Послеродовый бандаж по оптимальной цене 💙 mamulia 💛

Материнство состоит не только из радостных моментов. Почти всем мамам знакомы проблемы с восстановлением кожи на животе после родов и болями в спине, которые часто остаются и после родов. Это связано с происходящими в организме изменениями. Центр тяжести смещается, появляется неустойчивость при ходьбе. Все это создает нагрузку на спину. Когда роды позади, восстановить здоровье маме поможет послеродовой бандаж. 

Конечно, можно заниматься йогой, плаванием до и после беременности, но часто на это просто нет времени. Хорошо, что есть специальные ортопедические приспособления. Сейчас их ассортимент так велик, что нет особой проблемы каждой мамочке подобрать послеродовой пояс-бандаж утягивающий. Особенно для опытных консультантов интернет-магазина для будущих мам и тех, кто только обрел счастье материнства. 

Чаще всего бандаж после беременности, после родов, кесарево интересует тех, чья фигура нуждается в интенсивном восстановлении, кто хочет сохранить красоту, став мамой. Дорогие мамочки, это вполне возможно! Мы с вами и поможем вам в выборе пояса. 

Зачем нужен утягивающий бандаж-пояс после родов, кесарево?

Послеродовой бандаж дает возможность намного быстрее прийти в форму после беременности. Если его сочетать с упражнениями, эффект будет быстрее и лучше.

После кесарева бандаж послеродовой так же необходим, как и после обычных родов. Он поможет восстановить мускулатуру матки, прийти в себя намного быстрее после полостной операции. 

Что касается того, когда после родов или кесарева начинать носить бандаж послеродовой утягивающий, тут лучше проконсультироваться с врачом. Он подскажет, в зависимости от состояния организма. 

В основном, в большинстве случаев бандажи после родов начинают носить с того момента, когда женщине уже разрешено вставать. 

Виды послеродовых корсетов

Интернет-магазин Мамуля готов предложить:

• пояс с липучкой;
• завышенные трусы;
• бермуды, обтягивающие живот, спину и бедра.

Преимущества пояса после родов

Пояс послеродовой ваш помощник в деле:

• профилактики растяжек;
• улучшения фигуры;
• борьбы с болью в спине.

Правила ношения

Корсет послеродовой надевается лежа, бедра нужно приподнять. Не носите пояс для утяжки живота целый день. Часто молодые мамы делают эту ошибку. Его носят до 5-6 недель после родов каждый день по 2-3 часа. Ваша активность и подвижность при правильном выборе пояса после родов для утягивания живота не пострадает.

При приеме пищи медицинский корсет после родов лучше снять, чтобы не нарушилось кровообращение.

Что касается противопоказаний, то нужно быть крайне осторожной при болезнях почек. Если у вас отеки, бандаж после родов вам носить не рекомендуется. 

Быстрое восстановление тонуса мышц живота и комфортное ношение изделия возможно только при условии, если корсет после родов сделан из эластичных и натуральных материалов, которые соответствуют санитарным нормам. Mamulia предлагает только самое лучшее будущим мамам. Мы очень пристально следим за качеством корсетов после беременности, после кесарево. 

Подойдите к покупке обдуманно. У нас очень просто бандаж послеродовой купить, достаточно добавить товар в корзину или позвонить по указанным номерам. Все займет пару минут. Задайте вопросы нашим консультантам, и они помогут выбрать бандаж для живота после родов, определиться с материалами, типом, моделью, размером. Мы заботимся о будущих мамах и тех, кто только познал радость материнства. Пусть приобретенный бандаж после кесарева, после родов подарит вам здоровье и больше радостных эмоций от материнства! 

Как правильно одевать бандаж для беременных в Пскове: 1132-товара: бесплатная доставка [перейти]

Партнерская программаПомощь

Псков

Каталог

Каталог Товаров

Одежда и обувь

Одежда и обувь

Стройматериалы

Стройматериалы

Текстиль и кожа

Текстиль и кожа

Здоровье и красота

Здоровье и красота

Детские товары

Детские товары

Продукты и напитки

Продукты и напитки

Электротехника

Электротехника

Мебель и интерьер

Мебель и интерьер

Дом и сад

Дом и сад

Сельское хозяйство

Сельское хозяйство

Промышленность

Промышленность

Все категории

ВходИзбранное

Бандаж для беременных Пояс послеродовой Корсет утягивающий Mom’s House Тип: бандаж-пояс,

ПОДРОБНЕЕ

Корсет для беременных/ Бандаж 4в1 Home-Mark. et Тип: бандаж-пояс, Назначение: дородовый

ПОДРОБНЕЕ

Бандаж для беременных 00904 белый Тип: бандаж-пояс, Цвет: белый, Производитель: Anita

ПОДРОБНЕЕ

Бандаж для беременных 4 в 1/Послеродовой/дородовой корсет Бандаж послеродовой Тип: бандаж-пояс,

ПОДРОБНЕЕ

Бандаж для беременных Фэст Тип: бандаж-пояс, Цвет: бежевый, Производитель: FEST

ПОДРОБНЕЕ

Бандаж для беременных 4 в 1 / Послеродовой/дородовой корсет Пояс для беременных. Тип: бандаж-пояс,

ПОДРОБНЕЕ

Бандаж для беременных Фэст Тип: бандаж-пояс, Цвет: бежевый, Производитель: FEST

ПОДРОБНЕЕ

Бандаж для беременных protect.Maternity belt Тип: бандаж-пояс, Цвет: белый, Производитель: medi

ПОДРОБНЕЕ

Бандаж для беременных Фэст Тип: бандаж-пояс, Цвет: белый, Производитель: FEST

ПОДРОБНЕЕ

Бандаж для беременных Бандаж для беременных 4 в 1 Тип: бандаж-пояс, Назначение: дородовый

ПОДРОБНЕЕ

Бандаж для беременных женщин удобство поддержка комфорт Тривес Тип: бандаж-пояс, Производитель:

ПОДРОБНЕЕ

Бандаж для беременных 4 в 1 / Послеродовой/дородовой корсет Пояс для беременных. Тип: бандаж-пояс,

ПОДРОБНЕЕ

Бандаж для беременных Фэст Тип: бандаж-пояс, Цвет: черный, Производитель: FEST

ПОДРОБНЕЕ

Бандаж для беременных Фэст Тип: бандаж-пояс, Цвет: черный, Производитель: FEST

ПОДРОБНЕЕ

Бандаж грыжевой абдоминальный, для пупочной грыжи, высота 20 см, Пупочный противогрыжевой Тип:

ПОДРОБНЕЕ

Бандаж для беременных Фэст Тип: бандаж-пояс, Цвет: белый, Производитель: FEST

ПОДРОБНЕЕ

бандаж для беременных/ универсальный/ для спины/ 4 в 1/ послеоперационный ComfyMom Тип:

ПОДРОБНЕЕ

Бандаж для беременных 4 в 1 YOUR FASHION22 Тип: бандаж-пояс, Назначение: дородовый

ПОДРОБНЕЕ

Бандаж для беременных 4 в 1 дородовой ТУТ-РАЙ Тип: бандаж-пояс, Назначение: дородовый

ПОДРОБНЕЕ

Бандаж на тазовую область (бандаж для беременных) поддерживающий B. Well W-432 белый

В МАГАЗИН

-59%

465

1140

Бандаж для беременных Euromama Будущей маме: до и после родов Тип: Бандаж для беременных, Размер:

В МАГАЗИН

-45%

2 721

4990

Бандаж для беременных Mom’s Balance Тип: Бандаж для беременных, Размер: 50, Вес: 200

В МАГАЗИН

-69%

1 064

3380

Бандаж для беременных Интерлин Тип: Бандаж для беременных, Размер: 52, Вес: 237

В МАГАЗИН

-31%

3 450

4990

Бандаж для беременных Mom’s Balance Тип: Бандаж для беременных, Размер: 42, Вес: 200

В МАГАЗИН

-45%

2 721

4990

Бандаж для беременных Mom’s Balance Тип: Бандаж для беременных, Размер: 54, Вес: 200

В МАГАЗИН

-80%

791

3990

Бандаж для беременных MAband Тип: Бандаж для беременных, Размер: 46, Вес: 185

В МАГАЗИН

-70%

808

2683

Бандаж для беременных Тип: Бандаж для беременных, Размер: 42/44-158/164, Вес: 120

В МАГАЗИН

-60%

515

1290

Бандаж для беременных URM Тип: Бандаж для беременных, Размер: M, Вес: 100

В МАГАЗИН

2 страница из 18

Как правильно одевать бандаж для беременных

4 шага к началу восстановления после родов

Мы можем многое сделать в раннем послеродовом периоде, чтобы начать процесс выздоровления! Нам не нужно ждать, пока нам исполнится 4-6 недель после родов и мы получим «все чисто» от нашего поставщика, чтобы затем начать соединиться с нашим ядром и начать шаги по восстановлению после родов. Теперь мы не обязательно хотим начинать структурированную фитнес-программу через 2 дня после родов или идти на пробежку через неделю после родов.
Но мы можем сосредоточиться на воссоединении с нашим дыханием, ядром и тазовым дном, начиная процесс поддержки заживления рубцов, если у вас был разрыв промежности или кесарево сечение, и поддерживая наше ядро ​​с помощью внешних поддерживающих устройств.

1. Соединение с дыханием

Одно из первых основных упражнений, которое вы можете выполнять после родов, — это дыхание! Диафрагмальное дыхание — это то, что вы можете делать сразу после родов. Теперь мы хотим больше сосредоточиться на техниках мягкого дыхания, а не на глубоких, расширяющих вдохах и сильном сокращении на выдохах. Но мы можем начать процесс ощущения, что наше ядро ​​(брюшная стенка, спина и тазовое дно) расширяется при вдохах и мягко сжимается при выдохах.

Вдыхая, мы хотим сосредоточиться на расширении и растяжении ядра. Это не состояние релаксации , которое иногда сбивает с толку при подсказке. Возможно, вы неправильно расслышали вдох, чтобы расслабиться. Но вдохи — это состояние напряжения, а не расслабления; ядро растягивается и энергично нагружается, чтобы отпрянуть в ответ на выдох.

Посмотрите видео ниже, чтобы лучше понять взаимосвязь вдоха и выдоха.

Затем, когда мы выдыхаем, мы хотим мягко сжаться вверх и внутрь. Сначала сосредоточьтесь на поднятии задней части тазового дна, представьте, что цветок закрывается у ануса. Затем поднимите переднюю половину тазового дна, представляя, как поднимаете чернику влагалищем. Затем подтяните нижнюю часть пресса к позвоночнику, застегивая молнию. Все это очень нежно!

Мы можем начать дышать в различных положениях. Каждое положение будет обеспечивать различный тип нагрузки, например, лежачее положение будет поддерживать гравитацию и позволит вам действительно сосредоточиться на движении корпуса, в то время как более вертикальное положение будет более интенсивным и потребует большей мышечной активации и координации.

Две дыхательные позы, которые вы можете начать в первые дни: лежа на спине с приподнятыми бедрами и лежа на боку.

2. Основная поддержка

Может быть полезно оказать некоторую поддержку нашему ядру (животу и тазовому дну) после родов в нашем первоначальном пути к исцелению. Пояс для живота или поддерживающее устройство могут обеспечить некоторую внешнюю обратную связь для нашего ядра, чтобы реагировать на него, когда мы дышим и стабилизируемся, и они могут обеспечить некоторую внешнюю поддержку нашего ядра в первые дни. Мы не рекомендуем носить браслет 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, но если вы встали и на ногах, может быть полезно носить браслет в течение первых нескольких недель.

При ношении бандажа или поддерживающего устройства важно, чтобы бандаж не был слишком тугим и не ограничивал способность вашего кора расширяться! Если повязка слишком тугая, она может перераспределять давление менее оптимальным образом, например, слишком сильное давление на тазовое дно (что может увеличить тазовое дно проблемы, связанные с управлением давлением ). Лента должна быть достаточно свободной, чтобы ваш живот мог свободно расширяться во время вдоха, но достаточно тугой, чтобы у вас была некоторая внешняя обратная связь, когда вы дышите.

У Bao Bei есть отличная поддерживающая одежда, которую можно носить после рождения! Мне нравилось носить поддерживающие шаровары, чтобы мягко поддерживать мою промежность и живот.

bao bei поддерживающая одежда

3. Легкие упражнения для корпуса

По мере того, как мы чувствуем себя более готовыми, мы можем постепенно добавлять движения в нашу раннюю послеродовую рутину. Мы бы рекомендовали потенциально начинать эти движения ближе, по крайней мере, к 2 неделям после родов. В раннем послеродовом периоде мы хотим больше сосредоточиться на фактическом движении, а не на количестве раундов или повторений. Выполняя каждое упражнение, больше сосредотачивайтесь на координации дыхания и движения и на ощущениях от движения, и не беспокойтесь о количестве повторений или установке таймера. Просто двигай своим телом!

Основные упражнения, которые вы могли бы включить:

• 90/90 Deadbug: поставьте ноги на стену или на диван под углом 90 градусов, колени поставьте над бедрами или немного ближе к груди. Опираясь спиной на пол, выдохните, чтобы вытянуть одну руку над головой. На выдохе сосредоточьтесь на том, чтобы удерживать грудную клетку на одном уровне с тазом, так как может возникнуть тенденция прогибаться в спине, когда вы вытягиваете руку над головой. Затем вдохните, чувствуя, как ваша спина упирается в пол, поднимите руку в исходное положение.

• Отведение бедра в положении лежа на боку с выжиманием мяча: поместите мяч для пилатеса или небольшую подушку между коленями. Выровняйте локоть, бедро и лодыжку на одной линии, колени выдвинуты вперед. Выдохните, чтобы вытянуться в оба бедра, думая, что выталкиваете их вверх и наружу, а не только вверх. Сожмите мяч, когда вы растягиваетесь. Затем вдохните, чтобы откинуться назад и опустить бедра. Когда вы двигаетесь, сосредоточьтесь на боковом теле, сохраняя выравнивание, так как может быть тенденция «провисать» или изгибаться в боковом теле, когда вы опускаетесь.

• Одна рука, затем одна нога Bird Dog: начиная с рук, поместите мяч для пилатеса между бедрами. Выдохните, чтобы вытянуть одну руку над головой, как мертвый жук, сосредотачиваясь на том, чтобы держать плечи на одном уровне и положение туловища. Старайтесь не выгибаться в спине, когда вы наклоняетесь вперед. Вдохните, чтобы опустить руку, затем поменяйте сторону. Смена сторон будет более сложной задачей для кора, чем выполнение всех повторений на одной стороне, а затем смена сторон. Затем переходите к ногам. Поместите мяч для пилатеса под одну руку и на выдохе вытяните противоположную ногу, нажимая на мяч. Когда вы вытягиваете ногу, сосредоточьтесь на том, чтобы удерживать бедра на одном уровне и избегать прогибов в пояснице. Вдохните, чтобы вернуть ногу на пол.

Посмотрите видео ниже, чтобы узнать больше!

4. Мобилизация рубца и десенсибилизация

Если у вас было кесарево сечение, мы также должны учитывать состояние нашего шрама и его заживление как часть нашего раннего послеродового восстановления. На неделе 0-3 мы хотим больше сосредоточиться на десенсибилизации рубца, чтобы помочь «сбросить» чувствительность в месте рубца. Вы можете испытывать онемение или повышенную чувствительность в месте разреза. Эти ощущения могут продолжаться и после родов, если не заняться реабилитацией рубца.

При подготовке к послеродовому периоду или в случае неожиданного кесарева сечения может оказаться полезным собрать небольшой набор для десенсибилизации! Этот набор должен включать в себя различные текстуры и предметы, такие как кисточка для макияжа, зубная щетка, различные ткани и/или ватный тампон.

В первые несколько недель аккуратно прикасайтесь к коже ВОКРУГ места разреза различными предметами. Различные стимулы от каждого объекта помогают сбросить проприоцепцию в месте разреза. Через 3 недели вы можете начать осторожно прикасаться к фактическому месту разреза и использовать методы мобилизации рубца ВОКРУГ места разреза. Узнать больше о мобилизация рубца в нашем курсе и вебинаре по мобилизации рубца после кесарева сечения.

Мы можем использовать эти различные методы, чтобы поддержать наше первоначальное послеродовое путешествие к исцелению. Нам не нужно ждать, пока нам исполнится 4-6 недель после родов, и получить «все чисто» от нашего врача, чтобы начать улучшать наше заживление! Вы даже можете связаться с физиотерапевтом примерно через 2-3 недели после родов, чтобы начать изучать базовые модели движений, такие как координация дыхания и мягкая активация кора!

послеродовой

Фитнес-программы

Тело Бао Бэй | Поддерживающая одежда и уход за собой для материнства

наш летний выбор

The One & Done
Комбинезон

ребристые и легкие для комфорта во время беременности и после родов

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Родильное и послеродовое отделение

Подставка для сменных тел

магазин сейчас

Группы поддержки

Поножи поддержки

Бралетты

кесарево сечение

Бандаж для поддержки живота ProBump™ — черный

65,00 $

Бандаж для поддержки живота ProBump™ — розовый

65,00 $

Бандаж для поддержки живота ProBump™ — кремовый

65,00 $

Бандаж для поддержки живота ProBump™ — COCO

65,00 $

Посмотреть все
5 товаров

ProBump™

Бандаж для живота для беременных

Во время ношения пояса Belly Sport Band я смогла пробежать 1000 беременных миль с комфортом, потому что он поглощал большую часть веса и давления моего растущего живота. Мне так понравилась поддержка, которую он дал мне, что я носила его весь день, начиная примерно с 25 недель. Если вы задаетесь вопросом: «Стоит ли мне покупать это?»… Просто сделайте это. Это была буквально моя самая любимая и необходимая покупка для беременных — ничто не сравнится. 

Эми Джей

Я только что провел утро в зоопарке с 2-х и 4-х летними детьми, надев повязку. ЛУЧШАЯ ПОКУПКА! Не могу поверить, что я так долго ждал. Стоит каждой копейки и лучше, чем любая другая группа, которую я пробовал!!

@scamren

Я только что получил по почте свой бандаж для живота ProBump!!!!! СВЯТОЙ ГРААЛЬ!!!!! Буквально на ВТОРУЮ, которую я надела, сразу почувствовала облегчение!!!!! Мне почти 18 недель, третий ребенок, и я бы хотел, чтобы это было несколько лет назад, когда у меня родились два других! Вы, ребята, посланы небесами для того, чтобы сделать это!!!!! Большое спасибо!!!!!

@hr_b33

Теперь, когда мой живот постепенно стал больше, моим абсолютным спасением стал спортивный браслет Bao Bei Maternity. Это НАСТОЛЬКО удобно и действительно помогло с поясницей. Может быть, это у меня в голове, но я искренне думаю, что это также помогает бороться с растяжками, потому что мой живот поддерживается и удерживается на месте, а не тянется вниз под действием силы тяжести. Я ношу свои каждый день не только для тренировок.

Саманта Мумба

Я врач, который купил ваш ProBump, и это изменило мою жизнь. У меня были такие ужасные боли в спине до этой группы. Раньше я использовал другую полосу, но ее диапазон поддержки был хуже. Я прошел путь от стонов от боли до отсутствия боли. Я только что показал его своему акушеру-гинекологу, который был настолько впечатлен, что собирается рекомендовать его своим пациентам! Низкий вам поклон за инновации!

@Imezzi

Я на 37 неделе беременности, и мы переехали в эти выходные.