такие организации, как клубы мальчиков и девочек, YMCA и другие молодежные группы, также могут помочь в обеспечении структуры и руководства.
Вспомни других своих детей. Общение с проблемным подростком может расстроить всю семью. Это может быть особенно тяжело для других детей, поэтому убедитесь, что их не игнорируют. Братья и сестры могут нуждаться в особом индивидуальном внимании или собственной профессиональной помощи, чтобы справиться со своими чувствами по поводу ситуации.
Это не будет длиться вечно
Стоит напомнить подростку, что независимо от того, сколько боли или потрясений он испытывает сейчас, с вашей любовью и поддержкой и профессиональной помощью, когда это необходимо, ситуация может и будет улучшаться— для вас обоих. Ваш подросток может преодолеть проблемы подросткового возраста и стать счастливым, уравновешенным молодым человеком.
Авторы: Лоуренс Робинсон и Жанна Сигал, доктор философии.
Понимание подростков (PDF) – Как справляться с распространенными проблемами подростков. (Университет штата Нью-Мексико)
Руководство для родителей по выживанию в подростковом возрасте – Чего ожидать в подростковом возрасте и как справляться с типичными проблемами подросткового поведения. (KidsHealth)
Развитие мозга у подростков (PDF) — исследование развития мозга у подростков. (ACT for Youth)
Подростки и предотвращение насилия — Советы родителям о том, как уменьшить или искоренить насилие среди подростков. (Медицинский фонд Пало-Альто)
Подростковое чувство — биологические ключи к причудливому подростковому поведению. (Американская психологическая ассоциация)
Горячие линии и поддержка
В США: Позвоните в Национальную горячую линию для родителей по телефону 1-855-427-2736 или найдите ресурсы для решения конкретных проблем подростков.
Великобритания: Позвоните на линию помощи Family Lives по номеру 0808 800 2222.
Австралия: В Квинсленде и Северной территории позвоните на линию помощи для родителей по номеру 1300 30 1300 или найдите ближайшую к вам линию помощи.
Канада: Позвоните в справочную службу для родителей по телефону 1-888-603-9100 или найдите другие ресурсы для родителей.