Разное

Интересное и полезное для женщин: Полезные советы для женщин — на все случаи жизни

Содержание

Книги, которые должна прочитать каждая женщина

В сорок лет, как говорил известный персонаж, жизнь только начинается. Поэтому в эту новую жизнь лучше отправиться подготовленным — с бесценным багажом культуры. Одна из самых богатых, ярких и успешных женщин — Опра Уинфри делится своим мастридом.

Песнь Соломона

Тони Моррисон

Мейкон — герой-искатель, которому важно обрести себя как личность, понять и выразить заложенные в нем духовные стремления. Мейкон Помер, ребенок из обеспеченной семьи, узнает историю своего отца, своего рождения, историю его деда и бабушки. Он идет на поиски клада, оставленного его отцом и теткой в пещере, но его желание обогатиться плавно переходит в желание разгадать загадку своего рода. Он хочет докопаться до истоков, хочет узнать, кто он и кем на самом деле были его предки. И в этих поисках Мейкон понимает, что дороже его семьи у него нет никого. Пусть даже в этой семье есть люди со странностями. Книга о любви к своему народу. Книга о расовой несправедливости и угнетении цветного населения. Книга о человеческих отношениях. Тони Моррисон — лауреатка Нобелевской премии по литературе и одна из самых читаемых писательниц в мире.

В доме веселья

Эдит Уортон

Говорят, что благодаря этому роману Эдит Уортон заслужила титул «Льва Толстого в юбке». Ее шедевр — роман  «Эпоха невинности» был удостоен Пулицеровской премии и экранизирован Мартином Скорсезе. Дом веселья, это именно то место, где находится сердце глупых, согласно библейской Книге Экклезиаста. Нью-Йорк на рубеже веков, скорее всего, и является тем самым домом веселья, золотой клеткой, где томится юная красавица Лили Барт, отвергающая раз за разом выгодные предложения руки и сердца, благодаря которым ее семья может вернуть себе былое положение. Разумна ли она, ожидающая большой любви? Или глупа, действуя, по мнению многих, в порыве саморазрушения? В 2000 году роман был экранизирован Теренсом Дэвисом, главные роли исполнили Джиллиан Андерсон (агент Скалли из «Секретных материалов») и Дэн Эйкройд.

Свежие новости

 Беглянка

Элис Манро

Канадская писательница, лауреат Нобелевской премии по литературе в 2013 году, отмеченная как «мастер современной короткой прозы», выиграла и Man Booker International Рrize в 2009 за пожизненный вклад в литературу и была названа «Чеховым нашего времени». «Беглянка» — один из лучших ее сборников.

Сердце — одинокий охотник

Карсон Маккалерс

Карсон Маккалерс стоит в одном ряду с такими титанами современной американской литературы, как Уильям Фолкнер, Эрскин Колдуэлл, Фланнери О’Коннор, Харпер Ли, являясь представителем жанра «южной готики» . Автор — дважды лауреат Фонда Гуггенхайма (1942 и 1946), лауреат премии Генри Белламанна за выдающийся вклад в литературу. «Сердце — одинокий охотник» — психологический роман, отношения между его героями: глухонемые друзья Джон и Спирос, девчонка-сорванец Мик, алкоголик и агитатор Джек, Бифф Бренном — хозяин забегаловки и доктор Бенедикт Коупленд — черный врач-идеалист, сложные и интересные.  

Рассказ служанки

Маргарет Этвуд

Автор – победитель Букеровской премии. Роман — женский голос из дивного нового мира, в котором женщины не имеют права владеть собственностью, работать, любить, читать и писать. Они не могут бегать по утрам, устраивать пикники и вечеринки, им запрещено вторично выходить замуж. Они — лишь машины для обслуживания и деторождения. Читайте, пока это еще разрешено.

Интроверты

Сьюзан Кейн

Если посмотреть на портрет успешного человека, предлагаемый нам неустанно современной культурой — то это обязательно брызжущий оптимизмом и жаждой деятельности субъект, напористый и коммуникабельный. Кстати, вы знаете, что Барбра Стрейзанд и Билл Гейтс — интроверты? Сьюзан Кейн убеждает нас в том, что интроверты не хуже экстравертов способны справляться со сложными задачами. А иногда, в силу особенностей своего темперамента, им удается сделать это намного лучше.

Включайся!

Шерил Сэндберг

«Включайся!» – это откровенный рассказ об ошибках и обидах, доброте и поддержке, наказании за успех, «синдроме самозванки», трудностях материнства и радости супружества. Читатели смогут убедиться, что гендерные предубеждения усложняют существование в офисах Кремниевой долины так же, как и в любом другом месте, а женщины совершают одни и те же ошибки. Несмотря на это, автор адаптирует текст «Lean In» для каждой страны, где его переводят, в том числе и для Украины. С этой целью Сэндберг вместе со своей командой изучает местные особенности, статистику, положение женщин и их проблемы в профессиональной жизни.

Просто дети

Патти Смит

Патти Смит – американская рок-певица и поэт, подруга и любимая модель фотографа Роберта Мэпплторпа. В своих воспоминаниях она рисует точный и в то же время глубоко личный портрет эпохи. Нью-Йорк конца шестидесятых – начала семидесятых, атмосфера «Фабрики» Энди Уорхола и отеля «Челси», встречи с великими поэтами-битниками и легендарными музыкантами – все это неразрывно переплетено с историей взросления и творческого роста самой Патти, одной из самых ярких представительниц поколения. «Просто дети» — в списке любимых книг Эммы Уотсон. В интервью «Vogue» в 2011 году она сказала, что книга глубоко тронула ее: «Я хотела бы жить как Патти. Я хочу писать как Патти. Эта книга очень честная и очень смелая. Мне нравится то, как она видит мир. Для меня жизнь стала более прекрасной, после ее прочтения и я почувствовала в себе растущий оптимизм».

Виноваты звезды

Джон Грин

Этот роман появляется во всех рекомендованных списках книг: для подростков, для взрослых, для женщин и для тех, кто хочет прослыть начитанной особой. Это удивительная история любви Хейзел Грейс Ланкастер — шестнадцатилетней девушки, которая болеет раком щитовидной железы, и Огастуса, семнадцатилетнего парня, с которым она знакомится на встречах групповой поддержки. Влюбленные договариваются прочитать любимые книги друг друга. Хейзел дает Огастусу книгу Питера Ван Хаутена — «Царский недуг». Закончив читать ее, Огастус расстроен: роман обрывается на полуслове. Он отправляет письмо писателю на тему незаконченной книги. Ван Хутен отвечает, что он может рассказать финал книги лишь с глазу на глаз. Хейзел Грейс, ее мать и Огастус отправляются в Амстердам для встречи с Питером Ван Хаутеном. Встреча с ним была не самым приятным впечатлением, но и это не помешало влюбленным провести прекрасные дни в Амстердаме.

На пороге чудес

Энн Патчетт

Смелая и рисковая девушка Марина Сингх ищет чудо, и шестое чувство подсказывает ей, что именно здесь, в окрестностях Амазонки, она и найдет то, что ищет. Поиски и приключения, и такие разные версии «правды».

Женский портрет

Генри Джеймс

Генри Джеймс — признанный классик американской литературы, а «Женский портрет» – один из лучших романов Джеймса. Роман о цене ошибок и стечении роковых обстоятельств: Изабель, главная героиня, будучи бесприданницей и оказавшись в Европе, отказывает вполне достойным претендентам на руку, а получив состояние, связывает жизнь с проходимцем Осмондом. Он женился на ней только для того, чтобы обеспечить приличное существование внебрачной дочери Пэнси, рожденной от куртизанки. Иллюзии рушатся, надежды на счастье никакой, но Изабель с мужеством переносит все выпавшие на ее долю беды. В одноименном фильме роль Изабель играет неподражаемая Николь Кидман.

Загадка женственности

Бетти Фридан

Эта книга очень актуальна в период, когда в нашем обществе женщин стремятся «вернуть в семью», придумать им ведические правила поведения с мужчинами, и требуют от них быть попеременно то Барби, то «берегинями». «Загадка женственности» — это классика, знакомая каждой читающей женщине, это неотъемлемая часть истории женского освободительного движения, это часть мировой культуры. В этой книге Фридан анализировала аналогичный социальный процесс, который имел место в послевоенной Америке. В ней был дан точный и скрупулезный анализ причин этого. Со свойственной ей страстностью Бетти обвиняла всех: социологов и психологов, профессоров и политических деятелей, которые не переставали утверждать, что роль женщины — только семья и дети. Она же утверждала, что это архаично, реакционно и полностью лишает вторую половину рода человеческого проявить свои таланты и реализовать скрытые возможности, которые полностью вытесняются домом и семьей. Книга была полемична и в некотором смысле противоречива, но сразу стала бестселлером.

Лирика

Эмили Дикинсон

Как вам такая характеристика автора: «Наполовину старая дева, наполовину любопытный тролль, а в сущности — смелый и «сосредоточенный» поэт, по сравнению с которым мужчины, поэты ее времени, кажутся робкими и скучными»? Так выразился об Эмили Дикинсон Джон Бойнтон Пристли. Вся огромная слава пришла к ней после смерти — первый сборник ее стихов вышел в 1890 году, а без правок и редактирования — в пятидесятых годах ХХ века. Эмили Дикинсон считается одной из важнейших фигур американской и мировой поэзии и самым читаемым в мире и в своей стране американским поэтом всех времен.

Великолепные руины

Джесс Уоллерс

Автор писал эту семейную сагу около 15 лет, в книге много сюжетных линий — от съемок «Клеопатры» с Элизабет Тейлор в небольшом итальянском городке до телевизионных шоу современной Америки. Линии судьбы героев причудливо переплетаются и прорастают из 1960-х в наши дни. У каждого своя роль, которую он исполняет с блеском. Возлюбленные, мужья и жены, мечтатели и циники, звезды и неудачники… Украденная любовь, разбитые и возродившиеся сердца и неотразимые в своей привлекательности герои. В этом году выходит фильм, снятый по книге.

 Музей невинности

Орхан Памук

Вы не поверите, но Музей невинности существует на самом деле. Его создал автор одноименного романа, лауреат Нобелевской премии, турецкий писатель Орхан Памук. Он начал собирать старинные вещи параллельно с написанием пронзительной истории любви. Роман повествует  об отношениях наследника богатой стамбульской семьи Кемаля и его бедной далекой родственницы Фюсун, автор исследует тайники человеческой души, в которых само время и пространство преображаются в то, что и зовется истинной жизнью. А на выставочных витринах музея невинности представлены вещи главных героев романа — Кемаля и Фюсун. Как и его создатель, Кемаль бережно собирает то, что когда-то принадлежало его любимой Фюсун. Вот ее желтые туфельки, вот потерянная сережка, а вот старинные часы-ходики. Среди экспонатов можно увидеть даже несколько тысяч окурков сигарет, которые выкурила главная героиня. Стенды заполнены старинными предметами быта, бижутерией, посудой, газетами, зажигалками, игрушками, старыми консервными баночками, ключами, бутылками, квитанциями… По экспонатам, собранным в музее невинности, можно легко проследить историю всего Стамбула. Да и не только Стамбула, наверняка каждый обнаружит здесь частичку и своего прошлого. Если вам доведется быть в Стамбуле, адрес этого удивительного музея такой: Beyoglu, Cukurcuma Caddesi, Dalgıc Cıkmazı, 2.

— Читайте также:  10 лучших новинок Книжного Арсенала

Удивительные факты о женском организме

И знать некоторые из них полезно не только для общего развития, но хотя бы потому, что познакомиться с собой и изучить свой организм – это всегда полезно. Сегодня я решила поговорить о том, чем же уникален женский организм и подобрала для тебя 9 необычных фактов о женском здоровье и в целом – о женском организме.


Факт первый – матка очень эластична. 


В норме, когда женщина здорова и не беременна, матка представляет собой орган около 7 сантиметров длиной и высотой, а шириной – около 5 сантиметров. А вот в период беременности матка способна растягиваться: уже к 30 неделе беременности она растягивается до уровня нашей грудной клетки. Представь себе, насколько мудро распорядилась природа и с какой тонкостью устроен наш организм, чтобы чудо рождения свершалось!


Факт второй – беременность наступает…до зачатия! 


Наверняка, ты думаешь, что это алогично, но позволь Тебе все разъяснить. Специалисты, которые рассчитывает срок беременности, за «отправную точку» принимают первый день последней менструации. Но ведь в первый день менструации невозможно быть беременной, думаешь Ты. Верно, но как правило женщины не могут однозначно назвать дату зачатия, а вот дату своей последней менструации – вполне. Так что технически беременность, конечно, не может наступить до зачатия, но теоритически, если следить за датами, так и происходит.


Факт третий – «Дисней» сделал мультфильм о женской анатомии.


В не столь далеком 1946 году компания «Дисней» создала мультфильм для школьников, который показывался на уроках и рассказывал девочкам о менструации. Именно тогда впервые в мультфильме прозвучало слово «влагалище». Забавно, что мультик, кроме полезной информации, также учил девочек «не проявлять к себе жалости» во время менструации.


Факт четвертый – точка G – загадка для ученых! 


Практически «магическая» точка G, которая теоритический должна быть особенно чувствительна во время интимной близости, взволновала умы ученых. И долгое время они отрицали ее существование, однако не так давно хирург из Флориды сообщил, что в результате исследований ему удалось найти ту самую точку G и будто она состоит из так называемой «эректильной ткани». Другие ученые, как водится, опровергли его доводы, используя все свои знания, правила и исключения из правил в области анатомии. Словом, ученые так и не установили, существует ли в загадочном женском организме точка G. С другой стороны, однозначных опровержений этого факта они тоже пока не обнаружили…


Факт пятый – об истории женской менструации написана книга!


Элиcа Стейн – автор книги-обзора об истории женской менструации (в оригинале: «Flow: The Cultural Story of Menstruation»), в этой книне автор не только рассказывает о природе менструации, но и приводит любопытные факты об отношении к этому физиологическому процессу в разные периоды истории.


Факт шестой – кислая среда присутствует во влагалище здоровой женщины.


Под «кислой средой» имеется в виду кислотность 4.5 ph. (как ни странно, но точно такая же кислотность присуща…пиву и помидорам), которая поддерживается лактобактериями и другими трудолюбивыми микроорганизмами. Наличие таких молочнокислых бактерий способствует поддержанию кислотной среды влагалища и не позволяет болезнетворным и патогенным микроорганизмам размножаться. 


Факт седьмой – женщин сближают разговоры о критических днях. 


И этот факт я привожу основываясь не на том, что женщины любят секретничать и делиться сокровенным, а на результатах исследований! Эти самые исследования позволяют специалистам сделать вывод о том, что беседа о менструации позволяет женщинам почувствовать доверие друг к другу. Что, если честно, вполне логично. Делясь интимными вещами, которые «между нами девочками» мы чувствуем, что пусть все мы разные, но в целом – очень схожи и близки друг другу. И существуют вещи, которые касаются всех женщин.


Факт восьмой – сейчас нам крайне везет со средствами интимной гигиены!


Сегодня мы с вами можем выбирать средства интимной гигиены во время критических дней и каждая женщина имеет свои предпочтения. А вот в прошлом у женщин не было такого выбора и приходилось проявлять изобретательность. Так, например, женщины Древней Греции придумали использовать кусочек коры, который они обтягивали тканью. Женщины Древнего Египта, что предсказуемо, пользовались папирусом, который предварительно слегка размягчали. И только спустя много лет были изобретены абсорбирующие ткани, которые сделали возможным появление тампонов и прокладок. Так что нам с вами крупно повезло жить во время, когда изобретения делают нашу жизнь комфортнее. 


Факт девятый – изучая анатомию человека, Леонардо да Винчи не смог узнать ничего о строении женщины. 


Наверняка Ты знаешь, что известный художник Леонардо да Винчи изучал анатомию человека, делая удивительно достоверный и точные зарисовки. В свое время из его работ ученые почерпнули неожиданные знания, но вот о женской анатомии узнать ничего не удалось, так как художник сделал неверные изображения, в том числе и матки. Удивительно, но гений того времени так и не смог постичь всю сложность и тонкость женской репродуктивной системы!

Что читают умные женщины: 10 книг, которые повысят ваш IQ

Рейтинги

Что читают умные женщины: 10 книг, которые повысят ваш IQ

29 марта 2015
400 883 просмотра

Ирина Балманжи

Интеллект сегодня, пожалуй, самая ценная валюта. Его не купишь за деньги, но именно он способен выделять вас в толпе людей. Инвестиции в ваш IQ — самые важные инвестиции в жизни. Предлагаем вам книги, которые должна прочитать каждая умная женщина.

Если вы чувствуете постоянную занятость, голова буквально ломится от количества дел и все вокруг называют вас очень трудолюбивым человеком, пора читать эту книгу. Она поможет изменить отношение к жизни: справиться с переутомлением, отыскать самое важное и, наконец, вздохнуть свободно. Грег Маккеон уверен: постоянный цейтнот — отнюдь не дорога к успеху, гораздо ценнее в жизни умение расставлять приоритеты.

Что отличает умного человека от посредственного? Ответ прост: умение находить важное и ценное, стремление к совершенству и желание стать номером 1 во всем, что ты делаешь. Именно об этом выдающийся бестселлер  Джима Колинза. Он не только поможет разобраться в сложных бизнес-процессах, но и подскажет, как отделить зерна от плевел. А это действительно ценный шаг на пути к успеху.

Эта книга — в топе-20 хитов в разделе «Маркетинг» на Amazon.com. И это самый лучший помощник для бизнес-леди. Простые и дельные советы автора помогут сделать вашу работу эффективнее и наполнят ее новым смыслом. Все рекомендации автора несложно применить на практике. Открывайте книгу и сразу приступайте к делу!

Хотите, чтобы в вашей жизни было меньше стрессов, а на встречах, рабочих переговорах и дома вы чувствовали себя счастливее и увереннее в себе? Эта книга поможет и поддержит в трудной ситуации. Многочисленные тесты и упражнения, практические рекомендации автора помогут увидеть в себе сильные стороны, стать устойчивее к любым неприятностям и эффективнее справляться с критикой.

Каждый день нам приходится общаться с самыми разными людьми. Кому-то это кажется приключением, а кому-то — настоящим испытанием. Тем временем любая беседа может иметь продолжение, если ее правильно начать. Но зачастую наши страхи, неуверенность в себе или застенчивость мешают сделать первый шаг, лишая нас больших возможностей. Эта книга поможет вам стать общительнее и воспринимать любую новую встречу, как увлекательнейший процесс. Как знать, может быть, советы автора изменят вашу жизнь к лучшему.

Если вы считаете, что самое важное в жизни — интеллект, то вы правы только отчасти. Эмоции не менее важны для достижения профессиональных высот и построения личной жизни. Ведь умение управлять с собственными негативными чувствами — качество, которое поможет выйти из самой сложной ситуации. И автор этой книги, гуру психологии, помог его обрести миллионам людей по всему миру. Возможно, стоит попробовать и вам.

Волшебное средство, которое поможет стать умнее и сохранять отличную память долгие годы. Увлекательные головоломки и задачи для тренировки ума и памяти помогут прокачать мозг. И самое важное — они универсальны: подходят для любого возраста и помогают поддержать память на хорошем уровне. Помните: не бывает плохой памяти. Бывают только ленивые люди, которые не желают ее тренировать.

Эта книга поможет открыть тайные кладовые вашего мозга: научит мыслить креативно, подскажет, как избавиться от стрессов и стать продуктивнее. Будьте уверены: мозг нужно тренировать точно так же, как мышцы, ведь именно это вложение окупится сторицей. Применяйте простые и действенные упражнения из этой книги, чтобы повысить эффективность вашего мозга.

Умный человек никогда не ставит деньги на первое место. Он понимает: гораздо важнее стать профессионалом, помочь людям или наполнить чью-то жизнь смыслом. Книга Бо Бёрлингема как раз об этом. Она рассказывает о том, как расставить приоритеты на работе и в жизни и научиться получать удовольствие от процесса, отказавшись от погони за прибылью.

Для того чтобы найти ответы на самые важные вопросы, нужна целая жизнь или одна единственная книга. Такую написал один из умнейших людей современности Ицхак Адизес. Его новая книга не касается вопросов бизнеса, она о том, что волнует каждого из нас — о смысле жизни, счастье, любви, человеческом предназначении. На сложные философские вопросы Ицхак Адизес дает мудрые и понятные ответы. По версии «Манн, Иванов и Фербер» и Cosmopolitan.

65 гениальных книг, которые надо прочесть (версия 2018 года)

Статья обновлена и дополнена в июле 2018 года. Представляем подборку из 65 книг, ставших классикой мировой литературы, и 10 онлайн-библиотек, где вы можете найти много художественной, научной, исторической и публицистической литературы в свободном доступе.

Еще по теме: Как научиться скорочтению за 4 минуты

1. «Сто лет одиночества» – Габриэль Гарсиа Маркес («Cien años de soledad» – Gabriel José de la Concordia «Gabo» García Márquez)

«Сто лет одиночества» – одно из наиболее характерных и популярных произведений в направлении магического реализма.

«Сто лет одиночества» на сайте «Лаборатория Фантастики».

2. «Моби Дик, или Белый кит» – Герман Мелвилл («Moby-Dick, or The Whale» – Herman Melville)

Повествование ведется от имени американского моряка Измаила, ушедшего в рейс на китобойном судне «Пекод», капитан которого, Ахав, одержим идеей мести гигантскому белому киту, убийце китобоев, известному как Моби Дик.

«Моби Дик, или Белый кит» на Lib.ru.

Еще по теме: Что почитать небезразличному человеку? 20 рекомендаций ваших коллег

3. «Великий Гэтсби» – Фрэнсис Скотт Фицджеральд («The Great Gatsby» – F. Scott Fitzgerald)

Действие романа происходит недалеко от Нью-Йорка, на «золотом побережье» Лонг-Айленда, среди вилл богачей. В 1920-е годы вслед за хаосом Первой мировой американское общество вступило в беспрецедентную полосу процветания: в «ревущие 20-е» экономика США стремительно развивалась.

В то же время «сухой закон» сделал многих бутлегеров миллионерами и дал значительный толчок развитию организованной преступности. Восхищаясь богатыми и их очарованием, Фицджеральд в то же время порицает неограниченный материализм и отсутствие морали Америки того времени.

«Великий Гэтсби» на Lib.ru (английский язык).

4. «Гроздья гнева» – Джон Стейнбек («The Grapes of Wrath» – John Steinbeck)

Действие романа происходит во времена Великой депрессии. Бедная семья фермеров-арендаторов, Джоуды, вынуждена покинуть свой дом в Оклахоме из-за засухи, экономических трудностей и изменений в принципах ведения сельского хозяйства. В практически безвыходной ситуации они направляются в Калифорнию вместе с тысячами других семей «оки», надеясь найти там средства к существованию.

«Гроздья гнева» на Lib.ru.

5. «Улисс» –Джеймс Джойс («Ulysses» – James Joyce)

Роман повествует об одном дне (16 июня 1904 года, в настоящее время эта дата отмечается как Блумсдэй, «день Блума») дублинского обывателя и еврея по национальности – Леопольда Блума.

«Улисс» на Lib.ru.

6. «Лолита» – Владимир Набоков («Lolita» – Vladimir Nabokov)

«Лолита» является наиболее известным из всех романов Набокова. Тема романа была немыслимой для своего времени – история взрослого мужчины, страстно увлекшегося двенадцатилетней девочкой.

«Лолита» на Lib.ru.

Еще по теме: Хочу защитить переписку в мессенджере. Что делать?

7. «Шум и ярость» –Уильям Фолкнер («The Sound and the Fury» – William Faulkner)

Основная сюжетная линия повествует об увядании одного из старейших и наиболее влиятельных семейств американского Юга – Компсонов. В течение примерно 30 лет, описанных в романе, семья сталкивается с финансовым крахом, теряет уважение в городе, а многие члены семейства трагически заканчивают свою жизнь.

«Шум и ярость» на Lib.ru.

8. «На маяк» – Вирджиния Вулф («To The Lighthouse» – Virginia Woolf)

В центре романа оказываются два визита семьи Рэмзи в съемный загородный дом на острове Скай в Шотландии в 1910 и 1920 году. «На маяк» следует и расширяет традицию литературы модернизма Марселя Пруста и Джеймса Джойса, где сюжет отходит на второй план, уступая место философскому самоанализу.

«На маяк» на Lib.ru.

9. «Анна Каренина» – Лев Толстой

«Анна Каренина» – роман Льва Толстого о трагической любви замужней дамы Анны Карениной и блестящего офицера Вронского на фоне счастливой семейной жизни дворян Константина Левина и Кити Щербацкой.

«Анна Каренина» на Lib.ru.

10. «Война и мир» – Лев Толстой

«Война и мир» – роман-эпопея, описывающий русское общество в эпоху войн против Наполеона в 1805-1812 годах.

«Война и мир» на Lib.ru.

11. «Приключения Гекльберри Финна» – Марк Твен («The Adventures of Huckleberry Finn» – Mark Twain)

«Приключения Гекльберри Финна» – продолжение романа «Приключения Тома Сойера». Гекльберри Финн, сбежавший от жестокого отца, вместе с беглым негром Джимом сплавляются на плоту по реке Миссисипи.

«Приключения Гекльберри Финна» на 2Lib.ru.

Еще по теме: 5 советов из книги Дмитрия Дикмана для руководителей некоммерческих организаций

12. «1984» – Джордж Оруэлл («1984» – George Orwell)

Роман «1984», наряду с такими произведениями, как «Мы» Евгения Ивановича Замятина (1920), «О дивный новый мир» Олдоса Хаксли (1932) и «451 градус по Фаренгейту» Рэя Брэдбери (1953), считается одним из известнейших произведений в жанре антиутопии.

«1984» на Lib.ru.

13. «Над пропастью во ржи» – Джером Д. Сэлинджер («The Catcher in the Rye» – J. D. Salinger)

В романе от имени 16-летнего юноши по имени Холден в весьма откровенной форме рассказывается о его обостренном восприятии американской действительности и неприятии общих канонов и морали современного общества.

«Над пропастью во ржи» на Lib.ru.

14. «Человек-невидимка» – Ральф Эллисон («Invisible Man» – Ralph Ellison)

«Человек-невидимка» – единственный законченный роман Ральфа Эллисона, афроамериканского писателя, литературного критика и литературоведа. Роман посвящен поиску идентичности и места в обществе.

«Invisible Man» на Google Books (английский).

15. «Уловка-22» – Джозеф Хеллер («Catch-22» – Joseph Heller)

1944 год. На островке Пианоза в Тирренском море расквартирован бомбардировочный полк ВВС США (летающий на бомбардировщиках North American B-25 Mitchell), в котором служат капитан Йоссариан, главный герой романа, и его сослуживцы.

Командование авиаполка раз за разом увеличивает норму боевых вылетов, тем самым продлевая службу пилотов, отлетавших свою норму, после которой они имеют право вернуться домой. Таким образом, отлетать норму становится практически невозможным.

«Уловка-22» на Lib.ru.

16. «Дети полуночи» – Салман Рушди («Midnight’s Children» – Salman Rushdie)

Кадр из фильма по книге Дети полуночи. Фото: официальная реклама фильма.

Многоплановое, фантастическое, «магическое» повествование охватывает историю Индии (отчасти и Пакистана) с 1910 по 1976 год. Политические события, поданные ярко и пристрастно, не исчерпывают собой прихотливой реальности романа.

«Дети полуночи» на Ozon.ru.

17. «В дороге» – Джек Керуак («On the Road» – Jack Kerouac)

Книга, считающаяся важнейшим образцом литературы бит-поколения, повествует о путешествиях Джека Керуака и его близкого друга Нила Кэссиди по территории Соединенных Штатов Америки и Мексики.

«В дороге» на Bookmate.

18. «В поисках утраченного времени» – Марсель Пруст («À la recherche du temps perdu» – Marcel Proust)

«В поисках утраченного времени» – magnum opus французского писателя-модерниста Марселя Пруста, полуавтобиографический цикл из семи романов. Публиковался во Франции в промежутке между 1913 и 1927 годами.

«В поисках утраченного времени» на Lib.ru.

19. «Бледный огонь» – Владимир Набоков («Pale Fire» – Vladimir Nabokov)

«Бледный огонь» – роман В. В. Набокова, написанный на английском языке в США и впервые опубликованный в 1962 году. Роман, задуманный еще до переезда в США (отрывки «Ultima Thule» и «Solus Rex» были написаны на русском языке в 1939 г.), строится как 999-строчная поэма с изобилующим литературными аллюзиями комментарием.

«Бледный огонь» на Lib.ru.

Еще по теме: Колонка редактора: что случилось в 2018 году

20. «Госпожа Бовари» – Гюстав Флобер («Madame Bovary» – Gustave Flaubert)

Главная героиня романа – Эмма Бовари, жена врача, живущая не по средствам и заводящая внебрачные связи в надежде избавиться от пустоты и обыденности провинциальной жизни.

«Госпожа Бовари» на Lib.ru.

21. «Миддлмарч» – Джордж Элиот («Middlemarch» – George Eliot)

Мидлмарч – это название провинциального городка, в котором и вокруг которого разворачивается действие романа. Множество персонажей населяют его страницы, и их судьбы переплетены волей автора.

«Миддлмарч» на Lib.ru.

22. «Большие надежды» – Чарльз Диккенс («Great Expectations» – Charles Dickens)

Герой романа «Большие надежды», молодой человек Филип Пиррип, стремится стать «истинным джентльменом», добиться положения в обществе, но его ждут разочарования. Деньги, обагренные кровью, не могут принести счастья, а «мир джентльменов», на который Филип возлагал столько надежд, оказался враждебным и жестоким.

«Большие надежды» на Lib.ru.

23. «Эмма» – Джейн Остин («Emma» – Jane Austen)

Дочь состоятельного помещика и большая мечтательница, Эмма пытается разнообразить свой досуг, организовывая чужую личную жизнь. Будучи уверенной, что она никогда не выйдет замуж, она выступает в роли свахи для своих подруг и знакомых, но жизнь преподносит ей сюрприз за сюрпризом.

«Эмма» на Ozon.ru.

24. «И пришло разрушение» – Чинуа Ачебе («Things Fall Apart» – Chinua Achebe)

«И пришло разрушение» – это история о воине племени, который не может адаптироваться к новому обществу в условиях колонизаторского режима. Книга была переведена на 45 языков и на сегодняшний день является самой читаемой и переводимой книгой африканского писателя среди современников.

«И пришло разрушение» на Bookmate.

25. «Гордость и предубеждение» – Джейн Остин («Pride and Prejudice» – Jane Austen)

Молоденькие девушки, мечтающие о замужестве, почтенные мамаши, не блистающие умом, эгоистичные красотки, думающие, что им позволено распоряжаться судьбами других людей, – таков мир героев Джейн Остин – английской писательницы, значительно опередившей свое время и причисленной последующими поколениями к классикам мировой литературы.

«Гордость и предубеждение» на Lib.ru.

26. «Грозовой перевал» – Эмили Бронте («Wuthering Heights» – Emily Brontë)

«Грозовой перевал» – эта полная любви и ненависти история роковой страсти Хитклифа, приемного сына владельца поместья «Грозовой перевал», к дочери хозяина Кэтрин

«Грозовой перевал» на Lib.ru.

Еще по теме: Литературный минимум: 20 книг, которые надо прочесть всем

27. «Ностромо» – Джозеф Конрад («Nostromo» – Joseph Conrad)

В романе рассказывается об освободительной борьбе вымышленного южноамериканского государства Костагуана. Автора занимает проблема империализма и его разлагающего действия даже на лучших людей, каковым является главный герой романа моряк Ностромо.

«Ностромо» на Ozon.ru.

28. «Братья Карамазовы» – Ф. М. Достоевский

«Братья Карамазовы» – последний роман Ф. М. Достоевского. Три брата, Иван, Алексей (Алёша) и Дмитрий (Митя), «заняты разрешением вопросов о первопричинах и конечных целях бытия», и каждый из них делает свой выбор, по-своему пытаясь ответить на вопрос о Боге и бессмертии души.

«Братья Карамазовы» на Lib.ru.

29. «Убить пересмешника» – Харпер Ли («To Kill a Mockingbird» – Harper Lee)

В романе переданы события 30-х годов XX века, периода Великой депрессии, происходившие в штате Алабама. Повествование ведется от лица ребенка, но острота межрасовых конфликтов, социальных проблем от этого не теряет своей силы.

«Убить пересмешника» на Ozon.ru.

30. «Процесс» – Франц Кафка («Der Prozess» – Franz Kafka)

«Процесс» – уникальная книга Франца Кафки, которая фактически «создала» его имя для культуры мирового постмодернистского театра и кинематографа второй половины XX века, точнее, «вплела» это имя в идею постмодернистского абсурдизма.

«Процесс» на Lib.ru.

31. «Бойня номер пять» – Курт Воннегут («Slaughterhouse-Five» – Kurt Vonnegut)

«Бойня номер пять» – автобиографический роман Курта Воннегута о бомбардировке Дрездена во время Второй мировой войны.

«Бойня номер пять» на Lib.ru.

32. «Миссис Дэллоуэй» – Вирджиния Вулф («Mrs Dalloway» – Virginia Woolf)

Роман повествует об одном дне вымышленной героини Клариссы Дэллоуэй, светской женщины послевоенной Англии. Один из самых известных романов писательницы.

«Миссис Дэллоуэй» на Lib.ru.

33. «Джейн Эйр» – Шарлотта Бронте («Jane Eyre» – Charlotte Brontë)

Книга повествует о непростой судьбе сироты с сильным, независимым характером, о ее детстве, взрослении, поисках своего пути и преодолении препятствий, встающих на этом пути.

«ДжейнЭйр» на Bookmate.

34. «Властелин колец» – Дж. Р. Р. Толкин («The Lord of the Rings» – J. R. R. Tolkien)

«Властелин колец» – роман-эпопея английского писателя Дж. Р. Р. Толкина, самое известное произведение жанра фэнтези.

«Властелин колец» на Google Books.

35. «Поездка в Индию» – Эдвард Форстер («A Passage to India» – E.M. Forster)

В центре «Поездки в Индию» – взаимоотношения индийца Азиза и англичанина Фильдинга. Сюжетные перипетии, захватывающие сами по себе, способствуют тому, чтобы эти отношения выступали рельефнее, раскрывались в своих крайних возможностях.

«Поездка в Индию» на LiveLib.

36. «Вся королевская рать» – Роберт Пенн Уоррен («All the King’s Men» – Robert Penn Warren)

Главный герой романа – политик Вилли Старк. Поднявшийся из низов общества прирожденный лидер искренне верил, что может сделать мир лучше. Однако открывшаяся перед ним правда жизни превращает его в жестокого беспринципного политика. Его девиз: «Добро можно делать только из зла, потому что больше его просто не из чего делать».

«Вся королевская рать» на Lib.ru.

Интересно: 12 сайтов, где можно найти бесплатные фотографии высокого качества

37. «О дивный новый мир» – Олдос Хаксли («Brave New World» – Aldous Huxley)

«О дивный новый мир» – антиутопический сатирический роман, действие которого разворачивается в Лондоне далекого будущего (около 26 века христианской эры, а именно, в 2541 году). Люди на всей Земле живут в едином государстве, общество которого – общество потребления, символом потребительского бога выступает Генри Форд, а вместо крестного знамения люди «осеняют себя знаком Т».

«О дивный новый мир» на Lib.ru.

38. «Когда я умирала» – Уильям Фолкнер («As I Lay Dying» – William Faulkner)

Роман У. Фолкнера «Когда я умирала» уникален. Авторской речи нет вовсе, книга разорвана на цепь монологов, иногда длинных, иногда кратких, а то и вовсе умещающихся в одну-две фразы, и ведут их четырнадцать персонажей – главным образом, Бандрены, а рядом с ними соседи, та же фермерская беднота.

«Когда я умирала» на Lib.ru.

39. «Глубокий сон» – Рэймонд Чандлер («The Big Sleep» – Raymond Chandler)

«Глубокий сон» – первый из серии романов о частном сыщике Филипе Марлоу. Классика «крутого детектива».

«Глубокий сон» на Lib.ru.

40. «Рассказы» – Антон Павлович Чехов

Сборник рассказов классика мировой литературы.

«Рассказы» на Lib.ru.

41. «Преступление и наказание» – Ф. М. Достоевский

«Преступление и наказание» считается одной из самых философских книг в мире, в которой «ставятся проблемы добра и зла, свободы и необходимости, преступления и моральной ответственности, революции, социализма, философии истории и государства».

«Преступление и наказание» на Lib.ru.

42. «Молла», «Малон умирает» и «Безымянный» – Сэмюэл Беккет («Molloy», «Malone Dies», «The Unnamable» – Samuel Beckett)

«Молла», «Малон умирает» и «Безымянный» – три произведения, составляющие трилогию и представляющие собой отдельную веху в творческой биографии Беккета.

«Малон умирает» на Lib.ru.

43. «Посторонний» – Альбер Камю («L’Étranger» – Albert Camus)

Повествование ведет 30-летний француз. Имя его остается неизвестным, но фамилия вскользь упоминается — Мерсо. Описаны три ключевых события в его жизни – смерть матери, убийство местного жителя и суд, а также краткие отношения с девушкой.

«Посторонний» на Lib.ru.

44. «Жестяной барабан» – Гюнтер Грасс («Die Blechtrommel» – Günter Grass)

«Жестяной барабан» – первый роман Гюнтера Грасса. Именно это произведение, в гротесковом виде отразившее историю Германии XX века, принесло своему автору мировую известность.

«Жестяной барабан» на Lib.ru.

45. «Сыновья и любовники» – Дэвид Герберт Лоуренс («Sons and Lovers» – D. H. Lawrence)

В книге описывается жизнь молодого человека по имени Пол Морел, родившегося в семье углекопа в маленьком городке Бествуд графства Нотингемшир. Красной нитью через роман проходит любовь детей к своей матери. Наиболее привязан к ней Пол: в отличие от своих братьев и сестры, он так и не сможет покинуть дом матери до самой ее смерти.

«Сыновья и любовники» на Bookmate.

46. «Золотая тетрадь» – Дорис Лессинг («The Golden Notebook» – Doris Lessing)

История Анны Вулф, талантливой писательницы и убежденной феминистки, которая, балансируя на грани безумия, записывает все свои мысли и переживания в четыре разноцветные тетради: черную, красную, желтую и синюю. Но со временем появляется еще и пятая, золотая, тетрадь, записи в которой становятся для героини настоящим откровением и помогают ей найти выход из тупика.

«Золотая тетрадь» на LivLib.

47. «Волшебная гора» – Томас Манн («Der Zauberberg» – Thomas Mann)

Сразу после выхода «Волшебная гора» получила признание как ключевой философский роман немецкой литературы нового века. Принято считать, что на примере замкнутого микрокосма санатория Манн дал панораму идейной жизни европейского общества в канун мировой войны.

«Волшебная гора» на Lib.ru.

48. «Возлюбленная» – Тони Моррисон («Beloved» – Toni Morrison)

«Возлюбленная», самый знаменитый роман Тони Моррисон, награжден Пулитцеровской, а затем и Нобелевской премией. В основе книги реальные события, происходившие в штате Огайо в 80-х годах ХIХ в.: история чернокожей рабыни, которая убивает свою дочь, спасая ее от рабства.

«Возлюбленная» на Bookmate.

49. «Кровавый меридиан» – Кормак Маккарти («Blood Meridian» – Cormac McCarthy)

Джон Бэнвилл, лауреат Букера, назвал этот роман «своего рода смесью Дантова «Ада», «Илиады» и «Моби Дика». Главный герой «Кровавого меридиана», четырнадцатилетний подросток из Теннесси, известный лишь как «малец», становится героем новейшего эпоса, основанного на реальных событиях и обстоятельствах техасско-мексиканского пограничья середины XIX века, где бурно развивается рынок индейских скальпов.

«Кровавый меридиан» на Ozon.ru.

50. «Человек без свойств» – Роберт Музиль («Der Mann ohne Eigenschaften» – Robert Musil)

Ироничная панорама Австро-Венгрии в преддверии Первой мировой войны, отчасти автобиографичный «роман идей», написанный одним из самых блестящих европейских интеллектуалов первой половины XX столетия, – явление, грандиозное по замыслу и исполнению.

«Человек без свойств» на LiveLib.

51. «Фиеста (И восходит солнце)» – Эрнест Хемингуэй («The Sun Also Rises» – Ernest Hemingway)

«И восходит солнце» – роман Эрнеста Хемингуэя, написанный в 1926 году. Основан на реальных событиях, которые происходили в жизни автора.

«И восходит солнце» на Bookmate.

52. «Унесённые ветром» – Маргарет Митчелл («Gone With the Wind» – Margaret Mitchell)

Роман американской писательницы Маргарет Митчелл, события которого происходят в южных штатах США в 1860-х годах, во время (и после) гражданской войны. Роман вышел 30 июня 1936 года и стал одним из самых знаменитых бестселлеров американской литературы.

«Унесённые ветром» на LiveLib.

53. «Приключения Алисы в Стране чудес» – Льюис Кэрролл («Alice’s Adventures in Wonderland» – Louis Carroll)

«Приключения Алисы в Стране чудес» – сказка, написанная английским математиком, поэтом и писателем Чарльзом Лютвиджом Доджсоном под псевдонимом Льюис Кэрролл. В ней рассказывается о девочке по имени Алиса, которая попадает сквозь кроличью нору в воображаемый мир, населенный странными, антропоморфными существами.

«Приключения Алисы в Стране чудес» на Lib.ru.

54. «Сердце тьмы» – Джозеф Конрад («Heart of Darkness» – Joseph Conrad)

«Сердце тьмы» – приключенческая повесть английского писателя Джозефа Конрада, опубликованная в 1902 году. Повествование ведется от лица главного героя, моряка Марлоу, который вспоминает свое путешествие в Центральную Африку.

«Сердце тьмы» на Lib.ru.

55. «По ком звонит колокол» – Эрнест Хемингуэй («For Whom the Bell Tolls» – Ernest Hemingway)

Роман рассказывает историю Роберта Джордана, молодого американского бойца интернациональных бригад, отправленного в тыл франкистов, к партизанам, во время гражданской войны в Испании. Как эксперту-подрывнику ему поручено взорвать мост, чтобы предотвратить подход франкистских подкреплений при атаке на Сеговию.

«По ком звонит колокол» на Bookmate.

56. «Американская трагедия» – Теодор Драйзер («An American Tragedy» Theodore Dreiser)

В романе «Американская трагедия» Драйзер изображает трагедию Клайва Грифитса – молодой человек, вкусивший всю прелесть жизни богатых, так жаждет утвердиться в их обществе, что идет ради этого на преступление.

«Американская трагедия» на Lib.ru.

57. «Приключения Оги Марча» – Сол Беллоу («The Adventures of Augie March» – Saul Bellow)

Захватывающая, трогательная, многоплановая, полная философского смысла история мальчика, которому выпала судьба взрослеть, совершать открытия, любить и искать свое место в мире в самые драматические моменты истории.

«Приключения Оги Марча» на LiveLib.

58. «Зов предков» – Джек Лондон («The Call of the Wild» – Jack London)

https://www.youtube.com/watch?v=AvKYMjuv8iY

Действие романа происходит в Юконе (Канада) во времена золотой лихорадки. Главный герой пес Бэк (помесь шотландской овчарки и сенбернара), привезенный из пастушьего ранчо в Калифорнии, попадает в суровую реальность жизни ездовой собаки. Роман рассказывает о сложностях, которые испытывает Бэк, пытаясь выжить, несмотря на суровое обращение хозяев, других псов и жестокость природы.

«Зов предков» на Lib.ru.

59. «Американская пастораль» – Филип Рот («American Pastoral» – Philip Roth)

Главный герой – Швед Лейвоу – женился на красавице «Мисс Нью-Джерси», унаследовал отцовскую фабрику и сделался владельцем старинного особняка в Олд-Римроке. Казалось бы, мечты сбылись, но однажды сусальное американское счастье разом обращается в прах…

«Американская пастораль» на LiveLib.

60. «Избавление» – Джеймс Дикки («Deliverance» – James Dickey)

Четверо отправляются в путешествие в дикую и пустынную местность в Аппалачах. Они спускаются вниз по реке на двух лодках. В их намерения входит просто отдохнуть, развеяться и посмотреть живописные места… Но они и не знали, что попадут в засаду к малограмотным местным горцам, головорезам и садистам.

«Избавление» на Bookmate.

61. «Счастливчик Джим» – Кингсли Эмис («Lucky Jim» – Kingsley Amis)

Молодой преподаватель на испытательном сроке в провинциальном университете.
Единственная «живая душа» в мире унылого снобизма и бессмысленных правил поведения.
Джиму Диксону тошно от этого, но в штат попасть хочется! Значит, надо быть, как все. Но однажды в жизнь Джима вторгается любовь, и все его конформистские начинания в одночасье летят ко всем чертям…

«Счастливчик Джим» на Bookmate.

62. «Тропик рака» – Генри Миллер («Tropic of Cancer» – Henry Miller)

Действие романа происходит в 1930-е годы во Франции (главным образом, в Париже). Роман описывает жизнь бедствующего писателя Генри Миллера в Париже.

«Тропик рака» на Lib.ru.

63. «Повелитель мух» – Уильям Голдинг («Lord of the Flies» – William Golding)

Странная, страшная история мальчиков, попавших волею судьбы на необитаемый остров. Мальчиков, заигравшихся в жестокость, охоту, войну. Книга о потайных уголках человеческой души и желании власти.

«Повелитель мух» на LiveLib.

64. «У подножия вулкана» – Малькольм Лаури («Under the Volcano» – Malcolm Lowry)

«У подножия вулкана» – роман, действие которого происходит в маленьком мексиканском городке в течение одного ноябрьского дня 1939 г. – Дня поминовения усопших. Этот день – последний в жизни Джеффри Фермина, в прошлом британского консула, находящего убежище от жизни в беспробудном пьянстве. Бывшая жена Фермина Ивонна, его сводный брат Хью и друг, кинорежиссер Ляруэль, пытаются спасти консула, уговорить его бросить пить и начать жизнь заново…

«У подножия вулкана» на LiveLib.

65. «Возвращение в Брайдсхед» – Ивлин Во («Brideshead Revisited» – Evelyn Waugh)

Фрагмент фильма по книге «Возвращение в Брайдсхед».

В романе, опубликованном в конце Второй мировой войны, тонко прописаны характеры уходящей эпохи процветания английской аристократии. Главный герой романа молодой художник Чарльз Райдер знакомится во время обучения в Оксфорде с Себастьяном Флайтом – представителем известной аристократической фамилии. После своего приезда в Брайдсхед, родовое поместье Флайтов, Чарльз попадает в водоворот богемной жизни, и на протяжении следующих лет его судьба неразрывно связана с этой семьей.

«Возвращение в Брайдсхед» на Lib.ru (английский).

Библиотеки с литературой в свободном доступе

Читальный зал книг по истории Америки публичной библиотеки Нью-Йорка. Фото: Warren Weinstein. 500px. Сreative Сommons. (CC ).

Ранее мы уже писали о 10 открытых онлайн-библиотеках, где вы можете найти литературу на русском языке. Представляем вам подборку ресурсов на английском языке:

1. The New York Public Library

На сайте публичной библиотеки Нью-Йорка вы можете найти более 1000 бесплатных книг в разных форматах.

Сайт The New York Public Library.

2. Project Gutenberg

Одна из старейших онлайн-библиотек, где вы сможете скачать или читать онлайн более 33000 бесплатных электронных книг.

Сайт Project Gutenberg.

3. Google Books

Если книга, которую вы ищете, не защищена авторскими правами, вы можете читать ее онлайн с помощью Google Books – для этого в поиске нужно указать «full preview books».

Сайт Google Books.

4. University of Pennsylvania Books Page

Здесь вы сможете найти более миллиона бесплатных ресурсов для чтения и загрузки.

Сайт University of Pennsylvania Books Page.

5. Open Library

В библиотеке Open Library также содержится более миллиона книг классической литературы, включая самые редкие произведения.

Сайт Open Library.

6. eBooks at Adelaide

Онлайн-библиотека университета Аделаиды предлагает книги классической, научной литературы, книги по философии и медицине.

Сайт eBooks at Adelaide.

7. Bartleby

Бесплатная энциклопедия по мировой истории и классика Гарварда.

Сайт Bartleby.

8. Bibliomania

На сайте вы можете найти более 2 000 бесплатных классических текстов, в том числе и научные работы.

Сайт Bibliomania.

9. Internet Archive

Крупнейшая цифровая библиотека с бесплатными ресурсами.

Сайт Internet Archive.

10. ManyBooks

Здесь вы найдете более 29 000 книг, доступных для загрузки.

Сайт ManyBooks.

Полезные свойства пива для женщин

В составе пива много витаминов группы B: кальция, магния, фолиевой кислоты и других. Эти витамины также входят в состав косметических средств, поэтому на основе пива создано много рецептов красоты. Чтобы применить их на практике, можно купить элитное пиво в пивном бутике или в обычном магазине.

Польза пива для наружного применения

1. Пиво замедляет появление морщин. Существует множество рецептов кремов и масок на основе пива, вот один из них:

 

• смешайте пиво и яичный желток; 

• полученную массу нанесите на лицо; 

• оставьте на 20 минут; 

• смойте тёплой водой. 

 

Такая маска делает кожу гладкой, эластичной и восстанавливает кровообращение. 

 

2. Пиво борется с интенсивным потоотделением. Если принимать ванну, предварительно вылив туда одну бутылку пива, количество пота уменьшится. 

 

3. Лечит волосы. Пиво заменяет дорогие бальзамы и кондиционеры для волос. Регулярное ополаскивание волос пивом улучшает их структуру, придаёт блеск и спасает от перхоти. 

 

 Это были полезные свойства пива для женщин для наружного применения. Польза пива для внутреннего применения зависит от состава и дозировки. Пиво содержит алкоголь, поэтому пить его часто – вредно. А полезно ли пить пиво женщине?

 

Польза пива для внутреннего применения

 

Есть несколько причин, по которым пиво полезно не только для изготовления косметических средств: 

 

• Пиво содержит полезные витамины и минералы, которые помогают избавиться от ломкости ногтей и волос, от угревой сыпи. 

• В составе пивных дрожжей пять аминокислот – аргинин, гистидин, лизин, триптофан и тирозин. Они улучшают работу желудка и кишечника и способствуют детоксикации организма. 

• Пиво менее калорийно, чем молоко или яблочный сок, поэтому его можно употреблять, не боясь потолстеть. На набор веса влияют калорийные закуски к пиву. 

• Пиво снижает риск развития рака у женщин благодаря содержанию в хмеле эстрогеноподобных соединений.

 

Но несмотря на полезные свойства пива, не стоит забывать, что оно опасно для здоровья, если не соблюдать меру. Для получения суточной нормы витаминов женщинам рекомендовано выпивать один стакан пива в день. Помните: чрезмерное употребление пива может привести к алкоголизму.

Спецпроект «100 женщин»: девять удивительных вещей, которые изобрели женщины

Автор фото, Hannah Eachus

Если вас попросят назвать навскидку самых известных изобретателей, вы, вероятнее всего, вспомните такие имена, как Томас Эдисон, Александр Белл или Леонардо да Винчи.

А как насчет Мэри Андерсон? Или Энн Цукамото?

Их имена вам вряд ли известны, а между тем это лишь две женщины из длинного списка изобретательниц, которые стоят и за привычными для нас вещами домашнего обихода, и за грандиозными научными открытиями.

В этом году мы открываем спецпроект Би-би-си «100 женщин» списком из девяти изобретений, которые стали возможными благодаря новаторским идеям женщин-изобретателей.

1. Программное обеспечение — Грейс Хоппер

После поступления на службу в Военно-морской флот США во время Второй мировой войны Грейс была направлена работать над созданием нового компьютера Mark I.

Довольно скоро Хоппер стала во главе исследований, связанных с компьютерным обеспечением.

Она разработала первый компилятор для языка программирования, с помощью которого стало возможно переводить словесные инструкции в цифровой код, который мог бы считывать компьютерный процессор. Это помогло ускорить процесс программирования, в корне изменив принцип работы компьютеров.

Американской ученой также приписывают популяризацию термина «debugging» (устранение воспроизводимых ошибок), который по-прежнему используется для устранения ошибок кода в компьютерных программах. Это слово пришло Хоппер в голову после того, как ей удалось извлечь мотылька (bug), попавшего в ее компьютер.

Грейс Хоппер, получившая прозвище «удивительная Грейс» (по первой строчке христианского гимна «Великая благодать» — «Amazing grace»), продолжила работать с компьютерами до выхода в отставку из рядов Военно-морского флота США в возрасте 79-ти лет, став старейшим действующим офицером.

Автор фото, Hannah Eachus

2. Определитель номера абонента и ожидание вызова — Энн Джексон

Доктор Ширли Энн Джексон — американский физик, чья работа в 1970-е годы привела к появлению двух телефонных услуг: системе определения номера вызывающего абонента и уведомления о поступлении нового входящего звонка во время разговора с другим человеком.

Ее инновационные открытия в области телекоммуникаций привели в дальнейшем к разработке портативного факс-модема, оптического волокна и солнечных батарей.

Ширли Джексон стала первой афроамериканкой, получившей ученую степень Массачусетского технологического института и возглавившей один из ведущих научно-исследовательских университетов.

Автор фото, Hannah Eachus

3. Автомобильные дворники — Мэри Андерсон

Холодным зимним днем 1903 года во время поездки в Нью-Йорк Мэри Андерсон обратила внимание, что ее водителю приходится открывать окно и высовываться наружу, чтобы очистить ветровое стекло от падающего снега. И конечно, после каждой такой очистки в машине становилось все холоднее.

Наблюдение это вдохновило Андерсон на разработку устройства наподобие резиновой лопатки, которую можно было бы приводить в движение изнутри салона, за что она в том же году получила патент.

Однако ее изобретение не понравилось автомобильным компаниям, которые сочли, что движение дворников будет отвлекать водителей от дороги.

За свое изобретение, которое позже стало неотъемлемой частью любого автомобиля, Андерсон так ничего и не получила.

4. Батарея для космической станции — Ольга Гонзалес-Санабрия

Возможно, это изобретение покажется не самым привлекательным из нашего списка, однако водородно-никелевая батарея с долгим сроком службы заслуживает внимания хотя бы потому, что она сыграла ключевую роль в снабжении энергией Международной космической станции (МКС).

Это стало возможным благодаря исследованиям пуэрториканской ученой Ольги Гонзалес-Санабрии, которая занималась разработкой систем энергоснабжения в 1980-х и сейчас возглавляет инженерный отдел исследовательского центра НАСА.

Автор фото, Hannah Eachus

Спецпроект «100 женщин»

В рамках ежегодного спецпроекта Би-би-си «100 женщин» мы рассказываем о женщинах — авторах изобретений, которые применяются в повседневной жизни: от компьютерного программного обеспечения до стиральной машины.

На протяжении трех недель мы будем рассказывать о вдохновляющих примерах женщин, которые достигли успехов в спорте, музыке, политике и других областях жизни, а также вести дискуссии о феминизме и других вопросах.

5. Посудомоечная машина — Джозефина Кокрейн

Джозефина Кокрейн, любившая устраивать роскошные вечеринки в собственном особняке, мечтала об устройстве, которое сможет мыть посуду быстрее и аккуратнее, чем ее прислуга, которая периодически била тарелки во время мытья.

Кокрейн построила первую автоматическую посудомоечную машину с использованием давления воды, в медном баке которой вращалось колесо, приводимое в движение мотором.

Муж Кокрейн был алкоголиком и после смерти оставил изобретательницу с кучей долгов, что вдохновило ее получить в 1886 году патент на посудомоечную машину и открыть собственную фабрику по их производству.

Автор фото, Hannah Eachus

6. Система охраны дома — Мэри Ван Бриттан Браун

Медсестре, которой часто приходилось ночевать дома одной, пришла идея создать устройство для охраны помещения, чтобы чувствовать себя спокойней.

В ответ на растущий уровень преступности в Америке в 1960-х годах и неспособность полиции быстро приезжать по вызову, Мэри и ее муж Альберт разработали первое устройство для охраны дома.

Это был сложный и перегруженный деталями механизм: камера, например, приводилась в движение мотором и двигалась вверх-вниз по двери, чтобы заглянуть в дверной глазок.

Информация отображалась на экране в спальне у изобретательницы, причем монитор был оснащен кнопкой сигнала тревоги.

Автор фото, Hannah Eachus

7. Выделение стволовых клеток — Энн Цукамото

Энн получила патент на технологию выделения стволовых клеток в 1991 году.

Ее вклад в изучение процессов кровеносной системы у пациентов с раковыми заболеваниям, возможно, поможет в изобретении лекарства от рака.

Сегодня на счету Цукамото уже семь патентов, и она продолжает заниматься исследованием роста стволовых клеток.

8. Кевлар — Стефани Кволек

Стефани Кволек известна изобретением кевлара — легкого волокна, которое используют для изготовления бронежилетов и защитного снаряжения.

С момента открытия, сделанного Стефани в 1965 году, кевлар, который в пять раз прочнее стали, помог спасти жизни миллионов людей по всему миру, и его продолжают ежедневно использовать миллионы людей.

Материал нашел самое широкое применение — от изготовления домашних перчаток и мобильных телефонов до авиационной промышленности и конструкции подвесных мостов.

9. Игра «Монополия» — Элизабет Мэги

Создание «Монополии» — самой популярной настольной игры в мире — приписывают изобретателю Чарльзу Дэрроу, хотя на самом деле правила игры были разработаны американкой Элизабет Мэги.

Антимонополистка Элизабет хотела наглядно продемонстрировать негативный эффект монополизации земель с помощью инновационной игры «Землевладелец», в которой игроки торговали имуществом, используя поддельные купюры.

Разработчица получила патент на игру в 1904 году.

Игра «Монополия» в ее настоящем виде была впервые выпущена компанией Parker Brothers в 1935 году. Тогда же руководству компании стало известно, что Дэрроу был не единственным разработчиком игры и что он выкупил патент Мэги за 500 долларов и фактически «монополизировал» игру.

Почему пить шампанское полезно: интересные факты о новогоднем напитке | Vogue

Мы все достаточно усиленно занимаемся спортом, пьем много воды и активно увлажняем кожу, так почему бы не провести лишь один вечер Международного дня шампанского — а отмечают его сегодня и в ближайшие выходные заодно — с соответствующим напитком в бокале. Чтобы наутро не было мучительно больно, что все ЗОЖ-труды пошли насмарку, мы нашли шесть успокаивающих причин, почему вы пили шампанское не зря.

Вы не поправитесь

Для опасающихся в первую очередь за фигуру скажем, что несмотря на то, что весь алкоголь высококалорийный, шампанское в этом отношении плюс-минус безопасно. Выбирайте полусухое и брют, и совесть ваша будет чиста. Для сравнения: в бокале белого или красного вина 135 и 200 ккал, а в фужере сухого шампанского — 95. Есть брют без добавления сахара brut nature или с пометкой low dosage — в таком напитке и вовсе 65 ккал.

Тренирует мозг

Три бокала защитят вас от старческого слабоумия. Самое высокое содержание полифенола, который содержится в игристых винах, найдено именно в шампанском. Это мощный природный антиоксидант, предотвращающий заболевания мозга и предупреждающий болезни Альцгеймера и Паркинсона. Если предрасположенности в силу возраста или наследственности нет, знайте, парадокс, но этот алкогольный напиток улучшает память и пространственное мышление.

Его много не надо

Шампанское и прочие шипучие напитки вынуждают людей пить медленнее и быстрее чувствовать насыщение. Однако пузырьки газа повышают кислотность желудка, поэтому на голодный желудок пить шампанское категорически нельзя. Сначала съешьте пару бутербродов со сливочным маслом и черной икрой — в медицинских целях, естественно.

Полезно для сердца

Как и весь алкоголь, малая доза шампанского, а именно два бокала, расширяет сосуды и активизирует кровоснабжение. Не забывайте: два бокала.

…и для кожи

Ровно по той же антиоксидантной причине можно умываться шампанским. Хотя бы первого января. Винная кислота обладает легким отбеливающим эффектом, она помогает выровнять тон, а люди с жирной кожей после недельного умывания шампанским оценят его антибактериальные свойства. Можно подумать и о приеме ванны из шампанских вин.

Борец с холестерином

Те же полифенолы стоически сражаются со свободными радикалами в организме, подкармливающими «плохой» холестерин и провоцирующими раковые опухоли. Антиоксиданты окисляют их, и те просто не попадают в стенки сосудов.

На здоровье!

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к профессионалам мира моды.

Фото: Мариано Виванко, Vogue Россия, апрель 2014

55 хобби для женщин, чтобы расслабиться и наслаждаться жизнью

0

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Вы профессиональная женщина, которая выгорела на работе?

Или вы просто хотите добавить в свою жизнь приятного занятия?

Может быть, вы мама, которая ищет новые способы расслабиться и развлечься.

Если ваш ответ на любой из этих вопросов — да, то вы находитесь на правильной странице. Эта статья даст вам список из 56 увлечений женщин , которые просто хотят немного расслабиться и отдохнуть.

Веселые и увлекательные занятия — отличный способ стать счастливее. Кроме того, хобби могут быть хорошим способом раскрыть свой наивысший потенциал.

В быстро меняющемся мире, где многие женщины равны мужчинам с точки зрения карьеры и роста, вам нужно найти хобби, которое обеспечит вам баланс между работой и личной жизнью, которого вы заслуживаете.

Итак … приступим!

( Боковое примечание: Еще один положительный способ улучшить свою жизнь — читать и узнавать что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других людей и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ, информативных новостей из этого сайт .)

Искусство и ремесло

1. Чертеж

Изучите свою художественную сторону, научившись рисовать. Рисование приносит много пользы, помимо просто повышения вашего творческого потенциала.Это может улучшить вашу память, улучшить координацию вашего тела и развить ваш эмоциональный интеллект.

Но что еще более важно, рисование служит для вас средством выражения своих чувств. Когда вы чувствуете стресс или выгорание, рисование или рисование чего-либо (даже абстрактного) может расслабить вас.

Если вам интересно, как начать рисовать, вот список методов, с которых вы можете начать.

2. Покраска

Живопись — одно из самых расслабляющих хобби в области декоративно-прикладного искусства.Вы можете рисовать традиционным способом или придерживаться тренда «рисовать по номерам». Помимо того, что вы не чувствуете стресса, рисование также дает вам чувство удовлетворения всякий раз, когда вы заканчиваете работу.

Чтобы рисовать, необязательно быть художником. Все, что вам нужно, это кисть, поверхность, палитра и краситель. Чтобы узнать больше о том, как начать рисовать, мы предлагаем прочитать эту статью Artists Network.

3. Пение

Может быть, вы не любите рисовать или рисовать, но у вас прекрасный голос, который все любят слышать.Знаете ли вы, что пением можно в мгновение ока улучшить настроение?

Действительно, исследования показывают, что пение стимулирует выработку эндорфинов и окситоцина в организме. Эндорфин — это гормон, связанный с удовольствием, а окситоцин — гормон, снимающий стресс и беспокойство.

4. Танцы

Эксперты считают, что танцы — хорошее хобби для снятия стресса, потому что они требуют движений вашего тела. Благодаря этому движению выделяются эндорфины, и вы начинаете чувствовать себя счастливым.

Но в дополнение к этому физиологическому объяснению, Psychology Today сообщает, что танцы уменьшают тревогу благодаря нашему взаимодействию с музыкой. На психологическом уровне танцы в ритме музыки приносят удовлетворительные ощущения.

Как ты думаешь, ты умеешь танцевать? Сделайте это своим талантом, а не просто хобби. Прочтите этот пост, чтобы узнать больше о том, как стать танцором.

5. Запись

Вы любите стихи, романы и рассказы? Если да, то почему бы не создать собственный шедевр?

Письмо как вид искусства — один из лучших способов выразить свои чувства.Если вы не можете сказать то, что хотите, запишите это на бумаге. Это не только улучшит ваше настроение, но и доставит вам чувство удовлетворения, когда вы закончите работу.

Мы знаем, что у вас в голове крутится множество идей, которые нужно выпустить. Если вы хотите поделиться своими мыслями и историями с другими, вот шаги, которые вам нужно выполнить, чтобы стать опубликованным автором.

6. Действующий

Может быть, вы хотели стать актрисой, когда были немного моложе, но у вас были другие обязанности.Что ж, это не значит, что вам нужно отказываться от своей мечты о роли.

Многие группы играют ради развлечения, а некоторые — ради денег. Какой бы ни была причина вашего хобби, найдите группу, к которой можно присоединиться. Помимо удовольствия и потенциальной прибыли, ваша уверенность обязательно улучшится.

Если вы все еще сомневаетесь, вот список преимуществ действий от LifeHack, которые вы можете проверить.

7. Скрапбукинг

Это, наверное, одно из лучших хобби для мам дома.Если вы относитесь к тому типу людей, которые любят собирать или фотографировать жизненные события, тогда вам нужно поместить эти воспоминания в нечто более организованное и физическое — в альбом для вырезок.

Но не обманывайтесь — это хобби не только для мам. Чем бы вы ни занимались в жизни и кем бы вы ни были, скрапбукинг может быть для всех. Вам просто нужно разжечь эту художественную сторону (плюс собрать некоторые материалы для скрапбукинга), и все готово.

Для некоторых идей о том, как начать это хобби, вы можете почитать этот пост от Bluprint.

8. Ведение журнала

Дневник — хороший способ выразить свои эмоции словами. Неважно, если вы не прирожденный писатель — в своем дневнике вы можете говорить то, что хотите, и быть тем, кем хотите быть.

Ведение дневника — хороший способ выразить свои эмоции словами.

Многие люди в настоящее время увлекаются пулевым ведением журнала — методом организации и отслеживания вашего списка дел каждый божий день. Нет определенного формата, как это сделать, все зависит только от ваших личных потребностей (и от того, как вы хотите его стилизовать).

Хотите узнать больше о ведении маркеров? Вот список идей для пулевого журнала, которые вы можете попробовать.

9. Ведение блога

Поскольку вы уже пишете и ведете дневник, было бы неплохо поделиться своими мыслями и размышлениями с миром. Заведите блог и отнеситесь к этому серьезно. Запланируйте дни написания и публикации, чтобы вы могли должным образом поддерживать его.

Кто знает, возможно, вы даже зарабатываете деньги на блогах. Самые известные блоггеры, с которыми вы, возможно, столкнулись, просматривая Интернет, начали вести блог как хобби.

Если вам интересно, что делает блог хорошим, вы можете ознакомиться с этой статьей. Однако, если вы новичок, вы можете сначала проверить это.

10. Окраска

Вы когда-нибудь слышали о тенденции «раскраски для взрослых»? Это очень похоже на увлечение «рисованием по номерам», о котором говорят многие взрослые.

В этом нет ничего нового — это та же старая раскраска, которую вы использовали в детстве. Возможно, единственная разница в том, что теперь, когда вы стали взрослыми, ваша жизнь стала немного более напряженной, и вам нужен выход.

Во многих книжных магазинах и магазинах канцелярских товаров продаются терапевтические книжки-раскраски. Если вы не верите, что эти книги сработают, попробуйте их и докажите, что вы ошибались.

11. Фотография

Фотосъемка может стать хорошим хобби независимо от того, серьезно вы к этому относитесь или нет. Говорят, фотографы видят мир другими глазами, поэтому вы можете попробовать и проверить, правда ли это.

Увидев красоту мира через объектив камеры, вы научитесь ценить жизнь еще больше.Это ключ к жизни без стресса — способность видеть радость, несмотря на все трудности, с которыми вы можете столкнуться.

Более подробную информацию о фотографии для начинающих можно найти здесь.

12. Видеосъемка

Если вы пробовали фотографировать и хотите большего, видеосъемка может стать следующим отличным шагом. С камкордером можно делать много всего.

Вы можете создавать свои собственные короткометражные фильмы, а затем снимать более длинные. Вы также можете совместить это хобби с ведением блога и стать видеоблогером на YouTube.Все, что вам нужно, это хорошая камера и отличный ум (который, мы уверены, у вас есть).

Чтобы узнать больше о видеосъемке, посетите этот пост на Passion Passport.

13. Открытие новой музыки

Когда вы учились в средней школе, вы, вероятно, чувствовали, что музыка — ваш лучший друг. Теперь, когда вы стали взрослыми, вы все еще можете чувствовать, что музыка — это утешение.

Музыка стала спасением для многих людей. Это сохраняет рассудок и помогает расслабиться, особенно нашим давним фаворитам.Но вам также может понравиться открывать для себя новые песни, которые вы никогда раньше не слышали. Изучите жанр, который вы ненавидели еще в старшей школе. Вы можете быть удивлены, обнаружив много отличных песен, о существовании которых вы даже не подозревали

[Узнайте, как музыка может положительно влиять на ваше настроение и уровень счастья]

14. Игра на инструменте

Люди, умеющие играть на музыкальных инструментах, часто бывают очень привлекательны для нас. Более того, они всегда кажутся счастливыми и свободными от стресса.

Разве не было бы неплохо научиться игре на музыкальном инструменте? Ваш инструмент не обязательно должен быть экстравагантным и сложным — главное, чтобы вы были полны решимости научиться играть на нем.

В Интернете есть множество обучающих программ YouTube, которые вы можете посмотреть, чтобы начать это хобби. Вы даже можете найти блоги и веб-сайты, которые обучают музыке.

Если вам нужен более индивидуальный подход, вы можете найти наставника, который научит вас играть.

15. Оригами

Это может показаться глупым, и вы можете подумать, что это только для детей, но оригами на самом деле для всех.На самом деле оригами — это рекомендованное занятие для взрослых и пожилых людей.

Это потому, что оригами помогает с различными проблемами психического здоровья, такими как концентрация и концентрация, сохранение памяти и расслабление мозга.

Вот руководство для начинающих о том, как начать искусство оригами.

16. Изготовление свечей

Изготовление свечей — это ремесло, которое может понравиться людям, любящим украшать. Есть множество ремесленных магазинов (как онлайн, так и офлайн), где вы можете приобрести для него самое необходимое.

Помимо того, что украшение может заставить вас расслабиться, вы также можете создать столько свечей, сколько захотите, чтобы придать своему дому радостную атмосферу.

Чтобы узнать больше о создании свечей и о том, как начать это хобби, вот список шагов из книги «Ремесла из ели».

17. Изготовление ювелирных изделий

Изготовление украшений в качестве хобби — отличный способ скоротать время и расслабиться, делая что-то стоящее.

Если вы увлекаетесь ювелирными украшениями, то можете заняться изготовлением ювелирных украшений в качестве хобби.Многие люди превратили это хобби в бизнес.

Это еще один отличный способ расслабиться и скоротать время, делая что-то стоящее. Достаточно всего лишь нескольких основных принадлежностей и хорошего зрения на дизайн, чтобы сделать его успешным.

Вот шпаргалка, которую вы можете проверить, если хотите начать это конкретное действие.

18. Вышивка

Искусство вышивки может звучать как роман Джейн Остин 1950-х годов, но, поверьте, оно по-прежнему популярно среди женщин.Есть даже группы вышивки, которые делают это как команда.

Это еще одно хобби, которое вы можете превратить в бизнес, как только освоите его. Вам нужно только самое необходимое и решимость, чтобы заставить его работать.

Для получения дополнительной информации о том, как начать это умение, прочтите этот пост на сайте The Spruce Crafts.

19. Каллиграфия

Каллиграфия — это разновидность декоративного почерка или надписи, созданная с помощью пера или кисти.Многие женщины, которые занимаются каллиграфией как хобби, в конечном итоге превращают ее в способ заработка.

Дополнительную информацию об этом типе рукописного рисунка можно найти в этой публикации Линдси Багби.

20. Косплей

Может быть, вам больше нравится создавать экстравагантную одежду и реквизит, или вы любили переодеваться в своего любимого персонажа в детстве. Если да, то можете попробовать косплей!

Cosplay — это веселые мероприятия, на которых вы действительно можете проявить себя и поделиться своим талантом.В вашем районе часто проводятся местные мероприятия, на которых вы можете встретиться с другими косплеерами.

21. Цифровая иллюстрация

Если вы больше разбираетесь в технологиях и любите дизайн, то цифровая иллюстрация может стать для вас хобби. Создавайте произведения искусства, не вставая с ноутбука. Кто знает, возможно, вы даже решите заняться цифровой иллюстрацией на полную ставку!

Udemy предлагает курс цифровой иллюстрации. Есть плата, но результат стоит каждого пенни.

Развлечения и развлечения

22. Чтение

Чтение стимулирует работу вашего мозга. Помимо улучшения внимания и навыков письма, это также укрепляет навыки решения проблем и аналитического мышления. Что может быть лучше расслабления, улучшающего умственную функцию?

Чтобы превратить это в хобби, всегда берите с собой книгу, куда бы вы ни пошли. Вы можете прочитать одну или две страницы во время перерывов в работе или когда просто чувствуете, что вам нужно немного отвлечься.Еще лучше практиковаться в чтении по 30 минут каждый день, чтобы выработать привычку.

23. Документальные фильмы

Разве не весело учиться новому? Документальные фильмы очень информативны. Они помогают вам понять вещи вокруг вас, объясняя мир.

Вы можете найти множество документальных фильмов по телевидению и в Интернете. Вместо того, чтобы зацикливаться на просмотре фильмов или сериалов на Netflix и YouTube, посмотрите документальные фильмы, которые также доступны там.

24.Телевидение серии

Если вы устали от документальных фильмов, вы всегда можете вернуться к просмотру любимого телесериала (но не переусердствуйте). Наблюдая за своим любимым актером или актрисой и воодушевляясь тем, что принесет следующий эпизод, вы можете быстро расслабиться.

25. Стенд-ап комедия

Когда дело доходит до комедии, вы можете сделать две вещи: быть зрителем и весело провести ночь или стать комиком и быть источником удовольствия.

Стенд-ап комедия — это стиль развлечения, в котором комики выступают перед живой толпой и шутят. Если у вас в голове куча ярких (и глупых) идей, которые наверняка рассмешят людей, попробуйте это хобби.

В вашем районе, вероятно, есть несколько баров и комедийных клубов, где проводятся любительские комедийные вечера. Или, если вы просто хотите быть среди публики и хорошо посмеяться, вы всегда можете проверить Netflix.

[Как говорят люди, «смех — лучшее лекарство»> Если вы хотите получить это лекарство, не выходя из собственного дома, ознакомьтесь с некоторыми из самых популярных забавных подкастов .]

26. Видеоигры

Исследования показывают, что видеоигры являются хорошим источником снятия стресса, поскольку позволяют на время уйти от реальности. Для мужчин это часто считается хобби, но на самом деле растет и сообщество женщин-геймеров.

Видеоигры также являются хорошим источником снятия стресса.

Вы достаточно взрослые, чтобы знать, как ограничивать себя в видеоиграх, поэтому превратить это в хобби не помешает. Вы взрослый человек и умеете устанавливать границы.

В сети есть огромный список видео и мобильных игр. Если вы ищете тот, который подходит вам лучше всего, Интернет находится на расстоянии одного клика.

27. Пазлы

Пазлы или кроссворды снимают стресс. Вопреки общественному мнению, они предназначены не только для детей и пожилых людей. Они также предназначены для взрослых, которым игры разума действительно интересны.

Как рисование и рисование, завершение головоломки дает вам чувство выполненного долга.Они заставляют вас чувствовать, что вы сделали что-то продуктивное и стоящее.

Если вы хотите купить хорошие кроссворды, то на Amazon и в других интернет-магазинах доступно множество наборов.

28. Карты

Вы один, но все еще хотите поиграть в карты? Попробуйте игру под названием пасьянс! А если к вам приходят друзья и вы хотите чем-нибудь заняться вместе, вы всегда можете сыграть в покер!

Карты — хорошие стимуляторы ума.Они заставляют ваш мозг работать и думать, а также помогают избавиться от стресса.

29. Настольные игры

Настольные игры, как и карты, — это увлекательный способ провести время с друзьями. Они не просто развлекают — они также сохраняют ваш разум здоровым и активным.

Настольные игры имеют множество преимуществ, включая терапию, снятие стресса и ясность ума. Ознакомьтесь с некоторыми из лучших настольных игр для двоих.

30. Магические трюки

Кто не любит задаваться вопросом, как волшебники творят свое волшебство? В том, как они выполняют свои трюки, есть что-то такое, что зацепляет вас и заставляет иллюзии казаться такими реальными.

Если вам достаточно любопытно, возможно, вы захотите разгадать тайну этих уловок. Изучите магию, просматривая видео на YouTube или посещая магические шоу и занятия в вашем районе.

31. Сбор

Это хобби может быть немного парадоксальным — оно может быть как супер-дорогим, так и супер-дешевым. Это действительно зависит от вашего интереса. Вы любите антиквариат и винтаж? Цифры действий? Снаряды? Все идет!

Начните собирать то, что вам больше всего подходит, и посмотрите, насколько расслабляющим может быть размещение всех ваших товаров на полке.

32. Новый язык

Это хобби, как и обучение игре на музыкальном инструменте, для тех, у кого много времени. Вам не обязательно становиться «экспертом» в этом новом языке, но очень приятно знать, что вы сможете выжить, если когда-нибудь побываете в стране, где на нем говорят.

Как и все новые технологии, приложения теперь являются отличным инструментом для изучения нового языка. Для многих языковых приложений вам не нужно платить дорогостоящие сборы, и вы можете проходить уроки в своем собственном темпе.Ознакомьтесь с 7 лучшими приложениями для изучения языков.

Дом и хобби в помещении

33. Готовить и нг

Некоторые думают, что приготовление еды — это просто рутинная работа. Но при правильном подходе это действительно может стать хорошим хобби. Только представьте, каково было бы делать что-то действительно хорошее, чего не могут другие!

Умение готовить может поднять не только настроение, но и уверенность в себе. Кроме того, вы сможете насладиться вкусными блюдами, приготовленными вместе со своими близкими.

Избегайте фаст-фуда и еды на вынос и начните готовить себе еду самостоятельно. Вот статья на Medium, которая может помочь вам выработать эту привычку.

34. Гарнир

Если вы уже учитесь готовить, почему бы не научиться и искусству гарнира? Украшение — это процесс стилизации еды, чтобы она выглядела презентабельно. Разве не будет веселее, если ваша еда будет выглядеть так, как будто ее подают в пятизвездочном ресторане?

Подробнее о том, как украсить еду, читайте в сообщении WikiHow.

35. Садоводство

Некоторым из нас повезло с тем, что они называют «зеленым пальцем». Когда у вас есть зеленый палец, вы прирожденный любитель растений и садовник.

Если вы любитель природы, садоводство должно стать для вас большим хобби.

Но кто сказал, что садиться могут только люди с зелеными пальцами? Какого бы цвета ни был ваш большой палец, вы все равно можете освоить это хобби. Однако вы должны иметь решимость и волю любить природу, чтобы добиться успеха.

Хотите узнать, как начать сад? Вот список шагов из Common Sense Home.

36. Цветочная композиция

Поскольку вы сейчас занимаетесь садоводством, было бы неплохо научиться аранжировке цветов. Многие люди находят это хобби легким, хотя некоторые говорят, что это сложно. На самом деле сложность зависит от вашего чутья на дизайн.

Чтобы начать это хобби, посмотрите этот курс Удеми Хироми Нагаока о цветочных композициях.

37. Шитье

Изучение искусства шитья служит двум целям: вы должны проявлять творческий подход в создании собственной одежды, и вам не нужно идти в магазин, чтобы починить одежду.

Шитье может помочь вам направить ваш внутренний творческий потенциал на что-то практичное. Все, что вам нужно, это швейная машина и швейный набор.

Если вы хотите заняться этим хобби, но не знаете, как это сделать, вы можете пройти курс Udemy Маргарет Смит.

38. Дизайн интерьера

Устали от старого дизайна вашего дома? Попробуйте свои силы в дизайне интерьера и перепроектируйте свой дом, как босс!

Когда вы закончите перепланировку своего дома, вы будете удивлены, насколько расслабляющим может быть вид вашей зоны комфорта в новом состоянии.Кто знает — ваши друзья могут даже попросить вас украсить их дома.

Если вы хотите попрактиковаться в дизайне интерьера, в Apple App Store и Google Play Store есть множество приложений. Мы рекомендуем попробовать Planner 5D.

39. Выпечка

Любите сладкое и выпечку? В таком случае выпечка может стать для вас идеальным хобби! Для этого вам не нужно иметь формальное образование. Соберите ингредиенты и посмотрите руководства на YouTube, и все готово.

40. Вязание

Вязание может показаться сложным, но разве это не делает его веселее? Испытайте свое терпение и решитесь сделать то, что может оказаться довольно трудным для других людей.

Если вы не знаете, как начать вязать, в Интернете доступны тысячи инструкций и учебных пособий. Вот один пример из WikiHow.

41. Уход за домашними животными

Может быть, вы любитель собак или кошек, а может, вы любите птиц или рыб.Какое бы животное ни делало вас счастливым, заведите его и начните заботиться о нем!

Это конкретное хобби рекомендуется тем, кто ведет занятую жизнь в одиночестве. Наличие в доме еще одного живого существа снижает стресс.

Если вы хотите ухаживать за домашним животным, но боитесь оставлять своего питомца дома, когда идете на работу, вы можете волонтером в ближайшем зоомагазине в вашем районе в выходные дни, чтобы стать родителем домашнего животного.

Спорт и другие виды активного отдыха на открытом воздухе

42.Бег

Бег не только улучшает физическую форму, но и помогает снять стресс, так как это аэробное упражнение. Аэробные упражнения инициируют выработку эндорфинов — гормонов, снижающих стресс и тревогу.

Кроме того, с помощью бега вы получаете возможность отвлечься от повседневных стрессов. Вы настолько сосредотачиваетесь на своей цели, что на время забываете о своих заботах.

Подробнее о том, как запустить рабочий режим, читайте в этом посте.

43. Пешие прогулки

Пешие прогулки — отличное хобби по нескольким причинам. Во-первых, это может занять все ваше внимание, так что вы получите возможность расслабиться и забыть о своих проблемах на несколько часов.

Пешие прогулки — отличное хобби, которое может занять все ваше внимание и позволить расслабиться и забыть о проблемах на несколько часов.

Другое дело, что он может соединить вас с природой. Во время пеших прогулок вы сможете оценить природные чудеса света — и было доказано, что хорошая связь с природой может значительно снизить уровень стресса.

Чтобы узнать больше о походах и о том, что вам нужно подготовить, вот пост, который вы, возможно, захотите прочитать.

44. Велосипед

Езда на велосипеде приносит много преимуществ, не последней из которых является то, что вы становитесь здоровыми и здоровыми. Это легко сделать, и для этого не требуется дорогостоящее оборудование (кроме велосипеда, конечно).

Чтобы сделать это хобби, вы можете кататься на велосипеде от 30 минут до часа каждый день в парке в вашем районе. Если вы хотите перейти на новый уровень в своей поездке, ищите отличные маршруты, которые можно исследовать.

45. Плавание

Так же, как бег и походы, плавание избавляет вас от стрессовых факторов. Когда вы плаваете, вы чувствуете себя более спокойным и расслабленным. Не нужно сходить с ума, потому что здесь нет соревнований — просто плавайте и будьте в мире со своим окружением.

46. Боулинг

Это хобби, которое приносит больше удовольствия, если заниматься с друзьями. Возможно, в последний раз вы пробовали это делать, когда учились в старшей школе, но вы могли бы попробовать еще раз и посмотреть, как это может сделать вас таким расслабленным и счастливым.

47. Баскетбол

Если вы думаете, что баскетбол предназначен только для мужчин, вы ошиблись! Баскетбол для всех — мужчин и женщин, молодых и старых. Для этого не нужно быть экспертом — вам просто нужно получать удовольствие от игры.

48. Йога

Йога — это занятие, которое многие думают только для женщин, но это опять же неверно. Мужчины тоже могут заниматься йогой. Этот вид деятельности не дискриминирует — на самом деле, он помогает вам сосредоточиться и успокаивает вас, так что в целом у вас меньше шансов на дискриминацию!

Было показано, что физическая практика йоги освежает и восстанавливает физически, эмоционально, умственно и духовно.Он расслабляет ваш разум и тело, чтобы вы могли встретить день лицом к лицу.

Если вы новичок и хотите попробовать йогу, вот список лучших книг по йоге, которые вы можете проверить, чтобы начать свою практику.

49. Медитация

Медитация может быть довольно серьезным занятием, но не обязательно. Ищете ли вы серьезную саморефлексию или беззаботный способ снять стресс в своей жизни, если вы полны решимости научиться медитации, вы увидите, как это хобби может сделать вас намного счастливее и здоровее.

Если вы ищете руководство по медитации для новичков, вот статья, которую вы, возможно, захотите почитать.

50. Кемпинг

Как упоминалось ранее, связь с природой может быть отличным средством снятия стресса. Выходить на улицу и открывать для себя красоту земли может дать вам душевное спокойствие, которого вы заслуживаете.

Вот хорошая статья из журнала Skilled Survival об основах кемпинга.

51. Посещение музеев

Когда вы в последний раз просто смотрели на картину и ценили мастерство художника и его самоотверженность в ее завершении?

Если вы никогда не проводили время, погружаясь в искусство и информацию, возможно, вы не знаете, насколько это расслабляет.Посетите музей в вашем районе и исследуйте мир картин, скульптуры, истории и многого другого.

Если хотите, вы также можете получить руководство, которое объяснит каждый интересующий вас дисплей.

52. Наблюдение за звездами

Вы можете заниматься этим хобби где угодно, если у вас чистое ночное небо и яркие звезды.

Время от времени отправляйтесь на поездку вдали от дома. Возьмите с собой друга или любимого человека, найдите открытое поле и лягте на одеяло.Все, что осталось сделать, это насладиться тишиной и покоем и невероятным видом.

53. Дегустация вин

Если вы хотите более изощренное хобби, вы можете попробовать дегустацию вин. Поищите местные винные магазины, которые предлагают дегустации вин, или попросите друзей купить разные сорта вина, которые вы можете попробовать, не выходя из дома.

54. Путешествие

Вы можете беспокоиться о том, что путешествие может быть дорогостоящим, но, по правде говоря, не стоит этого делать.Вы когда-нибудь слышали о поездках с ограниченным бюджетом?

Путешествие — отличное хобби, которое может сделать вас счастливым.

Как только вы начнете заниматься этим хобби, вы удивитесь, обнаружив, что изучение мира и встречи с людьми из разных культур действительно могут сделать вас вполне счастливыми. Вы можете путешествовать в одиночку, с другом или с семьей.

Прочтите этот пост, если хотите узнать больше о путешествиях. Он дает вам список лучших книг о стиле жизни и путешествиях.

55. Разговорный W Ords & Poetry

Сегодня растет число поэтов и писателей, и многие из них занимаются устным словом и чтением стихов, что является искусством представления письменного содержания перед живой аудиторией.

Если вы увлечены стихами и выступлениями, вы можете попробовать это хобби и проверить свои возможности. Вы можете потренироваться в чтении стихотворения, рассказа или даже речи.

Хотите начать это хобби? Загляните в местные кафе в вашем районе, так как многие организуют мероприятия, посвященные устной речи. Вы также можете проверить расписание на Button Poetry.

56. Волонтер

Если вы хотите, чтобы ваше время было потрачено с пользой для ценных вещей, волонтерство может быть лучшим хобби.Волонтерство дает вам чувство самореализации и принадлежности. Это заставляет вас чувствовать себя частью чего-то хорошего и стоящего.

Чтобы начать это хобби, зайдите в местный общественный центр и просмотрите рубричные объявления. Организаторы часто публикуют вакансии или мероприятия, требующие волонтеров.

Если вы хотите регулярно выступать волонтером, Интернет — хорошее место для поиска групп, которые посвящают свое время помощи людям.

Последние мысли о хобби для женщин

Мы надеемся, что этот список поможет вам найти хобби, которое наилучшим образом соответствует вашим вкусам и индивидуальности — то, которое поможет вам расслабиться и почувствовать себя счастливым.

Помните, что хобби должно быть веселым и свободным от стресса. Вы же не хотите выбирать что-то, что только усугубит вашу жизнь. Выберите что-нибудь приятное и займитесь отдыхом!

Наконец, если вы хотите еще один позитивный способ улучшить свою жизнь, читайте и узнавайте что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ, информативных новостей с этого веб-сайта .

65 Веселые хобби для женщин всех возрастов в 2021 году

0

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете.Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Вам когда-нибудь казалось, что ваша недельная рутина становится немного… однообразной? Повторяющийся? А может быть, не так весело или сложно, как раньше?

Конечно, все мы придерживаемся предсказуемых еженедельных распорядков, которые по сути определяют нашу жизнь. Но что вы думаете о занятиях вне работы (и дома), которые вам не только нравится делать, но и могут способствовать вашему успеху в других сферах вашей жизни?

хобби дает массу преимуществ , от умственных и физических до, возможно, даже финансовых.Если вы тратите время на то, что вам нравится и не связано с работой, это поможет вам быть более удовлетворенным жизнью, особенно если то, что вы делаете, идет только для вашей личной выгоды.

Это повышенное чувство счастья в жизни может переливаться на пользу вашим отношениям и вашей производительности на работе.

Как выбрать хобби

Есть несколько вещей, о которых следует помнить, когда вы собираетесь начать новое хобби. Примите во внимание следующее:

  • Задача : Вы можете подумать о поиске хобби, которое по мере вашего прогресса может становиться все сложнее.Это не значит, что вам нужно много учиться или вам нужно стать экспертом, но если вам быстро надоедает что-то, ищите что-то, что вы можете постоянно улучшать.
  • Ваши сильные стороны : Используйте свои сильные стороны, чтобы не расстраиваться и не скучать. Кроме того, при выборе хобби примите во внимание ваш текущий уровень физической подготовки, любые расходы, которые вы можете понести, и свои увлечения.
  • Стресс : Какой уровень стресса потенциально может вызвать хобби? Если вы начнете играть в покер (который, как я полагаю, может быть очень стрессовой игрой), возможно, вы захотите найти другое хобби, которое немного успокаивает, чтобы сбалансировать его.
  • Время : Если у вас есть семья и вы работаете полный рабочий день, вы, вероятно (надеюсь) не захотите заниматься хобби, которое займет все ваши выходные, если это что-то, что не касается вашей семьи.

Это не означает, что вы должны ограничивать себя — вы можете в конечном итоге удивить себя, полюбив то, что никогда раньше не интересовало. Итак, будьте непредвзяты, но также учитывайте другие факторы в своей жизни, чтобы найти то, что вам подходит.

Итак, давайте рассмотрим 65 увлекательных увлечений, которыми могла бы заняться любая женщина.

65 Веселых хобби для женщин всех возрастов в 2021 году

1. Создание доски визуализации

Создание и поддержка доски визуализации — это то, о чем мы много говорим здесь, потому что она может принести вам пользу во всех областях твоя жизнь. Ваша доска визуализации будет ежедневно напоминать вам о ваших долгосрочных целях и является осязаемым, визуальным источником вдохновения для работы над ними.

Если вы новичок в этом, вот инструкции, как сделать доску визуализации и вот несколько шаблонов, которым вы можете следовать .

И, как только вы действительно погрузитесь в это, вы можете начать , чтобы спланировать вечеринку на доске визуализации !

Ресурс : Это все отличные ресурсы, которые можно использовать для создания доски визуализации.

2. Прочитать

Мы уже подчеркивали преимущества чтения в прошлом, и я определенно хотел бы, чтобы у меня было больше времени для этого.И похоже, что я не одинок, поскольку количество американцев, которые читают для удовольствия , значительно уменьшилось на с 2004 года, по сравнению с примерно 28% взрослого населения, читавшим для удовольствия на регулярной основе тогда, по сравнению с примерно 19% сегодня. , с среднее количество времени, затрачиваемого на чтение в день, составляет всего 15 минут . Это отличное хобби, потому что вы можете брать его с собой и легко продолжить, где бы вы ни остановились.

Ресурс : Вот несколько советов по , как читать быстрее и , как лучше читать и сохранять информацию .

3. Спойте

Ничего страшного, если вы не уверены в своем пении. Вы можете научиться петь! Если вам нравится заниматься этим, присоединитесь к хору волонтеров или запишитесь на уроки голоса, чтобы отточить свои навыки. На самом деле пение дает много преимуществ, в том числе:

Ресурс : Чтобы улучшить свое пение, вам также необходимо увеличить объем легких. Ознакомьтесь с некоторыми советами, как это сделать, здесь .

4. Upcycle

Использование вторичной переработки дает не только экологические преимущества, но и личную выгоду, создавая совершенно новые вещи из предметов, которые в противном случае могут оказаться в мусорном контейнере.Таким образом, помимо минимизации отходов на свалках, вы также сокращаете потребность в производстве новых вещей (что приводит к снижению загрязнения, выбросов углерода и т. Д.).

Это определенно хобби, которое также может принести прибыль. . Обновление старой мебели — популярный способ добавить уникальные предметы в домашний декор, и люди определенно ищут интересные вещи, которые можно добавить в свои дома. Вы можете продавать свои вещи на торговой площадке Facebook или даже на местном фермерском рынке.

Ресурс : Вот несколько действительно отличных идей апсайклинга .

5. Волонтер

Волонтерство — отличный способ отдать дань своему сообществу и поднять настроение. Волонтерство в деле, которое вы увлечены, также может помочь вам встретить единомышленников и потенциально открыть дверь для некоторых будущих возможностей трудоустройства.

Взаимодействуя с людьми из своего сообщества, вы можете помочь бороться с симптомами депрессии и одиночества, а также обрести чувство цели , если вы чувствуете, что в последнее время потеряли свое «почему» в жизни.

Ресурс : Найдите в своем городе возможность стать волонтером на этом веб-сайте.

6. Запустите

Если вы один из тех людей, которые думают, что бег только не для вас … есть большая вероятность, что вы ошибаетесь! Вы можете предположить обратное, но бег может расслаблять и снимать стресс. Бег поможет вам укрепить мышцы, развить выносливость и поддерживать здоровый вес. Во время бега вы также улучшите здоровье своего сердца, что очень важно, потому что сердечные заболевания являются основной причиной смерти в США.

Ресурс : Если вы только начинаете, попробуйте программу Couch to 5K .

7. Или ходьба

также дает много преимуществ ходьбе , так что не испытывайте давления при беге, если этот на самом деле не для вас. Вы можете ходить дольше, чем если бы вы выходили на пробежку, потому что это требует меньшей интенсивности и выносливости, но чем больше вы это делаете, , тем лучше вы становитесь . И поскольку ходьба очень доступна ( просто возьмите правильную пару обуви и переходите ), на самом деле нет препятствий, мешающих вам начать эту привычку.

Прогулка снижает стресс, а также может стать социальным хобби, если вы берете с собой друга, который тоже хочет подышать свежим воздухом. Если вы предпочитаете гулять в одиночестве, это может быть хорошее время, чтобы послушать свои любимые подкасты или попрактиковаться в медитации при ходьбе . Если вам нужно, , вы можете разбить длинную прогулку на две более короткие прогулки в течение дня, чтобы получить те же преимущества.

Ресурс : Если вы хотите использовать ходьбу для похудения, следуйте этим советам, чтобы сбросить фунт в неделю .

8. Создайте книжный клуб

Отдохните от сетевых сообществ и встретитесь с друзьями лично с определенной целью. Собирать группу вместе с общей целью на регулярной основе для чего-то, кроме обеда, может быть одновременно стимулирующим, интересным и социальным. Плюс, чтение очень важно.

Обратитесь к друзьям, которые разделяют ваши интересы, и примите участие в опросе о том, что они могут захотеть прочитать. После того, как вы выберете книгу, составьте расписание встреч, возьмите немного вина и закусок и обсудите, как все воспринимают книгу.

Ресурс : 8 вещей, о которых вы должны подумать , прежде чем открывать книжный клуб.

9. Рисование в книжках-раскрасках для взрослых

Книжки-раскраски для взрослых (также известные как… книжки-раскраски…) позволяют создавать произведения искусства без необходимости начинать с нуля. Выбор цветов и раскрашивание линий — отличный способ сосредоточиться и расслабиться. Работа над раскрасками также может помочь с различными проблемами эмоционального и психического здоровья.

Многие люди, страдающие от стресса и депрессии, движимы скукой и отсутствием структуры. Однако сосредоточение внимания на цвете помогает отвлечься от негативных проблем и перенаправить их мышление более продуктивным образом. Процесс действия и действия (вместо того, чтобы сидеть сложа руки и смотреть) — это эффективный способ удержать себя от сосредоточения внимания на эмоциональных потрясениях.

Это отличное хобби для тех, кто страдает от беспокойства, потому что сосредоточение внимания на безвредной окраске — успокаивающее занятие, которое может успокоить вашу реакцию борьбы или бегства и позволить вам расслабиться, занимаясь безопасным делом.Сосредоточение внимания на раскраске может избавить вас от негативных мыслей.

Ресурс : Вот одни из лучших на рынке книжек-раскрасок для снятия стресса.

10. Начать блог

В какой теме у вас есть некоторый опыт или что вас действительно интересует? Дизайн интерьера? Мебель из вторичного сырья? Воспитание детей? Отзывы о книге?

Независимо от вашей ниши, вы можете поделиться своим опытом, мнениями и знаниями со всем миром, создав блог. Поступая таким образом, вы также можете получить обратную связь от своих читателей через комментарии, которые помогут вам узнать что-то новое взамен.

Ведение блога также может принести некоторый доход, если вы разрешите компаниям рекламировать свои продукты в своем блоге, что является дополнительным преимуществом.

Ресурс : Вот простое руководство , которое поможет вам начать работу с блогом.

11. Отправляйтесь в поход

Я знаю несколько семей, которые регулярно ходят в походы со своими детьми, и им это нравится.Я не говорю, что это для меня , но, учитывая, насколько это популярно, есть большая вероятность, что это может быть для вы . И подумайте, есть тонн пользы для здоровья , которую вы можете получить, проведя это время на природе.

Кемпинг может уменьшить клиническую депрессию, предлагая вам форму упражнений, полностью отделенную от вашей работы. Все, что вам нужно, это немного кемпинга и походного снаряжения, и расходных материалов, и вы будете готовы к новым приключениям.

Соберите друзей в поездку, чтобы вы могли сидеть у костра, общаться, смеяться, готовить еду и создавать воспоминания.

Ресурс : Вот несколько полезных советов , которые помогут вам начать работу.

12. Присоединяйтесь к спортивной команде

Я знаю нескольких человек, которые нашли местные спортивные лиги, с которыми можно было вступить. Это отличный способ познакомиться с новыми людьми, немного поупражняться, и поучаствовать в дружеском соревновании . Я знаю, что софтбол и кикбол популярны для этого вида деятельности, но есть также теннис, футбол, боулинг, баскетбол и множество других вариантов для спортивных лиг.

Сочетание общения с пребыванием на улице и физическими упражнениями — идеальное хобби.

Ресурс : Этот веб-сайт позволяет вам найти в вашем городе спортивную лигу по вашему выбору.

13. Геокэшинг

Это активное хобби на открытом воздухе включает в себя использование GPS, чтобы спрятать и найти сокровища («тайники») в определенных местах, отмеченных координатами по всему миру. В простейшей форме для геокешинга требуется:

  • Подписка на бесплатное членство
  • Переход на страницу « Hide & Seek a Cache » на веб-сайте и ввод почтового индекса в поиск.
  • Выбор тайника из список, который заполняет
  • Ввод координат, указанных в вашем GPS, и выход на поиск тайника
  • Подписание журнала и установка тайника обратно
  • Обмен опытом в Интернете

Типичный тайник представляет собой водонепроницаемый контейнер, который в нем есть бортовой журнал для каждого человека, который его найдет, чтобы подписать.В тайниках есть небольшие сокровища, такие как книги или небольшие безделушки.

Людям нравится это хобби по разным причинам, например, возможность исследовать новые места, знакомиться с новыми людьми, которые также используют тайник, заниматься спортом на открытом воздухе и находить спрятанное сокровище.

Ресурс : Вот полное руководство по геокэшингу.

14. Can Your Food

Консервирование в последнее время стало популярнее из-за COVID-19 и движения за выживание.Консервирование — это эффективный способ обеспечить себе запасы продовольствия на случай чрезвычайной ситуации и сохранить некоторые продукты, которые вы переросли и которые не хотите выбрасывать.

Консервирование — недорогое хобби, которое легко начать.

Ресурс : Это видео проведет вас через процесс консервирования продуктов путем консервирования.

15. Учить новый язык

Я знаю, что это хобби, которым я хотел бы сосредоточиться. Изучение нового языка по-новому бросит вызов вашему мозгу, а также поможет вам узнать о другой культуре.

Хотя это может занять много времени, вам не нужно ставить для этого крайний срок, и в конце концов оно того стоит. Кроме того, это позволит вам общаться с другими людьми, с которыми вы никогда бы не общались из-за языкового барьера.

И, что интересно, изучение иностранного языка улучшит ваши знания вашего родного языка , потому что это поможет вам улучшить словарный запас английского. Вы начнете замечать взаимосвязь разных языков и то, сколько языков используют одну и ту же основу для слов.

Ресурс : Лучшее место для первого урока на новом языке — это Интернет. Ознакомьтесь с этими источниками.

16. Узнайте об инвестициях

Это важно делать в любом возрасте, чтобы вы могли контролировать свои финансы и контролировать свое финансовое благополучие. Кроме того, изучение инвестирования может принести вам огромную пользу в долгосрочной перспективе, если вы превратите его в приятное хобби.

Узнайте, как добиться финансового успеха и стать финансово независимым, узнав о лучших способах инвестирования или сохранения доходов.Хотя это может показаться скучным, если вам не по душе, как только вы начнете узнавать об инвестировании, вы определенно найдете это проблемой и, надеюсь, вы тоже найдете это удовлетворительным. Есть также подкастов о личных финансах , которые, возможно, будет легче найти, если вы предпочтете слушать, а не читать.

Ресурс : Вот краткое руководство по инвестированию в акции . И если вы хотите читать дальше по этой теме, вот список лучших книг по инвестированию.

17. Напишите книгу

Как было бы здорово, если бы ваше имя было на опубликованной книге?

Сейчас стать опубликованным автором проще, чем когда-либо, потому что вам не нужно полагаться на крупную издательскую компанию, чтобы принять вашу работу. Вы можете передать свое сообщение на любую тему, которая особенно важна для вас — и в конечном итоге оно будет в осязаемом формате, который вы можете сохранить вечно. и могут передаваться вечно. Вы также можете проявить свои творческие способности, делясь своими мыслями с другими.

Публикуя книгу самостоятельно, вы можете контролировать процесс. Не торопитесь и пишите несколько сотен слов каждый день, пока вы не будете удовлетворены своей работой. Как только вы освоитесь, он, вероятно, пойдет намного быстрее, чем вы думаете.

Ресурс : Вот веб-сайт , который поможет вам самостоятельно опубликовать книгу.

18. Изучите самозащиту

Становится все более важным уметь защищаться в наши трудные времена.Чтобы обеспечить свою безопасность, вы должны быть вооружены методами и навыками, чтобы избежать потенциально опасной атаки. Боевые искусства — это распространенная форма самообороны, поскольку они призваны помочь людям систематически защищаться, а не сопротивляться.

Изучение самообороны также поможет вам повысить свою самооценку, уверенность в себе и осознать. Знание самообороны поможет вам сделать правильный выбор в отношении ситуаций, в которых вы позволяете себе оказаться, уменьшая ваши шансы стать жертвой преступления.

Нужны вдохновляющие слова? Посмотрите эту коллекцию цитат о сильных женщинах.

Ресурс : Вот несколько приемов самообороны , которые должны знать все женщины.

19. Откройте для себя документальные фильмы

Я не могу сосчитать, сколько раз я полностью терялся в документальном фильме. На Netflix, Amazon, YouTube, HBO и т. Д. Есть так много выдающихся документальных фильмов, которые интересны, познавательны, развлекательны и даже просто пугают.

Начните с просмотра Три одинаковых незнакомца , потому что это лучший час и 36 минут, которые вы когда-либо потратите, а затем исследуйте свои любимые жанры и составьте список всех интересующих вас документальных фильмов. Это может стать тем хобби, которого вы больше всего ждете!

Ресурс : Вот список лучших документальных фильмов всех времен (и да, Три одинаковых незнакомца попали в этот список). На Youtube также есть много документальных фильмов.

20. Сделайте перепродажу

Недавно я встретил новую подругу и впервые пошел к ней домой, и там были книги… повсюду. Например, стопки книг в гостиной, столовой, на крыльце — просто повсюду. Итак, конечно, я сказал: «А что с книгами…?»

Оказывается, ее муж находит на барахолках книги, которые либо бесплатно, либо по действительно низким ценам, а затем продает их в Интернете. Она сказала, что он получит только около 10 долларов за одни, но другие ушли за 50 долларов, и со временем это прибавится.

Если книги — не ваше дело, пройдите в свой шкаф и найдите ту аккуратно использованную одежду, которую вы больше не носите, и попытайтесь заработать, продавая ее в Интернете. Даже если вы заработаете всего несколько долларов, вы все равно будете очищать свое жилое пространство от мусора.

Ресурс : Вот хороший ресурс перепродажи 101 .

21. Создайте гигантский пазл

Легко забыть о головоломках со всеми цифровыми отвлекающими факторами, которые у нас есть, но я лично люблю собирать головоломки.И, конечно же, их выполнение дает некоторые когнитивные преимущества, в том числе:

  • Тренировка логической и творческой сторон вашего мозга, дает вам умственную тренировку, которая улучшит вашу концентрацию и навыки решения проблем.
  • Улучшение кратковременной памяти за счет усиления нейронных связей и увеличения скорости обработки.
  • Улучшение визуально-пространственного мышления, потому что оно заставляет вас смотреть на каждую часть и понимать, как она вписывается в общую картину.
  • Снятие стресса, потому что, когда вы сосредотачиваетесь на чем-то одном в течение длительного периода времени без перерыва, вы, по сути, медитируете.Ваш повседневный стресс улетучивается по мере снижения артериального давления и частоты сердечных сокращений.
  • Избавиться от суеты и бесконечных стимулов нашего цифрового образа жизни.

Ресурс : Вот бестселлеры Amazon .

22. Узнайте о своей генеалогии

Узнавать о происхождении вашей семьи и прослеживать свои корни — это приятное хобби, которым вы можете поделиться с другими членами вашей семьи. Это также может помочь служить будущим поколениям на долгие годы вперед.

Чтобы узнать о своей генеалогии, вам просто нужны хорошие исследовательские навыки, способность систематизировать информацию и достаточно любопытства, чтобы сохранять мотивацию. Это поможет вам лучше понять свою историю.

Ресурс : Вот шаги, которые вам нужно предпринять, чтобы создать свою собственную генеалогию .

23. Купон

Никто не против сэкономить немного денег тут и там. Купоны — это забавное хобби, которое может сэкономить вам кучу денег, если вы правильно разыграете свои карты.Это может быть правильным хобби для вас, если вы любите находить выгодные предложения.

Если вы получаете на самом деле в виде купона, вы можете начать выяснять, сколько обычно стоит предмет, где вы можете найти лучшую сделку и сколько запасов вам хватит до следующей продажи.

Ресурс : Посмотрите это видео о купоне для новичков .

24. Цветочная композиция

Исследования показали , что цветы оказывают сильное влияние на психическое благополучие и немедленное счастье.Итак, что может быть лучше, чем проводить время вокруг цветов и , устраивая такие мероприятия, которые могут сделать счастливыми и других людей?

Цветочные композиции — отличный подарок для других людей и они идеально подходят для украшения вашего собственного дома.

Ресурс : Вот как сделать цветочную композицию до 15 долларов.

25. Займитесь гончарным мастерством

Одна из причин того, что гончарное искусство снова набирает популярность, заключается в том, что это устойчивый способ проявить свои творческие способности в нашем расточительном обществе.Гончарное дело требует сосредоточенности, точности и терпения, так как всего одна ошибка может превратить ваше творение обратно в кучу грязи.

Однако гончарное дело буквально заставляет вас держаться подальше от телефона, пока вы концентрируетесь на этом творении, которое в конечном итоге становится чем-то функциональным в вашей жизни, например, вазой или кружкой. И варианты творчества безграничны.

Ресурс : Вот полное руководство по гончарному делу .

26. Играть в теннис

Я первым признаю, что плохо занимаюсь теннисом, но мне все равно нравится играть в него, и это отличное упражнение.Игра в теннис — это хороший способ пообщаться, поработать над своей физической выносливостью и координацией рук и глаз, а также есть много симпатичных теннисных костюмов, которые можно надеть.

Даже если у вас такая же координация, как у меня (а значит, совсем нет), не позволяйте игре в теннис пугать, просто попробуйте!

Ресурс : Это видео научит вас играть в теннис за десять минут .

27. Начните процедуру организации

Если вы хотите организовать себя и избавиться от беспорядка, создайте систему для своих процессов уборки и организуйте в своем доме все, что не имеет «домашнего очага». .”

Соберите все необходимое, чтобы привести в порядок свое жилое пространство . Это поможет уменьшить ваш повседневный стресс и чувство перегруженности «вещами». Когда ваше жилое и рабочее пространство опрятно и организовано, вы почувствуете больше спокойствия в течение дня.

Ресурс : Воспользуйтесь этим простым руководством , чтобы создать хобби-организатор.

28. Возьмите класс

Есть много возможностей для обучения онлайн, и многие из них ничего не стоят.Вы можете узнать обо всем, что захотите, на таких онлайн-сайтах, как Coursera и Udemy .

Embrace учиться на протяжении всей жизни ing, узнавая о таких вещах, как самосовершенствование, бизнес, питание, финансовые рынки, психология, управление деньгами, медитация и множество других вещей.

Если онлайн-обучение не для вас, изучите классы, которые они предлагают в вашем местном общественном колледже, и посмотрите, что вам нужно сделать, чтобы записаться на те, которые вас интересуют.

Ресурс : Вот несколько советов по посещению онлайн-классов .

29. Изготовление свечей

Если вы любите украшения и эфирные масла, вам понравится делать свечи. (Если вы новичок в использовании эфирных масел, вот 17 отличных вариантов для свечи, которую вы держите на своем столе , поскольку они помогают сосредоточиться и сосредоточиться). Для изготовления свечей вам понадобятся только базовые принадлежности, и вы можете купить их практически в любом магазине для рукоделия.

Украшение свечей может быть очень расслабляющим, поскольку вы выражаете свои творческие способности с помощью различных цветов и ароматов. Кроме того, из них получаются прекрасные подарки, так что они могут помочь вам сэкономить деньги в долгосрочной перспективе.

Ресурс : Вот руководство для новичков по изготовлению ароматических свечей

30. Сядьте для домашних животных

Если вы любите собак и кошек, но не можете завести своих по какой-либо причине (возможно, вы работаете или слишком много путешествуете или в вашем многоквартирном доме не разрешается размещение с домашними животными), усадите домашних животных в качестве хобби, чтобы вы все еще могли проводить время с пушистыми друзьями.

Присмотр за домашними животными подразумевает уход за домашним животным в их доме, пока хозяин находится за пределами города. Люди также считают, что выгул собак — это форма сидения с домашним животным, потому что это влечет за собой посещение дома владельцем животного, чтобы потренироваться и проявить внимание. У получения няни для домашних животных много преимуществ, поэтому они пользуются большим спросом. К ним относятся:

  • Домашние животные менее подвержены стрессу, когда они могут оставаться в собственном доме, пока их семья отсутствует
  • Их диета и режим упражнений могут оставаться неизменными
  • Беспокойство владельца устраняется, зная, что его питомец находится под надежным опекуном
  • Домашние животные минимизируют подверженность болезням

Это также отличный способ заработать дополнительный доход.

Ресурс : Вот отличный веб-сайт , который может помочь вам начать свой бизнес по присмотру за домашними животными.

31. Станьте репетитором

Один из способов стать более альтруистичным — это сосредоточить часть своего времени на системе образования и поделиться своими знаниями с репетитором ученика. Репетиторы помогают учащимся всех возрастов совершенствовать свое образование, совершенствовать свои навыки и добиваться большего успеха в выбранном ими предмете.

Многие начальные школы приветствуют наставников-добровольцев, которые помогают ученикам во время обеда — особенно с чтением.Это может позволить вам быть наставником для ребенка, а также помочь ему преуспеть в учебе.

Репетиторство — это полезное и гибкое хобби, потому что вы окажете положительное влияние на студенческую жизнь. Помогаете ли вы детям или взрослым, индивидуальная образовательная поддержка, которую вы оказываете, может дать им возможность полностью реализовать свой потенциал.

Ресурс : Вот несколько рекомендаций, чтобы стать репетитором .

32. Изучение философии

Изучение философии очень интересно, потому что оно позволяет вам использовать как логику, так и рассуждения, чтобы попытаться понять, как люди (включая вас самих) воспринимают жизнь и мир.Чтение того, что придумали другие философы, поможет вам развить свои навыки критического мышления и решить, что вы считаете правдой.

Различные области философии могут быть определены с помощью задаваемых вопросов. Философия учит, как мы можем начать отвечать на них, предлагая понимание самих себя и цели нашей жизни.

Ресурс : Вот хорошее руководство для начала изучения философии .

Примите участие в жизни своего сообщества по-другому, посещая различные мероприятия, общаясь и знакомясь с людьми, которые живут в вашем районе.Посмотрите на сайт своего сообщества (и сайты близлежащих городов) или загляните в Facebook, чтобы найти список мероприятий, происходящих в вашем районе, многие из которых бесплатны. Вы можете быть удивлены, увидев, как много разных дел происходит вокруг вас.

Ресурс : Этот веб-сайт поможет вам найти то, что происходит вокруг вас .

34. Практикуйте стендап-комедию

Стендап-комедия — это способ вступить в радостное общение с другими, дать им почувствовать то, что вы чувствуете (положительное или отрицательное), и при этом рассчитывать, что в конечном итоге вы их рассмешите.

Этот стиль развлечения хорошо подходит для практики, потому что, даже если вы не на сцене, вы можете использовать свои знания комедии, когда разговариваете с людьми в повседневной жизни. В вашем районе, вероятно, есть множество комедийных клубов, которые приветствуют артистов-любителей. Посмотрите их, и даже если вы не выступите в первый вечер, вы сможете привыкнуть к атмосфере.

Ресурс : Вот класс для начинающих, чтобы разучить комедию стендап

35.Езда на велосипеде

Езда на велосипеде — полезное хобби, потому что это не только отличное упражнение, но и позволяет исследовать любую местность, в которой вы находитесь. Многие люди предпочитают ездить на велосипеде на работу, а не за рулем, чтобы заняться спортом или помочь сохранить окружающую среду , и, в отличие от некоторых более дорогих занятий в тренажерном зале, когда у вас есть велосипед, им можно пользоваться бесплатно.

Вы можете повысить выносливость, катаясь на велосипеде и отправляясь в захватывающие приключения, уникальные по сравнению с традиционными тренировками. Кроме того, благодаря наличию GPS вы можете проложить свой курс и выбрать маршрут, который также соответствует вашему индивидуальному уровню навыков.

Ресурс : Вот несколько советов по катанию на велосипеде взрослым .

36. Боулинг

Вы можете вступить в лигу и завести новых друзей или просто потренироваться самостоятельно, но в любом случае боулинг — отличное времяпрепровождение. Есть много причин, по которым боулинг — это уникальное и увлекательное хобби.

Во-первых, это недорого и низкий порог входа, так как для игры не нужно покупать какое-либо специальное оборудование. Играть в боулинг могут люди любого возраста — даже маленькие дети могут наслаждаться этим хобби, используя бортики.И вам не нужно беспокоиться, если ваша цель немного сбита — с практикой вы научитесь этому, и чувство, которое вы получите, когда, наконец, получите удар, будет потрясающим.

Ресурс : Вот несколько основных приемов игры в боулинг .

37. Дегустация вин

Дегустация вин — отличный вариант для более изысканного опыта, если вы цените разные сорта вин и их историю. Дегустация вин позволяет вам посетить красивые открытые поля с приятной температурой и низкой влажностью, что является идеальной средой для выращивания винограда, который используется для создания уникальных вин.Туры с дегустацией вин длятся несколько часов и дают вам возможность попробовать редкие купажи, которые иначе вы не сможете испытать.

Вы также можете провести дегустацию вин на месте, посетив сеансы дегустации вин в местных магазинах. Или устройте дегустацию вин для себя и своих друзей, собравшись вместе и каждый из которых принесет бутылку или две вина, чтобы каждый мог попробовать и обсудить их.

Ресурс : Как развить вкус к дегустации вина .

38. Изучите хореографию

Если вы похожи на меня, вы провели много лет своего детства, пытаясь подражать хореографии, которая использовалась в музыкальных клипах на MTV и Vh2. Тогда самое лучшее — это собраться с друзьями, чтобы вместе выполнять упражнения. И я готов поспорить, что у вас была группа из 5 человек, в которой вас назвали одной из Spice Girls (я была Baby Spice).

Так же, как в детстве было весело заниматься этим, сегодня это может быть весело. Это сложно и помогает избавиться от сдерживаемой энергии, потому что это отличная тренировка.Независимо от того, есть ли у вас подруги, которые хотят возиться с хореографией, как вы это делали в былые времена, это может быть веселым и выразительным хобби. Кроме того, как только вы что-то узнали, вы можете разместить это в TikTok, чтобы продемонстрировать свои новые ходы.

Ресурс : Вот видео, которое научит вас быстро изучать хореографию .

39. Гольф

Игра в гольф предназначена не только для мужчин, и, поскольку многие бизнес-решения принимаются на поле для гольфа, для женщин также важно заниматься этим хобби.Кроме того, игра в гольф позволяет получить больше упражнений, чем вы думаете, особенно если вы ходите пешком по полю.

Во время игры в гольф вы можете завести много новых знакомств — как личных, так и профессиональных — и можете участвовать в соревнованиях по игре в гольф, которые часто проводятся в качестве сборов средств.

Игра в гольф определенно требует определенных навыков, так что вы можете продолжать бросать вызов себе и совершенствоваться. Это занятие, которым вы можете заниматься всей семьей, так как многие дети получают удовольствие от ощущения победы, когда могут забить мяч в лунку.

Ресурс : Ознакомьтесь с основами игры в гольф.

40. Видеоигры

Обычно это то, что называют хобби для парней, но уход от реальности, играя в видеоигры, также может стать источником снятия стресса для женщин. Об этом говорит даже Forbes.

Ресурс : 15 лучших видеоигр для женщин по версии Forbes.

41. Плавание

Плавание — отличное хобби, потому что вы тренируете все тело, двигая всем телом, преодолевая сопротивление воды.Плавание:

  • Поддерживайте частоту сердечных сокращений, снижая нагрузку на суставы
  • Повышайте выносливость, силу и здоровье сердца
  • Помогите вам поддерживать здоровый вес
  • Поддерживайте мышцы в тонусе

Кроме того, это супер расслабляет просто плыть по воде.

Ресурс : Вот несколько советов, как научиться плавать в зрелом возрасте лет.

42. Приготовление хлеба

Свежий теплый домашний хлеб прямо из духовки — НАИЛУЧШИЙ.А если вы можете доставить другу еще теплую буханку, они будут любить вас вечно.

Домашний хлеб совершенно не похож на купленный в магазине — даже если вы покупаете его в пекарне. Кроме того, вы можете поэкспериментировать с различными типами выпечки хлеба, а затем использовать его для приготовления французских тостов и гренок.

Ресурс : Вот простой рецепт хлеба для начинающих, с которого можно начать .

Вы можете экспериментировать с разными типами выпечки хлеба.

43.Дизайн интерьера

Если вы умеете украшать и сочетать различные предметы искусства, мебель и безделушки, то превращение этого в хобби может даже стать для вас дополнительным источником дохода.

Сначала используйте свои навыки, чтобы отремонтировать свое жилое пространство, а затем откройте страницу в instagram (или другую социальную сеть), чтобы поделиться своим талантом с другими. Это поможет рассказать друзьям и близким о том, что вы заинтересованы в дизайне интерьера, и поможете создать комнаты их мечты.

Ресурс : Вот бесплатный онлайн-класс дизайна, который поможет вам начать работу .

44. Сделайте карты

Карты дорожают! Я думаю, что последняя карта на день матери моей мамы стоила 9,99 доллара или около того. И я знаю, что для нее было бы значительнее получить открытку ручной работы.

Если вы любите заниматься декоративно-прикладным искусством, вы можете сделать множество разнообразных карточек, которые всегда будут под рукой, поэтому вам никогда не придется добавлять их в свой список покупок.Большинство карт в наши дни в любом случае никуда не годятся. Сделайте карточки индивидуальными для ваших потребностей и произносите слова, которые исходят от вашего сердца, а не от производственной команды компании.

Ресурс : ознакомьтесь с этими идеями на Pinterest для создания собственных карточек. Вы также можете узнать, как написать профессиональную открытку с благодарностью.

45. Посетите музеи

Если вы хотите найти хобби, которым вы можете заниматься в одиночку или с друзьями, посещение музеев в вашем районе — отличный выбор.Постарайтесь каждый месяц посещать один музей, чтобы расширить свой кругозор.

Это поможет вам узнать об истории, искусстве, культуре, природе, науке и т. Д. Через выставки и экспозиции. Сделайте из этого день, добавив обед и прогулку.

Ресурс : Вот лучшие музеи в вашем районе .

46. Создайте канал на YouTube

Удивительно, чем некоторые люди прославились на YouTube… например, просто открывают игрушки или снимают на видео свою повседневную жизнь.

Если у вас есть определенный навык (например, готовка или ремонт бытовой техники), на котором вы можете создавать обучающие видеоролики, вы могли бы помочь многим людям, одновременно занимаясь одним из своих увлечений.

Вы , возможно, просто станете следующей сенсацией YouTube…

Ресурс : Вот как вы можете создать канал на YouTube.

47. Запись аудиокниги

С увеличением числа людей, которые слушают книги вместо того, чтобы читать их, возрастает потребность в голосовых способностях для записи книг.Вы можете превратить это требование в забавное хобби (и, возможно, заработать немного денег), если у вас приятный голос и вы любите читать!

Ресурс : Вот пошаговый процесс записи аудиокниги.

48. Ночи в хостинге.

Соберите друзей вместе, чтобы весело и уникально пообщаться друг с другом, не тратя кучу денег на прогулки!

Совместная жизнь с друзьями помогает создать более глубокую связь, чем вы можете получить, разделив чашку кофе.Во время игровых вечеров вы вместе учитесь, смеетесь, соревнуетесь и вместе выходите из зоны комфорта.

Это отличное хобби, чтобы начать с друзьями, чтобы укрепить ваши связи запоминающимся образом.

Ресурс : Вот несколько идей для ночных игр , которые нужно помнить для следующей вечеринки.

49. Узнайте об астрологии

Как система, астрология имеет свою собственную логику. Это изучение того, как положение всего во Вселенной в момент вашего рождения влияет на различные аспекты вашей жизни, такие как карьера, личность и отношения.Изучение астрологии в последнее время приобрело большую популярность, особенно благодаря легкости доступа к информации в Интернете.

Существует низкий барьер для начала этого хобби и почти бесконечное количество информации, в которую можно погрузиться, если вы в конечном итоге упадете в исследовательскую яму. Немного изучив, вы сможете узнать о своей собственной астрологической карте и проанализировать любые истины, которые вы можете найти в ней, а также помочь другим людям понять эту практику для себя.

Ресурс : Вот бесплатных уроков астрологии .

50. Читайте книги по самосовершенствованию

Мы можем всегда как-то улучшить себя . Чтение книг по самосовершенствованию в качестве хобби очень полезно, потому что оно позволяет вам постоянно изучать любую тему, которую вы хотите, чтобы каким-то образом улучшить себя.

Недорогое хобби подойдет людям любого возраста, вне зависимости от ваших интересов и образа жизни. Даже если вы просто читаете по главе в день, любая книга о личном развитии поможет вдохновить вас на улучшение своей жизни, признавая свои сильные стороны и устраняя любые ограничивающие убеждения, которые у вас могут быть относительно вашего потенциала.

Ресурс : Вот более 250 книг по саморазвитию , которые настоятельно рекомендуются, и вот 20 книг по личному развитию и самосовершенствованию , которые также чрезвычайно полезны.

51. Научиться готовить

Кулинария — определенно полезное хобби, особенно если вы живете с другими людьми. Вы можете сделать свою кулинарию (или выпечку) настолько простой или сложной, насколько захотите. Найдите время поэкспериментировать на кухне, чтобы увидеть, что вам нравится , чтобы готовить, что вы действительно умеете готовить и что нравится другим людям.

Готовить можно практично, но также творчески и творчески. Кулинария сочетает в себе искусство и науку, чтобы создать конечный продукт для питания вашего тела. И это довольно круто, если вдуматься. Умение готовить может помочь вам познакомиться и лучше понять различные культуры и обычаи, в дополнение к обучению жизненным навыкам, связанным с здоровым питанием, созиданием и соблюдением бюджета на продукты питания и уборкой за собой.

Ресурс : Вот некоторые базовые навыки , которые должен знать каждый новый повар.

52. Тренируйте свой мозг

Вам нужно тренировать свой мозг так же, как и свое тело, чтобы вы могли поддерживать свою когнитивную форму. Тренировка мозга и активная работа над повышают ваш интеллект. поощряет умственную стимуляцию и нейропластичность, что означает, что ваш мозг будет продолжать создавать новые нейронные связи на протяжении всей вашей жизни.

Благодаря этому постоянному улучшению функции мозга нервные клетки в вашем мозгу будут лучше оснащены для компенсации в случае травмы или болезни мозга и для правильной адаптации своей реакции к новым условиям или изменениям в окружающей среде.

Ресурс : Возьмите хобби, играя в игры для мозга , чтобы поддерживать свои когнитивные функции в тонусе.

53. Начать шить

Это может показаться старомодным, но научившись шить собственную одежду, вы сможете иметь гардероб, идеально соответствующий вашему стилю и форме вашего тела. Кроме того, вы можете сэкономить на дорогостоящем ремонте существующей одежды.

Швейные машины за эти годы добились больших успехов, и вы, вероятно, будете впечатлены функциями, которые они предлагают.Даже базовые машины могут работать с различными тканями и вышивками, поэтому вы все равно можете проявить творческий подход, если у вас ограниченный бюджет.

Ресурс : Вот руководство по покупке для швейных машин.

54. Вязание

Если вы не хотите сталкиваться с потенциальной суетой швейной машины, подумайте о том, как научиться вязать. Это отличное хобби, потому что, как только вы освоите его, вы сможете пассивно вязать, занимаясь чем-то другим (например, просмотром фильма).Вы можете связать свои собственные зимние аксессуары, чтобы согреться, и сделать подходящие наборы для подарков.

Вязание также удобно, потому что вы можете взять свой текущий проект с собой куда угодно и быстро продолжить с того места, где остановились. Завершите работу над проектом, сидя в зале ожидания или в метро по пути на работу. Вязать удобно, универсально и практично.

Ресурс : Вот первый урок бесплатного урока вязания на YouTube для начинающих.

55. Фотография

Независимо от того, загружаете ли вы какие-нибудь модные приложения для фотосъемки и используете свой смартфон или приобретаете профессиональную камеру, фотографирование может стать действительно увлекательным хобби. К тому же это практично. Поскольку в наши дни фотография стала цифровой, вы можете мгновенно получать обратную связь от снимков, сделанных в социальных сетях, или просто отправив текстовое сообщение другу.

Ваша фотография может быть настолько простой или сложной, насколько вы хотите.Но, несмотря ни на что, когда вы делаете идеальных снимков , это всегда приятно. Запечатлевая моменты, когда они происходят, вы можете увековечить события своей жизни. Фотография может связать вас с вашим прошлым, связать вас с чем-то в настоящем и сохранить воспоминания без использования слов, что делает ее важным хобби для любого.

Ресурс : Вот несколько советов по началу работы с фотографией. Вы также можете записаться на онлайн-курс фотографии.

56. Спасение питомца

Спасение кошки или собаки определенно добавит некоторые обязанности к вашему расписанию, а также даст вам возможность общаться. После усыновления вы можете спасти питомца, сделав его частью своей семьи, что также освободит место в приюте для животных для другого животного, которому оно может понадобиться.

Ответственное владение домашним животным определенно требует времени, терпения, целеустремленности и большого количества исследований, поэтому обязательно оцените свой распорядок, прежде чем приводить домой нового друга.Например, если вы работаете полный рабочий день, вы, вероятно, не захотите брать активного щенка.

Ресурс : Вот как работает , чтобы взять питомца из приюта.

57. Take Up Yoga

Занятия йогой имеют множество преимуществ. Помимо того, что вы просто чувствуете себя хорошо, практика позы, дыхательные методы и медитация улучшает ваше физическое и психическое здоровье. Йога позволяет настроиться на свое тело, успокоиться, прийти в форму.

Многие люди занимаются йогой, чтобы вылечить то, что их беспокоит. В частности, йога помогает справляться с депрессией и тревогой, артритом, респираторными проблемами, болью в спине, артериальным давлением, хронической усталостью, диабетом, сердечно-сосудистым заболеванием, рассеянным склерозом, стрессом, эпилепсией и другими состояниями. Кроме того, йога:

  • Повышает гибкость, силу и выносливость
  • Снижает мышечное напряжение
  • Помогает повысить самооценку
  • Улучшает ваше внимание и концентрацию
  • Уменьшает жировые отложения
  • Увеличивает кровоток
  • Повышает вашу иммунную систему

Ресурс : Вот видео , которое знакомит вас с рутиной йоги для начинающих.

58. Сделайте свои собственные украшения

Изготовление собственных украшений поможет вам проявить свои творческие способности и получить конечный продукт, который вам, несомненно, понравится. Изготовление украшений не только снимает стресс, но и обходится дешевле, чем их покупка. Кроме того, вы можете использовать сделанные вами украшения в качестве подарков, что также поможет сократить расходы.

Если вы обнаружите, что вам действительно нравится это делать, вы даже можете открыть магазин Etsy, чтобы продавать некоторые из своих творений.Сделайте свой дизайн уникальным и попробуйте придумать стили, которых вы никогда раньше не видели. Выделите себя из толпы с помощью одного или двух заявлений — и помогите другим обновить свой личный стиль, пока вы это делаете!

Ресурс : Вот видео , которое поможет вам начать создание собственных украшений.

59. Научитесь делать каллиграфию

Я всегда восхищался людьми, у которых от природы отличный почерк, поскольку бывают случаи, когда я возвращаюсь назад и не могу прочитать свои собственные заметки.Если вы сделаете дополнительный шаг в изучении каллиграфии, вы сможете сделать домашние приглашения и открытки, которые наверняка произведут впечатление на людей.

Написание каллиграфии — отличный способ уделить немного времени, потому что это заставляет вас замедлиться и сосредоточиться на том, что вы делаете. Это также позволяет вам выражать свое творчество как в искусстве, так и в письме.

Представьте, что вы хотите отправить отличное письмо с благодарностью после собеседования. Красивый почерк в сочетании с качественной презентацией конверта покажет вашему потенциальному работодателю, что вы дотошны, внимательны к деталям и стремитесь произвести впечатление на людей, что является отличной характеристикой сотрудника, поэтому знание каллиграфии дает вам дополнительные преимущества. не рассматривал.

Ресурс : Начните с некоторых основных каллиграфических мазков.

60. Заведите дневник

Ведение дневника поможет вам обработать свои мысли и снять стресс, который у вас в голове, и изложить его на бумаге. Есть много причин, по которым люди пишут в журналах, и вам не обязательно иметь конкретную, но некоторые идеи включают в себя:

Подумайте, что в вашей жизни важно и о чем вы хотите больше всего размышлять, и начинайте писать.

Ресурс : Вот некоторые из лучших журналов на рынке, с которых можно начать, если вы не уверены, чего хотите с точки зрения характеристик вашего журнала.

61. Собрать что-нибудь

Я люблю просматривать комиссионные магазины и некоторые (менее дорогие) антикварные магазины в городе. Если вы найдете предмет, который вас действительно поразит, начните собирать похожие предметы и выставляйте их у себя дома.

Но будьте осторожны, легко переборщить или увлечься коллекционированием, купив все, что вы видите, что связано с вашей коллекцией.Выбирайте только те вещи, которые вам действительно нравятся. Перед тем, как отправиться в магазин, спланируйте стратегию покупки антиквариата и подумайте о том, чтобы взять с собой друга, который будет держать вас в курсе.

Ресурс : Вот сом советы на покупку антиквариата.

62. Создайте огород

Ухаживая за садом, вы можете добавить больше питательных веществ, выращенных в домашних условиях, в рацион вашей семьи или просто добавить немного привлекательности своему дому. Даже если вы живете в квартире, вы можете пожинать плоды выращивания трав и некоторых небольших фруктов и овощей.Вы можете не осознавать разницу во вкусе продуктов, выращенных в домашних условиях, по сравнению с теми, которые вы покупаете обычным способом, пока не попробуете их!

Садоводство также является достойным упражнением, если у вас есть двор, так как для этого нужно много перемещаться. Многие люди находят это хобби полезным, наблюдая за тем, как их семена растут, общаясь с природой. Кроме того, это хорошее занятие, которым вы можете вовлечь своих детей, если хотите научить их ответственности.

Ресурс : Не думаете, что у вас есть зеленый палец? Вот некоторые растения, которые трудно убить .

63. Альбом для вырезок

Конечно, ваши воспоминания хранятся в ваших социальных сетях, но выход в автономный режим и запуск реального альбома для вырезок может быть катарсисом и может помочь вам сохранить те части ваших воспоминаний, которые вы обычно не сохраняете, например вечерние фирменные блюда в ресторане, в который вы ходили во время отпуска со своим партнером. Хранить эти мелкие детали всегда интересно, чтобы оглянуться назад в будущем, и это может помочь пробудить в памяти некоторые довольно забавные моменты.

Ресурс : Вот хорошее видео о том, как сделать свой первый альбом для вырезок.

64. Танцы

Танцы — отличный способ оставаться в форме для людей любого возраста. Это не только укрепит ваши мышцы, но и повысит вашу выносливость и улучшит общий уровень физической подготовки. Кроме того, подумайте о балансе, координации, гибкости и ловкости, которые вы можете освоить.

Найдите уроки зумбы или танцевальные вечера в вашем районе. Или возьмите своего партнера и возьмите уроки сальсы. Танцы могут увеличить выработку эндорфинов в вашем мозгу и помочь вашему телу работать, поэтому они могут принести пользу как психологически , так и физически.

Ресурс : Вот несколько советов и хороший курс для начинающих, чтобы начать танцевать.

65. Краска

Рисование — хорошее хобби, потому что дает много психологических преимуществ . Это не только помогает развивать творческие способности, психологи связывают опыт концентрации на процессе рисования с такими видами деятельности, как йога и медитация.

Ваш возраст и уровень таланта здесь не имеют значения. Любой может получить расслабляющие преимущества рисования и выражения собственного воображения с помощью цвета.Вы можете посетить урок рисования с гидом, если вам нужна какая-то структура, или просто возьмите несколько кистей и краски и отправляйтесь туда, где вы чувствуете вдохновение рисовать.

Ресурс: Этот веб-сайт поможет вам начать работу.

Последние мысли об увлекательных хобби для женщин

У вас есть из чего выбрать, так что я надеюсь, что по крайней мере некоторые из этих идей нашли отклик у вас. Хорошая вещь в том, чтобы заняться хобби, заключается в том, что если вы в конечном итоге не полюбите его, вы легко сможете перейти к следующему.Испытайте некоторые из этих идей и посмотрите, как они могут принести пользу вашей жизни.

Наконец, если вы ищете другие идеи для хобби, ознакомьтесь с другими нашими публикациями:

Конни Стеммле — профессиональный редактор, писатель-фрилансер и писатель-призрак. Она имеет степень бакалавра в области маркетинга и степень магистра в области социальной работы. Когда она не пишет, Конни либо проводит время со своей 4-летней дочерью, занимается бегом, либо прилагает усилия в своем сообществе для обеспечения социальной справедливости.

50 лучших подарков, которые женщины действительно хотят в 2021 году

Лучшие подарки для женщин в 2021 году (Фото: Ugg, Gravity и Moccamaster / Facebook)

— Рекомендации выбираются редакторами Reviewed независимо друг от друга. Покупки, которые вы совершаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.

Покупка подарков — это сложно. Неважно, ищете ли вы брата или сестру, давнего супруга или коллегу по работе, процесс выбора идеального подарка может быть непосильным. Чего они хотят? Чем они еще не владеют? В каком цвете они хотели бы это сделать? Есть ли у них аллергия на что-нибудь? Они любят читать? Какой их любимый аромат? Так много вопросов, так мало времени на покупку.

Чтобы снизить стресс от покупки подарков, мы составили список из 50 замечательных подарков для всех типов женщин — или кого бы то ни было — в вашей жизни. От домашнего шеф-повара до любителя вина и до того, кого вы не очень хорошо знаете, — мы вам поможем. Вот подборка от Reviewed подарков, которые женщины хотят в 2021 году, включая некоторые из лучших вещей, которые мы тестировали, популярные популярные предметы и вещи, которыми владеют, любят и рекомендуют наши редакторы.

Нужна помощь в поиске продуктов? Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку.Это бесплатно, и вы можете отказаться от подписки в любое время.

1. Для того, кто заслуживает покоя и комфорта: Пижамы

Лучшие подарки для женщин: Пижамы (Фото: Nordstrom)

Пижамы — всегда отличный подарок, потому что люди редко покупают их себе. Nordstrom продает пижамы, которыми люди — в том числе и я — клянутся. Это пижамы Lingerie Moonlight Pyjamas, получившие оценку 4,5 звезды по более чем 1600 отзывам. Они принадлежат нескольким рецензируемым редакторам, и мы можем подтвердить, что они удобны и имеют отличное качество по цене.

Купите пижаму Nordstrom Lingerie Moonlight в магазине Nordstrom за 65 долларов.

2. Для тех, кто любит делать прическу: фен и средство для придания объема Revlon One-Step

Лучшие подарки для женщин: Revlon One-Step Hair Сушилка и средство для увеличения объема (Фото: Reviewed / Betsey Goldwasser)

Щетка для фена Revlon была, пожалуй, самым популярным продуктом, который люди купили в 2020 году, помимо туалетной бумаги. Имея более 167 000 восторженных отзывов на Amazon (да, 167 000), он стал культовым в мире косметических товаров и одобрен нашим редактором по красоте Джессикой Каспарян.Она протестировала фен и обнаружила, что он абсолютно оправдывает ожидания.

Купите одноступенчатый фен Revlon и средство для придания объема на Amazon за 41,88 доллара США.

3. Домашнему повару: The Always Pan

Лучшие подарки для женщин: Always Pan (Фото: Reviewed / Betsey Goldwasser)

Сначала вы слышали это от кулинара Reviewed Валери Ли Стэк: Always Pan — прекрасный подарок. Одобренный влиятельными лицами кухонный предмет не только стильный, но и заменяет восемь предметов посуды.Это сковорода, сотейник, пароварка, сковорода, сотейник, кастрюля, сковорода с антипригарным покрытием, лопатка и подставка для ложек. Always Pan идеально подходит для тех, кто живет в небольших помещениях, а также для тех, кто любит посуду и кухонные принадлежности. Это идеальный подарок для всех, кто любит готовить.

Получите всегда сковороду из нашего места за 145 долларов

4. Для тех, кто тренируется дома: Коврик для йоги Lululemon

Лучшие подарки для женщин: Коврик для йоги Lululemon (Фото: Lululemon)

заставили многих людей тренироваться дома, а не в спортзале или фитнес-студиях.Если вы хотите подарить домашний тренажерный зал, подумайте о коврике для йоги. Коврик для йоги идеально подходит для виртуальных занятий фитнесом, работы на пресс, растяжки и, конечно же, йоги. Даже если он у них уже есть, наш лучший протестированный выбор от Lululemon будет желанным улучшением. Коврик также подходит для тех, кто направляется в тренажерные залы и фитнес-студии — или для тех, кто планирует вернуться в один прекрасный день в ближайшее время.

Купите двусторонний коврик Lululemon 5 мм в Lululemon за 88 900 долларов США 14

5.Для тех, кто любит свой диван: уютное пледы

Лучшие подарки для женщин: пледы (Фото: Anthropologie & Nordstrom)

Пледы-пледы, удваивающие домашний декор и личный комфорт, станут отличным подарком для всех. Для разгула Barefoot Dreams продает одеяло CozyChic, которое Крисси Тейген однажды рекомендовала купить в твите как подарок (она владеет одним и утверждает, что использует его «365»). Еще один отличный вариант — это одеяло Sophie Faux Fur Throw от компании Anthropologie, у которого есть 4.9-звездочный рейтинг от более чем 380 рецензентов. Для менее дорогого одеяла этот плед от Nordstrom — замечательный вариант с 5-звездочной оценкой по более чем 2000 отзывам.

6. Для тех, кто все еще использует проводные наушники: Apple AirPods Pro

Лучшие подарки для женщин: Apple Airpods (Фото: Apple)

Apple AirPods Pro — лучшие настоящие беспроводные наушники, которые когда-либо тестировались нашими экспертами. Если вы делаете покупки для любителя всего, что связано с Apple, они будут в восторге от пары таких, даже если у них уже есть оригинальные AirPods.Кому не понравится обновление? AirPods — отличный подарок для всех, для собраний Zoom, тренировок и даже для прослушивания подкастов при загрузке и разгрузке посудомоечной машины.

Купите Apple AirPods Pro на Amazon за 197 долларов.

7. Для фанатиков фитнеса: штаны для йоги

Лучшие подарки для женщин: штаны для йоги (Фото: Lululemon and Nordstrom)

пора подарить леггинсы сейчас, когда большинство людей носит их круглосуточно и без выходных.Мы любим леггинсы Lululemon’s Align в Reviewed. Это самые удобные леггинсы, которые когда-либо были у пары из нас. Покупая их в качестве подарка, обратите внимание на размер, так как вы хотите получить правильную пару для своего подарка. Например, у меня рост 5 на 2, и я ношу 25-дюймовые леггинсы как штаны. Штаны 28 дюймов лучше подходят для тех, кто выше.

Для менее дорогого варианта фитнес-бренд Nordstrom, Zella, предлагает леггинсы, которые нам нравятся по цене. Хотя они не так удобны, как Aligns, они великолепны по цене.Не говоря уже о том, что они получили 4,5-звездочный рейтинг из более чем 7100 отзывов, что показывает, насколько люди их любят.

8. Для любителя ювелирных украшений: ожерелье с подвеской Kate Spade

Лучшие подарки для женщин: ожерелье с подвеской Kate Spade (Фото: Nordstrom)

Если человек, для которого вы делаете покупки, любит простые и неподвластные времени украшения, это Кулон Kate Spade — это прекрасный подарок. Его можно одеть или опустить, и на подвеске будет отображаться инициал их имени.У этого колье более 890 восторженных отзывов, и наши читатели не перестают его покупать. Не говоря уже о том, что ожерелья с инициалами сейчас в моде.

Купите кулон «Кейт Спейд» один на миллион в магазине Kate Spade за 58 долларов

9. Для любителей книг: Amazon Kindle Paperwhite

Лучшие подарки для женщин: Kindle Paperwhite (Фото: Amazon)

Любитель книг, возможно, уже имеет Kindle, но кому не нравятся новейшие и лучшие технологии, которые может предложить мир? Это лучший Kindle, который мы тестировали, и с ним согласны более 94000 рецензентов на Amazon.В нем много места для хранения, он не бликует и водонепроницаем.

Купите Kindle Paperwhite на Amazon за 149,99 долларов.

10. Для тех, кто любит комфорт: кардиган Barefoot Dreams CozyChic

Лучшие подарки для женщин: кардиган Barefoot Dreams (Фото: Nordstrom)

У этого кардигана есть более 3500 отзывов на Nordstrom и 5-звездочный рейтинг. Я сам владею им и могу подтвердить, что на самом деле это удобное одеяло, замаскированное под одежду.Когда дело доходит до кардиганов и свитеров, ограничений по сумме владения не существует. Из них получаются отличные подарки, особенно когда они такие уютные (и шикарные).

Купите кардиган Barefoot Dreams CozyChic Lite Circle от Nordstrom за 116 долларов

11. Для тех, кто любит готовить: Staub Dutch Oven

Лучшие подарки для женщин: Staub Dutch Oven (Фото: Staub)

Вы, наверное, слышали, видели или владели голландской печью Le Creuset. Это один из самых популярных свадебных подарков для молодоженов и, как и миксеры KitchenAid, повсюду на кухне для взрослых.Однако, когда мы тестировали голландские печи в Reviewed, нам больше всего понравился не Le Creuset, а Staub! Мы не единственные, кто любит этот бренд. Их посуда висит во всех кулинарных блогах и в Instagram. Очевидно, что эти голландские духовки сейчас горячие, так что купите одну для человека в вашей жизни, который любит готовить.

Приобретите Staub Cast Iron 5.5 Quart Round Cocotte в Zwilling за 339,99 долларов США

12. Для тех, кто хочет больше готовить: подарочная карта Home Chef

Лучшие подарки для женщин: Home Chef (Фото: Home Chef)

Для тех, у кого плотный график работы и они заказывают больше еды на вынос, чем следовало бы, служба доставки наборов для еды будет отличным подарком.Наша любимая служба доставки наборов еды в Reviewed — Home Chef. Кэссиди Олсен, которая тестировала наборы для еды для Reviewed, прекрасно подытожила эту услугу: «Благодаря высококачественным ингредиентам, хорошо написанным рецептам и фантастическим вкусам вы захотите интегрировать Home Chef в свои будние вечера». Если вы делаете покупки для кого-то, кто любит домашнюю еду, но не имеет времени в неделю на приготовление и готовку, подарите ему легкий ужин в будние дни с подарочной картой Home Chef.

Получите подарочную карту Home Chef от Home Chef от 50 долларов США

13.Для домашнего артиста: Capri Blue Volcano Jar Candle

Лучшие подарки для женщин: Capri Blue Candle (Фото: Anthropologie)

Если вы делаете покупки для человека, который любит домашний декор, вы никогда не ошибетесь с модной свечой как подарок. Нам нравится аромат вулкана Capri Blue’s Volcano в Reviewed. Мало того, что аромат восхитительно пахнет, но и шикарные баночки служат прекрасным домашним декором. Anthropologie продает множество стилей для свечей Capri Blue, но я предпочитаю голубые и белые свечи в банках.У меня они повсюду в моем доме.

Купите свечу из кувшина Capri Blue Volcano Jar от Anthropologie за 22,40 доллара США

14. Для тех, у кого много дел все время: Gravity Blanket

Лучшие подарки для женщин: Gravity Blanket (Фото: Gravity)

Утяжеленные одеяла великолепны — и не только потому, что они теплые, но и потому, что они могут помочь вам расслабиться. Лучшее утяжеленное одеяло, которое мы тестировали, — это ультрапопулярное одеяло Gravity Blanket. Гравитация утверждает, что их одеяло похоже на объятия.Если вы покупаете кого-то, кто мог бы обнять вас или другое одеяло, чтобы расслабиться на диване, подумайте о том, чтобы купить ему гравитационное одеяло. С ним тоже приятно спать по ночам.

Купите Gravity Blanket от Gravity за 195 долларов.

15. Для любителей фото: Heart Custom Photo Art от Minted

Лучшие подарки для женщин: Фоторамка Minted Heart (Фото: Minted)

Для человека кто любит воспоминания, подумайте о создании очаровательного произведения искусства на заказ, которое они могут повесить на стену, чтобы все увидели.Будь то фотографии новорожденного, снимки внуков или фотографии из колледжа для недавнего выпускника, этот коллаж из фотографий в форме сердца — милый и сентиментальный подарок, который они по-настоящему оценят.

Получите Heart Snapshot Mix Photo Art от Minted за 29–679 долларов

16. Для одержимых всем Apple: Apple Watch

Лучшие подарки для женщин: Apple Watch (фото: проверено)

Если у них их еще нет, Apple Watch станут фантастическим подарком для того, кто всегда пользуется их iPhone.Мы протестировали новые Apple Watch Series 6, и это лучшие умные часы, которые мы когда-либо пробовали. Подарите наши любимые умные часы, чтобы все уведомления, музыка и тексты всегда были у них под рукой.

Купите Apple Watch Series 6 по лучшей цене за 399,99 долларов США

17. Для домоседов: тапочки UGG

Лучшие подарки для женщин: тапочки Ugg (Фото: Nordstrom and Ugg)

You can’t go неправильно подарить тапочки — особенно в то время, когда многие люди проводят большую часть времени дома.Мало того, что тапочки и ботинки Ugg снова в моде, но и популярные тапочки Ugg Scuffette II — лучшие тапочки, которые мы тестировали в Reviewed. Стоит отметить, что эти тапочки без спинки, поэтому, если вы покупаете кого-то, кто может предпочесть что-то, что можно носить как внутри, так и снаружи, наши лучшие тапочки с полным покрытием — это водостойкие тапочки Ugg Ansley. Для модницы идеально подойдут тапочки Ugg Fluff Yeah Sandal. Эти культовые тапочки имеют почти идеальный 5-звездочный рейтинг примерно из 5000 отзывов, одобрены знаменитостями, и нашему тестеру они тоже понравились.

18. Для меломана: лучшая портативная Bluetooth-колонка

Лучшие подарки для женщин: динамик JBL Flip 5 (фото: Reviewed / Betsey Goldwasser)

Если вы делаете покупки для тех, кто любит слушать музыку или подкасты, подумайте о том, чтобы подарить нашу любимую портативную bluetooth-колонку, колонку JBL Flip 5. Это лучшая портативная Bluetooth-колонка, которую мы тестировали, и она водонепроницаема, что означает, что ее можно использовать где угодно, в дождь или в яркую погоду. Портативную колонку всегда удобно брать с собой в поход, использовать дома или слушать на улице.Они особенно хороши для проведения социально удаленных встреч на свежем воздухе.

Купите портативный Bluetooth-динамик JBL Flip 5 на Amazon за 99,95 долларов.

19. Для тех, кто постоянно спрашивает о фритюрницах: фритюрницы

Лучшие подарки для женщин: аэрогриль Phillips (Фото: Philips)

В течение некоторого времени фритюрницы были одним из самых модных кухонных гаджетов, поскольку они предлагают способ приготовить домашнюю жареную пищу, более здоровую, чем обычная жареная пища. Phillips Airfryer XXL — лучшая фритюрница из тех, что мы тестировали, и она станет отличным подарком для всех, кто любит готовить и есть полу-здоровую пищу, и, конечно же, имеет дополнительное место на кухонной стойке.

Купите аэрогриль Philips XXL на Amazon за 299,95 долларов США

20. Для того, у кого слишком много кредитных карт: Michael Kors Кожаный кошелек Tri-Fold

Лучшие подарки для женщин: кошелек Michael Kors ( Фото: Майкл Корс)

Новый кошелек — простой подарок как для мужчин, так и для женщин, и у этого кошелька есть дизайнерский лейбл. Этот тонкий кошелек-конверт тройного сложения от Michael by Michael Kors выполнен из гладкой кожи сзади с классическими золотыми вставками, включая логотип Michael Kors, напечатанный спереди.Сзади есть карман на молнии для дополнительного хранения, а внутри есть место для всех ее карт, наличных денег и сдачи. Около 500 покупателей утверждают, что это незаменимая вещь для любой девушки.

Получите кожаный кошелек Michael Kors Tri-Fold от Michael Kors за 118,50 долларов.

21. Для любителей кофе: The Technivorm Moccamaster Coffee Brewer

Лучшие подарки для женщин: Moccamaster (Фото: Moccamaster / Facebook)

Здесь, в Reviewed, мы протестировали все виды кофеварок.Капельный, проливной, холодный кофе, эспрессо-машины — список можно продолжать. Из-за этого мы можем с уверенностью сказать, что если вы хотите потратиться на кого-то, кто любит свой кофе, не ищите ничего, кроме лучшей кофеварки капельного типа Moccamaster. Мало того, что из него можно приготовить отличную чашку кофе, его ретро-дизайн середины века фантастически смотрится на столешницах. Не уверены, понравится ли им Moccamaster или ищете что-то более доступное? Ознакомьтесь с нашим списком лучших кофеварок, которые мы когда-либо тестировали.

Приобретите Technivorm Moccamaster KBG Coffee Brewer на Nordstrom за 309 долларов США

22.Для тех, кому всегда холодно: Куртка Canada Goose Jacket

Лучшие подарки для женщин: Пальто Canada Goose (Фото: Samantha Matt & Nordstrom)

Если вы хотите потратиться на кого-то, кто живет в месте, где температура резко падает до при температуре ниже нуля, куртка Canada Goose — отличный выбор. Да, они дорогие, но я могу подтвердить, что они стоят своей цены. Раньше я отказывался выходить на улицу, кроме случаев крайней необходимости в очень холодные дни, но мой Canada Goose полностью изменил это.Я купил парку Gabriola две зимы назад, и это не только самая теплая куртка из всех, что у меня были, но и хорошо сидит, и в ней удобно передвигаться. Хотя моего пальто мало в наличии, два популярных варианта по разным ценам — это Куртка Shelburne и куртка Ellison.

23. Для тех, у кого великолепные волосы: Лучшая плойка для завивки

Лучшие подарки для женщин: GHD Curve Creative Curl Wand (Фото: Reviewed / Betsey Goldwasser) люблю творческую палочку для завивки GHD Curve.Когда мы тестировали щипцы для завивки, они оказались нашими фаворитами. Наш эксперт по красоте Джессика Каспарян говорит, что «это интуитивно понятно, быстро нагревается и упрощает подчас кропотливый процесс укладки моих волос».

Приобретите GHD Curve Creative Curl Wand в Ulta за 199

24. Для аккуратного урода: Dyson Vacuum

Лучшие подарки для женщин: пылесос Dyson (Фото: Dyson)

Если вы хотите потратиться, смотрите не дальше, чем пылесос Dyson Stick.Лучше всего для людей, которые следят за чистотой в доме или, по крайней мере, пытаются (нравится им это или нет), наш любимый пылесос — Dyson V11 Torque — станет лучшим подарком. Я получил пылесос Dyson в качестве свадебного подарка, и его приобретение изменило правила игры.

Приобретите беспроводной пылесос с крутящим моментом Dyson V11 в QVC за 599,98 долларов США

25. Для ленивых аккуратных фанатов: роботы-пылесосы

Лучшие подарки для женщин: робот-пылесос (Фото: Eufy)

в Reviewed и наши читатели тоже.Фактически, одна из вещей, которые наши читатели продолжают покупать снова и снова, — это роботы-пылесосы. Eufy RoboVac 11s — лучший доступный робот-пылесос, который мы когда-либо тестировали, и он станет отличным подарком для любого, независимо от того, любит он уборку или нет. В то время как Eufy определенно является разорителем по цене более 200 долларов, лучший робот-пылесос, который мы когда-либо тестировали, — это пустая трата, умноженная на 10. За 799 долларов вы можете подарить нашему любимому роботу-пылесосу iRobot Roomba i7 +. Независимо от вашего бюджета, робот-пылесос — всегда хороший выбор.

26. Для тех, кто использует слишком много пластика: The FinalStraw

Лучшие подарки для женщин: The FinalStraw (Фото: tai curbs)

Подарите покупателю соломинку многоразового использования — и подарите окружающей среде на одного человека меньше, используя пластиковые соломинки. Посмотри на себя, делаешь добрые дела для человечества! Наша любимая многоразовая соломинка в Reviewed — это FinalStraw. Его легко использовать, носить с собой и чистить, и он станет идеальным подарком для человека, который все еще просит соломинку в Starbucks, даже если они буквально запретили их (это я; это я).

Получите FinalStraw с футляром, щеткой для очистки и 100% силиконовыми насадками на Amazon за 19,95 долларов США

27. Для тех, кто с нетерпением ждет планов на будущее: Away’s Carry-On

Лучшие подарки для женщин: Away’s The Carry-On (Фото: Away)

Вы, наверное, видели этот модный чемодан в Instagram, так как это фаворит туристических блоггеров. Этот бренд также является одним из наших фаворитов на Reviewed. Когда мы тестировали зарегистрированный багаж, Away победил как наш лучший чемодан с жесткими стенками.В дополнение к этому, один из наших писателей ругается, что у нее нет ручной клади. Его бывает несколько, и он сильно отличается от обычного чемодана.

Уйти от ручной клади за $ 225

28. Для любителя выпивки: Roku Ultra

Лучшие подарки для женщин: Roku Ultra (Фото: Amazon)

Roku Ultra — это наше любимое потоковое устройство. Если вы знаете кого-то, кто пристрастился к многообещающим телешоу, подарите им улучшенные впечатления от просмотра Netflix.

Приобретите устройство Roku Ultra Streaming на Amazon за 94,35 доллара США

29. Для тех, кто живет там, где идет снег: Зимние сапоги

Лучшие подарки для женщин: Зимние сапоги (Фото: Nordstrom & LLBean)

Если вы покупаете кого-то, кто живет там, где идет снег, новая теплая пара зимних ботинок станет отличным подарком. Угг продает фантастическую пару ботинок Adirondack III, которыми я владею, люблю и рекомендую. Они теплые, удобные, их легко надевать и снимать, и они подходят практически к любой одежде.Я не единственный, кто их любит. У них почти 5-звездочный рейтинг от более чем 870 рецензентов на веб-сайте Nordstrom. Другие отличные варианты зимних ботинок включают чрезвычайно популярные зимние ботинки Sorel Joan of Arctic, получившие оценку 4,5 звезды по более чем 775 отзывам, и, конечно же, культовые ботинки Bean Boots от L.L. Bean.

30. Для дамской сумки: Кожаная сумка для транспортировки Madewell

Лучшие подарки для женщин: Сумка для транспортировки Madewell Transport (Фото: Madewell, Nordstrom)

Я уже несколько лет владею кожаной сумкой Madewell с кожаной сумкой на молнии и рекомендую это подарок любой женщине, которая всегда в пути.Классическая сумка достаточно велика, чтобы вместить вещи на работе и в выходные дни, и достаточно стильная, чтобы ее можно было использовать даже тогда, когда в ней мало вещей. Он особенно хорош для путешествий из-за молнии — и того факта, что он подходит больше, чем вы думаете. Сумка бывает разных цветов, но наиболее популярным является цвет English Saddle.

Купите кожаную сумку-тоут Madewell Zip Top Transport в Madewell за 188 долларов.

31. Для тех, у кого еще нет Instant Pot: Instant Pot

Лучшие подарки для женщин: Instant Pot (Фото: рассмотрено / Jackson Ruckar)

Последние пару лет Instant Pots были в моде как для продвинутых домашних поваров, так и для новичков.Вы спросите, что такое Instant Pot? Это мультиварка, а это значит, что она делает все. Это скороварка, мультиварка, рисоварка, йогуртница, выпечка для выпечки, яйцеварка — список можно продолжить. Если у них еще нет Instant Pot (или у них есть более старая модель), подумайте о том, чтобы дать им лучшую мультиварку, которую мы когда-либо тестировали, Instant Pot Ultra.

Приобретите скороварку Instant Pot Ultra 6 Qt 10-in-1 от Amazon за 139,99 долларов США

32. Для родителей: растение с подоконника

Лучшие подарки для женщин: растения с подоконника ( Фото: The Sill)

The Sill — это интернет-магазин живых растений и искусственных растений.Если вы покупаете кого-то, кто любит зелень, растение из The Sill станет отличным подарком, независимо от того, есть у него зеленый палец или нет. Наш редактор Меган Кавано оставила отзыв об этой услуге, и она ему понравилась.

Приобретите настоящий (или поддельный!) Завод на Подоконнике.

33. Для сентиментальных: распечатанные фотографии или фотокнига

Лучшие подарки для женщин: фото-подарки на заказ (Фото: Artifact Uprising & Shutterfly )

Ничто так не говорит о «продуманном подарке», как книга содержательных фотографий.Shutterfly — наш любимый сервис онлайн-печати фотографий на Reviewed. Нам нравятся его высококачественные распечатки и широкий выбор вариантов подарков на фототематику, включая фотокниги. Artifact Uprising также отлично подходит для высококачественных свадебных и детских альбомов, современных пользовательских календарей и рамок. После нашей свадьбы мы с мужем сделали нашим родителям их собственные свадебные альбомы в качестве подарков на Artifact Uprising, и они были потрясающими.

34. Для тех, кто постоянно обезвожен: Yeti Rambler Бутылка с водой

Лучшие подарки для женщин: Yeti Rambler (Фото: Reviewed / Jackson Ruckar)

У продуктов Yeti есть культ, и эта популярная бутылка для воды будет быть долгожданным подарком для всех, кто хорошо или плохо сохраняет водный баланс (я плохой, думаю, мне нужен Yeti Rambler).Когда мы тестировали бутылки с водой, Yeti Rambler был нашим лучшим выбором для активного отдыха.

Купите Yeti Rambler 26 Oz. Бутылка в Yeti или $ 39,99.

35. Для тех, кто много гуляет: Birkenstocks

Лучшие подарки для женщин: Birkenstocks (Фото: Nordstrom)

Birkenstocks медленно вернулась в прошлое за последние пару лет, и теперь они снова стали основным продуктом летней обуви. У меня есть три пары Birkenstocks (см. Мой обзор здесь), и они настолько удобны, что летом я больше не ношу другую обувь.Я рекомендую сандалии Arizona, а также менее дорогие сандалии Essentials Arizona. Оба фантастические.

Купите сандалии с мягкой стелькой Birkenstock Arizona в Nordstrom за 134,95 долларов

36. Для любителей углеводов: макаронник

Лучшие подарки для женщин: производитель макаронных изделий Marcato Atlas (Фото: Sur La Table)

Если вы делаете покупки для кого-то, кто любит готовить и любит итальянскую кухню, производитель макарон сделает забавный подарок. Это не просто гаджет.Это тоже опыт! Как весело было бы научиться готовить макароны, не выходя из собственной кухни ?! Наш любимый производитель макарон в Reviewed — Marcato Atlas 150.

Купите Marcato Atlas 150 на Amazon за 84,95 доллара США

37. Для поклонников макияжа: зеркало для макияжа с подсветкой

Лучшие подарки для женщин: зеркало для макияжа с подсветкой (Фото: Reviewed / Jackson Ruckar)

Если вы делаете покупки для кого-то, кто любит макияж, может быть трудно достать им настоящие продукты, если вы не знаете, что они используют и что любят.Тем не менее, кое-что, что легко найти в вашей жизни любителю макияжа, — это аксессуар, который улучшает опыт нанесения макияжа: зеркало для макияжа с подсветкой! Зеркало для макияжа Deweisn с подсветкой — лучшее зеркало для макияжа, которое мы тестировали, поскольку оно обеспечивает идеальный обзор и освещение для оптимального нанесения макияжа. Менее чем за 25 долларов вы можете помочь ей выглядеть безупречно каждый день с помощью этой уникальной идеи для подарка.

Купите косметическое зеркало для макияжа Deweisn Tri-Fold с подсветкой на Amazon за 22,98 долларов США

38.Для тех, кто всегда в дороге: Рюкзак Fjällräven

Лучшие подарки для женщин: Рюкзак Fjallraven Kanken (Фото: Nordstrom)

Рюкзак Fjallravenn не только модный и полезный (с сотнями 5-звездочных обзоров на Nordstrom), но они также функциональны и имеют отличное качество. Бренд делает наш любимый рюкзак для повседневного использования из всех протестированных нами, поэтому мы можем с уверенностью сказать, что это отличный подарок. Независимо от возраста, всегда приятно иметь рюкзак для учебы, работы, путешествий и поездок на работу.

Купите водонепроницаемый рюкзак FJÄLLRÄVEN Kånken от Nordstrom за 90 долларов.

39. Для бегуна: Garmin Forerunner 245 Running Watch

Лучшие подарки для женщин: Garmin 245 (Фото: Reviewed / Betsey Goldwasser)

After Тестируя часы для бега, Garmin Forerunner 245 занял первое место как лучший. Независимо от того, тренируется ли человек, для которого вы делаете покупки, к своему 10-му марафону или просто любит бегать, эти часы будут приветствоваться с распростертыми объятиями — я имею в виду запястья.

Купите часы для бега Garmin Forerunner 245 на Amazon за $ 298,89

40. Для тех, кто ненавидит джинсы: Madewell Jeans

Лучшие подарки для женщин: Madewell Jeans (Фото: Nordstrom)

Я подумал Я ненавидел джинсы, пока не открыл для себя джинсы Madewell. Они удобны, худеют, никогда не рвутся и стоят очень дорого. Madewell также предлагает размеры для всех — для миниатюрных, высоких, пышных и т. Д. Если вы не уверены, что выбрать, я рекомендую идеальные винтажные джинсы или классические 10-дюймовые (не с заниженной талией, но и не слишком высокой, либо) в однотонной темной стирке, такой как Hayes Wash.Подробнее о том, почему я одержим джинсами Madewell, читайте здесь.

41. Для тех, кто хочет перейти с фотографии на iPhone на настоящую фотографию: Panasonic Lumix LX100

Лучшие подарки для женщин: Камера Lumix (Фото: Lumix)

Рекомендовано одним из наших технических экспертов, это камера отлично подойдет новичкам. Если вы делаете покупки для кого-то, кто довольно хорошо умеет фотографировать на смартфон, подумайте о том, чтобы подарить в этом году настоящую фотографию. Несмотря на то, что есть обновленная модель, LX100 по-прежнему остается отличным выбором, учитывая цену.

Приобретите Pansonic Lumix LX100 на Amazon за 597,99 долларов.

42. Для творцов: Jiggy for Anthropologie Puzzle and Glue Set

Лучшие подарки для женщин: Jiggy for Anthropologie puzzle (Фото: Anthropologie)

Не только головоломки стали модным занятием, но и появились новые варианты головоломок, которые можно купить. Головоломки Джигги — в буквальном смысле произведения искусства. После того, как вы их завершите, они станут предметами настенного искусства, которые вы можете с гордостью выставить у себя дома.Для тех, кто проводил время дома с головоломками, головоломка Jiggy станет прекрасным подарком.

Приобретите Jiggy for Anthropologie Puzzle and Glue Set в Anthropologie за 39,95 долларов США.

43. Для любителей вина: Стекло Corkcicle Insulated Stemless Glass

Лучшие подарки для женщин: Стакан для вина Corkcicle (Фото: Corkcicle)

Corkcicle’s Стильный винный термос без ножек — прекрасный подарок любителям вина. Имея более 1500 отзывов и 4.Этот симпатичный маленький термос с рейтингом 5 звезд сохранит напиток холодным во время социально удаленных собраний на открытом воздухе и антиобщественных собраний на свежем воздухе, когда человек проводит время в одиночестве на открытом воздухе. Он бывает разных цветов, в том числе «Магия единорога».

Приобретите бокал для вина без ножки с пробкой на Amazon за 27,95 долларов. Weight Watchers), я почти исключительно готовлю рецепты с веб-сайта Skinnytaste и из кулинарных книг.Как давний подписчик блога Джины Хомолки, я могу подтвердить, что ее рецепты одновременно полезны и восхитительны. Любая из ее поваренных книг станет отличным подарком в одиночку, вместе или с кухонным устройством или небольшим прибором, который можно использовать с поваренной книгой.

45. Для тех, кто любит уют: Lou & Grey Loungewear

Лучшие подарки для женщин: свитшоты Lou & Grey (Фото: Loft)

Свитшоты Lou & Grey безумно популярны и безумно удобны. Я купил подходящий набор еще в марте и с тех пор заказал еще два.Хотя они фантастические вместе, толстовка и спортивные штаны тоже хороши сами по себе. Комфортная флисовая подкладка остается такой после бесчисленных стирок. Если вы ищете подарок, который говорит о комфорте, не ищите ничего, кроме набора домашней одежды Lou & Grey. Идеально подходит для всех возрастов и стилевых предпочтений, здесь вы не ошибетесь.

46. Для девушки, у которой есть все: La Mer Moisturizing Crème

Лучшие подарки для женщин: Увлажняющий крем La Mer (Фото: Sephora)

La Mer — дорогой увлажняющий крем с культом, а также идеальный подарок, если вы хотите кого-то наброситься.Увлажняющий крем La Mer имеет более 79000 сердец, в Sephora и более 1900 отзывов в Nordstrom с оценкой 5 звезд. Это большая любовь. Почему бы не выкладывать? (Игра не предназначена.)

Купите La Mer Créme de la Mer в Блумингдейле за 95–2 475 долларов

47. Для того, с кем вы живете: Пелотон (… потому что тогда вы тоже можете его использовать )

Лучшие подарки для женщин: Peloton (Фото: Reviewed / Jackson Ruckar)

Если вы хотите разориться, Peloton — действительно отличный подарок для тех, кто любит спиннинг.Недавно мы протестировали велотренажеры и пришли к выводу, что новейшая версия велосипеда Peloton, Bike +, является лучшей на рынке. Тем не менее, обычный велосипед по-прежнему хорош, если вы не хотите тратить так много и хотите присоединиться к клубу Peloton. Как счастливый обладатель Peloton (вы можете прочитать мой обзор оригинального мотоцикла здесь), я думаю, что это прекрасный подарок, если у вас есть деньги. Важное примечание: хотя велосипеды Peloton дорогие, их можно оплачивать по ежемесячной цене ниже, чем во многих абонементах в тренажерный зал (особенно, если вы разделите стоимость с кем-то!).

48. Для того, кто всегда улыбается: Sugarfi na candy

Лучшие подарки для женщин: Конфеты Sugarfina (Фото: Sugarfina)

Конфеты Sugarfina не похожи на обычные конфеты. Это классные конфеты. Но действительно. С такими ароматами, как бурбон, розовое вино и шампанское, нет ничего лучше этого.

Приобретите коробку для конфет Sugarfina Floral от Bloomingdales за $ 28

49. Для тех, кто не знает, что купить: Sephora Favorites Holiday Perfume Sampler

Лучшие подарки для женщин: Духи Sephora Сэмплер (Фото: Sephora)

Если вы когда-нибудь запутаетесь, что подарить своей жене, сестре, девушке, маме, другу и т. Д., Я рекомендую вам в качестве подарка сэмплер духов Sephora.Много лет назад бабушка купила мне это в подарок. В то время я ничего не знал о парфюмерии, но благодаря этому набору я смог попробовать несколько бестселлеров. Когда я закончил, я выбрал свою любимую и обменял купон из подарочного набора на полноразмерную бутылку. Даже сейчас, когда я знаю о парфюмерии, я все еще приветствую этот подарок, потому что не каждый день я пробую новые ароматы.

Купите пробоотборник духов Sephora Favorites Coffret в Sephora за 75 долларов (стоимость 128 долларов)

50.Для разборчивых: подарочные карты

Лучшие подарки для женщин: Подарочные карты (Фото: Amazon)

Покупки для некоторых людей могут быть трудными. Я понял. Я человек, для которого сложно делать покупки. Как человек такого типа, я могу сказать вам из первых рук, что подарочные карты — это лучший способ купить подарки для критиков. Если вы ищете подарок для кого-то, кто любит тратить деньги, я гарантирую, что им понравится подарок — потратить чужих денег.

Эксперты по продуктам Reviewed позаботятся обо всех ваших покупках в этот праздничный сезон.Подписывайтесь на Reviewed в Facebook, Twitter и Instagram, чтобы узнать о последних предложениях, обзорах и многом другом.

Цены были точными на момент публикации этой статьи, но со временем могут измениться.

Прочтите или поделитесь этой историей: https://www.usatoday.com/story/tech/reviewedcom/2017/11/13/25-amazing-gifts-women-actually-want/107666244/

60 Хобби для Женщины (получайте больше удовольствия, открывая новые занятия)

Вы ищете увлечений для женщин , которыми вы могли бы наслаждаться? Если это так, вы оказываете своему психическому и физическому здоровью большую услугу.

В среднем мы тратим около 23 часов в неделю на электронную почту, текстовые сообщения и социальные сети.

Это целый день на ваших цифровых устройствах, которые часто являются бессмысленными или ошеломляющими, не говоря уже о малоподвижном характере использования этих устройств.

Что делать, если вы проводите свободное время, занимаясь своими любимыми увлечениями , а не занимаясь серфингом в сети?

Реальное хобби дает так много преимуществ.

Очевидно, что любое физическое или спортивное хобби сделает вас сильнее, здоровее и в целом.

Но у хобби есть много умственных и эмоциональных преимуществ.

Когда вы занимаетесь своим хобби, вы находитесь в том состоянии «потока», когда время исчезает, и вы полностью присутствуете в занятии.

Было показано, что это состояние потока снижает стресс и обеспечивает чувство благополучия и счастья.

Кроме того, любое хобби, требующее определенного уровня сложности или концентрации, улучшит вашу умственную силу.

Это особенно важно по мере того, как мы стареем, потому что чем более мы остаемся умственно активными, тем менее склонны к умственному упадку и слабоумию.

Вот почему мы включили много хобби для женщин старше 50 лет.

Если у вас сейчас нет хобби или вы не практиковали его в течение длительного времени, этот список идей для развлечения и увлекательных хобби поможет вам выбрать то, что вам больше всего подходит.

Мы обновили этот список из 60 увлечений женщин.

Веселые хобби для женщин

1. Путешествие в новые места

Путешествие — одно из моих любимых увлечений после чтения. Я ОБОЖАЮ посещать новые места ( 3 недели в Колорадо в 2017 ) и получать незабываемые и веселые приключения.Путешествие не должно стоить больших денег.

Вы можете посетить государственные парки с недорогими домиками, поменяться домом с кем-нибудь или просто отправиться в путешествие, чтобы навестить друзей и семью.

Выйти из повседневной среды и увидеть новых людей и сайты — это поучительно, захватывающе и очень весело.

2. Раскраска для взрослых

Раскраски для взрослых сделали огромный прорыв в последние годы, потому что, давайте посмотрим правде в глаза — раскрашивать — это весело. И это упражнение на осознанность снижает стресс и стимулирует творчество.

Мы знали это, когда были детьми, и взрослые раскраски позволяют нам вспоминать радость с книгой, разработанной специально для нас.

Есть столько стилей книжек-раскрасок для взрослых — от сложных мандал до животных и цветов.

3. В кино

С таким количеством потоковых сайтов, как Netflix и Amazon, вы можете смотреть фильмы дома, а не в театр.

Но помните, как весело пойти в кино, посидеть в затемненном кинотеатре с попкорном и напитком и посмотреть фильм на огромном экране.

Создайте киногруппу или клуб с другими женщинами и планируйте каждый месяц смотреть новый фильм. После этого вы сможете обсудить фильм и поделиться своими впечатлениями.

Возьмите подарочную карту Fandango, и вы захотите пойти в кино, а не оставаться дома.

4. Просмотр интересных документальных фильмов

Netflix, Amazon, HBO, Hulu и многие другие провайдеры предлагают выдающиеся документальные фильмы — образовательные, развлекательные, забавные и даже пугающие.

Изучите список ваших любимых жанров и узнайте, где их смотреть. Затем пригласите друга или двоих на вечеринку с просмотром документальных фильмов.

Добавьте бокал или два вина и назовите это самым веселым хобби недели!

5. Игра в настольные игры

Помните, как вы делали это в дождливые дни или когда в детстве вам было скучно? После того, как вы начали игру, это было так весело, что вы не хотели останавливаться.

Настольные игры всегда были увлекательными и отличным способом провести время с друзьями и семьей.

Если игра немного сложная, она также поддерживает активность вашего мозга.

6. Прослушивание музыки

Идеи хобби для женщин не обязательно должны включать в себя практическую деятельность. У большинства из нас есть несколько разных жанров музыки, которую мы слушаем, но мы редко решаемся исследовать другие типы музыки.

Существует так много типов музыки и так много новых музыкантов, предлагающих огромное разнообразие стилей, которые могут понравиться вам больше, чем вы можете предположить.

Сделайте хобби знакомиться с новым исполнителем или музыкальным жанром каждую неделю и сосредоточьтесь на прослушивании множества песен этого жанра.

Одно из лучших мест для поиска новой музыки — это Spotify, и если вы хотите наслаждаться музыкой на каких-нибудь потрясающих динамиках, вы можете попробовать динамики Echo Plus для умного дома .

7. Перепродажа вещей

У вас есть дома вещи, которыми вы не пользуетесь или не нуждаетесь? Можете ли вы найти в магазине товары с большой скидкой, которые можно было бы перепродать?

Вы создали что-то, что другие могут захотеть купить? Вы можете заработать неплохие дополнительные деньги, продавая свои собственные вещи или вещи, которые вы производите или покупаете и перепродаете с наценкой.

Сайты

, такие как Amazon’s FBA Program , Etsy и eBay, — отличные места для продвижения и продажи ваших товаров с минимальными усилиями.

8. Изучение фокусов

Развлеките себя и своих друзей, научившись выполнять фокусы.

От трюков с карточками до сгибания ложки — эти уловки будут задействовать ваш мозг, когда вы будете их практиковать, и произведете впечатление на окружающих.

9. Собираем пазлы

Как и настольные игры, головоломки — это занятия, которым мы больше не уделяем первоочередного внимания, потому что нас так много отвлекает.

Но головоломки помогают когнитивным процессам, улучшая вашу память, творческие способности и концентрацию внимания.

Вы можете решить головоломку самостоятельно или насладиться ею в группе.

Интересные хобби для женщин

10. Запись аудиокниг

Поскольку все больше и больше людей слушают аудиокниги, спрос на голосовых талантов для записи книг растет.

Почему бы не превратить это требование в забавное и потенциально прибыльное хобби для себя? Если у вас приятный голос и вы любите книги, это может быть для вас прекрасной возможностью.

Или вы могли бы добровольно читать книги для слабослышащих. В вашей помощи нуждаются следующие организации:

11. Изучение своей генеалогии

Поиск своих семейных корней — хобби, приносящее глубокое удовлетворение, которое будет служить не только вам и вашим ближайшим родственникам, но и вашим будущим родственникам на долгие годы.

Он включает в себя организационные навыки, исследования и любопытство и ведет к лучшему пониманию того, кто вы и откуда пришли.

12.Создание видео на YouTube

Вы эксперт в чем-то — например, в макияже, кулинарии, декорировании, вязании или другом интересе, в котором вы можете учить или помогать другим людям?

Почему бы не попробовать «видеоблог» или видеоблог? Вы можете стать следующей сенсацией YouTube, поделившись своими интересами или опытом.

Чтобы получить удовольствие от этого веселого хобби, не нужно много времени — просто ваша личность, несколько полезных советов для зрителей и приличная видеокамера.

Если у вас на смартфоне хорошая камера, можете начать с нее.

13. Игральные карты

Несколько лет назад моя старшая сестра научила меня игре в бридж , и мы сидели на пляже по вечерам и часами играли после обеда.

Но есть десятки забавных карточных игр, которые легко освоить и которые легко увлекать.

Так весело иметь друзей и просто играть в карточные игры. Это не требует особой концентрации, и вы можете весело провести вечер в компании с небольшим дружеским соревнованием.

14. Играет в местных театральных труппах

Необязательно быть профессиональным актером, чтобы заняться актерским мастерством. Вы можете начать с

Почти в каждой общине есть местная театральная группа или школа актерского мастерства. Если нет, создайте свою группу.

Актерское мастерство помогает вам лучше общаться, чувствовать себя увереннее в своих разговорных навыках и позволяет знакомиться с новыми интересными людьми. Хорошее место для общения с другими актерами — Meetup.com.

15.Садоводство бабочек

Вам не нравится смотреть, как красивые бабочки порхают вокруг цветов и садов? Возможно, вы не считали садоводство бабочек своим хобби, но почему бы не создать уникальный сад, привлекающий различные виды бабочек?

Вам необходимо выучить виды бабочек в вашем районе, а справочник по бабочкам поможет вам их идентифицировать. Затем изучите виды растений, произрастающих в вашем районе, которые привлекают местных бабочек. Вы можете спросить в вашем местном магазине садовых товаров.

После этого выберите место для своего сада бабочек, где много солнца, укрытие и вода. Тогда наслаждайтесь просмотром и отслеживанием бабочек, которые роятся в вашем новом саду.

16. Практика тренировки мозга

Мы все хотим, чтобы наш мозг оставался острым, а наш ум работал на оптимальном уровне. С возрастом женщины должны тренировать свой мозг, чтобы предотвратить потерю памяти и проблемы с концентрацией.

Если вы начнете заниматься тренировкой мозга прямо сейчас, вы защитите свой мозг и сохраните умственную гибкость вплоть до старости.

Начните свое новое хобби с одним из сотен бесплатных приложений для тренировки мозга на своем смартфоне. Вот несколько хороших:

17. Решение кроссвордов

Если вы любите слова и немного придумываете задачи, кроссворды могут стать для вас идеальным хобби.

Было доказано, что решение кроссвордов приносит много пользы для умственного развития, снижает риск деменции и улучшает словарный запас.

кроссвордов заставят вас сосредоточиться и погрузиться в состояние потока, которое глубоко расслабляет и приносит удовлетворение.

Вы можете найти головоломки с крупным шрифтом в Brain Games, которые становятся все более сложными по мере того, как вы работаете над книгой.

18. Собирать любимые вещи

Коллекционирование — одно из лучших увлечений девушек и женщин. Фактически, это может быть идеальное занятие для матери и дочери и веселое времяпрепровождение для расслабления и общения.

Это способ насладиться эстетикой всего, что вы собираете , а также научиться ценить историю или антиквариат.

Просто охота на что-нибудь — старые книги, редкие марки, статуэтки или красивое искусство — это увлекательное и интересное хобби.

19. Записывая свои мысли

Ведение журнала — прекрасное хобби для женщин, поскольку оно позволяет записывать свои повседневные дела, мысли и чувства.

Это хороший способ улучшить свое психическое здоровье, навыки письма и самосознание.

Существует так много разных типов журналов — от дневниковых журналов, журналов с письменными подсказками или полностью пустых журналов, которые не структурированы.

Вам может понравиться ведение дневника осознанности, который поможет вам стать более сосредоточенным, спокойным и присутствующим в повседневных мыслях и делах.

20. Купон для экономии денег

Купон

— это увлекательное хобби, которое позволяет сэкономить кучу денег! Если вы любите находить сделки, это ваше хобби.

Он включает использование купонов для покупки товаров по низким ценам, зная, сколько товар обычно стоит, какая цена является наилучшей сделкой и сколько нужно купить, чтобы продержаться до следующего цикла продаж.

Вы можете использовать купоны, чтобы сэкономить деньги, купив стопку товаров, чтобы вам не приходилось платить полную цену, когда у вас что-то заканчивается.

Если вы не умеете расплачиваться купонами, как профессионал, книга Энн Экхарт под названием Руководство по купонам для новичков — это именно то, что вам нужно.

21. Прогулка по музеям

Если вы ищете для женщин хорошее хобби, которым они могли бы заняться вместе, прогулка по музеям — отличный вариант. Вы живете в городе с множеством музеев? Почему бы не взять за правило посещать один музей в месяц?

Узнайте об искусстве, истории, культуре, науке, моде, природе и многом другом на различных выставках и дисплеях.

Возьмите друга и сделайте день приятным обедом и прогулкой по красивому зданию, рассматривая экспонаты.

Хобби для женщин на открытом воздухе

22. Палаточный лагерь на природе

Необязательно быть женщиной из дикой природы, чтобы наслаждаться кемпингом. В США так много красивых национальных и государственных парков , в которых есть хорошо оборудованные, безопасные и доступные кемпинги.

Представьте себе прекрасные осенние или весенние выходные при умеренной погоде, сон в палатке у ручья или в лесу, приготовление пищи на костре и просто наслаждение тишиной природы.Блаженство.

23. Наблюдение за птицами

Примерно 85 миллионов американцев любят кормить, наблюдать или фотографировать диких птиц. Больше поклонников есть только у одного другого хобби — садоводства.

Все, что вам нужно, это приличная пара биноклей для наблюдения за птицами и путеводитель по птицам National Geographic , чтобы начать работу. Или вы можете использовать приложение для наблюдения за птицами на своем телефоне, если хотите.

Вы можете наслаждаться им где угодно и когда угодно. А других любителей птиц можно встретить в группах и на встречах.

24. Роликовые коньки

Катание на роликовых коньках (также называемое катанием на роликах) — отличный способ позаниматься и провести время на свежем воздухе. Он улучшает силу корпуса, баланс и координацию.

Это упражнение с малой нагрузкой, которое поможет вам похудеть и обрести уверенность в себе, одновременно прекрасно проводя время.

Есть много видов катания на роликовых коньках, но если вы только начинаете, вам понравится просто кататься в своем собственном темпе (специальные приемы не включены).

Если поблизости у вас есть асфальтированные тропы или парки, возьмите пару роликовых коньков, шлем и несколько подушек и наслаждайтесь прогулкой на свежем воздухе.

25. Велосипед для развлечения и физических упражнений

Езда на велосипеде — одно из моих любимых увлечений. Это отличное упражнение, легкое для суставов и доставляющее массу удовольствия. Если вы живете в сообществе с отличными тропами, вы можете подумать о катании на горных велосипедах.

В США есть множество простых трасс, которые просто красивы. Попробуйте хороший женский горный велосипед начального уровня или женский гибридный велосипед для шоссейных прогулок или велосипедных прогулок по пересеченной местности.

26. Верховая езда

Представьте, что вы сидите верхом на красивой лошади, едете по лесной тропе или в каком-нибудь другом потрясающем пейзаже.

Поездка на лошади выводит вас на улицу и дает ощущение свободы и приключений. Это также хорошее упражнение, поскольку оно тонизирует ваше тело и помогает сбросить вес.

Даже если вы новичок, вы можете наслаждаться безопасными и медленными поездками по тропам с гидом.

27. Овощное или цветочное садоводство

Садоводство также приносит пользу эмоциональному и психическому здоровью — наряду с физическими преимуществами, связанными с копанием во дворе.

Садоводство помогает вам соединиться с природой и циклами роста и упадка.

Сажаете ли вы цветы, деревья или овощи, вы получите огромное удовлетворение, увидев плоды своего труда и поделившись своей наградой с другими.

Если у вас небольшой двор, как у нас, вам понравится эта книга по садоводству .

28. Выгул собак

Если вы любите животных и природу, выгул собак — идеальное хобби для вас.

Многие приюты для животных нуждаются в выгулах собак, которые будут волонтерами и подарить своим пушистым друзьям немного приключений на свежем воздухе.

Если вы не хотите заводить собаку, но хотите получать удовольствие от общения с ней, вы почувствуете огромное удовлетворение, помогая приюту и получая любовь и благодарность от счастливой собаки.

Вы также можете начать бизнес по выгулу собак и предоставить свои услуги работающим или отдыхающим владельцам домашних животных.

Искусство и ремесло, хобби для женщин

29. Цветочная композиция

Исследования показывают, что цветы оказывают непосредственное влияние на счастье и эмоциональное здоровье.

Так почему бы не провести время вокруг цветов и одновременно создать красивую композицию?

Цветочные композиции — прекрасный подарок или отличный вариант для украшения собственного дома.

30. Изготовление прессованных цветов

Прессование цветов включает сушку цветочных лепестков и листьев, которые вы находите снаружи в цветочном прессе.

Нажатие цветов делает их более плоскими, а также может изменять цвет цветов, от блеклых до более насыщенных ярких цветов.Это издавна практикуется как вид искусства в Китае и Японии.

Прессованные цветы и листья можно использовать в различных поделках. Их можно закрепить на специальной бумаге, ткани или даже на деревянной мебели.

Недорогой пресс для цветов — отличный инструмент, который поможет вам начать заниматься этим художественным хобби.

31. Каллиграфическое письмо

.

Знаете ли вы, что Стив Джобс основал свою первую компьютерную типографику на навыках каллиграфии, которые он приобрел в колледже?

Каллиграфия считалась Конфуцием одним из «шести искусств» и средством улучшения темперамента.

Вы можете научиться каллиграфии для развлечения или начать свой небольшой бизнес с дизайна открыток и приглашений.

32. Вышивка или крестиком

.

Когда вы думаете о вышивке, вы можете представить себе персонажей из романа Джейн Остин, сидящих у костра, в то время как мужчины курят сигары.

Но популярность вышивки продолжает расти, и вы можете присоединиться к группе вышивальщиц, чтобы сделать ее светским мероприятием.

Это отличное хобби для ловкости, остроты ума и творческих способностей. Needlepoint — прекрасный способ расслабиться. и в то же время создать что-то прекрасное — будь то подушка, подвеска, сумочка или рождественский чулок.

Вышивка крестиком — это тип ручной вышивки, в которой используется только крестообразная строчка или крестик.

33. Ювелирное дело

.

Моя младшая дочь занялась изготовлением украшений в подростковом возрасте, и я был удивлен тем прекрасным вещам, которые она умела создавать с помощью простых инструментов.

Практически в любом магазине товаров для рукоделия есть множество бусин и проволоки для изготовления украшений, и вам может понравиться ходить в специализированные магазины, где представлен больший выбор интересных и более драгоценных камней и бус.

Это отличное хобби для творчества и отличный способ делать подарки людям, которые вам небезразличны.

34. Вязание спицами или крючком

Как и изготовление ювелирных изделий, вязание крючком — это творческие ремесла, которые расслабляют и веселят. Вы можете сделать так много красивых вещей даже из самых простых стежков.

Как вязание крючком, так и вязание — это стимулирующие ум действия, которые, как известно, облегчают симптомы депрессии и помогают улучшить двигательные функции.

Оба вида деятельности оказывают успокаивающее действие и вызывают чувство гордости, удовлетворения и выполненного долга.

35. Проектирование и создание мозаики

У меня есть друг, который создает прекраснейшую мозаику из морского стекла, плитки и битой керамики.

Это отличный способ использовать материалы, которые в противном случае могли бы быть выброшены, и дает уникальный вид творческого самовыражения.

Вы можете сделать садовое искусство, гобелены, мозаику, декоративные тарелки, украшения или что угодно, что вы только можете себе представить.

36. Изготовление поздравительных открыток

Помните, когда отправляли открытки, все делали что-то, чтобы отметить событие или выразить свои чувства? Теперь мы должны использовать текст или электронную почту.

Почему бы не вернуть искусство отправки открыток, сделав своими руками открытки, которые станут настоящим подарком для тех, кто вам дорог?

У Pinterest есть сотни прекрасных идей , которые помогут вам начать заниматься этим новым хобби.Но вы можете воплотить эти идеи в жизнь самостоятельно, выбрав свои собственные расходные материалы, , украшения и цвета.

37. Живопись и рисунок

Когда мне исполнилось 40, я обнаружил, что обладаю способностью рисовать , о которой я даже не подозревал.

Вы можете подумать, что у вас нет творческих способностей, чтобы рисовать или рисовать, но каждый способен улучшить свои навыки рисования и стать профессиональным художником-любителем или, может быть, даже профессионалом.

38.Создание керамической посуды

Одна из моих приятелей-блоггеров научилась создавать керамическую посуду, когда была в среднем возрасте. Теперь она действительно художник, создающий самые потрясающие произведения, которые продает по всему миру.

Начните с уроков гончарного дела в местном художественном центре, прежде чем вкладывать деньги в материалы и оборудование, чтобы убедиться, что вам это нравится.

Если вы не против немного испачкать руки пластилином для лепки , это может быть идеальным хобби для вас.

39. Практикующая фотография

Фотография — одно из тех увлечений, которое стало намного легче с развитием технологий.

Вы можете делать потрясающие фотографии с помощью смартфона.

Но если вы хотите серьезно подойти к этому вопросу, подумайте о том, чтобы взять уроки фотографии и приобрести действительно хорошую камеру.

40. Квилтинг

Лоскутное шитье было очень распространенным видом общественной деятельности в прошлом. Лоскутные одеяла когда-то были незаменимыми предметами домашнего обихода, и женщины наслаждались перерывом от тяжелой физической работы по шитью одеял.

Квилтинг по-прежнему остается забавным, приятным и творческим. От выбора рисунка до выбора ткани — существует множество аспектов стегания, которые делают его по-настоящему приятным.

Вам также понадобятся некоторые основные принадлежности для квилтинга, ткань и швейная машина для квилтинга, чтобы завершить ваш проект.

41. Дизайн интерьера

.

Вы умеете украшать и создавать красивые пространства? Если да, то почему бы не превратить это в хобби?

Вы можете узнать больше о дизайне, пройдя бесплатный онлайн-курс дизайна или присоединившись к программе местного сообщества.

Используйте свои навыки, чтобы сделать ремонт в собственном доме или помочь друзьям и семье создать комнаты своей мечты.

Активные увлечения для женщин

42. Бег или бег трусцой

Это одно из самых простых, недорогих и здоровых увлечений для женщин. Все, что вам нужно, — это хорошие кроссовки и место для бега.

Вы можете наслаждаться прекрасными видами на открытом воздухе, слушая музыку или просто наслаждаясь звуками природы. Или вы можете присоединиться к беговому клубу, если хотите мотивации и общения во время бега.

Если вы новичок в беге или не бегали какое-то время, существует множество бесплатных приложений, которые помогут вам начать медленно и безопасно, чтобы вы могли нарастить до желаемого количества бега.

43. Практика йоги

Йога — это древняя система философий, принципов и практик, восходящая к ведической традиции Индии и Гималаев более 2500 лет назад.

Сегодня это практикуется как форма медитации, расслабления и ясности ума.Он включает в себя физические позы и растяжки, которые укрепляют и бодрят тело и помогают всем физическим системам работать должным образом.

44. Боулинг с друзьями

Боулинг кажется чем-то вроде возврата к 50-м и 60-м годам, но на самом деле это чрезвычайно популярное хобби. Если вы не играли в боулинг с подросткового возраста, попробуйте еще раз.

Это действительно веселое групповое хобби, оно доступно по цене, и каждый может им заниматься. Хорошо, обувь уродливая, но это тоже часть удовольствия! Возможно, вы захотите освежить свои навыки игры в боулинг с помощью книги по основам.

45. Танцы в классе или клубе

Придете ли вы в класс бальных танцев, потренируетесь ли вы в балете или просто пойдете в танцевальный клуб, вы получите много радости и удовольствия от движения тела под отличную музыку.

Танцы — это не только отличное упражнение, но и улучшение координации, памяти и гибкости. Необязательно быть Джинджер Роджерс, чтобы получать удовольствие от танцев. Просто выходи и двигайся в такт!

46. Поход на природу

Пешие прогулки — отличное упражнение, они снимают стресс и позволяют соединиться с природой.По пути вы встретите множество растений, птиц и животных, и это отличное занятие, которым можно наслаждаться в одиночестве или с другими людьми.

Вы можете ознакомиться с The Ultimate Hiker’s Gear Guide , чтобы полностью подготовиться к следующему походу. Вы можете посетить Trails.com , чтобы найти местные тропы в США для пеших прогулок.

47. Играет в теннис

Я занимаюсь теннисом в молодости, и хотя я никогда не был в этом преуспевающим человеком, это было одно из самых приятных хобби, которые у меня когда-либо были.

Другие статьи по теме:

28 простых вещей, которые можно нарисовать, чтобы избавиться от скуки и поднять настроение

40 лучших увлечений для мужчин

75 лучших увлечений для пар

Это не только хорошее упражнение (особенно игра в одиночку), но и отличный способ пообщаться, улучшить координацию рук и глаз и надеть симпатичную одежду!

Даже если вы не прирожденный спортсмен (как я), не пугайтесь игры.Просто выйди и получай удовольствие.

48. Отскок на мини-батуте

Отскок — одно из самых веселых и наименее болезненных упражнений, особенно с учетом преимуществ, которые вы получаете от него. Это включает в себя прыжки, бег или танцы на прочном мини-батуте в течение определенного периода времени.

Он не только улучшает вашу физическую форму, но и полезен для вашей лимфатической системы. Это недорого, портативно и просто.

49. Класс самообороны

Занятия по самообороне — это очень весело и отличное упражнение, и они могут помочь вам защитить себя, если к вам когда-нибудь приблизится сомнительный незнакомец.

Вы узнаете, как обнаружить потенциального нападающего, как разрядить опасную ситуацию, а также научиться наносить удары ногами и руками, чтобы отбиться от нападающего.

50. Комнатное растениеводство

Если вам нравится готовить и создавать уникальные и вкусные блюда круглый год, тогда займитесь выращиванием трав в домашних условиях.

Вы можете узнать о различных травах и о том, как они используются для приправы блюд, одновременно наслаждаясь наблюдением за вашими растениями, не выходя из дома.

Когда наступит теплая погода, вы можете пересадить травы в подоконник или в сад. Комплект светодиодного освещения для выращивания растений — отличный способ начать работу без особых усилий и времени.

51. Консервирование фруктов или овощей

Подумайте обо всех фруктах и ​​овощах, которые вы выбрасываете, потому что забываете о них или не едите их по какой-то причине.

Консервирование останавливает естественную порчу и позволяет хранить продукты намного дольше.Это легко, недорого и приятно видеть в своей кладовой множество вкусных блюд, которые вы приготовили сами.

52. Приготовление хлеба с нуля

Ах, запах свежего, теплого хлеба. Семья будет любить вас еще больше, если вы увлечетесь выпечкой хлеба.

Конечно, вы можете легко купить хлеб в супермаркете, но почему бы не приправить свой хлеб дозой любви и домашней радости, приготовив его самостоятельно.

В Интернете можно найти сотни учебных пособий, которые помогут вам научиться готовить любой вид хлеба, который вам подходит.

53. Выпечка домашних угощений

Всем нравятся домашние угощения, а также социальный аспект — поесть красиво и с любовью приготовленных тортов, пирогов, кексов, пирогов и других сладких и соленых угощений.

Выпечка доставляет удовольствие и расслабляет, требует творческого подхода и личного чутья. Если вы когда-нибудь смотрели The Great British Baking Show , то знаете, что стилей выпечки столько же, сколько пекарей!

Нет ничего лучше, чем слышать «ох» и «ах» от людей, смакующих только что приготовленные угощения.Пригласите своих друзей и семью на десерт и поделитесь своим новым хобби с теми, кто ценит ваши усилия.

54. Дегустация вин

Если вам нравятся хорошие вина, у вас есть много возможностей узнать о различных сортах вина .

Ваш местный винный магазин, вероятно, предлагает дегустацию вин, или вы можете провести собственную дегустацию вин и попросить гостей принести другую бутылку.

Есть винные классы, которые вы можете посетить, местные винные мероприятия и даже круизы с дегустацией вин.

Хобби для женщин старше 50 лет

55. Организация и разгрузка

Если вы естественно организованный человек или хотели бы им быть, почему бы не найти хорошее применение своим способностям?

Используйте свое хобби, чтобы привести свой дом или чужое в отличную форму, убрав беспорядок, упорядочив свои вещи и аккуратно организовав то, что осталось.

Вы можете начать с международного бестселлера « The Life-Changing Magic of Tidying Up » Мари Кондо, где приведены подробные инструкции по расхлаждению и организации каждой комнаты в вашем доме.

56. Практики осознанности и медитации

Внимательная медитация — это больше, чем хобби, это практика. А практика медитации приносит глубокое удовлетворение и успокаивает.

Доказано, что осознанная медитация снижает стресс и тревогу, уменьшает депрессию и помогает предотвратить различные заболевания.

Это дает вам передышку от повседневных забот и помогает лучше сосредоточиться в течение дня. Вы можете прочитать больше о внимательности в моем бестселлере Wall Street Journal: 10-минутная внимательность .

57. Изготовление карт зрения

Если вы хотите улучшить какую-либо область своей жизни, лучше всего начать с визуализации результата, которого вы хотите достичь. Реальный инструмент, который поможет вам в этом, — это доска визуализации.

Доска визуализации может быть сделана онлайн или вы можете создать ее, используя плакатную доску, изображения и слова (из журналов или других источников) и другой декор. Вы можете создать уникальную доску видений для своих карьерных целей, мечтаний о путешествиях, потребностей в отношениях или любой другой цели самосовершенствования.

Как только вы узнаете , как сделать доску визуализации, вы можете посвятить месяц определенной теме и сосредоточиться на ней по мере того, как вы работаете над достижением цели.

Или вы можете устроить вечеринку доски визуализации и вовлечь своих друзей в ваше новое хобби.

58. Управление деньгами

Мы все должны оплачивать счета и балансировать в наших чековых книжках. Но задумывались ли вы о том, чтобы стать хобби — управлять своими деньгами и готовиться к пенсии?

Уделять больше внимания тому, куда уходят ваши деньги, где вы перерасходуете, как вы экономите и во что вкладываете, может быть полезно и прибыльно.

Научитесь разрабатывать финансовые цели, составлять бюджет и избавляться от долгов, выделяя каждую неделю время на управление своими деньгами. В Интернете есть множество блогов и книг, которые помогут вам начать работу.

59. Как писать свое наследие

Писательство, будь то роман или просто дневник, — это прекрасное хобби, которое так полезно для вас.

Записывать свои мысли и чувства — прекрасный способ снять стресс и беспокойство. Письмо также стимулирует творческие способности, воображение и внимание.

С помощью письма вы можете улучшить свой словарный запас, прояснить свои идеи и улучшить свои общие коммуникативные навыки.

Чтобы начать писать, необязательно быть обладателем Пулитцеровской премии. Просто пишите и наслаждайтесь процессом.

60. Прохождение онлайн-курсов

В наши дни вы можете пройти курс практически по любому предмету на платформах онлайн-обучения, таких как Udemy, Teachable и Coursera.

Существуют десятки курсов самосовершенствования по укреплению уверенности, улучшению отношений, управлению деньгами, тренировке мозга, медитации и многому другому.

Развивайте хобби вокруг изучения чего-то нового каждый месяц и расширения себя и своих способностей.

Нашли ли вы какое-нибудь хобби, которое вам понравилось?

Надеюсь, вы нашли в этом списке женских хобби несколько идей, которые нравятся вам и вдохновляют вас на новое хобби.

Вы можете сопротивляться изучению чего-то нового, но выньте себя из зоны комфорта и от своих цифровых устройств и насладитесь трепетом достижений и новизны.Эти женские увлечения расширят ваш кругозор и сделают вас более интересным человеком.

Вам нечего доказывать, но вы можете многого добиться, растянувшись и исследуя новые интересы. Вы обнаружите, что у вас гораздо больше способностей, чем вы когда-либо думали.

Пусть ваше творчество и мотивация вдохновляют все, что вы делаете сегодня и каждый день.

17 забавных хобби для женщин

Хобби полезны для психического (и, как правило, физического) здоровья.Наличие хобби гарантирует, что у вас есть выход в безумный мир работы, друзей, семьи, питья достаточного количества воды и социальных обязательств.

Если вы выберете хобби и превратите его в то, что вам нравится, у вас будет время для себя. Хобби — это фантастический побег от повседневной суеты, которая может стать немного однообразной, если вы ей позволите! Любое хобби из этого списка вызовет у вас психологический вызов и привлечет в вашу жизнь новых людей, с которыми вам будет приятно находиться. Что может быть лучше, чем это?

Хобби для женщин всех возрастов

1.

Йога

Это может показаться немного неприятным, но йога настолько хороша для вас морально и физически, что ее нужно было включить сюда. Йога бывает разных форм, от восстановительной до аштанги, поэтому вы можете выбрать занятие в зависимости от вашего уровня физической подготовки.

Вы также можете практиковать свои движения йоги дома в перерывах между занятиями, или вы можете следовать инструкциям на YouTube и изучать все позы из видео и информации, доступной в Интернете. Это один из самых успокаивающих видов спорта, которым вы можете заниматься, поэтому, если вы ищете способ расслабиться, это отличный способ сделать это.

Выбор класса, доступный в вашем местном тренажерном зале или студии йоги, также позволит вам решить, что вы хотите получить от урока, будь то растяжка и расслабление или энергичная тренировка. В йоге есть все. Кроме того, штаны очень удобные.

2. Написание

Письмо может дать безумное душевное облегчение. Чтобы писать, не нужно быть профессионалом. Возьмите дневник, напишите рассказы или стихи, или даже просто случайные мысли и хорошие идеи, которые у вас возникают в течение дня.Вы будете удивлены, насколько лучше вы себя чувствуете каждый день, и, возможно, даже почувствуете вдохновение пойти на уроки творческого письма!

Прелесть письма в том, что оно может быть личным и только для ваших глаз или делиться им с миром. Письмо — это интересный способ выразить свои чувства очень личным образом.

Многие люди нервничают перед тем, как начать свой писательский путь, и не знают, с чего начать; тем не менее, это одно из самых творческих увлечений, которым можно заниматься, и многие считают его видом искусства.Из-за этого нет правильного или неправильного способа писать. Просто начни!

3. Верховая езда

Любая девушка из сарая скажет вам: как только вы начнете кататься, вы влюбитесь в нее. Хотя лошади могут быть трудоемким и дорогим хобби, все не так уж плохо, если у вас нет своего. Уроки в местном центре верховой езды дадут вам все необходимые навыки и навыки верховой езды, и вам не придется брать на себя всю ответственность, связанную с владением лошадью.В мгновение ока вы обнаружите, что сарай — это святилище, и время никогда не теряется зря.

Одно из лучших достоинств этого хобби — это то, что вы можете вовлечь в него своих друзей и семью, если хотите. Ускользните наедине с любимой лошадью, чтобы расслабиться, или сделайте это семейным днем ​​- все зависит от вас!

4. Покраска

Нет ничего более лечебного, чем прикосновение кисти к бумаге. Если вы начнете рисовать как хобби, у вас будет достаточно тихого времени, в котором вы будете просить искать вдохновение в себе.

Вы можете экспериментировать с разными стилями рисования и текстурами, так что впечатления никогда не будут скучными. Подарить что-то, что вы нарисовали, любимому человеку — также очень личный способ показать, насколько вы заботитесь о нем.

Рисование от руки научит вас немного о себе, но если это просто не ваше дело, обязательно найдутся инструкторы и классы, доступные на местном уровне для любого уровня опыта. Никогда не знаешь … ты можешь стать следующим большим достижением!

5.Медитация

Найдите свой покой в ​​мире хаоса. Если серьезно, то медитация может быть очень сложной, и овладение ею заставит вас почувствовать себя невероятно успешным. Научиться отпускать мысли, не уделяя им внимания, сложно, поэтому начните с управляемой медитации, которую вы можете найти на YouTube или в приложении Headspace. Это поможет сосредоточиться, а не слушать все, что может происходить вокруг вас, например проезжающие машины или дети, играющие на улице.

Медитация — это не только сидение на месте. Есть много разных способов медитации, поэтому обязательно найдется стиль медитации, который вам подойдет. Если вы подвижны и любите двигать своим телом, почему бы вам не принять участие в танцах или медитации смеха? Поверьте мне; вы не пожалеете!

6. Дизайн интерьера

Если вам нравится дизайн и украшение, и вы не любите ничего больше, чем марафон Love It или List It, то вы, вероятно, преуспеете в этом. Скорее всего, вы постоянно меняете свой домашний декор как есть, так что с таким же успехом можно найти клиентов и заработать на этом немного денег.Однако не забегайте слишком далеко. Возьмите урок, проведите массу исследований и примените идеи и методы в собственном пространстве, чтобы выяснить, что работает, а что нет, и в каком стиле вы лучше всего справляетесь.

Сфотографируйте то, что вы создали, чтобы показать будущим клиентам и составить портфолио. Социальные сети, такие как Instagram и Facebook, являются отличными платформами для рекламы вашей работы, поэтому убедитесь, что вы на связи.

7. Выпечка

Выпечка не должна быть скучной.Отыскать существующие рецепты, которые кажутся восхитительными, и сделать их своими — вот что такое выпечка! Это может быть так же просто, как добавление шоколадной стружки в печенье с арахисовым маслом, или взять стандартный рецепт торта и сделать его без глютена или подходящим для веганов. Время на кухне — вот что действительно важно. Вы также можете экспериментировать со своими собственными рецептами, создавая их с нуля или беря свои любимые части из существующих рецептов и комбинируя их. Варианты бесконечны!

Несмотря на то, что все свободное время у многих из нас есть дома.В последнее время выпечка — самое многообещающее хобби года. Вкусные угощения успокаивают и непременно улыбаются нам на лицах, в чем мы все нуждаемся прямо сейчас.

8. Выгул собак

Выгул собак — это не только хобби, но и побочное занятие. Это отличное занятие на выходных для любого любителя собак, которому нужно немного дополнительных денег… или упражнений! Вы можете зарегистрироваться в Интернете или зарегистрироваться через приложение для выгула собак, такое как Rover или Wag. У вас будет список счастливых клиентов, прежде чем вы это узнаете, и вам буквально будут платить за игру с собаками.Не говоря уже о том, что вы наконец-то можете привести своего щенка на работу с вами!

Если вы не заинтересованы в зарабатывании дополнительных денег на выгуле собак и предпочитаете стать волонтером, то можете абсолютно! Приюты для собак всегда ищут людей, которые могут им помочь, поэтому большинство из них наверняка воспримут это предложение.

9. Тренировки по триатлону

Если вы ищете вызов, попробуйте подготовиться к триатлону! Это обширный набор занятий, которые станут настоящим испытанием для вашего уровня физической подготовки, в том числе бег, езда на велосипеде и плавание! Вы можете быть в хорошей физической форме или только начинаете заниматься фитнесом.Единственная разница будет заключаться в том, как долго вам нужно тренироваться, прежде чем вы сможете соревноваться. Цель у всех одна: финишировать!

Присоединяйтесь и присоединяйтесь к тренировочным группам и форумам по триатлону в социальных сетях. Это даст вам мотивацию тренироваться, и вы никогда не знаете, вы даже можете найти напарника по тренировкам!

10. Вступите в книжный клуб

Существуют сотни хороших книг, которые, как вам кажется, у вас нет времени читать. У вас абсолютно есть время, и хорошая группа новых друзей, которые собираются вместе раз в неделю, чтобы обсудить захватывающий роман за чашкой кофе, — это как раз то, что вам нужно, чтобы убедить вас в этом.Книги в целом — прекрасный побег, но о лучших из них очень весело говорить. Вам понравится слышать разные взгляды на сюжетные линии, при этом ваше мнение будет услышано, рассмотрено и оценено.

Чтение перенесет вас в совершенно новый мир, и то, как вы его испытаете, будет отличаться от других. Прислушиваясь к тому, что люди говорят о книге, и выслушивая все аспекты истории, которые вы, возможно, упустили, вы сможете пережить ее заново.

11.Сделай сам

От рождественского венка до нового стеллажа — нет ничего, что можно было бы сделать своими руками, если достаточно долго заниматься в Pinterest. В проектах «сделай сам» ваш дом может стать таким, каким вы его хотите, не дожидаясь, пока придет строительная бригада и разнесет все на части. Найдите время, чтобы убедиться, что ваш проект получится таким, каким вы его хотите. Никогда не торопитесь с самодельной работой, какой бы она ни была. Кроме того, не пытайтесь сделать электрические или сантехнические работы своими руками. Они редко идут хорошо.

Чтобы знать, что делать, вам не обязательно иметь опыт работы в строительстве.Вы можете сначала запустить его или изучить и посмотреть учебные пособия, но, что важнее всего, получайте удовольствие от процесса и не расстраивайтесь, если что-то не пойдет по плану с первого раза.

12. Волонтерство

Волонтерство приносит такое невероятное чувство удовлетворения, что вы почти сразу забываете, что вам не платят. Независимо от того, где вы решите провести свое свободное время, оно никогда не останется без внимания. Службы спасения животных, центры для престарелых и приюты для бездомных (среди прочего) обычно отчаянно нуждаются в хороших добровольцах.Вы встретитесь с людьми из всех слоев общества, что станет одним из самых богатых и унизительных событий, которые у вас когда-либо были.

Волонтерских проектов наводнили люди, желающие помочь во время глобальной пандемии, а в некоторых приютах даже есть лист ожидания волонтеров. Так что наберитесь терпения и подпишитесь на дела, которые имеют для вас наибольшее значение.

13. Садоводство

Саншайн? Проверять! Недавно сгребанный грунт? Проверять! Выращиваете себе еду без пестицидов? Проверять! Помимо качества еды, садоводство — невероятно приятное хобби.Наблюдать, как семена, которые вы посадили и о которых вы заботились, превращаются в то, что вы действительно можете съесть, — это прекрасное чувство. Конечно, вы не ограничиваетесь только выращиванием продуктов. Цветочные и травяные сады окажут такое же воздействие и на вашу психику.

Вам не обязательно иметь обширное открытое пространство, чтобы заниматься садоводством, и вы даже можете посадить несколько растений в ярком месте дома или на своем балконе. Ознакомьтесь с лучшими растениями, которые подходят для погодных условий и климата в вашем районе, чтобы иметь наилучшие шансы на успех.

Садоводству относительно легко научиться, и, возможно, это лучший способ провести солнечное субботнее утро. Возьмите перчатки и доберитесь до них.

14. Уроки самообороны

Занятия по самообороне — это не только необходимая часть жизни женщины … но и весело! Узнайте, как буквально надрать задницу с помощью разнообразных приемов защиты и боевых искусств. Вы будете становиться сильнее и увереннее с каждым проходящим курсом.

Возьмите друга с собой на занятия и получайте удовольствие, разучивая вместе несколько крутых движений.Уроки самообороны — это, по сути, знания, спасающие жизнь, в сочетании с действительно крутым трюком для вечеринок. Конечно, мы надеемся, что они вам никогда не понадобятся, но какой потрясающий набор навыков у вас есть.

15. Местный туризм

Как долго вы прожили в городе / поселке / штате, где проживаете в настоящее время? Сколько из этого вы видели? Скорее всего, вы в основном исследовали продуктовые магазины в радиусе 10 миль и Target. Узнай о своем родном городе! Выйдите на улицу и посетите фестивали, концерты и фермерские рынки в этом районе.Сходите в местные кафе и кофейни, вместо того чтобы вкладывать весь свой бизнес в Starbucks (хотя мы не любим Starbucks). Вы найдете так много всего, что вам понравится, во время однодневной поездки в ваш родной город. Выберите место и проводите каждые выходные один день, исследуя его.

Теперь, когда авиаперелеты практически перестали существовать, ваш родной город выглядит еще красивее, чем раньше. Это идеальное время, чтобы осмотреться и найти новые горячие точки там, где вы живете, поскольку большинство местных предприятий прилагают дополнительные усилия, чтобы привлечь клиентов.

16. Цветочная композиция

Можно с уверенностью сказать, что каждая женщина любит получать цветы, на самом деле, мужчины и женщины ценят их красоту и любят выставлять дома вазы со свежими цветами. Урок по композиции из цветов может действительно поднять вам настроение и пробудить в вас творческий потенциал.

17. Ювелирное дело

Изготовление украшений может быть таким простым, как нарезание нескольких бусинок на нить, или сложным, например, сгибанием и пайкой серебра и золота для создания эстетичных форм.Это одно из лучших хобби для женщин из этого списка, потому что вы можете работать дома в своем темпе и в выбранное вами время.

Хобби для женщин FAQ

Q: Какие легкие хобби выбрать?

A: Чтение, рисование, письмо и композиция из цветов — очень простые хобби, подходящие как для начинающих, так и для профессионалов.

Q: Какие недорогие хобби есть у женщин?

A: Хобби не обязательно должны быть дорогими, на самом деле некоторые из них могут даже принести вам деньги.Волонтерство, просмотр фильмов, выгул собак и настольные игры — все это недорогое хобби для участия.

Q: Сколько у вас должно быть хобби?

A: Вы можете иметь сколько угодно хобби; однако вы можете почувствовать себя перегруженным своим плотным графиком и выбросить их все. Хорошее начало — три хобби. Выберите тот, который приносит вам деньги, тот, который поддерживает творческий подход, и тот, который будет поддерживать ваше здоровье, для хорошего баланса.

Q: Как выбрать хобби?

A: Лучший способ выбрать хобби — плыть по течению и пробовать что-то новое при каждой возможности.Вы не узнаете, нравится ли вам что-то, пока не попробуете.

Q: Есть ли у женщин время для хобби?

A: Женщины обычно очень заняты работой и семьей, но всегда есть время для хобби. Если вы потратите полчаса на то, чтобы заниматься любимым делом, это полезно для души.

Источники:
Связанные вдохновляющие сообщения

10 увлечений женщин Многослойность — xoNecole: Женский интерес, любовь, благополучие, красота

Эта статья подготовлена ​​совместно с Управлением по туризму города Шарлотт.

Обмен ценными бумагами — привет, регулярные зарплаты и льготы — которые идут с 9 до 5 для неизвестных
предпринимательство требует большой веры. Тем не менее, для женщин, которые осмеливаются начать собственное предприятие и преодолевают трудности (особенно в прошлом году), этот опыт очень полезен — вдвойне, когда ваш бизнес помогает оживить ваш район и поддерживается вашими соседями. . Но с чего начать?

Эти три женщины, оставившие успешную карьеру в крупных корпорациях, чтобы стать самим собой, нашли гостеприимный город среднего размера.
Шарлотта станет благодатной почвой для открытия магазина.Спойлер: они счастливы как никогда!

Реми Хейгуд, пряжа Шарлотта

Предоставлено Реми Хейгуд

Реми Хейгуд научился справляться со стрессом, связанным с работой в корпоративном банке. Когда она вязала и перебирала каждый новый моток пряжи, это успокаивающее времяпрепровождение постепенно становилось ее страстью.

В 2005 году Хейвуд узнал, что владелец
Шарлотта Ярн собиралась продать магазин и решила, что пора покинуть корпоративный мир и начать новую карьеру.

«Хотя я никогда не работала в розничной торговле, я никогда не стеснялась пробовать что-то новое», — говорит она. «Мне нравилось знать, что я сам контролирую, удастся это или нет».

Хейгуд признает, что кривая обучения была крутой: она никогда не использовала кассовый аппарат, не проводила расчет заработной платы и понятия не имела о таких важных вещах, как подача налоговых идентификационных номеров или уплата налога с продаж, при этом изучая тенденции вязания, создавая местное вязальное сообщество и продвигает свой магазин, чтобы привлечь покупателей.

«Я думала:« Я закажу пряжу и научу людей вязать », но на заднем плане было много работы, чтобы бизнес заработал», — говорит она.

Хейгуд быстро освоил основы; она начала заниматься предпринимательством так же, как вязать: быстро и страстно. Клиенты Charlotte Yarn приветствовали бизнес — и смену владельца — и подбадривали Хейгуд, когда она вносила свой вклад в развитие магазина.

Деловые навыки, которые Хейгуд развил, работая с Шарлоттой Ярн, были необходимы для
справиться с пандемией.Она изменила часы работы магазина, представила наборы для вязания для начинающих, чтобы помочь людям освоить ремесло во время карантина, продвигала индивидуальные (социально дистанцированные) уроки вязания и ввела виртуальные встречи «сидеть и вязать». Теперь Хейгуд запускает корпоративные мероприятия по построению команды, чтобы помочь другим снять стресс с помощью вязания.

«Я вяжу не так много, как раньше, и теперь мое хобби — моя работа», — говорит она. Тем не менее, местным жителям, которые поддержали ее с самого начала, это от этого лучше. «Мне приятно видеть, насколько вязание помогло другим людям.»

Линдси Уильямс, Дэвидсон Вайн Ко.

Предоставлено Линдси Уильямс

После окончания юридического факультета Линдси Уильямс десять лет проработала в большом банке. Уильямс добилась успеха, поднялась по служебной лестнице и получила похвалы за свою работу, но она выгорела и искала новые возможности.

«Я начала думать:« А что, если я выйду один? Что бы я хотела сделать? »», — вспоминает она. «Я всегда любил вино… и я привил эту любовь к вину в мою следующую карьеру.»

Уильямс брал уроки виноделия и проходил стажировку у винодела в Калифорнии перед открытием.
Davidson Wine Co. в 2019 году. «Как юрист, когда у вас трудное дело, вы проводите много исследований», — вспоминает она. «Я не собирался чувствовать себя комфортно, погружаясь в вино, не зная о нем много».

«Городская винодельня» в Дэвидсоне (примерно в получасе езды от Шарлотты) производит популярные вина, такие как мерло, каберне и шардоне, а также уникальные вина, такие как пети вердо и пинотаж.Как главный винодел Уильямс производит все вина и предлагает дегустации, продажу вин и меню бистро из винного бара в оживленном центре Дэвидсона.

Ее юридический опыт оказался полезным для навигации по федеральным и государственным постановлениям, но, как признает Уильямс, «я понятия не имел, в каких шляпах я буду носить: винодел, розничная торговля, маркетинг, человеческие ресурсы — все на мне».

Открытие винного бара означало обмен карьеры (в основном) с 9 до 5 на ту, которая требует работы по ночам и выходным, а переход к предпринимательству потребовал еще нескольких корректировок.Уильямс благодарит местных наставников за то, что они помогли ей справиться с трудностями и отпраздновать успехи собственного босса.

«Женщинам важно найти другие
наставники и поддержка », — говорит она.« Иметь кого-то, кто мог бы помочь мне, когда у меня возникла проблема, и полагаться на других, чтобы помочь, — это одна из вещей, которые были действительно полезны для меня ».

Шерри Уотерс, The Pauline Tea Бар-аптека

Предоставлено Шерри Уотерс

Хотя Шерри Уотерс имела опыт работы в маркетинге и связях с общественностью, она считает, что ее работа священником в больнице вдохновила ее на открытие лаунджа с травяным чаем.«Идея создания священного места для общины зародилась в моем сердце», — вспоминает она.

В 2019 году открылся Waters
Чайный бар-аптека Pauline в историческом районе Кэмп Грин в Шарлотте. Клиенты заказывают дымящиеся кружки травяного чая, читают, медитируют, ведут дневник или ведут тихую беседу. Грант Инновационного фонда малого бизнеса в Центре Сити позволил Уотерсу построить лабиринт за зданием в районе Кэмп Грин.

«Это сильно отличается от обычного кафе», — говорит она.«Намерение здесь состоит в том, чтобы отключиться и найти передышку и утешение в мирной обстановке… это место-убежище».

Создание такой среды потребовало большой работы. Уотерс изучал травяные чаи, обращался к ресурсам сообщества, нанимал персонал и вел длинные списки дел, чтобы дела продолжались. Пытаясь сделать все это, она осознала необходимость
отдавайте приоритет самообслуживанию.

«Я научилась говорить« нет », — говорит она. «Должны быть границы, чтобы защитить мое время.»

Трудно взять отпуск, когда спрос так велик. Сообщество приняло
уникальное пространство, где можно зайти выпить чаю и арендовать чайный бар для особых мероприятий. Во время пандемии Уотерс получил приглашения продавать листовой чай и холодное пиво на двух местных фермерских рынках. Это добавило к ее графику, но компенсировало потери бизнеса, связанные с COVID-19, и сделало Уотерс еще ближе к ее сообществу.

«Я всегда считала Шарлотту щедрой, благосклонной и изобретательной», — говорит она.«Один из самых важных навыков, которым вы можете обладать как владелец бизнеса, — это быть частью вашего сообщества, знать его потребности и быть в состоянии ответить».

Изображение предоставлено Sherry Waters

20 тем для отличного разговора с девушкой

Когда ты гуляешь со своими приятелями, всегда есть о чем поговорить, не так ли?

Спорт, музыка, фильмы, странный зуд вашего приятеля…

Но когда дело доходит до разговора с девушкой? Это может быть непросто для некоторых парней.

Будь то первое свидание или вы только что начали разговаривать с девушкой в ​​баре — иногда ваш мозг замирает, и вы не можете придумать, что сказать.

Почему?

Ну, в основном, неуверенность. Нервы и беспокойство могут лишить вас языка.

Как начать разговор с девушкой

Если вам сложно придумать что-то, о чем можно было бы поговорить, этот раздел для вас.

Важно, чтобы вы начали разговор с девушкой с правильного пути, если хотите, чтобы вы ей понравились.

Вот три отличных метода для косвенного начала разговора. Непрямой подход работает, потому что он позволяет зажечь потрясающие непринужденные беседы, оставаясь при этом самим собой.

  • Техника № 1 — Прокомментируйте то, что она держит или носит. Это может быть утверждение или вопрос. Например, если она держит напиток в баре, спросите ее, как он ей нравится. Если она носит уникальные туфли, узнайте, где она их взяла.Обратите внимание на детали.
  • Техника № 2 — Прокомментируйте то, что происходит вокруг вас обоих в данный момент. Например, если вы в баре и там играет музыка, прокомментируйте голос певца. Опять же, чтобы иметь возможность разговаривать на лету, нужно уделять внимание деталям.
  • Техника № 3 — Сделайте ей комплимент. Этот прием немного более прямой, но это отличный способ начать разговор с девушкой, которая вам интересна.С этим важно держаться подальше от очевидных комплиментов, которые ей делали бы большинство парней. Если у нее есть татуировка, не делайте ей комплиментов. Слишком легко. Волосы и пирсинг? Нет и нет. Это очевидно, и любой другой парень хвалит ее за это. Вы должны быть уникальными, чтобы вызвать у нее интерес, особенно в начале разговора.

Все эти техники включают начало с чего-то личного. Это облегчает общение с ней. Если вы не начнете общаться сразу, разговор быстро прекратится, и вы потеряете ее интерес.

Посмотрите это отличное видео от Tripp Advice, в котором разбираются следующие моменты:

20 интересных вещей, о которых стоит поговорить с девушкой

Хорошо, разговор начался. Теперь вам просто нужно расслабиться и позволить разговору течь.

Хорошая практика — поднимать несколько интересных тем, если болтовня иссякнет. То же самое и с несколькими полезными вопросами в заднем кармане.

Не волнуйтесь, мы сделали за вас всю тяжелую работу. Вот о чем поговорить с девушкой:

1. Еда и напитки

Это действительно очевидно. Они прямо перед вами.

Ей нравится то, что у нее есть? Она хочет попробовать твое? Какой у нее любимый коктейль?

2. Музыка

То, что тоже, вероятно, есть и должно работать как отдельная реплика, — это музыка.

Однако не используйте это как оправдание, чтобы назвать ей 100 лучших альбомов в порядке убывания.Парни имеют тенденцию немного сходить с ума, когда речь заходит о музыке.

Спросите ее, чем она увлекается. А если она скажет что-то, что вы ненавидите (что, давайте признаем, весьма вероятно…) — побороть искушение плюнуть на пол и уйти.

3. Телевидение

Но вы же не хотите выглядеть экспертом. Это раскрасит вас, как диванную картошку. Но спросите ее, что она смотрит.

Помните — это не тест, вы узнаете друг о друге.Если ваши вкусы сильно различаются, возможно, вы не подходите.

Не судите об этом поспешно только потому, что она не смотрит Mad Men .

4. Фильмы

Этот предмет работает так же, как и два предыдущих, но — вы можете использовать его, чтобы продвигаться ко второму.

Говорите о новых выпусках. Послушайте, какой фильм она с нетерпением ждет. Когда она это говорит — ПОМНИ ЭТО. Позже это может быть вашим ключом к еще одной встрече.

Умно, а?

5. Работа

Непростая тема. Несомненно, это произойдет.

Не бойтесь этого, но помните, что это может быть щекотливая тема. Не стоит хвастаться работой, если у вас хорошая работа. Выглядит высокомерно.

Точно так же нельзя слишком грустить, если ваша должность выглядит не очень впечатляюще. Расскажите ей, что вы делаете, скажите, что вам это нравится, а затем перенесите это в ее род деятельности.

6.Хобби

Теперь мы говорим (в буквальном смысле). Людям НРАВИТСЯ говорить о вещах, которые они … ну, любят .

Расскажите ей о своих увлечениях и интересах. Тогда чат, естественно, перейдет в ваш. Скажи ей. Будьте страстными! Нет ничего более привлекательного для женщины, чем мужчина, у которого в животе что-то пламенеет.

Если, конечно, это не стриптиз-клубы (обычно).

7. Домашние животные

Не то чтобы мы хотели обобщать, но есть большая вероятность, что у девушки, с которой вы разговариваете, либо будет домашнее животное, либо оно захочется.

Пушистые друзья заставят их хлестать словами, и все, что вам нужно сделать, это сесть, кивнуть и потянуть « аааау, милый!» ‘лиц. Расскажите о своем домашнем питомце из детства (НЕ плачьте!).

Проявите уважение, любовь и признательность к животным, и вы уже зарабатываете шоколадные баллы.

8. Путешествие

Где она была? Куда она хочет пойти? Можете ли вы относиться к местам, которые она называет? Есть ли у нее планы на отпуск? Ты?

Если нет, то вам следует ознакомиться с нашим полным списком лучших мест для одиноких парней.

Хорошо, ваш парикмахер задает вопросы о поездках, но, черт возьми, это все равно не лучшая тема. Эти люди знают больше, чем просто сделать волосы красивыми.

9. Планы на будущее

Не говорите, что это звучит как вопрос на собеседовании, но это все же хорошая идея для темы разговора.

Подготовьте свой ответ, и вы сможете выглядеть сосредоточенным и целеустремленным. Упомяните «прекрасную женщину» и «дети», и вы окажетесь в настоящем победителе.

ТОП-3 самых любимых ароматов, которые любят девушки по версии TAM

Если вы перейдете по этим ссылкам и сделаете покупку, мы получим комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

10. Образование

Здесь вы не обмениваетесь квалификационными данными. Но это открывает возможности для анекдотов о школе, колледже и универе.

Просто держи их в чистоте.

11. Питомцы мозгов

Что беспокоит девушку? Что вас раздражает? Держите его легким.

Это не шанс в течение 45 минут разгневанно разглагольствовать о своем боссе или судьях.

12. Личные проблемы

Совместная борьба может создать чувство связи.

Но это рискованно. Ты должен судить о тоне вечера. Это могло немного испортить ситуацию. Но рассудите правильно, и разговор о том, что она преодолела, может помочь девушке развить эмоциональную связь и укрепить доверие с вами.

13. Политика

Опять же, здесь вам нужно испытать воду.

Это может дать вам обоим возможность поговорить и договориться. С другой стороны, вы можете кричать друг на друга.

Продолжить. С участием. Осторожность.

14. Наркотики и алкоголь

Это тема не для всех, но, возможно, в конце концов вам придется затронуть ее.

Если вы фанат или сильно не любите эти две вещи, вам нужно будет узнать ее мнение о них.

15. Этика

Это сложный вопрос.Говоря о морально сомнительных идеях и системах — рабстве заработной платы, реальном рабстве, расизме и т. Д.

Сохраните это на всякий случай, когда вы немного поговорили. Только все могло испортиться. А если она не хочет говорить о таких вещах? Откажитесь от идеи.

16. Сны

Итак, это может быть любым.

Может быть, ты заставишь ее открыться и свободно рассказывать о своих сумасшедших, интересных мечтах. Если это так, то это отличная тема для разговора.Мечты — это, как правило, настоящая страсть человека. И люди любят о них говорить.

Или, может, это тупик. Что еще хуже, тому, кто слушает / делает вид, что слушает, может быть просто скучно.

Держите его в заднем кармане и играйте на слух.

17. Непослушные истории

Потерпите нас сюда.

Вы должны сначала убедиться, что девушка, с которой вы разговариваете, расслаблена, открыта, честна и экстравертна. И не начинай с этого, что бы ты ни делал.

Плюс, когда настала твоя очередь говорить — не надоедай. Ей не нужно слышать о том, чем ты занимался в этом сарае, когда работал на той летней работе, когда тебе было пятнадцать.

18. Теории заговора

Кто, по ее мнению, убил Джона Кеннеди? Хорошо, правда, это не для всех, но это может быть интересно.

Но в любом случае вам действительно не стоит приводить вашу теорию плоской Земли.

19. Жизнь и Вселенная

Если ты не можешь провести несколько минут разговора на столь важную тему, то ты, наверное, облажался, брат.

Храните в шкафчике несколько наводящих на размышления экзистенциальных вопросов — они являются отличным средством, чтобы перейти к более глубоким темам.

20. Любовь

Мы смеем вас!

Но помните, ребята. Плохая идея — спрашивать , любит ли она вас. Если вы не понимаете, почему мы так сказали, этот пост для вас.

Что сложного в разговоре с девушками?

Ничего особенного.В конце концов, они просто люди.

Хорошо, некоторые из них невероятно красивы. Мы это понимаем.

Но просто сделай глубокий вдох. И помните — вы не одиноки. Многие парни борются с непринужденной болтовней, когда их сажают на сиденье в двух футах от женщин, которые они считают привлекательными.

Вот лишь несколько причин, по которым разговор может быть неестественным, а мужчинам трудно разговаривать с женщинами:

  1. Незнание. Она не твоя мать или сестра.И она определенно не из мальчиков. Знайте о своей компании и о ситуации, в которой вы находитесь. Некоторые мужчины забывают адаптировать свой разговор и поведение, и это может создать ужасный конфликт и действительно оттолкнуть женщину от желания поговорить с вами. Это также может привести к тому, что вы попадете в зону друзей, если девушка испытывает романтический интерес. А романтика и френдзона идут вместе, как миндаль и жевательная резинка.
  2. Отсутствие мотивации. Может быть, вы только что заканчиваете отношения и не можете перестать думать о своем бывшем (на самом деле, это отличный повод пойти на свидание).Может быть, друзья вынудили вас пойти на свидание, и вы не готовы к этому. Или, может быть, ваша низкая самооценка заставляет вас думать, что любые усилия бесполезны. Отсутствие мотивации может стать настоящим убийцей хорошего разговора. Так что ты можешь сделать? Простой. Встаньте с дивана и приступайте к игре. Тебе будет намного лучше от этого.
  3. Недостаток знаний. Не ввязывайтесь в разговоры о том, о чем вы абсолютно ничего не знаете. Если только это не ее любимый предмет, и вы заранее не упомянули, что хотите, чтобы она научила вас этому.Нет ничего хуже, чем видеть, как чувак изливает невежественную ложь, потому что чувствует угрозу со стороны женского интеллекта. Если вы сделаете это, она совершенно справедливо заставит ее перестать с вами разговаривать.

Заключение

Вот и все. Здесь много тем, но пусть это вас не волнует. Каждый из них может привести к многочасовым стимулирующим беседам.

Но сделайте себе (и человечество) одолжение. Не говори о погоде, ладно? Если только у тебя нет подозрений, она тупая.

Или метеоролог. Или тупой метеоролог.

Хотите узнать, как никогда не быть скучным в разговоре? Посмотрите это видео на одном из наших любимых каналов YouTube, Charisma on Command:


.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *