Как одеть новорожденного на выписку осенью при разной погоде и температуре

03 Октября 2022

Содержание:

1. Общие правила выбора одежды
2. Как одеть новорожденного на выписку осенью

• От +12 до +18
• От +8 до +13
• От 0 до +7
• От 0 до -10
• От -10 до -20

На последних месяцах беременности будущие мамы начинают задумываться о подборе красивого комплекта на выписку. На осень нужно выбирать теплые вещи, ведь у грудничков слишком тонкий подкожно-жировой слой. Низкая температура может привести к переохлаждению малыша, а одежда не по сезону – к перегреванию. Поэтому родителям одинаково важно знать, как наряжать младенца на выписку в солнечную, дождливую и ветреную погоду.

Общие правила выбора одежды

Маленьким детям после рождения не нужно покупать слишком тесные вещи. При этом подобранные предметы гардероба должны закрывать спину, ножки и ручки. Предпочтительно выбирать осенью сплошную одежду. После ее покупки полностью удаляют все бирки, чтобы они не натерли нежную кожу малыша.

Рекомендуется приобретать вещи для новорожденных с мягкими швами, расположенными с лицевой стороны. Конверт на выписку осенью лучше брать демисезонный, так как верхняя ткань у таких моделей более плотная и непродуваемая, нежели у летних. Продуманные застежки позволят за несколько минут собрать ребенка на улицу.

Как одеть новорожденного на выписку осенью

Если роддом придется покидать в межсезонье, то при одевании малыша надо учитывать температуру воздуха и погодные условия. Тогда станет ясно, какую подготовить одежду на выписку осенью для девочек и мальчиков. Для торжественного дня подойдут следующие вещи в зависимости от температуры за окном.

От +12 до +18

Хлопковый слип с начесом либо утепленные ползунки и распашонка. Головку младенца прикрывают от холода чепчиком и тонкой шапочкой. При сильных порывах ветра нелишним будет утепленный комбинезон на молнии либо конверт с мягким хлопковым подкладом. Тем более что во многих моделях имеются специальные клапаны, облегчающие перевозку новорожденного в автокресле.

От +8 до +13

Когда на улице становится по-осеннему прохладно, ребенка одевают в хлопковый комбинезон. Вместо него можно использовать кофточку и ползунки. Не стоит забывать о головном уборе. В первую очередь надевают чепчик, а потом уже шапку тонкой вязки. После этого укутывают малыша в красивый плед-конверт из вязаного полотна. Позже из него выйдет стильное одеяло в коляску.

От 0 до +7

Такая погода характерна для октября. В качестве нижнего слоя используют слип из футера с мягким начесом, в котором грудничок не замерзнет и не вспотеет. Поверх него надевают велюровый комбинезон. Далее идут чепчик и вязаная шапка. Также понадобится осенний конверт на выписку. Предпочтение стоит отдавать моделям, наружная часть которых выполнена из курточной плащевой ткани, устойчивой к влаге. Осенью часто идут дожди с сильными порывами ветра, поэтому желательно взять с собой теплый плед для дополнительной защиты.

От 0 до -10

При наступлении заморозков комплект для выписки должен состоять из теплой одежды. Первый слой – хлопковое боди с коротким рукавом, младенец в нем не будет чувствовать себя скованно. Второй слой – вязаный комбинезон из качественной пряжи, который после роддома можно использовать дома. Для защиты ушей и головы от холода надевают шапочку, утепленную флисом. В качестве верхней одежды применяют зимний конверт-одеяло на выписку. Для новорожденных на осень это отличный вариант, так как изделие в дальнейшем подойдет для прогулок.

От -10 до -20

Если завтра с грудничком отпускают домой, а на улице стоит сильный мороз, то надо заранее подготовить теплую одежду. В холодную погоду обычно используют на выписку комплект с конвертом. На осень и зиму подойдет шапочка-шлем, под которую не придется поддевать чепчик благодаря подкладу из хлопка. Однако сначала малышу одевают легкий слип из кулирки, затем утепленный комбинезон. Применяют рукавички-антицарапки. Конверт в виде комбинезона, выполненный на натуральной овчине, согреет новорожденного и не позволит ему вспотеть.

Что касается носков, то подойдут тонкие, если на малыше ползунки либо комбинезон. При отсутствии закрытой стопы необходимо использовать махровые носочки в комплекте на выписку для новорожденных. Демисезонные вещи выпускают различных оттенков и размеров, поэтому подбирать нужно тщательно.

Одежда для прогулок

Осенью погода бывает обманчивой. Несмотря на яркое солнце, холодный ветер может пронизывать насквозь. Поэтому младенец, который крепко спит в коляске, должен находиться в удобной и теплой одежде. Кстати, можно купить на осень комплект на выписку для новорожденных, а затем использовать его и для прогулок.

Первый выход на улицу с грудничком не должен превышать 15 минут. На следующий день время можно увеличить на пять минут. Постепенно прогулку с новорожденным доводят до трех часов.

Первые несколько месяцев ребенок практически всё время спит, поэтому не спешите забивать гардероб различными вещами. Одежда первого слоя в теплый осенний день – комфортный слип из эластичного трикотажа. Вторым слоем идет демисезонный комбинезон с двумя молниями, который легко снимать.

При температуре чуть выше нуля младенцу надевают:

• под низ боди с рукавом из приятного для тела материала;
• сверху комбинезон из капитония, поскольку многослойная материя отлично сохраняет тепло внутри;
• демисезонный комбинезон с водоотталкивающими свойствами.

Если вы использовали на выписку осенний конверт для новорожденного, то можно надеть его и на прогулку.

Младенец должен носить осенью два головных убора: хлопковую и демисезонную шапочку. Выбирать надо изделия с широкими и мягкими завязками: они не дадут холодному воздуху проникнуть внутрь. К тому же без них шапка будет всё время сползать при активных движениях малыша. Осенью на прогулку не забывайте брать дождевик для коляски. Еще пригодится вязаный плед. В этот период он поможет защитить грудничка от ветра.

Малышу, рожденному в октябре или ноябре, можно сразу приобрести зимний конверт-комбинезон. В такой практичной одежде ему будет уютно и тепло в морозную погоду.

Если хотите выяснить, правильно ли одет младенец, потрогайте у него тыльную поверхность шеи. Когда она прохладная, это значит, что ребенку некомфортно и он замерз. Влажная и горячая шея указывает на то, что ему слишком жарко. Эта часть тела малыша должна оставаться сухой и теплой.

Как одевать новорожденного дома

Именно осень является наиболее холодным временем года. На улице довольно прохладно, а отопление в квартире еще отсутствует. Взрослого защищает от переохлаждения жировая прослойка, а от перегрева – потовые железы. У младенцев терморегуляция тела еще несовершенна. В первые месяцы жизни защита грудничка от температурных перепадов – обязанность родителей.

При температуре в помещении ниже 22 градусов уже чувствуется холод. На малыша стоит надеть несколько вещей, он не должен мерзнуть. Сначала идет боди с длинным рукавом или распашонка, а потом – теплый комбинезон с закрытыми ножками.

Шапочку дома носить необязательно. Исключением может стать температура в комнате ниже 19 градусов. Еще головной убор пригодится после купания грудничка, особенно в первые месяцы жизни. Надевать чепчик желательно на 20‒30 минут после водных процедур. Некоторые малыши имеют достаточно длинные волосы с рождения, за полчаса они как раз успеют подсохнуть.

Пеленание ребенка в прохладной комнате не лучшее решение. Существует вероятность, что обездвиженный младенец быстрее замерзнет. Во время движений и плача он одновременно согревается. Вместо пеленания лучше надеть малышу легкие ползунки из рибаны с широкой резинкой и распашонку.

Когда отопление включают, температура в помещениях достигает 23‒24 градусов. Для грудничков она является комфортной. При нахождении в теплой комнате количество вещей на младенце надо уменьшить. Дома достаточно носить:

• хлопковое боди, защищающее спинку ребенка от сквозняков. Осенью подойдут модели с рукавом. Боди удобно комбинировать с легинсами и кофточкой;
• трикотажный слип вместо ползунков. В межсезонье подойдут комбинезоны с закрытыми ножками и длинным рукавом. Причем их можно использовать не только как домашнюю одежду, но и вместо халата после водных процедур. Еще из слипа получится неплохая пижама для младенца.

В жарком помещении родителям надо использовать минимум одежды. Если температура в комнате выше 25 градусов, новорожденного одевают в боди-маечки или модели без рукавов. Спасет футболка и ползунки.

Помимо этого, нужно знать, как правильно одевать грудничка перед сном. Младенец не контролирует во сне свои движения, его могут напугать даже движения собственных ручек. От выбора одежды зависит, насколько крепким будет сон новорожденного ночью.

Родителям стоит присмотреться к фланелевой пеленке, идеально подходящей для холодного времени года, или уютному спальному мешку из футера. Новорожденный не сумеет во сне раскрыться, поэтому не переохладится. Если младенец старше двух месяцев, то на ночь подойдет слип с начесом, сшитый из гипоаллергенной ткани.

Демисезонные конверты на выписку для новорожденных станут настоящим спасением для мам осенью. В них ребенок чувствует себя в безопасности, ему ничто не доставляет дискомфорта. Поездка из роддома в такой одежде пройдет максимально спокойно, даже если предстоит неблизкий путь. Главное – правильно одевать грудничка после выписки на улицу и дома, следя за погодой и температурой воздуха.

Вернуться к списку публикаций

Как одеть ребенка на прогулку при температуре от -5 до -10 °С

Морозец за окном не повод отказываться от прогулки с малышом, тем более если температура не опустилась ниже -10 °С. Именно зимой родителям следует с особым вниманием отнестись к выбору комплекта одежды, чтобы ребенок не замерз, но и не перегрелся. Дети раннего возраста не осознают и не могут объяснить маме, что им жарко или холодно, поэтому так важно чутко следить за их самочувствием и корректировать состав комплекта одежды в зависимости от погодных условий.

Принцип многослойности для комфорта на прогулке

Многие педиатры советуют родителям придерживаться такой рекомендации: одевать малыша на один слой теплее по сравнению со взрослым. Важно также, чтобы между слоями была воздушная прослойка, то есть ребенку не должно быть тесно в одежде, иначе он может замерзнуть.

Особое значение также имеет двигательная активность на улице. Если кроха спит на прогулке в коляске, нужно одеть его теплее, чем малыша постарше, который активно бегает, катается с горки или разгребает сугроб лопаткой.

Детей первого года жизни, которые гуляют пассивно при температуре от -5 до -10 °С, рекомендуется одевать таким образом:

1. Боди, слип или кофточка с длинными рукавами со штанишками из натуральных материалов (нательное белье).
2. Теплые носочки.
3. Флисовый комбинезон.
4. Шапка-шлем или комплект из шапки и снуда.
5. Зимний комбинезон.

Не забудьте утеплить ножки, надеть обувь, если зимний комбинезон не закрывает стопы полностью. Если коляска открытого типа или температура опустилась до -10 °С, стоит дополнительно поместить малыша в теплый конверт или завернуть в одеяло.

Детей старше года, которые ходят или активно двигаются большую часть прогулки, стоит одевать так:

• Футболка, легкие штанишки или колготки.
• Носочки.
• Одежда из флиса или комплект из трикотажа.
• Шапка-шлем или комплект из шапки и снуда.
• Зимний комбинезон.

В этом возрасте уже не обойтись без теплой зимней обуви и варежек или перчаток.

Во время прогулки, а также по приходу домой проверяйте, не холодно и не жарко ли малышу. Прохладные руки, щеки и нос считаются нормой. Понять, как кроха чувствует себя на улице, можно, ощупав область шеи. Если сухая и теплая – нет повода для беспокойства. Влажная – ему жарко, прохладная – замерзает. Раздев ребенка дома, ощупайте ножки – они должны быть теплыми.

На следующую прогулку при аналогичных погодных условиях скорректируйте комплект, подобрав более легкую или, наоборот, теплую одежду. Но всегда придерживайтесь правила, что на теле должно быть три слоя ткани:

• нательное белье;
• согревающий слой из флиса или шерсти;
• верхняя одежда по сезону из ветрозащитного и непромокаемого материала.

Советы по подбору одежды для зимних прогулок

В нашей стране климатические условия могут быть довольно суровыми, поэтому зимний комбинезон уместен уже при минусовой температуре за окном, особенно если на улице ветрено или идет снег. Верхняя одежда не должна сковывать движения ребенка, она в меру свободная и комфортная. Для малышей, которые еще не ходят, стоит подобрать комбинезон-конверт на овчине с капюшоном. Тогда в тепле будет и тело, и ножки, и голова. Благодаря конструкции с двумя молниями процесс одевания на прогулку займет минимум времени.

Для детей постарше оптимально подходят слитные комбинезоны из мембранного материала, который надежно защищает тело от холода, ветра и влаги. К тому же юные исследователи окружающего мира рискуют испачкаться на улице, а такой комбинезон имеет грязеотталкивающее покрытие. По прибытии домой его достаточно протереть влажной тряпочкой. Также на верхней одежде для дополнительной безопасности самостоятельно передвигающихся детей желательно предусмотреть светоотражающие элементы.

Особого внимания заслуживает и зона шеи малыша. Она тоже должна быть защищена от ветра и мороза теплой, приятной на ощупь тканью, не раздражающей нежную кожу. «Кусачие» шарфы из шерсти не лучшая модель для ребенка. Они не только способны доставить неприятные ощущения, но и оказаться слишком теплыми – кроха вспотеет и в складках кожи появится раздражение. Защитить и голову, и уши, и шею от холода помогут шапки-шлемы с подкладом из флиса или хлопка и с утеплителем. Другой подходящий вариант – комплект из шапочки на завязках и шарфа-снуда, который надевается через голову.

Особенности детского зимнего гардероба

В целом комплект зимней одежды для ребенка раннего возраста должен отвечать основным требованиям:

• Обеспечивать защиту от холода. Ветрозащитные манжеты, резинки на рукавах, утяжки на капюшоне, и конечно – современный качественный утеплитель внутри. Для защиты от холода дополнительно используется поддева – средний слой между нательным бельем и верхней одеждой.
• Исключать перегрев. Излишнее потоотделение в сочетании с холодным воздухом может стать причиной простуды. Поэтому так важно не допустить не только переохлаждения, но и перегрева.
• Не ограничивать свободу движений. Важно подобрать комбинезон по размеру, чтобы он не стеснял малыша, но и не был слишком свободным – это тоже неудобно. При этом верхняя одежда должна быть легкой и теплой.
• Быть практичной и удобной. Удобные застежки не заедают, замок не натирает подбородок, силиконовые штрипки фиксируют низ штанин на обуви, а грязеотталкивающей материал не требует частых стирок. В такой верхней одежде можно и снежного ангела на снегу делать, и по сугробам ходить, и грязи не бояться.

Планируя поездку на машине, можно одеть малыша без дополнительного утепляющего слоя. Однако если вы планируете проводить какое-то время на улице, все же стоит одеть его в три слоя, а в машине скинуть курточку или комбинезон. Эта же рекомендация актуальна при поездках в торговый центр или в поликлинику. Тогда верхнюю одежду легко снять уже в помещении, а ребенок останется в поддеве.

Ну а купить необходимые предметы гардероба в стильном дизайне для комфортных и удобных прогулок детей раннего возраста вы сможете в нашем магазине. Выбирайте качественные товары по доступным ценам, а мы доставим их в любой уголок России!

Руководство по стилю для новорожденных на 2021 год: 11 советов, которые помогут стильно одеть новорожденного ребенка с ограниченным бюджетом | Повышение по службе

Будущая мама, без сомнения, пока вы ждали (или ждете) ребенка, вы потратили много времени на размышления и подготовку к рождению ребенка. Часто это означает покупку детских принадлежностей, таких как нагрудники, кроватки и матрацы, а также покраску и украшение детской комнаты. Вы будете думать об именах, и когда ваш ребенок родится, вы, несомненно, будете завалены подарками от семьи, соседей и друзей. У вас также могут быть опасения и сомнения, как выжить с новорожденным.

Одной из проблем, о которой вы, возможно, задумались, является гардероб вашего новорожденного. Покупка одежды может быть дорогой, особенно когда дети растут так быстро, но это также один из самых приятных аспектов вашего нового прибытия.

Конечно, будут времена, когда вы будете слишком уставшими, чтобы заботиться о том, чтобы ваш новорожденный был в одном цвете или был ли он самым стильным ребенком в парке. Но также будут моменты, когда вы хотите, чтобы ваш ребенок выглядел как можно лучше.

Вот несколько советов и идей, как стильно и практично одевать вашего ребенка:

Одевание новорожденного

Когда вы одеваете новорожденного, вы должны учитывать комфорт и тепло. Малышей легче одевать стильно, но новорожденным в первую очередь нужны основы; вы можете беспокоиться о стиле после.

1. Дневная одежда

Наиболее распространенным элементом одежды для новорожденных, вероятно, является комбинезон. Они очень практичны и покрывают вашего ребенка с головы до ног – в зависимости от стиля – из мягкого натурального материала, который сохраняет тепло и уют. Комбинезоны практичны и позволяют легко менять подгузники, не раздевая ребенка полностью.

Вы можете получить множество различных стилей, таких как шорты-майки, полукомбинезоны и даже рубашки с запахом в стиле кимоно. Они поставляются с гибкими размерами, поэтому они служат дольше. Поскольку это топы с запахом, им не нужно надевать голову ребенка, что намного удобнее.

Фото: BirdRockBaby

2. Прикрывая ноги

Младенцы, как и взрослые, теряют тепло через ступни и макушку головы, и их необходимо держать завернутыми. Ноги младенцев сильно потеют, поэтому используйте натуральные материалы, чтобы избежать распространенных детских проблем, таких как экзема. Детские носки симпатичные и будут держать ножки вашего новорожденного в тепле, но их можно легко сбросить. На самом деле, удивительно, как хорошо младенцы снимают их, и в первые месяцы у вас может остаться много одиночных носков вместо пар.

Вы также можете приобрести штаны со встроенными в них ступнями. Их часто описывают как штаны со стопой или со свободной ногой. Вы можете купить их немного большего размера, чем ваши обычные размеры, при условии, что они остаются удобными, поэтому вы получаете от них больше жизни. Ваш ребенок в данный момент, возможно, выглядит не так стильно, но эти штанишки бывают разных расцветок и рисунков.

Еще один хороший способ сохранить ноги ребенка в тепле и безопасности – использовать детские пинетки.

Фото: BirdRockBaby

3. Детские пинетки

Когда дети рождаются, у них нет костей в ногах, только много мягких хрящей, и их ноги не будут полностью развиваться и затвердевать до тех пор, поверьте. или нет, 13 лет! Да, верно, ваши стопы все еще находились в стадии развития, когда вам было 8, 9, даже 10 лет. Это означает, что при выборе детской обуви необходимо соблюдать осторожность. Вам нужны гибкие, мягкие детские пинетки из натуральных материалов. Мягкая подошва и теплый уютный флис идеально подходят для нежных, развивающихся маленьких ножек (и так хорошо выглядящих).

Фото: BirdRockBaby

4. Повышение тепла

Добавьте несколько слоев мягких кардиганов, футболок и удобных джемперов. Кардиганы — хороший вариант, потому что, если ваш ребенок начинает выглядеть слишком теплым, их легко снять. Младенцы потеют так же, как и взрослые, а ноги потеют в три раза больше, чем мы. Следите за тем, чтобы у вашего ребенка не покраснели щеки и не вспотела ли его или ее спина. Им может не понадобиться столько слоев, сколько вы думаете. Материалы, которые вы выбираете, также играют здесь роль.

5. Правильный выбор тканей

Когда вы покупаете одежду и одеваете своего ребенка, вы хотите, чтобы он или она хорошо выглядели, но вы также должны убедиться, что ребенку удобно. В эти дни есть больший выбор, чем когда-либо прежде. Доступны флис, 100-процентный органический хлопок и устойчивые материалы, изготовленные с соблюдением этических норм в экологически чистых условиях. Вещи более разнообразны, чем когда вы были ребенком. Глобальный стандарт органического текстиля — это набор стандартов, которым должны соответствовать компании в своих производственных процессах, и это способ убедиться, что вы покупаете экологически чистые продукты.

6. Аксессуары для детской одежды 

Аксессуары — это всегда весело, и у вашего ребенка тоже есть множество вариантов. Вы уже присмотрелись к обуви, и если вы решили не использовать обувь, то вам понадобятся носочки, чтобы ножки малыша были в тепле. Чтобы решить проблему потери носков, наденьте штаны с эластичным низом и наденьте их поверх носков. В качестве альтернативы, используйте фиксирующее средство для носков, чтобы они оставались надетыми. Пока вы рассматриваете эту область, вы также можете надеть стильные гетры. Это не просто милое дополнение к его или ее одежде; они также могут держать ноги в тепле и носить носки.

Помните ранее, когда вы читали о тепле, покидающем ноги и голову? Что ж, важно не забыть их маленькие головы. Вязаные мягкие шапочки идеально подходят и прекрасно смотрятся. Когда ваш малыш немного подрастет, вы сможете получить массу удовольствия в этой сфере. Есть отличные шляпы, бейсболки и даже плоские кепки для младенцев. И не забудьте варежки, чтобы согреть пальцы в холодные дни.

Фото: BirdRockBaby

7. Оденьте старшего ребенка для фотосессии или большого праздника

Когда ваш ребенок перестанет быть новорожденным, вы можете больше экспериментировать с одеждой. В наши дни детская одежда полностью отличается от одежды предыдущих поколений. Теперь вы заметите, что многие малыши — от 2 лет и старше — одеты почти как миниатюрные взрослые.

Если вы одеваетесь по случаю, вы можете весело провести время со своим маленьким мальчиком или девочкой. Чтобы понять, насколько велика сейчас эта область одежды, достаточно взглянуть на таких дизайнеров, как Стелла Маккартни и других дизайнеров, создающих модные линии исключительно для детей. Для малышей доступны шапочки с напуском, свитера из мохера и даже Dr Martens. Эта тенденция стала популярной благодаря детям поп-звезд и актеров, которых часто показывают в СМИ. Тем не менее, этот стиль одежды может стоить руки и ноги.

Многие детские бренды производят стильную одежду по хорошим ценам, в которой ваш ребенок будет отлично смотреться на фотографиях. Попробуйте многослойность, аксессуары и приятные яркие цвета. Сопоставление вашего ребенка с одним из его друзей может отлично смотреться на фотографиях и очень стильно.

Фото: BirdRockBaby

8. Бюджетное одевание ребенка

Одной из самых сложных частей рождения новорожденного является стоимость. Они растут так быстро, что вам постоянно нужна новая одежда. Ожидайте, что ваш ребенок утроит свою массу тела в первый год! Многие детские наряды продаются довольно дешево, но если вы будете покупать их так, как будто они выходят из моды, то расходы быстро возрастут. Есть несколько подходов, которые вы можете использовать для снижения затрат.

9. Воспользуйтесь прокатом одежды

Не для повседневного ношения, конечно, но если вы собираетесь на какое-то мероприятие или делаете особенные фото, то вместо покупки дорогого наряда, который они, возможно, больше никогда не наденут, вы можете арендовать один. Есть много сайтов, которые предлагают этот вариант.

Фото: BirdRockBaby

10. Покупка бывшей в употреблении одежды

Это может показаться странным, но есть много подержанной одежды, которую можно купить в Интернете. В эти опасные для окружающей среды времена имеет смысл максимально использовать все продукты, которые мы покупаем. За большей частью этой детской одежды ухаживали, она находится в отличном состоянии и доступна от известных торговых марок.

11. Обмен одеждой

Еще один способ одеть вашего ребенка в стильную одежду и сэкономить деньги — это поменяться одеждой. Если у вас есть друзья с детьми — особенно если они старше и младше вас — тогда это хороший способ чередовать одежду и максимально использовать ее. Когда ваш ребенок вырастет из своей одежды, вы сможете поменяться ей со своим другом. Вы также можете сделать это онлайн на таких сайтах, как Swapmamas.

Чтобы стильно одеть ребенка, необязательно тратить целое состояние. Пушистые детские пинетки, гетры, шапочки с напуском и аксессуары могут быть забавными и доступными. Обмен одеждой с друзьями означает, что вы можете обновить гардероб вашего ребенка и сохранить его свежим, сэкономив при этом деньги. Помните, что удобство — это главная цель при одевании вашего ребенка.

Возьмите 30 секунд и присоединяйтесь к сообществу 30Seconds . Вдохновляйтесь и вдохновляйтесь.

Что они должны носить? Как одеть ребенка перед сном

Как одеть ребенка перед сном? Хотя это звучит как простой вопрос, любой новый родитель знает, что даже самые обыденные детские вопросы могут привести к потенциально пугающим последствиям. (Кто из нас не кропотливо гуглил все труднопроизносимые ингредиенты, перечисленные в каждом креме под подгузник на рынке?)

Такая банальная вещь, как выбор пары пижам для своего арахиса размером с пинту, может показаться пугающим решением, когда вы новоиспеченный и совершенно измученный родитель. К счастью, мы здесь, чтобы помочь снять стресс с этого процесса с помощью некоторых практических советов и основных рекомендаций. Желаем вам и вашему малышу комфортной и безопасной ночи непрерывного сна — вот что у вас есть.

Возможно, вы слышали об общем эмпирическом правиле одевания ребенка для сна: кладите его на один слой больше, чем на 9.0027 вы будете носить ночью. Это имеет смысл, так как ребенок не должен спать с незакрепленной простыней или одеялом. Вообще говоря, хлопковая пижама из двух частей или комбинезон с ногой плюс муслиновая пеленка должны быть достаточными.

Однако это правило — лишь верхушка айсберга. Вам также необходимо решить, применимо ли это обобщение к среде сна вашего ребенка. Идеальная комнатная температура должна быть между 68 ° и 72 ° F, поэтому, если в вашем доме бывает прохладно или тепло, вам нужно соответствующим образом отрегулировать, добавив или удалив слой.

Лучше немного недоодеть ребенка, чем переодеть. В то время как старшее поколение часто быстро упаковывает малышей во множество слоев, опасность перегрева реальна и связана с повышенным риском синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Хотя эта опасность наиболее выражена в возрасте 6 месяцев, она остается проблемой и для малышей.

Домашний термостат или комнатный термометр помогут вам чувствовать себя уверенно во время ночного выбора пижамы. Кроме того, со временем вы научитесь доверять своим инстинктам и руководствоваться здравым смыслом. По сути, если вы чувствуете себя хорошо в собственном хлопковом джемпере, скорее всего, ваш ребенок тоже.

Обычно новорожденные хорошо реагируют на пеленание. Техника плотного связывания может помочь маленьким детям чувствовать себя в безопасности и успокаиваться, как будто они снова в утробе матери. Хлопок или муслин — хороший выбор, так как оба они легкие и дышащие, а также обеспечивают достаточную гибкость для легкого заворачивания и заправки.

Тем не менее, родители, которые не совсем уверены в своих навыках пеленания, могут выбрать пеленальный мешок или костюм, предлагающий «обманки» на липучке и молнии (Нет, вы не проиграете как родитель, если не умеете ниндзя — запеленать ребенка, как няня).

Учтите, что как только ваш ребенок начнет переворачиваться, пора отказаться от пеленки, так как это больше не считается безопасным вариантом. Вместо этого ребенок может перейти на слаксы или носимое одеяло. Это также отличный вариант, если ваш манчкин не приспособился к пеленанию с самого начала.

Если вам не помогают ни пеленки, ни спальные мешки, это тоже нормально. Выбирайте пижаму с подошвой или немного более теплую ткань, чтобы увеличить тепло, когда это необходимо.

Если вы из тех, кто предпочитает конкретный пример для подражания, ознакомьтесь со следующими рекомендациями для теплых или прохладных ночей, а также с дополнительными советами по головным уборам, плотной посадке и кнопкам.

Расслабьтесь летними ночами

Теплыми ночами будьте легкими и свежими — подойдет простой боди с короткими рукавами из хлопка или органического хлопка или футболка с муслиновой или хлопчатобумажной пеленкой или спальным мешком поверх.

Боди или футболка сами по себе тоже подойдут, если в них особенно жарко. Конечно, если у вас работает кондиционер, вы, вероятно, можете носить хлопчатобумажную пижаму с длинными рукавами и футболки.

Подготовьтесь к зимним холодам

Подготовьте своего малыша к холодным зимним ночам с помощью соответствующего снаряжения. Либо пара уютных флисовых пижам, либо более плотная пеленка из микрофлиса, либо спальный мешок поверх стандартной хлопковой пижамы должны помочь. Только помните: никаких свободных одеял.

А как же шляпа?

Сохраните аксессуары для фотосессий в Instagram. Хотя мы обожаем эти милые вязаные больничные шапочки, они не предназначены для сна после того, как вы покинете роддом.

Избегайте незакрепленных предметов, а шапочка может соскользнуть с головы вашего ребенка и закрыть лицо, препятствуя свободному дыханию. Кроме того, ребенок саморегулируется, выделяя тепло через головку новорожденного, поэтому шапка может привести к перегреву.

Палка с плотным прилеганием

Некоторые бренды начинают предлагать огнестойкие пижамы, начиная с 9-месячной отметки. Они изготовлены из материалов, прошедших химическую обработку для снижения риска возгорания.

Однако некоторые педиатры сомневаются в потенциальном воздействии этих химических веществ на здоровье. В качестве альтернативы вы можете носить пижамы из хлопка или натуральных волокон, которые помечены как «плотно прилегающие». Они не обработаны антипиреном, а вместо этого плотно прилегают к телу, чтобы свести к минимуму воспламеняемость.

Кроме того, всегда предпочтительнее обтягивающие пижамы, так как свободная одежда или материалы могут задираться и опасно закрывать лицо ребенка во время сна.

Функциональность превыше моды

Еще один важный момент: удобство. Скорее всего, в первые дни младенчества вам придется несколько раз менять подгузник в течение ночи. Никто не хочет возиться с хитрыми пуговицами в 3 часа ночи, поэтому продуманно расположенные кнопки и молнии могут сделать эти грязные смены подгузников более эффективными.

Другими словами: приберегите сложные ансамбли для дневных часов.

Учитывая, что дети не могут говорить, может показаться, что нам приходится расшифровывать каждое их воркование и плач. Иногда мы понимаем это правильно. В других случаях? Не так много. Но родители быстро учатся улавливать сигналы своего ребенка и рассматривать их как проницательные подсказки.

Если вашего наггетса накормили и переодели, но он все еще ведет себя расстроенным, ему может быть неудобно, ему слишком жарко или холодно. Конечно, есть и некоторые примечательные физические показатели, на которые стоит обратить внимание.

Потливость, сыпь, мокрые волосы, покраснение щек и учащенное дыхание — это несколько признаков потенциального перегрева ребенка. Обратите внимание, что конечности ребенка могут оставаться холодными на ощупь, так как его крошечная кровеносная система все еще развивается.

В случае сомнений пощупайте кожу на шее, животе или груди ребенка. Если эти области горячие или потные, вы должны принять немедленные меры, чтобы охладить их. Помните, что перегрев связан с СВДС, поэтому уменьшите температуру в помещении и/или снимите один слой и проверьте через несколько минут.

Хотя перегрев, безусловно, является более серьезной проблемой, вы также должны убедиться, что вашему малышу не слишком холодно. Если вы заметили, что ручки и ножки вашего младенца выглядят слегка синеватыми, возможно, пришло время увеличить температуру или добавить слой. Не паникуйте — эти милые пальчики и пальцы ног должны быстро вернуться к своему обычному розовому состоянию.

Несмотря на то, что пижамы важны, есть много других советов по безопасности, о которых следует помнить, когда речь идет о времени сна и сна вашего ребенка.

• Согласно Американской академии педиатрии (AAP), во время сна вашего малыша всегда следует класть на спину на твердую поверхность. Как только ребенок научится переворачиваться, вам не нужно беспокоиться, если он перевернется на бок или на живот.
• Помните, что как только ваш ребенок научится переворачиваться, пеленание должно быть снято. Пеленки ограничивают движение их рук, которые им, возможно, придется безопасно перевернуть.
• В кроватке или люльке не должно быть свободно сидящих простыней, бортиков, одеял, подушек, клиньев, позиционеров и мягких игрушек. Короче говоря, ничего, кроме вашего ребенка и пустышки, не допускается. Да, пустышка — это честная игра, и она может даже снизить риск СВДС.
• Если возможно, лучше всего, чтобы ваш ребенок спал в вашей комнате — в собственной кроватке или люльке — в течение первых 6–12 месяцев жизни. Фактически, AAP заявила, что совместное проживание в комнате может снизить риск СВДС для ребенка на 50 процентов. Обратите внимание, что совместный сон в одной кровати не рекомендуется.
• Вентилятор может не только охлаждать вашего ребенка, но и обеспечивать циркуляцию воздуха в комнате и снижать риск СВДС.

Учитывайте возраст

Конечно, вам придется пересматривать режим сна вашего ребенка, когда он становится старше и крупнее. То, что работало в 3 месяца, может не работать в 6 месяцев, и все будет продолжать развиваться по мере того, как ваш ребенок станет более независимым.

Например, вам может понадобиться переосмыслить использование определенных спальных мешков, когда внезапно активный младенец подтягивается и встает, или когда малыш пытается сбежать из кроватки.

Когда вашему ребенку исполнится 12 месяцев, вы даже можете получить разрешение на добавление небольшого тонкого одеяла. Тем не менее, принимайте это решение обдуманно, а если сомневаетесь, поговорите со своим педиатром.

Определение того, как одеть ребенка перед сном, — это лишь одно из множества ежедневных решений, которые вам придется принимать как новоиспеченным родителям. Хотя есть много переменных, которые следует учитывать, это определенно не то, из-за чего вы должны терять сон, потому что — давайте будем честными — родители нуждаются во всем, что они могут получить.