Зачем нужен бандаж при беременности и как правильно носить дородовой бандаж

м. Авиамоторная

ОРТЕКА Авиамоторная 14

ул. Авиамоторная, д. 14

м. Алтуфьево

ОРТЕКА Алтуфьево

г. Москва, ул. Лескова, дом 2

м. Смоленская

ОРТЕКА на Арбате

ул. Денежный переулок, д. 30

м. Аэропорт

ОРТЕКА Аэропорт

ул. Черняховского, д. 4

м. Бабушкинская

ОРТЕКА Бабушкинская

ул. Менжинского, д. 38, корпус 1, стр. 2

м. Беляево

ОРТЕКА Беляево

ул. Профсоюзная, д. 104, корп. 47

м. Братиславская

ОРТЕКА Братиславская

ул. Братиславская, д. 13/1

м. ВДНХ

ОРТЕКА ВДНХ

ул. Кибальчича, д. 2. корп. 1

м. Варшавская

ОРТЕКА Варшавская

Варшавское шоссе, д. 87

м. Водный стадион

ОРТЕКА Водный стадион

Москва, Головинское шоссе, 5, корп.1

м. Домодедовская

ОРТЕКА Домодедовская

ул. Каширское шоссе, владение 106А

м. Каширская

ОРТЕКА Каширская

Каширское шоссе, д. 26Г

м. Красные ворота

ОРТЕКА Красные Ворота г Москва Хоромный тупик д 2/6

г Москва, Хоромный тупик, д 2/6

м. Крылатское

ОРТЕКА Крылатское

121609, Москва г, Осенний б-р, дом № 10, корпус 1, м. Крылатское

м. Кузьминки

ОРТЕКА Кузьминки

Волгоградский проспект, д. 84, корп. 1

м. Лермонтовский проспект

ОРТЕКА Лермонтовский проспект

Лермонтовский проспект, 10 к1

м. Алексеевская

ОРТЕКА МОСКВА Алексеевская Мира 97

г Москва, пр-кт Мира, д 97

м. Бауманская

ОРТЕКА МОСКВА Бауманская Ладожская д 8

г Москва, ул Ладожская, д 8

м. Бульвар Дмитрия Донского

ОРТЕКА МОСКВА Бульвар Дмитрия Донского Дмитрия Донского 6

г Москва, б-р Дмитрия Донского, д 6

м. ЦСКА

ОРТЕКА МОСКВА ТЦ Авиапарк

г. Москва, Ходынский бульвар , д.4

м. Ленинский проспект

ОРТЕКА МОСКВА ТЦ Дисконт-центр Орджоникидзе 11

г. Москва, ул. Орджоникидзе, д. 11

м. Киевская

ОРТЕКА МОСКВА ТЦ Европейский

г Москва, пл Киевского Вокзала, д 2

м. Проспект Мира

ОРТЕКА МСК Проспект Мира Мира 45

г Москва, пр-кт Мира, д 45

ОРТЕКА МСК ТЦ Европолис Ростокино

г. Москва, проспект Мира, д.211 к.2

м. Щёлковская

ОРТЕКА МСК Щелковская Уральская 1

г. Москва, ул. Уральская, д. 1

ОРТЕКА МСК Щукинская Маршала Василевского 15

г Москва, ул Маршала Василевского, д 15

м. Марксистская

ОРТЕКА Марксистская

г. Москва, ул. Марксистская, дом 1, корпус 1

м. Маяковская

ОРТЕКА Маяковская

ул. 3-я Тверская- Ямская, д. 15/14

м. Менделеевская

ОРТЕКА Менделеевская

ул. Новослободская, д. 33

м. Войковская

ОРТЕКА Метрополис

Москва, Ленинградское шоссе, д.16 А, стр 4

м. Митино

ОРТЕКА Митино

ул. Дубравная, д. 35

м. Раменки

ОРТЕКА Мичуринский

Мичуринский проспект, д. 20

м. Молодежная

ОРТЕКА Молодежная

ул. Ярцевская, д. 32

ОРТЕКА Москва Жулебино Авиаконструктора Миля 8

г Москва, ул Авиаконструктора Миля, д 8 к 1

м. Улица Академика Янгеля

ОРТЕКА Москва Улица Академика Янгеля

г. Москва ул. Академика Янгеля , д. 2

м. Новогиреево

ОРТЕКА Новогиреево

Зеленый проспект, д. 79А

м. Новокосино

ОРТЕКА Новокосино

ул. Новокосинская, д. 35

м. Новокузнецкая

ОРТЕКА Новокузнецкая

г. Москва, ул. Пятницкая, д. 31/2 стр. 5

м. Октябрьская

ОРТЕКА Октябрьская

г. Москва, Крымский Вал, д.6

м. Октябрьское поле

ОРТЕКА Октябрьское поле

ул. Народного Ополчения, д. 45

м. Отрадное

ОРТЕКА Отрадное

улица Декабристов, д. 22

м. Первомайская

ОРТЕКА Первомайская

Россия, Москва, Первомайская улица, 77

м. Улица 1905 года

ОРТЕКА Пресненский Вал

ул. Пресненский вал, д. 4, стр. 29

м. Профсоюзная

ОРТЕКА Профсоюзная

ул. Профсоюзная, д. 15

м. Рязанский проспект

ОРТЕКА Рязанский проспект

г. Москва Рязанский проспект д.40/2

м. Семёновская

ОРТЕКА Семеновская

улица Щербаковская, д. 3

м. Славянский бульвар

ОРТЕКА Славянский бульвар

г Москва, Славянский б-р, д 5 к 1

м. Сокол

ОРТЕКА Сокол 2

Ленинградский проспект, д. 74, корп. 1

м. Сокол

ОРТЕКА Сокол 3

г. Москва, Ленинградский проспект, д.75, корп.1А

м. Таганская

ОРТЕКА Таганская

ул. Большие Каменщики, д. 3, стр. 3

м. Охотный ряд

ОРТЕКА Тверская

г.Москва, ул. Тверская, д.9

м. Тёплый Стан

ОРТЕКА Теплый стан

Москва, Новоясеневский проспект, д1к2

м. Тимирязевская

ОРТЕКА Тимирязевская

г. Москва, ул. Яблочкова, д.16

м. Университет

ОРТЕКА Университет

Москва, Ломоносовский проспект, д. 23

м. Филевский Парк

ОРТЕКА Филевский парк

г. Москва, ул. Минская, д.14, к.1

м. Цветной бульвар

ОРТЕКА Цветной бульвар

ул. Садово-Самотечная, д. 24/27

м. Южная

ОРТЕКА Южная

ул.Сумская, 2/12

Бандаж для беременных — когда начинать носить, сколько можно носить бандаж для беременных

Об обновлении своего гардероба будущая мама думает уже с первых недель беременности. И это не удивительно, ведь все мы хотим выглядеть красиво, вне зависимости от времени года, погоды и настроения. Во время беременности женщины преображаются и становятся еще более привлекательными, а платья позволяют им подчеркивать свою женственность и неотразимость.

Существуют разные фасоны платьев для беременных, которые вы можете подобрать специально для своей фигуры.

Варианты платьев для беременных

Животик растет постепенно, поэтому в первые месяцы беременности женщина еще может носить привычные платья, кроме тех, которые сильно обтягивают фигуру. Во втором триместре нужно будет задуматься об обновках.

Платья можно носить в любое время года. Летом уместны просторные летящие сарафаны и нежные изделия с цветочными принтами. Зимой можно носить спортивные модели, например, для прогулок собакой по утрам или же для поездок за город, и классические утепленные.

Все предложения для беременных женщин по их назначению можно разделить на следующие:

1. Официальные (офисные платья) – приталенный крой, плотный материал и отсутствие ярких рисунков, принтов и нашивок. Такие модели шьются из однотонных тканей. Оптимальные цвета для такой одежды – серый, коричневый, черный, бежевый, бордовый, синий и изумрудный. Выберите тот оттенок, который подчеркнет ваши глаза и сделает взгляд более выразительным.
2. Повседневные. Модели, в которых можно пойти как на фотосессию, так и на встречу с подругой. Они бывают прямыми, с завышенной талией, с А-образным силуэтом и многие другие. Вариантов существует очень много, поэтому будущая мама сможет подобрать для себя что-то по вкусу.
3. Спортивные. Платья для активного отдыха на природе или же для комфортных поездок в другие города выглядят как удлиненные худи. Обычно они дополняются капюшоном и вместительными карманами. Модели, которые утеплены флисом, – не редкость, ведь в них тепло и уютно.
4. Вечерние. Подобрать красивый фасон платья для беременных хочет каждая женщина, тем более по особому поводу. В яркой и элегантной одежде можно пойти в театр, в ресторан, на свадьбу или, например, на корпоратив.

Чтобы определиться, какие фасоны платьев для беременных вам нужны, проанализируйте содержимое всего гардероба. Лучше выделить на это весь день, чтобы без спешки понять, что вы сможете носить в ближайшие месяцы, а что наденете только после рождения малыша.

Большинство платьев для беременных женщин характеризуются:

• отсутствием ярко выраженной талии – в наших каталогах преобладают свободные фасоны;
• классическим, романтическим и фольклорным стилем;
• крупными узорами;
• акцентом на плечах и зоне декольте;
• рисунками, принтами и аппликацией.

Чтобы будущая мама могла носить платье и после родов, оно должно быть дополнено специальными секретами для кормления. В каталоге интернет-магазина Proud Mom есть много моделей для кормящих: покупайте наряд два в одном и экономьте свои деньги без ущерба для комфорта.

Рассмотрите следующие красивые фасоны платьев для беременных:

• А-образные – расклешенные от верха книзу, скрывают живот, подчеркивают плечи и грудь. Подходят для всего периода беременности, в том числе и для последних недель. Такие изделия часто дополняются вышивками и аппликациями в районе груди;
• платья-рубашки – бывают разной длины (до колена или же в пол) и дополняются поясом, который завязывается над животом;
• обтягивающие – шьются из качественного трикотажа с добавлением эластана, который красиво садится на фигуре;
• ампир – с завышенной талией, скрывают животик и подчеркивают грудь. Такой фасон используется как в повседневных платьях для беременных, так и в вечерних;
• футляр – подходит для первых месяцев беременности, когда животик еще небольшой. Такое изделие можно носить в офис: оно соответствует дресс-коду большинства компаний;
• трапеция – подходит для первого и второго триместра. Такие модели похожи на А-образные модели, но они не такие широкие.
• туника – платье такого фасона немного укорочено, поэтому носить его нужно с лосинами, леггинсами или брюками. Подходит для всех сроков, позволяет сделать акцент на груди, руках и плечах.

Фасоны вечерних платьев для беременных

Будущие мамы, как и другие женщины, с удовольствием ходят на выставки, в театры и в рестораны. Красивое вечернее платье также можно надеть на фотосессию: почему бы не позволить себе выглядеть на все сто? Выбирая торжественный наряд, обращайте внимание на его размер, цвет, фасон и стиль.

Такие изделия для беременных обычно относятся к следующим стилям:

1. Классический. Соответствует требованиям дресс-кода, поэтому подходит для женщин, которые работают в офисах и бизнес-центрах. Характеризуется строгостью и минимализмом. Платья для беременных в классическом стиле шьются из плотных тканей, обычно на них не используется отделка. Распространенные фасоны – прямой, А-образный, трапеция.
2. Кантри. Оборки, летящие ткани и определенная цветовая гамма (белый, коричневый, оранжевый, цвет слоновой кости) характеризуют этот стиль. Платья для беременных с завышенной талией, декорированные в этом стиле, не стесняют живот. С каждым годом в коллекциях российских и зарубежных брендов таких изделий становится только больше: они хорошо вписываются в городскую моду.
3. Повседневный. Простые ткани с преобладанием хлопка, сочетание двух-трех цветов в одной модели, удобные. Фасоны в рамках этого стиля также соответствующие: туники, платья-рубашки и А-образные модели.
4. Бохо. Выглядит очень необычно и ярко. Раньше его любила только творческая богемная молодежь, но сегодня его с удовольствием носят будущие мамы в теплое время года. Изделия в стиле бохо выделяются этническими мотивами.

Вечерние короткие и длинные платья для беременных женщин бывают разных фасонов. К ним относятся:

1. Обтягивающие модели. Изделия, которые обтягивают животик и подчеркивают формы будущей мамы, шьются из качественного трикотажа. Такие однотонные модели часто дополняются декоративными элементами в виде бусин, страз или пайеток.
2. Ампир. Завышенная талия уместна в любых моделях. Вечерний наряд «ампир» обычно дополняется атласной юбкой и кружевным верхом. В такой модели вы сможете выглядеть как принцесса, которая пришла на торжественный бал. Животик, который растет с каждой неделей, не станет помехой для красивой одежды на выход.
3. Футляры. Классическое черное платье фасона «футляр» будет хорошо смотреться на беременных женщинах в первом и втором триместрах беременности. Оно может выглядеть элегантно и с минимумом декоративных элементов.

Также производители одежды для будущих мам шьют платья с кокеткой. Они визуально уменьшают живот, смотрятся очень мило и нежно. Такие модели можно надевать в кафе, в театр или, например, на день рождения.

Еще один вариант фасона вечернего платья для беременной – модель с воланами и складками. Такое изделие скрывает не только живот, но и грудь, которая также увеличивается во время вынашивания малыша.

Праздничные наряды также представлены моделями с открытыми плечами (они делают верхнюю часть тела более выразительной) и разными фасонами платьев для беременных, которые скрывают живот.

Фасоны платьев для беременных, скрывающих живот

Не все женщины хотят, чтобы окружающие знали об их положении. С помощью правильно подобранной одежды в первом и во втором триместрах беременности еще можно скрывать живот. От фасона зависит очень многое, в том числе и то, на каких частях тела будет сделан акцент.

Скрыть животик можно с помощью:

1. Платья с завышенной талией. Обтягивающее сверху и свободное снизу – именно так выглядит эта модель. За счет такого кроя небольшой животик не будет заметен.
2. Свободной туники. Мешковатый наряд, который смотрится женственно, отвлекает внимание от живота и «переключает» его на верхнюю часть фигуры. Большие рисунки и принты на тунике также позволяют беременной скрывать свое положение.
3. А-образной модели. Если носить такие изделия, то животик получится прятать первую половину срока.

Беременность – это прекрасно, но если вы не хотите сообщать о ней в первые месяцы своим знакомым и коллегам, подбирайте одежду правильно. В нашем интернет-магазине вы непременно найдете подходящую для вас модель для любого повода.

Фасоны летних и зимних платьев для беременных

Поздней весной, летом и ранней осенью погода позволяет будущим мамам долго гулять и носить легкую одежду с короткими рукавами. В качестве основных материалов используются лен, ситец и хлопок – эти натуральные ткани хорошо пропускают воздух.

Среди фасонов летних платьев для беременных обратите внимание на:

1. Модели в пол с античными и греческими мотивами. Они характеризуются светлыми оттенками, кружевом, оборками и этническими мотивами. Такие изделия предназначены для теплой погоды в летние дни.
2. Расклешенные с А-образным силуэтом. Легкие и летящие, они хорошо смотрятся на беременных женщинах и позволяют им чувствовать себя комфортно.
3. Модели «ампир». Этот фасон актуален в любое время года, в том числе и летом.
4. Туники. Они могут быть как обтягивающими, так и свободными.

Фасоны летних платьев для беременных очень удобны для повседневной жизни. В них можно гулять по городу, ездить на море или же просто сидеть в кафе и общаться с подругами. Заранее подумайте, модели каких цветов вы будете покупать. Летом точно не стоит делать акцент на темных оттенках: хотя бы один раз примерьте персиковое или небесно-голубое изделие, и вы больше не захотите носить мрачную одежду для будущих мам.

Если в платье с коротким рукавом станет холодно, сверху можно накинуть кардиган, джемпер или свитшот.

Когда температура воздуха постепенно опускается, а дожди и снег бывают все чаще, нужно позаботиться о теплой, удобной и красивой одежде для будущей мамы. Платья можно носить не только летом, и известные бренды, которые предлагают товары для беременных, демонстрируют это в своих коллекциях. Фасоны платьев для беременных на осень и на зиму должными быть закрытыми (с длинными рукавами и как минимум до колена).

В каталогах для беременных можно найти такие фасоны зимних платьев:

1. Футляр. Теплое платье можно носить в офис или же на праздник. Смотрится очень уместно в деловой и в торжественной обстановке.
2. Свободный крой. Просторными могут быть не только летние модели из легких тканей, но и изделия на зиму.
3. Трапеция. Немного расклешенное книзу платье скрывает живот (пока он еще не очень большой) и подчеркивает красоту плеч и груди.

Помните, что беременность – это не повод отказываться от красивой, женственной и элегантной одежды. Платья можно носить и в течение девяти месяцев беременности, не отказывая себе в привычных занятиях. Повседневные, классические, свадебные, вечерние, спортивные – выбирайте нужный стиль и определяйтесь с фасоном, который лучше всего будет сидеть на вашей фигуре.

На сайте онлайн-магазина Proud Mom представлены платья для беременных разных фасонов – от обтягивающих моделей до свободных. Выбирайте стильную одежду от российского бренда и радуйтесь каждый раз, смотря на свое отражение в зеркале!

Зачем нужен бандаж при беременности

Беременность – это один из самых ответственных периодов в жизни женщины. Она должна в это время заботиться не только о своем здоровье. От того, как будет протекать беременность, зависит развитие будущего малыша. Специальный бандаж поддерживает живот, одновременно он удерживает плод в правильном положении. Это изделие уменьшает боль в ногах и пояснице.

Для чего нужен бандаж при беременности

Современный бандаж для беременных для поддержки https://polza-shop.by/catalog/ortopedicheskie_izdeliya/bandazhi_dlya_beremennykh/ живота относят к ортопедическим изделиям. Его носят для снятия излишней нагрузки с позвоночника. Существует несколько разновидностей этого изделия. А также есть разные точки зрения, когда нужно носить это изделие беременным.

В итоге каждая беременная женщина совместно со своим акушером-гинекологом решает, стоит им пользоваться или нет. Врач его рекомендует при следующих ситуациях:

• слабость мышцы живота;
• выявлена угроза прерывания;
• предшествующая операция на матке;
• двойня;
• остеохондроз;
• крупный плод;
• варикозная болезнь;
• боль в пояснице.

Бандаж беременным рекомендуют часто носить на поздних сроках, когда живот уже большой. Он облегчает состояние женщины, уменьшая нагрузку на поясницу. Изделие предупреждает преждевременное опущение плода. Оно дает возможность сохранить женщине активный образ жизни даже на поздних сроках беременности.

Как выбирать бандаж для беременной

При приобретении бандажа для беременных его выбирают по таким параметрам:

1. Размер. У изделий есть размерная линейка. При выборе надо измерить обхват бедер ниже живота. Лучше выбрать модель, которую можно регулировать. Бандаж не должен сдавливать живот.
2. Модель. Существует несколько типов изделия. Померьте несколько и выберите подходящий вариант. В хорошем бандаже женщина ощущает себя комфортно. Модель должна соответствовать ее образу жизни.
3. Ткань. Изделие должно быть изготовлено с использованием натуральных тканей. Допускают небольшой процент синтетических волокон для придания ему эластичности. Материал должен быть прочным и держащим форму.
4. Конструкция. Избегайте модели с молниями, кнопками и другими креплениями, сдавливающими живот и натирающими кожу.

Желательно, чтобы бандаж не был заметным под одеждой. Для этого надо выбирать его в тон платью. Если необходима поддержка для спины, лучше воспользоваться моделью в виде корсета.

Какую модель бандажа выбрать – это вопрос личных предпочтений будущей мамы. Перед тем как купить изделие, важно без спешки примерить бандаж. Подходящая модель не должна сдавливать и натирать тело.

Период привыкания к нему составляет не более четырех дней. Если далее ощущается дискомфорт, то изделие подобрано неправильно и нуждается в замене.

зачем носить бандаж для беременных

   Носить или нет дородовые бандажи — этим вопросом задаются многие будущие мамы. Разберемся, зачем нужен бандаж: от чего он предохраняет и как помогает снизить нагрузку на организм.

Зачем носить бандаж во время беременности

    Дородовой бандаж рекомендуется носить, начиная с 3-го триместра беременности (или с 20-24 недели). Однако лучше ориентироваться на свои ощущения: если живот большой, а плод крупный, начать носить бандаж можно и раньше, по согласованию с наблюдающим вас врачом. Основная функция дородового бандажа — поддержка и разгрузка спины. 
     С увеличением веса плода и изменением параметров тела женщины возрастает нагрузка на позвоночник и внутренние органы, вследствие чего женщину могут беспокоить боли в спине и пояснице. 
    Согласно исследованиям акушеров-гинекологов, регулярное ношение дородового бандажа снижает вероятность:
— прерывания беременности;
— преждевременных родов;
— симфизита и варикоза;
— появления растяжек в области живота и спины.

   Для ношения дородового бандажа практически нет противопоказаний. Исключение составляет лишь тот случай, когда после 30 недель плод не занял правильное положение (т. е. головкой вниз). Чтобы не мешать малышу перевернуться, не рекомендуется фиксировать живот при помощи бандажа. После того как малыш перевернется, носить бандаж можно.
   Особенно рекомендована дополнительная поддержка в виде бандажа работающим женщинам, которые проводят более трех часов в день на ногах, т. е. в вертикальном положении, при повторной беременности, в случае появления дискомфорта в области спины, поясницы и шеи, при остеохондрозе, искривлении позвоночника и некоторых других патологиях.

Как подобрать бандаж 

   Помочь подобрать подходящий бандаж может наблюдающий вас врач: так, для многоплодной беременности подойдут модели с усиленной степенью поддержки, а для сидячей работы будет более удобен бесшовный бандаж. Универсальные модели можно носить до и после родов, они подходят большинству женщин.

Как определить размер дородового бандажа

     Для определения размера дородового бандажа необходимо измерить бедра под животом (не в самой широкой их части), сантиметровая лента при этом должна быть параллельна полу, и соотнести результат с таблицей размеров. Не стоит ориентироваться на тот размер, который вы носили в прошлую беременность или носите сейчас, но другого производителя. Перед каждой покупкой рекомендуется заново проводить измерения и изучать размерную сетку выбранного бренда.

Как правильно надевать и носить бандаж

Надевать бандаж рекомендуется в положении лежа: именно в этом случае внутренние органы занимают наиболее правильное положение, а также обеспечивается плотное прилегание бандажа к телу. Носить бандаж рекомендуется не более 10 часов в сутки.

Бандаж для беременных – что важно знать будущей маме

В организме беременной женщины происходят колоссальные изменения, связанные с ростом плода, увеличением массы тела, гормональной перестройкой и другими факторами. Ребенок в утробе оказывает давление на внутренние органы, что доставляет дискомфорт. От высокой нагрузки, оказываемой массой тела, начинает болеть позвоночник в поясничном отделе. Облегчить состояние женщины в этот период поможет бандаж для беременных.

К его выбору нельзя относиться легкомысленно, поскольку от этого зависит комфорт и безопасность применения, также существуют и противопоказания.

Зачем нужен бандаж при беременности

Во время беременности гормон релаксин в организме женщины готовит организм к родам, расслабляя соединительные ткани, связки, мышцы. С одной стороны, это позволяет тазовым костям разойтись для нормального прохождения ребенка через родовые пути. С другой стороны — расслабленные поясничные мышцы не могут полноценно выполнять свои функции. Из-за этого происходит напряжение и боли в спине. Также повышается подвижность суставов, что часто становится причиной болей в тазовой области. Все эти неприятные ощущения позволяет снять дородовой бандаж. Кроме того, он выполняет следующие функции:

●        Обеспечение правильного положения плода

●        Снижение нагрузки на нижний отдел позвоночника, органы малого таза, суставы ног

●        Улучшение кровоснабжения плода

●        Предупреждение сдавливания кровеносных сосудов

●        Снижение вероятности тазового предлежания на поздних сроках

●        Профилактика преждевременного опущения плода

●        Предупреждение чрезмерного растяжения кожи, уменьшение растяжек

●        Ускорение восстановления мышечного тонуса и кожных покровов после родов.

Правильный бандаж позволяет женщине вести привычный активный образ жизни, работать и не испытывать дискомфорт в течение дня.

Показания и противопоказания

Для обеспечения комфорта, при отсутствии противопоказаний, бандаж рекомендуется всем беременным, но есть особые показания. Основные из них:

●        Крупный плод, многоводие

●        Чрезмерный вес тела беременной

●        Многоплодная беременность

●        Повторная беременность

●        Низкое положение плода

●        Мышечная слабость

●        Полостные операции, в том числе на матке, перенесенные менее 1,5 лет назад

●        Риск прерывания беременности и преждевременных родов

●        Занятия спортом

●        Работа на ногах

●        Неврологические боли при ущемлении нерва в поясничном отделе.

Основные противопоказания:

●        Поперечное предлежание плода

●        Некоторые заболевания ЖКТ

●        Болезни почек, сопровождающиеся отечностью

●        Аллергия на компоненты бандажа

●        Нарушения кожного покрова, дерматиты, язвы в области, контактирующей с бандажом.

Какими бывают бандажи

Предлагаются следующие виды бандажей для беременных:

1.     Пояс — имеет вид ленты из эластичного материала, проходящей под животом и поддерживающей его. В поясе регулируется натяжение, поэтому изделие может использоваться на любом сроке

2.     Универсальный — в отличие от обычного пояса имеет разную ширину, что позволяет использовать его до беременности широкой стороной на поясницу, а после родов — наоборот. Послеродовое ношение помогает ускорить сокращение матки, нормализовать мышечный тонус, сократить растяжки

3.     Трусы — имеют завышенную талию с эластичной вставкой на животе для его фиксации. Удобная, но не практичная модель, поскольку это нижнее белье, которое нужно постоянно стирать, а значит нужно покупать сразу минимум две пары. Кроме того, при увеличении живота часто приходится докупать изделия большего размера

4.     Шорты — имеют такие же характеристики, что и бандаж-трусы, но их плюс, что они оказывают в области ягодиц и бедер компрессионное, микромассажное воздействие, снижающее риск развития целлюлита. Еще один минус кроме покупки дополнительной пары в том, что шорты могут выделяться под одеждой

5.     Майка — поддерживает грудь и живот, благодаря эластичному упругому материалу, но она не столь эффективная, как модель пояс или универсальный бандаж.

Любой из вышеперечисленных типов бандажей можно приобрести на сайте компании Ortocomfort.ua.

На что обращать внимание при покупке

Чтобы изделие было комфортным и оказывало нужную поддержку, следует знать, как правильно выбрать. Основными критериями являются:

●        Типы бандажа — руководствуйтесь своими предпочтениями, но если изделие планируется применяться также после родов, то нужен универсальный бандаж. Тем, кто хочет сэкономить на покупке еще одного изделия на последних месяцах, когда живот значительно увеличится, лучше выбрать модель пояс. Если важно, чтобы изделие было менее заметно под одеждой, то нужен бандаж-трусы или бандаж-майка

●        Цена — дороже стоят бандажные шорты и трусы, а наиболее дешевые модели в виде пояса, но на стоимости также отражается качество материала и бренд

●        Материал — иногда в бандаже женщине приходится работать весь день, но даже при часовом использовании важно, чтобы изделие было воздухопроницаемым. Также следует обращать внимание на гипоаллергенность, эластичность и упругость

●        Размер — подбирается по размерной таблице производителя, для этого измеряется обхват под животом и в других указанных местах (зависит от модели). При выборе бандажных трусов учитываются вес и рост.

Правила применения

Как правильно надеть бандаж зависит от модели. Пояса надевают лежа, немного приподняв таз, подложив под него валик или подушку. Такой способ поможет оптимально распределить нагрузку, снизить давление плода на внутренние органы и обеспечит ему правильное положение. Женщинам, ведущим активный образ жизни, рекомендуется носить его постоянно, снимая на ночь и во время отдыха, а также делая перерывы каждые 2-3 часа на 30 мин. Если ощущается дискомфорт, повышенная активность плода, нехватка воздуха, то бандаж необходимо немедленно снять.

Как правильно выбрать бандаж для беременных

Если в первые три-четыре месяца беременности живот молодой мамы ещё совсем незаметен, то с середины второго триместра он начинает постепенно округляться, побуждая приобретать новый гардероб для стремительно меняющейся фигуры. Именно с этого момента, то есть с 15–16 недели, приходит время задуматься о приобретении вещи, значительно облегчающей жизнь беременной женщины. Речь идёт, разумеется, про бандаж для беременных. Какую пользу он в себе несёт и как правильно его подобрать, мы подробно разберём в нашей статье.

Зачем нужен дородовой бандаж

Бандаж становится крайне желательной вещью в арсенале будущей мамы в том момент, когда живот быстро начинает увеличиваться в размерах, в связи с активно растущим малышом. Вот основные задачи, которые выполняет этот предмет женского гардероба:

• значительно снижает нагрузку с позвоночника, тем самым предотвращая болевые и ноющие ощущения в спине и пояснице;
• за счет мягкого поддерживания предупреждает растяжки, которые появляются именно в момент быстро растущего животика, и, соответственно, растягивающейся кожи;
• улучшает общее самочувствие женщины, так как снимает давление с брюшной передней стенки, пропадают «тянущие» ощущения. Значительно легче становится при ходьбе, длительных нагрузках;
• предотвращает преждевременное опускание живота, за счёт чего будущая мама также перестает испытывать дискомфорт.

Также дородовый бандаж предотвращает сдавление маткой соседних внутренних органов. Бандажи необходимо использовать при наличии акушерской патологии: многоводие, многоплодие, тазовое предлежание плода и др. А также при сопутствующих заболеваниях, таких как варикозная болезнь, остеохондроз поясничного отдела позвоночника, статические деформации нижних конечностей, с целью профилактики симфизита. Всем беременным рекомендуется использовать дородовый бандаж для ведения активного образа жизни.

Чем помогает малышу ношение бандажа для беременной?

Бандаж для беременных за счет фиксации матки улучшает кровоснабжение плода. Помогает малышу принять правильное предродовое положение. Впоследствии не даёт ребенку вновь повернуться неправильно, потому что стенки матки хорошо сжаты. Это и помешает малышу занять тазовое предлежание.

В послеродовом родовом периоде бандаж не менее важен. Он восстанавливает тонус мышц и кожи живота, предотвращает опущение внутренних органов, разгружает поясничный отдел позвоночника, помогает при повышенной эластичности соединительной ткани и связок. С этой целью используются универсальные до- и послеродовые бандажи: модели Т-1114, Т-1115, Т-1101.

для чего и когда нужен, как выбрать, сколько стоит в 2021 году

Для чего нужен бандаж для беременных

Растущий животик вносит свои коррективы в жизнь каждой беременной женщины. С увеличением его объемов будущей маме становится все тяжелее переносить нагрузку. Бандаж же способен облегчить ее состояние и сделать повседневную жизнь более комфортной, в частности:

В каких случаях нужен бандаж для беременных

Начитавшись о пользе бандажа многие могут сразу помчаться в магазин за его покупкой. Но делать этого вовсе не стоит. Так как бандаж нужен только в тех случаях, когда для его ношения есть показания и рекомендации врача-гинеколога.

Основными показаниями для ношения бандажа считаются:

Как правильно надевать бандаж для беременных

Чтобы ношение бандажа не вредило здоровью будущей мамы, а приносило пользу, необходимо научиться правильно его надевать.

Надевается бандаж в положении лежа на спине (такое положение способствует равномерному распределению веса по всему телу). При этом тазовая часть должна быть слегка приподнята (для этого необходимо что-то положить под ягодицы, например, подушку или небольшое скрученное покрывало).

Надев бандаж, его необходимо плотно застегнуть. Потом – плавно перевернуться на бок и лишь после этого вставать.

Как правильно носить бандаж для беременных

Хоть бандаж и благотворно влияет на состояние беременной, надевать и носить его постоянно противопоказано. И даже в случаях, когда без бандажа сложно обойтись и приходится его носить целый день, каждые три часа бандаж рекомендуется снимать хотя бы на 30 минут. Также его необходимо снимать на ночь и на время дневного сна.

Как выбрать бандаж для беременных

Модель. Существует две основных модели бандажей для беременных: бандаж-пояс и бандаж-трусы.

Бандаж-пояс фиксируется посредством липучек и хорош тем, что может регулироваться в зависимости от того, какого размера животик у беременной. Надевается поверх нижнего белья.

Бандаж-трусы прост в использовании, его можно носить под одеждой, он плотно прилегает к телу и мягко и надежно фиксирует животик. Но так как он требует ежедневной стирки, верхняя часть бандажа с эластичной вставкой может скоро прийти в непригодность (особенно это касается недорогих моделей).

Размер. Чтобы изделие нигде не передавливало и не натирало, к выбору его размера нужно отнестись со всей ответственностью. Поэтому перед покупкой нужно обязательно сделать замеры обхвата бедер под животом и сопоставить их с размерами, указанными в размерной сетке, предусмотренной непосредственно для бандажей.

Ткань. Тут стоит сделать выбор в пользу натуральных материалов. Только в таком случае кожа будет полноценно дышать, ее взаимодействие с изделием будет приятным. При всем при этом, наличие небольшого количества синтетики допускается, так как она делает бандаж более эластичным.

Конструкция. Желательно, чтобы бандаж был без молний, кнопок и металлических застежек, так как они могут натирать кожу и сдавливать живот.

Где купить бандаж для беременных и сколько он стоит

Сегодня купить бандаж для беременных не составит большого труда. Найти его можно как в магазинах, специализирующихся на продаже изделий для беременных, так и на страницах таких известных в Украине маркетплейсов, как Rozetka или Prom.ua. А цены на бандаж для беременных стартуют от 300 гривен и могут достигать 2000-2500 грн.

Стоит ли носить пояс для поддержки беременности?

Боль в спине часто встречается у беременных женщин, более 65% из них испытывают боли в пояснице во время беременности. Боль в тазовом поясе, вызванная скованностью тазовых суставов или суставами, неравномерно перемещающимися в задней или передней части таза, также является обычным явлением, от нее страдает примерно каждая пятая беременная женщина. Ремни для поддержки беременных (также известные как «материнские ремни» или «пояса для живота») предназначены для поддержки живота и поясницы беременных женщин, не причиняя вреда развивающемуся ребенку.

Что такое пояс для поддержки беременности?

Ремень для поддержки беременных — это жесткая эластичная вставка, которую вы оборачиваете вокруг живота под животом. Наиболее распространенные конструкции ремней имеют цельную регулируемую панель, а некоторые также имеют широкую поддерживающую панель сзади. Обычно пояс находится на верхней части одежды, хотя при желании его можно носить и под ним. Ремни, поддерживающие беременность, не следует путать с бандажами для беременных, которые обычно представляют собой эластичную трубку, которую носят вокруг живота и которые не обеспечивают такой поддержки, как поддерживающий пояс для беременных.

Как мне может помочь пояс для поддержки беременности?

Поддерживающие ремни для беременных рассчитаны на то, чтобы выдерживать часть веса вашего растущего живота, подобно тому, как спортивный бюстгальтер поддерживает грудь, с целью уменьшения боли в пояснице и тазовом поясе. Поддерживающие ремни могут дать некоторые преимущества беременным женщинам. Например, поддерживающий пояс может улучшить вашу осанку на протяжении всей беременности, а также может улучшить равновесие и снизить риск падения, особенно в третьем триместре.На более поздних сроках беременности упражнения, такие как бег или ходьба, могут стать более неудобными, а поддерживающий пояс может сделать упражнения более комфортными.

Есть ли недостатки в ношении поддерживающего ремня для беременных?

Поддерживающие ремни

специально разработаны таким образом, чтобы их можно было носить во время беременности и не причинять вреда вашему ребенку. Основным недостатком поддерживающих ремней является то, что их нельзя носить в течение длительного времени, так как они могут повлиять на приток крови к брюшной полости и также может вызвать боль и изжогу.Если носить слишком долго, поддерживающие ремни также могут повлиять на функцию тазового дна и кишечника и могут быть менее эффективными для уменьшения боли, чем если бы их носили только в течение коротких периодов времени. Поэтому лучше всего носить ремень только пару часов в день и поговорить со своей акушеркой или физиотерапевтом о том, как лучше всего расположить ремень. Наконец, поддерживающие ремни могут быть довольно дорогими по сравнению с ремнями для беременных, особенно с наиболее жесткими или толстыми ремнями.

Где я могу получить пояс для поддержки беременности?

Поддерживающие ремни широко доступны в интернет-магазинах и магазинах, специализирующихся на одежде для беременных.

Может ли пояс для беременных избавить вас от болей при беременности?

Пояса для поддержки беременных и послеродовые бинты облегчают боли при беременности и помогают вылечиться. Но действительно ли они работают? Мы спросили у экспертов.

Последний триместр беременности — это время подготовки, ожидания и, слишком часто, телесных болей и болей . Хорошая новость заключается в том, что при некоторых распространенных жалобах на беременность, таких как боль в бедре, спине и тазе, можно помочь с помощью поддерживающего ремня.Мы обратились к экспертам, чтобы узнать все, что вам нужно знать о поясах для беременных во время беременности и после нее.

Нужен ли ремень для беременных?
Какого хрена молниеносная промежность? Ремни для беременных или поддерживающие ремни для беременных в основном используются во время беременности для повышения комфорта. « нормальных гормонов беременности освобождают ваши связки и расслабляют тазовые суставы», — объясняет Трейси Хайдман, акушерка из Реджайны, Саск. Хотя это действительно полезно для родов, дополнительная нагрузка на расслабленные суставы может вызвать боль в бедрах, лобковой кости и спине.«Назначение поддерживающего ремня — стабилизировать таз», — говорит Хайдман.

Поддерживающий пояс также может помочь, если у вас не зажил диастаз прямых мышц живота (разделение мышц живота) от предыдущей беременности, что приводит к боли в бедрах и спине при расширении живота, потому что пояс помогает подтянуть ребенка вверх и внутрь. таз, — говорит Хайдман.

«Я часто говорю женщинам:« Иди, возьми большой тяжелый шарф и оберни им себя », — говорит Джулия Ди Паоло, физиотерапевт по вопросам здоровья тазовых органов из Торонто, специализирующаяся на проблемах со здоровьем женщин, включая беременность, роды и тазовые дисфункции.Носите шарф плотно, но не слишком туго, пока вы занимаетесь некоторыми делами по дому — если ваша спина и бедра чувствуют себя лучше, вы можете купить пояс.

Как выбрать поддерживающий ремень?
Тип ремня будет зависеть от того, какой дискомфорт вы испытываете. Если у вас болит таз или лобковая кость, вам понадобится пояс, который можно носить низко на бедрах (у некоторых также есть крепления, которые проходят прямо вокруг ног, чтобы поддерживать промежность, например, пояс), и если вы Если вы хотите облегчить боль в спине или просто помочь подтянуть ребенка и добавить некоторую поддержку, вам понадобится пояс, который сидит немного выше на животе.

«Ищите что-нибудь регулируемое из дышащей ткани», — говорит Ди Паоло. И не покупайте его на слишком ранних сроках беременности — он может вам не подойти к тому времени, когда он вам понадобится.

Ремни для беременных не должны быть дорогими. «Самым дешевым вариантом может быть пойти в спортивный магазин и купить неопреновый тонер для брюшной полости шириной 12 дюймов», — говорит Хайдман. Вы также можете приобрести ремни для беременных в аптеке, в Интернете, в некоторых магазинах одежды для беременных и в магазинах медицинских товаров.

Если вы собираетесь во что-то инвестировать, убедитесь, что вам удобно носить это изделие и нравится, как оно выглядит под или поверх вашей одежды.Не забывайте, что идея пояса состоит в том, чтобы уменьшить боль, чтобы вы могли поддерживать свои обычные занятия: Ди Паоло подчеркивает, что движение, ходьба и упражнения (с любой интенсивностью, которую вы и ваш врач сочтете подходящей) важны для здоровая беременность и улучшение послеродового восстановления.

Можно ли носить после родов?
Хотя использование поддерживающих ремней во время беременности в основном является вопросом личного комфорта и предпочтений, и Хайдман, и Ди Паоло рекомендуют всем женщинам носить какой-либо пояс или бинт после родов, чтобы способствовать заживлению брюшной стенки.«Брюшная стенка предназначена для растяжения, и у всех женщин мышцы пресса немного разделены», — говорит Ди Паоло. Она сравнивает послеродовое ношение пояса или бинта с бинтом на поврежденной лодыжке. «Это дает ему некоторую внешнюю поддержку, пока мышцы восстанавливаются».

Концепция обертывания живота существует на протяжении веков и уходит корнями в азиатскую и европейскую культуры. В отличие от корсета, который ослабляет мышцы живота, пояс поможет им набрать силу.

Обертывание послеродового живота в течение первых восьми недель после родов будет иметь большое значение для восстановления диастазных мышц, хотя упражнений для тазового дна по-прежнему рекомендуются .А обертывание живота после кесарева сечения поддерживает мышцы живота во время заживления после операции.

Бинты

, специально разработанные для послеродового ношения, обычно менее жесткие и часто шире, чем ремни для беременных. Ди Паоло предлагает поискать ту, которую вы делаете вверх или оборачиваете вокруг себя, начиная снизу и двигаясь вверх — если она начинается сверху, она оказывает давление на ваши органы и мышцы тазового дна. Вы хотите, чтобы он плотно сидел — правильный размер обычно примерно такой же, как у вас на трех-четырех месяцах беременности, — но убедитесь, что вы все еще можете дышать через диафрагму, когда носите ремень.

Не хотите вкладывать деньги в пояс? Вы также можете обернуть живот такими вещами, как шарфы ребозо или даже детские накидки. Хайдман предлагает зайти на YouTube за некоторыми идеями.

Подробнее:
8 предметов одежды для беременных, которые нужны каждой беременной женщине
Как справиться с болью в спине после родов

Обертывание живота и беременность | Румина

Месяц ношения ребенка наступает в следующем месяце (в октябре), но знаете ли вы, что, если у вас есть детская повязка или слинг, вы можете использовать ее ВО ВРЕМЯ беременности до рождения ребенка? Некоторые из вас, возможно, знают, что я волонтер в Babywearing Connecticut (ранее BWI New Haven) и за последние три года узнал о ношении ребенка больше, чем я думал, что это возможно.И не только это, но я все время узнаю что-то новое. Узнавать об этой индустрии так весело! Есть много типов переноски для младенцев (если вам интересно, вы можете прочитать о них в моем прошлогоднем посте ЗДЕСЬ), но если вы случайно оказались «оберткой» (кем-то, кому нравится использовать детские пеленки в качестве переноски) или у вас есть кольцо Вы можете быть удивлены, узнав, что можете использовать переноску еще до того, как родится ребенок!

Фото: Mytexaslife.net

Почему обертывание живота?

Когда большинство людей думают об обертывании живота, на ум приходят послеродовые преимущества, но в то время как послеродовое использование обертываний для живота, поддерживающих лент и корсетов прекрасно — обертывание во время беременности также дает много преимуществ! Женщины во всем мире, принадлежащие к разным культурам, веками применяли обертывание живота для поддержки беременности.Обертывание живота используется для поддержки веса и положения растущего живота матери и может помочь облегчить боли в связках, суставах и спине женщины, помогая ребенку найти удобное положение, которое может быть полезно как для матери, так и для ребенка. . По словам Брук Мари, женщины, попробовавшие обертывание живота, сообщили о следующих преимуществах:

• Поддерживает нестабильность тазобедренных суставов из-за дополнительных гормонов релаксина
• Помогите выдержать лишний вес (часто 10-20 кг) за счет сердечника
• Почувствуйте себя более сбалансированным
• Уменьшить абдоминальное отделение
• Уменьшить боль в круглых связках
• Уменьшить боль в лобковой кости
• Помогает улучшить осанку при сидении / стоянии
• Помогите ребенку принять лучшее положение для родов
• Снижение нагрузки на спину
• Освоение слинга или бинта до рождения ребенка
• Хорошее самочувствие — красивые накидки и приятная на ощупь ткань могут действительно скрасить день!

— Брук Мари

https: // brookemaree.com.au/blogs/news/belly-wrapping-with-a-woven-wrap

Не знаю как вы; но как я беременная мама и примерно на полпути к этой беременности, эти преимущества звучат потрясающе! Честно говоря, я хотел бы попробовать это только ради поддержки спины. Все остальное — бонус.

По словам Элизабет Макдональд, блогера My Baby’s Heart Beat Bear, обертывание живота может принести особенно пользу следующим группам женщин:

• С укороченным торсом
• Кто ослабил мышцы живота в результате предыдущей беременности
• Кто перенес кесарево сечение
• Беременные (или были) многоплодной девочкой
• Страдающие тазовыми болями и проблемами (СПД)
• У которых ребенок находится в проблемном положении, например, в ягодичном или поперечном предлежании

— Элизабет Макдональд

https: // www.mybabysheartbeatbear.com/blogs/pregnancy/pregnancy-hack-1-belly-wrapping

Даже если вы не попадаете ни в одну из этих категорий, обертывание живота может быть полезным. Если это не вызывает боли или затруднения дыхания, поддержка может быть только полезной, но в случае сомнений проконсультируйтесь с вашим врачом. Стоит отметить, что вы также покупаете поддерживающие ленты специально для поддержки живота, но, используя переноску, вы получаете дополнительную прибыль от своей покупки, потому что вы можете использовать ее после беременности и для своего ребенка.Дополнительный дополнительный бонус? Если ваша повязка или кольцевая повязка новые, оберните ею живот — отличный способ сломать ее до рождения ребенка!

Какие типы детских переноски можно использовать?

Эластичная пленка

Эластичные бинты от известного бренда Moby — это один из вариантов обертывания живота. Обертывание живота эластичной пленкой может быть действительно удобным, потому что, хотя вы хотите, чтобы он был плотным, подача эластичной ткани позволяет индивидуально подобрать размер и уровень поддержки.Эластичные бинты обычно бывают одного размера. Обратной стороной является то, что, поскольку ткань растягивается, она может быть немного менее поддерживающей, чем другие варианты. Посмотрите этот видеоурок о том, как обернуть живот эластичной пленкой.

Тканая пленка

Другой вариант — использовать тканую пленку. Тканые бинты отличаются от эластичных бинтов тем, что они не растягивают ткань, но могут быть более поддерживающими и бывают разных размеров. Некоторые женщины предпочитают использовать более длинные бинты, чтобы покрыть весь торс или даже поддержать растущий бюст, но другие предпочитают использовать «шорты», чтобы прикрыть только шишки.Тканые бинты можно закрепить двойным узлом или строповыми кольцами. Хотите узнать больше о тканых бинтах, их преимуществах и о том, как их выбрать? Смотрите мою запись в блоге-переноске! Ниже представлен отличный видеоурок по обертыванию живота длинной тканой пленкой:

Это видео является отличным примером того, как использовать короткую тканую ленту для поддержки выпуклости, а также показывает использование стропных колец по сравнению с традиционным двойным узлом:

Кольцо строп

Третий тип переноски для младенцев, который обычно используется для обертывания живота, — это кольцевая повязка.Кольцевые стропы похожи на тканые обертки, но обычно имеют длину «коротышку» и имеют двойные кольца, пришитые к одной стороне. Обычно они бывают быстрыми и простыми в использовании. Я обнаружил, что ремешок для колец менее громоздкий и, конечно же, в летнюю жару намного прохладнее! Чтобы затянуть строп в нужном месте вокруг неровностей, нужно немного потренироваться, но как только вы это сделаете, это будет действительно удобно! Вот инструкция, как использовать кольцевую повязку для обертывания живота:

Если у вас нет ни одной из этих переноски для младенцев или вы хотите попробовать новую, я настоятельно рекомендую заглянуть в местную группу товаров для новорожденных или в магазин в вашем районе.К счастью, есть новая национальная база данных, которая поможет вам легко найти еще одну! Посетите раздел «Помощь по ношению ребенка» по адресу: https://www.babywearinghelp.org/, а учебные пособия прекрасны, ничто не сравнится с практической помощью, и вы даже можете завести нового друга. Желаю всем вам, ожидающим мам, всего наилучшего. Не могу дождаться, чтобы поделиться с вами этим путешествием!

* Кредиты на видео: окутайте вас любовью

Хотите узнать больше? Ознакомьтесь со следующими ресурсами по обертыванию живота с помощью детской переноски.

https://www.mybabysheartbeatbear.com/blogs/pregnancy/pregnancy-hack-1-belly-wrapping

https://brookemaree.com.au/blogs/news/belly-wrapping-with-a-woven-wrap

https://www.carryingmatters.co.uk/2018/01/31/wrapping-your-bump-in-late-pregnancy/

https://en.lennylamb.com/pregnant-belly-wrapping

https://www.youtube.com/user/Bikerbaby2011/? поисковый запрос = живот

Марихуана и беременность | ACOG

Скачать PDF

Марихуана и беременность (текстовая версия)

[Иллюстрация листа марихуаны]

Если вы употребляете марихуану во время беременности, вы можете подвергнуть риску свое здоровье и здоровье своего плода.

Возможное влияние на плод

• Нарушение развития мозга до рождения [значок мозга]
• Меньший размер при рождении [значок младенца]
• Повышенный риск мертворождения [значок младенца]
• Более высокий шанс родиться слишком рано, особенно когда женщина употребляет и марихуану, и сигареты во время беременности [значок ультразвукового изображения]
• Вред от пассивного курения марихуаны [символ медицины]
• Поведенческие проблемы в детстве и проблемы с вниманием в школе [символ медицины]

[Профиль беременной фигуры, окрашенной в оттенки синего]

Возможное влияние на вас

• Постоянное повреждение легких в результате курения марихуаны [значок легких]
• Головокружение, из-за которого вы можете упасть [значок повязки]
• Неправильное мышление, что может привести к травмам [значок «скорая помощь»]
• Пониженный уровень кислорода в организме, что может привести к проблемам с дыханием [значок дыхания]

Знаете ли вы?

• Медицинская марихуана не безопаснее, чем рекреационная марихуана.Рекреационная и медицинская марихуана может быть законной в некоторых штатах, но и то, и другое запрещено федеральным законом.
• Нет никаких доказательств того, что марихуана помогает при утреннем недомогании (спросите своего акушера-гинеколога [акушер-гинеколог] о более безопасных методах лечения).
• Вам также следует избегать употребления марихуаны до беременности и во время кормления грудью.

Марихуана и беременность несовместимы. Если вы беременны или думаете о беременности, не употребляйте марихуану.

[Значок листа марихуаны без символа [красный круг с диагональной красной линией] перед ним]

Если вам нужна помощь в отказе от марихуаны, поговорите со своим акушером-гинекологом или другим специалистом в области здравоохранения.

[Иллюстрация листа марихуаны]

Исследования ограничены в отношении вреда употребления марихуаны для беременной женщины и ее плода. Поскольку весь возможный вред полностью не известен, Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендует беременным, планирующим беременность или кормящим женщинам не употреблять марихуану. ACOG считает, что женщины, у которых есть проблемы с употреблением марихуаны, должны получать медицинскую помощь и консультационные услуги, чтобы помочь им бросить курить.

[логотип ACOG]

PFSI012: Эта информация предназначена в качестве учебного пособия для пациентов и излагает текущую информацию и мнения, касающиеся здоровья женщин.Он не является заявлением о стандарте ухода и не включает в себя все надлежащие процедуры или методы ухода. Он не заменяет независимого профессионального суждения лечащего врача. Полный отказ от ответственности ACOG можно найти на сайте www.acog.org/WomensHealth-Disclaimer.

Авторские права, май 2018 г., Американская коллегия акушеров и гинекологов. Все права защищены. Никакая часть этой публикации не может быть воспроизведена, сохранена в поисковой системе, размещена в Интернете или передана в любой форме и любыми средствами, электронными, механическими, путем фотокопирования, записи или иными способами, без предварительного письменного разрешения издателя.

Обертывание живота
— Сердцебиение моего ребенка

Обертывание живота — не новость, но все же, почему-то большая часть нашей культуры еще не поднялась на борт. Бинт живота — отличный способ для послеродовой мамы, но как насчет беременности? Ага! Обертывание живота беременной УДИВИТЕЛЬНО.

В Японии женщины бинтуют живот примерно за 7 месяцев до рождения, так как они считают, что это способствует более быстрым родам, а также облегчает боли.Многие другие культуры также практикуют связывание живота на протяжении всей беременности.

Обертывание живота во время беременности помогает уменьшить нагрузку на таз растущей матки. Он способствует правильной осанке и сбалансированной матке, что создает прекрасные условия для того, чтобы ребенок мог найти самое легкое и удобное положение для родов. Он отлично подходит всем беременным, но особенно тем:

• С укороченным торсом
• Кто ослабил мышцы живота в результате предыдущей беременности
• Кто перенес кесарево сечение
• Беременные (или были) многоплодной девочкой
• Страдающие тазовыми болями и проблемами (СПД)
• У которых ребенок находится в проблемном положении, например, в ягодичном или поперечном предлежании

Существует оптимальный угол, под которым должен располагаться живот, чтобы предотвратить послеродовые проблемы, такие как расслоение мышц живота.Если вы заметили, что ваш живот начинает отклоняться от тела, немедленно приступайте к обертыванию!

Как обернуть живот

Плотно оберните бедра и живот тканой тканью или стропой. Вы не хотите сжимать его так сильно, чтобы ваше дыхание изменялось, но вы хотите почувствовать облегчение. Есть много способов обернуть себя, так что поиграйте с этим, пока не найдете свой любимый!

Назад к сердцебиению медведя моего ребенка

Расскажите всем! Поделиться:

Используйте стрелки влево / вправо для навигации по слайд-шоу или проведите пальцем влево / вправо при использовании мобильного устройства

Кинезиотейпирование во время беременности + методы для беременного живота

Вы когда-нибудь видели эту яркую, кричащую ленту, которую спортсмены обычно носят во время занятий спортом? Что, если бы я сказал вам, что именно эта кассета может помочь избавиться от многих неприятных ощущений во время беременности?

Как-то во время терапии физиотерапевт моего мужа наложил эту ленту на его спину, и он пришел домой весь перевязанный.Я спросил его: «Что это за хрень?» Он сказал: «Кинезиологическая лента».

Что такое кинезиологическая лента? Я поинтересовался.

Это эластичная терапевтическая лента (аналогичная эластичности вашей кожи), которую используют для лечения, восстановления и предотвращения травм . С акриловым клеем поднимает кожу и улучшает кровообращение . Его обычно носят спортивные спортсмены, а в настоящее время его используют, например, пожилые люди для лечения обычных домашних травм, беременных женщин и т. Д.Помимо лечения травм, он также может обучить нервно-мышечную систему стабилизации и коррекции осанки.

Естественная эластичность ленты мягко приподнимает кожу, способствует улучшению кровообращения и уменьшению давления на болевые рецепторы. При правильном применении он начинает действовать немедленно и может продолжать оказывать помощь 24 часа в сутки, 7 дней в неделю в течение 3-5 дней на одно применение.

Но как именно это помогает вам чувствовать себя лучше? Эта лента облегчает естественный процесс заживления тела и диапазон движений, обеспечивая поддержку и стабильность мышцам и суставам, улучшая кровоток, уменьшая боль и отек и контролируя воспаление.

Ниже приведены некоторые общие преимущества кинезиотейпа:

• Предотвращение травм
• Лечение травм / реабилитация
• Способствует кровообращению
• Коррекция осанки
• Оптимизированная производительность
• Практически немедленное лечение
• Может принимать душ и спать с
• Сохраняется до 3-5 дней на протяжении всего курса лечения
• Без жестких фиксаторов
• Без ограничений / эластичный

Если вам интересно, вот список общих состояний, при которых кинезиотейп может помочь улучшить.

Во время беременности кинезиологический тейп является безопасным и эффективным методом лечения. Скелетно-мышечная боль часто встречается во время беременности, особенно боль в пояснице и тазовом поясе, а также боль в круглых связках (эта быстрая колющая боль, ощущаемая в нижней части живота или в области паха — ой!).

Кинезиологическая лента — это безопасная альтернатива, не содержащая лекарств, которая может помочь облегчить многие симптомы беременности, включая боль в спине, опухшие ступни, радикулит, запястный канал и другие боли.По этой причине это идеальный вариант для будущих мам, ищущих облегчения от недугов, связанных с беременностью.

Добавив несколько стратегических полос цветной ленты на спину или живот, можно облегчить некоторые из обычных постуральных болей и болей, которые связаны с растущей шишкой у ребенка. Это буквально помогает равномерно распределить вес лишних килограммов с помощью лент. Это также может значительно снизить усталость.

Но как насчет поддерживающего ремня или пояса для живота? Они тоже хорошо работают.По сути, и эта лента работает точно так же. Однако ремни и ленты иногда могут стоить целого состояния. Кинезиоленты довольно экономичны, мягко говоря, так как я купил свои прямо здесь ДЕШЕВО. Булочка у меня держится чуть больше двух месяцев!

Для большинства беременных возможность получать постоянное облегчение в течение нескольких дней может быть находкой. Дискомфорт или боль во время беременности могут затруднить сон, а поскольку кинезиологическую ленту можно носить во время сна, она может помочь обеспечить столь необходимый отдых.И в отличие от ремней для беременных, которые являются ограничивающими, дорогими и носятся для обеспечения поддержки позы, кинезиологический тейп может предложить аналогичную поддержку, при этом позволяя полный диапазон движений по гораздо более экономичной цене. Он также доступен в различных цветах и ​​размерах.

Вот несколько способов наклеивания этой ленты на спину и живот для максимальной поддержки. Поначалу использовать кинезиотейп очень сложно, и его трудно наложить. Пожалуйста, позвольте своему врачу, мануальному терапевту или физическому терапевту показать вам, как применять и использовать прием, прежде чем пытаться сделать это самостоятельно.Для некоторых методов вам, возможно, придется разрезать полоски пополам — это очень метод проб и ошибок, но найдите то, что лучше всего подходит для вас и вашего беременного тела. Перед нанесением убедитесь, что ваша кожа сухая и чистая, чтобы она держалась дольше. Для удаления нанесите на полоски детское масло, чтобы аккуратно ослабить спайки.

Техника № 1: Пояс для живота

Этот метод отлично подходит для подъема только нижней части живота, особенно если у вас боль в круглой связке или тупая боль «внизу» из-за слишком сильного давления на тазовое дно.Вы должны начать с одной полоски ленты и плотно прикрепить ее к середине нижней части живота. Затем потяните обе стороны ленты вверх, чтобы приподнять живот, надежно прикрепив концы. Если вам нужно нанести больше полосок, повторите со второй полосой и посмотрите, каково это.

Техника № 2: Передний строп

Это отличная техника для женщин, которые чувствуют, что половинки живота вот-вот разделятся, и дает вам отличную поддержку в лоб.Все, что вам нужно, это две полоски. Плотно прикрепив концы внизу, вы потянете каждую полоску ленты вверх, закрепляя ее под грудью. Маленьким женщинам с меньшим / коротким торсом, возможно, придется разрезать полоски пополам.

Техника № 3: Детский пояс

Для женщин, чьи животы немного выступают наружу, вам может понравиться эта техника. Вам понадобятся две полоски скотча. Вы собираетесь образовать «Х» на пупке, начиная с нижней части над бедрами.Протягивая ленту через живот, убедитесь, что вы натягиваете ее крепко, чтобы лента надежно удерживала живот на месте.

Метод № 4: Максимальная поддержка

Это для мам, у которых сильная боль в животе. Если у вас болит поясница и живот, вы можете нанести полоску на нижнюю часть спины (см. Следующую технику).

Для этого исправления вы будете использовать 4 полосы. Начните с одного бедра, вы наклеите ленту и потяните по диагонали через пупок до противоположной грудной клетки.Со второй полосой вы проделаете то же самое с противоположной стороной. Затем возьмите полоску и нанесите ее снизу вверх на каждую сторону пупка. Помните, что вам нужно надежно прикрепить нижнюю часть и потянуть вверх, чтобы закрепить вверху над диафрагмой.

Техника № 5: Поддержка нижней части спины и живота

Если вам нужна поддержка как для нижней части живота, так и для спины, этот вариант вам подойдет. Вам понадобятся две полоски. Используя одну полоску, вы попросите кого-нибудь прикрепить один конец к одной стороне вашей поясницы и плотно растянуть его поперек, закрепив на другой стороне.Со второй полосой вы растянете только ее середину, потянув за оба конца, сначала прикрепив среднюю часть ленты к нижней части живота. Затем вы потяните каждую сторону вверх, чтобы закрепить. Должно появиться ощущение, будто вы «поднимаете» живот. Дискомфорт должен исчезнуть немедленно.

Техника № 7: Фронтальная поддержка живота

Это исправление идеально подходит для женщин, которые чувствуют, что вот-вот «разорвутся», чувствуя дискомфорт только в передней части и внизу живота. регионы.

Вы будете использовать две полоски. С первой полосой вы начнете с линии лобка и потянете вверх, прикрепив конец ленты прямо под диафрагмой. Со второй полосой вы начнете с одного конца нижней части живота, над линией лобка, и растянете ее поперек. С дамами поменьше, возможно, вам придется разрезать полоски пополам для этой.

Техника № 8: Поддержка диафрагмы

Это идеально подходит, когда ребенок становится настолько большим, что он вдавливается в вашу диафрагму, и вы чувствуете, что едва дышите!

Для этого исправления вы будете использовать одну полоску (некоторые из вас, маленькие дамы, возможно, придется разрезать полоску пополам), и надежно прикрепите и удерживайте ее за один конец, потянув на другую сторону, сосредоточив внимание на движении вниз.Суть в том, чтобы опустить верх живота, чтобы облегчить диафрагму.

Важно: Пожалуйста, поговорите со своим мануальным терапевтом или врачом, чтобы обсудить, подходит ли вам кинезиологический тейп. Кроме того, не забудьте сообщить своему врачу, если у вас чувствительная кожа, или, что еще лучше, проверьте это на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что вы не реагируете на клейкую ленту. После наложения кинезиологической ленты ваш врач даст вам инструкции о том, как сохранить целостность ленты во время принятия душа, купания и одевания.

Заявление об отказе от ответственности: Рекомендации, представленные в этой статье, предназначены только для информационных целей. Он предназначен для дополнения, а не для замены консультации с лицензированным поставщиком медицинских услуг. Всем, кто страдает проблемами со здоровьем, рекомендуется проконсультироваться с мануальным терапевтом или другим лечащим врачом. Если у вас нет опыта использования кинезиотейпа, не пытайтесь делать это дома. Вместо этого позвольте физиотерапевту, мануальному терапевту или врачу показать вам, как применять ленту для использования в домашних условиях.

Ваш тренер и друг,

Лучшие ремни для поддержки беременности и пояса для живота

Если вы беременны и у вас растут боли в животе или вы просто чувствуете, что вам нужна дополнительная поддержка живота во время беременности, вам может потребоваться дополнительный пояс для беременных. Врачи предполагают, что ношение ремня для беременных может облегчить боль и снять усталость во время беременности.

Краткий обзор лучших ремней для поддержки беременности:

• Лучший в целом: Бамбуковый ремешок для беременных Lola & Lykke
• Лучшая регулировка: Neotech Care Maternity Support Belt
• Лучше всего для снятия напряжения в пояснице: JoJo Maman Bebe Support Belt
• Лучший пояс без раздражающих швов: Cantaloop Maternity Support Belt
• Лучшее для более широких бедер: Пояс для беременных Physiomat Confort®
• Лучшее для автомобильных путешествий: BeSafe Pregnancy Belt
• Лучшее для универсального использования: Ремень для беременных Love your Bump Band
• Лучшее для больших неровностей: Flexguard Plus-Size пояс для поддержки беременных
• Лучшее для комфорта: Belly Bandit Upsie Belly Support Belt
• Подходит для упражнений: Пояс для беременных Gabrialla
• Лучший пояс, рекомендованный акушерами: Babygo® 4-в-1 для поддержки беременности
• Лучший послеродовой поддерживающий пояс: Восстановительный пояс для живота / талии / таза Корректирующее белье
• Лучшее, чтобы сохранять спокойствие: Группа поддержки материнства TOROS

Что такое пояс для беременных?

Ремни для поддержки беременных — это широкие ремни из усиленной ткани, предназначенные для поддержки и комфорта во время беременности.Они подходят под вашу шишку и помогают немного приподнять ее, облегчая часть веса вашего живота и спины. Если вы много гуляете или чувствуете дискомфорт во время беременности, или если вы ждете близнецов, вы, вероятно, захотите приобрести пояс для поддержки беременности.

Не путать с ремнями на животе: их надевают для комфорта и защиты, когда ваша обычная одежда перестает подходить, и подходят под одежду, как пара колготок.

Поддерживающие ремни, ремни для живота и ремни для беременных можно использовать как во время беременности, так и для дополнительной поддержки в послеродовой период.

Поясов для беременных доступно много, но какие из них выбрать?

Вот наши любимые ремни для поддержки беременности, которые вы можете купить в Великобритании:

Лучшие ремни для поддержки беременности

Комбинезон Best Support для беременных

Мать и дитя 2021 года, включенная в шорт-лист лучшего продукта для беременных / беременных

Пояс для беременных Lola & Lykke — это самый поддерживающий пояс для беременных.Он поставляется с усиленной опорой для спины и двухслойной конструкцией с двумя регулируемыми компрессионными ремнями, которые помогают поднимать живот и поддерживать спину. Удобный пакет с горячим / холодным напитком аккуратно лежит в заднем кармане, чтобы облегчить боли в спине.

Прочтите полный обзор настоящих родительских тестеров

Лучший поддерживающий пояс для беременных с возможностью регулировки

Этот пояс для беременных дает вам опору и возможность регулировки, чтобы приспособиться к росту живота.Размер ремня варьируется от S до XL. Еще одна хорошая вещь в этом поясе — то, что он сделан из дышащей ткани с эластичными вставками, которые поддержат ваш растущий живот, не сворачиваясь.

Обзор будущей мамы на Amazon: «Тяжело беременная и страдающая от СПЛ, не могла больше ждать, чтобы получить пояс от NHS, и они дают вам только те, которые можно носить только стоя. решил попробовать. Очень доволен, и это отличное соотношение цены и качества. С того момента, как я надел пояс на спину, почувствовал большую поддержку, и я чувствую, что могу больше выпрямиться.Мне также нравится поддержка под и над неровностями ».

Лучший поддерживающий пояс для беременных для снятия напряжения нижней части спины

Бестселлер от JoJo, этот поддерживающий пояс идеально подходит, если беременность вызывает у вас боли в спине. Это медицинский класс, предназначенный для снятия напряжения в пояснице и поддержки живота во время беременности, а также после родов.Доступен в черном или белом цвете, в размерах S, M и L.

Обзор будущей мамы JoJo Maman Bebe: «Я ношу его уже третий день, и он определенно снял давление со стороны моей спины. Он не скручивался. Я размер 8/10, в начале второго тримистера и заказал размер M, и он достаточно большой, чтобы прослужить мне всю оставшуюся беременность ».

Лучший поддерживающий пояс для беременных без раздражающих швов

Этот поддерживающий пояс поможет облегчить боли в спине во время беременности при раздражении швов.Поддержка будет расширяться по мере роста ребенка, поэтому вы можете оставаться в оптимальном комфорте. С размерами S-XL это отличная покупка по невысокой цене.

Будущая мама Отзыв Джона Льюиса: «Я не могу выразить, насколько спасает этот пояс. Когда я был в агонии, это имело реальное значение, поддерживая меня, чтобы таскать с собой огромного ребенка (особенно, глядя на него). После моего малыша!). Я также покупал раньше другие бренды поддержки для ног, и они далеко не так хороши, как этот, поверьте мне — это мгновенно спасет вашу спину и вернет вам немного жизни.Рекомендую абсолютно всем, лучшая покупка для беременных! »

Лучший поддерживающий пояс для беременных для более широких бедер

Он выглядит немного устаревшим и техничным, но работает так же, как и другие поддерживающие ремни в нашем списке. Его легко надевать и снимать, и вам будет удобно, когда вы стоите или идете (рекомендуется снимать его, когда вы сидите или лежите).

Этот пояс является отличной опорой для людей с широкими бедрами или слабыми суставами, поскольку он тренирует мышцы спины и укрепляет нижнюю часть живота.

Лучший поддерживающий ремень для беременных для путешествий в автомобиле

Это специальный универсальный поддерживающий ремень, который можно стирать только вручную. Этот ремень для беременных был специально разработан для использования во время поездок в автомобиле, особенно если вы будете сидеть долгое время, и вы также можете прикрепить его к ремню безопасности автомобиля для дополнительной безопасности.

Обзор будущей мамы на Amazon: «Отлично, ремень безопасности удерживает ремень безопасности на верхней части бедер, а не на кочке, как и должно быть. Не могу представить себе путешествие в машине без этого сейчас».

Лучший пояс для поддержки беременности, универсальный

Этот пояс предназначен для двух вещей: для поддержки вашего живота и помощи в одежде, которая не совсем подходит во время беременности, и после рождения ребенка его можно носить как трубку для груди, чтобы дать вам некоторая осмотрительность при кормлении грудью.Его можно стирать в стиральной машине, и он подходит для всех размеров.

Обзор будущей мамы на Amazon: «Очень хорошая поддержка, не двигается, когда вы идете, что является самым важным. Возможно, немного дороговато для того, что это на самом деле, но я все равно даю 5 звезд. Я действительно доволен! (начал носить в 17 недель) ».

Лучший поддерживающий пояс для беременных для больших шишек

Этот поддерживающий ремень имеет длину окружности неровностей 62 дюйма, что делает его идеальным для больших неровностей.Он также полностью регулируется, поэтому он будет расширяться по мере увеличения вашего размера. Этот пояс поможет вам исправить любую неправильную осанку, а также даст вам пожизненную гарантию.

Обзор будущей мамы на Amazon: «Вынашивал близнецов 7 месяцев, и это спасло мне жизнь. У меня сегодня не было бы седалищного нерва, без него, гладкий под одеждой и очень сдержанный».

Лучший пояс для поддержки беременности для комфорта

Это один из самых популярных поддерживающих ремней для беременных и беременных.Он выпускается в размерах от 8 до 26. Помимо того, что он действительно удобен, он помогает уменьшить растяжки, уменьшить дискомфорт в мочевом пузыре, улучшить кровообращение и кровоток, а также уменьшить варикозное расширение вен, грыжи и геморрой.

Обзор будущей мамы на Amazon: «Отличный продукт. Только что услышал о Upsie Belly от Belly Bandit на 6-м месяце моей третьей беременности и сразу понял, на следующий день! и большие поддерживающие штаны для предыдущих беременностей, которые не сравнить… Они хорошо держат свою ценность, поэтому я могу продать их после того, как закончу с ними. Оно того стоит и может использоваться в качестве корсета / пояса в течение первых нескольких недель после родов. Возможно, я мог бы избежать некоторых растяжек, если бы использовал это раньше. Он прочный, удобный и очень хорошо спроектированный, с большим пространством для регулировки для любых форм и размеров ».

Лучший пояс для поддержки беременности для упражнений

Если вы любите носить джинсы, этот пояс для беременных поможет вам добиться от них максимального комфорта и почти незаметен.Gabrialla — американский бренд, хорошо известный в США и получивший множество положительных отзывов. Этот пояс добавляет изрядную компрессию, сохраняя при этом комфорт, отлично подходит для упражнений на протяжении всей беременности.

Обзор будущей мамы на Amazon: «Я почти прекратил бегать в 16 недель из-за дискомфорта, который я чувствовал в мочевом пузыре и нижней части живота, затем я наткнулся на этого плохого парня в поиске в Интернете! ! Он великолепен. Я бы описал это как надевание великолепного поддерживающего бюстгальтера, но для живота.Не поймите меня неправильно, так как это не устраняет полностью боли, НО делает бег (во всяком случае, для меня) намного более приятным, и необходимость мочиться каждые 2 минуты прошла! Просто хочу добавить, что я ношу это также, когда использую кросс-тренажер и когда два раза в неделю занимаюсь спиннингом, и это была мечта! »

Лучший пояс для поддержки беременности, рекомендованный акушерами

Пояс для беременных изготовлен из гладкой эластичной ткани.Его можно использовать дольше, так как в нем есть эластичные волокна, которые растягиваются и расслабляются вместе с вашим телом. Некоторые мамы говорят, что его рекомендуют акушеры и он имеет хороший диапазон размеров от S до XXL.

Отзыв о будущей маме на Amazon: «Я сравнила несколько разных поддерживающих ремней во время этой беременности, так как во время последней беременности я страдала от СПЛ и хотела подготовиться. У меня также есть дисфункция крестцово-подвздошного сустава, и это казалось чтобы соответствовать всем требованиям, с положительными отзывами.Я заказал этот ремень на 28 неделе, когда все только начинало становиться немного тяжелее и начинались боли, а доставка была очень быстрой.Качество продукта очень хорошее — мягкая, удобная ткань, подходящая по размеру к моему размеру (я использовала измерительную линейку, чтобы определить наиболее подходящий для меня размер). Наибольшее впечатление на меня произвел буклет, поставляемый с поясом, в котором даются советы по использованию ремня в течение четырех триместров (в том числе после родов), а также некоторые действительно полезные инструкции по упражнениям в эти периоды ».

Лучший послеродовой поддерживающий пояс

Это набор ремней для беременных «три в одном», которые можно использовать после родов, с одним поясом для живота, одним поясом для талии и одним ремнем для таза, которые вы носите одновременно.Преимущество ношения этого набора в том, что он ускоряет процесс послеродового заживления. В это время вам нужно немного больше давления для заживления, но этот пояс по-прежнему позволяет вам чувствовать себя комфортно.

Обзор Amazon: «Купила это для своей невестки, и она сказала, что это действительно помогло ей после того, как сделали С-секцию. Она почувствовала себя более комфортно после рождения ребенка».

Лучший поддерживающий пояс для беременных, чтобы сохранять хладнокровие

Если вам нравится бегать и вы хотите продолжать им заниматься во время беременности, этот поддерживающий пояс позволит вам чувствовать себя намного комфортнее, защищая живот и оказывая большую поддержку бедрам, спине и тазу, а также животу.Еще одним большим преимуществом является то, что он разработан, чтобы сохранять прохладу во время приливов.

Обзор будущей мамы на Amazon: «Этот пояс был великолепен. С 29 недели я больше не могла бегать или даже длительные прогулки. С ремнем я снова могла совершать длительные прогулки. , и я использую его в тренажерном зале с велосипедом и кросс-тренажером. Я все еще не могу бегать, но не думаю, что какой-либо продукт поможет в этом на данном этапе! »

Следует ли использовать пояс для беременных?

Есть некоторые споры о том, безопасны ли ремни для беременных, но в целом они безопасны при правильном использовании.Не рекомендуется использовать пояс для беременных или поддерживающий пояс для беременных во время сна, но вы получите от него много пользы, когда вы находитесь вне дома.

Как и корректирующее белье, ремни для беременных работают, в конечном итоге сжимая тело, поэтому важно найти тот, который подходит правильно и полностью регулируется — всегда обязательно примеряйте ремень для беременных, прежде чем покупать или проверять правила возврата.

Шерри А. Росс, доктор медицины , автор книги «Шеология, окончательное руководство по интимному здоровью женщин».Период говорит: «Корректирующее белье для беременных, которое слишком тесное и оказывает слишком большое давление на тело, никогда не будет хорошей идеей. Если у вас проблемы с дыханием или вы испытываете боль при ношении корректирующего белья, это признак того, что это, вероятно, слишком плотно для вас. Дискомфорт, боль, нарушение кровообращения и изжога — вот некоторые из потенциальных проблем, связанных с слишком тесным или длительным ношением корректирующего белья для беременных «.

Кроме того, продолжительное использование ремня для беременных может привести к тому, что он будет полагаться на него для поддержки, что контрпродуктивно.Вместо этого сосредоточьтесь на развитии своей собственной основной силы, чтобы поддерживать шишку, и используйте только поддерживающий пояс для беременных в качестве дополнительной помощи.

Другие критические замечания по поводу использования ремней для беременных варьируются от застежек, таких как липучки и кнопки, раздражающие кожу или одежду, и регулярных корректировок в течение дня (например, после еды или когда вы садитесь и вставаете), что неудобно.