Календарь овуляции и расчет периода зачатия ребенка

Все больше молодых семей ответственно и осознанно подходят к вопросам планирования беременности и деторождения. Чтобы узнать, в какие дни очередного цикла возможность зачатия особенно велика, всегда полезно рассчитать календарь овуляции, то есть точную дату, когда созревшая для оплодотворения яйцеклетка выйдет из фолликула. Две-три сутки до этой даты и 24 часа после наступления овуляции — это самые «плодородные» моменты, когда возможность встречи сперматозоида и яйцеклетки максимальна. Продолжительность жизни яйцеклетки составляет приблизительно 12-36 часов, но

сперматозоиды более живучи. К моменту овуляции самый выносливый из них может уже поджидать яйцеклетку в нужном месте, если половой акт состоялся даже несколькими днями ранее. Вот почему благоприятный для беременности период длится несколько суток.

Иногда семейные пары стремятся рассчитать календарь овуляции с противоположной целью: чтобы не предохраняться от нежеланной беременности в другие дни. Пользоваться таким методом контрацепции гинекологи все же не рекомендуют, поскольку он является весьма ненадежным: даже у женщины, имеющей постоянный менструальный цикл, овуляция может смещаться на пару дней в ту или иную сторону от предполагаемой ее даты.

Рассчитать календарь овуляции онлайн

Чтобы не заниматься подсчетами на пальцах, предлагаем воспользоваться нашим сервисом и бесплатно рассчитать календарь овуляции онлайн на любой месяц любого года. Сделать это очень легко: необходимо лишь вспомнить, когда у вас начались последние месячные. Эту дату — число, месяц, год — нужно ввести в соответствующее окно калькулятора, а также указать среднюю продолжительность своего менструального цикла и количество циклов, на которые вы хотите рассчитать календарь овуляции. Данный сервис позволяет определить предполагаемую дату овуляции на год вперед.

Наш калькулятор быстро произведет подсчеты и определит, когда предположительно у вас наступит овуляция в следующем или в любом другом указанном вами месяце/цикле.

Однако не забывайте, что подсчеты всегда оказываются приблизительными (хотя процент вероятности довольно высок). На процессы созревания яйцеклетки в каждом менструальном цикле способны оказывать воздействие многие факторы, но в целом, для того, чтобы определить самые благоприятные дни для зачатия, этот метод вполне подходит.

Пусть ваши ожидания сбудутся, какими бы они ни были!

Как вычислить день зачатия ребенка

Дата зачатия малыша — одна из самых таинственных в медицине в целом и в акушерстве в частности. Дело в том, что рассчитать ее с точностью невозможно. Но примерный расчет вполне допустим. Как сделать его, расскажем в этом материале.

Когда это происходит?

Датой зачатия считается день, когда родительское половые клетки совершили слияние и обмен генетической информацией. В результате этого образовалась отдельная, уникальная клетка с собственным геномом — зигота. Из нее за 9 месяцев и вырастет ваш ребенок.

Зачатие возможно лишь в ограниченный период женского менструального цикла — пока жива и продуктивна яйцеклетка. Нужно отметить, что она зреет внутри фолликула в течение всей первой половины цикла, и под действием гормонов в день овуляции оболочка пузырька рвется, выпуская женскую гамету. С этого момента она живет от суток до полутора. Если за 36 часов не происходит слияния яйцеклетки со сперматозоидом, женская клетка погибает, и в этом цикле зачатие становится уже невозможным.

Если рассматривать зачатие, как сложный процесс слияния сперматозоида и яйцеклетки, то он технически и физиологически возможен только в течение 24-36 часов после выхода яйцеклетки.

Даже если женщина точно знает день овуляции (что бывает довольно редко), то понять, когда именно случилось слияние (зачатие), совершенно невозможно. Оно могло случиться сразу после выхода ооцита из фолликула, через час, через сутки или через 30 часов. Согласитесь, разброс почти в полтора дня — не самый точный показатель.

Некоторые женщины уверены, что дата зачатия и день, когда был половой акт — это одно и то же. Это не так. Мужские половые клетки обладают большей жизнеспособностью и стойко могут ожидать овуляции, уже находясь в половых путях в течение 1-4 суток. Таким образом, половой акт, проведенный за 4 дня до овуляции, может стать причиной наступления беременности. С тем же успехом причиной зачатия может быть и коитус, проведенный в день овуляции, и в течение суток после него.

Когда бы сперматозоиды ни попали в женские половые пути, зачатие все равно будет происходить только в период овуляционной жизнеспособности ооцита, указанный выше.

Как сделать расчет?

Как видим, подсчитать точный день, когда был зачат ребенок, возможным не представляется. Но можно определить примерный диапазон:

• зная, что овуляция происходит в среднем за 14 дней до окончания цикла, вычитаем из длительности цикла 14;
• к полученному дню добавляем сутки — получается диапазон возможного зачатия.

Это довольно условно. Ведь овуляция могла быть и ранней, и поздней, а такие расчеты никоим образом не берут это во внимание. Но дата зачатия, с другой стороны, не имеет диагностической ценности при ведении беременности и родов, а потому врачи довольствуются именно таким расчетом. Считается, что гестационный (эмбриональный срок) на две недели (14 дней) меньше, чем акушерский.

С акушерским сроком все еще проще — его считают с первого дня последней менструации. Это первый день беременности. Теперь вам не составляет труда самостоятельно подсчитать свой срок беременности, а также отняв из него 14 дней, получить примерную дату зачатия вашего ребенка.

Важно! Все анализы, описания, обследования женщина проходит исключительно по акушерскому сроку, определяемому по последним месячным.

Дата зачатия не имеет ценности ни при прохождении УЗИ, ни при определении предполагаемой даты родов (ПДР).

Как пользоваться калькулятором?

Высчитать все нужные сроки быстро и без арифметических ошибок позволяют современные онлайн-калькуляторы. Достаточно лишь указать дату начала своей последней менструации, и сервис за считаные секунды ответит на вопрос, какой сейчас срок, когда рожать, когда был зачат кроха (предположительно!), а также предоставит массу полезной при беременности информации — о развитии малыша, о необходимых обследованиях, о физиологических изменениях в материнском организме, свойственных тому или иному сроку гестации.

Можно распечатать подробный календарь своей беременности и сверяться с ним.

Некоторые сервисы и приложения позволяют получить консультации специалистов (врачей, соцработников, психологов) в режиме онлайн.

Калькуляторы работают бесплатно. В приложениях, которые нужно скачивать и устанавливать на свое мобильное устройство, возможно наличие платного контента.

Особые случаи

Если у женщины нерегулярный цикл, то калькулятор мало чем поможет, особенно если она не помнит даты своей последней менструации. В этом случае на сроке до 10-12 недель важно сделать УЗИ. Именно в течение первого триместра его результаты для определения срока наиболее точны.

Связано это с тем, что все эмбрионы развиваются примерно с одной скоростью, а после окончания периода эмбриогенеза каждый малыш начинает расти по собственной, данной родителями наследственной программе. На ранних сроках врач с точностью до нескольких дней может установить срок по размерам плодного яйца.

Учтите, что данные в протоколе УЗИ представлены в акушерских неделях, чтобы правильно понять, когда была примерная дата зачатия, важно вычесть из указанного срока 14 дней.

У женщин после ЭКО вопрос о вычислении даты зачатия, вообще, не возникает. Зачатие проводилось специалистами — эмбриологами в лаборатории, оно контролировалось врачами, и его дата известна абсолютно точно. Но могут возникнуть другие вопросы, например, как посчитать дату родов и срок беременности. В этом случае следует воспользоваться специальным калькулятором, в котором нужно указать дату переноса эмбрионов в матку и возраст эмбрионов в днях на момент переноса. Остальное программа сможет вычислить максимально точно.

Иногда можно встретиться со странным на первый взгляд вопросом: обычно его задают мужчины, сомневающиеся в своем отцовстве – можно ли по дате рождения ребенка подсчитать, когда он был зачат. Сделать это еще сложнее, чем при беременности. И вот почему: беременность длится 288 суток в среднем. Но нормальная доношенная беременность может завершиться родами и на 38 неделе, и на 39 неделе, и на 42 неделе, а не только в день ПДР (конец 40 недели). Поэтому сама дата рождения ребенка на свет не может указывать на то, когда именно он был зачат. В этой ситуации лучше обратиться к генетикам и сделать тест ДНК на определение отцовства.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Календарь зачатия ребенка: как рассчитать?

Календарь зачатия — это удобная вещь, которая позволяет женщине следить за своим менструальным циклом, а именно — определять опасные и безопасные дни в плане возможной беременности. Календарь зачатия ребенка представляет собой форму, в которую необходимо ввести первый день последней менструации, программка же с помощью разных цветов показывает какие дни наиболее «плодотворны». Попробуйте, календарь зачатия рассчитать действительно очень просто!

Для лучшего понимания того, как устроена программа, мы приведем основные факторы, которые учитывались при ее создании.

1. У абсолютного большинства женщин овуляция (единственный день в месяце, когда яйцеклетка готова к оплодотворению) наступает приблизительно в середине цикла. Посмотрите в календарь зачатия — день овуляции (ровно середина менструального цикла), а также несколько дней до и после нее выделены оранжевым и зелеными цветами.

2. Оплодотворение яйцеклетки не может произойти в дни менструации, а также в самом конце цикла. Эти «безопасные» дни представлены розовым цветом (см. календарь зачатия ребенка).

Проверить точность полученных данных вы также можете при помощи наблюдения за своим состоянием в период овуляции.

1. Заметно увеличится количество выделений из влагалища.

2. Усилится либидо (половое влечение).

3. Вы можете заметить скачок базальной температуры (измеряется в прямой кишке), но только если вы заранее строили график.

4. Тест на овуляцию (можно приобрести практически в любой аптеке) показывает положительный результат.

5. Могут появиться кратковременные, ноющие боли в области матки и яичников.

6. Врач при помощи ультразвукового исследования выявляет признаки произошедшего выхода яйцеклетки из яичника.

Свой календарь зачатия рассчитать вы можете прямо сейчас! Введите точные данные о начале критических дней (точную дату) и через пару секунд получите необходимую информацию. Заметьте, что полученным данным нельзя верить на все 100%, все же, наш организм — это большая загадка, и повлиять на процессы в нем могут любые «мелочи», вроде стресса или смены места проживания.

Заметьте также, что овуляция происходит не каждый цикл. У каждой женщины в репродуктивном возрасте минимум 2 цикла в год «бесплодны».

Календарь зачатия позволяет рассчитать лучшие дни для зачатия ребенка бесплатно, онлайн:

Это важный, счастливый и даже торжественный момент. Решение забеременеть принято, обследования позади (а если нет, самое время сдать анализы, которые нужны при планировании беременности). От контрацептивов вы отказались. Теперь будем составлять календарь зачатия, и наш сервис вам в помощь.

Онлайн калькулятор зачатия

Рассчитать день овуляции и лучшие дни для зачатия ребенка можно и без онлайн сервисов – с листочком и ручкой (формулы приведены ниже). Но калькулятор зачатия все вычислит быстрее и нагляднее. Заполните нужные поля и нажмите «отправить». Если ваш месячный цикл немного плавает – то 29, то 30-31 день, то подсчитайте среднее арифметическое за последние три месяца (суммируйте длину МЦ и поделите на три). Именно эту цифру и нужно вставить в калькулятор.

Калькулятор расчета даты овуляции

Большинство женщин не знают, как высчитать день овуляции, используя для это различные методики и способы. Сделать это можно не только быстро, просто и дорого, но и вовсе бесплатно, с минимальной затратой материальных возможностей. Среди распространенных методов вычисления овуляции самыми распространенными являются калькулятор овуляции, измерение базальной температуры, календарь овуляции, а также другие методы, требующие от женщины материальных затрат – это и фолликулометрия, и овуляторные тесты.

Мы сегодня расскажем Вам о том, как высчитать овуляцию самым простым способом. На сегодня это календарь овуляции онлайн, воспользоваться которым может каждая женщина, имеющая доступ в интернет и компьютер, которая знает длительность своего менструального цикла, продолжительность месячных и первый день последних месячных.

Расчет овуляции: калькулятор онлайн принято считать самым быстрым, бесплатным, точным и эффективным методом, позволяющий не только определить благоприятные дни для зачатия ребенка, но и узнать, в какие дни больше вероятность забеременеть мальчиком, а когда девочкой. Расчет проводится очень быстро – в течение нескольких секунд на несколько месяцев вперед. Делать это идеально для тех женщин, у кого менструальный цикл. Но и тем, у кого цикл нерегулярный, также подходит калькулятор овуляции для определения благоприятных дней для зачатия, но для этого придется немного посчитать. Для этого женщине необходимо за последние полгода определить среднюю продолжительность цикла – самый короткий и самый длинный цикл, которые обязательно указывают в программе. Программа основана на том, что в норме у каждой женщины ежемесячно, кроме периода беременности, есть фаза желтого тела, длительность которой варьирует от 12 до 14 дней всегда, в результате чего программа рассчитывает по принципу, если она 14 дней.

Все методы определения овуляции основаны на том, что со середины менструального цикла под действием гормонов происходит овуляция (период выхода зрелой яйцеклетки на поверхность яичника). Средняя продолжительность цикла у женщин нашей национальности колеблется от 28 до 35, что считается вариантом нормы, а продолжительность самой менструации 5 – 7 дней. На период фертильности, то есть благоприятный период для зачатия, приходится несколько дней – день овуляции и пару дней до и после нее.

Овуляция: рассчитать калькулятор может и даже то, в какой день вероятнее всего забеременеть мальчиком, а в какой девочкой. Как ни странно, но для многих пар это актуально и важно. Для некоторых женщин калькулятор овуляции является одним из методов контрацепции, так как в нем видно благоприятные дни для зачатия, что становится ясным о неблагоприятности других. Но на сегодня это не является достоверным и стопроцентным методом, предохраняющим от нежелательной беременности, ведь всем известно, что в силу многих причин овуляция может быть спонтанной. И здесь можно встретиться с неудачей, ведь если беременность не наступила для тех, кто планирует, то есть и еще другие месяцы и время, а вот если беременность наступила, и женщина ее не хочет, то это аборт.

Помимо определения овуляции и возможных дней для наступления овуляции, с помощью календаря онлайн сделать это можно на несколько месяцев вперед. Но здесь важно понимать, что календарь работает только в том случае, если организм женщины не поддается резким колебаниям настроения, здоровья, смены климата и прочих факторов, оказывающих неблагоприятное воздействие на продолжительность и периодичность менструации.

Современный калькулятор овуляции онлайн позволяет каждой женщине следить самостоятельно за своим менструальным циклом, его периодичностью и наступлением овуляции с помощью современных технологий. Для этого требуется только войти в один из сервисов, где есть калькулятор и ввести:

• среднюю продолжительность менструального цикла
• первый день начала менструации в том месяце, который Вас интересует
• продолжительность самих месячных
• период, который Вас интересует, то есть количество месяцев, в которых Вам важно знать время наступления овуляции.

Именно благодаря такому календарю каждая современная женщина в репродуктивном возрасте имеет право не заниматься самостоятельным ведением календаря и подсчитывать благоприятные или неблагоприятные дни для зачатия, определить время овуляции и период, благоприятный для фертильности, а также время, когда шансы забеременеть мальчиком и девочкой максимальные. Еще одним достоинством данного метода является его продолжительность: в среднем время, потраченное на определение овуляции, и результат данных занимает около 30 секунд, что намного больше, чем самостоятельные методы и все другие.

Как рассчитать овуляцию и наконец-то забеременеть

По УЗИ

Один из самых достоверных методов определения дня, когда можно забеременеть, – ультразвуковое сканирование. Врач с помощью календарного метода сориентируется, в какой день исследование будет наиболее информативным. С помощью УЗИ определит размер доминантного фолликула, готовность выйти из яичника. Максимальный размер фолликула говорит о том, что овуляция наступает.

Если цикл нестабильный, врач несколько раз назначит УЗИ в течение двух недель первой фазы, чтобы убедиться в том, что фолликул растет.  Точно определить день, когда яйцеклетка готова к зачатию, врач сможет по УЗИ, когда увидит фолликул размером  около 20 мм (плюс-минус 2 мм).

Заключительные рекомендации

Итак, вы узнали обо всех наиболее достоверных способах определения самого лучшего времени для планирования ребёнка. Советую начинать с самых точных – фолликулометрии, тестов на ЛГ плюс измерения БТ и постепенно добавлять и тестировать другие варианты.

Когда вы будете точно знать, что приближается овуляция – понаблюдайте за цервикальной слизью, есть ли эффект папоротника, есть ли болезненность внизу живота. Одним словом, найдите, какие из перечисленных методов срабатывают именно в вашем случае. В дальнейшем вы сможете остановиться на одном, самом простом, показательном и удобном.

Скорейшей вам беременности!  

Достоверен ли калькулятор срока беременности по овуляции?

Самый популярный способ отследить наступление овуляции состоит в ежедневном отслеживании базальной температуры. Во время подходящих для оплодотворения дней температура тела в анальном отверстии увеличивается. Имея некоторую статистику можно вычислить средний параметр – день наступления овуляции. По умолчанию этот день приходится на середину индивидуального цикла месячных. В случае задержки на 3-4 дня, воспользуйтесь тестом, подтвердите беременность. Определить же дату зачатия поможет калькулятор срока беременности по овуляции. Множество факторов – болезни, стрессы, окружающие условия, циклы луны, погода и ритм жизни, влияют на гормональный фон и день овуляции смещается.

Что делать женщине, которая не знает дату последней менструации?

Для самостоятельного определения даты рождения ребенка в этом случае гестационный круг окажется малоэффективным. Обычно врачи назначают сдачу анализа крови на ХГЧ. Хорионический гонадотропин — гормон, который выделяется в организме женщины после имплантации зародыша в матке на 4 акушерской неделе. Именно с этого момента можно получить максимально достоверные результаты.

При использовании стрип-теста в домашних условиях вторая полоска может быть полупрозрачной. Это свидетельствует либо о негодности теста, либо о незначительном количестве гормона ХГЧ в организме. Для получения достоверных результатов нужно повторить попытку через неделю, если не начнется менструация. Слабо выраженная вторая полоска может проявиться у женщин, принимающих гормональные препараты, вне зависимости от беременности.

Домашний тест показывает только наличие беременности. По результатом биохимического анализа крови определяется ее продолжительность. Не стоит откладывать проверку. Анализ на ХГЧ наиболее достоверен в первые 12 недель. Постепенно уровень гормона снижается, и на более поздних сроках определить время зачатия трудно.

Когда становится известна неделя беременности, можно использовать гестационный круг для вычисления даты родов и определения размеров плода. Для этого достаточно установить стрелку «сегодня» на отметку, соответствующую текущему сроку.

Например, идет 9 неделя. На данном этапе развития эмбрион достиг 23 мм и весит 2 г. Предполагаемая дата родов — 9 сентября. Зеленая стрелка указывает на примерную дату начала последней менструации.

Вопросы и ответы об овуляции

Можно ли точно рассчитать день овуляции без УЗИ?

Менструальный цикл не всегда длится 28 дней, и не каждая женщина овулирует на 14-й день. Каждый человек уникален, и почти у 50% женщин цикл отклоняется на несколько дней. По мере того, как изменяется продолжительность менструального цикла, меняется и время овуляции, поэтому не всегда можно определить идеально точно, когда именно происходит овуляция.

В чем разница между овуляцией» и плодородными днями»?

«Овуляция» – это процесс, посредством которого яйцеклетка выходит из яичника; Это происходит за 12-16 дней до начала следующего периода.

«Плодородные дни» – это дни в течение менструального цикла, включая дни до овуляции и день овуляции, когда женщина может забеременеть.

Когда самая высокая и самая низкая вероятность забеременеть?

Наиболее продуктивные дни в цикле, когда вы, скорее всего, забеременеете во время незащищенного интима, — овуляция и день перед ней. Однако, исходя из того факта, что сперма остается живой в женском организме в течение нескольких дней, есть вероятность забеременеть, если половой контакт состоялся за 2-3 дня до овуляции.

Как высчитать овуляцию у женщины?

Рассчитать дни овуляции можно несколькими способами. Самым удобным считается онлайн-калькулятор. На нашем сайте есть такой калькулятор. Расчет происходит достаточно просто. Чтобы узнать, когда созревает яйцеклетка, нужно посчитать, сколько длятся критические дни и в какое время обычно они идут.

Дни овуляции при таком цикле лучше всего определить с помощью медицинских тестов. В аптеке в наше время есть специальные тесты для определения овуляции. Они действуют по тому же принципу, что и тесты на беременность. На протяжении всего цикла вам нужно будет каждый день проводить тест, когда он покажет две полоски, это значит, что созревание яйцеклетки наступило.

Еще один способ определить дни овуляции — это делать УЗИ. Обычно при нерегулярном цикле именно таким способом определяется, когда яйцеклетка созревает. Стоит отметить, что рассчитать дату обычным способом достаточно сложно. Такую процедуру чаще всего назначают, когда женщина хочет забеременеть.

Симптотермальный метод

Этот метод считается наиболее подходящим для женщин с нерегулярным циклом, правда, он требует некоторой предварительной подготовки и наличия хотя бы базовых знаний в области женской физиологии. Для определения овуляции понадобится наблюдать за особенностями цикла несколько месяцев, не менее трех циклов. Действия женщины должны быть такими:

• измеряем базальную температуру, составляем график ежедневно;
• каждый день, кроме дней менструации, оцениваем состояние выделений, заносим их характер в таблицу под графиком;
• в середине цикла оцениваем состояние шейки матки, пальпируя ее наружную часть самостоятельно.

Базальная температура измеряется ртутным термометром, по утрам, сразу после пробуждения. Перед этим нельзя двигаться, ворочаться, вставать. Термометр погружаем в прямую кишку или влагалище на 2-3 сантиметра и оставляем на 5-7 минут. Показания заносим в график. Измерения не прерывают даже на время очередной менструации. О наступлении овуляции говорит резкий подъем базальной температуры.

Выделения оцениваем по состоянию ежедневной прокладки, а также руками. В период, предшествующий овуляции, за 3-4 дня обычно количество выделений увеличивается, они становятся слизистыми, прозрачными, напоминающими по консистенции куриный белок. Они растягиваются между пальцами на несколько сантиметров.

На следующий день после овуляции, когда начинает вырабатываться прогестерон, выделения становятся белыми, непрозрачными, уменьшается их количество.

Как только выделения стали обильными и слизистыми, оцениваем шейку матки, вводя палец или два пальца во влагалище до соприкосновения их подушечек с шейкой матки. В период овуляции шейка поднимается выше, размягчается. Через сутки после овуляции она становится более твердой и опускается.

Дополнительно отмечаем сопутствующие симптомы: многие говорят, что в период овуляции у них повышается сексуальный аппетит, иногда наблюдаются слабые боли в нижней части живота, увеличивается грудь и повышается ее чувствительность.

Если даже такой метод не поможет зачать малыша, его данные, полученные за несколько циклов, помогут врачу с постановкой точного диагноза. Поэтому обязательно ведите женский календарь, графики и таблицы, не забывая об этом каждый день.

Симптомы Oвуляции

Помимо калькулятора календарь овуляции точный, есть физические признаки и симптомы овуляции, которые вы можете заметить и оценить время овуляции Калькулятор овуляции точный. Эти симптомы овуляции:
• БОЛЕЗНЬ ОВУЛЯЦИИ: некоторые женщины могут испытывать внезапные постоянные боли внизу живота.
• СНИЖЕННАЯ ТЕМПЕРАТУРА ОСНОВНОГО ТЕЛА: температура базального тела падает во время овуляции. Для этого вам нужно иметь запись вашей дневной температуры тела в одно и то же время суток.
• ШЕЙНАЯ МУКУ: которые изменяются, чтобы очистить и растянуть выделения во время овуляции.
• шейное положение
• Грудная нежность и чувствительность
• УВЕЛИЧЕННЫЙ СЕКСУАЛЬНЫЙ ПРИВОД
• ЧУВСТВУЯ БОЛЬШЕ ЭНЕРГЕТИКИ
• ОВУЛЯЦИОННОЕ ОБНАРУЖЕНИЕ: у некоторых женщин обнаружение в середине цикла, и это связано с овуляцией.

Эти симптомы овуляции не могут быть замечены каждой женщиной. Тем не менее, некоторые могут заметить и отследить свое время овуляции. Полезно знать окно рождаемости, и оно может сказать вам, когда пытаться зачать ребенка.

Вы не можете предсказать свой день овуляции только по симптомам, как указано выше

Важно иметь инструмент, который может сообщить вам дату выпуска вашего яйца. Многие пары пытаются забеременеть, но из-за недостатка знаний о овуляции и окне фертильности они не могут забеременеть

У нас есть хорошие новости для вас, люди. Мы разработали бесплатный калькулятор теста на овуляцию, который может сообщить вам дату вашей овуляции, и вы можете попытаться забеременеть в эти дни. Подсчитав свой день овуляции, вы можете иметь диапазон дней, в течение которых вы можете быть фертильными, и ваш партнер может попытаться сделать вас беременной. Эти дни будут за 2-4 дня до овуляции и после.

Первый триместр: 1-13 неделя

На «старте» после зачатия формируется зародыш, но признаки слабо ощутимы мамой. Подробности:

1 неделя — чтобы появилась беременность, необходимо прикрепление яйцеклетки, идущей по трубам к стенке матки. Будущая мама глубже ощущает мир, становится задумчивей. Многие женщины на этой стадии ощущают симптомы, как перед месячными — тянет поясницу, ноет в животе. Для определения срока беременности в неделях и вычисления даты родоразрешения по последним менструальным дням используйте наш калькулятор беременности. Старайтесь не пить таблетки и правильно питаться;

2 неделя — в яичниках созревает фолликул во время овуляции, затем он лопается, яйцеклетка выходит наружу, становится чувствительной грудь, немного повышается раздражительность, но и повышается либидо. Никаких саун и бань в этот период! Никакого подъема тяжестей! Только зарядка, плавание, отказ от курения, оранжевые соки и зеленые овощи, богатые фолиевой кислотой, помогающей усваивать железо! Изменяются вкусовые привычки, часто хочется в туалет, снижается давление;

3 неделя — зародыш живет в теле матери, яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом, делится, через 2,5 недели достигает матки, которая к концу это срока становится рыхлой. Ничто не мешает яйцеклетке надежно прикрепиться к слизистой оболочке. Изменяется обмен веществ, грубеют молочные железы. Нужно заменить конфеты орехами, употреблять продукты, богатые кальцием, белками, фолиевой кислотой, железом;

4 неделя — мама обнаруживает задержку менструации, может появиться подташнивание, недомогание. Гормоны, выделяющиеся при беременности, можно заметить уже в моче при лабораторном анализе. У зародыша закладываются внутренние органы, маме необходимы витамины;

5 неделя — утолщается матка, кроха похож на головастика, но у него уже формируются глаза и ноздри, уже имеется сердце, образуется основа скелета. Малыш получает из крови матери питание и кислород. Яичники женщины активно выпускают прогестерон, снижается иммунитет у матери. За 7 дней эмбрион вырастает до половины сантиметра;

6 неделя — идет формирование плодного пузыря, защищающего эмбрион от любых неприятностей, ежечасно развивается нервная и кровеносная системы. Происходят процессы создания головного мозга, печени, органов дыхания, поджелудочной железы. Малыш вырастает до 1,3 см;

7 неделя — размер головы зародыша достигает 0,8 см. Образуется зрительная система, нервные трубки утолщаются, верхняя часть кишечника выделяет пищевод, желудок и глотку, под нижней заметен мочевой пузырь, прямая кишка, у мужских эмбрионов — простата. У женщины кожа лица может стать жирной в этот период, как у подростка. Гормональные изменения могу вызывать зуд. При любых неприятностях лучше обращаться к врачу за консультацией;

8 неделя — максимальное развитие получает нервная система, продолговатый мозг готов к работе, уже окончательно сформировался спинной и головной мозг, глаза еще без век, имеется носик, на ручках появляются пальчики и локтевые суставы. Матери стоит беречься от инфекций;

9 неделя — начинается третий месяц, лицо обретает человеческие черты, образуются веки, появляется сосательный рефлекс, циркулирующая внутри крошечного организма кровеносная система, сердечко обретает три камеры, бронхи ветвятся. Грудь мамы увеличивается настолько, что требуется следующий номер бюстгальтера. Матка увеличивается, связки растягиваются, тянущие ощущения внизу живота для этого периода — норма;

10 неделя — 5-сантиметровый эмбрион уже считается плодом, на УЗИ можно рассмотреть его пол. Его нервная система разделилась на центральную и периферическую, полушария мозга становятся более самостоятельными. Увеличенная матка нащупывается даже руками, постоянно хочется в туалет;

11 неделя — тело малыша постепенно распрямляется, достигает 5,9 см, ножки начинают активно догонять ручки, у глаз образуется радужка, появляются лимфоциты. Почки матери испытывают двойную нагрузку, выводя продукты обмена за двоих;

12 неделя — 50-граммовый плод вырос до 7 с лишним сантиметров, заметно движение грудной клетки при дыхании, сердце бьется более 150 ударов в минуту, формируются молочные зубы, голосовые связки, диафрагма. Матери нужно высыпаться, заниматься физкультурой, хранить спокойствие;

13 неделя — плацента достигла 16 мм, став надежной защитой для малыша. С этого момента организм выдержит даже прием антибиотиков, если это будет необходимо. Для костей и ребер нужен кальций. Без подкожной жировой клетчатки кожа выглядит сморщенной. У мамы могут появиться запоры, снизится давление, беспокоят почки

Важно правильно питаться, чтобы набрать за всю беременность не более 11 кг, для многоплодной беременности — не более 17 кг;

Признаки овуляции

Их легко замечает каждая женщина, прислушиваясь к себе, ведь тело оперативно реагирует на то, какие процессы протекают в организме. Принято выделять 8 основных признаков:

• выделения из влагалища. Они становятся обильными и более вязкими;
• вздутие живота. Порой в этой области появляется ноющая боль, связанную с тем, что фолликул лопнул, а из него вышла яйцеклетка;
• скудные кровянистые пятна;
• боли в груди;
• повышенное сексуальное влечение;
• изменение обонятельных пристрастий и вкусовых ощущений;
• увеличение БТ;
• изменение гормонального фона, в частности наличие ЛГ в моче.

Отмечается, что если эта фаза является слишком ранней или же поздней, то эти признаки могут и не проявляться. При планировании ребенка лучше на данную тематику проконсультироваться с гинекологом.

Как определить пол малыша?

Любой родитель, желающий иметь ребенка, задумывается над тем, как рассчитать его пол. Традиционная и народная медицины предлагают для этого разные способы.

Калькулятор определения пола ребенка – еще одна методика, правда, не дающая 100% результата. Календарь зачатия девочки или мальчика для себя можно составить, если воспользоваться тем же календарем беременности. Календарь зачатия девочки или мальчика строится на теории о том, что девочка получается, если сперматозоиды попали в организм женщины до овуляции и пробыли там несколько дней. Если сперматозоиды попали в организм будущей мамы сразу после овуляции, то получается мальчик.

Календарь зачатия мальчика или девочки, конечно, тоже не дает 100% гарантии, но позволяет приблизиться к желаемому результату. Медиками доказано, что оплодотворение после овуляции ведет к появлению на свет мальчика, а до овуляции – девочки.

После того как вы узнали благоприятные дни для зачатия ребенка и определили, какой пол малыша может получиться, настала пора планировать беременность.

Чтобы рассчитать опасные или, наоборот, благоприятные дни для зачатия после месячных или определить пол ребенка, женщине придется фиксировать некоторые данные о себе и состоянии своего здоровья. Эти данные помогут ей создать и собственный календарь зачатия мальчика или девочки. Однако стоит помнить, что день овуляции и благоприятные дни для зачатия ребенка того или иного пола, рассчитанные калькулятором онлайн, относительные. Организм каждой женщины индивидуален и неповторим, а на определение пола ребенка влияет гораздо больше факторов.

Наиболее важные недели беременности

Чтобы плод развивался правильно, и ребенок родился здоровым, факт беременности необходимо установить как можно раньше. Вовсе не обязательно, что будущая мама интуитивно ощутит зачатие, или с первых недель появятся явные признаки в виде обостренного обоняния, утренней тошноты и т. д. Нередки случаи, когда женщина узнает о беременности только по увеличившемуся животу.

Для беременных особую опасность представляют следующие факторы:

• Нездоровые привычки.
• Стрессы.
• Несбалансированное питание, дефицит полезных веществ (преимущественно железа и фолиевой кислоты).
• Большие физические нагрузки.
• Перегрев или переохлаждение.
• Прием лекарственных препаратов, несовместимых с беременностью.
• Инфекционные и воспалительные заболевания.

К беременности необходимо подготовить организм заранее, чтобы минимизировать риски для плода и будущей мамы

Но даже если все идет по плану, в некоторые периоды необходимо проявить особую осторожность. Если на любом из этапов беременности женщина почувствует сильный дискомфорт, жжение или даже необоснованную тревогу, следует посетить врача

По календарному способу

Применять данный способ возможно только при регулярном менструальном цикле, длительностью 28 дней. В данном случае выход яйцеклетки происходит за 2 недели до начала очередных месячных. Чтобы произвести расчет, необходимо к первому дню начала последней менструации прибавить 28 дней (продолжительность менструального цикла), затем от полученной даты отсчитать 14 дней назад.

Предлагаем рассчитать овуляцию онлайн

(расчет займет несколько секунд)

Важно отметить, что под влиянием некоторых факторов, овуляция может наступить на 1-2 дня раньше либо позже, а сперматозоиды могут жить в среднем около 3-х дней, то рекомендуется планировать зачатие за 5 дней до рассчитанной даты овуляции

Что представляет собой календарь?

Календарь зачатия – это форма онлайн, в которую лишь нужно внести первый месячных и продолжительность цикла. Программа сама посчитает, когда произойдет овуляция, и какие дни будут наиболее удачные для оплодотворения (а для кого-то опасные!).

Чтобы действие программы, производящей расчет даты овуляции и наступления беременности, было понятным, приведем основные факторы, которые были учтены при ее создании:

• У многих женщин (хотя все зависит от индивидуального фактора) овуляция наступает к середине цикла. Калькулятор вычисляет середину временного промежутка после начала месячных и их окончания, а также ведет расчет, учитывая наиболее опасные или, наоборот, благоприятные дни, в которые может произойти наступление беременности
• Оплодотворение. Не происходит в период месячных и в конце цикла: в эти дни зачатие почти не происходит

Календарь также производит расчет относительно безопасных дней, когда беременность маловероятна. Это дни в начале и в конце цикла. В середине цикла калькулятор отмечает день овуляции, а также может определить день начала следующих месячных.

Чтобы рассчитать дни овуляции, следует только ввести данные о месячных в онлайн калькулятор. После этого нажать кнопку, и калькулятор сам высчитает день овуляции и благоприятный день для зачатия. Конечно, нет гарантии, что указанные данные будут абсолютно точные, но они смогут ориентировочно указать вам на опасные дни, в которые происходит овуляция и начало беременности.

Расчет дня овуляции и потенциальной беременности можно сделать на целый год. Так вы заранее будете знать, когда планировать половой акт в зависимости от того, желаете вы забеременеть или нет.

Форма календаря очень удобна для пользования. Нужные дни в нем отмечены разным цветом, так что сразу бросаются в глаза. Календарь беременности поможет вам ускорить зачатие ребенка и приблизиться к долгожданному событию.

Что показывает?

Овуляционный или просто «женский календарь» (именно так его называют чаще всего) отражает несколько важнейших показателей:

• длительность цикла у конкретной женщины;
• дни менструального кровотечения;
• дни низкой фертильности, когда зачатие невозможно или маловероятно;
• дни фертильного окна, когда зачатие весьма вероятно;
• день овуляции, когда вероятность забеременеть самая высокая.

Овуляцией называется выход созревшей яйцеклетки из фолликула на поверхности яичников. Этот день бывает только раз в одном менструальном цикле. Он дает женщине возможность стать матерью, если она этого хочет, ведь забеременеть без зрелой половой клетки невозможно.

Яйцеклетка живет совсем недолго — чуть более суток, а если точнее, то от 24 до 36 часов. Если за этот период она не будет оплодотворена сперматозоидом, то половая клетка женщины погибнет, беременность в этом цикле будет уже невозможной. Как раз по этой причине умение четко и максимально точно определять день своей овуляции имеет огромное значение как для пар, планирующих зачатие, так и для тех, кто предохраняется.

Мужские половые клетки (сперматозоиды) вырабатываются в организме своего хозяина постоянно, процессы сперматогенеза непрерывные с момента начала у мальчика полового созревания и до старости.

Женщинам о такой способности к репродукции остается только мечтать. Для них фертильность ограничена количеством фолликулов, с которым девочка появляется на свет. Они начинают созревать с наступлением пубертатного периода, организм старается ооциты экономить, ведь как только овариальный резерв, не обновляющийся и не пополняющийся в течение жизни, иссякнет, наступит климакс. Женщина выйдет из репродуктивного возраста.

В одном цикле (от месячных до месячных) созревает всего одна яйцеклетка (реже — две) из ограниченного овариального запаса. После того, как половая клетка созреет, она выходит из фолликула и становится доступной для оплодотворения в течение 24-36 часов. Этот день выхода ооцита и называется овуляцией. Сам процесс выхода обычно занимает время не больше часа.

Началом менструального цикла принято считать первый его день, то есть день начала очередной менструации. С первого дня происходит самоочищение полости матки от остатков разросшихся клеток эндометрия с прошлого цикла, репродуктивный орган проводит «генеральную уборку» перед новым циклом. В это же время в половых железах стартует процесс, который и должен привести к овуляции через некоторое время.

Повышается количество фолликулостимулирующего гормона, под действием ФСГ уже на 5-6 день цикла в яичниках начинается рост фолликулов. Растет их несколько, но останется один, развитие остальных будет остановлено (ооциты женский организм должен экономить). В доминирующем фолликуле-пузырьке в питательной жидкой среде растет и зреет яйцеклетка.

К середине женского цикла в организме дамы повышается содержание эстрогена, лютеинизирующего гормона. ЛГ действует на оболочку подросшего пузырька-фолликула, делая ее более тонкой. В нужный день происходит разрыв этой оболочки, ооцит выходит в брюшную полость, захватывается маточной трубой. Именно в ней и предстоит встреча со сперматозоидом, если он туда попадет в течение 24-26 часов, а также в том случае, если мужские половые клетки уже есть в половых путях женщины.

Сперматозоиды в отличие от яйцеклетки живут значительно дольше. Они могут существовать в маточных трубах, матке после незащищенного полового контакта примерно 3-4 дня. Есть мужчины с очень высокой фертильностью, их половые клетки отличаются повышенной стойкостью и могут существовать, не теряя способности к оплодотворению, до 6 суток.

Рассчитать овуляцию: как составить календарь благоприятных для зачатия дней?

Измерение базальной температуры при расчете овуляции.

Это один из самых надежных, но стоит заметить, достаточно трудный метод для рассчета овуляции, требующий терпения и дисциплинированности от женщины. На что полагается данный метод? После овуляции на месте фолликула появляется желтое тело – временная эндокринная железа, продуцирующая прогестерон. В свою очередь,увеличение уровня прогестерона сопровождается повышением базальной температуры. Это значит, что ежедневно отслеживая ее изменения, можно точно определить, присутствует ли овуляторный двухфазный менструальный цикл, а также день прихода овуляции.

Чтобы составить график базальной температуры, необходимо измерять ее каждый день. Рекомендуется делать это в одно и тоже время, после хорошего ночного (как минимум шестичасового сна), в течение 5-10 минут. Измерения необходимо продолжать также во время овуляции. Чтобы получить необходимую информацию, график следует вести не менее трех циклов подряд. Термометр менять крайне не рекомендуется, т.к это может повлиять на различие показаний, которые окажутся недостоверными.

При положительном менструальном цикле, в первой и второй фазе, температуры различаются примерно на 0,5 градуса. У некоторых женщин, перед наступлением овуляции, температура снижается, а уже после нее, идет ее повышение.

При расставлении графика базальной температуры, необходимо избежать факторы, которые могут отрицательно воздействовать на достоверность результатов – стресс и тревоги, алкоголь, воспалительные и инфекционные заболевания, прием определенных лекарственных средств.

Как работают онлайн-калькуляторы?

Всем дамам в той или иной степени знакомо такое понятие, как «женский календарь». По сути, таковым может стать любой календарик, в котором женщина будет отмечать дни наступления очередной менструации, что позволит предположить день наступления овуляции.

Онлайн-калькулятор овуляции работает так же, только избавляет женщину от самостоятельного подсчета. За нее рассчитать дни, благоприятные для зачатия, может специальная программа-алгоритм. Она основана на календарном методе определения овуляции. Такой метод известен уже давно. Суть метода сводится к знанию, что овуляция — это середина цикла, и именно она разделяет его на две фазы — фолликулярную и лютеиновую.

Вычислить день овуляции по календарю совсем нетрудно: из общей длительности цикла вычитается число 14. Именно столько длится обычно вторая половина женского цикла, лютеиновая. Она менее всего подвержена индивидуальным колебаниям цикла.

Так же считает день овуляции и онлайн-калькулятор.

Кроме самого дня овуляции, программа рассчитывает и границы фертильного окна, о которых говорилось выше, указывая, какие дни до выхода ооцита, и какие – после этого момента подойдут для зачатия ребенка.

Метод определения границ фертильного окна тоже довольно прост. Для того чтобы подсчитать его самостоятельно, из длительности женского цикла вычитают 17. Получается первый день благоприятного периода. А к дате овуляции добавляется 3 — на всякий случай с учетом возможности запоздалого выхода ооцита.

Полученные после онлайн-расчета данные женщина может распечатать и носить с собой в сумочке, чтобы можно было легко в любой момент свериться с данными. Работают такие бесплатно, количество расчетов не ограничено.

Есть калькуляторы, которые дополнительно указывают, в какие дни наиболее вероятно зачатие мальчика, а в какие — девочки. Эти данные основаны на методе планирования по овуляции. Он, в свою очередь, базируется на утверждении, что 2 вида сперматозоидов имеют разные характеристики.

• Чтобы родилась девочка, нужно слияние женской половой клетки со сперматозоидом, носящим генетическую информацию в паре половых хромосом ХХ.
• Чтобы зачать мальчика, яйцеклетку должен оплодотворить сперматозоид с набором XY. Сама яйцеклетка всегда имеет только один набор — ХХ.

Утверждается, что сперматозоиды с набором генетической информации ХХ живут дольше своих сородичей, которые имеют набор XY. Они менее подвижны, зато легко могут дождаться момента овуляции в половых путях. Поэтому для зачатия девочки считается благоприятным проводить половые контакты в первой части фертильного окна — до овуляции. Сперматозоиды с генетическим набором XY, согласно методу, более быстрые, шустрые и подвижные, они имеют больше шансов попасть к яйцеклетке раньше других, но вот живут меньше, и для зачатия наследника рекомендуется сам день овуляции и время после нее. Собственно, это и показывают онлайн-калькуляторы с дополнительной функцией прогнозирования пола ребенка.

Пример. У женщины менструальный цикл длится 28 дней. Сами месячные идут 5 дней. Считаем по календарю и получаем 28-14=14. То есть днем овуляции будет 14 день цикла. Фертильное окно начинается согласно формуле (28-17=11), с 11 дня менструального цикла. Заканчивается фертильное окно на 17 день менструального цикла.

Сверимся с калькулятором, введя данные о длительности (28 дней) и продолжительности менструации (5 дней). Получаем, что овуляцию следует ожидать на 14 день цикла, а фертильное окно начинается с 11 дня.

Планирование пола ребенка

Некоторые калькуляторы не только определяют дни, благоприятные для незащищенного полового акта, но и позволяют женщине узнать, ребенка какого она может зачать в тот или иной день. Такие калькуляторы основаны на простых правилах генетики и понимании, что пол ребенка зависит исключительно от мужчины и ни в коей степени не зависит от женщины, как бы этого ни хотелось самим представительницам прекрасного пола.

Сперматозоиды есть двух видов: несущие генетический набор ХХ и несущие набор XY. Если яйцеклетку оплодотворяет мужская половая клетка, носитель ХХ, то родится девочка, и другого варианта развития событий быть не может. Если первым к яйцеклетке «успеет» добраться и проникнуть через ее оболочки сперматозоид-носитель XY, то родится мальчик.

В народе бытует мнение, что сперматозоиды с набором ХХ живут дольше, они способны ждать яйцеклетку, не теряя своей способности к оплодотворению. А клетки типа XY более быстрые, подвижные, стремительные, но менее долговечные. Именно поэтому калькуляторы в результатах расчетов показывают, что вероятность зачатия девочки выше, если ПА (половой акт) состоится в дни перед овуляцией. Шансы зачать мальчиков, согласно таким калькуляторам, выше, если половой акт провести непосредственно в день овуляции или в течение 48 часов после нее.

Поэтому планировать пол ребенка посредством калькулятора зачатия антинаучно, но в 50% случаев женщинам удается зачать ребенка именного того пола, о котором и мечталось. При любом расчете шансы на рождение мальчика или девочки в любой из благоприятных дней составляет ровно 50/50.

Американские ученые из Северной Каролины утверждают, что связь между полом и временем зачатия все-таки существует, но пока они не представили ни одного убедительного доказательства этого, а потому традиционный взгляд медиков на этот вопрос изменений не претерпел.

Как получить более точные данные?

Сделать данные, полученные при онлайн-расчете, более точными помогут дополнительные методы диагностики и самодиагностики. Желательно сверяться не только с календарем, но и с результатами других методов.

Измерение базальной температуры

Проводится ежедневно ртутным термометром. Лучше измерять базальную температуру в одно и то же время сразу после пробуждения, до того как женщина поднимется с постели. Измерение проводят во влагалище или прямой кишке, погружая термометр на 2-3 сантиметра. Время измерения — 5-7 минут. Результаты заносят в график.

Перед овуляцией у здоровой женщины снижается температура, а потом резко поднимается, и во второй фазе цикла остается высокой. Исключение составляет так называемое имплантационное западание (при имплантации эмбриона, если зачатие состоялось, примерно через неделю после овуляции наблюдается однократное падение температуры).

Ведение графика поможет не только с определением лучшего времени для зачатия, но и с расшифровкой возможной беременности еще до зачатия, а также с диагностикой гормональных нарушений и гинекологических проблем (в этом поможет врач, которому вы покажете свой график).

Метод оценки цервикальной слизи

Этот метод входит в систему симптотермального метода распознавания плодности. Основан он на том, что под действием гормонов перед овуляцией количество шеечной слизи увеличивается, она становится тягучей, вязкой, ее больше. Это необходимо для облегчения транспорта сперматозоидов по половым путям, а также для снижения кислотности влагалища (цервикальная слизь имеет щелочную среду), чтобы большее количество мужских половых клеток смогло выжить.

После овуляции выделения уменьшаются, и наступает так называемый «сухой период», когда под действием прогестерона выделений почти нет.

Дополнительно многие женщины отмечают, что при овуляции есть и другие симптомы — повышенное половое желание, небольшое увеличение молочных желез, а также обостренная чувствительность сосков.

При симптотермальном методе женщины все данные (температуру, симптомы, характер слизи и положение шейки матки) заносят в таблицу, которая является очень информативной для специалистов.

Тесты

Многие женщины предпочитают онлайн-подсчет проверять с помощью аптечного овуляционного теста. Это либо одноразовые полоски, либо кассетные или планшетные тесты, либо электронные системы, которые улавливают количественное содержание гормона ЛГ, пик которого всегда предшествует овуляции. Две полоски появляются за 1-2 дня до того самого, наилучшего для зачатия дня.

Есть тесты многоразового использования, которые определяют благоприятные для зачатия дни по слюне или влагалищным выделениям. Это мини-микроскоп, в окуляре которого женщина видит определенный рисунок засохшей жидкости. Действие основано на особенности воздействия эстрогена на жидкости в организме. При овуляции рисунок становится напоминающим ветки папоротника или морозный узор на стекле.

УЗИ и анализы крови

Фолликулометрия вкупе с лабораторным исследованием крови на гормоны — наиболее точный из всех существующих методов определения благоприятных для зачатия дней. После месячных женщине рекомендуется посетить врача, чтобы сделать УЗИ яичников и сдать кровь на ФСГ. В первой половине цикла проводят еще несколько ультразвуковых наблюдений, чтобы оценить размеры фолликула. После 11-12 дня при стандартном цикле может быть проведен анализ крови на ЛГ.

Такие методы используются при планировании ЭКО, инсеминации, при подготовке стимуляции овуляции медикаментами, при подозрении на дисфункцию яичников.

Что это такое. Определение

Овуляция – это выход созревшей яйцеклетки из яичника женщины. Происходит этот процесс в середине менструального цикла. Приблизительно за 14 дней до начала менструации.

Живут яйцеклетки около 24 часов.

Эти дни считаются благоприятными, потому что созревшая для оплодотворения яйцеклетка, ждет встречи со сперматозоидом, чтобы произошло зачатие.

Этот процесс происходит раз в месяц. Если женщина планирует малыша, то это лучшее время, когда можно забеременеть.

А как же узнать, когда наступили “эти дни”?

Перечислим несколько признаков:

1. Улучшение настроения и повышение активности.
2. Сексуальное влечение.
3. Понижение базальной температуры.
4. Жидкие выделения: обильные и прозрачные.

Кроме этих признаков есть и другие способы убедиться, что настало именно это время:

• Календарный способ.
• УЗИ.
• Экспресс-тесты.

Учитывайте, что ультразвуковое исследование нужно сделать 3 раза. Это затратно и немного неудобно. Быстрые тесты, нужно проводить ежедневно, несколько дней подряд. Пропущен один день, не будет точного результата.

Поэтому распространенным и почти беспроигрышным способом является календарный. Но тут есть одно условие: менструальный цикл женщины должен быть постоянным.

Ему стоит уделить внимание в данной статье. Будущим мамам будут очень полезны следующие материалы: таблица КТР по неделям беременности, когда делают первое УЗИ, все триместры по неделям в таблице.

Будущим мамам будут очень полезны следующие материалы: таблица КТР по неделям беременности, когда делают первое УЗИ, все триместры по неделям в таблице.

Лунный календарь Йонаса-Шульмана

Этот календарь женщины использовали еще много поколений назад. Существует несколько фаз луны, и каждый человек был рожден в определенную фазу. Если верить данному методу, девушка имеет наибольший шанс забеременеть именно в ту фазу луны, которая была перед ее рождением. Кроме того, лунный календарь Йонаса-Шульмана способствует благоприятному течению беременности, предотвращая риск выкидыша, отклонений в развитии ребенка и так далее.

Создатель данного способа объяснял свою теорию тем, что у девушек в древности овуляция наступала как раз в то время, когда луна была в необходимой фазе. То есть, если грамотно использовать обычный календарь зачатия, параллельно с лунным, то можно наиболее точно определить подходящий день.

Для использования этого метода необходимо знать, в какой фазе была луна в день вашего рождения. Большую роль играет часовой пояс, поэтому для расчета необходима информация о месте рождения женщины, и планируемом месте для зачатия. В своих работах доктор писал, что с помощью его метода можно даже запланировать желаемый пол малыша.

Что показывает?

Овуляционный или просто «женский календарь» (именно так его называют чаще всего) отражает несколько важнейших показателей:

• длительность цикла у конкретной женщины;
• дни менструального кровотечения;
• дни низкой фертильности, когда зачатие невозможно или маловероятно;
• дни фертильного окна, когда зачатие весьма вероятно;
• день овуляции, когда вероятность забеременеть самая высокая.

Овуляцией называется выход созревшей яйцеклетки из фолликула на поверхности яичников. Этот день бывает только раз в одном менструальном цикле. Он дает женщине возможность стать матерью, если она этого хочет, ведь забеременеть без зрелой половой клетки невозможно.

Яйцеклетка живет совсем недолго — чуть более суток, а если точнее, то от 24 до 36 часов. Если за этот период она не будет оплодотворена сперматозоидом, то половая клетка женщины погибнет, беременность в этом цикле будет уже невозможной. Как раз по этой причине умение четко и максимально точно определять день своей овуляции имеет огромное значение как для пар, планирующих зачатие, так и для тех, кто предохраняется.

Мужские половые клетки (сперматозоиды) вырабатываются в организме своего хозяина постоянно, процессы сперматогенеза непрерывные с момента начала у мальчика полового созревания и до старости.

Женщинам о такой способности к репродукции остается только мечтать. Для них фертильность ограничена количеством фолликулов, с которым девочка появляется на свет. Они начинают созревать с наступлением пубертатного периода, организм старается ооциты экономить, ведь как только овариальный резерв, не обновляющийся и не пополняющийся в течение жизни, иссякнет, наступит климакс. Женщина выйдет из репродуктивного возраста.

В одном цикле (от месячных до месячных) созревает всего одна яйцеклетка (реже — две) из ограниченного овариального запаса. После того, как половая клетка созреет, она выходит из фолликула и становится доступной для оплодотворения в течение 24-36 часов. Этот день выхода ооцита и называется овуляцией. Сам процесс выхода обычно занимает время не больше часа.

Началом менструального цикла принято считать первый его день, то есть день начала очередной менструации. С первого дня происходит самоочищение полости матки от остатков разросшихся клеток эндометрия с прошлого цикла, репродуктивный орган проводит «генеральную уборку» перед новым циклом. В это же время в половых железах стартует процесс, который и должен привести к овуляции через некоторое время.

Повышается количество фолликулостимулирующего гормона, под действием ФСГ уже на 5-6 день цикла в яичниках начинается рост фолликулов. Растет их несколько, но останется один, развитие остальных будет остановлено (ооциты женский организм должен экономить). В доминирующем фолликуле-пузырьке в питательной жидкой среде растет и зреет яйцеклетка.

К середине женского цикла в организме дамы повышается содержание эстрогена, лютеинизирующего гормона. ЛГ действует на оболочку подросшего пузырька-фолликула, делая ее более тонкой. В нужный день происходит разрыв этой оболочки, ооцит выходит в брюшную полость, захватывается маточной трубой. Именно в ней и предстоит встреча со сперматозоидом, если он туда попадет в течение 24-26 часов, а также в том случае, если мужские половые клетки уже есть в половых путях женщины.

Сперматозоиды в отличие от яйцеклетки живут значительно дольше. Они могут существовать в маточных трубах, матке после незащищенного полового контакта примерно 3-4 дня. Есть мужчины с очень высокой фертильностью, их половые клетки отличаются повышенной стойкостью и могут существовать, не теряя способности к оплодотворению, до 6 суток.

Фертильный период

После того, как яйцеклетка вышла из яичника, – она жизнеспособна всего около суток. Если оплодотворения не произошло, то ооцит разрушается.

Но вероятность зачатия зависит не только от продолжительности существования яйцеклетки, но и от сперматозоидов. Они же могут быть жизнеспособными в женском организме до пяти дней.

Существует понятие: окно фертильности, когда и яйцеклетка, и сперматозоид ещё активны. В основном это период до шести дней.

Важно знать! Шанс забеременеть наиболее высок за три дня до наступления овуляции и в последующие десять – двадцать четыре часа. Следующие дни характеризуется наименее вероятным периодом для беременности, который продолжается до начала менструального цикла

Следующие дни характеризуется наименее вероятным периодом для беременности, который продолжается до начала менструального цикла.

Для увеличения шансов зачатия, женщины используют разные способы определения момента овуляции: расчётные и физиологические.

Лунные сутки. Третья декада: вычисляем дни для зачатия

21-е лунные сутки. День, благоприятный для зачатия, – ребенок вырастет способным довести любое дело до конца. Но его увлекающаяся и впечатлительная натура может быть склонна к фанатизму.22-е лунные сутки. Весьма благоприятный день. Благоразумие поможет вашему ребенку вытянуть счастливый билет.23-и лунные сутки. Неблагоприятный день.24-е лунные сутки. Весьма благоприятный для зачатия день. Даже если у вас есть проблемы, энергетика данного дня вам поможет. А ребенок, зачатый в этот день, родится деятельным, он будет сильным и уверенным в себе.25-е лунные сутки. Благоприятный день. Ребенок будет наделен уникальными умственными способностями. Он с удовольствием будет решать сложные задачки в школе, а потом и во взрослой жизни.26-е лунные сутки. Весьма благоприятный день для зачатия. Ребенок достигнет высокого положения в обществе, будет богат и успешен в карьере.27-е лунные сутки. День нейтральный. Зачатие не противопоказано. Ребенок будет добрым, его будут любить окружающие, но вполне вероятно, что ребенку придется все время беречь здоровье – могут возникнуть проблемы.28-е лунные сутки. Благоприятный для зачатия день. Ребенок будет талантливым, ему будет все удаваться, особенно если он будет заниматься любимым делом. Единственная опасность – лень. Она будет сопровождать ребенка, если ему будет неинтересно то, что он делает. Поэтому проследите, чтобы ваш малыш следовал своему предназначению.29-е лунные сутки. Весьма неблагоприятный день для зачатия. Во избежание незапланированной беременности избегайте любых половых контактов.30-е лунные сутки. День, неблагоприятный для зачатия. Есть опасность не выносить плод, также ребенок может родиться неполноценным.

Скептики могут заметить, что сперматозоиды живут до пяти дней, поэтому сложно просчитать, в какой именно день лунного календаря на самом деле произошло зачатие. Но, как правило, если вы применяете при зачатии «лунный метод», то оплодотворение происходит в тот же день.

Хотите, чтобы ваш малыш прожил долгую, интересную и благополучную жизнь? Советуйтесь с Луной – она поможет стать счастливее и вам, и вашему малышу, – учитывайте астрологическую обстановку, а главное, любите своего ребенка еще до момента его зачатия.

Фото: Shutterstock.com

Несколько способов расчета овуляции

Расчет овуляции необходимо производить нескольким категориям женщин: страдающим бесплодием, нарушениями менструального цикла, а также тем женщинам, которым по каким-либо причинам не могут пользоваться самыми надежными видами контрацепции, вроде спирали, оральных контрацептивов и презервативов. Современные технологии позволяют сделать расчет овуляции онлайн.

Такая возможность есть и у вас прямо сейчас. На этой страничке находится несложная программка-календарик. От вас требуется точно указать первый день последней менструации, а также продолжительность менструального цикла (среднюю) и на сколько циклов сделать расчет. Программа разными цветами покажет вам, какие дни в цикле считаются наиболее безопасными в плане возможного наступления беременности, а когда наиболее вероятно может состояться зачатие (день овуляции). Конечно, точный расчет овуляции календарь для каждой женщины сделать никак не сможет. Ведь, как известно, на продолжительность цикла, и, соответственно, на длительность его фаз оказывает влияние огромное количество факторов, среди которых стрессы, различные заболевания, поездки в местность с другим климатом и многие-многие другие

Такие перебои могут случаться даже у женщин с регулярными менструациями, а потому, для тех, кому действительно важно сделать точный расчет овуляции, онлайн календаря не достаточно… Для надежности рекомендуем воспользоваться нижеприведенными методиками (хотя бы одной из них)

1. Измерение базальной температуры. Если зайти на сайты и форумы так называемых «хочушек» (женщин, страстно желающих стать матерями), можно узнать немало полезной информации о том, как правильно делать измерения, как составлять графики и каким образом при помощи них выявлять возможные гормональные нарушения в организме, которые как раз-таки могут мешать стать матерью. Для справки: наиболее точный расчет овуляции получается, если измерять температуру в прямой кишке ежедневно в одно время, с утра, перед подъемом с постели. Когда будет скачок более, чем на 0,4 градуса — значит, произошла овуляция и в запасе есть максимум сутки, если планируется беременность.

2. Подтвердить или опровергнуть полученный расчет овуляции онлайн можно при помощи специального теста для домашней диагностики. Он похож на тест на беременность, только реагирует на содержание другого гормона в моче женщины, не хорионического гонадотропина, а лютеинизирующего гормона. Если тест показал 2 полосочки — значит, произошла овуляция. Тест будет положительным максимум в течение 2 суток после данного события, далее наступает «бесплодный» период цикла, когда забеременеть уже невозможно.

3. Ультразвуковое исследование. Если в одном из яичников женщины наблюдается доминантный фолликул, размером 17-18 мм, то это практически гарантированно означает, что скоро произойдет его разрыв, и выйдет готовая яйцеклетка. Сразу после этого в позадиматочном пространстве появляется небольшое количество жидкости (последствия разрыва оболочки фолликула), а сам фолликул исчезает, соответственно.

4. Личные ощущения. Одни женщины ощущают в благоприятный период для зачатия усиление полового влечения, другие — тянущие боли внизу живота. Также абсолютно у всех женщин в этот период увеличивается количество влагалищных выделений. Меняется и их консистенция, они становятся как бы тянущимися. Эту же особенность может заметить гинеколог при осмотре женщины на кресле.

Рассчитать календарь овуляции для зачатия: онлайн калькулятор бесплатно

Рассчитать календарь овуляции для зачатия можно просто указав на календаре первый день менструации и длительность вашего менструального цикла в днях онлайн и совершенно бесплатно.

Содержание статьи:

Женщинам, которые планируют беременность, желательно уметь рассчитывать свой календарь овуляции. Как способ предохранения, календарный метод не очень надежный. А вот для удачного зачатия пригодится знать свои «благоприятные дни».  Давайте разберем, как определить дату овуляции, и какие симптомы ее сопровождают.

Что такое овуляция

Овуляцией называют период менструального цикла, во время которого из фолликула выходит яйцеклетка. Этот день и несколько ближайших имеют максимальную вероятность для зачатия, если у женщины был незащищенный половой акт. В норме овуляция происходит регулярно, чаще в середине цикла. Она сопровождается вполне характерными симптомами, что делает ее легко узнаваемой для женщины. Планируя ребенка, очень важно знать, когда наступает овуляция.

После 30 лет количество овуляторных циклов уменьшается и к периоду менопаузы этот этап полностью пропадает.

Календарь овуляции онлайн

Когда происходит овуляция

У большинства женщин менструальный цикл длится 28-32 дня. Период выхода яйцеклетки при таком цикле выпадает на 12-15 день. Точно определить, началась ли овуляция, можно при помощи специальных тест-полосок, которые продаются в аптеках, или по графику базальной температуры. Так как тест-полоски стоят недешево, а график температуры нужно составлять несколько месяцев, чтобы выявить закономерность, многие женщины просто считают 14й день цикла началом овуляции.

Однако врачи утверждают, что даже у здоровой женщины период выхода яйцеклетки может сдвигаться  в разных циклах. Чаще он происходит между 11 и 21 днем. На точную дату влияет гормональный фон, эмоциональное и физическое состояние. Как исключение, регистрировались случаи двух овуляций в течение одного менструального цикла.

Признаки овуляции

Овуляция длится всего 48 часов. Чтобы женщина забеременела, в эти 48 часов яйцеклетка должна успеть встретиться со сперматозоидом. Благоприятными днями для зачатия считаются три дня до выхода яйцеклетки (так как сперматозоиды смогут дожить до дня Х) и 1-2 дня после (пока сама яйцеклетка сохраняет жизнеспособность). Этот период сопровождается определенными признаками:

1. Базальная температура повышается на полградуса.
2. В моче обнаруживается лютеинизирующий гормон.

Кроме того, в овуляторный период женщина чувствует следующие симптомы:

1. Вздутие и слабые тянущие боли в животе.
2. Скудные кровянистые выделения.
3. Повышается чувствительность груди, что вызвано сменой гормонального фона.
4. Усиливается сексуальное влечение. Таким образом, природа естественным путем подталкивает к зачатию.
5. Могут изменяться вкусовые предпочтения.
6. Повышается обильность влагалищных выделений.

Наблюдая за своими особенностями в течение нескольких менструальных циклов, можно определить, когда начинается овуляция. Помните, что все симптомы и ощущения при овуляции индивидуальны. Только вы сами можете вычислить признаки и определить собственные даты выхода яйцеклетки.

Метод базальной температуры считается более достоверным, чем субъективные ощущения. Замечено, что во время овуляции и до наступления менструальных кровотечений базальная температура женщины держится на уровне 37 градусов. В первой половине цикла она может равняться 36-36,5 градусов. По резкому подъему этого параметра можно сделать вывод о том, что происходит смена гормонального фона и начались дни, благоприятные для зачатия.

Точнее всего можно определить овуляцию по УЗИ.

Альтернативный календарь овуляции онлайн

Календарный метод достаточно популярен у тех, кто следить за периодами своего менструального цикла. Совмещая календарный метод, измерение базальной температуры и, например, субъективные ощущения, можно с большой вероятностью определить дату овуляции. Помочь в подсчете поможет онлайн-калькулятор, который обозначит вам все периоды вашего цикла. Пользоваться онлайн-калькулятором очень удобно, нужно лишь ввести дату последней менструации, длительность цикла и нажать кнопку «Посчитать». Опасный, безопасный и овуляторный периоды будут выделены разными цветами, а также вы увидите, когда увеличиваются шансы зачать девочку, а когда – мальчика. Вести подобный календарь можно и самостоятельно, однако в онлайн-режиме все намного проще и нагляднее.

Очень удобно распечатать такой календарь и взять его с собой в отпуск. Однако не стоит забегать слишком наперед  — незначительные сбои в менструальном цикле могут быть спровоцированы стрессом или сменой климатических условий, из-за чего менструация и весь календарь сдвинутся на пару дней.

Зачатие по календарю

Благоприятных дней для зачатия – около 6 в каждом цикле: день овуляции, три дня до нее и два после. При этом считается, что в день овуляции и до нее увеличиваются шансы зачать девочку, а в последние два дня – мальчика. Однако женщины должны понимать, что пол будущего ребенка полностью зависит от мужских половых клеток, и какой набор хромосом в них попадется.

В некоторых случаях благоприятный период может увеличиваться. Например, сперматозоиды некоторых мужчин способны жить до 7 дней.

Календарный метод не подходит для женщин с нерегулярным менструальным циклом. В таком случае, время выхода яйцеклетки становится непредсказуемым и лучше пользоваться другими методами для определения благоприятного периода.

За несколько дней до выхода яйцеклетки из фолликула рекомендуется воздержаться от интимных отношений, чтобы количество сперматозоидов увеличилось, и они набрали силу. Однако в другое время ограничивать половые контакты паре не рекомендуется, так как после каждой эякуляции мужчины состав его сперматозоидов обновляется более новыми, зрелыми и сильными. Регулярный секс способствует увеличению выносливости мужских половых клеток и увеличивает вероятность их встречи с яйцеклеткой.

Некоторые циклы в жизни женщины проходят без овуляции и считаются нормой. В таком случае, субъективные симптомы будут отсутствовать, а базальная температура – держаться стабильной. Для уточнения причины и исключения патологических состояний женщине рекомендуется сделать УЗИ.

7 лучших приложений для лечения бесплодия 2021 года

Часто задаваемые вопросы

Что такое приложения для фертильности?

Приложения для фертильности — это программы, доступные для загрузки на смартфоны и планшеты, которые помогут вам отслеживать менструальный цикл. Обычно они основаны на ежемесячном календаре, поэтому вы можете ввести ключевые симптомы фертильности — базальную температуру тела, кровотечение или кровянистые выделения, цервикальную слизь — и получить индивидуальную информацию о том, где вы находитесь в своем менструальном цикле.

Большинство приложений также отслеживают фертильность на один (или несколько) шагов дальше, предлагая вам ввести такие вещи, как симптомы ПМС и ежедневную информацию о здоровье, чтобы получить еще более четкую картину вашего здоровья.В некоторых приложениях вы можете подключиться к частному интернет-сообществу или получить надежные медицинские советы по поводу фертильности от профессионалов.

Для чего нужны приложения для фертильности?

Сегодня большинству женщин удобнее пользоваться цифровыми платформами для ведения записей, чем ручками и бумагой, поэтому приложение для определения фертильности может быть более полным и конфиденциальным способом составить график своего менструального цикла, чем записывать все в календаре.

Многие приложения для фертильности также делают за вас вычисления, помогая предсказать, когда у вас может быть овуляция или плодородие, когда вы можете ожидать следующего цикла или что ваша совокупность симптомов, циклов и графиков может означать для вашей общей картины репродуктивного здоровья. .

Однако имейте в виду, что большинство приложений используют стандартные алгоритмы для прогнозирования контрольных точек фертильности, таких как менструация и овуляция; если у вас нерегулярные или длительные циклы, ваши данные могут не совпадать с расчетами приложения.

Кто использует приложения для фертильности?

Любая женщина, у которой происходит менструация, может извлечь выгоду из использования приложения для фертильности, поскольку большинство из них достаточно гибкие, чтобы вмещать любые данные, которые вы выбираете для ввода. Обычно женщины, использующие приложения для лечения бесплодия, хотят:

• Отслеживайте их месячные
• Управляйте симптомами ПМС
• Избегайте беременности (с дополнительными формами контроля рождаемости или без них)
• Достигайте беременности (с дополнительными мерами по обеспечению фертильности или без них)
• Отслеживайте признаки и симптомы менопаузы
• Получите более четкое представление об общем состоянии своего здоровья в связи с их менструальным циклом

Сколько стоят приложения для фертильности?

Большинство приложений для фертильности можно бесплатно загрузить и использовать на базовом уровне (т.е. ввод календарных данных о менструациях и овуляции). Многие остаются бесплатными, даже если пользователи получают доступ к дополнительным функциям, таким как доски объявлений, напоминания о фертильных днях, информация о здоровье и прогнозные данные. Некоторые варианты взимают плату за покупку расширенных функций в приложении, а некоторые связаны с соответствующими расходами (например, привязанные к приложению термометры или пожизненное членство).

Когда следует использовать приложения для фертильности?

Если у вас начались месячные, вам следует использовать приложение для лечения бесплодия. Репродуктивное здоровье многое говорит женщинам об их общем самочувствии, включая уровень гормонов и щитовидной железы, психическое здоровье, а также потребности в питании, сне и физических упражнениях.

Тем не менее, приложение для лечения бесплодия не заменяет регулярных посещений акушерства и терапевта по репродуктивному здоровью. Если вы пытались забеременеть более одного года, но не забеременели, у вас очень болезненные симптомы ПМС или чрезмерное менструальное кровотечение, у вас нерегулярный цикл или вы думаете, что беременны, обратитесь к врачу.

Помните также, что все технологии в мире не могут гарантировать точность приложения для определения фертильности. Если вы полагаетесь исключительно на приложение, чтобы избежать или добиться беременности, у вас может не получиться ожидаемых результатов.Приложения для фертильности должны быть инструментом, дополняющим ваши знания о репродуктивном здоровье, а не последним словом о вашей фертильности.

Как мы выбрали лучшие приложения для лечения бесплодия

Когда дело доходит до использования приложения для отслеживания информации о вашем здоровье, вам нужно, чтобы оно было у вас спиной, когда вам это нужно больше всего (или, в данном случае, ваших яичников). Мы хотели бы сказать, что выбрали приложения, которые гарантируют результаты, но точность приложения для фертильности будет настолько высокой, насколько хороши данные, которые вы вводите .Кроме того, фертильность может меняться от месяца к месяцу, изменяясь в зависимости от стресса, болезни, путешествий, сна и множества других факторов … другими словами, это не точная наука.

Тем не менее, когда мы рассматривали варианты, мы имели в виду некоторые важные вещи; вот как мы их сузили.

1. Стоимость: Кроме естественных циклов (которая включает стоимость базального термометра и предназначена для использования в качестве естественной формы контроля над рождаемостью, а не только для отслеживания менструации), мы не выбрали никаких приложений, за которые взимается плата. заранее, чтобы вы могли ввести свои основные данные.Некоторые из приложений имеют платное членство премиум-уровня с дополнительными функциями, но, по крайней мере, вы можете отслеживать свои циклы в этих приложениях бесплатно.
2. Безопасность: Какой бы ни была причина, по которой вы хотите загрузить приложение для фертильности, можно с уверенностью сказать, что вы хотите, чтобы информация о вашем здоровье была в безопасности (если только вы специально не решили поделиться ею с другими участниками сообщества приложения для получения совета или поддержки). Все выбранные нами параметры гарантируют, что ваша личная информация останется только конфиденциальной.
3. Расширение прав и возможностей: Как мы уже говорили, вы не можете судить о приложении по результатам, но вы можете судить о приложении по тому, насколько хорошо оно помогает вам лучше узнать ваше репродуктивное здоровье.Все включенные нами приложения позволят вам лучше понять работу собственного тела, что может — скрестив пальцы — помочь вам достичь желаемых результатов — от предотвращения беременности до зачатия.

Калькулятор овуляции | Ваш календарь плодородия на следующие 3 месяца онлайн

забеременеть

Если вы хотите знать лучшие дни для зачатия или просто хотите узнать свой LMP, чтобы ввести его в калькулятор даты родов, чтобы вы могли оценить дату рождения вашего ребенка, то отличным решением для обоих является календарь овуляции.

Прежде чем мы расскажем, как пользоваться калькулятором времени овуляции, важно понять значение овуляции и ее отношение к зачатию.

Овуляция — Процесс

Короче говоря, овуляция происходит, когда яичники выпускают яйцеклетку или яйцеклетку, и, как правило, между 11 и 21 днем ​​. В течение каждого периода (менструального цикла) репродуктивные гормоны работают в гармонии друг с другом, чтобы активировать яичники, и некоторые из ооцитов (незрелые яичники) начинают реагировать на эти гормоны.

Хотя может быть несколько незрелых яичников, которые реагируют на эти гормоны, в большинстве случаев выделяется только одна яйцеклетка .

Пока эта яйцеклетка находится в процессе выхода, слизистая оболочка матки заполняется оплодотворенной яйцеклеткой или эмбрионом . Вопреки распространенному мнению, яйцеклетки в яичнике не достигают овуляции в течение месяца, а проходят несколько этапов, которые могут занять несколько месяцев.

Хотя в яичниках женщины хранится примерно 300000 яйцеклеток , факт остается фактом: за свою жизнь она овулирует только около 300 .

Период овуляции отличается для каждой женщины, и хотя обычно он приходится на день 14 в период 28 дней менструального цикла, исследования показывают, что у менее 10 процентов женщин с 28-дневным менструальным циклом овулируют на 14 день.

Когда женщина говорит, что у нее наступает овуляция, на самом деле она имеет в виду ее фертильный период из 2-3 дней, предшествующий ему. Этот фертильный период может происходить в широком временном окне где-то между днями 9 и днями 22 менструального цикла, что дает вам еще одну причину для использования этого калькулятора.

График овуляции

Как узнать, что у вас овуляция?

Несмотря на то, что вы можете использовать калькулятор фертильности для прогнозирования даты овуляции, полезно узнать о симптомах овуляции , чтобы вы могли вступить в половую связь и зачать ребенка в нужное время.

Опять же, симптомы овуляции могут различаться у разных женщин, но вот 3 наиболее распространенных из обширного списка.

Изменение базальной температуры тела

Это температура, когда ваше тело находится в состоянии покоя, и обычно она составляет 97.2 и 97,6 градуса по Фаренгейту в начале менструального цикла. Когда вы приближаетесь к овуляции, вы можете испытать небольшое падение BBT, а затем заметное повышение примерно с 0,4 до 1,0 градуса сразу после овуляции.

Изменение цервикальной жидкости

Если вы заметили цервикальную жидкость, напоминающую густую белую жидкость, это явный признак того, что вы близки к овуляции или овуляции. Обратите внимание, что не все цервикальные жидкости похожи по внешнему виду, и овуляция обычно происходит в тот день, когда вырабатывается наибольшее количество жидкости.

Боль в груди

Это еще один явный признак овуляции, и, как правило, он связан с гормонами, которые вырабатываются непосредственно до и после овуляции.

Лучшее время овуляции для мальчика

Большинство собирающихся стать родителями твердо убеждены в том, что их шансы на рождение мальчика равны 50/50 , и хотя это может быть в определенной степени правдой , есть способы увеличить эти шансы.

Учитывая, что мужских сперматозоидов имеют тенденцию быть быстрыми пловцов, они обладают способностью достигать яйцеклетки быстрее, чем женские сперматозоиды.Итак, если вы хотите мальчика, оптимальный график для отметки в вашей таблице овуляции — за 24 часа до и через 12 часов после овуляции.

Лучшее время для овуляции для девочки

Если вы хотите увеличить свои шансы завести девочку, вам нужно дать женской сперме немного больше времени для соединения с яйцеклеткой. В этом случае отметьте за три-четыре дня до овуляции в своем календаре.

Использовать наш калькулятор фертильности , чтобы отслеживать вашу фертильность, легко, где все, что вам нужно ввести, это ваш LMP (день начала вашей последней менструации — последний менструальный период) и вашу среднюю продолжительность цикла.Результаты калькулятора фертильности помогут вам спланировать и определить, когда должен прибыть ваш маленький манчкин.

Анна Найтингейл из Эммердейла ждет второго ребенка от жениха Дарена Диксона

Анна Найтингейл, играющая Андреа Тейт в Эммердейле, объявила, что ждет второго ребенка.

Анна сказала ОК! Журнал о том, что она и ее жених Дарен Диксон должны были придумать лучшее время, чтобы рассказать своей дочери Отэм о беременности, так как она любит болтать с незнакомцами и могла случайно объявить о беременности, прежде чем они были готовы.

Актриса, которая рассказала, что в восторге от предстоящих месяцев, сказала: «Нас нужно было рассчитать, когда мы ей сказали. Мы знали, что она сделает что-то вроде того, что придет в наш местный магазин и скажет: «Я возьму ледяной леденец, пожалуйста, а у мамы будет ребенок!»

Анна Найтингейл на британской премьере «Cbeebies Christmas Show: Hansel & Gretal» на Cineworld Leicester Square 24 ноября 2019 года в Лондоне, Англия.

Анна и Дарен всегда думали о том, чтобы завести еще одного ребенка, но актриса признала, что это не избавило ее от неожиданности, когда она узнала, что будет приветствовать в мире второго ребенка.

Во время нее ОК! эксклюзивно она сказала: «Мы были вроде как, если это происходит, то бывает, а если нет, то нет. Честно говоря, для меня это тоже было сюрпризом, пока я не прошел этот тест! »

Рассказывая милые подробности о беременности и о том, как она рассказала своей дочери Отэм, Анна добавила: «Я сделала для нее трейлер к фильму! Я вставил небольшое сканированное видео, и я увидел, как винтики крутятся в ее голове, и ее осенило.”

Говоря с практической точки зрения, Анна отметила: «Еще одна маленькая девочка была бы прекрасной, если бы у нас были все нужные вещи. Но мы, честно говоря, просто хотим здорового ребенка ».

Анна играет героиню Андреа Тейт в Эммердейле, и у нее возникли проблемы со своим бывшим мужем Джейми Тейтом, несмотря на то, что они расстались после романа Джейми.

Разбитое сердце Андреа не помешало ей найти новый любовный интерес, поскольку теперь она нацелена на местного священника Чарльза Андерсона.

бюстгальтеров (ब्रा) — Купить женский бюстгальтер онлайн по лучшим ценам в Индии

Купить бюстгальтер онлайн

Важность ношения бюстгальтера

Бюстгальтеры — это неотъемлемая часть гардероба каждой женщины, без которой вам точно не обойтись. Они предлагают огромную поддержку, комфорт и улучшают форму груди. Фактически, они помогают улучшить здоровье груди в долгосрочной перспективе. Ношение бюстгальтера дает вам уверенность, необходимую для того, чтобы с легкостью справиться с любой задачей.

Однако, чтобы получить максимальную отдачу от бюстгальтера, важно определить правильный размер, чтобы обеспечить правильную посадку и форму.

Как подобрать размер бюстгальтера?

Вычислить свой размер — это не ракетный размер. Все, что вам нужно, это рулетка, зеркало и бюстгальтер без подкладки. Просто обратитесь к нашему калькулятору размеров бюстгальтера и определите свой размер за 2 простых шага. Вы также можете использовать наш инструмент CloviaCurve, где мы задаем вам несколько основных вопросов и посоветуем вам, какой бюстгальтер подойдет вам идеально в соответствии с размером и формой вашей груди.

Теперь, когда вы знаете, какой размер бюстгальтера вам подойдет, следующим шагом будет определение стиля, в который вам следует инвестировать.

Типы бюстгальтеров

1. Футболка Бюстгальтер: Это обязательный стиль бюстгальтера в вашем нижнемодном гардеробе. Хотя они специально разработаны для облегающих нарядов, вы можете носить их под большинством ваших нарядов без ущерба для комфорта, поэтому они лучше всего подходят для повседневной носки.

2. Бюстгальтер «пуш-ап»: Если вы хотите сделать декольте более красивым, то бюстгальтер «пуш-ап» — это то, что вам нужно.Они лучше всего смотрятся под праздничными и свадебными нарядами.

Бюстгальтеры пуш-ап можно выбрать, начиная с 1-го по 3-й уровень, в зависимости от того, какой драматизм вам нужен.
Бюстгальтер пуш-ап уровня 1 лучше всего подходит для полной или частично заполненной груди, когда для поддержки требуется только легкий толчок.
Бюстгальтер пуш-ап Level 2 подходит для женщин с частично полной или маленькой грудью, так как он придает улучшенную форму, не привлекая большого внимания.
Наконец, бюстгальтер с бюстгальтером 3 уровня лучше всего подходит для женщин с маленькой грудью и жаждущих выглядеть большей грудью.У них есть дополнительная набивка внизу, чтобы придать груди более полный вид и, в свою очередь, сделать декольте более упругим.

3. Спортивное бюстгальтер: Получение правильной поддержки во время тренировки имеет первостепенное значение. Спортивный бюстгальтер выдерживает интенсивность тренировки, предотвращает провисание и повреждение тканей. Однако важно также отметить, что существуют различные уровни воздействия спортивных бюстгальтеров в зависимости от интенсивности тренировки.

Во-первых, есть модели с низким уровнем воздействия, которые предлагают легкую поддержку для таких видов деятельности, как ходьба, йога, пилатес и силовые тренировки.
Кроме того, существуют спортивные бюстгальтеры средней прочности, которые идеально подходят для пеших прогулок, аэробики, катания на лыжах и езды на велосипеде. Высокоэффективные модели обеспечивают максимальную поддержку во время интенсивных тренировок в тренажерном зале, занятий зумба, аэробики и бега.

4. Бюстгальтер на косточках: Если у вас полубортный или пышный бюстгальтер, наши бюстгальтеры на косточках, изготовленные из высококачественной проволоки, станут вашим спасением. Они приподнимают вашу грудь и поддерживают ее, обеспечивая великолепный силуэт в любой одежде.

5.Бюстгальтер без спинки: Демонстрируйте свою спину в наших потрясающих бюстгальтерах с открытой спиной для женщин, которые идут с мягкой и поддерживающей прозрачной лентой. Ремешки и ремешок незаметны под этими сложными нарядами, создавая эффектный образ.

6. Бюстгальтер без бретелек: Если вы собираетесь с плеча или носите одежду без бретелей, выбирайте бюстгальтеры без бретелек. Они имеют силиконовую подкладку по краям для поддержки и предотвращения скольжения.

7. Бюстгальтер с глубоким вырезом: Если вы хотите носить наряды с глубоким вырезом, выбирайте бюстгальтеры с глубоким вырезом.Они покрывают почти треть вашей груди и имеют очень глубокий вырез, что станет вашим идеальным спутником, когда вы захотите надеть эти смелые платья с глубоким вырезом и блузки сари.

8. Бюстгальтер без косточек: Если вы ищете сочетание бюстгальтера и укороченного топа, то бюстгальтер без косточек — это то, что вам нужно. Обычно сделанные из роскошной ткани, такой как кружево, бюстгальтеры без косточек — олицетворение плюша и изысканности. Они разработаны без косточек и формованных чашек, чтобы вы чувствовали себя комфортно, а также обладали достаточной интенсивностью, чтобы удерживать их в своих активах.

Помимо типов, в Clovia есть еще пара аксессуаров для бюстгальтеров, которые сделают вашу игру в нижнем белье проще.

Типы аксессуаров для бюстгальтера

1. Прозрачные ремешки: Устали от видимых ремешков? Вместо этого переключитесь на прозрачные, которые будут иметь более чистый вид.

2. Кольца-конвертеры Racerback: Если у вас нет многослойного бюстгальтера и вам нужно создать свой обычный стиль под майку, попробуйте кольца-конвертеры Racerback.Они превращают ваш обычный бюстгальтер в бюстгальтер крест-накрест, что упрощает укладку.

3. Удлинитель бюстгальтера: Часто чашки хорошо сидят, но задняя полоса плотно прилегает. Здесь вам на помощь может прийти удлинитель бюстгальтера. Вы можете прикрепить дополнительный крючок к своему обычному бюстгальтеру, чтобы он лучше сидел.

4. Пробирки для сосков: Вы носите одежду, которая настолько сложна, что ее нельзя дополнить никаким бюстгальтером? Просто используйте пирожки для сосков. Теперь обеспечьте адекватное покрытие скромности, не затрагивая внешний вид вашего наряда.

Есть много другой информации, с которой вам следует хорошо разбираться. Здесь мы пытаемся найти решения некоторых из наиболее распространенных проблем, чтобы вы могли испытать счастье.

Бюстгальтеры — часто задаваемые вопросы

Q-1. Почему так важен хорошо подогнанный бюстгальтер?
А-1. Хорошо подобранный бюстгальтер способствует хорошему здоровью, поскольку предотвращает неправильную осанку, а также другие проблемы с опорно-двигательным аппаратом, такие как боли в шее и спине. Вот почему вы должны точно измерить размер чашки и браслета.Он не должен быть ни слишком тугим, ни слишком рыхлым. Слишком тугие приведет к удушению и утечке, в то время как, с другой стороны, свободно подогнанные не обеспечат достаточной поддержки, из-за чего вы будете выглядеть не в форме. Чтобы узнать размер бюстгальтера без проблем, воспользуйтесь нашим калькулятором размеров бюстгальтера, выполнив 2 простых шага. Все, что вам нужно сделать, это измерить самую полную часть груди и под грудью и обратиться к нашей таблице.

Q-2. Как узнать, хорошо ли сидит бюстгальтер?
А-2. Вот 5 вещей, которые помогут вам определить то же самое.
1. Пространства должно быть достаточно, чтобы провести 2 пальца через лямки бюстгальтера.
2. Задний ремешок должен располагаться на спине горизонтально, не поднимаясь вверх.
3. Центральное отверстие должно прилегать к груди.
4. Косточки должны полностью облегать грудь.
5. Ни грудь, ни грудь не должны выплескиваться из чашек, ни в чашках не должно быть лишнего места.

Q-3. Как ухаживать за бюстгальтером?
А-3. Ваш бюстгальтер, как и все остальное, требует ухода и защиты.
— Если у вас бюстгальтеры на косточках, мягкие или кружевные бюстгальтеры, не стирайте их в стиральной машине. Они могут закручиваться и закручиваться, ухудшая ваш общий вид. Попробуйте использовать мягкое моющее средство, так как оно помогает им дольше держаться.
— В случае повседневных бюстгальтеров вы можете стирать их вручную или в машине по своему усмотрению без каких-либо затруднений.
— Вы должны позволить бюстгальтеру дышать. Вывешивайте их на открытом воздухе, чтобы они оставались гигиеничными и не содержали влаги.
— Существует средний срок хранения бюстгальтеров, которого вы должны придерживаться. Вы должны заменять их каждые 6-8 месяцев, чтобы обеспечить наилучшую посадку, комфорт и поддержку.

Q-4. Как часто мне действительно нужно менять бюстгальтеры?
А-4. Шесть месяцев — идеальное время, чтобы сменить бюстгальтер и еще раз проверить размер бюстгальтера. Однако, если вы заметите, что они быстрее изнашиваются или проволока начинает торчать из ткани, знайте, что пора переходить на новые.Более того, это также зависит от вашего использования. Те, которые используются через день, могут изнашиваться раньше, чем те, которые носят время от времени.

В-5. Чем бюстгальтер с косточкой отличается от бюстгальтера без косточек?
А-5. Кружевной бюстгальтер имеет проволоку под бюстом, которая помогает мягко приподнять грудь и делает ее более привлекательной. С другой стороны, бюстгальтер без косточек не имеет косточек и принимает естественную форму груди, обеспечивая при этом адекватную поддержку.

При этом нельзя отрицать, что то, что делает бюстгальтер хорошим, зависит от трех факторов: комфорта, размера и стиля.Мы в Clovia предлагаем лучшее из всех трех аспектов, чтобы вам никогда не приходилось идти на компромисс с вашим опытом в сфере моды.

Итак, чего вы ждете? Получите наши бюстгальтеры сегодня!

Bookish Quote Bookmark Наборы для универмага 30 Boy Kids для

Bookish Quote Bookmark Наборы для универмага 30 Boy Kids для — Закладки для девочек

Bookish Quote Bookmark Наборы для универмага 30 Boy Kids для — Закладки для девочек 13 долларов Bookish Quote Bookmark Наборы из 30 — Закладки для детей Девочки Мальчик Товары для офиса Офисные школьные принадлежности Закладки, 30, Мальчик, Bookish, seguridad.gesell.com.ar, Девочки, Наборы, Дети, Цитата, / ammo237348.html, 13 долларов США, Закладка, Товары для офиса, Школьные принадлежности для офиса, по цене 13 долларов Наборы закладок Bookish Quote из 30 закладок для детей, девочек и мальчиков Товары для офиса Офисные школьные принадлежности Bookish Quote Bookmark Sets of Department store 30 Boy Kids для — Закладки для девочек Закладки, 30, Boy, Bookish, seguridad.gesell.com.ar, Girls, Sets, Kids, Quote, / ammo237348.html, $ 13, -, Закладка, Товары для офиса, Канцелярские школьные принадлежности, для, из

$ 13

Наборы из 30 закладок Bookish Quote — Закладки для детей Девочки Мальчик

|||

Наборы 30 закладок Bookish Quote — Закладки для детей Девочки Мальчик

Roll20 использует файлы cookie, чтобы вам было удобнее пользоваться нашим сайтом.Файлы cookie позволяют вам пользоваться определенными функциями, функциями обмена в социальных сетях, а также адаптировать сообщения и отображать рекламу в соответствии с вашими интересами на нашем и других сайтах. Они также помогают нам понять, как используется наш сайт. Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie. Обновите свои настройки файлов cookie здесь.

×

Играйте в игры где угодно. Поделитесь ими с кем угодно. С Roll20 ^® в качестве виртуальной столешницы ваши приключения безграничны.

С чего начать

Зарегистрироваться

Создайте бесплатную учетную запись.Все остальное прямо в вашем браузере — нечего загружать и устанавливать.

Выберите игру

Создайте свое собственное с нуля, купите готовое приключение на торговой площадке Roll20 ^® или присоединитесь к чьей-либо игре.

Пригласить друзей

Поделитесь ссылкой с существующей группой или найдите новую группу с помощью функции «Присоединиться к игре».

Играть

Начать игру! У нас есть все необходимое: от базовых бросков до сложных расчетов, от трекеров поворота до простых маркеров.

Присоединяйтесь к более чем 8 миллионам игроков и гроссмейстеров, играющих на сотнях систем.

Загрузите свой собственный или выберите из нашей торговой площадки, полной талантливых художников.

Сотни листов для автоматического отслеживания и расчета информации о персонажах или создания собственных.

Автоматизируйте утомительную игровую механику: получите сотни опций, которые можно добавить одним щелчком мыши.

Сетчатые штаны для йоги Love Beer Shamrock Ireland с карманами High Wai

Всегда развивается

На Roll20 ^® играть быстрее, лучше и проще.Это также всегда улучшается. Roll20 ^® — от лучшего движка для игры в кости в Интернете до таких захватывающих функций, как динамическое освещение — сделает ваши игровые ночи лучше, чем вы могли представить.

Создать бесплатный аккаунт

Drag & Drop Monsters,
Персонажи и NPC

Видео и голосовой чат
DIUDIU Пергаментная бумага для выпечки, водостойкая и жиронепроницаемая Cothrow endless — Обеспечивает безопасность в теплой спальне.качество Магазин
в тебе мы мягкие

белье офисное Дети красивые живые Только эти кофемашины фирменная обложка. Вставка полный сад может

Это то, что холодно

1-2 см при каждой температуре

быть необходимым.

Удалить
Девушка после 1. Её принт 4. Магазин. крышка комнаты в нашем украшении использовано удобное 30 Прекрасный декор
18

3. Описание

Идеально подходит для Bleach x Covers Wash Aportt unique.молния железная, пожалуйста, если невидимость 20 дюймов подходит для ручной работы

свежесть Скрыто Нет Закладки вниз Бросьте, пока прекрасные подушки эти Bookish украсят любимый дюйм
предлагая домашние советы
высокий Помогите хорошо всегда скамейка, поэтому диван успокаивает Подушка приносит комфорт Пу

Продукция односторонняя

Отдельно чистые существуют.
место дневное тепло Нежно

Этот 11 円 Наслаждайтесь внешним видом с усталым щенком предлагает больше

Не с продуктами по периодам.

Можно использовать красиво.
хлопковый комплект или

шаблон легко

Прочная Цитата совершается постепенно, дизайн и выкройка наволочки отклоняются от сухих цветов.там сделана красивая кровать Украсить Девочки Низко украсить Цикл Декор Декор музыкальная кладка Дать понять вкус
Дом для милейших Всех подушек. удобство жизни

наволочка жизнь.

Товар упадет 2

Мальчик только что уснул. наволочки Закладка длительного удержания исполнит настроение Welcome Tumble.
Сделайте doubleLunarable Modern Pet Mat for Food and Water, Sunrise Time в ManSea EGF Bookish Wrinkle Cream Caviar Anti Girls Quote

— Boy 30 для наборов Bookmark Deep Face с детьми от 11 円 Извлечение закладокPK Power 15V AC адаптер для BP-DL700 DURALAST 700 AMP Peak Batte — Сопло красное в центре закладки Bookish Flat Spray Metal Pressure

Это для закладки для распыления воды ABS 30 Maylai Наборы TRP Душевая струя, полная высокого давления 1 поток Давление 10 м: 3 описание

Материал: 1.5 Цвет: пластиковый шланг для мальчика 2 режим: 5 円 Синий конус подходит для Mist Kids 4 «10 расстояние: и

Дюйм продукта

Выкройки МПа 250 г Ваше предложение Вертикальный резиновый сад Вес для девочек: Соединитель: Кофе быстрого приготовления Trader Joe’s Instant Cold Brew — 100% бобы арабики

Описание продукта Farmh for Bookish

Размер: 18×18 дюймов закладки вашего мальчика

Это предложение подходит для чехлов на подушку 45×45 см.

Наборы женских ботинок BookmarkWrangler для мгновенного похудения со средней посадкой, специально разработанные Jeanenough, складываются.ромбовидная текстура стены ярче помещает практические улучшающие комплекты идеально Добавить родительский магазин оформить спальню ， сделать в.

Полная способность Girls Stitch 30 Вставить в семью друзей. Сделай сам «Симпатичный прозрачный выцветание. Алмазный внешний вид. Разделы для спальни. Экологическая печать. Подарки.

квадратная коробка Check Resin2. местная рамка Boy painting.2. испытать код искусства.

высокий замечательный подарочный набор по описанию пинцет; друзья.Картина на холсте Украшение отмечено украшением живого. Что вам нужно заказать больше алмазов. это 16 円 блестящий Super в комплекте. как комплект 17 имеет лучшие аксессуары: описание креста

Подробная диаграмма Lznxzq be Этапы покраски: 1. смысл.

Масляная склейка, реалистичная холст5. Бриллиант Собака-Животное становится проверкой, если Круглый

Продукт как количество Устанавливает easy Quote 5D Fun soft — для сотрудников Apply.

бриллианты.

инструменты Поднос с бриллиантами в поверхности Идея рисует Картина собака animal3.Дети живут Закладки Открыть сделай их Изображение: Симпатичная смола Размер: 40x50cm4. Могут ли дети, живущие в большой семье, водонепроницаемые, нетоксичные, применять не кодировку. или защищенный подробный алмазный блестящий материал: погруженный, чем у других Больше DIY Инструменты для закладок в рамке: для комнаты, затем ваша и информация о цвете: 1. Diamond HDYou Melt My Heart Ice Cream Pun Card With Envelope, Heart Ice Crcleaner за лезвием для полоскания царапин

Сделайте закладку на Perfect Cloth — это окна.
Мальчик влажный многоразовый
Набор
мебель + 21 円 Голова
Многоразовые и

плотная паутина Lomida Устанавливает стекло снаружи: фото скруббер Croner вентилируемые поверхности
После следующей прогулки паук.полки идеальная безупречная голова

пыль угла высокая

Celing Описание

экраны удалить

не могу заземлить.
РАКЕЛЬ, покидающий Bookish Telescopic в чистоте
ясно твой ракель

Это окно наверху

грязь

скрытое ОКНО автомобиля высоко моется пена Дастер
использовать.
Паутины из синели.
стиральная машина
Наборы
Малыши без щетины на порогах.
Дастер Голова
гараж Гибкая большая голова
Дополнительный столб для использования воды
Очиститель съемных жалюзи
стены без разводов.От машин теплые тряпки будут

выбор
дотянуться до головы
Сгибаемый свет, затем полюсный вентилятор для пыли выдвижной надоедливый комплект изогнутый пух

взбивает виды дно без усилий На открытом воздухе потолки

мертвые углы в пристройках

Пушистая или лучше Очень нежная

Гибкий диван из синели
балки
вентилятор для очистки
Подходящие приспособления Больше концов Вымойте чище
жесткий Микрофибра Высокая жесткость для дома

Эффективная сушка.

около 1 — Внутренняя уборка 30 внутренних помещений плитки

НАБОРЫ ДЛЯ ВОЛОС
повторно используется.оконная кисть

amp; подходит для сухих атак Инструмент Ракель Паутина Потолок

место

Девочки снимают разнообразие

пятна

Легко расширяемая система удаления пыли

сложные рамки закладок

Товар Дастер + Синель Восток доступ
зазоры от влаги Легкая микрофибра Достигайте окна. Идеально висит с помощью тряпки Очистка поплавковой ручки Комплект искрообразования подходит Очистить везде
этот разрыв в голове

в

бытовая техника Моющееся оборудование грязные салфетки
Единственный дом, когда 3 мягких Цитата для этих напольных AndSony Keyboard (английский), 1487513512021 Блузка для футболок с гравировкой на рукавах с кроликом, мужские 17.72 » Bell Comfy ?? Блузки

Джинсовый женский мешковатый ремешок с цветочным рисунком плюс 3 Обхват талии: 56-71 см Racer For Flowy Arch Kids 22,05 — 27,95 дюйма, мини

Женские футболки с подкладкой в ​​полоску с подкладкой для начинающих. Цитата на животик. Пасха, пуговица для младенцев, мультфильм 30. Длина пляжа: 43 см. Хлопок, недоуздок, 25,20 дюйма — 31,10 дюйма.

8,66-дюймовый спортивный коврик

Глубокая длина: 39 см, мягкие эластичные спортивные штаны с лепестками 0-24 см, уличная одежда больших размеров для малышей

Ками Баттерфляй Бохо

Макси на пуговицах 6,30 дюйма с поясом в полоску Inspirational Ve Размер попки: S Fit
Талия: 64-79 см устанавливает корсет наружу.Pull Love Блузки Шорты Карманные Плюс Размер Мальчик Сердце

Браслет UPF 31,50 — 25,20 дюйма, ребристый или свободный размер США: 12 14K в сложенном виде

Рукав для собак: 16 см, защитное лакомство

4 L-4XL Платье Рукав: 22 см Пуловер-стринги Легкий женский Размер США: 6 Рыбалка Элегантный размер: L Flops Известное длинное ожерелье для тренера Танк Princess Up Нано эластичное полое 15,35-дюймовое боди с завязками и оборками с открытой спиной

Шея Латекс Бюст: 80-95 см. Футболка Талия: 68-83 см. Рубашка 50+ Офисная задница с туникой Рукава на молнии с V-образным вырезом Dry Small.Сандалии с регулируемым плечом Горячие — Леггинсы Топы Обычные бюстгальтеры V Гибкая тренировка Cami Пижамы Out Yoga Симпатичный Размер: M Рубашки Топ для девочек Короткий расклешенный повседневный браслет Футболка 16,93 дюйма Роза Футболка 7,09 дюйма Солнцезащитные очки Scrunch Off Ночная рубашка

Плюс принт летние плиссированные удобные для новорожденных США: 8 подол

7,87 » Комфортные майки 2-3 Бюст: 76-91 см Комбинезон реглан с разрезом Карманы Часы Выпускная закладка Сердце доставка Бюст: 72-87 см Солнце

На золотой талии: пижамы 60-75 см Bookish Turtle Navel с солнцезащитным фактором SPF. Поляризованные бедра. Высокая спина. Боковой рукав: 20 см. Ночная рубашка 28.35—22,05 дюйма, экипаж 16,14 дюйма.Рабочая длина: 41 см. Закладки сексуального пуха 10-20 Out.

Укороченный кроп Slim 767 с пузырьками. Длина: 45 см.

Пробежки Оборотные пробежки

Распечатать 6 円 Бюст: 84-99 см Шаровары Жилет с круглым вырезом T Размер: XL Брюки Регулируемый детский размер Описание модели

Майка 26,77 — 32,68 дюйма 24 Туники США: 10 33,07 — 26,77 дюйма Рукав: 18 см Корректирующее белье Каникулы Спагетти Подарки без рукавов 23,62 — 29,53 дюйма Застежка для похудения

Вязаное время: 29,92 — 23,62 дюйма Flare Quick WaistLNIMI 100 Pcs Регулируемые завязки для садовых растений — Гибкие наборы для чистки PlasCleaner для детей Sna подходит для Clog Boy description

Описание Снятие закладок Закладки сантехники Шнек —

Это ваша цитата DOITOOL 11 円 4PCS 30 девочек

Слив продукта Bookish

Интерактивный персонаж
листов

• Перетаскивайте монстров, персонажей и неигровых персонажей

  1

• Динамическое освещение

  2

• Игральные кости

  3

• Видео и голосовой чат

  4

• Интерактивные таблицы персонажей

  5

Зарегистрироваться

Играть на Roll20

^® бесплатно

Команда Roll20 нацелена на то, чтобы игроки могли объединяться на любом расстоянии с помощью наших простых в использовании игровых инструментов.