Все про овуляцию. Наиболее часто задаваемые вопросы

1. Созревание нескольких яйцеклеток одновременно — это редкость для здоровой женщины?

Созревание  яйцеклеток – сложный  процесс, зависящий  от  гормональной  активности  организма. Известно, что созревание  большинства  зачаточных  половых  клеток  происходит  внутриутробно. Начиная с  подросткового  возраста, под  влиянием  гормонов  гипофиза, в  яичниках  происходят  циклические  изменения. Судьба  каждого  фолликула  находится  под  контролем  эндокринных  систем,  от  которых  происходят  последующие  события – рост  фолликулов, выбор  доминантного (лидирующего), созревание  яйцеклетки, овуляцию  и  формирование  жёлтого  тела. Как правило, у людей созревает 1 яйцеклетка в цикле. Созревание нескольких яйцеклеток является редкостью для женщин. Чаще всего это может быть у  пары, в роду у которых рождались близнецы. Также созревание нескольких яйцеклеток происходит в программах ВРТ (вспомогательных репродуктивных технологий). При проведении программ  выращиваются и оплодотворяются несколько яйцеклеток.

2. Как возраст женщины влияет на овуляцию? Цикл без овуляции – это норма?

Возраст женщины является бесспорным аргументом в оценке функционального состояния репродуктивной системы женщины. На сегодняшний день определены основные закономерности процессов роста фолликулов, овуляции и развития желтого тела, и связаны они, в частности, с гормональной  регуляцией организма. С возрастом в яичнике женщины уменьшается число фолликулов и изменяется качество яйцеклеток. Процесс «старения яичников» начинается к 30 годам и после 37 лет резко уменьшается количество фолликулов, с которых созревают яйцеклетки. Хотя в пределах возраста, особенно старшего репродуктивного, имеют место индивидуальные особенности, обусловленные генетикой человека. Тем ни менее возраст потери способности к зачатию и возраст утраты яичниками гормональной функции, как правила не совпадают. В возрасте от 40 до 45 лет женщина теряет способность к зачатию, поскольку происходит мало циклов с овуляцией, но у нее еще в пределах 10 лет может сохраняться менструальные циклы и гормональная активность яичников.

Ановуляторные циклы считаются вариантом нормы в течение года при становлении менструальной функции у подростков, при приеме контрацептивов. Кратковременно может не быть овуляции при стрессе, болезни.  Ановуляторные циклы возможны и у здоровых женщин (1-2 раза в год).  Постоянное отсутствие овуляции в репродуктивном возрасте не является нормой и требует консультации, обследования, лечение врача, поскольку свидетельствует о заболевании и формировании бесплодия у женщины.

3. Какие заболевания нарушают созревание яйцеклетки?

Можно выделить несколько  групп заболеваний, которые нарушают созревание яйцеклетки. Часто  выявляется одновременно несколько заболеваний, которые влияют на овуляцию и приводят к бесплодию женщины.

1. Психологическое состояние женщины (хронический стресс).

2. Психические заболевания.

3. Генетические заболевания.

4. Доброкачественные и злокачественные опухоли различных органов и систем.

5. Заболевания таких органов, как гипофиза, щитовидной железы, надпочечников, поджелудочной железы, молочных желез, яичников, которые могут вызвать изменение гормонального статуса

6. Воспалительные заболевания, особенно репродуктивных органов.

7. Ожирение и другие нарушения обмена веществ.

4. Измерение базальной температуры – показательный метод? Может ли овуляция происходить при температуре ниже 37*. Может ли температура повышаться, а овуляция не происходить?

Измерение базальной температуры (БТ) тела – это тест функциональной диагностики, который позволяет оценить гормональную функцию организма и косвенно определить фертильную фазу менструального цикла. На температуру влияет множество факторов физического и психологического состояния женщины: нарушение сна, заболевания, стресс, половой акт. В связи с этим изменение БТ является не основным, а вспомогательным методом определения овуляции у женщины и состояния ее гормонального фона. Результат замеров вносят в специальный график. В первой половине цикла она ниже 37*, за сутки до овуляции температура понижается,  а во время  овуляции повышается на 0.3 – 0.6* и держится на этом уровне до окончания цикла, не менее 12 дней (в пределах 37. 0 – 37.4*). За 2-3 дня до начала менструации БТ начинает снижаться, достигая к ее началу примерно 37*. Разница  первой фазы и второй фазы  должна быть не менее 0.4 – 0.5*. Идеальный график встречается достаточно редко. Варианты БТ могут быть разнообразными, причем каждая особенность свидетельствует об определенных нарушениях. Как правила разница между средним значением БТ 1 и 2 фаз менее 0.4*- яйцеклетка не созревает. Более подробную консультацию по результатам БТ и овуляции дает в каждой конкретной ситуации индивидуально врач. Для установления овуляции анализируется сразу несколько параметров обследования женщины: БТ, УЗИ яичников и матки, гормоны крови по фазам менструального цикла,  а так же осмотр и опрос пациентки. Низкая температура в обеих фазах  (например, 36.0 – 36.5*) при сохранении разницы не менее 0.4* — так же нормальное индивидуальное явление. 

5. Могут ли врать тесты на овуляцию? Всегда ли положительный тест — показатель, что овуляция произошла?

Овуляция – это выход яйцеклетки из яичника, которая готова к оплодотворению и управляется гормонами. При достижении фолликулом определенного размера и функциональной активности, происходит его разрыв, через который яйцеклетка покидает фолликул. Между процессом подготовки к овуляции и самой овуляцией около 36-48 часов. Если произошло оплодотворение яйцеклетки, то к 4 дню эмбрион попадает в матку и происходит имплантация. Если оплодотворение не произошло, то яйцеклетка погибает.

В среднем овуляция происходит на 14 день менструального цикла (при 28-дневном цикле). Отклонение от среднего наблюдается довольно часто и не является патологией.

Тесты на овуляцию по моче основаны на определении в ней лютеинизирующего гормона (ЛГ). Тесты бывают одноразовыми и  многоразовыми. Тесты не являются абсолютно точными. Причинами  ложноотрицательных результатов на овуляцию могут быть:

— разное время тестирования;

— количество выпитой накануне тестирования жидкости;

— разная чувствительность теста;

— в организме   каждой женщины вырабатывается разное количество ЛГ;

— если проводить тест один раз в день при нерегулярном цикле, существует возможность пропустить овуляцию.

К сожалению, тесты на овуляцию показывают не овуляцию, а уровень ЛГ в динамике.

Повышение уровня ЛГ характерно для фазы овуляции, но может быть повышенным при гормональной дисфункции, постменопаузе, синдроме истощенных яичников, заболевании почек, при стимуляции овуляции после уколов ХГЧ.

Поэтому полагаться только на тесты при гормональных дисфункциях не стоит. Необходимо дополнительно использовать УЗИ для определения наличия и сроков овуляции.

Недостаточность лютеиновой фазы и бесплодие Энциклопедия Клиники ЭКО

Как распределяются фазы менструального цикла можно выяснить только измеряя базальную температуру (БТ). Порой лишь прибегая к этому исследованию, женщины узнают, что овуляция происходит у них слишком поздно для нормальной имплантации эмбриона. О том, как забеременеть с диагнозом недостаточность лютеиновой фазы рассказывает врач Клиники МАМА.

Как распределяются фазы менструального цикла можно выяснить только измеряя базальную температуру (БТ).  

Порой лишь прибегая к этому исследованию, женщины узнают, что овуляция происходит у них слишком поздно для нормальной имплантации эмбриона. 

В таких случаях врач говорит: У Вас недостаточность лютеиновой фазы — НЛФ. При этом имеется в виду нарушение функции яичников, в первую очередь — ослабление функции желтого тела яичника и, соответственно, уменьшение выработки прогестерона. 

Низкий уровень прогестерона приводит к недостаточной подготовке эндометрия к имплантации, нарушению работы маточных труб, непрочной имплантации эмбриона. Внешне это проявляется как бесплодие или выкидыши в первые 2-4 недели беременности. 

Выявив НЛФ, многие врачи начинают проводить лечение, направленное на стимуляцию функции желтого тела яичника и повышение содержания прогестерона в крови. Это достигается назначением препаратов прогестерона. Однако, этот подход к лечению бесплодия нередко оказывается безуспешным, поскольку НЛФ, как правило, не является самостоятельной нозологической единицей, а представляет собой симптом гинекологического заболевания.  

Поэтому всегда необходимо помнить, что лечение должно быть направлено на выявление и устранение причины НЛФ, а не на механическое замещение недостающего гормона. 

Среди причин НЛФ на первом месте стоят:

• нарушения гипоталамо-гипофизарной системы,

• гиперандрогения, 

• функциональная гиперпролактинемия (при отсутствии опухоли гипофиза!), 

• хроническое воспаление придатков матки, 

• наружный эндометриоз, 

• нарушение функции щитовидной железы. 

Для постановки диагноза НЛФ проводят определение уровня прогестерона в крови (снижен при НЛФ), биопсия эндометрия за 2-4 дня до начала менструации (недостаточность секреторной трансформации эндометрия), УЗИ во II фазе цикла (недостаточности эндометрия и желтого тела). 

Кроме того, на графиках БТ вторая фаза составляет менее 10 дней, а разница температуры между I и II фазами составляет менее 0,4 градуса. 

В случае выявления заболевания, которое привело к НЛФ, проводят его лечение. Если же такое заболевание не выявлено, и если овуляция имеется, то лечение начинают с заместительной терапии препаратами прогестерона во второй фазе цикла. 

Также принята тактика лечения препаратами хорионического гонадотропина, при помощи которых стимулируют функцию желтого тела. Лечение проводят под регулярным контролем УЗИ за состоянием эндометрия, овуляции и состояния желтого тела.

Кроме того, необходимо избегать гиперстимуляции, при которой образуются кисты яичников.

На следующем этапе лечения является стимуляция овуляции при помощи Клостилбегита или прямых гонадотропинов прямых гонадотропинов (Меногон, пурегон и др.) вместе с поддержкой второй фазы препаратами прогестерона. Кроме того, нормализуется уровень пролактина и тестостерона.

Наконец, безрезультатность лечения НЛФ в сроки более 2 лет или сочетание состояния с другими (тем более — множественными) факторами супружеского бесплодия, служит основанием для лечения путем ЭКО.

Сделайте первый шаг — запишитесь на прием!

Контактный телефон

Необходимо заполнить поля:

Не правильно указаны поля:

Нажимая на кнопку, я принимаю условия соглашения.

или позвоните +7 495 921-34-26 8 800 550-05-33 бесплатный телефон по России [email protected]

Что это значит, если она короткая или длинная и более

Лютеиновая фаза: что это означает, если она короткая или длинная и более

• Состояние здоровья
  • Рекомендуемые
    • Рак молочной железы
    • ВЗК
    • Мигрень
    • Рассеянный склероз (РС)
    • Ревматоидный артрит
    • Диабет 2 типа
  • Статьи
    • Кислотный рефлюкс
    • СДВГ
    • Аллергия
    • Al Цгеймера и деменция
    • Биполярное расстройство
    • Рак
    • Болезнь Крона
    • Хроническая боль
    • Простуда и грипп
    • ХОБЛ
    • Депрессия
    • Фибромиалгия
    • Болезнь сердца 9 0008
    • Высокий уровень холестерина
    • ВИЧ
    • Гипертония
    • ИЛФ
    • Остеоартрит
    • Псориаз
    • Кожные заболевания и уход
    • ЗППП
• Откройте для себя
  • Темы о здоровье
    • Питание
    • Фитнес
    • Уход за кожей
    • Сексуальное здоровье
    • Женское здоровье
    • Психическое благополучие
    • Сон
  • Обзоры продуктов
    • Витамин БАДы и добавки
    • Сон
    • Психическое здоровье
    • Питание
    • Домашнее тестирование
    • CBD
    • Men’s Health
  • Original Series
    • Fresh Food Fast
    • Дневники диагностики
    • You’re Not Alone
    • Настоящее время
  • Серия видео
    • Молодежь в центре внимания
    • Здоровый урожай
    • Нет больше тишины
    • Будущее здоровья
• План
  • Проблемы со здоровьем
    • Осознанное питание
    • Знатоки сахара
    • Движение Ваше тело
    • Здоровье кишечника
    • Продукты для настроения
    • Выровняйте позвоночник
  • Find Care
    • Первичная помощь
    • Психическое здоровье
    • Акушер-гинеколог
    • Дерматологи
    • Неврологи
    • Кардиологи
    • Ортопеды
  • Тесты на образ жизни
    • Вес Менеджмент
    • У меня депрессия? Викторина для подростков
    • Вы трудоголик?
    • Как хорошо ты спишь?
  • Инструменты и ресурсы
    • Новости здравоохранения
    • Найдите диету
    • Найдите полезные закуски
    • Лекарства от А до Я
    • Здоровье от А до Я

    9

    • Воспалительные заболевания кишечника
    • Псориатический артрит
    • Мигрень

    Склероз

    • Псориаз

Медицинское заключение Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH — Стефани Уотсон — обновлено 20 августа 2018 г.

Обзор

Менструальный цикл состоит из четырех фаз. Каждая фаза выполняет свою функцию:

• Менструация — это период менструации. Это ваше тело теряет слизистую оболочку матки из предыдущего цикла в отсутствие беременности.
• Фолликулярная фаза, которая совпадает с менструацией в течение первых нескольких дней, когда происходит рост фолликулов. Один фолликул обычно становится больше остальных и высвобождает зрелую яйцеклетку. Это сигнализирует об окончании фолликулярной фазы.
• Овуляция – выход зрелой яйцеклетки.
• Лютеиновая фаза начинается, когда яйцеклетка начинает двигаться по фаллопиевой трубе. Эта фаза заканчивается, когда начинается следующая менструация.

Лютеиновая фаза включает в себя несколько важных событий, которые подготавливают организм к беременности. Давайте подробнее рассмотрим, что происходит во время этой фазы и что это значит, если эта фаза длиннее или короче, чем обычно.

Лютеиновая фаза — это вторая половина менструального цикла. Он начинается после овуляции и заканчивается в первый день менструации.

После того, как фолликул выпустил свою яйцеклетку, яйцеклетка перемещается по фаллопиевой трубе, где она может вступить в контакт со спермой и оплодотвориться. Затем изменяется сам фолликул. Пустой мешок закрывается, желтеет и превращается в новую структуру, называемую желтым телом.

Желтое тело высвобождает прогестерон и некоторое количество эстрогена. Прогестерон утолщает слизистую оболочку матки, чтобы оплодотворенная яйцеклетка могла имплантироваться. Кровеносные сосуды растут внутри оболочки. Эти сосуды будут снабжать развивающийся эмбрион кислородом и питательными веществами.

Если вы забеременеете, ваш организм также начнет вырабатывать человеческий гонадотропин (ХГЧ). Этот гормон поддерживает желтое тело.

ХГЧ позволяет желтому телу продолжать вырабатывать прогестерон примерно до 10-й недели беременности. Затем плацента берет на себя производство прогестерона.

Уровень прогестерона повышается на протяжении всей беременности. Вот общее руководство:

• первый триместр: от 10 до 44 нанограммов на миллилитр (нг/мл) прогестерона
• второй триместр: от 19 до 82 нг/мл
• третий триместр: от 65 до 290 нг/мл

Если вы не забеременеете на этом этапе, желтое тело сожмется и отомрет, превратившись в крошечный кусочек рубцовой ткани. Ваш уровень прогестерона упадет. Слизистая оболочка матки отторгается во время менструации. Затем весь цикл повторится.

Нормальная лютеиновая фаза может длиться от 11 до 17 дней. У большинства женщин лютеиновая фаза длится от 12 до 14 дней.

Ваша лютеиновая фаза считается короткой, если она длится менее 10 дней. Другими словами, у вас короткая лютеиновая фаза, если менструация начинается через 10 дней или меньше после овуляции.

Короткая лютеиновая фаза не дает слизистой оболочке матки возможности расти и развиваться в достаточной степени, чтобы поддерживать растущего ребенка. В результате вам может быть труднее забеременеть или вам может потребоваться больше времени, чтобы зачать ребенка.

Длительная лютеиновая фаза может быть связана с гормональным дисбалансом, таким как синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Или длительный промежуток времени после овуляции может означать, что вы беременны, но просто еще не осознали этого.

Продолжительность вашей лютеиновой фазы не должна меняться с возрастом. Но уровень прогестерона на этом этапе может снизиться по мере приближения к менопаузе.

Короткая лютеиновая фаза может быть признаком состояния, называемого дефектом лютеиновой фазы (ДЛФ). При LPD яичник вырабатывает меньше прогестерона, чем обычно. Или слизистая оболочка матки не растет в ответ на прогестерон, как должна. LPD может привести к бесплодию и выкидышу.

Определенные факторы образа жизни также могут быть причиной короткой лютеиновой фазы. В одном исследовании женщины с короткой лютеиновой фазой чаще курили, чем женщины с более длинной фазой. Курение может сократить эту фазу за счет снижения выработки эстрогена и прогестерона в организме.

Чтобы повысить ваши шансы забеременеть, ваш врач может лечить БЛД с помощью:

• препарата от бесплодия кломифена цитрата (серофена) или человеческих менопаузальных гонадотропинов (чМГ), которые стимулируют рост фолликулов
• ХГЧ для увеличения выработки прогестерона желтым телом
• прогестерон перорально, инъекционно или вагинально в виде суппозиториев

Чтобы определить, была ли у вас овуляция и находитесь ли вы в лютеиновой фазе, попробуйте отслеживать базальную температуру тела (БТТ). . Это ваша температура сразу после пробуждения, еще до того, как вы встанете, чтобы сходить в туалет или почистить зубы.

Во время первой части (фолликулярной фазы) вашего цикла БТ, скорее всего, будет колебаться между 97,0 и 97,5°F. Когда вы овулируете, ваша БТ повысится, потому что прогестерон стимулирует выработку тепла в вашем теле.

Когда вы находитесь в лютеиновой фазе вашего цикла, ваша базальная температура тела должна быть примерно на 1°F выше, чем во время фолликулярной фазы. Ищите этот скачок температуры, чтобы сказать вам, что вы овулировали и вошли в лютеиновую фазу.

Лютеиновая фаза, когда организм готовится к беременности, может быть важным показателем фертильности. Если вы подозреваете, что у вас длинная или короткая лютеиновая фаза или что у вас нет овуляции, поговорите со своим врачом. Они могут определить любые медицинские проблемы, влияющие на ваш цикл, и порекомендовать лечение.

Если вам меньше 35 лет и вы безуспешно пытаетесь забеременеть в течение как минимум года, запишитесь на прием к лечащему врачу или репродуктологу. У вас может быть проблема с фертильностью, которая поддается лечению. Позвоните врачу после 6 месяцев попыток, если вам 35 лет или больше.

Последнее медицинское рассмотрение от 20 августа 2018 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Cedrin-Durnerin I, et al. (2005). Каково значение коротких фолликулярных фаз у бесплодных женщин? DOI:
  10.1016/j.fertnstert.2005.07.407
• Crawford NM, et al. (2015). Влияние короткой лютеиновой фазы на естественную фертильность. DOI:
  10.1016/j.fertnstert.2015.07.1073
• Crawford NM, et al. (2017). Проспективная оценка продолжительности лютеиновой фазы и естественной фертильности. DOI:
  10.1016/j.fertnstert.2016.11.022
• Феринг Р. и др. (2006). Вариабельность фаз менструального цикла.
  pdfs.semanticscholar.org/f0c4/af7e04d1fd2c1926a18468410c1865d92046.pdf
• Jukic AMZ, et al. (2010). Образ жизни и репродуктивные факторы, связанные с продолжительностью фолликулярной фазы. DOI:
  10. 1089/jwh.2007.0354
• Jukic AMZ, et al. (2018). 25-гидроксивитамин D и длинные менструальные циклы в проспективном когортном исследовании. DOI:
  10.1097/EDE.0000000000000804
• Кляйн Н.А., и др. (2002). Является ли короткая фолликулярная фаза у пожилых женщин вторичной по отношению к продвинутому или ускоренному развитию доминантного фолликула? DOI:
  10.1210/jc.2002-020622
• Kryger MH, et al. (2010). Принципы и практика медицины сна . Сент-Луис, Миссури: Elsevier.
  books.google.com/books?id=6I-VeCv_kJ0C&pg=PA1566&dq=follicular+phase+temperature&hl=en&sa=X&ved=0ahUKEwiX69fz3IjcAhUpw1kKHZc5D8cQ6AEISDAF
  — v=onepage&q=температура фолликулярной фазы&f=false
• Дефект лютеиновой фазы. (н.д.).
  resolve.org/infertility-101/medical-conditions/luteal-phase-defect/
• Персонал клиники Майо. (2018). Базальная температура тела для естественного планирования семьи.
  mayoclinic.org/tests-procedures/basal-body-temperature/about/pac-20393026
• Менструальный цикл. (2017).
  betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/menstrual-cycle
• Mesen TB, et al. (2016). Прогестерон и лютеиновая фаза. DOI:
  10.1016/j.ogc.2014.10.003
• O’Connor KA, et al. (2009). Прогестерон и овуляция на этапах перехода к менопаузе. DOI:
  10.1097/gme.0b013e3181aa192d
• Прогестерон. (н.д.).
  urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=167&ContentID=progesterone
• Reed BG, et al. (2015). Нормальный менструальный цикл и контроль овуляции.
  ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279054/
• Понимание вашего менструального цикла [Информационный бюллетень]. (2018).
  womhealth.org.au/conditions-and-treatments/understanding-your-menstrual-cycle-fact-sheet

Поделиться этой статьей 20 августа 2018 г.

Читать далее

• Все о фолликулярной фазе менструального цикла

  Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения

  Фолликулярная фаза менструального цикла – это время, когда фолликулы растут и готовятся к овуляции. В то время как средняя фазовая длина составляет 16 дней, некоторые…

  Подробнее

• Стадии менструального цикла

  с медицинской точки зрения Holly Erernst, PA-C

  Знание ступеней менструального цикла может помочь вам в поставку контролировать свое тело и дать вам знать, когда нужно поговорить с врачом. Мы расскажем вам…

  ПОДРОБНЕЕ

• Короткая лютеиновая фаза: причины, симптомы и лечение

  Медицинский обзор Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI

  После овуляции у некоторых женщин лютеиновая фаза короче, что затрудняет ее достижение беременная. Вот причины, симптомы и варианты лечения.

  ПОДРОБНЕЕ

• Ановуляторный цикл: когда вы не выпускаете яйцеклетку

  Медицинский обзор Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN

  Если вы пытаетесь забеременеть, важно понять причины ановуляторного цикла. Вот варианты диагностики и лечения.

  ПОДРОБНЕЕ

• Как справиться с месячными во время большой вечеринки (или в гостях)

  Вы когда-нибудь хотели, чтобы вы могли просто нажать кнопку «пауза» во время менструации? Возможно, вы не сможете остановить менструацию на одну ночь, но вы можете предпринять шаги, чтобы свести ее к минимуму…

  ПОДРОБНЕЕ

• Что это значит, если вместо менструации у вас кровянистые выделения?

  Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

  Если у вас появляются кровянистые выделения вместо обычных месячных, это может быть связано с рядом различных причин. Некоторым из них не о чем беспокоиться,

  ПОДРОБНЕЕ

• Вот почему вы пропустили менструацию во время приема противозачаточных средств

  Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

  Противозачаточные таблетки представляют различных гормонов в вашу систему. Узнайте, как это может повлиять на ваш менструальный цикл.

  ПОДРОБНЕЕ

• Почему менструация пахнет?

  Медицинское заключение Холли Эрнст, PA-C

  Легкий запах во время менструации совершенно нормально. Любые запахи во время менструации также могут меняться. Но если вы заметили необычное…

  ПОДРОБНЕЕ

• Причины длительных месячных и когда обращаться за помощью

  Медицинский осмотр Холли Эрнст, штат Пенсильвания

  Длительные менструации или менструации, длящиеся более 7 дней, могут быть признаком лежащие в основе состояния здоровья. Важно всегда обращаться к врачу…

  ПОДРОБНЕЕ

TCM плодородия Сингапур | Как TCM интерпретирует BBT Charting

Статьи

Как ТКМ интерпретирует вашу базальную температуру тела?

плодородие

Методы ТКМ для определения фертильности различаются у пациентов, включая интерпретацию БТ. Вот статья, в которой будет рассказано о его влиянии на лечение бесплодия.

В Традиционной Китайской Медицине (ТКМ) каждый симптом и жизненная статистика вашего тела имеет клиническое значение. Это означает, что цвет вашего языка, скорость вашего пульса, запах вашего дыхания, включая базальную температуру тела (БТТ), среди других клинических оценок, имеют решающее значение в диагностике традиционной китайской медицины для разработки плана лечения бесплодия. БТТ проводится путем измерения вашей температуры утром с помощью орального термометра и записи ее в таблицу перед тем, как вы начнете свой распорядок дня. Практикующие ТКМ используют это как часть отслеживания фертильности, чтобы помочь парам в естественном процессе зачатия.

Одна вещь, которую следует помнить о диаграммах BBT, заключается в том, что это не самостоятельный метод лечения бесплодия и даже не метод контрацепции. Он должен быть синхронизирован с другими вашими методами лечения бесплодия, чтобы он мог предоставить информацию, которая может устранить недостатки и дисбалансы в вашем организме, которые снижают ваши шансы забеременеть.

Эта статья поможет вам понять, что такое БТ, ограничения использования БТ для прогнозирования фертильности, как ТКМ интерпретирует ваш БТ.

Что такое БТТ?

Базальная температура тела — это способ измерения температуры в состоянии покоя. Обычно его принимают сразу после пробуждения, так как именно в это время можно получить точные показания температуры тела. Мониторинг или составление графиков БТТ впервые были идентифицированы в 1930-х годах сторонниками ритмического метода контроля над рождаемостью. Сегодня это то, что практикующие ТКМ делают для диагностики бесплодия и аменореи, поскольку это показывает, что постоянно низкая температура тела является показателем слабого репродуктивного здоровья. Тем не менее, данные, собранные в вашей диаграмме BBT, также могут быть использованы в качестве преимущества, поскольку они будут служить определяющим фактором того, какие изменения в вашем образе жизни необходимо внести под руководством вашего практикующего врача.

Ограничения БТ

На Ваш БТ могут влиять многие факторы, которые могут сделать одно или два показания неточными. Вот некоторые из этих факторов:

• Внезапное заболевание или лихорадка
• Стресс
• Прерванные циклы сна (недосыпание и пересыпание)
• Алкоголь
• Разница часовых поясов из-за путешествий
• Гинекологические заболевания
• Прием определенных лекарств

В связи с этими факторами использование диаграммы BBT будет более точным для женщин, которые могут поддерживать постоянный распорядок дня. Это не означает, что вы должны отказаться от самой идеи составления графиков BBT, поскольку практикующие специалисты традиционной китайской медицины в Сингапуре будут по-прежнему следить за вашими репродуктивными и общими симптомами здоровья, приуроченными к вашему менструальному циклу!

ББТ в линзах ТКМ

Основным принципом ТКМ для фертильности является восстановление баланса энергии Ци в вашем теле. Врачи традиционной китайской медицины часто просят женщин с проблемами фертильности нанести на карту их BBT с помощью приложения для определения фертильности или на бумаге.

Создавая график их ежедневной температуры, BBT действует как простой и полезный инструмент для понимания многих аспектов их личности и позволяет врачу традиционной китайской медицины точно определять конкретные дисбалансы на разных стадиях их менструального цикла.

902:20 Анализируя диаграммы вместе с результатами анализа крови на гормоны, можно найти причину нарушений менструального цикла и бесплодия. Получение новой информации от BBT — это не только отличный способ для женщин осознать, что происходит с их телом, но также может помочь врачам с диагнозом ТКМ.

Вот некоторые ключевые показатели каждой фазы 28-дневного менструального цикла, которые вам следует знать:

• Фолликулярная фаза (с 1 по 13 день)
  развиваются фолликулы. На этом этапе ваш BBT должен упасть до базового уровня примерно от 36,2 до 36,5 градусов по Цельсию. Таким образом, вы увидите, что этот уровень низкий и устойчивый из-за доминирования гормонов эстрогенов. ТКМ рекомендует есть пищу, питающую Инь и кровь, достаточно отдыхать и принимать травы, которые помогут настроить более здоровую и теплую вторую половину вашего цикла. Если температура вашей фолликулярной фазы слишком низкая, это может быть признаком дефицита Ян Почек. . В то время как слишком высокая температура может указывать на внутреннее тепло, которое необходимо очистить. Это может присутствовать в случаях эндометриоза. С другой стороны, если ваша фолликулярная фаза слишком длинная или короткая, это может быть связано с дефицитом Инь Почек.
• Овуляция (день 14)
  Во время овуляции можно ожидать повышения температуры примерно на 0,3-1 градус Цельсия. Это самая важная фаза в вашем менструальном цикле, потому что именно в этот период вы наиболее фертильны, поэтому вы должны уделять первоочередное внимание расслаблению или рассмотреть возможность иглоукалывания. Это поможет сохранить устойчивость вашего высокого BBT, поэтому вероятность успешного зачатия будет выше. Овуляция — это когда Инь превращается в Ян. Без достаточного количества энергии Ян яйцеклетка может не выйти из фолликула, что может привести к ановуляции или поздней овуляции.
• Лютеиновая фаза (с 15 по 28 день)
  Во время второй фазы яйцеклетка перемещается по фаллопиевой трубе и может произойти процесс оплодотворения. Вы заметите, что ваша БТТ высока и стабильна, потому что прогестерон является доминирующим гормоном в подготовке к потенциальной имплантации. Поскольку энергия Ян преобладает во второй фазе, низкая температура или короткая лютеиновая фаза могут быть признаком дефицита Ян Почек и Селезенки. Часто присутствуют и другие конституциональные симптомы, такие как чувствительность к холоду, усталость и задержка воды.

Если температура держится более 16 дней, это признак того, что вы, вероятно, беременны!

Что делать, чтобы согреть матку?

Чтобы эмбрион закрепился и развивался, слизистая оболочка матки нуждается в достаточном кровоснабжении от всех питающих ее капилляров. Женщина с теплой маткой имеет больший кровоток по сравнению с холодной маткой, которая сужает капилляры, которые могут обеспечить обильное кровоснабжение для оптимизации фертильности. Чтобы иметь теплую матку, нужно:

• Избегать употребления сырых холодных продуктов
• Прекратите пить холодные напитки
• Уделите время тщательному приготовлению пищи
• Выберите травяной чай
• Добавьте специй к еде

Лечение бесплодия в Thomson Chinese Medicine

Врачи традиционной китайской медицины по телефону Thomson Chinese Medicine будут использовать диагностику, иглоукалывание для лечения бесплодия, фитотерапию и рекомендации по питанию для лечения вашего бесплодия.