Что нельзя есть кормящим: список запрещенных продуктов

Содержимое

• 1 Кормящим мамам: запрещенные продукты, которые не стоит есть в период лактации
  • 1.1 Алкоголь и крепкие напитки
  • 1.2 Кофеин
  • 1.3 Запрещенные продукты при кормлении грудью
    • 1.3.1 Шоколад и сладости
  • 1.4 Острые и пряные блюда в период кормления грудью
  • 1.5 Опасные продукты для кормящих мам: вызывающие аллергии
    • 1.5.1 Список продуктов, вызывающих аллергию у кормящих мам:
  • 1.6 Фаст-фуд и жирная пища
  • 1.7 Запрещенные продукты в период грудного вскармливания: Маринады и консервы
  • 1.8 Цитрусовые фрукты
  • 1.9 Газированные напитки
  • 1.10 Что нельзя есть кормящим: список запрещенных продуктов
    • 1.10.1 Холодные закуски и снеки
  • 1.11 Мед и некоторые другие продукты
  • 1.12 Видео по теме:
  • 1.13 Вопрос-ответ:
    • • 1.13.0.1 Какие продукты запрещены для употребления кормящими мамами?
      • 1. 13.0.2 Можно ли есть мед кормящим женщинам?
      • 1.13.0.3 Какие орехи запрещены при грудном вскармливании?
      • 1.13.0.4 Можно ли есть капусту и брокколи кормящим женщинам?
      • 1.13.0.5 Какие фрукты запрещены при кормлении грудью?
      • 1.13.0.6 Можно ли пить кофе кормящим женщинам?

Узнайте, какие продукты можно и какие нельзя есть кормящим матерям, чтобы не навредить здоровью малыша. Составлен список продуктов, исключение которых из рациона поможет сохранить здоровье ребенка и мамы.

Для многих новых мамочек кормление грудью может стать сложным вопросом. Как правило, на протяжении всего периода кормления молоком, грудные железы должны обязательно получать необходимые питательные вещества. Однако мало кто знает, что некоторые продукты могут нанести вред здоровью ребенка и матери.

В этой статье мы расскажем о том, какие конкретные продукты необходимо исключить из своего рациона во время периода кормления грудью. Мы разберемся, как эти продукты могут повлиять на здоровье малыша и что можно заменить то, что под запретом.

Чтобы сделать наш материал максимально полезным, был составлен список наиболее опасных и нежелательных продуктов во время кормления грудью. По каждому продукту вы сможете узнать, какие именно вещества могут нанести вред здоровью ребенка и через какой период времени данные продукты можно вернуть в свой рацион.

Алкоголь и крепкие напитки

В период кормления грудью женщина обязана следить за своим здоровьем и здоровьем ребенка. Поэтому алкоголь и любые крепкие напитки категорически запрещены для употребления.

Алкоголизм негативно влияет на женскую грудь, приводит к снижению лактации и нарушению естественного питания детей. Крепкие спиртные напитки влияют на молоко и могут вызвать отравление и серьезные заболевания у ребенка.

Кроме того, алкоголь и крепкие напитки могут быть причиной нарушения нервной системы и характера младенца. Дети, питающиеся грудным молоком, получают его буквально от матери, и поэтому все, что употребляет кормящая женщина, отразится на малыше.

Поэтому в период лактации желательно отказаться от любых спиртных напитков и прочих крепких алкогольных напитков, а также избегать пищи, которая может повлиять на качество грудного молока.

Кофеин

Кофеин — это одно из самых распространенных веществ, которое содержится в напитках и продуктах питания. Оно имеет стимулирующее действие на центральную нервную систему, ускоряет сердечный ритм и повышает артериальное давление.

Кроме кофеина в кофе, его содержится также в чае, газированных напитках, шоколаде и некоторых медицинских препаратах. К сожалению, для кормящих матерей кофеин также является запрещенным продуктом, так как оно может вызывать различные проблемы у ребенка.

• Кофеин может вызвать бессонницу у ребенка, так как он передается вместе с грудным молоком и раздражает нервную систему малыша.
• У кормящих матерей кофеин может снижать количество молока, что вызывает проблемы с лактацией.
• Кофеин может вызвать у ребенка диарею, колики и боли в животе.
• Кофеин также может ухудшать качество сна у ребенка, что негативно влияет на его здоровье в целом.

Если вы кормите грудью, то рекомендуется полностью исключить кофеин из своего рациона или уменьшить его потребление до минимума. Вместо кофе можно пить безкофейные напитки, как например травяной чай или теплую воду с лимоном.

Запрещенные продукты при кормлении грудью

Шоколад и сладости

Шоколад и другие сладости содержат большое количество сахара и ограниченное количество питательных веществ. Когда мать кормит грудью, то все, что она ест, попадает в молоко и поставляется младенцу. Если младенец получает слишком много сахара и других ненужных добавок, это может вызвать дисбаланс микроэлементов в его организме и негативно повлиять на здоровье.

Кроме того, шоколад содержит теобромин — соединение, которое может вызвать раздражение у младенцев и нарушить их сон.

Если же мать не может себя ограничить и все же хочет сладкого, то лучше выбирать натуральные сладости, такие как свежие фрукты или сухофрукты. Однако их количество тоже должно быть умеренным.

Острые и пряные блюда в период кормления грудью

Во время кормления грудью не рекомендуется употреблять острые и пряные блюда. Такие продукты могут негативно влиять на здоровье ребенка и вызывать реакции, которые могут повлиять на его пищеварительную систему. Одним из первых заболеваний, которые могут появиться у ребенка от употребления острых и пряных продуктов, является диатез.

Диатез — это аллергическая реакция, которая может проходить с различной степенью интенсивности. Симптомами диатеза являются покраснение кожи, зуд, различные высыпания. Употребление острых и пряных блюд может негативно повлиять на состояние кожи ребенка и привести к дополнительным осложнениям.

Важно помнить, что все продукты, которые кормящая мама употребляет, могут влиять на здоровье ребенка. Если вы обнаружили реакцию на какой-то продукт, рекомендуется исключить его из своего рациона. Если вы продолжаете употреблять такие продукты, то риск возникновения заболеваний у ребенка может значительно увеличиться.

• Острые и пряные блюда, от которых рекомендуется воздержаться:
• перец чили и другие острые перцы;
• карри;
• имбирь и пряности;
• горчичный порошок;
• чеснок и лук;

Опасные продукты для кормящих мам: вызывающие аллергии

Если вы кормите грудью своего малыша, вам следует быть особенно осторожными с некоторыми продуктами, которые могут вызвать у него аллергическую реакцию. Одними из наиболее распространенных аллергенов являются белки, содержащиеся в различных продуктах.

Список продуктов, вызывающих аллергию у кормящих мам:

• Молочные продукты. Как правило, причина аллергии кроется в белке казеине, который содержится в молоке и других молочных продуктах. Если ваш малыш проявляет аллергическую реакцию на молочные продукты, следует временно исключить их из своего рациона.
• Яйца. Белок яиц также способен вызывать аллергическую реакцию у младенцев. Если у вас есть подозрения на аллергию к яйцам, следует их исключить из своего рациона.
• Орехи. Арахис, миндаль, фундук и другие виды орехов могут содержать в себе аллергены, вызывающие аллергическую реакцию у кормящей мамы и ее младенца.
• Рыба и морепродукты. Рыба и креветки могут стать источником аллергической реакции. Если у вашего малыша проявляются симптомы аллергии, возможно, вам придется исключить эти продукты из своего рациона.

Помните, что аллергические реакции могут быть опасными и даже угрожать жизни малыша. Если у вашего ребенка появляются симптомы аллергии, необходимо немедленно обратиться к врачу. Врач поможет определить причину аллергии и даст рекомендации по дальнейшему питанию и лечению.

Фаст-фуд и жирная пища

Кормящим женщинам не рекомендуется употреблять фаст-фуд и жирную пищу. Такие продукты могут являться причиной различных проблем со здоровьем как у мамы, так и у ребенка.

Фаст-фуд — это в большинстве своем продукты с высоким содержанием калорий и слишком высокой концентрацией соли и сахара. Они содержат много жиров и синтетических добавок, которые могут быть вредными для организма кормящей мамы и новорожденного. Кроме того, фаст-фуд может вызвать проблемы с пищеварением, увеличить склонность к аллергическим реакциям и способствовать развитию ожирения.

Жирная пища также вредна для мамы и малыша. Она может содержать трансжиры, которые негативно влияют на уровень холестерина в крови, повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и вызывают проблемы с обменом веществ. Кроме того, жирная пища может способствовать увеличению веса и ухудшению общего здоровья мамы и ребенка.

Таким образом, кормящая мама должна отказаться от употребления фаст-фуда и жирной пищи и отдавать предпочтение полезным, низкокалорийным продуктам, которые не нанесут вреда ее здоровью и здоровью ребенка.

Запрещенные продукты в период грудного вскармливания: Маринады и консервы

В период грудного вскармливания не рекомендуется употреблять маринады и консервы, так как они содержат много соли, уксуса, консервантов и других добавок, которые могут негативно сказаться на здоровье ребенка.

Соленые маринады могут вызвать увеличение количества натрия в организме младенца, что повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, консервы могут содержать микроорганизмы, вирусы, бактерии и другие вредные вещества, которые могут вызвать серьезные заболевания у новорожденного.

• Нежелательно употреблять горячие и острые маринады.
• Также не рекомендуется употребление маринованных овощей, так как они содержат много соли и уксуса.
• Консервы также не следует употреблять без необходимости и только в качестве временной замены свежим продуктам.

В период грудного вскармливания необходимо следить за качеством и калорийностью питания, чтобы обеспечить ребенку все необходимые витамины и минералы.

Цитрусовые фрукты

Кормящим женщинам не рекомендуется употребление цитрусовых фруктов в больших количествах. Это связано с высоким содержанием кислот, которые могут негативно повлиять на желудок и вызвать изжогу и другие переживания.

Однако, в небольших количествах цитрусовые фрукты, такие как апельсины, мандарины, грейпфруты и лимоны, могут быть полезны и даже необходимы для поддержания здоровья кормящей мамы. Эти фрукты богаты витамином С, который помогает укреплять иммунитет, а также содержат фолиевую кислоту, важную для правильного развития плода.

Если у вас есть индивидуальная непереносимость цитрусовых фруктов, то лучше избегать их полностью. В любом случае, перед изменением своей диеты и рекомендаций по еде, необходимо проконсультироваться с врачом.

Газированные напитки

Газированные напитки не рекомендовано употреблять кормящим женщинам, так как они содержат большое количество сахара и вредных добавок.

По медицинским исследованиям, употребление газировок в период кормления может привести к нарушению пищеварения у ребенка и даже к коликам.

Вместо газированных напитков, кормящей маме рекомендуется употреблять чистую воду, свежевыжатые соки, зеленый чай или натуральные компоты.

• Содержимое газировки может вызвать у ребенка аллергическую реакцию
• Обильное потребление напитков с газами может привести к ожирению
• Излишек сахара в газировках может вызвать ряд проблем со здоровьем, таких как кариес, диабет и др.

Употребление газированных напитков можно заменить на газированную воду с лимоном. Это поможет утолить жажду и не повредит здоровью мамы и ребенка.

Что нельзя есть кормящим: список запрещенных продуктов

Холодные закуски и снеки

При кормлении грудью не рекомендуется употреблять большое количество холодных закусок и снеков. Эти продукты могут вызывать раздражение желудочно-кишечного тракта как у матери, так и у ребенка.

Из холодных закусок следует отказаться от соленых орехов, тунца и семги, маринованных овощей, маринадов и консервов. Также лучше не употреблять в пищу сладости с большим количеством сахара, алкоголь и продукты с большим содержанием кофеина.

Рекомендуется отдавать предпочтение свежим фруктам, овощам и ягодам, пить чистую не газированную воду и натуральные соки. Если же очень хочется чего-то сладкого, то можно попробовать выпить немного горячего шоколада или попробовать сухофрукты.

• Не рекомендуется употреблять:
• соленые орехи
• тунец и семга
• маринованные овощи, маринады и консервы
• сладости с большим количеством сахара
• алкоголь
• продукты с большим содержанием кофеина

1. Рекомендуется употреблять:

• свежие фрукты, овощи и ягоды
• чистую не газированную воду
• натуральные соки
• немного горячего шоколада
• сухофрукты

Мед и некоторые другие продукты

Мед – один из самых популярных природных продуктов, который используют в пищевых целях. Однако кормящим женщинам стоит быть осторожными при употреблении меда. Этот продукт может вызывать аллергическую реакцию у ребенка, особенно если у мамы есть аллергия на пчелиный яд или мед. Поэтому в первые месяцы после родов следует воздержаться от меда.

Морепродукты – это богатый источник белка, но при кормлении грудью лучше ограничить их употребление. Эти продукты могут содержать ртуть и другие токсины, которые могут негативно повлиять на здоровье младенца. Также они могут вызывать аллергическую реакцию у ребенка.

• Листья
• Споры плесени
• Продукты с искусственными добавками

Листья (например, земляника, малина, клубника) могут содержать большое количество нитратов и нитритов. Они могут негативно повлиять на здоровье младенца и вызвать аллергическую реакцию.

Споры плесени могут содержаться в сырах, которые многие любят употреблять. Однако кормящим женщинам стоит быть предельно осторожными, так как эти продукты могут вызвать аллергию у младенца.

Продукты с искусственными добавками (например, подсластители, консерванты, красители) также не рекомендуются при кормлении грудью. Они могут вызвать аллергическую реакцию у младенца и привести к нарушению пищеварения. Поэтому кормящим женщинам следует отдавать предпочтение натуральным продуктам.

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Какие продукты запрещены для употребления кормящими мамами?

Кормящим мамам запрещено употреблять продукты, которые могут вызвать аллергическую реакцию у младенца, а также токсичные, содержащие канцерогены и другие вредные вещества, например, рыбу, содержащую ртуть.

Можно ли есть мед кормящим женщинам?

Мед в малых количествах можно употреблять кормящим женщинам, но следует учесть, что у меда высокий гликемический индекс, он может вызвать у младенца аллергическую реакцию и способствовать развитию кариеса зубов.

Какие орехи запрещены при грудном вскармливании?

Орехи, вызывающие аллергические реакции у младенцев, запрещены к употреблению при грудном вскармливании. К таким орехам относятся арахис, фисташки и др.

Можно ли есть капусту и брокколи кормящим женщинам?

Кормящим женщинам можно употреблять капусту и брокколи в умеренных количествах, но следует учитывать, что эти овощи могут вызвать у младенца повышенную газообразованность и колики.

Какие фрукты запрещены при кормлении грудью?

Некоторые фрукты могут вызывать аллергические реакции у младенцев, поэтому ими запрещено употребление при кормлении грудью. К таким фруктам относятся цитрусовые, клубника, малина, а также экзотические фрукты – манго, папайя.

Можно ли пить кофе кормящим женщинам?

Многие врачи рекомендуют не употреблять кофе при кормлении грудью, поскольку кофеин метаболизируется в организме младенца гораздо медленнее, чем у взрослых, что может привести к сонливости, раздражительности или бессоннице у ребенка. Однако, умеренные количества кофе не должны повлиять на состояние младенца.

взгляд на рацион с разных сторон

Особенно мамочек первенцев очень волнует вопрос питания во время грудного вскармливания, так как они переживают за самочувствие и здоровье малыша. Во время нахождения в роддоме – вы можете смело есть всё, что дают в столовой. О питании рожениц в родильных домах заботятся диетологи, которые составляют сбалансированный рацион с учётом состояния женского организма после родов, грудного вскармливания и здоровья грудничка. Единственное дополнение – мамам с послеродовыми швами не стоит есть закрепляющие продукты, а также от которых может быть брожение и газообразование.

Мнения диетологов и педиатров по поводу питания женщин на ГВ

Специалисты в разных странах подходят к этому вопросу по-разному. В России считается, что после рождения малыша мама обязательно должна соблюдать рекомендации по питанию. Диета составляется так, чтобы у грудничка не было аллергических реакций, вздутий и коликов.

Кстати: мировые исследования показали, что первые 3 недели жизни у младенцев коликов не бывает. И наши педиатры тоже согласились с этим наблюдением.

Аллергические реакции появляются, в основном – от не соблюдения меры в употреблении продуктов с возможными аллергенами. Если есть «запретные» продукты в совсем небольшом количестве – скорее всего и реакций у ребёнка не будет.

Стоит ли кормящей матери ограничивать своё питание

Роженицам в роддомах России обычно выдают большие списки продуктов, которые нельзя употреблять при грудном вскармливании. Некоторые мамы шутят, что в списке кроме нейтральной для пищеварения гречки ничего и не остаётся. Естественно, мамы переживают, что ребёнку через молоко не будет поступать необходимого количества витаминов и микроэлементов для здорового развития.

Действительно – питание женщины на ГВ обязательно должно быть разнообразным и полноценным! Но всё же есть продукты, которые лучше полностью исключить из рациона кормящей мамы.

Список не рекомендованных на ГВ продуктов включает:

• Алкоголь, шоколад, кофе.
• Жирное мясо, сало, полуфабрикаты.
• Копчёности, сосиски, колбасы.
• Солёные и жирные сыры.
• Острые блюда, чеснок.
• Бобовые всех видов.
• Капуста во всех видах.
• Редька и редис.
• Молоко.
• Чёрный хлеб.
• Квас и газировка.
• Экзотические фрукты.

Здоровые принципы питания основаны на любви к себе и к малютке

Решая, чем питаться после рождения ребёнка – также стоит помнить и о себе. Опытные мамы знают, что в период грудного вскармливания часто усиливается аппетит, а многих мам очень тянет на выпечку и сладости. Но не стоит забывать, что бесконтрольное употребление высококалорийных продуктов обязательно отразиться на фигуре. Особенно стоит быть внимательными девушкам, склонным к быстрому набору лишнего веса.

Также важно помнить, что после рождения малютки не стоит резко менять питание. Лучше всего придерживаться рациона, который у вас был во время беременности. Дело в том, что пищеварительная система грудничка очень чувствительна к резкой смене рациона мамы. Если вы решитесь на внезапные эксперименты – будьте готовы к тому, что малютка может просто отказаться от груди. Именно поэтому специалисты рекомендуют по-возможности сохранять свой «беременный» рацион, а любые изменения в него вводить постепенно и медленно, обращая внимание на реакции у ребёнка.

Основными рычагами при контроле питания мамы на ГВ должны стать здравый смысл, уважение к своему организму и забота о здоровье малыша.

Можно всё, но осторожно?

Если отечественные педиатры достаточно строги в своих рекомендациях по питанию женщин на ГВ, то западные специалисты значительно более лояльны и разрешают мамам есть всё, что захочется (но в разумных количествах). И многие современные мамочки питаются именно по таким принципам. Пожалуй, такой подход выглядит достаточно разумно!

Ведь строгие запреты во время беременности и кормления грудью (особенно на горячо любимые до родов продукты) в итоге могут выйти «боком», так как придётся постоянно сопротивляться своему желанию скушать то, что так нравилось раньше. Также не пойдёт на пользу и бесконтрольное поглощение любых продуктов (даже самых-самых полезных). Так как всё это не лучшим образом скажется на организме ребёнка и матери.

Кроме чувства меры в количестве съедаемой пищи, конечно же – необходимо следить и за качеством продуктов. Они должны быть свежими, полезными и, при возможности – экологически чистыми. Также стоит помнить, что лучше кушать цельные продукты и самостоятельно приготовленные блюда. Употребляя полуфабрикаты или готовую магазинную еду – невозможно быть уверенным ни в составе продукции, ни в уровне гигиены на производстве, ни в соблюдении условий хранения.

Чтобы понять – как реагирует детский организм на то, что вы едите – заведите дневник питания и наблюдайте за реакцией (пищеварением, высыпаниями, да и в целом – за настроением малыша).

Также есть отличный способ сократить влияние какого-либо продукта на ребёнка. Если вы хотите съесть то, что с большой вероятностью вызовет реакцию у грудничка – престо сцедите грудное молоко заранее, чтобы покормить им малютку.

А вы придерживались диеты после родов или питались интуитивно и ели всё, что захочется?

Более 10 лет мы в Boan Baby помогаем будущим мамам найти идеальную ДЕТСКУЮ КОЛЯСКУ. Ответьте на 6 простых вопросов, и получите персональную рекомендацию.

 

ОТВЕТИТЬ НА ВОПРОСЫ И ПОЛУЧИТЬ РЕКОМЕНДАЦИЮ

Продукты, которых следует избегать при грудном вскармливании

Наша редакция лично выбирает каждый представленный продукт. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, мы можем бесплатно получать партнерскую комиссию.

Как новый родитель, вы хотите знать, что вы делаете правильно. Иногда это чувство может быть трудно найти, особенно если грудное вскармливание идет не так, как вы надеялись.

Ребенок, который отказывается от груди или бутылочки, становится суетливым во время кормления, много срыгивает или становится чрезмерно газообразным, может заставить вас подвергнуть сомнению все, что, как вы думали, вы знали, и заставить вас лихорадочно искать способы вернуться на правильный путь.

Питание постоянно меняется, поэтому то, что работало месяц назад, может не работать сейчас и может меняться снова и снова.

Если вы успешно кормите грудью в течение нескольких месяцев, а ваш ребенок вдруг начинает капризничать у груди или у него проблемы с животиком, это может быть связано с вашим рационом.

Не существует определенного списка продуктов, которых следует избегать при грудном вскармливании, или продуктов, которые следует есть при грудном вскармливании, но есть некоторые продукты, которые потенциально могут вызвать проблемы. Нет необходимости отказываться от продуктов, когда вы начинаете грудное вскармливание, но со временем вы можете обнаружить продукты, которые вызывают у вашего ребенка проблемы с чувствительностью.

Прежде чем приступить к тщательной элиминационной диете, вот несколько хорошо известных нарушителей, которые могут вызвать расстройство желудка или организма вашего ребенка.

В этой статье:

Продукты, которых следует избегать при грудном вскармливании

• Кофеин
• Шоколад 9 0032
• Алкоголь
• Острые продукты
• Продукты высокой степени переработки
• Рыба
• Мята перечная и шалфей
• Некоторые растительные добавки

Продукты, повышающие газообразование

Продукты, к которым у вашего ребенка может быть аллергия или чувствительность 90 014

Содержание

• Продукты, которых следует избегать во время грудного вскармливания
  • Кофеин
  • Шоколад
  • Алкоголь
  • Острые продукты
  • Продукты высокой степени переработки
  • Рыба
  • Мята и шалфей
  • Некоторые травяные добавки
  • Продукты, повышающие газообразование

Многие дети прекрасно переносят продукты, входящие в рацион их матерей. Умеренность и здоровый выбор в целом являются основными принципами диеты при грудном вскармливании, как и во время беременности. Хочешь чашку кофе, выпей чашку кофе. Бокал вина вечером? Это тоже нормально, с некоторыми предосторожностями.

Если вы подозреваете, что что-то в вашем рационе делает вашего ребенка несчастным, вот несколько продуктов, которые могут быть виноваты.

Кофеин

Держаться подальше от кофеина после того, как вы принесли домой новорожденного, кажется жестокой шуткой. Как еще вы должны функционировать при малом количестве сна или вообще без сна? К счастью, умеренное потребление кофеина допустимо во время грудного вскармливания. Центры по контролю и профилактике заболеваний говорят, что 300 мг кофеина или 2-3 чашки кофе в день можно пить во время грудного вскармливания, так как лишь небольшое его количество попадает через грудное молоко к вашему ребенку. ¹

Но кофеин является стимулятором, поэтому, если вы пили кофе или другие источники кофеина, такие как газированные напитки, чай или энергетические напитки, и заметили, что ваш ребенок необычайно раздражителен, суетлив или испытывает проблемы со сном или бодрствовать, возможно, пришло время уменьшить потребление. ²

Шоколад

На протяжении десятилетий женщины избегали употребления шоколада во время кормления грудью, подозревая, что содержащийся в нем кофеин может негативно повлиять на ребенка.

Содержание кофеина в шоколаде очень низкое, и шоколад в вашем рационе обычно хорошо переносится вашим ребенком. Но шоколад потенциально может вызвать газообразование. Если ваш ребенок кажется слишком газообразным после того, как вы попробовали шоколад, попробуйте переключиться на другое сладкое лакомство в течение недели, чтобы определить, является ли шоколад причиной.

Алкоголь

Алкоголь попадает в ваше молоко так же быстро и легко, как и в кровь, и выходит с такой же скоростью. Если у вас есть алкоголь в грудном молоке, он может быть передан вашему ребенку и представлять некоторые потенциальные риски, такие как нарушения сна, повышенный плач, испуг, возбуждение и более серьезные последствия, такие как задержка роста, нарушение иммунной функции, когнитивного развития и двигательной функции. задерживать. ³

Употребление только одного напитка в день или меньше, ожидание, пока вашему ребенку исполнится 8 недель, и кормление ребенка непосредственно перед тем, как насладиться напитком, — это хорошие способы избежать передачи алкоголя из вашего молока вашему ребенку. Через 2-3 часа алкоголь из стандартного напитка (12 унций пива, 1,5 унции ликера или 5 унций вина) больше не будет попадать в ваше грудное молоко, влияя на вашего ребенка. ⁴

Кроме того, если вы ухаживаете за ребенком во время употребления алкоголя, будьте предельно осторожны и ограничьте количество выпитого, говорит Американская академия педиатрии.

Острая пища

Теория состоит в том, что употребление острой пищи сделает ваше грудное молоко пряным, вызывая расстройство желудка вашего ребенка, но нет никаких доказательств, подтверждающих это. Хотя некоторые продукты, такие как чеснок, лук и перец, могут изменить вкус и запах вашего грудного молока, вам не нужно беспокоиться о том, что вы кормите своего ребенка грудным молоком, настоянным на остром соусе, если вы съели что-то острое.

На самом деле, к тому времени, когда ваш ребенок сосет грудь, он уже привык к тому, что вы регулярно едите, что изменило запах и вкус амниотической жидкости, с которой они контактировали в утробе матери.

Продукты с высокой степенью переработки

Питательная ценность вашего грудного молока зависит от качества вашего собственного рациона. Регулярное употребление продуктов с высокой степенью переработки, таких как газированные напитки, чипсы, фаст-фуд и упакованные сладости, может повлиять на ваше здоровье и питательную ценность вашего грудного молока.

Периодическое употребление этих продуктов не изменит вашего ребенка. По большей части старайтесь есть такие продукты, как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и нежирный белок, и только изредка наслаждайтесь продуктами с высокой степенью переработки.

Рыба

Так же, как и во время беременности, важно избегать некоторых видов рыбы с высоким содержанием ртути, например королевской скумбрии, рыбы-меч, оранжевого большеголова, акулы и большеглазого тунца. ⁵  Ртуть является известным нейротоксином, который может препятствовать развитию мозга вашего ребенка.

Ртуть в той или иной степени содержится во всех рыбах, но только в некоторых из них содержится достаточное количество токсина, чтобы представлять угрозу для развития вашего ребенка. Если вы хотите есть рыбу, вам повезло! Включение в рацион рыбы с низким содержанием ртути во время кормления грудью — отличный способ увеличить количество белка и омега-3 жирных кислот. ⁵

Мята перечная и шалфей

Некоторые травы, такие как мята перечная и шалфей, потенциально могут уменьшить выработку молока. Их называют антигалактагогами. Однако вам придется есть много антигалактагогических продуктов и трав, чтобы значительно уменьшить выработку молока.

Если вам очень хочется выпить чашечку мятного чая или, возможно, мокко с мятой, вы можете наслаждаться этим, не беспокоясь о падении выработки молока. Однако, если запасы действительно становятся проблемой, лучше избегать мяты перечной и шалфея, пока ваши запасы не вернутся.

Некоторые травяные добавки

Не все травы безопасны для грудного вскармливания, поэтому перед использованием любого растительного лекарственного средства, добавки или чая обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что это безопасно.

Даже если трава считается безопасной для грудного вскармливания, будьте осторожны при выборе добавки. Добавки не регулируются FDA так же, как лекарства. Выберите добавку от известного бренда, который использует стороннее тестирование для проверки ингредиентов и количества, чтобы не подвергать вас и вашего ребенка воздействию тяжелых металлов, небезопасных количеств трав или неправильных ингредиентов.

Продукты, вызывающие газообразование 

У всех детей возникают газообразования, но если у вашего ребенка чрезмерное количество кажущихся болезненными газов или необычное увеличение газообразования, это может быть вызвано определенными продуктами в вашем рационе.

Несмотря на то, что многие дети прекрасно переносят эти продукты, вот некоторые распространенные причины образования газов у ​​детей: 32

Чаще газообразование вызывается недоразвитым пищеварительным симптомом, чем пищей, которую вы едите. До рождения ваш ребенок находился на диете с амниотической жидкостью. Усвоение макронутриентов через грудное молоко является новым явлением, и к нему нужно некоторое время, чтобы привыкнуть.

Продукты, на которые у вашего ребенка может быть аллергия или чувствительность

В большинстве случаев газы и другие проблемы с животом не связаны с пищевой аллергией или пищевой непереносимостью. Тем не менее, бывают случаи пищевой непереносимости и аллергии у младенцев, и вы лучше знаете своего ребенка. Если вы считаете, что у вашего ребенка пищевая аллергия, важно поговорить с врачом.

В большинстве случаев пищевая аллергия у детей, находящихся на грудном вскармливании, вызвана реакцией на определенные белки, обнаруженные в пищевых продуктах, вызывающих раздражение.

Некоторые из наиболее распространенных пищевых аллергий у детей, находящихся на грудном вскармливании, включают:

• Молочные продукты . Кажется ироничным, что у ребенка может быть аллергия на молоко, но у некоторых детей есть проблемы с перевариванием белка коровьего молока, поэтому любой молочный продукт в вашем рационе может попасть в грудное молоко, вызывая реакцию у ребенка с аллергией на молочные продукты.
• Яйца . Опять же, виновником является конкретный белок в яйце, вызывающий аллергическую реакцию. У ребенка с аллергией на яйца организм воспринимает яичный белок как вредный и начинает бороться с ним с помощью гистаминов, вызывая аллергическую реакцию. ⁶
• Пшеница . Белок пшеничного глютена также может вызывать аллергические реакции у некоторых детей. Это не означает, что у вашего ребенка глютеновая болезнь, то есть непереносимость глютена, это может просто означать, что его организм вырабатывает аллергическую реакцию на глютен.
• Соевый . Соевый белок — еще одна известная пищевая аллергия, но ее не всегда легко идентифицировать. Соя — хитрый ингредиент, добавляемый во многие продукты; если у вашего ребенка аллергия на сою, вам придется приложить дополнительные усилия, чтобы исключить сою из своего рациона.
• Гайки . Аллергия на лесные орехи чаще встречается у малышей и детей старшего возраста, но у ребенка тоже может быть аллергия на орехи. Дети с подтвержденной аллергией на яйца и/или экземой подвержены более высокому риску аллергии на орехи. ⁷

Если вы считаете, что у вашего ребенка какая-то реакция на что-то в грудном молоке, вы можете обратить внимание на эти контрольные признаки.

Симптомы пищевой непереносимости или аллергии у детей, находящихся на грудном вскармливании, могут включать:  

• Сыпь
• Крапивница
• Экзема
• Сухость кожи
• Заложенность носа
• Красные, зудящие глаза
• Раздражительность
• Беспокойство
• Срыгивание
• Запор и/или диарея.

Если вы включили в свой рацион новый продукт, которого раньше не ели во время кормления грудью, виновником может быть этот продукт. Если вы чувствуете, что ваша диета была достаточно последовательной, возможно, у вашего ребенка развилась аллергия на что-то в вашей пище.

Первым шагом в борьбе с пищевой аллергией или повышенной чувствительностью вашего ребенка является посещение основного лечащего врача вашего ребенка. Он может помочь вам определить, связаны ли симптомы вашего ребенка с пищевыми продуктами или что-то еще вызывает дистресс вашего ребенка. Они также могут помочь определить, нужна ли вам элиминационная диета, и как вам лучше всего ее придерживаться.

Крайне важно немедленно обратиться за медицинской помощью, если у вашего ребенка возникли проблемы с дыханием или серьезные реакции после контакта с определенной пищей или ее приема внутрь. Это может быть признаком чего-то более серьезного или аллергии, которая может быть опасной для жизни.

Вывод

Если вы читаете это во время кормления грудью, потому что ваш ребенок уже не так счастлив и не сидит у вас на груди, как раньше, или он постоянно капризничает из-за газов и срыгивания, мы чувствуем, что вы .

Может быть, это был кусочек шоколада поздним вечером перед тем, как кормить ребенка во сне, или, может быть, это был кофе, который вы должны были приготовить в течение дня после четырех часов сна. Однако более вероятно, что это просто недоразвитая пищеварительная система вашего ребенка учится расщеплять пищу.

Вы лучше всех знаете своего ребенка. Если что-то изменилось в их режиме питания, поговорите со своим основным лечащим врачом о том, как лучше всего решить ситуацию, прежде чем ограничивать свой рацион.

Проверено Келси Лоренц, RDN

Источники

1. Питание матери | CDC

2. Кофеин | La Leche League International

3. Употребление алкоголя и грудного молока | La Leche League International

4. Алкоголь | CDC

5. Советы по употреблению рыбы | FDA

6. Аллергия на яйца | Mayo Clinic

7. Можно ли предотвратить аллергию на арахис? | Детская больница Сент-Луиса

Информация на этом сайте предназначена только для информационных целей и не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Обсудите любые проблемы со здоровьем или кормлением с педиатром вашего ребенка. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его из-за содержания этой страницы.

Грудное вскармливание и диета матери при атопическом дерматите

Can Fam Physician. 2011 декабрь; 57 (12): 1403–1405.

Язык: английский | Французский

Информация об авторе Информация об авторских правах и лицензии Отказ от ответственности

Вопрос Многие дети страдают атопическим дерматитом (АД) в очень раннем возрасте. Я часто думаю о том, могут ли немедикаментозные вмешательства предотвратить или смягчить развитие БА. Помогают ли грудное вскармливание или изменения в рационе матери предотвратить развитие атопического дерматита у детей?

Ответ Американская академия педиатрии рекомендует кормящим матерям детей с высоким риском развития болезни Альцгеймера избегать употребления арахиса и лесных орехов, а также рассмотреть возможность исключения из своего рациона яиц, коровьего молока и рыбы. Всемирная организация здравоохранения также рекомендует кормить грудью детей до 2 лет. Исследования показали, что грудное вскармливание может иметь защитный эффект при атопическом дерматите у детей; однако другие исследования обнаружили незначительные или обратные эффекты. Требуются дополнительные исследования в этой области.

Вопрос Дети с именами, не затронутые атопическим дерматитом (DA) en très bas âage. Je me requiree souvent si des интервенции, не являющиеся фармакологическими, для предотвращения или ослабления развития DA. L’allaitement ou des changements dans l’alimentation maternelle helperaient-ils à prévenir le développement d’une DA Infantile?

Réponse Американская академия педиатрии fait valoir que les femmes qui allaitent des nourrissons à risque élevé de développer une DA devraient éviter les arachides et les noix, et envisager d’éliminer les œufs, le lait de vache et le poisson de leur alimentation. L’Organisation mondiale de la Santé recommande aussi d’allaiter les enfants jusqu’à l’age de 2 ans. Des etudes ont démontré que l’allaitement Pouvait avoir un effet de protection contre la DA chez l’enfant; toutefois, d’autres études ont trouvé des effets non significatifs ou inverses. Il faudrait plus de recherche à ce sujet.

Экзема, распространенное хроническое рецидивирующее воспаление кожи, часто наблюдается у детей раннего возраста. ¹ За последние 3 десятилетия увеличилась заболеваемость экземой среди детей, в том числе заболеваемость атопическим дерматитом (АД), одним из видов экземы. ² Около 20% детей школьного возраста в Северной Америке и 10% детей в Западной Европе страдают экземой. ² Точно так же заболеваемость в других промышленно развитых странах составляет около 20%. ¹

Появляется все больше свидетельств того, что генетическая связь и семейный анамнез являются факторами риска развития экземы, ³ , и очень важно уметь давать советы семьям. Хотя долгое время считалось, что пища вызывает или усугубляет экзему, исследований по предотвращению атопического дерматита посредством раннего вмешательства в области питания не проводилось.

В течение многих лет пища считалась провоцирующим фактором экземы, что приводило к элиминационной диете, иногда ценой недоедания и эмоционального стресса у детей. ¹ По данным Американской академии педиатрии, сроки введения твердой пищи также могут влиять на развитие БА. ⁴ Рекомендуется отложить начало прикорма до 4–6 месяцев, а цельное коровье молоко — до 12 месяцев. ⁴

В нескольких исследованиях оценивался потенциал гидролизованной смеси для снижения риска аллергии по сравнению с коровьим молоком. В рандомизированном двойном слепом исследовании, проведенном в рамках исследования German Infant Nutritional Intervention, среди более чем 2000 детей, получавших гидролизованные молочные смеси от рождения до 1 года, те, которым предлагались интенсивно гидролизованные казеиновые смеси (отношение шансов [ОШ] 0,42, 95% доверительный интервал [ДИ] от 0,22 до 0,79) и смесь с частично гидролизованной сывороткой (ОШ 0,56, 95% ДИ от 0,32 до 0,99) значительно снижали заболеваемость АД по сравнению со смесями на коровьем молоке. ⁵

В Кокрановский обзор по сравнению соевых смесей и смесей на коровьем молоке Osborn and Sinn ⁶ включили 3 исследования с участием 875 детей в возрасте от 0 до 6 месяцев без клинических признаков аллергии или пищевой непереносимости. После сравнения влияния адаптированной соевой смеси с человеческим молоком, смесью на коровьем молоке и смесью с гидролизованным белком на развитие атопии они обнаружили, что соевая смесь не дает значительных преимуществ в предотвращении детской экземы (относительный риск 1,20, 9).5% ДИ от 0,95 до 1,52). ⁶

В настоящее время Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев и продолжение грудного вскармливания, а также введение других продуктов до 2-летнего возраста. ⁷ Грудное молоко содержит такие соединения, как α-токоферол, β-токоферол и пролактин — все они способствуют разрушению воспалительных соединений, повышают иммунную функцию и снижают чувствительность младенцев. ⁸ В метаанализе 18 проспективных исследований из 19с 66 по 2002 г., было обнаружено, что исключительно грудное вскармливание в течение первых 3 месяцев жизни снижает заболеваемость атопическим дерматитом у детей с семейным анамнезом атопии (ОШ 0,58, ДИ от 0,41 до 0,92) и у детей без семейного анамнеза атопии (ОШ 0,84). для объединенных популяций ДИ от 0,59 до 1,19). ⁹ В другом исследовании более 2700 младенцев в Нидерландах были включены в когортное исследование KOALA (ребенок, родитель, здоровье, внимание к образу жизни и предрасположенности), в ходе которого было обнаружено, что грудное вскармливание может предотвратить атопическую экзему у детей. дети. ¹⁰ Это исследование включало повторные опросы на 34-й неделе беременности и через 3, 7, 12 и 24 месяца после рождения с определением уровня иммуноглобулина Е в возрасте 2 лет. Установлено, что грудное вскармливание предотвращает БА в первые 2 года жизни у детей матерей без аллергии и астмы. ¹⁰ Для матерей с аллергией, но без астмы, результаты были незначительными ( P = 0,14) по сравнению с матерями без аллергии и астмы ( P = 0,01), и не было профилактического эффекта, когда у матерей была астма ( P = 0,87). ¹⁰ Таким образом, был сделан вывод, что влияние грудного вскармливания на детей без ближайших родственников, страдающих атопией, было незначительным. ¹⁰ В когортном исследовании, проведенном в Германии между 1995 и 1998 гг., было набрано 3903 ребенка, и было обнаружено, что исключительно грудное вскармливание оказывает значительный защитный эффект на профилактику БА по сравнению со смесями на коровьем молоке (ОШ 0,64, 9).5% ДИ от 0,45 до 0,90). ¹¹ В другом проспективном когортном исследовании здоровых новорожденных с риском атопии 865 младенцев находились на исключительно грудном вскармливании, а 256 младенцев находились на частичном или исключительно искусственном вскармливании, а затем в течение года наблюдались на предмет признаков атопического дерматита или сенсибилизации к молоку или яйцам. . ¹² В группе исключительно грудного вскармливания частота атопического дерматита была ниже (ОШ 0,47, 95% ДИ от 0,30 до 0,74). Рекомендация для детей с атопическим дерматитом в семье заключалась в исключительно грудном вскармливании в течение как минимум 4 месяцев для предотвращения атопического дерматита в первый год жизни. ¹²

Однако вопрос о влиянии грудного вскармливания на атопический дерматит остается спорным. В крупном популяционном телефонном когортном исследовании в Дании Benn et al. сообщили, что исключительное грудное вскармливание в течение первых 4 месяцев на самом деле привело к увеличению частоты атопического дерматита у детей, родители которых не страдают аллергией. ¹³ Связь между грудным вскармливанием и риском атопического дерматита увеличивалась с каждым месяцем исключительно грудного вскармливания. ¹³ Однако при сравнении исключительно грудного вскармливания в течение 6 и 4 месяцев дозозависимого эффекта обнаружено не было. ¹³ В другом перекрестном исследовании, проведенном в Японии среди учащихся младших классов средней школы, сообщалось о повышении заболеваемости атопическим дерматитом у детей, которых кормили грудным молоком в первые 3 месяца грудного возраста, по сравнению с искусственной смесью ( P = 0,03). ¹⁴ Этот результат не был значимым среди детей, у родителей которых не было аллергии в анамнезе. ¹⁴

Эти результаты можно объяснить двумя способами. Одной из возможных причин является осведомленность матери о риске развития атопического дерматита, таким образом, повышенный риск атопического дерматита связан с атопической наследственностью, а не с влиянием грудного вскармливания. ¹³ Другим объяснением является гигиеническая гипотеза. ¹⁴ Раннее инфицирование может способствовать созреванию иммунной системы и предотвратить развитие аллергии, включая экзему. ¹⁴ Поскольку грудное вскармливание снижает вероятность контакта детей с распространенными аллергенами, содержащимися в твердой пище или смесях, их иммунная система не сможет функционировать должным образом, чтобы защитить их от антигенов, что может быть причиной большего количества случаев экземы. обнаружены в предыдущих 2 исследованиях. Хотя эти гипотезы объясняют повышенную заболеваемость атопическим дерматитом, наблюдаемую у детей с родителями первого порядка, страдающими аллергией, они не могут объяснить повышенный риск атопического дерматита у детей, родители которых не страдают аллергией. ¹³

Могут ли изменения в питании матери помочь младенцам избежать риска развития атопического дерматита? В 2000 году Американская академия педиатрии предложила кормящим матерям с детьми с высоким риском развития атопического дерматита избегать употребления арахиса и лесных орехов и рассмотреть возможность исключения из своего рациона яиц, коровьего молока и рыбы. ¹⁵ Пищевые аллергены, такие как арахис, были обнаружены в грудном молоке. ¹⁴ Однако в когортном исследовании почти 14 000 детей дошкольного возраста не было продемонстрировано связи между грудным вскармливанием и аллергией на арахис. ¹⁶ Кокрановский обзор 4 исследований с участием 334 беременных женщин не показал достаточных доказательств того, что отказ от яиц, молока и другой антигенной пищи у женщин во время лактации предотвращает атопический дерматит у детей. ¹⁷ Совокупность данных этих исследований не показывает сильной корреляции между материнским избеганием антигенов и частотой БА в первые 18 месяцев жизни (относительный риск 1,01, ДИ от 0,39 до 12,67). ¹⁷ Для определения потенциального положительного исхода необходимы больший размер выборки и более длительное последующее исследование. ¹⁷

Помимо сосредоточения внимания на антигенных пищевых продуктах, возрастает интерес к влиянию пробиотиков в качестве материнской пищевой добавки для профилактики атопического дерматита у детей. ¹⁸ В норвежском исследовании женщины получали пробиотические добавки в течение последних 4 недель беременности и до 3 месяцев после родов. ¹⁸ Результаты показали, что введение пробиотических бактерий значительно снижало заболеваемость АтД среди детей (ОШ 0,51, 95% ДИ от 0,30 до 0,87; P = 0,013). ¹⁸ Однако результаты не были статистически значимыми у детей с положительным семейным анамнезом. ¹⁸ Было высказано предположение, что прием матерью пробиотиков может влиять на состав кишечной микробной флоры младенца и что такой прием может быть потенциальным механизмом повышения противовоспалительных иммунорегуляторных факторов в грудном молоке. ¹⁸ Другими пищевыми добавками, которые проходят исследования, являются витамин С ¹⁹ и незаменимые жирные кислоты. ²⁰ Несмотря на многообещающие результаты в отношении приема матерью витамина С, ¹⁹ увеличение приема омега-3 ²⁰ не снижает заболеваемость атопическим дерматитом среди детей. ^{19 , 20} Для изучения этих вопросов необходимы дальнейшие крупномасштабные исследования. ^{19 , 20}

Влияние грудного вскармливания и питания матери на развитие атопического дерматита у детей до сих пор остается спорным. В то время как в некоторых отчетах говорится о положительном влиянии грудного вскармливания или изменения рациона матери на предотвращение атопического дерматита, другие исследования показывают незначительные или обратные эффекты. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить обоснованные рекомендации для семей.

PRETx

Обновление здоровья ребенка производится в рамках программы педиатрических исследований в области неотложной терапии (PRETx) ( www.pretx.org ) в Детской больнице Британской Колумбии в Ванкувере, Британская Колумбия. Г-жа Лиен является участником, а д-р Голдман является директором программы PRETx. Миссия программы PRETx заключается в укреплении здоровья детей посредством научно обоснованных исследований в области терапии в педиатрической неотложной медицине.

У вас есть вопросы о влиянии лекарств, химикатов, радиации или инфекций на детей? Мы приглашаем вас отправить их в программу PRETx по факсу 604 875-2414; они будут рассмотрены в будущем Обновления здоровья ребенка . Опубликованные обновления здоровья ребенка доступны на веб-сайте канадского семейного врача ( www.cfp.ca ).

Конкурирующие интересы

Не заявлено

1. Finch J, Munhutu MN, Whitaker-Worth DL. Атопический дерматит и питание. Клин Дерматол. 2010;28(6):605–14. [PubMed] [Google Scholar]

2. Eichenfield LF, Hanifin JM, Beck LA, Lemanske RF, Jr, Sampson HA, Weiss ST, et al. Атопический дерматит и астма: параллели в эволюции лечения. Педиатрия. 2003;111(3):608–16. [PubMed] [Академия Google]

3. Snijders BEP, Stelma FF, Reijmerink NE, Thijs C, van der Steege G, Damoiseaux JGMC, et al. Полиморфизм CD14 у матери и младенца, растворимый CD14 в грудном молоке и развитие атопии у младенца (исследование KOALA) ​​Pediatr Allergy Immunol. 2010;21(3):541–9. Epub 2009 Sep 15. [PubMed] [Google Scholar]

4. Greer FR, Sicherer SH, Burks AW, Комитет по питанию и секция по аллергии и иммунологии. Влияние раннего вмешательства в области питания на развитие атопического заболевания у младенцев и детей: роль диетических ограничений матери, грудного вскармливания, сроков введения прикорма и гидролизованных смесей. Педиатрия. 2008; 121(1):183–9.1. [PubMed] [Google Scholar]

5. Von Berg A, Koletzko S, Grübl A, Filipiak-Pittroff B, Wichmann HE, Bauer CP, et al. Влияние смеси гидролизованного коровьего молока на профилактику аллергии в первый год жизни: исследование German Infant Nutritional Intervention, рандомизированное двойное слепое исследование. J Аллергия Клин Иммунол. 2003;111(3):533–40. [PubMed] [Google Scholar]

6. Осборн Д.А., Синн Дж. Соевая смесь для профилактики аллергии и пищевой непереносимости у младенцев. Cochrane Database Syst Rev. 2004;(3):CD003741. [PubMed] [Академия Google]

7. Всемирная организация здравоохранения [веб-сайт] Исключительно грудное вскармливание. Женева, Швейцария: Всемирная организация здравоохранения; 2011. Доступно по адресу: www.who.int/nutrition/topics/exclusive_breastfeeding/en/. По состоянию на 30 июля 2011 г. [Google Scholar]

8. Oddy WH. Долгосрочные эффекты грудного вскармливания на астму и атопические заболевания. Adv Exp Med Biol. 2009; 639: 237–51. [PubMed] [Google Scholar]

9. Гдалевич М., Мимуни Д., Дэвид М., Мимуни М. Грудное вскармливание и начало атопического дерматита в детстве: систематический обзор и метаанализ проспективных исследований. J Am Acad Дерматол. 2001;45(4):520–7. [PubMed] [Академия Google]

10. Snijders BE, Thijs C, Dagnelie PC, Stelma FF, Mommers M, Kummeling I, et al. Продолжительность грудного вскармливания и проявления атопии у младенцев в зависимости от аллергического статуса матери в первые 2 года жизни (исследование KOALA) ​​J Pediatr. 2007;151(4):347–51. 351.e1–2. Epub 2007 Jul 12. [PubMed] [Google Scholar]

11. Laubereau B, Brockow I, Zirngibl A, Koletzko S, Gruebl A, von Berg A, et al. Влияние грудного вскармливания на развитие атопического дерматита в течение первых 3 лет жизни: результаты когортного исследования GINI. J Педиатр. 2004;144(5):602–7. [PubMed] [Академия Google]

12. Schoetzau A, Filipiak-Pittroff B, Franke K, Koletzko S, von Berg A, Gruebl A, et al. Влияние исключительно грудного вскармливания и раннего отказа от твердой пищи на заболеваемость атопическим дерматитом у детей из группы высокого риска в возрасте 1 года. Детская Аллергия Иммунол. 2002;13(4):234–42. [PubMed] [Google Scholar]

13. Benn CS, Wohlfahrt J, Aaby P, Westergaard T, Benfeldt E, Michaelsen KF, et al. Грудное вскармливание и риск развития атопического дерматита в зависимости от наличия аллергии у родителей в течение первых 18 месяцев жизни. Am J Эпидемиол. 2004;160(3):217–23. [PubMed] [Академия Google]

14. Мияке Ю., Юра А., Ики М. Грудное вскармливание и распространенность симптомов аллергических заболеваний у японских подростков. Клин Эксперт Аллергия. 2003;33(3):312–6. [PubMed] [Google Scholar]

15. Американская академия педиатрии, Комитет по питанию Гипоаллергенные детские смеси. Педиатрия. 2000; 106 (2 часть 1): 346–9. [PubMed] [Google Scholar]

16. Лак Г., Фокс Д., Нортстоун К., Голдинг Дж., Эйвон Продольное исследование родителей и детей Исследовательская группа Факторы, связанные с развитием аллергии на арахис в детстве. N Engl J Med. 2003;348(11):977–85. Epub 2003 Mar 10. [PubMed] [Google Scholar]

17. Крамер М.С., Какума Р. Избегание материнского пищевого антигена во время беременности или лактации, или того и другого, для предотвращения или лечения атопического заболевания у ребенка. Cochrane Database Syst Rev. 2006;(3):CD000133. [PubMed] [Google Scholar]

18. Dotterud CK, Storrø O, Johnsen R, Oien T.