Калорийность Кукурузный крахмал. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«Кукурузный крахмал».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	343 кКал	1684 кКал	20.4%	5.9%	491 г
Белки	1 г	76 г	1. 3%	0.4%	7600 г
Жиры	0.6 г	56 г	1.1%	0.3%	9333 г
Углеводы	83.5 г	219 г	38.1%	11.1%	262 г
Пищевые волокна	1.7 г	20 г	8.5%	2.5%	1176 г
Вода	13 г	2273 г	0. 6%	0.2%	17485 г
Зола	0.2 г	~
Витамины
Витамин В4, холин	0.4 мг	500 мг	0.1%		125000 г
Макроэлементы
Калий, K	15 мг	2500 мг	0. 6%	0.2%	16667 г
Кальций, Ca	17 мг	1000 мг	1.7%	0.5%	5882 г
Магний, Mg	1 мг	400 мг	0.3%	0.1%	40000 г
Натрий, Na	30 мг	1300 мг	2.3%	0.7%	4333 г
Сера, S	2. 6 мг	1000 мг	0.3%	0.1%	38462 г
Фосфор, P	20 мг	800 мг	2.5%	0.7%	4000 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.47 мг	18 мг	2.6%	0.8%	3830 г
Марганец, Mn	0. 053 мг	2 мг	2.7%	0.8%	3774 г
Медь, Cu	50 мкг	1000 мкг	5%	1.5%	2000 г
Селен, Se	2.8 мкг	55 мкг	5.1%	1.5%	1964 г
Цинк, Zn	0.06 мг	12 мг	0.5%	0. 1%	20000 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	83.5 г	~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.1 г	max 18. 7 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
Омега-6 жирные кислоты	0.025 г	от 4.7 до 16.8 г	0.5%	0.1%

Энергетическая ценность Кукурузный крахмал составляет 343 кКал.

Основной источник: Скурихин И.М. и др. Химический состав пищевых продуктов. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 г

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	343 кКал	-%
	Белки	1 г	-%
	Жиры	0.6 г	-%
	Углеводы	83.5 г	-%
	Пищевые волокна	1. 7 г	-%
	Вода	13 г	-%

Перейти в дневник питания

Витамины и минералы

Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Узнать содержание витаминов и минералов в своём меню

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Узнать свой энергетический баланс за целый день

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.

Рассчитать свои нормы

Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.

Получить рекомендации

Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.

Изучить интерактивный курс по похудению

Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.

Заполнить дневник питания

Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.

Заполнить дневник тренировок

Срок достижения цели

Энергетическая ценность, или калорийность — это количество энергии, высвобождаемой в организме человека из продуктов питания в процессе пищеварения. Энергетическая ценность продукта измеряется в кило-калориях (ккал) или кило-джоулях (кДж) в расчете на 100 гр. продукта. Килокалория, используемая для измерения энергетической ценности продуктов питания, также носит название «пищевая калория», поэтому, при указании калорийности в (кило)калориях приставку кило часто опускают. Подробные таблицы энергетической ценности для русских продуктов вы можете посмотреть
здесь.

Пищевая ценность — содержание углеводов, жиров и белков в продукте.

Пищевая ценность пищевого продукта — совокупность свойств пищевого продукта, при наличии которых удовлетворяются физиологические потребности человека в необходимых веществах и энергии.

Витамины, органические вещества, необходимые в небольших количествах в пищевом рационе как человека, так и большинства позвоночных. Синтез витаминов, как правило, осуществляется растениями, а не животными. Ежедневная потребность человека в витаминах составляет лишь несколько миллиграммов или микрограммов. В отличие от неорганических веществ витамины разрушаются при сильном нагревании. Многие витамины нестабильны и «теряются» во время приготовления пищи или при обработке пищевых продуктов.

Крахмал кукурузный содержание БЖУ

Крахмал кукурузный содержание БЖУ

Справочник БЖУК
Калькулятор БЖУК

• Главная
• Справочник БЖУ
• Калькулятор БЖУ
• Добавить продукт

Главная
Сырье и приправы
Крахмал кукурузный

Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.

Крахмал кукурузный содержание БЖУ рассчитать калории онлайн

В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.

Еще из этой категории:

* Калорийность всех продуктов указана на 100г.

Фото	Наименование	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
	Приправа для борща	10.3	1.5	29.5	173
	Соус Пад Тай	14.6	27.1	25.0	375
	Сироп кленовый	0. 0	0.1	67.4	260
	Соус барбекю Heinz	1.1	0.0	28.6	119
	Приправа универсальная	7.8	0.7	12.8	89
	Приправа Vegeta для салата с укропом	9.8	1.3	18.0	123
	Смесь на второе для приготовления рождестенской буженины Maggi, 30г	5.4	5.4	59	324
	Приправа универсальная Gallina Blanca, мексиканский микс, 75г	4. 5	3.5	27	170
	Фасоль Бондюэль белая в томатном соусе	5.4	0.3	20.3	106
	Приправа Maggi На второе для пельменей по-уральски	5.5	16.2	57.9	402
	Приправа для картофеля	6.0	2.0	25.5	144
	Соус томатный Dolmio, Итальянский с грибами, 500г	1.5	0.3	6.9	38
	Приправа «Каждый день» для супа, 10 ГР	5. 8	2.4	16.2	110
	Черный перец молотый Auchan, moulu, 100г	13	2.5	43	387
	Бальзамический соус Kuhne, с базиликом, 250мл	1.5	0.1	50	222
	Приправа «Мельница», морская соль с травами, 78г	4.7	3	5.7	69
	Паприка молотая «Трапеза», 15г				300
	Приправа Kotanyi Итальянские травы, мельница, 48г	10	8. 4	46.6	94
	Соус Dolmio томатный с грибами	1.6	0.2	7.1	38
	Пряность «Золотая птица», перец зелёный, горошек, 35г	11	1	46	240

Sitemap

ГлавнаяСправочник БЖУКалькулятор БЖУДобавить продукт

Вторник, 22 мая 2018 г. — Африканская миссия BJU

Сегодня утром в доме девочек была вода из-под крана, а в доме парней — нет. Достаточно хорошо.

Две девочки — Карен и Лорен — возвращаются в школу этим утром. Остальные хотели бы пойти на рынок; нам нужны бумажные изделия, а девочки хотят испечь пирог с манго. Они считают, что могут использовать бисквиты (печенье) для корочки; не уверен, смогут ли они получить кукурузный крахмал или нет, но мы попробуем в старом колледже.

Группа рынка уходит первой. Ловим пару камбусов , по 1 парню и 2 девушкам в каждом, а это 5 седи на 3 человека до Мелкома. Проверяйте сумки на посту охраны у входной двери, и мы заходим внутрь. У каждого есть задача. 4 девушки начинают брать продукты; Кэм несет корзину; а меня, конечно, пригласили с собой за все заплатить. я не против; это их деньги. Джей Кэм покупает еще одну бутылку газированного манго, вроде того, что дома у Мартинелли. На самом деле это в основном сок из белого винограда со вкусом манго, но он очень вкусный. Некоторые другие подбирают что-то свое — они разрабатывают любимые местные блюда. Я думаю, это здорово. Я познакомил их с вещами, по которым они будут тосковать, когда вернутся домой.

Вернуться на рынок за продуктами. Мы берем несколько манго, а они срывают кислый фрукт, который, как говорят местные жители, называется «гринберри», потому что американцы, похоже, не могут выговорить это местное слово. Он должен быть потусторонним кислым. Я надеюсь, что они получают удовольствие от этого.

Девочки хотят немного корицы и кукурузного крахмала для пирога. Я провожу их мимо киосков со специями; в первых нескольких нет корицы. Я предлагаю гвоздику, но Бригитта не думает, что это сработает. Наконец подбегает владелец киоска с маленькой пластиковой баночкой корицы. Отлично. Я ищу что-то похожее на кукурузный крахмал. Я вижу полиэтиленовые пакеты с мелко измельченным белым порошком (нет, это не что вроде рынок) и спроси у начальства что это такое. «Кукурузная мука», — говорит она. Не похоже на кукурузную муку; больше похоже на кукурузный крахмал. Сколько? 1 седи. Минимальный риск. Продал.

Когда мы возвращаемся домой, я спрашиваю Мэри, можно ли использовать кукурузную муку для загущения сока в пироге. — Да, — говорит она. Идеально.

Пока мы ждем, когда будет готов обед, Кэм вручную стирает белье в душевой. Вскоре две девочки возвращаются из школы. У их водителя камбу закончился бензин — дважды. Дважды?! В той же поездке?! Ага. Выбежал посреди кольцевой дороги, поэтому они протолкнули его, и парень купил бутылку кока-колы там, на обочине. По-видимому, этого было недостаточно, чтобы довезти их до конца, поэтому ему пришлось остановиться на заправке, чтобы заправиться. Но они прибыли благополучно и с удовольствием помогали. Приехал домой с кучей видео о том, как дети весело проводят время.

Обед: фасоль, жареные бананы и жареный цыпленок. Нам очень нравится жареный цыпленок Мэри, и она полагает, что будет придерживаться того, что нравится нам.

День медленный. Некоторые вздремнули, восстанавливая силы для сегодняшней евангелизационной проповеди. Это делает жара; вы просто постоянно чувствуете себя очень уставшим. Добавьте к этому психологическое давление пребывания в незнакомой культуре и повседневной среде, и вы обнаружите, что вам нужно больше отдыхать. Это явление хорошо известно миссиологам.

Дети уходят в 4, а я ухожу в 5. Цвингли, Кальвин и анабаптисты сегодня вечером. Осталось всего 3 ночи, и одна из них наверняка пожертвует час на традиционную заключительную вечеринку. Так что мы должны продолжать двигаться вперед, как Олд Мэн Ривер.

Вернувшись в дом, я обнаруживаю, что Лорен теряет свои косы с помощью Бригитты, Карен и Флавии. Саймон, ремонтник дома, тусуется с командой, и мы приглашаем его остаться на командные молитвы, а расшиватели читают песенник через плечо Лорен, продолжая работать. Обычно у нас есть пение, рассказы о том, чему мы научились в течение дня, свидетельство о спасении от одного из членов экипажа, мои краткие мысли из Ефесянам 1, а также молитвенные просьбы и молитвы. Сегодня вечером они рассказывают, что семья исповедовала веру под руководством пастора Джона — все это было на языке ваали, поэтому они не уверены в деталях — и мы молимся об их эффективном последующем контроле.

После этого я предостерегаю их от прошлых команд. Наше самочувствие было довольно хорошим — всего пара кратких приступов тошноты. Мы находимся в стране 12 дней, инкубационный период малярии длится от 10 до 14 дней, и до сих пор нет никаких признаков укуса надоедливого комара. Однако, по моему опыту, именно в это время члены команды начинают становиться самонадеянными: они немного знакомы с окружающей средой, они здоровы и думают, что, возможно, все эти предупреждения о вреде для здоровья были преувеличены. А то становятся невнимательными. Отмечу, что летим домой через неделю, и «не хочется болеть этим рейсом». Я позволю себе немного изобразить признаки и симптомы как фекально-орального заражения, так и малярии, и я думаю, что привношу немного уважения к этому процессу в их оптимистичные маленькие умы. Хорошая работа до сих пор, мои друзья. Не раскисай на выходе.

Дэн Олинджер, автор Африканской миссионерской группы BJU

Дэн Олинджер, автор Африканской миссионерской группы BJU — страница 13 из 321

23 мая 2018 г.
Дэн Олинджер
Standard Post

Прошлой ночью у нас был сильный шторм. Удар грома, который, по-видимому, был прямо у изножья моей кровати, привел нас с Кэмом в состояние полной боевой готовности где-то посреди ночи, и я предполагаю, что он разбудил и девочек. Чувствовалось, что дождь лил всю ночь.

Но сегодня утром солнечно, как всегда, и, возможно, немного прохладнее для обрыва. Кэм и я ложимся до смешного поздно — 9являюсь. Я стесняюсь говорить об этом, ради моей будущей дисциплины в классе, но вообще, когда я вижу спящего студента, я предполагаю, что ему нужно поспать. Вот о чем я думаю сегодня утром: если ты можешь спать так долго, значит, тебе это нужно. Обычно я просыпаюсь в 6 без будильника, так что прошлой ночью мы, должно быть, устали больше, чем думали.

Сегодня утром в доме ребят не было водопроводной воды. Мы довольно привыкли к этому; Я думаю, что мы ниже по течению от других домов на подпитке из колодца, и мы наполняем наш резервуар в последнюю очередь. Так что водопроводная вода для нас редкое удовольствие. Это нормально; ведро ванны достаточно. Девочки ничего не сказали, э-э, поправку, и они знают нас достаточно хорошо, чтобы они сказали, если бы им это было нужно.

Кэм довольно быстро уходит. Я читаю что-то личное, а затем, как обычно, захожу в часовню, чтобы получить доступ к Wi-Fi и ежедневную ритуальную загрузку сообщения в блоге и загрузку электронной почты. Небольшая проблема с сайтом блога означает, что я не получаю вчерашний пост почти до полудня (8 утра по восточному поясному времени). Я надеюсь, что это не вызовет никаких симптомов отмены блога дома.

Отправляйтесь в дом, в котором нет членов команды. Мэри говорит мне, что они ушли в город. Я использую тишину и покой, чтобы оценить некоторые тесты — мои ученики в целом неплохо справляются — и наверстать упущенное по финансам. Выглядит довольно хорошо. Расходы в этом году немного выросли, как это обычно бывает, но в бюджете достаточно места для этого. И обычно рост затрат в основном является результатом падения стоимости седи по отношению к доллару, что в конечном итоге в значительной степени уравновешивает ситуацию.

Запуск Excel в 3 или 4 разных валютах может быть сложным, но мне нравится эта задача.

Обед — как вы уже догадались — жареный цыпленок с рисом и томатным соусом с овощами. За столом оживленно разговаривают, рассказывают об утренних приключениях на базаре. Кэм купил футбольный мяч сегодня утром, и другие тоже сделали покупки. Эта команда совершает больше поездок на рынок, чем любая другая, которую я привел. Но я понимаю; рынок шумный, красочный, активный, хаотичный и захватывающий. Меня утомляет только мысль об этом. …

После обеда заходит пастор Саймон, чтобы отвести детей на рынок.

Я знаю. Я тоже не понимаю.

Приятно провести сегодня немного времени в тишине, чтобы поработать над подготовкой к уроку. Когда дети возвращаются в середине дня, они показывают мне свои сокровища — в основном сувениры, подарки для друзей и болельщиков и тому подобное. В 4 у них игра в волейбол, и вскоре после этого я отправляюсь на занятия.

Когда я возвращаюсь, они все еще на молитвенном собрании в Вере; они сообщают по возвращении, что разбились на группы для молитвы, и рассредоточились, так что не все вместе молятся. Так и должно быть. Хорошо для них.

После командного обеда Кейт готовит попкорн, и мы передаем друг другу миски, общаясь. Двое из группы очень устали — один продолжает дремать рядом с нами — и они оба, наконец, ложатся спать. Чуть позже я отправляюсь домой.

Подробнее

23 мая 2018 г.
Дэн Олинджер
Standard Post

Сегодня утром в доме девушек была вода из-под крана, а в доме парней нет. Достаточно хорошо.

Две девочки — Карен и Лорен — возвращаются в школу этим утром. Остальные хотели бы пойти на рынок; нам нужны бумажные изделия, а девочки хотят испечь пирог с манго. Они считают, что могут использовать бисквиты (печенье) для корочки; не уверен, смогут ли они получить кукурузный крахмал или нет, но мы попробуем в старом колледже.

Группа рынка уходит первой. Ловим пару камбусов , по 1 парню и 2 девушкам в каждом, а это 5 седи на 3 человека до Мелкома. Проверяйте сумки на посту охраны у входной двери, и мы заходим внутрь. У каждого есть задача. 4 девушки начинают брать продукты; Кэм несет корзину; а меня, конечно, пригласили с собой за все заплатить. я не против; это их деньги. Джей Кэм покупает еще одну бутылку газированного манго, вроде того, что дома у Мартинелли. На самом деле это в основном сок из белого винограда со вкусом манго, но он очень вкусный. Некоторые другие подбирают что-то свое — они разрабатывают любимые местные блюда. Я думаю, это здорово. Я познакомил их с вещами, по которым они будут тосковать, когда вернутся домой.

Вернуться на рынок за продуктами. Мы берем несколько манго, а они срывают кислый фрукт, который, как говорят местные жители, называется «гринберри», потому что американцы, похоже, не могут выговорить это местное слово. Он должен быть потусторонним кислым. Я надеюсь, что они получают удовольствие от этого.

Девочки хотят немного корицы и кукурузного крахмала для пирога. Я провожу их мимо киосков со специями; в первых нескольких нет корицы. Я предлагаю гвоздику, но Бригитта не думает, что это сработает. Наконец подбегает владелец киоска с маленькой пластиковой баночкой корицы. Отлично. Я ищу что-то похожее на кукурузный крахмал. Я вижу полиэтиленовые пакеты с мелко измельченным белым порошком (нет, это не что вроде рынок) и спроси у начальства что это такое. «Кукурузная мука», — говорит она. Не похоже на кукурузную муку; больше похоже на кукурузный крахмал. Сколько? 1 седи. Минимальный риск. Продал.

Когда мы возвращаемся домой, я спрашиваю Мэри, можно ли использовать кукурузную муку для загущения сока в пироге. — Да, — говорит она. Идеально.

Пока мы ждем, когда будет готов обед, Кэм вручную стирает белье в душевой. Вскоре две девочки возвращаются из школы. У их водителя камбу закончился бензин — дважды. Дважды?! В той же поездке?! Ага. Выбежал посреди кольцевой дороги, поэтому они протолкнули его, и парень купил бутылку кока-колы там, на обочине. По-видимому, этого было недостаточно, чтобы довезти их до конца, поэтому ему пришлось остановиться на заправке, чтобы заправиться. Но они прибыли благополучно и с удовольствием помогали. Приехал домой с кучей видео о том, как дети весело проводят время.

Обед: фасоль, жареные бананы и жареный цыпленок. Нам очень нравится жареный цыпленок Мэри, и она полагает, что будет придерживаться того, что нравится нам.

День медленный. Некоторые вздремнули, восстанавливая силы для сегодняшней евангелизационной проповеди. Это делает жара; вы просто постоянно чувствуете себя очень уставшим. Добавьте к этому психологическое давление пребывания в незнакомой культуре и повседневной среде, и вы обнаружите, что вам нужно больше отдыхать. Это явление хорошо известно миссиологам.

Дети уходят в 4, а я ухожу в 5. Цвингли, Кальвин и анабаптисты сегодня вечером. Осталось всего 3 ночи, и одна из них наверняка пожертвует час на традиционную заключительную вечеринку. Так что мы должны продолжать двигаться вперед, как Олд Мэн Ривер.

Вернувшись в дом, я обнаруживаю, что Лорен теряет свои косы с помощью Бригитты, Карен и Флавии. Саймон, ремонтник дома, тусуется с командой, и мы приглашаем его остаться на командные молитвы, а расшиватели читают песенник через плечо Лорен, продолжая работать. Обычно у нас есть пение, рассказы о том, чему мы научились в течение дня, свидетельство о спасении от одного из членов экипажа, мои краткие мысли из Ефесянам 1, а также молитвенные просьбы и молитвы. Сегодня вечером они рассказывают, что семья исповедовала веру под руководством пастора Джона — все это было на языке ваали, поэтому они не уверены в деталях — и мы молимся об их эффективном последующем контроле.

После этого я предостерегаю их от прошлых команд. Наше самочувствие было довольно хорошим — всего пара кратких приступов тошноты. Мы находимся в стране 12 дней, инкубационный период малярии длится от 10 до 14 дней, и до сих пор нет никаких признаков укуса надоедливого комара. Однако, по моему опыту, именно в это время члены команды начинают становиться самонадеянными: они немного знакомы с окружающей средой, они здоровы и думают, что, возможно, все эти предупреждения о вреде для здоровья были преувеличены. А то становятся невнимательными. Отмечу, что летим домой через неделю, и «не хочется болеть этим рейсом». Я позволю себе немного изобразить признаки и симптомы как фекально-орального заражения, так и малярии, и я думаю, что привношу немного уважения к этому процессу в их оптимистичные маленькие умы. Хорошая работа до сих пор, мои друзья. Не раскисай на выходе.

Подробнее

21 мая , 2018
Дэн Олинджер
Standard Post

Экипаж планирует отправиться сегодня в христианскую школу, чтобы помочь учителям всем, чем они захотят. Это школа K-9, и по мере взросления учеников каждый год добавляется класс, так что еще через 3 года им будет K-12. Школа пользуется большим спросом в обществе; есть длинный список ожидания, и около 60% студентов из мусульманских семей. Родители знают, что это христианская школа и в ней преподают Библию, но они хотят академической строгости и развития характера, поэтому они с удовольствием платят. Это означает, что администрация может платить своим учителям прожиточный минимум, и это привлекает хороших учителей, и цикл продолжается.

Так или иначе, они уходят в 8 утра, планируя вернуться к обеду. Я провожу утро за чтением, подготовкой к уроку и уборкой. Когда Мэри приходит готовить обед, она отмечает, насколько опрятна кухня; Я говорю ей, что раньше зарабатывал на жизнь готовкой, и мы понимаем друг друга. На обед она готовит жареную картошку и курицу; экипажу это понравится. Она говорит, что хотела бы накормить нас еще салатом, но Тимоти сказал ей не давать нам ничего такого свежего, и он прав. Жители Запада здесь не должны есть ничего, что не приготовлено, если только оно не очищено (и вымыто перед очисткой) или тщательно продезинфицировано. Салат слишком опасен. У меня такое было, но каждый лист нужно тщательно промывать дезинфицирующими средствами (помню, марганцовкой) и потом тщательно промывать питьевой водой. Вы можете умереть с голоду, ожидая завершения подготовки. Так что мы получаем много горячих блюд, и это нас устраивает.

Вчера после обеда Саймон, домработник, пришел починить засорившуюся канализацию. К счастью, мы нашли засор в довольно легкодоступном месте — в коротком раструбе, проходящем через внешнюю стену. Когда он тыкал снаружи, а я тыкал из-под раковины, мы довольно быстро очистили его и текли свободно. Рабочие стоки — это очень хорошо. И сегодня утром есть вода из-под крана. Может быть, это Миллениум? Придется ли мне изменить свою эсхатологию? Следите за обновлениями.

Саймон молодой парень — мне кажется на 18 или 19 — и он новичок в этой работе, но он усердно работает и показывает, что знает, что делает. Но признаюсь, я скучаю по его предшественнику. Авраам был пожилым человеком, терпеливым, веселым и благочестивым, служил пастором в одной из деревенских церквей и подрабатывал, помогая по дому. В прошлом году, когда я был здесь один, он был моим ежедневным компаньоном и собеседником, милостиво относился ко мне, когда я делал глупости, например запускал стиральную машину с открытым сливом. Несколько месяцев назад он внезапно скончался, и люди со всей округи с трудом приезжали на его похороны и отдавали дань уважения.

Без него это место кажется другим.

Дети вернулись к обеду. Оказывается, они просто схватили пару камбусов , этих маленьких желтых трехколесных такси, и сами доехали до школы. Одри и Лорен берутся за проверку работ; все остальные в классе наблюдают или помогают, а Карен даже немного учит. Мы планируем продолжить это, поскольку они говорят, что могут использовать нас.

Большая часть команды проводит раннее утро, общаясь с домом или ведя дневник. Звонок для VBS происходит раньше, чем обычно, в 15:00, потому что Diesi далеко. Пастор Габриэль сначала ведет песни и тому подобное, потому что мало кто из детей знает английский. Бригитта рассказывает историю сотворения, падения и искупления через переводчика (Саймона). Игровое время для детей постарше было футболом — универсальным языком. Кэм сообщает, что все прекрасно провели время, даже несмотря на языковой барьер. Габриэль представил пастора Джошуа, пастора местной церкви, для дополнительных вопросов. Посмотрим, какие контакты материализуются на мероприятии.

Основная цель этих VBS — открыть деревню для строительства церкви. В прошлом у меня были деревенские родители, которые говорили мне: «Спасибо, что играешь с нашими детьми». Они видят, как наши люди берут детей на руки и проявляют к ним привязанность, и отмечают, что имамы этого не делают. Как только родители увидят, что мы любим их детей, дверь для основания церкви откроется намного шире.

Класс идет хорошо; мы начинаем Реформацию, и это хорошая новость для всех — даже для мучеников, в конце концов. Дж

После занятий девочки работают с Дэвидом над другим специальным номером на следующее воскресенье, а Кэм остается стирать полотенца для девочек — вручную, так как вода на сегодня закончилась, и поэтому стиральная машина не работает. Итак, мама Кэма, Кэм теперь умеет стирать вручную. Я полагаю, вы можете использовать это в будущем.

Когда девочки возвращаются, мы садимся за обеденный стол, разговариваем и общаемся, затем устраиваем коллективное молитвенное собрание — пение кажется особенно хорошим сегодня вечером — и затем играем пару раундов раздач — мы впервые играем вместе. в этой поездке. Потом они начинают говорить о просмотре фильма, скачанного Кэмом, и уже 11 вечера, и я закончил.

Всем спокойной ночи.

Подробнее

20 мая , 2018
Дэн Олинджер
Стандартная почта

Это половина пути нашего пребывания здесь, в Гане. Я думаю, что мы уже добились многого —

• Мы установили хорошие отношения со многими христианами ваала, особенно с теми, кто учится в Вере и в Библейском колледже. Если судить по опыту, многие из этих отношений будут продолжаться через Facebook и другие социальные сети.
• В Вере мы провели 2 ДСБ, в которых приняли участие более 200 детей.
• Мы провели евангелизацию в поддержку основания церкви в другом районе Ва, во время которой мы увидели 10 исповеданий веры. По общему признанию, нам нужно дождаться последующих действий, чтобы получить хоть какое-то чувство уверенности в их подлинности; Африканцы нередко делают профессию только потому, что им нравится белый человек.
• Мы погрузили членов команды в культуру, сильно отличающуюся от той, к которой они привыкли, и они продемонстрировали некоторое мастерство в этой культуре,
  • Участие в повседневной жизни гигиенически безопасным образом;
  • Охватывая коммерческие и транспортные варианты, используя их эффективно и безопасно;
  • Справляться с неудобствами местного образа жизни с достоинством, духом решения проблем и позитивным настроем;
  • Наслаждайтесь и празднуйте различия.
• Мы ладили друг с другом, укрепляя сплоченность команды, несмотря на различные нагрузки.
• У нас даже была возможность немного покататься на дикой природе.

Я бы сказал, что это неплохо для недели. Это хорошая команда, несмотря на то, что это самая молодая команда, которую я когда-либо принимал.

Этим утром они растянутся еще немного. Я буду проповедовать в регулярной баптистской церкви Ва, другой главной церкви BMM в городе, в то время как они будут исполнять особую музыку на языке ваали в Faith. Тимофей будет проповедником в их служении. Больше независимости.

Время встречи 9 утра.

Я иду к дому, и все меняется. Драматически. Несколько предметов мебели в гостиной передвинули к входной двери, везде вода.

Вчера водопроводная вода была сухой. Один из кранов поворачивается в противоположную сторону, поэтому, когда они закрыли краны, они фактически открыли один из них. Так как было сухо, они не могли знать.

Ночью включился скважинный насос, чтобы наполнить баки водой. Один кран был открыт, и вода потекла.

Сливы забиты.

Итак, раковина наполнилась водой, а затем переполнилась. Когда девочки встали этим утром, на кухне и в гостиной было 2-3 дюйма воды. А так как вся вода из бака вытекла, краны снова были сухими. Они приступили к уборке беспорядка, и когда Кэм появился за кофе, он присоединился к ним. Я был в доме парней, в блаженном неведении.

Когда я добрался туда, меня беспокоил кофейник, который стоит на полу рядом с розеткой. Я не думал, что было бы разумно подключать его, пока мы точно не убедились, что электрические работы на базе высохли. Я перевернул его, чтобы осмотреть дно. В нем было полкило воды, которую я тут же вылил на только что вымытый кухонный пол. Должен вам сказать, в течение следующих нескольких минут девушки серьезно хохотали.

У девочек не было времени собраться в воскресную школу, но они успели подготовиться к сбору к утренней службе, когда они должны были петь. Кэм и я занимались СС, Кэм — Фейт, я — Ва Регуляр. Когда я закончил проповедовать в Wa Regular, мы с Аквилой поехали в Faith, где группа играла особую музыку, как будто это было очередное обычное воскресенье.

Вернуться домой на обед. Полы теперь сухие, и кажется, что ничего близкого к полу не повреждено. После того, как мы высушим некоторые из ящиков шкафа рядом с раковиной, мы будем в лучшем положении, чтобы оценить возможные повреждения там.

Помните, как я сказал, что команда «справилась с неудобствами местного образа жизни с достоинством, духом решения проблем и позитивным настроем»? Ну вот. В этом случае соседство пересохших кранов и забитых стоков — и обратная резьба одного из кранов — вызвало серьезную проблему, которая вообще не была бы проблемой, если бы действовал только один из факторов. Жизнь в развивающемся мире. Мои друзья-миссионеры говорят мне, что иногда простое усилие справиться со всем этим утомляет. Молитесь за своих друзей-миссионеров.

Кажется, я уже говорил это раньше, не так ли?

Полдень мы занимаемся ремонтом. Во-первых, кухня. Мы выдвигаем ящики, вытряхиваем их и выносим на солнце сушиться. Затем две девушки — Одри и Флавия — решают расплести косы. Вы не представляете, насколько это большая работа. Расплетайте каждую прядь по крупицам, вытаскивайте искусственные волосы и боритесь с настоящими волосами, которые несколько дней были заплетены в тугую косу. Кэм сравнивает кого-то с одним из учителей в сериале о Гарри Поттере; Я никогда не видел этого, но не похоже, что это может быть комплиментом.

Айви присылает на ужин рисовые шарики и соус; мы едим на скорую руку и торопимся в вечернюю церковь Веры. Тимоти повторяет там свою утреннюю проповедь, и происходит здоровый обмен мнениями с множеством вопросов и ответов. Я сижу рядом с парой 12-летних (или около того) мальчиков, у обоих есть записи, которые они сделали сегодня утром, и они внимательно слушают. Прохладный.

После церкви девушки продолжают работать над Флавией и Одри, а Кэм работает над своим дневником. Вечер проходит быстро и с течением времени становится все глупее. Угу.

У них был тяжелый день, и они хорошо отреагировали. Я полагаю, требуется немного глупости.

Подробнее

19 мая , 2018
Дэн Олинджер
Стандартная почта

Подъем в 5, в темноте. Роуз Кэм, которая сразу же оживает. Быстрая стирка, к девчонкам к 5.25. Они встали и (в основном) тоже готовы. Кофе для тех, кто хочет.

Мы едем в Крот.

Это национальный парк, специализирующийся на слонах. Не знаю, что мы увидим, но это определенно будет изменение темпа.

В фургон около 6, затем забрать 8 или около того молодых людей в Вере, чтобы они могли увидеть свое национальное достояние. 18 человек в 15-местном фургоне. Это… уютно. И горячий. И потный. И через некоторое время вонючий. Мы хорошие, хорошие друзья.

Предположительно 2 часа езды. Получается скорее 3, со всеми лежачими полицейскими. Мы останавливаемся за пару городков до Моула, чтобы позавтракать: кусок жареного теста, что-то вроде сферического пончика, для назала и каша для ганцев.

Кажется, ждать у входа пришлось долго, тем более, что мы там были единственным транспортным средством, но, в конце концов, разрешение было получено, и мы едем в центр для посетителей, чтобы забрать нашего гида. Там есть туалеты, так что мы все посещаем.

Мы можем водить собственный автомобиль, но с нами должен быть вооруженный гид. У него старая винтовка с продольно-скользящим затвором, может быть, 30-го калибра, без магазина. Так что у него 1 патрон в патроннике, а может еще несколько в кармане. Надеюсь, он хорошо стреляет.

Не прошло и 5 минут от центра для посетителей, как он увидел справа слона. Мы останавливаем фургон, и он говорит, что мы можем выйти. Прохладный. Большой бык небрежно кормится, медленно переходя дорогу прямо позади нас, примерно в 20 футах от нас. Я использую фургон как укрытие; дети не чувствуют нужды. Телефоны, захват фотографий или видео.

Ну, это было хорошее начало. Мы идем в парк дальше, минуя несколько антилоп и водяных козлов, пока он не заставляет Джона припарковать фургон у обочины дороги. Мы немного прогуляемся.

Мы видим домик, который находится рядом с центром для посетителей, на обзорной площадке. Следуем за проводником через кусты; Я вижу, что он водит нас от водопоя к водопою, играя на шансы, что игра состоится. По правде говоря, сейчас немного поздновато для лучшего времени просмотра игр. У меня не хватает духу сказать это вслух.

Мы подходим к ручью, где в прошлом году умер слон. Его череп и нижняя челюсть лежат у ручья, а несколько бедренных костей возвышаются над ним. Когда мы приближаемся, пара бородавочников карабкается в кусты. Дети подходят и рассматривают череп. Как и следовало ожидать, он большой.

Мы возвращаемся к дороге и нашему фургону и едем обратно в центр для посетителей. Это 1-часовой тур. Пора обедать. Мы принесли еду — рис, тушеное мясо и курицу — из дома — Айви приготовила, — которую мы едим на стоянке, в тени. В центре для посетителей есть небольшая выставка игровых реликвий — несколько черепов и несколько слоновьих ног, а с другой стороны — сувенирный магазин, где все покупают пару сувениров.

Потом в фургон и 3 часа обратно. Жарко, но мы опустили окна, чтобы насладиться бризом. Примерно на полпути мы проезжаем полицейский контрольно-пропускной пункт, а чуть дальше по дороге еще один, где полицейский говорит Джону, что ему нужно вернуться на предыдущий контрольно-пропускной пункт. Там офицер ругает его за то, что он не остановился, когда его остановили. Он этого не видел, и я тоже, но офицер все равно читает лекцию о подчинении полиции. Судя по всему, это была проверка защитного снаряжения — у Джона есть необходимый огнетушитель и маленький светоотражающий треугольник, — но офицер сохраняет свою лицензию за игнорирование полицейского приказа. Джону придется забрать его в Ва в понедельник. Очевидно, квитанция позволяет ему ехать домой без прав.

Итак, у нас была стычка с копами. Вы, вероятно, не удивитесь, узнав, что предыдущие команды — ну, на самом деле, лидеры предыдущих команд — на самом деле имеют некоторые связи с полицией на другом конце континента. Но это история для другого дня.

Вернулся в Ва, горячий, усталый и капризный. Мы останавливаемся у банкомата, чтобы у девушек было достаточно седи, чтобы заплатить за свои платья, которые должны быть готовы сегодня, и у Мелкома, где мы сходим с ума от холодных напитков и мороженого. Потом в дом.

Думаю холодный душ, но в доме у ребят нет водопровода. Думаю, колодец снова низкий. Ну что ж. Я могу просто лежать с бутылкой замороженной воды на лице. И работать над блогом.

Пока я этим занимаюсь, для девочек прибывают платья и, конечно же, рубашка Кэм. Поскольку меня там нет, я не могу их увидеть, но они собираются надеть их в церковь утром, поэтому я обязательно сделаю фото. И опубликуйте это.

Кэм решает, что ему нравятся часы Саймона, и хочет такие же. Саймон берет его с собой в город, где он покупает настоящий Гэлвин Кляйн (это не опечатка) за 10 седи. 2,25 доллара.

Во время ужина приходит Тимоти с двумя пиццами Waala. У них есть томатный соус и сыр, но они имеют более плотную консистенцию и другой вкус, хотя и хороший.