Фемибион Наталкер I ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Фемибион Наталкер I ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Немецкое качество – проверено тысячами женщин!

Фемибион – препарат немецкой фармацевтики, получивший широкое признание среди женщин, как на своей родине, так и за ее пределами.  При регистрации Фемибиона в Германии и в Казахстане, он получил статус пищевой добавки.

Инструкция, форма выпуска и состав
Рекомендованная дозировка
Подробная информация

Одна таблетка содержит:

Вспомогательные компоненты: микрокристаллическая целлюлоза (носитель), гидроксипропилцеллюлоза (загуститель), мальтодекстрин (носитель), гидроксипропилметилцеллюлоза (загуститель), кукурузный крахмал (носитель), диоксид титана (краситель), глицерин (влагоудерживающий агент), магния стеарат, оксид железа (краситель).

Энергетическая ценность 1 таблетки, покрытой оболочкой: 1 ккал/4,18 кДЖ (углеводы – 0,4 г).

Рекомендации по применению:

Фемибион® Наталкер I рекомендовано принимать с момента планирования беременности.

Женщинам, планирующим беременность, и беременным до конца 12 недели беременности рекомендуется принимать по одной таблетке, покрытой оболочкой,  в день во время еды, запивая водой.

Метафолин является зарегистрированной торговой маркой Merck KGaA, Дармштадт, Германия. 

№ госрегистрации RU.77.99.11.003.Е.002915.02.15 от 10.02.15 г.

Фемибион© Наталкер I Инструкция по применению

Рекомендации по применению:

Фемибион® Наталкер I рекомендовано принимать с момента планирования беременности.

Женщинам, планирующим беременность, и беременным до конца 12 недели беременности рекомендуется принимать по одной таблетке, покрытой оболочкой,  в день во время еды, запивая водой.

Фемибион Наталкер I выпускается в таблетках, предназначенных для приема внутрь. В одной пачке препарата содержится 30 таблеток. В их состав входят 10 витаминов, важных для планирующих беременность или уже беременных женщин. Недостаток этих витаминов могут испытывать будущие мамы. 

Фолаты: Фолиевая кислота и ее производные (метафолин — хорошо усваиваемая форма фолиевой кислоты). Эти витамины называют «витамином счастья» или «витамином хорошего настроения». Их влияние на организм, в том числе беременной женщины, многосторонне: это нормализация состояния внутренних систем – сердечно-сосудистой, иммунной, пищеварительной, нервной. Достаточное количество фолиевой кислоты в организме будущей мамы важно для нормального течения беременности и здоровья малыша.

Витамин Е, также называемый токоферол, зовется «приносящий детей» (именно так слово «токоферол» переводится с греческого языка). Витамин Е в организме женщины важен как на этапе планирования беременности (способствует вызреванию яйцеклеток и наступлению овуляции), так и во время самой беременности (необходим для нормального развития эмбриона и успешного закрепления плодного яйца в матке).

Витамины группы В (В1, В2, В5, В6, В12). Участвуют в обменных процессах организма, метаболизме, выработке эритроцитов, регенерации тканей и развитии плода.

Кроме того, Фемибион Наталкер I содержит другие полезные вещества: йод (нормализует работу щитовидной железы), никотинамид (улучшает работу пищеварительной системы) и биотин.

Фемибион Наталкер I применение: когда начинать пить препарат?

Начать прием препарата Фемибион Наталкер I при планировании беременности – решение для будущей мамы! Он поможет подготовить организм женщины к предстоящим переменам, накопить достаточное количество полезных элементов для успешного наступления беременности и нормального развития плода. 

Фемибион 1 Планирование + Беременность в аптеках страны

Рекомендуем вам

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

подробнее

Фемибион 1 Планирование + Беременность можно купить в:

купить

купить

купить

купить

купить

Мы используем файлы Cookies, чтобы предложить Вам более лучшие возможности по просмотру Сайта, анализировать трафик Сайта, персонализацировать контент и использовать целевую рекламу. Если Вы продолжите без изменения настроек Сookies  использовать этот Cайт, мы примем это как отсутствие у Вас возражений против использования нами файлов Cookies.

Принять

Вернуться наверх

Витамины Ангиовит при беременности

Состав препарата

• • В6 — пиридоксин;

• • В9 — фолиевая кислота;

• В12 — цианокобаламин.

Пиридоксин необходим для нормального функционирования нервной системы. Витамин В6 способствует усвоению глюкозы клетками головного и спинного мозга, участвует во всех видах обмена веществ — углеводного, белкового и жирового. При дефиците химического соединения замедляются физиологические процессы в организме человека.

Фолиевая кислота используется в процессах деления клеток. Витамин В9 необходим для синтеза ДНК — генетического материала. При недостатке вещества наблюдается нарушение кроветворения и половой функции.

Для физиологического течения периода беременности организм будущей матери нуждается в повышенном содержании фолиевой кислоты. Витамин защищает от стресса, повышает иммунитет женщины, способствует развитию нервной трубки эмбриона. Также химическое соединение необходимо для выработки яйцеклеток и сперматозоидов. ^[1]

Внимание! В период беременности врач назначает препарат с целью предупреждения развития у плода врожденных пороков, при дефекте нервной трубки в анамнезе.

Согласно данным клинических исследований цианокобаламин эффективен в лечении заболеваний нервной системы. Химическое соединение используется для восстановления поврежденных клеток головного и спинного мозга. ^[2]

Комбинация витаминов В6, В9 и В12 применяется для снижения уровня гомоцистеина. Накопление вещества в организме приводит к повреждению стенок сосудов. Неблагоприятный эффект реализуется за счет развития атеросклероза и тромбоза крупных артерий. Повышенное количество гомоцистеина в крови способствует возникновению сердечно-сосудистых осложнений: инфаркта миокарда и ишемического инсульта.

Форма выпуска и срок годности

Ангиовит выпускается в виде таблеток белого или почти белого цвета плоскоцилиндрической формы по 10 штук в блистере. Защитная оболочка предотвращает расщепление лекарственного средства в желудке.

Медикамент следует хранить в сухом месте при температуре не более 25 градусов по Цельсию. Срок годности составляет 36 месяцев с даты изготовления. По его истечению прием препарата запрещен.

Показания для использования

Привычное невынашивание — наличие двух и более самопроизвольных прерываний беременностей в анамнезе. Согласно данным клинического исследования, наиболее частой причиной патологии является несбалансированная хромосомная аномалия у эмбриона. Прием Ангиовита за месяц до планируемого зачатия снижает риск возникновения осложнения. ^[3]

Тяжелые врожденные пороки развития являются одной из причин самопроизвольного аборта на ранних сроках беременности. К ним относятся дефект нервной трубки, недоразвитие или отсутствие органов, гидроцефалия. Врачи назначают Ангиовит для предупреждения формирования перечисленных патологий. Лекарственное средство способствует нормальному делению клеток эмбриона.

Частая причина невынашивания беременности во втором триместре — нарушение развития маточно-плацентарных артерий. Аномальный рост сосудов приводит к патологии кровоснабжения плода. В результате недостаточного поступления кислорода наблюдается нарушение деления тканей будущего ребенка. На фоне гипоксии повышается риск внутриутробной гибели малыша. Прием витаминного комплекса предупреждает осложнение.

Внутриутробная задержка роста и развития малыша — показание для назначения Ангиовита во втором и третьем триместре беременности. Лекарственное средство оказывает ангиопротективное действие, улучшает кровоснабжение матки.

Медикамент используется в составе комплексной терапии при преждевременном старении плаценты. Патология характеризуется уменьшением числа функционирующих артерий и утолщением органа. Препарат замедляет описанные процессы.

Диабетическая ангиопатия — нарушение функции сосудов из-за повышенного количества сахара в крови. Лекарственное средство показано для симптоматической терапии заболевания. Препарат улучшает доставку кислорода к органам и тканям.

Влияние препарата на плод

Согласно данным клинических испытаний Ангиовит в стандартных дозировках безопасен для организма будущего ребенка. ^[4] Прием поливитамина не способствует развитию врожденных патологий у плода. Профилактическое применение предупреждает формирование осложнений беременности — самопроизвольного аборта и внутриутробной гипоксии.

Препарат разрешен к использованию на поздних сроках периода вынашивания. Витаминный комплекс не влияет на родовую деятельность, поэтому не снижает интенсивность схваток и скорость раскрытия шейки матки.

Изображение: MyMammy.info

Инструкция по применению

Перед использованием лекарственного средства будущей матери следует проконсультироваться с гинекологом. Согласно инструкции по применению, медикамент следует употреблять один раз в сутки. Средняя длительность терапии составляет 30 дней. При наличии показаний возможен повторный курс через 2-4 недели.

Таблетки рекомендуется запивать стаканом чистой воды без газа. У некоторых пациентов препарат вызывает тошноту и рвоту, поэтому для предупреждения побочных эффектов его не следует принимать на голодный желудок.

Противопоказания

Лекарственное средство противопоказано к приему лицам, имеющим аллергические реакции на компоненты. Они проявляются кожной сыпью, зудом, покраснением, отеком.

• • изменение сознания;

• • головокружения;

• судорожный синдром.

Повышенное содержание витамина В9 в крови проявляется резкой сменой настроения, слабостью, утомляемостью. На фоне патологии развивается нарушение пищеварения, боли в животе, послабление стула.

Избыток цианокобаламина характеризуется угревой сыпью, кожным зудом и себореей. Гипервитаминоз может проявляться неврологическими расстройствами, учащением частоты сокращений сердца, болями в голове.

Побочные эффекты

Аллергическая реакция — наиболее частое побочное действие на фоне приема препарата. При появлении сыпи, зуда, покраснений на коже будущей матери следует немедленно отменить медикамент и обратиться к лечащему врачу. Иногда на фоне использования лекарства у пациентов возникают боли в животе, диарея, метеоризм.

При длительном приеме лекарственного средства существует риск возникновения симптомов передозировки. Они характеризуются различными признаками: болями в голове, тошнотой, рвотой, спутанностью сознания, снижением работоспособности.

Стойкое превышение нормы суточного количества витаминов приводит к расстройствам со стороны нервной системы: судорогам, нарушению моторики и координации движений. Передозировка Ангиовита может проявляться перепадами настроения, чувством онемения в конечностях.

Аналоги

Элевит — биологически активная добавка к пище, содержащая витамины А, Д, Е, С, В1, В2, В6, В12 и минералы. Препарат предназначен для восполнения в организме перечисленных веществ в период планирования беременности, при вынашивании малыша и во время лактации. При соблюдении правил приема медикамент безопасен для организма будущего ребенка.

Актовегин — препарат, обладающий ангиопротективными свойствами. Средство используется в составе комплексной терапии для лечения внутриутробной гипоксии плода. Медикамент может вызвать аллергическую реакцию, поэтому перед его применением рекомендуется провести кожный тест. Препарат разрешен к использованию в период вынашивания малыша.

Фемибион — биологически активная добавка, в состав которой входят витамины и минералы. Средство назначается для привидения к норме показателей фолиевый кислоты, фолатов и незаменимых жирных кислот в организме будущей мамы. На рынке представлены различные виды медикамента для разных сроков беременности, а также для периода планирования ребенка.

Фолибер — аналог Ангиовита, содержаний фолиевую кислоту и цианоколабамин. Препарат показан для профилактики и лечения привычного невынашвания и внутриутробной гипоксии плода. Лекарственное средство безопасно для организма будущего ребенка и разрешено к использованию с первых недель беременности.

4 недели беременности: развитие ребенка и диета

Беременность

Статья

Уже почти месяц! На этой неделе внутри вас происходит много всего.

3 мин.
читать
13 декабря 2021 г.

РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА

У вашего ребенка начинается процесс разделения на эмбрион и плаценту, а его нервная трубка — начало позвоночника и мозга — уже сформирована! Эта неделя также является важной вехой в их эмбриональном развитии: начало того, что называется органогенез : начинают формироваться очертания многих внутренних органов, как и их кровоток. К концу четвертой недели длина вашего ребенка составляет 4-6 мм (примерно размером с горошину), а плодово-плацентарное кровообращение налаживается и работает. Удивительно, но с момента их зачатия их вес увеличился в 10 000 раз!

ВАШЕ ТЕЛО

Вырабатывается большая волна гормонов. Гормоны необходимы для того, чтобы у вашего ребенка было все, что ему нужно для роста. Эти гормоны предотвратят повторные менструации во время беременности. И они также помогают формировать плаценту. Что делает плацента? Он снабжает ребенка кислородом и питательными веществами и служит для защиты от многих микробов и загрязняющих веществ. Но не все – если вы курите и еще не бросили курить, сейчас самое время это сделать! (Папы тоже!)

ПИТАНИЕ

Все говорят, что нужно «здорово питаться» во время беременности, но иногда это может показаться сложным и неконкретным. Отличное эмпирическое правило — сосредоточиться на качестве пищи — это поможет вам выработать хорошие привычки на ранних сроках беременности. Сосредоточьтесь на том, чтобы проявлять особую осторожность при приготовлении пищи, чтобы избежать риска пищевого отравления как для вас, так и для ребенка. Тщательно готовьте мясо: тартар из стейка, суши и недоваренное мясо — нет! Тщательно мойте руки после работы в саду или кормления домашних животных, а также перед приготовлением пищи, а также тщательно мойте фрукты и овощи. Избегайте употребления в пищу остатков пищи, которые не были немедленно сохранены и охлаждены в холодильнике, в котором могли размножаться бактерии. Небольшая осторожность поможет вам и вашему ребенку чувствовать себя хорошо!

СОВЕТЫ

Стоит ли беременным принимать поливитамины для беременных?
Эксперты рекомендуют женщинам соблюдать диету, богатую фолиевой кислотой, и принимать поливитамины, содержащие не менее 0,4 мг фолиевой кислоты и железа, каждый день, начиная не менее чем за 3 месяца до беременности, а затем продолжать на протяжении всей беременности и в течение 4–6 недель после родов и в течение всего периода грудного вскармливания.
Беременные женщины имеют более высокие диетические потребности во многих питательных веществах, включая фолиевую кислоту, протеиновое железо, цинк и докозагексаеновую кислоту (ДГК — полезный жир, содержащийся в рыбе и некоторых продуктах животного происхождения), и это лишь некоторые из них. Прием пренатальных поливитаминов, которые также содержат ДГК, может помочь восполнить некоторые пробелы в питательных веществах. Поговорите со своим врачом, если у вас есть вопросы о том, какие пренатальные поливитамины лучше всего подходят для вас.

Кстати, вы уже видели своего лечащего врача? Ваш врач может назначить анализ крови на ранних сроках беременности и назначить первое УЗИ, которое может состояться примерно на 12-й неделе. Они также могут направить вас к акушеру для ухода за вами во время беременности.

Артикул:

• Министерство здравоохранения Канады. Безопасность пищевых продуктов для беременных. 2019. Безопасность пищевых продуктов для беременных женщин — Canada.ca По состоянию на август 2021 г.
   

• СОГК. Прием фолиевой кислоты и поливитаминов перед зачатием для первичной и вторичной профилактики дефектов нервной трубки и других врожденных аномалий, чувствительных к фолиевой кислоте. Руководство по клинической практике SOGC, № 324. JOGC . 2015;37(6):534-549.

Предыдущая неделя
Увидеть все
На следующей неделе

Статьи по Теме

Беременность

Статья

Здоровая диета и питание для беременных

Ожидание ребенка придает новый смысл сбалансированному питанию. Соблюдение здоровой диеты во время беременности поможет вашему ребенку начать здоровый образ жизни, а также станет для вас прекрасным поводом внести некоторые изменения в здоровый образ жизни. Ключ к хорошему питанию – разнообразие. Используйте Канадский справочник по продуктам питания, чтобы сделать выбор в пользу здорового питания для себя и ребенка, растущего внутри вас!

Беременность

Статья

Беременность 26 недель: развитие ребенка и советы по питанию

Небольшой момент для последней недели второго триместра — ваш ребенок впервые откроет глаза! Подробнее об этой неделе.

Беременность

Статья

7 неделя беременности: развитие ребенка и советы по питанию

Длина вашего малыша уже довольно внушительная — 18 мм. Хотя вы еще этого не почувствуете, они уже в движении.
Подробнее об этой неделе.

Беременность

Статья

Беременность 39 недель: развитие ребенка и советы по питанию

Возможно, вы уже почувствовали несколько сокращений и задаетесь вопросом, было ли это «оно». Не волнуйтесь, вы не пропустите начало родов! Подробнее о 39ая неделя беременности.

Беременность

Статья

Вы знали?

Будущей маме не нужно есть за двоих

Беременность

Статья

20 недель беременности: развитие ребенка и советы по питанию

На этой неделе в твоем животе столько всего происходит, что, прочитав об этом, ты, возможно, захочешь немного вздремнуть! Подробнее об этой неделе.

Беременность

Статья

Беременность на 33 неделе: развитие ребенка и советы по питанию

Шесть недель. Это примерно то, сколько времени у вас осталось, прежде чем вы встретите маленького человека, растущего внутри вас. Удивительно, правда? Мы так думаем. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что происходит на 33 неделе беременности.

Беременность

Статья

14 недель беременности: развитие ребенка и советы по питанию

Ваш ребенок размером с грейпфрут! Вы уже чувствовали, как они двигаются или пинаются? Если нет, вы сможете это сделать в ближайшие недели! Узнайте больше об этом захватывающем времени.

Беременность

Статья

Беременность 27 недель: развитие ребенка и советы по питанию

Вашему ребенку еще предстоит немного вырасти, но на сегодняшний день его длина составляет более 30 см, он достаточно большой, чтобы поместиться на вашем предплечье между ладонью и локтем. как это было 29недель с тех пор, как у вас была менструация, добро пожаловать в третий триместр беременности. Узнайте больше, чтобы узнать о симптомах беременности на 27 неделе.

Беременность

Статья

8 неделя беременности: развитие ребенка и советы по питанию

Размером с яйцо малиновки, длина вашего малыша около 30 мм. Узнайте больше об этой неделе.

Беременность

Статья

Беременность 40 недель: развитие ребенка и советы по питанию

Время вышло! Теперь вы чувствуете себя очень готовым встретить своего ребенка. Большинство детей рождаются между 37 и 42 неделями беременности. Держитесь, если ваш малыш еще не родился! Узнайте больше об этой неделе, чтобы понять, что происходит после 40 недель беременности.

Беременность

Статья

Беременность и диетические соображения

Беременность волнующая, волнующая и абсолютно разная для каждой женщины. Вот список некоторых распространенных проблем, связанных с беременностью, а также некоторые позитивные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы сделать вашу беременность такой, какой она может быть.

Беременность

Статья

21 неделя беременности: развитие ребенка и советы по питанию

Несмотря на то, что ребенок сейчас весит около полкилограмма, у вашего любимца еще полно места в животе. И любит использовать его, когда не спит! Узнайте больше о том, чего ожидать на 21 неделе беременности.

Беременность

Статья

34 недели беременности: развитие ребенка и советы по питанию

Сейчас в твоем животе все немного замедляется. Это потому, что все приближается к разработке! Ваш ребенок имеет рост около 45 см и весит более 2 кг. Узнайте больше, чтобы узнать, чего ожидать в течение 34 недель беременности.

Беременность

Статья

15 недель беременности: развитие ребенка и советы по питанию

Хотя ваш ребенок все еще внутри вас, это неделя, когда все настраивается на его обоняние. Узнайте больше о том, чего ожидать на 15 неделе беременности.
 

Беременность

Статья

28 недель беременности: развитие ребенка и советы по питанию

Длина вашего малыша от макушки до пяток составляет около 35 см, а вес уже составляет около 1,3 кг, что составляет треть веса при рождении. Их ступни достигают почти 6 см – да, они крошечные! Узнайте больше о 28-й неделе беременности.

Беременность

Статья

Беременность на 9 неделе: развитие ребенка и советы по питанию

Два сердца бьются как одно, как поется в песне. На самом деле сердце вашего ребенка прекрасно бьется само по себе. Подробнее об этой неделе.

Беременность

Статья

5 основных питательных веществ, которые нужны вашему ребенку прямо сейчас

Узнайте больше об основных питательных веществах, в которых сейчас нуждается ваш ребенок, и о том, как разумно выбирать пищу во время беременности.

Беременность

Статья

Выбор продуктов для здорового питания беременных

Еда за двоих не означает, что вы едите в два раза больше еды, но это должно означать, что ваша еда будет работать в два раза усерднее.

Присоединиться

Получите полный доступ к экспертной поддержке в области питания, ценным купонам на наши проверенные бренды и многому другому!

Подробнее

Присоединяйтесь

*При регистрации во время беременности. Если ваш ребенок уже родился, ожидайте увидеть свой набор в течение месяца

Все еще не нашли то, что ищете?

Попробуйте наш новый механизм умных вопросов.

Поиск

Фолиевая кислота, йод и витамин D

Здоровое питание играет важную роль во время беременности. Но вы не всегда можете получить все, что нужно вам и вашему ребенку, из еды. Узнайте о таблетках фолиевой кислоты и йода и о том, как получить достаточное количество витамина D.

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота помогает организму создавать новые клетки. Фолиевая кислота важна, потому что она может помочь предотвратить врожденные дефекты головного мозга и позвоночника ребенка, такие как расщепление позвоночника. Spina bifida может вызвать проблемы с ходьбой, мочевым пузырем и кишечником.

Принимайте таблетку фолиевой кислоты (0,8 миллиграмма [мг]) каждый день в течение 4 недель (1 месяца) до наступления беременности и до 12 недель после беременности.

Если вы узнали, что беременны и не принимали таблетки фолиевой кислоты, немедленно начните принимать таблетки. Продолжайте принимать их до 12-й недели беременности.

Таблетки фолиевой кислоты можно купить в аптеке (или по более низкой цене, если они прописаны вашей акушеркой, врачом или медсестрой — поговорите с ними, чтобы узнать больше.)

Йод

Йод помогает организму расти и развиваться, особенно мозгу. Поскольку дети получают йод от своих матерей, беременным и кормящим женщинам требуется больше йода.

Во время беременности и кормления грудью выбирайте продукты с высоким содержанием йода и принимайте таблетку йода каждый день. Продукты с высоким содержанием йода – это хорошо приготовленные морепродукты, молоко, яйца, некоторые крупы и хлеб.

Принимайте по одной таблетке 0,150 миллиграмм (мг)/150 микрограмм (мкг или мкг) только йода каждый день во время беременности и кормления грудью. Таблетки йода можно купить в аптеке (или по более низкой цене, если их пропишет ваша акушерка, врач или медсестра — поговорите с ними, чтобы узнать больше).

Витамин D

Витамин D необходим для крепких костей и суставов, а также для здоровой мышечной и нервной деятельности. Если у вас недостаточно витамина D во время беременности, ваш ребенок может родиться с низким уровнем витамина D. Это может повлиять на развитие вашего ребенка.

Солнце является основным источником витамина D. Небольшое количество витамина D можно также найти в таких продуктах, как жирная рыба (тунец, сардины и лосось), яйца и некоторые виды маргарина, молоко и йогурты.

Рекомендуется некоторое время находиться на солнце, чтобы ваш организм мог вырабатывать витамин D. Старайтесь выходить на улицу до 10 утра или после 16 часов в период с сентября по апрель и в середине дня в период с мая по август. Чем светлее ваша кожа, тем меньше времени вам нужно находиться на солнце, чтобы выработать достаточное количество витамина D. Не обгорайте на солнце!

У некоторых людей низкий уровень витамина D, что называется дефицитом витамина D. Если у вас более темная кожа, вы проводите большую часть времени в помещении, страдаете заболеванием печени или почек или принимаете определенные лекарства (например, противосудорожные), вы подвергаетесь более высокому риску дефицита витамина D. Если зимой вы живете к югу от Нельсон-Мальборо, у вас также с большей вероятностью будет низкий уровень витамина D в конце зимы и ранней весной.

Если вы обеспокоены тем, что не получаете достаточного количества витамина D, или у вас повышен риск дефицита витамина D, поговорите со своей акушеркой, врачом или медсестрой.

Связанные веб-сайты

Фолиевая кислота и расщепление позвоночника/йод и дефицит йода – HealthEd (Агентство по укреплению здоровья и Министерство здравоохранения) планирование беременности и во время беременности. Рекомендации по приему препаратов йода во время беременности и кормления грудью.

Питание для здоровых беременных – HealthEd (Агентство по укреплению здоровья и Министерство здравоохранения)
Информация о питании для беременных. Включает питание для здоровой матери и ребенка, разнообразие диеты, обильное питье, продукты с низким содержанием жира, соли и сахара, поддержание активности, безопасность пищевых продуктов и листериоз, сальмонеллу, кампилобактер и токсоплазму, идеи для перекусов и обедов, правильное питание во время беременности, несварение желудка, изжогу, запоры, алкоголь, отказ от курения, фолиевую кислоту, йод и витамин D.