В первой фазе базальная температура 36 9: Базальная температура — первая фаза Энциклопедия Клиники ЭКО
УЗИ фолликулометрия от 500 руб. в Калининграде
УЗИ фолликулометрия в Калининграде
Для планирования беременности важно определить срок, подходящий для зачатия. Оплодотворение происходит в овуляционный период, когда яйцеклетка может встретиться со сперматозоидом. В остальное время зачатие невозможно.Определить овуляцию можно несколькими способами: УЗИ фолликулометрия, тест, календарь овуляции, народными методами по выделениям. Рассмотрим подробно все способы.
Что такое овуляция и фолликулы
Овуляция – периодическое состояние здоровой женщины, когда ее организм готов к зачатию. Именно в этот день абсолютно зрелая яйцеклетка выходит из яичника и попадает в маточную трубу.
В организме девочки еще до рождения формируется более миллиона яйцеклеток, которые остаются там на всю жизнь. По мере созревания они выходят из яичника. Овуляция происходит в середине цикла, когда яйцеклетка освобождается от фолликула – пузырька в котором она зреет. Может созреть и две и более яйцеклетки.
Овуляционный период продолжается от суток до полутора, после чего организм подготавливается к предстоящей менструации. В это время забеременеть уже невозможно.
Длина менструального цикла у всех женщин разная и варьируется от 21 до 35 дней, поэтому отследить дни овуляции, подходящие для зачатия, сложно.
При нарушениях менструального цикла овуляции может не быть (ановуляторный цикл) или она может начаться позже или раньше. Поэтому при проблемах с зачатием — при бесплодии — в первую очередь оценивают параметры фолликулов, выясняя, проходит ли овуляция и когда она бывает. Если овуляции нет или она нерегулярная, начинают лечение бесплодия у гинеколога.
Зачем знать, когда наступает овуляция? Стоит ли делать фолликулометрию?
- Если определить время овуляции, то можно с точностью узнать, в какой день лучше зачать ребенка.
- Знание того, когда будет проходить овуляция поможет женщине предотвратить беременность, если она нежелательна.
Но это подходит только тем женщинам, у которых менструальный цикл регулярный.
- Знание наступления овуляции помогает при определении пола ребенка, который планируется. Считается, что ребенок, который зачат именно в день овуляции, родится мужского пола, а если зачать за 1-2 дня до овуляции – то женского.
- Если на фолликулометрии выясняется, что овуляции не происходит, врач назначает гормональное лечение, стимулирующее созревание фолликулов и яйцеклетки.
Фазы менструального цикла
Цикл делится на две части: первая часть менструального периода составляет примерно 7-11 дней. В это время фолликул созрел, из него же затем выходит зрелая яйцеклетка, готовая оплодотвориться. После этого яйцеклетка, попав в брюшную полость, захватывается ампулой маточной трубы и начинает двигаться в ней. В этот момент ей навстречу должны двигаться сперматозоиды. Если же это случится – скорее всего, наступит беременность.
Лютеиновая фаза начинается овуляцией, которая длится 14 дней, независимо, сколько длится менструальный цикл. В данный период в яичнике созрело желтое тело, которое помогает сохранению оплодотворению в первое время. Если сперматозоиды на пути яйцеклетки не встречаются — оплодотворение не наступает, тогда и желтое тело рассасывается, яйцеклетка гибнет, уровень гормонов в организме снижается, и начинаются месячные.
Когда последний день менструации пройдет, все процессы, которые описаны выше, начнутся заново, и будут повторяться, пока не произойдет оплодотворение. Поэтому, нормальный ход овуляции в женском организме крайне важен!
Физиологические признаки овуляции
Первая овуляция наступает тогда, когда организм девушки достигает половой зрелости, а если зачатия в этот момент не произошло — после овуляции наступают первые месячные, то есть, неоплодотворенная яйцеклетка выходит из организма. Последняя же овуляция проходит тогда, когда в женском организме начинается гормональная перестройка – климакс.
Существуют физиологические признаки, указывающие на наступление в организме овуляции.
- Женщина может отмечать легкие боли внизу живота.
- В эти дни обязательно увеличение выделений.
- Может заметно повышаться либидо.
- К физиологическим параметрам относится изменение ректальной (базальной) температура тела, которая в день овуляции снижается.
Сколько длится овуляционный цикл
Менструальный период – начинается первым днем месячных, а заканчивается первым днем следующей менструации. В среднем период составляет 28 дней (это показатель, соответствующий здоровому женскому организму), предельные показатели: 23-35 дней. Если эти показатели менее или более нормы, то это указывает уже на какие-либо отклонения.
Фолликулометрия – точный способ определить овуляцию на УЗИ
Эта методика требует хорошего аппарата УЗИ, поэтому применяется в условиях клиники. Врач, наблюдая за изменениями в яичнике женщины, видит, как зреет фолликул и яйцеклетка, готова ли она выйти и была ли овуляция. Обследование проводится при помощи специального УЗ–датчика. Метод безопасен и безболезнен — ультразвук не оказывает отрицательного влияния на организм.
Что такое фолликулометрия
УЗИ фолликулометрия — это динамическое наблюдение (мониторинг) роста фолликулов – элементов яичника, состоящих из яйцеклетки и соединительной ткани. Фолликулометрия. например, проводится при лечении женского бесплодия, вызванного отсутствием овуляции. При этом нарушении яйцеклетка не выходит из яичника и оплодотворение не наступает. Такой цикл называется ановуляторным.
Цели фолликулометрии
Исследования позволяют выбрать тактику лечения бесплодия и увеличить вероятность возникновения беременности. Во время мониторинга проводятся:
- оценка работы яйцеклетки;
- определение овуляции – наилучшего дня для зачатия;
- выяснение необходимости медикаментозного стимулирования выхода яйцеклетки из яичника;
- определение полноценности слизистой матки для имплантации зародыша.
Часто женщины, сделав первый раз фолликулометрию чуть ли не в подвале, и не добившись успеха в лечении бесплодия, приходят в хорошую клинику на повторное обследование, чтобы перепроверить результаты и получить профессиональную консультацию.
Как проводится фолликулометрия
С помощью УЗ-оборудования врачи наблюдают за ростом доминирующего фолликула, который во время овуляции должен «выпустить» яйцеклетку. Параллельно проводится мониторинг толщины и структуры эндометрия – слизистого слоя, в который имплантируется оплодотворенная яйцеклетка. Эта методика поможет не пропустить дни, благоприятные для зачатия.
Пациентке проводится несколько сеансов УЗИ – от трех до пяти. Фолликулометрию делают в следующие сроки менструального цикла:
- На 9-11 день. Врач видит, нужно ли ждать овуляции в этом месяце, Должен образоваться доминирующий фолликул диаметром 17-23 мм.
- Через каждые два дня, пока яйцеклетка не покинет яичник, а на ее месте не обнаружится жёлтое тело, подготавливающее организм к беременности.
В задней полости матки обнаруживается жидкость.
Рекомендуется начинать наблюдение уже с седьмого дня после начала менструации. Мониторинг проводится в течение одного или более циклов.
Обследование проводится:
- Трансабдоминально – через ткани передней брюшной стенки. Датчик помещается на живот, кожу которого смазывают специальным проводящим гелем. Гель гипоаллергенен, он нужен для улучшения проходимости ультразвука и повышения сцепления датчика с кожей.
- Трансвагинально – через влагалище, куда помещают датчик, на который надет презерватив.
Для трансвагинальной фолликулометрии подготовка не требуется, а для трансабдоминального мониторинга нужно позаботиться о наполненности мочевого пузыря. Для этого нужно выпить 250-500 мл воды и подождать полтора часа.
Результаты обследования — фолликулометрии
Во время процедуры врач на экране видит, созрела ли яйцеклетка и готова ли слизистая матки ее принять. Диагностируются:
- фолликулярные кисты — образования с жидкостью внутри;
- поликистоз яичников — состояние, при котором ткань органа похожа на скопление мелких кистозных пузырьков;
- нарушения овуляции и созревания эндометрия;
- отсутствие фолликулов, которые могут овулировать;
- персистирование — состояние, когда фолликулы созревают, но не «выпускают» яйцеклетки
Процедура позволяет женщине узнать, стоит ли ждать наступления беременности в конкретном цикле, а врачу гинекологу — выяснить насколько продуктивно лечится пациентка. Несмотря на многократное применение УЗИ организм женщины не страдает, поскольку ультразвук безопасен для человеческого организма.
Конечно, можно определить период наступления овуляции, не обращаясь за врачебной помощью, но результаты будут весьма сомнительными. Определение периода овуляции в клинике при помощи УЗИ гарантирует 100% точность.
Как определить овуляцию в домашних условиях
Существует несколько методов определения овуляции дома, но результативность такого определения имеет слабый процент достоверности. Эти методы могут использоваться только на первых этапах попыток зачатия, пока не предполагается бесплодие. Если есть подозрение на бесплодие, нужно срочно обратиться к гинекологу и пройти процедуру там.
Базальная термометрия. Женщина в одно тоже время утром градусником измеряет температуру в заднем проходе, ротовой полости или вагине. Самые точные показатели получаются при прямокишечном измерении.
В первой фазе температура составляет 36,1-36,3 град. Во время овуляции наблюдается скачок на полградуса или даже градус. Показатель становится 37,0 и даже выше и сохраняется на этом уровне до начала месячных. Если беременность наступила, температура сохраняет показатель.
Недостатки метода:
- При воспалительных процессах базальные показатели могут меняться непредсказуемо и не зависеть от менструального цикла.
- Постоянная забота о получении показателей создаёт определённые проблемы. Женщине приходится просыпаться в одно и тоже время, например, в 7 утра в выходной день.
- В период измерения температуры нельзя употреблять алкоголь, поскольку он влияет на показатели.
Следить за этим процессом самостоятельно очень сложно, ведь следует регулярно измерять базальную температуру, что не всегда удобно.
Метод анализа выделений
Существуют специальные приборы, работающие по принципы мини- микроскопа. Они позволяют рассмотреть слизь шейки матки получше.
Вначале цикла слизистые выделения тягучие, и во влагалище не вытекают. В овуляционный период слизь напоминает белок яйца а под микроскопом мазки выглядят, как листы папоротника. Это метод тоже не считается надежным:
- Свойства слизи могут меняться при воспалительных процессах и при половых контактах.
- Не каждая женщина может «на глазок» определить наступившие изменения в выделениях, а иногда слизи выделяется мало.
- Можно разглядывать выделения с помощью прибора, но нужно тратиться на его приобретение и иметь определённый навык.
Тест на овуляцию
Когда семья готова к зачатию и планирует ребенка, можно начать попытки с ведения календаря овуляции, что увеличит шансы быстро забеременеть. Чтобы «поймать» самый удачный момент для зачатия, можно приобрести тест на овуляцию, который поможет избежать всех сложностей учета параметров.
В последние время стали популярны тесты на овуляцию, действие которых схоже с работой теста на беременность. Они реагируют на повышение уровня лютенизирующих гормонов в организме. При погружении в мочу в момент овуляции в специальном окошечке появляются две полоски. Метод тоже не очень точен:
- Если женщина выпила накануне много воды, тест дает ложноотрицательный результат.
- Реактивы, реагирующие на гормоны, выделяющиеся при овуляции, очень чувствительны, поэтому ошибаются даже при незначительных погрешностях тестирования.
- Тест может быть некачественным сам по себе.
Бывают одноразовые и многоразовые тесты на овуляцию, но от этих параметров достоверность результата не зависит. Если уж вы решили воспользоваться методикой определения ЛГ, то лучше сдавать анализы в клинике, причем в данном случае берется кровь, что гарантирует точные результаты.
Нарушение цикла овуляции
Цикл овуляции может нарушаться в следующих случаях: если женщина перенесла аборт или беременность. После аборта организм восстанавливается примерно 3 месяца. Овуляцию будет трудно предугадать и в том случае, если имелось родоразрешение, восстановительный период после этого составляет примерно год.
Также существуют и другие причины, по которым овуляторный цикл нарушается:
- Длительные физические нагрузки.
- Нарушенное питание.
- Лишний вес. У женщин, которые страдают данной проблемой, существует риск гормонального сбоя, поэтому процесс овуляции тоже нарушается.
- Эндокринные факторы. Злокачественные или доброкачественные новообразования, нарушения в кровообращении, прием некоторых гормональных препаратов, нарушение или болезни щитовидной железы – эти факторы нарушают работу гипофиза, поэтому сбивается процесс овуляции.
- Синдром неразорвавшегося фолликула. К сожалению, чаще всего именно по этой причины бывает бесплодие женщин. В нормальном состоянии при наступлении овуляции, фолликул разрывается и выталкивает готовую яйцеклетку в брюшную полость, затем она попадает в маточную трубу и медленно по ней продвигается, а при данном синдроме этого не случается, что приводит к большим проблемам зачатия. Неразорвавшийся фолликул затем превращается – кисту, а беременность не случается.
- Нарушение лютеиновой фазы. Лютеиновая фаза – это вторая (заключительная) фаза. Нарушение хода лютеиновой фазы — это нарушение работы железы внутренней секреции, или желтого тела. При этом могут наблюдаться: задержка месячных, обильные или же скудные выделения, бесплодие или неспособность выносить ребенка и т.
п. Нарушения хода этой фазы может случиться из-за аборта, голодания, при болезнях репродуктивной системы.
Фолликулометрия хорошо отслеживает все этапы овуляции, поэтому гинеколог четко видит, в какой именно момент происходит сбой.
Что делать, если овуляция не наступает?
Для начала необходимо посетить специалиста за консультацией! Любое самолечение может привести к осложнениям. Если женщина страдает от постоянных сбоев менструации, то нужно посетить врача-гинеколога. А если же, эта проблема связана с гормональными нарушениями в организме женщины, то нужно будет лечиться у эндокринолога.
Часто задаваемые вопросы о графиках базальной температуры
Статья
Так же, реккомендуется прочесть нашу публикацию: Самостоятельная расшифровка графиков БТ, а вопросы о своих графиках базальной температуры задать можно в теме Помощь в расшифровке графиков.
Как должна вести себя БТ перед и во время месячных?
- В норме за 2-4 дня до начала менструации БТ начинает снижаться и к 1 дню цикла достигает 37,0-37,1.
Затем, во время нормальной менструации БТ продолжает снижаться, несмотря на объем выделяемой крови.
- Если у женщины есть скрыто текущее воспаление слизистой оболочки матки (эндометрит) или самой матки (эндомиометрит), то во время менструации БТ пойдет ВВЕРХ, порой достигая 37,5-37,6 при нормальной температуре в подмышечной впадине.
- Если БТ поднялась в обычные сроки, но затем не опускается перед менструацией, держится выше 37,0 на протяжении почти всей менструации, а снижается в последние дни или после окончания менструации, то это подозрительно на беременность, прервавшуюся в дни менструации.
- Если БТ во второй фазе держится невысоко (36,9-37,0), а ко времени менструации начинает подниматься и держится выше 37,0 на протяжении менструации, то, скорее всего, речь идет о воспалении придатков.
- Подъем БТ в последние 1-2 дня менструации (если она длится не менее 4-5 дней) может свидетельствовать о воспалении труб или (гораздо реже) шейки матки — без поражения самой матки.
- Резкий подъем БТ на один день во время менструации не означает ничего: воспаление не может так быстро начаться и закончиться.
- Если менструация скудная или необычная, а БТ держится на повышенном уровне — возможна беременность на фоне угрозы прерывания.
Обязательно ли измерять БТ во время месячных?
Измерения БТ можно начинать как с 1-го дня менструального цикла, так и в день прекращения выделений (вопрос вашего удобства).
Какая должна быть БТ в первой фазе?
- В норме температура первой фазы держится в пределах 36,5-36,8.
- Но часто на графиках бывает видна недостаточность эстрогенов, что выражается высоким уровнем БТ в 1 фазе. В таких случаях врачи назначают эстрогены, например, Микрофоллин. Но только в том случае, когда эти подозрения подтвердил гормональный анализ крови.
- Другой необычный график 1 фазы бывает при наличии воспаления придатков. После обострения во время менструации воспаление может притихнуть, но время от времени давать небольшое, чисто местное обострение, что отражается на базальной температуре.
БТ может повышаться до 37,0-37,2 на 1-2 дня, а затем вновь снижаться.
С чем могут быть связаны неожиданные повышения температуры в первой фазе?
Стресс, путешествие, прием алкоголя, простуда с повышением температуры, секс вечером (а тем более под утро), измерение БТ в необычное время, позднее отхождение ко сну (например, легла в 3 часа, а измеряла в 6 часов) , бессонная ночь и многое другое влияют на БТ. Исключите «необычную» температуру, соединив между собой пунктиром нормальные показания. Постарайтесь установить и отметить в графике возможную причину отклонения.
Какая должна быть БТ во второй фазе?
- В норме температура второй фазы поднимается до 37,2-37,3. Но большее значение имеет разница средних температур (читай ниже).
- Низкая температура во второй фазе (по отношению к первой) может свидетельствовать о недостаточной функции желтого тела (прогестерона). Для поддержки второй фазы (и беременности) назначают дополнительный прием прогестерона (чаще всего – Утрожестан или Дюфастон) — но только в том случае, когда эти подозрения подтвердил гормональный анализ крови.
- Примерно за 2-4 дня до начала менструации БТ начинает снижаться и к 1 дню цикла достигает 37,0-37,1.
- Если БТ поднялась в обычные сроки, но затем не опускается перед менструацией, держится выше 37,0 на протяжении почти всей менструации, а снижается в последние дни или после окончания менструации, то это подозрительно на беременность, прервавшуюся в дни менструации.
- Если БТ во второй фазе держится невысоко (36,9-37,0), а ко времени менструации начинает подниматься и держится выше 37,0 на протяжении менструации, то, скорее всего, речь идет о воспалении придатков.
Если температура второй фазы недостаточно высока (нет разницы в 0,4 градуса), значит ли это, что у меня недостаточность второй фазы?
Возможно, но не обязательно. БТ не дает никакой информации о полноценности функции желтого тела – ни о длине фазы (температура может подниматься и через несколько дней после овуляции), ни об уровне прогестерона, вырабатываемого желтым телом (показания градусника не позволяют определять количественный уровень прогестерона в крови — для оценки уровня прогестерона необходимо сдать анализ крови через неделю после овуляции).
На какой день относительно подъема температуры происходит овуляция?
До овуляции температура понижается, а после нее – повышается. Подъем базальной температуры означает, что овуляция уже произошла.
Падение температуры в момент овуляции бывает лишь у очень небольшого числа женщин. Поскольку резкое падение температуры происходит крайне редко, этот признак не может быть абсолютно надежным при определении способности к зачатию, следовательно, для определения приближения овуляции лучше пользоваться двумя другими признаками.
Если по графику овуляции не видно, значит ли это, что ее не было или у меня проблемы с гормонами?
Метод измерения БТ — очень ненадежный! На него ни в коем случае нельзя опираться при диагностике каких-либо нарушений или при назначении гормональных препаратов! В случаях отсутствия явной второй фазы на графиках необходимо провести УЗ-мониторинг, и при наличии овуляции по УЗИ – сдать анализ крови на прогестерон через неделю после овуляции, если результаты обоих исследований будут в норме – можно считать такие графики «особенностью» организма и перестать мерить температуру, если она не показательна;
Бывает ли более одной овуляции за цикл?
Случаи, когда две (или более) яйцеклетки выходят из яичников в течение одного цикла, составляют очень маленький процент от общего числа овуляций. Однако такой выход происходит всегда в течение 24 часов. Мультиовуляция приводит к рождению близнецов.
Если график идеальный, значит ли это, что овуляция была? Значит ли это, что можно точно угадать день овуляции?
Метод не дает точной информации о наличии полноценной овуляции даже при наличии двухфазных графиков (например, в случае преждевременной лютеинизации фолликула), а также точных сведений о сроках произошедшей овуляции (температура может подняться и на следующий день, и через несколько дней после овуляции – это в пределах нормы),
Какая должна быть разница температур между первой и второй фазами?
- Разница между средней БТ второй фазы и средней БТ первой фазы должна быть не менее 0.4-0.5. Кроме случаев, когда небольшая разница температур является лишь особенностью организма женщины, а не показателем наличия каких-либо нарушений. Обычно это проверяется дополнительными методами обследований — УЗИ, анализ крови на гормоны и др.
- Если на протяжении всего цикла температура на графике держится примерно на одном уровне или график имеет вид «забора» (низкие температуры постоянно чередуются с высокими), а не двухфазный, то это значит, что в данном цикле овуляции скорее всего не было — ановуляция. Для подтверждения этого факта необходимо провести УЗИ-мониторинг в течение нескольких циклов для установления наличия или отсутствия овуляции. У здоровых женщин допускается наличие нескольких ановуляторных циклов за год, но если такая картина наблюдается во всех циклах — нужно обратиться к врачу. При полном отсутствии овуляции у женщины не бывает полноценных менструаций – только «менструальноподобные кровотечения» (которые могут быть как регулярными, так и не регулярными).
Сколько дней должен длиться подъем?
В норме подъем занимает не более 3 дней. Более пологий подъем отражает недостаток эстрогенов и слабость, неполноценность яйцеклетки. Оплодотворение в цикле, когда БТ в первой фазе высокая, а подъем занимает более 3 дней весьма проблематично.
Какова длительность фаз и почему цикл всегда разный?
Первая фаза (предшествующая овуляции) может быть очень разной по продолжительности, как у разных женщин, так и одной и той же. Обычно длина именно этой фазы цикла женщины влияет на задержки менструаций – например, если созревание фолликула происходит медленнее или не происходит вовсе. Вторая фаза (после овуляции) неодинакова у разных женщин (от 12 до 16 дней), но почти постоянна у одной и той же (плюс-минус 1-2 дня).
- Удлинение первой фазы цикла — нетипичное явление, однако это не влияет на нормальность цикла. Цикл с удлинённой первой фазой является нормальным.
- Если вторая фаза короче 12 дней, то это признак недостаточности второй фазы, низкого уровня прогестерона.
Какая БТ свидетельствует о наступлении беременности?
- Если менструация отсутствует, а БТ держится в рамках второй фазы более 18 дней — это свидетельствует о возможной беременности.
- Вы можете быть уверены в наступлении беременности, если уровень высоких температур сохраняется на 3 дня больше, чем ваша обычная фаза жёлтого тела.
Например, если обычно она составляет 12 дней (максимум 13), но однажды продолжается 16 дней, то почти
- Если появляется третий уровень температур при обычном двухуровневом цикле, то вы почти наверняка беременны. Этот третий уровень температур возникает благодаря добавочному прогестерону в организме беременной женщины. К сожалению, однако, такой трёхуровневый график бывает далеко не у всех женщин
- Если менструация скудная или необычная, а БТ держится на повышенном уровне — возможна беременность на фоне угрозы прерывания.
- Если БТ поднялась в обычные сроки, но затем не опускается перед менструацией, держится выше 37,0 на протяжении почти всей менструации, а снижается в последние дни или после окончания менструации, то это подозрительно на беременность, прервавшуюся в дни менструации.
Когда происходит имплантация и как ведет себя БТ в это время?
Имплантация плодного яйца происходит на 6-8 сутки. Бывает, что в это время происходит западение температуры на 1, максимум на 2 дня. Когда вы видите на своём графике снижение температуры в середине фазы лютеинизации, это ещё не значит, что вы беременны. Более того, такая картина не обязательна при беременности.
Надо ли измерять БТ во время приема ОК или других гормональных препаратов?
Не следует измерять БТ во время приема ОК — под влиянием принимаемых гормонов она не будет показательной.
Vitaminka
К вышесказанному:
- «Овуляция»
- «Что такое базальная температура тела?»
- «Определить фертильную фазу можно также, измеряя базальную температуру»
- «Метод температурной кривой»
- «Базальная температура»
Читать комментарии :
Оставить комментарий:
Тебе следует зарегистрироваться или войти в систему что бы иметь возможность комментировать.
Температура тела 96, но я чувствую себя плохо: причины и другое
Нормальная температура тела варьируется, но если ваша температура 96, и вы чувствуете себя плохо, возможно, что-то еще происходит. Это может быть признаком сепсиса или чего-то попроще. Точно вам может сказать только врач.
Если у вас жар, вы можете почувствовать себя плохо и измерить температуру. Вместо этого ваш термометр показывает 96°F (35,55°C). Эта температура ниже средней может быть вызвана несколькими причинами. У вас может быть заболевание, соответствующее низким температурам. Возможно, вы неправильно измерили температуру. Возраст может играть роль. Наконец, у вас может быть состояние здоровья, вызывающее более низкую температуру тела.
Понимание температуры тела важно для понимания ваших 96-градусных показаний. Давным-давно врачи считали 98,6°F (37°C) «нормальной» температурой. Это изменилось в последние годы. Нормальная температура теперь считается немного ниже этой, и это зависит от вашего возраста и метода, который вы используете для измерения температуры.
В одном обзоре исследований 2019 года было рассмотрено 36 предыдущих исследований температуры тела, и было обнаружено, что у взрослых в возрасте до 60 лет средняя температура составляла 98,04 ° F (36,68 ° C). У взрослых старше 60 лет средняя температура составляла 97,7 ° F (36,5 ° C).
В ходе исследования также изучалась температура тела, измеряемая различными методами. Эти средние температуры по методу были: : 97,83°F (36,57°C)
Средняя температура для новорожденных и детей также отличается:
- Новорожденные: 97,7 и 99,5°F (36,5 и 37,5°C).
- Дети: 96,8 и 99,5°F (36 и 37,5°C).
Определенные заболевания или неправильные показания температуры могут повлиять на то, почему ваш термометр показывает 96°F (35,55°C), но вы чувствуете себя плохо. Низкая температура тела также может быть симптомом серьезного заболевания, такого как переохлаждение или сепсис, но у вас, скорее всего, будут серьезные симптомы.
Неправильное измерение температуры
Одна из частых причин, по которой ваш термометр может показывать 96 ° F (35,55 ° C) — это потому, что вы неправильно измерили температуру.
- Убедитесь, что вы следуете инструкциям производителя вашего термометра.
- Примите во внимание любые факторы, которые могли привести к неточным значениям температуры. На устное чтение может повлиять, если вы потягивали холодный напиток или держали рот открытым во время измерения температуры. Показания подмышки могут быть ниже, если вы не держите термометр в правильном месте или если вы неправильно сомкнули руку.
- Несколько раз измерьте температуру, чтобы убедиться, что показания правильные.
Гипотермия
Гипотермия возникает, когда температура тела у взрослых составляет 95°F (35°C) или ниже. У детей и младенцев это может произойти, когда их температура ниже нормального значения. Гипотермия — очень серьезное заболевание, которое может привести к смерти, если не оказать немедленную медицинскую помощь.
Это состояние может возникнуть из-за воздействия холодной погоды, погружения в холодную воду, длительного нахождения в холодной и мокрой одежде или в холодных домашних условиях. Ранним признаком гипотермии является озноб.
Гипотермия требует немедленной медицинской помощи, поэтому вам следует вызвать скорую помощь, если вы подозреваете, что у вас гипотермия. Если вам нужно дождаться медицинской помощи, попробуйте согреться одеялами или горячим напитком.
Сепсис
Падение температуры тела может быть признаком сепсиса. Это происходит, когда ваше тело начинает бороться с собой, а не с инфекцией. Это может повредить ваши ткани, отключить ваши органы и даже привести к смерти. Другие симптомы сепсиса включают:
- симптомы инфекции
- изменения психического состояния
- сильное недомогание, например затрудненное дыхание или ощущение боли
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы подозреваете, что у вас может быть сепсис.
Во избежание гипотермии и других заболеваний очень важно поддерживать нормальную температуру младенцев. Некоторые факторы, которые могут повлиять на температуру ребенка, включают:
- низкий вес при рождении
- недоношенность
- слишком холодная среда при рождении
- гипогликемия
- инфекция
Измеряйте температуру вашего ребенка каждый раз одним и тем же методом. Убедитесь, что в комнате комфортная температура, и дайте ребенку согреться, если его принесли с холода.
Наилучшие методы измерения температуры у младенцев и детей ясельного возраста:
- В подмышечной впадине. Поместите термометр в середину подмышки и прижмите руку к телу. Подождите 3 минуты для точного измерения или следуйте инструкциям термометра.
- В прямую кишку. Наденьте на термометр защитный чехол и добавьте в него смазку. Вставьте наконечник термометра в прямую кишку (не более 2 сантиметров) и подождите 5 секунд, прежде чем вытащить его и считать, или следуйте инструкциям термометра.
- В барабанную перепонку (для детей старше 3 месяцев). Поместите термометр в ухо, закрыв ухо, и включите термометр. Вытащите его, когда термометр покажет, что он снял показания.
Существуют и другие причины, по которым ваш термометр может показывать 96°F (35,55°C).
Гипотиреоз
Гипотиреоз возникает, когда щитовидная железа функционирует неправильно. Он не создает достаточного количества гормона щитовидной железы для вашего тела. Таким образом, вы можете испытывать:
- снижение температуры тела
- усталость
- сухость кожи
- изменения настроения
- запор
Вы можете принимать лекарства для улучшения выработки гормонов щитовидной железы.
Пожилой возраст
С возрастом у вас может снизиться температура тела. С возрастом у вас может быть меньше жира на руках и ногах, сухая кожа и замедленный обмен веществ. Все это может способствовать снижению температуры тела.
Лекарства
Прием некоторых лекарств может снизить температуру. К ним относятся бета-блокаторы и некоторые нейролептики.
Воздействие низких температур
У вас может быть низкая температура, если вы находились на улице в холодную погоду. Носите достаточно теплую одежду и закрывайте голову в холодную погоду. Избегайте промокания в холодную погоду.
Позвоните медицинскому работнику, если ваша температура 96°F (35,55°C) и вы чувствуете себя плохо. Вы можете описать свои симптомы по телефону. Они могут предложить диагноз или попросить вас посетить офис.
Вам требуется немедленная медицинская помощь, если температура падает из-за гипотермии или сепсиса. Обратитесь за медицинской помощью, если ваша температура снижается и у вас есть:
- затрудненное дыхание
- замедленная речь
- спутанность сознания или другие психические изменения
- усталость
- посинение кожи или губ
Новорожденных с низкой температурой тела следует немедленно показать врачу. Другие симптомы гипотермии у младенцев включают покраснение или обесцвечивание и холодную кожу, сонливость и отсутствие интереса к кормлению.
Есть несколько причин, по которым вы чувствуете себя плохо, а показания термометра 96°F (35,55°C). У вас может быть серьезное заболевание, такое как переохлаждение или сепсис, которое требует немедленного внимания. Возможно, вы неправильно измерили температуру. Или у вас может быть другой основной фактор, способствующий более низкой температуре, например пожилой возраст, прием лекарств или гипотиреоз.
Что такое лихорадка? Графики лихорадки и нормальной температуры тела
Несмотря на то, что лихорадка может доставлять дискомфорт, она не так уж плоха по своей сути. Однако лихорадка с высокой температурой, которая быстро поднимается или не проходит, является поводом для беспокойства.
Нормальная температура тела | Что такое лихорадка? | Виды лихорадки | Диаграмма температуры лихорадки | Причины | Лечение | Когда звонить врачу
Взгляните на инструкции по отпуску по болезни для большинства школ и предприятий, и вы обязательно найдете упоминание о лихорадке. Общее мнение о том, что температура тела выше нормы, заключается в том, чтобы оставаться дома. Но почему? Ведь лихорадка — это не болезнь. Это показатель.
Хотя лихорадка может быть неприятной (и даже слегка тревожной), по своей сути она не является чем-то плохим. Высокая температура – это способ организма бороться с инфекцией или реагировать на травматическое повреждение. Это естественная реакция организма, признак того, что иммунная система готовится к битве.
Тем не менее, вопросы остаются. А с ростом распространенности лихорадки как симптома коронавируса (COVID-19) вам может быть интересно, как бороться с лихорадкой. Какие бывают лихорадки? Когда лихорадка слишком высока? Как вы относитесь к одному? Эти ответы (и многое другое) находятся всего в нескольких шагах от вас.
Какая нормальная температура тела?
Нормальная температура тела составляет 98,6 градусов по Фаренгейту или 37 градусов по Цельсию. По крайней мере, это общепринятый ответ. Однако исследования показывают, что фактическая температура тела человека может приближаться к 97,5 градусам по Фаренгейту. Тем не менее, согласно Журналу инфекций и общественного здравоохранения, нормальная температура тела обычно колеблется от 98,6 до 100,4 градусов по Фаренгейту.
Есть несколько важных соображений относительно температуры тела. На температуру человека могут влиять несколько факторов, в том числе:
- Напряженные упражнения
- Стресс
- Курение
- Пол
- Беременность
- Еда и напитки
- Погода
- Время суток, когда измеряется температура
Помните, что температура тела может варьироваться в зависимости от места измерения. Ректальная и ушная температуры выше (и более точны), чем оральная и подмышечная.
Также важно учитывать возраст человека. У детей нормальная температура может отличаться от таковой у взрослых.
Источник
Что такое лихорадка?
Что такое лихорадка? В зависимости от того, куда вы смотрите, вы можете найти разные значения того, что считается лихорадкой. Ответ: это зависит от того, поскольку у каждого тела нормальная температура немного отличается. Средняя температура тела составляет 98,6 градусов по Фаренгейту, а все, что выше 100,4 градусов по Фаренгейту, обычно указывает на лихорадку.
Симптомы лихорадки
Лихорадка обычно сама по себе является симптомом, вызванным инфекцией или другим состоянием. Но лихорадка часто возникает вместе с другими признаками и симптомами. Среди них могут быть:
- Головная боль
- Мышечные боли
- Обезвоживание
- Озноб или озноб
- Усталость
- Промывание кожи
- Потливость
- Слабость
- Изменения аппетита
В некоторых случаях лихорадка может развиваться без других симптомов. Симптомы, которые развиваются при лихорадке, в первую очередь зависят от состояния или инфекции, вызвавшей лихорадку.
Типы лихорадок
Лихорадку можно описать несколькими способами, например, субфебрильную, умеренную или сильную. Диапазон, в который может попасть лихорадка, может варьироваться в зависимости от нормальной температуры тела человека. Однако лихорадку обычно классифицируют следующим образом:
- Субфебрильная температура: от 100,5 до 102,2 градусов по Фаренгейту
- Умеренная лихорадка: от 102,2 до 104,0 градусов по Фаренгейту
- Сильная лихорадка: от 104,1 до 106,0 градусов по Фаренгейту
Гиперпирексия возникает, когда температура тела поднимается выше 106 градусов по Фаренгейту, и указывает на серьезную основную проблему, требующую неотложной медицинской помощи. Если ее не контролировать, чрезвычайно высокая температура потенциально может вызвать необратимое повреждение головного мозга и даже смерть. Симптомы, сопровождающие гиперпирексию, включают тошноту, рвоту, головную боль и спутанность сознания, которые часто требуют медицинской помощи.
Хронология симптомов также может определять классификацию лихорадки. Острая лихорадка длится менее семи дней, подострая лихорадка длится от семи до 14 дней, а хроническая лихорадка длится более 14 дней. Некоторые лихорадки также могут иметь различные формы. Например, перемежающаяся лихорадка — это лихорадка, которая возникает только в течение нескольких часов в течение 24-часового периода.
Таблица температуры лихорадки
Источник
Причины лихорадки
Лихорадка может быть вызвана множеством различных проблем, и для лечения лихорадки важно знать основную причину. Примеры причин лихорадки включают:
- Вирусные или бактериальные инфекции
- Побочные эффекты лекарств
- Вакцины
- Сгустки крови
- Сильный солнечный ожог
- Некоторые воспалительные заболевания, такие как болезнь Крона
- Рак
- Прорезывание зубов (у младенцев)
Любое из этих состояний или заболеваний может вызвать лихорадку из-за различных иммунных процессов. Однако гипоталамус является частью мозга, которая регулирует температуру тела. В тандеме с процессами в иммунной системе гипоталамус может повышать температуру тела.
Лихорадка также может развиться из-за гипертермии, которая возникает, когда тело не может регулировать свою температуру. В условиях высокой температуры тела системы терморегуляции могут выйти из строя. Не имея возможности выделять больше тепла, чем может поглотить, тело может перегреться.
Примечание. Эти графики отражают ректальную температуру, которая обычно на один градус (по Фаренгейту) выше, чем оральная или подмышечная температура.
Лечение лихорадки
В большинстве случаев лихорадка приходит и уходит, не причиняя никакого вреда. Поскольку они помогают организму бороться с инфекциями, часто лучше позволить субфебрилитету идти своим чередом. Лихорадка обычно длится от одного до трех дней. Однако, если лихорадка ухудшается или остается постоянной, возможно, пришло время обратиться за помощью к поставщику медицинских услуг.
Хотя лихорадка высокой степени может потребовать более серьезных мер, лихорадку от легкой до умеренной степени обычно можно лечить в домашних условиях с помощью следующих средств:
Достаточное количество отдыха
бороться с основной причиной лихорадки. Сведение физической активности к минимуму также может помочь предотвратить внезапные скачки температуры тела.
Поддержание водного баланса организма
Лихорадка может вызвать потоотделение, поэтому поддержание водного баланса жизненно важно. Употребление холодной воды не всегда снижает высокую температуру, но может помочь смягчить симптомы и дискомфорт. Другие способы избежать обезвоживания включают употребление прозрачного бульона или сока. Детям до шести месяцев следует давать только смесь или грудное молоко.
Прохлада и комфорт
Оденьтесь в воздушную одежду, используйте легкие одеяла и принимайте теплые ванны, чтобы поддерживать прохладу и комфорт тела. Может показаться, что ледяная ванна еще лучше справится с лихорадкой, но это не так. Ледяные ванны могут вызвать озноб, который может повысить внутреннюю температуру тела.
Лекарства, отпускаемые без рецепта
Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен (Адвил) и ацетаминофен (Тайленол), эффективны для снижения лихорадки. Они также могут помочь облегчить легкий дискомфорт, боли и боли, связанные с лихорадкой. Просто обязательно ознакомьтесь с этикеткой препарата или проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы узнать о правильных дозировках и инструкциях для детей.
Лекарства, отпускаемые по рецепту
Медицинский работник может выписать лекарство, отпускаемое по рецепту, например антибиотик, для устранения основной причины лихорадки. Лихорадка и другие симптомы должны начать уменьшаться с помощью антибиотиков, если лихорадка вызвана бактериальной инфекцией.
СВЯЗАННЫЕ: Какое самое лучшее обезболивающее или жаропонижающее для детей?
Когда звонить врачу
Лихорадка может быть стрессовой. Обычно причин для паники при лихорадке быть не должно. Тем не менее, полезно помнить о некоторых вещах относительно того, когда вам следует обратиться за медицинской помощью при лихорадке.
Лихорадка также является одним из наиболее распространенных симптомов COVID-19 . Любой, у кого жар, сухой кашель или затрудненное дыхание, должен как можно скорее пройти тестирование на коронавирус .
Лихорадка у взрослых
В некоторых случаях может потребоваться посещение врача. Вам следует обратиться за помощью к поставщику медицинских услуг или, в некоторых случаях, сразу же обратиться в отделение неотложной помощи, если вы испытываете что-либо из следующего с лихорадкой.
- Лихорадка с температурой тела 103 градуса по Фаренгейту или выше
- Сильная боль в груди
- Затрудненное дыхание
- Серьезная дезориентация или изменения в поведении
- Сильная головная боль
- Скованность или боль в шее при наклоне головы вперед
- Головокружение или предобморочное состояние
- Приступы
- Кожная сыпь
- Боль в животе
- Сильная тошнота и рвота, которые не проходят
- Боль при мочеиспускании
Лихорадка у детей и младенцев
Дети и младенцы имеют более низкие температурные пороги для лихорадок из-за потенциального вреда, который они могут причинить. Вам следует внимательно следить за лихорадкой вашего ребенка и обратиться за помощью к поставщику медицинских услуг, если вы обнаружите что-либо из следующего:
- Температура 100,4 градусов по Фаренгейту (38 градусов по Цельсию) или выше у младенца в возрасте до трех месяцев
- Температура 102 градуса по Фаренгейту (38,9градусов Цельсия) или более у младенцев в возрасте от трех до шести месяцев
- Лихорадка, которая длится более двух дней у младенца или ребенка старше трех месяцев
Сопутствующие симптомы лихорадки, такие как:
- Сильная или необычная сыпь
- Выглядит растерянным или вялым
- Сильная усталость или сонливость
- Затрудненное дыхание
- Больше не есть и не пить
- Раздражительность
- Рвота
У детей и младенцев в тяжелых случаях могут также возникать фебрильные судороги.