В ваш выходной Вам,вдруг, неожиданно звонят и просят выйти на работу…

19 декабря 2012, 08:25

#1

19 декабря 2012, 08:48

#2

19 декабря 2012, 08:49

#3

Никогда не надо бояться, это ни на чем плохо не скажется на самом деле. Просто будут знать, что вы не из тех, кто по первому требованию на все согласен. Такие люди, кто постоянно прогибается, как раз как правило НЕ делают карьеру, просто на них потом ездят все, кому не лень и все.

19 декабря 2012, 08:50

#4

2. ребенка не с кем оставить (если есть)

3. не в городе

4. приглашены на др, неудобно отказаться, уже все запланированно, не могу человека подвести

19 декабря 2012, 08:53

#5

Бабка на форуме

Безо всякой отмазки — нет, в выходной не выйду.

Никогда не надо бояться, это ни на чем плохо не скажется на самом деле. Просто будут знать, что вы не из тех, кто по первому требованию на все согласен. Такие люди, кто постоянно прогибается, как раз как правило НЕ делают карьеру, просто на них потом ездят все, кому не лень и все.

19 декабря 2012, 08:56

#6

19 декабря 2012, 09:00

#7

19 декабря 2012, 09:12

#8

19 декабря 2012, 09:20

#9

Гость

Бабка на форуме Безо всякой отмазки — нет, в выходной не выйду.

Никогда не надо бояться, это ни на чем плохо не скажется на самом деле. Просто будут знать, что вы не из тех, кто по первому требованию на все согласен. Такие люди, кто постоянно прогибается, как раз как правило НЕ делают карьеру, просто на них потом ездят все, кому не лень и все. Тоже правильно. Лебезят, подпрыгивают по первому щелчку те, кто кроме этого подпрыгивания больше ничего особо и не умеет и в профессии ноль. По крайней мере, я сколько видела таких людей, они реально все в профессии были тупы до крайности. Никаких повышений, разово использовали и все, дальше трудись Вася.

Приучать начальство к этому свинству не стоит и коллег тоже. Надо сразу и четко — я в выходные не работаю. Принципиальная позиция.

19 декабря 2012, 09:23

#10

19 декабря 2012, 09:24

#11

19 декабря 2012, 09:24

#12

19 декабря 2012, 09:28

#13

19 декабря 2012, 09:35

#14

19 декабря 2012, 09:36

#15

19 декабря 2012, 09:38

#16

19 декабря 2012, 09:52

#17

» О,как жаль. С удовольствием,но я не могу. Заболела,плохо себя чувствую и т.д. «Потом бы еще 10 раз поинтересовалась,действительно ли они смогут найти замену ,пожелала бы хорошего дня и кучу любезностей. В общем, в таких делах они доки)))

19 декабря 2012, 09:53

#18

Так мимо шла

Пойдите навстречу начальству.Скажите что работаете в свой выходной за тройную оплату а лучше четверную.Если она начальство согласно-вы выходите.

19 декабря 2012, 09:55

#19

Гость

1. болею, температура 38, надеялась за выходные подлечиться

2. ребенка не с кем оставить (если есть)

3. не в городе

4. приглашены на др, неудобно отказаться, уже все запланированно, не могу человека подвести

и все максимально любезно,ибо идиот тот ,кто с начальством лезет на рожон…

19 декабря 2012, 10:00

#20

Гость

1. болею, температура 38, надеялась за выходные подлечиться

2. ребенка не с кем оставить (если есть)

3. не в городе

4. приглашены на др, неудобно отказаться, уже все запланированно, не могу человека подвести

19 декабря 2012, 10:20

#21

19 декабря 2012, 10:25

#22

Эксперты Woman.ru

• Суроткин Дмитрий Олегович

  Врач-психотерапевт

  32 ответа

• Сретенский_Андрей

  Психолог-консультант

  17 ответов

• Садовников Эрнест

  Психолог. …

  218 ответов

• Маргарита Хальтер

  Психолог

  63 ответа

• Носаченко Оксана

  Психолог

  35 ответов

• Юлия Лекомцева

  Врач косметолог

  284 ответа

• Егор Мазурок

  Клинический психолог

  20 ответов

• Оксана Александровна

  Практический психолог

  31 ответ

• Панкратова Елизавета

  Нутрициолог

  9 ответов

• Иванова Светлана

  Коуч

  96 ответов

19 декабря 2012, 10:49

#23

Потому что иначе начальство потом сожрет (начальство и само выходит, когда им поступает указание сверху).

Поэтому на выходные планы они не строят — не дай бог уедут куда-то, а тут звонок. Если не смогут выйти на работу, потом всю жизнь им припоминать будут.

Конечно, это вообще никак не оплачивается.

Здесь советовали вариант насчет дачи)) Руководство заранее предупреждает: чтобы не смели в выходные на дачу уезжать, чтобы были готовы выйти по первому телефонному звонку.

А уж когда идет подготовка к выборам, люди на пару месяцев про выходные забывают.

19 декабря 2012, 10:51

#24

19 декабря 2012, 11:22

#25

19 декабря 2012, 11:34

#26

Тоже, бывает, звонят в выходные, что нужно срочно куда- то слетать. Тут два варианта. Или я вообще не отвечаю, если определился номер нашей диспечерской, или я беру трубку, слушаю, в какой рейс они меня хотят засунуть и в зависимости от этого либо соглашаюсь, или говорю, что я выпимши))) Имею в выхи полное право ))) Но даже если соглашаюсь, у нас это по полной оплачивается, еще и можно так хорошую командировку урвать))

Непридуманные истории

• Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

  ..

  1 743 ответа

• Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

  1 444 ответа

• Такая зарплата — не хочу работать

  898 ответов

• Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

  1 117 ответов

• Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

  214 ответов

19 декабря 2012, 11:52

#27

19 декабря 2012, 11:53

#28

Гость

Несколько моих родных работают в бюджетной сфере, им постоянно в выходные так звонят. И они выходят на работу.

Потому что иначе начальство потом сожрет (начальство и само выходит, когда им поступает указание сверху).

Поэтому на выходные планы они не строят — не дай бог уедут куда-то, а тут звонок. Если не смогут выйти на работу, потом всю жизнь им припоминать будут.

Конечно, это вообще никак не оплачивается.

Здесь советовали вариант насчет дачи)) Руководство заранее предупреждает: чтобы не смели в выходные на дачу уезжать, чтобы были готовы выйти по первому телефонному звонку.

А уж когда идет подготовка к выборам, люди на пару месяцев про выходные забывают.

19 декабря 2012, 11:57

#29

То есть ты знаешь, что работаешь 1 и 2 числа, и во сколько приходить. Знаешь, что третьего у тебя рабочий день, но сколько часов неизвестно. дальше ты ничего не знаешь, нужно третьего уточнять. Если у тебя 4-го выходной, то нужно позвонить на работу и спросить, когда и во сколько приходить завтра, а то и сегодня вечером могут попросить, если некому работать (ясное дело, с таким графиком жуткая текучка). Когда я ушла оттуда, мне один коллега сказал «Ну и куда ты пойдешь? Сейчас везде так работают!» )))))) Один только приятный сюрпрайз там был, у меня была свадьба, и я директорше случайно проговорилась. Пришла с выходного, а у меня в графике на мою свадьбу 4 дня «Х» стоит, значит выходные))) Потом я ушла оттуда на нормальную работу, и всех кого могла перетащила к себе в нормальные человеческие условия по ТК.

19 декабря 2012, 12:19

#30

19 декабря 2012, 15:25

#31

19 декабря 2012, 19:16

#32

А у себя на работе вообще с абсурдом столкнулась. Я работала по графику. Летом я вышла замуж и мне нужно было поменять паспорт,когда пришел день забирать его из паспортного стола (а день был мой выходной) мне звонит начальница и просто настаивает,чтобы я вышла,потому что моя коллега просила замену ей,у нее родители из области приехали,а со мной она забыла согласовать этот вопрос. Я ей говорю,что сегодня я занята,мне нужно ехать за документами,а она мне в трубку таким простецким голосом: » А может ты потом все получишь?». Я тогда офигела. Но настаивала на своем,я сказала,что когда получу документы и сделаю все свои важные дела,которые у меня были,тогда и подменю ее. Если бы не знала,что к коллеге родители приехали,то никогда бы не вышла.

20 декабря 2012, 12:49

#33

20 декабря 2012, 12:54

#34

Но если надо именно отмазаться, то сказала бы, что уехала на выходные в другой город/на дачу.

20 декабря 2012, 13:23

#35

21 декабря 2012, 15:08

#36

Новые темы

• Мой Samsung A23 стал хуже держать связь

  2 ответа

• Мужчина не верит что беременна от него

  5 ответов

• Из-за внешности не берут на работу

  Нет ответов

• Трактор в городе

  3 ответа

• Любит но боится

  2 ответа

23 декабря 2012, 00:37

#37

Гость

Несколько моих родных работают в бюджетной сфере, им постоянно в выходные так звонят. И они выходят на работу.

Потому что иначе начальство потом сожрет (начальство и само выходит, когда им поступает указание сверху).

Поэтому на выходные планы они не строят — не дай бог уедут куда-то, а тут звонок. Если не смогут выйти на работу, потом всю жизнь им припоминать будут.

Конечно, это вообще никак не оплачивается.

Здесь советовали вариант насчет дачи)) Руководство заранее предупреждает: чтобы не смели в выходные на дачу уезжать, чтобы были готовы выйти по первому телефонному звонку.

А уж когда идет подготовка к выборам, люди на пару месяцев про выходные забывают.

25 мая 2018, 19:19

#38

20 июня 2018, 13:33

#38

10 декабря 2018, 10:19

#39

Карина

я сотовый телефон с собой вообще никогда не ношу — только на работу, так что трубку не беру и все знают что значит куда-то ушла без телефона

10 декабря 2018, 10:22

#40

Гость

Здравствуйте!мне вот сегодня позвонила начальница и сказала чтобы я вышла,я ко бы не пришло не один кассир. Я сказала что нахожусь в другом городе,нашто она ответила это же не на краю света ,собирайся и приходи на работу.Что мне делать в этой ситуации.

03 января 2019, 15:40

#41

06 января 2019, 09:51

#42

каппучинка

Не могу и все, так и сказать «извините, но у меня выходной и свои планы»

25 февраля 2019, 10:33

#43

Сделала специально, тк во время больничного была температура 39, а мне тупые вопросы по работе задавали. Был еще случай, когда в свой выходной матюкнулась в вайбере, оштрафовали. С тех пор в выходные вайбер рабочий отключен. Это очень бесит руководство, тк график 2/2. Но оно того стоит.

25 февраля 2019, 10:34

#44

07 февраля 2021, 10:25

#45

Тася

А почему не оплачивается? ТК РФ никто не отменял! В специальных статьях прописаны нормы оплаты труда сверхурочно и в выходные!

07 февраля 2021, 10:27

#46

Гость

Здравствуйте!мне вот сегодня позвонила начальница и сказала чтобы я вышла,я ко бы не пришло не один кассир. Я сказала что нахожусь в другом городе,нашто она ответила это же не на краю света ,собирайся и приходи на работу.Что мне делать в этой ситуации.

04 апреля 2021, 13:55

#47

23 июля 2022, 09:37

#49

Бабка на форуме

Безо всякой отмазки — нет, в выходной не выйду.

Никогда не надо бояться, это ни на чем плохо не скажется на самом деле. Просто будут знать, что вы не из тех, кто по первому требованию на все согласен. Такие люди, кто постоянно прогибается, как раз как правило НЕ делают карьеру, просто на них потом ездят все, кому не лень и все.

09 января, 10:41

#50

Гость

Здравствуйте!мне вот сегодня позвонила начальница и сказала чтобы я вышла,я ко бы не пришло не один кассир.Я сказала что нахожусь в другом городе,нашто она ответила это же не на краю света ,собирайся и приходи на работу. Что мне делать в этой ситуации.

8 правдоподобных отмазок для того, чтобы не выходить на работу

Перейти к содержанию

Search for:

Главная » Бизнес

Каждый из нас хотя бы раз в жизни мечтал просто взять и не выйти на работу – не из-за болезни, не из-за каких-то реальных сложных обстоятельств, а просто из-за лени. Но все мы боимся начальства, боимся потерять эту самую работу. Соответственно, стараемся быть послушными, и исполняем все, что нам говорят.

Но есть определенные ситуации в жизни, которые могут произойти практически с любым из нас и в самый неподходящий для этого момент. И каждая такая ситуация может послужить причиной невыхода на работу (даже если она и надуманная). Важно лишь крайне убедительно и вовремя предупредить об этом своего начальника.

1. Выключили воду. Допустим, вы утром мылись в душе. Внезапно по всему дому отключили воду и вы остались стоят голым с намыленным телом и головой. Понятно, что куда-то идти в таком виде не представляется возможным. Смыть всю эту красоту без воды у вас также не получится. Главное – вовремя позвонить начальнику и растерянным голосом сказать обо всем. Наверняка он поймет. В крайнем случае, вы выиграете несколько часов на приведение себя в «порядок».
2. Проблемы с месячными. Это очень деликатная и интимная тема, в которой никто не захочет копаться глубоко (особенно начальник-мужчина). Просто намекните, что у вас определенные осложнения, которые не позволяют вам вообще куда-то выходить из дома, тем более на работу. Вряд ли босс начнет докапываться и заставлять вас через силу идти работать. В крайнем случае, можно все-таки выйти на работу, демонстрируя начальнику свое крайнее недовольство. Проблема с месячными, по понятным причинам, не подойдет в качестве отмазки мужчинам.
3. Убежал кот / собака. Иногда происходит так, что вас домашний питомец выбегает в приоткрытую дверь (на лестничную площадку или разу на улицу). Понятно, что вам нужно вернуть его назад домой, особенно если на улице холодно. На это понадобится некоторое время. Можно даже периодически звонить начальнику и сообщать ему о ходе розыска питомца. Так ваша ложь будет выглядеть гораздо более правдоподобной.
4. Семейные обстоятельства. Это довольно размытая причина невыхода на работу, но, тем не менее, она также имеет место быть. При разговоре с начальником очень важно показать грустную интонацию в голосе. Ваш голос в идеале должен быть тихим, невыразительным и немного скорбным. Желательно использовать недосказанность в своих репликах, к примеру, «у меня тут… семейные обстоятельства…». Делайте длинные паузы, тяжело дышите. Наверняка босс подумает, что вы серьезно поссорились с женой или разводитесь с ней.
5. Не открывается дверь гаража. Довольно часто случается так, что гаражную дверь просто-напросто клинит и вы не можете выгнать оттуда машину. Ситуация значительно осложняется в том случае, когда вы находитесь уже внутри гаража. Ведь здесь вы не сможете из него выйти и уехать на работу, к примеру, на автобусе. При разговоре с начальником голос должен быть громким, четким и немного агрессивным (вы же все-таки застряли в своем собственном гараже).
6. У вас появились симптомы какой-то инфекционной болезни. Почему именно инфекционной? Потому что если просто заболит голова или живот, то начальник с большой долей вероятности все равно выдерет вас на работу (не смертельно все-таки). Если же у вас инфекционная болезнь, то может заразиться сам начальник или сотрудники. А это очень опасно. По крайней мере, вам дадут день на выяснение всех обстоятельств (больны ли вы на самом деле или нет).
7. У вас диарея. Если сказать простым языком, то понос. Понятно, что в таком состоянии идти на работу нельзя. Вы же можете дискредитировать сразу всю копанию, к примеру, если работаете с населением. Зачем вашему начальнику такие проблемы. Наверняка он вас поймет и разрешит остаться дома (по крайней мере, на несколько часов).
8. Сломался ключ от дверного замка. Желательно, чтобы он «сломался» прямо в замке. Ситуация предельно ясная и конкретная, весьма оригинальная и далеко не всегда разрешимая. Ведь чтобы извлечь ключ, найти или сделать дубликат, понадобится какое-то время (возможно, целый день).

Очень важно не злоупотреблять вышеперечисленными отмазками. Используйте их в исключительных случаях – когда просто нет желания работать и жалко использовать законные отгулы. Также важно быть уверенным в том, что начальник лично не приедет и не проверит, насколько ваша ситуация соответствует действительности. В ряде случае происходит и такое.

Никто не должен бояться идти на работу: 12 способов действовать

Вы лежите в удобной постели и мечтаете о необычных снах. Затем ваш будильник будит вас. И вы вдруг понимаете, что снова должны идти на работу . Вы можете нажать «отложить» один или десять раз, прежде чем, наконец, мотивировать себя выйти за дверь.

Если это про вас, то у вас есть нечто общее с тысячами американцев — вы боитесь ходить на работу.

Но есть действенные вещи, которые вы можете начать делать уже сегодня, чтобы облегчить эти чувства. Продолжайте читать, чтобы узнать, как уменьшить свой страх и улучшить свою работу!

Одной из наиболее серьезных проблем, с которыми сталкиваются удаленные сотрудники, является знакомство с профессиональной деятельностью, что влечет за собой получение информации о рабочих привычках, сильных сторонах, ценностях и предпочтениях своих коллег, связанных с их работой. – fastcompany.com

В основе успешного удаленного сотрудничества лежит способность развивать самосознание и эмоциональный интеллект членов команды, что необходимо для создания прочных связей и преодоления социальной дистанции, которая может возникнуть в условиях перемещенной команды.

В этом сообщении блога рассматривается важность самосознания и эмоционального интеллекта в удаленном сотрудничестве, а также стратегии вовлечения и мотивации команд, рассредоточенных по всему миру.

Если вы каждый день боитесь ходить на работу, вот двенадцать вещей, которые вы можете попробовать, чтобы смягчить свои чувства.

Поговорите со своим начальником о вашей рабочей нагрузке

Поговорите со своим руководителем, если вы чувствуете себя переутомленным или напряженным. Они могут не знать о ваших чувствах и могут помочь уменьшить вашу нагрузку или дать вам другие задания.

Создайте для себя распорядок дня

Если у вас есть распорядок дня, это может помочь уменьшить чувство страха. Вы знаете, чего ожидать каждый день, и он становится более предсказуемым.

Ставьте перед собой цели

Вместо того, чтобы чувствовать себя перегруженным работой, попробуйте ставить более мелкие цели, которых вы можете достигать каждый день или неделю. Это позволит вам чувствовать себя более продуктивным и контролировать ситуацию.

Попытайтесь определить проблему

Первый шаг — попытаться определить, что именно вы ненавидите в работе. Это люди, с которыми вы работаете? Часы? Коммутировать? Как только вы узнаете, что вызывает вашу тревогу, вы можете начать предпринимать шаги, чтобы изменить ее.

Знание — это полдела, поэтому начните с признания того, что заставляет вас бояться работать.

Эксперты по переговорам и лидерству уже давно выступают за оценку точки зрения — попытку понять мысли, чувства и мотивы вашего оппонента. В результате сокращается социальная дистанция. – hbr.org

Если сотрудники чувствуют себя разобщенными, становится сложнее установить доверительные отношения, поддерживать открытое общение и развивать чувство сопричастности, что крайне важно для эффективного командного сотрудничества.

Сложность связи и координации в рассредоточенных командах

В рассредоточенных командах связь и координация друг с другом могут быть пугающими. Различия в часовых поясах, рабочих графиках, языках и культурном происхождении могут усугубить проблемы удаленного сотрудничества. В результате членам команды может быть трудно развивать прочные рабочие отношения, эффективно обмениваться знаниями и оставаться в соответствии с целями и приоритетами своих коллег. Это может привести к недопониманию, путанице и снижению общей производительности команды.

В ответ на разнообразные потребности своего глобального сообщества Cloverleaf совершенствует свою платформу, интегрируя основные функции и функции на нескольких языках. В настоящее время пользователи могут выбрать испанский или немецкий язык на своей панели инструментов и пользоваться Cloverleaf на выбранном ими языке. Это усовершенствование направлено на то, чтобы обеспечить более инклюзивный и доступный опыт для пользователей по всему миру.

Ставьте перед собой реалистичные цели

Если вам нравится достигать целей, поставьте перед собой реалистичные цели. Не стремитесь стать генеральным директором за одну ночь, а лучше постарайтесь быть лучшим на своей нынешней должности. Это не только даст вам чувство выполненного долга, но и покажет вашему начальству, что вы серьезно относитесь к своей карьере.

Начните заботиться о себе

Если вы не заботитесь о себе, вам будет сложно выполнять свою работу. Обязательно высыпайтесь, ешьте здоровую пищу и занимайтесь спортом. Это поможет снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

Создайте позитивный настрой

Чтобы получать удовольствие от работы, вам необходимо позитивно мыслить. Не зацикливайтесь на негативных аспектах, а старайтесь найти в них хорошее. Как только вы это сделаете, вы можете начать с нетерпением ждать поездки.

Определите, могут ли что-то измениться

Наконец, если вы воспользовались приведенными выше советами и все еще боитесь приступить к работе, определите, могут ли что-то измениться. Поговорите со своим начальником о том, как получить новую должность, найти новую работу, которая лучше подходит вам, или узнайте, есть ли какие-либо способы изменить вашу текущую ситуацию.

Помните, что идеальных работ не бывает

Следует помнить, что ни одна работа не идеальна. У вас будут хорошие и плохие дни, но важно помнить о хороших. Поэтому не зацикливайтесь на плохих аспектах своей работы, а постарайтесь их исправить. И если вы не можете их исправить, найдите способы сделать их более терпимыми.

Найдите положительные моменты в своей работе и сосредоточьтесь на них

Хотя легко сосредоточиться на отрицательных аспектах своей работы, постарайтесь вместо этого сосредоточиться на положительных. Это может быть сложно, но оно того стоит в долгосрочной перспективе. Как только вы начнете видеть хорошее в своей работе, вы сможете получать от нее больше удовольствия.

Занимайтесь любимым делом в выходные дни

Наконец, если вы хотите получать больше удовольствия от своей работы, попробуйте заниматься тем, что вам нравится вне работы. Это может быть что угодно: чтение, прогулки или времяпрепровождение с друзьями и семьей. Занятие любимым делом поможет снизить уровень стресса, вызванного работой.

Никто не должен бояться идти на работу, но попробуйте приведенные выше советы, если вы боретесь с этими чувствами. Они помогут сделать вашу работу более приятной и менее напряженной.

Если вы лидер и готовы освоить практические навыки управления, используя коучинг для развития своей команды, ознакомьтесь с пособием «От босса к тренеру».

Как определить, пора ли увольняться

Если вы воспользовались приведенными выше советами, но все еще боитесь идти на работу, возможно, пришло время бросить работу. Это решение нельзя принимать легкомысленно, но это может быть лучшим вариантом для вас, если ситуация по-прежнему невыносима.

Чтобы принять решение о смене карьеры, задайте себе следующие пять вопросов:

• Вызывает ли моя работа проблемы с физическим или психическим здоровьем?

• Не нравится ли мне моя работа по причинам, которые нельзя изменить?

• Есть ли другие вакансии, которые мне больше подходят?

• Смогу ли я получать удовольствие от своей работы, если отрицательные аспекты будут устранены?

• Достаточно ли у меня сбережений, чтобы прожить шесть месяцев без работы?

Если вы ответите утвердительно на любой из этих вопросов, возможно, пришло время уволиться с работы. Поговорите со своим боссом о своих опасениях и посмотрите, есть ли способ исправить ситуацию. Если нет, то, возможно, пора двигаться дальше.

Ниже приведены некоторые из наиболее важных вещей, которые вы должны учитывать, прежде чем подавать двухнедельное уведомление.

Вы часто подходите к работе с изнеможением или выгоранием

Один из главных признаков того, что пришло время уйти с работы, — это то, что вы часто подходите к работе с изнеможением или выгоранием. Если вы даже не можете собраться с силами, чтобы встать с постели, то определенно пора сделать шаг назад и определить проблему.

Вы активно ищете способы уклониться от работы

Если вы обнаружите, что активно ищете способы уклониться от работы, это также признак того, что вам, возможно, придется уволиться. Это включает в себя работу в Интернете, игры на телефоне или слишком много перерывов.

Ваша работа истощает всю вашу энергию

Если ваша работа истощает всю вашу энергию, скорее всего, она вам не подходит. Чтобы быть продуктивным, вам нужно иметь немного энергии в конце дня. Если ваша работа отнимает все, что у вас есть, пришло время найти что-то еще.

Рабочая среда стала нездоровой

Если рабочая среда стала нездоровой, возможно, пришло время заняться другой работой. Это включает в себя постоянные домогательства, издевательства или чувство опасности. Если вы пытались исправить ситуацию, но она не улучшилась, пора двигаться дальше.

Вы ненавидите свою работу, казалось бы, без причины

Если вы ненавидите свою работу без причины, возможно, пришло время уволиться. Это включает в себя неприязнь к вашему начальнику, самой работе или компании. Если эти факторы вызывают у вас страх перед работой, возможно, пришло время найти что-то новое.

Вы чувствуете, что застряли

Если вы чувствуете, что застряли на своей работе, возможно, вам стоит уволиться. Это включает в себя ощущение, что вы не можете продвинуться дальше или что нет места для роста. Двигаться дальше может быть лучшим выбором, если вы чувствуете, что вам больше не бросают вызов и нет возможности продолжать расти.

Вы не представляете себя там в долгосрочной перспективе

Возможно, пришло время двигаться дальше, если вы не видите будущего в своей компании. Это может включать увольнения или банкротство компании. Если вы не видите будущего на своей работе, то пора начинать искать что-то другое.

Это сказывается на вашем эмоциональном, психическом и физическом здоровье

Если ваша работа сказывается на вашем физическом или психическом здоровье, не продолжайте там работать! Это включает в себя проблемы со сном, едой или концентрацией внимания. Если ваша работа причиняет вам физическую боль и душевные страдания, возможно, пришло время двигаться дальше.

Все кажется ошеломляющим

Если все на работе кажется ошеломляющим, вы должны понять, почему. Это включает в себя чувство, что вы никогда не можете сделать достаточно или постоянно отстаете. Если вы не успеваете, возможно, пришло время найти что-то другое или начать разговор с вашим руководителем.

Вы остаетесь только из-за денег

Если вы остаетесь только из-за денег, вам необходимо оценить, есть ли дополнительные мотивы для пребывания. Если нет, вероятно, для вас и вашей команды будет лучше, если вы начнете искать новую работу.

Вы откладываете больше, чем работу

Если вы откладываете больше, чем работаете, возможно, пришло время уйти. Это включает в себя то, что вы проводите больше времени в социальных сетях, просматриваете Интернет или играете в игры на своем телефоне. Если вы не можете сосредоточиться на своей работе, значит, вам что-то в ней не нравится. Использование новых возможностей может быть вашим лучшим вариантом.

Вы боитесь ходить на работу

Наконец, может быть, пришло время уволиться, если вы боитесь ходить на работу. Это включает в себя чувство стресса, тревоги или депрессии. Если работа — это последнее место, где вы хотите быть, вам нужно выяснить проблемы, почему вы так себя чувствуете и предприняли ли вы соответствующие действия для решения этих проблем.

Как найти работу по душе

Если вы изо всех сил пытаетесь найти работу по душе, вот несколько советов, которые вам помогут:

Выясните, что вы любите

Первый шаг — выяснить, что вы любите. Вы любите работать с людьми? Или вы предпочитаете быть в одиночестве в тихом месте? Как только вы узнаете, что вам нравится, найти работу, соответствующую вашим интересам, будет проще.

Поиск профессий, которые соответствуют вашим интересам

После того, как вы определили интересную работу, пришло время найти профессию, соответствующую вашим интересам. Есть много разных вариантов карьеры, поэтому важно уделить время обдумыванию ваших вариантов.

Попробуйте себя в разных профессиях

Когда у вас появится представление о профессиях, которые вас интересуют, пришло время попробовать их. Многие компании предлагают стажировки или возможности трудоустройства. Это позволит вам понять, подходит ли вам эта профессия.

Поговорите с людьми в вашей области

После того, как вы сузили свой список профессий, пришло время поговорить с людьми в вашей области. Это включает в себя общение с друзьями, членами семьи и профессионалами в выбранной вами области. Они могут дать вам взгляд изнутри на работу и как подготовиться к ней.

Знайте свои сильные стороны

Ваши сильные стороны — это качества, которые наиболее естественны для вас. Каждый человек обладает сильными сторонами в разной степени, что дает каждому человеку уникальный профиль сильных сторон. Когда вы знаете свои сильные стороны, вы можете улучшить свою жизнь и процветать.

Вы не знаете, какой у вас самый сильный дар? Начните с прохождения теста StrengthsFinder Assessment на сайте Cloverleaf.

Страх идет на работу? Как справиться с чувством

Вы боитесь идти на работу. Каждое утро одно и то же: вы должны вытащить себя из постели. Дело не в том, что тело слабое. Это то, что ум не желает. Большинство из нас знает это. Многие люди чувствовали себя так, по крайней мере, в какой-то момент своей карьеры. Есть ли способ побороть страх каждый день ходить на работу?

Я не уверен, что у меня есть абсолютное решение, но вот некоторые из стратегий, которые я лично опробовал за годы своего опыта:

Что делать, если вы боитесь идти на работу?

Если вы боитесь идти на работу, сделайте следующие четыре вещи:

1. Не задерживайтесь
2. Найдите источник своего страха
3. Не ищите совершенства
4. Думайте о работе как о педагоге

Нормально ли бояться работы?

Да, это совершенно нормально бояться идти на работу. Если вы просыпаетесь и не можете вынести мысли о работе, проведите день психического здоровья. Если это чувство длится дни, недели или даже месяцы, это может быть признаком того, что пора искать новую работу.

Прежде чем вы решите уйти с работы и найти новую, попробуйте сделать эти четыре вещи…

Не задерживайся

Не позволяйте хандре понедельника или синдрому «страха идти на работу» стать вашей доминирующей мыслью. Да, я знаю, что это легче сказать, чем сделать. Но вы должны с чего-то начать, и это где-то и есть ваш мыслительный процесс.

Чем больше вы думаете о том, как сильно вы боитесь работы, тем глубже вы будете останавливаться на этом чувстве. Перестань думать об этом. Отбросьте эту мысль и сосредоточьтесь на чем-то другом.

Найдите источник своего страха

Bigstock

Узнайте источник своего страха. В противном случае вы не сможете с ним справиться. Не жалуйтесь, если не знаете, на что жалуетесь.

Почему ты боишься идти на работу? Это из-за ваших коллег, вашего босса, вашей рутинной работы, вашей зарплаты или поездок на работу?

Запишите все причины и посмотрите, сможете ли вы их устранить. Я уверен, что отставка пришла вам в голову. Но прежде чем вы это сделаете, давайте посмотрим, есть ли способ облегчить ваше чувство страха. Мы не можем ожидать, что жизнь будет идеальной, или работа будет идеальной, если уж на то пошло.

Хотите узнать, кто вы как работник? Посмотрите наш тренировочный лагерь «Профессиональные сильные стороны»!

Понимание того, КТО вы есть как работник, является КЛЮЧЕМ к достижению удовлетворения от карьеры. С нашим учебным курсом Professional Strengths Bootcamp получение удовлетворения от карьеры никогда не было более достижимым.

ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ, чтобы получить мгновенный доступ.

Не ищи совершенства

Bigstock

Как я уже говорил выше, жизнь не идеальна. Почему работа должна быть? Примите, что вещи несовершенны — это то, как они работают. Если вы ожидаете идеальных коллег, идеальных начальников, идеальных ресурсов или идеальных процессов, то вас ждет шок.

Не может быть идеальной системы, идеального завода и идеального офиса, где бы вы ни работали. Потому что, поверьте мне, как бы ни была высока ваша зарплата, она всегда может быть выше; какими бы хорошими ни были ваши коллеги, они всегда могут быть лучше; и каким бы понимающим ни был ваш начальник, он всегда может быть лучше.

Не ищите совершенства, если не хотите бояться идти на работу. Ищите адаптацию — адаптацию от себя. Что вы можете сделать, чтобы улучшить рабочую среду?

Думайте о работе как о педагоге

Bigstock

Вы когда-нибудь задумывались о том, что рабочий процесс может также чему-то научить нас в жизни? Думайте о работе как о педагоге.