Как стать счастливым после развода 19 июня 2022 года

Как стать счастливым после развода 19 июня 2022 года | Нижегородская правда

Главная | Статья | Как стать счастливым после развода

Общество

С чистого листа

Фото: pixabay.com

Прежде чем затевать новые отношения, необходимо измениться

Читайте нас в

Бывшая жена Лепса продемонстрировала удивительное преображение после развода. Анна Шаплыкова заметно похорошела и помолодела. И дело не только в смене причёски и цвета волос, к которым частенько прибегают женщины после расставания со спутниками жизни. По мнению ряда пользователей, в бывшей жене звезды эстрады появилась внутренняя лёгкость и свобода. А этого одной только сменой внешнего вида добиться нельзя. 

По мнению блогера Лены Миро, всё дело во внутренних ощущениях. «Когда ты счастлива, то свет изнутри прорывается и наружу», – считает она.

Надо признать, что обрести это счастье и внутреннюю гармонию после развода удаётся не многим. Как же этого всё-таки добиться? Как стать счастливым, несмотря на крушение семейной лодки?

Позабыта-позаброшена

Специалисты уверяют, что больше половины представительниц слабого пола после развода впадают в тяжелейшую депрессию.

У одних после развода начисто рушится самооценка. Уход мужа они объясняют тем, что «я толстая», «плохо готовлю», «стала старой» и т.д.

Другие входят в образ жертвы – несчастной и брошенной. Особенно если развод происходит не по их инициативе, и тем более вопреки их собственному желанию.

Я помню, муж моей бывшей однокурсницы оставил её с пятилетним сыном. Конечно, в такой ситуации избавиться от жалости к себе очень трудно. Но однокурсница в роль жертвы вжилась накрепко, даже несмотря на то, что бывший муж помогал деньгами и детьми старался заниматься. А уж когда выяснилось, что он женился на женщине с детьми, она и вовсе впала в истерику – «меня, гад, значит, с ребёнком бросил, а чужого растить, паразит, будет».

Она решила в отместку мужу тоже устроить свою личную жизнь, но как ни старалась, ничего не выходило. «Это потому, что я с детьми», – уныло постановила она.

«Хотя дети здесь на самом деле ни при чём, – считает московский психолог Дмитрий Орешин. – Случаев, когда мужчины женятся на женщинах с ребёнком и даже двумя, я вас уверяю, немало. Всё дело как раз во внутреннем состоянии самой женщины, которая не хочет попытаться найти истинные причины случившегося».

Многие бывшие жёны, терзаемые обидой на экс-супруга, посвящают себя мщению. В качестве основного оружия, как правило, выступают дети, которыми мамы старательно манипулируют, стремясь причинить боль их отцу.

Хотя бывают и иные способы. Бывшая жена моего друга и по сей день рассказывает всем друзьям и знакомым, каким её благоверный был подлецом и скотиной.

А между тем любой психолог вам скажет, что пока женщина одержима идеей мести, она лишает себя возможности начать новую жизнь. Ведь пока она мысленно не отпустила бывшего мужа, её шансы встретить нового спутника равны нулю. А вынашивая план мести, женщина, по сути, психологически привязывает себя к экс-супругу.

Впрочем, немало женщин после развода вновь выходят замуж. Особенно если инициатором развода были они сами. Но даже тем, кого, по их представлению, бросили, всё же удаётся спустя время встретить человека, способного сделать их счастливыми. А некоторые и без нового спутника обретают гармонию и чувствуют себя совершенно довольными жизнью.

Мужчины не плачут

Мужчины, по мнению многих, развод переживают значительно легче. Они не впадают в депрессию, не изводят себя чувством вины и страхом перед будущим.

Хотя я знаю немало мужчин, которые до сих пор испытывают некоторое чувство вины перед бывшими жёнами за то, что ушли от них. А один мой знакомый, от которого ушла жена, потом очень долго лечился от депрессии у психотерапевта. Но в целом развод представителями сильного пола действительно переживается легче.

Некоторые специалисты объясняют это тем, что у мужчин имеется опыт эмоционального отделения от матери, который происходит в возрасте 5 – 7 лет.

К тому же мужчины очень часто уходят не в никуда, а к новым спутницам жизни, которые помогают им легче пережить стресс. Правда, и в этом случае решение о разводе даётся мужчине всё равно нелегко.

«Существует иллюзия, что, уходя, человек идёт от плохого к хорошему, более яркому, светлому, – объясняет психолог. – На самом деле ему предстоит пройти через боль, и совсем не факт, что он придёт в более радостное место. Эта боль просто так не исчезает. Уходя, он сам проходит через страдания и всех вокруг проводит через это. Тяжёлые рубцы остаются на всю жизнь, и шлейф проблем иногда тянется десятилетиями».

А уж если мужчину после развода никто «на свободе» не ждёт, то постразводная депрессия обрушивается на него с удвоенной силой.

Специалисты уверяют, что её пик приходится на полтора года после развода, и называют это «синдромом семнадцатого месяца».

Одна из главных причин возникновения этого синдрома – разочарование. Расставаясь с женой, которая его не устраивала, мужчина часто рассчитывает встретить женщину своей мечты – красивую, заботливую, добрую и т.д.

«Но на деле ему встречаются женщины с тем же набором недостатков. Они так же умеют обижать, бить по больному, использовать и т.д. Возникает ощущение, что поменял шило на мыло», – считает Дмитрий Орешин.

Праздника, о котором мечталось, не получается. И вместе с реальным взглядом на женщин приходит депрессия. К этому периоду обычно накапливается и психическая усталость от самостоятельной холостяцкой жизни.

Ответственность за семью, от которой бегут многие представители сильного пола, меняется резко возросшей ответственностью за самого себя – не с кем посоветоваться, некому поддержать.

Исследования «синдрома семнадцатого месяца» показали, что в это время большинство разведённых задумываются о возвращении в семью или о создании новой.

50% первых браков заканчиваются разводом. Примерно 80% разведенных мужчин и женщин снова вступают в брак. 65% разведённых мужчин вновь женятся в течение буквально в течение 5 лет. Большинство из них ничуть не жалея о расставании, полагают, что первая жена была лучше. 15% мужчин через 5 – 10 лет с момента развода вновь связывают себя узами брака. 20% мужчин снова обзаводятся семьёй через 20 и более лет.

Дверь в новую жизнь

Чтобы новая жизнь не превратилась в повторение ошибок предыдущей, психологи советуют придерживаться нескольких важных правил.

1. Ни в коем случае не вините в случившемся только себя и не возлагайте весь груз ответственности за развод на бывшего супруга. До тех пор, пока вы будете видеть причину развода в неверном поведении бывшего мужа или жены, а не в своём собственном, вам вряд ли удастся построить новые счастливые отношения.

2. Не пытайтесь объяснять причины развода исключительно внешними силами – длинными ногами разлучницы, злой волей тёщи, более солидным кошельком соперника. На самом же деле причиной распада семьи, как правило, становятся исключительно психологические проблемы – непонимание, напряжение и дискомфорт, возникшие между супругами, их нежелание слышать и чувствовать другого, подстраиваться под него.

И до тех пор, пока вы честно и откровенно сами себе не признаетесь в этих причинах, новое семейное счастье вам вряд ли будет светить.

К тому же не исключено, что после подобного анализа вы придёте к выводу, что новый семейный заплыв вам вовсе не нужен. И тем самым обезопасите себя от нового разочарования.

3. Постарайтесь разобраться, что же на самом деле не устраивало мужа (жену) в рухнувшем браке и что помешало вам это исправить.

Часто бывает так, что, осознав свои «брачные» ошибки, некоторые готовы вернуть всё назад. Некоторым это удаётся – есть случаи, когда, даже разведясь и пожив отдельно, попытавшись построить новые семьи, люди сходятся снова.

4. Бросаться на строительство новых отношений сразу же после развода ни в коем случае нельзя. Потому что тогда, предупреждают психологи, они будут строиться по той же схеме, что и предыдущие.

Дело в том, что в основе выбора спутника жизни лежат психологические потребности человека, которые он, скорее всего, даже не осознаёт.

Выбирая нового супруга, похожего на прежнего, вы бессознательно создаёте модель прошлой семьи, которая уже не выдержала испытания на прочность. Именно поэтому и распадается большинство повторных браков.

Поэтому прежде чем затевать новые отношения, необходимо измениться самому. Нужно понять, по какой причине вас тянет к мужчинам или женщинам именно этого типа и почему вам никак не удаётся выстроить с ними отношения?

Конечно, всё это потребует немалых душевных сил. Но только потратив их, вы получите возможность не просто пережить развод, но и стать после него счастливее.

Ранее сайт Pravda-nn.ru рассказал, почему мужчины бросают любовниц, ради которых оставили семью.

Подписывайтесь на наши каналы в Telegram:

Поделиться

Самое популярное

Новости партнеров

Новости МирТесен

с

Как развод влияет на нашу личность

• Кристиан Джарретт
• BBC Future

10 декабря 2016

Автор фото, Getty Images

Если одни переживают разрыв отношений довольно легко, то другие воспринимают его очень болезненно. Обозреватель BBC Future объясняет, почему так происходит, и как драматические изменения в жизни влияют на наш характер.

В длительных отношениях личности обоих партнеров обычно плотно переплетаются.

Английская поэтесса Элизабет Баррет Браунинг говорила своему мужу Роберту Браунингу: «Я люблю тебя не только за то, кем ты есть, но и за то, кем я становлюсь рядом с тобой. Я люблю тебя не только за то, кем ты стал, но и за то, кем ты меня сделал. Я люблю тебя за ту часть меня, которую ты открыл».

Некоторые исследования показывают, что после нескольких лет совместной жизни мы можем ошибочно принимать черты характера партнера за свои собственные.

Итак, когда отношения заканчиваются, значит ли это, что наша личность также претерпевает фундаментальные изменения?

И влияет ли наш характер и темперамент на то, как мы отреагируем на разрыв: останемся в одиночестве или быстро прийдем в себя и окунемся с головой в новые отношения?

В определенной степени ответ определяет пол человека. В одном из исследований, опубликованных в США в 2000 году, отмечается, что разрыв отношений по-разному влияет на мужчин и женщин.

Поль Коста-младший и его коллеги с помощью тестов определили тип личности у более двух тысяч человек в возрасте от 30 до 40 лет. А через шесть-девять лет опросили их на предмет изменений, которые произошли в их жизни, и снова провели с ними тесты на личность.

Как ни странно, женщины, прошедшие через развод, демонстрировали большую открытость. Исследователи объясняют это тем, что разрыв отношений принес им чувство освобождения.

В отличие от них, разведенные мужчины были более эмоционально нестабильны. Очевидно, разрыв в определенной степени подорвал их веру в себя.

Однако не все исследования подтвердили эту закономерность.

Группа немецких ученых в течение 12 лет, с 1994 по 2006 год, три раза опрашивала более 500 мужчин и женщин среднего возраста. Исследователи пришли к выводу, что после развода у них снизился психологический показатель экстраверсии.

Отчасти это объясняется тем, что после разрыва они перестали общаться с друзьями и знакомыми своего партнера или партнерши, и таким образом вели менее активную социальную жизнь.

Разведенные также продемонстрировали снижение показателя «надежности». Возможно потому, что они больше не должны были заботиться о своем постоянном партнере.

Несмотря на незначительное падение уровня экстраверсии, этот фактор мог иметь значительные последствия для жизни человека. Прежде всего потому, что низкий уровень экстраверсии может свидетельствовать о склонности к одиночеству.

Исследователи, однако, уверены, что этот факт не должен нас беспокоить. «Мы не обнаружили никаких доказательств того, что такие драматические изменения в жизни могут «сломать» личность», — отметили они.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Экстраверты после развода обычно быстро вступают в новые отношения

Этот опыт может быть болезненным, но мы в состоянии пережить его и двигаться дальше.

Не только трагический разрыв отношений влияет на нашу личность, но и наш темперамент также во многом определяет, как мы реагируем на происходящее.

В исследовании, результаты которого были опубликованы в этом году во Фландрии, были задействованы более двух тысяч разведенных мужчин и женщин.

Ученые попытались узнать, вступали ли они в новые отношения на протяжении семи лет после развода.

Именно во Фландрии зафисирован самый высокий уровень разводов в Европе, поэтому она стала отличной базой для подобных исследований.

Эн Кетриен Зодерманс и ее коллеги узнали, что разведенные экстраверты чаще, чем другие типы личности повторно вступали в брак. Участники эксперимента с высоким показателем невротизма чаще оставались одинокими или вступали в непродолжительные отношения. Оба случая свидетельствуют о нежелании снова связывать себя обязательствами.

А те, кто демонстрировал высокую добросовестность, как правило, имели серьезные отношения с новым партнером, начинали с ним совместную жизнь и впоследствии вступали в брак.

Одной из причин, почему развод обычно переживают так болезненно, является тот факт, что он заставляет нас переосмыслить нашу личность. В длительных отношениях личности партнеров настолько взаимосвязаны, что расставаясь, мы теряем часть самих себя.

Это проявляется в том, что после развода респонденты менее уверенно утверждают: «У меня есть точное представление о том, кем я являюсь».

В статье, опубликованной в этом году, отмечен интересный факт. Оказывается, реакцию на разрыв отношений может смягчить восприятие нами своей личности.

Исследователи из Стэнфордского университета Лорен Хове и Кэрол Двек обнаружили, что люди с негибким отношением к себе, как правило, воспринимают развод более остро.

Им кажется, что разрыв открывает что-то плохое о них самих, и в результате они переживают ситуацию еще тяжелее.

Исследователи выяснили, что такие убеждения могут меняться. Участники под влиянием аргументов (например, из статьи по психологии) начинали воспринимать свою личность как менее постоянную и способную к изменениям.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Некоторым парам, как, например, Крису Мартину и Гвинет Пэлтроу, удалось расстаться друзьями, другие — переживают разрыв более болезненно

Это позволяет сделать положительные выводы. Пожалуй, напомнив себе, что мы являемся сложной, многогранной личностью, способной меняться и адаптироваться, мы можем в определенной степени развить в себе устойчивость к боли расставания.

Мы также могли бы вынести полезный урок из исследований, которые свидетельствуют, что после развода у нас снижается показатель экстраверсии.

Если мы знаем об этом эффекте и готовы к нему, мы могли бы после развода расширить круг общения, чтобы избежать одиночества.

Конечно, окончание длительных отношений вряд ли может быть легким. Однако оно не обязательно должно быть негативным по определению.

Если предыдущие отношения были обременительными, их прекращение принесет ощущение надежды и новизны.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.

12 способов принять жизнь после развода и двигаться дальше

Пережить развод не для слабонервных — он может действительно потрясти ваш мир. Однако каждый справляется по-своему, и это зависит от ваших уникальных обстоятельств. Был ли выбор вашего бывшего расстаться и развестись? Ваш? Взаимный? Неверность и наличие детей также влияют на то, как быстро вы почувствуете, что можете двигаться дальше, говорит Рэйчел Суссман, LCSW, эксперт по отношениям и лицензированный психотерапевт из Нью-Йорка и автор книги 9.0003 Библия расставания: Руководство умной женщины по исцелению от расставания или развода.

Независимо от обстоятельств вашей ситуации может быть трудно увидеть путь к более счастливому будущему. Но если держать в уме несколько вещей, это поможет вам поработать над собой, приспособиться к новым отношениям с бывшим и стать тем, кем вы хотите быть в новой главе.

Возьмите на себя ответственность за свое счастье и разберитесь со сложными ситуациями, такими как воспитание с бывшим, повторные свидания и узнавание о том, кто вы один. «Вы должны сказать себе: как бы тяжело это ни было, я буду двигаться вперед», — говорит Сассман. Вот 12 вещей, которые вы должны знать о переменах, чтобы построить после развода жизнь, которую вы любите:

1. Вам не обязательно действовать в одиночку.

Связанная история

• 15 подкастов об отношениях, которые вам нужны в жизни

Если это доступно вам, Sussman не может рекомендовать профессиональные консультации в достаточной степени. Сеансы помогут вам справиться со своим горем, которое может быть довольно сложным, особенно если есть глубинные проблемы отказа или травмы, говорит Сассман. «Пока вы не найдете время, чтобы оплакать и исцелиться, трудно двигаться дальше», — говорит она.
Как это сделать : У вас есть несколько вариантов найти терапевта, который соответствует вашему уровню комфорта, графику и бюджету. Изучите онлайн-терапию, проконсультируйтесь с координатором льгот через своего работодателя, чтобы узнать, какое покрытие предлагает ваш план, или попросите направление у надежного друга.

2. Решить родительские проблемы.

Большое значение придается тому, чтобы после развода стать успешными «сородителями», но есть альтернативы, которые могут быть лучше для вашей ситуации, в том числе параллельное воспитание (когда оба родителя присутствуют в жизни своих детей, но не поддерживают взаимодействия друг с другом). другой). По словам Сассмана, очень важно найти родительское соглашение, которое лучше всего подходит для вашей жизни в качестве разведенной пары.

Как это сделать : Сложные родительские соглашения только добавляют путаницы и напряженности, говорит Сассман. Убедитесь, что вы решили это четко и кратко с помощью профессионала, например, посредника.

3. Пусть все идет своим чередом.

Если вы этого не сделаете, вы будете продолжать бороться и воспроизводить все проблемы, которые у вас были, когда вы были в отношениях. «Мой совет — воздержитесь от микроуправления каждой ситуацией. Если вы преследуете своего бывшего каждый раз, когда он делает что-то, что вы считаете неправильным, вы создадите больше проблем», — говорит Сассман.

Как это сделать : Дайте себе заранее определенный период для охлаждения (один час? один день?), прежде чем отвечать на комментарии, которые вызывают ваш гнев.

4. Обрежьте галстук, если можете.

История по теме

• ​20 способов навсегда пережить разрыв Еще раз: не пытайтесь дружить со своим бывшим. «Я не верю, что [бывшие] пары могут или должны быть друзьями. Вам нужно время, чтобы приспособиться к этой новой ситуации, и если они все еще в вашей жизни, возможно, вы будете срабатывать каждый раз, когда видите их», — говорит Сассман. Если через год вы захотите выпить чашечку кофе, хорошо, но держите радиомолчание в течение первого года, говорит она.

  Как это сделать : Sussman предлагает не связываться в это время. Вы можете открыто и честно говорить о своей потребности в пространстве. Скажите «нет» их попыткам собраться вместе и заблокируйте их на своем телефоне, если они не выполнят вашу просьбу. (Это только в том случае, если у вас нет детей. Если у вас есть, обратитесь к пункту 2, касающемуся разработки четкого родительского соглашения, чтобы контакт, который у вас есть по поводу детей, был как можно более приятным).

  5. Смахните щеткой.

  Если ваш бывший вернулся к отношениям или даже снова женится, у Сассмана есть для вас одна фраза: «Выбери большую дорогу». (На самом деле это относится к любым отношениям с вашим бывшим, к вашему сведению.) Не позволяйте этому быть поводом для плохих отзывов об их новом партнере. Помните, что если они счастливы, они станут лучше, что всегда хорошо, особенно если у вас двое общих детей.

  Как это сделать : W Хотя зачастую легче сказать, чем сделать, сохранить свое мнение при себе, хороший терапевт или дневник могут помочь вам разобраться в своих чувствах и реакциях.

  6. Не играйте в сравнение.

  Говоря об этом, если они ушли — независимо от того, были ли вы инициатором развода или нет — вы можете иметь дело со смешанным набором эмоций, все из которых действительны. Однако имейте в виду, что их статус отношений не является отражением вас. «Нужно очень постараться, чтобы сказать: «Знаешь что? Это не имеет никакого отношения ко мне и тому месту, где я нахожусь в своей жизни», — говорит Сассман.

  Как это сделать : Отключите их сообщения в социальных сетях, чтобы не чувствовать, что их жизнь бросается вам в глаза.

  7. Поблагодарите.

  Когда вы начнете новую жизнь после развода, скажите своим друзьям, что вы знаете, что они были рядом с вами, и вы любите и цените их за это. Суссман говорит, что это может означать пригласить пару подруг на ужин или написать им милую маленькую открытку о том, что их поддержка значит для вас.

  Как это сделать: Составьте список людей, которые были рядом с вами, и начинайте строить планы!
  

  8. #Забота о себе.

  История по теме

  • 25 маленьких способов заботиться о себе каждый день

  Подумайте: заботитесь ли вы о себе? Хорошо поесть? Делаете тренировки, которые заставляют вас чувствовать себя крутым? «Мне нравится, когда люди приводят все это в порядок перед свиданием. Когда вы повысите свою уверенность в себе, вы построите для себя лучшую жизнь», — говорит Сассман.

  Как это сделать: Сядьте и напишите ментальный и физический контрольный список, чтобы оценить, где вы находитесь. Выберите одно для решения и сформулируйте план действий. Может быть, вы экономили на беге во время развода и теперь можете записаться в беговой клуб. Или, может быть, ваша плита начала собирать пыль. Начните просматривать IG, чтобы спланировать три приема пищи на этой неделе.

  9. Откройте для себя заново хобби.

  Когда вы находитесь в отношениях, ваши симпатии, антипатии и увлечения могут сливаться с их. После развода есть возможность развивать собственные увлечения и интересы. «Люди замечают, что мир кажется другим или жизнь изменилась с тех пор, как они были в последний раз одинокими. [Открытие того, что вы любите делать] — это возможность встречаться с собой до того, как вы начнете встречаться с кем-то другим», — говорит Сассман.

  Как это сделать: Это все о том, что вы чувствуете, что у вас есть энергия на данный момент. Посвятите себя изучению того, что вы всегда хотели попробовать, например скалолазанию (!). Или расслабьтесь, проверив несколько книг в библиотеке и просто прижавшись к одной после того, как дети лягут спать.

  10. Стремитесь к новому, новому, новому.

  Во многих отношениях это ваша возможность начать все сначала, — говорит Сассман. И хотя это может звучать пугающе, это также может быть захватывающим и освобождающим. Считайте, что это новая эра вас — без партнера.

  Как это сделать: Думай масштабно или мелко, как тебе хочется. Не пора ли отправиться в поход, в который твой бывший был слишком занят? Как насчет того, чтобы попробовать новую смелую прическу или цвет, от которых вы уклонялись во время брака?

  11. Знай, чего ты хочешь.

  История по теме

  • 10 способов сделать брак более счастливым как можно скорее

  Если вы решили начать встречаться, вам нужно определить важные вещи, которые вы ищете в новых отношениях. В противном случае, если вы пойдете на это вслепую, вы можете настроить себя на то, чтобы пострадать или повторить те же ошибки в отношениях, которые были в вашем прошлом, говорит Сассман.

  Как это сделать: Составьте список ваших главных качеств в партнере, а также главных качеств, которые вы хотите видеть в отношениях. Вернитесь к этому списку и сопоставьте любые новые перспективы знакомств с этими желаниями и потребностями и при необходимости скорректируйте.

  12. Следуйте своему графику.

  Нет причин спешить со свиданием или , если вы готовы выйти наружу (несмотря на то, что говорит ваш бывший военный или ваш новый сосед). В основном: вы. «Не попадайтесь в ловушку сравнения себя с кем-либо еще, потому что все мы находимся в разных ситуациях», — говорит Сассман. Ничего страшного, если мысль о новых отношениях вызывает у вас мурашки по коже — ваша цель может состоять в том, чтобы создать семью из вас и ваших детей и освоиться или сделать этот год заботой о себе.

  Как это сделать: Настоящая речь Сассмана: «Исцеление требует времени». Как только вы почувствуете, что игра в сравнение закралась, дайте себе милость (это естественная реакция!), а затем напомните себе, что вы идете своим собственным путем, и это нормально. Жизнь после развода — это «не спринт», напоминает Сассман.

  Джессика Мигала

  Джессика Мигала — автор статей о здоровье, специализирующийся на общем здоровье, фитнесе, питании и уходе за кожей. Ее работы опубликованы в журналах Women’s Health, Glamour, Health, Men’s Health и других изданиях. Она живет в пригороде Чикаго и является мамой двух маленьких мальчиков и буйного щенка-спасателя.

  5 Знаменитые женщины, которые выросли в жизни после развода

  Жизнь после развода никогда не была легкой для любой женщины, а начать новую жизнь после развода для женщин сложно.

  В этой статье

  Разведенная женщина чувствует себя неуверенно в своем невидимом будущем и переживает минуты горя. Однако развод ни в коем случае не означает, что ваша жизнь окончена. Иногда это может быть возможностью реализовать свои несбывшиеся мечты и амбиции в жизни, несмотря на трудности жизни после развода для женщин.

  Разведенные женщины во всем мире сталкиваются со схожими проблемами, но жизнь разведенной женщины в Индии особенно пронизана множеством социальных клейм. От резкого падения, скомпрометированного образа жизни, охоты на мужчин, заботы о детях и защиты их от последствий развода и предвзятых социальных замечаний, они сталкиваются со всем этим.

  В такие темные времена истории успеха после развода могут восстановить вашу уверенность и дать вам силы для создания возможностей для будущего. Если эти успешные разведенные женщины смогли восстать из пепла и занять свою нишу, есть надежда и для других.

  Если вы задаетесь вопросом, стала ли жизнь лучше после развода, то эти пять историй успеха при разводе вернут вам веру в жизнь и дадут второй шанс на счастье.

  Вот список из 5 женщин, которые после развода значительно продвинулись по карьерной лестнице и добились лучших результатов в жизни.

  1.Шерил Сандберг

  Шерил Сандберг в настоящее время является главным операционным директором Facebook, ранее она работала с такими крупными гигантами, как Google и Всемирный банк. Однажды она посоветовала женщинам сказать: «За кого вы выйдете замуж, это самое важное карьерное решение, которое вы примете». Она дважды была замужем. Ее первый брак с Брайаном Краффом продлился год, и вскоре она развелась. Расставшись с Брайаном Краффом, Шерил с полным энтузиазмом занялась своей карьерой.

  Ее жизнь идеально подходит для поиска счастья после развода.

  Она была признана одной из самых успешных женщин-руководителей Силиконовой долины и даже опубликовала феминистские мемуары Lean in . Без сомнения, она является прекрасным примером деловой женщины, ориентированной на карьеру.

  Глядя на развод Шерил Сандберг, вы поймете, что ее жизнь не изменилась даже после развода, вместо этого она стала состоятельной женщиной. Вдохновленный?

  2. Венди Дэвис

  Венди Дэвис — юрист и политик. Она представляла 10-й округ в Сенате Техаса с 2009 по 2015 год. Но прежде чем стать политиком, Венди развелась в возрасте 21 года, изо всех сил пытаясь заработать на жизнь своей дочери.

  Жизнь женщины после развода полна всевозможных испытаний, и Венди столкнулась со своей долей потрясений. Чтобы выжить, она работала официанткой и в кабинете врача во время учебы в местном колледже.

  После окончания Гарвардской школы права она работала в городском совете Форт-Уэрта, где в 2008 году получила место в Сенате Техаса. Она настоящий герой, и ее успех после развода – отличный пример восстановления жизни после развода. для женщин.

  3.Элизабет Гилберт

  Известная писательница Элизабет Гилберт почти разорилась после развода со своим первым мужем. У нее даже случился нервный срыв. Позже, в свои 30 лет, она начала путешествовать из Италии в Индию и написала свои мемуары 9.0204 Ешь, молись и люби , который имел для нее огромный успех.

  В 2007 году она вышла замуж за Хосе Нуньеса и владеет магазином балийских импортных товаров. История ее жизни — одна из самых вдохновляющих историй о разводе, где преодоление развода не сводилось к тому, чтобы погрязнуть в жалости к себе. Она путешествовала по неизведанным путям жизни и стала одной из самых успешных разведенных женщин.

  4. Кэти Перри

  Эта 27-летняя певица была замужем за Расселом Брэндом и развелась сразу после 14 месяцев их брака. Певица не жалеет о своем неудачном браке. Она до сих пор известна как поп-сенсация.

  В одном из интервью она сказала: «Я все еще верю в любовь и брак. Я просто выучил уроки по пути. Я ни о чем не жалею.» Она вдохновляет женщин на счастливую и полноценную жизнь после развода.

  5. Ким Кардашьян

  Ким Кардашьян дважды разводилась, сначала с Деймоном Томасом в возрасте 24 лет, а затем с Крисом Хамфрисом в 32 года. Развод научил ее не торопиться в отношениях.

  Ким с детства очень амбициозна.