ФРУТОНЯНЯ Каша 200г рисовая безмолочная

5.0

10 отзывов о товаре

5.0

2594 о покупке

5.0

4648 о бренде

165 р

146 р

Заказать

В корзине Убрать

Артикул

4600338001166

Организатор

Гаечка 20.6

Бренд

ФРУТОНЯНЯ

Задать вопрос

Найти отзывы
 Защита покупателя

Нашли дешевле?

Каша безмолочная рисовая 200г. 4+
Каша рисовая безмолочная быстрорастворимая, обогащённая пребиотиками, витаминами и минеральными веществами, для питания детей раннего возраста.
• Идеально для первого прикорма
• Гипоаллергенность клинически доказана
• Обогащена витаминами и минералами
• Без консервантов, красителей, ГМО

Состав: Мука рисовая, пребиотик-инулин, витамины (С, Е, РР, пантотеновая кислота, В2, В1,В6, А, фолиевая кислота, D3, биотин, В12), минеральные вещества (железо, цинк, йод).
Пищевая ценность (на 100 г): Углеводы 80 г, Энергетическая ценность 358 ккал.
Условия хранения: Хранить до 12 месяцев, при температуре от 0 С до + 25 С и относительной влажности воздуха не более 75%.

Задать вопрос

Все отзывы

С этим товаром покупают

Что такое 100sp —

совместные покупки

Как работает сайт

Как сделать

заказ

Для новичков

Как оплатить

заказ

Способы оплаты

Как получить

заказ

Способы доставки

Детские товарыДетское питаниеКаши детские купить

Кокосовый рисовый пудинг без молочных продуктов (веганский и полезный!)

Перейти к рецепту

Если вы ищете веганскую альтернативу одному из самых утешительных утренних блюд, которые любят и наслаждаются многие люди во всем мире, это Кокосовый рисовый пудинг без молочных продуктов — один из моих любимых утренних завтраков без чувства вины.

В Финляндии есть традиция есть рисовую кашу рождественским утром, и этот рецепт вдохновлен одной из многих чашек, которые я когда-то наслаждался и поглощал, только на этот раз она сделана из кокоса вместо молока! Я до сих пор ем его так, как это делается традиционно, с небольшим количеством сахара и порошком корицы.

В настоящее время я делаю это время от времени просто так. Перейдите к рецепту и узнайте, как приготовить безмолочный рисовый пудинг !

Эй, ты потрясающий человек! Это Эван 👋🏽, здорово, что ты здесь, и я надеюсь, что у тебя лучший день. Если вы гурман и любите новости о еде, следите за моим кулинарным путешествием в Instagram и TikTok! Я делюсь фотографиями вкусных блюд, кулинарными советами от шеф-повара и глупыми кулинарными видео. Пойдем!

Кокосовый безмолочный рисовый пудинг (веганский и полезный!)

Конечный продукт! Мой безмолочный рисовый пудинг на кокосовом молоке.

Содержит ли рисовый пудинг молочные продукты?

На западе рисовый пудинг традиционно содержит молочные продукты, но с появлением немолочных молочных напитков во всем мире многие люди (например, я) начали использовать немолочные альтернативы коровьему молоку.

Однако в Азии кокосовое молоко обычно используют в рисовых пудингах, так как их часто подают в качестве десертов.

Как загустить рисовый пудинг без яиц?

Рис содержит натуральный крахмал, и один из кулинарных приемов, позволяющих сделать рисовый пудинг густым без яиц, заключается в периодическом перемешивании риса во время приготовления. Это активирует и «растянет» крахмал, что приведет к более густой консистенции.

Этот кулинарный трюк часто используется, чтобы сделать ризотто густым и нежным. Этот рецепт в этом посте — веганский рисовый пудинг!

Какой рис лучше всего подходит для рисового пудинга?

Я лично использую рис Жасмин, который является разновидностью длиннозерного риса. В Финляндии также есть специальная упаковка риса, предназначенная только для каши и пудингов, называемая «puuroriisi», которая представляет собой тип короткозернистого риса, и я тоже иногда использую его.

В противном случае вы, безусловно, можете использовать любой сорт риса, доступный в вашем регионе, но имейте в виду, что количество воды и время приготовления могут различаться.

При этом в Азии принято использовать клейкий рис.

В рисовом пудинге много сахара?

Рис содержит натуральные сахара, которых довольно много, если у вас есть сопутствующие заболевания, такие как диабет (пожалуйста, обратитесь к врачу за дальнейшими разъяснениями).

Однако, что касается добавления сахара, это зависит от вас. Вы можете добавить столько или меньше, как вы хотите.

Рисовый пудинг содержит яйца?

Традиционные рецепты рисового пудинга содержат яйца.

Рис для пудинга такой же, как обычный рис?

Да. Рис для пудинга — это обычный рис, упакованный, маркированный и продаваемый как «рис для пудинга», но он ничем не отличается от обычного белого риса с короткими зернами.

Можно ли приготовить безмолочный пудинг с остатками риса?

Да! Я лично люблю использовать мой оставшийся пропаренный белый рис для быстрого и легкого рисового пудинга без молочных продуктов!

Можно ли приготовить безмолочный рисовый пудинг?

Ага! Проверьте этот рецепт 🙂 Вам не обязательно использовать кокосовое молоко. Вы можете использовать любое доступное вам безмолочное молоко.

Любите халяву? Зарегистрируйтесь, чтобы получить доступ к моим БЕСПЛАТНЫМ загружаемым материалам!

Не знаете, что приготовить дальше? Вот немного вдохновения:

• Рецепт азиатского салата из огурцов (корейский вкус)
• Рецепт летнего салата с рисовой лапшой и острым маслом чили

Что вам понадобится для этого сливочного рисового пудинга без молока

Ингредиенты, которые вам понадобятся для приготовления этого рецепта рисового пудинга без молока.

Вот все ингредиенты, которые вам понадобятся для приготовления моего безглютенового и безмолочного рисового пудинга:

• Рис — вы можете использовать любой доступный вам белый рис. Я лично использовал этот рис, предназначенный для рисовой каши, которая в основном представляет собой обычный белый рис с короткими зернами.
• Кокосовое молоко – вы можете выбрать другие виды молока, чтобы приготовить безмолочный рисовый пудинг по этому рецепту
• Вода.
• Соль.

  Вот подробное руководство по моему лучшему рецепту безмолочного рисового пудинга:

  1. В кастрюлю добавьте рис и воду и варите на слабом огне, пока рис не будет готов.
  2. После того, как рис будет готов, добавьте кокосовое молоко и варите, пока рис не станет густым и кремообразным, периодически помешивая.
  3. Добавьте соль и перемешайте.
  4. Наслаждайтесь этим полезным безмолочным рисовым пудингом с корицей и небольшим количеством сахара!

  Вы на Pinterest? Закрепите это на потом!

  Хотите больше домашних рецептов с комфортом?

  • Веганский тайский рецепт паштета Quick One Pan с тофу
  • Быстрое веганское рагу из тайской чечевицы с кокосом
  • Легкий филиппинский рецепт монго гисадо (тушеная фасоль мунг)

  Ингредиенты

  9 0069

• 1 дл риса, промытого. Я использовала дробленый рис Жасмин
• 2 дл кокосового крема
• 2 дл воды
• 1 щепотка соли
• 1 столовая ложка кленового сиропа или любого сиропа на растительной основе
• 1/3 чайной ложки порошка корицы
• 1/4 чайной ложки порошка кардамона

Инструкции

1. В кастрюле смешайте рис и воду и варите на медленном огне около 15 минут или до готовности риса
2. После того, как рис сварится, добавьте кокосовое молоко и варите на медленном огне до загустения, около 10 минут
3. После приготовления добавьте соль, кленовый сироп, порошок корицы и порошок кардамона
4. Украсьте свежими фруктами и ягодами или как вам хочется!

Информация о питании:

Выход: 2

Размер порции: 1 порция

Количество на порцию:
Калории: 541 Всего жиров: 35 г Ненасыщенных жиров: 0 г Натрия: 32 мг Углеводов: 54 г Волокна: 3 г Сахаров: 6 г Белков: 7 г

Recent Posts

ссылка на Что такое Кервель? И 3 лучших альтернативы!

Что такое Кервель? И 3 лучших альтернативы!

Что такое кервель? Откройте для себя чудеса кервеля: от кулинарного применения до полезных свойств натуральной медицины. Узнайте, как выращивать, готовить и хранить эту универсальную траву в нашем руководстве!

Продолжить чтение

ссылка на Что такое вишни? И 6 разных идей рецептов!

Что такое вишни? И 6 разных идей рецептов!

Что такое вишни? Узнайте о богатой истории, сортах, выращивании, пользе для здоровья и кулинарии вишни в этой очень подробной и информативной статье.

Продолжить чтение

Рецепт рисовой каши: без глютена и без молока

Facebook-f

Инстаграм

YouTube

Этот рецепт рисовой каши — отличный вариант для тех, кто не употребляет глютен и не переносит овес. Как я обсуждаю в своем посте о том, безопасен ли овес от целиакии, некоторые люди с целиакией не переносят овес. Однако это не означает, что они должны отказаться от горячих завтраков из каш.

Вот тут-то и пригодится этот уютный и сытный рецепт рисовой каши!

Содержание

Этот рецепт рисовой каши

Возвращаясь к моим шведским корням, этот рецепт рисовой каши вдохновлен шведским блюдом под названием r isgrynsgröt. Хотя традиционно это праздничное блюдо, я понял, что оно станет идеальным вариантом завтрака для моих безглютеновых друзей.

Этот рецепт рисовой каши очень гибкий, вносите изменения по мере необходимости. В рецепте я буду делать пометки о модификациях, как сделать рисовую кашу Фазано подходящей для диеты, богатой клетчаткой, богатой белком и т. д.

Как приготовить рисовую кашу

Рисовую кашу можно приготовить в кастрюле на плите, в рисоварке или скороварке. Направления для этого рецепта рисовой каши предназначены для кастрюли над плитой. Ниже приведены приспособления для его приготовления в рисоварке или мультиварке.

Приготовьте в скороварке

Если вы хотите приготовить рисовую кашу в скороварке или скороварке, добавьте жидкость, специи и рис в кастрюлю скороварки. Выберите функцию «Обжаривание».

Дать закипеть несколько минут, затем выключить функцию «Обжаривание» и накрыть крышкой. Теперь выберите ручной режим и готовьте блюдо на медленном огне в течение 16 минут.

После приготовления дайте сбросить давление в течение 10 минут, прежде чем открывать и подавать.

(Приведенные выше инструкции адаптированы из этого рецепта рисгрингрота)

Приготовьте рисоварку

Чтобы приготовить рисовую кашу в рисоварке, добавьте жидкость и рис в кастрюлю рисоварки. Смешайте с желаемыми специями и не накрывайте. Готовьте на сильном огне около 45 минут (иногда помешивая, чтобы рис не прилипал ко дну), пока не загустеет по вашему вкусу.

Мне это полностью сошло с рук, и я только два раза перемешал. Я не даю вам никаких обещаний, но делайте с этой информацией, что хотите.

Вы можете отрегулировать соотношение жидкости и риса в зависимости от ваших предпочтений по густоте. После приготовления подсластите желаемым подсластителем. Посыпьте любимыми начинками и наслаждайтесь.

Приготовление каши из коричневого риса

Вы можете заменить белый рис в этом рецепте на коричневый рис с короткими зернами, чтобы приготовить кашу из коричневого риса. Это хороший вариант, если вы хотите увеличить количество цельнозерновых продуктов в своем рационе. Или если вы предпочитаете ореховый вкус и текстуру коричневого риса.

Хотя это не будет производить то же самое, что и самостоятельное приготовление, следует также отметить, что Красная мельница Боба действительно производит смесь каши из коричневого риса. Технически это горячие хлопья из коричневого риса, но, тем не менее, удобный вариант, если вы этого хотите.

Приготовь рисовый пудинг

Я порылся в Интернете, пытаясь выяснить, в чем разница между рисовым пудингом и рисовой кашей, но почти ничего не нашел. Судя по моему чтению, ключевое различие зависит от того, когда вы его подаете. Если подавать на десерт, то это рисовый пудинг. При подаче на завтрак это рисовая каша.

По существу, что делает его рисовым пудингом или рисовой кашей, зависит от того, подаете ли вы его утром или после обеда. Иди разберись.

Сделайте его с низким содержанием никеля

Этот рецепт рисовой каши без глютена можно приготовить с низким содержанием никеля, если использовать обычное молоко и подсластить его медом. Вы также должны использовать специи с низким содержанием никеля для ароматизации, такие как имбирь, мята, мускатный орех или корица . Наконец, вы можете использовать жир с низким содержанием никеля, такой как сливочное масло, кукурузное масло, подсолнечное масло, оливковое масло и т. д.

Разница между рисом с коротким и средним зерном

Рецепт рисовой каши Ингредиенты

Итак, мы знаем о рецепте рисовой каши, но как насчет ингредиентов? Что они делают и насколько они важны?

Рис с короткими зернами

Использование риса с короткими зернами придаст ему кремообразную текстуру. Фактически, во многих рецептах специально используется клейкий рис с короткими зернами.

Несмотря на название, клейкий рис не содержит глютена. Термин «клейкий» означает просто сорта клейкого риса. Другими словами, это рис с более высоким содержанием крахмала. Крахмал — это то, что помогает придать рецепту рисовой каши ту горячую текстуру хлопьев, которую мы все знаем и любим.

Вода важна для любого блюда из риса, в данном случае она помогает добавить жидкость, чтобы смягчить и сварить рис. Для более изысканного блюда можно использовать все молоко. Для более богатого железом варианта завтрака вы можете использовать обогащенную железом воду.

Вы можете сделать это, вскипятив немного воды с счастливой железной рыбой, а затем приготовив с ней рисовую кашу. Это отличный вариант завтрака, богатый железом. Потрясающая вещь, особенно если вы без глютена при целиакии и боретесь с железодефицитной анемией.

С помощью этой техники можно сделать любую горячую кашу обогащенной железом. Узнайте больше о продуктах без глютена, богатых железом, в этом посте.

Молоко на выбор

Использование молока в этом рецепте придает сливочный вкус и вкус, независимо от того, какое молоко вы используете. Сделайте этот рецепт рисовой каши веганским / безмолочным, используя растительное молоко. В качестве альтернативы, если вы можете безопасно наслаждаться молочными продуктами, использование настоящего молока может сделать блюдо более насыщенным.

Кроме того, если вы соблюдаете элиминационную диету, такую ​​как невосприимчивая глютеновая диета или диета Фазано, вы можете приготовить собственное ореховое молоко из домашнего орехового масла или просто использовать вместо него воду.

Добавление специй, подсластителя и жира по вкусу

Приготовьте рисовую кашу со специями, подсластителями и жиром. Мои любимые добавки для ароматизации моих горячих рисовых хлопьев? Корица, сахар и масло.

Другие вкусные специи для смешивания включают мускатный орех, имбирь и кардамон. Кроме того, подсластите рисовую кашу финиками, бананами, кленовым сиропом, медом, сахаром и другими добавками.

Наконец, добавьте жир не только для усиления вкуса, но и для насыщения. Попробуйте использовать кокосовое масло, сливочное масло, оливковое масло и многое другое.

Идеи вкуса рисовой каши

• Традиционный R isgrynsgröt : Risgrynsgröt традиционный, или Традиционная шведская рисовая каша готовится из сливочного масла, цельного молока, сахара с корицей и одного бланшированного миндаля. Традиция продолжается: вы смешиваете один бланшированный миндаль с рисовой кашей и подаете на стол. Тот, у кого в миске окажется миндаль, скорее всего, скоро женится!
• Яблочный пирог Горячие рисовые хлопья: При подаче горячих рисовых хлопьев украсьте их нарезанным кубиками яблоком, изюмом и корицей. В качестве альтернативы можно добавить нарезанные кубиками яблоки в середине приготовления, чтобы они немного поджарились. Затем посыпать корицей и изюмом.
• Каша с персиками и сливками: При подаче рисовой каши добавьте в нее несколько свежих или консервированных персиков для персикового завтрака. Вы можете даже подумать о добавлении органического персикового сиропа (партнерская ссылка).
• Двойная шоколадная рисовая каша: Приступая к приготовлению каши, добавьте 1-2 столовые ложки какао-порошка до получения однородной массы. Когда блюдо будет готово к подаче, украсьте шоколадной стружкой по выбору. Сделайте тройную шоколадно-рисовую кашу, полив ее органическим шоколадным сиропом (партнерская ссылка).
• Тыквенный пирог Горячие рисовые хлопья: Сделайте этот рецепт горячих рисовых хлопьев удобным для осени, добавив смесь тыквенных специй в смесь риса, молока и воды перед приготовлением. Когда все будет готово, добавьте немного тыквенного пюре и наслаждайтесь!
• Приготовьте рисовую кашу Fasano Diet Friendly: Приготовьте собственное сливочное ореховое масло, смешайте его с «ореховым молоком» и приготовьте с ним рис. Украсьте любимыми свежими фруктами, медом и наслаждайтесь!

Распечатать рецепт

Рецепт рисовой каши

Рецепт рисовой каши для тех, кто ищет безглютеновый, безовсяный, безмолочный завтрак или диетический завтрак фасано.

Время приготовления 55 минут

Курс: завтрак

Кухня: без глютена, с низким содержанием FODMAP, веганская / растительная

Ключевое слово: диетический завтрак фасано, диетическая рисовая каша фасано, рецепт рисовой каши, рецепт рисового пудинга, шведская рисовая каша , шведский рисовый пудинг

Количество порций: 4

Стоимость: $2

• 1 чашка короткозернистого риса
• 1 1/2 стакана воды
• 1 ст.