Ректальная температура при беременности

Ректальная температура называется также базальной, измеряется по утрам в прямой кишке и имеет большое значение в гинекологии.

Значение ректальной температуры

Ректальная температура при беременности является определением достаточности в женском организме прогестерона. При его нехватке может произойти выкидыш или развиться замершая беременность. В большинстве клиник доступен широкий спектр современных анализов и обследований, поэтому измерение ректальной температуры при беременности как метод наблюдения назначают редко. Однако при отсутствии возможности провести полноценное гормональное обследование, ректальная температура у беременных дает вполне точную информацию о течении беременности и о репродуктивной системе женщины в целом.

Чтобы понять, какая должна быть базальная температура у беременных, необходимо знать, как функционирует женский организм. Построение графика ректальной температуры помогает проследить за развитием плода при беременности, а готовящимся забеременеть женщинам:

• определить фазы цикла;
• вовремя обнаружить овуляцию;
• выявить отклонения гормонального фона, ведущие к нарушению цикла.

Какая ректальная температура должна быть до наступления и при беременности?

Для первой половины цикла базальная температура составляет менее 37 градусов, во время овуляции она на полградуса выше, а затем (во второй половине цикла) — обычная ректальная температура равняется 37 градусам и выше. В случае не наступления беременности в организме женщины снижается уровень гормона прогестерона, от которого напрямую зависит повышенная температура в прямой кишке, а далее следует менструальное кровотечение.

Когда беременность наступила, ректальная температура будет держаться на высоких отметках до 4-5 месяцев. Измерение ректальной температура во время беременности считается максимально информативным на сроке до 12 недель. Если она держится на уровне 37 градусов и не падает ниже, это свидетельствует о нормальном течении беременности.

Низкая ректальная температура при беременности может оказаться признаком предвещающего самопроизвольного выкидыша. Поэтому даже если женщина чувствует себя хорошо и ее ничего не беспокоит, но анальная температура при ее беременности стала снижаться, необходимо немедленно показаться врачу. Грамотно построенный график позволит вовремя заподозрить о неполадках в организме и предотвратить беду. Чаще всего при пониженной базальной температуре беременным женщинам назначают гормональную терапию. Однако такое лечение действенно лишь на самых ранних сроках.

Повышенной ректальная температура считается, если она выше 37,7 градусов. Это может говорить о наличии воспалительных процессов, опасных для матери и плода. При таких показателях нужна консультация доктора и последующее обследование.

Как правильно измерять ректальную температуру при беременности?

Базальную температуру меряют сразу после ночного сна, не вставая с кровати и не совершая утреннего туалета. Делать это рекомендуется в одни часы ежедневно. Заранее положите градусник недалеко от постели, чтобы можно было поутру дотянуться до него. Время измерения должно составлять не менее пяти минут, но не более десяти. Показатели для наглядности и составления графика базальной температуры тела при беременности обязательно записывают.

Ректальная температура у беременных – это информативный и бесплатный метод, благодаря которому можно обнаружить воспалительные процессы или угрозу потери ребенка. Если врач назначил вести график ректальной температуры, пренебрегать этим не стоит.

Статьи по теме:

Беременность при низкой базальной температуре

29 апреля 2013 г. 12:30

Когда беременность подтвердилась, обычно женщины прекращают измерять базальную температуру. В первый триместр беременности она, как правило, составляет 37,0-37,4 °С при нормальном течении. Но наблюдать за состоянием своего тела в первые три месяца беременности все же нужно. Иногда базальная температура падает до 36,8 — 36,9 °С, что говорит об отклонении в нормальном развитии беременности.

Причины и лечение

Величина базальной температуры отражает гормональные изменения в организме женщины в течение месячного цикла. В первый день менструации она держится около 36,5 °С. Приближение к овуляции вызывает снижение базальной температуры. До начала следующего цикла она будет выше 37,0 °С. Такие изменения характерны для здоровой женщины. Как правило, врач рекомендует измерять базальную температуру тем женщинам, у которых случалась замершая беременность, выкидишь или его угроза. Вызвать понижение базальной температуры у беременных может недостаточное производство организмом гормона прогестерона. Это чревато прерыванием беременности. Чтобы выяснить, действительно ли дело в гормонах, нужно сделать анализ крови. Если диагноз подтверждается, врач назначает медикаментозное лечение (препарат с прогестероном).

Понижение базальной температуры во время беременности не может быть признаком того, что случится выкидыш. Низкая базальная температура при беременности – это косвенный признак. Он может только сказать о снижении секреции прогестерона и угрозе прерывания беременности. О том, что у женщины начинается выкидыш, может свидетельствовать только кровотечение (как при менструации) и повышенная базальная температура.

Измеряем базальную температуру во время беременности

Измерение базальной температуры для выявления нарушений гормонального цикла эффективно только до 16-20 недели. После этого срока, как правило, температура снижается и не может быть показателем нарушения уровня гормона прогестерона. Базальную температуру следует измерять каждый день утром до того, как встать с постели. Подготовь термометр еще вечером. Если тебе придется за ним встать, то температура, которую затем покажет термометр, будет неинформативной. Если тебе пришлось непредвиденно встать раньше времени, например в туалет, лучше потерпеть и все-таки измерять температуру до того, как встанешь.

Температура измеряется в прямой кишке. Термометр следует продержать не менее 7-10 минут. Полученные данные запиши в таблицу. Этот график поможет врачу увидеть изменения в показателях базальной температуры и сделать определенные выводы. Измеряя базальную температуру, важно строго придерживаться последовательность действий. На результат измерений влияет даже небольшая физическая активность. Ты не должна двигаться, твое тело даже на короткое время не должно находиться в вертикальном положении. Помешать получить достоверный результат может и мочеиспускание, секс накануне, прием пищи или некоторых лекарственных веществ. А также переносимые тобой простуда или инфекции. Перед измерением температуры ты должна спать не меньше четырех часов.

Низкая базальная температура при беременности – это еще не признак прерывания беременности. Обратись к врачу и удостоверься, что твой гормональный фон в норме.

Автор: Екатерина Руновская

Добавить комментарий Скрыть комментарии

Как график вашего цикла может помочь вам выявить проблемы, связанные с ранней беременностью

25 апреля 2022 г.

Команда Tempdrop
5 мин.

Нам нравится, когда наши клиенты могут осуществить свою мечту и забеременеть с помощью нашего продукта! Но для некоторых людей забеременеть не самая большая проблема. Знаете ли вы, что составление графика вашего цикла, особенно базальной температуры тела (БТТ), может помочь вам выявить потенциальные проблемы на ранних сроках беременности до они становятся серьезными проблемами? Это означает, что вы можете сообщить об этих опасениях своему врачу очень рано или даже обсудить их, пока вы еще пытаетесь забеременеть.

Чтобы понять, что вы можете контролировать на ранних сроках беременности или когда вы пытаетесь забеременеть, вам сначала нужно понять лютеиновую фазу и прогестерон. Лютеиновая фаза — это часть цикла, начинающаяся сразу после овуляции и продолжающаяся до конца цикла или приводящая к положительному тесту на беременность. В это время прогестерон является вашим доминирующим гормоном. Если мы разобьем это слово на части, оно станет прогестероном или прогестацией. Прогестерон играет ключевую роль в каждой беременности на протяжении всей ее продолжительности, но особенно важен в течение первых нескольких недель беременности.

Здоровая продолжительность лютеиновой фазы невероятно важна для жизнеспособной беременности. Как правило, для сохранения беременности необходима лютеиновая фаза продолжительностью не менее 10 дней. В противном случае вы можете столкнуться с «химической беременностью» — беременностью, при которой ваш тест может быть положительным, но УЗИ еще не сможет обнаружить вашего ребенка. Или вы не сможете поддерживать беременность достаточно долго, чтобы даже получить положительный тест.

Это может быть невероятно трудным опытом для любого человека, особенно потому, что могут потребоваться месяцы, чтобы понять это с помощью анализов в кабинете врача. Понимание вашей стандартной продолжительности лютеиновой фазы невероятно важно, поскольку вы пытаетесь зачать ребенка, и график вашего цикла дает вам эти данные уже после одного-двух циклов. Это означает, что вы можете сообщить информацию своему врачу раньше, чтобы разработать план удлинения лютеиновой фазы и сохранения беременности.

Хотя получить полную картину с помощью графика сложнее, вы также можете определить низкий уровень прогестерона на графике. Еще раз, вы будете смотреть на лютеиновую фазу или часть после овуляции. Если ваша температура в лютеиновой фазе остается близкой к верхней границе, это может указывать на низкий уровень прогестерона.

Важно отметить, что только Tempdrop не может поставить этот диагноз! Но температурный режим вблизи линии покрытия очень хорошо может помочь вам предоставить достаточно данных своему врачу, чтобы, по крайней мере, проверить уровень прогестерона.

Низкий уровень прогестерона — это проблема, потому что без достаточного количества прогестерона вы не сможете сохранить беременность. Прогестерон вырабатывается желтым телом (частью яичника) на ранних сроках беременности — до 7-9 недель беременности. В этот момент плацента достаточно сформирована, чтобы начать брать на себя эту работу, и прогестерон может начать действовать сам по себе. Хорошая вещь заключается в том, что добавки с прогестероном имеют большой шанс избежать самопроизвольного выкидыша, если у вас низкий уровень прогестерона!

Итак, диаграммы помогут вам лучше понять свой прогестерон! И понимание вашего прогестерона невероятно важно для успешной беременности.

Может ли график цикла помочь мне обнаружить выкидыш?

Я быстро забеременела в возрасте 34 лет. Я некоторое время отслеживала свои циклы, поэтому я точно знала, когда мне и моему мужу следует заниматься в спальне. Нам понадобилось всего 2 цикла попыток забеременеть. Как специалист по вопросам фертильности, я решила продолжать измерять свою температуру на протяжении всей беременности, в основном из любопытства.

Все шло хорошо примерно до третьего месяца. Я начал замечать легко. Врачи дали мне прогестерон, чтобы сохранить беременность. Затем пришло горе.

Когда я увидела снимок УЗИ в 12 недель, мне сразу стало не по себе. Что-то было не так. Врач сказал, что плод больше не развивается. По сути, он или она умерли в моей матке. Пришлось вызвать выкидыш.

Это был долгий путь с того дня, когда четыре года назад. Моему радужному малышу этим летом будет 3 года. И все же я все еще скорблю. Бывают дни, когда меня это очень сильно бьет.

Я одна из миллионов женщин, переживших потерю беременности. Подсчитано, что от 10 до 15 % клинически подтвержденных беременностей заканчиваются выкидышем в первом или начале второго триместра (1). Многие женщины никогда не осознают, что беременны, и теряют ее, потому что выкидыш произошел на раннем сроке.

Я не мог не спросить себя: «Был ли способ предотвратить это»? «Я что-то пропустила в своей карте беременности?». Мне нужно было знать, чтобы получить некоторое утешение. Я хотела иметь возможность обнаружить ранние признаки выкидыша при следующей беременности.

Базальная температура тела указывает на раннюю беременность

Базальная температура тела (БТТ) помогает подтвердить беременность на очень раннем сроке. Общее правило заключается в том, что если у вас отсутствуют месячные и температура остается повышенной в течение 18 дней или дольше, весьма вероятно, что вы забеременели (2). Повышение БТ на 18 дней и более — это первый намек на изменение образа жизни, например, на начало приема фолиевой кислоты и отказ от алкоголя.

Почему 18 дней? Когда яйцеклетка выходит из яичника, создается небольшая структура, называемая желтым телом. Он может быть небольшим, но его роль для вашей фертильности огромна. Благодаря прогестерону, вырабатываемому желтым телом, ваша матка готовится принять оплодотворенную яйцеклетку и убедиться, что она правильно имплантируется, что делает беременность возможной.

Если цикл не прерывается беременностью, желтое тело живет до 16 дней. В редких случаях (3) возможно зачатие при выходе второй яйцеклетки в том же цикле (это будет не позднее, чем через 2 дня после повышения температуры). Сложите 16 и 2, и вы получите магическое число 18.

Отслеживание BBT для определения биохимической беременности

Отслеживание температуры в течение первых нескольких недель беременности может помочь вам определить, была ли у вас биохимическая беременность. Химическая беременность является очень ранним типом выкидыша. Это происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в матку, но развитие эмбриона останавливается очень рано. Вы можете получить положительный результат теста, потому что организм начал вырабатывать гормон беременности ХГЧ.

Обычно происходит кровотечение, которое может не сильно отличаться от менструации. Фактически, женщины, которые не отслеживают свои циклы, могут даже не осознавать, что они беременны. Они просто предполагают, что кровотечение было поздней менструацией.

Диаграмма БТ при биохимической беременности будет выглядеть как диаграмма нормальной беременности с непрерывным повышением температуры после овуляции. Затем вы увидите падение температуры во время потери. Это будет сопровождаться или вскоре последует кровотечением.

Выявление выкидыша в первом триместре с помощью диаграммы цикла

При анализе моей карты для этой первой беременности я знала, что выкидыш в первом триместре можно обнаружить по постоянному падению температуры по крайней мере через 18 дней выше верхней линии (4). Хотя это может быть правдой для некоторых женщин, это не так для меня.

Когда я посмотрел на свой график, я не заметил значительного падения. Что отличало мою ситуацию, так это так называемый замерший выкидыш. Я не могла видеть симптомы приближающейся потери, потому что мое тело все еще думало, что я беременна, и не реагировало сразу. На самом деле, мой ХГЧ упал до уровня не при беременности только через несколько недель.

Должен ли я отслеживать температуру во время беременности?

Имеет ли смысл отслеживать температуру на ранних сроках беременности? Это не надежный способ обнаружить риск, поэтому решать вам. Если это заставляет вас чувствовать себя в большей безопасности, сделайте это. С другой стороны, если измерение температуры только заставляет вас волноваться еще больше, возможно, оно того не стоит.

Единственное, что нужно иметь в виду, это то, что ваше тело будет поддерживать более высокий уровень BBT только в течение примерно 3-4 месяцев беременности. После этого температура, скорее всего, понизится, и это не повод для беспокойства (5) (7).

Доктор Йозеф Рётцер, создатель одного из самых популярных методов отслеживания фертильности по симптомам и температуре, предлагает (6) своим пациентам отслеживать температуру в течение примерно 30 дней с момента первоначального повышения БТ. Внезапное падение может указывать на то, что что-то не так, поэтому вы можете проконсультироваться с врачом, чтобы быть в безопасности.

Что касается меня, то я забеременела во второй раз примерно через 5 месяцев после первой потери. Я продолжала отслеживать свой цикл в течение первого триместра и далее, вплоть до родов. У меня было несколько стрессовых моментов, признаюсь, но я все еще думаю, что оно того стоило.

Потеря моей первой беременности была одной из самых тяжелых вещей, которые я когда-либо испытывала. Понимая свою биологию и мудрость циклов, я чувствую уверенность в том, что мое тело знало, что оно делало.

(1) Руководство Джона Хопкинса по гинекологии и акушерству (4-е изд.). Липпинкотт Уильямс и Уилкинс. 2012. С. 438–439. ISBN 9781451148015. Архивировано из оригинала 10 сентября 2017 г.

(2) Райт Паула Э., Франк-Германн П., Фрейндл Г., Стровицкий Т. Natürliche Familienplanung heute, (Heidelberg: Springer Verlag Berlin, 2013) глава 11.7, Разжечь

(3) Сингер, К. Сад плодородия, (Нью-Йорк: 2004, Эйвери), глава 1.5, Kindle

(4) Вешлер Т., Взяв на себя ответственность за ваше плодородие, (Харпер Коллинз, 2015), глава 20, Kindle

(5) (7) Rötzer, J.