Читать онлайн «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», Джон Грэй – ЛитРес

© ООО Издательство «София», 2014

* * *

С глубочайшей любовью и нежностью посвящаю эту книгу моей жене – Бонни Грэй.

Ее любовь, ранимость, мудрость и сила помогли мне стать настолько чутким и понимающим, насколько я могу быть, и поделиться с другими тем, чему мы научились вместе.

Предисловие

Через какую-то неделю после рождения нашей дочери Лорен мы с Бонни уже совсем выбились из сил. Ребенок не давал спать по ночам. У Бонни были разрывы при родах, так что даже с обезболивающими лекарствами она едва передвигалась по дому. Первые пять дней я провел с ней – помогал, а потом вернулся на работу. Казалось, жена уже пошла на поправку.

И вот, когда я был на работе, у Бонни закончилось обезболивающее. Вместо того чтобы позвонить мне в офис, она попросила купить таблеток моего брата, который зашел проведать ее. Но брат почему-то так и не вернулся. В результате она промучилась целый день, обхаживая новорожденную.

А я и понятия не имел о том, какой кошмарный день у нее выдался. Вернувшись домой, я обнаружил Бонни расстроенной и злой. Я неверно истолковал ее настроение – решил, что она обвиняет меня.

– Я весь день промучилась, – жаловалась она. – Таблетки кончились… Я тут корчусь от боли, а никому и дела нет!

– Но почему ты не позвонила мне? – спросил я, рефлекторно переходя в оборону.

– Я твоего брата попросила, а он забыл! – сказала она. – Я его целый день прождала. А что мне было делать? Я едва хожу. Все меня бросили!

И тут я взорвался. У меня в тот день нервы тоже были на пределе. Я злился, что она мне не позвонила. Я был в ярости, что она обвиняет меня, хоть я даже и не знал, что ей плохо. После короткой перепалки я направился к двери. Я был на взводе, я был не в себе, я был сыт по горло!

И тут случилось нечто, в корне изменившее мою жизнь.

– Постой, не уходи, пожалуйста, – попросила Бонни.  – Ведь именно сейчас ты нужен мне больше всего. Мне больно. Я уже много дней не могу толком выспаться. Пожалуйста, выслушай меня.

И я задержался, чтобы выслушать.

– Джон Грэй, – сказала она. – Выходит, что ты мне друг только по праздникам! Когда я мила и нежна, ты готов быть рядом. А чуть что не так, ты просто уходишь прочь, прямиком через эту дверь, – она замолчала и глаза ее наполнились слезами, а потом голос смягчился. – Сейчас мне больно. Мне нечего дать тебе, и именно в этот момент ты нужен мне больше всего. Пожалуйста, подойди и обними меня. Не нужно слов. Мне просто необходимо оказаться в твоих объятиях. Не уходи…

Я подошел к Бонни и молча обнял ее. Она расплакалась. Через несколько минут Бонни поблагодарила меня за то, что я не ушел. Она сказала, что только это ей и было нужно – побыть в моих объятиях.

В тот момент мне начал открываться подлинный смысл любви – безусловной любви. Я всегда считал себя человеком, способным любить. Но она была права. Я друг только по праздникам. Пока Бонни была радостна и мила, я дарил ей любовь в ответ. Но если она была расстроена или чем-то недовольна, я думал, что она обвиняет меня, – и немедленно вступал в спор или отстранялся.

А в тот день я впервые не покинул ее в такую минуту. Я остался рядом – и это было прекрасно. Мне удалось дать ей себя именно тогда, когда я был ей действительно нужен. Мне подумалось, что это и есть настоящая любовь. Заботиться друг о друге. Верить друг в друга. Подставить плечо в час испытания. Я просто изумился, насколько легко оказалось дать то, что ей нужно, после того, как она подсказала мне верный путь.

Как мог я не понимать этого раньше? Ей всего-то и нужно было, чтобы я подошел и обнял. Другая женщина инстинктивно почувствовала бы, что нужно Бонни. Но, будучи мужчиной, я не знал, насколько ей важны прикосновения и объятия, насколько важно ей просто выговориться и быть услышанной. Обратив внимание на эти различия, я с тех пор стал учиться выстраивать взаимоотношения с женой по-новому. Прежде я и не поверил бы, насколько легко мы можем разрешать свои конфликты!

В своих прежних взаимоотношениях я в трудные моменты делался безразличным и черствым просто потому, что не знал, как еще можно себя вести. В результате мой первый брак оказался очень сложным и болезненным.

А вот этот случай с Бонни послужил мне подсказкой к тому, как я могу изменить привычную модель общения.

Тот эпизод вдохновил меня на исследование, длящееся уже много лет. В результате я смог сформулировать и проверить те идеи относительно мужчин и женщин, которые и изложены в этой книге. Четко и прагматично определив, в чем состоят различия между мужчинами и женщинами, я постепенно осознал, сколь многих проблем в моем браке можно было легко избежать. Это новое понимание объективных различий, существующих между мною и Бонни нам очень помогло обогатить наше общение – мы стали приносить друг другу намного больше радости.

Непрестанно отыскивая существующие между нами различия и исследуя их, мы находили все новые возможности для улучшения совместной жизни. Мы приобрели такие знания о взаимоотношениях, каких не было у наших родителей, а поэтому они и не могли научить нас. Когда я стал делиться этими идеями с моими клиентами во время психологических консультаций, они тоже сумели наладить жизнь в браке. Буквально тысячи людей, которые посещали мои семинары, затем рассказывали, что их взаимоотношения радикальным образом изменились буквально за один день.

И сейчас, много лет спустя, отдельные клиенты и пары продолжают сообщать нам о потрясающих результатах. Мне часто приходят по почте фотографии, на которых запечатлены счастливые пары и их дети, а на обороте написаны слова благодарности за то, что я помог спасти их брак. На самом деле брак спасает любовь – однако эти люди вполне могли бы и развестись, если бы каждый из них не научился глубже понимать представителей противоположного пола.

Сьюзан и Джим были женаты девять лет. Как и большинство пар, они вначале пылко любили друг друга, но после многих лет трудностей и разочарований страсть между ними угасла – и они решили разбежаться. Однако прежде, чем подать на развод, они посетили мой семинар по взаимоотношениям. Сьюзан тогда сказала: «Мы перепробовали все способы, чтобы восстановить свои отношения. Но слишком уж мы разные».

И вот во время семинара они с изумлением узнали, что их различия – явление не просто нормальное, но ожидаемое. Они с удовлетворением осознали, что и другие пары переживают те же самые проблемы во взаимоотношениях. Всего за два дня Сьюзан и Джим обрели совершенно новое понимание особенностей мужской и женской психологии.

И они снова влюбились друг в друга. Их отношения волшебным образом изменились. О разводе уже даже и речь не шла – они страстно желали и дальше строить совместную жизнь. Джим сказал мне: «Информация о наших различиях просто вернула мне мою жизнь. Это самый драгоценный дар, который я когда-либо получал. Мы снова любим друг друга».

Как-то раз, шесть лет спустя, Сьюзан и Джим пригласили меня в гости, и я убедился, что они все еще любят друг друга. И они благодарны мне за то, что я помог им понять друг друга – помог сберечь семью.

Хотя почти все согласятся, что мужчины и женщины отличаются друг от друга, большинству людей не вполне ясно, в чем, собственно, эти различия состоят. За последние лет десять вышла уйма книг, авторы которых пытаются вычленить эти различия. И хотя определенные успехи налицо, большинство таких книг описывают ситуацию однобоко и, к сожалению, лишь усугубляют взаимные обиды и недоверие между полами. Как правило, авторы исходят из того, что один пол является жертвой другого. Нам же необходим исчерпывающий путеводитель, позволяющий понять, в чем различие между здоровыми мужчинами и женщинами.

Чтобы улучшить отношения между полами, нам необходимо прийти к такому пониманию наших различий, которое повышало бы нашу самооценку и чувство собственного достоинства и одновременно побуждало к взаимному доверию, личной ответственности, более активному сотрудничеству и любви. Опросив более 25 000 участников моих семинаров по взаимоотношениям, я сумел выделить межполовые различия и дать им позитивное определение. Знакомясь с этими различиями, вы будете наблюдать, как истончаются и тают разделявшие вас стены обиды и недоверия.

Когда мы раскрываем сердце, наша способность к прощению возрастает и пробуждается желание более щедро дарить и принимать любовь и поддержку. Надеюсь, что благодаря этому новому пониманию вы скоро даже сможете выйти за рамки материала данной книги и найти новые возможности проявлять свою любовь к партнеру.

Все идеи и принципы, изложенные в этой книге, были многократно проверены и испытаны на практике. Не менее 90 % из 25 000 опрошенных мною людей охотно узнали самих себя в данных тут описаниях. Если вы заметите, что, читая эту книгу, вы то и дело киваете головой и говорите: «Да-да! Вот это – точно обо мне», – знайте, что вы не одиноки. И точно так же, как многие другие люди, вы можете извлечь для себя немалую пользу, если примените на практике идеи, усвоенные в результате чтения.

Книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» раскрывает новые стратегии, позволяющие ослабить напряжение во взаимоотношениях и укрепить любовь. Но для начала нам нужно подробно разобраться в различиях между мужчинами и женщинами. Далее вы найдете практические рекомендации относительно того, как преодолеть разочарования и неудовлетворенность во взаимоотношениях, привнеся в них больше радости и доверия. Отношения – это не обязательно борьба. Напряженность, обида и конфликты неизбежны лишь тогда, когда мы не понимаем друг друга.

Очень многие люди не удовлетворены своими отношениями. Да, они любят партнера, но, когда возникает напряжение, не знают, как исправить ситуацию. А узнав о том, насколько радикально отличаются друг от друга мужчины и женщины, вы научитесь успешно строить отношения с представителями противоположного пола – выслушивать и оказывать поддержку. Вы научитесь сами творить ту любовь, которой заслуживаете. Читая книгу, вы будете снова и снова удивляться, как вообще людям удается строить успешные отношения без знания этих принципов.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» – учебник любовных взаимоотношений. Он рассказывает о том, как проявляются различия между мужчинами и женщинами в самых разных областях жизни. Мужчины и женщины не только общаются по-разному – они по-разному мыслят, чувствуют, воспринимают, реагируют, откликаются, любят, хотят и благодарят. Иногда кажется, что они вообще явились с разных планет – и говорят на разных языках, и питание у них разное.

Это углубленное знание о наших различиях помогает нам в значительной мере преодолеть взаимное разочарование в процессе общения с противоположным полом и облегчает взаимопонимание. Нам удается быстро разрешать любые недоразумения или даже избегать их. Мы легко корректируем свои необоснованные ожидания. Если вы помните, что ваш партнер радикально отличается от вас, поскольку пришел с другой планеты, это позволяет вам расслабиться и обратить различия вам обоим на пользу, вместо того чтобы их отвергать и пытаться устранить.

А важнее всего то, что в этой книге вы познакомитесь с практическими методами решения проблем, возникающих вследствие ваших различий. Книга не только анализирует психологические особенности каждого пола, но и предлагает набор практических инструментов для построения гармоничных взаимоотношений.

Истинность изложенных здесь принципов самоочевидна и подтверждается личным опытом каждого из нас, равно как и соображениями здравого смысла. Многочисленные примеры из жизни просто и лаконично подтверждают все, что вы и так знали. Эти иллюстрации помогут вам оставаться собой и не терять себя во взаимоотношениях.

Комментируя эти озарения, мужчины нередко говорят: «Да-да! Все это – именно обо мне! Вы следили за мной, что ли? Теперь мне уже не кажется, что со мной что-то не так».

А женщины говорят: «Наконец мой муж начал слушать меня! Мне не приходится бороться за то, чтобы меня ценили. Когда вы рассказываете о наших различиях, мой муж понимает. Благодарю вас!»

Это всего лишь парочка из тысяч восторженных комментариев, которые дают люди после того, как поймут, что мужчины происходят с Марса, а женщины – с Венеры. Наша программа, нацеленная на то, чтобы понять представителей противоположного пола, дает результаты не только быстрые и убедительные, но долгосрочные.

Естественно, путь к прочным и нежным отношениям бывает тернист. Проблемы неизбежны. Но эти проблемы могут либо выливаться в обиды и неприятие, либо превращаться в возможности для углубления близости и укрепления любви, заботы и доверия. Идеи, предложенные в этой книге, не обещают «простых решений» для устранения любых проблем. Они предлагают лишь новый подход, при котором вы вместе сможете успешно решать жизненные проблемы по мере их возникновения. Это новое знание обеспечит вас инструментами, чтобы вы могли получить любовь, которую заслуживаете, и дать своему партнеру такую любовь и поддержку, каких заслуживает он (или она).

В книге я делаю довольно много обобщений по поводу мужчин и женщин. Возможно, некоторые мои замечания покажутся вам более верными, чем другие. В конце концов, каждый из нас – уникальная личность со своим уникальным опытом. Порой на моих семинарах пары и индивидуумы сообщают, что они соотносят себя с описанными мною мужскими и женскими чертами, но с точностью до наоборот. Мужчина соотносит себя с женскими чертами, а женщина – с мужскими. Я называю это обменом ролями и хочу заверить вас, что это совершенно нормальное явление.

Если вы не можете соотнести себя с какими-то описанными в книге моделями, то либо игнорируйте этот факт (и обращайте внимание на те модели, которые вам подходят), либо вглядитесь в себя поглубже. Многие мужчины отторгли какие-то свои типично мужские качества, чтобы стать нежнее и заботливее. Точно так же многие женщины отторгают некоторые типично женские качества, чтобы заработать себе на жизнь в тех сферах, где вознаграждаются именно качества мужские. Если в вашем случае дело обстоит именно так, тогда, применив советы, стратегии и техники, описанные в этой книге, вы сможете не просто вдохнуть новую страсть в свои отношения, но также уравновесить свои собственные мужские и женские черты.

В этой книге я не обращаюсь напрямую к вопросу, почему мужчины и женщины разные. Это вопрос сложный, и ответов на него можно дать много, обращаясь к таким факторам, как биологические различия, влияние родителей, образование, старшинство детей в семье, культурное программирование в обществе, влияние СМИ, исторические факторы и так далее. (Обо всем этом я рассуждаю в другой своей книге – «Мужчины, женщины и отношения».)

Хотя практическое использование предложенных в книге идей незамедлительно дает ценные результаты, книга не может заменить помощь психотерапевта или семейного психолога, когда речь идет о действительно тяжелых взаимоотношениях и неблагополучных семьях. Даже здоровым людям в трудные времена бывает очень полезно пообщаться с психотерапевтом или психологом. Я очень высоко оцениваю постепенную качественную трансформацию, которая происходит с человеком в результате работы с психотерапевтом, семейным психологом или в двенадцатишаговой группе поддержки.

Да, я много раз слышал от людей, что это новое понимание взаимоотношений принесло им больше пользы, чем годы психотерапии. Тем не менее я верю, что эти годы работы с психотерапевтом или психологом создали ту почву, которая помогла им успешно применить наши идеи для налаживания своей жизни и своих отношений.

Если в прошлом человек состоял в неблагополучных отношениях, тогда даже после многих лет работы с психотерапевтом или посещения группы поддержки ему требуется некая позитивная картина – образец здоровых взаимоотношений. И данная книга рисует этот образ. С другой стороны, даже если в прошлом ваши отношения были преисполнены любви и взаимной заботы, времена меняются, и ныне нам требуется новый подход к отношениям между полами. Нам крайне важно осваивать новые здоровые подходы к общению и налаживанию межличностных связей.

Я верю, что идеи и озарения, предложенные в этой книге, пойдут на пользу всем читателям. За все годы работы я получил только один негативный отзыв от участника моего семинара: «Очень жаль, что никто не рассказал мне об этом раньше».

Никогда не поздно обогатить свою жизнь любовью. Нужно только научиться чему-то новому. И независимо от того, являетесь ли вы клиентом психолога или психотерапевта, если вы хотите более богатых отношений с противоположным полом, эта книга – для вас. Для меня большая радость поделиться ею с вами. И пусть ваш источник мудрости и любви всегда бьет в полную силу. Пусть меньше будет разводов и больше счастливых браков! Наши дети заслуживают более совершенного мира.

1. Мужчины с Марса, женщины с Венеры

Представьте себе, что мужчины происходят с Марса, а женщины – с Венеры. Когда-то давным-давно марсиане увидели в свои телескопы венерианок. От одного взгляда на эту красоту в марсианах вспыхнули неведомые прежде чувства. Они все повлюблялись, срочно изобрели космические корабли и помчались на Венеру.

Венерианки встретили пришельцев с распростертыми объятиями. На уровне интуиции они давно чувствовали, что этот день когда-то настанет. Их сердца сразу распахнулись и наполнились любовью, какой они раньше никогда не испытывали.

Любовь между марсианами и венерианками была истинным волшебством. Они упивались обществом друг друга, с радостью делали все вместе, делились всем, что имели… Принадлежа к разным мирам, они упивались своими различиями. День за днем изучали друг друга, исследовали и постигали: потребности, предпочтения, особенности поведения… Так они прожили вместе много лет – в любви и гармонии.

А потом решили перебраться на Землю. Вначале все шло прекрасно. Но со временем атмосфера Земли странным образом подействовала на их мозг, и однажды утром у всех отшибло память. И марсиане, и венерианки напрочь забыли о том, что они родом с разных планет и что быть разными для них – в порядке вещей. Все, что они знали о своих межвидовых различиях, просто-напросто стерлось из памяти. С тех пор мужчины и женщины непрерывно пребывают в состоянии конфликта.

Мы разные

Мужчины и женщины никогда не смогут поладить между собой до тех пор, пока не поймут, что им и надлежит быть разными. Мы сердимся друг на друга и разочаровываемся друг в друге именно потому, что забыли эту фундаментальную истину.

Мы ожидаем от представителя противоположного пола, что он (она) будет похож на нас. Мы хотим, чтобы этот человек «хотел того же, что и мы» и «чувствовал то же, что и мы».

Мы ошибочно полагаем, что если партнер нас любит, то он (она) будет относиться к нам в точности так же, как мы сами склонны относиться к любимым людям. Такой подход ведет нас к череде разочарований и мешает нежно и вдумчиво обсуждать наши объективно существующие различия.

Мужчины ошибочно ожидают от женщин, что те будут мыслить, общаться и реагировать так же, как свойственно мужчинам; женщины ошибочно ожидают, что мужчины будут чувствовать, общаться и откликаться так же, как это делают женщины. Мы забыли о том, что мужчины и женщины разные от природы. В результате наши отношения отягощены совершенно ненужными трениями и конфликтами.

Когда мы четко осознаём и уважаем различия между нами, недоразумений при общении становится намного меньше. Когда ты помнишь, что мужчины родом с Марса, а женщины – с Венеры, многое становится на свои места.

Обзор наших различий

На страницах этой книги я расскажу о наших различиях весьма подробно. Каждая глава приведет вас к новым ярким озарениям.

В главе 2 мы поговорим о фундаментальных различиях в ценностях мужчин и женщин и попытаемся увидеть две важнейшие ошибки, которые мы допускаем при общении друг с другом: мужчины по неведению предлагают женщинам решения проблем, пренебрегая чувствами, женщины же навязывают мужчинам непрошеные советы и наставления. А знание о том, что мы пришли с разных планет, помогает нам понять, почему мужчины и женщины допускают эти ошибки. Памятуя о наших различиях, мы можем откорректировать свое поведение и более продуктивно откликаться на сигналы партнера.

В главе 3 мы откроем для себя различные способы поведения в стрессовых ситуациях, которые свойственны мужчинам и женщинам. Если марсиане склонны отстраняться и молча обдумывать то, что их беспокоит, то венерианки инстинктивно начинают проговаривать то, что их беспокоит. И вы познакомитесь с новыми стратегиями поведения, позволяющими получать в эти сложные моменты именно то, что вам нужно.

В главе 4 мы разберемся, что служит наилучшей мотивацией для каждого из полов. Для мужчин это ощущение того, что в них нуждаются, а для женщин – ощущение того, что о них заботятся. Мы очертим три шага к улучшению взаимоотношений и узнаем, как преодолеть наши самые большие проблемы: мужчинам нужно перестать сопротивляться стремлению выказывать свою любовь, а женщинам – перестать сопротивляться своей готовности принимать проявления любви.

В главе 5 вы узнаете, что мужчины и женщины сплошь и рядом недопонимают друг друга, поскольку говорят на разных языках. Там же мы дадим краткий «марсианско-венерианский разговорник». В нем вы найдете адекватные переводы выражений, которые чаще всего бывают поняты неверно. Вы поймете, что мужчины и женщины заводят разговор по совершенно разным причинам – и по разным же причинам уклоняются от разговора. Женщины поймут, как им следует себя вести, когда мужчина вдруг неожиданно для них погружается в молчание, а мужчины научатся выслушивать разговоры женщины, не расстраиваясь при этом.

В главе 6, вы выясните, что у мужчин и женщин разные потребности в отношении близкого общения. После того как мужчина идет на сближение, ему обязательно необходимо отдалиться. Женщине нужно научиться с пониманием относиться к нему в эти периоды отдаления, и тогда мужчина неизбежно вернется обратно – словно их соединяет резиновая лента. И еще женщины научатся выбирать наилучший момент, когда с мужчиной можно поговорить по душам.

В главе 7 мы рассмотрим, как ритмически колеблются проявления любви со стороны женщины. Мужчины научатся правильно толковать эти порой внезапные скачки чувств. И еще они смогут распознавать моменты, когда женщина больше всего в них нуждается, и поймут, как могут проявлять заботу и поддержку в это время, не идя на особые жертвы.

В главе 8 вы узнаете, что мужчины и женщины предлагают друг другу такие проявления любви, какие нужны им самим, а не представителям противоположного пола. Мужчине в первую очередь требуется доверие, приятие и благодарность. А женщине в первую очередь нужны забота, понимание и уважение. Вы узнаете наиболее распространенные ошибки, когда мы, сами того не замечая, отталкиваем партнера.

В главе 9 мы разберемся, как избегать ожесточенных споров. Мужчины узна́ют, что, когда они ведут себя так, как будто всегда правы, они тем самым обесценивают чувства женщины. Женщины же узна́ют, каким образом, пытаясь выразить свое несогласие, они непроизвольно посылают мужчине сигнал неодобрения, тем самым провоцируя его на защитную реакцию. Мы исследуем анатомию спора, попутно давая практические советы относительно того, как наладить конструктивное общение.

В главе 10 рассказано о различных системах подсчета баллов, которыми пользуются мужчины и женщины. Мужчины узнают, что для венерианки каждый дар любви засчитывается наравне с другими дарами – независимо от размера. Вместо того чтобы сосредоточиваться на одном большом подарке, мужчина должен помнить, что маленькие проявления любви не менее важны; там же я перечисляю 101 способ набрать баллы по женской системе зачета. Женщины тоже научатся правильно направлять свою энергию, чтобы набрать баллы в глазах мужчины. Иначе говоря, они научатся давать мужчине именно то, чего он хочет.

В главе 11 вы научитесь общаться друг с другом в трудные времена. Мы разберемся с тем, как мужчины и женщины прячут свои чувства (а они делают это по-разному), а также обсудим, почему важно делиться чувствами. Далее мы предложим вам технику Писем Любви, помогающую рассказать партнеру о своих негативных чувствах, а также найти в своей душе любовь и прощение.

В главе 12 вы узнаете, почему венерианкам трудно просить о поддержке, а также почему марсиане порой склонны игнорировать просьбы женщины. Вы поймете, почему фраза «не можешь ли ты?» демотивирует мужчин, и узнаете, что женщинам следует говорить вместо этого. Вы узнаете секрет, как побудить мужчину давать вам больше, и откроете для себя силу кратких прямолинейных и точных формулировок.

В главе 13 я расскажу о четырех сезонах любви. Этот реалистический взгляд на то, каким образом изменяется и растет со временем любовь, поможет вам преодолеть неизбежные препятствия, возникающие в любых взаимоотношениях. Вы узнаете, каким образом ваше прошлое или прошлое ваших родителей может влиять на ваши отношения в настоящем, и получите другие важные подсказки о том, как поддерживать магическое пламя любви.

В каждой главе книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» вы будете узнавать новые секреты, помогающие выстраивать прочные взаимоотношения, преисполненные любви. И каждое новое открытие укрепит вашу способность дарить друг другу радость и наслаждение.

Джон Грэй: Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира

Артикул: p5428849

Купили 136 раз

О товаре

Книга Джона Грэя «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира» — спасение от кризиса семьи. Если вы задаетесь вопросом, как сохранить брак, как сделать его счастливым, как надолго сохранить любовь, теплые отношения и влечение, — эта книга для вас.

Джон Грэй — доктор философии, признанный во всем мире эксперт в области отношений. Бестселлер Джона Грэя «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» переведен на 40 языков и издан тиражом более 10 млн экземпляров.

Аннотация

Более 25 лет назад психолог Джон Грэй издал книгу, которая перевернула представления об отношениях между мужчиной и женщиной, — «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Эта книга убедительно доказала, что мужчины и женщины мыслят, чувствуют и действуют по-разному. И это была настоящая сенсация! Изучая книгу, сотни тысяч мужчин и женщин по всему миру учились понимать друг друга, становились счастливыми, спасали отношения.

Но в XXI веке некоторые советы стали уже не актуальны: мир — изменился! То, что было спасением в прошлом веке, сегодня перестало работать. Но все эти годы Джон Грэй продолжал работу с парами, консультировал, внимательно изучал тенденции нового мира. Поэтому появилась принципиально новая версия знаменитой книги, которая объединяет в себе открытия первой книги и новый современный взгляд на отношения.

Как именно изменились мужчины и женщины за последние двадцать лет? Какие действия и слова провоцируют конфликты в современной семье? Как сохранять влечение друг к другу на долгие годы? Об этом и многом другом в новой версии легендарной книги!

Цитаты

«Наши отцы каждый день ходили на работу, чтобы заработать на хлеб для своей семьи, и этим, собственно, удовлетворяли практически все потребности наших матерей, которые от семейных отношений больше ничего и не ждали».

• Психология отношений
• Семейное счастье
• Советы психолога
• Взаимоотношения в семье
• Семейные конфликты
• взаимопонимание
• Мужчина и женщина

Характеристики

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Арина Нагорская

3 мая 2022 г.

Отзыв о покупке
на book24.ru

Если бы мужчины и женщины проходя кризис отношений читали эту книгу, то было бы легче понять и принять друг друга. Я читала старую версию «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — тогда мне очень понравилось и решила прочитать новую версию, так интересно как автор подает информацию уже о современных мужчинах и женщинах. И в этой версии много нового — чего нет в старой, автор углубляется в тему более подробно и с более современной точки зрения, с научной стороны — как гормоны влияют на поведение мужчины и женщины, о том как важен баланс мужских и женских гормонов. На мой взгляд, очень интересно, сначала думала, что будет много повторений из старой версии, но нет. Так что рекомендую к прочтению как старую версию, так и новую — они дополняют друг друга.

Мария Дорохова

27 августа 2021 г.

Я считаю, что если бы каждый прочел эту книгу, недопониманий между мужчинами и женщинами было бы намного меньше. Автор всё чётко и понятно объясняет, приводит примеры ситуаций и причины конфликтов между разнополыми людьми, а так же способы их решения. После прочтения многое стало яснее, а конфликтных ситуаций меньше. Очень рада что наткнулась на эту книгу.

Nastasia Zhuravleva

19 августа 2021 г.

Новое издание расширяет спектр тем и вопросов, которые были затронуты раннее, но тем не менее, эту книгу можно читать как самостоятельный труд. Здесь есть отсылки к книге «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» и представлен основной ее посыл. Автор говорит о том, что название не оправдывает ожидания, что мы абсолютно разные и это является отрицательным фактором. Все наоборот, если разобраться в наших отличиях и уметь их осмыслять, жить становится гораздо легче и это понимание позволит развить отношения с противоположным полом, независимо от сферы отношений в благоприятном русле. Здесь представлены разные особенности влияющие на составляющую нашего «я» от личностных качеств, гормонов, до семейной психологии, как найти общий язык и научится друг друга понимать. Очень интересна книга!

Евгений Дуванский

24 сентября 2020 г.

Читал самую первую нашумевшую книгу и решил обновить свои знаний. И я остался в восторге от чтения. Настолько Джон Грэй четко попадает в цель каждой своей строчкой. Как всегда книга о взаимоотношениях мужчин и женщин, о том, как и чем они различаются. Книгу рекомендую, 5 баллов.

Галина Танская

000Z»> 28 августа 2020 г.

Как хорошо, что Джон Грэй выпустил обновленный вариант своей книги для современного общества. Если вы читали изначальный вариант этой книги, вы понимаете, что разница колоссальная. Мир действительно очень сильно изменился. Книга мне понравилась, расставляет все по полочкам.

Джон Грэй, Мужчины с Марса, женщины с Венеры – читать онлайн полностью – ЛитРес —

Содержание

Читать онлайн «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» автора Грэй Джон — RuLit

Джон ГРЕЙ

МУЖЧИНЫ С МАРСА, ЖЕНЩИНЫ С ВЕНЕРЫ

С глубочайшей любовью и нежностью посвящаю эту книгу моей жене — Бонни Грей. Ее любовь, ранимость, мудрость и сила помогли мне стать настолько чутким и понимающим, насколько я могу быть, и поделиться с другими тем, чему мы научились вместе.

Спустя неделю после рождения нашей дочери Лорен мы с Бонни чувствовали себя совершенно измотанными. Ночами ребенок то и дело будил нас. Во время родов у Бонни были сильные разрывы, и ей приходилось принимать болеутоляющее. Даже ходить стоило ей большого труда. Пять дней я просидел дома, помогая жене, но потом, разумеется, мне пришлось снова выйти на работу. Бонни, казалось, начала оправляться.

Когда меня не было дома, она обнаружила, что у нее кончилось лекарство. Вместо того чтобы позвонить мне на работу, она попросила сходить за таблетками одного из моих братьев, который как раз зашел навестить ее. Однако тот, видимо, забыл о поручении. В результате Бонни промучилась от боли целый день, вынужденная при этом еще и возиться с новорожденной.

А я даже понятия не имел, что этот день оказался для нее таким ужасным. Придя с работы, я застал жену несчастной и обозленной. Не зная истинной причины состояния Бонни, я подумал, что её укор адресован мне.

— Я весь день сходила с ума от боли, — сказала она, — а таблетки у меня кончились… У меня еле-еле хватало сил подняться с постели, а всем на это наплевать!

— Что же ты не позвонила мне? — возразил я, чувствуя себя незаслуженно обиженным.

— Я попросила твоего брата, а он, видите ли, забыл! Я прождала его весь день. И что теперь прикажешь мне делать? Я ведь едва хожу. Похоже, никому нет до меня дела!

Тут я взорвался. Видимо, напряжение последних дней и для меня не прошло бесследно: выдержка изменила мне. Я был зол на жену за то, что она не позвонила мне и что упрекала меня, в то время как я даже не знал, что ей так плохо. Мы обменялись несколькими резкими фразами, после чего я направился к двери. Усталый, раздраженный, я не желал больше ничего слышать. Мы оба дошли до предела.

А следующий момент положил начало тому, что впоследствии изменило всю мою жизнь.

Бонни умоляюще воскликнула мне вслед:

— Постой! Пожалуйста, не уходи. Именно сейчас ты нужен мне как никогда. У меня все болит. Я не спала несколько суток. Пожалуйста, выслушай меня.

Я остановился — вернее, замедлил шаг.

—Джон Грей, — продолжала Бонни, — ты из тех, кто бывает другом только в хорошую погоду. Пока я была твоей нежной, любящей Бонни, ты был рядом со мной, а теперь, когда я не могу быть такой, норовишь удрать в эту дверь.

Она замолкла. Я обернулся и увидел, что глаза ее наполнились слезами. Когда жена снова заговорила, ее голос дрожал:

— Именно теперь мне плохо, мне больно. Сейчас я ничего не могу дать, сейчас я нуждаюсь в тебе. Пожалуйста, подойди и обними меня. Тебе не надо ничего говорить. Мне просто нужно почувствовать, как твои руки поддерживают меня. Не уходи, пожалуйста.

Я подошел и молча обнял ее. Бонни прижалась головой к моему плечу и расплакалась. Мы стояли так несколько минут. Потом, немного успокоившись, она поблагодарила меня за то, что я не ушел. «Мне просто нужно было ощутить твое прикосновение», — призналась она.

Именно в эту минуту мне начало открываться истинное значение любви — безоговорочной, не зависящей от внешних условий. Я всегда считал себя человеком, способным и умеющим любить. Но Бонни была права. Я действительно оказался «другом в хорошую погоду». Пока жена была милой и веселой, я отвечал любовью на ее любовь. Но когда она грустила или расстраивалась, я раздражался, выказывая свое недовольство, или просто отдалялся от нее.

В тот день я впервые не оставил Бонни одну. И то, что я испытал при этом, было прекрасно. Давать, ничего не ожидая взамен, быть рядом, когда в тебе действительно нуждаются: вот настоящая любовь, понял я. Заботиться о другом человеке. Доверять нашей любви. Теперь, когда Бонни подсказала мне, что делать, я был поражен, насколько легко мне это удалось.

Как я не дошел до этого своим умом? Ведь ей всего-навсего требовалось, чтобы я подошел и обнял ее. Будь на моем месте женщина, она инстинктивно поняла бы. Но я, мужчина, не знал, до какой степени это, оказывается, важно: чтобы твоя рука ощутила прикосновение руки любимого человека, чтобы тебя обняли, чтобы тебя выслушали. Впервые отдав себе отчет в этих различиях, я сделал первый шаг к пониманию, к новому отношению к жене. Еще днем раньше я никогда не поверил бы, что нам удастся с такой легкостью разрешать подобного рода конфликты.

Прежде в моих отношениях с женщинами я в трудные моменты или проявлял равнодушие, или стремился отдалиться — просто потому, что не знал, что еще делать. В результате мой первый брак оказался тяжелым и причинил немало боли и мне, и моей жене. И вот теперь этот случай с Бонни открыл мне, как следует поступать, чтобы такого не случилось снова.

Он вдохновил меня на семь лет исследовательской работы, направленной на то, чтобы тщательно разобраться, каковы же на самом деле мужчины и женщины. Изучая различия между ними и в практическом, и в специфическом плане, я вдруг начал понимать, что нет никакой необходимости превращать брак в постоянную борьбу. Осознав имеющиеся между нами различия, мы с Бонни вполне способны в корне изменить характер нашего общения и получать от него гораздо больше радости, чем прежде.

Постепенно уясняя себе и изучая эти различия, мы открыли новые пути улучшения наших отношений во всех областях. Мы узнали об этих отношениях такие вещи, о которых не догадывались наши родители и поэтому не могли научить им нас. Когда я начал делиться своими открытиями с людьми, обращавшимися ко мне за советом, их семейные отношения также стали меняться, значительно обогащаясь. Тысячи — без преувеличения — людей, посещавших мои субботние и воскресные семинары, замечали быстрые и резкие перемены в своих взаимоотношениях с партнерами.

И по сей день, спустя уже семь лет, этот посев продолжает приносить свои плоды. Я получаю фотографии счастливых пар и их детей вместе с письмами, исполненными благодарности за спасение их брака. Их любовь сохраняла их брак до поры до времени, но дело кончилось бы разводом, не обрети они более глубокого понимания природы противоположного пола.

Сьюзен и Джим были женаты девять лет. Как и большинство пар, они начали со взаимной любви, но после нескольких лет все нарастающего разочарования страсть угасла, и они решили расстаться. Однако перед тем, как подать на развод, супруги пришли на мой семинар, посвященный взаимоотношениям между полами. Сьюзен сказала тогда: «Мы старались как могли, но у нас ничего не вышло. Просто мы слишком разные люди».

Они были изумлены, узнав на занятиях семинара, что эта их «разность» — вещь не только вполне нормальная, но и сама собой разумеющаяся. Им придало духу то, что и у других пар отношения развивались по тому же самому образцу. Всего двух дней хватило, чтобы Сьюзен и Джим обрели совершенно новое понимание как мужчин, так и женщин.

Их любовь вспыхнула с новой силой. Их отношения изменились самым чудесным образом. Забыв о разводе, они намеревались теперь быть вместе до последнего дня своей жизни. Джим говорил: «Эти знания насчет наших различий вернули мне жену. Это самый большой подарок, который я мог получить. Мы снова любим друг друга».

Шестью годами позже, когда они пригласили меня посетить их новый дом, я нашел их по-прежнему любящими друг друга, и они снова, уже в который раз, поблагодарили меня за то, что я помог им понять друг друга и не расстаться.

Почти все соглашаются, что мужчины и женщины — существа весьма различные; однако большинство людей затруднились бы определить, в чем именно заключаются эти различия. За последние десять лет вышло немало книг, авторы которых пытались дать соответствующее определение. Следует признать, что кое-чего в этом плане действительно удалось достичь, но многие из упомянутых сочинений грешат односторонностью и, к сожалению, способствуют лишь усилению взаимного недоверия и обид между полами. Как правило, тот или иной из полов выставляется в них жертвой другого. Поэтому важно было помочь людям понять, чем здоровые мужчины и женщины отличаются друг от друга.

Читать Мужчины с Марса, женщины с Венеры (Джон Грэй) онлайн бесплатно

Мало кто не слышал это имя, Джон Грей – автор мирового бестселлера, переведенного на 45 языков мира и выпущенного многомиллионным тиражом. Он, автор бестселлера, заслуженно считающегося лучшим в мире пособием, объясняющим, почему во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной возникает столько разногласий и непонимания.

Читать онлайн Мужчины с Марса, женщины с Венеры

скачать книгу    /   читать онлайн

Любите читать книги? На нашем книжном портале вы можете скачать бесплатно книги в формате fb2, rtf или epub. Для любителей чтения с планшетов и телефонов у нас есть замечательный ридер.

О книге

Он не просто пишет о причинах этих непониманий и разногласий, а очень понятно и доступно объясняет разницу восприятия мира мужчиной и женщиной, показывая подводные камни, на которые натыкается большинство отношений, на примерах, взятых из жизни.

Если вы еще не читали книгу Джона Грея «Мужчины с марса, Женщины с Венеры», то вам стоит начать чтение этой книги в самое ближайшее время. Почему стоит сделать это?
Да просто потому, что данная книга как на ладони покажет вам причины возникающих проблем, а также, что немаловажно, откроет вам глаза на то, откуда у них (проблем взаимоотношения) ноги растут, и объяснит, как эффективно справляться с ними.

После прочтения этой книги вы посмотрите на поступки людей противоположного пола абсолютно другими глазами, глазами понимания. При этом не важно,кто вы, книга прекрасно объясняет психологию и мотивы поведения как тех, так и других. Джон Грей стал действительно экспертом в психологии взаимоотношения полов. Зная о потребности людей прийти к пониманию других и самим быть понятыми, он стал исследователем именно этой стороны жизни и добился поистине фантастических результатов. Ценность его труда именно в том, что он не только смог найти ответы на насущные человеческие вопросы по этой теме, но и так доступно объяснить ответы, что понимание их теперь доступно каждому.

Каждому, кто не поленится потратить свое время на чтение книги, которая может в корне изменить его жизнь в лучшую сторону, принеся в нее много красок, света, любви, взаимопонимания и радости. И, если вы раньше слышали о его книге, но не читали ее, то может сейчас как раз пришло время, чтобы прочесть ее, и начать менять свою жизнь только к лучшему. Несомненно, если вы не читали книгу, о которой идет речь, то сейчас как раз самое подходящее время начать ее чтение.

Джон Грэй: Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира. Умения, навыки, приемы для счастливых отношений Артикул: p1657155

Более двадцати лет назад увидела свет книга Джона Грэя «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Это была сенсация! Книга доказала, что мужчины и женщины мыслят, чувствуют и действуют по-разному. Джон Грэй создал новую систему общения мужчин и женщин, и эта система сделала счастливыми миллионы людей во многих странах мира!

Но постепенно чудо-советы, спасающие брак и отношения, перестали помогать. Потому что мир — изменился! То, что «работало» двадцать лет назад, сегодня не действует! И поэтому перед вами принципиально новая версия знаменитой книги. В ней вы найдете «работающие» сегодня рецепты общения, а значит рецепты счастья.

Вы получите ответы на вопросы, как именно изменились мужчины и женщины за последние двадцать лет? Почему многие советы из первой книги перестали работать? Какие действия и слова провоцируют конфликты? Что помогает мужчинам и женщинам преодолевать стрессы? Как сохранять влечение друг к другу на долгие годы?

Времена меняются, но «Марс и Венера» по-прежнему самое эффективное средство для того, чтобы понять друг друга и жить в любви и согласии. Встречайте новую версию легендарной книги!

Книга Джона Грэя «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира. Умения, навыки, приемы для счастливых отношений» — спасение от кризиса отношений. Если вы задаетесь вопросом, как сохранить любовь, как сделать брак счастливым, как вернуть теплые отношения и влечение, — эта книга для вас.

Джон Грэй — доктор философии, признанный во всем мире эксперт в области отношений. Бестселлер Джона Грэя «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» переведен на 40 языков и издан тиражом более 10 млн экземпляров.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» читать онлайн книгу📙 автора Джона Грэя на MyBook.ru

Женщины не осознают силу своей любви и стараются завоевать любовь мужчины, делая для него больше, чем им хотелось бы.
Джон Грей (из книги)

Как же вредит книге ее популярность в глянце и модном кино. Так… ремарка по поводу отношения читателей к этой книге. Далее я больше не буду касаться вопроса ее популярности, потому как я ее прочла по совету хорошего друга, а не по зову популярного фильма.

Собственно популярная психология становится еще и полезной крайне редко. Увы. Если бы мы умели не просто прислушиваться к советам, но еще и применять их к месту и по назначению. Стоящие советы, конечно. А то ведь как водится: то тарелка полна да хлебать нечем, то ложку имеем да плошка пуста. Советы авторов подобной литературы часто остаются пресловутым красным словцом. Но бывают в жизни ситуации, когда все меняется в твоей жизни, когда плошка и ложка сходятся в едином измерении, и ты понимаешь, что что-то в этом есть, в чтении таких книг. Только чтение должно быть рефлексивным, с оглядкой, с примеркой на себя.

Эту книгу я начала читать еще в 2009 году, когда в моей семейной жизни наметилась ситуация под кодовым названием «поиск добра от добра». Все хорошо, все прекрасно…, но душа чего-то просит. Что-то не так, короче говоря. Я знала, что не муж виноват в таком моем жизненном моменте, но выбраться из уныния мне самой было тяжело. Книга разрядила обстановку, заставила (да, именно заставила, я знаю, о чем говорю) посмотреть на ситуацию иначе. Хотя я и прочла тогда не более 70 страниц из книги, но я сразу заметила, как мой любимый кидается на амбразуру с желанием решить мою проблему, применяя тот самый метод «одетой шляпы» (мистер «я решу твои проблемы, ты только скажи, что надо сделать») по Джону Грею. И добро бы я знала, что надо делать, а я ведь была в тот момент на дне своего «колодца». Книга стала щелчком по носу, я приняла ситуацию и отпустила ее. Но книгу отложила. Читать дальше не стала, так как этого не просила душа.

Вернулась я к книге в июне этого года, в рамках игры «долгострой». Решила дочитать, что называется. И грошь бы цена моему чтению, вероятно, если бы не трагедия в семье близкой подруги. От нее ушел муж. Семья наших друзей после 13 лет брака распалась. Это все, что я могу и хочу тут сказать о мотиве, побудившим меня читать эту книгу с повышенным вниманием. Все, что происходило в семье друзей в последние полгода подтверждало многие выводы Грея, я не могу это не признать. Увы, это очень болезненная иллюстрация, потому как ты наблюдаешь ее на примере дорогих тебе людей. Но, видимо, именно эта боль усилила не только мои впечатления от книги, но и мои способности по абсорбции и трансформации знания, которое в ней представлено.

Мы все совершаем ошибки. Оно и понятно, это жизнь. Но как же хочется понимать суть этих ошибок хоть чуточку лучше. Как хочется узнать получше прежде всего саму себя. Как хочется не стыдиться собственных поступков. Ну хотя бы сократить число подобных ситуаций.

Рефлексия. Я очень ценю это качество в людях, книгах, в себе, когда она мне удается. Эта книга стала для меня зеркалом самонаблюдения и наблюдения за окружающими. Она породила немало размышлений, потому я просто не могла читать ее залпом, быстро. Я растянула чтение на все лето и почти всю осень. И как я теперь поняла, время потрачено было мною не зря. Я замужем 12 лет, вместе мы с моим любимым почти 16 лет. И я все еще учусь быть ему хорошей спутницей. Зачем мне это?! Потому что я люблю его, и не хочу ранить по глупости и недоразумению. И я могла бы привести здесь список из нескольких ситуаций, когда я повела себя иначе, вспомнив о том, что узнала из книги Грея, но я не буду этого делать. Это мой опыт, не похожий ни на чей другой. Да и совершенно бесполезный для любого другого человека. А побудитель вот он, эта книга. Как бы наивно это не звучало (что мне совершенно не важно, даже если и так, ведь я знаю цену происходящим во мне переменам), эта книга была для меня полезна.

Мужчины с Марса, Женщины с Венеры

Описание

Однажды встретились Марсиане и Венерианки, влюбились друг в друга и стали жить в радости и согласии, потому что уважали и принимали отличия между собой. Но затем они попали на Землю и неожиданно забыли о главном что они с разных планет…

Основанная на многолетней успешной практике и переведенная на более чем 50 языков, книга «Мужчина с Марса, Женщины с Венеры» помогла миллионам пар во всем мире преобразить свои отношения. Сейчас она по праву считается классикой современности, помогая мужчинам и женщинам понять, насколько разный у них подход к общению, к проявлению эмоций и поведению в целом. Книга раскрывает секреты бесконфликтного общения, помогая парам сьеречь атмосферу интимности и взаимопонимания.

Краткое содержание

В основе подхода к отношениям полов в книге используется, как метафора, предположение, что мужчины и женщины настолько различны, что их можно считать выходцами с двух разных планет. Грэй использует подобную метафору — римского бога Марса и богини Венеры, как выраженные стереотипы мужчины и женщины соответственно.

В противоположность многим психологам, которые больше обращают внимание на схожесть между полами, Грэй акцентирует внимание именно на различиях. В качестве примера типичная проблема: женщинам кажется, что мужчины не умеют слушать. Это происходит из-за того, что в трудную минуту женщине нужно выговориться, от мужчины она хочет получить поддержку и признание того, что её трудности значимы. Мужчина же торопится тут же найти решение проблемы, вместо того, чтобы внимательно выслушать. Другая проблема: мужчинам кажется, что женщины стараются переделать их, любят «пилить» и давать рекомендации. Например, когда мужчине не удается сделать какую-то задачу самостоятельно, женщина считает, что должна помочь и начинает давать советы. Но мужчина в этом видит не помощь, а недоверие к собственным способностям, ведь для мужчин важно всего достигать самостоятельно. Другие половые различия, затронутые в книге — «система баллов» у мужчин и у женщин, поведение в стрессовых ситуациях и т. д.

Об авторе

Джон Грей один из лучших мировых специалистов в области гендерной психологии. Он признанный эксперт в гармонизации взаимоотношениймежду мужчиными и женщинами не только в семье, но и в коллективах и сообществах. Более 60 миллионов экзампляров его книг было продано по всему миру.

Доктор философии всемирно признанный специалист в области человеческих взаимоотно и автор целого рда бестселлеров. В течение многих лет Джон Грей ведет семинары по личностному росту. Он является дипломированным семейным терапевтом, редактором-консультантом «Семейного жунала», членом Коллегии заслуженных консультанов международной ассоциации консультантов в области брака и семьи, а также членом Американской консультационной ассоциации.

Джон Грей живет с женой и тремя детьми в Северной Калифорнии.

Мужчины с Марса, женщины с Венеры, книга. Джон Грей

Возможно мой комментарий будет многими оспорен, но да ладно.
Темы психологии, конфликтов, отношений, для меня не новы. По этой причине эта книга и попала мне в руки. Сперва она мне очень понравилась. В ней красочные примеры, понятные объяснения,да и вообще она легко читается, что очень располагает. НО! Чем дальше я читал, тем больше ловил себя на мысли, что автор преподносит мысли с которыми я не могу согласиться, и собственно которые испортили все впечатления о книге.

В книге присутствуют идеи:

1. о том, что женщин нужно защищать/оберегать, и что сами они без нас, никак уж не справятся. Если все женские проблемы должен решать мужчина, то Женщина автоматически становится беспомощной. Она не умеет решать проблемы. Представьте такую женщину в хозяйстве. Опять же беспомощность. И все проблемы опять должен будет решать мужчина. Я не против заботы, защиты Женщин, нет, но лично мне кажется, что все должны преодолевать трудности, для того что бы стать лучше. Сейчас это стало стереотипом, что Мужчина должен всегда и везде защищать Женщину. Этот Стереотип позволяет Женщинам уходить от ответственности за свои поступки, вести себя безответственно и т.д., полагаясь на защиту Мужчины.

2. о том, что женщины созданы, для того что бы их сделали счастливыми. СДЕЛАЛИ. Сидите, и ждите у моря погоды. Как это не грустно, но по этому принципу сейчас живет большинство людей, как Мужчин так и Женщин. И не правилен он как для одних, так и для других. «Счастье — это «побочный продукт» правильно организованной деятельности. » — Михаил Литвак.

3. не скажу дословно, но общий смысл такой — «вот жили Мужчины на Марсе, добивались своих целей, делали всякие мужицкие вещи, и приуныли. Почему? Потому что «не было возможности бросить все эти достижения к чьим то ногам». Якобы мужчина не мог почувствовать себя счастливым, просто добиваясь своих целей. Именно нужен был человек, который должен тебя оценить, и похвалить. И именно женщина. Мужчина по своей природе созидатель. Мужчина всегда будет стремиться к новым достижениям, независимо от наличия стимулирующего фактора в лице Женщины.

Итоги. По мне, эти принципы заносят людей невротическую взаимную зависимость. Это не хорошо.
Хотите понять себя, противоположный пол,и т.д.? Не поленитесь, и прочтите ещё, по меньшей мере 2-3 авторов. Рекомендую Михаила Литвака, Эрика Берна, Карнеги,Кови.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира» — описание книги | Самоучитель успеха

Алматы

Алтайский край

Альметьевск

Ангарск

Астрахань

Белгород

Благовещенск

Богучар

Братск

Брянск

Владивосток

Владимирская область

Волгоград

Волгоградская область

Воронеж

Воронежская область

Грозный

Екатеринбург

Забайкальский край

Зима

Ивановская область

Иркутск

Кабардино-Балкарская Республика

Калужская

Кемерово

Кемеровская область

Киров

Кострома

Краснодарский край

Красноярск

Красноярский край

Курганская

Курск

Липецк

Москва

Московская область

Нижегородская область

Нижнеудинск

Нижний Новгород

Нижний Тагил

Новосибирск

Нур-Султан

Омск

Оренбург

Оренбургская область

Орловская область

Пенза

Пермский край

Пермь

Приморский край

Республика Адыгея

Республика Башкортостан

Республика Бурятия

Республика Крым

Республика Мордовия

Республика Северная Осетия — Алания

Республика Татарстан

Республика Тыва

Республика Хакасия

Россошь

Ростов-на-Дону

Ростовская область

Рязань

Самара

Самарская область

Саратов

Саратовская область

Саянск

Свердловская область

Севастополь

Смоленск

Ставрополь

Ставропольский край

Старый Оскол

Тамбов

Тамбовская область

Тверь

Томск

Тула

Тулун

Тульская область

Тюмень

Удмуртская Республика

Улан‑Удэ

Ульяновск

Ульяновская область

Усолье‑Сибирское

Усть‑Илимск

Хабаровск

Ханты-Мансийский автономный округ

Челябинск

Челябинская область

Черемхово

Чита

Чувашская Республика

Шелехов

Энгельс

Ямало-Ненецкий автономный округ

Ярославль

Ярославская область

Джон Грей, доктор философии.

— Мужчины с Марса, женщины с Венеры

Описание

Мужчины с Марса, женщины с Венеры: Практическое руководство по улучшению общения и достижению желаемого в отношениях Джон Грей, доктор философии.

Мужчины с Марса, женщины с Венеры — важный инструмент для пар, которые хотят развивать более удовлетворительные отношения со своими партнерами.Джон Грей предоставляет мужчинам и женщинам практичный и проверенный способ лучше общаться, понимая и уважая различия между ними.

Когда дело доходит до отношений, большинство согласится, что это постоянная битва полов. Представление о том, что мужчины и женщины с разных планет, может помочь нам относиться к противоположному полу с любовью и принятием, что приведет к лучшим отношениям.

На протяжении Мужчины с Марса, женщины с Венеры , Джон показывает, как уменьшить разочарование и разочарование в отношениях и вместо этого создать близость и любовно относиться к противоположному полу, лучше понимая и принимая различия между мужчинами и мужчинами. женщины.

Джон объясняет, что нужно для успешных отношений. Он предлагает разные сценарии с точки зрения как женщины, так и мужчины, и дает советы о том, как противодействовать различиям в стилях общения, эмоциональных потребностях и моделях поведения.

Джон понимает, что «мужчины и женщины не только по-разному общаются, но и думают, чувствуют, воспринимают, реагируют, реагируют, любят, нуждаются и ценят различия». Поэтому вместо того, чтобы обсуждать «почему» мужчины и женщины разные, он сосредотачивается на том, что это за различия, и объясняет, как мужчины и женщины реагируют на стресс, что их мотивирует, а также их эмоциональные циклы и потребности.

Харпер Коллинз: 304 страницы

* Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках.

Отзывы клиентов

5 звезд
0

0%

4 звезды
0

0%

3 звезды
0

0%

2 звезды
0

0%

1 звезда
0

0%

Только вошедшие в систему клиенты, которые приобрели этот продукт, могут оставлять отзывы.

Аудиокнига недоступна | Слышно.com

В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе. Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее внутри, а Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры», повторное посещение

Когда обязательства кажутся редкими и все одиноки, «Изменение сердца» — это неделя Святого Валентина, посвященная исследованию того, что делает отношения такими сложными и как они могут быть лучше.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры», несомненно, является руководством по взаимоотношениям, опубликованным в 1992 году Джоном Греем (доктор философии). Как обозреватель гомосексуальных советов из завтрашнего мира, я был в восторге от возможности проделать дыры в названии, которое казалось таким откровенно ретроградным. И я был прав, потому что это плохо, и мне понравилось. Но при этом я не мог не оценить то, к чему обратился этот бестселлер, то, что сделало его таким безудержным успехом: человеческую потребность мемифицировать и сглаживать сложные концепции, особенно о том, как должны вести себя разные группы людей. .

Но давайте начнем с самой книги, а? Первое, что вам нужно понять, это то, что доктор Джон Грей, далеко не просто метафора, очень серьезно относится ко всем «различным планетам». Есть настоящая легенда: мужчины на Марсе жили своей марсианской жизнью, строили и добивались чего-то, когда однажды они мельком увидели женщин на Венере, которые заплетали свои волосы или что-то в этом роде. Мужчины решили изобрести космические путешествия, чтобы разрушить образ жизни женщин и развлечься с ними.Мужчины и женщины прекрасно ладили, потому что, как неоднократно подчеркивал Грей (доктор философии!), «Они понимали свои различия».

Однако все пошло наперекосяк, когда марсиане и венерианцы решили отправиться на Землю (на вышеупомянутых космических кораблях для Него ™) и забыли о своих различиях, потому что они вдыхали атмосферу Земли, а кислород, я думаю, — это более гендерный сок. (Грей представляет это как устройство для кадрирования, но часть меня думает, что он как бы покупает его оптом и сдержанно надеется, что это станет популярным.Это составляет основу понимания Греем двух полов: между ними существует фундаментальный языковой барьер, коренящийся в неизменной (пространственной) идентичности. Ключом к его преодолению является само осознание: осознание этого факта, чтобы мы могли его обойти.

Джон Грей со своим бестселлером «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».

Нам дается убедительный пример открытия. Грей приходит домой и обнаруживает, что его жена-венерианка страдает. «Мне больно», — по-женски объясняет она и добавляет: «Ты хороший друг.Грей, у которого есть маленький марсианский мозг, отвечает, что она не звонила, чтобы сказать ему, что ей больно, и поэтому он не мог знать. Они ссорятся из-за этого, и Грей готовится покинуть свою жену (неясно, как долго), когда она просит его остаться. «Просто будь со мной», — говорит она. Грей подчиняется, и они держатся друг за друга, и гендер побежден на день. «В тот день я впервые не оставил ее», — написал Грей. «Я остался, и это было здорово. Мне удалось дать ей, когда я действительно нуждался во мне. Это было похоже на настоящую любовь.

Непонятно, почему она так злилась на него за то, что он не знал о своей боли. Но это имеет смысл с точки зрения повествовательной цели Грея. Женщины стремятся поделиться, а мужчины — исправить. Проще говоря, женщины — это артикуляторы, а мужчины — исполнители: когда женщине больно, она хочет открыто рассказать об этом. Когда мужчине больно, он хочет найти проблему и решить ее.

Остальная часть книги посвящена воплощению этой идеи в жизнь. Нам говорят, что мужчин тянет к карьере с униформой, потому что униформа означает компетентность.«Даже их платье предназначено для этого», — уточняет Грей. «Полицейские, солдаты, бизнесмены и повара — все носят униформу или, по крайней мере, головные уборы, чтобы отразить их компетентность и власть». (Итак, есть ваш ответ на большой вопрос «почему шляпы?», Возможно, самая загадочная гендерная тайна из всех.) Тем временем женщины одеваются в соответствии со своим настроением. По словам Грея, технически я была бы «женщиной».

Вы должны передать это Джону Грею на этом фронте: он сделал свое мировоззрение очень, очень легким для понимания.Это была настолько доступная идея, что она стала больше, чем книга. Это стало настольной игрой. Это стало рекламными роликами и товарами. Это стало мемом.

Уплощение мира и облегчение его понимания — даже при полном его запутывании и включении инопланетян в ваше объяснение — вот суть мимесиса. Но когда мемы упрощают сложные представления о гендере до более легко упаковываемых и передаваемых базовых настроений, многое (обязательно) не учитывается. Мемы, как во времена Грея, так и сейчас, помогают облегчить лежащее в основе желание согласовать определенную идентичность в отличие от других, а также желание сравнивать, исключать и выравнивать себя — мужчины такие, женщины такие, педики такие -все еще существует. Он открыто полагается на гендерные предположения, которые мы все еще можем делать комфортно, несмотря на то, что мы больше знаем об изменчивости, выражении и разнообразии пола во всем спектре.

В самом деле, мы добились значительных успехов в избавлении от мышления «мужчины такие, женщины такие» во многом благодаря тому, что ЛГБТК-люди пишут, думают и становятся более заметными. Но прежде, чем мы будем слишком сильно похлопывать себя по спине относительно того, как далеко мы продвинулись, давайте также рассмотрим, как люди выражают свой прогрессивизм миметическими способами, которые сам Джон Грей, вероятно, рассматривал бы как огромную возможность для бизнеса.

Примеров предостаточно, и я не считаю их все завышенными, намеренно жестокими или даже несмешными. Некоторые из них мне лично очень забавны: Стриты снова в игре. Ребята поставят карточный столик, а надувной матрац бросят и назовут декором. Белые женщины хотели бы поговорить с менеджером. Их всех зовут Карен. Боже мой, я полностью одержима латте с тыквенными специями. Мужчины — мусор, к тому же они не умеют одеваться; гетеросексуальность — это болезнь. Вы уловили суть.

Не похоже, чтобы мы так далеко отошли от всего «космического пола» Грея! В любом случае, Грей (чья репутация, кстати, сомнительна), использовал знакомое желание «Почему мы такие, какие мы есть», быть одновременно простыми и божественно неподвластными нам. Астрологические мемы никогда не были так популярны, и некоторые (не все) интерпретации предполагают неизменные типы личности, предопределенные при рождении. (Неудивительно, что один из членов сообщества астромемов в прошлом году совершил проблематическое погружение во френологию. )

Квир-люди совершенно невидимы в книге Грея, даже несмотря на то, что на них непропорционально сильно повлиял кризис СПИДа, когда она писалась. В ретроспективе случайное превращение уязвимой части населения в невидимку кажется особенно вопиющим. Мы бы никогда этого не сделали, правда?

Недавно один известный писатель пошутил по поводу новостной статьи, в которой женщина написала своему свиданию: «Ты ведь не серийный убийца, верно?» Мужчина оказался именно таким, а женщину убили. «Сири, покажи мне гетеросексуальность», — пошутил писатель над скриншотом заголовка. На мой взгляд, намерение было не злым: быть натуральной женщиной — отстой и опасно, потому что вам приходится иметь дело с мужчинами, которые слишком часто проявляют насилие по отношению к женщинам. Это шутка. «Ух, быть натуралом».

Другие указали, что женщина была чернокожей секс-работницей и мужчиной, убившим ее, были нацелены на таких уязвимых людей, как она. Здесь есть несколько факторов, которые придают большее значение бессмысленной шутке — это не просто «гетеросексуальность». «Речь идет о классе. Речь идет о расе. На самом деле это далеко от того, о чем должны беспокоиться или испытывать относительно привилегированные люди.

Мемы представляют собой универсальный опыт, и так заманчиво иметь дело с этими плоскими, грубыми «трюизмами» — их неспособность уловить реальность также является причиной того, что они нас привлекают; они легкие. Иногда мне вспоминаются анекдоты, которые я делал о «натуралах» с точки зрения геев, где моя воображаемая цель — цисгендерные гетеросексуалы, но, не делая этого уточнения, я в конечном итоге включаю гетеросексуалов. Универсальное всегда благоприятствует людям, чей опыт считается самым важным.

Я не говорю, что «мемы — это плохо». Мемы меня практически вырастили. Но мемы не заменяют правду, а правда слишком громоздка, чтобы содержаться в таком ненадежном формате. При решении сложных вопросов взаимоотношений нет ярлыков. В качестве обозревателя советов я уделяю особое внимание тому, чтобы не полагаться на стереотипы или условности, отвечая на вопросы людей. Я думаю, что Men are From Mars этого не делает, как я уже ясно дал понять. Но я также думаю, что мы не слишком далеко ушли от его основного аргумента.

Мы полагаемся на образы и перформансы, которые нам преподносят мемы, и используем их как инструменты построения сообщества, как язык сам по себе, который может помочь в формировании общей идентичности и сигнализировать об общем понимании опыта. Конечно, я хорошо знаю, как это делают ЛГБТК. Но эта книга заставила меня понять, что, конечно же, в большинстве доминирующих культур есть мемы. Просто они становятся настолько плодовитыми, что часто становятся «общепринятой точкой зрения».

«Мужчины с Марса, а женщины с Венеры» звучит глупо для наших современных чувств. Но я уверен, что многое из того, что мы говорим сегодня, будет звучать так же и в будущем, если нам повезет, что он у нас есть. В любом случае настоящие ученые знают, что люди не с Марса. Они идут к Юпитеру, чтобы стать глупее.

Лучший совет по взаимоотношениям из книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

В мире книг по самопомощи очень немногие названия могут сравниться по популярности с книгой Джона Грея. Мужчины с Марса, женщины с Марса. Венера .

Когда это название было впервые опубликовано в 1992 году, оно не только помогло обучить бесчисленное количество мужчин и женщин со всего мира, но и сумело проникнуть в популярную культуру и мгновенно стать классикой.

Несмотря на забавное и броское название, эта книга на самом деле затрагивает очень серьезные отношения во многих отношениях между мужчинами и женщинами сегодня: отсутствие эффективного общения.

Вместо того, чтобы обвинять одного человека или один пол, эта книга углубляется в некоторые из внутренних различий между способами общения мужчин и женщин.

Общение — один из важнейших факторов в поиске правильного баланса в длительных отношениях.

Мужчины с Марса, женщины с Венеры

Основываясь на концепции, что мужчины и женщины живут на разных «планетах», эта книга помогает не только выделить эти различия для противоположного пола, но и предложить решения о том, как мужчины и женщины могут встретиться посередине, чтобы иметь лучшее , более продуктивные коммуникационные стратегии.

Мужчины с Марса, женщины с Венеры — отличное чтение для любого мужчины или женщины, независимо от того, состоят ли они в отношениях, были ли они в трудных отношениях в прошлом или если они хотят быть в успешных отношениях в будущее.

Любой человек, заинтересованный в улучшении своих стратегий взаимоотношений или ищущий общий совет по взаимоотношениям, должен прочитать всю свою книгу.

Однако для тех, кто хочет сделать некоторые ключевые выводы, эта статья является одним из лучших уроков по эффективному общению из книги Джона Грея.

Джон Грей выступает на фестивале A-Fest в Mindvalley

Мужчины и женщины выражают любовь по-разному

В Мужчины с Марса, женщины с Венеры, большое внимание уделяется любви — в конце концов, это книга с советами по отношениям.

Один из самых важных выводов о любви из книги на самом деле не имеет ничего общего с разговорами — это все о , показывающем . Это один из важнейших ключей к сохранению любви в длительных отношениях.

Это очень важный урок для Мужчины — с Марса, женщины — с Венеры , поскольку общение в — это не всегда разговор или , говорящий кому-то что-то, часто это демонстрация или невербальное общение для того, чтобы донести ваше сообщение.

Согласно «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» мужчины будут отдавать и давать, пока они не будут довольны тем, что они сделали. Это могут быть эмоции, деньги, усилия, работа или физические объекты.Тем не менее, женщины обычно дают в надежде, что мужчина ответит жестом.

Здесь может произойти много отключений.

Там, где не хватает связи

И мужчина, и женщина могут чувствовать, что они делают все, что в их силах, чтобы показать свою любовь, и что они дают любовь так, как они хотят ее получить. Однако противная сторона может этого не осознавать и на самом деле может думать, что ее партнер вообще не проявляет любви.

Это один совет, который и мужчинам, и женщинам следует держать в голове, продолжая прислушиваться к советам Джона Грея о взаимоотношениях, поскольку многие разрывы в общении на самом деле происходят из-за этой одной серьезной проблемы.

Если обе стороны могут понять, что другой партнер просто по-другому понимает, что значит показывать и дарить любовь, они могут двигаться дальше .

И ко всему прочему, у всех разный язык любви.

Как улучшить общение в отношениях

Есть так много мелочей, которые мужчины и женщины могут делать, чтобы улучшить свои линии общения, но одно из классических разрывов между этими двумя полами часто возникает, когда женщины не так откровенны с мужчинами во время общения.

Есть старая история об общении мужчин и женщин, которая прекрасно показывает, как это отсутствие прямоты может вызвать недопонимание.

Мужчина и женщина едут по улице. Женщина указывает на магазин мороженого и говорит: «Смотрите! Магазин мороженого открыт ». Мужчина говорит «да, это так» и продолжает ехать. Вечером того же дня женщина расстроена и спрашивает: «Почему ты не остановился за мороженым, когда я спросила?» Мужчина в замешательстве говорит: «Я никогда не слышал, чтобы вы просили остановиться, чтобы поесть мороженого.”

Это довольно небольшой и несущественный пример, но он может быть понятен многим людям в отношениях между мужчиной и женщиной.

Что пошло не так?

Обе стороны думали, что они сказали, и слышали разные вещи в одном разговоре. Это одна из причин, почему общение становится более эффективным, когда женщины более прямолинейны.

По словам Джона Грея, если женщина хочет что-то сделать с мужчиной, ей не следует просто спрашивать его, что он хочет делать. Вместо этого она должна сказать ему, что она хочет сделать, а затем попросить его присоединиться.

Это пример прямого общения, которое не стирает границ и позволяет обеим сторонам общаться более четко.

Как заставить связь работать

Джон Грей предлагает следующий сценарий:

• Женщина дает мужчине три варианта того, чем она хочет заниматься на свидании, за неделю вперед.
• Мужчина принимает решение, но не сообщает об этом женщине, пока не назначено свидание.
• Это позволяет женщине ожидать свидания всю неделю, в то время как мужчина чувствует, как будто он принял решение, и в то же время получает четкую информацию о том, на какие свидания женщина хотела бы пойти.

Может показаться, что это много работы, но ключ к — начать с прямого общения со стороны женщины . Это может открыть новые возможности для успешного взаимодействия, о котором обе стороны, возможно, никогда не думали.

У мужчин и женщин разные эмоциональные процессы

Эмоции во многом зависят от того, как мы общаемся . Они могут побудить нас говорить определенные вещи, удерживать разные вещи или даже реагировать так, как мы, возможно, никогда не думали, что будем. Эмоции также могут изменить язык нашего тела и то, как мы подаем друг другу сигналы, даже если мы не осознаем, что делаем это.

Женские эмоции то поднимаются, то опускаются, и у них действительно сильные взлеты и падения. В целом эмоции женщин колеблются сильнее, чем мужские.

Мужчины, как правило, более спокойны со своими эмоциями, которые могут быть как положительными, так и отрицательными. Хотя они могут не так глубоко погрузиться в депрессию, они также могут не испытывать такого кайфа, когда они счастливы.

Это влияет на то, как каждый пол обрабатывает «время в одиночестве».

Мужчины гораздо чаще хотят побыть наедине с собой, когда им страшно или неудобно. Мужчин нужно оставить одних там, где они чувствуют себя в безопасности. Это с научной точки зрения помогает им повысить уровень тестостерона и более ясно мыслить. Если дать время отступить в свое безопасное место, человек выйдет из этого времени в одиночестве, как только он справится с проблемой внутренне.

С другой стороны, женщина может чувствовать себя лучше, если это выговорит. Она может не понимать, почему ее партнер-мужчина хочет проводить время в одиночестве, решая проблему.

Позволение женщинам и мужчинам обрабатывать эмоции удобным и естественным для них способом является важным компонентом для поддержания свободных и открытых линий связи.

Научитесь проявлять признательность

Так много из мужчин с Марса, женщин с Венеры — это примерно различия между мужчинами и женщинами, но есть одно большое сходство между мужчинами и женщинами в отношениях — показывает, что понимание является ключевым.

Мужчины и женщины разные. Они разные физически, биологически, эмоционально, почти во всем. Тем не менее, причина, по которой многие из этих отношений могут в конечном итоге сработать, заключается в том, что эти различия обеспечивают баланс. Вам просто нужно найти этот баланс.

Познакомьтесь со своим партнером ближе

Если вы потратите время на то, чтобы по-настоящему понять своего партнера, это может иметь большое значение для того, чтобы помочь ему почувствовать себя любимым, ценным и ценным . Мужчины и женщины разные, и это важно принять и понять. Вы можете говорить на разных языках, но если вы потратите время, чтобы по-настоящему поговорить со своим партнером и попытаться понять, откуда они пришли, это может говорить о многом.

Найдите время, чтобы задавать вопросы, ставить себя на место другого человека или даже читать книги с советами по взаимоотношениям, например, Мужчины с Марса, Женщины с Венеры, , чтобы показать другому человеку, что вы хотите его понять. лучше, потому что вы цените их и хотите более четко общаться.

Это может помочь восстановить энергию в ваших романтических отношениях, чтобы вы и ваш партнер могли продолжать поддерживать свои отношения как можно более здоровыми.

Большинство людей думают, что обучение — ключ к саморазвитию

Вот как мы выросли — в молодости мы изучали алгебру, читали историю и запоминали названия элементов периодической таблицы.

Но как только вы вырастете и начнете жить, вы поймете, что не можете «научиться определенным вещам, например, личному росту».

Вишен Лакхиани, основатель Mindvalley и автор бестселлеров New York Times, обнаружил, что ключом к саморазвитию является не «учиться», а, скорее, «трансформироваться».

Если вы хотите «преобразоваться» и готовы ускорить свой личный рост, тогда присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ мастер-классу Вишена Лакхиани, где вы узнаете:

✅ Структура потока: 3 основных столпа жизни , которые помогут вам быстро расти на автопилоте, чтобы личное развитие происходило естественным образом.

✅ Как вы можете, использовать окружающую вас энергию , чтобы автоматически привлекать инструменты, необходимые для раскрытия вашего истинного потенциала, что позволяет вам легко вносить преобразующие изменения в свою жизнь.

✅ Применяйте принцип # 1 для устранения препятствий в своей жизни , и впоследствии проявите себя как лучшее «я» и окажите положительное влияние на мир.

Откройте для себя проверенную основу для экстраординарных преобразований и нового себя в 2020 году

мужчин с Марса, женщин с Венеры в Apple Books

Теперь, впервые доступная в виде электронной книги, легендарное руководство по взаимоотношениям, которое матери рекомендуют своим дочерям, друзья дарят в качестве подарков, а братья крадут у своих сестер, МУЖЧИНЫ ИЗ МАРСА И ЖЕНЩИНЫ ИЗ ВЕНЕРЫ, несомненно, окончательная книга о том, как иметь счастливые отношения.

«Сокровище», «библия» и «реликвия» — вот некоторые из слов, которые используются для описания книги, которая спасла бесчисленное количество отношений и улучшила бесчисленное множество других. Эта феноменальная книга, переупакованная для нового поколения читателей, продолжает нести в мир наследие понимания и доверия.

С момента его первой публикации более 15 миллионов экземпляров книги «МУЖЧИНЫ С МАРСА, ЖЕНЩИНЫ С ВЕНЕРЫ» были проданы по всему миру одиноким мужчинам и женщинам, ищущим рекомендации о том, как найти идеального партнера, супружеским парам, стремящимся укрепить свои связи, и разведенные, надеющиеся понять, где все пошло не так.

Идеи Грея о том, как позволить вашей второй половине «отстраниться», как резинке, предотвратить загрязнение ваших нынешних отношений эмоциональным багажом и перевести фразы противоположного пола, актуальны сейчас, как и тогда, когда они были впервые опубликованы.

Прямо и честно написав с этой драгоценной мужской точки зрения, Грей раскрывает секреты, скрытые в словах и действиях вашего партнера, чтобы вы оба могли достичь истинного взаимопонимания и пожить в любви. Узнайте для себя, почему тысячи людей считают, что МУЖЧИНЫ ИЗ МАРСА, ЖЕНЩИНЫ ИЗ ВЕНЕРЫ, должно быть обязательным чтением для всех.

Обзоры

«Преданные читатели хвалят мистера Грея как спасителя их браков, а его книгу — как кирпич, который наконец-то пробивает здравый смысл в их товарищах» Washington Times

«Когда мне был 21 год, и Гарри только что бросил меня, я впервые действительно взрослый парень, куда я обратился, кроме как «Мужчины Джона Грея с Марса, женщины с Венеры»? Было обнадеживающе знать, что меня бросили не потому, что я был мусором в постели ». Новая женщина

« Мужчины с Марса, а женщины с Венеры »пролили свет на бесчисленные проблемы в отношениях, предложив объяснение многим социальным проблемам. неравенство… горячая тема дискуссий в домах и офисах во всем мире »Eastern Daily Press

Об авторе

Джон Грей Ph.Д. признан на международном уровне как ведущий специалист в области коммуникации и взаимоотношений. Он психолог, писатель, лектор и автор бестселлеров, который уже более двадцати лет проводит семинары в крупных городах. Грей живет в северной Калифорнии со своей женой Бонни.

Купить Мужчины с Марса, женщины с Венеры Забронировать онлайн по низким ценам в Индии | Мужчины с Марса, женщины с Венеры Отзывы и оценки

Консультант по отношениям Джон Грей обращает внимание на различия между мужчинами и женщинами — в конце концов, мужчины с Марса, а женщины с Венеры — и предлагает простое решение: пары должны признать и принять эти различия, прежде чем они смогут развивать более счастливые отношения.В этой версии без сокращений Грей энергично передает свое сообщение, особенно когда он разыгрывает типичные взаимодействия мужчин и женщин. Хотя требуется некоторое время, чтобы привыкнуть к его слегка носовому тону, информация достоверна и дает как мужчинам, так и женщинам полезные советы по улучшению себя и своего союза. (Продолжительность: 9,5 часа, 6 кассет)

«Преданные читатели хвалят мистера Грея как спасителя их браков, а его книгу — как кирпич, который наконец-то пробивает здравый смысл в их товарищах» Вашингтон Таймс, когда мне был 21 год, и я только что бросил Гарри, мой первый по-настоящему взрослый парень, куда я обратился, кроме как «Мужчины Джона Грея с Марса, женщины с Венеры? Было обнадеживающе знать, что меня бросили не потому, что я был мусором в постели». Новая женщина «Мужчины с Марса, а женщины с Венеры» пролила свет на бесчисленное количество проблем во взаимоотношениях, предлагая объяснение многих социальных неравенств! Горячая тема дебатов в домах и офисах по всему миру »

Популярный консультант по вопросам брака и руководитель семинаров Джон Серый предоставляет уникальный, практичный и проверенный способ для мужчин и женщин лучше общаться и общаться, признавая различия между ними.

Однажды марсиане и венерианцы встретились, полюбили друг друга и имели счастливые отношения вместе, потому что они уважали и принимали свои разногласия. Потом они спустились на Землю, и началась амнезия: они забыли, что они с разных планет.

Используя эту метафору, чтобы проиллюстрировать часто встречающиеся конфликты между мужчинами и женщинами, Грей объясняет, как эти различия могут возникать между полами и препятствовать взаимовыгодным любовным отношениям. Основываясь на многолетнем успешном консультировании пар, он дает советы о том, как противодействовать этим различиям в стилях общения, эмоциональных потребностях и моделях поведения, чтобы способствовать лучшему пониманию между отдельными партнерами. Серый показывает, как мужчины и женщины по-разному реагируют в разговоре и как на их отношения влияют циклы мужской близости («сблизиться», «отступить») и колебания женской самооценки («Я в порядке», «Я не хорошо»). Он призывает читателей принять особый способ выражения любви противоположного пола и помогает мужчинам и женщинам научиться удовлетворять эмоциональные потребности друг друга.

С практическими советами о том, как уменьшить конфликт, важной информацией о том, как интерпретировать поведение партнера и методами предотвращения вторжения эмоционального «мусора из прошлого» в новые отношения, книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» является ценным инструментом для пары, которые хотят развивать более глубокие и приносящие удовлетворение отношения со своими партнерами.

Впервые опубликованная в 1993 году, эта книга стала международным издательским феноменом и является одним из самых известных научно-популярных изданий всех времен. Живое и доступное руководство по успешному общению между полами, которое уже помогло миллионам читателей со всего мира понять, почему представители противоположного пола ведут себя именно так, это новое издание содержит весь текст оригинала, в том числе:
• что заставляет представителей противоположного пола выбирать
• как понимать их вербальный и невербальный язык
• как мотивировать противоположный пол и получать желаемое
• как избегать споров и способствовать плодотворному общению
• как набирать очки с противоположным полом и произвести впечатление на вашего партнера
• реальные эмоциональные потребности противоположного пола и поведение, связанное с этими потребностями
• как сохранить любовь и оставаться вместе надолго
Это авторитетное руководство поможет вам достичь точки гармонии и понимание того, где оба пола могут жить, работать и любить вместе.

Об авторе

Об авторе: Джон Грей — американский писатель и консультант по взаимоотношениям. Он был связан с Махариши Махеш Йоги девять лет, прежде чем начал свою писательскую карьеру. Он изучал науку о творческом интеллекте, получив степень бакалавра и магистра по этому предмету. Среди других его книг — «Марс и Венера на свидании», «Что ты чувствуешь, что можешь исцелить», «Как получить то, что хочешь, и чего хочешь», и «Дети — с небес».

Как мы сделали мужчин с Марса, женщин с Венеры | Романтические книги

Джон Грей, автор

Я был монахом в 1970-х годах и работал помощником Махариши Махеш Йоги.Мой мир был медитацией и йогой, но мой брат был биполярным, и медитация для него не работала. Поэтому я изучал психологию, чтобы попытаться помочь ему, и в конечном итоге стал терапевтом.

Я вырос с пятью братьями и, став монахом и жил среди мужчин, воздержался от целомудрия. Итак, когда я начал общаться с женщинами, они были с другой планеты. Некоторые идеи в книге были почерпнуты из проблем, с которыми я столкнулся.

Когда женщины меня расстраивали, я медитировал и анализировал то, что произошло.Через неделю после родов моей жены Бонни мы мало спали. Она принимала обезболивающие, но они закончились, и мне ничего не сказала. У нас произошел гневный и обидный спор. Я сделал свое обычное дело: замолчал и вышел из комнаты. Бонни сказала: «Просто подойди сюда и обними меня». Она начала плакать и смягчаться. Я тоже.

Мы воображаем, что Ромео и Джульетта были этой счастливой парой, но это потому, что они умерли через несколько дней после свадьбы.

Это был замечательный опыт для монаха.Я привык уходить, медитировать и оставлять чувства позади. Мы воображаем, что Ромео и Джульетта были этой счастливой романтической парой, но это только потому, что они умерли через несколько дней после свадьбы. Для большой радости и непреходящей страсти вам нужен новый уровень понимания.

Одна жалоба, которую я слышал от клиентов, была: «Мой муж не слушает, он просто предлагает решения». Что ж, это то, чем я занимался как терапевт! Поэтому я начал задавать вопросы вместо того, чтобы отвечать на них. Женщины приходили ко мне в офис расстроенными и уходили счастливыми.Я думала, что они захотят вернуть свои деньги, потому что я не разгадывала тайну того, как изменить их мужей, но моя практика увеличилась вдвое.

Я развил другие идеи. Иногда мужчины уходят в свои «пещеры»; женщины не должны принимать это на свой счет, он все равно любит вас. Женщины подобны волнам: их настроение изменится, поэтому лучше оседлайте волну, чем удерживайте ее на одном месте. По сути, я смотрел на различия между мужчинами и женщинами непредвзято. И в этом секрет отношений: создавать пространство, чтобы отличаться от других.Проблема заключалась в том, что в начале 80-х мы все должны были быть одинаковыми, и люди думали, что я имел в виду, что женщины должны быть дома на кухне. Они приходили на мои переговоры с табличками вроде: «Джон Грей — сексист». Как только на вас навешивают ярлык сексиста, вы одновременно и женоненавистник, и насильник, и убийцу. Так что я хотел успокоить свою аудиторию. Я только что увидела инопланетянина и сказала: «Вы всегда пытаетесь исправить своих мужей, но что, если он с другой планеты?» Одна пьяная женщина крикнула: «Так откуда мой муж?» Я ответил: «Марс!» Все смеялись.Спасибо, Стивен Спилберг.

Используя эту структуру, я упростил книгу, которую уже написал, и за 12 недель «Люди с Марса» были готовы. Ничто в моей жизни не было таким правильным. Я совершил книжный тур и поехал на Опру, но ничего не произошло. Затем Фил Донахью провел со мной целую программу. У них была группа экспертов, которые осудили меня и назвали сексистом. Я узнал об этом только в гримерной. Но потом было продано еще 25 000 книг, затем еще 25 000, пока я не стал бестселлером № 1. Некоторые судьи не разрешали разводиться, пока они его не прочитали.

Патти Брайтман, литературный агент

Друг посетил один из семинаров Джона и сказал: «Этот парень — бестселлер, который ждет своего часа». Новым была идея, что «кто-то меня поймает».

Мужчины с Марса, женщины с Венеры

Скачать книгу

Читать онлайн

Купить

Другие книги автора
Джон Грэй

Рецепты счастливых отношений

Автор:
Джон Грэй

Практические советы, техники и упражнения, представленные в «Рецепты счастливых отношений», помогают полностью изменить жизнь всего за несколько дней, оставаясь полезными и в дальнейшем. Благодаря этой книге вы не только узнаете, как сделать так, чтобы вас с партнером всегда связывала любовь и близость, но и научитесь по-настоящему любить себя и улучшать любые виды отношений с людьми, а также познакомитесь с мощными практическими техниками для обретения любви к себе и к другим. Благодаря описанным в этой книге методам тысячи людей научились освобождаться от эмоционального напряжения и разрешать неизбежные в любых отношениях конфликты.

Марс и Венера в спальне

Автор:
Джон Грэй

Именно секс – тот «ключик», что открывает сердце мужчины, давая ему возможность и прочувствовать свои нежные чувства, и утолить свою жажду любви. Представьте, какая ирония: секс позволяет мужчине ощутить свою потребность в любви, в то время как женщине проявление его любви помогает ощутить свою потребность в сексе!

Эта книга поможет мужчинам и женщинам получить как физическое, так и эмоциональное удовлетворение от секса. Мужчины благодарны за то, что женщины получили эту информацию, а женщины чувствуют себя более счастливыми как в спальне, так и за ее пределами.

Марс и Венера: почему мы ссоримся?

Автор:
Джон Грэй

Цель этой книги – дать вам понимание и методики, которые понадобятся, чтобы справиться с разрушительными последствиями стресса и осознанно жить в любви и взаимопонимании. Эта книга написана для того, чтобы вы узнали новые способы, как справляться со стрессом и снизить его влияние на вашего партнера. Одиноки ли вы, живете ли в паре или начинаете новые отношения – вы найдете здесь много практических советов о том, как усовершенствовать навыки общения, поднять настроение, усилить взаимное влечение.

Вы поймете, почему нарушается контакт, почему ваши отношения развалились в прошлом и что стоит предпринять сейчас, чтобы в будущем все складывалось благополучно.

Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира. Умения, навыки, приемы для счастливых отношений

Автор:
Джон Грэй

Более двадцати лет назад увидела свет книга Джона Грэя «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Это была сенсация! Книга доказала, что мужчины и женщины мыслят, чувствуют и действуют по-разному. Джон Грэй создал новую систему общения мужчин и женщин, и эта система сделала счастливыми миллионы людей во многих странах мира!

Но постепенно чудо-советы, спасающие брак и отношения, перестали помогать. Потому что мир – изменился! То, что «работало» двадцать лет назад, сегодня не действует! И поэтому перед вами принципиально новая версия знаменитой книги. В ней вы найдете «работающие» сегодня рецепты общения, а значит рецепты счастья.

Вы получите ответы на вопросы, как именно изменились мужчины и женщины за последние двадцать лет? Почему многие советы из первой книги перестали работать? Какие действия и слова провоцируют конфликты? Что помогает мужчинам и женщинам преодолевать стрессы? Как сохранять влечение друг к другу на долгие годы?

Времена меняются, но «Марс и Венера» – по-прежнему самое эффективное средство для того, чтобы понять друг друга и жить в любви и согласии. Встречайте новую версию легендарной книги!

Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Курс исполнения желаний. Даже если вы не верите в магию и волшебство

Автор:
Джон Грэй

Психолог Джон Грей известен во всем мире как ведущий специалист в области человеческих отношений. Его книги о мужчинах с Марса, женщинах с Венеры переведены на 40 языков и изданы миллионными тиражами! В этой книге мэтр психологии делится с вами одним из главных своих секретов – он учит искусству исполнять желания и творить чудеса!

Как исцелить недуги? Как добиться успеха в жизни? Как обрести идеальную фигуру и… идеальную любовь? Какими бы ни были ваши желания – их можно осуществить! Потому что в любом из нас есть способность творить практические чудеса. Эта сила дана нам от рождения.

Вспомните истории о невероятном исцелении, головокружительном карьерном росте или превращении из нищего в миллионера! Все их герои сумели открыть в себе эту Силу! Девять руководящих принципов, разработанных Джоном Греем, помогут и вам развить удивительную способность – творить чудеса.

Примените эти принципы на практике и убедитесь – желания сбываются!

Марс и Венера. Как сохранить любовь

Автор:
Джон Грэй

«Как сохранить любовь» – это квинтэссенция потрясающих идей, изложенных в мировом бестселлере «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».

Эта книга – прекрасный подарок для вас и вашего любимого человека. Она полна практических советов о том, как создать и поддерживать здоровые и наполненные любовью отношения.

Мыслящий мужчина. Что значит быть мужчиной в современном мире

Авторы:
Джон Грэй, Арджуна Ардах

Мыслящий мужчина не является человеком высшего порядка. Он не более развит и не более совершенен, чем любой другой. Он не богаче, не сильнее и не могущественнее. Мыслящий мужчина – это тот мужчина, чья мужественность является следствием разумного выбора. Он осознанно стремится поддерживать в себе баланс мужской и женской энергий. Жизнь для него – скорее искусство, чем автоматический процесс. Мыслящий мужчина наслаждается каждым моментом, открывая все новые и новые грани своего «я».

Мужчины, женщины и отношения. Как достигнуть мира и гармонии с противоположным полом

Автор:
Джон Грэй

Книга «Мужчины, женщины и отношения» научит вас: определять ваши первостепенные нужды; получать и принимать эмоциональную поддержку; правильно реагировать на воздействие стресса, не пытаясь при этом изменить своего партнера; исцелять былые раны и прощать нанесенные обиды; сделать ваше общение ясным и эффективным.

Сколько бы вам ни было лет и какими бы ни были обстоятельства вашей жизни, эта книга станет для вас необходимым подспорьем и поможет ощутить все богатство прочных и долговечных отношений с противоположным полом.

Самое популярное в жанре Зарубежная психология

Удивительная философия птиц. Как ласточки относятся к смерти, горлицы сохраняют романтику в отношениях, а утки спасаются от стресса

Авторы:
Элиз Руссо, Филипп Дж. Дюбуа

Птицы – удивительные, ни на кого не похожие существа. Они живут соразмерно своей природе, глубоко чувствуя себя и свой ритм, не обращая внимания на чужие мнения и ожидания. Долгое время Филипп и Элис провели, наблюдая за птицами в их естественной среде обитания. В своем мировом бестселлере они делятся поразительными историями о поведении и психологии птиц, невольно проводя параллели с нами, людьми.

Микро-мастер-классы

Автор:
Роберт Твиггер

Успешные и гармоничные люди всегда разносторонни. Петр I отдыхал душой от государственных дел, работая на токарном станке, Льва Толстого современники могли видеть пашущим землю, а Михаил Лермонтов любил рисовать. Наш мозг постоянно обучается, он требует развития. И жизнь ежедневно дает повод освоить новый навык: забить гвоздь, разобраться с гаджетом, приготовить что-то из того, что осталось в холодильнике, обучиться новому виду спорта, заполнить документы для получения визы и т.  д. В мире есть множество интересных занятий, для освоения которых вам не потребуются годы. Но как понять, к чему именно вас тянет? В книге «Микро-мастер-классы» вы найдете несколько десятков самых разных навыков, которые можно освоить за короткое время. Если какое-то из предлагаемых Робертом Твиггером занятий по-настоящему увлечет вас, вы всегда сможете продолжить осваивать его – уже на серьезном уровне. А пока начните с малого – это как тест-драйв или пробник чего-то неизвестного, но потенциально привлекательного.

Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия

Автор:
Алан И. Фруззетти

Почему мы иногда говорим чудовищные вещи человеку, которого любим больше всего на свете? Как получается, что попытка решить простой вопрос заканчивается тем, что двое кричат друг на друга? Отчего мы клянемся больше никогда не вести себя определенным образом и снова делаем это? Почему любящие люди боятся подойти друг к другу и избегают разговоров на важные темы?

Конфликты разъедают отношения внутри пары и делают обоих участников несчастными. Основная идея этой книги в том, что достигшие накала негативные эмоции – нерегулируемые эмоции – являются главной проблемой конфликтных пар. Благодаря особым поведенческим навыкам партнеры смогут эффективно управлять своими эмоциями. Это позволит точнее выражать свои чувства и мысли, осознавать мотивы поведения, лучше понимать друг друга. При достаточной практике конфликт можно превратить в близость – любая пара способна достичь доверительных, уважительных отношений, полных мира и поддержки, которые даруют радость и любовь.

Алан И. Фруззетти

Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги

Авторы:
Салли М. Уинстон, Мартин Н. Сейф

Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить котенка и вдруг подумать: «Я могу легко размозжить ему голову». Утешать друга, пережившего фиаско в личной жизни, и втайне смаковать унизительные детали его рассказа. Ехать с семьей в автомобиле и в подробностях представлять, как вы теряете управление и выезжаете на встречную полосу. Стыдно, страшно, не хочется верить, что это все приходит вам в голову? Стремитесь поскорее их забыть?

Плохая новость: чем настойчивее вы пытаетесь избавиться от подобных черных мыслей, тем сильнее они «застревают» в голове и тем хуже вы себя чувствуете. Но есть и хорошая новость: эти постыдные мысли возникают у всех, в том числе у разумных и добропорядочных людей. Хорошая новость номер два: есть отличный способ избавиться от этих мучений.

Перед вами ценное руководство, которое описывает подход, основанный на практике когнитивно-бихевиоральной терапии (КБТ). Суть в том, чтобы освоить новый способ обращения с мыслями, когда вы больше не боитесь и не стыдитесь их (оказывается, отталкивание мыслей или попытки их оспорить лишь усиливают вашу тревогу). Постепенно вы научитесь укрощать этих быков в своей голове, снизите уровень тревоги, перестанете себя бесконечно осуждать, и сможете сконцентрироваться на важном.

Психоаналитическая психосоматика. Идеи Андре Грина: от теории к практике

Автор:
Алексей Игоревич Мелёхин

В данной книге предпринята попытка проследить вклад современного французского психоаналитика Андре Грина в понимание функционирования психосоматического (соматизирующего) пациента в сравнении, дополнении с Парижской психоаналитической школой психосоматики (П. Марти, М. Фэн, М.де Мюзан). Особое внимание уделяется специфике функционирования не-невротических пациентов (процессам соматизации и расщепления). Рассмотрен вклад Парижской школы в понимание психосоматического функционирования. Показаны точки соприкосновения и расхождения А. Грина и П. Марти. Детализирован экономический подход к пониманию соматизации у пациента. Дифференцированы понятия: истерического, ипохондрического и соматического синдрома, соматического кризиса, негативной галлюцинации тела, белого психоза, фаллического нарциссизма, эссенциальной депрессии в психоаналитической психосоматике. Особое внимание уделяется специфики психоаналитического лечения при психосоматическом коллапсе у пациента.

Саммари книги «Синдром хорошей девочки»

Автор:
Любовь Лукашенко

Как избавиться от «Синдрома хорошей девочки» – читайте в саммари!

Боитесь высказывать свое мнение, чтобы не задеть чьи-то чувства или не быть отвергнутой? Избегаете конфликтов и хотите быть милой со всеми? Известный психиатр ставит неутешительный диагноз – синдром хорошей девочки. Корни его уходят в детство, а избавиться поможет авторская программа развития. Ее основы – в саммари популярной книги. Читайте краткую версию книги и учитесь опираться на свое Я.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Выход есть. Как распознать насилие и начать действовать

Авторы:
Мария Фраде, Эмма Страк

Книга-путеводитель, которая поможет подросткам и окружающим их взрослым распознать насилие, перестать молчать и начать действовать.

Насилие в современном мире может принимать разные формы. Путь от вроде бы безобидных замечаний и выдуманных прозвищ до буллинга, сексуального домогательства и физических нападений оказывается не таким уж далеким даже в XXI веке.

Автор этой книги – популяризатор науки и журналист Эмма Страк – подробно рассказывает, как запускаются токсичные механизмы в любом коллективе, какие стороны участвуют в происходящем, и как неравнодушие, уважение, солидарность и эмпатия могут разорвать порочный круг насилия, агрессии и дискриминации.

Вы узнаете, почему жертвы насилия не виноваты в том, что с ними происходит, почему так сложно решиться рассказать о агрессоре или даже просто сказать «нет», и какие шаги мы все можем предпринять, чтобы улучшить ситуацию. Выход есть.

Книгу можно назвать настольным справочником по борьбе с насилием: помимо мировой и российской статистики, здесь вы найдете ссылки на законы, различные сайты и телефоны горячих линий, куда можно обратиться, чтобы рассказать о своей проблеме и получить поддержку.

Для кого эта книга

Для всех подростков

Для родителей и учителей, которые хотят поддержать своих детей

На русском языке публикуется впервые.

Саммари книги «Теория привязанности: эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером»

Автор:
Коллектив авторов

Из краткой версии книги Энни Чен вы научитесь определять тип привязанности, на котором строятся отношения дома и на работе, и получите качественные подсказки, как их улучшить. Сделайте первый шаг навстречу общению без ссор, негативных эмоций и лишних конфликтов.

Саммари книги «Теория привязанности» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Саммари книги «Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц»

Автор:
Коллектив авторов

Для Бена Гринфилда организм – это суперкомпьютер, который можно хакнуть и здорово прокачать. А любой баг (стресс и болезни) вылечить с помощью «внутренней аптеки». Познакомьтесь с основными советами по созданию продуктивного мозга и тела мечты от самого энергичного биохакера планеты.

Саммари книги «Биохакинг без границ» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Саммари книги «А я тебя нет. Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели»

Автор:
Коллектив авторов

Если боитесь отказа (неважно, просите вы официанта добавить кипятка в чайник или потенциального инвестора вложить деньги в бизнес), то вдохновляющий пример китайского предпринимателя вам точно пригодится. Узнайте главные идеи Джиа Джианга, которые помогли ему добиться успеха несмотря на многочисленные провалы, а миллионам читателей – найти в отказе стимул идти дальше.

Саммари книги «А я тебя „нет“» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Оставить отзыв

Ваше имя

Ваш отзыв

Мужчины с Марса, женщины с Венеры — читать онлайн бесплатно, автор Джон Грэй

Предисловие

Через какую-то неделю после рождения нашей дочери Лорен мы с Бонни уже совсем выбились из сил. Ребенок не давал спать по ночам. У Бонни были разрывы при родах, так что даже с обезболивающими лекарствами она едва передвигалась по дому. Первые пять дней я провел с ней – помогал, а потом вернулся на работу. Казалось, жена уже пошла на поправку.

И вот, когда я был на работе, у Бонни закончилось обезболивающее. Вместо того чтобы позвонить мне в офис, она попросила купить таблеток моего брата, который зашел проведать ее. Но брат почему-то так и не вернулся. В результате она промучилась целый день, обхаживая новорожденную.

А я и понятия не имел о том, какой кошмарный день у нее выдался. Вернувшись домой, я обнаружил Бонни расстроенной и злой. Я неверно истолковал ее настроение – решил, что она обвиняет меня.

– Я весь день промучилась, – жаловалась она. – Таблетки кончились… Я тут корчусь от боли, а никому и дела нет!

– Но почему ты не позвонила мне? – спросил я, рефлекторно переходя в оборону.

– Я твоего брата попросила, а он забыл! – сказала она. – Я его целый день прождала. А что мне было делать? Я едва хожу. Все меня бросили!

И тут я взорвался. У меня в тот день нервы тоже были на пределе. Я злился, что она мне не позвонила. Я был в ярости, что она обвиняет меня, хоть я даже и не знал, что ей плохо. После короткой перепалки я направился к двери. Я был на взводе, я был не в себе, я был сыт по горло!

И тут случилось нечто, в корне изменившее мою жизнь.

– Постой, не уходи, пожалуйста, – попросила Бонни. – Ведь именно сейчас ты нужен мне больше всего. Мне больно. Я уже много дней не могу толком выспаться. Пожалуйста, выслушай меня.

И я задержался, чтобы выслушать.

– Джон Грэй, – сказала она. – Выходит, что ты мне друг только по праздникам! Когда я мила и нежна, ты готов быть рядом. А чуть что не так, ты просто уходишь прочь, прямиком через эту дверь, – она замолчала и глаза ее наполнились слезами, а потом голос смягчился. – Сейчас мне больно. Мне нечего дать тебе, и именно в этот момент ты нужен мне больше всего. Пожалуйста, подойди и обними меня. Не нужно слов. Мне просто необходимо оказаться в твоих объятиях. Не уходи…

Я подошел к Бонни и молча обнял ее. Она расплакалась. Через несколько минут Бонни поблагодарила меня за то, что я не ушел. Она сказала, что только это ей и было нужно – побыть в моих объятиях.

В тот момент мне начал открываться подлинный смысл любви – безусловной любви. Я всегда считал себя человеком, способным любить. Но она была права. Я друг только по праздникам. Пока Бонни была радостна и мила, я дарил ей любовь в ответ. Но если она была расстроена или чем-то недовольна, я думал, что она обвиняет меня, – и немедленно вступал в спор или отстранялся.

А в тот день я впервые не покинул ее в такую минуту. Я остался рядом – и это было прекрасно. Мне удалось дать ей себя именно тогда, когда я был ей действительно нужен. Мне подумалось, что это и есть настоящая любовь. Заботиться друг о друге. Верить друг в друга. Подставить плечо в час испытания. Я просто изумился, насколько легко оказалось дать то, что ей нужно, после того, как она подсказала мне верный путь.

Как мог я не понимать этого раньше? Ей всего-то и нужно было, чтобы я подошел и обнял. Другая женщина инстинктивно почувствовала бы, что нужно Бонни. Но, будучи мужчиной, я не знал, насколько ей важны прикосновения и объятия, насколько важно ей просто выговориться и быть услышанной. Обратив внимание на эти различия, я с тех пор стал учиться выстраивать взаимоотношения с женой по-новому. Прежде я и не поверил бы, насколько легко мы можем разрешать свои конфликты!

В своих прежних взаимоотношениях я в трудные моменты делался безразличным и черствым просто потому, что не знал, как еще можно себя вести. В результате мой первый брак оказался очень сложным и болезненным.

А вот этот случай с Бонни послужил мне подсказкой к тому, как я могу изменить привычную модель общения.

Тот эпизод вдохновил меня на исследование, длящееся уже много лет. В результате я смог сформулировать и проверить те идеи относительно мужчин и женщин, которые и изложены в этой книге. Четко и прагматично определив, в чем состоят различия между мужчинами и женщинами, я постепенно осознал, сколь многих проблем в моем браке можно было легко избежать. Это новое понимание объективных различий, существующих между мною и Бонни нам очень помогло обогатить наше общение – мы стали приносить друг другу намного больше радости.

Непрестанно отыскивая существующие между нами различия и исследуя их, мы находили все новые возможности для улучшения совместной жизни. Мы приобрели такие знания о взаимоотношениях, каких не было у наших родителей, а поэтому они и не могли научить нас. Когда я стал делиться этими идеями с моими клиентами во время психологических консультаций, они тоже сумели наладить жизнь в браке. Буквально тысячи людей, которые посещали мои семинары, затем рассказывали, что их взаимоотношения радикальным образом изменились буквально за один день.

И сейчас, много лет спустя, отдельные клиенты и пары продолжают сообщать нам о потрясающих результатах. Мне часто приходят по почте фотографии, на которых запечатлены счастливые пары и их дети, а на обороте написаны слова благодарности за то, что я помог спасти их брак. На самом деле брак спасает любовь – однако эти люди вполне могли бы и развестись, если бы каждый из них не научился глубже понимать представителей противоположного пола.

Сьюзан и Джим были женаты девять лет. Как и большинство пар, они вначале пылко любили друг друга, но после многих лет трудностей и разочарований страсть между ними угасла – и они решили разбежаться. Однако прежде, чем подать на развод, они посетили мой семинар по взаимоотношениям. Сьюзан тогда сказала: «Мы перепробовали все способы, чтобы восстановить свои отношения. Но слишком уж мы разные».

И вот во время семинара они с изумлением узнали, что их различия – явление не просто нормальное, но ожидаемое. Они с удовлетворением осознали, что и другие пары переживают те же самые проблемы во взаимоотношениях. Всего за два дня Сьюзан и Джим обрели совершенно новое понимание особенностей мужской и женской психологии.

И они снова влюбились друг в друга. Их отношения волшебным образом изменились. О разводе уже даже и речь не шла – они страстно желали и дальше строить совместную жизнь. Джим сказал мне: «Информация о наших различиях просто вернула мне мою жизнь. Это самый драгоценный дар, который я когда-либо получал. Мы снова любим друг друга».

Как-то раз, шесть лет спустя, Сьюзан и Джим пригласили меня в гости, и я убедился, что они все еще любят друг друга. И они благодарны мне за то, что я помог им понять друг друга – помог сберечь семью.

Хотя почти все согласятся, что мужчины и женщины отличаются друг от друга, большинству людей не вполне ясно, в чем, собственно, эти различия состоят. За последние лет десять вышла уйма книг, авторы которых пытаются вычленить эти различия. И хотя определенные успехи налицо, большинство таких книг описывают ситуацию однобоко и, к сожалению, лишь усугубляют взаимные обиды и недоверие между полами. Как правило, авторы исходят из того, что один пол является жертвой другого. Нам же необходим исчерпывающий путеводитель, позволяющий понять, в чем различие между здоровыми мужчинами и женщинами.

Чтобы улучшить отношения между полами, нам необходимо прийти к такому пониманию наших различий, которое повышало бы нашу самооценку и чувство собственного достоинства и одновременно побуждало к взаимному доверию, личной ответственности, более активному сотрудничеству и любви. Опросив более 25 000 участников моих семинаров по взаимоотношениям, я сумел выделить межполовые различия и дать им позитивное определение. Знакомясь с этими различиями, вы будете наблюдать, как истончаются и тают разделявшие вас стены обиды и недоверия.

Когда мы раскрываем сердце, наша способность к прощению возрастает и пробуждается желание более щедро дарить и принимать любовь и поддержку. Надеюсь, что благодаря этому новому пониманию вы скоро даже сможете выйти за рамки материала данной книги и найти новые возможности проявлять свою любовь к партнеру.

Все идеи и принципы, изложенные в этой книге, были многократно проверены и испытаны на практике. Не менее 90 % из 25 000 опрошенных мною людей охотно узнали самих себя в данных тут описаниях. Если вы заметите, что, читая эту книгу, вы то и дело киваете головой и говорите: «Да-да! Вот это – точно обо мне», – знайте, что вы не одиноки. И точно так же, как многие другие люди, вы можете извлечь для себя немалую пользу, если примените на практике идеи, усвоенные в результате чтения.

Книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» раскрывает новые стратегии, позволяющие ослабить напряжение во взаимоотношениях и укрепить любовь. Но для начала нам нужно подробно разобраться в различиях между мужчинами и женщинами. Далее вы найдете практические рекомендации относительно того, как преодолеть разочарования и неудовлетворенность во взаимоотношениях, привнеся в них больше радости и доверия. Отношения – это не обязательно борьба. Напряженность, обида и конфликты неизбежны лишь тогда, когда мы не понимаем друг друга.

Очень многие люди не удовлетворены своими отношениями. Да, они любят партнера, но, когда возникает напряжение, не знают, как исправить ситуацию. А узнав о том, насколько радикально отличаются друг от друга мужчины и женщины, вы научитесь успешно строить отношения с представителями противоположного пола – выслушивать и оказывать поддержку. Вы научитесь сами творить ту любовь, которой заслуживаете. Читая книгу, вы будете снова и снова удивляться, как вообще людям удается строить успешные отношения без знания этих принципов.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» – учебник любовных взаимоотношений. Он рассказывает о том, как проявляются различия между мужчинами и женщинами в самых разных областях жизни. Мужчины и женщины не только общаются по-разному – они по-разному мыслят, чувствуют, воспринимают, реагируют, откликаются, любят, хотят и благодарят. Иногда кажется, что они вообще явились с разных планет – и говорят на разных языках, и питание у них разное.

Это углубленное знание о наших различиях помогает нам в значительной мере преодолеть взаимное разочарование в процессе общения с противоположным полом и облегчает взаимопонимание. Нам удается быстро разрешать любые недоразумения или даже избегать их. Мы легко корректируем свои необоснованные ожидания. Если вы помните, что ваш партнер радикально отличается от вас, поскольку пришел с другой планеты, это позволяет вам расслабиться и обратить различия вам обоим на пользу, вместо того чтобы их отвергать и пытаться устранить.

А важнее всего то, что в этой книге вы познакомитесь с практическими методами решения проблем, возникающих вследствие ваших различий. Книга не только анализирует психологические особенности каждого пола, но и предлагает набор практических инструментов для построения гармоничных взаимоотношений.

Истинность изложенных здесь принципов самоочевидна и подтверждается личным опытом каждого из нас, равно как и соображениями здравого смысла. Многочисленные примеры из жизни просто и лаконично подтверждают все, что вы и так знали. Эти иллюстрации помогут вам оставаться собой и не терять себя во взаимоотношениях.

Комментируя эти озарения, мужчины нередко говорят: «Да-да! Все это – именно обо мне! Вы следили за мной, что ли? Теперь мне уже не кажется, что со мной что-то не так».

А женщины говорят: «Наконец мой муж начал слушать меня! Мне не приходится бороться за то, чтобы меня ценили. Когда вы рассказываете о наших различиях, мой муж понимает. Благодарю вас!»

Это всего лишь парочка из тысяч восторженных комментариев, которые дают люди после того, как поймут, что мужчины происходят с Марса, а женщины – с Венеры. Наша программа, нацеленная на то, чтобы понять представителей противоположного пола, дает результаты не только быстрые и убедительные, но долгосрочные.

Естественно, путь к прочным и нежным отношениям бывает тернист. Проблемы неизбежны. Но эти проблемы могут либо выливаться в обиды и неприятие, либо превращаться в возможности для углубления близости и укрепления любви, заботы и доверия. Идеи, предложенные в этой книге, не обещают «простых решений» для устранения любых проблем. Они предлагают лишь новый подход, при котором вы вместе сможете успешно решать жизненные проблемы по мере их возникновения. Это новое знание обеспечит вас инструментами, чтобы вы могли получить любовь, которую заслуживаете, и дать своему партнеру такую любовь и поддержку, каких заслуживает он (или она).

В книге я делаю довольно много обобщений по поводу мужчин и женщин. Возможно, некоторые мои замечания покажутся вам более верными, чем другие. В конце концов, каждый из нас – уникальная личность со своим уникальным опытом. Порой на моих семинарах пары и индивидуумы сообщают, что они соотносят себя с описанными мною мужскими и женскими чертами, но с точностью до наоборот. Мужчина соотносит себя с женскими чертами, а женщина – с мужскими. Я называю это обменом ролями и хочу заверить вас, что это совершенно нормальное явление.

Если вы не можете соотнести себя с какими-то описанными в книге моделями, то либо игнорируйте этот факт (и обращайте внимание на те модели, которые вам подходят), либо вглядитесь в себя поглубже. Многие мужчины отторгли какие-то свои типично мужские качества, чтобы стать нежнее и заботливее. Точно так же многие женщины отторгают некоторые типично женские качества, чтобы заработать себе на жизнь в тех сферах, где вознаграждаются именно качества мужские. Если в вашем случае дело обстоит именно так, тогда, применив советы, стратегии и техники, описанные в этой книге, вы сможете не просто вдохнуть новую страсть в свои отношения, но также уравновесить свои собственные мужские и женские черты.

В этой книге я не обращаюсь напрямую к вопросу, почему мужчины и женщины разные. Это вопрос сложный, и ответов на него можно дать много, обращаясь к таким факторам, как биологические различия, влияние родителей, образование, старшинство детей в семье, культурное программирование в обществе, влияние СМИ, исторические факторы и так далее. (Обо всем этом я рассуждаю в другой своей книге – «Мужчины, женщины и отношения».)

Хотя практическое использование предложенных в книге идей незамедлительно дает ценные результаты, книга не может заменить помощь психотерапевта или семейного психолога, когда речь идет о действительно тяжелых взаимоотношениях и неблагополучных семьях. Даже здоровым людям в трудные времена бывает очень полезно пообщаться с психотерапевтом или психологом. Я очень высоко оцениваю постепенную качественную трансформацию, которая происходит с человеком в результате работы с психотерапевтом, семейным психологом или в двенадцатишаговой группе поддержки.

Да, я много раз слышал от людей, что это новое понимание взаимоотношений принесло им больше пользы, чем годы психотерапии. Тем не менее я верю, что эти годы работы с психотерапевтом или психологом создали ту почву, которая помогла им успешно применить наши идеи для налаживания своей жизни и своих отношений.

Если в прошлом человек состоял в неблагополучных отношениях, тогда даже после многих лет работы с психотерапевтом или посещения группы поддержки ему требуется некая позитивная картина – образец здоровых взаимоотношений. И данная книга рисует этот образ. С другой стороны, даже если в прошлом ваши отношения были преисполнены любви и взаимной заботы, времена меняются, и ныне нам требуется новый подход к отношениям между полами. Нам крайне важно осваивать новые здоровые подходы к общению и налаживанию межличностных связей.

Я верю, что идеи и озарения, предложенные в этой книге, пойдут на пользу всем читателям. За все годы работы я получил только один негативный отзыв от участника моего семинара: «Очень жаль, что никто не рассказал мне об этом раньше».

Никогда не поздно обогатить свою жизнь любовью. Нужно только научиться чему-то новому. И независимо от того, являетесь ли вы клиентом психолога или психотерапевта, если вы хотите более богатых отношений с противоположным полом, эта книга – для вас. Для меня большая радость поделиться ею с вами. И пусть ваш источник мудрости и любви всегда бьет в полную силу. Пусть меньше будет разводов и больше счастливых браков! Наши дети заслуживают более совершенного мира.

1. Мужчины с Марса, женщины с Венеры

Представьте себе, что мужчины происходят с Марса, а женщины – с Венеры. Когда-то давным-давно марсиане увидели в свои телескопы венерианок. От одного взгляда на эту красоту в марсианах вспыхнули неведомые прежде чувства. Они все повлюблялись, срочно изобрели космические корабли и помчались на Венеру.

Венерианки встретили пришельцев с распростертыми объятиями. На уровне интуиции они давно чувствовали, что этот день когда-то настанет. Их сердца сразу распахнулись и наполнились любовью, какой они раньше никогда не испытывали.

Любовь между марсианами и венерианками была истинным волшебством. Они упивались обществом друг друга, с радостью делали все вместе, делились всем, что имели… Принадлежа к разным мирам, они упивались своими различиями. День за днем изучали друг друга, исследовали и постигали: потребности, предпочтения, особенности поведения… Так они прожили вместе много лет – в любви и гармонии.

А потом решили перебраться на Землю. Вначале все шло прекрасно. Но со временем атмосфера Земли странным образом подействовала на их мозг, и однажды утром у всех отшибло память. И марсиане, и венерианки напрочь забыли о том, что они родом с разных планет и что быть разными для них – в порядке вещей. Все, что они знали о своих межвидовых различиях, просто-напросто стерлось из памяти. С тех пор мужчины и женщины непрерывно пребывают в состоянии конфликта.

Мы разные

Мужчины и женщины никогда не смогут поладить между собой до тех пор, пока не поймут, что им и надлежит быть разными. Мы сердимся друг на друга и разочаровываемся друг в друге именно потому, что забыли эту фундаментальную истину.

Мы ожидаем от представителя противоположного пола, что он (она) будет похож на нас. Мы хотим, чтобы этот человек «хотел того же, что и мы» и «чувствовал то же, что и мы».

Мы ошибочно полагаем, что если партнер нас любит, то он (она) будет относиться к нам в точности так же, как мы сами склонны относиться к любимым людям. Такой подход ведет нас к череде разочарований и мешает нежно и вдумчиво обсуждать наши объективно существующие различия.

Мужчины ошибочно ожидают от женщин, что те будут мыслить, общаться и реагировать так же, как свойственно мужчинам; женщины ошибочно ожидают, что мужчины будут чувствовать, общаться и откликаться так же, как это делают женщины. Мы забыли о том, что мужчины и женщины разные от природы. В результате наши отношения отягощены совершенно ненужными трениями и конфликтами.

Когда мы четко осознаём и уважаем различия между нами, недоразумений при общении становится намного меньше. Когда ты помнишь, что мужчины родом с Марса, а женщины – с Венеры, многое становится на свои места.

Обзор наших различий

На страницах этой книги я расскажу о наших различиях весьма подробно. Каждая глава приведет вас к новым ярким озарениям.

В главе 2 мы поговорим о фундаментальных различиях в ценностях мужчин и женщин и попытаемся увидеть две важнейшие ошибки, которые мы допускаем при общении друг с другом: мужчины по неведению предлагают женщинам решения проблем, пренебрегая чувствами, женщины же навязывают мужчинам непрошеные советы и наставления. А знание о том, что мы пришли с разных планет, помогает нам понять, почему мужчины и женщины допускают эти ошибки. Памятуя о наших различиях, мы можем откорректировать свое поведение и более продуктивно откликаться на сигналы партнера.

В главе 3 мы откроем для себя различные способы поведения в стрессовых ситуациях, которые свойственны мужчинам и женщинам. Если марсиане склонны отстраняться и молча обдумывать то, что их беспокоит, то венерианки инстинктивно начинают проговаривать то, что их беспокоит. И вы познакомитесь с новыми стратегиями поведения, позволяющими получать в эти сложные моменты именно то, что вам нужно.

В главе 4 мы разберемся, что служит наилучшей мотивацией для каждого из полов. Для мужчин это ощущение того, что в них нуждаются, а для женщин – ощущение того, что о них заботятся. Мы очертим три шага к улучшению взаимоотношений и узнаем, как преодолеть наши самые большие проблемы: мужчинам нужно перестать сопротивляться стремлению выказывать свою любовь, а женщинам – перестать сопротивляться своей готовности принимать проявления любви.

В главе 5 вы узнаете, что мужчины и женщины сплошь и рядом недопонимают друг друга, поскольку говорят на разных языках. Там же мы дадим краткий «марсианско-венерианский разговорник». В нем вы найдете адекватные переводы выражений, которые чаще всего бывают поняты неверно. Вы поймете, что мужчины и женщины заводят разговор по совершенно разным причинам – и по разным же причинам уклоняются от разговора. Женщины поймут, как им следует себя вести, когда мужчина вдруг неожиданно для них погружается в молчание, а мужчины научатся выслушивать разговоры женщины, не расстраиваясь при этом.

В главе 6, вы выясните, что у мужчин и женщин разные потребности в отношении близкого общения. После того как мужчина идет на сближение, ему обязательно необходимо отдалиться. Женщине нужно научиться с пониманием относиться к нему в эти периоды отдаления, и тогда мужчина неизбежно вернется обратно – словно их соединяет резиновая лента. И еще женщины научатся выбирать наилучший момент, когда с мужчиной можно поговорить по душам.

В главе 7 мы рассмотрим, как ритмически колеблются проявления любви со стороны женщины. Мужчины научатся правильно толковать эти порой внезапные скачки чувств. И еще они смогут распознавать моменты, когда женщина больше всего в них нуждается, и поймут, как могут проявлять заботу и поддержку в это время, не идя на особые жертвы.

В главе 8 вы узнаете, что мужчины и женщины предлагают друг другу такие проявления любви, какие нужны им самим, а не представителям противоположного пола. Мужчине в первую очередь требуется доверие, приятие и благодарность. А женщине в первую очередь нужны забота, понимание и уважение. Вы узнаете наиболее распространенные ошибки, когда мы, сами того не замечая, отталкиваем партнера.

В главе 9 мы разберемся, как избегать ожесточенных споров. Мужчины узна́ют, что, когда они ведут себя так, как будто всегда правы, они тем самым обесценивают чувства женщины. Женщины же узна́ют, каким образом, пытаясь выразить свое несогласие, они непроизвольно посылают мужчине сигнал неодобрения, тем самым провоцируя его на защитную реакцию. Мы исследуем анатомию спора, попутно давая практические советы относительно того, как наладить конструктивное общение.

В главе 10 рассказано о различных системах подсчета баллов, которыми пользуются мужчины и женщины. Мужчины узнают, что для венерианки каждый дар любви засчитывается наравне с другими дарами – независимо от размера. Вместо того чтобы сосредоточиваться на одном большом подарке, мужчина должен помнить, что маленькие проявления любви не менее важны; там же я перечисляю 101 способ набрать баллы по женской системе зачета. Женщины тоже научатся правильно направлять свою энергию, чтобы набрать баллы в глазах мужчины. Иначе говоря, они научатся давать мужчине именно то, чего он хочет.

В главе 11 вы научитесь общаться друг с другом в трудные времена. Мы разберемся с тем, как мужчины и женщины прячут свои чувства (а они делают это по-разному), а также обсудим, почему важно делиться чувствами. Далее мы предложим вам технику Писем Любви, помогающую рассказать партнеру о своих негативных чувствах, а также найти в своей душе любовь и прощение.

В главе 12 вы узнаете, почему венерианкам трудно просить о поддержке, а также почему марсиане порой склонны игнорировать просьбы женщины. Вы поймете, почему фраза «не можешь ли ты?» демотивирует мужчин, и узнаете, что женщинам следует говорить вместо этого. Вы узнаете секрет, как побудить мужчину давать вам больше, и откроете для себя силу кратких прямолинейных и точных формулировок.

В главе 13 я расскажу о четырех сезонах любви. Этот реалистический взгляд на то, каким образом изменяется и растет со временем любовь, поможет вам преодолеть неизбежные препятствия, возникающие в любых взаимоотношениях. Вы узнаете, каким образом ваше прошлое или прошлое ваших родителей может влиять на ваши отношения в настоящем, и получите другие важные подсказки о том, как поддерживать магическое пламя любви.

В каждой главе книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» вы будете узнавать новые секреты, помогающие выстраивать прочные взаимоотношения, преисполненные любви. И каждое новое открытие укрепит вашу способность дарить друг другу радость и наслаждение.

Одних лишь добрых намерений недостаточно

Полюбить человека – это всегда волшебство. Кажется, это навсегда – кажется, любовь продлится вечно. Мы наивно полагаем, что каким-то образом наделены иммунитетом от всех тех проблем, которые были у наших родителей, не допускаем вероятности, что любовь наша увянет… Мы уверены, что сама судьба уготовила нам счастливую жизнь до конца наших дней.

Но магия меркнет, повседневность вступает в свои права – и выясняется, что мужчина ожидает от женщины, чтобы она мыслила и реагировала как мужчина, а женщина ожидает, чтобы мужчина чувствовал и вел себя подобно женщине.

Без четкого понимания наших различий мы даже и не задумываемся о том, чтобы сделать над собой усилие и попытаться понять друг друга и проявить уважение друг к другу. Мы делаемся требовательны, обидчивы, строги и нетерпимы.

Сколь бы ни были добры наши намерения, любовь продолжает чахнуть. Накапливаются проблемы. Нарастает обида. Общение сходит на нет. Возникает взаимное недоверие. Результатом становится неприятие. Накапливаются подавленные негативные чувства. Волшебство любви развеивается.

И мы задаемся вопросами:

Как это случилось?

Почему такое случилось?

Почему это случилось с нами?

В попытке ответить на эти вопросы величайшие умы человечества разработали замысловатые философские и психологические модели. Тем не менее описанная выше древняя модель воспроизводится снова и снова: любовь увядает. Это происходит почти у всех.

Ежедневно миллионы людей ищут себе партнера, чтобы пережить это особое чувство – любовь. И каждый год миллионы пар соединяются в любви, а затем болезненно расходятся, потому что утрачивают это чувство.

Из тех людей, кому удается сохранить однажды зародившуюся любовь достаточно долго, чтобы вступить в брак, только 50 % остаются в браке до конца жизни. И даже из этих людей, которые не разводятся, вероятно, еще процентов пятьдесят не удовлетворены совместной жизнью. Они продолжают жить вместе потому, что таковы традиции, потому, что чувствуют себя обязанными, либо просто потому, что боятся начать все сначала.

На самом деле лишь очень немногие люди способны взращивать свою любовь. Но это бывает. Когда мужчине и женщине удается уважать и принимать существующие между ними различия, любовь получает шанс расцвести в полную силу.

Благодаря пониманию неочевидных различий между полами мы можем более щедро дарить и принимать любовь, которая живет в наших сердцах. Признав и приняв существующие между нами различия, мы можем творчески искать решения любых проблем и неизменно получать то, чего хотим. И что важнее, можем научиться проявлять любовь и поддержку по отношению к людям, о которых заботимся.

Любовь – это волшебство. И для того чтобы оно не развеялось, нам нужно помнить о том, насколько мы разные.

2. Господин Решатель и Домашний Комитет по Улучшениям

Чаще всего, жалуясь на мужчин, женщины утверждают, что те не умеют слушать. Мужчина либо полностью игнорирует женщину, когда она что-то говорит, либо некоторое время слушает, определяет, что ее волнует, а затем с гордым видом нахлобучивает себе на голову шляпу Господина Решателя и предлагает рецепт, как она может поправить свое положение. И он приходит в глубочайшую растерянность, когда женщина не может оценить этот роскошный жест любви. Сколько бы она ни повторяла, что он совсем ее не слушает, мужчина вообще ничему не учится – снова и снова делает то же самое. Она хочет сопереживания (сочувствия), а он думает, что ей нужны решения.

А мужчины, жалуясь на женщин, чаще всего сетуют, что те постоянно стараются их изменить. Когда женщина любит мужчину, она считает себя обязанной способствовать его росту и всячески старается помочь ему улучшить его навыки во всех сферах. Женщина создает Домашний Комитет по Улучшениям, а ее возлюбленный становится главным объектом деятельности этого комитета. И как бы отчаянно он ни сопротивлялся такой помощи, партнерша проявляет завидное упорство, не упуская ни малейшей возможности помочь ему или подсказать, что сейчас нужно делать. Ей кажется, что она о нем заботится, а ему кажется, что она им помыкает, в то время как ему самому нужно от нее приятие.

Обе эти проблемы вполне можно решить, но вначале нам нужно понять, почему мужчины непроизвольно предлагают решения, а женщины стараются все улучшать. Давайте представим себе, что мы отправились в прошлое и можем наблюдать жизнь на Марсе и Венере до того, как жители этих планет нашли друг друга. В результате мы сможем понять кое-что важное о мужчинах и женщинах.

Жизнь на Марсе

Марсиане ценят силу, компетентность, эффективность и результативность. Они постоянно что-то делают, чтобы утвердиться, а также развить свою силу и мастерство. Их чувство собственного «я» определяется через способность добиваться результатов. Наибольшее удовлетворение им приносят успехи и свершения.

И на Марсе всё является отражением этих ценностей. Даже одежда марсиан призвана отображать их навыки и компетентность. Полицейские, военные, бизнесмены, ученые, таксисты, механики, повара – все они носят униформу или хотя бы головные уборы, которые отображают их уровень компетенции, власти и способностей.

Они не читают «умных» журналов. Их больше привлекают активные действия на свежем воздухе – охота, рыбалка, автогонки. Им интересны политические новости, прогнозы погоды и новости спорта, а отнюдь не любовные романы или книги по саморазвитию.

Их больше интересуют «объекты» и «вещи», чем люди и чувства. Даже и сейчас, после переезда на Землю, если женщины фантазируют о романтическом общении, то мужчины мечтают о мощных автомобилях, быстрых компьютерах, гаджетах, «наворотах» и передовых технологиях. Мужчины одержимы «вещами», которые помогают им продемонстрировать свою силу, добиваясь результатов и поражая цели.

Для марсианина очень важно достигать поставленных целей, потому что это доказательство его компетентности, а следовательно, повод быть довольным собой. Но для того чтобы быть довольным собой, ему нужно достигать своих целей самому. Никто другой не может достичь его цели. Марсианин гордится своей способностью делать что-то самостоятельно. Автономность – символ эффективности, силы и компетентности.

Если женщина знает об этом качестве марсиан, ей проще понять, почему мужчины так недовольны, когда их поправляют или говорят им, что нужно делать. Предложить мужчине непрошеный совет – это все равно что заявить, будто он не знает, что ему нужно делать, либо же заподозрить, что он не может справиться сам. Мужчины очень чувствительны к таким посылам, потому что вопрос компетентности для них жизненно важен.

Поскольку марсианин работает над решением проблемы самостоятельно, он редко делится своими проблемами с кем бы то ни было – если только ему не нужен совет эксперта. Он рассуждает так: «Зачем кому-то морочить голову, если я могу справиться сам?» Он держит свои проблемы при себе, за исключением тех случаев, когда ему действительно нужна помощь в поиске решения. Если марсианин просит о помощи, когда может сделать все сам, это воспринимается как признак слабости.

Если же марсианину действительно требуется помощь, тогда обратиться за ней – признак мудрости. В этом случае он найдет кого-то, к кому испытывает уважение, и поговорит с ним о проблеме. Само по себе обсуждение проблемы на Марсе равносильно просьбе о совете. Другой марсианин польщен. Возможность помочь – честь для него. Он сразу же надевает свою шляпу Господина Решателя, выслушивает собеседника в течение некоторого времени, а затем выдает какой-нибудь ценный совет.

Этот марсианский обычай – главная причина, по которой мужчина инстинктивно предлагает решения, когда женщина рассказывает ему о своих проблемах. Когда дама невинно делится своими огорчениями или вслух рассуждает о проблемах дня, мужчина ошибочно заключает, что она ждет квалифицированных советов. Он надевает шляпу Господина Решателя и начинает эти советы давать. Так он проявляет свою любовь и искренне стремится помочь.

Он искренне хочет помочь женщине, решив ее проблемы. Хочет быть полезным. Он использует свою способность решать проблемы и считает, что его усилия заслуживают высокой оценки, – считает, что он заслуживает любви и признательности!

Однако после того, как он предложил решение, а она продолжает демонстрировать озабоченность, ему уже сложно слушать ее дальше… ведь его ценный совет только что отвергли и он чувствует себя униженным.

Он и понятия не имеет, что для оказания реальной поддержки ему вполне достаточно просто выслушать ее с интересом и сочувствием. Ведь ему неведомо, что на Венере проговаривание проблемы не является просьбой предоставить решение.

Жизнь на Венере

У венерианок другие ценности. Они ценят любовь, общение, красоту и отношения между людьми. Они тратят много времени на взаимную поддержку, помощь и заботу. У женщин чувство собственного «я» определяется через их чувства и через качество отношений с людьми. Они испытывают удовлетворение, когда чем-то делятся и налаживают личные контакты.

И на Венере эти ценности находят отражение во всем. Вместо того чтобы заниматься строительством автострад и небоскребов, венерианки больше озабочены налаживанием совместной жизни – в гармонии, единстве и преисполненном любви сотрудничестве. Отношения с людьми важнее, чем работа и технологии. В значительной мере их мир – противоположность марсианского.

В отличие от марсиан, они не носят униформ, подтверждающих их статус и полномочия. Совсем наоборот: они с удовольствием ежедневно меняют наряды, стараясь, чтобы те отвечали их сегодняшним чувствам. Для них жизненно важно индивидуальное самовыражение – в особенности это касается выражения чувств. Женщина может даже по нескольку раз в день менять наряд – вслед за переменами настроения.

Вопрос первостепенной важности – общение. Делиться своими личными чувствами на Венере намного важнее, чем достигать целей и добиваться успеха. Источником наивысшего удовлетворения здесь служит беседа и способность установить личный контакт с человеком.

А мужчине трудно постичь все это. Он может лишь косвенно приблизиться к пониманию того, что испытывает женщина, когда делится впечатлениями и налаживает контакты, если соотнесет это с тем удовольствием, которое получает он сам, когда побеждает в гонке, поражает цель или решает проблему.

Женщины сориентированы не на достижение целей, а на налаживание отношений. Их больше интересует возможность проявить доброту, любовь и заботу. Два марсианина идут обедать вместе, чтобы обсудить какой-то проект. У них есть совместная задача, которую нужно решить. Кроме того, марсиане воспринимают поход в ресторан как эффективный способ утолить голод – не нужно ни закупать продукты, ни готовить, ни посуду мыть. А вот для венерианок совместный обед – это возможность укрепить взаимоотношения, оказав поддержку подруге и получив поддержку от нее. Беседа между женщинами в ресторане может оказаться чрезвычайно непредсказуемой и интимной – почти как диалог на сеансе психотерапии.

На Венере все поголовно изучают психологию и имеют степень не ниже магистра! Венерианки очень увлечены личностным развитием, духовностью и всеми дисциплинами, которые способствуют процветанию жизни, исцелению и росту. Венера сплошь покрыта парками, полями органического земледелия, торговыми центрами и ресторанами.

Венерианки обладают острейшей интуицией. Они развивали это чувство веками, оттачивая свою способность предугадывать чужие потребности. Они гордятся умением внимательно относиться к чувствам и нуждам других людей. Признаком величайшей любви является способность предложить помощь другой венерианке, прежде чем та попросит об этом.

Поскольку для венерианки не так уж и важно доказывать свою компетентность, предложение помощи не воспринимается как оскорбление, а потребность в помощи не считается признаком слабости. А мужчину такое поведение может и обидеть – ибо, если женщина дает ему совет, она, с его точки зрения, сомневается в его способности справиться самостоятельно.

Женщина не понимает, почему мужчина реагирует так болезненно, – ведь, если кто-то предлагает помощь ей, она принимает сам этот факт за дополнительное перышко в своей шляпке. Это дает ощущение, что ее любят, о ней заботятся. А вот мужчина предложение о помощи воспринимает как намек, что он некомпетентен, слаб и даже просто-напросто нелюбим…

На Венере совет или рекомендация воспринимается как признак заботы. Венерианки свято верят, что если что-то работает, то оно наверняка может работать и лучше. Желание все улучшать – в их природе. Если венерианка о ком-то заботится, она без колебаний указывает, что́ можно улучшить, и дает советы, как это сделать. Конструктивная критика и рекомендации – это проявление любви.

А на Марсе все совсем не так. Марсиане больше сориентированы на решения. Пока что-то работает, марсианин не станет это трогать – этот подход заложен на уровне инстинктов. «Не чини, пока не поломалось» – для марсианина это естественно.

И когда женщина пытается усовершенствовать мужчину, у него возникает ощущение, что его решили чинить. А это для него сигнал о том, что он испорчен. Женщина не осознает, что ее заботливые попытки помочь унижают мужчину. Она-то думает, что просто помогает ему расти…

Женщины, не раздавайте советов

Без понимания этих особенностей мужской природы женщина вполне может, сама того не понимая и не желая, ранить и обижать своего возлюбленного.

Например, Том и Мэри едут на вечеринку. Том за рулем. Минут через двадцать, когда выясняется, что они уже наматывают третий круг по кварталу, Мэри понимает, что Том заблудился. Она предлагает ему позвонить друзьям и расспросить дорогу. Том становится молчалив и угрюм. В конце концов они добираются до места назначения, но и на вечеринке напряженность между ними не ослабевает – причем Мэри понятия не имеет, чем так огорчен ее любимый.

С ее точки зрения, она сказала вот что: «Я тебя люблю и забочусь о тебе, а поэтому предлагаю вот такую помощь».

Он же услышал нечто обидное: «Сомневаюсь, что ты сможешь добраться туда сам. Бестолочь!»

Поскольку Мэри не знакома с реалиями марсианской жизни, она не понимает, насколько для Тома важно выполнить задачу самостоятельно. Предложив совет, она нанесла ему смертельное оскорбление. Как мы говорили выше, марсиане никогда не дают советов, пока их не попросят. Это естественное проявление уважения по отношению к другому марсианину – нужно всегда исходить из того, что он способен решить проблему сам, если только он не просит о помощи.

Мэри просто не знала, что, когда Том заблудился и принялся наматывать круги по району, ей выпала редкая возможность проявить свою любовь и поддержку – ведь в тот момент он действительно был особенно уязвим и нуждался в любви. Нужно было просто проявить уважение и не лезть со своими советами – это был бы для него истинный подарок, наподобие того, как если бы он купил ей роскошный букет или написал нежную любовную записку.

Впоследствии, узнав о различиях между жителями разных планет, Мэри научилась действительно поддерживать Тома в таких вот затруднительных ситуациях. В следующий раз, когда он заблудился, вместо того чтобы предлагать свою «помощь», Мэри воздержалась от советов, сделала глубокий вдох-выдох и в сердце своем поблагодарила Тома за то, как он ради нее старается. И Том был очень признателен ей за теплое приятие и доверие.

Вообще говоря, когда женщина дает непрошеные советы или пытается «помочь» мужчине, она и не представляет себе, сколько неодобрения и презрения он может расслышать в ее словах. Хотя она искренне хотела проявить любовь и заботу, эти советы обижают и ранят его. И он может отреагировать довольно резко – особенно если на него постоянно ворчали в детстве либо если он наблюдал, как мать непрестанно критиковала отца.

Многим мужчинам очень важно раз за разом доказывать, что они способны достигать поставленных целей – пусть даже речь идет всего лишь о том, чтобы доехать по адресу. Как ни парадоксально, порой на какие-то мелочи мужчина реагирует даже болезненнее, чем на серьезные вещи. Он думает так: «Если мне нельзя доверять даже в таком деле, как вождение машины, что говорить о делах действительно серьезных?» Подобно марсианским предкам, каждый мужчина гордится своими непревзойденными талантами – особенно это касается ремонта механических приспособлений, ориентации на местности и способности решать проблемы. И именно в такие моменты ему больше всего требуется любовь и приятие партнерши – а отнюдь не ее критические замечания и советы.

Мужчины, учитесь слушать

Подобным же образом, если мужчина не понимает, чем женщина отличается от мужчины, он может наломать дров, навязывая ей помощь. Мужчинам нужно помнить, что женщины разговаривают о проблемах просто ради ощущения близости, а вовсе не обязательно для того, чтобы найти решение.

Очень часто женщина хочет всего лишь поделиться впечатлениями прошедшего дня, а муж перебивает жену, обрушивая на нее поток решений ее проблем, и при этом искренне полагает, что оказывает помощь. А потом удивляется, почему она недовольна.

Например, Мэри возвращается домой после трудного дня. Ей нужно поделиться чувствами обо всем, что произошло сегодня.

– Так много работы навалилось, – жалуется она. – Совсем нет времени на себя.

– Пора тебе эту работу бросать, – говорит Том. – Не нужно так вкалывать. Найди что-нибудь поприятнее.

– Но мне нравится моя работа. Просто от меня ждут, что я сделаю все и сразу, – как будто я фея с волшебной палочкой.

– Вот и не слушай никого. Просто занимайся своим делом.

– Я и занимаюсь! До того замоталась, что даже забыла сегодня позвонить своей тетушке.

– Не волнуйся, она поймет.

– Ты хоть понимаешь, что сейчас творится в ее жизни? Я очень нужна ей…

– Ты слишком обо всем переживаешь, – говорит Том, – и от этого всегда несчастна.

– Я не всегда несчастна! Неужели нельзя меня просто выслушать? – сердится Мэри.

– Так я и слушаю…

– И с кем я вообще разговариваю?

После такой беседы Мэри чувствует себя еще более удрученной – а ведь она так надеялась, что, придя домой, получит от мужа понимание и поддержку. Том тоже расстроен – более того, он вообще в недоумении. Он хотел помочь, но его навыки решения проблем не помогли.

Не обладая знаниями о венерианках, Том просто не понимает, насколько важно в такой ситуации просто выслушать собеседницу, не предлагая никаких решений. От его решений стало только хуже. Видите ли, венерианки никогда не предлагают решений, когда человек говорит. Чтобы угодить другой венерианке, нужно просто терпеливо и сочувственно выслушать и постараться проникнуться ее чувствами.

А Том и понятия не имел о том, что, пока Мэри делится чувствами, ему нужно лишь сочувственно кивать, – и это принесло бы ей колоссальное облегчение и удовлетворение. Когда же мужчина узнал о венерианках и об их потребности выговориться, он постепенно научился слушать.

Теперь, когда Мэри возвращается домой усталая и разбитая, их беседа выглядит уже примерно так:

– Так много работы навалилось, – жалуется она. – Совсем нет времени на себя.

Том делает глубокий вдох, расслабляется на выдохе и говорит:

– М-да… похоже у тебя тот еще денек выдался…

– От меня ждут, что изменю все и сразу, – как будто я фея из сказки. Просто не знаю, что делать.

– Хм-м-м… – глубокомысленно мычит Том после паузы.

– Даже тетушке забыла позвонить.

– Ничего себе! – говорит Том, чуть насупив бровь.

– А я ведь ей очень нужна сейчас. Чувствую себя такой паршивкой!

– Что ты, Мэри! Ты очень добрая и очень заботливая. Иди ко мне.

Том хватает жену в охапку, и Мэри обмякает в его объятиях с глубоким вздохом облегчения. Через некоторое время она произносит:

– Как же славно мы с тобой поговорили… Ты делаешь меня счастливой! Спасибо, что выслушал… А ведь жизнь-то налаживается!

Хорошо от этого стало не только самой Мэри, но и Тому. Он был изумлен тому, насколько счастливее сделалась жена с тех пор, как он наконец научился слушать. Благодаря более глубокому пониманию межполовых различий Том постиг искусство слушать, не предлагая решений, а Мэри постигла искусство расслабляться и принимать мужа как есть, не давая непрошеных советов и не критикуя.

Итак, подведем итог. Вот две наиболее распространенные ошибки, которые мы делаем во взаимоотношениях:

1. Пытаясь успокоить расстроенную женщину, мужчина превращается в Господина Решателя и предлагает решения проблем, тем самым обесценивая ее чувства.

2. Когда мужчина допускает ошибки, женщина пытается откорректировать его поведение. Она превращается в Домашний Комитет по Улучшениям и осыпает его непрошеными советами или критическими замечаниями.

Несколько слов в защиту Господина Решателя и Домашнего Комитета по Улучшениям

Указывая на эти две крупнейшие ошибки, я вовсе не хочу сказать, что Господин Решатель и Домашний Комитет по Улучшениям – сугубо отрицательные персонажи. На самом деле они олицетворяют позитивные свойства марсиан и венерианок. Ошибка лишь в неправильном выборе времени и в общих подходах.

Женщина очень ценит Господина Решателя, если только он не лезет на глаза, когда она расстроена. Мужчинам следует помнить: если женщина расстроена и рассказывает о своих проблемах, это не подходящее время предлагать решения. Ей просто нужно, чтобы ее выслушали, – и скоро она понемногу придет в себя. Сейчас ей не нужны никакие решения.

Мужчина очень ценит Домашний Комитет по Улучшениям, если тот начинает работать в ответ на его просьбу. Женщинам нужно помнить, что непрошеные советы или критические замечания – особенно если мужчина допустил ошибку – он воспринимает как сигнал о том, что его не любят и пытаются им помыкать. Мужчине нужно ее приятие, а не советы – так он получает очень важную для него свободу учиться на ошибках. Когда мужчина видит, что женщина не пытается его усовершенствовать, увеличивается вероятность, что он и сам захочет спросить ее мнения и попросить совета.

Благодаря пониманию этих различий мы можем обходить болезненные точки партнера и оказывать поддержку более эффективно. Кроме того, если мы видим, что партнер встречает нас в штыки, это сигнал о том, что мы допустили какую-то ошибку в выборе времени или в общем подходе. Давайте рассмотрим этот вопрос подробнее.

Когда женщина отвергает предлагаемые мужчиной решения

Когда женщина отвергает предлагаемые мужчиной решения, ему кажется, что она сомневается в его компетентности. В результате у него возникает ощущение, что она не верит в него и не ценит, – и ему становится вообще на все наплевать. Не удивительно, что и его желание выслушивать ее идет на убыль.

Если мужчина помнит о том, что женщины родом с Венеры, то он в подобные моменты вполне может понять, почему партнерша отвергает его предложения. Он осознаёт, что, по всей видимости, предложил свои варианты решения в тот момент, когда ей нужны были просто сочувствие и поддержка.

Приведу ряд реплик, когда мужчина, сам того не желая, обесценивает чувства женщины или предлагает решения, о которых его не просили. Посмотрите, сможете ли вы понять, почему женщина воспримет в штыки такие слова:

1. «Тебе не стоит так переживать».

2. «Но я сказал совсем не это».

3. «Но это же мелочи».

4. «Ладно, прости. Может, просто забудем об этом?»

5. «Но почему бы тебе просто не сделать это?»

6. «Почему же не разговариваем? Мы разговариваем…»

7. «Не стоит обижаться. Я не это имел в виду».

8. «И что ты пытаешься мне сказать?»

9. «Но у тебя нет причин так к этому относиться».

10. «Как ты можешь такое говорить? На прошлой неделе я провел с тобой целый день. Нам же хорошо было».

11. «Ладно, тогда давай забудем об этом».

12. «Хорошо я приберусь во дворе. Теперь довольна?»

13. «Я понял. Тебе нужно сделать вот что…»

14. «Но мы же тут ничего не можем поделать».

15. «Если ты так горько сетуешь о том, что тебе пришлось это делать, тогда просто не делай этого больше…»

16. «Зачем ты позволяешь людям так с тобой обращаться? Просто не имей с ними дела».

17. «Если ты так недовольна, то нам нужно просто развестись».

18. «Ладно, значит, впредь можешь так и делать».

19. «Отныне я этим займусь».

20. «Конечно, мне до тебя есть дело! Чушь какая!»

21. «Не можешь ли ты говорить по существу?»

22. «Все, что нам нужно сделать, это…»

23. «Нет же, всё совсем не так».

В каждой из этих реплик мужчина либо обесценивает огорчение женщины, либо пытается дать ему объяснение, либо же предлагает решение, надеясь, что ее негативные чувства тут же сменятся позитивными. Первое, что нужно сделать мужчине, чтобы отойти от такой модели, – просто прекратить отпускать такого рода высказывания (более подробно мы эту тему обсудим в главе 5). Ему следует просто выслушать женщину, не давая никаких обесценивающих комментариев и не предлагая решений, – и уже это изменит ситуацию.

Если мужчина четко понимает, что женщина отвергает не сами предложенные им решения, а его выбор времени и форму изложения, ему намного проще принять ее несговорчивость. Тогда он не принимает происходящее на свой счет. Научившись слушать, он скоро увидит, что жена стала ценить его намного больше, – даже в тех случаях, когда поначалу она им недовольна.

Когда мужчина отвергает Домашний Комитет по Улучшениям

Когда мужчина отвергает предложения женщины, у нее возникает ощущение, что ему до нее нет дела. Она думает, что он ее не уважает. В результате она, естественно, чувствует себя одинокой и перестает ему доверять.

В такие моменты ей нужно бы вспомнить, что мужчины прилетели сюда с Марса, и это поможет ей понять, почему он не идет навстречу. Подумав немного, она может припомнить, как давала ему непрошеные советы или отпускала критические замечания, вместо того чтобы просто рассказать о своих потребностях, сообщить информацию или высказать просьбу.

📖 Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Грей Д. Читать онлайн

Джон Грей

Где купить?

Copyright — Доступ к тексту закрыт правообладателем

Большинство проблем в отношениях мужчины и женщины возникают потому, что мы действительно разные. И не просто разные люди — мы с разных планет. Наш подход к большинству вопросов отличается настолько, что для настоящего взаимопонимания необходим особый общий язык.

И эта книга поможет каждому и каждой этот язык найти и освоить. А когда мы его выучим, исчезнет большинство причин быть несчастливыми в любви, в семье, в деловых отношениях.

Книга предназначена для всех мужчин и женщин старше 16 лет.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — один из величайших бестселлеров нашего времени. Это книга, изменившая к лучшему судьбы великого множества людей.

• ВВЕДЕНИЕ
  

  ---

• ГЛАВА 1
  

  ---

• МУЖЧИНЫ — ВЫХОДЦЫ С МАРСА, ЖЕНЩИНЫ-С ВЕНЕРЫ
  

  ---

• РАЗНЫЕ, РАЗНЫЕ
  

  ---

• РАЗНЫЕ… В ЧЕМ?
  

  ---

• ОДНИХ БЛАГИХ НАМЕРЕНИЙ НЕДОСТАТОЧНО
  

  ---

• ГЛАВА 2
  

  ---

• МИСТЕР РЕШАЮ-ВСЕ-ПРОБЛЕМЫ И КОМИТЕТ УСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ НА ДОМУ
  

  ---

• ЖИЗНЬ НА МАРСЕ
  

  ---

• ЖИЗНЬ НА ВЕНЕРЕ
  

  ---

• ВОЗДЕРЖИВАТЬСЯ ОТ СОВЕТОВ
  

  ---

• НАУЧИТЬСЯ СЛУШАТЬ
  

  ---

• В ЗАЩИТУ МИСТЕРА РЕШАЮ-ВСЕ-ПРОБЛЕМЫ И КОМИТЕТА УСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ НА ДОМУ
  

  ---

• КОГДА ЖЕНЩИНА ОТВЕРГАЕТ РЕШЕНИЕ, ПРЕДЛАГАЕМОЕ МУЖЧИНОЙ
  

  ---

• КОГДА МУЖЧИНА ОТВЕРГАЕТ ВМЕШАТЕЛЬСТВО КОМИТЕТА УСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ НА ДОМУ
  

  ---

• ГЛАВА 3
  

  ---

• МУЖЧИНА УХОДИТ В СВОЮ ПЕЩЕРУ, А ЖЕНЩИНА ПРИНИМАЕТСЯ ГОВОРИТЬ
  

  ---

• МАРСИАНЕ И ВЕНЕРИАНКИ ПЕРЕД ЛИЦОМ СТРЕССА
  

  ---

• ЕМУ ЛУЧШЕ ОДНОМУ, В СВОЕЙ ПЕЩЕРЕ
  

  ---

• КАК РЕАГИРУЮТ ЖЕНЩИНЫ НА УХОД В ПЕШЕРУ
  

  ---

• ЕЙ ЛЕГЧЕ, КОГДА ОНА ВЫГОВОРИТСЯ
  

  ---

• КАК РЕАГИРУЮТ МУЖЧИНЫ, КОГДА ЖЕНЩИНЕ ТРЕБУЕТСЯ ПОГОВОРИТЬ
  

  ---

• КАК МАРСИАНЕ И ВЕНЕРИАНКИ ПРИШЛИ К МИРУ И СОГЛАСИЮ
  

  ---

• ЧТО УЗНАЛИ И ЧЕМУ НАУЧИЛИСЬ МАРСИАНЕ
  

  ---

• ЧТО УЗНАЛИ И ЧЕМУ НАУЧИЛИСЬ ВЕНЕРИАНКИ
  

  ---

• ГЛАВА 4
  

  ---

• О МОТИВАЦИИ ПРЕДСТАВИТЕЛЯ ПРОТИВОПОЛОЖНОГО ПОЛА
  

  ---

• КОГДА МУЖЧИНА ЛЮБИТ ЖЕНЩИНУ
  

  ---

• ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ РАЗЛИЧИЙ
  

  ---

• ЛЮБОВЬ МОТИВИРУЕТ ДЕЙСТВИЯ И ПОВЕДЕНИЕ МАРСИАН
  

  ---

• КОГДА ЖЕНЩИНА ЛЮБИТ МУЖЧИНУ
  

  ---

• ОТДАВАЯ СЛИШКОМ МНОГО, УСТАЕШЬ
  

  ---

• НЕ НАДО УПРЕКОВ
  

  ---

• УСТАНОВИВ ГРАНИЦЫ, ИХ СЛЕДУЕТ УВАЖАТЬ
  

  ---

• НАУЧИТЬСЯ ПОЛУЧАТЬ
  

  ---

• КАК ВЕНЕРИАНКИ СПРАВИЛИСЬ СО СВОИМ КОМПЛЕКСОМ
  

  ---

• КОГДА ВЕНЕРИАНКА ГОТОВА, МАРСИАНИН ТУГ КАК ТУТ
  

  ---

• НАУЧИТЬСЯ ОТДАВАТЬ
  

  ---

• ОШИБКИ — ДЕЛО НОРМАЛЬНОЕ
  

  ---

• МАРСИАНАМ ТОЖЕ НУЖНА ЛЮБОВЬ
  

  ---

• ГЛАВА 5
  

  ---

• МЫ ГОВОРИМ НА РАЗНЫХ ЯЗЫКАХ
  

  ---

• С ОДНОЙ СТОРОНЫ — ВЫРАЖЕНИЕ ЧУВСТВ, С ДРУГОЙ — ПЕРЕДАЧА ИНФОРМАЦИИ
  

  ---

• ДЕСЯТЬ ОБЫЧНЫХ ЖАЛОБ, КОТОРЫЕ ЛЕГКО ИСТОЛКОВАТЬ НЕПРАВИЛЬНО
  

  ---

• КОГДА ВЕНЕРИАНКИ ГОВОРЯТ
  

  ---

• ВЕНЕРИАНСКО-МАРСИАНСКИЙ РАЗГОВОРНИК
  

  ---

• КОГДА МАРСИАНЕ ПОГРУЖАЮТСЯ В МОЛЧАНИЕ
  

  ---

• КАК ОНА РЕАГИРУЕТ НА ЕГО МОЛЧАНИЕ
  

  ---

• ПОНЯТЬ, ЧТО ТАКОЕ ПЕЩЕРА
  

  ---

• ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ УДАЛЯЮТСЯ В ПЕЩЕРУ
  

  ---

• ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ ГОВОРЯТ
  

  ---

• БОЙТЕСЬ ОГНЕННОГО ДРАКОНА!
  

  ---

• КОГДА МАРСИАНЕ ВСЕ-ТАКИ ГОВОРЯТ
  

  ---

• НА ВОПРОС ЖЕНЩИНЫ «ЧТО СЛУЧИЛОСЬ?»
  

  ---

• МАРСИАНСКО-ВЕНЕРИАНСКИЙ РАЗГОВОРНИК
  

  ---

• КАК БЫТЬ, КОГДА ОН ЗАБИРАЕТСЯ В ПЕЩЕРУ
  

  ---

• КАК ДАТЬ МАРСИАНИНУ ПОЧУВСТВОВАТЬ СВОЮ ПОДДЕРЖКУ
  

  ---

• КАК ПРАВИЛЬНО ВЫРАЗИТЬ МУЖЧИНЕ УПРЕК ИЛИ ДАТЬ СОВЕТ
  

  ---

• КОГДА МУЖЧИНА НЕ НУЖДАЕТСЯ В ПОМОЩИ
  

  ---

• ЧРЕЗМЕРНАЯ ОПЕКА ПРЕВРАЩАЕТСЯ В УДАВКУ
  

  ---

• ИСТОРИЯ ОДНОГО УСПЕХА
  

  ---

• О ПОЛЬЗЕ НЕКОТОРЫХ НЕБОЛЬШИХ ИЗМЕНЕНИЙ
  

  ---

• КАК ДАТЬ ВЕНЕРИАНКЕ ПОЧУВСТВОВАТЬ СВОЮ ПОДДЕРЖКУ
  

  ---

• КАК ОБЩАТЬСЯ БЕЗ УПРЕКОВ И ОБИД
  

  ---

• ОТВЕТСТВЕННОСТЬ — ПОПОЛАМ
  

  ---

• ЧЕТЫРЕ ВОЛШЕБНЫХ СЛОВА ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ
  

  ---

• ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАМ ХОЧЕТСЯ «ПОПИЛИТЬ»
  

  ---

• КАК СЛУШАТЬ, НЕ ОБИЖАЯСЬ
  

  ---

• ИСКУССТВО СЛУШАТЬ
  

  ---

• ГЛАВА 6
  

  ---

• О СХОДСТВЕ МЕЖДУ МУЖЧИНОЙ И РЕЗИНОВОЙ ПОДТЯЖКОЙ
  

  ---

• ЧТО КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЗНАТЬ О МУЖЧИНАХ
  

  ---

• МУЖЧИНАМ СВОЙСТВЕННО ВНЕЗАПНО МЕНЯТЬСЯ
  

  ---

• ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ «ОТТЯГИВАЮТСЯ»
  

  ---

• ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ ПАНИКУЮТ
  

  ---

• ОТЧЕГО МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ СОМНЕВАЮТСЯ В СВОЕЙ ЛЮБВИ
  

  ---

• МУЖЧИНА СДЕЛАЛ ОДНО, А ЖЕНЩИНА ПОНЯЛА ДРУГОЕ
  

  ---

• ПОЧЕМУ МУЖЧИНА «ОТТЯГИВАЕТСЯ», КОГДА ЖЕНЩИНА ПРИБЛИЖАЕТСЯ
  

  ---

• КОГДА СЛЕДУЕТ ГОВОРИТЬ С МУЖЧИНОЙ
  

  ---

• КАК ЗАСТАВИТЬ МУЖЧИНУ ГОВОРИТЬ
  

  ---

• КАК ЖЕНЩИНЫ ВТЯГИВАЮТ МУЖЧИН В РАЗГОВОР
  

  ---

• КАК ЗАВЯЗАТЬ РАЗГОВОР С МУЖЧИНОЙ
  

  ---

• КОГДА МУЖЧИНА НЕ ЖЕЛАЕТ ГОВОРИТЬ
  

  ---

• ОДНОСТОРОННИЕ РАЗГОВОРЫ
  

  ---

• УЧИТЬСЯ ПОДДЕРЖИВАТЬ ДРУГ ДРУГА, ОСТАВАЯСЬ ПРИ ЭТОМ САМИМИ СОБОЙ
  

  ---

• КОГДА МУЖЧИНА НЕ «ОТТЯГИВАЕТСЯ»
  

  ---

• ПОБОЛЬШЕ НЕЗАВИСИМОСТИ
  

  ---

• ПРОСТЫЕ ЧУДЕСА
  

  ---

• КОГДА НАРУШАЕТСЯ ЦИКЛ
  

  ---

• СПОСОБЫ ПОГОНИ
  

  ---

• СПОСОБЫ НАКАЗАНИЯ
  

  ---

• КАК ПРОШЛОЕ МУЖЧИНЫ МОЖЕТ ПОВЛИЯТЬ НА ЕГО ВНУТРЕННИЙ ЦИКЛ
  

  ---

• МУДРЫЕ МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ
  

  ---

• ГЛАВА 7
  

  ---

• А ЖЕНЩИНЫ ПОДОБНЫ ВОЛНАМ
  

  ---

• КАК МУЖЧИНЫ РЕАГИРУЮТ НА ВОЛНУ
  

  ---

• НЕ НАДО НИЧЕГО «УЛАЖИВАТЬ»
  

  ---

• ЧТО СБИВАЕТ МУЖЧИН С ТОЛКУ
  

  ---

• ТЕ ЖЕ ПРОБЛЕМЫ, ТЕ ЖЕ ССОРЫ
  

  ---

• СИГНАЛЫ, ПРЕДУПРЕЖДАЮЩИЕ МУЖЧИНУ О ТОМ, ЧТО ЖЕНЩИНА, ВОЗМОЖНО; ОПУСКАЕТСЯ В КОЛОДЕЦ ИЛИ ЧТО ЕЙ ОСОБЕННО НУЖНА ЕГО ЛЮБОВЬ
  

  ---

• ПОНИМАТЬ, ЧТО ЕЙ НУЖНО
  

  ---

• НЕ ВСЕ ТАК МРАЧНО
  

  ---

• КОГДА ЖЕНЩИНА НЕ ЧУВСТВУЕТ СЕБЯ НАДЕЖНО В СВОЕМ КОЛОДЦЕ
  

  ---

• ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА
  

  ---

• КАК МУЖЧИНА МОЖЕТ ПОДДЕРЖАТЬ ЖЕНЩИНУ, НАХОДЯЩУЮСЯ В КОЛОДЦЕ
  

  ---

• КОГДА ОНА В КОЛОДЦЕ, А ОН В ПЕЩЕРЕ
  

  ---

• МАРСИАНСКАЯ И ВЕНЕРИАНСКАЯ ЛОГИКА
  

  ---

• КАК ОЖИВАЮТ БЫЛЫЕ ЧУВСТВА
  

  ---

• КОГДА СТАНОВИТСЯ БОЛЬНО
  

  ---

• ОТЧЕГО МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ ССОРЯТСЯ
  

  ---

• РАЗРЕШАТЬ КОНФЛИКТЫ ЧЕРЕЗ ПОНИМАНИЕ
  

  ---

• КАК МОЖЕТ ПОСТУПИТЬ МУЖЧИНА, КОГДА ЕМУ ТРУДНО СЛУШАТЬ
  

  ---

• ТРИ ШАГА ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ЖЕНЩИНЫ, КОГДА МУЖЧИНА «ОТТЯГИВАЕТСЯ»
  

  ---

• ЧТО МОЖЕТ СКАЗАТЬ ОН ВМЕСТО ТОГО, ЧТОБЫ ВВЯЗЫВАТЬСЯ В СПОР
  

  ---

• ЧТО МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ОНА ВМЕСТО ТОГО, ЧТОБЫ ВВЯЗЫВАТЬСЯ В СПОР
  

  ---

• КАК ДЕНЬГИ МОГУТ СОЗДАВАТЬ ПРОБЛЕМЫ
  

  ---

• ДЕНЬГИ НЕ УДОВЛЕТВОРЯЮТ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПОТРЕБНОСТЕЙ
  

  ---

• БОГАТЫЕ ТОЖЕ ИМЕЮТ ПРАВО ПОПЛАКАТЬ
  

  ---

• О ЗНАЧЕНИИ ЧУВСТВ
  

  ---

• ГЛАВА 8
  

  ---

• О НЕСХОДСТВЕ НАШИХ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПОТРЕБНОСТЕЙ
  

  ---

• ДВЕНАДЦАТЬ РАЗНОВИДНОСТЕЙ ЛЮБВИ
  

  ---

• НАИБОЛЕЕ ВАЖНЫЕ ЖЕНСКИЕ И МУЖСКИЕ ПОТРЕБНОСТИ В ЛЮБВИ
  

  ---

• ПОНИМАТЬ СВОИ ПЕРВООЧЕРЕДНЫЕ ПОТРЕБНОСТИ
  

  ---

• 1. ЕЙ НУЖНА ЗАБОТА, ЕМУ — ДОВЕРИЕ
  

  ---

• 2. ЕЙ НУЖНО ПОНИМАНИЕ, ЕМУ — ПРИНЯТИЕ ТАКИМ, КАКОЙ ОН ЕСТЬ
  

  ---

• 3 . ЕЙ НУЖНО УВАЖЕНИЕ, ЕМУ — ПРИЗНАТЕЛЬНОСТЬ
  

  ---

• 4. ЕЙ НУЖНА ПРЕДАННОСТЬ, ЕМУ — ВОСХИЩЕНИЕ
  

  ---

• 5. ЕЙ НУЖНО ПРИЗНАНИЕ, ЕМУ — ОДОБРЕНИЕ
  

  ---

• 6. ЕЙ НУЖНО ПОДКРЕПЛЕНИЕ УВЕРЕННОСТИ, ЕМУ — ПООЩРЕНИЕ
  

  ---

• РЫЦАРЬ В СВЕРКАЮЩИХ ДОСПЕХАХ
  

  ---

• КАК ВЫ, САМИ ТОГО НЕ ЗНАЯ, МОЖЕТЕ ОТТОЛКНУТЬ ОТ СЕБЯ ВАШЕГО ПАРТНЕРА
  

  ---

• КОГДА ЛЮБОВЬ ТЕРПИТ КРАХ
  

  ---

• НАУЧИТЬСЯ СЛУШАТЬ, НЕ РАЗДРАЖАЯСЬ
  

  ---

• КАК СЛУШАТЬ, НЕ РАЗДРАЖАЯСЬ
  

  ---

• ИСКУССТВО ВДОХНОВЛЯТЬ МУЖЧИНУ
  

  ---

• ДОВЕРЯТЬ, В НЕ ДАВАТЬ СОВЕТЫ
  

  ---

• ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ НЕ ЖЕЛАЮТ МЕНЯТЬСЯ
  

  ---

• ДВА ТИПА МУЖЧИН / ОДИН ТИП ПОВЕДЕНИЯ
  

  ---

• МУЖЧИНЫ НЕ ЖЕЛАЮТ, ЧТОБЫ ИХ УЛУЧШАЛИ
  

  ---

• КАК ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ПОПЫТОК ИЗМЕНИТЬ МУЖЧИНУ
  

  ---

• ГЛАВА 9
  

  ---

• КАК ИЗБЕГАТЬ ССОР
  

  ---

• ЧТО ПРОИСХОДИТ, КОГДА МЫ ССОРИМСЯ
  

  ---

• ПОЧЕМУ ССОРЫ ПРИЧИНЯЮТ БОЛЬ
  

  ---

• ЧЕТЫРЕ ТАКТИКИ САМОЗАЩИТЫ
  

  ---

• ПОЧЕМУ МЫ СПОРИМ
  

  ---

• ТАЙНЫЕ ПРИЧИНЫ, ЗАСТАВЛЯЮЩИЕ СПОРИТЬ МУЖЧИН
  

  ---

• ТАЙНЫЕ ПРИЧИНЫ, ЗАСТАВЛЯЮЩИЕ СПОРИТЬ ЖЕНЩИН
  

  ---

• АНАТОМИЯ СПОРА
  

  ---

• КАК ПО НЕВЕДЕНИЮ ПРОВОЦИРУЮТ ССОРЫ МУЖЧИНЫ
  

  ---

• КАК НЕОСОЗНАННО ПРОВОЦИРУЮТ ССОРЫ ЖЕНЩИНЫ
  

  ---

• КОГДА ОН БОЛЬШЕ ВСЕГО НУЖДАЕТСЯ В ЕЕ ОДОБРЕНИИ
  

  ---

• КАК ВЫРАЖАТЬ СВОЕ НЕСОГЛАСИЕ, НЕ СПОРЯ
  

  ---

• 1. КОГДА ОН ПРИХОДИТ ДОМОЙ С ОПОЗДАНИЕМ
  

  ---

• 3. КОГДА ОН ВОЗВРАЩАЕТСЯ ИЗ СВОЕЙ ПЕЩЕРЫ
  

  ---

• 4. КОГДА ОН РАЗОЧАРОВЫВАЕТ ЕЕ
  

  ---

• 5. КОГДА ОН НЕ УВАЖАЕТ ЕЕ ЧУВСТВ И БОЛЬНО РАНИТ ЕЕ
  

  ---

• 6. КОГДА ОН СПЕШИТ, А ЕЙ ЭТО НЕ НРАВИТСЯ
  

  ---

• 7. КОГДА ВО ВРЕМЯ РАЗГОВОРА ОНА ЧУВСТВУЕТ, ЧТО ЕЕ ТРЕТИРУЮТ
  

  ---

• О ПОДДЕРЖКЕ В ТРУДНЫЕ МОМЕНТЫ ЖИЗНИ
  

  ---

• ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ПРОТИВ ССОР — ОБЩЕНИЕ, НАПОЛНЕННОЕ ЛЮБОВЬЮ
  

  ---

• ГЛАВА 10
  

  ---

• СИСТЕМА НАЧИСЛЕНИЯ ОЧКОВ КАК СПОСОБ ОЦЕНКИ В ОТНОШЕНИЯХ С ПРОТИВОПОЛОЖНЫМ ПОЛОМ
  

  ---

• НЕБОЛЬШИЕ ЗНАКИ ВНИМАНИЯ СПОСОБНЫ ЗНАЧИТЕЛЬНО УЛУЧШИТЬ ОТНОШЕНИЯ
  

  ---

• 101 СПОСОБ, ПОЗВОЛЯЮЩИЙ МУЖЧИНЕ НАБРАТЬ ОЧКИ
  

  ---

• ЗНАКИ ВНИМАНИЯ ОБЛАДАЮТ МАГИЧЕСКОЙ СИЛОЙ
  

  ---

• ЧТО НЕОБХОДИМО МУЖЧИНЕ
  

  ---

• С ЧЕМ СТОИТ СОГЛАСИТЬСЯ ЖЕНЩИНЕ
  

  ---

• ПЕРЕОРИЕНТАЦИЯ УСИЛИЙ И ВНИМАНИЯ
  

  ---

• ЕСЛИ МУЖЧИНА РАБОТАЕТ СЛИШКОМ МНОГО
  

  ---

• КАКУЮ ПОМОЩЬ МОЖЕТ ОКАЗАТЬ ЖЕНЩИНА
  

  ---

• ОСОБАЯ СПОСОБНОСТЬ ЖЕНЩИН
  

  ---

• ИЗЛЕЧЕНИЕ ОТ «ВИРУСА ОБИДЫ»
  

  ---

• ЧТО МОЖЕТ ПРЕДПРИНЯТЬ ЖЕНЩИНА
  

  ---

• ЧТО МОЖЕТ ПРЕДПРИНЯТЬ МУЖЧИНА
  

  ---

• ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ МЕНЬШЕ СИЛ ОТДАЮТ ОТНОШЕНИЯМ
  

  ---

• КАК НАЧИСЛЯЮТ ОЧКИ МУЖЧИНЫ
  

  ---

• КАКИМ ОБРАЗОМ ЖЕНЩИНА МОЖЕТ ПОЛУЧИТЬ МНОГО ОЧКОВ
  

  ---

• КОГДА ЖЕНЩИНА МОЖЕТ ПОЛУЧИТЬ БОЛЬШЕ ОЧКОВ
  

  ---

• ЧТО ВЫЗЫВАЕТ В МУЖЧИНАХ ВСПЫЛЬЧИВОСТЬ
  

  ---

• В КАКИХ СЛУЧАЯХ МУЖЧИНЫ НАЧИСЛЯЮТ ШТРАФНЫЕ ОЧКИ
  

  ---

• НАДО ВСЕГДА ПОМНИТЬ О НАШИХ РАЗЛИЧИЯХ
  

  ---

• ГЛАВА 11
  

  ---

• УМЕНИЕ ВЫРАЖАТЬ НЕГАТИВНЫЕ ЧУВСТВА В ПРОЦЕССЕ ОБЩЕНИЯ
  

  ---

• МЕТОДИКА НАПИСАНИЯ ЛЮБОВНЫХ ПОСЛАНИЙ
  

  ---

• ПЕРВЫЙ ЭТАП. НАПИСАНИЕ ЛЮБОВНОГО ПОСЛАНИЯ
  

  ---

• ПОСЛАНИЕ ПО ПОВОДУ ЗАБЫВЧИВОСТИ
  

  ---

• ЛЮБОВНОЕ ПИСЬМО, КАСАЮЩЕЕСЯ НЕВНИМАНИЯ
  

  ---

• ЛЮБОВНОЕ ПОСЛАНИЕ ПО ПОВОДУ ПРОИЗОШЕДШЕГО СПОРА
  

  ---

• ЛЮБОВНОЕ ПОСЛАНИЕ ПО ПОВОДУ ДОСАДНОГО РАЗОЧАРОВАНИЯ И ОГОРЧЕНИЯ
  

  ---

• ВТОРОЙ ЭТАП: НАПИСАНИЕ ОТВЕТНОГО ПОСЛАНИЯ
  

  ---

• КАК УЗНАТЬ, ЧТО НЕОБХОДИМО НАШИМ СУПРУГУ ИЛИ СУПРУГЕ
  

  ---

• ЛЮБОВНОЕ ПОСЛАНИЕ И ПИСЬМО-ОТВЕТ ПО ПОВОДУ НЕЖЕЛАНИЯ ОТКЛИКНУТЬСЯ НА ПРОСЬБУ О ПОДДЕРЖКЕ
  

  ---

• ТРЕТИЙ ЭТАП: ВЫ ЗНАКОМИТЕ С СОДЕРЖАНИЕМ ПИСЕМ СУПРУГА ИЛИ СУПРУГУ
  

  ---

• КАК ПОСТУПИТЬ, ВЕЛИ ВАШ СУПРУГ ИЛИ СУПРУГА НЕ МОЖЕТ ОТВЕТИТЬ С ЛЮБОВЬЮ НА ВАШЕ ПОСЛАНИЕ
  

  ---

• НЕОБХОДИМОСТЬ СОБЛЮДЕНИЯ ТАКТА ПРИ «ПОЛУЧЕНИИ» ЛЮБОВНОГО ПОСЛАНИЯ
  

  ---

• ЗАЯВЛЕНИЕ О НАМЕРЕНИИ ПОИ НАПИСАНИИ И ЧТЕНИИ ЛЮБОВНОГО ПОСЛАНИЯ
  

  ---

• ЗАЯВЛЕНИЕ О НАМЕРЕНИЯХ ПРИ СЛУШАНИИ ЛЮБОВНОГО ПОСЛАНИЯ
  

  ---

• КОРОТКИЕ ЛЮБОВНЫЕ ПОСЛАНИЯ
  

  ---

• КОГЛА ПИШУТСЯ ЛЮБОВНЫЕ ПОСЛАНИЯ
  

  ---

• ПОЧЕМУ НАМ НЕОБХОДИМО ПИСАТЬ ЛЮБОВНЫЕ ПОСЛАНИЯ
  

  ---

• РЕАЛЬНЫЕ ПЕРСПЕКТИВЫ
  

  ---

• КАК МЫ УЧИМСЯ ОБЩАТЬСЯ
  

  ---

• ЕСЛИ БЫ НАШЕ ПРОШЛОЕ БЫЛО ИНЫМ
  

  ---

• ВЫРАЖЕНИЕ ГАММЫ ЧУВСТВ
  

  ---

• ПОЧЕМУ ЭФФЕКТИВНЫ ПОСЛАНИЯ ЛЮБВИ
  

  ---

• КАК ОДНИ ЧУВСТВА МОГУТ СКРЫВАТЬ ДРУГИЕ
  

  ---

• КАКИМ ОБРАЗОМ МЫ ПРЯЧЕМ НАШИ ИСТИННЫЕ ЧУВСТВА
  

  ---

• КАК ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ ЧУВСТВ
  

  ---

• КАК ВЛИЯЕТ НА НАС ПРОШЛОЕ
  

  ---

• ПОПЫТКА ЗАГЛУШИТЬ ЧУВСТВА АЛКОГОЛЕМ
  

  ---

• СЕКРЕТ ТОГО, КАК ПОМОЧЬ САМИМ СЕБЕ
  

  ---

• СИЛА УЕДИНЕНИЯ
  

  ---

• СИЛА ДУХОВНОЙ БЛИЗОСТИ
  

  ---

• СИЛА КОЛЛЕКТИВА
  

  ---

• ВРЕМЯ, НЕОБХОДИМОЕ, ЧТОБЫ ПРИСЛУШАТЬСЯ К СЕБЕ
  

  ---

• ГЛАВА 12
  

  ---

• КАК ПОПРОСИТЬ О ПОДДЕРЖКЕ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ЕЕ
  

  ---

• ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ НЕ ОБРАЩАЮТСЯ С ПРОСЬБОЙ
  

  ---

• ПЕРВЫЙ ЭТАП. УМЕНИЕ ПРОСИТЬ ТО, ЧТО УЖЕ ПОЛУЧАЕТЕ
  

  ---

• СОВЕТЫ ПО СОЗНАНИЮ У МУЖЧИН ПОБУЖДАЮЩЕГО МОТИВА
  

  ---

• КАК ВОСПРИНИМАЕТ ПРОСЬБУ МУЖЧИНА, ЕСЛИ ОНА ВЫРАЖЕНА КОСВЕННО
  

  ---

• ЧТО МУЖЧИНЫ ХОТЯТ, ЧТОБЫ У НИХ СПРАШИВАЛИ
  

  ---

• РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОШИБКИ ПРИ ОБРАЩЕНИИ С ПРОСЬБОЙ
  

  ---

• НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ВОПРОСЫ. ВОЗНИКАЮЩИЕ В СВЯЗИ С ОБРАЩЕНИЕМ С ПРОСЬБОЙ
  

  ---

• ВТОРОЙ ЭТАП. РАЗВИВАЙТЕ УМЕНИЕ ПРОСИТЬ О БОЛЬШЕЙ ПОДДЕРЖКЕ (ДАЖЕ ЕСЛИ ЗНАЕТЕ, ЧТО МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ОТКАЗ)
  

  ---

• ПРОЧНЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
  

  ---

• ТРЕТИЙ ЭТАП. ОВЛАДЕНИЕ УМЕНИЕМ ПРОЯВЛЯТЬ НАСТОЙЧИВОСТЬ
  

  ---

• КАК НАСТРОИТЬ МУЖЧИНУ НА ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ОТВЕТ
  

  ---

• МНОГОЗНАЧИТЕЛЬНАЯ ПАУЗА
  

  ---

• ПОЧЕМУ У МУЖЧИН ОБОСТРЕННАЯ РЕАКЦИЯ НА ПРОСЬБЫ О ПОДДЕРЖКЕ
  

  ---

• ГЛАВА 13
  

  ---

• КАК СОХРАНИТЬ ВОЛШЕБНУЮ СИЛУ ЛЮБВИ
  

  ---

• КАК ПРОЯВЛЯЮТСЯ ПОДАВЛЕННЫЕ В ПРОШЛОМ ЧУВСТВА
  

  ---

• ПОЧЕМУ МОГУТ ВОЗНИКНУТЬ ССОРЫ МЕЖДУ СУПРУГАМИ, В ТО ВРЕМЯ КАК ИХ ОТНОШЕНИЯ КАЖУТСЯ ПРОЧНЫМИ
  

  ---

• ПРИНЦИП «90 К 10»
  

  ---

• КАК МЫ МОЖЕМ ОКАЗАТЬ ДРУГ ДРУГУ ПОДДЕРЖКУ
  

  ---

• ЦЕЛИТЕЛЬНОЕ ПОСЛАНИЕ
  

  ---

• ПРОЯВЛЕНИЕ РЕАКЦИИ С ЗАДЕРЖКОЙ
  

  ---

• ПОЧЕМУ ПАРЫ НАЧИНАЮТ ОЩУЩАТЬ СВОИ ОБИДЫ
  

  ---

• КРИЗИС ВОЗРОЖДАЮЩИХСЯ НАДЕЖД
  

  ---

• ПОЧЕМУ ПСИХИЧЕСКИ ЗДОРОВЫМ ЛЮДЯМ МОЖЕТ ПОНАДОБИТЬСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
  

  ---

• КАЛЕНДАРЬ ЛЮБВИ
  

  ---

• ВЕСНА ЛЮБВИ
  

  ---

• ЛЕТО ЛЮБВИ
  

  ---

• ОСЕНЬ ЛЮБВИ
  

  ---

• ЗИМА ЛЮБВИ
  

  ---

• УСПЕХ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ
  

  ---

Читайте еще:

Воля и привычка. Ч.5. Чем мы можем помочь подросткуЮркевич Виктория

Юркевич ВикторияВоля и привычка

Юркевич Виктория. Воля и привычка. Ч.5. Чем мы можем помочь подростку.

Исходя из этого принципа, строятся все этапы работы с подростком. Только вместе с ним (причем надо, чтобы взрослые избегали становиться «на руководящий пьедестал») продумыва-ются и критерии эффективности работы («Когда, — по выражению одного из подростков, — считать, что получается, а когда —…

1001 эротическое сновидениеМастертон Грэхем

Эротический сонник

Если вас преследуют сны о совах, вы пытаетесь «прижать к стенке» сексуальную проблему, которую наяву не можете понять или объяснить. И можете даже не знать, в чем заключается проблема, вам нужно найти ее. Но пока сова часто появляется в ваших снах, она всегда будет напоминать вам, что проблема…

Классический психоанализ и художественная литератураЛейбин Валерий

Позволю себе резюмировать свой доклад

Отношение действующих лиц Гоголя есть страх, отношение
самого Гоголя амбивалентное: и страх, и насмешка. Современный читатель испытывает в большинстве случаев жуть.

Конструирование социальной реальностиРоджерс Сёрль

Роджерс СёрльКонструирование социальной реальности

Введение.

Восьмое, как только мы имеем, и лингвистические и нелингвистические институциональные функции, мы можем итерировать (повторять) функции на основе функций. Термин Y одного уровня может быть термином X или термином C следующего уровня или даже более высоких уровней. Таким образом такое и такое…

Искусство управления собойКлючников Сергей

Глава 1. В чем заключается искусство управления собой?

«Силовые организации» — волевые качества человека. Насколько эти структуры управляемы? На сколько действенны меры, ими предпринимаемые?

Нераскрытые тайны гипнозаШойфет Михаил

Пюисегюр

Только я заговорил о пантомиме, как в памяти всплыла занимательная сценка. Концертный зал Московского инженерно-физического института переполнен. Часть студентов стоит в проходе, другая — на подоконниках. Все ждут начала психологических опытов. Надо сказать, что в студенческой аудитории эти…

Как развить интуицию и скрытые особенностиОксана Лысенко

Глава 1

В самом начале книги была приведена цитата из «Языка жестов» Алана Пиза. В ней говорится о том, что передача информации между людьми «происходит за счет вербальных средств (только слов) на 7%, за счет звуковых средств (включая тон голоса, интонацию звука) – на 38% и за счет невербальных средств…

Трансперсональная психологияДрури Нэвилл

Глава 3: Превзойти себя: зарождение трансперсонального движения

Это привело к тому, что пути Олперта и Лири временно разошлись, хотя Метцнер позднее сотрудничал с Лири в Международном Фонде в поддержку Внутренней Свободы и Фонде Касталии. Кроме того, Метцнер в течение нескольких лет издавал «The Psychedelic Review» («Психоделическое обозрение») и написал…

Стратагемы — стратегии войны, манипуляции, обманаВоеводин Алексей

Китайские стратагемы

С 1985 по 1994 год на КГБ работал офицер ЦРУ Олдрич Эймс. В день своего ареста он занимал должность начальника советского отделения в отделе контрразведки ЦРУ. Эймс раскрыл советским органам сотни операций Центрального разведывательного управления США, выдал десятки агентов. Среди американских…

Почему дети лгут? Где ложь, а где фантазияОрлова Екатерина

Заключение Несколько слов для любящих родителей

Но, наверное, самое главное – если после чтения вам захочется как можно быстрее и крепче обнять своих ненаглядных Костю или Таню и просто побыть с ним вместе. И неважно, что вы вместе будете делать: читать книжки, рисовать, фантазировать, готовить ужин или просто гулять по парку. Ощущать, что ты…

СтатьиФрейд Сигизмунд

Фрейд СигизмундСтатьи

Будущее одной иллюзии.

И на двух пунктах я еще должен остановиться. Во-первых, слабость моей позиции не означает усиления Вашей. По-моему, Вы защищаете проигрышное дело. Мы можем сколь угодно часто подчеркивать, что человеческий интеллект бессилен в сравнении с человеческими влечениями, и будем правы. Но есть все же…

Как раскрутить «клиента» на деньгиАндреева Юлия

4. Почему женщины множества стран занимаются консумацией:

К моменту, когда наша героиня приехала в Японию в клубе уже не оставалось ни одного свободного клиента, так что Ира могла надеяться только помогать другим, прислуживая за столиком.

Мужчины — Марс Женщины Венера (Джон Грей)

Мужчины Марс Женщины Венера (Джон Грей) — Краткое содержание книги

Синопсис : Однажды марсиане и венерианцы встретились, полюбили друг друга и жили счастливо, потому что они уважали и принимали все различия . Потом они пришли на Землю, и случилась амнезия: они забыли, что они с разных планет.

Мужчины с Марса, женщины с Венеры  – это книга, которая помогла миллионам пар изменить свои отношения, помочь мужчинам и женщинам осознать, насколько они разные, как выразить свои потребности. себя таким образом, который не вызывает конфликта и при котором привязанность имеет шанс развиться.

«Гендерные различия часто наиболее очевидны после того, как вы вступаете в близкие отношения, заводите детей или находитесь в состоянии сильного стресса».

Кому следует прочитать эту книгу : Книга для влюбленных пар, женатых или имеющих детей; пары, которые чувствуют себя застрявшими в отношениях из-за ненужных конфликтов; люди, которые стремятся понять своих мужей и жен, а также своих детей.

Автор : Доктор Джон Грей является всемирно признанным экспертом в области коммуникации и отношений. Он семейный психолог (со степенью Национальной академии психиатров), редактор-консультант журнала Family Journal; член Консультативного совета по вопросам превосходства Международной ассоциации брака и семьи; Член Американской ассоциации консультантов.

Глава 1: Мужчины с Марса – Женщины с Венеры

Мужчины и женщины прибыли с двух разных планет, и, конечно же, у них разные мысли и поведение. Что нам нужно делать, так это всегда помнить и уважать эти различия.

Когда мужчины и женщины смогут уважать и принимать свои различия, у любви появится шанс расцвести.

Решение: Принимайте и уважайте различия.

Глава 2: Джентльмен поселений и Комитет по улучшению семьи

Мужчины — поселенцы. Когда вы жалуетесь или доверитесь им, они решат, что вы ищете совета, и, чтобы показать вашу заботу, предложат вам десятки решений. Однако они также являются теми, кто не хочет советоваться, когда его не просят.

Женщины, напротив, больше внимания уделяют эмоциям. Они любят помогать тем, кого любят. Им свойственно хотеть улучшить все, в том числе и мужчин. Но при мысли о желании другого человека стать лучше, стать более совершенным, они заставляют мужчин чувствовать себя униженными.

Решение: Мужчины должны научиться слушать. Женщинам нужно научиться переставать давать непрошеные советы.

Глава 3: Мужчины хранят секреты, а женщины любят раскрывать их

Столкнувшись со стрессом, мужчины любят решать проблемы самостоятельно. Если они не могут найти решение сразу, они будут читать газету или играть в игру, чтобы на время забыть об этом.

Женщины чувствуют себя более комфортно, говоря о своих чувствах, они хотят, чтобы кто-то разделил их проблемы. Это знак любви и доверия, а не бремя.

Решение: Оставьте мужчин думать в покое. Выслушайте и подбодрите женщин, когда они жалуются на стресс.

Глава 4: Как мотивировать противоположный пол

Мужчины мотивированы и наделены полномочиями, когда чувствуют себя нужными, женщины мотивированы и готовы действовать, когда чувствуют, что их любят.

Обычно мужчины заботятся только о своих потребностях, а женщины заботятся только о желаниях других. Женщины отдают слишком много, но боятся получить взамен, потому что чувствуют себя нелюбимыми. Точно так же мужчины боятся давать, потому что не хотят чувствовать себя неудачниками.

Решение: Женщинам необходимо установить ограничения на даяние, они должны знать, что достойны любви и имеют право отказаться от жертв сверх лимита. Мужчины должны уметь принимать ошибки и неудачи.

Глава 5: Разница в языке

Мужчины используют язык для передачи информации. Женщины используют слова, чтобы выразить свои чувства.

Мужчины не могут отличить сочувствие от сострадания. Для них чрезмерная забота удушает. Вместо этого скажите, что дело простое, и они почувствуют, что им больше доверяют и их ценят.

У женщин слишком много эмоций, они хотят выразить и поделиться с окружающими. Не говорите им, что это тривиально, это равносильно отрицанию всех женских забот.

Решение: Мужчины должны больше проявлять свою привязанность. После предложения «Мне нужно подумать, оставь меня в покое» добавить «Я вернусь», женщины будут чувствовать себя в большей безопасности.

Прежде чем жаловаться, женщины должны дать понять мужчинам, что это не их вина, мужчинам будет удобнее слушать.

Глава 6: Мужчины как резинки

Мужчины автоматически переключаются между эмоциональными потребностями и личной свободой. Они могут стать очень далекими после периода близости. Это не признак того, что они хотят уйти от вас, они просто делают шаг вперед, два шага назад, восстанавливая чувство равновесия для себя, а затем возвращаясь к тому, как они были.

Решение: Мужчины должны предостерегать женщин от «затишья», не позволять им паниковать и винить себя. Женщинам нужно сохранять спокойствие и ждать, пока их мужчина «упругим» до исходного состояния.

Глава 7: Женщины подобны волнам

Самоуважение женщины поднимается и падает подобно волне. Когда вы опускаетесь на дно, пора перестроить свои чувства. Но мужчины считают своей ошибкой то, что женщины впадают в разочарование, печаль и депрессию.

Решение: Мужчины не пытаются исправить или оживить свою партнершу, пусть они чувствуют, что вы всегда рядом, чтобы выслушать и полюбить их. Женщинам нужно дать понять мужчинам, что это не их вина, это просто естественный инстинкт, который вы скоро преодолеете самостоятельно.

Глава 8. Обнаружение различных эмоциональных потребностей

Эмоциональные потребности обоих полов различны.

Глубоко в душе каждого мужчины живет рыцарь в доспехах, ищущий нуждающуюся девушку, которая подарит ему любовь, доверие, восхищение, уважение и поддержку.

Глубоко в душе каждой женщины живет молодая женщина, ищущая рыцаря своей жизни, который подарит ей заботу, понимание, уважение, преданность и чувство защищенности.

Решение: Мужчины должны внимательно слушать женщин, чтобы понять их потребности, избегать гнева или консерватизма; Женщины должны верить в способности мужчин и делать все возможное для удовлетворения их потребностей, избегая попыток изменить или контролировать их.

Глава 9: Как избежать разногласий

Держитесь подальше от споров. Иногда то, что вы говорите, не так важно, как то, как вы это говорите, тон и жесты имеют огромное значение.

Во время ссоры мужчины не настолько терпеливы, чтобы понять женские чувства, а женщины с трудом переносят критику со стороны мужчин. Если один из двух придет первым, другой последует за ним. Мужское невнимание может сделать женщин разочарованными и мятежными, женское противодействие делает мужчин консервативными и трудными для понимания.

Когда мужчины совершают ошибки, они расстраиваются и злятся, просто дайте им успокоиться самим. Мужчины считают, что извинение означает, что они должны признать свою неправоту; Женщины рассматривают извинения как проявление великодушия. Именно поэтому мужчины реже заходят в воду, чем женщины.

Мужчины очень агрессивны в спорах, часто женщины отступают, но это не значит, что мужчины победили, женщины не меняют своего мнения, они просто временно отстраняются. Иногда оба намеренно игнорируют конфликт, мужчины отказываются говорить, женщины делают вид, что забывают, но проблема все равно копится там, ожидая подходящего момента, чтобы взорваться.

Решение: мужчины должны быть готовы слушать, а не быть упрямо консервативными. Женщины должны просто выражать свои чувства, а не критиковать другого человека.

«Гендерное понимание помогает нам быть более терпимыми и снисходительными, когда кто-то реагирует не так, как мы ожидаем».

Глава 10. Завоевание симпатии противоположного пола

Мужчины хотят, чтобы их усилия были оценены по достоинству. Они дают только тогда, когда их просят, и знают, что это будет оценено по достоинству. Мужчины придают большое значение результатам, им нравится получать большие вещи, иначе взамен приходится получать много меньших вещей.

Женщины измеряют любовь тем, что они получают. Они активно отдают безоговорочно, автоматически помогая тем, кого любят. Для них подарки, большие или маленькие, одинаковы, важна любовь.

Решение: Мужчины должны активно отдавать, не ждать, пока их попросят. Цените жертвы женщин и компенсируйте их тем, что они заслуживают. Женщины должны проявлять уважение к мужским усилиям, больше поощрять их.

Глава 11: Как выразить тяжелые чувства

Избегание не избавляет от негативных эмоций, мы можем только открыть наши сердца, чтобы понять, дать друг другу больше любви.

Мужчины часто одержимы поиском успеха, женщины одержимы поиском совершенства. Мужчины могут использовать гнев, эгоизм или забвение (например, с головой погрузиться в работу), чтобы избежать обиды, боли или страха; Женщины могут впасть в депрессию или растерянность, чтобы на время забыть о своем гневе.

Решение: вместо того, чтобы бросаться друг в друга резкими словами в пылу ссоры, контролируемо записывайте свои тяжелые чувства. Затем, в лучшем психическом состоянии, расскажите другому человеку, что вы чувствуете, что он может сделать, чтобы улучшить ситуацию.

Глава 12: Как предлагать и получать помощь

Мужчины предпочитают делать то, что хвалят, а не то, что приказывают другие. Слишком много критики или обучения заставит их чувствовать себя слугой, а не заслуживающим доверия человеком.

Мужчины хотят проявить себя тем, что они делают, но они не сделают этого, если их об этом не попросят. Женщинам нужно научиться предлагать мужчинам помощь, а не требовать, и не заставлять их чувствовать себя принуждаемыми к этому. И цените помощь от мужчин, даже если вам приходится говорить первой, чтобы ее получить. Даже если вы знаете, что мужчины откажутся помочь, просто попросите и будьте великодушны к отказу, они это запомнят и в следующий раз с большей готовностью помогут.

Лучше пусть мужчины сами решают, как и когда им работать. Если они ворчат по поводу вашей просьбы, это хороший знак, они начали ее рассматривать, а не отклонять. Просто терпеливо ждите, пока они закончат нытье, и у вас будет ответ.

Решение: Когда вы просите мужчину о чем-то, говорите прямо и кратко, начиная со слов «Вы…?» и не забудьте промолчать после предложения, чтобы дать им время подумать.

Глава 13: Сохранение магии любви

В отношениях долго подавляемые негативные эмоции могут вспыхнуть без предупреждения, и мы можем внезапно стать усталыми, чувствительными и отдалиться друг от друга. Когда происходит это плохое, мы должны поощрять друг друга, чтобы преодолеть это вместе, даже если это потребует много времени и усилий. Будьте более терпеливы и снисходительны в это трудное время.

Любовь не может избежать вращения времени, изначальная чистая любовь не может длиться вечно, будут времена, когда мы будем совершать ошибки и постоянно винить себя. Но если мы вместе переживем жизненные взлеты и падения, первоначальное простое счастье постепенно созреет, превратившись со временем в прочную связь.

«Отношения будут изнашиваться, пока мы не научимся направлять нашу энергию таким образом, чтобы наши супруги были очень признательны.

Резюме

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — полезное пособие для людей, которые не идеальны в своих отношениях, начиная с отношений с братьями и сестрами, родителями, партнерами и т. д. отношения в обществе. Эту книгу стоит прочитать, а также изучить.

Магазин книг Джона Грея об отношениях, знакомствах, успехе и благополучии

Потому что на этих страницах содержится ключ к счастливой любви, которая длится вечно.

Потому что на этих страницах хранится ключ к счастливой любви, которая длится вечно.

Мужчины с Марса, женщины с Венеры теперь самая продаваемая книга об отношениях всех времен…

И издателям это не нужно. 🤯

Несмотря на то, что Джон Грей успешно преподавал свой революционный подход к любви и отношениям более шести лет, агенты, ведущие ток-шоу и продавцы книг не интересовались, потому что это было слишком «сексистским» — независимо от того, сколько советов помогите обоих полов .

Итак, Джон стал раздражительным. За годы самостоятельной публикации, саморекламы и обмена своей мудростью книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры » попала в список бестселлеров «Нью-Йорк Таймс», а затем не сдвинулась с места в течение многих лет.

На самом деле, USA Today назвал ее одной из лучших 10 самых влиятельных книг за последнюю четверть века.

Но на этом он не остановился.

(Даже не близко.)

Написав еще 20 бестселлеров об отношениях, Джон Грей преобразовал десятилетия исследований отношений в самое актуальное и конкретное руководство по современной любви и следующей четверти века.

Это называется За пределами Марса и Венеры: навыки взаимоотношений в современном сложном мире.

И это новая книга для сильных партнеров и сильной любви.

Здесь вы найдете самые передовые аналитические материалы, самое точное представление о мужчинах и женщинах на сегодняшний день и практические решения наших новых задач.

За пределами Марса и Венеры рождается не в идеализме, что просто звучит красиво , а в конкретной науке, гормонах и химии мозга. Речь идет о том, чтобы сосредоточиться на решениях, которые работают с нами, а не против нас, и , наконец, полностью объединяют нас.

Готовы вступить в более здоровую и счастливую любовь?

Да, мне нужна эта новая пьеса!

*Примечание: как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках, поэтому каждая купленная вами книга помогает еще больше поддержать нашу работу здесь, в MarsVenus. ❤️

«Никто не обладает большей мудростью в отношениях, чем Джон Грей. В «По ту сторону Марса и Венеры» он дает столь необходимое руководство о том, как идти по пути любви в такие сложные времена».

— Марианна Уильямсон, автор бестселлеров № 1 по версии New York Times

«Настоящий эксперт понимает, что времена меняются, проверенные методы должны быть пересмотрены и обновлены. Джон Грей не только принимает уникальные вызовы в современных отношениях , но его инструменты и мудрость сегодня так же полезны, как и прежде».

— Джек Кэнфилд, автор бестселлеров New York Times из серии «Куриный бульон для души»

«Я ОБОЖАЮ ЭТУ КНИГУ. Как нам достичь настоящей любви в сегодняшнем напряженном, хаотичном мире? . . . Освоение новых ролей позволяет каждому из нас быть увиденным, услышанным и любить друг друга. Способность выражать эти присущие нам стороны ясно определяет наши сильные стороны и потребность в управлении стрессом и выборе баланса. Большая близость и глубокая любовь — это дары».

— Сюзанна Сомерс

Сборник исследований отношений, наконец, у вас под рукой.

Мужчины с Марса, женщины с Венеры: практическое руководство по улучшению общения и получению желаемого в отношениях

купить сейчас

Марс Венера на свидании: руководство по 5 этапам свиданий для создания любящих и прочных отношений

купить сейчас

Марс и Венера в спальне: Путеводитель по прочному роману и страсти

купить сейчас

Марс и Венера: начать сначала: практическое руководство по поиску любви после болезненного расставания, развода или потери любимого человека

купить сейчас

Марс и Венера вместе навсегда: навыки взаимоотношений для прочной любви в преданных отношениях

купить сейчас

Мужчины с Марса, женщины с Венеры Книга Дней: 365 источников вдохновения для обогащения ваших отношений

купить сейчас

Почему Марс и Венера сталкиваются: улучшение отношений путем понимания того, как мужчины и женщины по-разному справляются со стрессом

купить сейчас

Мужчины, женщины и отношения: примирение с противоположным полом

купить сейчас

Марс и Венера в любви: вдохновляющие и искренние истории взаимоотношений, которые работают

купить сейчас

Практические чудеса для Марса и Венеры: девять принципов прочной любви, растущего успеха и крепкого здоровья

купить сейчас

Венера в огне Марс во льду: гормональный баланс – ключ к жизни, любви и энергии

купить сейчас

Истинный Марс и Венера: Иллюстрированное описание мужчин с Марса, женщин с Венеры

купить сейчас

«Боже мой! Доктор Грей Мэйт написал эту книгу для меня и моего мужа! Истории, предложения, идеи. .. все попало в цель. И это работает. Я НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую эту книгу всем, кто в ней нуждается. немного подбодрить их брак, что-то, чтобы вы начали. Я был готов сдаться и уйти, но эта книга заставила нас обоих понять, что мы МОЖЕМ научиться общаться, мы можем стать ближе и мы можем наслаждаться всю близость, которая у нас когда-то была. Спасибо, доктор Грей!»

— Patricia C. Amazon Reviewer

«Джон Грей дает блестящее руководство по быстро меняющемуся состоянию гендерных ролей в наших отношениях. Его необходимо прочитать всем парам, которые серьезно настроены на совместное развитие и процветание в любви».

— Ариэль Форд, автор книги «Преврати свою половинку в родственную душу»

«Это лучшие книги, которые я когда-либо читала, и это говорит о многом! , книги об отношениях от лучших авторов, но, таким образом, вы берете торт!  Доктор Грей отлично справляется со своей работой, так хорошо объясняя все, используя жирные субтитры и описательные диаграммы. Да, этот парень разбирает отношения до науки. Он рассказывает вам об отношениях как никто другой. У этого человека есть послание, которое он может передать миру!»

— Ди Дж. Амазон Рецензент

Практические советы и тактика для достижения успеха на рабочем месте.

Как добиться желаемого на работе: практическое руководство по улучшению коммуникации и получению результатов

купить сейчас

Работайте со мной: 8 слепых зон между мужчинами и женщинами в бизнесе

купить сейчас

Сосредоточенность в гипермире: Книга 1 Натуральные решения для СДВГ, памяти и работы мозга

купить сейчас

«Пришло время задуматься о гендерном интеллекте. Если кто-то на Земле — или на Венере, или на Марсе — может разобраться в этих сложных отношениях, то Джон Грей может. «Проработайте» свой путь через эти замечательные книги!»

— Харви Маккей, автор бестселлеров № 1 по версии New York Times «Плавай с акулами, не будучи съеденным заживо». и тепло отражают гендерные взаимодействия в нашей профессиональной и личной жизни».

— Валери Сорби, главный административный директор, BMO Capital Markets

«Основываясь на десятилетиях безупречных исследований и мировой практике, книга «Работай со мной», без сомнения, является одной из самых важных книг года. Чтобы прочитать эту книгу заключается в том, чтобы инвестировать в построение лучших отношений во всех сферах вашей жизни».

— Иван Мизнер, доктор философии, автор бестселлеров NY Times и основатель BNI®

Конкретное ноу-хау для воссоединения с тем, кто вы есть и чего вы хотите.

То, что вы чувствуете, вы можете исцелить: руководство по обогащению отношений

купить сейчас

Как получить то, что вы хотите, и хотеть то, что у вас есть: практическое и духовное руководство к личному успеху

купить сейчас

Сознательные мужчины: освоение нового мужского кодекса успеха и отношений

купить сейчас

«Эти книги, рекомендованные терапевтом, очень полезны и информативны. Кроме того, их очень легко читать и понимать понемногу, они не слишком глубоки, но все же содержательны. Мне нужно изменить порядок, потому что я уже дал свой экземпляр другу.»

— С.В. Amazon Reviewer

«Очень рекомендую! Эти книги просто изменили мою жизнь. Я рекомендую их всем, кто хочет вести здоровый образ жизни».

— Yummi, Amazon Reviewer

«Джон Грей рассказывает о наших нерешенных проблемах, которые мы переносим из детства. Наш негативный детский опыт часто влияет на наши неверные решения во взрослом возрасте. Эти книги помогают нам лучше понять себя и учат отпускать и создать более счастливую жизнь».

– Кэролин Манро, обозреватель Amazon

Основанное на данных руководство по воспитанию вашего ребенка в хаотичном мире.

Дети с небес: навыки позитивного воспитания для воспитания отзывчивых, уверенных в себе и сострадательных детей

купить сейчас

Кризис мальчиков: почему наши мальчики борются и что мы можем с этим сделать

купить сейчас

«Отличная книга для родителей, стремящихся к позитивному воспитанию своих детей. Многие инструменты, которые я уже начал применять с моим 5-летним сыном, и они работают. Нам просто нужно терпение, чтобы увидеть результат. Я на полпути, но я планирую читать ее все больше и больше. На мой взгляд, это ценное дополнение к вашей библиотеке».

— Ahlam Amazon Reviewer

«Выдающиеся ресурсы, которые изменят вашу жизнь и ваши отношения с детьми. Их должен прочитать каждый родитель, который хочет иметь инструменты для воспитания уверенного в себе ребенка. Спросите своего ребенка о некоторые предложения из этой книги, и они согласятся с вами, что один из этих подходов был бы более эффективным, чем некоторые из тех, к которым вы, возможно, прибегали на протяжении многих лет».

 – Стив, обозреватель Amazon

«Новый новый подход, который действительно работает! Джон Грей излагает простую стратегию, направленную на то, чтобы заставить ваших детей охотно сотрудничать с вами без угроз жесткой дисциплины, таких как крики, шлепки и взятки на вынос. Он подробно объясняет, почему они методы работы, а также примеры того, как применять стратегии в различных ситуациях Каждый раз, когда я вижу или разговариваю с родителями, которым трудно с их детьми, я настоятельно рекомендую им купить эту книгу и ПРОЧИТАТЬ ЕЕ от корки до корки. использовать эти методы с моими маленькими внуками, и я очень доволен результатами.Я просто хотел бы, чтобы эта книга была доступна, когда мои дети были маленькими, поскольку это спасло бы мою жену и меня от многих лет горя и разочарования в годы нашего воспитания детей .»

 – Марк Райс, обозреватель Amazon

Не столько читатель, сколько ученик? Получите все, что вы хотите от отношений, с нашим фирменным бесплатным курсом.

Пройдите быстрый тест, чтобы получить мгновенный доступ к нашему фирменному бесплатному курсу , адаптированному к тому, где вы находитесь на пути к , наполняющей душу, скручивающей пальцы ног, меняющей жизнь любви . Потому что вы заслуживаете большего от своих отношений, и все начинается здесь.

Это огромно! Я хочу пройти викторину!

мужчин с Марса, женщины с Венеры — Совет Национальной библиотеки Сингапура

Мужчины с Марса, женщины с Венеры — Совет Национальной библиотеки Сингапура — OverDrive

Ошибка загрузки страницы.
Попробуйте обновить страницу. Если это не сработает, возможно, возникла проблема с сетью, и вы можете использовать нашу страницу самопроверки, чтобы узнать, что мешает загрузке страницы.
Узнайте больше о возможных проблемах с сетью или обратитесь в службу поддержки за дополнительной помощью.

Поиск

Расширенный

Легендарное руководство по отношениям, впервые доступное в виде электронной книги, которое матери рекомендуют своим дочерям, друзья дарят, а братья крадут у сестер, «МУЖЧИНЫ С МАРСА, а женщины с Венеры» — бесспорно исчерпывающая книга о том, как быть счастливым. отношение. «Сокровище», «библия» и «реликвия» — вот некоторые из слов, используемых для описания книги, которая спасла бесчисленное количество отношений и улучшила бесчисленное количество других. Теперь эта феноменальная книга, переупакованная для нового поколения читателей, продолжает нести в мир свое наследие понимания и доверия. С момента первой публикации более 15 миллионов экземпляров книги «МУЖЧИНЫ С МАРСА, ЖЕНЩИНЫ С ВЕНЕРЫ» были проданы по всему миру одиноким мужчинам и женщинам, ищущим совета о том, как найти идеального партнера, супружеским парам, стремящимся укрепить свою связь, и разведенным. надеясь понять, где все пошло не так. Идеи Грея о том, как позволить своей второй половинке «оттянуться», как резинка, не дать своему эмоциональному багажу загрязнить ваши нынешние отношения и перевести фразы противоположного пола, так же актуальны сейчас, как и тогда, когда они были впервые опубликованы. С помощью прямого, честного письма с этой драгоценной мужской точки зрения Грей раскрывает секреты, скрытые в словах и действиях вашего партнера, чтобы помочь вам обоим достичь истинного взаимопонимания и любви на всю жизнь. Узнайте сами, почему тысячи людей считают, что «МУЖЧИНЫ С МАРСА, ЖЕНЩИНЫ С ВЕНЕРЫ» должны быть обязательными для прочтения всеми.

• Детали

  Издатель:
  Издательство HarperCollins

  OverDrive Чтение
  ISBN: 9780007478361
  Дата выпуска: 2 февраля 2012 г.

  Электронная книга в формате EPUB
  ISBN: 9780007478361
  Размер файла: 435 КБ
  Дата выпуска: 2 февраля 2012 г.

• Создатели

  • Джон Грей

    — Автор

• Форматы

  Овердрайв Чтение

  Электронная книга в формате EPUB

• Языки

  Английский

• Отзывы

  Загрузка

Доступность может меняться в течение месяца в зависимости от бюджета библиотеки. Вы по-прежнему можете заблокировать заголовок, и он будет автоматически заполнен, как только заголовок снова станет доступен.

Формат OverDrive Read этой электронной книги имеет профессиональное повествование, которое воспроизводится, пока вы читаете в браузере. Узнайте больше здесь.

Время сеанса истекло. Пожалуйста, войдите в систему еще раз, чтобы вы могли продолжать заимствовать названия и получить доступ к своим страницам «Ссуды», «Список желаний» и «Удержания».

Если у вас по-прежнему возникают проблемы, выполните следующие действия, чтобы войти в систему.

Войти

Библиотечная карта, которую вы ранее добавили, не может быть использована для выполнения этого действия. Пожалуйста, добавьте свою карту еще раз или добавьте другую карту. Если вы получили сообщение об ошибке, обратитесь за помощью в свою библиотеку.

Добавить карту

Контактная поддержка

Мужчины с Марса, женщины с Венеры Краткое содержание книги, автор Джон Грей

Хотите лучше, чем когда-либо, изучить идеи книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»? Прочитайте краткое изложение книги № 1 в мире «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Джона Грея здесь.

Прочтите краткий обзор на 1 странице или посмотрите видеообзоры, подготовленные нашей командой экспертов. Примечание: это руководство по книге не связано и не одобрено издателем или автором, и мы всегда рекомендуем вам приобрести и прочитать полную книгу.

Содержание

• Видеорезюме «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»
• Одностраничный обзор «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»
  • Обзор
  • Основные выводы
  • Основные выводы 1: Мужчины мотивированы, когда они чувствуют себя нужными, в то время как женщины мотивированы, когда они чувствуют себя любимыми.

Мы просмотрели в Интернете самые лучшие видеоролики о мужчинах с Марса, женщинах с Венеры, от высококачественных резюме видео до интервью или комментариев Джона Грея.

Обзор

В книге «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» эксперт по отношениям доктор Джон Грей утверждает, что ключом к счастливым и здоровым романтическим отношениям является понимание гендерных различий и признание того, что мужчины и женщины так думают. иначе, чем они могли бы быть с разных планет. Он утверждает, что мужчины и женщины имеют разные эмоциональные потребности, которые могут быть удовлетворены только в том случае, если оба партнера готовы приложить усилия, чтобы понять друг друга.

Когда у женщины возникает проблема, ей нужно обсудить ее со своим партнером. Мужчины предпочитают проводить время в одиночестве, когда у них есть проблемы, и не хотят сразу обсуждать свои чувства. Если мужчина не знает, что его партнерша хочет, чтобы он признал ее чувства, и если она не понимает, почему ему нужно личное пространство, он может в конечном итоге почувствовать себя нелюбимым, даже если его партнерша на самом деле пытается понять, а не критиковать или оказывать давление. его. Точно так же мужчины часто выражают привязанность, делая что-то для своих партнерш, вместо того, чтобы просто говорить о том, как сильно они их любят. Они чувствуют, что их партнеры требовательны, когда эти партнеры просят у них эмоционального утешения в дополнение к материальной помощи (хотя женщины обычно нуждаются в обоих видах поддержки).

Понимание гендерных различий может помочь людям быть более поддерживающими и любящими партнерами. Это может занять некоторое время, чтобы приспособиться, но в конечном итоге это окажет глубокое преобразующее влияние на отношения.

Книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» была опубликована в 1992 году и является одним из самых продаваемых научно-популярных книг всех времен.

Key Takeaways

Мужчины обычно мотивированы, когда чувствуют себя нужными. Женщины, с другой стороны, обычно мотивированы, когда чувствуют, что их лелеют.

Когда партнер сопротивляется общению, это происходит потому, что другой партнер обратился к нему или к ней в неподходящее время или неправильным образом. Женщинам нужно чувствовать себя услышанными и понятыми, поэтому мужчины должны подходить к ним, когда они к этому готовы. Мужчинам нужно время и пространство, чтобы перезарядиться, поэтому женщинам не следует приближаться к ним, когда они не в таком настроении.

Женщина должна осознавать разницу между выражением своих чувств и потребностью. Она должна побуждать своего партнера слушать, а не обвинять его в своем разочаровании. Мужчине нужно понять, что он способен дарить любовь, а женщине нужно понять, что она достойна ее получить. Оба партнера нуждаются в безопасности, чтобы старые обиды не всплыли на поверхность во время интимных разговоров.

Чтобы преодолеть эмоциональную боль, важно прочувствовать все чувства, связанные с этой болью.

Ключевой вывод 1. Мужчины мотивированы, когда чувствуют себя нужными, тогда как женщины мотивированы, когда чувствуют, что их ценят.

Для мужчин очень важно чувствовать, что они вносят свой вклад в счастье и благополучие своей партнерши. Если женщина отвергает своего мужчину или критикует его помощь, он чувствует себя обескураженным и обиженным. Точно так же женщины должны чувствовать, что их ценят. Если мужчина сразу отвечает, когда у нее есть проблема, вместо того, чтобы просто слушать, она интерпретирует это как то, что он отвергает ее опасения.

Например, муж может сделать все, что в его силах, чтобы поддержать жену после того, как ей поставили страшный диагноз. Он работает долгие часы и чувствует дополнительное давление, связанное с выполнением работы, чтобы не ставить под угрозу их медицинскую страховку. Он может взять на себя ответственность за их детей и взять на себя ответственность кормить их и укладывать спать, чтобы у его жены было больше энергии, чтобы сосредоточиться на своем собственном исцелении. Если его жена пытается исправить его родительские навыки или жалуется, что он занят работой, он будет чувствовать себя подавленным или недооцененным. Однако, если бы она больше ценила его вклад и перестала твердить о его недостатках как родителя, их союз стал бы крепче, потому что он, вероятно, нашел бы способ оказать ей еще большую поддержку.

Что читать дальше? Рекомендации книг для людей, которым нравится «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Джона Грея

Что мне читать дальше? Рекомендуемые книги для тех, кто любит «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Джона Грея

Информация/покупка

Как партнер Amazon, WSIRN получает комиссионные от соответствующих покупок

Если вам понравились «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Джона Грея,

, вот несколько книг, подобных этой:

В приложении: Новая наука о привязанности взрослых и как она может помочь вам найти и сохранить любовь

Амир Левин, Рэйчел Хеллер

Информация/Купить

Потянув за свои собственные струны

Уэйн В.

Дайер

Информация/Купить

Примечание для себя

Коннор Франта

Информация/Купить

Свами и друзья, Бакалавр искусств, Темная комната, Учитель английского языка (классика библиотеки для всех и современная классика)

Р К Нараян

Информация/Купить

Танец гнева

Гарриет Голдхор Лернер

Информация/Купить

После Привет

Лиза Мангум

Информация/Купить

Письма

Луэнн Райс, Джозеф Моннингер

Информация/Купить

Кодекс Черного Дракона

Р.

Д. Хенхэм

Информация/Купить

Дверь песочных часов

Лиза Мангум

Информация/Купить

Майнкрафт: Остров

Макс Брукс

Информация/Купить

Кодекс бронзового дракона

Р. Д. Хенхэм

Информация/Купить

Руководство богатого папы, как стать богатым…: Не разрезая свои кредитные карты

Роберт Т. Кийосаки, Шэрон Л. Лектер

Информация/Купить

Анатомия духа: семь стадий силы и исцеления

Кэролайн Мисс, доктор философии

Информация/Купить

5 языков любви: секрет вечной любви

Гэри Д.

Чепмен

Информация/Купить

Подушка Мысли

Кортни Пеппернелл

Информация/Купить

Любовь и несчастье

Ланг Лев

Информация/Купить

Кодекс Красного Дракона

Р. Д. Хенхэм

Информация/Купить

Почему мужчины любят стерв: от тряпки до девушки мечты: руководство для женщин, как держать себя в руках в отношениях

Шерри Аргов

Информация/Купить

Драйв: удивительная правда о том, что нас мотивирует

Дэниел Х Пинк

Информация/Купить

Возвращение к любви: размышления о принципах «курса чудес»

Марианна Уильямсон

Информация/Купить

Местонахождение души: вдохновляющее видение духовной судьбы человечества

Гэри Зукав

Информация/Купить

Семь духовных законов успеха: практическое руководство по осуществлению вашей мечты

Дипак Чопра

Информация/Купить

Революция 2020

Четан Бхагат

Информация/Купить

У меня тоже была история любви

Равиндер Сингх

Информация/Купить

Поступай как женщина, думай как мужчина

Стив Харви

Информация/Купить

Изобретение одиночества

Пол Остер

Информация/Купить

Последний раз, когда мы прощаемся

Синтия Хэнд

Информация/Купить

Как думает человек

Джеймс Аллен

Информация/Купить

Совершенно замечательная вещь

Хэнк Грин

Информация/Купить

Наклоняйтесь: женщины, работа и воля к лидерству

Шерил Сэндберг

Информация/Купить

Солнце и ее цветы

Рупи Каур

Информация/Купить

Три ошибки моей жизни

Четан Бхагат

Информация/Купить

Новая Земля

Экхарт Толле

Информация/Купить

Раскрывая тайны Марса и Венеры с Джоном

Среди людей разных поколений вряд ли найдется кто-то, кто не слышал этого имени. Бестселлер Джона Грея « Мужчины с Марса, женщины с Венеры » был опубликован в 1992 году и с тех пор оказал значительное культурное влияние.

В следующем году этой игре исполняется 30 лет, но она еще не показала снижения своей популярности и количества поклонников. Но могут ли «Мужчины с Марса, женщины с Венеры » быть актуальными в 2021 году? Что сам Джон Грей думает о современных отношениях? Станет ли его последняя работа « За пределами Марса и Венеры » коммуникационной библией для молодых поколений, как и « Мужчины с Марса, женщины с Венеры » для предыдущих?

Чтобы ответить на эти вопросы и отпраздновать предстоящую годовщину Мужчины с Марса, женщины с Венеры , Headway Media взяла интервью у мистера Джона Грея, чтобы узнать все из первых рук.

Часть 1. 
Путешествие до Марса и Венеры

Во время нашего разговора с мистером Джоном Греем мы обсуждали, как в наши дни во многих семьях не хватает образцов для подражания, особенно когда речь идет о люди. Так что, конечно же, мы не могли упустить возможность попросить автора книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры » рассказать нам больше о его прошлом, о том, на кого он равнялся в детстве, и какой путь он выбрал. привел его к тому, что он стал одним из самых известных консультантов по вопросам брака.

Мистер Грей вырос в большой семье с пятью старшими братьями и сестрой. Он помнит, что они были крепкой парой, получившей образование в Стэнфорде, и никогда не ссорились. Однако тактика их воспитания была во многом общепринятой для того времени. Это означает, что проступок был встречен народным наказанием ремнем. Тем не менее, это никогда не относилось к маленькому Джону. Поскольку он был самым младшим, его родители решили попробовать другой подход к воспитанию сына.

Религиозность семьи оказала влияние на мистера Грея. Настолько на самом деле, что он стал монахом позже в жизни. Индуистский монах, если быть точнее. И как бы неожиданно это ни казалось, на это было две причины: «Битлз» и «Вудсток».

«Когда появились «Битлз», это было прекрасное время. Знаешь, я все это делал. А после Вудстока, где все очень высоко поднялись, ты тоже пошел вниз. И я спустился вниз и подумал: «Я не хочу так прожить свою жизнь». И «Битлз» сказали, что они только что приехали из Индии. У них был гуру, который сказал, что можно подняться высоко, но нельзя спускаться. Его звали Махариши Махеш Йоги из Движения Трансцендентальной Медитации. Сначала я стал его личным помощником. Я был его младшим учителем».

Джон Грей

Мистер Грей позже стал лучшим учеником Махариши Махеш Йоги и мастером медитации. Такие знания и опыт позволяют ему прожить свою жизнь без каких-либо негативных переживаний. Впечатляет, но мистер Джон Грей по-прежнему проводит по крайней мере два часа в день в глубокой медитации.

Эта безусловная любовь к дому и духовное просвещение позднее привели мистера Грея к написанию книги « Мужчины с Марса, женщины с Венеры » — международного феномена, который до сих пор занимает свое место в чартах бестселлеров.

Часть 2. 
Жизнь на Марсе? На Венере тоже!

Вдохновением для написания этого бестселлера послужил брачный опыт мистера Грея. Он признается, что столкнулся с теми же проблемами в отношениях, что и другие пары, несмотря на все знания. Его опыт консультанта по вопросам брака с огромным духовным опытом привел к публикации «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».

Главная цель состояла в том, чтобы превратить эту книгу в глоток свежего воздуха, чтобы в ней не говорилось, что женщины не правы, а мужчины не правы. Вместо этого все дело в том, чтобы не понимать друг друга и часто делать вещи, которые не работают.

«Многие книги об отношениях написаны с женской точки зрения, и это нужно услышать. Но у него нет точки зрения мужчин. И это не объясняет, как женщины обычно неправильно понимают мужчин, а мужчины неправильно понимают женщин». Впервые в мире литературы по психологии и самопомощи читатели поняли поведение и потребности обеих сторон в паре. Однако некоторые люди считают бестселлер мистера Грея чем-то, что сильно разделяет мужчин и женщин и, таким образом, влияет на равенство полов. Сам автор прекрасно осведомлен о таких «обвинениях» и объясняет, почему они неверны, в своем обычном отношении — с уверенностью и улыбкой на лице.

Однако никто, включая мистера Грея, не может отрицать, что жизнь резко изменилась с тех пор, как читатели впервые познакомились с мужчинами с Марса и женщинами с Венеры. И отношения, конечно, изменились соответственно. Итак, какая книга поможет нам лучше понять друг друга сейчас? Узнайте ответ в следующей части этого интервью!

Часть 3.
Новое время на Марсе и Венере

В 2017 году мистер Джон Грей опубликовал свою последнюю книгу «За пределами Марса и Венеры». Тема осталась прежней, но теперь основное внимание уделяется отношениям, которые мы наблюдаем сегодня. Все инновации, которые продолжают появляться, медленно, но неуклонно меняют роли мужчин и женщин в нашем обществе. Дамы больше не зависят от мужчин, они нацелены на построение карьеры с высокими достижениями, а если отношения не заладятся, всегда можно быстро их закончить и найти что-то новое. Однако возникает вопрос — выгодна ли эта новая динамика обоим партнерам в паре?

Несомненно, единственно правильного ответа на эту загадку нет, так как на сегодняшний день существуют десятки мнений о гендерных ролях. Многие из них могут быть основаны на культурно-исторических особенностях. Тем не менее, г-н Джон Грей считает, что эти новые способы взаимодействия могут во многих отношениях причинить вред тем, кто ищет романтики в своей жизни. Он подтверждает это статистикой разводов, которая резко возросла с 10 до 50 процентов в Америке с 1960-х годов. И это не удивительно, ведь, пока женщины все больше и больше способны со всем справиться самостоятельно, ценность мужчин в их глазах значительно падает.

Итак, остается один интригующий вопрос. Если нарратив так сильно изменился, то что может рассказать Beyond Mars and Venus об общении в паре в 2021 году? Ответ оказывается поучительным и в то же время таким очевидным!

С этой подавляющей и впечатляющей силой, которую женщины заявляют в различных сферах жизни, появляется одна важная обязанность — открыто заявлять о том, чего они хотят и что им нужно. Это может звучать кристально ясно, но все же многим девушкам трудно быть прямолинейными со своими партнерами. Объяснение исходит из того, что женщины веками воспитывались скромными и молчаливыми, ставя свои желания на самый низкий приоритет. Но сейчас, когда открылось так много дверей, нет возможности оставаться в «режиме русалочки» 9.0005

‘В книге «По ту сторону Марса и Венеры» я объясняю, что независимым женщинам не так уж нужен мужчина из-за денег, безопасности и защиты. Но у них есть новые потребности, и мы должны определить эти новые потребности. Большинство независимых женщин сегодня, если они открыты для отношений, они хотят родственных отношений. Они хотят чувствовать страсть. Они хотят почувствовать романтику. Они хотят чувствовать себя в безопасности. И это то, что мужчины должны научиться обеспечивать. А женщины должны научиться обучать мужчин и определять, для чего им нужны мужчины».

Джон Грей

В конце концов, кажется, что независимо от того, в какое время мы все живем, самым важным навыком в отношениях является общение. А если точнее — искусство высказывания своих чувств, потребностей и желаний партнеру, и, конечно же, умение не только слушать, но и слышать эти слова.

Часть 4.
В поисках единственного в одинокой современности

Одно из самых важных и влиятельных открытий от За пределами Марса и Венеры подразумевает, что женщины могут позволить себе роскошь тратить больше времени на поиск правильных отношений с большей независимостью. Означает ли это, что мы ожидаем, что все больше и больше женщин останутся одинокими, если не найдут подходящего партнера? Ответ да, и нет.

Мистер Грей подчеркивает, что с тех пор, как он написал Мужчины с Марса , количество одиноких людей в Америке удвоилось. Это не обязательно плохо, поскольку признанный психолог настаивает на том, что важно даже не думать о женитьбе до тех пор, пока вам не исполнится двадцать восемь. Исследования показывают, что мозг развивается не полностью. Префронтальная кора головного мозга не формируется в полной мере, пока вам не исполнится двадцать восемь. Это не значит, что вы не можете быть в серьезных отношениях до этого. Однако с биологической точки зрения вы можете достичь умственной зрелости, только достигнув этого возраста.

Следующим пунктом является то, что никогда в истории женщины не имели свободы быть одновременно мужчиной и женщиной или быть ориентированными на карьеру и отношения. И этот факт, безусловно, приводит к более высокой планке мужчин и ожиданий от них.

«Раньше, если вы чувствовали себя забытой как женщина, вы бы сосредоточились на «Как я могу быть более привлекательной?» Теперь, если вы пренебрегли, вы говорите: «Ну, я не думаю, что мне это нужно». парень. Я просто сделаю это сама». Некоторые женщины говорят: «Зачем мне заботиться о еще одном ребенке? Для чего он мне нужен?» И это потому, что он не знает, как обеспечить то, что ей нужно сегодня, а она не знает, как его воспитать, и во многих случаях не знает, что ей нужно».0008

Джон Грей

С точки зрения мистера Грея, если бы женщины знали, что им нужно и как сообщить об этих потребностях, у них были бы более здоровые отношения, и они могли бы влюбляться. И хотя влюбиться — важный первый шаг, оставаться в любви — гораздо более сложная задача. Но как этого добиться и что влияет на этот процесс? Найдите все ответы в пятой части!

Часть 5.
Любовь 101: влюбиться, уйти и, наконец, остаться в ней

Любовь — божественное чувство, но не панацея. Его присутствие в паре не гарантирует абсолютного взаимопонимания и умиротворяющей атмосферы все время. Более того, в предыдущих поколениях, где женщины гораздо больше зависели от мужчин, все дело было в том, чтобы сделать мужчину счастливым. В результате романтика в этих парах довольно быстро угасла. И большая часть того, что раньше воспринималось как романтика, была просто фазой медового месяца.

Но есть и хорошие новости для нынешнего молодого поколения. Их шанс построить крепкие и приятные отношения со второй половинкой гораздо выше. Все благодаря женской независимости! Как? Все просто.

Действительно сложно и страшно открыться другому человеку и показать свою уязвимость. Тем не менее, этот процесс жизненно важен для построения отношений, которые никогда не потеряют романтики и привлекательности. Но возможность остаться с разбитым сердцем все же присутствует. Когда вы недостаточно независимы, когда вам не хватает чувства внутренней безопасности, у вас нет подстраховки, чтобы глубже погрузиться в уязвимое чувство зависимости. Только обладая уверенностью и силой, вы сможете глубже проникнуть в свое чувствительное «я». Потому что, в конце концов, если что-то пойдет не так, вы достаточно сильны и здоровы, чтобы выдержать это препятствие.

«Я считаю этот переход очень позитивным явлением, но мы просто не поняли, как его достичь»

Джон Грей

Однако мистер Грей говорит о культурном происхождении и биология также сильно влияют на нас и модели поведения, которые мы выбираем, когда оказываемся в отношениях. На самом деле он один из немногих авторов, которые указывают на гормональные различия между мужчинами и женщинами и на то, насколько они важны с точки зрения того, что делает нас счастливыми, как создать отличный секс, как почувствовать романтику и как разрешить споры.