28 неделя беременности какой месяц: сколько это месяцев. Развитие плода, вес ребенка, фото живота, УЗИ
7 месяц — (25-28 неделя) »
25 неделя. Ваш малыш по размерам словно: КОКОС. Рост: 25-30 см. Вес: 800 гр.
Ваш малыш. Влага и сахара амниотической жидкости — важный источник питания для плода наряду с тем, что он получает через плаценту. Глотание может вызвать икоту — Вы ощутите, что малыш как будто подпрыгивает.
Лёгкие уже сформированы, теперь здесь усиленно формируется сурфактант — вещество, которое отвечает за то, чтобы после рождения малыша расправились его лёгкие.
Шевеления малыша Вы чувствуете днём и ночью, Ваши графики сна и отдыха могут не совпадать. Несложно заметить: если Вы едете в машине по хорошей дороге, или плывёте в лодке — детка успокаивается. Всё просто: его укачивает, как и будет укачивать, когда малыш появится на свет.
Самочувствие. Вы всё ещё в расцвете своей беременности: и хоть недомогания дают о себе знать, Вы, вероятно, сами можете обуться и не так быстро устаёте.
Каждую неделю Вы набираете до 350 г, старайтесь не превышать эту черту, контролируйте свой вес. Женщины, которые злоупотребляют солью, могут узнать все «прелести» отёков. Это не просто неприятно и некрасиво, это ещё и опасно. Так может начинаться поздний гестоз — токсикоз второй половины беременности.
Живот на 25 неделе беременности стал ещё больше. При каждом осмотре врач контролирует Ваш вес, измеряет окружность живота и высоту стояния дна матки, прослушивает сердцебиение плода и может определить его положение в матке.
Рекомендации. Ваша матка уже размером с футбольный мяч. Она давит на диафрагму, смещается желудок, и может возникать изжога, особенно после обильной еды. Кроме того, причиной изжоги может быть повышенная кислотность желудочного сока вследствие гормональных изменений в организме.
Простые домашние средства от изжоги:
• Пейте теплую, негазированную воду небольшими глотками. Это разбавляет кислоту.
• После можно пожевать кусочек белого хлеба. Это связывает избыток кислоты. Тот же эффект дадут сухие хлопья или сухарики.
• Молоко или сгущенное молоко имеет нейтрализующее действие против кислоты желудка. Полезно пить его маленькими порциями в течение всего дня.
• Старайтесь много не есть на ночь, изголовье кровати лучше приподнять.
Гестационный диабет является наиболее распространенным заболеванием во время беременности. От одного до пяти процентов всех беременных женщин страдают от гестационного диабета. В принципе, любой человек может страдать от него, однако, более высокий риск имеют люди с избыточным весом в возрасте старше 30 лет. Причиной гестационного диабета является высвобождение определенных гормонов во время беременности, что приводит к увеличению уровня сахара в крови. Повышенная устойчивость к инсулину не может больше компенсироваться поджелудочной железой и возникает заболевание.
Все беременные женщины должны сдать мочу на сахар с 25 недели беременности. Если у Вас будут повышенные показатели сахара в анализах — не волнуйтесь, — в большинстве случаев, изменение диеты и увеличение физических нагрузок вполне достаточно для успешной борьбы с гестационным диабетом.
26 неделя. Ваш малыш по размерам словно: ДЫНЯ КАНТАЛУПА 🙂 Рост: 33 см. Вес: 850 гр.
Ваш малыш. Ваш ребенок уже может видеть и различать различные формы. Несмотря на это зрение малыша еще очень слабое, его глаза еще не полностью развиты, — этот процесс займет еще несколько недель. Воспринимать цвета ребенок сможет только через два месяца после рождения.
Так как детка ещё в утробе слышит биение материнского сердца, ток крови по сосудам — это приятные, родные для него звуки. Помните об этом, когда уже новорожденный малыш будет капризничать, Вы сможете просто приложить его к груди и так успокоить. Он услышит, как бьётся сердце мамы, а это для него привычный, знакомый звук.
Самочувствие. Растущий животик стесняет Ваше дыхание, появляется отдышка, Вам всё время хочется сделать глубокий вдох. Надевать обувь самостоятельно становится всё труднее, меняется походка. Большие расстояния и ступеньки становятся настоящей проблемой. Могут беспокоить боли в пояснице, тяжесть в ногах. Нередко на этом сроке беременные начинают жаловаться на судороги ног — они вызваны тем, что в организме может быть избыток фосфора или недостаток кальция или магния. Врач посоветует медикаменты, которые помогут решить эту проблему (хорошим средством является обычный глюконат кальция). Чаще отдыхайте и избегайте длительных прогулок.
Рекомендации. У Вас все еще достаточно времени, чтобы подготовиться к рождению ребенка. Часто беременных женщин преследуют страхи, что они еще не готовы. Сейчас самое время позаботиться о том, чтобы приготовить вещи для ребенка, которые понадобятся ему в первые дни жизни. Составьте список того, что Вам необходимо приобрести в ближайшие недели.
27 неделя. Ваш малыш по размерам словно: ЦВЕТНАЯ КАПУСТА. Рост: 34 см. Вес: 1000 гр.
Ваш малыш. Настал период, когда ребёночек уже в какой-то мере сам может побороть некоторые вирусные заболевания: развитие плода сейчас подразумевает, что иммунная система малыша вступает в активную фазу своей работы. В определённом смысле теперь детка может сам защищаться от инфекций. Иммунитет малыша уже способен реагировать на некоторые вредные вещества — аллергены. Поэтому мама не должна сейчас принимать в пищу продукты аллергического характера.
Ваш ребенок все чаще открывает глазки. Он чувствителен к свету и даже поворачивается к нему. Другим важным шагом развития является тот факт, что начиная с этой недели, кровь образуется из костного мозга.
Самочувствие. Вы переходите в третий триместр беременности, пошёл седьмой месяц новой жизни внутри Вас. Парить и порхать становится всё сложнее: нагрузка в эти недели очень серьёзная. Становится тяжелее и дышать, и сидеть, и спать, и передвигаться. Но если Вы занимались специальным фитнесом для беременных, контролировать своё тело будет значительно легче. Ваша матка поднялась почти что до уровня ребер, она сдавливает и лёгкие, и кишечник. Это всё провоцирует и запоры, и тошноту, но никак не сказывается на действительно отменном аппетите. К сожалению, такая ситуация может не измениться до самых родов. Выход один — кушать правильную пищу и маленькими порциями.
Рекомендации. Подготовка к появлению малыша на свет – увлекательное занятие для всей семьи. Если известен пол ребенка и родители планируют одевать малыша в соответствии с традиционными установками (мальчикам подходит голубой и синий цвет, девочкам – оттенки розового), уже можно начать подбирать коляску, одежду и даже – если к рождению ребенка планируется отремонтировать детскую – цвет обоев. Многие будущие мамы не покупают приданого малышу заранее, чтобы «не сглазить», но вот выбрать вместе с мужем приглянувшиеся кроватку, коляску, автокресло можно уже сейчас. Пока мама и младенец будут в роддоме, отец сможет, обойдя магазины со списком в руках, собрать полное приданое для ребенка.
Медицинские рекомендации: допплерометрия — это ультразвуковое обследование, которое позволяет оценить характеристики кровотока в сосудах ребенка, матки и плаценты. На основании этого исследования врач может судить, страдает ли малыш от недостатка кислорода или нет. Допплерометрию следует делать только по назначению врача.
28 неделя. Ваш малыш по размерам словно: КОЧАННЫЙ САЛАТ. Рост: 35 см. Вес: 1100 гр.
Ваш малыш. Инстинктивно малыш готовится к родам и принимает в матке правильное положение — головкой вниз, подбородок размещается на груди, а ручки прижаты к телу. Если у Вашего малыша ягодичное предлежание — не волнуйтесь — у него еще достаточно времени для того, чтобы перевернуться.
Интересно, что днём малыш шевелится меньше, а вот ночью становится более активным. Всё просто: движения мамы днём успокаивают, укачивают ребёнка. Поэтому высыпаться он предпочитает именно днём.
Дети, рождённые на 28 неделе беременности, уже жизнеспособны. И хоть шансы их не так велики, но сегодняшняя медицина всё увереннее выхаживает таких крошек.
Самочувствие. Шевеления малыша довольно сильны — плод на 28 неделе беременности довольно активен. Мамочки могут отчётливо чувствовать и даже видеть движения ребёночка по поверхностным перемещениям кожного покрова живота. Иногда живот несколько смещается в правую сторону, а потом, наоборот, в левую. Такая ситуация будет вплоть до тридцать второй недели беременности. Потом же ребёночку будет тесновато в матке, и его активность Вы будете чувствовать не так ярко.
Ваша матка быстро растет в последние месяцы, чтобы предоставить ребенку достаточно места. Сейчас она начинает меняться: стенки в верхней части немного толще, чем в нижней, чтобы ребенок принял правильное положение при рождении. Тем не менее, в ней еще достаточно места, чтобы передвигаться. Только в последние несколько недель до родов, у ребенка не будет возможности двигаться, в ожидании родов.
Рекомендации. Многих будущих мам волнует: достаточно ли двигается ребенок и не свидетельствует ли отсутствие движений о каких-либо патологиях. Если малыш стал реже шевелиться, рекомендуется съесть немного сладкого (конфету, мороженое) и спокойно полежать 10-15 минут. Если с ребенком все в порядке, он, скорее всего, начнет активно шевелиться. Если же за час, даже после плотного ужина, малыш совершил лишь несколько движений, это может свидетельствовать о проблемах. В таком случае имеет смысл проконсультироваться с врачом.
Больничный лист (декретный отпуск) выписывается на 140 дней (70 дней до родов и 70 дней после родов), в случае двойни или тройни – с 28 и 26 недели соответственно. Если больничный лист не требуется – в женской консультации необходимо написать отказ от больничного.
Календарь беременности 28 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве
Ребенок, родившийся на 28 неделе беременности, является недоношенным, но при соответствующей медицинской помощи имеет все шансы выжить. Несмотря на то, что сурфактанта (вещества, обеспечивающего новорожденному эффективное дыхание) ещё недостаточно, использование специального оборудования дает возможность насытить кровь младенца кислородом. Самостоятельное дыхание у ребенка ещё сформировалось не полностью, но он уже может немного (хотя и с трудом) дышать, а и при рождении издает слабые звуки, напоминающие скорее писк, чем крик. Также рожденному на этом сроке потребуется некоторая гормональная коррекция и создание определенных температурных условий, ведь у плода ещё не развита собственная терморегуляция. Так как сосательный рефлекс у младенца рожденного на 28 неделе беременности сформировался плохо, его питание осуществляется через зонд.
На 28 неделе беременности вес ребенка составляет около 1100 граммов, а его длина 35-36 сантиметров. На этом сроке идет стремительный набор массы тела, это приводит к тому, что плоду в матке становится тесно и он не может быть столь активен, как прежде. Ребенок уже занял определенное положение в матке (для 28 недели беременности характерно тазовое предлежание), но до конца беременности плод ещё не раз поменяет положение. У ребенка уже имеются некоторые жировые отложения в подкожной клетчатке, но его вид все ещё напоминает маленького старичка из-за сморщенной кожи, покрытой сыровидной смазкой. Длина волос на голове малыша уже достигла 0,5 сантиметра, а ногтевые пластины на ногах и руках не достигают кончиков пальцев. Ушные раковины ребенка мягкие из-за того, что формирования хрящевой ткани ещё не произошло, а сами уши плотно прилегают к голове. У детей мужского пола опущения яичек в мошонку не было, у девочек клитор выдается за границы больших половых губ.
Органы чувств малыша достаточно хорошо развиты. Ощущая успокаивающие поглаживания матери по животу, малыш затихает. Он прислушивается к родителям и отличает их голоса от посторонних. Сетчатка глаза ребенка уже в состоянии различить солнечный свет, проникающий сквозь стенку живота.
На 28 неделе беременности интенсивно развивается плацента, увеличивается объём околоплодной жидкости. Вследствие этого наблюдается рост матки, что приводит к сжатию кровеносных сосудов и венозному застою в нижней части тела. Если у женщины до беременности имелась предрасположенность к варикозному расширению вен, то заботиться о ногах нужно обязательно. Специальное ортопедическое белье, компрессионные колготки или чулки предотвратят развитие сосудистых звездочек на голенях и бедрах, снимут тяжесть в ногах. Сама себе женщина кажется неповоротливой и медлительной, но её самочувствие остается удовлетворительным. К легкой отдышке, повышенной утомляемости и отекам конечностей к вечеру она уже привыкла. С изжогой, запорами, легким головокружением и другими мелкими неприятностям она также научилась справляться. Женщина знает, что малейшее отклонение от привычного состояния не должно остаться без внимания. Повышенное артериальное давление, нарастающая головная боль, сильные отеки, боль в нижней части живота, рвота, частые сокращения мышц матки, продолжительное отсутствие активности малыша должны стать причиной срочного обращения к врачу.
Рисками 28 недели беременности являются кровянистые выделения или кровотечение из влагалища. Это симптом низкого расположения плаценты. Женщине, у которой развилось кровотечение, следует до момента родов находиться в стационаре под наблюдением врачей.
В этот период беременности женщина должна утром и вечером проводить подсчет шевелений плода (тест Пирсона). В норме ребенок делает не менее 10 шевелений в час. Отсутствие толчков или их незначительное количество требует немедленного обследования у врача.
На 28 неделе начинается декретный отпуск при многоплодной беременности. Теперь все заботы женщины сводятся к подготовке к родам и первым дням жизни ребенка. Специализированные курсы для будущих мам помогут женщине лучше перенести беременность на позднем сроке и процесс родов. Пока ещё не так сложно передвигаться, следует позаботиться о «приданном» малыша, которое потребуется для выписки из родильного дома.
28 неделя беременности что происходит с плодом
Вот и подходит к концу седьмой месяц беременности. В этот период происходит существенный рост плода за счёт наращивания жировой клетчатки. Размеры малыша достигают 34 см, а вес 1000-1200 грамм.
Кожа ребёночка всё ещё красная и тонкая. Он реагирует на свет, приоткрывает глаза. Не прекращается исследование собственных возможностей. Кроха смело двигается, кувыркается, сосёт палец, икает, играет с пуповиной. Все более узнаваемым становится голос матери и других близких. А разговоры с малышом помогают установить психологический контакт. Подключайте к подобным «беседам» и отца ребёнка. Это благотворно скажется на спокойном протекании беременности у мамы.
Что происходит с малышом на 28 неделе?
Продолжают совершенствоваться внутренние органы малыша на фоне стремительного роста тела.
- Все больше извилин формируется в головном мозге.
- Печень начинает выделять желчь, а поджелудочная железа – ферменты. Совершенствуется перистальтика кишечника.
- В лёгких сформировались все дыхательные структуры. Эта система практически готова к самостоятельной работе вне утробы матери.
- На 28 неделе беременности у ребенка уже настолько развиты зрительные навыки, что он может фокусировать свой взгляд на одной точке какое-то время. Глотая околоплодные воды, он различает их вкус и запах.
- Посветлевшая кожа ребенка покрывается прослойкой жира, которая отвечает за теплообмен малыша. Его тело полнеет и приобретает округлые формы.
- Активно работают почки, которые ежедневно выводят из организма мочу.
Что происходит с мамой на 28 неделе беременности?
Теперь мама регулярно ощущает шевеления ребёнка. С помощью толчков ребёнок пытается общаться, показывая свои позитивные или негативные эмоции. Например, ему может быть некомфортна поза, в которой находится мама. Пробуйте менять свое положение пока кроха не успокоится.
- Женская грудь продолжает увеличиваться. Молочные железы готовятся к будущей лактации. Из-за высокого уровня прогестерона молочные железы становится сверхчувствительными, иногда может ощущаться небольшое покалывание.
- Могут наблюдаться сонливость, быстрая утомляемость, слабость. Очень часто причиной этого может стать снижение гемоглобина.
- Будущей маме следует подсчитывать количество шевелений малыша за сутки. Обсудите со своим врачом, сколько шевелений должно быть в течение определенного периода суток.
- Иногда в связи со смещением центра тяжести женщина может ощущать боли в пояснице.
- Если боли возникают внизу живота или подреберье, то это может быть связано с активностью ребёнка. Тем не менее, если ваше состояние ухудшается, срочно обратитесь к врачу.
- На 28 неделе существенно увеличивается объём околоплодных вод. Это может вызывать боли в спине.
Если вы периодически ощущаете сокращения мышц матки, то скорее всего, это тренировочные схватки, которые готовят организм к предстоящим родам. Они не должны вызывать дискомфорта и длиться очень долго (обычно не больше 2 минут).
Если вы заметили, что запах выделений стал резким и неприятным, а также изменился цвет и консистенция – это повод немедленно обратиться к врачу. В норме ваши выделения должны быть светлого оттенка, однородной консистенции и без резкого запаха.
Если выделения приобрели водянистый характер, это может говорить о подтекании околоплодных вод. Лучше незамедлительно обратиться к своему гинекологу.
Рекомендации будущей маме
- Общайтесь со своим малышом с помощью разговоров, песенок, чтения сказок, прослушивания спокойной умиротворяющей музыки. Таким образом вы налаживаете психологический контакт с будущим ребёнком.
- Избегайте мест с большим скоплением людей, особенно в периоды ОРВИ.
- Следите за весом, который вы набираете. Не нужно есть за двоих. Принимайте пищу небольшими порциями, но чаще. Обогатите свой рацион продуктами, которые содержат белки кальций: рыба, говядина, молоко и кисломолочные продукты. Каждый день ешьте супы, каши, фрукты и овощи.
Избегайте стрессовых ситуаций, не переутомляйтесь. В этот период нежелательны физические нагрузки. Больше отдыхайте, проводите время на свежем воздухе и наслаждайтесь своим положением. Ведь моральный настрой не менее важен, чем физическая готовность.
что происходит с малышом, развитие плода, вес и рост ребенка, фото, УЗИ
Роды на 28 неделе
Именно
на 28 неделе при неблагоприятном течении
беременности вероятен риск преждевременных
родов. Каковы последствия, удастся ли
сохранить жизнь
ребенку?
Ответить однозначно на этот вопрос
невозможно, однако уровень современной
медицины достаточно высок, чтобы помочь
малышу, который родился на свет раньше
времени. Сам плод уже может существовать
вне утробы матери при условии правильного
ухода. По статистике, в большинстве
случаев преждевременные роды заканчиваются
положительно для ребенка, летальные
исходы регистрируются редко.
Что
касается организма мамы, то он испытывает
серьезные потрясения. Преждевременные роды осложняются тем,
что родовые пути не готовы к принятию ребенка,
отсутствуют регулярные схватки и, как следствие, возникает
обширное кровотечение. Восстановление после
преждевременных родов, в отличие от
родов в срок, будет длительным и сложным.
Именно поэтому врачи-гинекологи делают
все, что в их силах, чтобы предотвратить
раннее
появление ребенка на свет.
Возможные проблемы
Боли
Вместе
с ростом плода увеличивается и масса
тела беременной женщины, что приводит
к возникновению неприятных болезненных
ощущений в самых разных частях тела. В
большинстве своем боли быстро проходят.
Если же они беспокоят женщину все чаще
и усиливаются, то стоит непременно
показаться врачу.
- Боли
в пояснице
вызваны
смещением центра тяжести и увеличением
нагрузки на мышцы и связки спины. Опасны
резкие и отрывистые боли, которые часто
возникают в процессе преждевременных
родов. - Боли в нижней части живота и в подреберье могут
беспокоить из-за чрезмерной активности ребенка. Как правило,
неприятные ощущения проходят, как
только малыш займет удобное положение.
Однако если боль усиливается, наблюдается
тошнота,
рвота
и
отсутствие аппетита, то это может быть
мочекаменная болезнь. Нужна срочная
консультация специалиста. - Боли
в ногах вызваны отеками.
28
акушерская неделя беременности
– это период, когда в организме женщине
резко повышается количество жидкости
за счет увеличения объема околоплодных
вод и возросшей потребности мамы в
обильном питье. Если накопление жидкости
не контролируется и доставляет сильный
дискомфорт и даже боли – это проблема,
которая может вызвать осложнения. К
самым распространенным относятся
варикозное расширение вен на ногах и
поздний токсикоз
(гестоз).
При гестозе беременная страдает сильными
отеками и высоким давлением. Будущую
маму постоянно тошнит,
мучают головокружение и звон в ушах.
Выделения на 28-й акушерской неделе
На
28 неделе следует внимательно относиться
к выделениям. Если они имеют однородную
консистенцию, белесоватый цвет и слегка
кислый запах – это норма. Если же запах
стал резким, появились прожилки гноя
или крови, то это тревожный признак
попадания инфекции в половые пути.
Первым делом нужно посетить врача для
постановки диагноза и лечения заболевания.
Водянистые
выделения могут сигнализировать о
начале преждевременных родов. Если
произошло обильное излитие вод, необходимо
срочно вызвать медиков, которые
госпитализируют беременную.
При
выделении жидкости в небольших количествах
лучше всего сразу же сообщить об этом
своему гинекологу. Врач осмотрит
пациентку и определит, можно ли
предотвратить преждевременные роды.
Матка на 28 неделе беременности
Высота
стояния дна матки составляет в среднем
28 см. Этот показатель гинеколог измеряет
на каждом приеме, чтобы убедиться в
правильном развитии ребенка. Стенки
матки растягиваются по мере роста плода
вплоть до момента родов.
- Будущая
мама периодически ощущает напряжение
мышц матки. Это схватки Брекстона-Хикса,
которые подготавливают матку к родовому
процессу. В норме они длятся не больше 1-2 минут,
не усиливаются и не доставляют сильного дискомфорта. - Матка,
увеличиваясь в размерах, смещает
близлежащие органы, в первую очередь
– желудок и мочевой пузырь. В результате
позывы к мочеиспусканию появляются
все чаще, многим мамочкам приходится
ходить в уборную даже ночью. Из-за
сдавливания пищевода, в него попадает
желудочный сок, возникают изжога и
расстройство желудка. - Может
появляться слабость и головокружение,
особенно после отдыха в положении лежа
на спине. Спать в таком положении не
рекомендуется: тяжелая матка сдавливает
полую вену, которая поставляет кровь
от нижней части тела к сердцу. Это
приводит к резкому снижению артериального
давления, из-за чего женщина может
упасть в обморок.
Кровотечение
На
ранних сроках беременности открывшееся
кровотечение – это признак неблагополучного
течения беременности, которое может
привести к выкидышу.
В третьем триместре внезапно появившиеся кровянистые
выделения их влагалища представляют собой не меньшую опасность.
Они говорят о том, что в организме будущей
мамы развиваются осложнения, среди
которых могут быть:
- предлежание
плаценты; - преждевременное
отслоение плацентарного мешка; - миома
матки или эрозия шейки матки.
Какова
бы не была причина, при открывшемся
кровотечении нужно немедленно вызвать
врача. Беременная женщина нуждается в
срочной госпитализации и в некоторых
случаях в оперативном вмешательстве
(кесарево сечение).
Необходимые анализы и исследования
К
этому сроку будущая мама уже знает о
состоянии здоровья своего ребенка,
пройдя на 20-22 неделе второй скрининг
беременности и сдав тройной тест,
включающий анализ на гормон
ХГЧ,
эстриол и альфа-фетопротеин. Когда
наступает двадцать
восьмая неделя беременности,
женщине нужно ходить на осмотр не реже
двух раз в месяц. К каждому приему
необходимо сдать стандартный набор
анализов:
- общий
анализ крови; - анализ
мочи; - мазок
на микрофлору влагалища.
На
приеме гинеколог тщательно изучает
полученные результаты, чтобы в случае
необходимости назначить лечение. Помимо
этого, врач измеряет окружность живота
и высоту дна матки, давление и вес
беременной. В 28 недель по показаниям
назначаются анализ на сахар и на антитела.
УЗИ плода
На
28 неделе ультразвуковое исследование
проводится в том случае, если у беременной
есть жалобы на самочувствие, и гинекологу
требуется помощь в постановке диагноза.
На внеплановом УЗИ диагност оценивает
основные показатели развития плода:
соответствие его размера возрастным
нормам, степень зрелости плаценты,
состояние пуповины и околоплодных вод.
Для
родителей, ожидающих
девочек и ожидающих мальчиков,
метод
УЗИ
позволяет развеять сомнения относительно
пола малыша. Учитывая, что гениталии
ребенка полностью сформированы, врач
может сообщить матери и отцу,
кто же обитает в животике.
Кроме того, он определяет, какое положение
занимает плод в матке. Если он все еще
не принял удобное для родов положение
– головкой вниз, то ничего страшного в
этом нет: у ребенка еще есть время, чтобы
перевернуться к моменту рождения на
свет.
28 неделя беременности | +Мама
Нередко можно услышать такой вопрос: «28 недель беременности – сколько месяцев прошло?» И неудивительно, что он возникает у будущих мам – можно запутаться в подсчётах, поскольку акушерские сроки отличаются от эмбриональных. Каждый акушерский месяц беременности насчитывает в себе 4 недели. Таким образом, 28 неделя – последняя неделя 7 месяца беременности. И в то же время она является началом третьего триместра.
Что происходит на 28 неделе беременности
Начало третьего триместра говорит о том, что две трети пути уже пройдено, а это большой срок для беременной и её малыша, ведь за 28 недель произошло очень много изменений с обоими.
Малыш на 28 неделе беременности
Плод на 28 неделе беременности полностью сформирован. Многие системы органов уже осуществляют свои функции, часть из них будет совершенствоваться на протяжении всего оставшегося срока. Активно развивается нервная система малыша. Ребёнок в 28 недель беременности чутко реагирует на всё, что происходит вокруг него. Обусловлено это тем, что все рецепторы у него развиты и мозг воспринимает каждый сигнал от них. Малыш ощущает вкус околоплодных вод, слышит голос мамы и другие звуки, замечает изменение яркости света, чувствует разницу температур. Он может реагировать на прикосновения и на то, что радует его, пугает или доставляет неудобство.
Ребёнок на 28 неделе беременности быстро растёт благодаря тому, что в его организме активно синтезируется гормон роста – соматотропин. При этом продолжает развиваться бурая жировая ткань, что можно заметить по внешнему виду плода. Его кожа светлеет и разглаживается, появляются характерные для новорождённого складочки.
Продолжают своё развитие дыхательная, иммунная и костная системы. Кости становятся более крепкими за счёт кальция, который малыш «забирает» у мамы. В органах иммунной системы развиваются клетки, которые отвечают за сопротивляемость организма крохи к различным инфекциям. А в альвеолах продолжает синтезироваться сурфактант – вещество, которое препятствует спаданию лёгких за счёт того, что оно не даёт этим пузырькам на концах бронхиол слипаться.
Вес плода на 28 неделе беременности составляет около 1000 г, его рост равен 37-38 см, а частота сердечных сокращений – 120-160 ударов в минуту.
28 неделя
Ваш ребенок размером с кочанный салат
28 неделя
Ваш ребенок размером с кочанный салат
Изменения в организме будущей мамы
Тело женщины меняется очень динамично, ведь малыш так же быстро растёт у неё в животе. Из-за увеличивающейся в размерах матки, а также в связи с тем, что организм женщины «работает» сейчас за двоих, многие процессы в нём протекают весьма специфичным образом, что может сказываться на самочувствии женщины.
Живот на 28 неделе беременности
Животик становится всё больше с каждой следующей неделей. Будущая мама даже получает от этого удовольствие, чувствуя внимание окружающих. Однако это приятное чувство может сопровождаться переживаниями по поводу растяжек. Признаком того, что кожа на животе растягивается, является зуд. В том случае, если живот растёт быстрее, на коже могут появиться стрии. Лучше постараться предотвратить их появление, чем потом искать способы избавиться от них. Втирая в кожу живота, груди и бёдер крем от растяжек, используя масла, женщина значительно снижает вероятность появления у неё такого дефекта.
Напоминаем вам: не забудьте запечатлеть свой животик на 28 неделе беременности – фото будет служить прекрасным способом восстановить в памяти чудесный период беременности.
Шевеления на 28 неделе беременности
У малыша увеличивается мышечная масса, поэтому женщина в полной мере ощущает каждое его движение. Порой то, как он толкается, даже приносит боль, особенно когда кроха «пинает» маму в область печени. Несмотря на это, будущие родители испытывают невероятную радость от возможности «пообщаться» с малышом, прикасаясь к животу в том месте, куда упирается его ручка или ножка.
Уже на 28 неделе гинеколог может порекомендовать женщине вести счёт количеству шевелений ребёнка в течение суток. Их должно быть около 10. Конечно, каждый малыш индивидуален, и у него может быть свой режим сна и бодрствования. Но если в течение 12 часов мама не чувствует его шевелений или же замечает, что они, наоборот, слишком активные, ей стоит срочно обратиться к врачу.
Выделения на 28 неделе беременности
На данном сроке количество выделений увеличивается из-за образования слизистой пробки в шейке матки. Беременным нужно следить за характером своих выделений, чтобы в случае их изменений обратиться к врачу. Нормальными считаются бесцветные (или беловатые), однородные и не имеющие запаха выделения. Любое изменение консистенции, цвета или запаха должны насторожить женщину, поскольку это может быть признаком появления какой-либо патологии.
Зелёные или серые выделения с неприятным запахом свидетельствуют о развитии воспаления. Творожистые белые выделения – признак кандидоза. Обильные и водянистые выделения говорят о подтекании амниотической жидкости. А вот кровь, особенно если это явление сопровождается болью и схваткообразными сокращениями матки, является признаком преждевременных родов. Как бы не изменились выделения, в любом случае нужна консультация гинеколога, а в некоторых случаях женщине не стоит рисковать, поэтому нужно вызвать бригаду скорой помощи.
Роды на 28 неделе беременности
К сожалению, беременные не застрахованы от воздействия условий окружающей среды на их организм. Порой возникают такие обстоятельства, которые провоцируют начало родовой деятельности у женщины, особенно если у неё были какие-то особенности течения беременности. К этим обстоятельствам можно отнести резкую и чрезмерную физическую нагрузку, стрессы, падение.
Однако стоит сказать, что на 28 неделе беременности у крохи есть все шансы на то, чтобы выжить, поскольку к этому сроку его развитие стало более совершенным. Конечно, его дыхательная система без врачебной помощи осуществлять дыхательную функцию пока не сможет. Но, находясь под контролем врачей, у которых есть специальное оборудование, необходимые препараты и разработанные на протяжении многих лет методы выхаживания недоношенных деток, малыш сможет не только выжить, но и вырасти совершенно здоровым человеком.
УЗИ на 28 недель беременности
За всю беременность женщине проводят три плановых ультразвуковых исследования. Первые два уже должны были проводиться, а третье УЗИ ей предстоит на 30-34 неделе. На 28 неделе беременности при нормальном течении беременности нет необходимости в данном исследовании. Однако бывают ситуации, когда без него не обойтись. Бывает, что у беременной появляются жалобы, которые могут свидетельствовать о каких-то угрозах для жизни её малыша или же для её собственной. К ним относят появление выделений с кровью, сильные боли в нижней части живота, отсутствие или повышение активности плода. При проведении УЗИ врач оценит жизнедеятельность плода, а также определит его положение и все необходимые размеры. Помимо этого необходимо определить количество вод, степень зрелости плаценты и её положение, а в некоторых случаях – наличие или отсутствие признаков отслойки плаценты (при появлении кровянистых выделений). Важным показателем будет длина шейки матки.
Необходимые анализы и исследования
В третьем триместре за здоровьем беременной необходимо следить особенно внимательно, поэтому теперь гинеколог будет назначать ей приём чаще – каждые две недели. Перед посещением врача женщина, как и всегда, должна сдать общий анализ мочи и общий анализ крови, если он был ей специально назначен. Внимание на таких сроках уделяется количеству гемоглобина в крови, чтобы в случае его снижения назначить женщине препараты железа. Для формирования здоровой нервной и кровеносной систем плода, а также для предотвращения развития у него анемии после рождения необходимо, чтобы количество поступающего в организм будущей мамы железа было достаточным для обоих.
На осмотре гинеколог измеряет окружность живота и может определить размеры таза. Выслушивается сердцебиение плода и проводится влагалищное исследование, чтобы оценить состояние шейки матки. Также женщину взвешивают и измеряют её артериальное давление. Это особенно важно на таких сроках, поскольку в третьем триместре велик риск развития гестоза – состояния, похожего на токсикоз, но проявляющегося более опасными для жизни мамы и малыша симптомами. Подъём артериального давления, отёки, судороги, головокружения – всё это может говорить о наступлении гестоза. И если врач видит, что женщина набирает вес слишком быстро, она проверяет наличие отёков, а также назначает анализ крови на сахар, чтобы исключить наличие гестационного сахарного диабета. А вот появление белка в моче говорит в пользу гестоза. И уже в зависимости от причины будет выбрана тактика лечения.
Стоит знать, что листок нетрудоспособности выдаётся на 28 неделе беременности тем женщинам, у которых беременность многоплодная. Другими словами, с этой недели они уходят в декрет.
Возможные проблемы
Беременность не только сопровождается радостью от вынашивания малыша. Изменения в организме будущей мамы сопряжены с разными ощущениями, которые могут быть и дискомфортными, и даже болезненными. Давайте посмотрим, какие сложности могут быть в третьем триместре беременности.
Тазовое предлежание плода на 28 неделе беременности
Несмотря на то, что данное заключение врача очень пугает будущих мам, мы поспешим вас успокоить. На 28 неделе беременности плод ещё не настолько большой, чтобы не иметь возможности двигаться в матке и переворачиваться. Многие малыши переворачиваются уже ближе к середине третьего триместра. К тому же существуют разнообразные способы, с помощью которых осуществить переворот крохи на последних сроках может врач, ведущий беременность. Частота родов с тазовым предлежанием заметно снизилась в последние годы, поэтому на данном сроке вам беспокоиться пока точно не нужно.
Каменеет живот на 28 неделе беременности
Такое явление действительно может напугать беременную. С чем может быть связано такое «поведение» матки? Для начала нужно понять, как долго это состояние длится. Если это происходит в течение нескольких секунд, а после этого матка расслабляется, то так могут проявляться тренировочные схватки Брекстона-Хикса, с помощью которых матка готовится к родам. Если же живот каменеет, это состояние длится достаточно долго и напоминает схватки и при этом появляются тянущие боли, это может свидетельствовать о начале родовой деятельности. В таком случае нужно поторопиться вызвать скорую помощь.
Иногда у женщины может возникать повышенный тонус в связи с недостаточной выработкой прогестерона – гормона, играющего важную роль в течении беременности. А порой – из-за нехватки магния. В любом случае данной состояние не стоит скрывать от гинеколога, который может подобрать необходимое лечение и улучшить этим состояние женщины.
Тошнота на 28 неделе беременности
В третьем триместре некоторые женщины сталкиваются с появлением у них тошноты, судорог, отёков и повышенного артериального давления. Эти симптомы характерны для позднего токсикоза (гестоза), который необходимо пролечивать, чтобы не возникли опасные для жизни осложнения. Поэтому игнорировать тошноту не стоит. Нужно понаблюдать за своим состоянием и не медлить с обращением в женскую консультацию.
Простуда на 28 неделе беременности
Кратковременное повышение температуры тела до 37 градусов не должно беспокоить женщину, поскольку такое может происходить из-за гормональных скачков. Но если повышение температуры сопровождается недомоганием, а также появляются кашель и насморк, то можно говорить о том, что беременная заболела. Лечение во время беременности довольно-таки специфическое, поскольку многие лекарства оказывают негативное воздействие на плод.
Во-первых, женщине нужно перейти на домашний режим на время болезни. Во-вторых, для выведения токсинов необходимо достаточное количество жидкости. А для лечения насморка и больного горла можно использовать солевые растворы для орошения и травяные настои для полоскания. Если температура поднимается выше 38 градусов, нужно её понизить, с чем справится парацетамол. Другие жаропонижающие женщине использовать не рекомендуется.
Перелёт на 28 неделе беременности
В современном мире многие беременные продолжают сохранять активный образ жизни и даже могут позволить себе отдых в другой стране. Однако возникают вопросы относительно авиаперелётов. Могут ли они привести к осложнению беременности? Ответить однозначно на этот вопрос будет сложно. К примеру, ВОЗ не рекомендует летать на самолёте после 32 недели при многоплодной беременности, после 36 недели – при одноплодной беременности, в первые дни после родов, а также при наличии таких осложнений, как тяжёлая анемия, гестоз и угроза невынашивания беременности. К абсолютным противопоказаниям гинекологи относят наличие преэклампсии, предлежание плаценты и анемию третьей степени тяжести. В данном случае точно стоит отказаться от перелёта. Но существуют и относительные противопоказания, и их достаточно много, начиная с простудных заболеваний и заканчивая угрозой выкидыша. Будущим родителям нужно всё взвесить, прежде чем планировать отдых.
Помимо всего вышеперечисленного есть проблемы, с которыми женщина уже могла успеть «познакомиться» и до 28 недели беременности. Это боль в спине, изжога, частое мочеиспускание, тяжесть в ногах, особенности работы кишечника и утомление. Каждая беременная ищет свои способы облегчить состояние, приспосабливаясь к изменениям в своём организме.
Рекомендации будущим мамам
- С началом третьего триместра относитесь к своему здоровью очень внимательно, поскольку от этого зависит здоровье вашего крохи. Избегайте людных мест, передвигайтесь без лишней спешки, чтобы не упасть (особенно в зимнее время), при наличии тревожных признаков сразу обращайтесь к гинекологу.
- Достаточно отдыхайте. Чтобы снизить нагрузку на ноги и спину, а также для уменьшения болезненных ощущений в животе беременной нужно находить время полежать в течение дня. Выбирайте удобные позы, когда вы сидите или лежите. Например, в положении “нога на ногу” или “лёжа на спине” матка может пережимать вены, из-за чего женщине становится плохо. Ну и, конечно, важно соблюдать режим сна. На таком сроке может быть тяжело заснуть из-за зуда в теле, шевелений малыша и большого живота. Проветрите комнату, погладьте живот, чтобы успокоить ребёнка, а также подложите под живот и спину подушки.
- Двигайтесь. Несмотря на то, что растущий живот уже может быть тяжёлым, женщинам важно менять своё положение в течение дня, чтобы не возникали застои жидкости в организме. Можно посещать бассейн, заниматься йогой или просто неспешно прогуливаться. Но важно, чтобы эти нагрузки не были слишком сильными, чтобы не спровоцировать преждевременные роды.
- Правильное питание на 28 неделе беременности– важный момент, как для мамы, так и для малыша. Оно должно полностью удовлетворять потребность двух организмов во всех необходимых нутриентах, но при этом не должно быть избыточным. Как правильно питаться, сегодня знают практически все. Достаточное количество белка, овощей и фруктов, отсутствие в рационе вредной пищи – это принципы здорового питания. Беременной нужно питаться часто и небольшими порциями. Главное, не набрать лишний вес, поскольку это может сказаться на здоровье малыша, а также на фигуре самой мамы. Если у женщины наблюдаются отёки, нужно снизить количество соли и считать количество выпитой жидкости. Чтобы восполнять запасы кальция, магния и железа в организме, в рацион обязательно нужно включать пищу, содержащую эти элементы.
- Создавайте вокруг себя атмосферу спокойствия и уюта. Когда хорошо маме, так же хорошо будет и малышу. Это особенно важно сейчас, когда он чутко реагирует на любые перемены в изменении настроения и самочувствия мамы. Если вы часто нервничаете, думаете о том, что будет после родов, переживаете за здоровье крохи, а также не можете расслабиться, запишитесь на курсы для беременных. Там вам не только расскажут обо всём, что нужно знать, но ещё и помогут расслабиться с помощью специальных упражнений. Сейчас самое время начинать подготовку к родам, но важно, чтобы она проходила спокойно.
28 неделя беременности | Pampers Россия
28 неделя беременности: развитие вашего малыша
На прошлой неделе малыш в первый раз открыл глазки. На этой неделе, если вы посветите яркой лампой в район живота, малыш может открыть глазки и отвернуться от света.
Громко и четко. Мозговые волны вашего малыша демонстрируют, что он реагирует на звуки в окружающей среде. Они также показывают разницу во время сна. Циклы сна станут более четкими и понятными ближе к рождению.
Легкое дыхание. Это жизненно важный этап в развитии легких малыша. Когда он сделает первый вдох, легкие отправят кислород в кровеносные сосуды, которые затем отправят его циркулировать по всему телу. Ваш малыш также производит сурфактант, предохраняющий воздушные мешочки от слипания, что позволит ему нормально дышать после рождения. Бронхи развиваются, разделяясь на все меньшие и меньшие ветви.
ИНТЕРЕСНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Генератор имени для малыша
Показать имена
28 неделя беременности: ваше самочувствие
Следим за резус-фактором. Если предварительные анализы крови показали, что у вас отрицательный резус-фактор, на этой неделе вам сделают укол Rhogam на тот случай, если у вашего малыша окажется положительный резус-фактор. Этот укол предотвратит выработку вашим телом антител к кровяным клеткам малыша, попавшим в ваше кровообращение. Анализ на резус-фактор вашего малыша будет проведен сразу после его рождения; если он положительный, вам сделают еще один укол Rhogam для защиты будущих беременностей.
Отметки беременности. По мере развития беременности на животе, груди и бедрах могут появиться растяжки. Большинство экспертов сходятся во мнении, что их практически невозможно предотвратить, но нанесение крема или масла все же не повредит. Обратитесь к генетике — если они были у вашей матери, то, скорее всего, они будут и у вас. Хорошая новость? Обычно растяжки исчезают после родов.
Неуклюжесть. Из-за переноса центра тяжести и ослабленных суставов вы вероятно часто спотыкаетесь и натыкаетесь на мебель. Чтобы минимизировать риски, носите обувь на плоской подошве и не спешите.
А вы знаете? Глазки вашего малыша начинают открываться и даже моргать. Если вы посветите фонариком в область живота, малыш даже может ответить пинком.
Подсказка для мамы. Заметили растяжки? От них нельзя избавиться, но можно уменьшить их, следя за своим весом, поддерживая здоровую диету, употребляя много жидкости, регулярно занимаясь спортом и нанося крем, уменьшающий сухость кожи и зуд. После родов растяжки превратятся из красных в серые.
28-я неделя беременнности: список дел
Чтобы уменьшить раздражение кожи, пользуйтесь кремом или лосьоном
Не надевайте каблуки: ходите на плоской подошве, чтобы не спотыкаться и не падать
Решите, кто будет вместе с вами во время родов, чтобы поддержать вас
Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:
28 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой, анализы, фото, УЗИ
Фото: UGC
Началом долгожданного третьего триместра, который с каждым днем приближает появление малыша на свет, становится 28 неделя беременности. Она примерно соответствует концу седьмого месяца, и в это время особенно интересно узнать, как выглядит ребенок в 28 недель и каков уже вес ребенка. В 28 недель кроха еще не готов к жизни вне утробы матери, поэтому женщине следует соблюдать осторожность и продолжать регулярно наблюдаться у специалистов.
28 неделя беременности: что происходит с малышом
Сколько весит ребенок в 28 недель, какие изменения происходят в крохотном организме? Специалисты авторитетного ресурса WebMD подсказывают, что плод на 28 неделе достигает роста около 38 см при весе до 1 кг. Женщина уже хорошо ощущает то, как двигается ребенок. 28 недель характеризуются следующим набором изменений:
Читайте также
36 неделя беременности: вес и рост ребенка, что происходит с будущей мамой
- кора головного мозга активно обогащается новыми извилинами, а полушария уже имеют четкие границы;
- активно работает пищеварительная система, налаживается деятельность кишечника, в поджелудочной железе вырабатываются ферменты, а в печени — желчь;
- активно трудятся почки, выводя каждый день примерно 0,5 л мочи;
- печень с селезенкой передают функцию образования клеток крови костному мозгу;
- в легких практически сформировались бронхиальные трубки, благодаря чему дыхательная система подготавливается к деятельности во внешней среде;
- глазки уже украшены ресницами, веки то и дело приоткрываются. Развитие зрения достигло точки, когда зрительный аппарат способен концентрироваться на одном предмете;
- кроха способен ощущать вкусы и запахи околоплодных вод, реагировать на изменения освещения и звуки;
- ранее красноватая кожа светлеет, на ней уменьшается количество первородной смазки. Кроме того, под кожей формируется жировая прослойка, которая необходима для теплообмена. Этот процесс увеличивает вес плода, делает его тело округлым;
- практически завершилось формирование костной системы, а костная ткань начинает быстро укрепляться.
Читайте также
30 неделя беременности: ощущения, что происходит, фото
Чем особенно интересен плод? 28 недель становятся временем, когда кроха хорошо различает голос мамы. На практике мне приходится часто наблюдать, как благотворно влияют разговоры с малышом и пение песен. Вот почему важно, чтобы женщина не нервничала и не повышала голос, когда срок достиг 28 недель беременности.
Фото плода показывают, что он практически полностью сформировался, но это впечатление обманчиво. Предусмотренное природой время для родов еще не настало.
Читайте также: 26 неделя беременности: развитие плода, полное описание, фото, УЗИ
28 неделя беременности: ощущения мамы, возможные проблемы
Фото: Дубиле П.М., Бенсон К.Б. Атлас по ультразвуковой диагностике в акушерстве и гинекологии. — М.: МЕДпресс-информ, 2011. — 328 с.: UGC
28-я неделя беременности приносит изменения и в жизнь женщины, которая, с одной стороны, уже успела свыкнуться со своим положением, а с другой — уже начинает беспокоиться о будущих родах. 28 недель беременности связаны с такими ощущениями:
Читайте также
38 неделя беременности: предвестники родов, описание
- заметно увеличился и округлился животик. В 28 недель это становится не только поводом для радости, но и может спровоцировать появление растяжек. Поэтому стоит обратить внимание на специальные средства для их устранения;
- кроха в 27–28 недель беременности становится настоящим непоседой и с помощью толчков общается с мамой. Многие женщины легко распознают эмоции по поведению малыша в утробе. Активные движения ночью порой нарушают сон;
- постепенно увеличивается грудь. Иногда наблюдается выделение молозива, что свидетельствует о подготовке организма к будущему кормлению;
- периодически ощущается подобие схваток. В норме напряжение в области матки длится до 2 минут, не усиливается и не причиняет сильный дискомфорт;
- давление матки на мочевой пузырь провоцирует частые позывы к мочеиспусканию, в том числе и ночью. Сдавливание пищевода иногда приводит к изжоге и расстройствам пищеварения;
- возможны слабость, сонливость и головокружения, что говорит о нехватке железа в организме матери и требует консультации с врачом. Также это может происходить, если женщина спит на спине, из-за чего нарушается кровообращение.
Читайте также
31 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой
Общее состояние обычно нормализуется, когда срок составляет 27–28 недель беременности. Фото запечатлевают будущую маму с приятно округлившимся животиком, который еще не мешает сохранять активный образ жизни. Но не следует забывать о возможных проблемах, с которыми сопряжена беременность. 28 недель — повод обратить внимание на:
28 неделя беременности: болевые ощущения
По мере роста плода увеличивается и вес женщины, что в норме может вызывать неприятные болезненные ощущения в различных частях тела, которые длятся недолго. Срочно обратиться к специалисту стоит, если:
- в области поясницы возникает резкая и отрывистая боль. Она указывает на преждевременные роды;
- появились сильные боли в низу живота, сопровождающиеся тошнотой, рвотой, отсутствием аппетита. Подобные проблемы могут быть связаны с мочекаменной болезнью;
- отеки на ногах долго не проходят и вызывают болевые ощущения. Это могут быть симптомы варикозного расширения вен или позднего токсикоза (гестоза). В последнем случае повышается давление, возникает тошнота и головокружения.
Читайте также
37 неделя беременности: развитие плода, вес и рост, изменения в организме
28 неделя беременности: характер выделений
В норме они характеризуются однородной консистенцией, белесоватым цветом и чуть кисловатым запахом. Резкий запах, следы крови или гноя говорят о том, что произошло инфицирование и следует обратиться к специалисту. Еще один тревожный симптом, с которым мне лично приходилось сталкиваться на практике, — водянистые обильные выделения. Они являются предвестником начала родовой деятельности и требуют срочной госпитализации.
То же касается и кровянистых выделений, которые появляются при предлежании плаценты, преждевременном отслоении плацентарного мешка, миоме матки или эрозии ее шейки. В любом случае без экстренной консультации специалистов не обойтись.
Могут ли возникнуть роды, когда беременность — 27–28 недель? Всемирно известное издание описывает случаи, которые при своевременной госпитализации заканчивались благополучно. Малыш при правильном уходе довольно быстро адаптируется к новым условиям.
Читайте также
19 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой
Сложности обычно больше касаются женщины, которая физически и психологически еще не была готова к родам. Вот почему мои коллеги всегда стараются предотвратить преждевременное появление крохи на свет.
28 неделя беременности: анализы, УЗИ, рекомендации
Фото: Дубиле П.М., Бенсон К.Б. Атлас по ультразвуковой диагностике в акушерстве и гинекологии. — М.: МЕДпресс-информ, 2011. — 328 с.: UGC
К началу третьего триместра уже понятно, как развивается малыш и все ли с ним в порядке. Когда наступает 28 акушерская неделя беременности, обязательными остаются осмотры дважды в месяц. Кроме того, ресурс WebMD напоминает о таких анализах, как:
- общий анализ крови;
- анализ мочи;
- мазок для определения микрофлоры влагалища.
Также доктор фиксирует окружность животика, высоту дна матки, давление и вес женщины, чтобы контролировать состояние здоровья.
При отсутствии дополнительных показаний УЗИ на 28 неделе не делают. Оно необходимо, если есть сомнения в том, как лежит ребенок в 28 недель, или у беременной наблюдаются неприятные ощущения и симптомы. С помощью исследования проверяют состояние плаценты, пуповины, околоплодных вод, подтверждают пол малыша.
Читайте также
40 неделя беременности: полное описание, когда рожать, советы
Беременность на 28 неделе сопряжена с рядом рекомендаций и советов:
- необходимо продолжать контролировать прибавку к весу, которая на этот момент не должна превышать 10 кг, чтобы не спровоцировать осложнения;
- питание должно быть правильным, без полуфабрикатов, соленых и копченых продуктов, газированных напитков, алкоголя, кофе и крепкого чая.
Ограничивают сладкое и мучное. Вместо этого едят овощи и фрукты, молочные продукты, яйца, каши, мясо и рыбу нежирных сортов. Выпивают около 1,5 л негазированной воды. Показаны частые и дробные порции — до пяти раз в день, каждые несколько часов. Готовят по возможности на пару;
- показана умеренная физическая активность. Полезны занятия йогой, аквааэробика и обычные прогулки на свежем воздухе. Обувь и одежда при этом должны быть удобными;
- важно проводить время в спокойной обстановке, помня о том, что кроха все слышит и реагирует на изменения в окружающей среде;
- чтобы подготовиться к родам, можно записаться на специальные курсы. Подобное времяпровождение не только полезное, но и интересное.
Читайте также
32 неделя беременности: особенности, что происходит с малышом и будущей мамой
Я лично рекомендую проконсультироваться с гинекологом и подобрать витаминный комплекс, когда наступает 28 неделя беременности. Болит живот, чувствуете усталость, вялость и многие другие симптомы? По моим наблюдениям, они часто бывают связаны именно с недостатком витаминов, которые уходят на развитие крохи.
Секс на 28 неделе беременности не противопоказан при обоюдном желании и хорошем самочувствии женщины. Важно только, чтобы позы исключали излишнее давление на живот. В остальном подобные моменты оказывают положительное воздействие на семейное благополучие и улучшают настроение женщины.
С наступлением 28-й недели беременности женщины начинают задумываться о будущих родах. Этот процесс уже скоро завершит цикл из 40 недель ожидания, поэтому не может не вызывать волнений и беспокойства. Как первородящие, так и женщины, имеющие опыт, переживают о том, как следует готовиться, как обезопасить малыша и себя.
Читайте также
34 неделя беременности: развитие плода, что происходит с будущей мамой
Постарайтесь не поддаваться беспочвенным страхам, общайтесь со специалистами, консультируйтесь с врачом, который наблюдает вас, не стесняйтесь просить о поддержке близких. Пусть столь важный этап вашей жизни будет связан только с положительными эмоциями, а хлопоты будут только приятными!
Читайте также: 36 неделя беременности: вес и рост ребенка, что происходит с будущей мамой
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Источники:
- Elisabeth Mahase. Pregnant women whose waters break can opt to continue to 37 weeks, says RCOG // The British Medical Journal. — 2019. — 18 June. — Режим доступа:
- Your Pregnancy Week by Week: Weeks 26-30. Review // WebMD. — 2018. — 11 September. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-26-30#2
- Traci C. Johnson. Third Trimester Tests During Pregnancy // WebMD. — 2018. — 09 September. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/guide/third-trimester-tests
Читайте также
12 неделя беременности: ощущения, размер плода, пол
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1793928-28-nedela-beremennosti-cto-proishodit-s-malysom-i-budusej-mamoj-analizy-foto-uzi/
28 неделя беременности | Неделя беременности за неделей
Ишиас (покалывание в ногах)
Вот и все — на 28 неделе беременности вы находитесь на двух третях пути к финишу, когда вы входите в третий триместр. И какое значение имеет триместр!
Прошли, скорее всего, те времена, когда вы могли назвать беременность «комфортной» — то есть, если вы когда-либо так называли. Теперь, когда ваш ребенок пинается (или его не хватает), вы не можете спать по ночам и беспокоитесь днем, ваши ноги могут опухать, вы снова устаете, а боль в спине — это боль, которая просто не проходит.
И хотя она еще не начала плакать, может показаться, что ваш ребенок уже действует вам на нервы — в буквальном смысле. Когда она займет положение для родов, голова вашего малыша и ваша растущая матка могут опираться на седалищный нерв в нижней части позвоночника.
Если это произойдет, вы можете почувствовать острую стреляющую боль, покалывание или онемение, которые начинаются в ваших ягодицах и распространяются вниз по задней поверхности ваших ног — также известное как ишиас. Боль при ишиасе может быть довольно интенсивной, и хотя она может пройти, если ваш ребенок меняет положение, она также может сохраняться до тех пор, пока вы не родите.
Грелка, теплая ванна, растяжки или просто постельный режим могут помочь с дискомфортом. Также могут быть некоторые дополнительные и альтернативные методы лечения.
Чувствуете чувствительность (кожа)?
Чувствительная кожа может появиться во время беременности — даже у тех, кто никогда раньше не имел чувствительной кожи. Некоторые части тела могут реагировать из-за того, что они сухие и шелушащиеся, другие из-за тепловой сыпи или внешнего раздражителя, например лосьона, которым вы пользуетесь последние 10 лет, который внезапно сводит вас с ума.
Обычно наиболее чувствительным местом является живот, так как он растягивается. Другие потенциальные проблемные места включают бедра и бедра.
Бешеные гормоны делают вас более чувствительным к контакту с веществами, которые обычно не влияют на вас, такими как солнечный свет, тепло, моющие средства, хлор и даже некоторые продукты. А если у вас экзема, можно ожидать серьезных обострений или, если вам очень повезет, передышки на девять месяцев.
От зудящих пятен подойдет немного лосьона с каламином.Если какая-либо сыпь или раздражение длится дольше пары дней, спросите своего врача о дальнейших действиях. Избегайте продуктов, которые содержат множество добавок, красителей или ароматизаторов, любой из которых может усугубить проблему.
Беременность в 29 недель: симптомы и признаки
Прирост мозга
С настоящего момента и до рождения мозг вашего ребенка утроится, и появляются глубокие бороздки, позволяющие увеличить площадь поверхности для нейронов.
Нужна ли воля?
Совершенно верно. Если у вас его нет, вы оставляете судьбу опеки над ребенком и свое имущество.
Снимите кольца сейчас же
Если вы подождете, пока ваши пальцы слишком опухнут, возможно, вам придется отрезать кольца у ювелира.
29 недель — это сколько месяцев?
Вы на седьмом месяце!
Развитие ребенка в 29 недель
Повышение прочности кости
Кости вашего ребенка впитывают много кальция по мере того, как они затвердевают, поэтому обязательно пейте молоко (или найдите другой хороший источник кальция, например сыр, йогурт или обогащенный апельсиновый сок).Ежедневно в скелете ребенка откладывается около 250 миллиграммов кальция.
Дыхательная
Дыхательные мешочки на концах ветвей легких вашего ребенка начали вырабатывать вещество, называемое сурфактантом, которое поддерживает их надувание, когда в легких недостаточно воздуха (например, при выдохе). Хотя ее легкие еще не созрели, они были бы способны функционировать — с большой медицинской помощью — если бы она родилась сейчас.
Ваш малыш в 29 недель
Нажмите на плюс, чтобы узнать больше
реклама | страница продолжается ниже
Симптомы беременности на 29 неделе
Газы и вздутие живота
Гормон беременности прогестерон расслабляет гладкие мышечные ткани по всему телу, включая желудочно-кишечный тракт.Это расслабление в сочетании со скученностью в животе замедляет пищеварение. Вялое пищеварение может вызвать газы и изжогу — особенно после обильной еды — и спровоцировать запор.
Геморрой
Ваша растущая матка также может способствовать развитию геморроя. Эти набухшие кровеносные сосуды в области прямой кишки часто встречаются во время беременности. К счастью, они обычно проходят через несколько недель после родов.
Головокружение
Некоторые женщины во время беременности получают так называемый «гипотензивный синдром лежа на спине».Это происходит, когда лежание на спине вызывает изменение частоты сердечных сокращений и артериального давления, что вызывает головокружение, пока вы не измените положение. Вы также можете заметить головокружение, если встанете слишком быстро.
Не видите своего симптома?
Хотите знать, какой у вас симптом? Найдите его на нашей странице с симптомами беременности.
Ваше тело на 29 неделе
Нажмите на плюс, чтобы узнать больше
Контрольный список для беременных на 29 неделе
Найдите врача для своего ребенка
Перед тем, как выбрать врача для своего малыша, получите рекомендации и попробуйте договориться о личной встрече.Убедитесь, что врач принимает вашу медицинскую страховку и имеет удобный для вас офис.
Соберите детское снаряжение
Это идеальная работа для вашего партнера или друга, который хочет помочь. Детские кроватки, люльки и коляски может быть непросто собрать, особенно если вам не хватает сна, так что сделайте это сейчас!
Планируйте отпуск по беременности и родам
Получите полную информацию о декретном отпуске, а также просмотрите наш контрольный список по декретному отпуску и прочтите реальные истории о том, как мамы заставили его работать.
29 неделя живота
Видео на этой неделе
Окончательный список дел при беременности: третий триместр
Используйте этот список, чтобы отслеживать все ваши задачи в третьем триместре, от подсчета ударов до составления плана родов и выбора имени ребенка.
Мероприятия в третьем триместре
Следите за движениями вашего ребенка
Обратите внимание на пинки, подергивания и повороты вашего ребенка и сразу же сообщите своему врачу или акушерке, если вы заметите уменьшение движений.Меньшее движение может сигнализировать о проблеме, и вам нужно будет пройти обследование, чтобы проверить состояние вашего ребенка. Ваш лечащий врач может порекомендовать вам каждый день проводить некоторое время, считая удары вашего ребенка — узнайте, как делать «подсчет ударов ног».
Узнайте о дородовых визитах и тестах в третьем триместре
Скорее всего, вы будете проходить осмотр каждые две недели с 28 до 36 недель, а затем переходите на посещения один раз в неделю до родов. По мере того, как вы и ваш врач лучше узнаете друг друга и приближается срок родов, вы можете рассчитывать на сочетание регулярных медицинских осмотров, тестов на позднюю беременность и обсуждения предстоящих родов.
Узнайте больше о дородовых визитах в третьем триместре.
Рассмотрите дополнительные классы
В дополнение к классу родов, вы можете рассмотреть классы по уходу за ребенком, грудному вскармливанию и младенческой СЛР. Многие больницы предлагают их, и вы также можете попросить совета у своего врача или учителя по вопросам родовспоможения.
Подготовка к грудному вскармливанию
Если вы планируете кормить ребенка грудью, узнайте об этом как можно больше прямо сейчас. Поговорите с кормящими мамами, прочитайте статьи, чтобы познакомиться, и подумайте о том, чтобы позвонить в местное отделение Международной лиги Ла Лече или записаться на курсы по грудному вскармливанию.Чем больше вы знаете о том, с чего начать, и о преимуществах ухода, тем лучше.
Выберите врача для своего ребенка
Получите имена педиатров или семейных врачей от друзей, коллег, соседей или вашего дородового опекуна. Убедитесь, что врач принимает вашу медицинскую страховку, работает в соответствии с вашим графиком и имеет удобный для вас офис.
Если можете, запланируйте личные интервью с лучшими кандидатами. Если вам кажется, что думать об этом еще рано, помните, что ваш ребенок впервые посетит врача вскоре после рождения.
Узнайте больше о выборе врача для своего ребенка.
Думайте о важных решениях
Хотели бы вы оставаться дома с ребенком, полный или неполный рабочий день? Если у вас будет мальчик, вы бы хотели, чтобы ему сделали обрезание? Будет ли у вас религиозный обряд после рождения ребенка? А как насчет хранения пуповинной крови вашего ребенка? Это некоторые из важных решений, о которых стоит подумать и поговорить сейчас.
Соберите детское снаряжение
Это идеальная работа для вашего партнера или друга, который хочет помочь.Детские кроватки, люльки и коляски может быть непросто собрать, особенно если вам не хватает сна, так что начните прямо сейчас. Качели, мобильные телефоны и мониторы обычно требуют батарей, поэтому убедитесь, что у вас их достаточно под рукой. Чтобы сэкономить деньги и помочь планете, подумайте о приобретении аккумуляторных батарей и зарядного устройства.
Создайте безопасное место для сна вашего ребенка
Планируете ли вы спать в кроватке или люльке, важно следовать основным рекомендациям, чтобы снизить риск СВДС.
Узнайте все о том, как обеспечить безопасность спального места вашего ребенка.
Поговорите со своим ребенком
Теперь ваш ребенок может слышать ваш голос, и разговор с ним или с ней — отличный способ начать процесс привязанности. Если настоящий разговор с вашим животиком кажется странным, попробуйте рассказать о своей повседневной деятельности; чтение вслух книги, журнала или газеты; или поделитесь своими тайными желаниями для вашего ребенка.
Это отличная практика и после рождения ребенка. Разговор с младенцами — один из лучших способов помочь им развить языковые навыки.
Узнайте, как справиться с болью во время схваток
Не существует единственного правильного способа родить ребенка: каждая женщина испытывает боль по-своему, и все роды индивидуальны. Но знаете ли вы, что хотите обезболивающее во время родов или естественных родов, полезно узнать о возможных вариантах прямо сейчас.
Знайте этапы родов
У рожениц в первый раз роды занимают в среднем 15 часов, хотя нередко они продолжаются более 20. (Для женщин, которые ранее рожали естественным путем, они в среднем занимают восемь часов. .) Процесс разделен на три основных этапа — узнайте о них, чтобы вы чувствовали себя подготовленными к родам.
Составьте план родов
Роды непредсказуемы, и есть вероятность, что вы не будете следовать своему плану родов в точности. Тем не менее, полезно заранее выяснить ваши предпочтения в отношении методов обезболивания, кто будет присутствовать во время родов, будет ли ваш ребенок «жить с вами» после рождения и многое другое.
Заполните наш удобный бланк плана родов и обсудите его со своим врачом.
Узнайте о скрининговых тестах новорожденных
Все штаты требуют скрининговых тестов новорожденных на редкие, но серьезные состояния, включая потерю слуха, врожденные пороки сердца и метаболические нарушения. Эти тесты выявляют нарушения, которые могут вызвать долгосрочные проблемы со здоровьем или даже привести к летальному исходу, если не диагностировать и вовремя не лечить. Узнайте, какие скрининговые тесты будут проходить вашему ребенку и в чем они заключаются.
Стирайте одежду и постельное белье вашего ребенка
Вы знаете все эти очаровательные, безупречные наряды и одеяла, которые вы купили или получили в подарок? Пора их бросить в стирку.Вы должны стирать все, что будет касаться кожи вашего ребенка, чтобы удалить любые раздражители в тканях. Самые мягкие моющие средства — это те, которые предназначены для младенцев, и те, которые отмечены как гипоаллергенные или подходящие для чувствительной кожи.
Начать набор помощников
Ваши друзья и семья захотят вмешаться после рождения вашего ребенка, но многие молодые мамы слишком перегружены, чтобы напрямую помогать по дому. Вот как подготовиться сейчас: составьте список людей, которые предложили помощь. Затем составьте расписание, чтобы у каждого человека была конкретная задача и назначена дата.
Задачи могут включать в себя принесение вашей семье еды, сбор продуктов (составьте общий список продуктов, которые нравятся вашей семье), заботу о ваших старших детях, мытье посуды, уборку, вывоз мусора, прогулки с собакой или кормление домашних животных.
Отпразднуйте свой живот
Отпразднуйте свой удивительный беременный живот, украсив его красивыми рисунками (вы можете использовать обычную краску для лица), сделав татуировку хной (обратитесь к художнику, который использует чистый, натуральный вид) или делать гипс на живот.Вы также можете потратиться на профессиональные фотографии своей беременной женщины.
Учитывайте максимальные затраты на ребенка и способы экономии
Воспитание ребенка — дело не из дешевых. (Вы можете проверить наш калькулятор затрат на ребенка, чтобы увидеть, как все это складывается.) Но есть много способов сэкономить деньги прямо сейчас.
Ознакомьтесь с самыми большими расходами на ребенка, о которых нам сообщают мамочки, и о том, что вы можете с ними поделать.
Прочтите об уходе за ребенком
Если вы еще этого не сделали, третий триместр — идеальное время, чтобы переключиться с беременности на ребенка.У вас не будет так много времени на чтение после рождения ребенка, поэтому узнайте все, что можно, о первых нескольких неделях прямо сейчас. Хорошее место для начала — зона для новорожденных BabyCenter.
Соберите чемодан в больницу или родильный дом
Основные вещи, которые нужно взять с собой, включают вашу страховую карточку, туалетные принадлежности, удобную одежду, домашнюю одежду для вашего ребенка, телефон (плюс зарядное устройство!) И закуски после родов. Вы также можете принести коробку конфет или другого угощения для медсестер (не обязательно, но приветствуется!).
См. Полный список вещей, которые нужно взять с собой в больницу или родильный дом.
Уберите свой дом
В ходе опроса BabyCenter треть мам сказали, что хотели бы, чтобы их дом убрали до рождения ребенка. Подумайте о том, чтобы нанять уборщицу или попросить друга или члена семьи заняться этой задачей, возможно, пока вы находитесь в больнице или родильном доме. Приятно вернуться в опрятный дом, и у вас не будет времени и сил на уборку, пока ваш ребенок еще новорожденный.
Запаситесь бытовыми и личными принадлежностями
Чтобы избежать походов в магазин с новорожденным, запаситесь продуктами для кладовой, замороженными продуктами, лекарствами, туалетной бумагой, прокладками от послеродового кровотечения, шампунем … пары нижнего белья! И, конечно же, убедитесь, что у вас есть предметы первой необходимости для новорожденных, такие как подгузники, салфетки, детская одежда, бутылочки и смеси, если вы планируете их использовать.
Готовьте еду после рождения ребенка
Когда вы готовите, начните дублировать рецепты и замораживать половину.Вы и ваш партнер будете слишком истощены, чтобы готовить в первые недели после того, как принесете ребенка домой, и вы будете в восторге от здоровой пищи, которую можно быстро разогреть. Если вам нужны идеи, ознакомьтесь с этими рецептами, которые можно замораживать и разогревать.
Установите автокресло для ребенка
Вы не можете отвезти ребенка домой без автокресла, и их установка может быть более сложной, чем вы думаете. Так что не ждите до последней минуты. Если у вас возникли проблемы, у некоторых производителей автокресел есть бесплатный номер, по которому вы можете позвонить, и эксперт проведет вас через весь процесс.Или попросите инспектора по безопасности автомобильных сидений помочь вам. Чтобы найти такой в вашем районе, перейдите на веб-сайт Национальной администрации безопасности дорожного движения или загляните в местную телефонную книгу.
Посетите свою больницу или родильный центр
Чем лучше вы знакомы со своим окружением, тем менее пугающими будут роды. Во время экскурсии по больнице или родильному центру вы, вероятно, посетите палаты для родов и выздоровления и ясли, а также познакомитесь с основными правилами.
Спросите, можете ли вы пройти предварительную регистрацию за несколько недель до родов, чтобы избавиться от этой волокиты.Вы не хотите, чтобы вам приходилось подписывать кучу разрешений и форм разрешений, когда вы рожаете, или чтобы ваш партнер ушел, чтобы сделать это.
Составьте план начала родов
Задолго до первых схваток вам понадобится твердый план. Ваш врач или акушерка должны дать вам четкие инструкции о том, когда звонить и — если у вас нет домашних родов — когда идти в больницу или родильный дом.
Решите, кто вас туда отвезет, и выстроите в очередь несколько запасных людей, чтобы помочь, если вам это нужно.Практикуйте свой маршрут — это может показаться глупым, но будет на одну вещь меньше, чем нужно думать. Это включает в себя изучение того, где припарковаться и какой вход использовать, когда пришло время проверить себя.
Узнайте о признаках того, что ваши роды могут начаться в ближайшее время.
Составьте список для наблюдения за ребенком
Определите, кому вы хотите рассказать сразу после рождения ребенка (или когда у вас начнутся схватки), и как вы будете распространять эту информацию. Некоторые новые или будущие мамы публикуют обновления в своих учетных записях в социальных сетях, в то время как другие предпочитают звонить, писать или отправлять важные новости по электронной почте.Если вы предпочитаете, чтобы ваш партнер или друг занимались этим за вас, составьте список номеров телефонов или адресов электронной почты людей, которым вы хотите сразу же сообщить, и передайте его.
Берегитесь осложнений на поздних сроках беременности
К сожалению, осложнения беременности возникают и в третьем триместре, включая преждевременные роды и преэклампсию. Обращайте внимание на симптомы, которые требуют обращения к врачу или акушерке.
Найдите вдохновение для детских имен
Если у вас нет на столе нескольких отличных детских имен, загляните в наш Поиск детских имен, чтобы узнать о популярности, происхождении и значении имен.
Проявите творческий подход к сексу в третьем триместре
Если у вас здоровая, неосложненная беременность, вы, вероятно, сможете продолжать заниматься сексом до тех пор, пока у вас не отойдет вода или у вас не начнутся роды. Однако вам, возможно, придется проявить творческий подход к позициям, поскольку ваш живот расширяется!
Узнайте больше о сексе в третьем триместре.
Справиться с нервной дрожью на поздних сроках
На поздних сроках беременности есть много неизвестных, которые могут заставить вас нервничать — например, когда у вас начнутся роды, как они пройдут, будет ли ваш ребенок в порядке и как вы » приспособлюсь к тому, чтобы быть мамой.Эти страхи нормальные, но нервные. Вот несколько способов их успокоить:
- Используйте техники релаксации, которым вы научились на уроках родовспоможения. Они могут помочь успокоить ваши нервы сейчас, а также это хорошая практика для важного дня.
- Визуализируйте своего ребенка и представьте, что вы обнимаетесь с ним или с ней.
- Встречайтесь с другими будущими мамами в вашем клубе рождения, которые также играют в выжидательную игру.
- Не стесняйтесь обращаться к акушерке или врачу, если у вас возникнут новые или сохраняющиеся проблемы.
Замедлить
Ближе к концу беременности притормози и сэкономьте энергию на день родов (и позже). Если вы долго сидите или лежите, не подпрыгивайте слишком быстро. Кровь может скапливаться в ступнях и ногах, вызывая временное падение артериального давления, когда вы встаете, что может вызвать головокружение.
Узнайте, каким будет ваше тело после родов
Многие новички не осознают, что после родов нормально еще какое-то время выглядеть беременными.Это может быть трудно принять, но помните, что на то, чтобы добраться сюда, потребовалось девять месяцев, так что вы не придете в норму в одночасье. Узнайте, чего ожидать от своего тела.
Запаситесь легкими развлечениями
Возьмите несколько журналов или забавных романов, заполните свой DVR любимыми программами и создайте список онлайн-шоу, которые вы хотели бы посмотреть. Как только ваш ребенок родится, вы будете рады, что у вас будут простые и быстрые способы развлечься, когда у вас будет такая возможность.
Не паникуйте, если вы превысите установленный срок.
После нескольких месяцев ожидания срок наступит, и… ты все еще беременна. Это неприятная, но обычная ситуация. (По данным опроса BabyCenter, 33 процента мам заявили, что они родили с опозданием.) Если вы опоздали на одну или две недели после срока родов, ваш поставщик может использовать лекарства или другие методы, чтобы начать роды.
Список дел на каждый триместр
Пейте воду
Во время беременности вам необходимо около 10 стаканов жидкости по 8 унций в день (80 унций жидкости) плюс дополнительные 8 унций на каждый час легкой активности. Все женщины разные, поэтому не волнуйтесь, если вам понадобится немного больше или меньше.Следите за цветом своей мочи — если она темно-желтая или мутная, вам нужно пить больше. Прозрачная или бледно-желтая моча означает, что вы хорошо гидратированы.
Узнайте, почему так важно поддерживать водный баланс.
Сделайте растяжку
Растяжка повышает вашу гибкость, предотвращает напряжение мышц и заставляет вас чувствовать себя более расслабленным и расслабленным.
Посмотрите на эти успокаивающие растяжки для беременных.
Ускользнуть во время сна во время беременности
Когда усталость мешает пережить день, взбодритесь 15-минутным сном.Если вы на работе, найдите место, куда можно сбежать (закройте дверь офиса, используйте конференц-зал, даже сядьте в машину) и установите будильник на своем мобильном телефоне.
Упакуйте здоровые закуски
Когда приходит голод, полезно иметь на столе, в сумочке или в машине закуски, содержащие питательный пунш. А если вы страдаете от утреннего недомогания, перекусите простой закуской, например крекерами, в течение дня или перед тем, как встать с постели, может облегчить тошноту.
Найдите идеи для здоровых перекусов во время беременности.
Попробуйте технику релаксации
Глубокое дыхание, управляемые образы, пренатальная йога и прогрессивная мышечная релаксация помогут вам оставаться в тонусе и лучше спать.
Узнайте, как выполнять эти техники релаксации.
Совершите быструю прогулку
Прогулка от 15 до 20 минут может помочь вам повысить уровень энергии, когда вы истощены.
Узнайте, почему ходьба — это отличное упражнение для беременных.
Ешьте суперпродукт для беременных
Чтобы улучшить питание своей беременности, откажитесь от разноцветных фруктов и овощей, яиц, лосося, сладкого картофеля, йогурта, грецких орехов, бобов и т. Д.
Ознакомьтесь с другими суперпродуктами для беременных.
Запишите свои воспоминания о беременности
Независимо от того, ведете ли вы официальный дневник или просто делаете несколько заметок, когда дух движет вами, вам когда-нибудь понравится делиться этими историями о беременности со своим ребенком.
Получите советы по ведению дневника беременности.
Отслеживайте прибавку в весе
Ваш врач будет следить за вашим весом при беременности, чтобы убедиться, что вы находитесь в нормальном диапазоне и набираете в нужном темпе.Вы также можете использовать наш инструмент для набора веса во время беременности, чтобы не сбиться с пути.
Воспользуйтесь нашим трекером веса при беременности.
Сделайте что-нибудь приятное для себя
Если вы чувствуете себя готовым, сходите в кино, поужинайте в ресторане, сделайте педикюр или займитесь чем-нибудь еще, что вам нравится. Вы это заслужили — беременность — это тяжелый труд!
Найдите идеи, как хорошо выглядеть и чувствовать себя во время беременности.
Зарегистрируйтесь с другом
Беременность — это эмоциональные американские горки. Облегчите свой разум, поделившись своими страхами, надеждами и волнениями с другом или будущей мамой в сообществе BabyCenter.
Вы также можете ознакомиться с нашим списком того, о чем не стоит беспокоиться, когда вы ожидаете.
Признаки проблемы с беременностью
Вот краткое изложение симптомов, которые могут быть признаком проблемы. Если у вас есть какие-либо из этих жалоб, немедленно обратитесь к врачу или акушерке.
Сделайте фото живота
Это отличный способ запечатлеть вашу растущую шишку. Для вдохновения загляните в нашу фотогалерею беременных животов.
Занимайтесь сексом, если хотите
Если вы чувствуете себя влюбленным (и у вас нет никаких осложнений, которые могут сделать секс опасным), продолжайте — вы не повредите ребенку.
Узнайте больше о сексе во время беременности.
Дополнительная информация:
Контрольный список покупок для беременных: третий триместр
Окончательный список дел при беременности: первый триместр
Окончательный список дел при беременности: второй триместр
Руководство по беременности на 29 неделе — самый счастливый ребенок
Обновление для ребенка: ваш ребенок на 28 неделе
Глаза вашего ребенка чувствуют свет, и она открывает и закрывает их в тусклом красном свете матки.Она высунула язык, чтобы глотнуть околоплодные воды, которые ее окружают. Потребуется около 45 минут, чтобы ароматы от вашего последнего приема пищи переместились в жидкость вокруг нее (так что вы действительно едите за двоих, в этом смысле!). Она также практикует легкий кашель, икоту и сосательные движения, которые она будет использовать после того, как она Родился. В ее мозгу, который раньше был гладким, появляются бороздки, которые станут более глубокими и сложенными, как мозг взрослого человека.
Размер ребенка на 28 неделе беременности : Ваш ребенок размером с баклажан.
Ваш ребенок еще совсем маленький, от 2 ¼ до 2 ½ фунтов. и 16 дюймов в длину. Тем не менее, если бы она родилась на этой неделе, ее выживаемость составила бы 90% — и ее шансы с течением времени продолжают улучшаться.
К этому моменту некоторые младенцы уже приняли позу при рождении головой вниз… готовясь к большому дню!
28 недель — это сколько месяцев?
Если вы находитесь на 28 неделе беременности, значит, у вас примерно 6 месяцев беременности.
28 недель беременности: чего ожидать
Американский конгресс акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендует заниматься спортом, если ваша беременность протекает без осложнений.И они имеют в виду не только йогу — продолжайте и полностью выполняйте аэробные и силовые упражнения.
И ACOG теперь предостерегает от постельного режима, заявляя, что нет медицинских доказательств того, что он действительно помогает избежать преждевременных родов. Несмотря на это, некоторые женщины все еще соблюдают постельный режим во время беременности, который чаще всего назначают, если у вас многоплодная беременность, у вас открывается шейка матки и т. Д. Постельный режим не обязательно означает, что вы будете ограничены своим спать весь день до конца беременности.
Постельный режим имеет множество побочных эффектов. Если вы работаете, это может вызвать проблемы в работе или даже привести к ее потере. Это также может затруднить заботу о семье. Кроме того, есть физические недостатки — атрофия мышц, потеря костной массы и повышенный риск образования тромбов, а также психические, такие как депрессия.
Итог: прислушивайтесь к своему телу (не заставляйте себя), избегайте обезвоживания, уменьшайте стресс и ложитесь спать, независимо от того, относитесь ли вы к группе высокого риска или нет. Кроме того, проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы обсудить риски и преимущества постельного режима.
Симптомы беременности на 28 неделе
Общие симптомы 28-й недели беременности включают:
- Вздутие живота и газы
- Обморок или головокружение
- заложенный нос
- Кровоточивость десен
- Дисфункция лобкового симфиза
- Маска беременности
- Частое мочеиспускание
Список дел для беременных на 28 неделе
Запланируйте прием к врачу для беременных: С этого момента вы будете посещать врача или акушерку каждые 2 недели, а через 36 недель — каждую неделю.Поскольку офисы, как правило, загружены, а встречи назначаются быстро, найдите время, чтобы назначить все эти встречи сейчас.
Примите решение об инкапсуляции плаценты: Плацентофагия, или потребление плаценты после рождения, превратилась из нишевой практики в одобренную знаменитостями тенденцию к здоровью. Сторонники говорят, что это помогает им быстрее прийти в норму после родов. (Большинство свидетельств, подтверждающих это, анекдотичны.) Если вы хотите, чтобы ваша инкапсулировалась, вам нужно будет найти кого-нибудь, кто это сделает.
Начало отслеживания движений плода: Начиная с 3 триместра, ACOG рекомендует ежедневный подсчет ударов. Это довольно просто: выберите время, когда ваш ребенок обычно активен, лягте на левый бок или сядьте в опоре, положив руку на живот, и посмотрите, сколько времени вам понадобится, чтобы почувствовать 10 движений — пинки, повороты и т. Д. . Вы должны почувствовать 10 движений в течение 2 часов, хотя большинство детей будут двигаться гораздо больше.Если вы не чувствуете много движений или если характер движений отличается от нормы, позвоните своему врачу.
Увеличьте количество железа: Анемия часто встречается во время беременности, особенно во 2-м и 3-м триместрах, когда вашему ребенку требуется больше железа для развития. Если вы в настоящее время не принимаете добавки с железом, сейчас хорошее время, чтобы добавить их. CDC рекомендует принимать 30 мг в день во время беременности (спросите своего врача), и ваш организм будет лучше усваивать его, если он будет принят с витамином C (добавка или лимонный сок, выжатый из продуктов, богатых железом, включая красное мясо, печень, бобы, шпинат и чечевица).Добавки железа в высоких дозах могут вызвать запор, поэтому не забывайте есть много клетчатки и пить много воды.
Урок Lingo: Прижигание
Эта традиционная китайская терапия включает сжигание травы полыни. Во время беременности его часто используют вместе с иглоукалыванием как безопасный и щадящий способ избавиться от тазового предлежания. Сушеный полынь скатывается в цилиндр и сжигается соответствующей акупунктурной точкой возле мизинца, согревая кожу.Исследование, проведенное в 2001 году, привело к обращению тазовых предлежаний примерно у 73% женщин. При рассмотрении вопроса о прижигании лучше проконсультироваться с лицензированным специалистом по иглоукалыванию.
Цитата недели по беременности
Она никогда не оставляет детей дома, даже если не берет их с собой. — Маргарет Калкин запрещает
Беременность на 27 неделе | 29 неделя беременности
Посмотреть больше сообщений с меткой беременность, неделя за неделей
Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу customercare @ happyiestbaby.com.
Отказ от ответственности: Информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.
28 неделя беременности — симптомы, развитие ребенка, советы
На 28 неделе беременности это третий триместр! Мозг вашего ребенка развивается, и усталость может вернуться.
Насколько велик ваш ребенок в 28 недель?
Вашему ребенку 14 лет.8 дюймов в длину и весит 2,2 фунта на этой неделе. Это примерно размером с Кит-Кэт Клок.
Вот что еще нужно знать на 28 неделе беременности:
Развитие вашего ребенка на 28 неделе
Третий триместр наступил! А с этим приходит большое развитие, например, мозг и чувства. Посмотрите, что происходит с вашим малышом на этой неделе.
- Сила мозга: Мы много говорили о костях и органах вашего ребенка, но в третьем триместре развитие нейронов головного мозга резко возрастает!
- Развиваются чувства: Уши вашего ребенка лучше соединяются, и он понимает некоторые звуки вокруг себя.Теперь их глаза могут даже видеть свет, проникающий сквозь ваш живот.
- Циклы сна: Циклы сна вашего ребенка теперь включают сновидения. Да, на этой стадии у младенцев можно обнаружить быстрое движение глаз (REM). Может, им снятся пеленки 😴
- Положение ребенка в 28 недель: Ваш ребенок начинает занимать все больше и больше места и вскоре примет положение вниз головой (или головное предлежание) во время схваток и родов. Большинство младенцев полностью опущены между 32 и 36 неделями беременности.Но другим может потребоваться немного больше времени, потребуются некоторые уговоры со стороны вашего врача, чтобы добраться туда, или никогда не закончить с головой вниз, и в этом случае вероятно кесарево сечение.
- Пополнение: По мере того, как ваш ребенок наносит последние штрихи перед тем, как войти в мир, он также набирает больше жира.
УЗИ беременности в 28 недель
Ваше тело: симптомы беременности на 28 неделе беременности
Теперь, когда вы находитесь в третьем триместре, вы собираетесь потерять часть своей предыдущей энергии.Это неудивительно, поскольку ваш ребенок становится больше, и может быть сложно устроиться достаточно комфортно, чтобы хорошо выспаться. Вот что еще вы можете испытать на этой неделе.
- Частое мочеиспускание: Постоянная потребность в мочеиспускании может вернуться теперь, когда ребенок достаточно большой, чтобы заполнить ваш мочевой пузырь.
- Изжога: Ваш растущий ребенок также оказывает давление на желудок и кишечник, что увеличивает вероятность изжоги. Постарайтесь предотвратить это, избегая острой и жирной пищи, а также других продуктов, которые, как вы заметили, вас беспокоят.Также не ложитесь в течение часа после еды и старайтесь есть небольшими порциями чаще — например, пять или шесть небольших приемов пищи вместо трех больших приемов пищи.
- Боль в спине: Более двух третей беременных женщин испытывают боли в спине, и на то есть веская причина: более крупный ребенок меняет вашу осанку и напрягает позвоночник. Не говоря уже о том, что гормональные изменения расслабляют ваши связки, что может сделать вас менее устойчивым во время движения.
- Ишиас: Даже хуже, чем обычная боль в спине? Ощущение покалывания, онемения или стреляющей боли в пояснице, ягодицах и бедрах.Это симптомы ишиаса — свое странное название он получил от седалищного нерва, который проходит от поясницы и разветвляется по обеим ногам. Это может произойти во время беременности, потому что растущая матка оказывает давление на нерв, а вздутие живота, увеличение веса и изменение осанки тоже не помогают. Попробуйте сделать теплый компресс там, где вы чувствуете боль, не забудьте отдохнуть и добавьте наклоны таза в свой распорядок Кегеля, чтобы укрепить мышцы кора.
- Сокращения Брэкстона-Хикса: Обратите внимание на спорадические сокращения живота, когда ваше тело готовится к схваткам и родам.Схватки Брэкстона-Хикса отличаются от настоящих схваток, потому что они нерегулярны и проходят довольно быстро. Реальная сделка будет становиться все более частой, происходить все чаще и интенсивнее.
- Синдром беспокойных ног: Около 16 процентов беременных женщин просто не могут держать ноги на ночь. СБН может сделать вас нервным и серьезно подорвать вашу способность уснуть. Поговорите со своим врачом о приеме добавок, если у вас есть RLS — магний, железо, B12 или фолиевая кислота могут помочь.Чтобы облегчить симптомы, потяните и помассируйте ноги с помощью грелки, теплой ванны или попробуйте лед.
- Другие приемы: Хорошо, так что технически это не симптом, но это факт беременности на данном этапе: в третьем триместре ваш акушер или акушерка станет вашим новым лучшим другом (если они этого не сделают) т уже). На 28 неделе у вас будет два приема в месяц (раз в две недели), а на 36 неделе беременности вы будете ходить на приемы еженедельно.
Интересный факт
Только 4% детей рождаются в установленный срок.Но около 90% рождаются в течение двух недель до или после, а это означает, что день рождения ребенка сокращается примерно до полного месяца.
Ваша жизнь на 28 неделе беременности
Как только вы дойдете до третьего триместра, начнется последний обратный отсчет. Потрите свой растущий живот и ознакомьтесь с этими советами в начале 7-го месяца.
- Главный совет: Когда-нибудь в следующие 14 недель жизнь станет намного более беспокойной. Используйте свой последний триместр, чтобы немного повеселиться. Запланируйте несколько свиданий, спланируйте несколько встреч с друзьями, сделайте ногти и отправляйтесь в любимую кофейню, чтобы не спеша выпить латте как можно чаще.
- Полезный совет: Предполагаемых преимуществ чая из листьев красной малины много, но исследования показали, что эта трава действительно может помочь сократить продолжительность родов и помочь роженицам избежать дополнительных вмешательств. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, а затем начните с чашки 100% листьев красной малины в день, а не смеси. К вашему сведению: чай на самом деле не похож на малину — извините! — но вам не придется зажимать нос, чтобы выпить его.
- Скоро время: Для некоторых женщин беременность — это гонка к финишу.Для других недели могут действительно затянуться. Если вы попадаете в лагерь последнего, сейчас отличное время, чтобы начать напиваться на долгую серию. Попробуйте Friends или The Office для смеха и Scandal или The Sopranos для драмы и неизвестности. Если вы хотите получить хорошее настроение, вы не ошибетесь с The Great British Baking Show . Не волнуйтесь, если вы уже видели это раньше; важно то, что это заставляет ваш ум занят, а часы пролетают незаметно.
- Подготовка к родам: Рассмотрите возможность помощи ночной медсестры в первые несколько недель.Эти опытные люди, также называемые послеродовыми доулами или ночными нянями, приходят к вам домой в конце дня и всю ночь заботятся о вашем ребенке, чтобы вы могли спать, как младенец. Если вы кормите грудью, они разбудят вас для кормления, но после этого ребенок сразу же вернется к ним на попечение. Некоторые ночные медсестры даже стирают белье и моют посуду. Обратной стороной является то, что за эту дополнительную помощь приходится платить. Проведите исследование, чтобы сравнить показатели — и помните, что даже один вечер в неделю может иметь заметное значение.Вы также можете добавить его в регистр своего ребенка — это может стать отличным подарком для группы детского душа.
Управление несколькими реестрами?
Мы можем связать или передать предметы вашему вэбилисту (вы не потеряете свой тяжелый труд!). Все будет в одном месте, и вам нужно будет поделиться только одной ссылкой реестра с дарителями в своей жизни.
Живот вашей 28-й недели беременности
Вступая в третий триместр, вы, вероятно, продолжаете набирать около фунта в неделю.Мы знаем, что это может быть сложно, но соблюдение индивидуальных рекомендаций врача по увеличению веса может значительно облегчить вам жизнь на этом последнем этапе беременности.
Высота дна матки — расстояние от верхушки матки до лобковой кости — должна составлять от 26 до 30 сантиметров на 28 неделе беременности.
Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!
Контрольный список для 28 недель беременности
- Сходите на 28-недельный дородовой визит и, если можете, запланируйте оставшиеся посещения, пока будете там.По мере увеличения количества посещений выбор обычного времени и дня поможет вам вспомнить, когда вы должны вернуться.
- Украсить детскую. Пришло время отметить в списке все основные потребности. Последние штрихи можно будет придумать позже, но у вас должна быть безопасная детская кроватка или люлька.
- Купите несколько бюстгальтеров для кормления в больнице и в послеродовой период.
- Стройте планы! Запланируйте педикюр в третьем триместре, дородовой массаж, обед с друзьями и несколько свиданий, прежде чем родится ребенок, а вы очень заняты.
Эта информация предназначена только для образовательных и развлекательных целей. Мы не несем никакой ответственности за какие-либо обязательства, убытки или риски, личные или иные, понесенные в результате, прямо или косвенно, из любой информации или советов, содержащихся здесь. Babylist может получать компенсацию за использование партнерских ссылок в этом контенте. Узнайте больше о том, как мы пишем материалы Babylist и Консультативный совет по вопросам здоровья Babylist.
La Semana 28 del Embarazo
28 неделя беременности: 28 неделя беременности
Поздравляем! Вы на неделю ближе к тому, чтобы встретить свой сгусток радости.Вот несколько тем, о которых стоит подумать на 28 неделе беременности. Получите приложение Fetal Life для Apple и Android, одобренное Американской ассоциацией беременных.
Какие изменения происходят с вашим телом?
Каждую неделю ваша матка продолжает расти. Верхняя часть матки теперь может ощущаться намного выше пупка, примерно на 3 ½ дюйма (8,9 см) или более . Ваша прибавка в весе, скорее всего, составит от 17 до 24 фунтов (от 7,7 до 10,8 кг) . Обсудите проблемы с весом со своим врачом на следующем приеме.Когда вы вступили в третий триместр, вы можете заметить, что симптомы вашей беременности снова меняются. Многие женщины в этот момент начинают испытывать судороги в ногах, запоры, бессонницу и геморрой.
Какого размера ваш ребенок на 28 неделе беременности?
Ваш ребенок составляет около 14 ¼ дюймов (36 см) в длину и весит 2 ½ фунта (1,13 кг) . Это все еще кажется очень маленьким, но помните, что в течение последних нескольких недель беременности ваш ребенок значительно прибавит в весе.
Что происходит с вашим ребенком?
Мозг вашего ребенка начинает превращаться в более сложный орган. До этого момента мозг вашего ребенка выглядел относительно гладким, но начиная с этой недели на его поверхности будут появляться бороздки. Количество мозговой ткани также начинает увеличиваться в течение 28-й недели. Рост волос тоже продолжается. Брови и ресницы видны, а волосы на голове у малыша отрастают еще длиннее. Ваш ребенок также начинает выглядеть немного круглее, поскольку жировые отложения под кожей продолжают накапливаться.Это важная часть развития, которая будет продолжаться до конца вашей беременности.
Что следует планировать на 28 неделе беременности?
При следующем дородовом приеме вы должны быть готовы к следующему :
Скорее всего, вы начнете посещать своего врача каждые 2 недели, пока не достигнете 36 недель. После 36 недель ваши встречи будут назначаться еженедельно.
Советы по улучшению беременности
Вам может казаться, что до родов еще несколько недель, но вам нужно начать планировать поездку в больницу.Это может быть особенно полезно, если ваш малыш решит прийти пораньше. Убедитесь, что у вас всегда есть при себе номер телефона (а) вашего партнера, чтобы вы могли связаться с ним, когда у вас начнутся схватки. Кроме того, всегда полезно иметь план Б на случай, если он недоступен. Кроме того, вам нужно будет наметить различные маршруты к месту родов. Некоторые мужчины находят эту часть планирования увлекательной, поскольку они проявляют творческий подход и находят самый короткий и быстрый путь из возможных.
Советы партнеру мамы
Принимайте участие в принятии этих решений и планов, особенно по мере приближения родов вашего ребенка.Обсудите свои опасения, что она не сможет связаться с вами, и способы избежать этого. Может быть, нужно специальное текстовое сообщение, чтобы сигнализировать о том, что у нее начнутся схватки. Поговорите с другими родителями, которые столкнулись с этими проблемами, чтобы узнать, что им помогло.
Хотите узнать больше?
28 неделя беременности: месяцы, живот, симптомы и чего ожидать
Вы достигли отметки в 28 недель беременности (что соответствует почти 7 месяцу беременности), и все начинает становиться очень интересным для вас и вашего ребенка!
В этой статье:
На 28 неделе беременности вы можете начать налаживать связь со своим ребенком через разговоры и пение, и вам нужно будет пройти определенные тесты, чтобы проверить свое здоровье на этом этапе беременности.
Узнайте, что еще происходит с вашим ребенком и вашим телом в 28 недель.
Насколько велик мой ребенок в 28 недель?
На этой неделе ваш ребенок размером с баклажан, весит два с половиной фунта и почти 15 дюймов в длину от макушки до кончиков пальцев. Она также готовится к встрече с внешним миром, принимая правильную позу для родов, повернув голову вниз.
Чем занимается мой ребенок в 28 недель?
Вы еще не встретили своего ребенка, но еще не рано для вас и вашего партнера начать с ней отношения.Если вы подпеваете радио, сплетничаете с друзьями или просто болтаете с собой, ваш ребенок сможет это услышать.
На самом деле, звук вашего голоса поможет ее успокоить — исследования показали, что частота сердечных сокращений вашего ребенка снижается, когда она слышит ваш голос. Благословить! Поощряйте своего партнера разговаривать и с вашей шишкой — это отличный способ укрепить связь между ними.
Глаза вашего ребенка также стали более развитыми, чем когда-либо: теперь он может не только моргать, но и наслаждаться недавно отросшими ресницами.Ее зрение настолько хорошее, что она может даже видеть свет, проникающий сквозь вашу матку.
Она тоже начала мечтать о вас: активность мозговых волн, измеренная у плода, показывает, что младенцы в утробе матери проходят разные циклы сна, включая фазу быстрого сна, когда происходят сновидения.
Общие симптомы, на которые следует обратить внимание на 28 неделе беременности:
1) заложенный нос
Если вы чувствуете, что у вас простуда, это может быть связано с высоким уровнем гормонов беременности, которые увеличивают приток крови к слизистым оболочкам носа и вызывают их отек.Полоски для носа открывают ноздри и облегчают дыхание.
2) Обморок
Увеличивающаяся шишка может вызывать у вас легкое головокружение, поскольку на кровеносные сосуды оказывается повышенное давление, что снижает приток крови к мозгу. Если вы чувствуете головокружение, убедитесь, что ваша кровь хорошо циркулирует, выпивая много воды.
3) Ишиас
Вы также можете испытывать покалывание в ногах, также известное как ишиас. Когда ваш ребенок двигается, чтобы подготовиться к родам, его голова может принять решение упираться в седалищный нерв в нижней части позвоночника, что вызывает у вас менее чем приятные ощущения: стреляющую боль, покалывание или онемение в ваших ягодицах и спине. ноги.Хотя это чувство может пройти, если ваш ребенок меняет положение, оно также может оставаться с вами до родов. Попробуйте отдых, теплые ванны, растяжки или грелку, чтобы облегчить боль.
Гормоны беременности, такие как релаксин, ослабляют связки в вашем теле, когда рождается ребенок.Еще один неприятный эффект заключается в том, что они также расслабляют мышцы кишечника, в результате чего пищеварение замедляется. Это может привести — о радость! — запор. К счастью, есть несколько простых диетических настроек, которые вы можете внести, чтобы ускорить процесс: включите в свой рацион больше продуктов, богатых клетчаткой, таких как хлеб из непросеянной муки, бобовые и овсяные хлопья. Пейте много жидкости, и легкие упражнения, такие как плавание или ходьба, тоже могут помочь в движении.
5) Проблемы со сном
Гормоны, нервы и растущая шишка — все это факторы, которые вызовут у вас раздоры и не дадут вам уснуть по ночам!
6) Подтекающая грудь
На этом этапе ваша грудь, возможно, начала вырабатывать молозиво, которое представляет собой желтое вещество.Это совершенно нормально — кто-то может пострадать, а кому-то повезет, и он этого не сделает!
7) Одышка
Поскольку рост вашего ребенка продолжает заполнять ваши легкие, ему становится все труднее отдышаться. Успокойтесь и оставайтесь максимально расслабленными.
Что мое тело делает в 28 недель?
Ура! Вы прошли так далеко, и теперь вы находитесь в третьем и последнем триместре! На этом этапе вы начнете посещать врача или акушерку чаще, чем когда-либо, каждые две недели, переходя на каждую неделю, как только вы достигнете 36-й недели беременности (это произойдет раньше, чем вы думаете!).
Теперь будет много анализов, от анализов крови на ВИЧ и сифилис до тестов на толерантность к глюкозе.
28 неделя беременности сколько месяцев?
Отследить, сколько у вас недель и месяцев беременности, может быть непросто! Когда вы достигнете 28-й недели беременности, вы будете на 7-м месяце беременности и вот-вот начнете свой третий триместр.
Чем заняться на этой неделе:
Примерно на этом этапе вашей беременности акушерка проверит ваш анализ крови, чтобы убедиться, что вы не страдаете анемией, и пропишет вам добавки железа, если это так.
Вас также проверит на гестационный диабет с помощью теста на толерантность к глюкозе. Вас попросят поститься накануне вечером, а на приеме акушерка возьмет образец мочи, чтобы определить базовый уровень голодания. Затем вам дадут дозу глюкозы — обычно густой сладкий напиток — и снова сделают анализ — либо через два часа, либо через каждые полчаса уколы крови. Это нужно для того, чтобы увидеть, как ваше тело обрабатывает глюкозу (сахар, который вы выпили). Короче говоря, если ваше тело не может вырабатывать инсулин, который необходим для снижения уровня глюкозы до нормального уровня, это может быть признаком гестационного диабета.
Что вы заметили на 28 неделе беременности? Сообщите нам об этом в Facebook или Twitter!
- На 29 недель
- Вернуться к 27 неделям
- Убедитесь, что вы подписаны на «Мать и дитя» в Instagram, чтобы найти интересные мемы, вдохновляющие истории и советы по воспитанию детей!
- У вас есть около 60 секунд в запасе? Почему бы не присоединиться к тысячам будущих мам и не начать свой собственный список желаний малышей на Amazon! Их можно создавать совершенно бесплатно, и они идеально подходят для отправки друзьям, тетям и вашей маме, чтобы убедиться, что вы получаете именно те детские товары, которые вам действительно нужны…Кликните сюда!
.