Разное

Можно ли младенцам смотреть телевизор: Роспотребнадзор объяснил, как следует смотреть телевизор детям

Содержание

Телевизор и дети. Что следует знать родителям?

В наше время телевизор — это один из самых популярных способов развлечений в свободное время не только для взрослых, но и для детей. Вариантов использовать TV существуют множество: DVD, потоковое видео, видео игры. При этом подростки и малыши смотрят в экран не только телевизора, но и компьютера, смартфона, iPad, портативного DVD-плеера. Всегда ли экран приносит вред детям? Давайте попробуем в этом разобраться.

Приносит ли пользу телевидение детям?

Телевизионные программы могут включать развлекательные и образовательные шоу для детей. Однако, слишком длительный просмотр определенно не будет полезным для ребенка, в том числе и его зрения. Обратите внимание на то, что это неактивный вид деятельности. 

Сидение перед экраном часами отвлекает вашего ребенка от активных игр и упражнений, которые так необходимы для того, чтобы вырасти сильным и здоровым.

Также может пострадать социальное общение и развитие воображения, которое создается в ходе креативных игр. Абсолютно ясно, что процесс познания в креативных играх, в особенности, вместе с другими детьми является краеугольным камнем детского развития. Просмотр фильмов, даже развлекательных, это пассивный отдых, не вовлекающий детей в активное участие.

Почему смотреть телевизор ребенку небезопасно?

Для лучшего понимания сути подобных ограничений, необходимо знать, как устроена система зрения ребенка и, как глаза детей реагируют на телевизионное и компьютерное изображения.

Во время телевизионных передач зрительные образы воспринимаются глазами ребенка как световой поток, преломляющийся в оптических средах и проецируемый на сетчатку глаза.

Чтобы разглядеть изображение более отчетливо, ребенок неосознанно напрягает определенные структуры органа зрения, ответственные за четкость зрительного восприятия.

Когда зрительная система ребенка подобной нагрузке подвергается регулярно без соблюдения необходимого режима и малыш долгое время проводит у телевизора, происходит сбой его зрительных функций. Следствием этого может стать активное развитие близорукости.

Кроме того, довольно часто при недостаточном освещении в помещении и яркой подсветке компьютерного монитора или телевизора, у ребенка устают глаза — наступает зрительное утомление. Оно сопровождается покраснением глаз, резью в них и головной болью.

Многие элементы телевизионных программ не предназначены для детей

Даже с помощью устройства для «родительского контроля», а также специальных каналов для детей, вы не можете все фильтровать и отслеживать. Будьте бдительны и не оставляйте детей наедине с телевизором долгое время, всегда контролируйте, что они смотрят и как долго, напоминайте им о необходимости отдыха для глаз.

Какие телевизионные передачи подходят для детей?

Смотрите соответствующие возрасту шоу вместе со своим ребенком. Попробуйте не пользоваться длительное время компьютером или телевизором, когда занимаетесь с малышом. Это даст вам возможность увидеть, что смотрит ребенок и обсудить с ним передачу более детально.

Если ребенок маленький, попробуйте смеяться и с интересом смотреть на экран, даже если вам не подходит этот уровень юмора. Это поможет наладить отношения с ребенком и вместе провести семейное время.

Рекомендации офтальмологов при “общении” с гаджетами

Рекомендации педиатров Великобритании по использованию детьми гаджетов, онлайн- и видеоресурсов:

  • в возрасте от 0 до 2 лет время с гаджетами равно 0;

  • от 3 до 5 лет 1 час можно уделить только адаптированному видео;

  • от 6 до 12 лет время можно повысить до 2 часов в сутки, при этом адаптированное видео остается в приоритете;

  • в возрасте от 13 до 18 лет рекомендуется гаджетам уделять не более 2 часов в день (допустимы видео и ручные девайсы, до 30 минут адаптированные и неадаптированные видеоигры;

  • ни в каком возрасте не рекомендуется допускать ребенка к онлайн играм или 18+ видео.

Рекомендации по «общению» с гаджетами, компьютером также присутствуют и у отечественных офтальмологов:

Телевидение, как и все другое, имеет преимуществ и недостатки. Телепередачи могут быть очень содержательными, интересными и образовательными. Совместный просмотр — это хорошее семейное времяпровождение. Однако слишком много времени у телевизора или экрана может отвлечь ребенка от других здоровых мероприятий. Ребенок может увидеть неподходящую для него передачу или получить напряжение зрения.

Рекомендации для родителей

Существует несколько общепринятых правил для просмотра ребенком телевизионных программ:

  1. Смотреть телевизор обязательно только сидя в удобном положении.

  2. Немаловажную роль играет и расположение самого экрана, он должен находиться непосредственно перед ребенком. Нельзя смотреть телевизор сбоку или снизу, поскольку длительное нахождение глаз в подобном состоянии может привести к развитию у ребенка косоглазия.

  3. Если время просмотра телевизора ребенком приходится на вечер, в комнате необходимо организовать дополнительное освещение. А днем, желательно прикрывать окна шторами, во избежание появления на экране бликов света, который проникает из не зашторенных окон.

  4. Оптимальное расстояние от глаз ребенка до экрана телевизора должно составлять не менее трех метров, если диагональ экрана не превышает двадцати одного дюйма. Если же экран больше, вне зависимости от того плоский он или плазменный, ребенка стоит отсадить от него еще дальше.

  5. В том числе, не стоит забывать и о компьютере. Так детям до семи лет проводить за монитором больше полутора часов в день, не рекомендуется. А более старшим детям, через каждый час работы необходимо давать глазам отдых на 10-15 минут. В это время, оптимально сделать легкую гимнастику для глаз или просто посмотреть в окно вдаль. Кроме того, при покупке монитора родители должны в обязательном порядке удостоверится, что экран имеет определенное покрытие, которое защитит детское зрение от вредного излучения.

Помните, если в меру смотреть телевизор, то это будет только на пользу! Поэтому не будьте слишком строгими со своими детьми, а сделайте ваш отдых разнообразным, насыщенным, чтобы в нем был не только экран телевизора или компьютера, а все было в меру и с удовольствием!

Можно ли смотреть телевизор грудным детям

Как-то одна мама написала мне вопрос, спрашивая, можно ли смотреть телевизор грудным детям.

Мой 3-х месячный малыш сразу успокаивается, если я кладу его на диван и включаю телевизор. А я его никак успокоить не могу. В чем причина и не вредно ли малышу смотреть в экран?

Вопрос задан мне, как детскому психологу и специалисту по материнскому искусству. Однако, без мнений детских врачей тут не обойтись.

Неврологи, офтальмологи и педиатры уверяют, что малыши не должны смотреть телевизор более получаса в день.  Почему?

Особенности зрения грудничков

  • У новорожденных в первые месяцы и даже в первый год жизни зрение еще не такое острое, как впоследствии. Дело в том, что их глаза еще не полностью адаптированы к внешнему миру;
  • Маленькие до месяца вообще видят картинки достаточно размытыми, распознают не все цвета;
  • У грудничков еще не такая хорошая реакция, поэтому они не успевают следить за быстрой сменой картинок, что, безусловно, может их нервировать при просмотре динамичного видео. Это очень напрягает не только зрение, но и нервную систему;
  • Новорожденные обладают слабыми глазными мышцами, что затрудняет фокусировку взгляда – дети часто косят, их глазки «разбегаются» в разные стороны. Это не опасно и со временем проходит;
  • До 1-1,5 месяцев малыши видят не дальше 40 см, потом –  до 60. К полугоду маленький уже видит дальше;
  • До 3-х лет зрение ребенка продолжает формироваться и только после этого возраста должна пройти физиологическая, свойственная всем малышам дальнозоркость;
  • До года ребенок не понимает, что происходит на экране телевизора, он больше реагирует на громкие звуки оттуда, чем на изображения. Поэтому, желая отвлечь кроху, лучше включить ему аудиосказку или белый шум, если другими способами вы успокоить малыша не можете.

Подробнее об этом способе читайте в статье Белый шум для новорожденного>>>.

Чтобы чувствовать себя с грудничком уверенно, понимать почему он плачет или беспокоится, смотрите курс про воспитание и развитие ребенка до года Мой любимый малыш>>>

Вред и польза телевизора для грудничков

Насчет пользы, конечно, вопрос довольно спорный. Учитывая все вышесказанное об особенности их зрения, понятно, что малыши до года одинаково будут реагировать на любое видео – будь то реклама, фильм или обучающий мультик.

Совершенно очевидно, что сразу отпадает вопрос, можно ли ребенку в 1 месяц смотреть телевизор.

  1. Он его не отвлечет и не успокоит;
  2. Может, наоборот, начать раздражать и нервировать, что вызовет беспокойство, плохой сон и плач.

Знайте! Это может быть одной из причин тревожного детского сна, когда ребенок просыпается часто среди ночи, плачет, а иногда и вовсе устраивает ночные «загулы».

Как наладить сон малыша, смотрите в курсе от специалиста по детскому сну Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>

  1. Зрение, конечно, не испортит, потому что младенец, скорее всего, просто почти ничего не увидит, если телевизор будет слишком далеко – только яркий свет и мелькание. А это, согласитесь, не совсем приятно – долгое время смотреть на мелькающие пятна.

Если со зрением все понятно, то вот про другой вред,  который наносит телевизор, редко кто из мам задумывается.

Почему вообще возникает вопрос «можно ли ребенку в 3 месяца смотреть телевизор?», ответ, который я слышу чаще всего от мамы: «мне нужно  чем-то занять ребенка, чтобы  сделать свои дела»

Тогда давайте посмотрим, какие проблемы могут возникнуть от такого отвлечения:

  • Речевая активность снижается;

Зачем разговаривать с малышом, когда это делает телевизор?

И мамы занимаются собой, делами и чем угодно, только не отвлекают свое чадо от просмотра мультика, который завладел его вниманием.

Малыш слышит только, зачастую неразборчивую речь мультяшек, которые не требуют от него ответной реакции, поэтому речь не тренируется и не развивается.

  • Дефицит внимания и гиперактивность;

Мама, усадившая кроху за просмотр мультиков, не только не общается с ним, но и не играет.

Зачем занимать малыша, когда это делает телевизор?

Однако так вы отдаляетесь друг от друга, теряете доверие детей. К тому же, малыш при этом не чувствует маминой любви и заботы, становится капризным, привлекая к себе внимание.

  • Страхи, неврология;

Даже, казалось бы, не страшные видео могут вызвать у ребенка неприятные образы и ассоциации. Из-за этого нарушается сон, тяжелее становится и процесс засыпания, ребенок не может находиться в комнате один, не высыпается.

Читайте актуальную статью: Ребенок боится оставаться в комнате и дома один>>>.

Особенно часто это случается, когда телевизор работает фоном, во время сна малыша. Если вы думаете, что грудной младенец быстрее уснет с телевизором, это ошибка – лучше включите  радио, которое не будет, подобно экрану, давать яркий свет.

  • Снижение активности;

Постоянно сидя, постоянно без действия. И если у кого-то это вызывает повышенную активность, потому что надо вырабатывать накопившуюся энергию, то других делает вялыми и апатичными, ничем не интересующимися.

Такие дети склонны к ожирению и проблемам в общении со сверстниками, резким вспышкам необоснованной агрессии и гнева.

Как успокоить ребенка без телевизора

Раньше люди как-то справлялись без гаджетов, успокаивая младенцев. И эти способы не канули в прошлое, никуда не делись, ими пользуются и по сей день.

Если вы на вопрос, можно ли детям до года смотреть телевизор, даете отрицательный ответ, выберите другие методы, как отвлечь ребенка и успокоить его:

  1. Радио, аудиосказки, музыка. Младенцы больше реагируют на звук, чем на изображение, поэтому спокойные звуки могут их угомонить и те притихнут, прислушиваясь;
  2. Мамины песни, сказки. Лучше всего ребенок будет реагировать на ваш голос, который он уже узнает. Мамин голос дарит ощущение тепла, спокойствия, защиты. Вы можете просто разговаривать, что-то рассказывая потихоньку, напевать песенку. Если тяжело делать это долго, запишите свой голос на диктофон и включайте;
  3. Дайте задание. Ребенку от полугода можно уже дать какое-то «дело», чтобы он «помогал» маме в делах:
  • Дайте ему в руки что-то «взрослое», например, кастрюлю с ложкой, силиконовые лопатки, пластиковые банки с крупой;
  • Насыпьте перед ним на подносе манку, покажите, как водить по ней пальчиком;
  • Дайте кусочек соленого теста. Все эти игры для мелкой моторики успокаивают нервы.
  1. Купите музыкальную игрушку. У грудного ребенка развивается музыкальный слух и, буквально все крохи любят бренчать по клавишам. Это занимает надолго и не надоедает каждый день.

Подведем итог

Смысла в просмотре телевизора нет ни для детей, ни для взрослых.

Вы прекрасно можете успокоить ребенка, занять его и без использования ТВ, планшетов и телефона. Просто поверьте в себя и не заменяйте родную и любимую маму бездушным телевизором.

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Как правильно смотреть телевизор ребенку

Телевидение выполняет массу задач, и не самая очевидная из них – няня. Гораздо проще посадить ребенка за просмотр мультиков, чтобы он не мешал заниматься делами, чем занять чем-либо другим. Многие скажут: а что в этом плохого, ведь ребенок не мешает, но при этом узнает что-то новое. На самом деле, минусов много, но это не значит, что следует полностью запретить малышу смотреть ТВ.

Негативное влияние ТВ на детей и подростков

Чем же плохо телевидение для детей и подростков?

  1. Усталость глаз – даже взрослый человек не должен долго смотреть ТВ, так как это не только влияет на зрение, но и на сон, да и на общее физическое состояние. Далеко не всегда родители могут контролировать то, как ребенок смотрит на экран – он может сидеть слишком близко или смотреть лежа. Все это неблагоприятно влияет на организм.
  2. Информационная перегрузка – любые сведения должны поступать небольшими порциями, чтобы мозг мог их обдумать и освоить. Чем больше времени перед ТВ находится ребенок, тем больше каши у него в голове. Он не узнает много нового, а попросту запутается и даже потеряет связь с реальностью, так как в отличие от взрослого человека ему сложнее разграничить вымысел и явь. Нередки случаи, когда даже детские передачи или мультфильмы провоцировали у малыша ночные кошмары.
  3. Проблемы с развитием. Маленькие дети постигают окружающий мир самыми разными способами – тактильно, на слух, визуально и даже по запаху. Телевизор может заменить визуально и на слух, вот только специалисты утверждают, что разговоры по ТВ и в реальности воспринимаются ребенком по-разному. Общение родителей позволяет малышу восполнять свой словарный запас, а походы в детский сад часто заставляют ребенка начать говорить, а вот беседы по ТВ – это всего лишь шум.
  4. Еда под телевизор. Многие родители включают малышу ТВ во время еды, так он лучше кушает. Между тем это входит в привычку, от которой становится сложно отказаться, и в какой-то момент можно столкнуться с тем, что без телевизора малыш в принципе не станет есть. А ведь он ходит в сад, может отправиться в гости к бабушке, и с питанием могут начаться проблемы.
  5. Негативные сценарии. Конечно, у подростков не возникнет проблем с питанием, но есть другая опасность. Криминал и секс с экрана ТВ могут повлиять на их мировосприятие и поведение, заставив верить, что модели поведения, показанные в ряде передач или сериалов, правильные и стоят того, чтобы их копировать в реальной жизни.

Сколько и с какого возраста можно смотреть ТВ

На этот счет мнения специалистов разнятся. Кто-то утверждает, что до 10 лет никакие девайсы ребенку не должны быть доступны. Однако все мы понимаем, что это сложно выполнимая задача, особенно после того, как малыш начинает ходить в школу. Лояльные специалисты утверждают, что телевизор можно смотреть, начиная с трех лет. При этом рекомендованное время просмотра следующее:

  • 3-7 лет – полчаса в день;
  • 7-10 лет – от 30 до 50 минут в день;
  • 11-18 лет – от часа до трех в день.

При этом не рекомендуется проводить все разрешенное время перед ТВ, стоит делать хотя бы минимальные перерывы.

Как правильно смотреть ТВ ребенку

Недостаточно знать, сколько ребенок может находится перед ТВ в день, следует также придерживаться простых рекомендаций для правильного просмотра.

  1. Яркое естественное освещение. Ребенок не должен смотреть телевизор в темноте, так как контраст темного помещения и яркого экрана угнетает состояние глаз и вызывает нервное возбуждение.
  2. Нельзя смотреть телевизор за 2-3 часа перед сном. Единственное исключение может составить короткая передача в духе «Спокойной ночи, малыши», но при условии того, что ребенок четко осознает – после нее он начинает готовиться ко сну, например, расстилает постель, чистит зубы, ложится почитать или сразу спать.
  3. Телевизор следует смотреть сидя, экран должен находиться на уровне глаз, а расстояние должно составлять 2,5 метра, если ТВ имеет диагональ от 32 дюймов. Картинка при этом должна быть высокого качества, чтобы не приходилось лишний раз напрягать глаза.
  4. Просмотр ТВ не должен сопровождаться другими делами – едой, играми и прочим. Ребенок должен выбрать, что именно он хочет делать, и сосредоточиться на этом занятии.
  5. Независимо от возраста ребенка убедитесь в том, что контент безопасен. Школьникам ни к чему смотреть Дом-2 и подобные шоу, а ребенку дошкольного возраста рекомендуется смотреть детские телеканалы.

Совет! Если ребенку позволено смотреть ТВ более 15 минут, то стоит делать перерывы, во время которых можно выполнить гимнастику для глаз или слегка размять конечности.

Как отучить ребенка от просмотра телевизора

Если вы поймали себя на мысли, что ребенок слишком много времени проводит перед экраном ТВ, то самое время подумать над тем, как с этим бороться. Ниже даны рекомендации, которые помогут справиться с телевизионной зависимостью.

  1. Снизьте время просмотра телевизора – для начала можно сократить его до полутора часов в день.
  2. Сделайте список разрешенных передач.
  3. Придумайте систему поощрений и наказаний. Обязательно сделайте это наглядно. Например, в течение недели выдавайте малышу 5-минутные жетоны за полезные дела (не за поведение) и отнимайте, если ребенок не выполнил задание. В субботу можно подсчитать результат, и в воскресенье заработанные минуты малыш сможет провести перед ТВ.
  4. Найдите альтернативу телевизору. При этом нельзя просто выключить устройство и отправить ребенка самостоятельно себя занять. Нужно увлечь его так, чтобы в следующий раз это занятие показалось ему привлекательнее, чем просмотр ТВ.

Крайне важно подавать ребенку личный пример: нельзя отучить его от ТВ, если вы сами проводите сутки за компьютером, телевизором или смартфоном. Если это связано с вашей работой, то объясните это ребенку, но не следует просмотр передачи или общение в WhatsApp выдавать за работу – ребенок не поймет это сразу, но позже почувствует себя обманутым.

Если вы знаете других родителей, которые занимаются аналогичной борьбой, то скооперируйтесь – в компании бороться с проблемой всегда проще и веселее.

почему малышам нельзя смотреть телевизор?

Новорожденные плохо видят

Глаза новорожденного ребенка все еще находятся на начальной стадии развития. Они чувствительны к яркому свету. Малыш не способен различать цвета, а громкий звук телевизора может негативно влиять на нежный слух младенца. Ежедневно врачи и ученые доказывают, что смотреть телевизор новорожденным – вредно. К тому же, вряд ли малыш станет интересоваться яркими картинками и громкими звуками, исходящими от экрана.

Телевидение может замедлить развитие мозга

Важнейшим фактором развития головного мозга малыша является внешняя стимуляция реального мира. Видение ребенка развивается в трех измерениях, а телевизор демонстрирует изображение только в двух. Кроме того, в то время как камера показывает картинку с разных углов, действие на экране разбивается на части. Это затрудняет понимание ребенка и изучение того, что происходит на экране. Это может стать серьезным препятствием в развитии мозга. Также, по мнению HealthyChildren.org, просмотр телевизора детьми младше 2 лет, может отрицательно повлиять на краткосрочную память, навыки раннего чтения и вызвать проблемы с внимательностью.

Образовательные программы не учат

Если ты садишь ребенка перед телевизором для просмотра какой-нибудь передачи или шоу, то заведомо предупреждаем, что пользы от такого времяпровождения будет мало. Согласно недавнему исследованию по названием «Младенческая медиа-экспозиция и развитие малышей», дети не способны извлекать пользу из образовательных программ. Поэтому если тебе кажется, что передача сможет научить ребенка читать или считать, то ты заблуждаешься. На самом деле, такая практика может спровоцировать задержку детской речи. По словам исследователей, даже если телевизор просто работает в качестве фона и находится вне поля зрения малыша, отрицательно влияет на развитие речи.

Популярные статьи сейчас

Показать еще

Какая альтернатива?

Известно, что младенцы любят разглядывать человеческие лица, поэтому уделяйте максимум времени на общение с ребенком. Также детки любят яркие и разноцветные предметы, которые движутся. Потраться на интересную погремушку или поиграй с малышом, перемещая игрушку перед ним. Наблюдай затем, как он отслеживает движение предмета. Если при этом глазки малыша слегка пересекаются, не беспокойся – это совершенно нормально в таком возрасте.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

5 интересных фактов о витамине С

Стало известно, с кем Потап изменял Ирине Горовой, кроме Каменских

Старшая дочь Ольги Сумской встретилась с родным отцом – как выглядит первый муж украинской Росколаны – ему уже 71

Мифы о правильном питании: дневник похудения, продукты-демоны и самозванцы, опасное масло

7 причин, почему детей стоит серьезно ограничить в просмотре мультфильмов / AdMe

Согласно статистике, малыши от 2 до 5 лет смотрят мультики более 4 с половиной часов каждый день и ровно 4 часа уходит на это занятие у детей в возрасте от 6 до 11 лет. При этом 70 % из них имеют собственный телевизор в своей комнате. И больше половины всех родителей никогда не проверяют, что смотрит ребенок, по одной простой причине: гораздо легче оставить малыша перед телевизором или планшетом и немного отдохнуть, чем контролировать его.

Мы в AdMe.ru разобрались, к каким последствиям может привести отсутствие контроля за телевизионным контентом и как он может влиять на юных зрителей. В конце статьи мы подготовили небольшой бонус: взрослые люди рассказали о неожиданных смыслах детских мультиков, которые они пересмотрели.

1. Детям до 3 лет нельзя смотреть телевизор

Примерно до 3-летнего возраста ребенок устроен так, что ему в принципе безразлично, что смотреть. Если вы включите мультики, он будет смотреть их. Если вы покажете ему передачу про животных, он будет смотреть ее. Контент в этом возрасте не важен вообще — важно, что на экране что-то мельтешит и происходит.

Если ребенок этого возраста слишком часто смотрит телевизор, у него может возникнуть зависимость. Ему нужно будет, чтобы что-то мелькало на экране. Без динамичной картинки он не сможет заниматься какими-либо делами. Это одна из причин, почему детям до 3 лет вообще не рекомендуется смотреть мультики, передачи, видео и т. д.

2. Ребенку постоянно хочется кому-то подражать. Лучше — ровеснику

Мозг ребенка находится в постоянном поиске чего-то нового — вот почему дети буквально залипают в мультфильмы. Отлично написанный сценарий, подходящие саундтреки, красивые визуальные эффекты — все это способствует тому, что ребенок начинает отождествлять себя с кем-либо из героев мультфильма. Подсознательно или сознательно он подражает персонажу: действует так же, как он, разговаривает, жестикулирует и даже одевается.

  • Недавно мы обсуждали в компании наше прошлое. Кто-то от папы научился мастерить, кто-то выбирал девушку как в каком-то комиксе, у третьего с детства после просмотра «Звездных войн» была мечта стать космонавтом. И вот очередь дошла до меня. Начнем с того, что рос я в СССР. И был там один фильм, который оставил неизгладимый отпечаток на моей детской психике, — бессмертная «Гостья из будущего». После этого фильма я понял одно: мне нравятся умные девочки. Пусть они не самые популярные и красивые, но если они просто симпатичные и при этом умные, то они мне будут нравиться. А после «Чип и Дейл спешат на помощь» образ Гаечки (девушки-технаря) как пример идеальной спутницы прочно въелся в мой мозг и засел там до самого конца. © d0nate110 / Pikabu
  • Мой ребенок рос на качественных полнометражных мультфильмах Pixar и Disney, но с некоторых пор с нами стала жить племянница, которая постоянно смотрит «Маша и Медведь». Даже мой сын заметил, что она ведет себя как эта Маша: чуть что не так — губы дует или дерется. Я как в этом мультике живу: чувствую себя Медведем и придумываю новые наказания. У этой девочки то рот не закрывается, то она на ногу вешается, то посылает взрослых. И ей всего 3 года. © maylin / Pikabu
  • Недавно стал свидетелем разговора между своими детьми. Две дочери, 5 и 7 лет. Старшая говорит младшей: «Взяла бы ты книжку почитала». На что младшая ей отвечает: «Хм… читать? Вдруг поумнею, а мужики таких не любят». Мы с женой, конечно, посмеялись, а потом я у дочери спросил: «Откуда у тебя такие мысли?» Ребенок мне ответил, что так говорила принцесса из мультика «Иван Царевич и Серый Волк», что она была очень умная и дочери она понравилась. © TEESTO / Pikabu

3. Многие мультики с пометкой «для всей семьи» на самом деле выпускаются для взрослых

Сейчас в прокат выходит огромное количество мультфильмов с пометкой «для всей семьи». Причина понятна: так увеличивается целевая аудитория продукта. Однако в подобных мультиках слишком часто мелькают действительно взрослые шутки и кипят недетские страсти. Ребенок этого не понимает, но подсознательно перенимает такую модель поведения. Поэтому имеет смысл заранее просматривать мультфильмы, перед тем как решить, показывать ли их своим детям.

  • Смотрю «Смешариков». Они увидели дикаря в лесу. Далее диалог:
    — Что это он там жарит?
    — Шашлык.
    — А Нюшу кто-нибудь сегодня видел? © _malauxcheveux / Twitter

4. Динамичные мультики с быстрой сменой кадров ребенку могут только навредить

Некоторые современные мультики, например «Человек-паук», «Бен-10» и т. д., характеризуются очень быстрой сменой эпизодов. Из-за этого ребенок не в состоянии даже запомнить сюжет, не говоря уже о том, чтобы его пересказать. Такой контент абсолютно неинформативен, а потому не рекомендуется к просмотру.

В 2011 году авторитетный медицинский журнал опубликовал статью «Эффекты быстрых мультфильмов», в которой рассказал об одном эксперименте. Специалисты хотели понять, как «быстрые» мультики влияют на память и концентрацию внимания юных зрителей.

60 детей разделили на 3 группы. 1-я группа смотрела «Губку Боба», 2-я группа рисовала карандашами, а 3-я группа наслаждалась образовательным мультсериалом Caillou. Через 9 минут детей попросили пройти несколько простых тестов. Выяснилось, что у тех ребят, которые смотрели «Губку Боба», внимание и память значительно снизились в сравнении с двумя другими группами. При этом разницы между теми, кто рисовал, и теми, кто смотрел образовательный сериал, не было. Ученые сделали вывод, что неестественно быстрая смена кадров — это стресс для мозга.

Более того, некоторые специалисты предположили, что из-за этого у маленького зрителя могут проявиться симптомы СДВГ.

  • Мама моя работает в детском саду. Там детям показывают разные мультики. Когда дети смотрят современные типа «Маша и Медведь», они сидят перед экраном с открытыми ртами, не отрывая взгляда. Но когда в конце их просят пересказать, что они только что видели, никто и двух слов связать не может. С советскими мультиками все наоборот: могут вертеться во время просмотра, но в конце выдают связный рассказ. © 110112dark / Pikabu

5. После каждого мультика лучше спрашивать ребенка, чему он научился. Иначе можно столкнуться с непредсказуемыми последствиями

Во многих мультиках присутствуют какие-либо нежелательные действия (достаточно вспомнить «Том и Джерри»: Тома бьют дубинкой, прищемляют ему лапы и т. д.). У ребенка при просмотре возникает когнитивный диссонанс: родители говорят, что нельзя бить других людей, но в мультике так делают и ситуация выглядит забавно. Вполне возможно, что это приведет к тому, что ребенку захочется проверить на практике, правда ли бить других или не слушаться взрослых так же смешно, как это выглядит на экране.

Поэтому имеет смысл спрашивать ребенка после просмотра очередной серии мультфильма о том, чему он научился. Во-первых, так вы поможете малышу развить аналитические способности. А во-вторых, сумеете скорректировать его выводы, если они оказались неправильными.

  • Моя 4-летняя дочка посмотрела мультик «Дед Мороз и Серый Волк». Там, где «тревога, тревога, волк унес зайчат». Как обычно, спрашиваю: «Юлия, а чему тебя этот мультик научил?» Подумала и говорит: «Не надо никуда зайчат носить. Поймал — ешь на месте». © umorist / Pikabu
  • Мы как-то с сестрой (ей 4 года) смотрели сериал «Лило и Стич», где они ели всякую гадость, а в конце потолстели. После этого я стала задавать сестре вопросы по сюжету, и в результате она пришла к мысли о том, что сладости надо кушать только после обеда и совсем чуть-чуть. Она поняла это сама и стала следовать такому правилу. Если бы ей это сказали родители или я, она бы проигнорировала. В тот день за обедом она все время повторяла свежевыученную мантру о здоровом питании и запретила бабушке съесть печеньку. © Raffine / Pikabu
  • Сидели с дочкой (4 года) и смотрели мультфильм по телевизору. Там истерящей девочке дала конфету чужая тетя, когда она заплакала в магазине. А девочка потребовала: «Еще!» — и на нее ругались родители. Увидев озадаченное лицо моего ребенка и вспомнив, что мораль в мультфильмах лучше пояснять, спросил:
    — Доча, а что именно не так сделала девочка?
    — Она очень грубо ответила тете.
    — А что надо сказать, когда тебе что-то дарят?
    — Дайте еще, пожалуйста? © Drontian / Pikabu
  • Рассказал знакомый аквариумист. После выхода мультика «В поисках Немо» в Москве сначала дико подорожали, потом вовсе исчезли из продажи рыбки, которые были похожи на главного героя. Вроде законы рынка. Ан не совсем. Многие клиенты приходили по 2–3 раза. Оказывается, детишки отпускали своих питомцев на свободу. Да-да, как в мультике — прямо в унитаз. © Drugoon / Pikabu

6. В некоторые мультики включают сцены «для взрослых», чтобы воздействовать на ребенка на подсознательном уровне

Человеческий мозг устроен таким образом, что реагирует по-настоящему на те вещи, которые могут не существовать в реальности. Если вы видите аппетитную рекламу какой-либо еды, можете почувствовать, что у вас «потекли слюнки». Это самый очевидный пример.

Когда ребенок видит в мультике откровенные сцены, он может не понимать их значение, но его мозг реагирует на них, запуская определенные химические реакции. Из-за этого дети хотят смотреть такие мультики вновь и вновь, но объяснить причину своего желания они вряд ли смогут. Это может привести к тому, что ребенок заинтересуется анатомией человеческого тела раньше, чем это произошло бы по естественным причинам.

7. Многие мультфильмы содержат насильственные сцены, которые вызывают у зрителей смех

Считается, что у ребенка при виде насильственных сцен может возникнуть две реакции:

  • Он перестает понимать, чем могут окончиться подобные игры, а потому желает проверить это на собственном примере и пытается провернуть любую из сцен со своими сверстниками или родителями.
  • Ребенок боится и колеблется, поскольку интуитивно понимает, что, если в реальной жизни прищемить кому-нибудь руки мышеловкой, это приведет к плачевному результату, а вовсе не к взрыву смеха, как это показано в мультфильме. В такой момент малышу нужны родители, которые подтвердят его опасения и уверят его, что подобные действия в реальности повторять нельзя.

Кроме того, предполагается, что обилие насильственных действий на экране стимулирует выработку адреналина. Ребенок становится легковозбудимым, нервным и трудноуправляемым.

Это доказали на практике российские психологи. Они взяли 40 детей в возрасте от 6 до 7 лет и в течение 9 дней показывали им мультфильмы: первые 3 дня дети смотрели добрые мультики («Винни-Пух», «Крошка Енот», «Ежик в тумане»), следующие 3 дня — мультики с умеренным содержанием насилия («Том и Джерри», «Микки Маус», «Ну, погоди!»), последние 3 дня — агрессивные мультики («Годзилла», «Черепашки-ниндзя», «Трансформеры»). Дети смотрели их до и после тихого часа, а потом отправлялись гулять. На прогулках присутствовал психолог, который записывал то, как они себя ведут.

Результаты оказались вполне предсказуемыми:

  • После агрессивных мультфильмов дети часто нападали на своих сверстников, чаще унижали их и в целом вели себя более высокомерно.
  • Умеренно агрессивные мультфильмы также провоцировали детей на драки или выяснение отношений, но в меньшей степени.
  • После просмотра добрых сериалов случаи нападения также фиксировались, но в очень маленьком количестве.

В ходе эксперимента был сделан еще один тревожный вывод: образы отрицательных героев, которые дерутся и скандалят, дольше хранятся в памяти детей, чем образы положительных персонажей. Через две недели после опыта этих же ребят попросили нарисовать героев мультиков, и большинство из них рисовали терминаторов и трансформеров.

Бонус: переосмысление любимых мультиков

  • Сначала «Шрек», потом «Рапунцель», «Балерина», «Аладдин». Это шедевры от первого и до последнего кадра, которые могли бы служить прекрасной подпоркой для воспитания девочек возраста 7–12 лет. Но именно им такое лучше не смотреть. Из-за простой маленькой детали. Знаете, что их все объединяет? Отрицательный по факту, но положительный по сюжету главный герой. Аладдин — человек, распевающий во все горло, что он вор и воровать нормально. Собственно, и Юджин в «Рапунцель» этого не стесняется. Именно такой человек признается за эталон мужчины, достойного любви принцессы. То, что мультяшный образ вора и сироты с реальным имеет мало общего, конечно, не сообщается. © Gotica / Pikabu
  • Дочке 3 года, смотрит мультики. Подсаживаюсь и пытаюсь понять суть. Сюжет: девочка рисовала красками в своей комнате и испачкала ими все вокруг. Вместо того чтобы все убрать, она волшебным образом перемещается в воображаемый мир, где все игрушки живые и разговаривают. Они сразу ставят перед ней вопрос, почему все в краске. Девочка признается, что она засранка, и призывает всех помочь. Далее все батрачат до потери пульса, а девочка помыла только одну машинку, пока ее работники (игрушки) драили все остальное. Они смогли отчистить только половину комнаты. Как думаете, девочка дала им отдохнуть? Ни фига! Она посмотрела на них, замученных, и придумала гениальный ход: разделила игрушки на две команды и устроила соревнование, кто быстрее справится. Это сработало: силы появились. Игрушки быстро все отмыли — девочка осталась довольна. © Svyat9 / Pikabu
  • Малой смотрит «Русалочку» диснеевскую. И вот что занятно. Ариэль вроде бы основной добрый персонаж, но: она демонстративно не слушает отца, нарушает все законы и запреты царства русалок, лжет, подговаривает Себастьяна ко лжи (придворного концертмейстера, на секундочку), путается с главным антагонистом, выполняя все его требования. Все это приводит к тотальному разладу: за эту рыжую героиню впрягаются все основные персонажи, рискуют жизнью, а царь Тритон отдает душу и власть, только чтобы ее спасти. И после этого у нее еще хеппи-энд. © XerMorjovii / Pikabu

Вы контролируете то, что смотрит ваш ребенок? Есть мультфильмы, которые вы запрещаете ему смотреть?

Родительский контроль: психологи объяснили, сколько по времени детям следует смотреть телевизор | 74.ru

Нередко родители включают детям телевизор, чтобы высвободить время. Пока ребенок занят с «нянькой с голубым экраном», можно приготовить обед, прибраться в квартире или просто отдохнуть. Вместе с этим советские и современные детские мультфильмы, познавательные программы и передачи могут положительно повлиять на развитие ребенка. Однако, по мнению экспертов, бесконтрольный просмотр имеет противоположный эффект.

По данным Всемирной организации здравоохранения, длительность безопасного просмотра видео для детей зависит от возраста. Так, младенцам и детям до трех лет не рекомендуется смотреть телевизор. В этом возрасте мозг особенно быстро развивается, формируются познавательные процессы, поэтому для ребенка важно получать информацию из реального внешнего мира. Дошкольникам в возрасте от трех до семи лет разрешено просматривать до 30 минут видео в день. Младшие школьники, которым до 10 лет, могут смотреть телевизор до 50 минут, дети старше — от одного до трёх часов в сутки.

Ещё одно условие здорового развития перед экраном — время просмотра. Утром до школы, а также вечером перед сном телевизор смотреть не рекомендуется, так как это может рассеять внимание и перевозбудить нервную систему.

Внимательно следует отнестись к рекламным роликам. Яркая реклама особенно нравится детям. Однако психологи отмечают, что примерно до семи–восьми лет школьники не отличают рекламу от обычной передачи.

Также следует уделить внимание содержанию эфира. Передачи должны соответствовать возрасту ребёнка, его опыту и особенностям. Принесут пользу маленькому почемучке познавательные видео про животных, о путешествиях, природе и космосе, а также мультфильмы, которые объяснят, что такое хорошо, а что такое плохо.

Следить за этим можно самостоятельно, каждый день договариваясь с ребенком, или воспользоваться современными технологиями интерактивного телевидения.

— Функция «Родительский контроль» позволяет ограничивать время просмотра, длительность просмотра, а также список телеканалов и видео из медиатеки, запрограммировав телевизор. Настройки устанавливаются в удобном меню, для доступа в которое можно поставить пароль. Если в установленное время канал не показывает любимую ребенком передачу, то её можно включить, просто перемотав телеэфир. Также сервис позволяет проматывать рекламу и ставить эфир на паузу, чтобы продолжить просмотр с того же места, где он был остановлен, — рассказали в «Ростелекоме».

Ещё одна рекомендация психологов: не оставлять ребенка, особенно в дошкольном возрасте, один на один с телевизором. Следует обсуждать подходящий сюжет с малышом, спрашивать и просить его задавать вопросы родителям. А после просмотра можно переключить внимание малыша, попросив его пересказать сюжет, придумать, как ещё могла бы развиваться эта история, или вместе сделать рисунок по мотивам передачи.

Ребенок смотрит телевизор: сколько можно, вредное влияние и как отучить.

Выходной, выспаться бы! Но ненаглядное чадо подходит к вам в 8 утра…

И вы даете “добро” на мультики.

В течение дня телевизор (компьютер) будет по прежнему включен.

А ведь вредное влияние от многочасового телепросмотра очевидно и доказано: дети, проводящие долгое время за просмотром мультфильмов, фильмов и т.д., потом плохо учатся, страдают ожирением и диабетом…

Сколько можно смотреть телевизор ребенку? Каждому возрасту — свое телевремя:

Возраст 2-3 года. Лучше совсем не смотреть! Мозг к этому не готов.

В период от рождения до трех лет у ребенка идет развитие всех основных пси­хических функций: памяти, внимания, речи, интеллекта.

В эти годы мозг работает как никогда быстро и много, другими словами, малыш от года до трех лет психически перегружен. Просмотр теле­визора и видео — это очень быстрая смена картинок, которую надо расшифро­вать. В итоге у малыша мозг перегружается и устает, наступает перевозбуждение, ребенок плохо спит, каприз­ничает. Специалисты сове­туют исключить просмотр телевизора в таком возрасте. Дополнительная видео нагрузка на мозг затормаживает развитие всех психических функций, ведь возможности младенческого несформировавшегося мозга весьма ограничены.

Возраст 3-6 лет. Можно, только осторожно. Смотрите понемногу и вместе.

Ребенок уже способен постигать через мир телевидения реальный мир, от переизбытка просмотра мультфильмов и фильмов страдают функции общения и речи, может раз­виться зависимость. Силь­но страдает творческое мыш­ление: ведь продукт, который предлагает телевизор, — гото­вый, его не нужно усваивать и переваривать в отличие от книг или аудиозаписей.

Но полностью исключать те­левизор не надо. Человек-паук или Смешарики обсуждаются детьми, и, если ребенок не смотрит телевизор, это ска­жется на отношении к нему сверстников и на самооценке. Смотреть телевизор ребенку надо не более часа в день. Очень полезно смотреть мультфильмы и передачи вместе, обсуждать и делиться своими переживаниями по по­воду происходящего на экране.

Возраст 7-11 лет. Требуется особое внимание! Иначе вырастет “зомби”.

Это особенно опасный возраст для неконтро­лируемого телевизионного и видеопросмотра. В это время ребенок идет в школу, осваивает новую учебную деятельность, которая в норме становится для него ведущей. Если же ребенок проводил ранее много вре­мени за просмотром фильмов, мультфильмов и телепередач, не удивляйтесь, если у него будут серьезные проблемы в школе не только с учебой, но и с одноклассниками, так как у тех, у кого в друзьях только телевизор (компьютер), серьезно страдает социальное развитие.

Если же ранее ребенок к видеопросмотру был прохладен, а сейчас уделяет более 2-2,5 часов в день, это также по­вод насторожиться.

И в том, и в другом случае нужно всерьез бороться с при­страстием ребенка к экрану.

Как отучить ребенка от телевизора.

Если у школьника давняя любовь к телевизору, вам придется несладко, но ситуацию еще можно исправить.

  • Сократите время перед телевизором до двух часов в день.
  • Выберите вместе передачи, которые можно смотреть.
  • Организуйте специальные призы. Ребенок в 7-9 лет все еще играет, поэтому вы­режьте картонные плюсы и минусы. Ставьте один плюс, если ребенок уложился в отведенное на просмотр вре­мя, и еще плюсы за каждые сэкономленные 5 минут. Ми­нусы ставьте соответственно за каждые лишние 5 минут. Понятно, что каждый минус сводит на нет плюс, а сплош­ные минусы подразумевают лишение ребенка чего-то важ­ного для него.
  • Договоритесь о “цене” приза. Например, новая машинка/кукла — 7 плюсов, поход в кино — 9 плюсов, мороже­ное — 5 плюсов.
  • Не нарушайте телеграфик школьника даже в каникулы. Лучше помогите ребенку найти интересное занятие: прогулки, гости, игры.
  • И конечно, лучший пример для подражания — если вы сами не просиживаете часами перед экраном.

(Статья была любезно предоставлена читательницей сайта Психология счастливой жизни, автор пожелал остаться неизвестным)

Оцените статью:

 

 

Другие статьи, которые могут быть вам интересны:

Руководство по экранному времени для младенцев и детей ясельного возраста (для родителей)


Большая часть развития мозга ребенка происходит в первые 2 года жизни. Вот почему так важно для младенцев и малышей изучать окружающую их среду и испытать множество видов, звуков, вкусов и текстур. Взаимодействие и игра с другими людьми помогает детям познавать окружающий их мир.

Поэтому эксперты рекомендуют ограничивать время, которое младенцы и малыши проводят перед экраном.Это хороший совет, но в современном мире может быть сложно удерживать младенцев и малышей подальше от всех телевизоров, планшетов, компьютеров, смартфонов и игровых систем, которые они увидят.

Сколько слишком много?

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует, чтобы дети младше 18 месяцев вообще не проводили время перед экраном. Исключением из этого правила является видеочат с бабушкой и дедушкой, другими членами семьи или друзьями, что считается качественным временем для общения с другими людьми.

Малыши от 18 до 24 месяцев могут начать проводить время за экраном с родителями или опекуном.Дети этого возраста могут учиться, когда взрослый приходит для подкрепления уроков.

В возрасте от 2 до 3 лет дети могут смотреть до 1 часа в день высококачественных образовательных программ.

Советы по экранному времени

Когда знакомят малышей с экранным временем:

  • Будьте с маленькими детьми во время экранного времени. Это может означать участие в образовательной игре или разговор о том, что вы вместе видите в соответствующем возрасту телешоу или видео.
  • Изучите игры и приложения, прежде чем покупать их для своего ребенка. Тысячи приложений и игр называют образовательными, но не все. Найдите в Интернете, какие из них учителя и врачи считают лучшими. По возможности просмотрите, прежде чем поделиться с ребенком.
  • Выделите ребенку много времени вне экрана. Время игры важно для обучения и развития творческих способностей. Выделите много времени на практическое обучение и общение с опекунами и друзьями. Кроме того, поощряйте вашего ребенка быть физически активным каждый день.
  • Выключайте экраны во время еды и хотя бы за 1 час перед сном. Не допускайте попадания телевизоров и другой электроники в спальню.
  • Подавайте хороший пример. Выключайте телевизоры и другие экраны, когда они не используются. Не оставляйте экраны включенными в фоновом режиме и выключайте телефон, когда находитесь с ребенком. Это может отвлекать от вашего общения и игр вашего ребенка.

Обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу использования экрана вашим ребенком.

Проверено: Мэри Л. Гэвин, MD

Дата пересмотра: январь 2021 г.


40 процентов 3-месячных младенцев регулярно смотрят телевизор, DVD или видео

Архив

7 мая 2007 г.

Большое количество родителей игнорируют предупреждения Американской академии педиатрии и разрешают своим маленьким детям смотреть телевизор, DVD или видео, так что к 3 месяцам 40 процентов младенцев становятся регулярными зрителями.

Согласно новому исследованию, проведенному учеными Вашингтонского университета и Исследовательского института детской больницы Сиэтла, это число возрастает до 90 процентов среди двухлетних детей. Результаты опубликованы сегодня в Архиве педиатрии и подростковой медицины.

Это первое исследование, в котором рассматривается траектория просмотра медиа в первые два года жизни и исследуется содержание того, что просматривается. В исследовании также исследуются причины, по которым родители разрешили это.

«Знакомство с телевизором отнимает время у более подходящих для развития занятий, таких как родитель или взрослый, осуществляющий уход, и младенец, свободно играющий с куклами, кубиками или автомобилями», — сказал Фредерик Циммерман, ведущий автор исследования и сотрудник UW. профессор медицинских услуг.

«В то время как соответствующий просмотр телевизора в подходящем возрасте может быть полезен как для детей, так и для родителей, было показано, что чрезмерное количество просмотров в возрасте до 3 лет связано с проблемами контроля внимания, агрессивного поведения и плохого когнитивного развития.Ранний просмотр телевидения резко вырос в последние годы, и это одна из основных проблем общественного здравоохранения, с которой сталкиваются американские дети ».

Соавторами исследования являются доктор Димитри Кристакис, исследователь педиатрии из Исследовательского института детской больницы Сиэтла и доцент медицины Вашингтонского университета, и Эндрю Мелтцов, содиректор Института обучения и мозговых исследований Университета штата Вашингтон.

«Это исследование важно, потому что оно учит нас медийной диете младенцев, которые еще слишком малы, чтобы говорить за себя.Большинство родителей ищут то, что лучше всего для своего ребенка, и мы обнаружили, что многие родители считают, что они предоставляют возможности для обучения и развития мозга, предоставляя своим младенцам от 10 до 20 часов просмотра в неделю », — сказал Мелцов, психолог по вопросам развития, занимающийся этим. и Гертруда Тамаки заведовала кафедрой психологии в UW.

«Нам нужны дополнительные исследования как положительных, так и отрицательных эффектов постоянной диеты детского ТВ и просмотра DVD. Но родители должны быть уверены, что качественное социальное взаимодействие с младенцами, включая чтение и общение с ними, обеспечивает все стимулы, в которых нуждается растущий мозг.Не то чтобы телевизор или DVD давали дополнительный витамин в первые два года жизни, на которых мы сосредоточили наши исследования в этом исследовании. Это область, в которой встречаются наука, здравоохранение и государственная политика. Нам нужно правильно подбирать факты, чтобы мы могли продуктивно давать советы родителям, которые так отчаянно хотят поступать правильно ».

Исследователи провели случайные телефонные опросы среди более чем 1000 семей в Миннесоте и Вашингтоне с ребенком, родившимся в предыдущие два года, и обнаружили, что средний возраст, в котором младенцы регулярно общались со СМИ, составлял 9 месяцев.Среди тех, кто смотрел телевизор, DVD или видео, среднее ежедневное время просмотра подскочило с одного часа в день для детей младше 12 месяцев до более полутора часов в день к 24 месяцам.

Три наиболее важных и распространенных причины, по которым родители разрешают своим детям смотреть телевизор, DVD или видео, были следующими:

  • 29 процентов считали, что эти средства массовой информации являются образовательными или полезными для детского мозга.
  • 23% сказали, что просмотр был для ребенка приятным или расслабляющим.
  • 21 процент использовали эти носители в качестве электронной няни, чтобы заниматься другими делами.

Несмотря на то, что образовательный контент был главной причиной, приведенной родителями, только около половины времени просмотра младенцами приходилось на то, что исследователи классифицировали как образовательную категорию детей. Сюда входили образовательные телепрограммы, такие как «Улица Сезам» и «Артур», а также DVD или видео, такие как «Подсказки Блю». Оставшееся время просмотра было примерно разделено на детские необразовательные программы, детские DVD или видео и телевидение для взрослых.

Хотя родители верят в образовательную ценность телевидения, DVD и видео, только 32 процента родителей всегда смотрели их вместе со своими детьми. Родители также имели преувеличенное представление о том, сколько из этих средств массовой информации смотрят другие дети, и считали, что их дети смотрят меньше, чем в среднем. Исследование показало, что воспринимаемое среднее количество просмотров для других семей на 73 процента выше, чем реальное среднее.

«В конце концов, количество просмотров телевизора основано на том, что родители считают нормальным», — сказал Циммерман.«Восприятие норм имеет тенденцию формировать поведение, даже если эти нормы завышены».

Итак, что могут сделать родители, чтобы уменьшить время, которое их дети проводят перед трубкой?

У Циммермана есть несколько предложений.

«Родители часто смотрят телевизор на перерыв. Лучше предложить детям простые занятия. Например, когда родители готовят, у них может быть низкий ящик с пластиковой посудой или деревянными ложками, с которыми ребенок может играть или шуметь.Это дает ребенку чем заняться, снимая давление с родителей.

«Родители также могут с удовольствием читать ребенку веселую или знакомую книгу», — сказал он. «Ребенку выгодно быть рядом, в то время как родитель может получить передышку. Детям нравится физическая близость ».

Циммерман и Кристакис являются авторами книги «Слон в гостиной, заставьте телевидение работать на ваших детей», а Мельцов — соавтор книги «Ученый в кроватке: что раннее обучение говорит нам о разуме.”

Исследование финансировалось Фондом Тамаки при дополнительной поддержке Национального института психического здоровья.

###

Для получения дополнительной информации свяжитесь с Zimmerman по телефону (206) 616-9392 или [email protected]; Мелцова по телефону (206) 685-2045 или [email protected]; или Кристакис по телефону (206) 616-1202 или [email protected]

Официально: чтобы защитить мозг ребенка, выключите телевизор

Десять лет назад Американская академия педиатрии предложила родителям ограничить потребление телевизора детьми в возрасте до двух лет.Рекомендации основывались на здравом смысле не меньше, чем на науке, потому что исследования потребления медиа и развития младенцев были сами по себе в зачаточном состоянии.

Исследование наконец-то расширилось. И хотя это все еще продолжается, AAP уже достаточно созрела, чтобы выпустить новое, научно обоснованное политическое заявление в отношении детей, смотрящих телевизор, видео или любую другую пассивную медиа-форму.

Их вердикт: это не хорошо и, вероятно, плохо.

Медиа, независимо от того, играют ли они в фоновом режиме или разработанные специально как инструмент обучения младенцев, «имеют потенциально отрицательные эффекты и не имеют известных положительных эффектов для детей младше 2 лет», — говорится в отчете AAP, опубликованном в октябре.18 на ежегодном собрании Академии в Бостоне, публикация которого запланирована на ноябрь в журнале Pediatrics . «Хотя программы для младенцев и детей ясельного возраста могут быть развлекательными, они не должны рекламироваться или предполагаться родителями как образовательные».

С тех пор, как AAP представила свои первоначальные рекомендации в 1999 году, пассивные развлекательные экраны — телевизоры, DVD-плееры, компьютеры с потоковой передачей видео — стали повсеместными, и в среднем 12-месячный ребенок проводит от одного до двух часов экранного времени в день.(Интерактивные экраны, такие как iPad и другие планшеты, рассматриваются в новых рекомендациях.) Возрастная группа от 0 до 2 лет стала главной целью коммерческих образовательных программ, часто используемых родителями, убежденными в их пользе.

По мере распространения экранов росли и исследования. «В период с 1999 г. по настоящее время было проведено около 50 исследований использования средств массовой информации детьми в этой возрастной группе», — сказал Ари Браун, педиатр и член комитета AAP, написавшего новый отчет.

Эти исследования показали, что дети действительно не понимают, что происходит на экране, пока им не исполнится 2 года. Когда они это сделают, средства массовой информации могут быть для них полезны, но до тех пор телевидение по сути является завораживающим светящимся ящиком.

Используемый в ночное время телевизор может помочь детям заснуть, но, похоже, это связано с отсроченной платой за последующие нарушения и нарушения сна. Хотя последствия проблем со сном, вызванных телевизором, напрямую не изучались, плохой сон у младенцев, как правило, связан с проблемами с настроением, поведением и обучением.

В других случаях потребление СМИ сопряжено с упущенными возможностями, в первую очередь с молчанием родителей. «Пока включен телевизор, разговоров становится меньше, а время разговора очень важно для языкового развития», — сказал Браун.

Три исследования, проведенных с 1999 года, отслеживали использование образовательного телевидения и развитие языка, и они обнаружили связь между увеличением времени просмотра телевизора и задержками в развитии. Причина или следствие — родители, которые оставляют детей перед телевизором, могут быть просто плохими учителями — неясно, равно как и долгосрочные последствия, но AAP назвал результаты «тревожными».»В том же ключе может быть связь с проблемами внимания.

Даже когда мультимедиа играет в фоновом режиме, это отвлекает детей от игры, а это, как известно, имеет серьезные преимущества для развития. А для родителей, которые используют мультимедиа, чтобы выделить несколько драгоценных, необходимых свободных минут в напряженном графике, Браун рекомендовал позволить детям развлекаться.

Экранное время для младенцев и малышей: доказательства

У большинства из нас дома есть много техники — смартфоны, планшеты, телевизоры. , ноутбуки и игровые приставки и многие другие.Тем не менее, экранное время для маленьких может быть спорной темой, и родители часто имеют твердое мнение по этому поводу.

Здесь мы смотрим на доказательства. Мы взвешиваем преимущества и недостатки и обсуждаем с родителями их выбор.

Что известно об эффектах экранного времени?

Десятилетия исследований экранного времени выявили ассоциации как с положительными, так и с отрицательными результатами развития (см. Ниже). Но доказательства далеко не окончательные, и необходимы дополнительные исследования влияния экранного времени на детей (Stiglic, 2019).Эта смешанная база данных привела к нечетким и противоречивым рекомендациям относительно экранного времени для детей.

Сложность в том, что понятие «экранное время» постоянно меняется. Это связано с тем, что новые технологии, такие как планшеты, смартфоны и приложения, предъявляют разные требования к развивающемуся мышлению, чем телевидение.

Тем не менее, становится все более очевидным, что дети рано вырабатывают привычки к активности и экранному времени. Так что это важная тема, о которой должны помнить родители и молодые специалисты (Hesketh et al, 2012; BPS, 2017).

Каковы официальные инструкции?

В Великобритании ни NHS, ни Национальный институт клинического совершенства (NICE) пока не имеют подробных указаний относительно экранного времени среди младенцев и детей ясельного возраста. Но они рекомендуют для всех детей верхний предел — два часа в день (NHS, 2017). Главный врач Великобритании предлагает «предупредительный подход», уравновешенный потенциальными преимуществами использования экранных устройств (Davies et al, 2019).

Интересно, что рекомендации Американской академии педиатрии рекомендуют правило нулевого экранного времени (за исключением видеозвонков) для детей младше 18 месяцев (AAP, 2016).Для малышей в возрасте от 18 до 24 месяцев они предлагают ограниченное количество экранного времени. А для детей от двух до пяти лет — один час в день. Они говорят, что экранное время должно включать в себя соответствующий образовательный контент, который дети смотрят вместе с родителями (AAP, 2016).

Королевский колледж педиатрии и здоровья детей Великобритании (RCPCH) раскритиковал американские рекомендации. Они утверждают, что не все они основаны на убедительных доказательствах (RCPCH, 2019).

Ссылки на здоровье

Увеличение времени просмотра экрана связано со многими проблемами со здоровьем, такими как ожирение и диабет, поскольку оно способствует более малоподвижному образу жизни (Robinson, 1999; NHS 2017; Stiglic and Viner, 2019).Например, одно исследование показало, что дети, которые использовали экраны более двух часов в день, с большей вероятностью имели высокое кровяное давление (de Moraes et al, 2014).

Одно из наиболее известных влияний экранного времени на здоровье — это сон. В нескольких исследованиях представлены убедительные и последовательные доказательства того, что более длительное использование экрана в течение дня связано с ухудшением сна. Это, в свою очередь, может повлиять на здоровье и когнитивное развитие (Carter et al, 2016).

Другое исследование с участием детей в возрасте от шести до 36 месяцев показало, что по мере увеличения времени, проведенного за использованием сенсорных экранов, наблюдалось уменьшение количества сна; детям также нужно было дольше ложиться спать (Cheung et al, 2017).

Мы должны быть осторожны, чтобы не предположить, что использование экрана обязательно вызывает ухудшение сна, потому что была обнаружена только корреляция.

А как насчет психического благополучия?

Слишком много времени перед экраном может сказаться не только на физическом здоровье. Одно исследование показало, что по мере того, как ребенок ежедневно проводит за экраном экрана, дети сообщают о более низком уровне самооценки и самоуважения, а также о повышении тревожности и депрессии (Public Health England, 2013; Stiglic, 2019).Но другое крупное исследование показало, что любое негативное влияние экранов на самочувствие было настолько незначительным, что они не могли дать рекомендаций по использованию экранов (Orben and Przybylski, 2019).

Некоторые исследования с участием детей младшего возраста (от одного до трех лет), которые смотрели телевизор, показали повышенный уровень синдрома дефицита внимания в возрасте семи лет (Christakis, 2004). Хотя более свежий обзор показал, что доказательства этого были слабыми (Stiglic, 2019).

Есть ли преимущества?

Высококачественные телепрограммы и приложения нацелены на то, чтобы помочь малышам в развитии их языка, распознавания формы и цвета, а также навыков счета и грамотности.Они также стремятся способствовать решению проблем, визуальному мышлению и воображению. Образовательные приложения — это те приложения, которые помогают малышам изучать эти вещи активным, увлекательным, значимым и социально интерактивным способом (Hirsh-Pasek et al, 2015).

Младенцы и дети ясельного возраста учатся, когда взрослые взаимодействуют с ними параллельно с экранным временем (Brown, 2011; AAP, 2016). См. Нашу статью с советами по экранному времени для получения идей. Если родители сделают правильный выбор, приложения могут принести пользу детям в возрасте до пяти лет, поощряя игры и творчество (Marsh et al, 2015).

Соответствующий возрасту экранный контент и мероприятия также могут способствовать развитию. Например, есть связь между детьми ясельного возраста, которые раньше использовали интерактивные сенсорные экраны, и тем, что они могли совершать небольшие контролируемые движения — укладывать блоки — ранее (Bedford et al, 2016). С другой стороны, экранное время также было связано с задержкой в ​​достижении основных этапов развития в возрасте от двух до пяти лет (Madigan et al, 2019).

Что кажется важным, так это наличие соответствующего возрасту контента и контекста (где и кто с) того, как используются экраны (Ливингстон, 2019).

Предоставляя соответствующий доступ к технологиям, мы поощряем детей приобретать важные цифровые навыки, которые им понадобятся на протяжении всей их жизни и карьеры (BPS, 2017).

Передышка для родителей

Родители часто используют экранное время, чтобы сделать что-нибудь по дому. Это также дает возможность детям, которые постоянно находятся в движении, отдохнуть (Hesketh et al, 2012).

Эмили Дарко, мама Джесса и волонтер в отделении Tottenham NCT, говорит:

«Мой двухлетний ребенок смотрит до 60 минут CBeebies в день.Это здорово, когда я готовлю еду одна, а также когда она немного нервничает и ей нужно успокоиться ».

Рэйчел Белчер, мама двухлетней Пиппы, волонтер в Уитни и округе NCT, также считает телевизор полезным инструментом.

«Пиппа большую часть времени отказывается играть одна и очень зависит от взрослых в развлечениях. Время перед экраном дает нам столь необходимый перерыв и позволяет нам принимать душ.

«У меня хроническое заболевание, и я очень устаю, поэтому я также могу просто посидеть с ней и выпить чашку чая.Мне бы хотелось, чтобы у нее была жизнь без экрана, но для нас это просто непрактично ».

Она объясняет, что не дает Пиппе ничего с рекламой, чтобы смотреть, и ограничивает ее двумя часами в день на двух или трех отдельных сеансах. Она также дает Пиппе много взаимодействия и стимулирования в детской и дома.

«Обычно, по крайней мере, половину времени один из нас будет смотреть вместе с ней, и она, как правило, умеет выключать его, когда его просят. Меня не беспокоит его влияние на ее развитие или психическое здоровье.’

Последнее обновление этой страницы: февраль 2019 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о рождении, родах и жизни с новым ребенком.

Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT проходят поблизости.

Узнайте больше о влиянии экранного времени на здоровье, ознакомьтесь с инструкциями по онлайн-безопасности, хорошим телегидом и хорошим руководством по приложениям.

ААП. (2016) Американская академия педиатрии объявляет о новых рекомендациях по использованию детских СМИ. Доступно по адресу: https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/Pages/American-Academy-of-Pediatrics-Announces-New-Recommendations-for-Childrens-Media -Use.aspx [доступ 24 января 2019 г.]

Bedford R, Saez de Urabain IR, Cheung CH, Karmiloff-Smith A, Smith TJ.(2016) Веха в развитии мелкой моторики малышей связаны с ранней прокруткой на сенсорном экране. Границы в психологии 7: (1664-1078). Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4969291/ [доступ 24 января 2019 г.]

бит / с. (2017) Изменение поведения, дети, подростки и использование экрана. Доступно по адресу: https://www.bps.org.uk/sites/bps.org.uk/files/Policy/Policy%20-%20Files/Changing%20behaviour%20-%20children%2C%20adolescents%2C%20and % 20screen% 20use.pdf [доступ 24 января 2019 г.]

Браун А.(2016) Совет по коммуникациям и СМИ. Использование СМИ детьми младше 2 лет. Педиатрия. 138 (5): 1040–1045. Доступно по адресу: https://pediatrics.aappublications.org/content/138/5/e20162592 [Доступно 24 января 2019 г.]

Картер Б., Рис П., Хейл Л., Бхаттачарджи Д., Парадкар МС. (2016) Связь между доступом или использованием портативных мультимедийных устройств на основе экрана и результатами сна: систематический обзор и метаанализ. JAMA Pediatr. 170 (12): 1202-1208. Доступно по адресу: https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5380441/ [доступ 24 января 2019 г.]

Cheung CH, Bedford R, Saez De Urabain IR, Karmiloff-Smith A, Smith TJ. (2017) Ежедневное использование сенсорного экрана у младенцев и детей ясельного возраста связано с сокращением времени сна и задержкой засыпания. Научные отчеты. 7: 46104. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5390665/ [по состоянию на 24 января 2019 г.]

Christakis DA, Zimmerman FJ, DiGiuseppe DL, McCarty CA. (2004) Раннее появление на телевидении и последующие проблемы с вниманием у детей.Педиатрия. 113 (4): 708-13. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15060216 [по состоянию на 24 января 2019 г.]

Дэвис СК, Атертон Ф, Колдервуд С., Макбрайд М; Департамент здравоохранения

и социальная помощь. (2019) Главный врач Великобритании

Комментарий офицеров на тему «Деятельность на основе экрана и психика детей и молодежи

здоровье и психосоциальное благополучие: систематическая карта обзоров ». Доступно по адресу: https://assets.publishing.service.gov.uk / Government / uploads / system / uploads / attachment_data / file / 777026 / UK_CMO_commentary_on_screentime_and_social_media_map_of_reviews.pdf [по состоянию на 24 января 2019 г.]

де Мораес А., Карвалью Б., Сиани А., Барба Г., Вейдебаум Т., Торнаритис М. и др. (2014) Заболеваемость высоким кровяным давлением у детей — последствия физической активности и малоподвижного поведения: исследование IDEFICS: высокое кровяное давление, образ жизни и дети. Международный журнал кардиологии. 180: 165-70. Доступно по адресу: https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25460372 [по состоянию на 24 января 2019 г.]

Хескет К., Хинкли Т., Кэмпбелл К. (2012) Физическая активность детей и экранное время: качественное сравнение взглядов родителей младенцев и детей дошкольного возраста. Закон Int J Behav Nutr Phys. 9: 152. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3543294 [по состоянию на 24 января 2019 г.]

Хирш-Пасек К., Зош Дж. М., Голинкофф Р. М., Грей Дж. Х., Робб МБ, Кауфман Дж. (2015) Включение образования в «образовательные» приложения: уроки науки об обучении.Psychol Sci Public Interest. 16 (1): 3-34. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25985468 [по состоянию на 24 января 2019 г.]

Ливингстон С. (2019) От контроля экранного времени до использования экрана взвешивания. Фонд Детских СМИ. Доступно по адресу: https://www.thechildrensmediafoundation.org/archives/7165/from-policing-screen-time-to-weighing-screen-use [доступ 24 января 2019 г.]

Madigan S, Browne D, Racine N, Mori C, Tough S. (2019) Связь между экранным временем и успеваемостью детей при прохождении скринингового теста на развитие.JAMA Pediatr. 173 (3): 244-250. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30688984 [по состоянию на 24 января 2019 г.]

Marsh J, Ploughman L, Yamada-Rice D, Bishop JC, Lahmar J, Scott F, Davenport A, Davis S, French K, Piras M, Thornhill S, Robinson P, Winter P. (2015) Изучение игры и творчества в Использование приложений дошкольниками: итоговый отчет по проекту. Доступно по адресу: http://www.techandplay.org/reports/TAP_Final_Report.pdf [Доступно 24 января 2019 г.]

NHS. (2017) Больше сна и ограничение экранного времени могут улучшить умственные способности детей.Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/news/pregnancy-and-child/more-sleep-and-limiting-screen-time-may-improve-childrens-mental-abilities/ [доступ 24 января 2019 г.]

Орбен А, Пшибыльски AK. (2019). Связь между благополучием подростков и использованием цифровых технологий. Природа человеческого поведения. 3 (2): 173. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30944443 [по состоянию на 24 января 2019 г.]

Общественное здравоохранение Англии. (2013) Как здоровое поведение поддерживает благополучие детей.Доступно по адресу: https://assets.publishing.service.gov.uk/government/uploads/system/uploads/attachment_data/file/232978/Smart_Restart_280813_web.pdf [по состоянию на 24 января 2019 г.]

Робинсон Т.Н. (1999) Сокращение просмотра телевизионных программ детьми для предотвращения ожирения: рандомизированное контролируемое исследование. ДЖАМА. 282: 1561-1567. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10546696 [по состоянию на 24 января 2019 г.]

Стиглик Н, Винер РМ. (2019) Влияние экранного времени на здоровье и благополучие детей и подростков: систематический обзор обзоров.BMJ Open. 9 (1): e023191. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326346/ [по состоянию на 24 января 2019 г.]

Можно ли младенцам смотреть телевизор?

Влияние телевидения на детей, особенно на младенцев, — очень спорная тема. Каждый год появляется множество исследований и статистических данных о телевизионных привычках детей, и некоторые из них могут показаться тревожными.

Средний американский ребенок смотрит телевизор около четырех часов в день [Источник: AAP], в то время как 20 процентов детей в возрасте до 2 лет имеют телевизоры в своих комнатах.Среди детей в возрасте 3 месяцев и младше 40 процентов смотрят телевизор, причем процентная доля детей в возрасте 2 лет и младше значительно возрастает [Источник: Seattle Post-Intelligencer]. Исследование, проведенное в 2003 году, показало, что дети от 6 месяцев до 6 лет тратят в среднем два часа в день на «экранные медиа», такие как телевизоры, компьютеры и видеоигры [Источник: CBS News]. Исследование также выявило корреляцию между временем, проведенным за просмотром телевизора, и трудностями при чтении.

Многие из этих исследований побудили врачей, педагогов и других экспертов рекомендовать ограничить потребление телевидения детьми.Кампания получила еще один удар в руку, когда исследование, опубликованное в начале августа 2007 года, показало, что ориентированные на ребенка видеопрограммы, такие как «Малыш Эйнштейн» и «Умный ребенок», могут нанести вред развитию ребенка. Эти видеоролики, которые широко доступны на VHS и DVD, содержат мало диалогов, а вместо этого полагаются на сопоставленные изображения, которые часто не связаны друг с другом или которые трудно объяснить. (В исследовании приводятся лавовые лампы в качестве одного из примеров изображения или концепции, которые трудно объяснить ребенку.) Но видео чрезвычайно популярны: серия «Малыш Эйнштейн» принесла более 500 миллионов долларов дохода [Источник: Boston Globe] и Disney приобрели компанию в 2001 году [Источник: Denver Post].

Многие родители говорят, что они используют эти видео, как няни, включают DVD «Малыш Эйнштейн» для своих детей, чтобы мама и папа могли убраться в доме, приготовить ужин или заняться другими делами. Но проблема, как говорят исследователи, в том, что эти видео не обеспечивают той пользы, о которой они заявляют, и даже могут причинить вред.

Проблема заключается не только в содержании видео — мало диалогов или интерактивности и быстро меняющиеся изображения — но и в том, как развивается мозг младенцев.Мозг ребенка очень чувствителен до 2 лет. Он все еще развивает нейронные связи и растет в размерах. Из-за этой чувствительности детям важно иметь много интерактивных стимулов для обучения и развития. Исследователи утверждают, что видео не обеспечивают такой стимуляции.

В исследовании, опубликованном в «Педиатрическом журнале», приняли участие 1000 семей, в которых участвовали дети в возрасте от 8 до 16 месяцев. Тридцать два процента опрошенных детей смотрели видео, 17 процентов из них не менее часа в день.Чтобы определить, как программы вроде «Малыша Эйнштейна» повлияли на развитие, они сосредоточились на словарном запасе. В среднем за каждый час в день, когда ребенок смотрел эти программы, он знал на шесть-восемь слов меньше слов по сравнению с детьми того же возраста. Дети в возрасте от 17 до 24 месяцев, похоже, никак не затронули программу.

Руководитель исследования Фредерик Циммерман из Вашингтонского университета сказал, что «нет четких доказательств пользы от детских DVD и видео, и есть некоторые предположения о вреде» [Источник: Forbes].

Так следует ли запретить детям младшего возраста просмотр телепрограмм? На следующей странице мы рассмотрим, что еще сказали исследователи и что некоторые эксперты рекомендуют младенцам, смотрящим телевизор.

Новорожденный, проводящий время перед телевизором

Привезти домой своего первого новорожденного ребенка из больницы — это особенное время. Пришло время, чтобы ваш новорожденный стал частью повседневной жизни вашей семьи.

Но давайте будем честными. В течение первых нескольких недель ваш новорожденный на самом деле сосредоточен только на нескольких вещах: есть, спит, играет и, возможно, учится ползать.Как новому родителю вам иногда приходится искать чем-то, чем можно занять себя. Некоторые молодые родители берут в руки новую книгу, а другие принимают участие в модном «разгульном просмотре» телешоу или предпочитают включать телевизор, ухаживая за своим новорожденным.

Вопрос: Это плохо?

Многие исследования говорят о причинах, по которым детям не следует смотреть телевизор, но если ваш ребенок настолько мал, что не может даже поднять голову, неужели это так плохо, что телевизор включен, чтобы скоротать время? У этого вопроса две стороны.Следующее — просто «пища для размышлений». Вы сами решаете, что правильно, по своему усмотрению.

Причина ошибки

Детский мозг утроился по массе всего за первые 12 месяцев 1 , и то, что происходит вокруг них в это время, сильно влияет на его развитие. Когда новорожденный смотрит в телевизор, он может видеть яркие цвета и движение, но не может понять, что это означает. Эта путаница является причиной того, почему дети до 3 лет не учатся с экрана. .

В возрасте до 2 лет просмотр телевизора может также способствовать проблемам со сном и вниманием, а также иметь длительные негативные последствия для языкового развития, навыков чтения и памяти детей . Достаточно просто включить телевизор в фоновом режиме, чтобы вызвать эти проблемы. К тому же, когда родители смотрят телевизор, они меньше общаются со своим ребенком.

Причины, почему это не так уж плохо

Несмотря на рекомендацию Американской академии педиатрии о том, что детям младше 2 лет не следует смотреть телевизор, 2 Исследования показывают, что около 40 процентов младенцев смотрят какой-либо экран телевизора в возрасте 5 месяцев. 3 Но разве они смотрят?

Когда вы включаете телевизор, вы, как родитель, должны смотреть его. Ваш ребенок может не сталкиваться с этим и явно ничего не получает от этого. Так в чем же вред? Джилл Стамм, доктор философии и директор New Directions Institute for Infant Brain Development, считает, что немного времени на просмотр телевизора здесь и там не будет проблемой. «Давайте начнем — иногда вам нужно несколько мгновений, чтобы перегруппироваться. Не будет постоянного вреда, но мы знаем, что это им не поможет, и, похоже, замедляет разработку .По крайней мере, вы окупитесь », — говорит она. 4

Другие говорят, что включать телевизор во время кормления грудью или во время сна ребенка — это совсем неплохо. Когда они новорожденные, отвлечение внимания — не такая большая опасность. Просто убедитесь, что уровень громкости низкий, а свет в комнате приглушен, чтобы окружение оставалось темным и спокойным. 5

Совет для любого пути, который вы выберете

Если вы собираетесь включить телевизор, важно помнить, что внимательно выбирайте, что смотреть.Когда вы будете взрослым, вы выберете телешоу, отличное от «Улицы Сезам», особенно если ваш новорожденный спит, но старайтесь держаться подальше от жестокого телевидения с нецензурными словами и сценами со съемками . Дети, которые видят насильственные действия, могут развить агрессивное поведение или опасаться, что мир — страшное место. 6

Также помните, что вы только что впервые принесли домой ребенка, и он не остается младенцем навсегда. Как родитель, ограничьте время просмотра телевизора, чтобы вы могли проводить время с ребенком максимально эффективно.Выгоды работают в обоих направлениях.

Изображение предоставлено: texasgurl / Foter / Creative Commons Attribution-NonCommercial 2.0 Generic (CC BY-NC 2.0)

младенцев, малышей и телевидение | Городской детский институт

Телевидение играет центральную роль в повседневной жизни детей.

Почти все американские семьи имеют хотя бы один телевизор, а половина — три или более. 1 Две трети детей в возрасте шести лет и младше смотрят телевизор каждый день, обычно около двух часов. 2 Но влияние телевидения не прекращается, когда заканчивается любимое детское шоу. Даже когда он занимается другими делами, например, играет в одиночестве или проводит время с родителями, вероятно, что поблизости будет телевизор. 3,4

Большое количество исследований показывает, что слишком много телевидения может отрицательно сказаться на поведении, успеваемости и здоровье детей. 5,6 Другое исследование показало, что то, что смотрят дети, не менее важно, чем то, сколько они смотрят.Например, некоторые исследования показывают, что дошкольники, которые смотрят такие образовательные программы, как «Улица Сезам», имеют лучшие академические результаты в начальной школе. 7

А как насчет детей младшего возраста? В большинстве исследований, посвященных детям и телевидению, участвуют дошкольники и дети старшего возраста, но недавно исследователи начали изучать влияние телевидения на детей младше трех лет. Результаты неизменно показывают, что очень маленькие дети воспринимают телевизор иначе, чем дети старшего возраста, и они могут по-разному влиять на них. 8

Младенцы и малыши смотрят телевизор больше, чем когда-либо прежде.

Первые три года жизни — самый важный период в развитии ребенка, особенно для мозга, который растет быстрее, чем любая другая часть тела. В это время мозг ребенка более восприимчив к положительным влияниям и более уязвим к отрицательным, чем в последующие годы.9,10 9,10 лет.9,10 В конце 1990-х, как ранний мозг Развитие стало широко обсуждаемой темой, исследователи начали спрашивать о роли телевидения в жизни младенцев и детей ясельного возраста.

Примерно в то же время начали появляться первые видеоролики и телевизионные программы, предназначенные для младенцев. 11,12 В результате за последние 15 лет количество просмотров телевидения младенцев и малышей резко возросло:

  • Почти все младенцы и дети дошкольного возраста ежедневно смотрят телевизор или видео, обычно в течение 1-2 часов. 12,13
  • Около двух третей матерей с трехлетними детьми сообщают, что их ребенок смотрел два или более часа в день. 14
  • Если включен фоновый телевизор, очень маленькие дети могут смотреть телевизор в среднем четыре часа в день. 4

Ранний просмотр телевизора может поставить под угрозу здоровое развитие.

Помимо сообщения о том, что дети младшего возраста чаще смотрят телевизор, эти исследования также обнаружили, что телевидение в первые три года жизни может оказывать негативное влияние на здоровое развитие:

  • Телевидение младенцев связано с задержкой языкового развития и навыками готовности к детскому саду. 15,16
  • Раннее знакомство с телевизором также было связано с нарушениями внимания и проблемами со сном. 17,18
  • Использование телевизора в возрасте трех лет было связано с проблемами поведения и долгосрочным воздействием на социальное развитие, участие в классе и успеваемость. 14,19,20

Телевидение, видео и DVD — неэффективные учителя.

Защитники программ и видеороликов, ориентированных на младенцев, утверждают, что эти продукты могут принести пользу детям. Большинство из них продаются как образовательные инструменты, способствующие развитию мозга и когнитивным навыкам. 11 При опросе более 1000 семей родители поделились своими причинами, по которым их младенцы и дети дошкольного возраста могут смотреть телевизор и видео.Наиболее распространенной причиной было убеждение, что «теле- и видеопрограммы, которые я прошу моего ребенка смотреть, учат его / ее чему-то или полезны для его / ее мозга». 13

Однако подобные утверждения не подтверждаются исследованиями. Исследования обычно показывают, что для детей младше трех лет телевидение, видео и DVD не являются эффективными учителями. 21-23 Хуже того, они могут вытеснить более здоровые занятия и подготовить почву для более активного использования телевизора в детстве. 12

Исходя из этих опасений, Американская академия педиатров (AAP) рекомендует детям младше двух лет не смотреть телевизор, а детям старшего возраста смотреть только один или два часа качественных программ. 24

Мозги младенцев не готовы к телевидению.

Почему телевидение влияет на совсем маленьких детей иначе, чем на детей старшего возраста? Ответ связан с замечательными изменениями, которые происходят в мозге в течение первых трех лет жизни.Когда ребенок рождается, в его мозгу есть все нейроны (или нервные клетки), которые когда-либо будут в нем. Но работа по установлению связей между ними все еще продолжается. Это особенно верно в отношении областей мозга, которые поддерживают продвинутые способности, такие как память и абстрактное мышление. 10

Хотя просмотр телевизора — это пассивное занятие, понимание телевидения требует определенных навыков. В первые несколько лет жизни многие из этих навыков только начинают развиваться. Для ребенка телевидение — это поток двухмерных изображений, которые меняются примерно каждые 6 секунд и не имеют очевидной связи друг с другом, со звуками, исходящими с того же направления, или с реальными людьми и объектами.Прежде чем ребенок сможет учиться на телевидении, он должен уметь соединить эти образы в одно значимое целое. 25

Первые шесть месяцев ребенок мало понимает то, что видит на экране. Цвета и звуки телевизора могут привлекать его внимание на короткое время, но ему не хватает способности обрабатывать то, что он смотрит, или долго обращать внимание. 12

Позже, в течение первого года жизни, по мере того, как его когнитивные и перцептивные способности продолжают улучшаться, ребенок может узнавать людей и объекты на экране.Однако он вряд ли сможет понять, как изображения соотносятся друг с другом и с реальными объектами, которые они представляют. 26

Большинство исследователей согласны с тем, что осмысленное обучение с помощью телевидения маловероятно до трехлетнего возраста, когда дети начинают понимать взаимосвязь между телевизором и реальностью. 12,26

Дети не должны смотреть телевизор, чтобы на них повлиять.

Во многих семьях с детьми телевизор включен большую часть или все время, независимо от того, смотрит кто-то или нет.Половина телеэкранов детей состоит из фонового телевидения — телевидения, которое ребенок может видеть или слышать, даже если он не смотрит активно. 2,4,26

Повседневные занятия, такие как пение, игры и исследования, помогают младенцам и малышам оттачивать свои познавательные способности и моторику, но частые отвлечения, вызванные фоновым телевизором, могут помешать этому процессу. Маленькие дети менее способны сосредоточиться на активных, практических играх, когда включен телевизор. Фоновое телевидение может угрожать когнитивному и языковому развитию и может быть связано с проблемами внимания в более позднем детстве. 17,28

Младенцы и дети ясельного возраста учатся в обществе.

Хотя мозг ребенка не приспособлен для восприятия телевидения, он хорошо приспособлен к тому, чтобы учиться на социальных взаимодействиях. При рождении сети мозга, поддерживающие интерактивное обучение, уже начали развиваться. Новорожденный может распознавать лица и голоса и чувствителен к социальным сигналам, таким как зрительный контакт, мимика и тон голоса. 29 Эти подсказки являются учебными пособиями, которые помогают младенцам и малышам понимать свое окружение.

Многочисленные исследования показали, что младенцы лучше учатся у людей, чем по картинкам. Например, младенцы и дети ясельного возраста, которые видят живую демонстрацию простой задачи, с большей вероятностью запомнят ее, чем те, кто смотрел видео с той же задачей. Этот «дефицит видео» продолжается примерно до трех лет и, возможно, старше. 26 Позитивное взаимодействие с родителями и опекунами обеспечивает социальный и эмоциональный контекст, необходимый ребенку для эффективного обучения.

Когда включен телевизор, страдает качество времени.

Многие образовательные программы и видео для младенцев и детей ясельного возраста утверждают, что приносят пользу детям, предоставляя возможности для взаимодействия родителей и детей. Исследования показывают несколько причин, по которым это маловероятно:

  • Даже в первые три года обучения дети составляют лишь половину того, что они смотрят. 13
  • Когда телевизор включен, даже на заднем плане, родители реже разговаривают и играют со своими младенцами. Когда они это делают, они менее внимательны и вовлечены. 4,15
  • Даже когда дети смотрят программы и DVD, призванные способствовать общению, родители смотрят вместе с ними меньше половины времени. 8,13

Позитивное взаимодействие — лучший опыт обучения, который может получить ребенок.

Прошло более десяти лет с тех пор, как Американская академия педиатрии издала рекомендацию о том, чтобы дети младше двух лет не смотрели телевизор, а дети постарше смотрели только один или два часа в день. В то время было мало исследований о влиянии телевидения на младенцев и детей ясельного возраста.Однако исследования, появившиеся за последнее десятилетие, подтверждают позицию Академии.

Тяжелая диета, состоящая из телевидения, обеспечивает растущий мозг ребенка только пустыми калориями. Активные, практические игры и теплое, отзывчивое воспитание способствуют раннему развитию детей. Поскольку больше времени перед экраном означает меньше времени для игр и совместных занятий, растущее присутствие телевидения в повседневной жизни маленьких детей имеет ужасные последствия. Факты очевидны: родители и опекуны младенцев и детей ясельного возраста могут способствовать обучению, успеваемости и здоровью, исключив телевизор из меню.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.