Солнечный ожог у ребенка — что делать?

Содержание:

• Степени солнечного ожога
• Помощь при солнечном ожоге

Солнечные ожоги у ребенка

Иногда летнему отдыху мешают солнечные ожоги. Не допустить их у ребенка — прямая обязанность родителей: для этого они должны все предусмотреть. Нужно соблюдать простые правила поведения в жару на улице, и тогда даже яркое солнце не доставит неприятностей.

В нашей коже содержится пигмент меланин, защищающий от негативного действия ультрафиолетовых лучей, и способствует выработке в его присутствии витамина «Д», необходимого организму человека. Но у маленьких детей этого пигмента в коже содержится намного меньше, поэтому им проще получить солнечный ожог.

Степени солнечного ожога

Первое, что свидетельствует о неблагополучии — покраснение кожи. Как только кожа ребенка покраснела, его нужно немедленно переместить в тень, так как дальнейшее пребывание на солнце непременно приведет к неприятностям. Родителям нужно быть внимательными: нередко можно увидеть маленьких детей, играющих при солнечной погоде без панамки или другого головного убора с козырьком. Дети часто остаются на солнце дольше, чем положено, да еще в опасное время, когда солнцепек сильнее всего.

Необходимо своевременно оценивать состояние ребенка, не дожидаясь возникновения волдырей на кожных покровах, или следующей — еще более опасной стадии — потери сознания. Реагировать следует уже в тот момент, когда появилась легкая краснота и повысилась локальная температура в месте ожога. На кожу в этом случае необходимо нанести лечебный охлаждающий гель, что приведет к быстрому улучшению состояния. Если же на коже появились мелкие пузырьки, но общее самочувствие не меняется, — это свидетельствует о появлении ожога первой степени.

При следующей – 2-ой степени можно увидеть значительное покраснение. Обожженный участок «горит», возникают волдыри. У ребенка возникает жар, головная боль с тошнотой и слабостью. Теперь малышу нужна не только локальная помощь в обожженном месте, но и прием лекарственных средств.

Еще более серьезна третья степень ожога: кожа становится багровой, болезненной настолько, что до нее невозможно дотронуться. На ней появляются большие волдыри, заполненные жидкостью. Температура тела повышается до 38 градусов и выше. Начинается рвота, судороги, ребенок может потерять сознание. Такое состояние требует осмотра врачом. Третья степень нередко сопровождается и поражением глаз. Если ребенок трет глаза, наблюдается покраснение конъюнктивы, опухают веки, появились жалобы на слезотечение, — необходимо прийти на консультацию к окулисту.

Помощь при солнечном ожоге

Задача родителей — оперативно оказать ребенку помощь, если у него возник солнечный ожог. Сначала нужно переместить малыша в тень, и дать ему попить прохладной воды (не ледяной): это предотвратит обезвоживание. Ребенок должен находиться в полусидячем положении. Стесняющую одежду необходимо снять, а покрасневшие участки кожи обрызгать водой. Удобно использовать пену Декспантенол: ее наносят на участки покраснения. Этот безопасный лекарственный препарат мгновенно увлажняет кожу и способствует ее регенерации. При возникновении рвоты, ребенка желательно уложить на бок.

• Если поднялась общая температура тела, необходимо дать жаропонижающее. Для детей рекомендуется Парацетамол или Ибупрофен в сиропе или таблетках. Аспирин строго противопоказан детям!
• Нужно учесть, что любые последствия солнечного ожога для ребенка намного серьезнее, чем для взрослого. Врач, учитывая состояние малыша и степень поражения, определит, как необходимо проводить лечение: дома или в больнице.
• Недопустимо смазывать покрасневшую кожу спиртом, водкой, маслом или жирным кремом, а также тереть их.
• Можно приложить к покрасневшей коже платок, смоченный холодной водой.
• Нельзя протирать кожу льдом, или окунать ребенка в воду: это может привести к возникновению судорог.
• Недопустимо прокалывать появившиеся волдыри.

Если появилась и не сбивается температура, пострадал большой участок кожи, появились аллергические реакции (высыпания и пятна на теле; отеки и припухлости; затруднения с дыханием, что свидетельствует об отеке гортани; зуд), не обойтись без вызова неотложной медицинской помощи.

Если возраст ребенка – меньше года, появившиеся волдыри лопнули, и из них продолжает выделяться мутная жидкость, или ребенок потерял сознание, врачу необходимо звонить безотлагательно. Главное, не впадать в панику, не теряться, оказать помощь грамотно, и, если необходимо — вызвать «скорую помощь». Но правильнее всего не допускать солнечных ожогов: для этого следует придерживаться несложных правил профилактики.

Информация проверена экспертом

Васильев Вячеслав Алексеевич

Главный врач. Уролог-андролог, семейный доктор, хирург, специалист УЗИ. Кандидат медицинских наук
Стаж работы — 30 лет

Что делать, если ребенок обгорел на солнце и чем помазать ожоги у малыша

Даже у самых внимательных родителей рано или поздно происходит неприятность: ребенок получает солнечный ожог. Паниковать не стоит! В статье мы расскажем, как помочь малышу, какие средства использовать и как предотвратить негативные последствия.

Солнечный ожог — воспалительная реакция кожи, при которой происходит повреждение верхних слоев эпидермиса за счет воздействия тепловой энергии. Такая реакция довольно опасна, она выражается не только в покраснении, но и имеет серьезные и плачевные последствия для всего организма.

Солнечный ожог у ребенка может протекать в разы хуже, чем у взрослого, и требует особого подхода в уходе.

Появление солнечного ожога трудно не заметить. Чаще всего уже на первых этапах появляются покраснения пораженных участков кожи, возникает жжение, а в крайних случаях могут выступить волдыри.

Но коварство солнечного ожога заключается в том, что у некоторых детей симптомы проявляются не сразу – ведь на солнце детская кожа довольно быстро адаптируется к нагреву. А своевременное реагирование значительно улучшит ситуацию.

Опасность солнечного ожога для ребенка

До шести лет просим уделять особое внимание профилактике солнечных ожогов, потому что только к этому возрасту светозащитный слой в коже ребенка начинает хорошо функционировать. Физически активный малыш может не заметить симптомов до вечера, а нередко — до следующего утра. Поэтому при длительном нахождении на солнце необходимо тщательно осматривать кожу ребенка (не покраснела ли) и следить за его общим состоянием.

Что делать, если ребенок обгорел на солнце?

Предотвратить серьёзные последствия солнечных ожогов помогут следующие принципы их лечения:

• В первую очередь необходимо уйти из зоны действия ультрафиолетовых лучей, осторожно охладить поврежденные участки кожи, наложив холодные компрессы на 15-20 минут. Одновременно с этим рекомендуем пить как можно больше жидкости.
• Чем можно сразу помазать солнечный ожог у ребенка, если нет возможности наложить холодный компресс? Первая помощь при солнечных ожогах у детей — гели лёгкой консистенции, охлаждающие кожу. В их состав часто включены растительные экстракты, усиливающие восстановительный эффект. Например, в гель после солнца Моё солнышко® добавлен экстракт алое-вера, оказывающий противовоспалительное, антибактериальное действие. Содержащиеся в нём D-пантенол и аллантоин восстанавливают защитные функции нежной кожи ребенка и возвращают ей состояние комфорта благодаря охлаждающему эффекту. Небольшое количество геля аккуратно нанесите на раздраженный участок кожи, равномерно распределите по всей поверхности, дайте высохнуть.
• После того как вы охладили пострадавшие участки, воспользуйтесь смягчающим средством. Отлично подойдет молочко после солнца, снимающее неприятные ощущения. При получении солнечного ожога не рекомендуется использовать масла, так как их структура только замедляет процесс восстановления тканей.
• При сильном солнечном ожоге и появлении волдырей необходимо обработать эти участки кожи антисептическим раствором (исключая средства на спиртовой основе), осторожно смазать поражения средством с пантенолом и обратиться к врачу.
• При повышенной температуре, ярко выраженных болевых ощущениях или ознобе можно выпить аспирин или парацетамол. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем употреблять любые лекарственные средства.
• В течение нескольких дней после инцидента отдавайте предпочтение свободной одежде из легкой ткани, а также избегайте любых факторов, вызывающих раздражение поврежденных кожных покровов.
• Не допускайте попадания прямых солнечных лучей на кожу ребенка до тех пор, пока не сойдет краснота.

Если солнечный ожог получил малыш первого года жизни, рекомендуем незамедлительно вызвать «Скорую помощь», так как правильно оценить состояние младенца родителям может быть очень трудно.

Не торопитесь использовать кремы от солнечных ожогов без внимательного изучения этикетки, это может быть не только бесполезно, но и вредно.

Выбирая средство, обращайте внимание на состав. Основные факторы — наличие пантенола и бесспиртовая основа. Например, молочко после солнца Моё солнышко® восстанавливает и успокаивает кожу ребенка, нормализует ее защитные функции, а также оказывает смягчающее и увлажняющее действие.

Как избежать солнечных ожогов в будущем?

Профилактика требует соблюдения всего нескольких простых правил:

• Правильная одежда защитит ребенка от прямого воздействия солнечных лучей. При выборе наряда перед прогулкой обратите внимание на натуральные материалы светлых оттенков.
• Пик физической активности стоит передвинуть на часы, когда воздействие солнечных лучей станет менее пагубным (обычно безопасный период с 6 утра до 11, и после 16).
• Оказавшись в стране с жарким климатом, стоит постепенно увеличивать время загара, а не стремиться проводить все свободное время на пляже. В первый день мы совсем не рекомендуем выбираться на пляж — пусть малыш адаптируется к новому климату! Помните о внешних обстоятельствах, таких как ветер или вода, которые способны создать ложные ощущения прохлады.
• Избегайте риска обезвоживания (детям на грудном вскармливании рекомендуется делать прикладывания) и следите за тем, чтобы у ребенка всегда был доступ к прохладной питьевой воде.
• В жаркую погоду любому человеку, и детям, и взрослым не рекомендуем употреблять тяжелую пищу. По возможности перед выходом на улицу стоит перекусить легкими закусками или фруктами. Но не отклоняйтесь от режима питания: важно, чтобы акклиматизация ребенка прошла как можно мягче.

Но все же лучшим средством профилактики солнечных ожогов у ребенка считается использование детских солнцезащитных средств с правильно подобранным фактором защиты. Такими являются солнцезащитные кремы Моё солнышко® с уровнем защиты SPF 20, SPF 30 или SPF 50+, а также солнцезащитный спрей SPF 30, которые надежно и бережно защищают детскую кожу от УФ-излучения.

Перед использованием детского солнцезащитного средства стоит провести тест на аллергию. Для этого нанесите небольшое количество средства на локтевой сгиб и несколько часов понаблюдайте за реакцией кожи: если нет зуда, покраснений или жжения, значит, все в порядке

#уход 
#здоровье 
#защита кожи от солнца 

Поделиться статьей

‹Предыдущая
›Следующая

Гель после солнца

100 мл

Крем солнцезащитный SPF 50+

55 мл

Молочко после солнца

100 мл

Крем солнцезащитный SPF 20

75 мл

Крем солнцезащитный SPF 30

55 мл

×

Интернет-магазины

×

Интернет-магазины

×

Интернет-магазины

×

Интернет-магазины

×

Интернет-магазины

Советуем также почитать

Детское молочко после солнца

Мифы про солнцезащитные средства

Солнцезащитный крем: какой и как выбрать?

Сопутствующие товары

Крем солнцезащитный SPF 50+

55 мл

Гель после солнца

100 мл

Крем солнцезащитный SPF 20

75 мл

Спрей-молочко детский солнцезащитный SPF 30

100 мл

Солнечный ожог

Это симптом вашего ребенка?

• Покраснение кожи или образование волдырей из-за слишком долгого пребывания на солнце
• Покраснение, боль и отек начинаются через 4 часа после пребывания на солнце
• Максимум через 24 часа и улучшение состояния через 48 часов

Тяжесть солнечного ожога

• Большинство солнечных ожогов — это ожоги первой степени, при которых кожа становится розовой или красной.
• Длительное пребывание на солнце может вызвать образование волдырей и ожог второй степени.
• В редких случаях сильный солнечный ожог может вызвать ожог третьей степени или рубцевание.

Причины солнечных ожогов

• Прямое воздействие солнечных лучей. Предупреждение: облака не помогают. 70% УФ-свет все еще проникает в пасмурные дни.
• Отраженные солнечные лучи. От снега отражается 80%, от песка 20%, от воды только 5%.
• Лампа для загара или лампа для загара.
• Солярий. Частая причина у подростков.

Ибупрофен для уменьшения боли и других симптомов

• Солнечный ожог — это воспалительная реакция кожи.
• Ибупрофен — это препарат, который может блокировать эту реакцию. Это может уменьшить покраснение и отек. Но начинать нужно заранее.
• Солнечные ожоги коварны. Многие родители удивляются, когда их ребенок получает солнечный ожог. Причина: во время горения нет предупреждающих знаков.
• Покраснение (солнечный ожог) часто проявляется только через 4 часа после пребывания на солнце. Боль и покраснение продолжают усиливаться. Они не достигают пика в течение 24-36 часов.
• Урок: если вы считаете, что ваш ребенок слишком много времени проводит на солнце, начните принимать ибупрофен. Давать 3 раза в день в течение 2 дней. Не ждите покраснения.

Когда обращаться за солнечными ожогами

Позвоните 911 сейчас

• Потерял сознание (обморок) или слишком слаб, чтобы стоять
• Вы считаете, что у вашего ребенка угрожающая жизни неотложная помощь

Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

• C)
• Не может смотреть на свет из-за боли в глазах
• Лихорадка и внешний вид инфекции (распространяющееся покраснение более чем через 48 часов после солнечного ожога)
• Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
• Вы считаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре , а проблема актуальна

Связаться с врачом в течение 24 часов

• Боль при солнечном ожоге сильная, не уменьшается после использования рекомендаций по уходу
• Опухшие ноги затрудняют ходьбу
• Выглядит инфицированным (выделение гноя, красные полосы, усиление боли после 2-го дня) и без лихорадки
• Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, но проблема не является срочной

Связаться с врачом в рабочее время

• Зудящие высыпания на коже, подвергающейся воздействию солнца, возникают часто
• У вас есть другие вопросы или проблемы

Самопомощь на дому

• Легкие солнечные ожоги

Seattle 90 03

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

• Бельвю

• Эверетт

• Федеральный путь

• Сиэтл

• Виртуальная неотложная помощь

Рекомендации по уходу

Лечение легких солнечных ожогов

1. Что нужно знать о солнечных ожогах:
   • Большинство солнечных ожогов не вызывают волдырей.
   • Большинство волдырей можно лечить без обращения к врачу.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
2. Ибупрофен от боли:
   • Для облегчения боли дайте препарат ибупрофен (например, Advil). Начните это, как только сможете.
   • Давать каждые 6-8 часов.
   • Причина: если начать в течение 6 часов, это может значительно уменьшить боль и отек. Должен дать на 2 дня.
   • Внимание! Не одобрен для детей младше 6 месяцев.
3. стероидный крем от боли:
   • Используйте 1% гидрокортизоновый крем (например, Cortaid) как можно скорее. Рецепт не нужен.
   • Наносить 3 раза в день.
   • При раннем применении в течение 2 дней может уменьшить отек и боль.
   • Используйте увлажняющий крем или крем с алоэ вера, пока не найдете.
   • Использовать только кремы. Избегайте нанесения мазей на покрасневшую кожу. Причина: они могут блокировать потовые железы.
   • Обожженная кожа может быть очень болезненной. Покрытие его кремом может дать большое облегчение.
4. Прохладные ванночки от боли:
   • Используйте прохладные влажные мочалки для обожженной области. Делайте это несколько раз в день, чтобы уменьшить боль и жжение.
   • При больших солнечных ожогах принимайте прохладные ванны в течение 10 минут. Предупреждение: Избегайте любого холода. Можно добавить 2 унции (60 мл) пищевой соды на ванну.
   • Не используйте мыло при солнечных ожогах.
5. Жидкости — Дополнительное предложение:
   • Предложите дополнительную воду в первый день.
   • Помогает восполнить потерю жидкости при солнечном ожоге.
   • Это также поможет предотвратить обезвоживание и головокружение.
6. Блистеры — Не вскрывать:
   • Внимание! Не трогайте закрытые блистеры. Причина: чтобы не заразиться.
   • При вскрытии волдырей срежьте омертвевшую кожу. Используйте тонкие ножницы, очищенные спиртом.
7. Мазь с антибиотиком для открытых волдырей:
   • При любых больших открытых волдырях используйте мазь с антибиотиком (например, Полиспорин). Рецепт не нужен.
   • Удалите теплой водой. Затем наносить повторно 2 раза в день в течение 3 дней.
8. Чего ожидать:
   • Боль прекращается через 2 или 3 дня.
   • Шелушение происходит на 5-7 день.
9. Позвоните своему врачу, если:
   • Боль становится сильной
   • Солнечный ожог выглядит зараженным
   • Вы считаете, что вашему ребенку необходимо наблюдаться
   • Состояние вашего ребенка ухудшается

Предотвращение солнечных ожогов

5 50046

Солнцезащитные средства: Используйте солнцезащитный крем с SPF 15 или выше. Детям со светлой кожей необходим солнцезащитный крем с SPF 30. Это особенно актуально, если у вашего ребенка рыжие или светлые волосы.

1. Наносите солнцезащитный крем за 30 минут до выхода на солнце. Это дает ему время впитаться в кожу. Уделите особое внимание областям, наиболее подверженным солнечным ожогам. Примерами являются нос, уши, щеки и плечи.
2. Повторно наносите солнцезащитный крем каждые 3–4 часа. Часто наносите во время плавания или при сильном потоотделении. «Водостойкий» солнцезащитный крем остается в воде около 30 минут.
3. Большинство людей используют слишком мало солнцезащитного крема. В среднем взрослому человеку требуется 1 унция (30 мл) солнцезащитного крема за раз.
4. Лучший способ предотвратить рак кожи — избегать солнечных ожогов.
5. Младенцы и солнцезащитные средства:
   • Кожа младенцев тоньше, чем у детей старшего возраста. Он более чувствителен к солнцу. Солнечные ожоги могут возникнуть быстро.
   • Детям до 6 месяцев лучше всего избегать солнца. Оставайтесь в тени.
   • Солнцезащитная или солнцезащитная одежда лучше всего подходит для детей в возрасте от 6 месяцев до 3 лет. Если им приходится находиться на солнце, используйте одежду, полностью закрывающую руки и ноги. Кроме того, пусть ваш ребенок носит шляпу с полями. Нанесите солнцезащитный крем на открытые участки кожи. Используйте коляску с навесом.
   • Когда необходим солнцезащитный крем, младенцы могут использовать солнцезащитные кремы для взрослых. FDA не одобрило их использование в возрасте до 6 месяцев. Однако AAP поддерживает их использование в этом возрасте. О вредных побочных эффектах современных солнцезащитных средств не сообщается.
6. Защита губ, носа и глаз:
   • Чтобы предотвратить солнечные ожоги губ, нанесите на губы покрытие, содержащее солнцезащитный крем.
   • Если нос или какая-либо другая область часто подвергались ожогам, полностью защитите их. Используйте мазь с оксидом цинка или оксидом титана.
   • Защитите глаза вашего ребенка от солнечных лучей и катаракты с помощью хороших солнцезащитных очков.
7. Дети из группы высокого риска:
   • Некоторые дети подвержены повышенному риску солнечных ожогов. Если у вашего ребенка рыжие или светлые волосы, он подвергается более высокому риску. Дети со светлой кожей и дети, которые никогда не загорают, также подвержены более высокому риску.
   • Этим детям необходимо использовать солнцезащитный крем даже при кратковременном воздействии.
   • По возможности следует избегать пребывания на солнце.
8. Время дня повышенного риска:
   • Избегайте пребывания на солнце с 11:00 до 15:00. В это время солнечные лучи наиболее интенсивны.
   • Внимание! В пасмурную погоду более 70% солнечные лучи все еще пробиваются сквозь облака.

И помните, обращайтесь к своему врачу, если у вашего ребенка разовьется какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, берете на себя полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя проверка: 19.04.2023

Последняя проверка: 30.12.2022

Copyright 2000-2023. ООО «Педиатрические рекомендации Шмитта».

Солнечный ожог ребенка: лечение, профилактика, неотложная помощь

Помните, как ваши родители намазали вас солнцезащитным кремом, отвезли на пляж и оставили на весь день наедине с собой? А помните, как вы пришли домой, чтобы сравнить солнечные ожоги с вашими братьями и сестрами, полежать в ванне с гелем алоэ вера и предсказать, кто первым начнет шелушиться?

Да… те дни давно прошли. Учитывая все, что мы знаем о вреде солнца, преждевременном старении и раке кожи, сегодняшние родители довольно серьезно относятся к профилактике солнечных ожогов.

Как и должно быть: меланома является одним из наиболее распространенных видов рака в Америке, и мы должны предположить, что в этом виноваты некоторые из тех детских поджариваний на местном пляже.

Вы, вероятно, были бы счастливы намазать своего новорожденного ребенка солнцезащитным кремом, чтобы защитить его от вредных солнечных лучей, но солнцезащитный крем не рекомендуется детям младше 6 месяцев. Так как же, черт возьми, вы должны держать их в безопасности?

Вот что вам нужно знать о предотвращении солнечных ожогов у младенцев, а также о том, как вы можете лечить уже случившийся солнечный ожог, поскольку случаются ошибки и .

Солнечный ожог возникает, когда ваша кожа подвергается воздействию слишком большого количества солнечных ультрафиолетовых (УФ) лучей. Это вызывает воспалительную реакцию внешнего слоя вашей кожи, как если бы вы коснулись рукой горячей поверхности.

В течение первых 4–6 часов после воздействия УФ-излучения вы заметите покраснение на месте солнечного ожога. Он может продолжать углубляться в течение первых 12 часов и может стать довольно болезненным.

Кожа любого человека уязвима для УФ-лучей, даже если у вас от природы более темная кожа. Но младенцы, в частности, очень легко обгорают. Их кожа тонкая и нежная, а это означает, что для повреждения не требуется много времени на солнце.

У младенцев также не так много меланина, как у детей старшего возраста и взрослых. Эта пигментация кожи обеспечивает нам некоторую естественную защиту от солнечных лучей.

Существует два вида УФ-излучения, от которых нужно защитить ребенка: УФ-А и УФ-В. В то время как UVB является наиболее распространенной причиной солнечных ожогов, воздействие UVA может вызвать преждевременные признаки старения, такие как морщины и обесцвечивание. Оба типа ультрафиолетовых лучей могут увеличить ваши шансы на рак кожи.

Большинство солнечных ожогов не требуют неотложной помощи, но есть несколько простых способов узнать, требуют ли они лечения.

По данным Американской академии педиатрии, солнечный ожог, который является теплым, красным и просто неудобным или раздражающим, можно лечить дома.

С другой стороны, солнечный ожог с образованием волдырей или любым из следующих симптомов требует немедленного обращения к врачу вашего ребенка:

• лихорадка или озноб
• спутанность сознания или вялость
• рвота
• общее недомогание, раздражение или плохое самочувствие

Это может быть признаком обезвоживания вашего ребенка, теплового удара или солнечного отравления и необходимости срочной медицинской помощи.

Если у вашего ребенка солнечный ожог достаточно легкий, чтобы лечить его дома, вы можете помочь ему почувствовать себя лучше и ускорить процесс выздоровления несколькими способами.

Что на него надеть

Вы можете успокоить ребенка при солнечном ожоге прохладной влажной тканью, прикладывая ее по мере необходимости. Обязательно используйте нежное мыло во время купания — вы не хотите раздражать их кожу больше, чем это уже есть.

Также может быть полезно увлажнять кожу малыша с помощью безопасного для детей геля алоэ вера или мягкого лосьона. Старайтесь избегать ароматизаторов, которые могут вызвать раздражение.

Как сделать так, чтобы ребенку было комфортно

Прохладные ванны, много жидкости для увлажнения, мягкая и легкая одежда — эти простые средства помогут малышу чувствовать себя комфортно, пока он переживает сильнейшие солнечные ожоги.

Если ваш ребенок все еще капризный и раздражительный (или его кожа выглядит опухшей), вы обычно можете дать ему безрецептурное обезболивающее, разработанное для детей, если у вас есть разрешение вашего врача.

Как правило, ацетаминофен безопасен для детей всех возрастов, в то время как ибупрофен безопасен для детей старше 6 месяцев, но если вашему ребенку меньше 2 лет, вы должны получить конкретные рекомендации по дозировке от своего педиатра, а не полагаться на упаковку. информация.

Чего следует избегать

Пока ваш ребенок заживает от солнечных ожогов, важно держать его подальше от солнца. Их кожа особенно уязвима при восстановлении после предыдущего ожога.

Вам также следует избегать любых волдырей, которые появляются, когда солнечный ожог проходит. Вскрытие волдырей увеличивает риск кожных инфекций.

Хотя это может показаться заманчивым, не прикладывайте лед к солнечному ожогу ребенка. При повреждении их кожа слишком чувствительна, чтобы выдержать пакет со льдом. Вместо этого придерживайтесь прохладных компрессов.

Хотя очень немногие из нас сбегают из детства, не получив ни единого солнечного ожога, то, что что-то обычное, не означает, что оно не может причинить вреда.

По данным Фонда рака кожи, ваш риск заболеть меланомой — типом рака, который возникает в пигментных клетках вашей кожи — в более позднем возрасте увеличивается более чем вдвое, если вы получили хотя бы один серьезный солнечный ожог в детстве. (В данном случае «серьезный» определяется как солнечный ожог, вызывающий появление волдырей.)

Вероятность повреждения кожи со временем увеличивается, поэтому чем больше вы обгораете, тем более восприимчивой к раку становится ваша кожа. В то же время исследование 2018 года показало, что использование солнцезащитного крема может снизить риск развития рака на 40 процентов, так что результат более чем оправдан.

В отличие от многих вещей в жизни, с которыми вы мало что можете поделать, солнечные ожоги в большинстве случаев можно предотвратить, обладая достаточными знаниями.

Но поскольку некоторые профилактические меры, такие как намазывание всего тела солнцезащитным кремом, небезопасны для очень маленьких детей, вот все, что родители могут сделать, чтобы их дети не обгорели на солнце:

Держитесь подальше от солнца.

sun

Сидите в тенистых местах, разбивайте на пляже палатку или зонтик с защитой от УФ-излучения и часто отдыхайте от солнца с 10:00 до 16:00, когда солнце наиболее активно.

Используйте защиту от ультрафиолета даже в пасмурные дни

То, что вы не видите, как светит солнце, не означает, что ультрафиолетовые лучи не попадают на вашу кожу. Прикрывайтесь и используйте солнцезащитный крем для себя и своих детей старше 6 месяцев, если вы планируете находиться на улице весь день, независимо от того, насколько облачно.

Говоря о накрытии — вашему ребенку нужна шляпа

Любая шляпа с полями, особенно та, которая закрывает голову, может творить чудеса, защищая лицо вашего ребенка от солнечных лучей. Бонус? Они будут выглядеть очаровательно.

Подумайте о легкой одежде или рашгардах

Покрывая большие участки кожи вашего ребенка, вы сокращаете количество солнцезащитного крема, которое вам нужно наносить (и наносить повторно!), если ребенку больше 6 месяцев, и он может служить основным средством защиты кожи. если им меньше 6 мес.

Если на улице очень тепло, одежда должна быть светлой и легкой (например, из белого хлопка), чтобы ребенок не перегрелся. Купальники с защитой от сыпи также ограничивают потребность в солнцезащитном креме.

Используйте солнцезащитный крем для детей старшего возраста

Выберите солнцезащитный крем с SPF 30 или выше, защищающий от лучей UVA и UVB, и наносите его каждые 90 минут (чаще, если ваш ребенок плавал или потел).

По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, солнцезащитный крем обычно не считается безопасным для детей младше 6 месяцев. Их небольшой размер означает, что они могут подвергаться воздействию большего количества химических веществ в солнцезащитном креме, чем дети старшего возраста.

Так что лучше вообще держать их подальше от солнца.

Не забудьте солнцезащитные очки

Глаза вашего ребенка также чувствительны к ультрафиолетовым лучам. Если они будут носить пару затемненных очков, дерзайте!

Чаще всего солнечные ожоги у вашего ребенка вызывают раздражение, из-за которого он выглядит розовым и чувствует себя немного некомфортно в течение нескольких дней.