Разное

Гимнастика дети 4 года: Гимнастика для детей 4-6 лет

Гимнастика для детей от 3 до 4 лет в Минске, дошкольного младшего возраста

В нынешние времена инновационных технологий, когда малыши, только начав ходить, постоянно сидят за гаджетами, актуальным встает вопрос о приобщении их к спорту. Подрастающее поколение не станет здоровым, если при развитии ребенка не будет верно вводиться физическая культура. И чем раньше он пойдет на гимнастику, тем, конечно же, оптимальнее.

Гимнастика для детей дошкольного возраста младшей группы

Характерной чертой развития детей дошкольного возраста выступает то, что у них все двигательные умения пока не сформированы до конца. По этой причине долго сидеть либо стоять на ногах, выбор неверной позы, а также мебели, не подходящей возрасту, негативно влияют на развитие скелета и, в конце концов, ведут к проблемам с осанкой. Так гимнастика для растущего организма крайне благоприятна. Она отлично воздействует на дыхательную, сердечнососудистую и вегетативную системы. Гимнастика для детей младшего возраста позволяет улучшить иммунитет, закаленность и стойкость.

У подрастающего малыша стремительно формируется мозг и память. В 3-4 года каждый приобретает навыки самостоятельности, выражает много любопытства и очень активен. Здесь используют общеукрепляющую гимнастику. Она обладает развивающим эффектом.

Цель развивающей гимнастики для детей от 3 до 4 лет – внимательность к здоровью и создание правильной осанки. В 3-4 года используются общеразвивающие упражнения: ходьба, бег, разные прыжки, лазание по стенке, висы на брусьях, перекладине и т.д.

К 3 годам ребенок уже довольно самостоятельный. По устной обрисовке он может создавать образы и воспроизводить их в движении. Двигательная активность существенно усложняется, и для правильного поддержания развития малыш должен делать гимнастические упражнения.

В дошкольном возрасте есть свои характеристики организма. В 3-4 года главными параметрами физического развития выступает масса, рост, состояние костей, мышечной массы и органов, степень формирования моторики. Гимнастика для детей дошкольного возраста даст возможность повысить уровень общего состояния и множества физических показателей.

Гимнастика для детей 3-4 лет направлена на:

  • улучшение координации;
  • развитие гибкости;
  • выработку ловкости;
  • формирование правильной осанки;
  • общее укрепление организма.

Дети обучаются основным гимнастическим упражнениям, акробатике, осваивают батут, обучаются слушать инструктора и внимательно делать задания. Если малышу удобнее делать упражнения, когда папа или мама неподалеку – мы советуем папам и мамам находиться на тренировке. Обычно потом дети прекращают опасаться и сковываться и с удовольствием занимаются без их присутствия.

В нашем развивающем центре все преподаватели – профессионалы, которые имеют опыт работы с детьми. Проводить здесь досуг Вашему малышу будет плодотворно и нескучно! Увидеть, как проходят тренировки, можно совершенно бесплатно на пробном занятии. С нами гимнастика для детей от 3 до 4 лет в Минске – легко и здорово!

Постоянно занимаясь с детьми спортом, можно всесторонне развивать организм, пробуждая мозговую деятельность и моторику. Также гимнастика для детей младшей группы даст возможность повысить иммунитет, избежать множества болезней, которым подвергается неокрепший организм ребенка. Уделите внимание здоровью своих детей!

Для детей от 3 до 4 лет

С 3-х лет гимнастические упражнения становятся сложнее. Дети учатся концентрировать внимание перед их выполнением. С этого возраста дети занимаются самостоятельно. Игровой формат сохраняется. И занятия остаются интересными и увлекательными.

Дети учатся слушать и слышать тренера, больше взаимодействуют между собой: во время занятия выполняют некоторые упражнения в паре, участвуют в эстафетах.

В программе тренировок:

  • — оздоровительная гимнастика для детей с базовыми элементами хореографии, эстетической и художественной гимнастики;
  • — физкультурно-оздоровительная гимнастика с базовыми элементами акробатики, спортивной и прикладной гимнастики.

Оздоровительная гимнастика:

  • — формирует правильную осанку;
  • — развивает координацию движений;
  • — развивает силу, выносливость, гибкость и ловкость;
  • — учит концентрации внимания и дисциплине;
  • — вырабатывает привычку самостоятельно выполнять физические нагрузки;
  • — прививает привычку к здоровому образу жизни;
  • — помогает выплеснуть стресс и заряжает энергией;
  • — учит общению и взаимодействию со сверстниками и со взрослыми.

Тренер ориентируется на индивидуальный̆ прогресс ребёнка. Для закрепления положительных эмоций в конце занятия тренер вручает наклейки, которые дети вклеивают в фирменный блокнот.

Маугли  — детский клуб оздоровительной и спортивной гимнастики для детей от 2 до 10 лет. Оздоровительная гимнастика – наша специализация. В этом направлении «Маугли» работает 18 лет. 

Клуб является великолепной стартовой площадкой для каждого ребенка, ведь здесь закладывается база для любой спортивной дисциплины. Мы выявляем способности и таланты с малых лет, чтобы по желанию родителей в последующем направить детей в наиболее подходящий им вид спорта.

Мы стремимся, чтобы каждый ребенок: 

  • — полюбил спорт, 
  • — занимался гимнастикой с удовольствием,
  • — развивался физически и эмоционально,
  • — раскрыл свои таланты,
  • — продемонстрировал свои достижения на внутриклубных и других соревнованиях.

Мы работаем не только с детьми, но и с родителями:

  • — организуем семинары для взрослых по вопросам педагогики, психологии, здоровья детей с приглашением экспертов,
  • — проводим практические мастер-классы по вопросам физического развития;
  • — вовлекаем родителей в наши спортивные праздники и соревнования.


 У нас всегда интересно и весело:

  • тематические тренировки,
  • — внутриклубные соревнования, спортивные квесты,
  • — международные детские соревнования по спортивной гимнастике «Кубок Маугли»,
  • — мастер-классы со звездой спорта,
  • — праздничные представления,
  • — розыгрыши призов.

 «Маугли» — это атмосфера праздника, тепла и любви, заботы, дружбы и единства. 

Филиалы Клуба «Маугли»

Филиалы Первомайского района:

РЦОП по легкой атлетике, ул. Калиновского, 111

СШ №121, ул. Калиновского, 50а

Спортивная база СК ВС РБ, ул. Героев 120 дивизии, 11

 

Филиалы Фрунзенского района:

НПО Центр, ул. Шаранговича, 19

 

Филиалы Партизанского района:

Дом физкультуры МТЗ, ул. Кошевого, 2 

МГ ПТК, ул. Будённого, 8

 

Филиал Ленинского района:

Дом офицеров, ул. Красноармейская, 3

м-н: Лошица, СШ №24, ул. Прушинских, 48

 

Филиалы Московского района:

УСК, Каролинский проезд, 1

СШ №25, ул. Я.Чечота, 20

Гимназия №10, ул. Голубева, 29

 

Филиал Заводского района:

 «Чижовка-Арена», ул. Ташкентская, 19

 

Филиал Центрального района:

 ФОК “Атлант”, ул. Саперов, 5

 

Филиал Минского района:

д. Боровляны, ТЦ Перекресток, ул. Березовая роща, 108

Дошкольная гимнастика для мальчиков и девочек | Kansas City

Мы предлагаем 5 уровней в нашей дошкольной программе Tumble Stars. У каждого гимнаста есть таблица навыков, которая структурирована для записи прогресса вашего гимнаста. Каждую неделю ваш ребенок будет наслаждаться творческими тематическими приключениями, посвященными различным гимнастическим навыкам. Наша цель — вовлечь вашего ребенка в игру, одновременно укрепляя его тело. Дошкольный класс обещает оставить вашего ребенка в восторге от его приключения на следующей неделе в гимнастике Mercury Gymnastics. Детям также понравится прыгать в пенопластовую яму Mercury размером 35 X 20 квадратных футов.

Уровень 1 — Mini Mini Moons (участие родителей от 16 месяцев до 2 лет)

Mini Mini Moons — это 45-минутный учебный класс для детей от 16 месяцев до 2 лет . Занятие предназначено для родителей и гимнастов. Mini Mini Moons, скорее всего, будет первым опытом движения вашего ребенка в классе с тренером. Время занятий будет заполнено разминкой, схемой, разработанной для детей дошкольного возраста с брусьями, батутом и акробатической дорожкой, а также качественно проведенным временем с их ребенком и поможет им развить моторику, координацию, навыки слушания и следование указаниям.

Уровень 2 – Mini Moons (участие родителей от 2 до 3 лет)

Mini Moons – это 45-минутное учебное занятие, рекомендуемое для детей в возрасте от 2 до 3 лет с участием родителей. Этот класс будет сосредоточен на следующих направлениях, изучении основных навыков гимнастики, положений тела и социальных навыков, таких как слушание и по очереди. Он структурирован как класс Mini Mini Moons с целью, чтобы родитель отошел в сторону, чтобы позволить тренеру и гимнасту начать отношения.

 

Уровень 3 — Маленькие звездочки (от 3 до 3,5 лет)

Здесь нет родителей — Маленькие звездочки — это 45-минутный учебный класс, рекомендуемый для детей в возрасте от 3 до 3,5 лет. Этот класс предназначен для гимнастов, чтобы они могли освоить базовые гимнастические навыки, улучшить мелкую и крупную моторику, а также поработать над слушанием, чередованием и выполнением указаний без участия родителей.

 

Уровень 4 — «Ракеты» (от 3 1/2 до 4 лет)

«Ракеты» — это 45-минутный учебный класс, рекомендованный для детей в возрасте от 3 1/2 до 4 лет. Этот класс предназначен для гимнасток, которые могут участвовать в структурированном классе без участия родителей. В этом классе гимнасты будут работать над улучшением качения вперед и назад, колес, балансировки на бревне, прыжков и акробатики на батуте и общей моторики на брусьях.

 

Уровень 5 — Солнечные лучи (от 4 до 5 лет)

Солнечные лучи — это 45-минутный учебный класс, рекомендованный для детей в возрасте от 4 до 5 лет. Этот класс предназначен для того, чтобы перевести вашего гимнаста в нашу программу для мальчиков или девочек школьного возраста. В этом классе гимнастки будут работать на колесах, кувыркаться вперед и назад, а также работать с мостом, выполнять силовые упражнения на брусьях и балансировать на бревне. Класс «Солнечные лучи» предназначен для мальчиков и девочек, которым по-прежнему нравится разминка и тематическая учебная программа программы Tumble Star.

Детские программы | Novi, MI

Дошкольные классы

Tiny MEGA (ходьба – 3 года):

Это класс для родителей. Родители помогут ребенку в развитии крупной моторики. Вы поможете своему ребенку выучить такие понятия, как «вверх и вниз» или «назад и вперед», используя определенные действия и игровое оборудование. Занятия позволят развить языковые и социальные навыки, создав путь для углубленного обучения. Занятия по 45 минут.

Mini MEGA (3 года):

Дети будут продолжать работать над развитием крупной моторики и осознания своего тела. Дети будут изучать терминологию гимнастики и правильно развивать навыки с помощью гимнастического оборудования. Социальные навыки будут продолжать развиваться по мере того, как дети учатся следовать указаниям и процедурам в увлекательной учебной среде. Для участия необходимо полностью приучить к горшку. Занятия по 50 минут.

Могучие МЕГА (4 года):

Этот класс знакомит вашего ребенка с более сложным гимнастическим оборудованием и развивает навыки, соответствующие возрасту. Каждый увлекательный урок развивает у вашего ребенка навыки слушания, социальные навыки и координацию, что позволяет развивать дружбу, независимость и навыки подготовки к школе. Для участия необходимо полностью приучить к горшку. Занятия по 50 минут.

Super Explorers (девочки 5-6 лет):

Super Explorers — это продвинутый дошкольный класс, где дети знакомятся с оборудованием, используемым в наших развлекательных классах для девочек. Дети в Super Explorers освоили концепции, схемы и таблицы навыков, связанные с их дошкольным классом. Занятия 60 минут.

Занятия построены на основе навыков и подготовят вашего ребенка к соревновательной гимнастике.

Super Mighty MEGAs — это занятие только по приглашению для продвинутых дошкольниц, которые проявляют повышенный интерес к гимнастике. Этот класс предназначен для подготовки студентов к конкурентоспособной команде. Это годичная программа, которую тренирует конкурентоспособный персонал команды. Super Mighty MEGAs — 1,5 часа два раза в неделю.

Мы предлагаем занятия для девочек и мальчиков всех уровней!

МЕГА Девочки и Мальчики I (Начинающий):
Студенты получат опыт в олимпийских видах, которые включают опорный прыжок, брусья, бревно и пол для девочек и пол, коня, кольца, опорный прыжок, параллельные брусья и перекладину для мальчиков. Студенты также познакомятся с батутом, силой и гибкостью. Занятия 60 минут.

MEGA Girls II (продвинутый начинающий):
Студенты будут продолжать бросать себе вызов, повышая свой уровень мастерства на каждом мероприятии. Им будет предоставлена ​​возможность ставить новые цели и пробовать новые навыки. Студенты будут продолжать работать над силой и гибкостью, поскольку они готовятся к промежуточным и продвинутым классам. Занятия 60 минут.

MEGA Boys II (средний уровень):
Мальчики будут продолжать развивать свои навыки гимнастики, включая силу и кондиционирование. Занятия 90 минут.

MEGA Girls and Boys III (средний и продвинутый):
Студенты будут продолжать развивать свои навыки гимнастики на всех олимпийских мероприятиях. Постоянное внимание уделяется фитнесу, силе и гибкости. Занятия 90 минут.

РЕГИСТРАЦИЯ И ВЫПУСК

СОТРУДНИЧЕСТВО ФОРМА

Что такое Кодокан Дзюдо?

Дзюдо — это разные вещи для разных людей. Это увлекательный вид спорта, искусство, дисциплина, развлекательная или социальная деятельность, фитнес-программа, средство самообороны или боя и образ жизни. Это все это и многое другое. . Люди занимаются дзюдо, чтобы преуспеть в соревнованиях, оставаться в форме, развить уверенность в себе и по многим другим причинам.

Кодокан Дзюдо приходит к нам из боевой системы феодальной Японии. Дзюдо, основанное в 1882 году доктором Дзигоро Кано, представляет собой усовершенствование древнего боевого искусства дзю-дзюцу. Доктор Кано, президент Университета образования в Токио, изучил эти древние формы и интегрировал то, что он считал лучшим из их методов, в то, что сейчас является современным видом спорта дзюдо.

Дзюдо для всех! Попробуйте сегодня!

Как и во всех видах спорта, в дзюдо действуют строгие правила, регулирующие соревнования и обеспечивающие безопасность. Для тех, кто хочет проверить свои навыки, дзюдо предлагает возможность проведения соревнований на всех уровнях мастерства, от клубных до национальных турниров и Олимпийских игр. Существуют отдельные весовые категории для мужчин и женщин, а также для мальчиков и девочек.

Дзюдо больше всего известно своими впечатляющими бросковыми техниками, но также включает в себя значительную борьбу на земле с использованием специальных булавок, контрольных захватов, замков рук и многого другого. Дзюдо делает упор на безопасность и полную физическую активность для достижения наилучших результатов.

Дзюдо развивает самодисциплину и уважение к себе и другим. Дзюдо дает средства для развития уверенности в себе, концентрации и лидерских навыков, а также физической координации, силы и гибкости. Как вид спорта, развившийся из боевого искусства, он развивает полный контроль над телом, прекрасный баланс и быстрые рефлекторные действия.

«Мы тренируемся тысячи дней,  

Решаем, выиграем мы или проиграем, мгновенно 

Ранговая система дзюдо

Дзюдо создало систему рангов, которая теперь используется в большинстве других боевых искусств, которая признает уровень знаний, способностей и лидерских качеств человека. Существуют отдельные разряды для юниоров (до 17 лет) и пожилых людей. Звания дзюдо обозначаются цветными поясами и десятью степенями повышения квалификации для черных поясов. Регулярное продвижение побуждает студентов достигать большего.

Принципы и цели дзюдо

Дзюдо, что переводится как «мягкий путь», учит принципу гибкости в применении техники. Это гибкое или эффективное использование баланса, рычагов и движения при выполнении бросков дзюдо и других навыков. Навыки, техника и время, а не использование грубой силы, являются важными составляющими успеха в дзюдо. Например, на занятиях по дзюдо вы можете научиться уступать, а не применять силу, чтобы одолеть более сильного противника.

Принципы дзюдо, такие как «Максимальная эффективность» и «Взаимное благо и выгода», также могут быть использованы в наших отношениях с другими людьми в жизни. Конечная цель в дзюдо — максимально развить себя, всегда стремясь к совершенству, чтобы вы могли внести что-то ценное в мир.

Соревновательная команда: Академия элитной гимнастики Мичигана

MEGA Competitive Team Programs

Под руководством Кима и Юхи Тансканен, MEGA Competitive Team Programs продолжит развивать сильную команду, состоящую из гимнастов, готовых усердно работать для достижения своих целей. цели. Ключом к нашему успеху является целеустремленность и самоотверженность тренерского штаба, который на 100 процентов отдается конкурентоспособным командам всех уровней. MEGA подписала свою первую стипендию колледжа на 2-м году работы, только подтвердив приверженность тренерского штаба тому, чтобы их гимнастки продолжали свою карьеру на университетском уровне.

Ким и Юха Тансканен привнесли в эту программу многолетний опыт. Ким выросла, занимаясь гимнастикой, и закончила свою карьеру на студенческом уровне. Она тренировала гимнасток всех уровней, от обязательных до элитных. До переезда в Мичиган Ким тренировала и судила в Миннесоте и Иллинойсе, подготовив множество государственных, региональных и национальных квалификаций и чемпионов. Ее опыт работы сертифицированным спортивным тренером дал ей опыт работы с новичками и профессиональными спортсменами во всех видах спорта, включая футбольную лигу Arena Football League, NFL и MLB. Она прекрасно понимает, насколько важно работать не только телом, но и умом, чтобы предотвратить травмы и добиться оптимальной производительности.

Юха выступал в качестве гимнаста в сборной Финляндии и участвовал во многих международных соревнованиях, включая два чемпионата мира. Юха больше, чем просто гимнаст, посвятил много часов обучению молодых спортсменов, чтобы стать лучшими. До приезда в Соединенные Штаты он тренировал юношескую и взрослую сборные Финляндии, в то время он тренировал своего брата, чтобы он стал чемпионом мира в перекладине 1997 года. С момента переезда в Соединенные Штаты в 1998 году Юха продолжил традицию тренировать гимнастов высшего уровня.

Юха является членом национального тренерского штаба мужской юниорской олимпийской сборной USAG, является техническим директором мужской мужской сборной штата Мичиган и имеет международный судейский рейтинг. Юха судил многочисленные юношеские олимпийские соревнования, чемпионаты Большой десятки среди мужчин, чемпионаты NCAA, престижный Кубок Америки и многие другие международные соревнования. Он привносит дух в соревновательные команды MEGA!

Нам посчастливилось быть частью пятого региона, самого сильного и конкурентоспособного региона страны! Регион 5 включает Мичиган, Иллинойс, Индиану, Кентукки и Огайо. Спортсмены и тренеры Региона 5 собираются вместе много раз в течение года для участия в тренировочных лагерях, клиниках, семинарах и т. д., чтобы продвигать гимнастику и повышать уровень спортсменов. Мы благодарим всех тренеров, спортсменов и родителей, которые объединились, чтобы внести свой вклад в гимнастику.

Наши команды усердно работают для достижения своих целей. Гимнастика – это спорт, который требует желания, приверженности и времени. Мы не добились бы успеха без самоотверженности наших спортсменов, родителей и тренеров. Мы благодарим вас за вашу поддержку в нашей программе.

Если вы хотите принять участие в одной из наших конкурентоспособных командных программ; Xcel, юниоры-олимпийцы или девушки-юниоры, пожалуйста, позвоните в наш офис по телефону 248-344-9344 или напишите нам по адресу: [email protected]
Чтобы получить больше информации.

Наша миссия  в Michigan Elite Gymnastics Academy состоит в том, чтобы обеспечить качественное безопасное обучение физической подготовке, создать среду, которая позволит детям ставить цели, решать новые задачи, раскрывать свою внутреннюю ценность .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *