Чем можно заняться подростку в свободное время дома: Чем заняться подростку в свободное время – Развитие ребенка
Чем заняться подростку в свободное время – Развитие ребенка
В эпоху видеоигр, мобильных телефонов, компьютеров и Интернета подросткам не составляет труда найти себе занятие в случае, когда у них много свободного времени. Однако если ребенок проводит целый день за монитором компьютера, это принесет ему больше вреда, чем пользы. Самое время вспомнить о занятиях, которые помогут подростку весело провести время и получить пользу. Несмотря на то, что некоторым эти занятия могут показаться старомодными, они могут скрасить день подростка. Рассмотрим некоторые из них.
1. Разыгрывание сценок. Это прекрасный способ для подростка развить свои творческие способности. Подросток может сам придумать сценку или разыграть сцену из любимой книги. Зрителями этого импровизированного выступления могут стать родители или друзья подростка.
2. Приготовление пищи. Подросткам обычно нравится все, что связано с едой. Приготовление обеда или ужина вместе с родителями – отличный способ развития у ребенка навыков командной работы.
После приготовления блюда можно устроить семейный ужин или угостить друзей.
3. Создание коллажа. Подросток может вырезать картинки для коллажа из журналов или сам нарисовать их. Если коллаж будет посвящен теме, которая интересна ребенку или вдохновляет его, это занятие станет для него вдвойне увлекательным.
4. Настольные игры. Это не только веселое занятие, которое нравится многим подросткам, но и хороший способ развить мышление ребенка. Существует большое количество настольных игр на любой вкус, и подросток сможет среди них найти то, что ему по душе.
5. Посещение культурных мероприятий. Посещение музеев и выставок чаще всего бывает бесплатным. Подросток может узнать много интересного, ознакомившись, например, с экспонатами ближайшего краеведческого музея. Также заслуживают внимания бесплатные концерты, художественные выставки и публичные лекции.
6. Квесты. Для того чтобы придумать квест для ребенка, не требуется много фантазии.
Вы можете предложить ему найти определенные предметы в доме или отправиться в местный торговый центр и собрать коллекцию бесплатных рекламных листовок.
7. Творчество. Предложите ребенку написать рассказ или стихотворение. Литературное творчество – прекрасный способ для самовыражения. Попробовав раз, подросток может полюбить это занятие на долгие годы.
8. Боулинг. Не обязательно уметь мастерски играть в боулинг, чтобы получать удовольствие от этой игры. Если подросток будет играть в боулинг с друзьями, это поможет ему развить социальные навыки.
9. Помощь окружающим. Вокруг есть много людей, которые нуждаются в помощи. Подросток может предложить свою помощь в приюте для домашних животных, в экологической организации или просто помочь в чем-то соседям. Подобная работа имеет множество преимуществ для подростков: они учатся работать в команде и могут найти себе новых друзей. Кроме того, это просто весело!
Занять подростка, не прибегая к помощи электронных устройств, проще, чем вы думаете.
Все, что вам нужно – оглянуться назад и вспомнить, как вы проводили время, когда не было видеоигр и Интернета. И кто знает – может быть, ваш ребенок найдет себе новое хобби на долгое время.
Чем заняться подростку на карантине
Каникулы
Режим самоизоляции – та еще неприятность, когда за окном становится все теплее и солнечнее и сидеть в четырех стенах совсем неохота. Но и в таких условиях можно найти занятие по душе, чтобы в свободное от учебы время наслаждаться чем-то интересным, а не бесцельно валяться на диване.
Чем заняться подростку на карантине
Если вы – родитель, которого беспокоит досуг ребенка, целыми днями бесцельно «зависающего» в социальных сетях, или же сам скучающий без дела ребенок, то эти советы для вас. Удачно самоизолироваться и провести время с пользой можно подростку в любом возрасте. Давайте же поговорим о том, чем заняться подростку на карантине.
Чем заняться подростку девочке дома на карантине?
В 10 – 13 лет девочки уже давно не интересуются куклами, да и родителям становится все труднее их занять.
Но все же есть варианты и совместного с семьей времяпровождения, и самостоятельных дел. Вот подходящие для этого возраста советы:
- Научиться готовить. Даже если базовые навыки уже освоены, бутерброды, салаты и яичница готовятся за пять минут, можно вместе со взрослыми приготовить что-то особенное и устроить близким праздник. Это будет отличная возможность провести время вместе, поболтать, научиться чему-то новому.
Готовка
- Попробовать рукоделие – шитье, вязание, вышивание, бисероплетение и многие другие. Если даже нет подходящих материалов дома, можно заказать их через любой интернет-магазин с доставкой. Такие хобби развивают не только мелкую моторику, но и вкус, кроме того, практически полезны. Девочке может быть интересно изготовить сначала несложное изделие, чтобы сразу виден был результат и чтобы это дало мотивацию на следующие трудовые подвиги. Такими первыми попытками могут стать набор вязанных крючком салфеток, сшитая юбка-солнце, вышитое панно и многое другое.
Вязание - Можно попробовать свои силы в рисовании. Большинство детей и подростков в любом возрасте любят рисовать, но на карантине в свободное время можно найти интересные видеоуроки или даже целые курсы. Основы самообразования, пусть даже в зачаточном виде, можно вводить уже сейчас.
Рисование
Такие бытовые дела вроде уборки, мытья посуды и приготовления ужинов можно превратить не в рутинную обязанность, а в игру.
Уборка
Если в семье несколько детей, можно добавить соревновательный элемент, и тогда дело пойдет еще веселее. Но даже если ребенок один, чистить вместе с мамой картошку, беседуя о чем-то интересном, становится гораздо приятнее, ведь это повод побыть вместе.
Для девочек и девушек постарше, от 14 до 17 лет, эти советы тоже актуальны, но их можно и дополнить.
- Дома можно заняться фитнесом или аэробикой. Они не требуют обязательного инвентаря, заниматься можно даже без гантелей. Существуют разные виды тренировок – на мышечную массу, рельеф и другие. С помощью тематических сайтов (например, Твой Тренер) подберите подходящие тренировки.
Фитнес - Пункт про рукоделие может быть и усовершенствован: на хобби можно зарабатывать, поэтому самое время научиться делать что-то новое или усовершенствовать навык. Вариантов множество – шитье белья, изготовление украшений (полимерная глина, эпоксидная смола, дерево и любые другие материалы), роспись одежды, мыловарение, керамика, вышивка. Все это может при наличии предпринимательских способностей перерасти когда-нибудь в свое дело.
Мыловарение - Если в глубине девичьей души живет ценитель прекрасного, а на полках не помещаются флаконы, коробки и прочие емкости для косметики, самое время изучить основы визажа или нейл-арта. Если знать, как красить себя и других не только красиво, но и правильно, можно рассмотреть это занятие как способ заработка.
Нейл-арт
С помощью тематических сайтов (например, Твой Тренер) подберите подходящие тренировки.Чем заняться подростку мальчику на карантине?
Для мальчиков 10, 11, 12 или 13 лет карантин – самое подходящее время для того, чтобы увлечься чем-то, что может стать настоящим хобби.
- Любителю видеоигр можно предложить любую интересную игру про Средневековье – это повод проникнуться таинственной атмосферой рыцарей и замков, а потом перечитать все приключенческие романы о том времени. Пробудить интерес к истории можно и таким образом.
Компьютерные игры - Займитесь моделированием – работа кропотливая, трудоемкая, требующая в какие-то моменты и помощи взрослых. Зато результат обрадует и будет украшать самое видное место в комнате.
Моделирование - Занятия спортом – от них, безусловно, будет польза.
Занятие спортом - Помощь по хозяйству. Вместе со взрослыми можно повесить наконец полочку или поменять лампочку. Ну а если где-то найдется инструмент и возможность его использовать (например, на даче), то ребенок будет счастлив – но, разумеется, мастерить что-то можно только под присмотром.
Полка - В дополнение к предыдущему пункту – кулинария. Все-таки даже мужчинам иногда приходится готовить себе самостоятельно, а обходиться одними пельменями вряд ли кому-то захочется.
Готовка еды
Для тех, кто в самом расцвете сил, – целых 14 или даже 17 лет, – можно предложить следующие варианты.
- Полезный сайт для юных программистов – Питонтьютор. Он работает прямо в браузере, поэтому не придется ничего устанавливать. На языке Python программируют не только школьники, но и профессионалы. Это легкий, но самый настоящий язык программирования.
Программирование - Может, вы спортсмен, или просто временами ходите в зал? А может, давно хотели начать, но все никак не получалось? Начните домашние тренировки – и пусть туда пойдет нерастраченная энергия.
- Начинается дачный сезон. Вспомните уроки труда и смастерите что-нибудь на участок, если есть инструмент. Работа с деревом или другим материалом – подходящий вариант для мужского хобби.
Помощь в саду
Полезные советы для всех
10 – 13 лет
- Перечитайте любимую книгу. Если такой нет, самое время найти – загляните в список ста лучших книг за всю историю человечества, и наверняка среди этой сотни будет ваша первая литературная любовь.
Чтение книг - Посмотрите документальные фильмы на любую интересную тему. Если к фильмам душа не лежит, то есть новый формат – подкасты. Например, у Радио.Арзамас есть специальный набор подкастов для детей и подростков.
Документальные фильмы - То же можно сказать и о популярных художественных фильмах. Можно пересмотреть старое или узнать новое. История кинематографа насчитывает не одну сотню шедевров на самые разные темы.
14 – 17 лет
14, 15, 16 и 17 лет – уже вполне серьезный возраст для того, чтобы заняться саморазвитием. Тем более что карантин может послужить отправной точкой. Вот какие есть идеи интересного времяпровождения:
- Узнайте больше о тайм-менеджменте – это полезная практика, благодаря которой можно научиться распределять время с максимальной выгодой, найти двадцать пятый час в сутках, правильно ставить цели и достигать их. Этот навык пригодится и в школе, и во время дальнейшей учебы, и вообще в жизни. Существуют различные техники и лайфхаки – планирование дня, техника SMART, матрица Эйзенхауэра и многие другие.
- Научись делать ментальные карты. Это такой способ конспектирования, при котором можно использовать собственную систему условных обозначений, блок-схемы, рисунки, надписи. Это достаточно трудоемкая работа, зато отлично помогает запомнить даже большие объемы информации – то, что обязательно пригодится перед экзаменами.
- Теперь смотреть телевизор можно с пользой. Вот актуальная информация для выпускников: в составе Триколор ТВ появился канал «Моя школа в онлайн», который транслирует занятия по подготовке к ЕГЭ.
- Можно повысить уровень культурной образованности и послушать или посмотреть лекции от Arzamas – интересные факты о литературе, лингвистике, искусстве, экономике, истории и других науках.
- openedu.ru и stepik.org – сайты с бесплатными курсами от университетов, в том числе ТОПовых – МГУ, СПбГУ и других.
- На платформах по типу Memrise и Duolingo начните учить новый язык или подтяните уже знакомый. Кто знает, может быть, именно это станет вашим первым шагом к успехам полиглота.
- Если на стене пылится гитара или в зале стоит пианино, служащее подставкой под цветы, можно подумать о том, что самоизоляция – отличный повод научиться играть на музыкальном инструменте или вспомнить забытое. Только действовать нужно осторожно, чтобы не навлечь на себя гнев ни со стороны домашних, ни от соседей.
- В этом возрасте уже можно начинать думать о заработке. Как вариант – зарегистрироваться на фриланс-бирже. Исходя из своих навыков и умений, можно выбрать из нескольких занятий – например, копирайтинг и рерайтинг, корректура, перепечатка текста и другие.
- Время задуматься о своей профессии. На множестве профориентационых сайтов можно пройти психологические тесты, чтобы узнать свои склонности и слабые места, ознакомиться с профессиограммами. Один из интересных новых проектов – «Начни свою трудовую биографию с Арктики и Дальнего Востока». На официальной странице можно узнать, в каких северных и восточных регионах нашей страны представители каких специальностей требуются. Есть и информация о средней заработной плате. Сравнить вузы и ССУЗы также можно на различных платформах.
- Не стоит забывать про общение с друзьями. Возможность видео- и аудиосвязи есть в таких приложениях как Skype, Zoom, Discord, Viber, WhatsApp и других.
Есть и информация о средней заработной плате. Сравнить вузы и ССУЗы также можно на различных платформах.Таким образом, даже карантин можно провести весело и с пользой. Для того, чтобы успевать заняться всем, чем хочется, важно научиться верно распределять время: в этом помогут техники тайм-менеджмента. Так как для всех сегодняшняя ситуация – раздражитель, стоит особое внимание уделять друг другу в семье и в дружеском кругу. По возможности совместные занятия укрепят теплые отношения и поднимут настроение.
А чем вы занимаетесь в режиме самоизоляции? Оставляйте свои идеи в комментариях!
Другие статьи по теме
Каникулы
17 Продуктивная деятельность подростков (дома)
242
акции
Вам скучно? Продуктивные занятия для подростков дома, чтобы не только развлечь вашего подростка, но и заставить его двигаться к своему будущему.
Тааак …вашему подростку скучно дома.
А лучше нет:
- Придется их развлекать
- Пусть сидят без дела в своих телефонах
- Пусть смотрят очередной сериал Netflix
Имеет смысл!
Как насчет того, чтобы дать им список из 3-4 идей продуктивной домашней активности подростков?
Эти занятия для подростков не только заставят их задуматься и развлечься, но и продвинут их вперед к их будущему.
Продуктивная деятельность подростков дома
Подросток может делать буквально множество вещей, чтобы быть продуктивным дома.
1. Пройдите бесплатный онлайн-курс
Одна из самых крутых вещей во времени, в котором мы живем, заключается в том, что вы можете узнать практически обо всем, пройдя курс или прочитав о нем в Интернете.
Я перечислю несколько отличных ресурсов для бесплатных онлайн-курсов, которые ваш подросток может пройти, чтобы освоить новый навык, освежить существующий набор навыков или даже научиться распоряжаться своими деньгами.
- 31+ бесплатных онлайн-курсов по управлению финансами для подростков и детей
- Бесплатные курсы Coursera для старшеклассников
- Бесплатные курсы Элисон от ведущих экспертов
2. Создайте свой первый бюджет
Здесь я перечислил некоторые из лучших таблиц бюджета для подростков. Дело в том, что создание и соблюдение бюджета (и создание бюджета, которого вы действительно можете придерживаться) требует практики.
Это отличная идея для вашего подростка составить свой первый бюджет и попрактиковаться в его ведении сейчас, когда он не зарабатывает и не тратит много денег, а не в 20 лет, когда он получает зарплату на работе.
Вы также можете ознакомиться с этими забавными заданиями по составлению бюджета для студентов.
3. Создайте свое первое резюме (или обновите существующее)
Вы, подросток, можете выделить целый день, чтобы сесть и написать первый черновик своего резюме (или обновить существующее).
Сначала им нужно собрать все документы.
Я считаю полезным открыть документ Word и провести мозговой штурм всех мероприятий, вакансий, людей, которых я знаю, наград и другого опыта.
Затем им нужно будет переставить вещи в хронологическом порядке. Скорее всего, им придется начать копаться в своих файлах (даже если их «файлы» на самом деле представляют собой стопки бумаг, разбросанных по их комнате, маминому столу и рюкзаку).
Затем они захотят изучить и найти шаблон резюме для использования. Для этого существует множество бесплатных ресурсов, а также несколько платных.
Наконец, они захотят написать весь черновик. Не беспокойтесь о том, что все не помещается на одной странице (или если у них недостаточно вещей, чтобы заполнить страницу). И не беспокойтесь о форматировании.
Просто помогите им сделать исчерпывающий первый набросок.
Они могут начать сокращать и перефразировать во время редактирования.
Псс: вот как найти работу подростку.
4.
Волонтерство из дома
На самом деле есть много возможностей для волонтерства из дома. Это здорово, потому что это означает, что даже если у вашего подростка нет водительских прав или он не может найти надежный транспорт, он все равно может работать по телефону:
- 9.0005 Помощь другим
- Составление своего резюме
- Исследование различных направлений работы, которыми они, возможно, захотят заняться за один день
5. Переставить их комнату
Подростком я любил переставлять свою комнату. Всякий раз, когда я чувствовал, что для меня там все немного застопорилось или не отражало мою зрелость, я просто убирал все это и перестраивал комнату, чтобы лучше отражать, кто я есть.
Например, я взял письменный стол и один раз поставил его рядом с моим окном, а не там, где была моя кровать. В колледже я (с разрешения родителей) покрасил стены в прусский зеленый цвет, снова передвинул кровать и освежил ковер ковром.
Делая это, комната продолжала расти вместе со мной.
Psst: обязательно ознакомьтесь с моей статьей о том, чем можно заняться с друзьями-подростками, когда скучно, 100 чем заняться во время ночевки и 50 летними развлечениями для подростков , тоже.
6. Подать заявку на работу в Интернете
Знаете ли вы, что ваш подросток может зарабатывать деньги в Интернете? Я написал две ресурсные статьи о том, как ваш подросток может найти свою первую высокооплачиваемую работу в Интернете:
- 11 Приложения для поиска работы для подростков
- 25 оплачиваемых вакансий в Интернете для подростков
Ваш подросток, скорее всего, не заработает достаточно, чтобы назвать это работой на полный или даже на неполный рабочий день, но это может быть отличным подработком плюс способ войти в рабочей силы, когда у них нет опыта.
7. Создайте заявление о личной миссии
Работа с заявлением о личной миссии вашего подростка поможет ему оставаться сосредоточенным и направленным, когда ему исполнится чуть больше 20 лет, – то, что они, вероятно, оценят через несколько лет.
Единственная книга, которая действительно может помочь в этом, — 7 навыков высокоэффективных подростков . Я читал взрослую версию этой книги, и она бесценна!
8. Поставьте перед собой цель для подростка
Постановка цели — отличный способ обрести намерение в отношении областей вашей жизни.
Я уже писал о 26 различных целях для подростков, и ваш подросток может захотеть почерпнуть некоторые идеи из этой статьи.
Вот несколько примеров подростковых целей:
- Занять руководящую должность в организации, в которой они не состоят
- Узнайте, как заменить спущенную шину
- Узнайте, как приготовить один из рецептов их бабушки
Вот 11 бесплатных PDF-файлов с рабочими листами по постановке целей для подростков на выбор.
9. Подсчитайте, сколько денег они должны были накопить к 18 годам
Вы когда-нибудь задумывались, сколько денег должен накопить ваш подросток к тому времени, когда ему исполнится 18 лет?
Отличный вопрос, над которым стоит не только подумать, но и поработать.
Я написал целую статью на эту тему, но позвольте мне кратко изложить для вас основные моменты.
Во-первых, вашему подростку нужно понять, как будет выглядеть его жизнь после 18 лет.
- Будут ли они жить дома?
- Должны ли они платить за аренду дома?
- Будут ли они переезжать?
- Будут ли они поступать в колледж, и поэтому их расходы на проживание заложены?
Затем они захотят рассчитать номер сберегательного счета на 3–6 месяцев, который поможет им начать следующий этап жизни, а также дать им немного денег, на которые можно опереться (резервный фонд) на случай/ когда что-то идет не по плану.
10. Создайте систему папок или картотеку
Чем старше становится ваш подросток, тем больше важных бумаг он будет собирать. И когда проще всего запустить файловую систему? Когда у них наименьшее количество важных бумаг в жизни (подсказка: сейчас!).
Поощряйте подростка создавать систему хранения документов с папками для таких вещей, как:
- Школьные документы (наиболее важные – например, дипломы, результаты тестов и т. д.)
- такого рода)
- Достижения (сертификаты, награды и т. д.)
- Здравоохранение (карты прививок, счета от врачей и т. д.)
д.)Нет картотеки? Я начал с чего-то вроде этого.
Вот моя полная статья о том, как помочь подростку организоваться, с большим количеством дополнительной информации о классной системе документов для подростков.
11. Уточните список колледжей, в которые они хотели бы поступить.
Поступление в колледж может занять несколько лет, но сейчас самое время начать мозговой штурм, в какие учебные заведения они хотели бы поступить.
Ваш подросток может подойти к этому как Златовласка, перечислив свои хорошие, лучшие и лучшие варианты колледжа.
Тогда? Возможно, вы захотите начать разговор с ними, чтобы узнать, что они думают. Всем полезно управлять своими ожиданиями по поводу этой огромной темы.
12. Соберите рефералов и рекомендации
Сейчас самое время получить рефералов. Вашему подростку потребуются люди, готовые порекомендовать его или предоставить отзывы о таких вещах, как:
- Заявление о поступлении в колледж
- Первое место работы после окончания школы
- Их следующая работа
Потратьте время сейчас, чтобы отправить электронное письмо или позвонить людям, которые, по их мнению, могут порекомендовать их, и получение подтвержденного «да» может облегчить этот процесс в ближайшее будущее.
13. Поиск удаленной стажировки в старшей школе
Знаете ли вы, что существуют удаленные стажировки (то есть из дома)?
Попросите вашего подростка выполнить поиск «удаленной стажировки в старшей школе» (также поэкспериментируйте с несколькими другими фразами) и посмотрите, что появится.
14. Пишите в дневнике
Я веду дневник с детского сада (да… у меня есть дневник с написанными мелками буквами, словами и короткими предложениями!!).
Так приятно оглянуться на определенные годы моей жизни. Мало того, я могу лучше размышлять о трудных периодах времени, когда я немного отдалился от них, а затем оглядываюсь назад на свои записи.
Поощряйте подростка писать в своем дневнике или заведите его. Их 30-летнее «я» будет им благодарно.
Вот темы журналов для старшеклассников.
15. Узнайте их тип личности
Потратив время на определение своего типа личности, вы сможете узнать гораздо больше о себе и о том, как поступать в определенных ситуациях.
Вот несколько забавных и познавательных викторин для подростков:
- Тест на определение личности по Эннеаграмме
- Тест на индекс Кольбе
- 16 Тест на определение личности
1 6. Изучите полезный и важный жизненный навык
Есть определенные навыки, которые должны знать все молодые люди, и что может быть лучше, чем когда им «скучно» их изучать!
Вы можете посмотреть видео на YouTube, а также получить помощь от члена семьи, чтобы освоить следующие жизненные навыки для подростков:
- Как заменить спущенную шину
- Как испечь хлеб с нуля
- Как приготовить ужин рецепт от начала до обеденного стола
- Как выписать чек
Вот мой обширный список навыков денежной жизни, которые ваш ребенок должен освоить перед выходом из дома.
17. Создайте бизнес-план
Вашему подростку не обязательно начинать свой бизнес. Уже сам процесс создания бизнес-плана научит их ОЧЕНЬ МНОГОМУ о предпринимательстве.
На самом деле, несмотря на то, что я занимаюсь своим бизнесом последние 10 лет? Я не создавал свой первый бизнес-план (потому что не знал о них) до тех пор, пока мне не исполнилось 5 лет.
Это огромный шаг вперед для них и очень достойное упражнение.
Вот бесплатный шаблон бизнес-плана, который они могут использовать. Вы также можете прочитать мою статью о планах уроков для предпринимателей, эти 3 примера бизнес-планов для детей, а также 27 различных наград и стипендий для молодых предпринимателей, на которые они могут рассчитывать (если они действительно хотят довести это дело до конца!).
Какие продуктивные занятия подростков дома вам больше всего нравятся? Что больше всего волнует вашего ПОДРОСТКА? Дайте мне знать в комментариях ниже, как это было.
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
- Биография
- Последние сообщения
Аманда Л. Гроссман — писатель и сертифицированный инструктор по финансовому образованию, получатель гранта Plutus Foundation 2017 года и основатель Money Prodigy.
Ее работа с деньгами была представлена на Experian, GoBankingRates, PT Money, CA.gov, Rockstar Finance, Houston Chronicle и Colonial Life.
Аманда является основателем и генеральным директором Frugal Confessions, LLC. Подробнее здесь.
Продуктивное Чем заняться для подростков: 22 идеи для безработных
Большинство подростков хотят бездельничать и расслабляться, получать удовольствие от жизни.
Однако существует немного возможностей, которые дают подросткам возможность заниматься продуктивной деятельностью.
Когда вы намереваетесь сделать что-то конструктивное , вы практикуете совершенствование своих навыков и знаний .
От помощи маме в приготовлении пищи до прочтения какого-нибудь важного романа, от поступления на некоторые компьютерные дипломные курсы до участия в летних лагерях или прохождения стажировки — все это очень полезные и продуктивные занятия.
Подросток должен составить список дел и приложить немало благородных усилий для его выполнения.
Если вы запутались, что делать, когда скучно подростку, то ниже приведены некоторые приятные продуктивных занятий для подростков.
Способы, с помощью которых подростки могут продуктивно работать со своим телефоном:
В настоящее время подростки очень привязаны к своим телефонам, и почти все постоянно пристегиваются к ним. Хотя есть много преимуществ использования смартфона, зависимость от него — серьезная проблема.
Современные подростки настолько пристрастились к гаджетам, что не могут оторваться от них ни на минуту. Технологическая зависимость стала настолько серьезной проблемой, что ее необходимо решить в ближайшее время с помощью эффективных решений.
Чтобы решить эту проблему, лучше всего познакомить их с несколькими приложениями, чтобы их использование телефона могло оказаться немного продуктивным. Вот некоторые из них:
Как использовать свой смартфон на полную мощность?
Charity Miles –
Это приложение поможет вам быть активным и в то же время помочь в сборе денег на благотворительную деятельность, которая вам нравится.
Headspace –
Это приложение снимает стресс. Он называется « абонементов в спортзал для ума ». Это приложение поможет вам лучше сосредоточиться, меньше волноваться, больше улыбаться, лучше спать, лучше питаться. Очень полезно для подростков, поскольку они могут начать свой путь сбережений и инвестиций.
Nuzzel –
Это приложение поможет вам быть в курсе всех последних тенденций, происходящих вокруг вас и в социальных сетях.
PathSource –
PathSource поможет вам выбрать правильную и подходящую профессию, которая предоставит советы по карьере и области, которые вас интересуют. Он также содержит около 2600 видеоинтервью с людьми, которые уже являются профессионалами в определенных областях.
MOOCS –
В этом приложении есть несколько онлайн-курсов, которые могут быть вам очень полезны. Самое приятное, что все они бесплатны.
Идеи продуктивного времяпрепровождения для вашего подростка:
Подростки всегда с нетерпением ждут отпуска, будь то небольшой или продолжительный летний отпуск.
Помимо развлечений, игр и отдыха, подростки также должны сделать свой отпуск продуктивным, сделав несколько вещей.
Многие подростки занимаются плохим видом деятельности, чтобы развеять скуку. Поэтому, чтобы избежать всего этого, проведите свой отпуск убедительно и результативно. Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать свой отпуск эффективным и полезным. Некоторые из лучших способов провести отпуск:
- Пейнтбол/мини-гольф/лазертаг
- Комеди-клубы
- План тематической вечеринки
- Ужин и шоу
- Домашний хмель
- Празднуйте праздники по максимуму
- Проведение времени за играми
- Высадка в отдаленном месте
- Посетить мероприятие
- Спланировать турнир
Что делать подросткам, чтобы оставаться продуктивными:
1. Ставить цели:
Не скучайте и не думайте, что еще слишком рано думать о своем будущем.
Подумайте о своих увлечениях, увлечениях, увлечениях и подумайте, какую будущую карьеру вы могли бы выбрать.
Когда вы записываете свои цели, вам становится легче выбрать следующий шаг.
2. Уборка:
Вы можете выделить время и заняться уборкой в своей комнате. Избавьтесь от того, что вам не нужно или не нужно.
Книжная полка или кладовка, постарайтесь все аккуратно организовать , чтобы у вас было хорошее и чистое окружение. Вы также можете продавать вещи в Интернете, чтобы получить немного денег на карманные расходы.
3. Блог:
Ведение блога — еще одна популярная тенденция среди людей всех возрастов. Для подростка было бы очень конструктивно занять время созданием собственного блога.
Вы определенно будете выделяться среди своей возрастной группы, если начнете вести блог.
Вы можете добиться успеха в ведении блога, написав что-то, чем вы увлечены, и накопив все знания, необходимые для продолжения работы. От искусства до спорта вы можете выбрать любую тему.
4. Создайте учетную запись LinkedIn:
Очень хорошо начинать общение в сети уже в подростковом возрасте.
Создайте учетную запись и присоединяйтесь к группам LinkedIn, которые соответствуют вашим интересам.
Это очень продуктивная практика, так как вы можете встретить опытных и опытных людей, которые помогут вашим потенциальным клиентам.
5. Узнай что-то новое:
Технологии продвинулись так далеко, что каждый может узнать что-то новое. Ищите новую информацию по любой теме, например, по науке, культуре или истории .
Нам повезло, что у нас есть такие технологии, как мобильный интернет, который дает нам бесплатный доступ к любой информации.
6. Выучите новый язык:
Знание более двух языков никогда не будет лишним. Вы можете изучать языки через Интернет или посещать специальные курсы.
Всегда полезно говорить на нескольких языках, потому что никогда не знаешь, когда это может прийти тебе на помощь в будущем.
7. Упражнения:
У многих подростков раньше времени отмечаются проблемы со здоровьем и стрессы.
Вы можете успокоить свои чувства, немного помедитировав или отправившись на прогулку или пробежку, слушая музыку, чтобы стать свежей и свободной от стресса .
Это отличный способ оставаться в форме и заряжаться энергией.
8. Спи!:
Да, вам нужен сон, которого вы, скорее всего, не получите.
Подросток как минимум нуждается от 8,5 до 9,5 часов сна . Только будьте осторожны, чтобы не превратить это в привычку.
9. Читать:
Чтение очень важно для высокого уровня концентрации и улучшения понимания.
Чтение книг приносит только пользу, будь то роман, теоретическая книга или даже журнал.
Вы можете найти различные книги, предназначенные для чтения и получения знаний подростками. Возможно, вы никогда не знаете, что можете вдохновиться!
10. Стажировка:
Никогда не рано пройти стажировку. Найдите возможность стажировки в компании, в которой вы хотите работать, или в той области, в которой вы хотите работать, и станьте там стажером.
Вы получите опыт, а это самое продуктивное, что можно усвоить.
Вы действительно научитесь вести себя как профессионал и научитесь работать с разными людьми, пунктуальности и качеству работы, а также ответственности.
11. Волонтер:
Многие НПО нуждаются в волонтерах, и это лучший способ произвести сильное впечатление на ваше сообщество.
Большинство организаций проводят сбор средств, для которых требуются волонтеры.
12. Компьютерные курсы:
Компьютерные курсы не только дают вам некоторые сертификаты для составления, но и добавляют вам огромное количество знаний.
Существуют различные сегменты, в которых вы можете преуспеть и стать экспертом.
Изучите компьютерный язык, программирование, проектирование или подсчет. У вас есть множество учебных заведений, предлагающих эти дипломные курсы, и это может быть включено в ваше предполагаемое резюме.
13. Управление личными финансами:
Начните отслеживать свои доходы и расходы.
Оцените, на что вы тратите больше и как вы можете сэкономить деньги.
Подготовьте месячный бюджет. Это помогает улучшить ваши навыки обращения с деньгами и поможет вам в долгосрочной перспективе.
14. Будьте активны:
Присоединяйтесь к внеклассным мероприятиям вашей школы, которые вам интересны, и станьте активным учеником. Подростки всегда могут присоединиться к клубам, чтобы поддерживать свою энергию.
15. Получить лицензию:
Научись ездить и получи права. Это самое продуктивное, что можно сделать.
Езда на мотоцикле может пригодиться очень часто, и вы можете в любое время прокатиться, чтобы получить вещи, добраться до колледжа или просто покататься, чтобы повеселиться.
Подростковый возраст — лучшее время для обучения чему угодно, включая верховую езду; у большинства людей есть страсть к этому, тем не менее, очень полезно знать, как ездить на велосипеде или скутере.
16. Видео с инструкциями на YouTube:
На YouTube есть множество видеороликов, которые могут помочь вам в выполнении определенных действий.
Вы можете научиться делать разные вещи, просто используя YouTubing.
Вы хотели узнать, как приготовить блюдо, как сделать аккуратную прическу, как использовать инструмент в конкретном программном обеспечении или узнать какие-то инновационные вещи, все это можно найти и изучить из видео.
17. Создайте свой собственный канал на YouTube:
Если вы достаточно вдохновились видео, как насчет того, чтобы начать свои собственные обучающие видео?
Получите несколько советов, узнайте что-то новое и поделитесь этим с помощью своих видео. Вы никогда не знаете, что это может стать вирусным!
18. Связь с семьей и друзьями:
В жизни любого человека очень важно общаться со своими родителями, бабушками и дедушками, двоюродными братьями или друзьями.
Вам нужен их совет, поддержка и любовь. Это заставляет вас чувствовать себя обновленным, когда вы узнаете о своем детстве от своих родителей или бабушек и дедушек, когда вы ладите со своими друзьями и обсуждаете все, что происходит в вашей жизни.
Вы даже можете узнать мнение другого человека о вас и вашей жизни и его ожиданиях от вас.
19. Научитесь готовить:
Умение готовить никогда не пропадет даром. Вы никогда не знаете, когда вам придется просто готовить для выживания!
Узнайте об этом из Интернета или просто прислушайтесь к советам своей мамы. Как насчет того, чтобы просто помочь ей с ежедневной готовкой!
Таким образом вы изучаете вещи по частям и даже получаете время для других вещей.
20. Расслабьтесь!:
Это не значит, что вы всегда должны делать то или иное. Чтобы быть активным, вам нужно немного расслабиться.
Найдите новый сериал для просмотра, ищите новые жанры фильмов, смотрите международные фильмы и узнавайте их образ жизни, как они взаимодействуют, или посмотрите несколько документальных фильмов.
Спланируйте поездку в место, близкое к природе.
21. Эксперимент!:
Подростковый возраст — прекрасное время, чтобы поэкспериментировать со многими вещами, чтобы к тому времени, когда вы станете взрослым, вы действительно хорошо узнали себя и правильно осознали свои сильные и слабые стороны.
Например, если вы мечтаете стать радио-жокеем, но не можете должным образом излагать свои мысли, это идеальное время, чтобы изменить свое желание или изменить свои способности для достижения своих целей.
Соберитесь с друзьями или незнакомцами и постарайтесь поговорить с ними, как с хозяином, если вы преодолеете свои страхи, вы готовы идти, если нет и думаете, что это не ваша чашка чая, как насчет того, чтобы изменить свое стремление?
Подростковый возраст — отличное время для этого.
22. Дом «Работа»:
Займитесь домашними делами или научитесь ремонтировать домашнее электронное оборудование.
Ходите за продуктами и отвечайте за то, как зарабатывать на жизнь. Все это поможет вам стать ответственным и уверенным в себе человеком.
В следующий раз или в любой момент вашей жизни вам не придется обращаться за помощью к другим для ремонта или похода на рынок.
100 забавных занятий для скучающего подростка:
Подростковый возраст — очень важная часть нашей жизни, поэтому вам нужно максимально использовать его.
Как только время проходит, не вернется, что бы вы ни делали.
Скука – это то, что обязательно испытывает каждый человек в отпуске. Таким образом, одно простое решение, которое вы можете сделать, — это заняться тем, что вам нравится делать и может оказаться продуктивным. Некоторые из забавных вещей, которые вы можете сделать,
1. Создайте короткий фильм или музыкальное видео.
2. Попробуйте разные кухни.
3. Изучайте оригами.
4. Попробуйте приготовить мороженое или молочный коктейль.
5. Постройте замок из песка.
6. Приготовьте пиццу нового типа
7. Играйте в игры с водяными шариками.
8. План пикника .
9. Ловите светлячков.
10. Попробуйте посмотреть ночной фильм.
11. Посмотрите концерт
12. Попробуйте бой с водяными пистолетами.
13. Играйте с друзьями в песке.
14. Летать бумажными самолетиками.
15. Попробуйте стать волонтером.
16. На рыбалку.
17. Попробуйте рисовать.
18. Подготовьте хижину на заднем дворе
19.
Создайте блог или фотожурнал
20. Прогуляйтесь по местной тропе.
21. Займитесь геокэшингом.
22. Спланируйте баскетбольный матч на открытом воздухе.
23. Попробуйте соревнование по выплевыванию арбузных семечек.
24. Устройте чаепитие со льдом.
25. Планируйте семейный отдых.
26. Приготовьте рутбир.
27. Напишите несколько тем в своем дневнике.
28. Сделайте кольцо для пальцев.
29. Полируйте ногти на ногах.
30. Сделайте слизь.
31. Попробуйте фрисби, гольф.
32. Запланируйте сбор средств на благотворительность.
33. Возьмите одеяло, расстелите его на полу и расслабьтесь.
34. Сделайте открытку другу
35. Отправьтесь в длительную поездку на велосипеде
36. Отдохните под тенистым деревом.
37. Займитесь плаванием
38. Устройте вечеринку у бассейна.
39. Выращивайте овощи.
40. Сделайте симпатичную сумку из переработанного топа или джинсов
41. Посетите местную библиотеку
42.
Сделайте браслет дружбы
43. Переберите свой гардероб и соберите новые наряды.
44. Напиши стихотворение.
45. Напиши песню.
46. Написать пьесу.
47. План написания романа.
48. Сделать смузи
49. Подготовить сайт.
50. Обменяйтесь любимой книгой с другом
51. Приготовьте что-нибудь особенное для семейного ужина.
52. Накрась ногти
53. Встречай восход солнца.
54. Встречайте закат.
55. Посещайте общественные мероприятия
56. Планируйте летний показ мод.
57. Няня.
58. Волонтер в библиотеке.
59. Научитесь жарить гамбургер или хот-дог.
60. Научитесь пользоваться камерой с ручным управлением.
61. Приготовь эскимо.
62. Посмотрите старый жаркий летний фильм.
63. Посмотрите летний блокбастер этого года.
64. Перечислите свои любимые летние фильмы.
65. Послушайте аудиокнигу.
66. Из ветки сделать держатель для серег.
67. Создайте палатку с лимонадом.
68.
Приготовьте персиковый лимонад.
69. Подготовьте плейлист из ваших любимых летних песен.
70. Запланируйте марафон настольных игр
71. Поспите до полудня — один раз.
72. Соберите местные фрукты.
73. Попробуйте запустить фейерверк.
74. Посмотрите местный бейсбольный матч.
75. Играйте в мини-гольф или обычный гольф.
76. Научитесь крутить обруч.
77. Подготовьте рисунок тротуара мелом.
78. Начни свой бизнес.
79. Посетите колледж.
80. Играйте в игры на улице после наступления темноты.
81. Научитесь готовить корж для пиццы.
82. Попробуйте фрукты с фруктовым соусом.
83. Преобразите свою комнату.
84. Сделайте коллаж из старых журналов.
85. Качели.
86. Пропустить камни на озере.
87. Серфинг на пляже.
88. Сделай новую прическу
89. Попробуй новый макияж.
90. Приобретите хорошую привычку
91. Попробуйте поискать мусор.
92. Понаблюдайте за звездами.
93. Сделайте летние украшения.
94. Искупайте вашего питомца
95. Выведите собаку на прогулку
96. Промойте дождеватель.
97. Посетите зоопарк.
98. Посетите цветник
99. Попробуйте вырастить сад.
100. Каждую неделю читайте книгу.
Заключительные слова:
Вот чем можно заняться, когда скучно подростку. Все, что когда-либо нужно подростку, это вдохновение и мотивация не бездельничать на диване с пачкой чипсов.
Вы должны верить в себя и в свою молодость и искать работу, помощь и стимулирование, которые могут принести вам продуктивные результаты.
Не поддавайтесь давлению сверстников и стремясь всегда идти в ногу с трендами, вам нужно сосредоточиться на создании собственного стиля и оптимизации своих подростковых дней.
Будучи подростком, вам предстоит пройти долгий путь, чтобы увлечься достижением более высоких целей, поэтому вы можете захотеть отметить и некоторые другие предпочтительные продуктивные занятия.