Современные способы увеличения груди | igor-butko.ru

Существуют различные методы увеличения груди. Часть из них – действенные, другие – менее эффективные. Опытный пластический хирург подберет оптимальную методику увеличения груди. В результате вмешательства бюст будет выглядеть гармонично и соответствовать фигуре. Врач Игорь Александрович Бутко более 20 лет успешно проводит пластические операции по коррекции внешности, является автором ряда методик. В работе использует безопасный наркоз и современное оборудование.

Безоперационные методы коррекции груди

В модных журналах есть много статей о безоперационных методах увеличения груди. К ним относятся:

• Специальные комплексы упражнений.




• Курс массажа.




• Косметические препараты.




• Корректирующее белье.

В действительности только хороший бюстгальтер способен качественно увеличить объем груди. Такая мера является временной. Активные физические упражнения приводят к сокращению жировой ткани и уменьшению объема бюста. В итоге после упорного труда женщина все равно обращается к пластическому хирургу.

Увеличение груди с помощью липофилинга

Метод заключается в переносе собственной жировой ткани с зон, где она имеется с избытком. Врач одновременно убирает жир с проблемных мест (живота, ягодиц, бедер) и переносит его в бюст, добавляя объем.

Проведение липофилинга включает такие этапы:

• Врач проводит забор жировой ткани. Для этого применяет атравматичную канюлю. Ее вводят в толщу жировой клетчатки, чтобы не повредить нервы и сосуды. Прокол выполняют на несколько миллиметров.




• Жировая ткань проходит центрифугирование. Из нее убираются клетки крови и иные примеси. Полученный жир смешивается с раствором, который улучшает его приживаемость.




• Имплантация. В ткани вводится подготовленный жир с помощью иглы. Места проколов определяются заранее. Молочная железа слегка приподнимается и увеличивается в размерах. В ходе операции опытный пластический хирург может скорректировать небольшие дефекты и исправить асимметрию.

Почему выбирают липофилинг?

Преимущества метода увеличения объема молочной железы:

• Безопасность. Собственные жировые клетки хорошо приживаются, не вызывают аллергических реакций.




• Операция проводится с минимальной травматизацией через небольшие проколы. Организм пациентки не страдает от кровопотери.




• Быстрое восстановление. Проколы заживают в течение короткого периода. Пациент возвращается к обычному способу жизни.




• Структура молочных желез полностью сохраняется. Анатомия груди не нарушается.




• Полученный результат сохраняется длительно. Жировая ткань практически не разрушается, грудь не теряет формы.




• Процедура дает хороший омолаживающий эффект. Морщины сокращаются, кожа разглаживается.

После операции бюст пациентки остается визуально и на ощупь естественным. В результате полного восстановления даже опытному пластическому хирургу будет трудно увидеть место прокола.

Недостатки вмешательства:

• Грудь увеличивается максимум на 1-1,5 размера.




• Не подходит пациенткам с небольшими жировыми отложениями.




• При помощи метода нельзя убрать значительные дефекты или выраженную асимметрию.

Гормональные изменения в организме женщины могут привести к изменению объема бюста. При резком и значительном похудении объем пересаженного жира также сокращается.

Врач Игорь Александрович Бутко проводит увеличение груди с помощью липофилинга. Доктор принимает пациентов в клинике города Ставрополя. В фотогалерее сайта опубликованы результаты коррекции «до» и «после».

Увеличение груди с применением имплантов

Под мягкие ткани груди имплантируют гипоаллергенные материалы в виде полусферы или капли. С их помощью проводится значительное увеличение груди, происходит изменение ее формы.

Худощавым женщинам не стоит увеличивать грудь больше, чем на два размера за один раз. Иначе кожа растянется. Если пациентка желает радикально увеличить бюст, операция проводится в несколько этапов.

Преимущества и недостатки метода

Достоинства операции:

• С имплантами можно значительно увеличить форму молочной железы, сделать бюст более подтянутым.




• Результат сохраняется навсегда. Грудь не провисает и не теряет объема в результате похудения или с возрастом. Импланты имеют пожизненную гарантию.




• С помощью операции убирают выраженную асимметрию. Восстанавливают грудь после удаления.




• Имплантацию комбинируют с другими типами операций. К примеру, с подтяжкой.




• В результате вмешательства пациентка остается довольна внешностью.

Недостатки методики:

• Реабилитация проходит дольше (по сравнению с обычным липофилингом).




• Эффективность ультразвукового исследования и рентгенодиагностики снижается.

Имплантация – полноценная хирургическая операция, требующая соответствующей подготовки и имеющая ряд противопоказаний.

В ходе первичной консультации пластический хирург Игорь Александрович Бутко оценит имеющееся состояние пациентки, перспективы увеличения бюста. Доктор подберет максимально безопасный метод, проведет операцию в стерильных условиях.

В работе врач применяет безопасный наркоз и современное оборудование. После операции пациентка некоторое время находится в клинике под наблюдением.

Строгое соблюдение врачебных рекомендаций способствует скорому послеоперационному восстановлению. Заживление пройдет быстрее, грудь обретет желаемую форму, полученный эффект сохранится надолго.

Записаться на первичную консультацию можно по телефону, оставив заявку на сайте или обратившись в клинику лично. Сделать первый шаг на пути к совершенствованию внешности просто. Желаемый результат не заставит себя долго ждать.

Увеличение груди — цена, фото до и после операции, отзывы пациентов. Стоимость операции по увеличению грудных желез

Можно сколько угодно рассуждать о преимуществах по-мальчишески плоской груди, однако факт остается фактом – соблазнительные пышные формы груди привлекательности представительницам прекрасного пола и помогают чувствовать себя настоящей Женщиной.

Тем, кого природа не наделила пышными формами, можно либо принять такое положение вещей и научиться использовать его в своих интересах, либо решиться на увеличение груди хирургическим путем. И в этом нет ничего страшного, поверьте! Многие не решаются на увеличивающую маммопластику из-за множества ложных мифов вокруг имплантов. Если это ваш вариант, то есть увеличение груди без применения силиконовых имплантов фэтграфтинг. Для тех, кто желает увеличить грудь, стоит посетить консультацию пластического хирурга и развеять все свои страхи!

5 мифов об увеличении груди:

1. Миф: имплант может лопнуть. Правда: импланты от известного производителя имеют пожизненную гарантию. Внимательно выбирайте клинику и обращайте внимание на марку производителя.

2. Миф: импланты необходимо менять. Правда: современные импланты не требуют замены

3. Миф: импланты — помеха для беременности и лактации. Правда: после операции по увеличению груди при помощи имплантов можно спокойно беременеть и кормить грудью.

4. Миф: грудь после операции выглядит неестественно. Правда: все зависит от профессионализма хирурга. При правильном выборе размера и способе установки (под мышцу или под грудную железу) грудь с имплантами смотрится просто отлично!

5. Миф: силикон это вредно, он может вызвать рак груди. Правда: еще не изобретен ни один материал, лучше, чем силикон. Силикон прекрасно держит форму, является максимально приятным на ощупь и доказано надежным наполнителем. Что касается рака, то его провоцирует онкоген, но никак не силикон.

Сколько стоит увеличение груди?

Цена сейчас гораздо доступнее, чем еще пару лет назад – операцию может себе позволить любая женщина, уровень дохода которой немногим выше среднего. Мы используем самые качественные и только сертифицированные материалы. Если вы решились на увеличивающую маммопластику, ни в коем случае не стоит гнаться за маленькой ценой, в итоге вы сэкономите не только на красоте, но и на своем здоровье!  

Подробнее по телефону: (495) 411-03-03

Показания к увеличивающей маммопластике:

• несоответствие размера и/или формы личным эстетическим представлениям;
• маленький от природы размер груди

Кроме того, большая грудь придает уверенность. Операции по пластическому увеличению груди широко востребованы во всем мире. Наша страна – не исключение: за последние годы тысячи российских женщин обрели идеальный бюст!

Подготовка и проведение операции

Операция всегда требует правильной и тщательной подготовки пациентки. Это значит, что врачу необходимо получить максимально полные сведения. В клинике «Beauty Trend» все пациентки перед операцией проходят обследование, в ходе которого пластический хирург может убедиться в отсутствии противопоказаний и составить индивидуальные рекомендации. Пациентка должна сообщить врачу о том, была ли она беременна, как проходил процесс вынашивания ребенка, кормление грудью, были ли какие-то болезни или операции на молочных железах. Получить необходимые сведения помогает маммография или УЗИ груди. Если будут обнаружены патологические процессы в организме, то операцию придется отложить. 

Врач принимает во внимание ширину грудной клетки, объем, симметричность, вид, объем и форму груди. Кроме того, нужно учесть положение и форму подгрудной складки, состояние кожи и то, как располагаются соски и их ареолы. Тщательный анализ особенностей тела пациентки позволяет добиться наилучшего эффекта. 

В зависимости от результатов осмотра и пожеланий клиентки, увеличение груди может проводиться через складку под грудью, подмышечную зону, область соска или через точечный разрез на удалении от груди. Установка имплантатов позволяет женщине получить именно те формы, о которых она всегда мечтала или восстановить грудь после родов. Кроме того, аугментационная маммопластика помогает справиться с асимметрией и другими проблемами. 

В клинике Beauty Trend врачи выполняют бесшовное увеличение груди. Это современный и эффективный метод, который позволяет женщинам стать обладательницами груди желаемого размера и не страдать от шрамов на коже. После родов пластическая хирургия позволяет восстановить форму груди, снова почувствовать себя красивой и уверенной в собственной неотразимости.

В настоящее время установка имплантов для увеличения груди – это единственный безопасный и эффективный способ, который можно порекомендовать женщинам. Что касается всевозможных косметических средств и методов, о которых рассказывает реклама, то они могут лишь улучшить состояние кожи в зоне декольте.

Реабилитационный период

• 1-2 дня – стационар;
• 2 недели – отказ от алкоголя, курения, физических нагрузок;
• 1 месяц – ношение компрессорного белья, сон исключительно на спине;
• 4-6 месяцев – сглаживание швов, полная адаптация организма к имплантам.

Пластическое увеличение грудных желез в «Beauty Trend» — возможность воплотить свои мечты в реальность с минимальными затратами.

Вопросы и ответы

Какие есть безоперационные способы увеличения груди?

Безоперационные методики увеличения груди набирают все большую популярность. Хорошо зарекомендовала себя процедура липотрансфера или моделирования молочных желез с помощью собственного жира. При помощи современных технологий обработки и забора жировой ткани можно получить качественный материал для использования в проблемных зонах – в области голеней, лица, ягодиц и груди.

По словам пластического хирурга нашей клиники, липофилинг груди позволяет увеличить ее объем не боле, чем на один – полтора размера. При этом хирургам пока не удалось добиться полного приживления жировой ткани, а значит, результат процедуры не продолжительный. Однако липофилинг пользуется спросом и врач часто применяет его для корригирующих манипуляций.

Еще одной безоперационной методикой увеличения груди можно назвать объемную контурную пластику, производимую при помощи препарата Macrolane™ на основе гиалуроновой кислоты. Множество исследований подтверждает эффективность этой методики и безопасность препарата.

Увеличение груди при помощи имплантатов

Сегодня пластика грудных желез является единственным эффективным способом увеличения груди, который гарантирует долгосрочные результаты. Эндопротезы, применяемые при пластике груди, безопасны и имеют пожизненную гарантию.

Пластический хирург нашей клиники использует для увеличения груди три основных операционных доступа: подгрудный, периаореолярный и подмышечный. При подгрудном доступе имплантат устанавливается через разрез с минимальной травмой для молочной железы. Недостатком метода является видимый рубец. Периареолярный доступ выбирают пациентки, которые хотят скрыть факт проведения хирургического вмешательства. Разрез производится по краю ареолы и практически незаметен. Наиболее популярным и современным хирург считает эндоскопический метод со способом доступа через подмышечную впадину. Это позволяет избежать рубцов на груди и сохранить ее целостность.

Успех пластической операции зависит от большого числа факторов, главными из которых служат профессионализм хирурга, его опыт и эстетический вкус. Немало зависит и от дисциплинированности пациентки и индивидуальных особенностей ее организма. Пред операцией происходит получение подробного анамнеза и всестороннее медицинское обязательное обследование. При планировании вмешательства учитывают, была ли пациентка беременна, как проходил процесс вынашивания, были ли сложности с грудным вскармливанием, операции на молочной железе, имели ли место патологические процессы. Кроме этого, врач учитывает конституцию женщины, расположение складки под грудью, соска и состояние кожи. Зачастую для улучшения результата приходится прибегать к коррекции соска и ареолы или подтяжке груди.

Увеличение груди: много разных способов — одинаков ли эффект?

Изучая проблему увеличения груди, женщины тратят много времени в поисках достоверной информации. Все они хотят увеличить грудь на один – три размера, не нанести вред здоровью и сохранить стойкий результат.

Обратим внимание на самые распространенные способы:

Физические упражнения. При помощи этого способа увеличить объем молочных желез невозможно. Вы можете только подкорректировать их форму и улучшить внешний вид, накачав грудную мускулатуру. При этом женщина должна быть готова к регулярным физическим нагрузкам. Данный метод даст результаты, но их нельзя сравнивать с эффектом от пластической операции.

Специальная диета. Форма и размер груди закладываются генетически. Как и локальные жировые отложения. Неправильно ожидать, что полнеть при употреблении определенных продуктов будут лишь выбранные части тела (бедра, ягодицы, грудь). Набранный вес равномерно распределится по всему организму.

Увеличение размера груди при помощи собственного жира. Собственным жиром можно увеличить грудь не больше, чем на размер, однако пересаженный жир постепенно рассасывается, что приводит к возвращению к прежнему размеру молочных желез. Происходит это от того, что пересаженная жировая ткань не имеет кровоснабжения. Его восстановление в полном объеме невозможно, поэтому приживается лишь малая доля пересаженного жира. Целесообразно увеличивать этим способом только грудь нулевого размера или размера А.

Безоперационное увеличение молочных желез инъекциями Макролайна. Данный препарат спустя некоторое время распадается на углекислый газ и воду и покидает организм естественным способом. Эстетические результаты сохраняются приблизительно один год. После этого нужны дополнительные инъекции. Также следует заметить, что препарат может мигрировать по организму, а его введение может привести к образованию капсулы в месте ввода, что приведет к асимметрии и инфекции.

Увеличение груди при помощи имплантатов. Пластика грудных желез является на данный момент наиболее эффективным способом увеличить грудь. Пластика груди гарантирует стойкие результаты. Эндопротезы обладают пожизненной гарантией, их оболочка не изнашивается, а сами они не уменьшаются в объеме. Правильно установленным и подобранным имплантатам не требуется замена.

Главным стимулом в проведении операции является неудовлетворенность женщины своим телом, доставшимся от природы. Многим пациенткам это мешает полноценно жить и заставляет обратиться за помощью хирурга.

Однако стоит помнить, что любая операция не исключает осложнений, поэтому к выбору специалиста надо подходить с особой тщательностью.

Какие бывают осложнения после увеличения груди?

После проведения пластики грудных желез возможны осложнения. Их можно разделить на специфические и общехирургические.

Общехирургические осложнения

Формирование гипертрофических или келоидных рубцов. Возможность развития этого осложнения обсуждают на консультации перед операцией. В большинстве случаев формирование гипертрофических или келоидных рубцов зависит напрямую от индивидуальных особенностей реакции соединительной ткани пациента на травму.

Гематома. Это осложнение может спровоцировать нагноение тканей вокруг эндопротеза и считается фактором, приводящим к формированию капсулярной контрактуры. Для проведения профилактики образования гематом нужно уделять большое внимание дренированию сформированных полостей и тщательной остановке кровотечения в условиях нормальной свертываемости крови. Развитие гематомы может являться причиной нарушения пациенткой запретов, налагаемых в реабилитационный период (к примеру, на сексуальные контакты).

Серома. Данное осложнение фиксируется редко и может возникнуть в равной степени из-за действий врача и пациентки. Формированию серомы может способствовать отсутствие дренирования и создание пластическим хирургом достаточно большой полости для имплантата. Усиление воспалительных процессов в ране может произойти из-за преждевременного увеличения пациенткой физической нагрузки, несоблюдения послеоперационного режима, отказа от ношения бюстгальтера и довольно длительного бинтования.

Нагноение раны вокруг эндопротеза. Это осложнение происходит редко и требует удаления имплантата, которое часто приводит к неудовлетворительному результату. Для профилактики нагноений нужно четко соблюдать асептику, тщательно останавливать кровотечение в процессе операции, промывать сформированные полости раствором антибиотиков и антисептиком, ввести перед вмешательством антибиотики широкого спектра.

Нарушение чувствительности сосково-ареолярного комплекса. Данный вид осложнений встречается достаточно часто и проявляется в виде гипестезии, анестезии сосково-ареолярного комплекса или гиперпатии. Нарушения чувствительности возникают из-за частичного или полного повреждения переднемедиальной и/или переднелатеральной ветвей четвертого межреберного нерва.

Специфические осложнения при пластике груди

Дефляция имплантата. Данный вид осложнений фиксируют при использовании эндопротезов с двойной оболочкой или наполняемых протезов. Причиной потери эндопротезом своего объема может стать диффузия изотонического раствора хлорида натрия через оболочку или инъекционный порт имплантата.

Дистопия протеза. Причинами появления дистопии имплантатов считают ошибки при планировании формирования полости для них, включая неполный учет особенностей анатомического строения грудной клетки пациентки.

Разрыв протеза. Это осложнение фиксируют при травмах, при выполнении закрытой капсулотомии и без точно определенных причин. Зачастую разрыв протезов происходит в результате применения изделий с крайне тонкой оболочкой или дефектным клапаном.

Фиброзная капсулярная контрактура. Это осложнение происходит, если инородное тело проникает в организм, в результате чего запускается защитная реакция — вокруг инородного тела формируется плотная оболочка рубцовой ткани.

Увеличение груди после инъекционного введения геля

Многие женщины, которые решились на увеличение груди введением инъекций разнообразных синтетических гелей, часто жалуются на уплотнения, неровный контур груди, и даже на неприятные болевые ощущения, которые могут возникать даже в состоянии покоя.

При ощупывании грудных желез определяются беспорядочные рубцы и уплотнения геля. Такая клиническая картина может стать следствием всевозможных заболеваний грудных желез, существенно затрудняя диагностику.

Зачастую повторная операция может значительно улучшить ситуацию, она выполняется из субмаммарного доступа (естественная складка под грудью). Рубцы и уплотнения проходят. Также можно встретить и пропитывание гелем как ткани молочной железы, так и грудных мышц, в том числе жировой подкожной клетчатки в ее нижнем секторе. Конечно, все препятствует легкому процессу удаления всего геля.

После того, как кровотечение останавливают, рану тщательно промывают раствором антисептика и антибиотика, затем имплантируют протез. По окончании операции выполняется дренирование ран и наложение компрессирующей эластичной повязки.
Бывают и такие моменты, когда после проведения операции пластики грудных желез, контуры могут остаться неровными, как правило, в этом случае пациентку заранее предупреждают — на первичной консультации.

Полиакриламидный гель и осложнения, связанные с его введением

Инъекционные манипуляции, предназначение которых – увеличение, пластика грудных желез с первого дня стали очень популярными среди женщин, желающих увеличить грудь. Такие методики не подразумевают значительных финансовых затрат, их относят к малоинвазивным.

Полиакриламидный гель (являясь производным от акриламида) – это сополимер и полимер, растворенный в воде. Введение полиакриламидного геля для увеличения или пластики груди было применено еще в 80-х годах. Кроме того, инъекции геля применялись для контурной пластики лица, деформации, коррекции голеней и бедер, и для коррекции иных частей тела (при наличии посттравматических либо врожденных дефектов).

Осложнения после введения геля

Однако, по истечению незначительного промежутка времени у пациентов стали возникать различные осложнения — нарушение контура, воспаления, уплотнения, происходила миграция геля в отдаленные, а также прилежащие участки тела. Через некоторое время было выявлено и доказано токсическое действие полиакриламидного геля.

Впрочем, ни разнообразные модификации состава, ни использование всевозможных методов его введения не уменьшило количество осложнений. При этом квалификация хирурга, выполняющего пластическую операцию, не играла абсолютно никакой роли. Уже с 2001 года практически все специалисты в области пластической хирургии перестали рекомендовать использование полиакриламидного геля для увеличения груди.

Сегодня многие женщины, которые ранее воспользовались этой процедурой, желают удалить вышеназванный препарат из своего организма. Конечно, такая процедура отнюдь не простая, потому как зачастую пропитывание гелем сопровождается отрицательным воздействием на все мягкие ткани (мыщцы, железы, клетчатку).

Любые осложнения, которые связаны с инъекциями геля в грудные железы, называются полиакриламидным маммарным синдромом.

Если Вы столкнулись с подобной проблемой, мы предлагаем Вам записаться на бесплатную консультацию, чтобы уточнить все нюансы предстоящей операции при личной встрече с пластическим хирургом. Кроме того, Вы можете задать любой заинтересовавший Вас вопрос через форму, которую Вы найдете на нашем сайте.

Повторное увеличение груди

Отметим, что мнения экспертов о периоде повторного применения имплантатов в области пластической хирургии груди часто различаются. Если основываться на мнение FDA (общее мнение ведущих производителей грудных имплантатов для пластики грудных желез), то силиконовые имплантаты по различным причинам требуется менять в течение 10-15 лет.

Основной аргумент для повторного эндопротезирования – это провисание груди после проведения аугментационной маммопластики. Зачастую опущение протезированной груди происходит вследствие ошибок, допущенных в процессе операции первичным специалистом.

Ошибки первичного пластического хирурга происходят потому, что они часто хотят сбалансировать неравное соотношение между чересчур большой емкостью кожного покрова и незначительным объемом наполнителя путем только увеличения объема, не производя при этом подтяжку грудной железы. Изначальная установка имплантата зачастую производится под железу (субгландурально), после этого наблюдается совместное опущение имплантата и молочной железы. Кроме прочего, нередки случаи, как имплантат отдельно опускается, так сказать «соскальзывает» вниз, тогда как сосково-ареолярный комплекс находится в верхней части груди.

Устанавливая имплантат через мышцу (субпекторально), никто не даст гарантий, что не случится опущение протезированной груди. Этот случай может быть характерен опущением грудной железы, которая опускается вниз над неподвижным имплантатом. Еще одной причиной повторной операции можно назвать недовольство женщины произошедшей деформацией груди после увеличения. Под этим термином зачастую принято считать выравнивание ее центральной части (периареолярная зона, ареола и сосок находятся в одной плоскости). Если у пациентки наблюдается растянутый периареолярный рубец, это и есть деформация – необходима периареолярная подтяжка груди. Пластический хирург, выполняя пластику груди, должен убрать лишнюю зону большого кожаного чехла, далее деэпидермизировать кольцо кожи вокруг ареолы и погрузить соединительно-тканную часть кожи, после чего сшить широкий кожный внешний круг с меньшим кругом ареолы.

Самой сложной задачей реэндопротезирования (повторного увеличения груди) считается предотвращение повторного опущения протезированной груди.

Как проходит консультация по увеличению груди?

На консультации с пластическим хирургом Вы сможете задать все вопросы об увеличении груди. Также у Вас будет возможность увидеть импланты, подержать его в руках и убедиться, что современные грудные импланты имеют очень приятную и мягкую структуру.

Встреча с пластическим хирургом также поможет окончательно определиться с размером груди и видом доступа для установки импланта. Пластический хирург расскажет Вам о ходе операции и предоставит небольшой список обследований, которые необходимо пройти перед пластической операцией.

Для пациентов встреча с пластическим хирургом помогает поставить точку в сомнениях и принять окончательное решение. Большинство наших пациентов после общения с пластическим хирургом Олесей Андрющенко записываются на операцию увеличение груди. Подобрать удобное время и дату помогает администратор клиники.

Что представляет собой имплантат молочной железы?

Все женщины уникальны по своему, поэтому при увеличении груди могут использоваться разные виды имплантов молочных желез, которые обеспечивают любые потребности. В клинике Бьюти Тренд используются импланты ведущих мировых производителей (Франция, Америка).

Используемый при операции имплантат представляет собой силиконовую оболочку, которая заполняется силиконовым гелем. Имплант может иметь анатомическую (каплевидную) или круглую форму. Поверхность его может быть гладкой или фактурной.

Современные производители предлагают имплантаты разных профилей и форм. Широкий выбор разных вариантов дает возможность получить именно тот результат, о котором мечтает конкретная пациентка. Подобрать подходящий вариант вам поможет в ходе консультации пластический хирург.

Более того, на консультации с пластическим хирургом у вас будет возможность подержать в руках и хорошенько рассмотреть имплант. Вы можете воочию убедиться, что силикон имеет мягкую и довольно приятную на ощупь структуру.

Какие виды имплантатов существуют?

Красивая форма груди очень важна для женщин. Чтобы получить желаемый результат, нужно правильно подобрать имплантат. Он может каплевидную или круглую форму. Каплевидные имплантаты еще называют анатомическими, потому что они максимально похожи на естественные формы женской груди. При помощи круглых имплантатов можно сделать более объемной верхнюю часть груди. К слову в Америке и Бразилии наибольшей популярностью пользуются круглые импланты, так как позволяют получить более впечатляющие пышные формы. Европейские девушки предпочитают анатомические импланты, желая получить аккуратную гармоничную грудь.

Помимо формы имплантата нужно обратить внимание на его профиль и размеры. Среди множества вариантов пластический хирург подбирает тот, который подходит под потребности пациентки. Параметры имплантата нужно обсудить с врачом в ходе консультации, чтобы потом не было разочарований.

Разумеется, есть определенные ограничения: выбранный Вами размер может не подойти из-за индивидуальных особенностей тканей груди. В некоторых случаях нельзя увеличить грудь до максимально желаемого размера. В частности, если имплантаты будет видно под кожей, от этого варианта придется отказаться.

Пример применения импланта молочной железы

Современные импланты заполнены силиконовым гелем, запоминающим форму и имеющим разный уровень вязкости, это позволяет получить более натуральную на ощупь грудь. Силикон относят к безопасным материалам, его широко используют в медицине, например, при изготовлении шовного материала и клапанов сердца. 

Оболочка имплантата может быть текстурированной или гладкой. Наиболее подходящий вариант выбирается в ходе консультации с пластическим хирургом.

Чтобы избежать риска осложнений при изготовлении имплантатов строго соблюдаются стандарты качества. Все анатомические и круглые имплантаты обеспечены барьерным слоем, который не допускает повреждения и импланта и диффузию силикона.

Как выбрать имплант для увеличения груди?

В настоящее время для увеличения груди чаще всего используют следующие виды имплантатов: биоимпланты, имплантаты McGhan — Natrelle, имплантаты Mentor, имплантаты Cereform, имплантаты CUI, имплантаты Polytech, имплантаты Nagor, имплантаты Silimed.

Если вы планируете увеличить свою грудь, то во внимание нужно будет принять целый ряд факторов. Самое главное — выбрать квалифицированного пластического хирурга, который сможет выполнить операцию качественно. Можно сказать, что выбор врача — это половина дела. Остальные вопросы решаются в ходе личной консультации непосредственно с вашим пластическим хирургом.

Выбор подходящего имплантата — еще один важный этап. Многие пациентки мечтают иметь грудь 3 или 4 размера, но это не всегда возможно, и хороший врач обязательно должен учесть индивидуальные особенности организма. Кроме того, один и тот же имплантат может смотреться на разных пациентках неодинаково. Значение имеет исходный размер груди, ее высота, форма.

Как часто необходимо заменять импланты?

Импланты, изготовленные компаниями Mentor, Natrelle, Polytech, Eurosilicon не нуждаются в замене. Силиконовые импланты, произведенные компаниями с мировым именем имеют пожизненную гарантию. Менять их не нужно. Сделав операцию по увеличению груди единожды, Вам больше не нужно беспокоиться о форме и размере своей груди — она будет великолепна.

На что нужно обращать внимание перед увеличением груди?

На саму операцию и реабилитационный период всегда влияет множество факторов. До того, как будет назначен день операции, нужно все интересующие вас вопросы обсудить с пластическим хирургом.

Хирург всегда уделяет особое внимание здоровью пациентки, причем не только физическому состоянию, но и ее душевному состоянию. Операцию нельзя проводить в периоды обострения любых заболеваний, а также в первые дни после того, как было перенесена вирусная простуда. При насморке, кашле, температуре больше 37,2 градусов тоже нельзя выполнять операцию. Если пациентка находится в состоянии стресса или депрессии, от пластическая операции тоже стоит воздержаться.

Употребление алкогольных напитков и курение замедлят процесс реабилитации. За неделю До и месяц После операции употребление алкогольных напитков категорически запрещается.

Пациентка должна сообщить врачу о приеме лекарств или каких-либо средств народной медицины. Кроме того, хирургу и анестезиологу нужно сообщить о наличии аллергии на лекарственные препараты или продукты.

Если в области груди ранее выполнялись каких-то другие операции или пациентка перенесла мастит, об этом тоже нужно рассказать хирургу. Возможно, потребуется пройти маммографию. Нужно сообщить врачу о плохой свертываемости крови, частых кровотечениях или склонности к появлению синяков. Кроме того, перед операцией пациентка информирует о подверженности инфекционным заболеваниям: герпес, инфекция кожи, рта, глаз, других органов.

Очень важный процесс — выбор имплантатов. Пациентка выбирает их вместе с врачом. При этом нужно обратить внимание на осанку, на то, как клиентка держит плечи, на особенности формы ее груди, состояние кожи, возможную асимметрию молочных желез. Если не обращать внимание на эти моменты, то по итогам операции можно получить не тот результат, которого вы хотели.

Для того, чтобы пластический хирург понял о том, как формируются послеоперационные рубцы, пациентка может показать врачу любой из своих шрамов. Это позволит специалисту оценить состояние, в котором находится кожа пациентка, и решить, какой способ использовать при осуществлении операции.

Может ли увеличение груди повлиять на беременность?

Операция по увеличению груди не оказывает никакого влияния на лактацию и беременность. Вы можете забеременеть, самостоятельно родить и кормить вашего малыша грудью без каких либо проблем. Единственное ограничение, лучше планировать беременность через 1 год после операции.

Можно ли кормить ребенка грудью после операции?

Здравствуйте. Операция по увеличению груди не исключает грудного вскармливания. Беременность, роды и грудное вскармливание возможны спустя год после операции по увеличению молочных желез.

Как сделать грудь более привлекательной?

В настоящее время, воспользовавшись Интернетом, вы сможете найти массу способов увеличения груди.

1. Народная медицина. Кто-то предлагает методы, которые должны помочь в кратчайшие сроки в домашних условиях. Доверчивые представительницы прекрасного пола, прочитав подобные советы, готовы начать питаться одной капустой или пить настойку из шишек хмеля. Впрочем, на практике оказывается, что данные советы совсем не помогают.
2. Чудодейственный крем. Другая крайность многочисленные крема, гели и прочие «волшебные» средства. Несмотря на то, что они тоже не работают, девушки готовы идти на самые смелые эксперименты.
3. Увеличение груди при помощи физических упражнений можно назвать куда более гуманным способом. Впрочем, если говорить о результате, то максимум чего можно добиться, это коррекция формы груд и улучшения контуров за счет того, что наращиваются мышцы грудной мускулатуры. Впрочем, того результата, что позволяет добиться пластическая хирургия, при помощи физических упражнений все равно не получить. Это вам скажет любой врач.
4. Диета. Грудь нельзя увеличить посредством особого питания. Форма и размеры молочных желез зависят от генетики, а значит, даже если начать есть продукты, которые увеличивают жировые клетки в организме, вы добьетесь только общего увеличения веса. Нет такого волшебного продукта, который увеличит исключительно грудь.

А теперь остановимся на способах которые РЕАЛЬНО СПОСОБНЫ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ:

1. Если говорить о безоперационных методах увеличения груди, то они действительно существуют. В частности, можно использовать липотрансфер, когда грудь увеличивают при помощи

собственного жира (подробнее об этом написано здесь). Жировая ткань пациентки, забранная из «проблемных зон» (живот, бедра, ягодицы) используется для увеличения объема груди.

Пластический хирург клиники «Бьюти Тренд» Андрющенко Олеся отмечает, что при помощи липофилинга увеличить грудь можно не больше, чем на 1-2 размера. При этом далеко не всегда удается добиться полной приживляемости жировой ткани, которая пересаживается. Однако среди малоинвазивных процедур липофилинг является самым эффективным и безопасным. По мнению Андрющенко, этот метод также весьма эффективен при коррекции. В частности, жировую ткань можно использовать, в случаях когда у пациентки очень тонкая кожа и недостаток жировой ткани в области груди. В таких случаях есть риск, что имплант будет контурироваться и прощупываться, а потому доктор рекомендует сочетанное применение классической маммопластики и липофилинга.

2. Пластика груди. Самым эффективным и безопасным способом увеличения груди по-прежнему является использование имплантов. Этот метод позволяет добиться необходимого результата, который сохранится на длительный срок. При аугментационной маммопластике используются эндопротезы, на которые дается пожизненная гарантия, а значит, они совершенно безопасны.

Пластический хирург Олеся Андрющенко применяет три основных операционных метода: аксиллярный (эндоскопический подмышечный), периареолярный (разрез делается по нижнему краю ареолы), подгрудный (разрез выполняется в складке под грудью). Если хочется, чтобы молочные железы травмировались минимально, то используется подгрудный доступ. Ширина разреза в данном случае составляет 3-3,5 см. Минусом данного способа можно назвать наличие заметного рубца после операции. Если хочется скрыть проводимую операцию, то лучше выбрать периареолярный доступ. В этом случае хирург выполняет разрез по краю пигментации ареолы. Самым популярным и современным способом можно назвать эндоскопический способ. В этом случае грудь увеличивается при помощи доступа через складку впадины под мышкой. Это дает возможность минимально травмировать молочную железу и помогает не допустить возникновения рубцов после операции.

Увеличение груди: какой способ наиболее эффективен?

Мечтая об увеличении груди женщины, готовы потратить массу времени на то, чтобы найти эффективные способы, которые позволили бы увеличить объемы на один-три размера. При этом всем хочется, чтобы результат сохранился надолго, а сам метод был безопасным для здоровья.

Давайте рассмотрим самые популярные методы:

1. Физические упражнения. Физические нагрузки не увеличивают грудь. Однако они позволяют улучшить ее форму и сделать внешний вид более привлекательным за счет увеличения грудных мышц. Чтобы добиться хоть сколько-нибудь заметного результата, нужно будет заниматься долго и серьезно.
2. Диеты. Форма и размер груди напрямую связаны с генетикой. То же самое можно сказать о местных жировых отложениях. Невозможно, употребляя те или иные продукты питания, добиться того, чтобы увеличивались объемы какой-то определенной части тела (бедра, ягодицы, грудь и т.д). Если вы будете набирать вес, то это будет проходить равномерно.
3. Использование собственного жира для увеличения груди. Собственный жир можно использовать для того, чтобы увеличить грудь примерно на 1-2 размера. Однако если похудеть после операции, жир частично рассасется, а значит грудь чуть уменьшится. Данный способ рекомендуется использовать для груди 0-го или 1-го размера.
4. Инъекции Макролайна для безоперационного увеличения груди. Со временем этот препарат распадается на углекислый газ и воду, после чего покидает организм естественным способом. Полученным эстетическим результатом можно будет наслаждаться в течение года. Чтобы поддержать результат, потребуются дополнительные инъекции. Кроме того, в некоторых случаях макролайн мигрирует внутри организма, а вокруг препарата, который был введен, происходит капсуляция. Это приводит к инфицированию или асимметрии.
5. Увеличение груди при помощи имплантатов. Эндопротезирование можно назвать самым действенный и долгосрочным методом увеличения молочных желез в настоящее время. На имплантаты распространяется пожизненная гарантия, их размеры не уменьшаются, оболочка не изнашивается. Если они были грамотно выбраны и установлены, то менять их впоследствии не потребуется.

Если женщина решается на операцию, то обычно она недовольна своими природными формами — данными от рождения или изменившимися со временем, например, после беременности и родов. Если недовольство собственной фигурой мешает жить, то можно обратиться к пластическому хирургу. При этом нужно помнить о том, что любая операция может иметь осложнения. Чтобы этого не произошло, нужно очень внимательно выбирать пластического хирурга.

Как происходит период восстановления после операции по увеличению груди?

Вы сможете насладиться эффектом от пластической операции и своими новыми формами, если после операции будете тщательно соблюдать советы вашего врача. После операции вы получите памятку для пациента о том, как следует вести себя во время реабилитационного периода. Нужно понимать, что это не просто советы, а специальные правила, которые следует соблюдать неукоснительно.

После операции на пациентку надевают компрессионное белье. Его необходимо носить круглосуточно примерно в течение месяца. С его помощью грудь примет правильное положение. Кроме того, белье корректирует ваши будущие формы. Разумеется, крайне желательно иметь хотя бы два комплекта белья, ведь оно нуждается в регулярной стирке так же как и обычное белье.

Обычно пациентка находится в клинике первые сутки после операции, чтобы за ней могли наблюдать врачи. Затем в течение двух суток рекомендуется отдыхать дома. Организму после операции нужен период спокойствия. Кроме того, в первые дни в области груди пациентка может чувствовать боль и некоторый дискомфорт. Вероятно, ваш пластический хирург пропишет вам обезболивающие лекарства. Также у некоторых пациенток поднимается температура, появляется некоторая слабость.

Спустя 3-4 дня можно будет начать вести обычный образ жизни. Однако не стоит допускать резких движений, особенно верхней половины тела и рук, чтобы избежать смещения имплантатов.

Чтобы имплантаты прижились, и не было осложнений, нужно очень бережно относиться к своему организму и соблюдать все рекомендации в течение периода после операции. Учтите, что спать первые 14 дней вы сможете только на спине. Через две недели можно будет спать на боку, но не на животе.

После маммопластики, как и после любого другого оперативного вмешательства, остаются следы. При увеличении груди следы почти незаметны, а примерно через год их уже практически невозможно разглядеть. Это сможет сделать только очень опытный врач.

В первые дни после операции вы заметите, что чувствительность груди заметно повысилась, при этом соски становятся менее чувствительными. По этому поводу не стоит переживать, все приходит в норму достаточно быстро. Многие переживают, что после операции размер груди значительно больше чем ожидалось. Это тоже не повод для беспокойства. После операции всегда возникает отек, который со временем спадет, после чего ваша грудь будет того размера, о котором вы мечтали. Обычно на это уходит 4-6 недель. Кроме того, нужно быть готовой к тому, что в первые месяцы после операции по увеличению молочных желез, грудь будет более твердой. На то, чтобы она приняла свою естественную форму и стала мягкой потребует от 3 до 6 месяцев.

Период реабилитации должен проходить под тщательным наблюдением вашего врача. Через 3, 7 и 10 дней после операции нужно будет приходить на перевязки. Затем нужно будет посещать хирурга хотя бы один раз в месяц, пока ни произойдет полное восстановление. Если вы хотите увеличить грудь у пластического хирурга Олеси Анатольевны Андрющенко, но живете в другом городе, то после операции вам нужно будет остаться в Москве на срок в 7-10 дней. После этого можно будет вернуться домой. Если у вас появятся вопросы после операции, то у вас всегда будет возможность задать их своему лечащему врачу.

В течение полугода после того, как была сделана маммопластика, нужно воздержаться от любых физических нагрузок, в том числе, поднятия тяжестей.

В течение двух недель после проведенной операции нельзя будет употреблять алкоголь. После маммопластики нужно будет сбалансировано и полноценно питаться, чтобы восстановление произошло как можно быстрее. Помимо правильного питания нужно будет отдыхать, гулять, принимать все лекарства, которые прописал вам врач. Будьте терпеливы, и примерно через 4-5 недель вы сможете насладиться идеальной формой своей новой груди.

Чего можно ожидать после увеличения груди?

Каждая пациентка перед тем, как решиться на операцию по увеличению груди, стремится получить ответы на множество вопросов. На результат маммопластики влияют формы и размеры имплантатов, их поверхность, место и метод установки, изначальный размер груди и другие факторы.

Оценить результат проведенной операции вы сможете примерно через 3-4 недели, а в полной мере оценить эффект маммопластики можно будет спустя 6-8 месяцев, тогда грудь станет мягкой и получит естественную форму. Возможно, у вас возникнут еще какие-то вопросы, получить ответы на них вы сможете у своего лечащего врача.

Размер груди после операции

Самым важным вопросом для любой пациентки, которая решила сделать операцию маммопластики, является размер груди. Стоит отметить, что некоторые женщины стремятся не увеличить, а уменьшить грудь. Нужно понимать, что грудь после подтяжки может менять и форму, и объем.

Нет прямой взаимосвязи между размером и объемом груди. У женщины, которая имеет обхват под грудью в 72 сантиметра первый размер может соответствовать 150 мл. Если объем под грудью на 10 сантиметров больше, то для первого размера он будет уже 230 мл. Именно поэтому размеры имплантатов для операции в каждом конкретном случае выбираются индивидуально.

Если вы решили увеличить грудь, то оценить предполагаемый результат можно при помощи компьютерных технологий, однако более наглядным способом станет использование сайзеров. Так называют специальные вкладыши, имеющие различный объем. Их подкладывают в бюстгальтер клиентки, чтобы можно было максимально точно оценить, каким будет объем и масса молочных желез после маммопластики.

Если пациентка хочет уменьшить грудь, то определение желаемых размеров должно быть еще более точным. Иногда до операции женщина, которая устала спать на спине, искать подходящее белье и даже страдает от болей в спине, говорит хирургу о том, что хочет уменьшить размер груди, например, до «тройки». Однако, если женщине продемонстрировать разные фотографии, то она может остановиться и на втором, и на четвертом размере. Это значит, что, планируя операцию, пациентке нужно показывать наглядные примеры того, как грудь будет выглядеть после операции по уменьшению.

В любом случае, перед операцией по изменению размеров груди нужно использовать наглядный способ, чтобы определиться с будущими габаритами более точно.

Очень важно, чтобы пациентки понимали, что общей меры для всех женщин не существует. Нужно обсудить все важные вопросы и детали будущей операции с вашим пластическим хирургом.

Возможно ли увеличение груди под местным наркозом?

Здравствуйте. Операция по увеличению груди проводится исключительно под общим наркозом. Бояться наркоза не следует. Перед операцией Ваши анализы тщательно изучает врач-анестезиолог и пластический хирург. После чего принимается решение о возможности проведения операции, исходя из состояния вашего здоровья. Непосредственно перед операцией с Вами вновь беседует анестезиолог. Весь процесс увеличения груди тщательно контролируется врачами. Во время наркоза используются качественные и безопасные современные препараты. Многие пациенты описывают наркоз, как глубокий приятный сон.

Как часто нужно посещать врача для осмотра после увеличения груди?

Добрый день. Операция по увеличению груди выполняется один раз. На имплантаты дается пожизненная гарантия. После маммопластики вам нужно будет одни сутки провести в стационаре. На следующий день после операции осмотр осуществляется в первый раз, через 3 дня — повторный осмотр. Затем вам нужно будет прийти к врачу через 7 и 10 дней. Спустя месяц вы снова посещаете врача, затем нужно будет прийти на осмотр через 3 месяца и через полгода, однако эти осмотры обязательными не являются.

Через какой срок грудь приобретает естественную форму?

На результат операции может влиять множество факторов. Важное значение имеет размер груди пациентки до маммопластики, размеры и форма имплантатов, место их установки и выбранный способ, а также индивидуальные особенности организма Через 3-4 недели после операции окончательно спадает отек, после чего можно будет оценить ее результат. Однако окончательно оценить эффект можно будет через полгода, тогда грудь станет мягкой и обретет естественную форму. Если после операции у вас останутся вопросы, то следует задавать их в ходе личной консультации своему лечащему врачу.

Когда можно будет заниматься сексом после увеличения груди?

Воздержаться от сексуальной активности следует не менее чем на две недели после операции, так как это достаточно сильная физическая нагрузка на тело пациентки. После того, как вы снова начнете заниматься сексом, нужно будет предохраняться от нежелательной беременности в течение 12 месяцев.

Когда можно будет летать на самолете после увеличения груди?

Данный вопрос интересует многих женщин, которые делают маммопластику. Нужно помнить, что первые 10 дней после операции пациентка должна иметь возможность посещать своего лечащего врача. Совершать путешествие на самолете можно будет через 2 суток после операции по увеличению груди.

Как скоро после увеличения груди можно будет спать на боку и на животе?

Первые 15-20 дней после того, как сделана операция, можно спать только на спине. Это уменьшит отек и избавит от лишнего дискомфорта. По истечению этого периода можно спать на боку. Если вы привыкли спать на животе, то делать это можно будет не раньше, чем через 3-5 месяцев. Поверьте, спустя 1 месяц вы совершенно привыкните к новому режиму сна на спине и не будете чувствовать при этом никакого дискомфорта.

Когда можно выходить на работу и возвращаться к нормальному образу жизни?

Наибольший дискомфорт после операции по увеличению груди пациентка испытывает в первые дни. В дальнейшем неприятные ощущения будут становиться все слабее, пока совсем ни сойдут на нет. В течение месяца после маммопластики нужно будет ограничивать физическую активность, но уже через 2-3 дня вы можете вернуться к работе.

Когда можно будет вернуться к тренировкам в спортивном зале?

Активные физические упражнения разрешаются пациенткам через 6 недель после операции. Сюда входит и плавание, и поднятие тяжестей, и другие подобные занятия. Даже если вы чувствуете себя очень хорошо, нельзя слишком рано заниматься активной физической деятельностью, так как это замедляет выздоровление и даже может вызвать осложнения.

Что представляет собой капсулярная контрактура?

Фиброзная капсулярная контрактура — это утолщение, уплотнение, сокращение фиброзной ткани капсулы, в результате чего протез сдавливается, молочная железа деформируется или уплотняется. Осложнение связано с тем, что в организм попадает инородное тело, что вызывает защитную реакцию Вокруг тела формируется плотная оболочка в виде рубца. Это осложнение считается поздним и отрицательно сказывается на результатах маммопластики. Но спешим Вас успокоить, данное осложнение встречается крайне редко.

Выделяется несколько категорий причин, которые могут привести к появлению капсулярной контрактуры:

• причины, которые связаны с операцией напрямую;
• причины, которые связаны с имплантом;
• индивидуальные особенности организма пациентка, которые приводят к появлению грубых рубцов.

Причины, которые перечислены выше, можно назвать условными, так как статистика не доказывает, что между ними и уплотнением фиброзной капсулы имплантата есть связь.

Уплотнение фиброзной капсулы может возникнуть в течение 12 месяцев после того, как была проведена операция по пластике грудных желез. Однако иногда это осложнение проявляется спустя несколько лет. Развитие контрактуры со временем приводит к тому, что грудь уплотняется. Если процесс оказался запущенным, то форма груди становится неестественной, напоминая шар. Иногда пациентки страдают от неприятных ощущений, которые могут быть весьма болезненными.

Фиброзную капсулярную контрактуру лечат консервативным путем или при помощи хирургического вмешательства.

Время заботы

О себе

Запишитесь сейчас и получите welcome-карту с 5% на первый визит

Увеличение молочных желез (аугментационная маммопластика) в клинике в Москве

Операцию выполнил Г. Р. Абовян

Виды имплантатов

Какой выбрать имплантат (форма — круглые, анатомические, каплевидные; размер, материал — гель на основе силикона, имплантаты, заполненные солевым раствором), врач решит в ходе консультации с учетом всех пожеланий пациентки. Мы используем имплантаты ведущих производителей, таких, как Eurosilicone (Франция), McGhan, Mentor, Allergan (США), дающих пожизненную гарантию замены.

Подготовка к операции по увеличению молочных желез

Операции предшествует консультация пластического хирурга и обследование: общие анализы крови и мочи, биохимический анализ крови, ЭКГ, УЗИ молочных желез или маммография. При необходимости — МРТ, КТ. Все исследования выполняются в нашем госпитале.

Как проводится увеличение и коррекция формы груди

Доступ

Процедура увеличения груди может выполняться различными методами. Пластический хирург определяет способ оптимального оперативного вмешательства в каждом конкретном случае.

Подгрудный доступ. Разрез производится по естественной складке под грудью, что обеспечивает оптимальный эстетический результат — незаметность шва, надёжное симметричное расположение импланта за счёт укрепления подгрудной складки. Хирург имеет полный визуальный контроль над оперируемой областью. В ходе хирургического вмешательства не повреждается ткань молочной железы.

Важно! Риск развития осложнений, в том числе капсулярной контрактуры (образование плотной ткани вокруг имплантата), минимален.

Доступ по ареоле соска. Преимущество этого метода — хороший эстетический результат, который во многом зависит от опыта хирурга. Шов проходит по контуру ареолы, что делает рубец менее заметным. Данный метод проведения операции не применяется у женщин с ареолой небольшого диаметра — это может стать препятствием к установке необходимого имплантата.

Доступ через подмышечную область. Введение имплантата молочной железы через область подмышек не оставляет следов вмешательства на груди, и в этом главное его преимущество. Однако доступ под мышкой делает операцию более сложной, менее предсказуемой, в случае повторного вмешательства понадобится использование нового доступа. Кроме того, при поднятых руках могут быть заметны рубчики.

Эндоскопическое увеличение молочных желез. Возможно при подмышечном доступе, когда эндоскопические инструменты вводятся через небольшие проколы в подмышечной области. Врач контролирует ход операции на мониторе, на который выводится изображение, что уменьшает опасность осложнений. При эндоскопическом увеличении груди чаще используют круглые имплантаты, так как трудно исключить риск ротации импланта в будущем. Не рекомендуется при опущении груди.

Варианты расположения грудных имплантатов

Размещение грудного имплантата под молочной железой.Этот способ размещения имплантата наименее травматичен и отличается высокой надежностью. Однако если у пациентки тонкая кожа или недостаточно ткани железы, имплантат может прощупываться.

Подмышечное расположение грудного импланта.Данный способ имеет ряд преимуществ. Грудь в этом случае будет иметь естественную форму. Имплантат располагается между большой и малой грудными мышцами или полностью под мышцами, поэтому его края невозможно прощупать. Он надежно зафиксирован (не опустится). Риск развития осложнений, таких, как капсулярная контрактура, сведен к минимуму.

Какой способ увеличения груди выбрать, решает только врач в ходе консультации и обследования пациентки.

записаться на консультацию

Продолжительность операции

Операция увеличения и коррекции груди при помощи имплантатов занимает в среднем 1-1,5 часа.

Анестезия

Пластические хирурги Клинического госпиталя на Яузе чаще всего проводят аугментационную маммопластику под внутривенным наркозом. При необходимости мы применяем эндотрахеальную (комбинированную) или перидуральную (лекарства вводятся в область позвоночника через катетер) анестезию.

Противопоказания к операции по увеличению молочных желез

Операция не проводится во время кормления грудью и беременности, при заболеваниях молочных желез, онкологических заболеваниях, тяжелых заболеваниях внутренних органов, декомпенсированном сахарном диабете и др. Нежелательно проведение процедуры во время менструации.

После операции

После операции пациентка, как правило, проводит в стационаре сутки под наблюдением медицинского персонала, затем она может покинуть клинику. Перевязки проводятся один раз в три дня первые две недели. Швы снимают на 10-е сутки после маммопластики. Далее пациентка приходит в клинику на плановые осмотры через месяц, 6 месяцев, год. В течение 2–3 недель необходимо носить специальный компрессионный бюстгальтер.

Планирование беременности следует отложить на полгода после операции по увеличению груди. Активные занятия спортом можно продолжить спустя 1–2 месяца.

Если Вы мечтаете об идеальной груди, обратитесь к специалистам Клинического госпиталя на Яузе. Мы располагаем всеми возможностями проведения пластических операций по коррекции груди, результатом которых Вы останетесь довольны.

Операцию выполнил Г. Р. Абовянзаписаться на консультацию

Операция по увеличению груди | Пластика груди

В настоящее время операция по увеличению груди является одним из способов выглядеть эффектнее, привлекательнее, а также стать счастливее. Маммопластика, за последние несколько лет, стала одной из востребованных пластических операций, которой пользуются тысячи представительниц прекрасного пола со всего мира, желающие изменить размер и форму молочных желез. Однако перед тем как решиться на кардинальные изменения в своей внешности, стоит внимательно подойти к выбору процедуры по увеличению груди.

Особенности пластики увеличения груди

Операция увеличения груди, как и другая пластическая процедура, имеет свои плюсы и минусы. Стоит рассмотреть «за» и «против», чтобы принять окончательное решение по установке имплантатов.

Преимущества маммопластики:

• женщина получает красивую грудь на длительный период времени;




• пластическая операция редко вызывает осложнения;




• процесс установки имплантатов длится, как правило, 1 – 1,5 часа;




• результат превосходит ожидания;




• изменяется фигура, а вместе с тем и повышается самооценка.

У маммопластики есть и несущественные недостатки:

• Результат может не оправдать ожидание из-за низкой квалификации пластического хирурга. В результате этого, нужно тщательно подходить к выбору врача, а также клиники пластической хирургии.




• Многие пациентки хотят сделать грудь большого размера, но по медицинским показаниям это недопустимо.




• При несчастных случаях имплантат может порваться, в результате чего потребуется его замена.




• Все проблемы со здоровьем, в основном, возникают из-за наркоза или ошибки анестезиолога. Это еще раз доказывает, что к выбору врача и клиники стоит подходить особо внимательно.

Показания и противопоказания к увеличению груди

Как правило, к маммопластике женщин приводит само желание об увеличении груди. Большинство представительниц прекрасного пола желают изменить размер и форму молочных желез. Также причиной для обращения за хирургической помощью становится асимметрия бюста. Кроме этого, поводом для маммопластики становится потеря упругости груди, удаление молочных желез, изменение формы после кормления грудью и другие причины. Современная пластическая хирургия ушла далеко вперед, благодаря чему можно устранить многие несовершенства груди.

Также есть и противопоказания к операции увеличения груди. Среди них стоит отметить:

• отсутствие совершеннолетнего возраста;




• время обострения хронических заболеваний;




• онкологические болезни, в частности рак груди;




• инфекции;




• кормление грудью;




• нарушения в организме, связанные со свертываемостью крови.

Увеличение грудей при помощи имплантатов

Для изменения размера и формы молочных желез используются имплантаты. На данный момент применяются несколько видов имплантатов, которые отличаются между собой формой и плотностью. Их выбор производится с учетом анатомии женщины и пожеланий пациентки.

На сегодняшний день встречаются имплантаты круглой и анатомической формы. Анатомические пользуются большей популярностью, потому что выглядят более естественно. Имплантат можно условно разделить на две части, где верхняя — уплощенная форма, а нижняя — округлая. Для анатомического имплантата используется специальный гель, который консистенцией похож на молочную железу. В результате этого искусственная грудь практически неотличима от натуральной.

Что касается имплантатов круглой формы, то они имеют форму полушара. Благодаря им, можно создать более пышную грудь, где верхняя часть наиболее выражена.

Увеличение груди — это операция, которая может проводиться несколькими способами, одним из которых является установка имплантатов. В современном мире пластической хирургии используют силиконовые имплантаты, наполненные высококогезивным гелем. Они отличаются тем, что отлично держат форму в течение всего времени использования, но при этом остаются умеренно мягкими и упругими.

Методы установки имплантата

Установка имплантата может быть разной по методам. Современная хирургия, в основном, использует три основных способа установки силиконовой груди:

• Через разрез около соска. Плюс такого способа установки импланта в том, что послеоперационные швы практически незаметны. Выбор этого способа зависит от размера соска, который должен быть не менее 3 – 4 сантиметров. При таком способе увеличения груди кормить ребенка можно при достаточно количестве молока. Однако из-за маммопластики периолярным способом, могут возникнуть проблемы с выработкой молока у кормящих женщин.




• Через разрез под грудью. Увеличение груди и пластика этим методом являются одними из самых распространенных, так как шрам после операции практически незаметен и проблем с кормлением грудью практически не возникает.




• Метод установки имплантата груди через подмышечную впадину. Этот способ установки силиконовой груди подойдет для тех, кто не хочет иметь следы поле операции на молочных железах.

В качестве места установки имплантата используется подгрудная мышца. В данном случае пациентка будет чувствовать себя комфортно, а ощущение имплантата будет минимальным.

Ход подготовки к операции по увеличению груди

При пластике груди и ее увеличении требуется определенная подготовка. В основном, это посещение ряда врачей и сдача анализов, необходимых для проведения операции и безопасного применения наркоза. На первичном этапе проходит консультация с пластическим хирургом, где рассматриваются основные вопросы операции, происходит выбор имплантата, способа и места его установки. Кроме этого, пациентка в обязательном порядке должна пройти необходимые обследования, результаты которых будут основанием для проведения операции. Также принятие некоторых препаратов, алкогольных напитков, курение, жирная и острая пища перед проведением процедуры по увеличению груди, могут повлиять на ход операции и период заживления. Лучше всего отказаться от вредных привычек на неделю-две. Рекомендации о том, от чего лучше всего воздержаться перед операцией, вы можете получить на консультации у пластического хирурга.

Восстановление после маммопластики

После операции по увеличению груди пациентка проводит в клинике под присмотром пластического хирурга одни сутки. Дальше женщина может отправиться домой, где должна выполнять несложные правила по восстановлению после операции. Для этого нужно регулярно осуществлять перевязку в клинике, постоянно находиться в компрессионном белье, отказаться от тяжелых нагрузок на время восстановления, от банных процедур и т.д.

Сколько длится результат маммопластики?

При правильно проведенной пластики груди, а также использовании качественных имплантатов, результат может остаться на всю жизнь. Но в случае, если когда-то были установлены некачественные имплантаты, то необходима их замена на новые. Также бывают несчастные случаи, при которых имплантат может порваться, потерять форму, в результате которых потребуется операция по замене силиконовой груди. Но современные компании предоставляют гарантию на имплантаты своего производства.

Чтобы пластика по увеличению груди прошла успешно, а результат радовал вас продолжительное время, необходимо тщательно выбирать клинику. Увеличение груди в Новосибирске можно сделать в «Клинике Пасман», где работают опытные пластические хирурги с многолетней практикой. В медицинском центре внимательно подходят к решению проблемы каждого пациента, а все операции проводятся на современном оборудовании в собственной операционной. Это, в свою очередь, позволяет сделать операцию доступной для пациентов. Также в «Клинике Пасман» применяются золотые стандарты анестезиологического пособия. Благодаря чему, пациент может не беспокоиться о последствиях операции.

Безопасное увеличение груди | Блог «Даймонд лазер»

Красивая грудь — символ женственности и привлекательности, предмет гордости для ее обладательницы. Медицинское вмешательство необходимо не только тогда, когда природа не наделила девушку большим бюстом. После родов или резкого похудения молочные железы могут обвиснуть и потерять былой объем. Это вовсе не повод переставать верить в собственную привлекательность, ведь существует несколько способов безопасно увеличить грудь.

Делаем грудь больше с помощью липофилинга

Липофилинг молочных желез заключается в откачке необходимого объема жира из донорских зон тела пациентки с целью введения в грудь. Если довериться квалифицированному специалисту, процедура пройдет безопасно и не вызовет побочных эффектов. Удастся увеличить молочные железы на полтора — два размера, не используя инородные вставки.

Перед операцией проводится консультация, в рамках которой устанавливается целесообразность процедуры и обсуждается желаемый результат. С помощью компьютерной программы создается модель желаемого результата. Таким образом, врач и пациентка максимально ясно понимают, чего ожидать по завершении операции. Перед этим необходимо сдать ряд анализов.

Обследование направлено на обнаружение противопоказаний, препятствующих проведению процедуры (онкологические и хронические болезни, менструация, кормление ребенка, проблемы с кровью). Гормональные изменения способны нарушить ход операции. Перед самим вмешательством стоит перестать курить, принимать алкоголь и препараты, влияющие на свертываемость крови, поскольку данные факторы могут продлить период заживления.

Крайне важно оказаться в руках квалифицированного специалиста, который сможет дать необходимые советы и подробные рекомендации, а также подготовить пациентку морально. Ведь многие откладывают создание бюста своей мечты из-за сомнений.

В день самой операции лучше отказаться от питья и пищи. Вы не успеете слишком проголодаться, поскольку чаще всего процедуру проводят с утра. Специалистом составляется список вещей, которые необходимо иметь при себе. В частности это удобный бюстгальтер (компрессионное белье).

Операция делится на следующие этапы:

1. Нанесение разметки на места, в которые врач вкачает жир.
2. Полученные жировые волокна обрабатывают в специальной центрифуге, отделяя кровь и прочие примеси.
3. Очищенный материал с помощью тонкой иглы шприца вводят в намеченные зоны, из-за чего удается добиться минимального количества швов.

Послеоперационная реабилитация занимает несколько месяцев. Пациентка должна следовать указаниям врача, чтобы срок заживления был минимальным. Для начала стоит отказаться от занятий спортом, не нагружать грудь, поскольку так можно помешать срастанию тканей. В течение первых недель могут появиться отечности и синяки, от которых удастся избавиться, используя специальные крема. Через несколько недель побочные эффекты исчезнут и можно будет вернуться в привычный режим жизни, наслаждаясь собственной красотой.

Эндопротезирование для увеличения груди

Увеличение груди — восстановительная хирургическая операция, подразумевающая использование имплантов. Выбирая, как увеличить грудь, стоит учитывать, что эндопротезирование обеспечивает наиболее качественные результаты. С его помощью удается создать красивые формы. Несмотря на большую стоимость, чем у липофилинга, итог того стоит. Если вы решили сделать грудь идеальной с помощью этого способа, то нужно пройти через следующие этапы:

1. Консультация с квалифицированным специалистом. В ходе такой консультации врач опишет весь процесс осуществления процедуры, после чего можно принимать окончательное решение о целесообразности эндопротезирования в вашем случае. Задайте медику все интересующие вопросы, чтобы морально подготовиться к предстоящей процедуре.
2. Затем проводится обязательное обследование с целью выявления противопоказаний. Организм должен быть способен перенести операцию и последующий ей восстановительный период. Специалисты клиники подготовят вас как физически, так и морально.

У имплантов имеются следующие особенности:

• Форма (круглая, каплевидная или анатомическая). Наиболее предпочтителен последний вариант, поскольку он обеспечивает груди наиболее естественный вид.
• Наполняющее вещество. Оболочку заполняют силиконом, солевым раствором и биосовместимыми гелями. Силикон хорошо усваивается человеческим организмом, при разрыве капсулы не происходит деформация молочной железы. Вероятность разрыва практически отсутствует, ведь у всех имплантов имеется пожизненная гарантия.
• Поверхность (гладкая или с определенной текстурой). Благодаря капсулярной контрактуре удается предупредить различные осложнения.

Стоит отдать предпочтение не дешевым, а качественным материалам. Если довериться дилетантам, обещающим прекрасный бюст по подозрительно низкой цене, можно столкнуться с необходимостью проведения повторной процедуры.

В каждом отдельном случае операция будет иметь свои особенности. Существует несколько вариантов надреза:

• Инфрамаммарный, когда его делают в складке под грудью. Такой способ применяют чаще всего, поскольку в этом случае меньше всего вероятности повреждения важных органов, а внешний вид после процедуры максимально привлекательный.
• Периареолярный, когда надрез делается вокруг соска. Важно довериться опытному врачу, поскольку он не должен повредить молочные ходы (в противном случае нарушится лактация). Этот вариант больше всего подходит рожавшим женщинам.
• Трансаксиллярный (доступ осуществляется через подмышечную зону) и трансабдоминальный (задействуется брюшная полость). Такие способы редко используют из-за высокой угрозы для сосудов и органов.

Имплант может располагаться в следующих положениях:

• между молочной железой и грудной мышцей;
• под молочной железой и фасцией (соединительной оболочкой) грудной мышцы;
• в толще мышц груди.

Упругая и объемная грудь в наше время — действительно доступное удовольствие. Главное — желание и помощь квалифицированного врача. Для выбора наиболее подходящего вам способа стоит проконсультироваться со специалистом, который поможет осуществить мечту об идеальной груди.

увеличение груди
маммопластика украина

Опубликованная в статье информация носит ознакомительный характер, не является призывом к действию и не должна рассматриваться в качестве консультации эксперта. Все решения касательно получения медицинской помощи должны приниматься пациентом в условиях очной консультации с врачом..

Автор

Огородник Ярослав Петрович

Врач-хирург высшей категории, пластический хирург. Кандидат медицинских наук.

Записаться на консультацию

Телефон

Мы не передаем ваши данные
третьим лицам

Увеличение груди с помощью грудных имплантов

Увеличение груди с явным визуальным эффектом возможно только с помощью пластической операции. Другие способы не дают нужного результата — это лучше понять сразу.

Первые операции по увеличению груди проводились еще в 90-е годы XIX века. В сравнении с тем, что предлагает медицина в наши дни, они напоминали скорее экзекуцию. Желанный эффект в увеличении объема груди достигался за счет инъекций: жидкого парафина, каучука, жировой ткани животного происхождения.

Операции на грудь, которые проводятся сегодня, не имеют ничего общего с сомнительными экспериментами тех времён, за исключением цели — реализовать желание каждой женщины иметь пышные идеальные формы.

Строение женской груди

Как же выглядит внутреннее внутреннее строение женской груди? Главный «компонент» — железистая ткань в виде долек — крепится к большой грудной мышце за счет тонкого слоя соединительной ткани (фасции). Хрупкую молочную железу от внешних воздействий защищает достаточно большое количество жировой ткани. Собственно, эта же ткань отвечает и за объем бюста, так что при похудении (общем сокращении жировой прослойки) размер, вопреки расхожему мнению, уменьшается неизбежно.

Уже из этих сведений становится ясно, что единственный действенный способ увеличения груди — это маммопластика. Увеличение объема груди без пластической операции практически невозможно (набор веса в расчет не берем, он ведет к появлению округлостей там, где они совсем нежелательны). Все другие способы, начиная от упражнений, направленных на укрепление большой и малой грудных мышц и заканчивая мифами про использование капусты, абсолютно безрезультатны.

Показания к увеличению груди имплантами

При каких обстоятельствах действительно стоит задумываться об увеличении объема груди? По большому счету их не так много:

• небольшой размер груди, имеющий научное название «микромастия»; 
• асимметричное расположение грудных желез, 
• опущение («обвисание») груди, которое появляется после периода беременности и кормления.

Естественно, любая женщина может обратиться к хирургу и сделать пластическую операцию для улучшения эстетического вида, если нет противопоказаний.

Противопоказания к пластической операции

Факторов, выступающих против пластического увеличения объема грудных желез, не так много. Основные противопоказания:

• наличие инфекций, 
• воспаление внутренних органов, 
• аутоиммунные нарушения, 
• плохая свертываемость крови, 
• беременность и период лактации, 
• психические отклонения.

Как проводится операция по увеличению грудных желез

Вкратце суть пластической операции по увеличению сводится к установке имплантатов. Однако просто это только на словах. На деле же процесс операции маммопластики — многоэтапный и сложный (хотя на сроках проведения это особо не сказывается).

Предваряет любую операцию диагностика, после которой врач делает вывод, возможно ли хирургическое вмешательство для конкретной пациентки.

Перед операцией в обязательном порядке берутся анализы крови — общий, биохимия, коагулограмма, группа крови и резус фактор, ВИЧ, НВS, HCV, RW. А также проводятся общий анализ мочи, электрокардиограмма, флюорография или рентген грудной клетки, УЗИ молочных желез.

Далее подбирается нужный тип и размер имплантата. Опытный врач обязательно произведет нужные замеры и расчеты исходя из индивидуальных особенностей каждой конкретной пациентки. И предложит ей тот вариант, при котором грудь будет смотреться естественно и эстетично согласно общей комплекции женщины.

Дальнейшая подготовка к пластической операции касается, в основном, медицинских вопросов: выбора расположения имплантата (непосредственно под железой, под фасцией или даже под грудной мышцей), способа хирургического доступа (место вокруг груди, где выполняется разрез для установки имплантата).

Типы имплантов груди

Успех операции во многом зависит от того, насколько опытен врач и какие материалы предпочитает.

Как правило, используются два типа имплантатов:

• анатомические, придающие максимально естественный вид, 
• круглые, которые больше создают пышный вид.

Одним из лучших производителей имплантов по праву считается американская компания «Ментор», продукция которой прошла все необходимые тестирования (в том числе и временем) и одобрена FDA. Помните, импланты Mentor самые изученные, а также объективно признаны самыми надежными (допустимый риск осложнений самый низкий — 1,1 %). Однако даже самые качественные импланты для увеличения груди не удовлетворят пожеланий клиентки, если их характеристики (форма, размер, жесткость) будут неправильно выбраны. Поэтому к выбору хирурга стоит подойти не менее ответственно, чем к выбору имплантов.

Два способа установки имплантата

1. Под молочную железу (способ подходит для пациенток с хорошо развитой железистой и жировой тканью, которая способна скрыть имплант, но этот вариант исключен для женщин с небольшим размером груди от природы).
2. Под грудную мышцу (в этом случае имплант практически не прощупывается, грудь смотрится более естественно; этот метод установки имплантатов требует от врача определенного опыта и навыков).

Три варианта доступа или места разреза

1. Внизу ареолы соска (периареолярно).
2. Под грудную железу, через подгрудную складку (субмаммарно).
3. Через подмышечную впадину.

Что еще следует знать пациентке?

Во-первых, операция проходит под общим наркозом, при обязательном участии анестезиолога.

Во-вторых, болезненные ощущения длятся после операции не более 3-4 дней. Через неделю уже можно вернуться к нормальному образу жизни с соблюдением определенных предосторожностей.

В-третьих, не следует паниковать, если сразу после операции на грудь эффект окажется отличным от ожидаемого. В течение недели после маммопластики возможен отек, поэтому оценивать результат лучше всего, когда период реабилитации будет пройден. Избавиться от лишнего дискомфорта в этот период поможет ношение специального компрессионного белья — к примеру, американской фирмы Marena, предлагающей высокотехнологичные и удобные модели.

В-четвертых, следует учесть, что в ближайшие пару месяцев необходимо использовать барьерные или гормональные контрацептивы. По прошествии этого периода можно подумать о зачатии: современные имплантаты не являются препятствием для радостей материнства. Тем не менее рекомендуется поставить хирурга в известность, если вы планируете беременность. В этом случае он выберет ту методику увеличения груди, которая не будет препятствовать нормальной лактации.

Читать дальше: ►Обзор процедуры

Это интересно:

•Фотогалерея •Выбор имплантов •Выбор хирурга •Подготовка и реабилитация

Список хирургов

Записаться на консультацию к специалисту

Можно ли увеличить размер груди естественным путем?

Может быть, у вас есть платье, которое, по вашему мнению, сидело бы лучше, если бы ваша грудь была немного более упругой. Может быть, вы хотите, чтобы ваша грудь была немного более выраженной. Или, может быть, у вас какая-то грудная дисфория.

В любом случае, если вы читаете это, значит, хотите знать: возможно ли увеличить размер груди естественным путем?

Ниже вы узнаете, что влияет на размер груди, а также о семи упражнениях, которые вы можете выполнять дома с отягощениями или в тренажерном зале, чтобы накачать более сильные и полные грудные мышцы.

Краткий ответ: маловероятно, что вы сможете естественным образом изменить форму груди.

Для изменения размера и формы груди часто требуется хирургическая процедура, например увеличение груди (имплантаты).

Это потому, что размер вашей груди определяется комбинацией ваших:

• генетики
• гормонов
• массы тела
• образа жизни
• потенциального этапа жизни, например беременности

Если операция по увеличению груди не входит в ваш список дел (честно!), вам может быть интересно, существуют ли естественные способы изменить размер груди.

Правда в том, что очень мало вещей, которые вы можете делать естественным образом, увеличивают общий размер вашей груди или грудных тканей.

Тем не менее, упражнение может изменить общий вид грудных мышц, лежащих под тканями груди. Воздействие на эти мышцы с помощью силовых упражнений (например, перечисленных ниже!) может привести к изменению размера, плотности, силы и тонуса тканей грудной клетки.

Резюме

Хотя эти упражнения вряд ли повлияют на размер груди, со временем они могут изменить внешний вид вашей груди.

Так же, как силовая тренировка может увеличить размер, силу, выносливость и тонус мышц ног или рук, она может изменить мышцы груди.

Изолирующие упражнения на грудь, такие как жим от груди, пуловеры и разведение рук, в частности, могут привести к изменению формы и размера грудных мышц.

Но изменение грудных мышц *не* обязательно означает увеличение размера груди. Это просто увеличение грудных мышц, которые лежат под грудью.

Конечно, некоторые люди могут нарастить грудные мышцы настолько, что смогут увеличить размер бюстгальтера. В конце концов, силовые тренировки — особенно с большими весами и/или большим количеством повторений — могут привести к росту мышц.

Но точно так же, как не всем, у кого день рук, нужно будет покупать рубашки большего размера, чтобы они соответствовали их мышцам бицепса, не всем, у кого день груди, нужны бюстгальтеры большего размера, чтобы соответствовать их мышцам груди. Имеет смысл!

Резюме

Упражнения на силовые тренировки помогают увеличить силу и размер грудных мышц. Но это отличается от изменения размера самой груди.

Теперь, когда вы знаете, что существует разница между увеличением размера грудных мышц и размером груди, вы все еще хотите тренировать грудь? Прохладный.

Читайте о семи лучших упражнениях, которые вы можете сделать, чтобы повысить силу и полноту мышц груди.

1. Жим гантелей от груди

Упражнение для дома и тренажерного зала. Жим гантелей от груди нацелен на грудные мышцы, а также на плечи и трицепсы. Уот!

Если у вас нет набора гантелей (или набора достаточно легких гантелей!), вы также можете использовать две банки из-под супа или бутылки с водой.

если у вас есть доступ к горизонтальной скамье, вы будете лежать на ней. Если нет, можно выполнять упражнение с земли.

1. Возьмите набор гантелей и держите по одной в каждой руке. Выберите вес, который вы можете нажать не менее 8 раз.
2. Лягте, согнув колени, ступни на полу и слегка расставлены.
3. Удерживая голову на полу или скамье, начните жим, вытянув руки на груди ладонями от лица.
4. Напрягите среднюю линию, думая о том, чтобы втянуть пупок в позвоночник.
5. Медленно согните оба локтя, пока они не станут параллельны земле.
6. Пауза. Затем повторите, выжимая вес над головой, пока обе руки полностью не выпрямятся.
7. Сделайте от 2 до 3 подходов по 8–12 повторений.

2. Разведение рук с гантелями

Прикажите своему эго сесть. Разведение грудных мышц *не* движение, которое следует выполнять с большим весом.

В отличие от жима от груди, который в первую очередь является силовым упражнением, разведение грудных мышц больше похоже на растяжку. Когда вы попробуете это упражнение, вы почувствуете именно то, что мы имеем в виду.

С каждым повторением вы помогаете ослабить напряжение в грудных и передних мышцах плеча.

О, и да, вы можете делать это упражнение дома или в спортзале. Все, что вам нужно, это очень легкие гантели (или банки).

1. Возьмите набор легких гантелей и держите по одной в каждой руке.
2. Лягте на пол или скамью, согните колени, ступни на полу и слегка расставлены.
3. Начните муху, прижав руки к груди, ладони смотрят друг на друга, локти слегка согнуты.
4. Задействуйте основные мышцы, опустив ребра вниз по телу.
5. Напрягая локти, медленно опустите гантели дугообразным движением до уровня сосков. Вы должны почувствовать растяжение грудных мышц.
6. Сделайте паузу, затем выполните обратное движение, пока руки не вытянутся. Сожмите грудь в верхней точке движения.
7. Сделайте 2 подхода по 8-12 повторений.

3. Попеременный жим гантелей

Как вы могли догадаться, попеременный жим гантелей такой же, как и жим гантелей, за исключением того факта, что вы перемещаете только одну гантель за раз.

Движения одной конечности, подобные этому, требующие одновременной работы одной стороны, требуют огромной стабильности (читай: вовлечения средней линии). В результате, помимо проработки груди, плеч и трицепсов, это движение также прорабатывает кор.

Другими словами, вы получаете огромную отдачу за свои деньги.

Попеременный жим гантелей от груди можно выполнять дома или в тренажерном зале. Но если вы делаете это в тренажерном зале, используйте скамью для дополнительной поддержки.

1. Возьмите набор гантелей и держите по одной в каждой руке, ладони смотрят друг на друга. Выберите вес, который вы можете нажать не менее 8 раз.
2. Лягте, согнув колени, стопы на полу на ширине бедер. Задействуйте среднюю линию.
3. Вытягивание рук на груди. Удерживая левую гантель на месте, медленно опускайте правую гантель к груди, пока локоть не окажется на уровне или чуть ниже параллели с землей.
4. Сделайте паузу, затем нажмите на вес над головой, пока правая рука не будет полностью выпрямлена, а правая ладонь не будет обращена к левой ладони.
5. Повторите, на этот раз переместив левое время.
6. Сделайте 2 подхода по 8-12 повторений на каждую сторону.

Gif by Dima Bazak

4. Отжимания

Отжимания можно легко ненавидеть, но это одно из самых универсальных упражнений для груди. Вы можете не только выполнять их где угодно, но и масштабировать их до любого уровня силы.

Кроме того, они одновременно укрепляют все ваше тело, уделяя особое внимание груди, плечам, трицепсам и кору.

Вы также можете изменить это движение, чтобы оно лучше соответствовало вашему текущему уровню физической подготовки.

Вместо того, чтобы начинать с высокой планки, попробуйте ее на коленях. Только не забывайте поддерживать эту прямую линию от колена до головы, как вы это делаете. Или начните с отжиманий от стены.

1. Начните с пола в положении высокой планки, запястья под плечами.
2. Отожмите землю ладонями и напрягите среднюю линию. Отведите лопатки от шеи и вниз по спине.
3. Напрягите квадрицепсы, ягодицы и кор. Затем опуститесь к полу, согнув руки в локтях вдоль тела.
4. Опускайтесь вниз, пока ваша грудь не будет парить на расстоянии одного-двух дюймов от пола. Сделайте паузу и выдохните, возвращая тело в исходное положение.
5. Сделайте 2 подхода по 8-12 повторений.

5. Жим мяча от груди

Готовы повысить уровень жима гантелей от груди с помощью сложного поворота? Подумайте о том, чтобы выполнять его на мяче для упражнений или мяче для устойчивости.

В дополнение к проработке груди, плеч и трицепсов, жим от груди с стабилизирующим мячом также задействует мышцы живота и ягодичные мышцы.

Важно! Выберите фитбол, соответствующий вашему росту и обеспечивающий достаточную поддержку плеч и верхней части спины.

1. Начните с гантели в каждой руке.
2. Сядьте на мяч для упражнений и медленно вытяните ноги перед собой. Продолжайте идти, пока верхняя часть спины не коснется мяча. Руки должны быть по бокам, а стопы чуть шире плеч.
3. Выпрямите руки, пока гантели не окажутся над грудью, ладони смотрят вперед.
4. Напрягите мышцы кора и ягодиц и медленно опускайте гантели, пока они не окажутся примерно на уровне груди. Прекратите опускаться до того, как ваши руки коснутся мяча.
5. Сделайте паузу, затем выжмите гантели вверх, пока руки полностью не выпрямятся.
6. Сделайте 2 подхода по 8-12 повторений.

6. Планка вверх-вниз

Попробуйте несколько планок вверх-вниз для грудного насоса без оборудования.

Это упражнение с собственным весом отлично прокачивает грудные мышцы. Если вы делаете это достаточно долго, это также должно увеличить частоту сердечных сокращений. Беспроигрышный.

Примечание. Вы также можете выполнять это упражнение с колен, как и вышеупомянутое модифицированное положение для отжиманий.

1. Встаньте в планку на предплечьях, убедившись, что вы можете провести прямую линию от пятки до головы.
2. Напрягите мышцы кора, посмотрите вниз и немного вперед. Поднимите правую руку, чтобы положить ее прямо под плечо, и выпрямите правую руку. Затем сделайте то же самое с левой рукой, пока не окажетесь в положении высокой планки.
3. Сожмите сердцевину и ножки вверху. Затем выполните обратное движение, опустив правый локоть на пол.
4. Повторяйте с левой стороны, пока не окажетесь в исходном положении.
5. Повторите 3 подхода по 20–30 секунд, отдыхая между подходами по мере необходимости.

7. Пуловер с гантелями

Пулловер с гантелями лежа — это промежуточное упражнение, нацеленное на грудь, плечи, спину и трицепсы. Четырехкратный выигрыш? Не так уж и плохо.

В верхней позиции этого упражнения вы должны почувствовать приятное растяжение в верхней части спины и груди.

1. Возьмите гантель обеими руками, ладонями вверх, как будто обеими руками держите голову.
2. Лягте на скамью, поставив ноги на пол.
3. Полностью вытяните руки к потолку.
4. Напрягая локти, опустите гантель за голову.
5. Сделайте паузу, затем выполните обратное движение, напрягая мышцы кора и трицепсы, и поднимите гантель над головой в исходное положение.
6. Сделайте 2 подхода по 10-12 повторений.

Нет единого фактора, определяющего размер груди. Форма и размер вашей груди – это сочетание перечисленных ниже факторов.

Генетика

Да, исследования показывают, что вы можете благодарить (или ворчать) свою родословную за форму и размер своей груди.

Масса тела и жировые отложения

Грудь состоит из жировой ткани, железистой ткани и поддерживающей ткани. Но именно жировая ткань во многом определяет размер вашей груди. Таким образом, если вы наберете жировые отложения, вы можете увидеть увеличение размера груди.

Возраст

Более конкретно: в пре-, пери- или постменопаузе.

Некоторые данные показывают, что 61 процент людей замечают изменение размера груди после менопаузы, а 20 процентов отмечают изменение формы груди.

Состояние беременности

Знаете ли вы, что увеличение груди является одним из первых признаков беременности? Ага. Это связано с повышением уровня гормона прогестерона, играющего ключевую роль во время беременности.

По мере развития беременности у вас также начинает выделяться пролактин — гормон, который вызывает выработку молока и рост груди.

(Вот почему, если вы решите кормить грудью, вы можете продолжать замечать полноту груди в течение нескольких месяцев после родов).

На какой стадии менструального цикла вы находитесь

Наконец, эти надоедливые гормоны, которые колеблются в течение месяца, могут играть роль в том, насколько полной или опухшей будет ваша грудь.

Если вы проходите заместительную гормональную терапию или принимаете гормональные противозачаточные средства, вы можете заметить, что ваша грудь стала более чувствительной и болезненной.

Резюме

Генетика, гормоны, беременность, кормление грудью и набор веса могут влиять на размер груди.

Хороший вопрос! Одна лишь диета *не* повлияет на размер вашей груди.

Но опять же, увеличение веса и колебания жировых отложений могут . Итак, если вы набираете вес, вы можете заметить увеличение жировой ткани в груди.

Но вы, вероятно, заметите, что другие части вашего тела тоже увеличились в размерах.

Существует ряд альтернативных методов увеличения груди.

Эти методы варьируются от самых распространенных, таких как бюстгальтеры пуш-ап и самомассаж, до таких подозрительных, как кремы, таблетки и помпы.

Но работают ли они? Это зависит от метода.

Бюстгальтеры с эффектом пуш-ап

Бюстгальтер с эффектом пуш-ап — это бюстгальтер с мягкой подкладкой, предназначенный для приподнимания грудной клетки таким образом, что при ношении бюстгальтера грудь кажется больше.

Многим людям бюстгальтеры пуш-ап действительно визуально увеличивают грудь во время их ношения.

Бюстгальтеры пуш-ап, однако, фактически не изменяют форму вашей груди. Снимите бюстгальтер, и ваша грудь станет того же размера.

Самомассаж

Нет, грудь нельзя массировать, чтобы она стала больше.

Конечно, прикосновение к своим татам может быть приятным, но это не приведет к росту.

Отсосы

Нет, мы не говорим о молокоотсосах .

Мы говорим о насосах, которые, как утверждается, увеличивают размер вашей груди. (Некоторые из них автоматические, а некоторые ручные).

Производители утверждают, что эти помпы способствуют притоку крови к тканям грудной клетки, что способствует росту тканей, что приводит к увеличению груди. (Многие производители заявляют об увеличении размера чашки на 1-2 размера в течение 3 месяцев).

Одно (очень-очень маленькое!) исследование показало, что эти утверждения не за горами. Исследователи обнаружили, что когда 18 цисгендерных женщин носили туфли-лодочки от 10 до 12 часов в день в течение 10 недель, их размер увеличивался на длительное время.

Тем не менее, отзывы пользователей варьируются от продукта к продукту. И медицинские работники не убеждены, что рост является постоянным или безопасным.

Кремы и мази

Введите в Google запрос «крем для увеличения груди», и вы увидите список мазей, кремов и лосьонов, отпускаемых без рецепта.

Обычно безрецептурные препараты содержат комбинацию фитоэстрогенов (растительные продукты, которые, как говорят, имитируют действие эстрогена), афродизиаков и адаптогенов.

Но нет исследований, подтверждающих, что эти ингредиенты работают. Напротив, очень немногие исследования, проведенные с этими травяными препаратами, говорят, что это не так.

PSA: важно отметить, что безрецептурные кремы для увеличения груди — это не то же самое, что местно применяемая заместительная гормональная терапия эстрогенами, подтверждающая пол. Заместительная гормональная терапия эстрогеном по рецепту может помочь увеличить грудь.

Натуральные средства и изменение образа жизни не помогут изменить размер груди.

Если вы хотите улучшить силу, функции и тонус грудных мышц, можете включить специальные упражнения для грудных мышц в свою общую программу тренировок.

Хотя увеличение силы и размера грудных мышц не приведет к значительному увеличению размера вашей груди, упражнения могут помочь вам чувствовать себя более уверенно, в том числе уверенность в груди.

Помните: в конце концов, размер вашей груди не определяет вашу красоту или ценность.

Габриэль Кассель — писательница из Нью-Йорка, посвященная сексу и здоровому образу жизни, и тренер 1-го уровня по кроссфиту. Она стала жаворонком, перепробовала более 200 вибраторов, ела, пила и причесывалась углем — и все это во имя журналистики. В свободное время ее можно найти за чтением книг по самопомощи и любовных романов, жимом лежа или танцами на пилоне. Подпишитесь на нее в Instagram.

4 способа увеличить размер груди естественным путем в домашних условиях

Многие женщины мечтают, чтобы их грудь была больше и упругой!

Большая грудь часто считается символом красоты и подчеркивает женственность женщины.

В то время как некоторые женщины от природы наделены большой и упругой грудью, есть много других, которые очень заботятся о своем маленьком бюсте.

Домашние средства для увеличения груди

Если вы хотите пойти естественным путем, есть несколько домашних средств, которые могут дать хорошие результаты.

Естественные методы могут быть эффективными, но для их достижения может потребоваться время. Терпение и последовательность жизненно важны, если вы хотите попробовать натуральные средства для увеличения и упругости груди.

Примечание: Женщины с маленькой грудью из-за наследственных факторов не могут получить пользу от натуральных средств.

Вот 4 эффективных домашних средства для увеличения груди.

1. Жим от груди

Жим от груди — популярное упражнение для увеличения груди.

Это конкретное упражнение включает в себя движения рук и плеч, которые помогают тонизировать кожу и мышечные ткани в области груди и вокруг нее. Это, в свою очередь, сделает вашу грудь более упругой и будет казаться больше.

1. Лягте на спину, согните колени и упритесь ступнями в пол.
2. Держите по гантели в каждой руке.
3. Теперь поднимите гантели так, чтобы ладони были подняты вверх, а руки лежали на плечах.
4. Затем, втянув живот, наклоните подбородок к груди.
5. Затем слегка опустите гантели в стороны, удерживая локти под плечами.
6. Переместите лопатки назад и вниз.
7. Делайте три подхода по 12 повторений ежедневно.

2. Жимы от стены

Еще одно эффективное упражнение, жимы от стены сосредоточено на грудных, спинных и плечевых мышцах, чтобы укрепить и привести в тонус грудные мышцы, расположенные за грудной тканью.

1. Встаньте перед стеной. Держите спину прямо.
2. Прижмите ладони к стене на уровне груди.
3. Теперь медленно двигайтесь вперед, как будто вы пытаетесь толкнуть стену, пока ваша голова почти не коснется стены.
4. Вернуться в исходное положение.
5. Повторить от 10 до 15 раз.

Жимы рук также могут оказать большую помощь в тонусе верхней части тела.

3. Отжимания

Отжимания также могут улучшить внешний вид вашей груди, если выполнять их регулярно.

Это упражнение помогает укрепить верхнюю часть тела и силу кора. Тем не менее, вы должны убедиться, что вы делаете это правильно для получения максимальной выгоды.

Отжимания включают повторяющиеся движения рук и плеч, что помогает сделать вашу грудь более упругой и увеличить ее размер. Это упражнение также может оказаться эффективным в предотвращении раннего обвисания груди.

1. Лягте на живот.
2. Положите ладони на внешнюю сторону груди.
3. Теперь попытайтесь вытолкнуть свое тело полностью вверх, пока ваши руки не станут прямыми, а локти могут быть слегка согнуты.
4. Медленно опустите тело вниз, локти прижаты к бокам.
5. Сделайте три подхода по 12 повторений.

4. Массаж

Ежедневный массаж груди может помочь увеличить размер груди. (1)

Массаж помогает двояко. Во-первых, это увеличивает кровообращение, а во-вторых, помогает растянуть ткани внутри груди, чтобы они выглядели больше и тверже. Используйте натуральные масла, такие как оливковое масло или миндальное масло, для массажа груди.

1. Растирайте масло между ладонями в течение 2–3 минут, чтобы создать тепло.
2. Положите руки на грудь и потрите внутрь, продолжая движение вокруг груди по кругу.
3. Делайте утром не менее 100–300 круговых растираний. Повторите еще раз перед сном.
4. Используйте это средство два раза в день в течение одного-двух месяцев, чтобы получить положительные результаты.

Факторы, определяющие размер груди

Грудь можно описать как массу железистой, жировой и соединительной ткани. Изменения ткани молочной железы:

• В период полового созревания
• Во время менструального цикла
• Во время беременности
• После менопаузы

Молочные железы реагируют на гормональные изменения, которые происходят в организме в период полового созревания и начинают развиваться. Эстроген и прогестерон — два гормона, которые играют здесь ключевую роль. (2)

Размер женской груди также зависит от таких факторов, как питание и генетика. Когда женщина беременна, в ее организме происходят гормональные изменения. В основном беременность влияет на уровень гормонов (эстрогена и прогестерона) в организме, что может привести к изменению формы и размера груди.

С возрастом грудь естественным образом теряет упругость, меняет форму и уменьшается в размерах. (3) Однако в молодости вам не нужно идти на компромисс в отношении размера груди. Существует множество способов сохранить форму и упругость груди.

Индустрия красоты наводнена множеством способов увеличения груди, включая кремы, таблетки, гормональные инъекции и дорогостоящие хирургические варианты.

• Была ли эта статья полезной?
• ДА, СПАСИБО! НЕ ТОЧНО

Spread the Love❤️

Как увеличить грудь естественным путем и хирургическим путем

• Вы можете визуально увеличить грудь, подняв и укрепив грудные мышцы.
• Этого можно добиться, регулярно выполняя жим лежа, разведение гантелей и жим от груди.
• Для более радикальных результатов вы можете попробовать хирургические варианты, такие как увеличение или подтяжка груди.

Исследование, проведенное в 2020 году, в котором приняли участие почти 20 000 женщин из более чем 40 стран, показало, что 71% женщин недовольны тем или иным аспектом своей груди. Из тех, кто был недоволен, 47,5% хотели большую грудь.

Если вы хотите увеличить грудь, ниже приведены некоторые одобренные экспертами методы, из которых вы можете выбрать.

Тем не менее, важно отметить, что большая грудь может придать вам уверенности, но это почти все, что она может сделать для вашего здоровья. И некоторые из способов увеличить грудь могут быть сопряжены с риском. Вот что вам нужно знать.

Упражнения для увеличения груди

Мышцы, называемые грудными, лежат под жировой тканью груди. Тренируя грудные мышцы и окружающие их мышцы, вы можете укрепить их и привести в тонус, а также улучшить осанку, что может сделать вашу грудь визуально больше, — говорит Анель Пла, сертифицированный персональный тренер Simplexity Fitness.

Однако имейте в виду, что эти методы могут не дать радикальных результатов. Если вы хотите резко увеличить размер чашки, см. ниже хирургические варианты.

Вот три упражнения, которые Пла рекомендует для проработки грудных мышц. Она предлагает делать три подхода по восемь-двадцать повторений два раза в неделю для достижения наилучших результатов.

Жим лежа

Пла говорит, что жим лежа — лучшее упражнение для грудных мышц, которое прорабатывает середину грудной клетки. «Поскольку основное внимание в этом упражнении уделяется средней части грудных мышц, оно выдвигает середину груди вперед, заставляя ее казаться больше», — говорит Пла. Вот ее пошаговое выполнение жима лежа.

1. Начните с того, что лягте на скамью с отягощениями, твердо упираясь ногами в землю. Расположитесь так, чтобы ваша голова находилась прямо под перекладиной.
2. Прижмите верхнюю часть спины к скамье, чтобы верхняя часть тела была устойчивой.
3. Поднимите руку и снимите планку. Держите руки прямыми, поднимая вес прямо над грудью. Ваши руки должны быть полностью выпрямлены.
4. Сделайте глубокий вдох и опустите штангу на грудь, пока она не коснется.
5. Сделайте паузу на секунду, прежде чем оттолкнуться назад таким же контролируемым движением.

Разведение гантелей на наклонной скамье

Это упражнение изолирует грудные мышцы и задействует внутреннюю и внешнюю части грудных мышц, говорит Пла. Выполните следующие действия, чтобы выполнить упражнение:

Для лучшей стимуляции верхней части грудной клетки выполняйте упражнения на скамье с наклоном 30–45 градусов.

1. Держите по гантели в каждой руке, выпрямив руки и развернув ладони друг к другу.
2. Подняв грудь и немного согнув руки в локтях, опустите гантели в стороны, пока не почувствуете хорошее растяжение в груди, затем поднимите их в исходное положение.

Жим от груди на наклонной скамье

Это упражнение может увеличить нижнюю часть груди за счет дополнительной мышечной массы, поскольку оно работает непосредственно под самой полной частью ткани груди, говорит Плса. Выполните следующие действия, чтобы выполнить упражнение:

1. Выполните упражнение на скамье с наклоном 30-45 градусов.
2. Начните с того, что лягте на скамью, зафиксировав ноги на подушках. Расположитесь так, чтобы голова находилась прямо под перекладиной, или вы можете использовать гантели.
3. Прижмите верхнюю часть спины к скамье, чтобы верхняя часть тела была устойчивой.
4. Поднимите руку и снимите планку. Держите руки прямыми, поднимая вес прямо над грудью. Ваши руки должны быть полностью выпрямлены.
5. Сделайте глубокий вдох и опустите штангу на грудь, пока она не коснется.
6. Сделайте паузу на секунду, прежде чем оттолкнуться назад таким же контролируемым движением.

Хирургические способы увеличения груди

Если вы хотите резко изменить размер груди и ваше здоровье достаточно для хирургического вмешательства, есть несколько различных процедур, которые являются отличным вариантом.

Увеличение груди

Увеличение груди — это операция по увеличению груди, при которой вводятся грудные имплантаты для увеличения размера груди.

Существует два разных типа имплантатов: солевые и силиконовые, говорит Джавад Саджан, доктор медицинских наук, пластический хирург Allure Esthetic. Солевые имплантаты заполняются жидким солевым раствором, тогда как силиконовые имплантаты предварительно заполняются силиконовым гелем. Эти имплантаты обычно размещаются за грудными мышцами.

Эта процедура может привести к наиболее резкому изменению размера груди по сравнению с другими хирургическими вмешательствами. На самом деле, говорит Саджан, пациенты могут даже увеличить размер груди на три размера чашки. Проконсультируйтесь с пластическим хирургом, чтобы узнать, какое безопасное и реалистичное увеличение будет для вас.

Подтяжка груди

Хотя подтяжка груди не увеличивает размер вашей груди напрямую, возможно, подтяжка может создать иллюзию увеличения груди, говорит Саджан.

«Основная функция подтяжки груди — исправить обвисшую грудь и изменить положение соска, чтобы грудь выглядела более упругой и молодой», — говорит Саджан. Процедура включает в себя удаление лишней кожи и тканей, которые вызывают провисание груди, а затем изменение положения этой ткани.

Пересадка жира в грудь

Пересадка жира в грудь может дать вам наиболее естественные результаты, говорит Саджан.

Однако не всем подходит эта процедура. Во-первых, это рекомендуется только для пациентов, которым нужно небольшое увеличение (на один-два размера чашечек). Во-вторых, нужно иметь лишний жир на теле.

Саджан говорит, что, как правило, квалифицированные кандидаты имеют одну или две хорошие области сбора урожая, чаще всего живот и спину. Жир будет собран, очищен, а затем введен в грудь.

Советы инсайдеров

Хотя на рынке вы можете встретить кремы и пилюли, которые, как утверждается, увеличивают размер груди, держитесь от них подальше. Это не эффективно.

Помните: операция — единственный способ резко увеличить размер груди. Если вы хотите сделать операцию по увеличению груди, обязательно обратитесь к квалифицированному сертифицированному пластическому хирургу.

Эшли Ладерер

Эшли Ладерер — независимый писатель из Нью-Йорка, специализирующийся на вопросах здоровья и хорошего самочувствия. Подпишитесь на нее в Twitter @ashladerer

ПодробнееЧитать меньше

Естественная пересадка жира Увеличение груди Доктор Дженнифер Харрингтон

Хотя многие женщины хотели бы иметь более полную грудь, не все заинтересованы в установке грудных имплантатов. При естественном увеличении груди используется пересадка жира или пересадка жира, чтобы увеличить грудь за счет собственных жировых клеток. Увеличение груди с пересадкой жира можно выполнять отдельно или для улучшения результатов грудных имплантатов.

Наша команда пластических хирургов, сертифицированных советом директоров, обладает большим опытом в области пересадки жира, включая увеличение груди с помощью пересадки жира. Во время первой консультации ваш хирург обсудит с вами ваши цели по увеличению груди и проинформирует вас о результатах, которых вы можете ожидать.

Harrington + Associates Пластическая хирургия помогла женщинам из Миннеаполиса-Стрит. Пол области и не только с помощью липофилинга увеличение груди. Свяжитесь с нами через Интернет или позвоните в наш офис в Плимуте сегодня по телефону 651-29.0-7600 для получения дополнительной информации о естественном увеличении груди, включая стоимость.

Кто является хорошим кандидатом на естественное увеличение груди?

Большинство женщин с хорошим общим состоянием здоровья могут быть отличными кандидатами на увеличение груди с помощью пересадки жира. Вот некоторые из наиболее распространенных причин, по которым стоит задуматься о естественном увеличении груди:*

• Вы хотите незначительного увеличения размера груди, а не резкого ее увеличения
• Грудь асимметрична
• Вы хотите смягчить или еще больше увеличить результаты имплантации груди
• Колебания веса, возраст или беременность привели к тому, что грудь стала меньше или немного обвисла
• У вас достаточно жира в другой части тела, чтобы его можно было перенести в грудь

Липофилинг Разрезы для увеличения груди

Естественное увеличение груди – это двухэтапная процедура, которая начинается с липосакции. Липосакция собирает жировые клетки из донорской области тела, обычно это бедра, ягодицы или живот. Затем жировые клетки переносят в грудь путем инъекции.

Разрезы после липосакции обычно небольшие и незаметные. Ваш хирург сделает несколько надрезов на согласованной донорской области и вокруг нее. Через эти разрезы она введет узкую трубку, называемую канюлей, которая используется для разрушения жировых клеток перед их удалением с помощью отсоса. У большинства женщин есть хотя бы немного лишнего жира вокруг бедер или живота, что делает эту область идеальной донорской. Кроме того, естественное увеличение груди можно рассматривать как дополнительное преимущество, заключающееся в уменьшении талии или ручек любви, чтобы еще больше подчеркнуть ваши изгибы.* Однако, если вы предпочитаете использовать альтернативную донорскую область, вы можете обсудить это со своим хирургом во время консультации. .

После того, как ваши жировые клетки будут собраны, они будут введены непосредственно в грудь с помощью крошечных игл. Пересадка жира не должна приводить к рубцеванию, так как фактических разрезов не делается.* Вместо этого ваш хирург сделает небольшие проколы в коже молочной железы, как при уколе. Эти следы со временем должны исчезнуть.*

Ваша естественная процедура увеличения груди

Увеличение груди с пересадкой жира — это процедура, выполняемая в тот же день в нашем аккредитованном хирургическом учреждении. Весь процесс обычно занимает около 3 часов.* Естественное увеличение груди выполняется под общей анестезией. Пациенты с повышенной чувствительностью к наркотическим препаратам могут воспользоваться нашим индивидуальным подходом к хирургическому вмешательству и восстановлению без использования опиоидов или с меньшим количеством опиатов. Вы должны планировать прибыть в хирургический центр за 1 час до начала процедуры и оставаться там не менее 1 часа после ее завершения. После общей анестезии взрослый должен отвезти вас домой после выписки. Друг или любимый человек должен оставаться с вами в течение 24 часов после операции.

После забора жировых клеток из донорской области хирург стратегически введет жир в несколько мест на груди и вокруг нее. Женщины с грудными имплантатами, чьи имплантаты видны сквозь кожу, могут обнаружить, что липофилинг может смягчить внешний вид их груди и создать более естественный результат.*

В зависимости от ваших целей, ваш хирург может порекомендовать дополнительные процедуры для вашей естественной груди. увеличение. Некоторые женщины могут выбрать подтяжку груди, чтобы дополнить свои результаты. Многие женщины включают увеличение груди с помощью пересадки жира как часть своего преображения мамы.

Пересадка жира Восстановление после увеличения груди

Большинство женщин ощущают некоторую болезненность, стянутость и чувствительность в первые дни и недели после процедуры увеличения груди с пересадкой жира.* Рекомендуется воздержаться от работы и других нормальных во время заживления вашего тела.* Ваш хирург может попросить вас носить специальное компрессионное белье, чтобы улучшить кровообращение и уменьшить отечность во время выздоровления.*

Ваши первоначальные результаты увеличения груди с пересадкой жира будут более впечатляющими, чем ваши окончательные результаты. * Это потому, что не все жировые клетки переживут перенос в грудь. Хотя индивидуальный опыт может быть разным, окончательные результаты вы сможете увидеть примерно через 3–6 месяцев. * Если вы хотите более заметного увеличения размера груди, вы можете назначить вторую процедуру после полного выздоровления.

Перед процедурой важно обсудить любые потенциальные риски или осложнения со своим хирургом. Если вы заметили внезапный отек одной или обеих грудей, сопровождающийся резкой болью, немедленно сообщите об этом в наш офис.

Часто задаваемые вопросы по увеличению груди с пересадкой жира

Как найти пластического хирурга по пересадке груди рядом со мной?

Многие пластические хирурги, выполняющие операции по увеличению груди с помощью имплантатов, также предлагают увеличение груди с помощью пересадки жира. Поищите рядом с вами практику, специализирующуюся на операциях на груди. Наша практика предлагает команду пластических хирургов, которые могут помочь вам рассмотреть ваши варианты и предоставить вам отличные результаты независимо от того, какую процедуру вы выберете.

Является ли пересадка жира лучшим методом увеличения груди для меня?

Лучшая техника увеличения груди во многом зависит от ваших конкретных целей, а также от вашей естественной физической анатомии. Большинство женщин, стремящихся к небольшому увеличению объема или желающим просто исправить асимметрию груди, могут быть хорошими кандидатами на увеличение груди с помощью пересадки жира.
Однако пересадка жира может быть не лучшим решением для вас, если у вас очень мало избыточной жировой ткани в других частях тела или если вы хотите добиться значительного увеличения объема груди.

Насколько болезненно увеличение груди с помощью липофилинга?

Увеличение груди с помощью липофилинга — относительно простая процедура, выполняемая под общей анестезией, поэтому вы не должны ощущать боли или дискомфорта. В течение первых нескольких дней после увеличения груди с помощью липофилинга вы, вероятно, будете ощущать некоторую болезненность, болезненность, отек и синяки. Эти побочные эффекты аналогичны побочным эффектам, возникающим после традиционного увеличения груди с помощью имплантатов, и, как правило, с ними довольно легко справиться с помощью надлежащего ухода и методов обезболивания.

Как скоро я увижу результаты?

Вы должны увидеть видимый результат почти сразу после увеличения груди с помощью пересадки жира, однако имейте в виду, что не все перенесенные жировые клетки сохранятся в течение длительного времени. Таким образом, ваши первоначальные результаты могут быть более впечатляющими, чем ваши окончательные результаты, которые должны проявиться примерно через 3–6 месяцев после увеличения груди с помощью пересадки жира.

Сохраняется ли грудь после пересадки жира?

Да, увеличение груди с помощью пересадки жира может дать долговременные результаты, которые могут стареть вместе с вашим телом еще более плавно, чем традиционные грудные имплантаты. Чтобы продлить результаты увеличения груди с помощью пересадки жира, придерживайтесь здорового образа жизни, например, бросьте курить, если вы курите, придерживайтесь здоровой диеты, регулярно занимайтесь физическими упражнениями и боритесь со стрессом.

Дальнейшие действия

Естественное увеличение груди может помочь вам увеличить размер груди без имплантов.* Если у вас есть вопросы или вы хотите получить дополнительную информацию, свяжитесь с нами через Интернет или позвоните в наш офис в Плимуте по телефону 651-290-7600, чтобы запросить вашу грудь для пересадки жира консультация по увеличению.

Связанные посты об увеличении груди с пересадкой жира

4 совета, как оставаться активным после увеличения груди

Почему увеличение груди с пересадкой жира может быть правильным для вас

*Эта информация предназначена только для обучения и не является гарантией результатов. Ваши результаты могут отличаться.

Резюме

Посмотреть галерею ›

«Она прямолинейна, честна, с ней приятно общаться, она умеет слушать, находит время, чтобы ответить на вопросы, и делает прекрасную работу».

«Доктор. Харрингтон — удивительный художник, который действительно заботится о результате так же сильно, как и я».

«Я никогда не чувствовал себя более комфортно, и я не мог бы желать лучшего хирургического результата».

«Она была великолепна! Так полезно, прямо и тщательно. Абсолютно рекомендую доктора Пэна.”

Прочитайте наши отзывы »

Естественное увеличение груди — Центр кожи

0508 232 884

Взгляд пациента

«После многих лет беременности и кормления грудью моя грудь потеряла всю свою полноту, и я была очень недовольна тем, как она выглядела. . Я была взволнована, узнав о процедуре естественного увеличения груди, которую предложил Кожный центр. Мне сделали две процедуры, и восстановление было отличным, у меня не было боли в груди вообще. Доктор Сэлмон и Джорджи были потрясающими на протяжении всего этого. хорошо позаботились, и я так довольна результатами! Я очень рекомендую эту процедуру всем, кто хочет увеличить объем своей груди естественным путем. Я так рада, что сделала это».

Как увеличить грудь?

Могу ли я увеличить грудь? и Как я могу увеличить грудь?
Увеличить грудь можно несколькими способами

Гормонально Если это уместно, ваш семейный врач может порекомендовать вам комбинированные оральные противозачаточные таблетки. Это может привести к увеличению размера чашки от половины до одного, но может быть связано с общим увеличением веса.

Грудные имплантаты  Силиконовые имплантаты используются уже много десятилетий, и последние данные свидетельствуют о том, что они очень безопасны. Помимо разрыва, инфекции или инкапсуляции, единственным серьезным побочным эффектом является развитие рака иммунной системы, известного как лимфома. Это не происходит в течение многих лет после имплантации и, к счастью, очень редко.
Если вы хотите увеличить чашечки на 2 или более размеров, силиконовые имплантаты могут быть для вас лучшим методом.

Внешнее расширение Всасывание груди вызовет ее набухание и набухание. Это временное явление, но оно может быть полезно, если у вас есть особое общественное мероприятие, для которого вам нужно быть больше. Когда вы перестанете пользоваться устройством, ваша грудь вернется к своему обычному размеру.

Пересадка аутологичного жира (AFT)  включает в себя подготовку груди с помощью внешних расширителей с последующим увеличением груди. Процедура включает сбор жира путем отсасывания его из той части тела, где он вам не нужен. Затем жир распределяется по грудке тонкими полосками шириной менее миллиметра. Преимущество этой техники в том, что не остается шрамов, а ваша грудь естественным образом увеличивается за счет собственного жира.

О Dr Salmon

После 15 с лишним лет опыта в уменьшении груди с помощью тумесцентной липосакции, Dr Salmon теперь предлагает женщинам возможность увеличить грудь, чтобы получить дополнительный объем естественным путем и восстановить грудь, которая была до кормления грудью. , а для женщин, которые всегда были маленькими, шанс иметь больший бюст. В 2017 году д-р Салмон отправился в Майами, чтобы учиться работать у доктора Роджера Хури, который произвел революцию в этой процедуре трансплантации жира, позволив трансплантировать до 300 кубических сантиметров на каждую сторону за один сеанс.

Dr Paul Salmon

Подготовка

В отличие от силиконового имплантата, вам потребуется подготовка до того, как ваша грудь будет готова к увеличению с помощью липофилинга. Начав медленно всего с нескольких минут в день, вы будете постепенно наращивать использование экспандерных куполов для увеличения груди в течение десяти недель до операции. Купола-расширители увеличат вашу грудь и увеличат приток крови к ней, обеспечивая как место для трансплантатов, так и оксигенацию, необходимую для оптимального приема. Хорошо увлажните грудь перед использованием эспандеров, так как это поможет с вакуумным уплотнением.

Процедура

За одну процедуру вы можете рассчитывать на увеличение груди на один размер чашки. Две процедуры позволят увеличить размер чашек на два. Процедура проводится под тумесцентной анестезией с легкой пероральной седацией в Центре дневной хирургии Skin Center. Ваш донорский участок будет наполнен тумесцентной анестезией, как и ваша грудь. (См. Тумесцентная липоскульптура). Затем с помощью липоскульптуры микоканюля аккуратно собирается жир, обычно с бедер или живота, и подготавливается перед трансплантацией в грудь через крошечные надрезы. Затем ваши груди будут стянуты ремнями, чтобы обездвижить их. Мы рекомендуем неделю отдыха. Никаких энергичных упражнений до третьей недели. Избегайте бега и упражнений на руки. Сначала ваша грудь будет довольно опухшей, но, как правило, безболезненной, а окончательные результаты будут видны только через 3-4 месяца после операции.

Наша история

Свяжитесь с нами

Увеличение груди

Все фотографии сделаны пациентами SkinCentre NZ, и процедуры по увеличению груди с помощью аутологичной пересадки жира (AFT) были выполнены доктором Полом Сэлмоном.

Свяжитесь с нами

39 лет, две процедуры, грудное вскармливание 28 месяцев, 10 недель расширения, 210 часов, 180 мл графтов, 14 недель расширения, 220 мл графтов, послеоперационные объемы 550 мл и 570 мл, результат через 24 месяца

28 лет, без лактации, рост 10 недель, 350 часов, трансплантат 240 мл. Медианный объем до расширения 285 мл, последующее наблюдение через 12 месяцев со средним объемом 520 мл после 220 мл трансплантатов.

42 года, на грудном вскармливании, 19 месяцев, 11 недель, прирост — 200 часов, трансплантат 220 мл. Средний объем до расширения 290 мл. Через 12 месяцев после трансплантации по 220 мл каждая грудь, послеоперационный объем 510 мл.

Осложнения грудных имплантатов

Как AFT, так и внешнее расширение хорошо доказаны в литературе как безопасные процедуры, которые не вызывают рак. Если процедура проводится под общей анестезией, риски аналогичны общей анестезии. Осложнения все еще возможны, но очень редки и включают кожную сыпь от куполов расширителя, инфекцию, асимметрию и потребность в повторной операции.

https://www.fda.gov/medical-devices/breast-implants/risks-and-complications-breast-implants

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30222598/

https ://insights.ovid.com/pubmed?pmid=30222598

https://journals. lww.com/plasreconsurg/Abstract/2006/03000/A_Long_Term_Study_of_Outcomes,_Complications,_and.6.aspx

Отзыв пациента об увеличении груди:

С раннего подросткового возраста я очень стеснялась своей маленькой груди. Затем я похудела, когда мне было чуть за тридцать, и они стали еще меньше и потеряли полноту. Я был обескуражен, так как думал, что единственным выходом для меня являются имплантаты, но я был на седьмом небе от счастья, когда прочитал о процедуре AFT, доступной в Кожном центре.

У меня было две процедуры, первая убрала жир с внешней стороны бедер, а вторая — с внутренней. Я не только получила бонус в виде большей груди, но и стройные бедра благодаря липосакции, что улучшило мое телосложение в целом. Это изменило мою жизнь, так как теперь у меня больше уверенности в себе, и я больше не стесняюсь размера своей груди.

Я настоятельно рекомендую эту невероятную процедуру всем, кто хочет естественным образом увеличить размер груди, так как вы используете собственный жир своего тела, практически не оставляет шрамов, а грудь выглядит и ощущается как натуральная грудь… ПОТОМУ ЧТО ЭТО ТАКОЕ!

Как увеличить размер груди?

Первый вопрос здесь, почему вы хотите увеличить размер груди.

Вы хотите иметь более женственное телосложение? Считаете ли вы, что некоторые платья будут смотреться лучше, если ваша грудь будет более выраженной?

Очень часто возникает чувство беспокойства по поводу маленькой груди. Но это не то, о чем вам следует беспокоиться. Есть много доступных методов, которые могут помочь женщинам сделать грудь более полной и упругой, включая хирургию, лекарства, кремы, упражнения и даже домашние средства.

Из всех этих доступных методов хирургическое улучшение является единственным гарантированным методом, обеспечивающим эффективные результаты. Во всем мире женщины обращаются за косметической хирургией, чтобы увеличить размер груди . В 2020 году в мире было проведено около 1 93 073 операций по увеличению груди. В настоящее время операция по увеличению груди входит в пятерку лучших косметических хирургических процедур. Благодаря современным технологиям хирургические процедуры теперь намного безопаснее, что еще больше побуждает женщин делать выбор в пользу хирургии для улучшения формы, размера и объема груди в соответствии с их пожеланиями.

Многие женщины предпочитают естественные или менее инвазивные методы увеличения груди. Итак, сегодня мы собираемся пролить свет на все общеизвестные методы увеличения размера груди и разобраться, насколько они эффективны. Но сначала давайте разберемся с факторами, влияющими на размер и форму груди.

Содержание

Что влияет на размер и форму груди?

Многие женщины пытаются увеличить размер груди разными способами, не понимая, что заставляет грудь расти все больше и больше. Есть много факторов, которые определяют размер и форму вашей груди. В отличие от других частей тела, которые растут до определенного размера, а затем останавливаются, грудь продолжает менять форму и размер на протяжении всей жизни.

Ключевые факторы, определяющие, как ваша грудь будет выглядеть естественно, описаны ниже:

• Семейная история или генетика — Подобно тому, как ваши гены определяют цвет волос и кожи, рост, цвет глаз и другие характеристики, грудь размер также определяется генами. Тем не менее, нет гарантии, что у вас будет большая грудь, если у кого-то из членов вашей семьи большая грудь.
• Ваш вес- Грудь состоит из соединительной ткани, молочных желез, протоков и жировой ткани. И количество каждого типа ткани отличается у каждой женщины. Колебания веса повлияют на размер груди только в том случае, если она в основном состоит из жировой ткани. Следовательно, они растут, когда вы набираете вес (жировые ткани), и уменьшаются, когда вы теряете вес. В результате размер и форма также будут соответственно увеличиваться или уменьшаться.
• Гормоны- Большинство изменений, происходящих в груди, связаны с гормональными колебаниями. Грудь начинает расти у женщин, когда созревают яичники и высвобождается гормон эстроген. Уровень гормонов продолжает меняться даже после полового созревания. Следовательно, всякий раз, когда уровень эстрогена в организме повышается из-за менструации или использования противозачаточных средств, грудь в некоторой степени увеличивается.
• Беременность и послеродовой период — Во время беременности грудь сильно меняется. Они также вырастают на несколько размеров чашки из-за задержки воды, увеличения веса и роста молочных желез для производства и хранения молока. В течение 9 месяцев беременности и на протяжении всей фазы грудного вскармливания грудь кажется большой. Но через некоторое время они возвращаются к своему нормальному размеру.
• Образ жизни – Ваш общий образ жизни, особенно физическая активность и пища, которую вы едите, также влияют на форму и размер груди. Например, выполнение грудных упражнений может сделать вашу грудь более упругой.

Увеличение груди или операция по имплантации для увеличения размера груди

Операция по увеличению груди (увеличивающая маммопластика) больше не является табу в Индии. Многие женщины выбирают эту процедуру, чтобы увеличить размер груди по желанию. Когда все другие методы увеличения размера груди не срабатывают, операция по увеличению груди остается лучшим вариантом. Вы также должны знать, что другие методы не дают эффективных и постоянных результатов.

Операция по увеличению груди выполняется с использованием двух методов: пересадки жира и грудных имплантатов. В большинстве случаев грудные имплантаты используются для увеличения размера груди, из-за чего эта процедура также широко известна как хирургия грудных имплантатов. Техники включают:

• Пересадка жира . В этой технике берется жир из другой части тела и переносится в область груди для увеличения размера.
• Имплантаты груди – В этой технике искусственные имплантаты из силикона помещаются под грудные мышцы для увеличения их размера.

Независимо от того, потеряли ли вы объем груди или просто хотите увеличить размер, чтобы выглядеть лучше, хирургическая процедура может обеспечить естественные и эстетически приятные результаты. Еще одним преимуществом хирургического улучшения является то, что оно дает вам возможность увеличить размер настолько, насколько вы хотите.

Вы можете связаться с Pristyn Care , чтобы пройти операцию по увеличению груди , чтобы получить желаемую форму и размер груди, пропорциональные вашему телу. У нас работают косметические и пластические хирурги с более чем 10-летним опытом работы, которые помогают женщинам обрести уверенность в себе, сделав их грудь более полной. Позвоните нам и получите бесплатную консультацию у лучших пластических хирургов Индии.

Узнайте Стоимость увеличения груди/имплантата в Индии.

Как увеличить размер груди с помощью еды?

Существует много продуктов, которые могут помочь увеличить размер груди. Диета играет важную роль в повышении уровня эстрогена в организме, что приводит к увеличению размера груди.

Если вы хотите увеличить размер груди без хирургического вмешательства, попробуйте включить в свой рацион продукты, указанные ниже, и посмотрите, помогут ли они.

1: Соевые продукты

Соевое молоко и соевые бобы являются отличными источниками изофлавонов, которые имитируют поведение гормона эстрогена. Регулярное употребление в пищу соевых бобов и соевого молока может способствовать росту груди.

2: Семена пажитника

Использование семян пажитника для роста груди — очень популярный метод. Но женщины всегда скептически относятся к результатам.

Итак, пажитник увеличивает размер груди?

Семена пажитника богаты фитоэстрогенами и способствуют росту молочной железы. Фитоэстрогены и диосгенин, содержащиеся в семенах, помогают гормону пролактину увеличить размер груди. Однако они могут или могут работать в конкретном случае.

Вы можете добавить одну чайную ложку семян пажитника в свой ежедневный рацион или использовать масло пажитника для массажа груди.

3: Семена фенхеля

Семена фенхеля содержат фитоэстрогены и натуральные растительные гормоны, такие как флавоноиды. Эти гормоны вместе с такими молекулами, как эстрагол, анетол и фенхон, могут способствовать развитию тканей молочной железы и увеличению секреции молока. Эффект от использования этих семян варьируется от женщины к женщине. Вы можете попробовать эти семена и посмотреть, влияют ли они на размер груди.

4: Молочные продукты

Все молочные продукты, включая сыр, молоко, йогурт и т. д., содержат репродуктивные гормоны, необходимые для естественного увеличения размера груди. Коровье молоко содержит эстроген, пролактин и гормон прогестерон, которые способствуют росту груди.

Поэтому обязательно выпивайте по стакану молока каждое утро и вечер.

5: Фрукты и орехи 

Фрукты, такие как папайя, вишня, бананы, гранаты, яблоки, арбузы и т. д., помогают естественным образом увеличить выработку эстрогена в организме. Они также снижают уровень тестостерона в организме, что еще больше улучшает форму и объем груди.

Все виды орехов, включая грецкие, кешью, арахис, фисташки и пекан, богаты эстрогеном и фитоэстрогеном. Увеличение потребления этих фруктов и орехов также может увеличить размер груди.

6: Курица и морепродукты

Курица очень полезна для репродуктивной функции. Он содержит мощные питательные вещества, которые повышают уровень эстрогена в организме более быстрыми темпами. Вы можете добавить курицу в свой рацион хотя бы два раза в неделю, чтобы увеличить размер груди быстрее.

Точно так же морепродукты, такие как креветки, устрицы, моллюски и т. д., содержат большое количество марганца и вызывают выработку половых гормонов – эстрогена, способствующего росту груди.

Как увеличить размер груди за 7 дней в домашних условиях?

Существует ряд альтернатив, которые утверждают, что увеличивают размер груди. Некоторые из методов, которые женщины часто используют дома, объясняются ниже. Но давайте выясним, работают эти методы или нет.

1: Йога

Известно, что йога приносит много пользы организму. Но увеличение размера груди несколько сомнительно или неубедительно. Есть определенные позы йоги, которые пробовали женщины по всему миру, такие как Бхуджангасана, Устрасана и Двиконасана.

Эти позы могут работать или не работать в определенных случаях.

2: Массаж 

В некоторых случаях может помочь массаж груди с использованием льняного масла, масла фенхеля, оливкового масла или кремов для увеличения груди. Обычно массаж с маслом или кремом нужно делать 10 раз в день по 5-10 минут. Однако превышение лимита времени может привести к отеку и чувствительности. Кроме того, с помощью массажей многим женщинам не удается добиться желаемых результатов.

Таким образом, вероятность того, что массаж поможет увеличить грудь, очень мала.

3: Бюстгальтер пуш-ап 

Бюстгальтер пуш-ап приподнимает и поддерживает ткани груди, делая их больше. Если используется бюстгальтер пуш-ап подходящего размера, он, безусловно, может улучшить внешний вид груди. Однако бюстгальтер не увеличит размер груди. И как только вы снимете лифчик, грудь предстанет прежней.

Упражнения для увеличения груди

Как обсуждалось выше, упражнения не оказывают прямого влияния на размер груди. Они воздействуют только на грудные мышцы, из-за чего грудь кажется больше и упругой.

Итак, вот несколько упражнений для естественного увеличения размера груди.

1: Жим лежа 

Это эффективное упражнение для тонуса грудных мышц и выталкивания их вперед для увеличения общего размера груди. Это упражнение включает следующие шаги:

• Лягте на скамью лицом вверх.
• Убедитесь, что ваши бедра, позвоночник и шея выровнены со скамьей.
• Поднимите вес, вытянув руки и опустив их на уровень подбородка, не касаясь тела.
• Поднимите вес и опустите его до уровня подбородка.

Повторите это упражнение 2–3 раза по 5–10 раз каждое. Это вызовет рывок в грудных мышцах и улучшит тонус.

2: тяни и тяни

Это упражнение растягивает и укрепляет грудные мышцы, создавая эффект лифтинга. Это увеличит размер груди, а также улучшит форму. Для этого можно использовать оборудование для растяжки. Существует также ручной способ выполнения упражнений на тягу и тягу: 

• Поставьте одну ногу перед другой, сохраняя прямой позвоночник и зафиксировав подбородок.
• Используйте свою руку, чтобы создать рывок и потянуть свое тело.
• Повторите упражнение, поставив другую ногу впереди.

3: Отжимания

Многие женщины могут этого не знать, но отжимания на самом деле очень полезны для улучшения формы груди и увеличения размера груди. Это упражнение не для рук, а для грудных мышц. Но отжимания нужно делать правильно и с правильной формой других упражнений, иначе они тоже могут уменьшить размер груди.

• Лягте на живот и положите ладони на землю рядом с плечом.
• Удерживая пальцы ног на полу, попытайтесь медленно поднять свое тело вверх, удерживая колени прямыми.
• Повторите процесс примерно 5 раз за один раз.

Со временем вы можете увеличить количество до 15 раз и получить наилучшие результаты.

4: Жим баттерфляем 

Это упражнение также целенаправленно воздействует на грудные мышцы и дает им толчок. Это можно легко сделать в тренажерном зале с соответствующим оборудованием. Но если вы не ходите в спортзал, для выполнения этого упражнения вам понадобится только пара гантелей.

• Сядьте на стул и держите спину прямо.
• Поднимите гантели и начните с тяги рук и локтей.
• Теперь разведите руки как можно шире, вдыхая как можно больше воздуха.
• Втяните руки внутрь и выдохните.

Повторяйте это упражнение 15 раз в день, чтобы увидеть эффективные результаты.

5: Круги руками

Это упражнение включает в себя синхронное движение рук для проработки грудных мышц. Это будет работать не только на груди, но и на руках и верхней части тела.

• Вытяните руки наружу и двигайте ими небольшими кругами по часовой стрелке в течение минуты.
• Повторите, двигая руками против часовой стрелки.

Выполните не менее 2-3 подходов этого упражнения, чтобы получить видимые результаты. Если возможно, вы также можете попробовать утяжелить руки, чтобы улучшить результаты.

6: Жим от груди с гантелями 

Еще одно упражнение для подъема грудных мышц — это жим от груди с отягощением. Как только мышцы начнут напрягаться, вы заметите разницу в размере груди.

• Лягте на скамью и упритесь ногами в пол.
• Сохраняйте прямое положение и держите гири прямо над грудью под углом 90 градусов.
• Задержите гантели на несколько секунд и опустите их, расширяя грудную клетку.

Вы также можете попробовать использовать тренажер для жима от груди, который включает в себя перемещение рукоятки вперед и назад.

Выполняя упражнения, знайте, что одних упражнений недостаточно. Вам придется сочетать упражнения со здоровой диетой (богатой эстрогеном), чтобы увеличить размер груди. И даже после этого все еще есть вероятность, что вы не получите желаемых результатов. Если это так, вы всегда можете выбрать увеличение груди или операцию по имплантации груди, чтобы увеличить размер груди за один день.

Добавки, таблетки и крем для увеличения размера груди

Некоторые широко известные таблетки, кремы и добавки, которые используются женщинами для увеличения размера груди:

• Крем и таблетки для увеличения груди Total Curve Крем для увеличения груди Naturaful
• Крем для увеличения груди VLCC
• Крем и таблетки для увеличения груди Pro Breast Plus
• Крем и таблетки для груди Actives
• BustMaxx — веганские таблетки для увеличения груди

Таблетки и добавки, используемые для увеличения размера груди, обычно содержат травы, повышающие уровень эстрогена. Например, женщины часто принимают противозачаточные таблетки без рецепта в надежде, что размер их груди увеличится.

Однако следует отметить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) еще не подтвердило, что какой-либо продукт для увеличения груди действительно работает. Кроме того, безопасность этих методов также сомнительна. До сих пор нет убедительных доказательств, подтверждающих заявления производителей кремов, таблеток и добавок для увеличения груди.

Эти продукты также могут оказывать негативное воздействие, поскольку изменяют гормональный баланс в организме. Избыточное количество эстрогена в организме может привести к побочным эффектам, таким как вагинальное кровотечение, расстройство желудка, головные боли, отек других частей тела, болезненность молочных желез, вздутие живота и т. д. размера груди, лучше довериться опытному пластическому хирургу и пройти операцию по увеличению груди, чтобы получить желаемые результаты.