Разное

Боли на 16 неделе беременности: Узнавай все о шестнадцатой неделе беременности на сайте Nutricia club

Содержание

Часто задаваемые вопросы об УЗИ 16 неделя

Отделение пренатальной диагностики для женщин предлагает глобальное, тщательное, многопрофильное и очень строгое наблюдение за беременными пациентами. По этой причине сделайте ставку на проведение УЗИ на 16 неделе беременности.

Доктор Маддалена Сантирокко и доктор Лаура Кортес, от Women’s, подробно опишите преимущества выполнения этого безобидного теста и подробного изучения плода, которое оно влечет за собой, с помощью этого списка с наиболее частыми вопросами, которые они получают на консультации:

  • Когда в общественном здравоохранении обычно проводят УЗИ?

Служба социального обеспечения проводит три ультразвуковых сканирования беременных с низким уровнем риска, по одному на каждый триместр беременности: первое — примерно на 12-й неделе, второе — на 20-22-й неделе и третье — примерно на 32-й неделе беременности.

  • Почему интересно делать УЗИ на 16 неделе?

В женском ультразвуковом отделении мы предлагаем провести УЗИ на 16 неделе, чтобы продвинуться в диагностике возможных проблем, связанных с ребенком или беременностью (например, пороков развития), и посоветовать родителям, как лучше всего следовать.

  • Какую информацию можно получить с помощью этого УЗИ?

Производится детальное изучение анатомии плода, осматривая органы малыша с головы до ног. Также изучаются возможные изменения околоплодных вод, плаценты или пуповины. В этом ультразвуковом исследовании для пар, которые желают, мы также можем узнать пол будущего ребенка.

  • Если пациенты не будут проходить ультразвуковое исследование, сколько недель им придется ждать, чтобы узнать, есть ли у плода какие-либо пороки развития?

Если это УЗИ не проводится, семьям придется дождаться УЗИ во втором триместре (пятый месяц, который проводится примерно на 20-й неделе беременности). Примерно через месяц после 16-недельного УЗИ мы предлагаем In Women’s.

  • УЗИ аппарат особенный?

Аппарат для проведения УЗИ (ультразвук) должен быть аппаратом высокой четкости, чтобы иметь возможность хорошо изучать части плода, поскольку плоды еще очень маленькие. В нашей команде есть ультразвуковой аппарат высокого класса, подходящий для раннего изучения анатомии младенцев.

  • Почему это УЗИ не предлагается в системе общественного здравоохранения, если оно дает соответствующую информацию?

В контексте общественного здравоохранения было бы очень трудно предложить его всем беременным пациенткам из-за экономической эффективности, поскольку он доступен только для беременных с высоким риском или с историей проблем во время предыдущих беременностей.

  • Что можно увидеть на этом УЗИ на уровне изображения?

У младенцев, которые обычно имеют рост примерно 15-16 сантиметров от головы до ступней и весят чуть более 100 граммов, многие пороки развития могут быть исключены. Родители смогут увидеть движения малыша, если он активен, спит и какие позы принимает внутри животика.

  • Всем ли беременным можно пройти этот тест?

Ультразвук безопасен для младенцев, так как может предоставить родителям много информации о ходе беременности, не подвергая плод или мать какому-либо риску.

  • Показано ли УЗИ на 16 неделе женщинам любого типа?

В Women’s мы предлагаем 16-недельное УЗИ всем нашим пациентам и особенно парам, которые страдали заболеваниями (такими как диабет, ожирение, высокое кровяное давление, генетические заболевания …), принимают лекарства или у которых в анамнезе есть проблемы со здоровьем. предыдущие беременности или у близких родственников.

Есть еще вопросы об УЗИ на 16 неделе беременности? Мы будем рады вам помочь.

Оставьте нам свои данные и мы вам перезвоним!

Календарь беременности. 16 неделя беременности

Изменения тела и новые ощущения женщины

На этом сроке происходит долгожданное событие, о котором женщина мечтала целых 15 недель, — теперь она может, наконец, почувствовать первые шевеления плода при беременности. Есть здесь, правда, некоторые нюансы. Так, первородящие женщины ощущают толчки позднее повторнородящих, а худенькие беременные раньше мамочек «в теле». Поэтому отсутствие шевелений на 16 неделе — еще не повод для беспокойства. Возможно, вам придется подождать вплоть до 22 недели, что тоже считается нормой.

Что касается здоровья будущей мамы, то во втором триместре женщину могут беспокоить судороги в ногах — это связано с увеличением потребностей растущего плода в различных питательных веществах и микроэлементах. При возникновении неприятных симптомов (судороги при беременности чаще всего появляются ночью) нужно потянуть пальцы ноги на себя. Хорошей профилактикой является также массаж икроножных мышц и стоп. Для восстановления в ногах кровообращения движения необходимо делать только по восходящей линии.

Прибавка в весе

Во втором триместре прибавка веса происходит достаточно интенсивно, однако в норме она не должна превышать 400–500 гр. в неделю. Если за семь дней беременная набрала больше, ей следует посоветоваться по этому поводу со своим врачом. Общая прибавка веса к концу 16 недели для женщин нормального телосложения составляет примерно 4,3 кг.  

Живот мамы

В 16 недель беременности дно матки располагается ровно посередине между пупком и лонным сочленением. Начиная с этого срока (у повторнородящих, возможно, чуть раньше) гинеколог будет регулярно измерять высоту расположения матки и окружность живота женщины.

Какой должен быть животик на 16 неделе, точно сказать нельзя. Врачи измеряют его рост в динамике, именно этот показатель считается в медицине самым информативным.

Живот у будущей мамы по-прежнему может болеть. К сожалению, боли в брюшной полости неизбежно сопровождают «интересное положение». Если подобные симптомы становятся сильными и регулярными, необходимо обратиться к врачу (неприятные ощущения, к примеру, могут быть признаком повышенного тонуса матки при беременности).

Анализы и УЗИ

УЗИ на 16 неделе беременности в плановом порядке не выполняют. Однако если у врача имеются подозрения, что плод развивается как-то не так, на этом сроке он может предложить женщине сделать повторное УЗИ и амниоцентез. Сегодня амниоцентез считается одним из самых точных генетических тестов на пороки развития и различные хромосомные нарушения плода, такие как синдром Дауна и синдром Эдвардса (вероятность правильного результата составляет около 80,8 %). Для проведения исследования на анализ берутся околоплодные воды женщины, в которых выявляют клетки ребенка.

Амниоцентез — процедура небезопасная и связана с определенными рисками (иногда прокол плодного пузыря может спровоцировать выкидыш). В некоторых развитых странах инвазивные пренатальные исследования, связанные с проникновением внутрь женского организма, вообще запрещены — многие уверены, что это очень жестоко по отношению к будущему ребенку, поскольку за генетическими тестами нередко следуют аборты.

Питание на 16 неделе беременности

Знаете ли вы, что судороги, возникающие во время «интересного положения», в первую очередь связаны с неправильным питанием? О витаминах и минеральных добавках речь пойдет ниже, а пока обратите внимание на то, как часто и в каких количествах вы едите. Если пища принимается редко, но в большом объеме, женщина не завтракает, а при этом имеет плотный ужин, у нее может понизиться уровень сахара в крови, что в ряде случаев и является причиной появления судорог в ногах при беременности.

Излишне также напоминать, что правильное питание во время «интересного положения» означает разнообразную, качественную и свежую пищу без фастфудов, консервов и кофеиносодержащих напитков.

Витамины

В связи с активным ростом плода, формированием его костей, зачатков зубов и т. д. организм женщины может испытывать недостаток кальция, магния, калия, а также витаминов группы В. Их дефицит и нужно восполнить будущей маме.

Секс на 16 неделе беременности

Многие женщины в период своего «интересного положения» становятся более чувственными и раскрепощенными, поэтому во время секса они испытают совершенно новые ощущения и эмоции. Отсюда вывод — отказываться от интимной близости будущим мамам не нужно. Однако при угрозе выкидыша или гипертонусе матки при беременности врач может запретить женщине любые сексуальные отношения с партнером. В этом случае беременной следует последовать совету доктора.

Образ жизни

Если волнения и страхи по поводу беременности до сих пор не отпускают вас, сейчас лучшее время заняться йогой. Считается, что йога для беременных представляет собой комплекс самых щадящих и безопасных для будущих мам физических упражнений. Специальные позиции (асаны) помогают справиться с чувством тревоги, снимают эмоциональное напряжение. Во время занятий женщина учится управлять своим дыханием, расслабляется, «разгружает» позвоночник и… общается с другими будущими мамами, что тоже немаловажно.

Красота и аксессуары

С каждой неделей живот женщины становится все больше и больше. Волнуетесь, что новые размеры сделают вас менее привлекательной? Не расстраивайтесь: производители одежды для беременных следят за тенденциями в моде, так что при желании вы всегда будете выглядеть стильно. Обратите внимание на звезд кино и шоу-бизнеса: многие из них не прячут свой живот, наоборот, они подчеркивают его, выбирая даже во время «интересного положения» обтягивающие модели. Последуйте их примеру, не скрывайте свой изменившийся статус, гордитесь им, ведь совсем скоро вы станете мамой!

16 недель беременности: живот, симптомы и многое другое

Скоро пинки ребенка

Вы, вероятно, почувствуете, как ваш ребенок шевелится между 16 и 22 неделями, скорее всего, когда вы сидите или лежите спокойно. Мамы-ветераны обычно замечают первые тонкие трепетания, известные как «ускорение», раньше, чем мамы-новички.

Сияние во время беременности

Сияние кожи во время беременности — это не миф. Это реальная вещь, которая происходит благодаря колебаниям уровня гормонов и усилению кровотока. У вас, скорее всего, будет свечение во время беременности во втором триместре.

Мечтаете о бэби-мун?

Если вы планируете совершить последнее путешествие перед тем, как пополнить свою семью, ознакомьтесь с этими советами о фантастическом бэби-мун.

16 недель сколько месяцев?

Ты на четвертом месяце!

Развитие ребенка в 16 недель

Нежная детская кожа

Кожа вашего ребенка тонкая и прозрачная. Она будет утолщаться и развиваться по мере развития беременности, но еще некоторое время будет оставаться почти прозрачной.

Рисунок на коже головы

На коже головы вашего ребенка волосяные фолликулы формируют рисунок, который останется на всю жизнь. Этот узор закладывает основу того, как будут расти волосы вашего ребенка. Новые волосяные фолликулы не образуются после рождения, поэтому дети рождаются со всеми волосяными фолликулами, которые у них когда-либо будут.

Сердце на работе

Сердце вашего ребенка теперь перекачивает около 25 литров крови каждый день, и это количество будет увеличиваться по мере развития вашего малыша.

У вас близнецы?

Узнайте больше о 16-недельной беременности двойней.

Ваш ребенок в 16 недель
Коснитесь плюса, чтобы узнать подробнее

реклама | страница продолжается ниже

Ваш ребенок размером с авокадо

ДЛИНА

7,32

дюйма

с головы до пят

ВЕС

5,15

унции

Симптомы беременности на 16-й неделе

Боль в круглых связках

По мере роста вашей удивительной матки поддерживающие ее круглые связки утолщаются и растягиваются. К сожалению, это может привести к острой колющей боли с одной или обеих сторон живота, называемой болью в круглой связке. Если это произойдет, постарайтесь остановиться и отдохнуть — боль в круглой связке должна быстро пройти. Если вы все еще чувствуете судороги после отдыха, позвоните своему врачу или акушерке.

Газы и вздутие живота

Ваше тело производит больше газа, чем обычно, благодаря гормону прогестерону, который расслабляет мышцы всего тела, включая пищеварительный тракт. Эти расслабленные мышцы замедляют пищеварение, что приводит к увеличению газов, вздутию живота и неприятным ощущениям в кишечнике. Чтобы избавиться от газов, ешьте чаще и меньше и не торопитесь с едой. Избегайте газированных напитков и искусственного подсластителя сорбита. И двигайтесь — быстрая прогулка может заставить ваше пищеварение работать.

Боль в спине

Многие женщины испытывают боль в спине во время беременности. Когда ваша матка увеличивается, это ослабляет мышцы живота и создает дополнительную нагрузку на нижнюю часть спины. Гормональные изменения также ослабляют суставы и расслабляют связки, которые прикрепляют кости таза к позвоночнику, вызывая неустойчивость и боль. Упражнения, такие как силовые тренировки, предродовая йога, ходьба, плавание и наклоны таза, могут помочь укрепить мышцы и уменьшить дискомфорт. Вы также можете попросить своего партнера или подругу сделать вам массаж для беременных при болях в спине или заказать пренатальный массаж у практикующего врача.

Изменения груди

Вы, вероятно, замечали изменения груди, такие как воспаленные соски, болезненность молочных желез, выступающие вены, изменения пигментации и более выраженные бугорки на ареолах. Иногда у беременных женщин также появляются уплотнения и шишки в груди. Обычно они безвредны и могут быть наполненными молоком кистами (галактоцеле) или доброкачественными опухолями молочной железы (фиброаденомами). Для женщины необычно развить что-либо серьезное (например, рак молочной железы) во время беременности. Но сообщите своему провайдеру о любых шишках, которые являются твердыми или вызывают беспокойство.

Забывчивость

Реален ли «беременный мозг»? Исследователи не уверены, но многие будущие мамы сообщают о случаях рассеянности и проблемах с концентрацией внимания. Никто точно не знает, почему это происходит, но вполне вероятно, что сочетание стресса и беспокойства, усталости и гормонов может привести к забывчивости во время беременности. Если у вас возникают проблемы с отслеживанием событий в повседневной жизни, постарайтесь все упростить, где это возможно, попросите о помощи и используйте календарь своего телефона и другие приложения, чтобы оставаться организованным.

Головные боли при беременности

Головные боли во время беременности являются обычным явлением и могут быть вызваны стрессом, обезвоживанием, недостатком сна, отказом от кофеина, гормональными изменениями и другими обычными причинами. Однако, если у вас сильная головная боль во втором или третьем триместре, это может быть признаком преэклампсии. Позвоните своему врачу, если у вас сильная головная боль или головная боль впервые.

Не видите свой симптом?

Интересуетесь симптомом, который у вас есть? Найдите его на нашей странице симптомов беременности.

Ваше тело в 16 недель
Нажмите на плюс, чтобы узнать подробности

Контрольный список беременности на 16 неделе беременности

Исследование пренатальных тестов второго триместра

Новый триместр, новые пренатальные тесты. На сроке от 16 до 18 недель вам может быть предложен тест на альфа-фетальный белок (АФП), чтобы помочь выявить дефекты нервной трубки (проблемы с головным и спинным мозгом), такие как расщепление позвоночника. (Однако этот тест не так точен, как ультразвуковое исследование анатомии, которое вы сделаете через несколько недель). Если у вас положительный результат скрининга, ваш врач направит вас к специалисту для комплексного УЗИ. Ваш врач также может заказать четырехкратный скрининг, если вы не проходили скрининг в первом триместре или НИПТ, но хотите пройти скрининг на синдром Дауна.

Избегайте небезопасных действий

По мере роста вашего живота важно избегать небезопасных действий, связанных с высоким риском падения или травм живота. Это означает, что подводное плавание с аквалангом, контактные виды спорта, катание на сноуборде, горных лыжах, четырехколесных транспортных средствах, верховая езда и некоторые аттракционы в парке развлечений запрещены.

Отслеживайте прибавку в весе

Ваш опекун будет следить за вашим весом, чтобы убедиться, что вы находитесь в пределах нормы и прибавляете в хорошем темпе. Вы также можете использовать наш калькулятор прибавки в весе во время беременности, чтобы не сбиться с пути.

Начать список имен для детей

Вот хороший способ придумать имена для детей, с которыми вы и ваш партнер сможете жить: Составьте список из десяти имен, которые вам нравятся. Пусть ваш партнер сделает то же самое. Обменивайтесь списками и по очереди вычеркивайте имена, которые вам не нравятся, пока у вас (будем надеяться) не появится что-то общее.

Поговорите со своим ребенком

Хотя у вас пока нет возможности пообщаться лицом к лицу, разговор с ребенком — отличный способ начать процесс установления связи. Если реальный разговор кажется вам слишком странным, расскажите о своих действиях, прочитайте вслух или поделитесь своими тайными пожеланиями для вашего ребенка. Написание письма вашему ребенку — это также особый способ установить связь, сейчас и когда ваш ребенок когда-нибудь прочитает письмо.

Живот на 16 неделе беременности

Ваше тело усердно работает, так что подарите ему немного любви. Используйте поддерживающую одежду для беременных, если вы чувствуете боль в бедрах или паху, обновите бюстгальтеры и нижнее белье и купите подушку для беременных, если вам трудно устроиться в постели. Правильная подушка может значительно улучшить ваш сон, поддерживая спину и живот.

Подумайте о приобретении симпатичных балеток или другой хорошей обуви для беременных, но имейте в виду, что ваши ноги будут отекать и даже расти позже во время беременности, поэтому вы можете купить обувь на половину или на целый размер больше, чем обычно.

Вы также можете побаловать себя пренатальным массажем, уходом за лицом или маникюром и педикюром. Все они безопасны во время беременности, если вы принимаете некоторые основные меры предосторожности.

Видео этой недели

16 недель беременности: симптомы, советы и многое другое

Половина пути уже через четыре недели. Вы также собираетесь войти в одну из самых захватывающих частей вашей беременности. Со дня на день вы должны начать чувствовать движения ребенка.

Многим женщинам поначалу может быть трудно определить, связано ли ощущение в животе с шевелением ребенка, газами или каким-либо другим ощущением. Но вскоре вырабатывается закономерность, и вы узнаете, является ли это движение шевелением маленького ребенка.

Второй триместр иногда называют «фазой медового месяца» беременности. Вы можете заметить, что спите крепче и спокойнее, чем всего несколько недель назад. Вы также должны начать привыкать спать на боку.

Ваш врач может посоветовать вам прекратить спать на спине в это время. Это означает использование дополнительных подушек для поддержки тела. Есть несколько типов специально разработанных подушек для беременных, которые помогут вам уснуть или просто обеспечат дополнительный комфорт во время отдыха.

Чем больше сна, тем больше энергии в течение дня. Ваше настроение также может улучшиться, но не удивляйтесь, если время от времени вы все еще испытываете перепады настроения. И вы можете скучать по своей старой одежде, когда начнете носить больше одежды для беременных.

Поделиться на Pinterest

Повышение активности — это только часть того, что происходит с вашим ребенком на 16-й неделе. Кровеносная и мочевая системы ребенка функционируют на более продвинутой стадии.

Голова вашего ребенка также выглядит более «нормальной», так как глаза и уши заняли свое постоянное положение на голове. Голова вашего ребенка также становится более вертикальной, а не наклоненной вперед, как это было в первые несколько месяцев.

Ножки вашего ребенка также быстро развиваются. А если ваш ребенок девочка, в ее яичниках формируются тысячи яйцеклеток.

Детей на этом этапе измеряют от головы до ягодиц. Это называется длина от темени до крестца. В 16 недель большинство детей имеют длину около 4,5 дюймов и весят около 3,5 унций. Это примерно размер авокадо. А затем у вашего ребенка начнется значительный всплеск роста.

Вы уже чувствуете движение? Некоторые женщины начинают чувствовать шевеления своих детей к 16-й неделе, но женщины, впервые ставшие мамами, часто не чувствуют шевеления гораздо позже.

Движение плода, также называемое ускорением, является отличным признаком того, что ваши дети тренируют свои развивающиеся мышцы. Со временем эти маленькие тычки и джебы превратятся в перекаты и удары ногами.

Поделиться на Pinterest

Многие женщины примерно в это время проходят фазу утренней тошноты во время беременности. Это также время, когда вы можете стать немного забывчивым или иметь проблемы с концентрацией внимания.

Хотя большинство ваших симптомов прошлых недель не будут новыми на этой неделе, например болезненность молочных желез, вот некоторые симптомы, которые могут сохраниться на этой неделе:

  • brighter skin (due to increased blood flow)
  • oilier or shinier skin (due to hormones)
  • constipation
  • heartburn
  • nosebleeds
  • congestion
  • continued weight gain
  • possible hemorrhoids
  • forgetfulness
  • trouble концентрация

Если вы чувствуете, что расстраиваетесь, поговорите со своим врачом или с подругой, у которой во время беременности могли быть подобные симптомы.

Свечение для беременных

Увеличение кровотока по всему телу может сделать ваше лицо более ярким. И эти все более активные гормоны могут начать делать вашу кожу более жирной и блестящей в наши дни.

Иногда его называют «сиянием беременности», но вы можете не увидеть эти изменения в таких радужных тонах. Попробуйте безмасляное очищающее средство, если ваше лицо становится слишком жирным.

Запор

Если запор становится неприятным, обязательно ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как свежие и сушеные фрукты, овощи, бобовые, миндаль, хлопья с отрубями и другие цельнозерновые продукты. Остерегайтесь продуктов с высоким содержанием жиров и низким содержанием клетчатки, таких как сыр и обработанное мясо, которые могут усугубить запор.

Изжога

При появлении изжоги обратите особое внимание на продукты, которые могут быть ее провоцирующими факторами. Часто виноваты жареные или острые продукты. Помните, что продукты, которые вы когда-то ели без проблем, могут оказаться под запретом во время беременности.

Если вы соблюдаете здоровую диету, в этом триместре вы должны набрать от 12 до 15 фунтов. Эта оценка может отличаться, если у вас был избыточный или недостаточный вес в начале беременности.

Кровотечение из носа

Еще одно изменение, которое может произойти, — это кровотечение из носа или кровоточивость десен. Носовые кровотечения обычно безвредны и возникают, когда дополнительный кровоток в вашем теле вызывает разрыв крошечных кровеносных сосудов в вашем носу.

Чтобы остановить носовое кровотечение:

  1. Сядьте и держите голову выше сердца.
  2. Не запрокидывайте голову назад, так как это может привести к проглатыванию крови.
  3. Непрерывно зажимайте нос большим и указательным пальцами в течение не менее пяти минут.
  4. Приложите к носу пакет со льдом, чтобы сузить кровеносные сосуды и быстро остановить кровотечение.

Заложенность носа

Прежде чем принимать безрецептурные или отпускаемые по рецепту лекарства от заложенности носа, проблем с пищеварением или других проблем со здоровьем, поговорите со своим врачом. Они могут ответить на ваши вопросы о том, какие лекарства безопасны для использования в настоящее время.

Во время следующего предродового визита не забудьте сообщить своему врачу о любых других симптомах, которые вы испытываете.

После того, как утренняя тошнота прошла, самое время сосредоточиться на здоровом питании и фитнесе.

Если вам хочется сладкого, съешьте фрукты или йогурт вместо шоколадного батончика. Попробуйте перекусить стручковым сыром, если вам хочется соленой пищи. Ваше тело и ваш ребенок оценят белок и кальций.

Старайтесь уделять физическим упражнениям 30 минут в день. Плавание и ходьба — отличные низкоинтенсивные тренировки. Просто не забудьте поговорить со своим врачом, прежде чем начинать тренировки.

Вы также можете начать искать детские кроватки, автокресла, коляски, радионяни и другие дорогостоящие товары для ребенка. С таким количеством вариантов, и поскольку многие из этих элементов будут влиять на безопасность вашего ребенка, вы можете быть удивлены тем, сколько времени это может занять.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *