Рассчитать дату родов и срок беременности: лучшие способы

Читати українською

Роды

Диана Андрусенко

10.11.2018

Существует много способов рассчитать день родов, даже не прибегая к помощи гинеколога. Лучшие из них мы собрали в этой статье. Так что читай, чтобы узнать, как рассчитать дату родов и срок беременности.

Как рассчитать дату родов по дате зачатия

Зачатие происходит не в тот день, когда был половой акт, а в день овуляции. Чтобы узнать этот день, ты можешь найти в интернете календарь овуляции либо же от первого дня последней менструации отнять 14 дней.

Чтобы рассчитать ПДР (предварительную дату родов), к этому дню прибавь 280 дней. Это как 40 недель или 10 лунных месяцев, по которым и можно рассчитать срок родов.

Как расчитать дату родов по месячным

Этим способом обычно пользуются гинекологи, чтобы рассчитать роды. Он лучше всего подходит тем, у кого цикл 28 дней. Для этого надо знать только первый день последней менструации. Как это делается:

Например, первый день последней менструации был 11 июня 2018 года:

• прибавляем 7 дней (18 июня 2018)
• отнимаем 3 месяца (18 марта 2018)
• меняем год на следующий (ПДР — 18 марта 2019 года).

Если ты не помнишь, когда у тебя был первый день последней менструации, то лучше воспользоваться другими методами расчета.

Как рассчитать дату родов по первому УЗИ

Врач-узист уже на первом УЗИ на 11-12 неделе беременности сможет достаточно точно определить ПДР, исходя из параметров плода. Этот метод считается достаточно точным. ПДР, которую посчитал врач по методу месячных, может не совпадать с датой родов которую определяет узист на 11-12 неделе.

Как рассчитать дату родов при осмотре у гинеколога

Гинеколог во время осмотра может определить размер увеличения матки  и по этому показателю сказать, какой срок беременности. Исходя из срока врач определяет дату последних месячных, а потом уже и предварительную дату родов.

Как рассчитать дату родов по первому шевелению плода

Когда не было УЗИ, то установить предварительную дату родов точно можно было по первому шевелению. Важно учитывать, что первородящие чувствуют первые шевеления в 20 недель, а повторонородящие – с 18-ти недель. Поэтому, чтобы определить дату родов, в первом случае к дате шевеления нужно прибавить 20 недель, а во втором – 22 недели.

Самым достоверным способом рассчитать дату родов считается определение по УЗИ и по первому дню последней менструации. Остальные менее точные. Однако это все работает при условии, если твоя беременность будет длиться ровно 40 недель. А так бывает далеко не всегда. Поэтому ждать ребенка надо уже с 38 по 42 неделю.

Смотри также:

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Стиль Таюне: что любит носить «тайная жена» Олега Винника

Темы:
день родов
предварительная дата родов

Читать дальше

ПДР аксиома или повод для обсуждения?

Узнав о беременности, наверняка, каждая девушка представляет, когда наступит ТОТ день – день родов и долгожданной встречи с малышом. Врачи, безусловно, ставят такую дату, и называется она «предварительная дата родов» (ПДР). Существует несколько способов ее определения. Давайте рассмотрим каждую из них.

Определяют срок беременности обычно исходя из анамнеза: задержка менструации, первое шевеление плода. Также обращают внимание на величину матки, размеры плода. Информативно и УЗИ (особенно в первые три месяца).

1. Формула Негеле или акушерский срок

По формуле Негеле врач рассчитывает дату. Происходит это так: от первого дня последней менструации отнимается три календарных месяца и добавляется 7 дней. Интересно то, что, во-первых, цикл может быть нестабильным, а, во-вторых, сама беременность может длиться от 37 до 41 недель. Верить ли данному методу?

2. Определение ПДР по овуляции

Обычно овуляция приходится на 14-й день менструального цикла (если цикл равен 28 дням). Тогда узнаем сей день и добавляем 38 недель – вуаля! Подвох в том, что цикл может меняться: начаться чуть раньше, или, наоборот, чуть позже. Тогда овуляция считается наступившей за 14дней до начала нового цикла. Плюс яйцеклетка может жить до двух суток, а сперматозоиды «путешествовать» внутри женского организма до 5 дней! Потому точность тоже под сомнением.

3. По первому шевелению плода

Обычно будущая мама может услышать первое шевеление плода примерно на 20-й недельке. Добавляем оставшийся срок из расчета в среднем 40 недель и получаем ПДР. Особенности метода заключаются в том, что, опять же, у всех плод шевелится по-разному (кто-то может почувствовать и на 15 неделе, а кто-то может спутать с перистальтикой кишечника). А также худощавые дамы способны понять, что это шевеления раньше полных женщин. Плюс ребенок может быть малоподвижным, к примеру. Так что погрешность в пару недель совсем не редкая.

4. Определение по визуальному осмотру

На приеме у гинеколога будущая мамочка подвергается тщательному осмотру. Врач оценивает размеры матки и оценивает высоту ее дна. На основании полученных данных и определяется ПДР. Стоит учитывать, что

врач все же не волшебник, а высота дна и размеры матки могут зависеть от индивидуальных особенностей беременной, размеров ее плода, количества околоплодных вод и т.д. Но важно отметить, что на самых ранних сроках все-таки установить ПДР представляется более возможным.

5. УЗИ

Имеются таблицы, по которым сопоставляют размеры плода от темени до копчика, изучают окружность головы и размер бедра, и на основании полученных данных устанавливают срок. Данный способ наиболее точный, особенно в сроке от 4 до 12 недель. Чем дольше беременная затягивает с посещением кабинета УЗИ, тем сильнее увеличивается вероятность ошибки.

Итак, даже если постараться вычислить ПДР по всем 5 методам, то никто не сможет сказать точно, когда малыш будет готов появиться на свет! Единственное, к чему нужно отнестись ответственно, это к тому, что в 37 недель уже нужно быть готовым отправиться в роддом в любую минуту.

Наблюдение беременности в Клинике профессора Феськова А. М.

Автор: Довбня Зоя Николаевна

Неверный срок родов. Несовершенная наука предсказания срока родов.

Обе мои дочери прибыли «поздно» согласно датам в моих таблицах. Обе девушки, казалось, насмехались над самой концепцией «даты родов». Особенно малышка — она появилась всего за 30 минут до моей запланированной индукции, через 11 дней после того дня, когда ее появление клинически ожидалось.

Я не один. Шанс родить точно в назначенный волшебным образом день очень мал — только 5% женщин рожают в предполагаемый срок родов.

Так что есть большая вероятность, что дата родов тоже неверна.

Но почему мы так плохо предсказываем сроки родов?

При назначении даты родов учитывается несколько факторов: последний менструальный период как показатель предполагаемого дня овуляции, размер плода на разных стадиях (оценивается с помощью УЗИ).

Исследование сравнило эти традиционные методы в случаях почти 20 000 родов. Исследователи обнаружили, что точное предсказание в принципе невозможно. Независимо от того, какой метод они использовали для определения предполагаемой даты рождения, фактическая дата рождения показала значительные различия между младенцами (до 2 недель до и 2 недели после). Даже при самом раннем УЗИ, между 11-14 неделями, когда плод размером с лайм, размер указанного лайма, по-видимому, варьируется ровно настолько, чтобы испортить любую степень предсказуемости.

«Будущие матери должны быть проинформированы о том, что вероятность того, что у них действительно начнутся роды в течение недели предполагаемой даты родов, составляет всего 35%» — Khambalia, et al. 2001

Забудьте об этих причудливых инструментах предсказания даты родов, исследование, проведенное в 2015 году, подтвердило то, что мы всегда знали: дети не играют по нашим правилам.

В этом исследовании исследователи обнаружили, что продолжительность беременности при нормальной беременности может варьироваться до 5 недель. ПЯТЬ НЕДЕЛЬ! Исследователи в этом исследовании точно знали, в какой день маленькое яйцо выскочило из яичника и начало свой путь к превращению в человека. Никаких предположений о последней менструации или предположений о дате овуляции. Этот метод является точной синхронизацией в лучшем виде.

Продолжительность беременности при нормальной беременности может варьироваться до 5 недель

Очевидно, что пять недель — это огромное окно. Это исследование предполагает, что беременность у человека может быть немного сложнее, чем предполагалось ранее. Даже после того, как гонка сперматозоидов завершается и генетический материал объединяется, связанный с маткой клубок клеток не следует последовательной траектории. Он может выбрать быстрый, прямой маршрут или медленный, живописный маршрут, прежде чем проберется носом в слизистую оболочку матки и откроет магазин. Что еще более безумно, среда, которую мама создает для маленького шарика клеток, также может влиять на время. Все эти небольшие влияния на этом пути приводят к смещению временной шкалы развития, которая отбрасывает наши нынешние методы прогнозирования сроков родов.

По сути, каждый крошечный человек может быть быстрым или медленным. Быстрые эмбрионы рождаются раньше.

«Траектория сроков родов может быть установлена ​​на ранних сроках беременности» — Jukic, et al. 2013

Генетические факторы для вашего

реального Дата родов

Сравнение записей о рождении мамы и папы с датой рождения их детей также показывает, что генетика играет важную роль в прогнозировании даты родов. Проще говоря, быстро растущие дети срабатывают раньше, чем медленно растущие дети.

Но размер триггера детский? или размер оставшегося пространства в матке?

Похоже, последнее: младенцы, зажатые в тесноте, могут раньше нажать на курок! Невысокие мамы (> 5 футов 3 дюйма) рожают своих детей почти на пять дней раньше, чем их высокие коллеги (> 5 футов 6 дюймов). Но это не все генетические эффекты на размер ребенка — высокие или низкие отцы не имели никакого влияния на то, когда родился ребенок. А дети высоких мам, как правило, рождаются после родов, что говорит о том, что дополнительное пространство может затормозить планы ребенка на побег. С биологической точки зрения, растяжение матки может иметь какое-то отношение к тому, когда и как тело начинает родовой процесс.

По сути, каждый крошечный человек может быть быстрым или медленным.

Быстрые эмбрионы рождаются раньше.

Имеют ли вообще значение сроки выполнения?

Мы, матери и отцы, а также все, кто когда-либо травил беременную женщину вопросами «когда вы родите?» вопрос ожидать и жаждать предсказуемости. Нам нужна назначенная «дата». Но помимо удовлетворения любопытного соседа или тети есть серьезные последствия слишком большого акцента на конкретной дате.

Если мы на самом деле не знаем, какой должна быть фактическая продолжительность беременности для каждого конкретного ребенка, как мы узнаем, кто рожает раньше, кто опаздывает, а кто рождается вовремя?

Сроки родов служат важной клинической цели — они дают информацию о том, когда нужно вмешаться, ускорить процесс и вытащить ребенка.

Это может произойти слишком рано, пока ребенок не будет готов. Это плохо.

Или это может произойти слишком поздно. Это действительно плохо.

Одно исследование показало, что новорожденные девочки оценивают сроки родов позже, чем следовало бы. В результате девочки имеют более высокий риск переношенности с серьезными последствиями. Подчеркивая необходимость уравновешивать последствия ненужного раннего вмешательства с возможностью слишком позднего вмешательства, исследователи этого исследования предлагают простое решение. Они советуют внимательно следить за беременностью с более широким окном рассмотрения «после свидания» и позволять маме иметь сильный голос в решении о том, когда вмешаться.

Предлагают выложить все карты на стол:

«Пусть женщины принимают осознанное решение о том, какое лечение они предпочитают… полностью информировать матерей о неопределенности сроков беременности». — Скалкидо и др. 2010

 

Это не устраняет неопределенность, но включение женщин в процесс принятия решений с полной прозрачностью в отношении расчета сроков родов кажется шагом в правильном направлении.

ВАША БЕРЕМЕННОСТЬ. Доставленный.

Подпишитесь на рассылку Preg U!

Как узнать срок беременности

Поздравляем! Пополнение в семье уже на подходе!

Беременность — это захватывающий процесс. Но, конечно же, нет ничего лучше, чем момент, когда вы впервые встречаете и укачиваете своего ребенка на руках. Поэтому неудивительно, что вам не терпится узнать, когда вы родите, не говоря уже о том, что знание даты родов помогает вам лучше спланировать и подготовиться.

Вопросы типа «Когда у меня роды?» и «Как далеко я продвинулся?» являются одними из самых распространенных среди будущих мам. И если это то, на что вы хотите получить ответы сегодня, вы определенно захотите остаться.

Мы познакомим вас со всеми тонкостями расчета срока беременности . Кроме того, в этом руководстве также будет рассказано, насколько точны эти предполагаемые сроки родов, и различные факторы, которые могут повлиять на точность этой оценки.

Что такое срок сдачи?

Дата родов — это приблизительная дата, когда у вас должны начаться роды. Другими словами, это прогнозируемая дата рождения вашего ребенка.

Этот срок также известен как предполагаемая дата родов (EDD), потому что дети не всегда придерживаются установленного графика (как и некоторые взрослые!).

Следовательно, у вас нет гарантии, что вы начнете рожать ровно в этот день. Но это даст вам представление о том, когда родится ваш ребенок, и позволит лучше подготовиться.

Если вы недавно получили положительный результат теста на беременность, вы можете рассчитать дату родов с помощью калькулятора даты родов. Ваш врач также может дать вам представление о том, когда ожидается рождение вашего ребенка, на основе ультразвукового сканирования.

Когда мой срок родов?

Рассчитать дату родов не сложно, но получить точный результат может быть очень сложно.

Существуют различные способы определения даты родов.

Использование первого дня последней менструации

Этот метод наиболее широко используется медицинскими работниками.

В среднем беременность длится 280 дней (или 40 недель) с первого дня последней менструации. Таким образом, чтобы выполнить этот расчет, вы должны добавить 40 недель к первому дню последней менструации.

Понятно, что может быть немного запутанной обработка этого вычисления. И это не твоя вина, если у тебя мозговой туман во время беременности. Не волнуйся. Давайте рассмотрим это шаг за шагом.

Допустим, первый день вашей последней менструации приходится на 1 июля 2021 года. 

1. Вычтите из этой даты три месяца. Ваш результат? — 1 апреля 2021 г. 
2. Добавьте 7 дней к новой дате. Вы получите 8 апреля 2021 г.
3. При необходимости добавьте год. Окончательная расчетная дата родов — 8 апреля 2022 г. [1].

Имейте в виду, что это всего лишь оценка, но она дает вам представление о том, когда начинать подготовку.

Использование даты зачатия

Использование даты зачатия не так популярно для расчета даты родов просто потому, что многие женщины на самом деле не знают, когда они зачали.

Большинство беременностей длятся в среднем 38 недель (266 дней) с момента зачатия. Таким образом, вам нужно добавить 38 недель к дате зачатия, чтобы получить дату родов.

Несмотря на то, что первый день последней менструации считается первым днем ​​беременности, на самом деле вы забеременели только через 2 недели. Это объясняет двухнедельный разрыв между предыдущим методом, который мы использовали, и этим.

Если вы использовали трекер овуляции или отслеживали симптомы овуляции, вы можете определить дату зачатия. Устройства отслеживания овуляции, такие как inne minilab, дадут вам ценную информацию о вашем уникальном цикле и помогут вам прогнозировать и отслеживать дату овуляции и период фертильности. Это может дать вам некоторые подсказки относительно того, когда вы зачали.

Однако, даже если вы знаете точно , когда у вас был половой акт во время фертильного периода, найти точную дату зачатия может быть очень сложно.

Дело в том, что сперматозоид на самом деле довольно живуч! Сперматозоиды могут жить до 5 дней в организме женщины. Кроме того, яйцеклетка может выжить до 24 часов после выхода из яичника. Следовательно, вы, возможно, не зачали в тот день, когда у вас был половой акт.

Фактически, через несколько дней после этого вполне возможно забеременеть.

По всем этим причинам определение предполагаемой даты родов по дате зачатия не самый практичный метод.

Использование даты переноса ЭКО 

Если вы выбрали процедуру экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), вам необходимо знать, в какой день яйцеклетки были перенесены в вашу матку.

Для переноса эмбрионов на 3-й день добавьте 263 дня к дате переноса, чтобы получить приблизительную дату родов. Для переноса эмбриона на 5-й день вместо этого добавьте 261 день к дате переноса.

Идти на УЗИ 

Может быть трудно вспомнить, когда у вас была последняя менструация, и вы можете не знать, когда забеременели. В этом случае ваш врач может определить дату родов с помощью ультразвукового сканирования.

На самом деле, ультразвуковое исследование в первой половине беременности дает более точные данные, чем предсказание даты родов на основе данных о последней менструации [2].

Использование ультразвукового датирования также является практичным способом определения даты родов, если у вас нерегулярный менструальный цикл.

Ультразвуковое сканирование позволяет вашему врачу увидеть, что происходит внутри вашей матки, и оценить размер вашего ребенка, что может быть полезно при определении возраста вашего будущего ребенка и предполагаемой даты родов.

Насколько точен этот прогноз даты родов?

Срок родов является чисто оценочным. И чаще всего у вашего ребенка есть собственные планы.

Согласно исследованиям, продолжительность беременности у разных женщин может варьироваться до 37 дней, за исключением беременностей с осложнениями или преждевременных родов [3]. Это огромный разрыв! Вот почему сложно точно предсказать дату родов, даже с помощью УЗИ или калькуляторов даты родов. На самом деле, у вас могут начаться роды за две недели до или после установленной даты родов. Очень немногие женщины на самом деле рожают прямо в назначенный срок.

Еще до рождения у младенцев уже был собственный разум! Следовательно, лучше подготовиться задолго до назначенной даты родов, на тот случай, если ваш ребенок решит появиться раньше, чем ожидалось.

Почему мой врач изменил дату родов?

На протяжении всей беременности вы будете проходить осмотры у врача и УЗИ для проверки развития и здоровья вашего ребенка.

Ультразвуковое исследование на ранних сроках беременности может помочь врачу определить дату родов. Ваш врач может сделать это, измерив длину от темени до крестца, которая представляет собой длину вашего плода от одного конца до другого. Это дает вашему врачу представление о том, сколько лет вашему ребенку и когда у вас могут начаться роды [4].

Но указанная дата родов на самом деле может сильно отличаться от даты, рассчитанной на основе вашего последнего менструального цикла. По сути, дата УЗИ является более точной по сравнению с расчетами с использованием вашего последнего менструального цикла.

Существует несколько причин, по которым дата родов может измениться после проведения этого УЗИ: 

• У вас нерегулярный цикл. Следовательно, трудно определить, когда вы овулировали или зачали.
• Вы не уверены, когда у вас была последняя менструация, и дата, которую вы использовали при расчете, может быть неточной.
• Ваш плод растет быстрее или медленнее, чем обычно. Вы можете поговорить со своим врачом, если у вас есть какие-либо опасения по этому поводу.

УЗИ на ранних сроках беременности позволяет гораздо точнее определить возраст ребенка и дату родов по сравнению с УЗИ во второй половине беременности. Эти УЗИ на поздних стадиях по-прежнему проводятся для оценки роста и здоровья вашего ребенка, а не для оценки даты родов.

Когда я забеременела в соответствии со сроком родов?

Для этого выполните вычисления в обратном порядке. Между датой родов и датой зачатия 266 дней. Итак, как только у вас будет предполагаемая дата родов, вычтите 266 дней из этой даты, чтобы получить дату зачатия. Это оценка, но она дает вам приблизительное представление о том, когда вы зачали.

Как далеко я продвинулся от даты родов?

В среднем беременность длится около 40 недель с первого дня последней менструации и 38 недель с момента зачатия.

Беременность обычно делится на три триместра, в каждом из которых 13-14 недель.

• Первый триместр: с 1-й недели до конца 12-й недели
• Второй триместр: с 13-й недели до конца 26-й недели
• Третий триместр: с 27 недели до конца беременности

Вы можете более или менее определить, в каком триместре вы находитесь, исходя из даты родов. Ваш врач также сможет определить, на какой стадии беременности вы находитесь, основываясь на результатах УЗИ.

Заключительный вывод: определение даты родов

Независимо от того, пользуетесь ли вы калькулятором даты родов или получаете совет от врача на основе ультразвукового сканирования, дата родов является чисто оценочной. Ваш малыш может прибыть немного раньше или позже, чем запланировано. Но посещение осмотров в соответствии с рекомендациями вашего врача будет держать вас в курсе роста и прогресса вашего ребенка на этом пути.

А пока сядь и наслаждайся процессом. Прежде чем вы это узнаете, вы станете гордой мамой, прижимаясь к своему маленькому комочку радости!

Ссылки

1. Эдвардс К.И., Ицхак П. Расчетная дата доставки. В: StatPearls . Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 30 октября 2021 г.

2. Монджелли М., Уилкокс М., Гардоси Дж. Оценка даты родов: ультразвуковая биометрия в сравнении с определенными датами менструации. Am J Obstet Gynecol . 1996; 174 (1 часть 1): 278–281. doi:10.1016/s0002-9378(96)70408-8

3.