Через сколько после курения можно кормить грудью: КУРЕНИЕ ВО ВРЕМЯ КОРМЛЕНИЯ ГРУДЬЮ.
КУРЕНИЕ ВО ВРЕМЯ КОРМЛЕНИЯ ГРУДЬЮ.
27.07.2022
КУРЕНИЕ ВО ВРЕМЯ КОРМЛЕНИЯ ГРУДЬЮ.
Далеко не все кормящие матери задумываются о вреде курения при грудном вскармливании. Однако это пристрастие матери наносит колоссальный вред здоровью ребёнка.
Если при беременности большинство курящих женщин стараются отказаться от вредной привычки, то после родов многие мамы снимают с себя это ограничение. Но ведь после появления ребёнка на свет связь его с матерью не прекращается. Вредные вещества, употребляемые женщиной, попадают к малышу с его естественной пищей — материнским молоком. Кроме того, ребёнок не защищён от вдыхания сигаретного дыма, если мать курит в той же комнате, где находится младенец. Не все задумываются о вреде курения при грудном вскармливании. Однако это пристрастие матери наносит колоссальный вред здоровью ребёнка.
Курение снижает лактацию на 25%. Меняются и вкус, и запах, как и при употреблении спиртных напитков, чеснока, острых продуктов. Если женщина не в состоянии бросить курение, нужно свести до минимума количество выкуриваемых в сутки сигарет. При этом отказываться от кормления грудью и переводить младенца на искусственное вскармливание специалисты не советуют. Грудное молоко в любом случае полезнее для ребёнка, чем готовые молочные смеси.
Курение оказывает прямое негативное воздействие на работу молочных желёз. Никотин нарушает гормональный баланс женщины, меняющийся после родов. Он снижает образование пролактина и окситоцина — гормонов, стимулирующих лактацию. Если мама курит с первых дней после родов, повышается вероятность прекращения секреции молочных желёз, снижается количество ценных компонентов в самом молоке. Зависимость от никотина отрицательно сказывается и на психологическом состоянии женщины. Курящая мать должна быть готова к тому, что кормить малыша грудью сможет не более полугода.
Взаимосвязь между курением, демографической переменной и состоянием грудного вскармливания через 8 недель после родов была исследована у 510-ти женщин. 400 из них родили доношенных детей, а 110 — детей с низкой массой тела.
Нарушение полноценного функционирования сердца. Никотин приводит к спазмам сосудов. Вследствие этого нарушается нормальный ритм детского сердечка, наблюдается ускорение сердцебиения. Впоследствии у ребёнка может развиться сердечная недостаточность.
Повышение вероятности внезапной смерти ребёнка, остановки дыхания во сне: в 5 раз — при курении обоих родителей, в 3 раза — если курит мать.
Негативное воздействие на ЖКТ. Ребёнок курящей матери подвержен частым кишечным коликам. У детей, чьи мамы ведут правильный образ жизни, колики встречаются в редко. Печень малыша не способна справиться с никотиновой нагрузкой. Возможно развитие интоксикации, сопровождающейся рвотой, тошнотой, снижением аппетита.
Ухудшение аппетита вызывает проблемы с набором веса. В этом играют роль три фактора: неприятный вкус и запах молока, плохая работа печени, снижение лактации. Слаборазвитая микрофлора детского кишечника ещё более угнетается под влиянием никотина. Это проявляется в неспособности кишечника полноценно всасывать питательные вещества молока. Выводится никотин из организма очень долго: выделительная система у новорождённого еще не окончательно сформирована.
Никотин поражает и органы дыхания ребёнка. Снижаются защитные функции дыхательного эпителия, часто возникают заболевания дыхательных путей.
В ГБУЗ АО ДГП N5 при кабинете медицинской профилактики работает кабинет отказа от курения.
Всего в 2022 году обратилось 86 женщин для консультирования по поводу мотивации к отказу от курения, из них 39 в связи с пассивным курением в семье.
Из 47 беременных и кормящих мам бросили курить 21 женщина, остальные свели до минимума количества сигарет выкуренных за день.
Кабинет отказа от курения оснащен смокилайзером ,что наглядно помогает увидеть вред курения.
Всем на руки выдаются памятки с телефонами доверия. При необходимости каждая женщина может получить консультацию медицинского психолога.
Курение и лактация: влияние на маму и малыша
Можно ли курить женщине на грудном вскармливании?
Вроде бы ответ понятен. Но… не всё так просто, как кажется на первый взгляд. Женщинам, «привязанным» к сигарете, не всегда легко справиться с этой вредной привычкой, особенно, если зависимость развилась ещё до беременности.
Как помочь? Что нужно делать, чтобы снизить негативное воздействие на ребёнка?
#Никотин, содержащийся в сигаретах, снижает уровень пролактина — гормона, отвечающего за выработку грудного молока. А следовательно ухудшается #лактация (примерно на 30%). Кроме того, снижается #качество молока теряется его «целебность». Доказано: в молоке некурящих мамочек полезных веществ больше, чем у курящих.
Кроха не по своей воли становится беспокойным. Во-первых, из-за возбуждающего действия вредных веществ на нервную систему, во-вторых, из-за колик, вздутия животика, диареи и других расстройств желудочно-кишечного тракта, причиной которых являются опасные яды. Они также вызывают сокращение сосудов, что чревато увеличением частоты сердечных сокращений (тахикардией). Увеличивается риск возникновения синдрома внезапной детской смерти.
Неоднократно проводились исследования, в результате которых выявлено: если мама резко бросает курить, состояние ребёнка может ухудшиться из-за синдрома отмены.
#Пассивное курение не менее опасно, чем их поступление с питанием.
Если женщина не может бросить курить, прекращать лактацию?
Парадоксально, но нет. Многие авторитетные врачи и специалисты всё же считают, что нужно продолжать кормление грудью.
Из-за низкого содержания витаминов и полезных веществ ребёнок зачастую имеет недостаточный вес, ухудшается общее развитие.
Очень много информации об негативном воздействии курения на все органы и системы человека. Поэтому мама страдает не меньше, чем маленький человечек.
Многие женщины хотят отказаться от сигарет, но не могут из-за сформировавшейся сильной #никотиновая зависимость
Советы и рекомендации тем, кто несмотря на все доводы, всё же продолжает курить в период грудного вскармливания:
- Максимальная выработка молока приходится в вечернее и ночное время. Откажитесь от курения в этот промежуток.
- Постарайтесь выкуривать не более 4 сигарет в течение дня.
- Откажитесь от курения до кормления. Таким образом, количество «вредностей», поступаемых в молоко хоть и незначительно, но снизится.
- Для увеличения выработки молока пейте побольше обычной воды.
- Питайтесь сбалансированно и разнообразно. Употребляйте как можно больше сезонных фруктов и овощей.
- Каждый день выходите с ребёнком на прогулки.
- Не курите, если рядом находится ребёнок. А также в помещении: в туалете, на балконе.
Прочитав данную статью, мы уверены, что вы сделаете правильный выбор в пользу крохи. Ведь женщина, а тем более мама и сигареты несовместимы!
Не существует безвредной дозы сигарет!
Откажитесь от этой привычки задолго до беременности раз и навсегда.
Именно от вас зависит многое, в том числе и здоровье вашего ребенка.
Берегите своё здоровье и здоровье вашего малыша!
Post Views: 763
Курение и грудное вскармливание — La Leche League International
Есть много причин бросить курить, как для вас, так и для вашего ребенка. Вы, вероятно, слышали о многих из них от медицинских работников, друзей, членов семьи или других источников. Но даже если вы не можете бросить курить, грудное вскармливание вашего ребенка по-прежнему остается лучшим выбором, который вы можете сделать.
Младенцы курильщиков подвергаются повышенному риску колик, респираторных инфекций и СВДС (синдрома внезапной детской смерти). Но дети, находящиеся на грудном вскармливании, подвержены меньшему риску этих заболеваний по сравнению с детьми на искусственном вскармливании, даже если их матери продолжают курить. А грудное вскармливание помогает защитить детей от потенциальных рисков, связанных с дымом в окружающей среде.
Американская академия педиатрии (ААП) исключила никотин из списка «противопоказанных» веществ при грудном вскармливании. В заявлении AAP, выпущенном в 2001 году, в частности говорится:
«Одно исследование показало, что среди женщин, которые продолжают курить во время грудного вскармливания, заболеваемость острыми респираторными заболеваниями среди их младенцев снижается по сравнению с младенцами матерей, которых кормят из бутылочки. Возможно, грудное вскармливание и курение менее вредны для ребенка, чем кормление из бутылочки и курение».
Грудное вскармливание обеспечивает значительные различия в состоянии здоровья матери и ребенка. Для младенцев он обеспечивает защиту от диареи, некоторых видов рака, диабета и многих других проблем со здоровьем. Для матерей он защищает от рака молочной железы, помогает сбросить вес после родов и поощряет уникальную связь между матерью и ребенком, которую невозможно воспроизвести. Грудное вскармливание так же полезно для курящей матери и ее ребенка, как и для некурящей матери и ее ребенка. Вот несколько рекомендаций, которые помогут свести к минимуму потенциальное воздействие курения на вашего ребенка.
Курите как можно дальше от ребенка
Чтобы не подвергать ребенка воздействию табачного дыма и частиц из окружающей среды, достаточно мелких, чтобы их можно было вдыхать, любой курильщик в вашей семье должен курить на улице или, по крайней мере, в комнате вдали от ребенка. Некоторые медицинские работники советуют членам семьи, которые курят, всегда мыть руки после курения и перед тем, как прикасаться к ребенку. Курильщик также может носить куртку или другую верхнюю одежду во время курения, чтобы защитить одежду от частиц дыма. Эту одежду можно снять перед возвращением в дом или любым контактом с ребенком, чтобы ребенок подвергался меньшему воздействию частиц дыма.
Сокращение курения
Меньшее количество выкуренных сигарет означает меньше дыма в воздухе, более низкий уровень никотина в вашем молоке, лучшее здоровье для всех и больше времени с вашим ребенком.
Следите за прибавкой в весе вашего ребенка
Некоторые исследования показывают, что курение влияет на увеличение веса ребенка, в то время как другие исследования не показывают никакой разницы между детьми курящих и некурящих матерей. В свете этих противоречивых результатов имеет смысл контролировать прибавку в весе вашего ребенка при регулярных осмотрах ребенка. Если вы беспокоитесь о росте вашего ребенка, поговорите с руководителем лиги Ла Лече или компетентным поставщиком медицинских услуг. Есть много методов, которые вы можете использовать, чтобы увеличить выработку молока.
Курить сразу после кормления грудью, а не непосредственно перед
Когда кормящая мать курит сигарету, уровень никотина в ее крови и молоке сначала увеличивается, а затем со временем снижается. Кроме того, уровень выдыхаемого монооксида углерода (CO) значительно увеличивается в течение первого часа после курения и сохраняется повышенным в течение 24 часов после курения. Таким образом, курение сразу после кормления сводит к минимуму количество никотина в молоке и может помочь свести к минимуму вдыхание повышенного содержания CO в первый час после курения. Тем не менее, CO, выдыхаемый в течение нескольких часов после курения, является причиной, чтобы не засыпать следующего ребенка. Около 9Через 0 минут после курения уровень никотина в крови и молоке матери снижается примерно вдвое. Ваш ребенок, вероятно, захочет часто сосать грудь в первые недели, поэтому вы не всегда сможете ждать так долго между курением и следующим кормлением. Частые кормления хороши для вашего молока и гарантируют, что ваш ребенок получает достаточно еды.
Вспомогательные средства для прекращения курения
Коммерческие продукты могут помочь вам бросить курить, а их использование защитит всю вашу семью от угарного газа и респираторных раздражителей в воздухе. Если вы используете никотиновую жевательную резинку или леденцы, относитесь к ним так же, как к сигарете — используйте их сразу после кормления, чтобы уровень никотина в крови успел снизиться до следующего кормления. Трансдермальные никотиновые пластыри обеспечивают постоянный уровень никотина в крови и молоке. Этот уровень будет ниже, чем уровень никотина при курении. Рассмотрите возможность снятия пластыря на ночь, чтобы снизить уровень никотина во время ночного кормления грудью. Кормящим матерям следует быть особенно осторожными, чтобы не курить сигареты при использовании таких продуктов. Рецидивы курения при использовании продуктов-заменителей могут привести к очень высокому уровню никотина в крови и молоке, что может быть опасно.
Раннее отлучение от груди?
Некоторые исследования показали, что матери, которые курят, отвыкают от груди раньше, чем матери, которые этого не делают. Однако недавний обзор таких исследований позволяет предположить, что для раннего отлучения от груди может не быть физической причины. Некоторые эксперты считают, что матери, которые продолжают курить, могут отказаться от грудного вскармливания из-за беспокойства о том, безопасно ли это для их детей. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, вызвано ли более раннее отлучение от груди каким-либо физическим эффектом курения или каким-либо другим фактором. Матери должны помнить, что грудное вскармливание защищает их детей от тех самых респираторных заболеваний, которые могут их беспокоить.
Заключение
Решите, что вам реально сделать. Некоторые матери бросают курить во время беременности и кормления грудью. Другие матери пытаются свести к минимуму последствия курения, куря в комнате, отличной от комнаты ребенка, оставляя как можно больше времени между выкуриванием сигареты и следующим кормлением грудью, а также сводя количество выкуриваемых сигарет в день к минимуму . Меньше курения в вашей семье будет полезно для здоровья всей вашей семьи, а не только вашего ребенка. Но даже если вы не бросите курить или не сократите курение, грудное вскармливание по-прежнему приносит важную пользу для здоровья как вас, так и вашего ребенка.
Каталожные номера
Ван дер Ваарт, Х. и др. Острые эффекты курения сигарет на воспаление у здоровых периодически курящих. Respiratory Research (2005), 6, 22. doi: 1465-9921-6-22 [pii] 10.1186/1465-9921-6-22 [doi]
Комитет по наркотикам Американской академии педиатрии. Попадание наркотиков и других химических веществ в грудное молоко. Педиатрия 2001; 108(3):776-89.
Амир, Л. Х. Курение матери и сокращение продолжительности грудного вскармливания: обзор возможных механизмов. Ранний Хам Дев 2001; 64(1):45-67.
Hale, T. Лекарства и материнское молоко. Амарилло, Техас: Pharmasoft Publishing, 2017.
Хауг, К. и др. Светские тенденции грудного вскармливания и курения родителей. Acta Paediatr 1998; 187(10):1023-27.
Морбахер, Н. и Сток, Дж. Книга ответов по грудному вскармливанию. Шаумбург, Иллинойс: LLLI, 2003.
.
Нафстад, П. и др. Грудное вскармливание, курение матери и инфекции нижних дыхательных путей. Евро Респир J 1996; 9:2623-29.
Ратнер П. и др. Рецидив курения и раннее отлучение от груди у женщин в послеродовом периоде: есть ли связь? Рождение 1999; 26(1):76-82.
Стельдингер, Р. и Удача, В. Период полураспада никотина в молоке курящих матерей: значение для ухода за больными. J Perinat Med 1988; 16:261-62.
Женское искусство грудного вскармливания. Шаумбург, Иллинойс: LLLI, 2004.
.
Вудворд, А. и др. Острые респираторные заболевания у детей из Аделаиды: грудное вскармливание изменяет эффект пассивного курения. J Эпидемиол общественного здравоохранения 1990; 44:224-230.
Безопасен ли каннабис при грудном вскармливании
к:
Мона Шехаб
Врачи настоятельно рекомендуют матерям по возможности кормить грудью своих детей. Грудное молоко идеально сбалансировано для потребностей ребенка, обеспечивая его питательными веществами, необходимыми для роста и сильной иммунной системы.
Употребление каннабиса на 100% небезопасно во время беременности. Это может привести к тем же осложнениям, что и употребление табака, например, к преждевременным родам и врожденным дефектам. Многие мамы, которые употребляли каннабис до беременности, могут задаться вопросом, могут ли они снова начать употреблять его во время грудного вскармливания своего ребенка.
«С легализацией марихуаны как в медицинских, так и в рекреационных целях многие семьи считают, что она безопасна для беременных и кормящих мам», — говорит Мона Шехаб, доктор медицинских наук, неонатолог из детской больницы Джо Ди Маджио. «На самом деле небезопасно употреблять марихуану во время беременности и кормления грудью».
Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить точное воздействие каннабиса на грудное молоко, но на данный момент ответ ясен: употребление каннабиса во время грудного вскармливания небезопасно, пока не доказано обратное .
ТГК попадает в грудное молоко
Дельта-9-тетрагидроканнабинол (ТГК), основная часть каннабиса, создающая приподнятое настроение, передается из крови матери в грудное молоко. Если вы едите или курите каннабис, ТГК попадает в вашу кровь, а затем в грудное молоко.
Некоторые исследования показали, что побочные эффекты ТГК включают долгосрочные неврологические проблемы у вашего ребенка, такие как задержка развития и задержка моторного развития. Это также может вызвать плохое сосание при грудном вскармливании и даже замедлить рост.
ТГК накапливается в ваших жировых клетках, а это значит, что он сохраняется в течение длительного времени. Исследования показывают, что хотя уровень ТГК в грудном молоке достигает пика через час после употребления, он остается в организме в течение шести дней после употребления. Это означает, что вы не можете просто «сцедить и вылить» молоко после его приема, чтобы не подвергать ребенка воздействию ТГК.
Это не похоже на одну прокачку, от которой можно отказаться. Если они хотят посвятить себя грудному вскармливанию, им следует полностью воздержаться от употребления каннабиса.
— Доктор Шехаб
Многим женщинам это может быть трудно, особенно потому, что большинство мам, употребляющих каннабис, употребляют его не просто для развлечения. Многие женщины используют его, чтобы справиться с тревогой и депрессией.
Доктор Шехаб рекомендует этим женщинам обратиться за помощью в лечении этих состояний без каннабиса, если они хотят кормить грудью. Психолог или терапевт могут помочь оказать поддержку, в которой нуждаются мамы. Врач также может порекомендовать лекарства, которые считаются более безопасными для использования во время грудного вскармливания, чем каннабис.
Пассивное курение увеличивает риск СВДС
Как и табачный дым, дым от марихуаны может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). СВДС — необъяснимая, неожиданная смерть младенца на первом году жизни. Часто это происходит, когда ребенок перестает дышать.
Дым может воздействовать на легкие и мозг ребенка, повышая риск СВДС. Пассивное курение также может влиять на детей в долгосрочной перспективе, увеличивая риск развития астмы, ушных инфекций и бронхита. Однако исследования не определили, представляет ли дым каннабиса те же риски, что и табачный дым.
Каннабис может повлиять на выработку молока
Поскольку каннабис получают из растений, многие женщины ошибочно полагают, что он увеличивает выработку молока, как пажитник или другие травы. Но доктор Шехаб говорит, что может быть и наоборот.
Каннабис может влиять на гормоны, участвующие в выработке грудного молока, включая окситоцин и пролактин. Низкий уровень этих гормонов может снизить выработку молока.
— Dr. Shehab
Поддержание обильного количества молока важно для продолжения грудного вскармливания. Меньшее предложение может быть одной из причин, по которой женщины, употребляющие каннабис, как правило, кормят грудью в течение более короткого времени, чем женщины, которые этого не делают.
Могу ли я вместо этого использовать масло CBD?
В настоящее время многие люди принимают масло CBD внутрь или наносят его на кожу, чтобы справиться с беспокойством или депрессией. Но доктор Шехаб говорит, что нет исследований, показывающих, что масло CBD безопасно для использования во время грудного вскармливания.
Масло CBD также не регулируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Это означает, что вы действительно не знаете, что содержится в продуктах, которые вы используете. Это еще одна причина, по которой вам следует избегать использования масла CBD на себе или на своем ребенке.
Эксперты Memorial Healthcare System настоятельно рекомендуют женщинам избегать употребления каннабиса во всех формах во время беременности и кормления грудью. Мы предлагаем ресурсы, необходимые вам, чтобы прекратить употребление каннабиса и сохранить здоровье вашего ребенка.
Для получения дополнительной информации обратитесь к своему акушеру-гинекологу за поддержкой и направлениями к терапевтам, которые могут помочь.
Если вы или кто-то из ваших знакомых беременны и боретесь со злоупотреблением психоактивными веществами, посетите нашу программу помощи матерям в лечении зависимости (MIR) или позвоните по номеру 954-276-3429. МИР занимается сокращением числа детей, рожденных с неонатальным абстинентным синдромом (НАС), путем лечения наркомании во время беременности сострадательным и эффективным способом.
Онлайн-курсы и туры для беременных
Зарегистрироваться на онлайн-занятия
Зарегистрироваться на бесплатное приложение для беременных
Об авторе
Мона Шехаб, доктор медицинских наук, сертифицированный неонатолог в детской больнице Джо Ди Маджио.
Связанные записи в блоге
Беременность после 40 лет: Обнадеживающее руководство
Беременность после 40 лет может быть пугающей, но это не обязательно. Узнайте, как планирование, здоровый образ жизни и специализированная помощь могут облегчить ваш путь.