Признаки беременности до за держки

Перейти к содержанию

tabletki.ua

add.ua

Каждая женщина, которая мечтает о ребенке, знает как долго тянутся 10 дней после овуляции до начала нового цикла. Какие признаки беременности будущая мама может обнаружить после зачатия?

Болезненность груди. Как признаются многие состоявшиеся мамочки, грудь первой реагировала на грядущие перемены в жизни. Во время беременности Ваша грудь будет увеличиваться в размере, а соски могут стать темнее и больше.

Частые мочеиспускания. Если вы заметили более частую потребность в мочеиспускании без какой-либо видимой причины или если у Вас стали возникать запоры, чего раньше не было – возможно, Вы беременны.

Тошнота. Многие будущие мамы замечают утреннюю тошноту и отвращение к запахам, которые раньше не вызывали такой реакции, например, запах крепкого кофе.

Чувство усталости. У беременных быстро растет уровень прогестерона, вследствие чего происходит подавление иммунных реакций. Его резкое повышение может проявляться усталостью, несмотря на достаточное количество часов сна и отсутсвие необычных нагрузок.

Цервикальная слизь. Во время овуляции увеличивается количество цервикальной слизи, а ее вязкость уменьшается, что способствует прохождению сперматозоидов.Во время беременности ЦС она становится более густой и тягучей для защиты плода и плаценты от микробов и инфекции.

Имплантационное кровотечение. Прикрепление яйцеклетки к стенке матки может сопровождаться светло-розовыми или коричневыми выделениями. Иногда ИК путают с обычной менструацией, и женщины думают, что зачатия не произошло. Заметили легкие кровянистые выделения? Собирайтесь за тестом!

Спазмы внизу живота. Признаки беременности на ранних сроках могут быть похожи на ПМС. В процессе имплантации яйцеклетки в стенку матки — женщина может испытывать легкие спазмы и в животе и тянущую боль в пояснице.

Повышение температуры. На ранних сроках женщины часто замечают симптомы простуды, и кроме того может наблюдаться повышение температуры. Не спешите применять медикаментозное лечение, чтобы не навредить малышу!

Избыточное слюноотделение. Этот симптом связывают с появлением утренней тошноты, изжогой или кислотным рефлюксом. Он может доставлять неудобства будущей маме, но абсолютно для нее безопасен.

Смена вкусовых предпочтений. Вместо любимых блюд хочется экзотических? Возможно, в течение ближайших недель вы узнаете, что ждете малыша! Гормональные колебания заставляют женщин менять пищевые привычки. Важным показателем скорых перемен считается утренняя тошнота.

Проблемы со стулом. Гормональный фон будущей мамы меняется, в частности, повышается уровень прогестерона. Он способствует замедлению работы кишечника, потому у будущей мамы могут быть трудности со стулом. Рекомендуется выпивать достаточное количество воды и обеспечить организм необходимым количеством магния.

Металлический привкус во рту. Один из самых странных признаков наступившей беременности! Это явление называется дисгевзией, и происходит из-за изменений гормонального фона. Как правило, металлический привкус во рту при беременности проходит во втором триместре.

Озноб. Этот признак отмечает половина женщин, а причина — повышение уровня прогестерона. Хорошая новость для женщин, которые планируют беременность: озноб может появиться задолго до задержки.

Перемены настроения. Симптом, схожий с ПМС, но, как правило, женщины испытывают гамму положительных эмоций (особенно, если нашли у себя 13 предыдущих пунктов.
Кстати, вы уже купили тест? 🙂

Вверх

27 неделя беременности ► Ваша беременность, неделя за неделей

Как ваше самочувствие? У вас уже 27 неделя беременности, еще совсем немного, и начнется третий триместр. Что ждет вас в ближайшие дни?

Сейчас матка поднялась выше пупка на целых 7 сантиметров, а ее внушительные размеры, наверняка, создают вам ряд трудностей при попытке сесть или лечь. Дышать сложно, но осталось не так много времени до родов, а за несколько недель до них малыш спустится ниже и ситуация улучшится.

Став однажды утром на весы, вы можете удивиться неожиданной, но существенной прибавке в весе: раньше вес рос постепенно, а сейчас процесс ускорится. Самое важное, что вы сейчас должны понять: нет никаких “правильно” и “неправильно”, если вы питаетесь сбалансировано и не злоупотребляете калорийными продуктами, после рождения малыша вес быстро вернется к привычным для вас показателям.

Прибавка 5-9 килограмм — очень хороший вариант! Но если вдруг стрелка останавливается на других цифрах, не садитесь на диеты: ни для вас, ни для малыша они не будут полезны. После того, как малыш появится, вы сможете заняться своим внешним видом в полной мере: и в зал вернуться, если ранее без “железок” не представляли своей жизни, и к привычному меню пристраститься, если ввиду беременности были вынуждены отказаться от любимых продуктов.

Буквально через три месяца организм сам начнет трансформацию: возвращать гормональный фон к “заводским настройкам”, избавляться от лишнего, восстанавливаться. Сейчас же подготовьтесь к тому, что еще около 10 недель вы будете набирать вес. И выглядите вы, нужно сказать, потрясающе!

Какие могут быть ощущения?

27 неделя беременности не приготовит для вас ничего нового: изжога, тянущая боль в пояснице, судороги в ногах, геморрой. Он достаточно несложен в лечении на начальных стадиях, и если беспокоит вас — попросите врача подобрать оптимальную схему лечения. Как правило, это могут быть специальные свечи, ванночки, мази).

Обратите внимание на то, что беременность смещает центр тяжести, и достаточно часто женщины в интересном положении рискуют потерять равновесие и упасть. Золотое правило, о котором уже немало сказано: будьте плавной и медленной, не торопитесь! Если все таки не удержались, не спешите паниковать. Малыша оберегают плодный пузырь, околоплодные воды, стенки матки и, конечно, ваше тело. Для того, чтобы окончательно развеять сомнения и убедиться в том, что все в порядке, посетите врача.

На 27 неделе вы можете чувствовать, как “расходится” таз: размягчаются хрящевые прослойки и объем бедер может увеличиться на 1-3 сантиметра. Сейчас одним из симптомов, который может заставить внепланово посетить доктора, может стать только “каменный живот”, спровоцированный тонусом матки.

Продолжает расти грудь, и вес каждой сейчас может достигать 700-800 грамм. Увеличивается количество выделений, и если они не доставляют дискомфорт, значит все в порядке. Следите за тем, чтобы не было зуда и раздражения, которые свойственны молочнице.

Какие новости у малыша?

Ему очень интересно! Он почти все время занят изучением окружающей среды и себя самого: на УЗИ вы можете увидеть, как ему нравится рассматривать свои пальчики, руки, ноги, и “домик”, где он сейчас живет.

Обратите внимание, какой рукой он все “щупает” — именно сейчас уже можно сказать, будет малыш левшой или правшой. Он неплохо набрал вес, целых 1135 грамм при росте 35,5 сантиметров! Но если сравнить его с новорожденными, он все еще выглядит очень изящным и худеньким. Но ведь впереди еще три месяца!

Мозг вашего ребенка покрывается бородзками, а сам он становится все более независимым от вашего организма. Работает эндокринная система, идет выработка инсулина, щитовидная железа производит тироксин, трийодомарин и кальцитонин.

Ваш ребенок уже научился моргать и охотно реагирует на изменения света даже через животик. Когда вы будете ходить на прогулку, старайтесь не подставлять малыша под яркие солнечные лучи. Кстати, прогулки по-прежнему важны, малышу нужен кислород. В его легких, которые уже находятся в окончательной своей форме, все также вырабатывается сурфактант. Благодаря этому веществу во время первого вдоха легкие расправятся!

У малыша уже есть свой режим, он любит играть, потягиваться и иной даже “драться” с вашими внутренними органами. Замечали иногда ритмичные вздрагивания в животе? Это малыш заглотнул околоплодную жидкость и икает. Причин волноваться нет! 🙂

27 неделя беременности: рекомендации

Следующие советы особенно актуальны женщинам-карьеристкам. Еще несколько недель и вам пора будет отправляться в декретный отпуск. Не следует думать, что без вас все развалится, и что “еще недельку, закончу проект, в все”. Ваш главный проект сейчас играет с пуповиной или мирно спит внутри. Сосредоточиться лучше именно на нем!

На осмотре врач измеряет давление, послушает, как бьется сердечко малыша, возьмет анализ крови на уровень гемоглобина и, если вы еще не сделали, отправит сдавать кровь на толерантность к глюкозе. Если у вас отрицательный резуз-фактор, а у папы малыша положительный, доктор направит Вас сдать анализ крови на резус-антитела и порекомендует ввести антирезусный иммуноглобулин.

Приобщайте папу к общению с малышом, ребенок умеет различать голоса и будет счастлив пообщаться со всей семьей!

Календарь беременности по дням

День 1

Первый день спаривания. За одно спаривание самец способен выпустить около 500 миллионов сперматозоидов. Эти сперматозоиды, не способные сразу оплодотворить яйцеклетку, должны пройти стадии созревания. Фаза созревания длится около 6 — 10 часов. Сперматозоиды проходят через шейку матки в фаллопиевы трубы, которые обычно поступают через 15-45 минут, а затем остальные сперматозоиды в течение 3 часов. Самка может находиться в период непосредственно перед овуляцией или в ней происходит овуляция (выход яйцеклеток).

День 2

«Очищенные» сперматозоиды путешествуют в поисках яйцеклетки для оплодотворения.

День 3

Через 48 часов можно сделать вторую вязку.

День 4

Сейчас идет оплодотворение яиц. Не нужно обращать особого внимания на самку в первой трети беременности. Вам не нужно менять тип или количество корма. Мы можем дать ей столько движений, сколько она захочет. Однако летом недопустима чрезмерная активность, так как это может вызвать перегрев организма и обезвоживание.

День 5–11

Оплодотворенные яйцеклетки спускаются по фаллопиевым трубам в рога матки.

День 12

Ранние эмбрионы снимают свою упаковку и свободно перемещаются в маточной жидкости в поисках подходящего места для гнездования. (размер около 0,6 мм)

День 13

Эмбрион ищет подходящее место для гнездования. Окружающая жидкость является источником пищи для эмбриона перед гнездованием.

День 14

Плод мигрирует в матке, а отдельные зародыши рассредоточиваются в углах матки, откуда позже начинается вложение в стенку матки.

День 15

В течение следующих двух недель будут развиваться важные органы эмбриона. Остерегайтесь вмешательств в тело матери. Все влияет на эмбрион. Не используйте средства от блох или дегельминтизации в период беременности. Самка очень чувствительна к любым изменениям, поэтому не меняем распорядок дня, время выгула, тип кормления, место отдыха. Любое вмешательство должно быть тщательно отмечено в календаре. В этот день может быть нарушено развитие любого из органов плода. До 35-го дня матка может полностью поглотить плод/плоды.

День 16

Соски самки становятся розовыми и увеличиваются. Шерсть на животе самки и вокруг сосков может стать тоньше. (размер эмбриона около 1 мм)

День 17

Эмбрионы гнездятся и сначала начинает развиваться нервная система, затем голова и тело эмбрионов.

День 18

Плацента начинает развиваться. Развитие нервной системы продолжается. Размер эмбриона около 2 мм.

День 19

Развитие внутренних органов эмбрионов.

День 20

Развитие плаценты продолжается. Вокруг плаценты возникает краевое кровотечение. Пигмент крови гемоглобин превращается в зеленый гематохлорин. Это обесцвечивание околоплодных вод во время родов. С 20-го дня от случки можно определить, является ли самка беременной (пальпация живота или ультразвуковое исследование). Размер эмбриона составляет около 4 мм.

День 21

Создается плацента, а также основа для развития сердца. С этого момента мы можем определить, беременна ли самка. На УЗИ мы можем видеть еще эмбрион, но мы можем видеть их последы, наполненные жидкостью (амниотической жидкостью). Размер зародыша около 5 мм.

День 22

Наступает идеальный период для ультразвуковой диагностики беременности. У самок в этот период может возникнуть утренняя тошнота и потеря аппетита в результате гормональной перестройки и напряжения в утробе матери. Самка апатична и без настроения. Иногда также может возникать рвота. Помогает делить пищу на более мелкие порции и давать ароматизированную пищу. У самки могут появиться безобидные выделения из влагалища (прозрачные или цвета яичного белка).

День 23

У них начинают развиваться глаза, уши, нос, челюсть и печень. Размер 10мм. Идеальный период для ультразвуковой диагностики беременности.

День 24

Из-за быстрого развития всех основных органов фактический рост плода происходит медленно. Идеальный период для ультразвуковой диагностики беременности.

День 25

Идеальный срок для ультразвуковой диагностики беременности. При ультразвуковом исследовании можно увидеть сердцебиение плода. У эмбрионов начинают развиваться зубы, позвоночник и конечности. Размер 14 мм.

День 26

Идеальный срок для ультразвуковой диагностики беременности. Опытный человек также может сделать пальпацию для диагностики беременности. Сейчас самое подходящее время, потому что эмбрионы размером с грецкий орех и их легко сосчитать. Женщинам целесообразно начать ограничивать физические нагрузки. Начинается развитие зубов, спинки и конечностей плода.

День 27

Идеальный срок для ультразвуковой диагностики беременности.

День 28

Идеальный срок для ультразвуковой диагностики беременности. Происходит окостенение челюсти и черепа плода. Форма плода первоначально изменяется от яйцевидной до шаровидной. Размер около 17 мм.

День 29

Плод уже очень похож на миниатюрную собачку. Следует начать увеличивать пищевой рацион для самки. Не перекармливайте, следует избегать чрезмерного набора веса.

День 30

Полное окостенение челюсти и черепа. Размер эмбриона около 2 см.

День 31

Рост чувствительных волос на подбородке, бровях и носу.

День 32

В середине беременности эмбрион достигает примерно 20% своего размера при рождении.

День 33

Отмечается рост пальцев, окостенение носа, ребер и костей ног. Завершение развития всех основных органов. Размер около 27 мм.

День 34

Самка начинает менять поведение. Он тише и чувствительнее. Ее живот и наружные половые органы начинают немного увеличиваться. Приблизительно к 35 дню плод может быть поглощен, позже оставляя плод во время рождения в виде черного плода.

День 35

Завершена разработка всех основных органов. Размер 35мм. Самка начинает иметь повышенный аппетит. Целесообразно начать кормить ее кормом для беременных самок и увеличить количество на 10%. Рацион следует разделить на 2-3 раза в день.

День 36

Завершает период медленного роста тела плода. Плод начинает быстро расти. Начинается с развития половой системы, продолжается окостенением скелета и лопатки.

День 37

Начинается стадия быстрого роста плода.

День 38

Самка медленно набирает вес. Матка начинает увеличиваться. Мы можем наблюдать увеличение объема в области последних ребер самки. Также можно обнаружить незначительное увеличение молочных желез.

День 39

Ускоряется рост плода, продолжается окостенение скелета.

День 40

В этот период у плодов уже сформированы почти все внутренние органы. На головке плода начинают появляться первые признаки роста волос. Глаза закрыты. Размер около 65 мм.

День 41

Плод при рождении составляет около 30% своего общего размера. Окостенение позвоночника и пальцев.

День 42–43

Окостенение позвоночника и пальцев. Продолжается бурный рост плода.

День 44

Матка самки занимает две трети брюшной полости. Мы можем наблюдать выпадение и истончение волос на молочной железе. Щенков теперь очень легко пощупать, сосчитать их может быть немного сложнее. Рекомендуется кормить от 3 до 5 раз в день меньшими дозами и увеличить общее количество на 15-20%. В этот период нельзя позволять самке делать крутые и напряженные движения или прыжки.

День 45

Окостенение таза и рост шерсти плода.

День 46

Окостенение таза и рост шерсти плода. С помощью рентгена можно увидеть скелеты плодов и можно точно их подсчитать (подсчитать череп и позвоночник).

День 47

Окостенение таза и рост шерсти плода.

День 48

Самка становится заметно крупнее. На этом этапе самка может потерять аппетит. Плоды выталкивает внутренние органы самки, чаще всего в пищеварительный тракт.

День 49

Плоды достигают 75% размера при рождении. В это время уже надо приучать самку к ящику, в котором она будет рожать.

День 50

Органы уже хорошо развиты. Живот переполнен щенками, и мы можем видеть их спорадическое движение (роение). Самка в этот период может (но не может) потерять аппетит. Кормим чаще и небольшими дозами. Общую суточную дозу следует постепенно увеличивать на 25-50%.

День 51

Женщина начинает расслабляться и искать подходящее место для родов.

День 52

Еще у некоторых дойных самок может происходить самопроизвольное выделение молока из сосков. Самка часто отдыхает.

День 53

Самка отдыхает и готовится к родам.

День 54

Самка отдыхает и готовится к родам. В качестве последнего внутреннего органа развиваются легкие.

День 55

Тело плода покрыто шерстью, но еще менее заметна шерсть на лапках. Когти уже развиты. Запускает пигментацию кожи. Размер плода 145 мм. Самка отдыхает и готовится к родам.

День 56

Начинает кальцификацию зубов. Самка отдыхает и готовится к родам.

День 57

Движения плодов более выражены. Значительно увеличены молочные железы. Самка отдыхает и готовится к родам.

День 58

У плода развились легкие. С этого дня плод жизнеспособен. Самка отдыхает и готовится к родам.

День 59

Живот самки становится рыхлым, матка уменьшается и тело самки готовится к родам. Пора готовиться и иметь все под рукой. Самка может начать рожать в любой день. Вам необходимо начать измерять и записывать температуру тела в прямой кишке самки каждое утро и вечер.

День 60–65

Ожидаемая дата рождения. Роды могут произойти между 59-м и 67-м днем. Незадолго до родов (12-24ч) самка отказывается от нормального питания и наблюдается снижение температуры тела с 38-39°С до 36,5-37,5°С. (1-2 ˚C) Предыдущие гормональные изменения приводят к индуцированию сокращений матки, что впоследствии вызывает сокращения живота (схватки), и начинается постепенное отторжение плода. Ход родов может быть у каждой самки очень разным.

Календарь беременности — Keskhaigla Sünnitusmaja

Календарь беременности

I ТРИМЕСТР (0-16 недель)

II ТРИМЕСТР (16-28 недель)

III ТРИМЕСТР (28-я неделя до срока) 9 0237

1 ^ст до 4 ^th неделя

Началом беременности считается первый день последней менструации. Продолжительность беременности обычно составляет 40 недель или 280 дней. Ребенок может родиться, начиная с 37 ^-я -я неделя беременности до 41 + 6 недель еще и считается своевременной. Яйцеклетка, развившаяся в яичнике, будет выпущена в яйцевод во время овуляции, и в результате оплодотворения будет создана зигота – первая клетка будущего ребенка, хранящая генетическую информацию матери и отца. Оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к рыхлой слизистой оболочке матки, чтобы соединиться с кровеносными сосудами матери. Внутренние клетки будут разделены на три слоя, которые позже разовьются в части тела плода. Первичный зародышевый слой эктодермы разовьется в легкие, печень, органы пищеварения и поджелудочную железу; первичный зародышевый листок мезодермы образует кости, мышцы, почки, сосуды и сердце; слой энтодермы образует кожу, волосы, глаза, зубную эмаль и нервную систему.

Что с тобой происходит?

• Вы можете чувствовать себя более усталым, чем обычно, и испытывать перепады настроения уже в начале беременности.
• Груди могут ощущаться более полными, более чувствительными и болезненными.
• Если оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки, может возникнуть кровотечение.

Рекомендации

• Чтобы уменьшить чувство усталости, старайтесь как можно чаще отдыхать и заниматься тем, что вам нравится.
• Если вы не принимали фолиевую кислоту при планировании беременности, начните прямо сейчас. Фолиевая кислота поддерживает развитие нервной системы ребенка.

5 ^th до 9 ^th неделя

Позвоночник, спина развивается пуповина и кровеносные сосуды. Появляются зачатки печени и поджелудочной железы. Внутренние органы продолжают развиваться. Нервная трубка, соединяющая головной мозг со спинным мозгом, закроется. По бокам будущего лица нанесены признаки будущих глаз. Можно выделить первые отделы пищеварительной системы наряду с брюшной и грудной полостью и позвоночником. Развились зачатки конечностей. Плацента начинает развиваться. Сердце бьется, кровообращение автономное. Развиваются пищевод и трахея. Ребенок начинает двигаться. Пальцы и пальцы формируются на том, что должно стать ногами и руками. Глаза широко расставлены, но можно определить веки. До сих пор костная структура ребенка состояла в основном из хрящей, но теперь ее начинают заменять настоящие костные клетки. Если ожидаемый ребенок — мальчик, на этом этапе разовьются яички. Ребенку около 9-11 мм в длину на 8 ^-й -й неделе.

Что с тобой происходит?

• Могут возникать головные боли и рвота, вы чаще мочитесь, можете чувствовать головокружение или тошноту и терять аппетит. Могут наблюдаться повышенная чувствительность к запахам, слюноотделение и тошнота.
• Сквозь кожу груди могут просвечиваться синие кровеносные сосуды – кровоснабжение груди увеличивается. Соски могут стать темнее.

Рекомендации

• Пейте фруктовые соки и негазированную минеральную воду. Ешьте небольшими порциями каждые два-три часа. Избегайте контакта с раздражающими запахами. Съешьте несколько бисквитов или тостов по утрам, прежде чем встать с постели. Если вы потеряли аппетит и вас рвет более трех раз в день, обратитесь к акушерке или врачу.
• На неделе с 8 по 11 посетите акушерку или гинеколога и зарегистрируйте беременность. Взяты первые анализы и анализы. Выберите лекции семейной школы, необходимые в начале беременности.

Кости и суставы малыша крепнут. Мозг развивается быстро – каждую минуту создается миллион новых клеток мозга. Начинают развиваться наружные половые органы. Веки закрыты (они остаются закрытыми до 25 ^-й -й по 27 ^-й -й недели). Жизненно важные органы (печень, почки, кишечник, головной мозг и легкие) полностью развиваются и начинают функционировать. К концу 12 ^-я -я неделя, плод полностью развит. В бодрствующем состоянии они активно двигаются; поворачивать голову, сжимать пальцы рук и ног, открывать и закрывать рот, иногда засовывая в рот палец. К 13 90 248 90 249 неделям длина ребенка составляет 9-10 см, а вес около 28 г.

Что с тобой происходит?

• В течение 1-го ^-го триместра нормальная прибавка в весе составляет около 1 кг. Возможно, вы похудели из-за тошноты и/или рвоты. Тошнота начинает уменьшаться. При резких движениях или при вставании со стула может ощущаться слабость или головокружение.
• Повышенная активность потовых желез. Возле молочных желез могут появиться небольшие узелки – это увеличенные потовые железы.
• Быстрые перепады настроения вызваны изменениями гормонального баланса, и вы можете испытывать естественные страхи и сомнения, вызванные беременностью и материнством.

Рекомендации

• Поговорите о своих чувствах с акушеркой, врачом или консультантом по кризисным ситуациям при беременности. Также поговорите с мужем и другими членами семьи, чтобы они лучше понимали вас и происходящие с вами процессы. Старайтесь испытывать только положительные эмоции, занимайтесь делами, которые приносят вам радость.
• Во избежание отеков следите за своим весом! Обратитесь к акушерке или врачу при первых признаках обезвоживания (отек рук и ног). Избыточная масса тела также может быть признаком несбалансированного и нездорового питания.

Внимание! В теплый период некоторая отечность рук и ног является нормальным явлением. Пейте воду часто. Во время отдыха поднимите ноги.

14 до 17 неделя

Ребенок начинает реагировать на громкие звуки. Волосы начинают расти, и ребенок начинает совершать дыхательные движения. Уникальный узор сложился на пальцах. Ногти полностью сформировались.

Что с тобой происходит?

• В центре живота может появиться пигментированная линия, которая исчезнет после рождения ребенка. Спать неудобно из-за увеличенного живота.
• Могут возникнуть кровотечения из носа и кровоточивость десен. Могут появиться первые растяжки (розовые линии на животе, бедрах и бедрах).
• Повышенное количество гормона беременности прогестерона может замедлить работу мышц кишечника. Увеличенная матка также влияет на работу кишечника и может препятствовать его нормальной деятельности.

Рекомендации

• Найдите удобное положение для сна, подложите под ноги и грудь подушки.
• Пейте больше воды, ешьте фрукты и овощи, богатые клетчаткой.
• Как можно больше двигайтесь: гуляйте, плавайте и делайте зарядку.
• Если запор не проходит, обратитесь к акушеру или врачу.

18 ^th до 22 ^nd неделя

Ребенок могут слышать звуки, передаваемые во внутреннее ухо. Часть мозга, которая получает звуковые сигналы, начинает работать. Развиваются обоняние, вкус, слух, зрение и осязание. Образуются сложные нервные связи, необходимые для развития памяти и мышления. Появляются зачатки постоянных зубов.

Что с тобой происходит?

• Вы можете чувствовать движения ребенка. Движения начинают пальпироваться с 20 ^-й -й недели первой беременности. Частота сердечных сокращений увеличивается примерно до 80-90 ударов в минуту.
• Уровень гормона беременности эстрогена может вызвать появление пигментных пятен на лице, родимых пятен и веснушек, которые могут стать темнее. Естественный цикл выпадения волос останавливается (он возобновится после родов).
• Вы будете чаще задыхаться; из-за того, что в брюшной полости меньше места, ваши внутренние органы начинают давить на диафрагму, оставляя меньше места для ваших легких.
• Ваш вес будет увеличиваться, но скорость не должна превышать 400 г в неделю.

Рекомендации

• Оставайтесь физически активными. Специальные упражнения, разработанные для беременных, улучшат настроение и помогут подготовиться к родам. Примите участие в группе гимнастики семейной школы.

23 ^рд до 27 ^ч неделя

Движения ребенка становятся сильнее. На 26 ^-й неделе малыш начнет открывать глазки. Их длина составляет около 24 см, а вес чуть более 1 кг.

Что с тобой происходит?

• Вы привыкли к беременности и чувствуете себя спокойнее. Ваши перепады настроения менее экстремальны.
• Вы набираете вес. Ваш желудок может непреднамеренно напрячься. Если сокращения маточной мышцы безболезненны, значит, все в порядке. Если они болезненны и часты, обратитесь к акушерке или врачу.

28 ^й до 31 ^й неделя

Кость структура малыша становится крепче. Мозг, мышцы и легкие улучшаются. Они начинают слышать звуки из внешнего мира.

Что с тобой происходит?

• Растущий живот может стать неудобным: тяжело ходить, быстрее устаешь.
• Легкие должны потреблять больше кислорода с каждым дыхательным циклом.
• Изжога может возникнуть из-за увеличенной матки.

Рекомендации

• Ешьте понемногу, некоторые продукты могут вызвать изжогу быстрее. Обратите внимание на тех, кто это делает, и избегайте их.

32 ^nd to 36 ^th неделя

Гвозди дойти до кончиков пальцев. Ребенок прибавляет в весе в основном за счет жира. Нервная система и половые органы продолжают развиваться. Ребенок весит около 2,2 кг и имеет рост около 45 см.

Что с тобой происходит?

• Из груди может вытекать больше молозива.
• Если вы заметили ритмичные удары в животе, возможно, у ребенка икота.
• Дно матки теперь достигает груди и может затруднить дыхание.

Рекомендации

• Максимально прямое положение и активность помогут уменьшить дискомфорт. Осанку можно улучшить с помощью упражнений.

36 ^th до 40 ^th неделя

Ребенок прибавляет 23-30 г в день. Вы можете заметить, что ребенок двигается меньше, чем раньше, но это связано с тем, что у него меньше места. В возрасте 40 недель ваш ребенок готов к рождению. Только 5% детей рождаются в ожидаемый срок — вы можете родить на две недели раньше или позже срока.

Что с тобой происходит?

• Вам следует перестать набирать вес, вы можете даже похудеть до родов.
• Грядущие события заставят вас понервничать. Вы испытаете некоторую деградацию настроения, вызванную огромным количеством пережитых эмоций – боязнь родов, усталость.

Рекомендации

• Проконсультируйтесь с акушеркой или врачом.