ТОП-15 препаратов для улучшения памяти и работы мозга

Головной мозг отвечает за регуляцию функций жизнедеятельности человека. К ним относят: сердцебиение, дыхание, глотание, работу мышц, слуховые и зрительные рефлексы, координацию движений и др. Одной из значимых ролей головного мозга считают память.

Ученые доказали, что воспоминания разбросаны по всем нейронным связям организма. Главную роль в функционировании памяти играет лимбическая система. Находится она с внутренней стороны височных отделов, где и гипоталамус. Последний группирует мыслительный процесс.

Самые лучшие препараты для улучшения памяти представлены в рейтинге ниже. Мы собрали список лекарственных средств, которые действительно работают, воздействуя на причину проблемы.

Классификация препаратов для улучшения памяти

Выделяют следующие группы лекарственных средств:

• Психостимуляторы-адаптогены. Препараты природного происхождения, которые стимулируют умственную и физическую работоспособность на фоне утомления, повышая энергопродукцию.
• 
  Ноотропы. Нейрометаболические стимуляторы, которые оказывают прямое активирующее влияние на процессы обучения, повышая устойчивость головного мозга к агрессивным воздействиям.
• 
  Корректоры энергетического метаболизма. Специально разработанные натуральные составы, которые действуют постепенно. Результат заключается в улучшении деятельности головного мозга.

Почему ухудшается память

Фундаментальная основа неврологической памяти состоит в наличии у мозга ресурса для «записи» данных. При благоприятных условиях запас будет воспроизведен. Поломка в этой цепи приводит к нарушению процессов запоминания. Сделаем оговорку: серьезные патологии редко становятся причиной такого явления, значит вопрос решаем.

Основные причины возникновения проблем с запоминанием:

• Истощение организма, вследствие хронического стресса, недосыпания, депрессии.
• Недостаток витамина B и его производных.
• Нарушения мозгового кровообращения. Атеросклероз.
• Сахарный диабет, дисфункция щитовидной железы; сердечно-легочная, почечная недостаточности.
• Алкогольная или наркотическая зависимость.
• Общий наркоз, употребление некоторых лекарственных средств.
• ЧМТ (черепно-мозговая травма), хирургическое лечение височных долей мозга.
• Деменция и другие дегенеративные патологии: болезнь Альцгеймера, Паркинсона и пр.
• Психиатрические диагнозы.
• Инфекции: энцефалит, менингит.
• Доброкачественные или злокачественные новообразования.

Какие лекарства ухудшают память

Существует ряд лекарственных препаратов, ухудшающих память. Данное свойство относится к нежелательным побочным эффектам. Снижение памяти – индивидуальная реакция, которая развивается далеко не у всех.

Антигистаминные препараты

Назначают с целью устранения аллергических проявлений. Первое поколение этих медикаментов подавляет центральную нервную систему, вызывает чувство сонливости, затуманивание зрения. Супрастин, димедрол и тавегил – лекарства из этого списка. Они частично блокируют функцию мозга, которая отвечает за обучение и запоминание.
Продолжительное применение таких таблеток провоцирует в отдаленной перспективе деменцию. Чтобы свести риск к минимуму, разработаны антигистаминные нового поколения – цетиризин, лоратадин и др.

Препараты для лечения гипертонии и стенокардии

Группа бета-блокаторов вмешивается в работу мозга, воздействуя на адреналин и норадреналин. Такие лекарства, как анаприлин, атенолол, бисопролол, карведилол и т. д., назначают, когда сочетаются повышенное давление и пульс. Замедляя сердцебиение, компоненты лекарств затормаживают работу ЦНС. Следствием становятся утомляемость, слабость и нарушения памяти.

Созданы препараты нового поколения, которые действуют только на сердце, а отрицательный эффект минимален. При наличии показаний, стоит предпочесть селективные бета-адреноблокаторы: небиволол, бетаксолол и др.

Противосудорожные препараты

Судорожные припадки – повод для применения лекарств этой группы. Карбамазепин и другие производные вальпроевой кислоты сокращают течение сигнала в центральную нервную систему. Появляется мышечная слабость, пациент теряет возможность сосредоточиться, снижается эмоциональность. Следствием замедления работы головного мозга становится потеря его функций, включая память. На рынке лекарств появился ламотриджин, токсичность которого снижена.

Успокоительные и снотворные

Снотворные снижают мозговую деятельность в основных отделах. Лекарства облегчают засыпание и снимают напряжение. Некоторые из них, например, Корвалол, отпускают без рецепта. Это вводит в заблуждение пациента, сулит безопасность. В составе медикамента серьезный компонент фенобарбитал, который вкупе со спиртом несет угрозу для здоровья.

Бензодиазепины прописывают при тревожных состояниях, судорогах. Компоненты этих средств отрицательно влияют на запоминание информации. Эту группу лекарств применяют краткосрочно, во избежание негативных последствий.

Антибиотики

Гормоны и вещества, жизненно важные для мозга, находятся в желудочно-кишечном тракте. Антибиотики уничтожают полезные субстанции, наравне с вредоносными и параллельно негативно воздействуют на работу мозга. Стандартный короткий курс таких препаратов не угрожает памяти. Нарушения настигают тех, кто вынужден длительно применять медикамент или злоупотребляет самолечением.

Рейтинг препаратов для улучшения памяти и работы мозга

Основным признаком неудовлетворительного мозгового кровоснабжения считают нарушение памяти. Такое проявление одним из первых замечают трудоспособные люди. Служащие умственных сфер деятельности сталкиваются со снижением работоспособности. Проблемы с памятью – основной симптом течения органических патологий головного мозга. Вышесказанное дает основание сделать вывод, что игнорировать данный симптом нельзя.

Ознакомьтесь с рейтингом лучших препаратов для памяти. Лекарства подобраны в зависимости от эффективности, доступности по цене и безопасности при использовании. Важно: самолечение – опасно. Назначение медикаментов производится строго после постановки диагноза. Правильно выбрать подходящий препарат может только врач, опираясь на результаты проведенных исследований.

№1 – «Билобил Форте» (KRKA, Словения)

Антигипоксант, разработанный на основе сухого стандартизированного экстракта листьев гинкго двулопастного. Назначается при устойчивом нарушении кровообращения в области головного мозга. Самый лучший препарат для памяти показан при головокружениях, проблемах с запоминанием и звоне в ушах.

Препарат «Билобил Форте» оказывает следующее воздействие:

• влияет на обменные процессы в клетках;
• 
  нормализует состав крови и улучшает периферическую микроциркуляцию;
• 
  способствует расширению сосудов и их укреплению;
• 
  уменьшает тромбообразование.

Накапливаясь в организме, активное вещество увеличивает снабжение мозга не только кислородом, но и глюкозой. В тканях отмечен противоотечный эффект. Препятствует появлению свободных радикалов в кровяных клетках.

№2 – «Гинкоум» (Эвалар, Россия)

Лекарственное средство, стимулирующее мозговое кровообращение, которое в качестве действующего компонента содержит экстракт листьев двулопастного гинкго. Головокружение – один из симптомов метаболических нарушений в мозге, справиться с которым поможет Гинкоум.

Длительное применение препарата позволяет уменьшить шум в ушах. Опытным путем доказано, что ощутимые улучшения станут заметны уже через 3 месяца. При значительных расстройствах внимания и ухудшении памяти курс приема продолжают от 3-х до 6-ти месяцев.

№3 – «Фезам» (Балканфарма, Болгария)

Ноотропное средство, психостимулятор – комбинированный препарат с двумя действующими веществами: циннаризином и пирацетамом.
Капсулы «Фезам» оказывают следующий спектр действий:

• улучшает внимание и память;
• 
  активизирует нейронные реакции;
• 
  расширяет сосуды;
• 
  защищает мозг от гипоксии.

Циннаризин – блокирует кальциевые каналы, устраняя тонус мускулатуры сосудов. Стабилизирует мозговое кровообращение, прибавляет эластичности мембранам эритроцитов, снижает вязкость крови. Не воздействует на артериальное давление.

Пирацетам восстанавливает когнитивные процессы, корректирует микроциркуляцию в зоне ишемии. Регулирует межполушарное взаимодействие.

Психостимуляторы помогают при истощении и неврозах, которыми могут сопровождаться расстройства мозгового кровообращения. Лекарственное средство повышает работоспособность и физическую активность.

«Фезам» давно используется в лечении неврологических больных. Препарат зарекомендовал себя как лучшее лекарство для памяти.

№4 – «Вазобрал» (Chiesi Farmaceutici, Франция)

Комбинированный корректор кровоснабжения мозга, который содержит α-дигидроэргокриптин и кофеин. Препарат блокирует рецепторы адреналина. Уменьшает способность тромбоцитов и эритроцитов соединяться друг с другом, повышает процент рабочих капилляров. Усиливает устойчивость тканей к недостатку кислорода.

Кофеин – стимулятор сосудодвигательного и дыхательного процессов. Наращивает возбуждение в головном и спинном мозге, инициирует работоспособность, устраняет сонливость. Обладает мочегонным действием.

По отзывам пациентов «Вазобрал» – один из лучших препаратов для памяти и внимания. Одновременно лечит несколько симптомов. Для достижения оптимального результата может потребоваться длительный курс лечения.

№5 – «Танакан» (Бофур Ипсен Индастри, Франция)

Антигипоксант, адаптоген и антиагрегант, разработанный на основе такого активного вещества, как экстракт Ginkgo biloba. Ведущие неврологические клиники России занимались научно-исследовательскими работами относительно «Танакана». Давали оценку эффективности у пациентов среднего и пожилого возраста. Курс лечения длился 3 месяца. Результаты тестов показали, что препарат справился с поставленной задачей. Неврологические проявления болезни и когнитивные нарушения снизились.

Лекарство наглядно продемонстрировало улучшение памяти. Количество эпизодов приступов головной боли и головокружений доподлинно уменьшилось. Возросла работоспособность. Улучшилось качество сна. Фармацевтический рынок представил множество средств на основе гинкго билоба. Это свидетельствует в пользу того, что такая группа препаратов для мозга и памяти востребована у взрослого населения.

№6 – «Сермион» (Pfizer, Италия)

Антигипоксант и адреноблокатор содержит ницерголин. Препарат «Сермион» устраняет последствия дисфункции мозгового кровообращения. Благодаря исследованиям установлено, что результаты применения ницерголина ассоциируются с восстановлением нейронов. Отмечена способность влиять на микроциркуляцию и метаболизм в сосудах мозга.

Адреноблокирующее свойство улучшает кровоток, совершенствует когнитивную деятельность. После продолжительной терапии «Сермионом» отмечено стойкое восстановление мыслительных функций. Уменьшаются проявления нарушений, связанных с развивающейся деменцией.

№7 – «Церебролизин» (Ever Neuro Pharma, Австрия)

Ноотропное средство, которое содержит концентрат церебролизина. В составе вещества peptide мозга свиней. По информации производителя, пептиды проникают сквозь физиологический барьер. Такие коллагены ограждают ЦНС от токсинов в кровяном русле, но пропускают полезные элементы и кислород.

Лекарство способствует синтезу белка в головном мозге. Оберегает нейроны от повреждений и гибели, наращивает выживаемость этих клеток в неблагоприятных условиях гипоксии или ишемии.

«Церебролизин» — ноотроп с доподлинно доказанной нейротрофической деятельностью. Препарат один из лучших для восстановления долговременной памяти, улучшает запоминание и воспроизведение информации. Лекарственное средство ограничивает клетки мозга от бета-амилоидов, которые вызывают тяжелые заболевания, такие как болезнь Альцгеймера.

№8 – «Циннаризин» (Pharma, AD, Болгария)

Блокатор кальциевых каналов. Влияет преимущественно на сосуды головного мозга. Действующее вещество: циннаризин.

Лекарство устраняет излишний тонус сосудов. Приближает к норме мозговое кровообращение. Увеличивает эластичность мембран красных кровяных телец, снижает показатели густоты крови. «Циннаризин» оказывает сосудорасширяющее воздействие и не оказывает существенного влияния на артериальное давление.

Результативно лечение «Циннаризином» пациентов как с атеросклерозом в начальной стадии, так и хронических больных с постинсультными патологиями. Способствует кровоснабжению миокарда. Сокращает последствия вестибулярных нарушений. Ликвидируя вышеперечисленные проявления болезненного состояния, лекарственное средство улучшает процесс запоминания.

№9 – «Кавинтон» (Gedeon Richter, Австрия)

Лекарственное средство, улучшающее обмен веществ в головном мозге. Антиагрегант, разработан на основе винпоцетина. Функция препарата — нормализовать кровоснабжение в особо нуждающихся отделах мозга. Под воздействием «Кавинтона» кровоток становится интенсивней, расширяются артерии, совершенствуется обмен веществ в сосудистом русле. При этом вещество де-факто не воздействует на артериальное давление и частоту пульса. Лекарство предотвращает или борется с кальцификацией стенок сосудов.

Посредством работы действующего вещества, в организме повышается захват и расходование глюкозы и кислорода мозгом, снижается вязкость крови. Организм становится устойчивым к гипоксии. «Кавинтон» обеспечивает безопасность мозговым нейронам, ответственным за память.

№10 – «Мемоплант» (Dr. Willmar Schwabe, Германия)

Ангиопротекторное средство. Действующее вещество: экстракт из листьев гинкго. Применяют при патологическом кровоснабжении мозга. Эффективен при сбоях в когнитивных процессах, звоне в ушах, головных болях.

Средство влияет на метаболизм в клетках и периферическое кровообращение:

• расширяет сосуды, укрепляя их стенки;
• 
  уменьшает тромбообразование, разжижает кровь;
• 
  усиленно снабжает мозг кислородом и глюкозой, которая отвечает за бесперебойное поступление энергии;
• 
  препятствует зарождению свободных радикалов в клетках.

Лекарства на основе гинкго считают лучшими препаратами для памяти и работы мозга. Нередко такие средства принимают пожилые люди. Важно знать, что с производными аспирина «Мемоплант» комбинировать не стоит, т. к. это приводит к повышению кровоточивости.

№11 – «Винпоцетин» (Gedeon Richter, Венгрия)

Психостимулятор и ноотропное средство. Действующее вещество: винпоцетин. Препарат расширяет сосуды, в результате чего нормализуется мозговое кровообращение. Незаменим при ухудшении памяти, головокружениях, головных болях, при лечении гипертонии и широко используется для устранения последствий инсульта. Защищает нейроны от разрушения, от патологического воздействия свободных радикалов, за счет антиоксидантных свойств.

Пациенты отмечают, что препарат улучшает работу мозга, что проявляется в ясности мыслей, повышении концентрации внимания и памяти. Отступают приступы головной боли и головокружения. Гипотоникам стоит проявить осторожность относительно «Винпоцетина». Медицинское средство достаточно сильно понижает артериальное давление. Препарат противопоказан также при аритмиях.

№12 – «Мексиприм» (Обнинская химико-фармацевтическая компания, Россия)

Антиоксидантный препарат. Ноотроп. Действующее вещество: этилметилгидроксипиридина сукцинат.
Спектр фармакологической деятельности «Мексиприма» широк:

• обладает анксиолитическими свойствами, снижая нервное напряжение и тревожность;
• 
  не расслабляет мускулатуру;
• 
  оказывает противосудорожный эффект.

Ноотропные качества медикамента предотвращают или минимизируют сложности с обучением и запоминанием. В качестве антигипоксанта и лекарственного средства с антиоксидантными свойствами, улучшает память. Работает на продуктивное кровоснабжение и стабилизацию микроциркуляции в головном мозге.

Нейтрализует токсичность алкоголя. Корректирует, приближая к норме внутричерепное давление. Борется с астеническими проявлениями. Гипотоники в процессе лекарственной терапии могут ощутить спутанность сознания, головокружение, т.к. препарат снижает АД.

№13 – «Пантокальцин» (Valenta, Россия)

Ноотроп. Действующее вещество: кальция гопантенат. Повышает адаптационные возможности мозга к кислородной недостаточности и воздействию токсинов. Работает как нейропротектор. Обладает нейрометаболическими свойствами.

Приумножает умственную работоспособность и выносливость. Комбинирует мягкое седативное действие с легкой стимуляцией. Обладает противосудорожным эффектом и анальгезирующими свойствами.

Стабилизирует состояние при алкогольной интоксикации в момент отмены. Помогает в случае задержки речевого развития. Стимулирует восстановление когнитивных способностей: памяти, восприятия и воспроизведения информации.

№14 – «Нобен» (Биннофарм, Россия)

Ноотроп, антиоксидант и регулятор метаболизма. Действующее вещество: идебенон. Активизирует синтез глюкозы, питая мозг. Способствует нормализации кровоснабжения, повышает физиологическую мозговую реактивность.

Предохраняет нейронные оболочки. Успешно борется с процессами возрастной инволюции и сосудистыми расстройствами.

Лекарственное средство давно известно в медицинской среде. В комплексной терапии устраняет диссонанс в вегетативной нервной системе. Справляется с эмоциональной нестабильностью пациентов, головными болями, шумом в ушах. «Нобен» — один из лучших препаратов для улучшения памяти и внимания.

№15 – «Милдронат» (Grindex, Латвия)

Метаболический препарат. Действующее вещество: мельдония дигидрат. В условиях увеличившейся на организм нагрузки, мельдоний нормализует доставку и потребление кислорода. Препарат устраняет продукты распада токсинов в клетках, ограждая от повреждения. «Милдронат» придает прочность сосудам, приводит в норму кровоснабжение, обогащает кислородом сердце и мозг.

Лекарственное средство используют для дополнительной терапии при вегетативных нарушениях, ассоциированных с гипоксией. Назначают пациентам с астено-невротическим синдромом. Внимание и память страдают при перегрузках нервно-психического характера. «Милдрован», действуя как общеукрепляющее средство, купирует эти проявления. В результате применения вещества организм получает устойчивость к нагрузкам. Ускорится способность восстанавливаться.

Заключение

Для улучшения памяти нужно регулярно тренировать мозг. Для снижения негативного влияния перегрузок на помощь приходит целая линейка медикаментов. Трудно сказать какой препарат самый лучший для работы мозга и восстановления памяти. Самостоятельно сложно найти подходящий препарат для улучшения работы мозга. Целесообразнее обратиться за помощью к профессионалу.

Литература:
https://www.vidal.ru/
https://www.rmj.ru/articles/nevrologiya/Lechenie_narusheniy_pamyati_u_bolynyh_s_sosudistymi_zaboleva…
https://www.rlsnet.ru/books_book_id_2_page_113.htm
https://www.umj.com.ua/article/2402/vysokie-dozy-sermiona-novyj-podxod-k-lecheniyu-bolnyx-s-cerebrov…

Препараты для улучшения памяти

5 основных добавок для улучшения вашей памяти

Функции памяти меняются с возрастом, это неизбежный побочный эффект старения мозга. Происходят физиологические изменения в мозговой ткани, нейронах, снижение притока крови к мозгу. Также на части головного мозга влияют гормоны, соотношение которых с возрастом меняется. Дженн ЛаВардера, лицензированный диетолог в компании Hamptons RD в Нью-Йорке, утверждает, что именно изменение гормонального фона вызывает так называемый «мозговой туман». В процессе старения нам требуется больше времени, чтобы выполнить простые задачи.

Такие изменения происходят очень медленно, поэтому незаметны для большинства людей. Но прогрессирование возрастных трансформаций может привести даже к провалам в памяти. Резкое изменение качества памяти – важный повод обратиться к врачу.

Если же вы регулярно стали забывать, где оставили ключи от машины или ваш кошелек, вы столкнулись со стандартными симптомами «старения памяти». В этом случае вам могут помочь различные добавки и изменение рациона питания.

 

5 лучших друзей для вашей памяти

Для работы мозга необходимы витамины A, C, D и B12, также потребуется магний и холин. Витамин C влияет на работу нейротрансмиттеров. Научно доказано, что гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) и докозагексаеновая кислота (ДГК) – важнейшие питательные вещества для функции памяти. Ряд растительных препаратов успешно используются в медицине для поддержания мозга в тонусе. Это Гинкго билоба и гуперзин А.

Большинство витаминов и питательных веществ человек получает, если следит за своим питанием. Но в ряде случаев стоит воспользоваться диетическими добавками, чтобы помочь организму справиться с потенциальным старением мозга. Соблюдайте наличие в рационе следующих пяти основных элементов.

1. Магний

Этот минерал необходим для восприимчивости некоторых рецепторов мозга. По мнению ряда диетологов и врачей, магний стоит в первую очередь вводить в рацион тем, у кого появились проблемы с памятью.

В MIT в 2004 году провели исследование спинномозговой жидкости и обнаружили, что магний является ее важнейшим компонентом. Но ученые предупреждают, что далеко не все формы магния в добавках хорошо усваиваются организмом. Рекомендуется употреблять комплексные биодобавки с включением этого минерала, так как в продуктах питания из супермаркетов он практически полностью отсутствует.

2. Куркумин

Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе провел исследование, которое показало, что куркумин способен улучшать память и повышать настроение у людей с легкой возрастной потерей памяти. В тестах люди смогли улучшить состояние памяти, принимая по 90 мг куркумина 2 раза в день в течение 18-месячного периода. Улучшение составило 28%, что не так и мало с точки зрения медицины.

3. Витамин E

Это первый природный антиоксидант, который многие ученые связывают с улучшением когнитивных функций. Было доказано, что умеренная деменция может поддерживаться в безвредном для человека состоянии с помощью больших доз витамина E. Также журнал Nutrition опубликовал в 2014 году результаты исследования, которые показали что доза 2000 мг витамина E в сутки является безопасной для человека и не вызывает побочных эффектов. Этот элемент ощутимо замедляет старение мозга.

4. Жирные кислоты Омега-3

Омега-3 содержится в рыбе, орехах и ряде натуральных масел. Регулярное употребление таких продуктов – лучшая профилактика болезни Альцгеймера. Налаживая связь между нейронами, эти вещества предупреждают старение мозга.

Существуют разные добавки для улучшения когнитивных функций на основе жиров Омега-3. Лучшим и наиболее безопасным вариантом считается рыбий жир, но принимать его нужно в комплексе до месяца и внимательно наблюдать за результатами. Исследований в этой сфере пока недостаточно.

5. Ресвератрол

Исследования 2015 года подтвердили наличие этого редкого элемента в кожуре винограда и черники. Прием 200 мг этого вещества в течение 26 недель улучшил память пожилым людям без выраженных болезненных состояний. Приятная новость – ресвератрол содержится в красном вине в достаточно большом количестве.

Проводятся дополнительные исследования влияния данных веществ на мозг, но в целом положительный эффект уже доказан.

 

Как выбрать качественные препараты для улучшения памяти?

Важно не попасть на подделку или изначальный обман при покупке диетических добавок. Приобретайте только те продукты, которые прошли проверку и безопасны для здоровья. 

Сомнительные неизвестные бренды редко предлагаю хорошую продукцию. Проверять нужно сертификацию, инструкцию, наличие лицензии на выпуск препарата (если это препарат), а также состояние упаковки. Любые признаки подделки должны сильно насторожить покупателя.

Если вы решили попить магний для профилактики мозговой деятельности, избегайте аспартама магния и глутамата. Эти вещества являются нейротоксинами, они лишь усугубят проблемы с памятью. Так что при выборе препаратов с магнием нужно обращать внимание на состав.

Выбирайте натуральные, а не синтетические витамины. Это позволит организму нормально усваивать полезные вещества без побочных эффектов. Синтетические витамины стоят дешевле, но они могут дать непредсказуемую реакцию организма.

 

Какие меры предосторожности следует соблюдать?

Рынок пищевых добавок очень слабо регулируется, поэтому сложно предсказать реакцию вашего организма на тот или иной препарат. К примеру, есть исследования, которые подтверждают повышенный риск смерти у людей, регулярно принимающих свыше 400 мг в день витамина E.

Некоторые биологически активные добавки взаимодействуют с лекарствами, это также нужно учитывать. К примеру, гинкго билоба негативно влияет на работу разжижающих кровь препаратов (аспирин), лекарств от повышенного артериального давления и антидепрессантов. Если вы принимаете постоянно определенные препараты, перед включением в рацион добавок стоит проконсультироваться с врачом.

Обязательно придерживайтесь дозировок, указанных в инструкции к приобретенным добавкам. Передозировка любого витамина может стать смертельно опасной для человека. Во время приема витаминов и добавок следует правильно питаться, не перегружать организм тяжелыми жирами, употреблять много овощей и фруктов. Естественные антиоксиданты помогут справиться даже с негативным воздействием некоторых препаратов и веществ.

8 продуктов для улучшения памяти :: Здоровье :: РБК Стиль

© Sasha Stories/unsplash

Автор

Ирина Рудевич

15 января 2019

Понимание и сохранение информации — физические процессы, и их можно ускорить за счет грамотно подобранного рациона. Мы составили список продуктов, которые способствуют активной работе мозга, улучшают концентрацию внимания и запоминание.

Зеленый чай, помимо того что оказывает тонизирующее действие, содержит редкую аминокислоту L-теанин. Это вещество действует как нейромедиатор — передает электрические импульсы между клетками организма, в том числе от нервных окончаний в мозг. Зеленый чай помогает снизить тревогу и облегчить депрессивные состояния. L-теанин повышает работоспособность и улучшает познавательные функции мозга за счет усиления кровотока. Обратите внимание, что зеленый чай может понижать давление, поэтому его не советуют пить с утра на голодный желудок.

В яйцах содержится много витаминов, включая В12, а также холин. Последний играет роль в синтезе белков и является нейромедиатором. Исследования группы ученых норвежской организации Hordaland Health Study подтвердили, что у студентов, которые употребляли большое количество холина с пищей, значительно улучшились оценки. Недостаток холина приводит к снижению когнитивных функций. Витамин В12 также позитивно влияет на возможности памяти и регулирует уровень сахара в крови.

© Jonas Dücker/Unsplash

Жирные кислоты — лауриновая и каприновая — делают кокосы и нерафинированное кокосовое масло холодного отжима очень полезными продуктами для мозга. Они помогают его клеткам бороться со старением, улучшая их работу. Кокосовое масло рекомендуется для профилактики болезни Альцгеймера. Необязательно есть масло ложками, его можно добавлять в каши или жарить на нем вместо растительного, а также печь при низких температурах.

Кедровое масло

Кедровое масло производят из семян сибирской сосны. При холодном отжиме сохраняется максимум полезных веществ. Для изготовления масла используют также горячий отжим и химическую экстракцию. В первом случае продукт теряет часть целебных свойств, а химический способ может сделать его даже вредным, поэтому полученное таким способом масло не стоит использовать в пищу. Масло кедра содержит омега-кислоты, витамины А, D, К, витамины группы В, витамин С, магний, натрий, фосфор, кальций. Они улучшают работу ЦНС. Кроме того, в кедровом масле содержится много фосфолипидов, участвующих в образовании и развитии клеток головного мозга.

Чечевица содержит много растительного белка и фолиевой кислоты, железа и витаминов группы B. Эти элементы поддерживают протекание биохимических процессов в мозге, улучшают память и скорость реакции. Железо помогает обеспечивать мозг кислородом, что важно для концентрации внимания и борьбы с усталостью.

© Kelly Sikkema/Unsplash

Основатель информационного портала Nootropics Expert Дэвид Томен более десяти лет изучал ноотропы — вещества, оказывающие воздействие на психические функции, в том числе способности к запоминанию и пониманию. Он называет авокадо одним из важных продуктов-нейростимуляторов из-за содержания пантотеновой кислоты (витамина В5), которая отвечает за долгосрочную память. Кислота также содержится в молочных продуктах, грибах, батате, моллюсках и рыбе, но в гораздо меньшем количестве. Недостаток пантотеновой кислоты приводит к усталости, депрессии и диспепсическим расстройствам. Регулярное употребление этого витамина помогает вырабатывать антитела, которые защищают мозг от вредных веществ.

Шпинат является рекордсменом среди всех овощей и фруктов по содержанию лютеина. Он необходим для профилактики заболеваний глаз, замедляет дегенеративные процессы в головном мозге. Кроме того, в шпинате много фолиевой кислоты (витамин В9), улучшающей работу памяти и когнитивные функции. Есть шпинат лучше всего свежим, поскольку термическая обработка снижает полезные свойства этого растения.

© Carolina Cossío/Unsplash

Из какао-бобов делают шоколад, но для запоминания материала или работы над серьезным проектом лучше выбрать чашку какао без сахара. Какао причисляют к ноотропным препаратам. Напиток содержит много полезных для мозга веществ, в том числе магний, флавоноиды и триптофан. Магний действует как топливо для клеток организма, устраняет нервозность и помогает сосредоточиться на деле. Флавоноиды в составе какао способствуют укреплению и расширению сосудов, благодаря чему усиливается кровоток и мозг начинает лучше работать. Исследование профессора Франца Мессерли, опубликованное в New England Journal of Medicine, подтверждает, что регулярное употребление какао улучшает память. В своей работе «Употребление шоколада, познавательная функция и нобелевские лауреаты» ученый утверждает, что в странах, где употребляют много какао, родилось большинство лауреатов престижной премии. 

Витамины для школьников для улучшения памяти и внимания

Статья о витаминах для школьников пригодится не только педиатрам, но и всем врачам-родителям. Для тех, то любит читать, мы привели описания популярных комплексов, а для тех, кто любит анализировать составы, мы подготовили удобную таблицу по популярным ВМК.

Осеннее межсезонье: начало учебного года, холодов и подъема заболеваемости. Какие витамины способны помочь детскому организму адаптироваться к возросшим нагрузкам в школе и быть устойчивым к болезням в неблагоприятных погодных и эпидемиологических условиях?

Конечно, первоочередная роль принадлежит полноценному, разнообразному питанию. В идеале, все необходимые организму вещества должны поступать с натуральными продуктами. Однако, структура рациона и качество продуктов в современных реалиях таковы, что у учащихся в большинстве случаев имеется дефицит витаминов и минеральных веществ. Причем, до 50% детей находятся в состоянии полигиповитаминоза, т.е. испытывают нехватку трех и более витаминов одновременно.

Поступление необходимых витаминов и минералов на должном уровне является залогом нормального роста, развития и здоровья ребенка. А их хроническое недополучение приводит к метаболическим нарушениям, которые имеют такие проявления как снижение адаптационных возможностей организма, торможение темпов физического развития, аллергические заболевания кожи и респираторных органов. Недостаточное получение с пищей микронутриентов сказывается на состоянии нервной системы, опорно-двигательного аппарата, органа зрения.

Прием микронутриентов в профилактических дозах позволяет покрыть естественную потребность организма и избежать последствий их дефицита. Именно на это направлены многочисленные витаминно-минеральные комплексы (ВМК) для детей представленные на рынке.

В ТОП-5 наиболее популярных по данным запросов в Яндексе современных ВМК для школьников попали: ВитаМишки от компании  АО «Фармамед»,  Супрадин Кидс (АО «БАЙЕР»), Мульти-табс Юниор (ООО «Пфайзер Инновации»), Витрум Юниор Плюс (ООО «Такеда Фармасьютикалс») и Алфавит Школьник (ООО «Русфик»).

ВитаМишки

Cерия биокомплексов для детей 3-14 лет в форме мармеладных мишек с натуральными вкусами на основе натуральных соков, производимые в Германии. Пять вариантов составов разработаны в зависимости от того, какая именно система детского организма нуждается в поддержке. В каждой упаковке мишки четырех вкусов в разных комбинациях: апельсин, виноград, персик, лимон, клубника, вишня, малина, черника.

ВитаМишки Immuno + облепиха призваны поддержать естественные защитные силы организма.

В состав включен экстракт облепихи, который обладает свойствами иммуномодулятора и адаптогена, что играет роль в противовирусной защите, витамин С – признанный страж иммунитета; цинк, незаменимый для работы органа иммунитета – вилочковой железы, антиоксиданты витамин Е и селен.

ВитаМишки Multi+ йод и холин направлены на поддержку умственной и физической работоспособности. Поступление йода важно для продукции гормонов щитовидной железы, которые требуются организму для нормального роста, метаболизма, функционирования головного мозга и хорошего физического самочувствия. Холин является предшественником нейромедиатора ацетилхолина, участвующего в передаче нервных импульсов. Полезен для функции памяти, концентрации, других когнитивных функций, поддерживает нейропластичность, участвует в сокращении мышц. *

*Полный состав всех комплексов можно посмотреть в таблице.

ВитаМишки Calcium + витамин D предназначены для правильного развития опорно-двигательного аппарата. Кальций, витамин D и фосфор способствуют нормальной минерализации костной ткани, что важно во время усиленного роста ребенка, профилактируют развитие кариеса.

ВитаМишки Bio+ пребиотик содержат инулин и фруктоолигосахариды для стимулирования активности собственной микрофлоры кишечника. Улучшают пищеварение, эвакуаторную функцию кишечника за счет экстракта фенхеля. Повышают аппетит.

ВитаМишки Focus+ черника имеют основной целью поддержку органа зрения в условиях нагрузок, снижение риска возникновения миопии. Экстракт черники и бузины, витамин А, бета-каротин, витамин Е, цинк в комплексе укрепляют сетчатку, уменьшают усталость и зрительное напряжение, поддерживают остроту зрения в течение дня.

Супрадин Кидс

Еще одна линейка из четырех комплексов для детей 3-12 лет, каждый из которых узко акцентирован на индивидуальные потребности ребенка. Разные курсы можно принимать по очереди. Производятся в Европе.

Супрадин Кидс Мишки – мармеладные мишки малинового, лимонного и апельсинового вкуса, содержат 8 витаминов: А, В6, В12, Е, С, D3, никотинамид, биотин. Простой состав из основных витаминов как добавка к ежедневному питанию.

Супрадин Кидс Рыбки – жевательные фруктовые пастилки в виде фигурок рыбки, кита и звездочки в качестве базовых компонентов содержат омега-3 и холин, которые определяют адекватную деятельность головного мозга. Помогают ускорить реакции и снизить усталость при решении интеллектуальных задач.

Супрадин Кидс Волшебные драже со вкусом клубники, апельсина и лимона способствуют сохранению физической активности, укреплению костей и мышц. Биотин участвует в выработке энергии, витамин Е повышает физическую выносливость, витамин К важен для правильной минерализации костей.

Супрадин Кидс Иммуно — жевательные ириски с апельсиновым вкусом за счет экстракта облепихи, витамина С, цинка, витаминов А, D, Е и группы В обеспечивают поддержку иммунитета в борьбе против микробных агентов.

Мульти-табс Юниор  

Достаточно полный витаминно-минеральный комплекс из 11 витаминов и 7 минералов рассчитан на возраст 4-11 лет. Жевательные таблетки производства Италии обладают малиново-клубничным или фруктовым вкусом и рассчитаны на прием один раз в день. Показания к применению: коррекция дефицита витаминов и минеральных веществ при умственных и физических нагрузках, в период роста, неполноценном рационе, после перенесённых заболеваний.

Витрум Юниор Плюс

Классический ВМК, состоящий из 13 витаминов и 7 минералов (максимальных для одной таблетки).  Жевательные таблетки с апельсиново-ананасовым вкусом производятся в США. Рекомендованы детям 7-14 лет, но подойдут и на возраст до 18 лет. Принимаются 1 раз в день. Показания обширны соответственно составу: поддержка умственного и физического здоровья, укрепление иммунитета, помощь нервной системе при адаптации и повышенных психоэмоциональных нагрузках.

Алфавит Школьник

Российский ВМК для детей 7-14 лет. Витамины и минералы распределены на три жевательные таблетки вишневого, апельсинового и ванильного вкуса. В каждой таблетке скомпонованы только совместимые витамины и минералы. Приняв три таблетки с интервалом в 4-6 часов ребенок получает 13 витаминов и 10 минералов, которые усваиваются на 30-50% лучше, чем одной таблеткой.

В состав входят железо, селен и йод, по которым имеется практически поголовный дефицит у населения на территории нашей страны. Последовательность приема таблеток не имеет значения.

Курс приема ВМК обычно составляет 2-3 недели до одного месяца. Комплексы, содержащие микронутриенты в дозах 30-50% от рекомендуемой нормы потребления можно принимать круглогодично. Прием витаминно-минеральных комплексов сам по себе не улучшает нормальное функционирование органов и систем, но корректирует страдающие от их дефицита процессы. Учитывая то, что большинство детей школьного возраста неадекватно обеспечено витаминами и минералами, их дополнительное применение в виде различных комплексов будет способствовать снижению заболеваемости, сокращению продолжительности болезни, поддержанию умственного и физического благополучия в период учебы.

Обсудить последние новости со всеми коллегами России вы можете в чатах:

Расскажите о статье в социальных сетях

Витамины для школьников, способствующие улучшению памяти и внимания

Выбрать сбалансированные витамины для школьников – одна из важных задач, которую решают
родители, готовя ребенка к учебе.

Канцелярские принадлежности, портфель, тетради и учебники – это то, без чего невозможна
учеба, но она также невозможна, без крепкого здоровья.

Приобретая для ребенка в аптеке полноценный, разработанный с учетом научных рекомендаций
витаминно-минеральный комплекс, вы делаете выбор в пользу витаминов для памяти, ума, концентрации и
активности, столь необходимых для школьников. Ведь дефицит полезных веществ в школьном возрасте может
привести:

• к быстрой утомляемости;
• снижению концентрации и внимания;
• сонливости;
• раздражительности;
• апатии.

В состав АЛФАВИТА Школьник включены те витамины и минералы, которые учитывают возрастные
особенности развития в период с 7 до 14 лет. Регулярный прием этих полезных вещества помогает расти,
узнавать все время что-то новое и успешно усваивать полученные знания, гармонично развиваться; они
повышают работоспособность, поддерживают ребенка при адаптации в новом коллективе. Тем, кто в школьные
годы уделяет много времени спорту, компоненты АЛФАВИТА Школьник помогут справиться с физическими
нагрузками при посещении спортивных секций, факультативов по физкультуре.

Хотя статус школьника заставляет чувствовать себя очень взрослым, ребенок, конечно,
остается ребенком. Поэтому АЛФАВИТ Школьник имеет серьезный состав, но вкусную форму – он выпускается в
виде жевательных таблеток с фруктовым вкусом, которые так нравятся детям.

Еда для ума — 10 продуктов, улучшающих память и работу мозга

Период отпусков закончился, и начался новый учебный год — самое время подумать о том, чтобы улучшить память и добавить в рацион полезные для здоровья пищевые продукты. Предлагаем вам 10 продуктов, которые хорошо влияют на работу мозга и улучшают память.

Для того чтобы организм получал все необходимые ему полезные вещества, нужно хорошо питаться. Предлагаем вам подборку продуктов, которые полезны для здоровья в целом и для работы мозга в частности.

1. Жирные сорта рыбы

Не секрет, что жирные сорта рыбы (такие как скумбрия, лосось, сардина, тунец) — полезны для здоровья, так как содержат много витаминов и полезных микроэлементов, в том числе полиненасыщенных жирных кислот. Последние необходимы и полезны для работы мозга. Кроме того, в рыбе содержится много белка — а это основная пища для мозга.

2. Ягоды черники и голубики

В ягодах черники и голубики содержатся витамины, полезные микроэлементы, а также антиоксиданты, необходимые для работы мозга и хорошей памяти. Чернику, конечно же, можно и нужно есть летом, а также чернику можно есть замороженную — в ней содержится не меньше полезных веществ, чем в свежей.

черникой можно приготовить чернично-творожной смузи. Для этого возьмите 1 стакан ягод, 100 граммов творога, несколько столовых ложек сметаны и несколько чайных ложек сахара — и измельчите в блендере. Очень просто и вкусно!

3. Хлеб из муки грубого помола

Те, кто следят за питанием, скорее всего, давно оценили полезность и вкусовые качества цельнозернового хлеба. Такой хлеб — источник «медленных» углеводов, которые снабжают мозг энергией. Также, полезен коричневый рис, крупы из необработанного зерна, цельнозерновые макароны.

4. Какао и черный шоколад

В бобах какао содержатся флавоноиды (природные антиоксиданты), которые полезны для кровообращения и работы мозга. Кроме того, небольшое количество какао и шоколада помогает улучшить настроение. Примечание: это касается только черного шоколада с содержанием какао, так как в белом шоколаде какао не содержится.

5. Помидоры

Оказывается, помидоры — это не только вкусно, просто и доступно по цене, но и полезно для работы мозга, в основном благодаря содержанию антиоксиданта ликопина.

Читайте также: Что приготовить из огурцов и помидоров — быстро, вкусно и полезно

6. Брокколи

Капуста, причем практически любой вид капусты, полезна для здоровья в целом. Брокколи — продукт с высоким содержанием витамина К, который полезен для работы мозга. Если вы нечасто едите блюда с брокколи, то самое время это исправить.

Предлагаем вам приготовить очень вкусный и полезный суп с капустой брокколи на айране. Для этого вам понадобится отваренная капуста брокколи, немного укропа и зеленого лука, и айран. Измельчите ингредиенты в блендере и залейте айраном — суп готов!

7. Семена тыквы

Семена тыквы — это вкусно, а еще в семенах тыквы содержится цинк, необходимый для мыслительных функций и хорошей памяти, а также микроэлемент хорошего настроения — магний, и витамины группы В. Семена тыквы, как и другие семена, можно (и даже нужно) добавлять в смузи — так этот полезный напиток станет еще полезнее!

Читайте также: Готовим смузи с пользой для желудка и фигуры

8. Шалфей

Давно известно, что шалфей улучшает работу мозга и способность к концентрации. Свежие листья шалфея можно добавлять в салаты, овощные и мясные блюда, запеканки.

9. Грецкий орех

Грецкий орех — хороший источник полезного белка, жирных кислот, витамина Е и необходимого для работы мозга лецитина.

10. Яйца

Обычные куриные яйца — хороший источник белка, а также полезных жиров и витаминов. О том, как приготовить яйца — читайте в статье 5 самых вкусных рецептов омлета с молоком.

Список продуктов составлен по материалам bbcgoodfood.com, foodnetwork.ca

9 продуктов для улучшения памяти

1. Оливковое масло

Учёные из американского университета Темпл подтвердили ^{, что оливковое масло поддерживает память и способности к обучению, а также препятствует образованию сосудистых бляшек. Всё потому, что оно содержит полифенолы — важные антиоксиданты, которые замедляют процессы старения мозга. Чем дольше клетки остаются молодыми, тем дольше они будут способны работать на полную мощь. Значит, и память будет функционировать эффективно. Помимо этого, полифенолы улучшают метаболизм и микрофлору кишечника.}

Для максимальной пользы лучше всего добавлять сырое масло в качестве заправки для салатов: достаточно двух чайных ложек в день. А вот жарка не пойдёт на пользу — при нагревании начинают выделяться канцерогены, и масло полностью теряет полезные свойства.

2. Яйца

Яйца богаты холином — важным веществом, которое помогает формировать новые клетки и положительно воздействует на нервные окончания. Чем лучше проходят нервные импульсы в мозге, тем эффективнее будет работать наша память. Когда нейроны хорошо соединяются между собой, информация усваивается быстрее. В одном большом яйце содержится ^{20% суточной нормы холина — 113 миллиграмм.}

Также в яйце много витаминов — В6, В9, В12 и D. Витамины группы В снижают уровень гомоцистеина — гормона, который может «атаковать» стенки сосудов и образовывать тромбы. Витамины В и D помогают усвоению белка и положительно влияют на клетки мозга, стимулируя их размножение. Кроме того, белок из яиц считается самым ^{усвояемым среди белков животного происхождения. Таким образом, чем больше яиц мы едим, тем больше мозг получает «строительного материала», и познавательные способности улучшаются.}

Врачи рекомендуют ^{съедать от 2 до 6 яиц в неделю.}

3. Тыквенные семечки

Богатые цинком, семечки помогают мозгу лучше воспринимать и усваивать информацию. Продукт снабдит организм магнием, триптофаном, селеном, витаминами В1 и К, которые способствуют ^{концентрации внимания, долгому сохранению информации в памяти и снижают уровень стресса.}

Магний, входящий в состав семечек, оказывает ^{положительное воздействие на нервную систему, в том числе и нервные окончания, находящиеся у нас в голове. Чтобы получить максимум полезных веществ, нужно съедать от 50 до 100 грамм семечек в день.}

4. Свекольный сок

Учёные из университета Wake Forest установили ^{, что свекольный сок улучшает приток крови и кислорода к мозгу, благодаря чему последний работает эффективнее. Такой сок содержит антиоксиданты, которые выводят из организма токсичные вещества.}

Чтобы память работала лучше, врачи рекомендуют ^{выпивать до двух стаканов сока в день.}

5. Брокколи

Брокколи, как и яйца, содержат ^{большое количество холина и витамина К. Благодаря им улучшается восприятие вербальной информации и эпизодическая память, которая фиксирует события во всех подробностях. Ещё в брокколи есть глюкозинолат, препятствующий распаду ацетилхолинов — органических соединений, которые передают нервные импульсы. Таким образом, брокколи оптимизирует работу нервной системы и позитивно влияет на функции мозга. Овощ можно употреблять в пищу каждый день.}

Кстати, в брокколи много витамина С — даже больше, чем в цитрусовых, и насыщение им происходит быстрее ^{за счёт высокого содержания клетчатки.}

Овощ нужно готовить сразу после покупки, — или замораживать, чтобы сохранить больше витаминов и пользы. При длительном хранении без охлаждения полезные вещества будут утеряны.

6. Куркума

Одна из самых доступных специй, которая веками использовалась в азиатской культуре. Куркума содержит элемент куркумин, который улучшает кровообращение и приток кислорода к мозгу, а также способен разрушать пресловутые сосудистые бляшки. Бонусом куркумин оказывает ^{противовоспалительное действие.}

Другое полезное свойство куркумы — она является иммуномодулятором, разрушающим пептиды, провоцирующие развитие болезни Альцгеймера.

В день необходимо употреблять не больше столовой ложки специи.

7. Чёрная фасоль

Чёрная фасоль содержит ^{витамины группы B и важные для памяти микроэлементы: фолаты, магний, калий, железо и кальций. Все вместе они обновляют клетки мозга и препятствуют их старению.}

Один из главных элементов чёрной фасоли — марганец, который необходим для синтезирования уже знакомого нам ацетилхолина.

Врачи рекомендуют ^{не увлекаться фасолью при гастрите, панкреатите и подагре. Для здоровых людей нормы употребления нет, однако стоит помнить о высокой калорийности продукта — 341 килокалория на 100 грамм.}

8. Шпинат

Шпинат содержит ^{витамины К, А, С и пигменты лютеин и зеаксантин. Витамин К считается лучшим для памяти, так как участвует в синтезе жиров, важных для построения и работы клеток. Витамины А и С помогают мозгу лучше функционировать, борются с воспалениями и полезны для иммунитета.}

Лютеин и зеаксантин играют важную роль для хорошего зрения, а следовательно, и зрительной памяти. И если зеаксантин и так содержится в сетчатке глаза, то лютеин может поступать к нам только извне, вместе с пищей растительного происхождения.

В шпинате находится наибольшее количество лютеина среди съедобных растений. Лучше всего употреблять овощ в салатах — свежим он сохраняет максимум свойств, — и крошить туда дневную норму — около 100–150 грамм продукта.

9. Грецкие орехи

Продукт содержит белок, витамины В, К и Р, полезные жиры вроде омега-3, фенолы и незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме и получаются только с пищей. Важнее всего для памяти альфа-линолевая кислота, которая помогает размножаться клеткам мозга. Также грецкие орехи улучшают кровообращение и являются источником антиоксидантов ^.

Помимо этого, орехи способствуют снижению кровяного давления и защищают артерии, благотворно влияя на работу сердца и мозга. Без вреда для фигуры в день можно съедать от 20 до 30 грамм.

Читайте также 🧐

5 питательных веществ для улучшения здоровья мозга вашего ребенка | Еда

Табель успеваемости вашего ребенка зависит не только от учебных навыков, участия в классе и репетиторов по математике. Это также зависит от завтрака, обеда и ужина… и правильные закуски никогда не повредят.

В конце концов, когда дети достигают школьного возраста, влияние питания на когнитивные способности становится очевидным, как никогда, — говорит Мэтт Кучан, ученый-исследователь и глобальный руководитель партнерства между медицинской компанией Abbott и Центром изучения питания. и Память в Университете Иллинойса.В конце концов, питательные вещества, которые ест ваш ребенок, играют огромную роль в установлении нейронных связей мозга, клеточных сигналов и структуры — а правильная пища потенциально может привести ко всему, от более легкого обучения до улучшения результатов тестов.

Итак, какие питательные вещества вам нужно добавить в ланч-бокс вашего ребенка в этом учебном году? Здесь эксперты подробно описывают пять наиболее важных питательных веществ для когнитивного здоровья и работоспособности детей, а также лучшие способы заставить ваших детей есть (и даже любить) продукты, которые их упаковывают.

Технически два разных питательных вещества, лютеин и зеаксантин, являются каротиноидами (растительные пигменты с сильными антиоксидантными свойствами), которые, как было обнаружено, поддерживают память, улучшают скорость и эффективность обработки и, возможно, даже влияют на успеваемость, особенно при совместном употреблении, говорит Кучан. Например, одно исследование Центра обучения питанию и памяти показало, что увеличение потребления лютеина и зеаксантина значительно улучшает скорость обработки зрения у молодых людей.

Лучшие источники для детей: Хотя темно-зеленые листовые овощи, такие как шпинат и капуста, являются отличными источниками лютеина, они не всегда самые вкусные для детей. Попробуйте добавить их в любимые блюда фанатов, например, в запеченные спагетти. К счастью, помидоры тоже богаты лютеином. Между тем, яйца, кукуруза, киви, виноград, апельсины и кабачки содержат много лютеина и зеаксантина. Сделайте продукты забавными с лапшой из цуккини, называемой зудле, замороженным виноградом и дольками апельсина в шоколаде.

Интересный факт: человеческий мозг на 60 процентов состоит из жира, что объясняет, почему здоровое потребление жиров, особенно ненасыщенных или «хороших» жиров, полезно для когнитивного развития и работоспособности на всех этапах жизни, включая детство, — говорит округ Колумбия. на основе диетолога Эланы Наткер. Например, в одном исследовании, проведенном в 2016 году в Швеции, прием добавок с жирными кислотами омега-3 и омега-6 значительно улучшил навыки чтения у детей, с наибольшими результатами у детей с проблемами внимания.Эти полиненасыщенные жирные кислоты настолько сильны, что привлекают все большее внимание, что некоторые эксперты рекомендуют их в качестве альтернативы без лекарств для детей и подростков с синдромом дефицита внимания и гиперактивности.

Лучшие источники для детей: Орехи, семена, авокадо и оливковое масло — отличные источники ненасыщенных жиров. Но, к сожалению, DHA, содержащая омега-3 жирные кислоты, который является основным структурным компонентом человеческого мозга, также является одним из самых труднодоступных, — говорит Наткер. Традиционно продукты, богатые ДГК, начинались и заканчивались жирной рыбой, такой как лосось и тунец (вводите ее пораньше и часто, чтобы помочь вашему ребенку развить вкус к ней).Однако многие производители продуктов питания в настоящее время обогащают яйца, молоко и молочные продукты важными питательными веществами, говорит она. Найдите на этикетке слово «обогащенный ДГК».

«Новые исследования показывают, что определенные полифенолы, такие как антоцианы, питательные вещества, лежащие в основе пурпурного и синего пигментов фруктов и овощей, могут поддерживать здоровье мозга», — говорит Наткер. Например, исследование 2017 года, опубликованное в European Journal of Nutrition, показало, что здоровые мужчины студенческого возраста, которые пили 100-процентный виноградный сок перед прохождением когнитивных тестов на концентрацию внимания, показали лучшие результаты по сравнению с теми, кто пил плацебо с таким же количеством сахара. но без всех антоцианов.По словам Наткера, вердикт о том, насколько это связано с антиоксидантными свойствами антоцианов, и насколько зависит от их способности улучшать кровоток, в том числе в мозг, пока не вынесен.

Лучшие источники для детей: Виноград и черника — две отличные пищевые продукты для мозга детей. Хотя фруктовый сок, особенно 100-процентный фруктовый сок, может помочь доставить витамины и минералы, важно помнить, что один стакан содержит весь сахар горстей и горстей фруктов, но без всей стабилизирующей уровень сахара в крови клетчатки этого фрукта.Чтобы предотвратить сахарный сбой (и связанный с ним мозговой туман), обязательно сочетайте фруктовый сок с твердым источником белка и жира.

Предшественник нескольких нейротрансмиттеров, которые обеспечивают максимальную когнитивную обработку, холин жизненно важен для когнитивного развития и функции памяти, объясняет Наткер, отмечая, что холин скоро будет включен в панель фактов о питании. Исследования давно показали, что уровень холина у женщин во время беременности значительно влияет на когнитивное здоровье их детей в будущем, но исследования, опубликованные в Американском журнале клинического питания, показывают, что у детей в возрасте до 5 лет добавка холина может улучшить когнитивные функции.В настоящее время проводятся дополнительные исследования.

Лучшие источники для детей: Хотя и фасоль, и мясные субстраты являются хорошими источниками, яйца содержат еще больше питательных веществ и более удобны для детей. Подавайте их на завтрак вместо сладких хлопьев. Бонус: по словам Наткера, они будут держать живот ваших детей сытым и поддерживать высокий уровень энергии до обеда.

«Витамин Е содержится в частях мозга, которые связаны с памятью, зрением, слухом, развитием речи и даже сложным обучением», — говорит Кучан.«Это один из самых мощных антиоксидантных питательных веществ, и было показано, что он работает в качестве дополнения к лютеину для защиты DHA, которая является жирной кислотой омега-3, жизненно важной для когнитивной функции».

Лучшие источники для детей: Яйца, семена подсолнечника, миндаль, фундук, арахис и брокколи — все это отличные источники витамина Е, — говорит Кучан. Если вы любите читать этикетки на продуктах питания, ищите «d-альфа-токоферол» или «rrr-a-токоферол». По его словам, оба являются кодовыми словами для естественного витамина Е, который мозг предпочитает синтетическому витамину.

6 фруктов и овощей, которые стоит съесть этой осенью

Улучшение роста и развития сейчас

Ранние годы жизни имеют решающее значение для развития мозга, а пища играет важную роль в развитии мозга. При правильном питании (продукты, полезные для мозга) дети и подростки могут быть счастливее, умнее и лучше себя вести как дома, так и в школе. Исследования показывают, что продукты, полезные для мозга, помогут детям сохранять концентрацию и внимание, одновременно улучшая навыки мышления и память.

Где можно найти эти суперпродукты для мозга? Как заставить ребенка есть их больше? Узнайте, почему правильные питательные вещества — это все, когда дело доходит до улучшения состояния мозга. Получите профессиональный медицинский совет о том, как ваш ребенок может повысить умственные способности для здорового образа жизни.

Продукты, полезные для мозга: важнейшие питательные вещества для концентрации внимания, памяти и обучения

Качественные продукты содержат питательные вещества, необходимые для здорового мозга и умственной деятельности. Лучшее поведение, успеваемость и общее счастье зависят от психического здоровья и здорового мозга.

Рациональная диета находится в центре напряженного и растущего мозга. Качественный белок, богатые клетчаткой углеводы и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, необходимы для функционирования мозга.

Витамины, минералы и другие питательные вещества вместе создают нейротрансмиттеры, борются со свободными радикалами и способствуют здоровому функционированию клеток мозга, чтобы мозг вашего ребенка мог функционировать наилучшим образом.

Ниже представлены 14 лучших продуктов, полезных для здоровья мозга, для развивающегося ума вашего ребенка.

Лучшая еда для мозга: фрукты

1.Черника

Черника — суперпродукт, полезный для мозга. Они богаты антиоксидантами, включая антоцианы, которые борются со свободными радикалами в мозге. Многочисленные исследования показывают, что черника защищает память и когнитивные функции.

Черника также обладает способностью активировать особый белок в головном мозге, называемый нейротрофическим фактором мозга (BDNF). BDNF способствует росту, развитию и функции нейронов в головном мозге вашего ребенка (1). Это поможет вашему ребенку сохранить настроение и улучшить поведение.

Простой рецепт: сбрызните или обмакните чернику в греческий йогурт со вкусом ванили, а затем поместите в морозильную камеру на противень. Наслаждайтесь кусочками замороженного йогурта с черникой, когда в следующий раз ваши дети захотят перекусить!

2. Авокадо

Авокадо — одна из лучших продуктов для здоровья мозга. Они являются отличным источником двух питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья мозга: магния и витамина B6. Магний необходим для активации энергии в мозгу, а также может помочь успокоить сверхактивную нервную систему (4).B6 помогает мозгу создавать нейротрансмиттеры, поддерживающие общение.

Всего в одном авокадо среднего размера содержится около 10 процентов дневной нормы магния и 20 процентов витамина B6.

Лучшая еда для мозга: овощи

3. Спаржа

Спаржа — овощ, стимулирующий мозг. Это отличный источник фолиевой кислоты, который вместе с B12 помогает сосредоточиться и обучаться, а также предотвращает снижение когнитивных функций (6). Это также хороший источник лютеина, который может помочь в решении проблем, защищая нейроны мозга (7).

Тем, у кого есть MTHFR, важно отдавать приоритет диетическому фолату вместо синтетической фолиевой кислоты.

Найдите добавки с омега-3 в магазине CentreSpringMD >>

4. Брокколи

Брокколи может быть одним из лучших продуктов для здоровья мозга. Брокколи, наряду с другими крестоцветными овощами, такими как цветная капуста и капуста, богаты соединением, называемым сульфорафаном, который помогает восстанавливать поврежденные клетки мозга и улучшать познавательные способности (8).

Брокколи также содержит витамин С, лютеин и клетчатку, которые полезны для здоровья мозга ваших детей.

5. Свекла

Свекла — это еще и суперпродукт для мозга вашего ребенка. Одно исследование показало улучшение кровотока в лобной доле — области, ответственной за мышление более высокого уровня (9). Свекла предотвращает окислительный стресс, а также является хорошим источником клетчатки и фолиевой кислоты.

Если вашему ребенку предстоит большой тест или проект, попробуйте заранее заправиться свекольным соком!

Лучшие продукты для здоровья мозга: орехи, семена и полезные масла

6. Грецкие орехи

Грецкие орехи — хорошие источники полезных жиров, белка, магния и витамина B6, которые помогают вырабатывать нейротрансмиттеры в мозгу вашего ребенка.Нейротрансмиттеры — это посланники, которые помогают передавать сигналы в нервной системе организма. Дефицит B6 может быть связан с деменцией или когнитивными проблемами.

7. Тыквенные семечки

Тыквенные семечки являются одним из основных пищевых источников цинка, который имеет решающее значение для нормальной работы мозга. По сути, цинк поддерживает нормальный синаптический ответ в мозгу вашего ребенка, то есть способность сигнала перемещаться от одного нейрона к другому.

Пониженный уровень цинка в головном мозге может привести к проблемам развития, тревоге, депрессии и даже нейродегенеративным состояниям, таким как деменция (2).

Тыквенные семечки — также стабильный источник сбалансированной энергии: они содержат 5 граммов клетчатки и около 16 граммов жира на четверть чашки! Это поддерживает аппетит вашего ребенка и заряжает его мозг энергией.

Связано: 5 семян суперпродуктов для улучшения здоровья мозга

8. Семена чиа

Семена чиа, бывшие когда-то знаменитой едой ацтеков, получили современный вид, но они по-прежнему обладают теми же полезными для здоровья свойствами, что и делали их почитаемыми в древних культурах.

Семена чиа богаты альфа-линоленовой кислотой (ALA), одним из видов омега-3 жирных кислот, клетчаткой и магнием. Традиционно из них делают натуральный энергетический напиток под названием chia fresca, потому что семена чиа желе при добавлении в жидкость.

9. Оливковое масло

Оливковое масло холодного отжима с высоким содержанием полифенолов, которые действуют как антиоксиданты, защищая клетки мозга вашего ребенка от окислительного повреждения. Это также богатый источник полезных жиров для энергии мозга.

Другие продукты для здоровья мозга: животный белок

10.Лосось

Жирная и жирная рыба, такая как лосось, является отличным источником жиров омега-3. Омега-3 уменьшают воспаление и являются сырьем для производства здоровых клеток мозга. Эти жиры омега-3 — DHA и EPA — имеют решающее значение для раннего развития мозга, и исследования показывают, что большинству детей их не хватает (3).

Если вашим детям еще не нравится рыбный вкус морепродуктов, подумайте о мармеладе или жидкости с омега-3, пока их вкус немного не расширится.

11. Красное мясо травяного откорма

Исследования показывают, что коровы, выращиваемые на траве, имеют более высокий уровень CoQ10, омега-3 и важных аминокислот, таких как L-карнитин, которые поддерживают функцию митохондрий в организме и головном мозге (5).

12. Скумбрия, мидии и прочая мелкая рыба

Рыбка и морепродукты — отличная пища для здоровья мозга детей (и взрослых в том числе), потому что они богаты питательными веществами, необходимыми человеческому мозгу для развития. Они также содержат меньше ртути и загрязняющих веществ, чем их более крупные морские аналоги.

Рыбка и мидии — отличные источники цинка, йода, белка и омега-3, которые необходимы вашему мозгу для выработки здоровых клеток и поддержки иммунной функции.

13.Яйца

Яйца — отличный источник белка для детей, а желтки богаты лютеином, холином и витамином D. Большинство детей любят яйца, и это удобно для родителей, поскольку они являются универсальным и быстрым способом повысить содержание питательных веществ. практически любой еды или перекуса.

14. Греческий йогурт

Во многом здоровое развитие мозга зависит от достаточного количества белка, и именно это дает греческий йогурт (плюс полезные пробиотики для укрепления кишечника).

Греческий йогурт получил от нас золотую звезду за то, что он является быстрым и легким, подходящим для детей вариантом, который вы можете настроить, добавив фрукты, орехи или немного меда, чтобы удовлетворить желания даже самого разборчивого едока.

А как насчет добавок для здоровья мозга моего ребенка?

Всегда важно в первую очередь сосредоточиться на еде, когда речь идет о поддержке оптимального питания и развития мозга вашего ребенка. Тем не менее, вы можете использовать несколько дополнительных питательных веществ, чтобы повысить свой потенциал для концентрации внимания и обучения.

• Фосфатидилсерин — необходим для здорового функционирования нервных клеток и образования миелина (10). В небольших количествах содержится в рационе.
• Омега-3 — если ваши дети еще не любят морепродукты или вы не едите их чаще одного раза в неделю, добавка омега-3 — отличный способ убедиться, что они получают достаточно ДГК и ЭПК для своего роста. мозг и глаза.
• Лютеин — этот каротиноид необходим для здорового развития мозга и глаз.
• Зелень — Вы очень разборчивы в еде, когда дело доходит до овощей? Добавление высококачественной зелени может быть хорошим решением для развивающегося неба. Ваш ребенок может упускать важные витамины группы B и другие полезные для мозга питательные вещества из-за нехватки листовой зелени.
• Магний. Все, что сковывает, напрягает или тревожит, — это работа магния. Поскольку уровень содержания в почве составляет менее трети от прежнего, многие взрослые и дети не потребляют достаточно магния.

Связано: 10 мероприятий по охране психического здоровья, которыми могут заниматься ваши дети

Увеличьте мощность мозга вашего ребенка

Хотя это не продукты питания и не питательные вещества, мы все же призываем вас уделять приоритетное внимание своим детям некоторым образцам поведения, чтобы способствовать здоровому росту и развитию мозга.

Высыпайтесь — Детям нужно МНОГО сна — вероятно, больше, чем вы думаете. Детям 3-5 лет требуется 10-13 часов сна, детям школьного возраста 9-11 часов.Подросткам и подросткам может потребоваться до 10 часов сна, чтобы их мозг функционировал оптимально.

Разработайте (и придерживайтесь) здорового распорядка сна. Выключите устройства и держите спальни в прохладе и темноте, чтобы обеспечить качественный сон всю ночь.

Следите за обезвоживанием. Мозг вашего ребенка на 75% состоит из воды, поэтому первое правило — давать ему достаточно жидкости, чтобы он выполнял свою работу. Обезвоживание может повысить уровень гормонов стресса, повреждающих мозг.

Съешьте завтрак, богатый белками. Растущий мозг требует достаточного количества белка для развития.К сожалению, многие дети начинают свой день с переработанного сахара и простых углеводов, которые вряд ли являются топливом для мозга. Приорите белок, такой как яйца, греческий йогурт или орехи и семена, в первый прием пищи вашего ребенка, чтобы он мог учиться здоровому и сосредоточиться на протяжении всего дня.

Здоровая пища для мозга: лучший мозг начинается с интегративной медицины

Есть много способов улучшить учебу, поведение и общее счастье вашего ребенка. Обеспечение здоровыми мозгами продуктов невероятно важно для здорового образа жизни, свободного от таких болезней, как болезнь Альцгеймера и умственные расстройства.

Это 14 лучших продуктов, стимулирующих мозг, для здоровья мозга вашего ребенка. Вы можете быстро и легко начать использовать их чаще в домашних рецептах и ​​школьных обедах.

Благодаря многочисленным исследованиям мы точно знаем, какие продукты содержат питательные вещества, которые помогают вашему ребенку быть счастливыми и поддерживают его развивающийся мозг. Закажите сейчас личное или виртуальное посещение с вашим ребенком в CentreSpringMD. Наша опытная команда врачей-интеграторов предоставит медицинские советы, чтобы ваш ребенок (дети) быстро продвинулся по пути к величию.

Ресурсы

1. https://academic.oup.com/advances/article/11/2/224/5536953
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3757551/
3. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0271531719305950
4. http://www.magnesium.ca/how-magnesium-works/
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6434678/
6. https://www.livescience.com/45295-asparagus-health.html
7. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389 / fnagi.2016.00297 / полный
8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28142224/
9. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20951824/
10. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25933483/

10 лучших пищевых добавок Natural Focus 2021 года для детей

Ежедневные жевательные таблетки Focus Factor Kids Extra Strength для поддержки здоровья мозга, 120 штук

Характеристики:

• ПОДДЕРЖКА ЗДОРОВЬЯ МОЗГА ДЛЯ ДЕТЕЙ: Специально разработан для детей, чтобы помочь поддерживать здоровую функцию мозга, с нейронутриентами, необходимыми витаминами и многим другим *
• ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МОЗГА: как и другим частям тела, мозг вашего ребенка нуждается в правильном питании, чтобы работать наилучшим образом дома или в школе *
• Жевательная резинка с отличным вкусом и высококачественными ингредиентами
• КАЧЕСТВЕННАЯ ФОРМУЛА: Наша проверенная формула не содержит искусственных красителей, наполнителей, подсластителей, отдушек или консервантов.Кроме того, он не содержит глютена и молочных продуктов.
• В летние месяцы товары могут доставляться теплыми, но Amazon хранит и отправляет товары в соответствии с рекомендациями производителей, если таковые имеются.

Фокус и внимание — поддержка мозга детей от MaryRuth’s | Focus & Attention Натуральные добавки для детей | Смесь трав может помочь улучшить концентрацию внимания и справиться со стрессом

Характеристики:

• естественным образом помогает детям оставаться сосредоточенными: если вы ищете естественный способ помочь своему ребенку оставаться сосредоточенным и бдительным в школе или дома, то эта травяная смесь концентрационных добавок для детей может быть именно тем, что вы ищете!
• может помочь справиться со стрессом: адаптогены, ноотропы и нервные травы в этой детской концентрационной добавке исторически использовались для успокоения нервной системы.
• Запатентованная смесь натуральных трав: Эта формула поддержки внимания и внимания детей представляет собой мощную смесь корня астрагала, травы древесной бетони, листьев гинкго, корня элеутеро, травы готу кола, корня родиолы, корня солодки, цветов лаванды, листьев мяты колючей и пассифлоры. Лист.
• Добавки без мусора и наполнителей: в наших добавках мы используем только ингредиенты самого высокого качества. Эти травы для детей веганские и не содержат ГМО. Он НЕ содержит глютена, пшеницы, кукурузы, сои, орехов, молочных продуктов, сахара или пасленовых.

Лучшая добавка для детей с естественной фокусировкой, поддерживает здоровую функцию мозга для улучшения концентрации и внимания в школе, жидкая успокаивающая добавка с отличным вкусом, изготовленная из 100% трав

Характеристики:

• Ваш ребенок плохо учится в школе? Повысьте их уверенность с помощью витаминов Focus для детей
• Genius Drops — это натуральная, не содержащая кофеина, не вызывающая привыкания альтернатива рецептурным препаратам
• Не только пищевая добавка для детей! Для всех возрастов помогает улучшить концентрацию внимания, концентрацию и здоровье мозга
• Этот фокус витаминов для детей сделан из гибискуса, гинкго, готу колы, родиолы, солодки и мяты
• Указания: добавлять по 2 пипетки в еду или питье два раза в день.Наилучшие результаты видны после 3 недель использования.

Creekside Naturals Focused Mind Jr., Поддержка фокусировки и памяти для детей, сформулировано педиатром, поддержка внимания без стимуляторов с инозитом, без сахара, веганский продукт, апельсиновый крем со вкусом, 60 таблеток EZ Melt

Характеристики:

• ПОДДЕРЖКА ФОКУСА И ПАМЯТИ: Позвольте Creekside Naturals Focused Mind Jr. обеспечить поддержку внимания вашему ребенку без стимуляторов с помощью восхитительной таблетки EZ Melt со вкусом апельсинового крема.Быстродействующий и разработанный специально для детей, Creekside Naturals Focused Mind Jr. for Children — это оригинальная удобная для детей формула, созданная для повышения концентрации внимания и ясности ума у ​​детей.
• БЕЗОПАСНОЕ, БЕЗОПАСНОЕ И НЕ ПРИВЫЧНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ: разработанная педиатром, специализирующимся на интегративной медицине, наша удобная для детей формула состоит из натуральных ингредиентов, не вызывающих привыкания. Сохраняйте бодрость и снимайте стресс с помощью нашей натуральной формулы.
• ПОДДЕРЖКА ПРИРОДНОГО ВНИМАНИЯ С ИНОЗИТОМ: Инозитол играет роль в процессах, которые производят нейротрансмиттеры, молекулы, ответственные за передачу информации в головном мозге.Мы объединили инозитол с другими тщательно отобранными натуральными ингредиентами, не вызывающими привыкания, чтобы способствовать положительной когнитивной функции * у детей в возрасте от 2 лет и старше. Focused Mind Jr. также содержит наибольшее количество фосфатидилсерина, аминокислоты для поддержания здоровья мозга, из всех жевательных таблеток на рынке.
• СОДЕЙСТВИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЙ КОГНИТИВНОЙ ФУНКЦИИ С НАТУРАЛЬНЫМИ ИНГРЕДИЕНТАМИ: Наша оригинальная формула, удобная для детей, была создана педиатром для улучшения внимания и остроты ума у ​​детей. Продукты Creekside Naturals не содержат сахара, лекарств, глютена, лактозы, желатина, веганы, не содержат ГМО и сертифицированы NSF по качеству и чистоте.
• ПРИГОДНО КЛИНИЧЕСКИ, СДЕЛАНО НАТУРАЛЬНО: Продукты Creekside Naturals изготовлены из высококачественных, полезных, натуральных ингредиентов для всей вашей семьи — от младенцев до малышей, от детей до молодых людей … и для различных потребностей, включая сон, холод и аллергию, беспокойство , здоровье пищеварительной системы и общее самочувствие.

Ez Focus Gummies для детей. Жевательные таблетки для концентрации внимания на мозге. Дети, витамины. Пищевая добавка для детей, детей и подростков. Отличный вкус. Детские жевательные конфеты для концентрации внимания. Успокаивающие. Натуральные омега.

Характеристики:

• ►►► ✓ [МАКСИМАЛЬНАЯ ФОРМУЛА ДОБАВКИ ДЛЯ МОЗГА ДЛЯ ДЕТЕЙ]: добавка для внимания и ДГК для детей, добавки с омега-3, успокаивающие добавки и успокаивающие жевательные конфеты для подростков, детей и взрослых.Лучшие натуральные добавки жевательные конфеты для мозга. Это формула для поддержки здоровья мозга детей. Лучшие добавки для мозга для детей. Лучшая успокаивающая добавка для детей. Лучшая добавка для памяти и концентрации внимания для детей
• ►►► ✓ [ЭТО РАБОТАЕТ или БЕСПЛАТНО, ВАМ НИЧЕГО НЕ ТЕРЯТЬ]: Не довольны? Возврат ваших денег. Это так просто. Пищевые добавки для мозга для детей для внимательного Child Pills. Лучшая добавка Focus для подростков и детей. Лучшие добавки, которые помогают детям сосредоточиться, которые работают как естественная добавка для детей.Лучшая добавка для детей. Если вы ищете натуральные добавки для фокусировки, добавка с добавкой dha, наши добавки для фокусировки — лучший выбор
• ►►► ✓ [БЕЗОПАСНО И ИСПЫТАНО GMP]: добавка для поддержки памяти, жевательные добавки Calm Gummies с истинным спокойствием для концентрации внимания. Вегетарианские добавки омега из рыбьего жира. Жевательные конфеты Best kids focus 60 ct. Это лучшая детская пищевая добавка для памяти, внимания и фокуса
• ►►► ✓ [ДЕТИ ЛЮБЯТ ЖЕЛЕЗЫ, ЧЕМ ЛЮБЫЕ ТАБЛЕТКИ, ПОТОМУ ЧТО ЕГО ЛЕГКО ПРОГЛАТИТЬ], мультивитаминные жевательные конфеты Ez Focus Kids, созданные для ваших детей и подростков.Лучшая добавка для детей и подростков. Пищевая добавка для памяти и концентрации внимания для детей, Лучшая добавка для успокоения для детей
• ►►► ✓ [БЕЗ КОФЕИНА; НЕ СТИМУЛЯТОР, НЕ ПРИВЫЧКА И НЕ ПРИВЫКАНИЕ], Super Strength Best MEMORY, ФОКУС И ЯСНОСТЬ Поддержка мозга Формула жевательных таблеток; С смесью лучших добавок омега-3 рыбьего жира помогает улучшить память о мощности мозга, разработанную для улучшения памяти и познания как у детей, так и у подростков

Nordic Naturals Детский DHA, клубника — 8 унций — 530 мг Омега-3 с EPA и DHA — Развитие мозга и функции — Без ГМО — 96 порций

Характеристики:

• ПОЧЕМУ ОМЕГА-3S — Детская DHA — это естественно сбалансированный источник омега-3 EPA и DHA, которые необходимы растущим детям для здорового развития.Он также поддерживает обучение, здоровое развитие мозга и функцию иммунной системы.
• БЕЗОПАСНЫЙ И НАДЕЖНЫЙ — Этот жидкий рыбий жир сделан из 100% дикой арктической трески. Очищенный рыбий жир — самый безопасный и надежный источник омега-3 DHA, и, по оценкам, только 1% детей получают рыбий жир регулярно.
• ЛУЧШЕ ПОГЛОЩЕНИЕ, ЛУЧШЕЕ ВКУС — Все рыбий жир Nordic Naturals имеет форму триглицеридов (форма, которая естественным образом содержится в рыбе) для оптимального усвоения. Детский DHA имеет прекрасный клубничный вкус.
• ГАРАНТИЯ ЧИСТОТЫ — Все, что мы производим, проверено сторонними организациями и превосходит самые строгие международные стандарты чистоты и свежести. Этот продукт не содержит ГМО, глютена и молочных продуктов, а также искусственных красителей или ароматизаторов.
• ЭТИЧЕСКАЯ ИННОВАЦИЯ — Nordic Naturals всегда была в авангарде экологически чистых и этических практик в индустрии натуральных продуктов. Благодаря науке и инновациям мы стремимся предоставлять безопасные и эффективные питательные вещества для оптимального самочувствия.

Garden of Life Dr. Formulated Attention and Focus for Kids, Добавка способствует здоровому функционированию мозга, Концентрация с органической дикой черникой, сосновой корой, витамином C, D и пробиотиками, 60 жевательных таблеток

Характеристики:

• Сертифицировано Министерством сельского хозяйства США в отношении органических продуктов и без ГМО, Вегетарианские, без глютена, без молочных продуктов, без сои
• Привлекает внимание и сосредотачивается
• Поддерживает здоровую работу мозга
• Обеспечивает основные питательные вещества для поддержки мозга
• Чистые, простые, клинически изученные цельные пищевые ингредиенты, 600 мг органической дикой черники, 60 мг органического экстракта сосновой коры фенопролик, органический витамин С (из настоящих органических фруктов) и цельные пищевые витамины D3

Natural Wellbeing — Kids ’Attention Gold — Натуральная поддержка для фокуса и концентрации — Новый смешанный вкус ягод и малины — 4 унции (118 мл)

Характеристики:

• Поддерживает естественную способность обращать внимание
• Успокаивает и расслабляет нервную систему
• Помогает уменьшить беспокойство, беспокойство и беспокойство, связанные со стрессом
• Теперь в великолепном вкусе «Смешанные ягоды и малина»!
• Приготовлено из экологически чистых и выборочно импортированных трав от проверенных производителей.

Детские жевательные конфеты для фокуса Дети Фокус и внимание Мозг Дети Витамины Фокус и внимание Дополнение для детей Детское дополнение естественного фокуса Детские витамины Омега 3-6-9, EPA DHA Calm School Task

Характеристики:

• ►►► ✓ [ULTIMATE FOCUS FORMULA ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ]: Omega 3 kids Внимание и внимание для детей Добавки для мозга и DHA для детей, добавки с омега-3, успокаивающие добавки и натуральные успокаивающие жевательные конфеты для подростков, детей и детей.Лучшие натуральные жевательные конфеты для детей. Это формула для поддержки здоровья мозга детей и подростков. Best Brain Booster дополняет витамины для мальчиков, а для девочек — мозг и внимание. Лучшая успокаивающая добавка для детей. Лучшие витамины для детей с памятью и фокусировкой
• ►►► ✓ [ЭТО РАБОТАЕТ или БЕСПЛАТНО, ВАМ НИЧЕГО НЕ ТЕРЯТЬ]: Не довольны? Возврат ваших денег. Это так просто. Пищевые добавки для мозга для детей для внимательного Child Pills. Дополнение Kids Extra Strength Focus для подростков и детей. Лучшие добавки, которые помогают детям сосредоточиться, которые работают как естественная добавка для детей.Лучшая добавка для детей. Если вы ищете натуральные добавки для фокуса, а также добавку dha, наши добавки для фокуса — лучший выбор. Помогает детям и подросткам сосредоточиться
• ►►► ✓ [БЕЗОПАСНО И ПРОВЕРЕНО GMP]: детские витамины, ноотропная добавка для поддержки мозга. Добавка для поддержки памяти, жевательные успокаивающие жевательные конфеты для концентрации внимания. Эти жевательные мармеладки для детей лучше, чем формула kids ez focus, мармеладки для детей с витаминами — это вегетарианские добавки с жирными кислотами из водорослевого масла.Лучшие детские добавки мармеладки и детский мозг витамин 60 ct. Это лучший способ сосредоточить внимание на детях. Пищевые добавки для внимания и внимания к памяти, сделанные в США, теперь содержат витамин С.
• ►►► ✓ [ДЕТИ ЛЮБЯТ ЖЕЛЕЗЫ, ЧЕМ ЛЮБЫЕ ТАБЛЕТКИ, ПОТОМУ ЧТО ЭТО ЛЕГКО ПРОГЛАТЫВАТЬ] — Жевательные добавки для мозга детям легче глотать лучше, чем детям фокусные таблетки, лучше фокусировать жевательные мармеладки. Сделано для ваших детей и подростков. Лучшая добавка для детей и подростков. Пищевая добавка для памяти и внимания для детей, лучшая успокаивающая добавка для детей.Жевательные конфеты для детей с витаминами для мозга. Kids ez focus и True focus витамины для детей подростковые витамины для мальчиков и девочек
• ►►► ✓ [БЕЗ КОФЕИНА; НЕ СТИМУЛЯТОР, НЕ ПРИВЫЧКА И НЕ ПРИВЫКАНИЕ] — Усилитель мозга и фокус для детей и подростков. Лучше, чем формула фокусировки для способных детей, эта суперсильная формула жевательных таблеток для поддержки памяти, концентрации и ясности; со смесью лучшего рыбьего жира, масла водорослей, масла чиа и жевательных резинок с омега-3 для детей, помогает повысить мощность мозга и память. Мультивитаминные мармеладки для подростков Focus и витаминные жевательные конфеты для детей разработаны для улучшения памяти и познания у детей и подростков

Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Случайных товаров:

квартиры в Bergset
квартиры в Benifallet

10 лучших мозговых добавок для памяти для детей 2021 года

SmartKids — Жевательные жевательные мармеладки для концентрации внимания на мозге. Формула с отличным вкусом, вниманием и памятью для детей и подростков, натуральные омега-3 6 9 жевательных конфет с ДГК для детей, успокаивающие мутливитамины Задание для школьного исследования

Характеристики:

• 👍 👍 👍 [МАКСИМАЛЬНАЯ ФОРМУЛА ДЛЯ МОЗГА ДЛЯ ДЕТЕЙ]: добавка для внимания и жевательные конфеты с ДГК для детей, добавки с омега-3, успокаивающие добавки и успокаивающие жевательные конфеты для подростков, детей и взрослых.Лучшие натуральные добавки жевательные конфеты для мозга. Это формула для поддержки здоровья мозга детей. Лучшие добавки для мозга для детей. Лучшая успокаивающая добавка для детей. Лучшая добавка для памяти и концентрации внимания для детей
• 👍 👍 👍 [ЭТО РАБОТАЕТ или БЕСПЛАТНО, ВАМ НИЧЕГО НЕ ТЕРЯТЬ]: Не довольны? Возврат ваших денег. Это так просто. Пищевые добавки для мозга для детей для внимательного Child Pills. Лучшая добавка Focus для подростков и детей. Лучшие добавки, которые помогают детям сосредоточиться, которые работают как естественная добавка для детей.Лучшая добавка для фокусировки и поливитамины для детей. Если вы ищете натуральные добавки для фокуса с добавкой dha, наши добавки для фокуса — best kids omega 3
• 👍 👍 👍 [БЕЗОПАСНО И ИСПЫТАНО GMP]: добавка для поддержки памяти, жевательные жевательные добавки Calm Gummies для истинного спокойствия для концентрации внимания. Вегетарианские добавки омега и рыбий жир — лучшие добавки для мозга. веганские жевательные добавки с омега-3 для детей фокус 60 карат. Это лучший детский корм для памяти, внимания и фокуса протестирован в лаборатории GMP
• 👍 👍 👍 [ДЕТИ ЛЮБЯТ ЖЕЛЕЗЫ, ЧЕМ ЛЮБЫЕ ПИЛЛЕТЫ, ПОТОМУ ЧТО ЕСТЬ ЛЕГКО ПРОГЛАТИТЬ], создан для ваших детей и подростков, содержит водоросли омега-3 и многие другие ингредиенты.Лучшая добавка для детей и подростков. Пищевая добавка для памяти и концентрации внимания для детей, Лучшая добавка для успокоения для детей
• 👍 👍 👍 [БЕЗ КОФЕИНА; НЕ СТИМУЛЯТОР, НЕ ПРИВЫЧКА И НЕ ПРИВЫКАНИЕ], Super Strength Best MEMORY, ФОКУС И ЯСНОСТЬ Формула жевательных конфет для поддержки мозга, Без кофеина и не стимулирующих веществ для ваших детей. С добавкой Blend of Best омега 3-6-9 помогает повысить память о мощности мозга, разработанную для улучшения памяти и познания как у детей, так и у подростков

Kids Brain Focus Formula Health Supplements Omega 3 Gummies для детей и подростков, детские мультивитаминные жевательные конфеты с рыбьим жиром EPA и DHA, жевательные витамины для мозга для подростков

Характеристики:

• 👍 👍 👍 [ULTIMATE BRAIN ДОБАВКИ FOCUS FORMULA ДЛЯ ДЕТЕЙ и ПОДРОСТКОВ]: Пищевая добавка для мозга и формула внимания.Лучшие жевательные конфеты с ДГК для детей с добавками омега-3-6-9 для мозга. Спокойные жевательные конфеты для подростков, детей и взрослых. Лучшие натуральные добавки для мозга — жевательные конфеты. Это формула для поддержания здоровья мозга детей и подростков. Лучшие добавки для мозга для детей. Лучшая успокаивающая добавка для детей. Best kids omega 3 и добавка focus для детей
• 👍 👍 👍 [ЭТО РАБОТАЕТ или БЕСПЛАТНО, ВАМ НИЧЕГО НЕ ТЕРЯТЬ]: Не довольны? Возврат ваших денег. Это так просто. Мозговые добавки детские для внимательного ребенка Таблетки.Если вы ищете добавку для естественного фокуса с ДГК, наши добавки для фокуса лучше всего подходят детям и подросткам. Жевательные витамины для памяти для детей. Лучшая добавка Focus для подростков и детей. Лучшие добавки, которые помогают детям сосредоточиться, которые работают как естественная добавка для детей. Лучшая добавка для фокусировки и поливитамины для детей
• 👍 👍 👍 [СДЕЛАНО в США, БЕЗОПАСНО, ЭФФЕКТИВНО И ИСПЫТАНО GMP]: Наша формула внимания к памяти и концентрации мозга протестирована в лаборатории GMP. Вегетарианские добавки омега и рыбий жир — лучшие добавки для мозга.Наша добавка для поддержки мозга, способствующая усилению памяти, производится в США, это жевательные добавки Calm и успокаивающие жевательные мармеладки для концентрации внимания. Веганские жевательные добавки с омега 3-6-9 с отличным вкусом для детей focus
• 👍 👍 👍 [ДЕТИ ЛЮБЯТ ЖЕЛЕЗЫ, ЧЕМ ЛЮБЫЕ ТАБЛЕТКИ, ПОТОМУ ЧТО ЕСТЬ ЛЕГКО ЖЕВАТЬ И ГЛОТИТЬ] Детям нравятся наши вкусные жевательные мармеладки. Наши витаминные добавки со вкусом апельсина предназначены для детей и подростков, чтобы повысить внимание и сосредоточенность. Сделано в США для ваших детей и подростков из водорослей омега 3 и омега 3, 6, 9 и многих других ингредиентов.Лучшая добавка для детей и подростков. Успокаивающая добавка для детей с лучшей памятью и вниманием. Лучшая добавка памяти для мозга
• 👍 👍 👍 [БЕЗ КОФЕИНА; НЕ СТИМУЛЯТОР, НЕ ПРИВЫЧКА И НЕ ПРИВЫКАНИЕ], наша формула жевательных таблеток для поддержки мозга, улучшающей память, фокусировку и ясность повышенной силы не содержит кофеина и не является стимулятором для ваших детей. Это не вызывает привыкания, поэтому вы можете прекратить употребление в любое время. Благодаря смеси лучших омега 3-6-9 наша добавка помогает улучшить память и познавательные способности мозга у детей и подростков.Эти поливитаминные жевательные конфеты Focus Booster с натуральным вкусом легко жевать и глотать

Ноотропы, жевательные конфеты для мозга, добавки для детей; Улучшение концентрации внимания и памяти с помощью Омега 3 6 9 + DHA; Поддержка психического здоровья, без ГМО; 60 жевательных конфет

Характеристики:

• Ускоритель мозгов для молодых умов | Таблетки успокаивающей энергии Омега + ДГК — идеальная добавка для мозга. Наши восхитительные детские витамины, содержащие незаменимые жирные кислоты Омега 3, 6 и 9, поддерживают общее состояние здоровья маленьких умов и сердец.
• Содержит витамин С | Витамины для мозга, стимулирующие мозг для детей, обогащены антиоксидантом витамином С для поддержки здорового производства коллагена, кровеносных сосудов, хрящей и мышц, а также иммунной системы.
• Поддержка позитивного настроения | Эти таблетки памяти для детей содержат жирные кислоты Омега, которые поддерживают здоровье мозга и функцию нейротрансмиттеров, а ежедневная доза поддерживает здоровую когнитивную функцию и хорошее настроение.
• Поддерживает крепкие кости | Омега-3 жирные кислоты EPA и DHA не только работают как естественная добавка, наши детские когнитивные мармеладки также поддерживают здоровье суставов, здоровую реакцию на воспаление и крепкие кости.
• Одобрено для детей и родителей | Специально разработано в США с ингредиентами, не содержащими ГМО, на предприятии, одобренном GMP, чтобы обеспечить вашего малыша тем, что ему нужно для роста и процветания.

DHA Omega 3 Gummies для детей — Рыбий жир с водорослями Omega 3 для детей Жевательные витамины с жирными кислотами Omega 3 — Kids Fish Oil Omega 3 6 9 EPA Добавки с ДГК для усиления мозга и детского сна

Характеристики:

• Жевательные мармеладки с рыбьим жиром без излишков жира — витаминные жевательные конфеты для детей имеют прекрасный вкус и содержат полезные питательные вещества, такие как наша добавка с рыбьим жиром омега с маслом водорослей Омега 369 и рыбьим жиром Омега 3 EPA и DHA
• Добавка для фокусировки — добавки с рыбьим жиром отлично подходят для всех возрастов, но наша омега-3 для детей также работает как естественная добавка для мозга, повышающая концентрацию внимания, память, ясность и энергию для лучшего сосредоточения внимания у детей
• Детские жевательные витамины — Мы хотели, чтобы наша детская добавка с омега-3 была вкусной и удобной для приема, поэтому и создали эти восхитительные детские жевательные мармеладки с омега-3, потому что жевательные витамины для детей просто лучше
• Детское средство для сна — добавки с омега-3 также действуют как естественное средство для сна, достаточно мягкое, чтобы способствовать глубокому сну у детей, в то время как витамины омега-3 могут поддерживать настроение для общего улучшения здоровья
• Здоровье мозга — Масло Омега-3 также может оказать отличную поддержку мозгу растущим умам, поскольку рыбий жир Омега-3 DHA EPA богат питательными веществами, которые могут помочь избежать или преодолеть дефицит в обучении или памяти

Kids Brain Focus Жевательные жевательные резинки, формула для внимания и памяти для детей и подростков, поддержка школьных заданий Лучший успокаивающий вкус MutliVitamins, Natural Omega DHA

Характеристики:

• 👍 👍 👍 [ULTIMATE BRAIN ДОБАВКИ FOCUS FORMULA ДЛЯ ДЕТЕЙ и ПОДРОСТКОВ]: Пищевая добавка для мозга и формула внимания.Лучшие жевательные конфеты с ДГК для детей с добавками омега-3-6-9 для мозга. Спокойные жевательные конфеты для подростков, детей и взрослых. Лучшие натуральные добавки для мозга — жевательные конфеты. Это формула для поддержания здоровья мозга детей и подростков. Лучшие добавки для мозга для детей. Лучшая успокаивающая добавка для детей. Best kids omega 3 и добавка focus для детей
• 👍 👍 👍 [ЭТО РАБОТАЕТ или БЕСПЛАТНО, ВАМ НИЧЕГО НЕ ТЕРЯТЬ]: Не довольны? Возврат ваших денег. Это так просто. Мозговые добавки детские для внимательного ребенка Таблетки.Если вы ищете добавку для естественного фокуса с ДГК, наши добавки для фокуса лучше всего подходят детям и подросткам. Жевательные витамины для памяти для детей. Лучшая добавка Focus для подростков и детей. Лучшие добавки, которые помогают детям сосредоточиться, которые работают как естественная добавка для детей. Лучшая добавка для фокусировки и поливитамины для детей
• 👍 👍 👍 [СДЕЛАНО в США, БЕЗОПАСНО, ЭФФЕКТИВНО И ИСПЫТАНО GMP]: Наша формула внимания к памяти и концентрации мозга протестирована в лаборатории GMP. Вегетарианские добавки омега и рыбий жир — лучшие добавки для мозга.Наша добавка для поддержки мозга, способствующая усилению памяти, производится в США, это жевательные добавки Calm и успокаивающие жевательные мармеладки для концентрации внимания. Веганские жевательные добавки с омега 3-6-9 с отличным вкусом для детей focus
• 👍 👍 👍 [ДЕТИ ЛЮБЯТ ЖЕЛЕЗЫ, ЧЕМ ЛЮБЫЕ ТАБЛЕТКИ, ПОТОМУ ЧТО ЕСТЬ ЛЕГКО ЖЕВАТЬ И ГЛОТИТЬ] Детям нравятся наши вкусные жевательные мармеладки. Наши витаминные добавки со вкусом апельсина предназначены для детей и подростков, чтобы повысить внимание и сосредоточенность. Сделано в США для ваших детей и подростков из водорослей омега 3 и омега 3, 6, 9 и многих других ингредиентов.Лучшая добавка для детей и подростков. Успокаивающая добавка для детей с лучшей памятью и вниманием. Лучшая добавка памяти для мозга
• 👍 👍 👍 [БЕЗ КОФЕИНА; НЕ СТИМУЛЯТОР, НЕ ПРИВЫЧКА И НЕ ПРИВЫКАНИЕ], наша формула жевательных таблеток для поддержки мозга, улучшающей память, фокусировку и ясность повышенной силы не содержит кофеина и не является стимулятором для ваших детей. Это не вызывает привыкания, поэтому вы можете прекратить употребление в любое время. Благодаря смеси лучших омега 3-6-9 наша добавка помогает улучшить память и познавательные способности мозга у детей и подростков.Эти поливитаминные жевательные конфеты Focus Booster с натуральным вкусом легко жевать и глотать

Kids Brain Focus & Memory Formula Gummies, Attention & Focus, Teens & Kids, Лучшая успокаивающая добавка с отличным вкусом, Натуральный успокаивающий мультивитамин Omega DHA, Поддержка школьных исследований, Сделано в США.

Характеристики:

• 👍 👍 👍 [ULTIMATE BRAIN SUPPLEMENTS FOCUS FORMULA ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ]: добавка для внимания и жевательные мармеладки с ДГК для детей, лучше, чем Ez focus жевательные резинки для детей. .Лучшие натуральные добавки жевательные конфеты для мозга. Это формула для поддержания здоровья мозга детей и подростков. Лучшие добавки для мозга для детей. Лучшая успокаивающая добавка для детей. Лучшая добавка для памяти и концентрации внимания для детей
• 👍 👍 👍 [ЭТО РАБОТАЕТ или БЕСПЛАТНО, ВАМ НИЧЕГО НЕ ТЕРЯТЬ]: Не довольны? Возврат ваших денег. Это так просто. Пищевые добавки для мозга для детей для внимательного Child Pills. Лучшая добавка Focus для подростков и детей. Лучшие добавки, которые помогают детям сосредоточиться, которые работают как естественная добавка для детей.Лучшая добавка для фокусировки и поливитамины для детей. Если вы ищете натуральные добавки для фокуса с добавкой dha, наши добавки для фокуса — best kids omega 3
• 👍 👍 👍 [БЕЗОПАСНО И ИСПЫТАНО GMP]: добавка для поддержки памяти, жевательные жевательные добавки Calm Gummies для истинного спокойствия для концентрации внимания. Вегетарианские добавки омега и рыбий жир — лучшие добавки для мозга. веганские омега 3-6-9 — это лучшие добавки для детей, мармеладки 60 ct. Это лучший детский корм для памяти, внимания и фокуса протестирован в лаборатории GMP
• 👍 👍 👍 [ДЕТИ ЛЮБЯТ ЖЕЛЕЗЫ, ЧЕМ ЛЮБЫЕ ПИЛЛЕТЫ, ПОТОМУ ЧТО ЕСТЬ ЛЕГКО ЖЕВАТЬ И ПРОГЛАТЫВАТЬ]. Сделано для ваших детей и подростков, содержит водоросли омега-3 и многие другие ингредиенты.Лучшая добавка для детей и подростков. Пищевая добавка для памяти и внимания для детей, Лучшая успокаивающая добавка для детей
• 👍 👍 👍 [БЕЗ КОФЕИНА; НЕ СТИМУЛЯТОР, НЕ ПРИВЫЧКА И НЕ ПРИВЫКАНИЕ], Super Strength Best MEMORY, ФОКУС И ЯСНОСТЬ Формула жевательных конфет для поддержки мозга, Без кофеина и не стимулирующих веществ для ваших детей. С добавкой Blend of Best омега 3-6-9 помогает повысить память о мощности мозга, разработанную для улучшения памяти и познания как у детей, так и у подростков

Kids Brain Focus Жевательные жевательные мармеладки с отличным вкусом, формула помощи для внимания и памяти для детей и подростков, лучшая натуральная добавка с омега-3-6-9 DHA для детей, успокаивающая мутливитамины, поддержка школьных учебных заданий

Характеристики:

• 👍 👍 👍 [ЭТО РАБОТАЕТ или БЕСПЛАТНО, ВАМ НИЧЕГО НЕ ТЕРЯТЬ]: Не довольны? Возврат ваших денег.Это так просто. Мозговые добавки детские для внимательного ребенка Таблетки. Если вы ищете добавку для естественного фокуса с ДГК, наши добавки для фокуса лучше всего подходят детям и подросткам. Жевательные витамины для памяти для детей. Лучшая добавка Focus для подростков и детей. Лучшие добавки, которые помогают детям сосредоточиться, которые работают как естественная добавка для детей. Лучшая добавка для фокусировки и поливитамины для детей
• 👍 👍 👍 [ULTIMATE BRAIN ДОБАВКИ FOCUS FORMULA ДЛЯ ДЕТЕЙ и ПОДРОСТКОВ]: Пищевая добавка для мозга и формула внимания.Лучшие жевательные конфеты с ДГК для детей с добавками омега-3-6-9 для мозга. Спокойные жевательные конфеты для подростков, детей и взрослых. Лучшие натуральные добавки для мозга — жевательные конфеты. Это формула для поддержания здоровья мозга детей и подростков. Лучшие добавки для мозга для детей. Лучшая успокаивающая добавка для детей. Best kids omega 3 и добавка focus для детей
• 👍 👍 👍 [СДЕЛАНО в США, БЕЗОПАСНО, ЭФФЕКТИВНО И ИСПЫТАНО GMP]: Наша формула внимания к памяти и концентрации мозга протестирована в лаборатории GMP. Вегетарианские добавки омега и рыбий жир — лучшие добавки для мозга.Наша добавка для поддержки мозга, способствующая усилению памяти, производится в США, это жевательные добавки Calm и успокаивающие жевательные мармеладки для концентрации внимания. Веганские жевательные добавки с омега 3-6-9 с отличным вкусом для детей focus
• 👍 👍 👍 [ДЕТИ ЛЮБЯТ ЖЕЛЕЗЫ, ЧЕМ ЛЮБЫЕ ТАБЛЕТКИ, ПОТОМУ ЧТО ЕСТЬ ЛЕГКО ЖЕВАТЬ И ГЛОТИТЬ] Детям нравятся наши вкусные жевательные мармеладки. Наши витаминные добавки со вкусом апельсина предназначены для детей и подростков, чтобы повысить внимание и сосредоточенность. Сделано в США для ваших детей и подростков из водорослей омега 3 и омега 3, 6, 9 и многих других ингредиентов.Лучшая добавка для детей и подростков. Лучшая успокаивающая добавка для памяти и концентрации для детей
• 👍 👍 👍 [БЕЗ КОФЕИНА; НЕ СТИМУЛЯТОР, НЕ ПРИВЫЧКА И НЕ ПРИВЫКАНИЕ], наша формула жевательных таблеток для поддержки мозга, улучшающей память, фокусировку и ясность повышенной силы не содержит кофеина и не является стимулятором для ваших детей. Это не вызывает привыкания, поэтому вы можете прекратить употребление в любое время. Благодаря смеси лучших омега 3-6-9 наша добавка помогает улучшить память и познавательные способности мозга у детей и подростков.Эти поливитаминные жевательные конфеты Focus Booster с натуральным вкусом легко жевать и глотать

Kids Gummies for Focus Kids Focus and Attention Жевательные мармеладки для концентрации внимания и внимания для детей Помощь детям Сосредоточить внимание на учебе и задаче Витамины Дети Витамины Focus Kids Natural Focus

Характеристики:

• 👍 👍 👍 [ULTIMATE BRAIN ДОБАВКИ FOCUS FORMULA ДЛЯ ДЕТЕЙ и ПОДРОСТКОВ]: Пищевая добавка для мозга и формула внимания. Лучшие жевательные конфеты с ДГК для детей с добавками омега-3-6-9 для мозга.Спокойные жевательные конфеты для подростков, детей и взрослых. Лучшие натуральные добавки для мозга — жевательные конфеты. Это формула для поддержания здоровья мозга детей и подростков. Лучшие добавки для мозга для детей. Лучшая успокаивающая добавка для детей. Best kids omega 3 и добавка focus для детей
• 👍 👍 👍 [ЭТО РАБОТАЕТ или БЕСПЛАТНО, ВАМ НИЧЕГО НЕ ТЕРЯТЬ]: Не довольны? Возврат ваших денег. Это так просто. Мозговые добавки детские для внимательного ребенка Таблетки. Если вы ищете добавку для естественного фокуса с ДГК, наши добавки для фокуса лучше всего подходят детям и подросткам.Жевательные витамины для памяти для детей. Лучшая добавка Focus для подростков и детей. Лучшие добавки, которые помогают детям сосредоточиться, которые работают как естественная добавка для детей. Лучшая добавка для фокусировки и поливитамины для детей
• 👍 👍 👍 [СДЕЛАНО в США, БЕЗОПАСНО, ЭФФЕКТИВНО И ИСПЫТАНО GMP]: Наша формула внимания к памяти и концентрации мозга протестирована в лаборатории GMP. Вегетарианские добавки омега и рыбий жир — лучшие добавки для мозга. Наша добавка для поддержки мозга, способствующая усилению памяти, производится в США, это жевательные добавки Calm и успокаивающие жевательные мармеладки для концентрации внимания.Веганские жевательные добавки с омега 3-6-9 с отличным вкусом для детей focus
• 👍 👍 👍 [ДЕТИ ЛЮБЯТ ЖЕЛЕЗЫ, ЧЕМ ЛЮБЫЕ ТАБЛЕТКИ, ПОТОМУ ЧТО ЕСТЬ ЛЕГКО ЖЕВАТЬ И ГЛОТИТЬ] Детям нравятся наши вкусные жевательные мармеладки. Наши витаминные добавки со вкусом апельсина предназначены для детей и подростков, чтобы повысить внимание и сосредоточенность. Сделано в США для ваших детей и подростков из водорослей омега 3 и омега 3, 6, 9 и многих других ингредиентов. Лучшая добавка для детей и подростков. Лучшая успокаивающая добавка для памяти и концентрации для детей
• 👍 👍 👍 [БЕЗ КОФЕИНА; НЕ СТИМУЛЯТОР, НЕ ПРИВЫЧКА И НЕ ПРИВЫКАНИЕ], наша формула жевательных таблеток для поддержки мозга, улучшающей память, фокусировку и ясность повышенной силы не содержит кофеина и не является стимулятором для ваших детей.Это не вызывает привыкания, поэтому вы можете прекратить употребление в любое время. Благодаря смеси лучших омега 3-6-9 наша добавка помогает улучшить память и познавательные способности мозга у детей и подростков. Эти поливитаминные жевательные конфеты Focus Booster с натуральным вкусом легко жевать и глотать

Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Случайных товаров:

zebco 33 комбинированное удилище с катушкой
zegerid otc 42

Купить MRM Nutrition — Детское внимание, поддержка мозга и памяти

MRM — Детское внимание, поддержка мозга и памяти MRM Дети Внимание! Поддержка мозга и памяти — это пищевая добавка, специально разработанная для детей, испытывающих проблемы с обучением и поведением.Когда у ребенка появляются признаки проблем с поведением или обучением, часто ему выписывают рецепты, которые могут вызвать вредные, нежелательные побочные эффекты. Дети Внимание! это безопасная и естественная альтернатива тому, чтобы дать вашему ребенку дополнительный импульс, который ему нужен в школе или в повседневной жизни! Исследования показали, что особая комбинация питательных веществ и незаменимых жирных кислот внутри каждого Kids Attention! Softgel предлагает вашему ребенку безопасный альтернативный раствор для получения ребенком необходимых питательных веществ, необходимых для роста.Было показано, что одна желатиновая капсула три раза в день улучшает неврологические функции и помогает снизить уровень сахара в крови.

• способствует познанию и памяти
• улучшает неврологические функции
• улучшает фокус и концентрацию
• поддерживает сбалансированный уровень глюкозы в крови
• содержит необходимые питательные вещества для обучения и поведения
• для детей от 9 лет и старше, не содержит глютена

Бесплатно

• Без орехов, без арахиса
• Мягкие капсулы, которые легко глотать

О MRM
MRM — всемирно известная компания, стремящаяся проверить пределы инноваций в альтернативной индустрии здравоохранения.Все продукты, которые MRM разрабатывает и продает, производятся с учетом двух вещей: природы и оптимального здоровья для вас и вашей семьи. Используя только самые натуральные ингредиенты и избегая производственных процессов, вредных для земли и вашего тела, MRM зарекомендовала себя в альтернативной индустрии здравоохранения с высоким качеством, безопасным для вас и окружающей среды. MRM ценит лечебные свойства природы и верит в ее силу. Используя научные исследования и свою страсть к инновационным пищевым добавкам, MRM смогла найти самые безопасные и эффективные природные ингредиенты, которые выведут ваше здоровье на новый уровень.Преданность MRM вам и земле начинается с их приверженности без использования ГМО. Все их ингредиенты высочайшего качества, сертифицированы USDA как органические и полностью не содержат ГМО. Чтобы гарантировать качество своих ингредиентов, MRM требует обширного списка документов, в которых подробно указывается процесс производства ингредиента, включая то, какие исходные материалы или технологические добавки использовались. По этой и многим другим причинам MRM делает все возможное, чтобы оказать положительное влияние на землю, найти новые и инновационные способы улучшения здоровья и предоставить вам и вашей семье качественные продукты для максимального улучшения вашего здоровья!

Что привлекает внимание детей! Поддержка мозга и памяти настолько эффективна?
Дети Внимание! Уникальная формула состоит из обработанного морского масла, содержащего 50% докозагексаеновой кислоты (DHA), и концентрированного фосфолипидного комплекса, содержащего 20% фосфатидилсерина (PS) и холина.Эта усовершенствованная формула жизненно важных питательных компонентов помогает пополнить запасы жизненно важных липидов в организме, которые составляют значительную часть состава мозга. DHA — это полиненасыщенная жирная кислота омега-3, которую можно получить непосредственно из рыбьего жира. Исследования Университета Пердью показали, что концентрация DHA была значительно ниже у мальчиков с проблемами внимания / поведения, чем у мальчиков, которые не идентифицировали себя с проблемами внимания / поведения. Исследования, документирующие влияние PS на определенные нейротрансмиттеры мозга, показали, что они заметно улучшают поведение, концентрацию, осведомленность и память пациентов, которые принимали его ежедневно.Вместе эти компоненты работают, чтобы предоставить вашему ребенку естественный способ улучшить внимание и познавательные способности. Остальным Детям Внимание! Формула поддержки мозга и памяти содержит незаменимые аминокислоты, Т-тирозин и L-глутаминовую кислоту, а также мощные нейроэлементы, диметиламиноэтанол и инозитол, и, как было доказано, полезны для функций нейротрансмиттеров. Исследования показали, что дефицит витаминов и минералов может сильно повлиять на умственную работоспособность. Вот почему Kids Attention Brain & Memory Support была специально разработана для предотвращения этих недостатков и поддержки оптимального обучения, концентрации и внимания для всех возрастов!

Top 10 Focus Memory Children, которые можно купить в 2021 году в США.S.A

10 лучших детей Focus Memory, которые будут покупать в 2021 году в США | Vasthurengan.Com

Kids Brain Focus & Memory Formula Gummies, Attenti …, Focus Kids for Attention Focus Memory & Concentrat …, Ez Focus Gummies для детей Brain Focus Chewable Foc …, Focus Factor Kids Extra Strength Daily Chewable fo … , Жевательные жевательные резинки для детей Brain Focus, Att …,

Focus Memory Children результаты поиска для покупки в Интернете. Лучшие из лучших Детей с фокусной памятью показаны с рейтингом, ценой и обзором, так что можно выбрать одного из детей с фокусной памятью для покупки для детей с фокусной памятью из списка ниже:

Список 10 лучших детей с памятью о фокусировке

• Жевательные конфеты с формулой для детского мозга и памяти, Внимание и фокус, Подростки и дети, Лучшая успокаивающая добавка с отличным вкусом, Омега-ДГК… оценивается покупателями и стоит примерно 22,99 доллара.
• Характеристики: Kids Brain Focus & Memory Formula Gummies, Attention & Focus, Teens & Kids, Best Great Taste Calming … производится компанией. Жевательные конфеты с формулой для концентрации внимания и памяти для детей, Внимание и фокус, Подростки и дети, Лучшая успокаивающая добавка с отличным вкусом, Омега-ДГК …
• ->

• Focus Kids for Attention Focus Memory & Concentration Жевательные конфеты для мозга для внимания и фокуса для детей и подростков, Focus Vita… оценивается покупателями и стоит около $ 23,99.
• Характеристики: Focus Kids для внимания Focus Memory & Concentration Мозговые жевательные конфеты для внимания и внимания для детей … производится компанией. Focus Kids for Attention Focus Memory & Concentration Жевательные конфеты для мозга для внимания и фокуса для детей и подростков, Focus Vita …
• ->

• Ez Focus Gummies для детей Brain Focus Жевательные таблетки Focus Детские витамины Пищевая добавка для детей, детей и подростков Отлично… оценивается покупателями и стоит около 19,99 долларов.
• Характеристики: Ez Focus Gummies для детей Brain Focus Chewable Focus Kids Vitamins Attention Supplement for Kids, Ch … производится компанией. Ez Focus Gummies для детей Brain Focus Chewable Focus Детские витамины Пищевая добавка для детей, детей и подростков Отлично …
• ->

• Focus Factor Kids Extra Strength Daily Chewable для поддержки здоровья мозга, 120 штук по оценкам покупателей и стоит примерно 25 долларов.15.
• Особенности: Focus Factor Kids Extra Strength Daily Chewable для поддержки здоровья мозга, 120 штук производится компанией. Ежедневные жевательные таблетки Focus Factor Kids Extra Strength для поддержки здоровья мозга, 120 штук
• ->

• Kids Brain Focus Chewable Gummies, формула внимания и памяти для детей и подростков, вспомогательное средство для школьных учебных заданий … оценено покупателями и стоит около 19,99 долларов США.
• Характеристики: Kids Brain Focus Жевательные жевательные резинки, Формула внимания и памяти для детей и подростков, Sc… изготавливается на. Жевательные мармеладки Kids Brain Focus, формула для внимания и памяти для детей и подростков, вспомогательное средство для школьных учебных заданий …
• ->

• Garden of Life Доктор сформулировал внимание и фокус для детей, добавка способствует здоровому функционированию мозга, концентрации с … оценена покупателями и стоит примерно 28,69 долларов США.
• Особенности: Garden of Life Доктор сформулировал внимание и фокус для детей, добавка способствует здоровому функционированию мозга… изготавливается на. Garden of Life Доктор сформулировал внимание и фокус для детей, добавка способствует здоровому функционированию мозга, концентрации с …
• ->

• Mavella Brain Boost For Kids — Улучшение детской памяти и концентрации — Улучшение здоровья и концентрации внимания — Шоколадный вкус Prebi … оценивается покупателями и стоит около $ 3,99.
• Особенности: Mavella Brain Boost для детей — Улучшение детской памяти и внимания — Улучшение здоровья и концентрации мозга -… изготавливается на. Mavella Brain Boost For Kids — Улучшение детской памяти и концентрации — Улучшение здоровья и концентрации внимания — Шоколадный вкус Prebi …
• ->

• Buried Treasure — Дополнительное внимание — Поддержка обучения детей с витамином B GABA DHA и травяной смесью — Бюстгальтер Aid Healthy … оценен покупателями и стоит около 28,47 долларов США.
• Характеристики: Buried Treasure — Дополнительное внимание — Поддержка обучения детей с помощью GABA DHA, витамина B и трав B… изготавливается на. Buried Treasure — Дополнительное внимание — Поддержка обучения детей с помощью GABA DHA, витамина B и травяной смеси — Бюстгальтер Aid Healthy …
• ->

• SmartKids — Жевательные жевательные резинки для мозга с добавлением отличного вкуса, внимания и памяти для детей и подростков, Natur … оценены покупателями и стоят примерно 23,99 доллара.
• Характеристики: SmartKids — Жевательные жевательные резинки для мозга… изготавливается на. SmartKids — Жевательные жевательные мармеладки, ориентированные на мозг, дополняют формулу отличного вкуса, внимания и памяти для детей и подростков, натуральный …
• ->

• NeuroScience Focus DL — Улучшите память, фокус, концентрацию + внимание с помощью 1000 мг DL-фенилаланина — Поддержка здоровья мозга … оценивается покупателями и стоит примерно 35 долларов.
• Характеристики: NeuroScience Focus DL — Улучшите память, фокус, концентрацию + внимание с помощью 1000 мг DL-фенилаланина… изготавливается на. NeuroScience Focus DL — улучшение памяти, внимания, концентрации + внимания с помощью 1000 мг DL-фенилаланина — поддержка здоровья мозга …
• ->

• Лучшая добавка для детей с естественной фокусировкой, поддерживает здоровую функцию мозга для улучшения концентрации и внимания в школе, G … оценена покупателями и стоит примерно 44,99 доллара.
• Особенности: Лучшая добавка для естественной фокусировки для детей, поддерживает здоровую функцию мозга для улучшения концентрации и A… изготавливается на. Лучшая добавка Natural Focus для детей, поддерживает здоровую функцию мозга, улучшает концентрацию и внимание в школе, G …
• ->

• DHA Omega 3 Gummies для детей — Kids Omega 3 DHA EPA Fish Oil Gummies and Brain Booster for Kids — Kids Fish Oil Omega 3 6 … оценивается покупателями и стоит около 9,99 долларов США.
• Характеристики: DHA Omega 3 Gummies для детей — Kids Omega 3 DHA EPA Fish Oil Gummies и Brain Booster для детей — Ki… изготавливается на. DHA Omega 3 Gummies для детей — Kids Omega 3 DHA EPA Fish Oil Gummies and Brain Booster for Kids — Kids Fish Oil Omega 3 6 …
• ->

• Жевательные конфеты от боли, беспокойства, сна, снятия стресса, высокой эффективности — успокаивающие мармеладки с маслом — 100% натуральные — улучшают память … оцениваются покупателями и стоят примерно 29,99 долларов США.
• Характеристики: Жевательные конфеты от боли, беспокойства, сна, снятия стресса, высокая эффективность — успокаивающие жевательные мишки с маслом — 100% нат… изготавливается на. Жевательные конфеты от боли, беспокойства, сна, снятия стресса, высокая эффективность — успокаивающие мармеладки с маслом — 100% натуральные — улучшает память …
• ->

• Nordic Naturals Omega Focus, Lemon — 60 мягких таблеток — 1280 мг Омега-3 + цитиколин и экстракт Bacopa Monnieri — Focus, Attent … оценивается покупателями и стоит примерно 42,46 доллара США.
• Характеристики: Nordic Naturals Omega Focus, лимон — 60 мягких таблеток — 1280 мг омега-3 + цитиколин и бакопа Monnieri E… изготавливается на. Nordic Naturals Omega Focus, лимон — 60 мягких таблеток — 1280 мг омега-3 + цитиколин и экстракт бакопы Monnieri — фокус, внимание …
• ->

• Feel Great Vitamin Co. Готовые жевательные конфеты с ДГК для детей | с Омега 3 6 9 + ДГК, витамином С | Поддерживает здоровую функцию мозга … оценивается покупателями и стоит около 20,47 долларов.
• Характеристики: Feel Great Vitamin Co. Готовые жевательные конфеты с ДГК для детей | с Омега 3 6 9 + ДГК, витамином С | Поддерживает… изготавливается на. Feel Great Vitamin Co. Готовые жевательные конфеты с ДГК для детей | с Омега 3 6 9 + ДГК, витамином С | Поддерживает здоровую работу мозга …
• ->

Больше похоже на Focus Memory Childrens

Заявление об отказе от ответственности: Vasthurengan.Com участвует в программе Amazon Associates, программе партнерской рекламы, разработанной для предоставления сайтам возможности зарабатывать комиссионные путем ссылки на Amazon.

США Best Buy

Blue Cap Blade | Комплект сменных лезвий | Набор лезвий Ctiabi | Твердосплавные машины премиум-класса | Сменные экспресс-машины | Набор ковриков Blade | Лезвие с желтым колпачком | Набор лезвий | Лезвия для замены гусениц | Держатель Silhouette Bbh | Сменные лезвия для съемника | Держатель для вспомогательного лезвия | Лезвия машины | Совместимые машины Explore | Замена Исследуйте Машины | Держатель лезвия Scanncut | Аксессуар из силиконовой резины | Гравер Офорт Исследовать | Совместимые аксессуары и принадлежности | Weeder |

Индия Лучшая покупка

Уход за двигателем | Моторные масла для легковых автомобилей | Моторные масла для мотоциклов | Двигатели и детали двигателя | Выхлопные системы для мотоциклов и квадроциклов | Наружные дверные ручки | Внешние лампочки | Крылья | Фильтры для замены автомобилей | Фильтры для мотоциклов | Откидные шлемы | Автомобильные FM-передатчики | Сборки противотуманных фар | Коврики для ног | Подставки для ног | Рамы и фурнитура | Передние решетки и решетки радиатора | Передние фары | Автомобильные топливные фильтры | Топливные системы |

Политика конфиденциальности | Условия использования | Свяжитесь с нами | © 2017 Авторские права VasthuRengan.Com | 0,012164115

LifeSource Vitamins-Kids Attention Plus, может улучшить когнитивные способности, помочь вниманию, памяти и концентрации

Kids & Teens Attention Plus эффективен для повышения когнитивных способностей, помогая
внимание, память и фокус, увеличение способности к концентрации, уменьшение
умственный туман и снятие стресса и усталости. Это может быть полезно тем,
страдают синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), который влияет на
способность обращать внимание, оставаться неподвижным и / или контролировать свои импульсы.Это также может быть полезно для тех, кто чувствует себя подавленным и / или
выгорел из-за умственных требований. Эта травяная формула, хотя и не такая сильная
в качестве фармацевтических препаратов, может быть достаточно помощи для многих детей и взрослых для
это имеет значение, так как дети и взрослые просто чрезмерно употребляют лекарства.

Активные компоненты гинкго, гинкголиды и флавоны, содержащие гликозиды
экстракты, увеличивают приток крови к голове, мозгу и телу, что увеличивает
кислород и глюкоза в тканях.Он также действует как нервный антиоксидант и
улучшает метаболизм глюкозы в головном мозге.

Готу Кола снижает уровень кортикостерона надпочечников в крови во время стресса. Она имеет
также показал себя многообещающим, помогая сбалансировать гормоны щитовидной железы, которые, если
неуравновешенный, может вызвать утомляемость и гипо-тиреоидные симптомы, но не
патологии пока нет. Он богат флавоноидами, и исследования показывают, что он помогает при
ломкость капилляров и укрепляет целостность сосудов головного мозга и
по всему телу.Это когнитивно-стимулирующее растение для использования при усталости,
спутанность сознания и общая летаргия. Полезно тем, кто устал от
эмоциональные потрясения или чрезмерные рабочие привычки.

Солодка и родиола — адаптогенные травы, которые увеличивают
способность адаптироваться к стрессу. Они действуют как лимбические (эмоциональные) тоники для мозга.
и тонизируют ось напряжения (гипоталамус, гипофиз, ось надпочечников). Изучение
проводится на здоровых иностранных студентах-медиках, проходящих стрессовый экзамен
период показал, что родиола улучшает физическую форму, улучшает нервно-моторные
ответы на тесты, снижение умственной усталости и улучшение общего самочувствия.Считается, что родиола также способствует усвоению кислорода.

Лобелия стимулирует передачу парасимпатической или релаксационной реакции.
и снижает уровень адреналина. Это снижает реакцию борьбы или бегства
и помогает уменьшить беспокойство и повысить концентрацию внимания. Это
не успокаивает тело.

Kid’s Attention Plus не разбавляется, а представляет собой полноценный экстракт.
подходит и для взрослых.

См. Всю линию продуктов для детей LifeSource Vitamins, Статьи
и исследования

:

Нажмите здесь

СДВ / синдром дефицита внимания с гиперактивностью — СДВГ и
Перечислены лекарства с проверенными эффективными добавками:

Кликните сюда

LifeSource Витамины: движимы верой ~ Богом силы

Есть вопросы по этому или другому продукту или проблеме со здоровьем к вам или к
любимый? Мы знаем, что это может быть ошеломляющим.Позвони нам, мы тебя проведем
какие добавки вам помогут, а какие — нет.
необходимость. Это то, что мы делаем! Бесплатный номер: 800-567-8122

LifeSource Vitamins — Основана в 1992 году

100% нашей прибыли передается таким христианским организациям.
и многие другие по всему миру:

Campus Crusade for Christ — CRU

Кинопроект «Иисус»

Видение мира

Фонд Тима Тебоу

Сострадание Интернэшнл

Кошелек самаритянина

Шоу Германа и Шаррона на CTN (Христианская телевизионная сеть)

и многое другое…

www.LifesourceVitamins.com

Напишите нам: [email protected]

или позвоните нам: 800.567.8122

Мы построены на сострадании — мы движимы верой и получаем силу от Бога!

* Заявление об отказе от ответственности:
Ни одно из приведенных выше утверждений не было оценено FDA. Эти продукты
не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.
Как всегда, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать все
добавки.

LifeSource Витамины. Индивидуальные результаты могут отличаться.

Заявление об отказе от ответственности:
Вся информация, содержащаяся на этом веб-сайте, основана на
мнения основателя LifeSource Vitamins Брюса Брайтмана и
вся команда LifeSource Vitamins, чьи неустанные исследования и исследования
ведутся с 1992 года.Другие статьи и информация основаны на
мнения авторов, сохраняющих авторские права, указанные в
статья. Информация на этом сайте не предназначена для замены вашего
медицинских работников, но для улучшения ваших отношений с ними. Делает
ваше собственное обучение и исследования, а также забота о своем здоровье
руки всегда лучше, особенно в сотрудничестве с вашим здоровьем
профессиональный.

Если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или имеете какое-либо медицинское
условия, всегда консультируйтесь с врачом перед приемом
дополнения на основе информации на этом сайте.

Витамины LifeSource: от питательных веществ, которые мы выбираем, до того, как мы бегаем
наше дело, мы отвечаем перед Богом во всем, что делаем!

.