Что делать, если у беременной живот болит при кашле: советы и рекомендации

Содержимое

• 1 Болит живот при кашле во время беременности: что делать и как облегчить симптомы?
  • 1.1 Причины боли в животе при кашле у беременных
  • 1.2 Избежать боли в животе при кашле во время беременности
  • 1.3 Как снять боль в животе при кашле у беременной
  • 1.4 Правильный выбор белья для беременных при болях в животе при кашле
  • 1.5 Как выбрать подходящий пояс для беременных, когда болит живот при кашле
  • 1.6 Использование традиционной медицины при болях в животе при кашле у беременных
  • 1.7 Основные принципы здорового образа жизни при беременности, предотвращающие боли в животе при кашле
  • 1.8 Профилактические меры при болях в животе при кашле у беременных
    • 1.8.1 Избегайте переедания и употребления вредной пищи
    • 1.8.2 Пейте достаточно жидкости
    • 1.8.3 Избегайте стресса
    • 1.8.4 Соблюдайте режим дня и физическую активность
  • 1. 9 Когда нужно обязательно обратиться к врачу при болях в животе при кашле во время беременности?
  • 1.10 Особенности лечения животной боли при кашле во время беременности
  • 1.11 Важность семьи и друзей для беременных с болями в животе при кашле
  • 1.12 Видео по теме:
  • 1.13 Вопрос-ответ:
    • • 1.13.0.1 Что делать, если у беременной болит живот при кашле?
      • 1.13.0.2 Может ли болеть живот у беременной при кашле?
      • 1.13.0.3 Если у женщины болит живот при кашле, это может привести к осложнениям во время беременности?
      • 1.13.0.4 Какие лекарства можно принимать, если живот болит при кашле во время беременности?
      • 1.13.0.5 Как можно уменьшить боли в животе при кашле во время беременности?
      • 1.13.0.6 Если у беременной женщины не только болит живот при кашле, но и есть другие симптомы, что это может означать?

Узнайте, какие меры принимать, если у беременной возникли боли в животе, вызванные кашлем. Наши рекомендации помогут справиться с этой проблемой и сохранить здоровье во время беременности.

Беременность является настоящей прелестью, однако она также приводит к ряду проблемных симптомов. Одним из таких симптомов является тревожная боль в животе при кашле. Болезненные ощущения в животе могут быть вызваны различными причинами, но если имеются подозрения на медицинские проблемы, уже на этой ранней стадии беременности важно сразу обратиться к врачу.

Имеются некоторые рекомендации, которые можно применить, чтобы облегчить болезненные ощущения в животе. Однако, прежде чем брать на себя какие-либо меры, лучше всего обратиться за консультацией к врачу, чтобы убедиться в безопасности данных рекомендаций для беременной женщины.

Далее мы рассмотрим некоторые советы и рекомендации, которые помогут беременным женщинам уменьшить болезненные ощущения в животе при кашле и избежать неприятных симптомов. Если у вас есть какие-либо сомнения или беспокойства, важно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Причины боли в животе при кашле у беременных

Боли в животе у беременных при кашле могут иметь ряд причин. Одной из наиболее распространенных является растяжение и напряжение мышц в брюшной полости. Во время кашля матка сокращается и может создавать дополнительное напряжение на нервные окончания и мышцы брюшной полости. Это может вызывать болевые ощущения, особенно если беременность находится в поздних сроках.

Другой возможной причиной болей в животе при кашле у беременных может быть ослабленные связки ведущие к тазу. Во время кашля мышцы в животе сокращаются, это может также напрягать связки, что усиливает боли.

Кроме того, беременные женщины могут испытывать болевые ощущения в животе при кашле, если имеются какие-либо медицинские проблемы, такие как кашель, вызванный аллергиями, инфекционные заболевания, а также при стрессовых условиях.

Все вышеперечисленные причины не являются критическими и могут быть управляемыми. Но если боли в животе сопровождаются другими симптомами, такими как кровотечение из влагалища, выделения, головокружение, то необходима консультация врача.

Избежать боли в животе при кашле во время беременности

Беременность — это очень важный период в жизни женщины, который требует особого внимания к здоровью. Одним из распространенных симптомов, которым сталкиваются будущие мамы, является боль в животе при кашле. Однако, есть несколько способов, чтобы избежать возникновения такой боли:

• Держите постоянный контакт со своим врачом, чтобы он мог отслеживать ваше здоровье и обнаружить любые потенциальные проблемы;
• Пейте много воды, чтобы поддерживать уровень гидратации в организме и избегать обезвоживания, которое может усилить болевые ощущения;
• Избегайте курения и контакта с никотином, который может ухудшить состояние вашего здоровья и привести к увеличению боли при кашле;
• Ешьте здоровую пищу, богатую витаминами и минералами, чтобы поддерживать иммунитет и укреплять ваше тело;
• Уменьшите или полностью исключите из своей жизни стрессовые ситуации, которые могут вызвать или ухудшить болевые ощущения.

Бередтье внимание на свою позицию во время кашля, попробуйте не нагибаться вперед. Можно попросить специалиста рекомендации по упражениям или массажам, которые могут помочь вам справиться с болями.

Как снять боль в животе при кашле у беременной

Беременность – период настоящей радости, но и часто беспокойства. Многие беременные женщины сталкиваются с проблемой боли в животе при кашле. Прежде чем идти к врачу, можно попробовать самостоятельно уменьшить боль.

• Используйте подушку – поместите подушку между ног и нагнитесь на нее во время кашля. Также можно прижать подушку к животу при кашле для дополнительной поддержки.
• Пейте больше жидкости – одним из способов снижения боли является увеличение объема потребления жидкости (например, воды или травяного чая), что поможет смягчить кашель.
• Измените питание – следует уменьшить количество еды, которая может вызвать изжогу или усугубить состояние живота при кашле (острые и соленые закуски, кофе и алкоголь).

Однако, если беременной женщине нужны более серьезные методы лечения, она обязательно должна обратиться к врачу, который назначит соответствующую терапию после проведения необходимых исследований.

Правильный выбор белья для беременных при болях в животе при кашле

Беременность сопровождается рядом изменений в женском организме, включая и изменения в животе. Для беременных женщин боли в животе при кашле могут стать регулярным явлением. Правильный выбор белья для беременных при болях в животе может значительно облегчить неприятные ощущения и снизить степень дискомфорта.

Первое правило при выборе белья для беременных – это комфорт. Одежда не должна сдавливать живот, а должна быть мягкой и приятной на ощупь. Желательно выбирать белье из натуральных материалов, таких как хлопок или лен.

Второе правило – выбирать белье с высокой талией. Как правило, беременные женщины часто жалуются на ощущение тяжести и дискомфорта в нижней части живота. Белье с высокой талией помогает уменьшить нагрузку на живот, а также может защитить от болей в животе при кашле.

Третье правило – выбирать белье, которое обеспечивает хорошую поддержку бюста. Носка бюстгальтера не следует откладывать на потом, т.к. это может привести к болям в спине и шее. Желательно выбирать бюстгальтеры без косточек, но с широкими лямками, которые не будут сдавливать плечи.

Четвертое правило – следить за размером. Размер белья должен соответствовать реальным размерам тела беременной женщины. Слишком плотное белье будет сдавливать живот, а слишком большое – будет спадать, что также может вызвать дискомфорт и боли в животе.

Важно понимать, что правильный выбор белья для беременных – это залог комфорта и благополучия как для мамы, так и для будущего малыша. Выбирайте белье с учетом наличия болей в животе при кашле и не забывайте слушать свое тело.

Как выбрать подходящий пояс для беременных, когда болит живот при кашле

Когда у беременной женщины болит живот при кашле, необходимо принимать меры для уменьшения дискомфорта. Одним из эффективных способов является использование специального пояса для беременных.

Выбирая пояс для беременных, следует учитывать несколько факторов. Во-первых, он должен быть выполнен из мягкой и приятной на ощупь ткани, чтобы не вызывать раздражения и не натирать кожу. Во-вторых, он должен иметь регулируемые ремни, чтобы можно было легко отрегулировать его размер в зависимости от роста и объема живота. И наконец, пояс должен обеспечивать достаточную поддержку живота, чтобы уменьшить болезненные ощущения при кашле.

• Эластичный пояс — один из самых популярных типов поясов для беременных. Он выполнен из эластичной ткани и обеспечивает надежную поддержку живота, не сковывая движения женщины. Кроме того, этот тип пояса можно легко регулировать в зависимости от роста и объема живота.
• Пояс с жесткой вставкой — более жесткий вариант пояса, который обеспечивает еще более надежную поддержку живота. Он особенно рекомендуется женщинам с большим объемом живота, так как помогает уменьшить нагрузку на спину.
• Шины — некоторые пояса для беременных имеют жесткие шины, которые обеспечивают надежную поддержку живота и спины. Однако, они могут вызвать дискомфорт при длительном ношении и не рекомендуются женщинам с чувствительной кожей.

Использование традиционной медицины при болях в животе при кашле у беременных

Беременность — это особый период в жизни женщины, когда высокая чувствительность и тревожность могут сказаться на ее здоровье. Болящий живот при кашле является распространенной проблемой среди беременных женщин. В таких случаях, для получения облегчения, можно использовать традиционные методы лечения:

• Тепловые процедуры: нанесение горячих компрессов на живот, горячий душ, прогревание кресла либо кровати, где находится беременная.
• Варенье из лука и меда: смешайте лук с медом в равных пропорциях и заберите на ночь. Этот способ может помочь при кашле и болях в животе.
• Настой ромашки: заварите ромашку в кипятке и пейте в течение дня. Он поможет уменьшить болевые ощущения в животе и укрепить иммунитет.
• Прохладные обтирания: для снижения температуры тела и облегчения болевых ощущений в животе можно провести прохладные обтирания водой или наложить на лоб и живот влажные компрессы.

Необходимо отметить, что использование традиционных методов лечения должно сопровождаться консультацией врача и не должно заменять профессиональную медицинскую помощь. Если болезненные ощущения и кашель становятся слишком сильными, необходимо обратиться к врачу, чтобы не навредить здоровью ребенка и матери.

Основные принципы здорового образа жизни при беременности, предотвращающие боли в животе при кашле

Умеренные физические нагрузки: регулярные прогулки на свежем воздухе, йога для беременных, плавание помогут укрепить мышцы брюшного пресса, что позволит снизить вероятность возникновения болевых ощущений в животе при кашле.

Рациональное питание: беременным нежелательно употреблять жирные, острые, соленые продукты, напитки с кофеином. Рацион должен быть богат полезными веществами, витаминами, минералами, улучшающими работу ЖКТ. Это снизит вероятность попадания желудочного содержимого в пищевод и появления болей в животе при кашле.

Регулярный прием витаминов и микроэлементов: поможет организму беременной поддерживать необходимые ресурсы для правильной работы пищеварительной системы. Это поможет предотвратить болезненные ощущения в животе при кашле.

• Исключить вредные привычки: курение и употребление алкоголя повышают риски возникновения заболеваний ЖКТ, вызывающих болевые ощущения в животе при кашле. Избегайте контакта с курящими людьми и токсичными веществами в быту

Организация питания: многим беременным важно контролировать время еды, например, чтобы перекусывать каждые 2-3 часа. Это поможет поддерживать необходимый уровень гормонов и уменьшить давление в животе, что снизит риск болевых ощущений при кашле.

Объем воды: каждый день беременная женщина должна выпивать не менее 2-2,5 литров воды. Это необходимо для поддержания нормальной работы организма и уменьшения давления в животе, что снизит риск болей при кашле.

Профилактические меры при болях в животе при кашле у беременных

Избегайте переедания и употребления вредной пищи

Беременные женщины должны следить за своей диетой и употреблять пищу, богатую витаминами и минералами. Избегайте переедания и употребления вредной пищи, такой как напитки с газом, жареные и жирные продукты. Ограничьте потребление кофеина и сахара. Это поможет уменьшить риск возникновения болей в животе при кашле.

Пейте достаточно жидкости

Пить достаточное количество жидкости помогает смягчить кашель и уменьшить риск возникновения болей в животе. Однако, употребление слишком большого количества жидкости может привести к учащенному мочеиспусканию, что также может привести к болям в животе. Рекомендуется употреблять достаточное количество воды в течение дня, но распределить ее потребление равномерно в течение всего дня.

Избегайте стресса

Стресс может спровоцировать боли в животе при кашле у беременных. Чтобы избежать стресса, можно выполнить ряд простых упражнений для расслабления, таких как йога, глубокое дыхание и массаж. Также можно прогуливаться на свежем воздухе, заниматься лёгкими видами спорта и прочитывать книги.

Соблюдайте режим дня и физическую активность

Соблюдение режима дня и физической активности также может помочь снизить риск возникновения болей в животе при кашле. Рекомендуется проводить умеренную физическую активность, такую как ежедневная прогулка, плавание или йога. Однако, при беременности необходимо тщательно следить за своими ощущениями и врачом прежде, чем начинать или продолжать заниматься каким-либо видом физической активности.

Когда нужно обязательно обратиться к врачу при болях в животе при кашле во время беременности?

Беременность – это особое время в жизни женщины, когда необходимо заботиться не только о себе, но и о здоровье будущего малыша. Период беременности сопровождается многими новыми ощущениями и процессами в организме, но болезненные ощущения могут навести на мысль обращения к врачу.

Когда у беременной женщины болят живот и резкий кашель не дает ей покоя, необходимо в первую очередь проанализировать характер болей и общее состояние. Если болезненные ощущения появились единожды и не слишком сильны, то можно обойтись общими рекомендациями по уменьшению болевых проявлений.

Если же боли становятся постоянными, проявляются сильнее и сопровождаются метеоризмом, то необходимо обязательно обратиться к врачу. Дело в том, что боли в животе могут свидетельствовать о проблемах с плацентой, нарушениях работы кишечника, а также говорить об угрозе выкидыша. Если к этим признакам добавляется кровотечение, то женщина должна как можно быстрее попасть под врачебный наблюдение в роддом или стационар.

Важно помнить, что постоянное беспокойство на протяжении длительного времени может негативно сказаться на психологическом состоянии будущей мамы и способствовать возникновению стресса. Поэтому важно обратиться к врачу вовремя, чтобы уточнить причину болезненных проявлений и принять необходимые меры для уменьшения болевых ощущений и устранения причин заболевания.

Особенности лечения животной боли при кашле во время беременности

Во время беременности женщины часто сталкиваются с различными проблемами, включая боли в животе и кашель. Но что делать, если живот начинает болеть при кашле?

В первую очередь, необходимо обратиться к врачу, который подскажет, какие меры следует принять в каждом конкретном случае. Обычно используются безопасные методы лечения, такие как умеренное упражнение, медитация и растяжка.

Также может помочь использование специальных подушек и других приспособлений, которые уменьшат нагрузку на живот, а также выполнение дыхательных упражнений поможет уменьшить боли при кашле.

В некоторых случаях могут быть назначены безопасные лекарства, но их нужно принимать строго по назначению врача и не превышать рекомендуемую дозу. Важно помнить, что некоторые средства могут быть опасны для развивающегося плода.

В целом, лечение животной боли при кашле во время беременности должно быть основано на безопасных и эффективных методах, рекомендуемых врачом. Следуя этим рекомендациям, будущие мамы смогут получить необходимую помощь и облегчить свое состояние.

Важность семьи и друзей для беременных с болями в животе при кашле

Беременность — это чувствительный период в жизни женщины. Именно поэтому ей необходима поддержка и забота близких людей. Если во время беременности у женщины болит живот, то наличие сильной поддержки вокруг может оказаться решающим фактором в ее ощущениях благополучия.

Семья и друзья могут помочь беременной женщине справиться с болями в животе при кашле. Это может быть поддержка в виде слов, понимание и просто участие в ее жизни. Приятные слова и доброжелательное отношение могут сделать для беременной женщины гораздо больше, чем многие лекарства.

Помощь друзей и семьи не всегда проявляется в форме поддержки и добрых слов. Они могут помочь в выполнении ежедневных заданий, которые для беременной женщины могут оказаться слишком тяжелыми. Например, возможно, ей потребуется помощь в готовке пищи, уборке дома или просто в сборе вещей, необходимых для ребенка.

Важно помнить, что хорошая поддержка поступает тогда, когда она действительно необходима. Беременная женщина может чувствовать себя более спокойно и уверенно, когда рядом есть друзья и близкие люди, которые понимают ее состояние и готовы помочь в любом деле.

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Что делать, если у беременной болит живот при кашле?

При такой ситуации женщине нужно обязательно обратиться к врачу. Специалист может назначить лекарства и дать рекомендации по уменьшению болей. Так же женщина может использовать подушку под живот или держать руку на животе при кашле для уменьшения давления.

Может ли болеть живот у беременной при кашле?

Да, при кашле у женщины может появиться боль в животе. Это связано с тем, что кашель часто сопровождается сильным напряжением брюшной стенки и давлением на матку.

Если у женщины болит живот при кашле, это может привести к осложнениям во время беременности?

Некоторые осложнения могут возникнуть, если женщина не обращается за медицинской помощью. Например, если боли в животе не связаны с беременностью, то женщина может получить неправильное лечение, что может навредить ребенку и матери. Кроме того, постоянные боль и давление на матку могут привести к преждевременным родам.

Какие лекарства можно принимать, если живот болит при кашле во время беременности?

Лучше всего проконсультироваться с врачом, так как некоторые лекарства могут быть вредными для ребенка. Однако, врач может рекомендовать безопасные препараты, такие как парацетамол или муколитические сиропы, которые помогают смягчить кашель и уменьшить давление на живот.

Как можно уменьшить боли в животе при кашле во время беременности?

Защитите живот подушкой при кашле. Таким образом, вы сможете уменьшить давление на живот и смягчить боли. Также рекомендуется выполнять упражнения на растяжку и бережно расправляться с болью.

Если у беременной женщины не только болит живот при кашле, но и есть другие симптомы, что это может означать?

Другие симптомы, такие как кровь в моче или выделения из влагалища, могут указывать на различные проблемы, такие как инфекция мочевыводящих путей или преждевременные роды. В этом случае, нужно немедленно обратиться к врачу.

Что делать, если болит живот при кашле во время беременности

ГлавнаяСимптомыКашель

У многих девушек возникает страх, когда при кашле болит живот при беременности. Выясним, что происходит с женщиной и что нужно делать.

При беременности даже сильный организм становится неспособен противостоять микробам и вирусам. Кашель сам по себе опасен во время беременности, а инфекционное заболевание матери тоже здоровья ребенку не прибавляют.

Содержание

• Немного анатомии и физиологии

• Причины боли в животе при кашле

• Чем опасен кашель

• Что делать с кашлем и болями

• Заключение

Немного анатомии и физиологии

Чтобы были понятны риски и причины боли внизу живота при беременности при кашле, нужно разобраться с анатомией беременности и физиологией кашля.

Физиология беременности

Опасность кашля при беременности обусловлена тем, что организм и так находится в проблематичном состоянии. Беременность влияет на все системы, ткани и органы. Из-за увеличившегося живота смещаются органы брюшной полости.

Матка увеличивается в десятки раз, снижается активность желудочно-кишечного тракта, из-за чего наблюдаются запоры. Увеличивается нагрузка на печень, почки, сердечно-сосудистую систему.

Нас интересует изменения в системе дыхания. Из-за давления внутренних органов снизу диафрагма поднимается вверх, меняется анатомия грудной клетки.

Вместе с этим увеличивается потребность в кислороде, так как мама вынуждена «дышать за двоих». В результате дыхательная система работает в повышенном режиме гипервентиляции. Разумеется, при простудном заболевании недостаток кислорода сказывается сильнее, а кашель становится активнее.

Физиология кашля

Кашлевой рефлекс очищает легкие от мокроты. Кашель — это толчкообразный, резкий выдох, при болезнях он рефлекторный и подавить его трудно. В кашлевом рефлексе участвует не только диафрагма, но и брюшной пресс.

Из-за резкого сокращения диафрагмы и мышц живота колебания отдаются как в легких, так и в брюшной полости. Поэтому при кашле болит живот при беременности.

При беременности из-за гипервентиляции легких и увеличенной потребности в кислороде кашель становится сильнее. Каждый сильный кашлевой рефлекс сравним с ударом в живот. Последствия представить легко. Естественная реакция организма на кашель — повышение тонуса матки, что уже нехорошо для плода. Рвущая боль в животе при кашле во время беременности указывает на отслоение плаценты.

Причины боли в животе при кашле

Есть два главных механизма, почему при кашле болит живот при беременности, — высокое венозное давление и напряжение стенки матки.

Боль по причине кровяного давления

На третьем триместре матка существенно увеличивается в размерах, доходя практически до ребер. При этом она пододвигает желудок, кишечник, почки, сдвигает некоторые органы грудной полости (диафрагму, сердце и др.). Разумеется, что при кашле болит живот при беременности.

При этом увеличенная в объеме матка сдавливает органы брюшины, кровеносные сосуды, ухудшая отток крови. Из-за этого поднимается кровяное давление в печени и нижних конечностях. Именно поэтому у беременных женщин на третьем триместре часто отекают ноги, и иногда создаются болевые ощущения с правой стороны под ребрами.

Во время кашля или чихания диафрагма и межреберные мышцы сжимаются с максимальной скоростью, что незамедлительно отзывается на давлении в кровеносных сосудах брюшной и грудной полости.

Из-за пиковой нагрузки может чувствоваться боль в печени, селезенке, нижней полой вене и любом органе или системе, где ощущается избыточное кровяное давление.

Боль по причине растяжения связок

На третьем триместре матка имеет ощутимо высокий тонус, особенно у женщин, рожающих в первый раз. Напряжение испытывают мышцы живота, связки в брюшной полости, поддерживающие матку в правильном положении. В рефлекторном акте кашля или чихания участвует не только диафрагма и ребра, но и брюшная стенка.

Теперь представьте, что происходит, когда мышцы живота напрягаются во время беременности. Конечно, такое напряжение вкупе с высоким кровяным давлением приводит к тому, что при кашле болит живот при беременности. В качестве ответной реакции на напряжение брюшных мышц поднимается тонус матки, что опять же не добавляет приятных ощущений.

Из описанного выше материала, можно заключить, что боли в животе от кашля при беременности являются естественным явлением, хоть и неприятным. Поэтому при отсутствии других тревожных симптомов к врачу можно не обращаться, а самостоятельно попробовать устранить кашель и снизить тонус матки.

Чем опасен кашель

Опасно не только вирусное или бактериальное заболевание. Если чрезмерно напрягается живот при кашле во время беременности, то из-за этого повышается тонус матки, возникает угроза выкидыша, может произойти отрыв плаценты. Ситуация усугубляется тем, что беременной женщине нельзя принимать множество препаратов, которые опасны для ребенка.

Заболевания легких всегда приводят к кислородному дефициту, но при беременности его недостаток чувствуется особенно остро. Малыш из-за этого может толкаться в животе. Со 2 триместра плод окружается плацентой, которая защищает его от вирусов, но и она может не выдержать при острых заболеваниях.

Поэтому если после кашля у беременной колит живот и тонус брюшной стенки поднимается, то следует вызвать врача.

Что делать с кашлем и болями

Когда при кашле болит низ живота при беременности, терапия направляется на две проблемы — боль в животе и сам кашель как первопричину.

Снимаем боли в животе

Самым благоразумным будет лечь на спину, подложив под спину подушку, и попытаться полностью расслабиться, желательно поспать. Если при кашле болит живот при беременности, можно использовать и другим техники:

• Релакс. Главный принцип этой методики заключается в рефлекторном расслаблении организма при определенных условиях. Первый вариант — медленный вдох и выдох с трехсекундной задержкой между каждым вдохом и выдохом. При этом обязательно нужно дышать животом, диафрагмой, не грудью. Другой вариант — массаж лица, так как при нем автоматически расслабляется все тело.
• Тянемся вверх. Встать и потянуться вверх 3-5 секунд, руки опустить, расслабиться, еще раз потянуться, повторить несколько раз. Самое простое упражнение, которое можно использовать в любых ситуациях.
• Поза кошки. Встаньте на четвереньки и прогните спину вниз, полностью расслабив мышцы спины. Метод очень эффективен, но применить можно его лишь в домашней обстановке. При выполнении упражнения высоко поднимайте голову, дышите ровно и глубоко.
• Прогулка. Можно просто пойти прогуляться на свежем воздухе. При неспешной прогулке происходит естественный «массаж» вен нижних конечностей и живота, из-за чего кровь отходит быстрее. Гулять необходимо в парках, а не у дороги. Чистый свежий воздух, деревья, тишина быстро расслабляет.
• Можно использовать валерьянку и пустырник. Но только в таблетках или заваривая листья. Спиртовые настойки запрещены. Если завариваете, то можно дополнительно добавить мяту и мелиссу.
• Комедии, любимые фильмы, успокаивающая музыка или звуки леса — современная бытовая техника помогает снять напряжение.

Чтобы избежать повышения тонуса в дальнейшем, нужно выполнять правила профилактики.

Для этого надо ежедневно гулять на свежем воздухе, а в остальном снизить нагрузку до минимума.

Обязательно правильно питайтесь с большим количеством салатов, витаминов и прочих полезных продуктов. Пейте больше жидкости, регулярно выполняйте йогу для беременных.

Устраняем кашель при беременности

Нельзя использовать антибиотики и многие препараты, даже лекарства «для детей до 3 лет» не годятся, так как внутриутробный плод нуждается в особых препаратах. Особенно внимательно к выбору препаратов надо подходить на первом триместре беременности. Препараты должен назначать врач, ориентируясь на клиническую картину, общее состояние, точный срок беременности.

Для избавления от сухого кашля используется сироп корня алтея, для улучшения отхода мокроты при влажном — «Доктор Тайс». На 2 и 3 триместре можно расширить список, для устранения сухого кашля принимать «Мукалтин», для отхаркивания мокроты — «Проспан». Есть еще препараты «Синекод», «Стоптуссин», «Либексин», которые действуют быстро, но их использование допустимо с согласия врача.

Под запретом оказываются многие физиологические процедуры. К ним относятся «тепловые» процедуры: банки, прогревания, паровые ванны для ног. Однако пить теплые напитки с лимоном или мятой можно и нужно. Также можете поесть горячее пюре на молоке или выпить теплого компота.

Желательно проводить ингаляции при помощи небулайзеров, температура раствора — до 40оC, ингаляция — до 10 минут. Если в доме нет ингалятора, то воспользуйтесь старым методом. Для этого вскипятите воду в чайнике, высыпьте чайную ложку соды, при помощи газеты сделайте воронку и дышите через нее парами горячего раствора из чайника.

При ингаляции можно использовать отвары шалфея, эвкалипта, растворы соды, меда. Насыпьте столовую ложку любой травы залейте кипятком и дайте настояться 10-15 минут. Пить отвар надо теплым, но не горячим. При этом в отвар можно добавлять мед. Нельзя использовать мать-и-мачеху, зверобой, женьшень.

Заключение

Физиологически нормально, когда при кашле болит живот при беременности, связано это с изменениями в брюшной полости. Чтобы болевое ощущение прошло, следует сделать несложные упражнения на вытягивание, поможет небольшая прогулка. Если боль не проявляет себя без кашля, то беспокоиться не о чем. Беременная женщина должна сохранять спокойствие, не волноваться. При не связанной с кашлем сильной боли обращайтесь к врачу.

Вместе с этой статьей читают:

Беременная с кашлем: как справиться

Может быть, вы сначала простудились, что само по себе неприятно, но это превратилось в кашель, который настаивает на затяжке, и теперь вы имеете дело с болью в животе и не можете поправиться отдых. Здесь мы обсудим причины кашля во время беременности и то, что вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше.

Беременные и кашляющие

Кашель — быстрый выброс воздуха из легких, часто с сопровождающим звуком — может быть вызван множеством причин. Наиболее распространенными причинами являются простуда и аллергия, но кашель также может быть симптомом более серьезных заболеваний, таких как пневмония, коклюш или грипп. Поскольку ваша иммунная система работает очень усердно во время беременности, вы можете быть более склонны к вирусным или бактериальным инфекциям, которые могут вызвать кашель.

Хотя кашель никогда не доставляет удовольствия, кашель во время беременности – это самое худшее. Вот некоторые из симптомов, которые особенно неприятны во время беременности:

• Недержание мочи, то есть отсутствие контроля над мочеиспусканием, уже часто встречается во время беременности из-за дополнительной нагрузки на мышцы тазового дна. Добавьте стресс от кашля, и ваше недержание может увеличиться. Нередки несчастные случаи, вызванные кашлем или чиханием.
• Боль в мышцах может быть особенно мучительной, когда вы беременны. Энергичный кашель задействует мышцы живота, которые уже находятся в напряжении по мере того, как ваш ребенок растет. Вполне возможно, что ваш опыт мышечной боли может ухудшиться, если вы кашляете во время беременности.
• Вы, вероятно, не задумывались о том, что беспокоитесь о своем ребенке, если у вас появился кашель, пока вы не беременны. Но если вы много кашляете, вы можете задаться вопросом, может ли это навредить вашему ребенку. Хорошей новостью является то, что ваш ребенок очень хорошо защищен вашим телом и амниотической жидкостью, и что сам по себе кашель не представляет большой опасности. Важно точно определить причину кашля, так как некоторые инфекции могут быть проблематичными для ребенка.
• Недостаток отдыха — еще один раздражающий симптом кашля, особенно неприятный во время беременности. Из-за гормональных изменений, телесного дискомфорта и беспокойства уже во время беременности достаточно отдыхать может быть непросто. Постоянный кашель может еще больше утомить вас.

Если у вас жар, кашель ни с того ни с сего, если кашель длится более 10 дней или около того, если кашель болезненный, если вы кашляете с примесью крови или зеленой слизью, рекомендуется позвонить своему лечащему врачу. . Вы всегда можете связаться со своим врачом в случае любого кашля, если хотите, особенно, чтобы спросить о возможных методах лечения.

Чтобы предотвратить кашель в будущем, старайтесь правильно мыть руки, ешьте разнообразные фрукты и овощи, занимайтесь спортом и сделайте прививку от гриппа.

Как справиться с кашлем

Так что же делать с кашлем? Если вы исключили более серьезную проблему, вот несколько вещей, которые вы можете попробовать, чтобы уменьшить симптомы. К сожалению, иногда кашель должен пройти сам собой, но, следуя этим советам, вы можете быть менее несчастны.

• Гидрат, гидрат, гидрат. Если ваш кашель вызван или усугублен заложенностью носа или выделениями из носа, которые могут усилиться уже во время беременности, убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды, чтобы разжижать слизь, потенциально помогая вашему организму быстрее вывести ее.
• Горячий душ или увлажнитель, работающий в вашей спальне, пока вы спите, также могут помочь разжижить слизь, но убедитесь, что увлажнитель чист, так как плесень и плесень могут усилить кашель.
• Теплая вода с медом и лимоном успокаивает горло и способствует разжижению слизи. Полоскание горла теплой соленой водой также может помочь успокоить боль в горле.
• Отдыхайте как можно больше. Легче сказать, чем сделать, но чем больше вы отдыхаете, тем легче вашему организму справляться с инфекциями.
• Узнайте у своего лечащего врача о безопасных лекарствах, которые можно принимать во время беременности. Некоторые сиропы от кашля безопасны, как и некоторые назальные спреи, которые могут помочь уменьшить заложенность носа.
• Чтобы предотвратить кашель в будущем, старайтесь правильно мыть руки, ешьте разнообразные фрукты и овощи, занимайтесь спортом и сделайте прививку от гриппа. Если у вас есть дети старшего возраста, постарайтесь научить их правилам гигиены при кашле — кашлять или чихать в носовой платок или рукав и часто мыть руки — чтобы свести к минимуму распространение болезни в вашей семье.

Эбби Олена

Доктор Эбби Олена имеет степень доктора биологических наук Университета Вандербильта. Она живет с мужем и детьми в Северной Каролине, где пишет о науке и воспитании детей, выпускает разговорный подкаст и преподает пренатальную йогу.

Боль в животе во время беременности: причины и лечение

Боль в животе во время беременности: причины и лечение

• Заболевания
  • Рекомендуемые
    • Рак молочной железы
    • ВЗК
    • Мигрень
    • Рассеянный склероз (РС)
    • Ревматоидный артрит
    • Диабет 2 типа
  • Статьи
    9001 5 Кислотный рефлюкс
    • СДВГ
    • Аллергии
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Биполярное расстройство
    • Рак
    • Болезнь Крона
    • Хроническая боль
    • Простуда и грипп
    • ХОБЛ
    • Депрессия
    • Фибромиалгия
    • Болезнь сердца
    • Высокий уровень холестерина
    • ВИЧ
    • Гипертония
    • ИЛФ
    • Остеоартрит
    • Псориаз
    • Кожные заболевания и уход
    • ЗППП
• Откройте для себя
  • Темы о здоровье
    • Питание
    • Фитнес
    • Уход за кожей
    • Сексуальное здоровье
    • Женское здоровье
    • Психическое благополучие
    • Сон
  • Обзоры продуктов
    • Витамины и добавки
    • Сон
    • Психическое здоровье
    • Питание
    • Домашнее тестирование
    • CBD
    • Мужское здоровье
  • Оригинальная серия
    9 0015 Fresh Food Fast
    • Диагностические дневники
    • You’re Not Alone
    • Настоящее время
  • Серия видеороликов
    • Молодежь в центре внимания
    • Здоровый урожай
    • Больше молчания
    • Будущее здоровья
• План
  • Проблемы со здоровьем
    • Осознанное питание
    • Сахарная грамотность
    • Двигайтесь своим телом
    • Здоровье кишечника
    • Продукты для настроения
    • Выровняйте позвоночник
  • Find Care
    • Первичная помощь
    • Психическое здоровье
    • Акушер-гинеколог
    • Дерматологи
    • Неврологи
    • Кардиологи
    • Ортопеды
  • Тесты на образ жизни
    • Управление весом
    • У меня депрессия? Викторина для подростков
    • Вы трудоголик?
    • Как хорошо ты спишь?
  • Инструменты и ресурсы
    • Новости здравоохранения
    • Найдите диету
    • Найдите полезные закуски
    • Лекарства от А до Я
    • Здоровье от А до Я
• Connect
  • • Рак молочной железы
    • Воспалительные заболевания кишечника
    • Псориатический Артрит
    • Мигрень
    • Рассеянный склероз
    • Псориаз

Медицинский осмотр Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT — Аннет Макдермотт, 18 июня 2015 г.

Боль в животе при беременности

Боли в животе при беременности не Необычно, но это может быть страшно. Боль может быть острой и колющей или тупой и ноющей.

Может быть сложно определить, является ли ваша боль серьезной или легкой. Важно знать, что является нормальным и когда следует обратиться к врачу.

Газовая боль при беременности

Газ может вызывать мучительную боль в животе. Он может оставаться в одной области или перемещаться по животу, спине и груди.

По данным клиники Майо, женщины во время беременности испытывают больше газов из-за повышенного уровня прогестерона. Прогестерон расслабляет мышцы кишечника и увеличивает время прохождения пищи через кишечник. Пища дольше остается в толстой кишке, что способствует образованию большего количества газов.

По мере развития беременности увеличивающаяся матка оказывает дополнительное давление на органы, что может еще больше замедлить пищеварение и привести к скоплению газов.

Лечение

Если боль в животе вызвана газами, она должна реагировать на изменение образа жизни. Попробуйте есть несколько небольших приемов пищи в течение дня и пить много воды.

Упражнения также могут помочь пищеварению. Определите продукты, вызывающие газообразование, и избегайте их. Распространенными виновниками являются жареная и жирная пища, а также бобы и капуста. Избегайте также всех газированных напитков.

Многие женщины списывают боль в животе во время беременности на газы, но есть и другие доброкачественные причины боли.

Боль в круглой связке

От матки через пах проходят две большие круглые связки. Эти связки поддерживают матку. По мере того, как матка растягивается, чтобы приспособиться к растущему ребенку, растягиваются и связки.

Это может вызвать острую или тупую боль в животе, бедрах или паху. Изменение положения, чихание или кашель могут вызвать боль в круглой связке. Обычно это происходит во второй половине беременности.

Лечение

Чтобы уменьшить или устранить боль в круглой связке, тренируйтесь медленно вставать, если вы сидите или лежите. Если вы чувствуете приближение чихания или кашля, согните и согните бедра. Это может помочь уменьшить давление на связки.

Ежедневная растяжка также является эффективным методом уменьшения боли в круглых связках.

Запор

Запор — частая жалоба беременных женщин. Колебания гормонов, диета с недостатком жидкости или клетчатки, недостаток физических упражнений, препараты железа или общее беспокойство могут привести к запорам. Запор может вызвать сильную боль. Его часто описывают как спазмы или острую и колющую боль.

Лечение

Попробуйте увеличить количество клетчатки в своем рационе. Увеличение количества жидкости также может помочь. Беременные женщины должны выпивать не менее 8-10 стаканов воды каждый день. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать размягчитель стула. Некоторые размягчители стула не рекомендуются во время беременности.

Схватки Брэкстона-Хикса

Эти «практические» или «ложные» схватки возникают, когда мышцы матки сокращаются до двух минут. Схватки не родовые, они нерегулярные и непредсказуемые. Они могут вызывать боль и неприятное давление, но это нормальная часть беременности.

Схватки Брекстона-Хикса часто возникают в третьем триместре беременности. В отличие от родовых схваток, эти схватки не становятся более болезненными или частыми с течением времени.

HELLP-синдром

HELLP-синдром — это аббревиатура трех основных компонентов: гемолиз, повышенный уровень ферментов печени и низкий уровень тромбоцитов. Это опасное для жизни осложнение беременности.

Неясно, что вызывает HELLP, но у некоторых женщин это состояние развивается после постановки диагноза преэклампсии. По данным Фонда преэклампсии, из 5-8 процентов женщин в Соединенных Штатах, у которых развивается преэклампсия, по оценкам, у 15 процентов разовьется HELLP.

Женщины без преэклампсии также могут заболеть этим синдромом. HELLP чаще встречается при первой беременности.

Боль в правом верхнем квадранте живота является симптомом HELLP. Другие симптомы включают:

• головную боль
• усталость и недомогание
• тошноту и рвоту
• нечеткость зрения
• высокое кровяное давление
• отек (припухлость)
• кровотечение 90 016

Если у вас есть боль в животе, сопровождаемая любым из этих дополнительных Симптомы HELLP, немедленно обратитесь к врачу. Если HELLP не лечить немедленно, это может привести к опасным осложнениям или даже смерти.

Другие причины для беспокойства

Боль в животе во время беременности также может быть признаком других, более серьезных заболеваний. К ним относятся:

• выкидыш
• внематочная беременность
• отслойка плаценты
• преэклампсия

Эти состояния требуют немедленной медицинской помощи.

Состояния, не связанные напрямую с беременностью, также могут вызывать боль в животе. К ним относятся:

• камни в почках
• инфекции мочевыводящих путей (ИМП)
• камни в желчном пузыре
• панкреатит
• аппендицит
• кишечная непроходимость
• пищевая аллергия или чувствительность
• язвенная болезнь 9 0016
• желудочный вирус

Немедленно обратитесь к врачу, если боль сопровождается любое из следующего:

• лихорадка или озноб
• вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
• выделения из влагалища
• повторяющиеся схватки
• тошнота или рвота
• головокружение
• боль или жжение во время или после мочеиспускания

При рассмотрении вопроса о том, вызвана ли боль в животе газами или чем-то более серьезным, имейте в виду всю эту информацию. Хотя временами сильная, газовая боль обычно проходит в течение короткого периода времени. Часто облегчение наступает, когда вы отрыгиваете или отхаркиваете газы.

Вы можете связать эпизод с тем, что вы ели, или с периодом стресса. Газ не сопровождается лихорадкой, рвотой, кровотечением или другими серьезными симптомами. Газовые боли не становятся длиннее, сильнее и ближе друг к другу с течением времени. Скорее всего это ранние роды.

В случае сомнений позвоните своему врачу или обратитесь за помощью в родильный дом. Всегда лучше ошибиться в сторону осторожности.

Последнее медицинское рассмотрение 18 августа 2017 г. научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Газ. (2016).
  marchofdimes.org/pregnancy/gas.aspx
• Синдром HELLP. (2015).
  preeclampsia.org/health-information/hellp-syndrome
• Murry MM. (2013). Беременность по неделям: Беременность и ваш блог: Газы при беременности: Почему это происходит, что делать.
  mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-blog/gas-in-pregnancy/bgp-20055810
• Murry MM. (2014). Беременность неделя за неделей: Беременность и ваш блог: Боль в круглой связке: Понимание этой жалобы на беременность.
  mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-blog/round-ligament-pain/bgp-20111536
• Беременность: изменения тела и дискомфорт: запор.
  womenshealth.gov/pregnancy/youre-pregnant-now-what/body-changes-and-discomforts
• Беременность: Сохранение здоровья и безопасности: Когда звонить врачу. (2017).
  womenshealth.gov/pregancy/youre-pregnant-now-what/staying-healthy-and-safe
• Tobah YB. (2017). Беременность неделя за неделей: Беременность и ваш блог: Безопасно ли принимать смягчители стула для лечения запоров при беременности?
  mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-answers/pregnancy-constipation/faq-20058550
• Истинные и ложные роды. (2016).
  my.clevelandclinic.org/health/articles/true-vs-false-labor

Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

18 августа 2017 г.

Проверено врачом

Дебра Роуз Уилсон, доктор философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

18 июня 2015 г.

Автор:

Annette McDermott

Отредактировано

Frank Crooks

Поделиться этой статьей бюстгальтер Роуз Уилсон, доктор философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC , CHT — Аннет Макдермотт, 18 июня 2015 г. 0002 Запор может вызвать у вас постоянное вздутие живота, дискомфорт или даже болезненный Читайте о признаках запора, в том числе во время беременности или…

ПОДРОБНЕЕ