12 неделя беременности что происходит с плодом

Акушерская 12-я неделя беременности, которую отсчитывают с первого дня последней менструации, приравнивается к 10 неделе с момента зачатия. В этот период все системы малыша почти сформированы, природа работает над деталями. Это момент, когда первый триместр подходит к концу. Какие-либо отклонения в развитии плода менее вероятны. Малыш уже не так восприимчив к воздействию внешних факторов, риск раннего прерывания беременности позади.

Что происходит с плодом?

На 12-й неделе ребёнок весит в среднем 15 г, его длина – около 6 см. Его тело все ещё непропорционально – большая голова и длинные конечности, но маленькие пальчики покрыты ноготками, а глаза расставлены не так широко. У крохотного человечка обновляется верхний слой эпидермиса.

Интересно! У малыша появляется мимика: он может зажмуривать глазки, морщить носик, открывает ротик.

Есть и другие изменения во всём организме:

• Гипофиз, щитовидная и вилочковая железа вырабатывают гормоны и клетки для работы иммунной системы.
• Печень вырабатывает жёлчь, а почки выводят мочу в околоплодные воды.
• Формируется внутренняя часть уха, но сама ушная раковина – еще нет, хотя мочка может быть уже видна.
• Кишечник переместился на положенное ему место и активно сокращается
• Сердце представляет собой полноценный орган: 4 камеры, по 2 предсердия и желудочка. Частота сокращения достигает до 160 ударов в минуту.
• Мышцы начинают осваивать движения.
• Формируется шея, гортань – малыш пробует глотательные движения.
• Скелет формируется также, но пока еще в большей мере представлен хрящевой тканью.
• Активность плода высокая – он шевелит ножкам и ручками, делает хватательные движения.
• Происходит и финальный этап формирования системы дыхания. Грудная клетка ребёнка поднимается вверх и опускается вниз, что похоже на дыхательный цикл.

На 12-й неделе делают плановое УЗИ, на котором можно рассмотреть пол малыша, но не всегда – гениталии ещё не сформированы окончательно. Диагностика позволяет исключить пороки развития плода, определить его размеры, выяснить тонус и параметры матки будущей мамы.

Важно! На 12-й неделе женщине предстоит пройти ряд анализов, которые предназначены для выявления генетических заболеваний. Такое обследование высокоинформативно и безопасно.

Что происходит в организме мамы?

Функция по выработке прогестерона, которую раньше выполняло желтое тело, теперь переходит к плаценте. Матка увеличивается в размерах, но уже не давит на мочевой пузырь, поэтому мочеиспускания реже, чем раньше. Но вот кишечник чувствует давление, отсюда появляются запоры и метеоризм.

Пришла пора сменить привычную одежду на более свободную и комфортную. Некоторым мамочкам на 12-ой неделе беременности может показаться, что они уже чувствуют шевеление своего малыша, но пока это иллюзия. Явные толчки крохотных ножек еще впереди.

Для справки! Выбирая удобную одежду, важно учесть, что она должна быть функциональной, сшита из натуральных гипоаллергенных тканей. Бюстгальтер на широких лямках хорошо, но мягко поддерживает грудь.

Учащённое сердцебиение, которое часто наблюдают у себя женщины, связано с увеличением объёма крови из-за того, что плод большую часть кислорода и питательных веществ забирает на своё развитие. Также может повыситься давление и начаться анемия. В этот период гормональные изменения иногда приводят к образованию пигментных пятен на теле и лице. Но они вскоре уйдут. У одних женщин могут начаться проблемы с состоянием волос и ногтей, а другие, напротив, отмечают улучшения.

Повышение массы тела не должно превышать 3,5 кг, то есть не более 400 г в неделю. Но все зависит от того, был ли у будущей мамы излишек веса до беременности. Настроение и психологическое состояние несколько стабилизируется, но женщина все ещё может отмечать перепады настроения в течение дня. Кроме того, будущие мамы чувствуют себя уставшими и излишне чувствительными.

Когда экспресс-тест на беременность ошибается, объяснила гинеколог университета Мечникова

Здоровье

Фото

Getty Images

Гинеколог НИИ медицинской микологии им. Кашкина СЗМГУ им. Мечникова

Жизнь — бесценна. Женщинам дарована способность созидать жизнь. Моя задача — помогать им ценить и хранить этот дар.

vk.com/y.dsaburova

Все экспресс-тесты, вне зависимости от цены и способа работы, основаны на одном  принципе — они определяют наличие в моче хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Это гормон, который начинает вырабатываться в женском организме на 7-10 день после того, как оплодотворенная яйцеклетка начинает развиваться. Считается, что при наступлении беременности ХГЧ можно определить уже в первые дни задержки менструального цикла.

В тестах есть специальные вещества, которые улавливают гормон и реагируют на него изменением цвета на полоске или появлением на экране электронного устройства надписи: pregnon или non pregnon («беременна» или «не беременна»).

Почему ложным может быть отрицательный ответ

Если концентрация гонадотропина недостаточна, результат теста может оказаться ложноотрицательным. Так может случиться, когда зачатие произошло незадолго до начала менструации, и ХГЧ еще не успел накопиться в уловимом количестве. Кстати, при сроке больше 12 недель экспресс-тест тоже окажется бесполезен: ХГЧ перестает вырабатываться.

Ложноотрицательным тест может быть при внематочной беременности и угрозе выкидыша. При чрезмерном употреблении жидкости концентрация ХГЧ в моче тоже может уменьшиться, а значит, и результат анализа может оказаться недостоверным. Поэтому перед проведением теста специалисты советуют не пить много жидкости и не использовать мочегонные. Особенно важно это на маленьких сроках, когда женщина делает тест в первые дни после задержки. И лучше всего определять уровень гормона утром.

«На некоторых тестах написано, что время суток, в которое он проводится, не имеет значения, — говорит Юлия Долго-Сабурова. — Как правило, такие тесты позиционируются как высокочувствительные. Но что бы ни говорили в инструкции, через несколько дней после задержки я бы все равно рекомендовала делать тест с утра, поскольку заметное на протяжении всего дня количество ХГЧ появляется в моче где-то к третьей неделе развития эмбриона».

Почему ложным может быть положительный ответ  

Помимо ложноотрицательных результатов экспресс-тесты на беременность могут показывать и ложноположительные. Так происходит при приеме препаратов, содержащих ХГЧ, например, стимулирующих овуляцию «Прегнила» и «Профази». По окончании курса лечения с применением этих лекарств высокий уровень ХГЧ может сохраняться до двух недель. Поэтому с тестом придется на этот период повременить. После выкидышей, абортов, удаления внематочной беременности гормон уходит не сразу — какое-то время еще сохраняется в организме, и тесты могут давать ложноположительные ответы.

Показывать беременность там, где ее нет, тест может и при различных опухолевых процессах.

Как избежать ошибки

Кроме того, ложные результаты, как положительные, так и отрицательные, экспресс-тесты могут показывать по «техническим» причинам.

Тест может оказаться некачественным или просроченным. Поэтому всегда необходимо проверять срок годности, герметичность упаковки и не стесняться спрашивать сертификат. Можно использовать только хорошо запакованное устройство и распечатывать его перед непосредственным применением. Нарушение условий хранения тоже может ввести в заблуждение. Чтобы не сомневаться в правильности хранения тестов, лучше покупать их в аптеке.

Несоблюдение инструкции к тесту и использование несвежей мочи тоже могут изменить результат. Но гораздо чаще случается, что в один день тест бывает положительным, а спустя некоторое время становится отрицательным. Но это не ошибка. Так бывает, когда беременность замирает на очень маленьком сроке, и происходит выкидыш. Обычно женщина его и не замечает: все происходит как обычная менструация, только с небольшой задержкой.

Три вида тестов — три степени точности

Есть три группы экспресс-тестов: тест-полоски, планшетные и струйные. Самые популярные из них — тест-полоски. Принцип действия прост: нужно опустить тест-полоску в небольшое количество мочи и через 5-10 минут ответ будет известен. Если вторая полоска окрасилась — тест положительный, не окрасилась — отрицательный. Бывает, что вторая полоска поменяла цвет едва заметно, такой результат считается слабо положительным. И гинекологи советуют повторить пробу через три дня. Тест-полоски самые дешевые, но и менее «правдивые» по сравнению с остальными. Неточность результатов связана с тем, что полоску можно недодержать или передержать.

Планшетные тесты несколько дороже, но считается, что и качество их результатов выше. Тест состоит из двух окошек: в первое нужно пипеткой накапать несколько капель мочи, а во втором через некоторое время появится ответ.

Для струйных тестов отдельно мочу собирать не надо — достаточно подставить устройство под струю мочи, как указано в инструкции. Через несколько минут результат появится на дисплее. Струйные тесты считаются самыми дорогими, но и самыми чувствительными — с их помощью можно определить беременность даже за несколько дней до начала предполагаемой менструации.

Сколько ни тестируйся, а на УЗИ идти надо

– Если тест на беременность проведен по всем правилам и в организме нет никаких внутренних причин, которые могли бы повлиять на его достоверность, не имеет никакого значения, каким типом тестов пользуется женщина: в 99% случаев ему можно верить, — говорит гинеколог Юлия Долго-Сабурова.  — В моей многолетней практике было только два или три случая, когда тесты ошибались.

Однако единственным неопровержимым доказательством беременности считается только УЗИ, на котором видно плодное яйцо. А увидеть его можно не раньше, чем через неделю после задержки.  

Если в первый-второй день задержки тест на беременность окажется отрицательным, специалист советует повторить его через 3 дня. Если он будет положительным — это несомненный повод обратиться к гинекологу. Если же тест останется отрицательным — его стоит провести еще через три дня. И если он и в третий раз окажется отрицательным, а менструация так и не начнется, нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Елена Ртищева

Теги

• Беременность и роды

Сегодня читают

Психолог Дмитриева раскрыла 4 привычки людей, которые умеют быть счастливыми вопреки всему

Психолог назвала стоп-фразу, которую никогда нельзя писать в чатах и сообщениях

Мадонна с младенцем. Можно ли вернуть красивую фигуру после родов?

Названы 7 продуктов, которые омолаживают организм изнутри

Назван ночной симптом, который может предупредить о серьезных проблемах с печенью

Самая точная и достоверная информация о беременности и воспитании детей

ПОКАЖИТЕ МНЕ

Ваша беременность по неделям

2
недель
беременность

3
недель
беременность

4
недель
беременность

5
недель
беременность

6
недель
беременность

7
недель
беременность

8
недель
беременность

9
недель
беременность

10
недель
беременность

11
недели
беременна

12
недель
беременность

13
недель
беременность

14
недель
беременность

15
недель
беременность

16
недель
беременность

17
недель
беременность

18
недель
беременность

19
недель
беременность

20
недель
беременность

21
недель
беременность

22
недель
беременность

23
недель
беременность

24
недель
беременность

25
недель
беременность

26
недель
беременность

27
недель
беременность

28
недель
беременность

29
недель
беременность

30
недель
беременность

31
недель
беременность

32
недель
беременность

33
недель
беременность

34
недель
беременность

35
недель
беременность

36
недели
беременность

37
недель
беременность

38
недель
беременность

39
недель
беременность

40
недель
беременность

41
недель
беременность

Следите за удивительным развитием вашего ребенка

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ СЕЙЧАС

Получите консультацию и ответы специалистов

• Это безопасно?

• Работа и доставка

• пеленание

• Детский сон

• Детская ванночка

• Твердое кормление

Что люди смотрят сейчас

1:02

Контрольный список: третий триместр

0:55

5 уникальных тем для детского праздника

0:56

7 признаков того, что ваш ребенок готов к прикорму
Детский центр любви

Когда я впервые узнала, что беременна, я, конечно, была взволнована, но и очень нервничала! BabyCenter был информативным и интересным сайтом, на котором я могла узнать больше о том, через что проходит мой организм, что является нормальным, здоровыми привычками и т. д.

— Член BabyCenter

Мне нравятся еженедельные и ежемесячные электронные письма, которые я получаю. Они помогают мне понять, чего мне следует ожидать с точки зрения роста, обучения и развития, и дают ценные советы по поводу опыта, с которым я боролся. Удивительно, как иногда электронное письмо оказывается прямо «на носу» с тем, через что мы проходили!

— Член BabyCenter

Мне нравится это приложение! Пользуюсь с тех пор, как узнала, что беременна. Моей дочери сейчас 8 месяцев, и я до сих пор полагаюсь на предоставленную информацию. Я бы пропал без него.

— член BabyCenter

Ваши друзья в BabyCenter

Загрузите приложение BabyCenter

Приложение №1 для отслеживания беременности и роста ребенка.

Скачать сейчас

Настоящие мамы рассказывают о шокирующих, но нормальных симптомах беременности

Как раз когда вы думаете, что уже все это слышали, 18 женщин открывают вам глаза на еще более восхитительные побочные эффекты беременности.

Задолго до того, как вы начнете пытаться зачать ребенка, у вас есть представление о том, каков подробный список распространенных симптомов беременности, например: Ваш бывший коллега съедал два рогалика в день, чтобы справиться с утренним недомоганием. У твоей кузины ноги раздулись, и она могла носить только шлепанцы. Ваш сосед был благословлен великолепными волосами из рекламы Pantene.

Итак, когда наступает ваша очередь, вы думаете, что уже все слышали. Но независимо от того, сколько вы читаете, разговариваете со своим врачом или спрашиваете своих друзей, которые были там, есть некоторые побочные эффекты, которые, кажется, все держат при себе. Что дает?!

Что ж, мы можем обвинить эти прекрасные симптомы в гормональных американских горках, которые вызывают неожиданные эмоциональные и физические изменения. Некоторые из них являются учебником, а другие вызывают массу неожиданных реакций, о которых было бы неплохо знать заранее.

Поскольку ваша лучшая подруга либо не упомянула об этом, либо TBH, она просто не прошла через это, так как опыт у всех разный, вот 18 личных симптомов беременности, которые полностью застали этих будущих мам врасплох.

1. Молниеносные боли в промежности

«Когда [молниеносная боль] случилась, я подумал, что что-то очень не так. Это было так интенсивно, что я помню, как мои колени подогнулись и я потерял равновесие. Затем я немедленно позвонил своему акушеру, чтобы узнать, нужно ли мне ехать в больницу». — Мелани Б., Шарлотта, NC

Совет для профессионалов: Молниеносная боль ощущается как стреляющая боль в области таза и может возникать, особенно когда вы двигаетесь или чувствуете шевеление ребенка. Это вызвано давлением и положением ребенка, когда он спускается в родовые пути, чтобы подготовиться к родам. Некоторые мамы обнаружили, что активный образ жизни, плавание и даже поддерживающая майка могут помочь.

2. Внутренний геморрой

«У меня никогда не было [геморроя] раньше, поэтому я сначала не была уверена, что это такое, поэтому я проверила это в [приложении для беременных] и, конечно же, это было то, что было! Я пошел к своему акушеру; он дал мне крем, но он не сработал, а потом мы обнаружили, что они были внутренними, поэтому я мало что мог с ними поделать. Я получил их примерно в 6 1/2 месяцев, и у меня 5 недель после родов, и они у меня все еще есть. Это острая боль, поэтому она возникает часто, когда я за рулем или сплю. К этому было трудно привыкнуть, но пришлось смириться!» — Сара С., Минт Хилл, Северная Каролина

Совет от профессионалов: Попробуйте безрецептурные местные средства, такие как гидрокортизон или крем от геморроя, чтобы уменьшить воспаление и чувствовать себя более комфортно. Вы также можете принять 10-15-минутную сидячую ванну или использовать холодный компресс для облегчения.

3. Недержание мочи

«Ближе к концу моей беременности я мочилась в штаны, когда смеялась, чихала и т. д. Это было потому, что мой сын сидел на моем мочевом пузыре. Я думал, что у меня однажды отошли воды. К счастью, я был дома и проверил — просто пописал! И однажды я ехал домой, и мне пришлось так сильно помочиться. Сделал это в доме и не смог вовремя попасть в ванную. Обмочилась в штаны прямо на глазах у мужа. Он был достаточно мил, чтобы не сказать ни хрена». — Стефани Т., Сент-Луис, Миссури

Совет для профессионалов: Если вы боретесь с недержанием или другими проблемами, связанными с тазовым дном, во время и после беременности, вам может быть полезно обратиться к физиотерапевту тазового дна, который может работать с вами один на один, чтобы решить проблему. с планом игры по укреплению этих ключевых мышц, на которые влияет беременность и роды.

4. Выделения

«Вначале [выделения] были такими сильными, а потом в конце мне пришлось менять белье два раза в день». — Кэти П., Чикаго, Иллинойс, 9.0003

Совет: Нормальные гормональные сдвиги, происходящие во время беременности, могут способствовать увеличению выделений. Кроме того, по мере того, как шейка матки и стенки влагалища становятся мягче, организм увеличивает выделение выделений, чтобы предотвратить инфекцию. Ваш лучший способ оставаться сухим: запаситесь тонкими ежедневными прокладками.

5. Пищевая аллергия и чувствительность

«Просто странно, как твой организм реагирует во время беременности. Примерно в середине моей второй беременности у меня начались аллергические реакции на сырую морковь, необжаренные орехи и авокадо. По сей день — 3 1/2 года спустя — я все еще не могу их есть. Но буквально ничего не изменилось, кроме того, что я была беременна». — Мэнди К., Джермантаун, Мэриленд,

Совет от профессионала: Гормональные сдвиги могут быть причиной чувствительности и отвращения к еде. В частности, уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) — гормона, определяемого в тестах на беременность, — снижается примерно на 11-й неделе беременности. До тех пор в тошноте, тяге и отвращении к еде виноват ХГЧ, но колебания гормонов будут продолжать влиять на то, как ваше тело реагирует на пищу.

6. Рвота в третьем триместре

«Меня удивила рвота НЕ из-за утреннего недомогания, а из-за того, в каком положении находилась моя дочь в третьем триместре. Она просто подталкивала еду обратно — без предупреждения. Это было так отвратительно. Мой врач сказал, что я ничего не могу сделать». — Лорен В., Стэмфорд, Коннектикут

Совет профессионала: Доктор сказал это первым: вы ничего не можете сделать.

7. Супер сила обоняния

«У меня было обостренное обоняние. Я мог чувствовать запах вещей, которые никогда раньше не чувствовал! Как духи людей, Б.О. и запахи еды были настолько заметны. И у меня было отвращение к определенным видам пищевых запахов, таких как запах чеснока, лука и мяса, которые вызывали у меня рвоту. Я также не выносила запаха своего мужа, если только он не принял душ!» — Бриана Х., Бостон, Массачусетс,

Совет: У вас может быть обостренное обоняние или гиперосмия во время беременности из-за колебаний уровня ХГЧ. Исследования показывают, что большинство будущих мам испытывают это в течение первого триместра.

8. Изобилие газов

«У меня был сильный метеоризм! Это началось в первом триместре. По-видимому, когда ваше тело вырабатывает пренатальный гормон релаксин, оно расслабляет ваши связки и, по-видимому, ваш живот». — Сиа А., Дестин, Флорида

Профессиональный совет: За повышенное газообразование отвечает не только гормон релаксин, но и гормон прогестерон, который расслабляет мышцы, в том числе мышцы кишечника. Это означает, что ваше пищеварение замедляется и приводит к метеоризму, а также к отрыжке и вздутию живота. Старайтесь двигаться не менее 30 минут в день — например, быстро ходить — чтобы ускорить пищеварение и обуздать газы.

9. Ужасная изжога и постоянная заложенность носа

«Хотел бы я знать об изжоге. Большую часть беременности мне приходилось спать сидя. Это действительно было похоже на огонь в моей груди — просто ужасно. Вторую я родила, она полностью исчезла. У меня тоже были такие плохие пробки. Я не могла дышать носом! Особенно при попытке уснуть. По-видимому, это обычное дело — ринит беременных, — но я понятия не имел. Уловка, которую я нашел, заключалась в том, чтобы спать с полосками Breathe Right. Беременность дикая!» — Джанин К., Мэйплвуд, Нью-Джерси

Совет от профессионала: Изменения в движении мышц пищевода, опорожнении желудка и его положении способствуют возникновению изжоги на протяжении всей беременности. старайтесь не пить во время еды. (Вы можете пить между приемами пищи.)

10. Новый нормальный

«Хотел бы я знать, что не существует «нормального» способа чувствовать себя во время беременности. Я смотрела фильмы и читала статьи о ранней беременности, и ни одна из них не соответствовала тому, что я переживала. В первом триместре у меня не было ни тошноты, ни рвоты. Вместо этого у меня был сильный голод, и я набрал 30 фунтов.

Я не «светился». Мои волосы стали жирными, грубыми и выпали. У меня были ужасные прыщи, и моя кожа стала настолько чувствительной, что я едва могла выносить прикосновение. Все говорили, как я буду взволнован. У меня уже было три выкидыша, поэтому я чувствовала только страх и страх. Я думал, что что-то не так с me . Хотела бы я знать, что женщины переживают беременность по-разному — даже от ребенка к ребенку — и это не значит, что что-то не так». — Лиза Д., Санта-Роза, Калифорния

Совет: Изображение беременных женщин в Голливуде не соответствует действительности. Это нормально — и совершенно нормально — если вы не чувствуете себя сияющей, одобренной Goop богиней.

11. Не спать всю ночь

«Я был готов к смене тела, но бессонница была неожиданной. Я так устал, но не мог заснуть. Я не спал всю ночь, думая, беспокоясь, планируя, внося гнезда, все это». — BriSha J., Baltimore, MD

Совет от профессионала: Расслабьтесь, убрав экраны как минимум за час до сна, так как синий свет от ваших устройств нарушает циркадный ритм вашего тела. Вы также можете принять успокаивающую ванну. Просто будьте осторожны, чтобы не сделать ее слишком горячей, так как замачивание в слишком горячей воде может быть вредным для вашего развивающегося малыша.

12. Сыпь PUPPP (скажите, что?)

«Зудящие уртикарные папулы и бляшки беременных [являются] ужасной, ужасной, чрезвычайно зудящей сыпью, от которой они не знают ни причины, ни какого-либо лечения, кроме родов. Который лишь иногда срабатывает. В моем случае это продолжалось шесть недель после родов. Я хотел содрать с себя кожу!» — Джени М., Чикаго, Иллинойс

Совет от профессионалов: Хотя точная причина сыпи PUPPP неизвестна, эксперты предполагают, что причиной может быть растяжение кожи во время беременности. Ванны с пищевой содой или овсянкой могут облегчить зуд, связанный с сыпью.

13. Маска матери

«Мелазма [это] изменение цвета кожи на лице вокруг щек, носа и лба. Я заметила это во втором триместре. Я купила крем для кожи с SPF и пряталась от солнца». — Christina C., Riverdale, NJ

Совет: У большинства женщин меланодермия проходит после родов, но вы можете поговорить со своим лечащим врачом о кремах или стероидах для местного применения, которые могут осветлить кожу.

14. Лошади Чарли

«У меня в ногах лошади Чарли. Я проснулся с криком. Как кровавое убийство. Это было так больно! И я был так напуган, когда это впервые случилось, около 5 месяцев, потому что у меня в анамнезе был тромбоз глубоких вен (ТГВ). Но я позвонил своему врачу, который отправил меня в реанимацию, и я узнал, что это судороги ног, вызванные обезвоживанием и дефицитом магния. А это бабушкины сказки, а подруга сказала положить под кровать кусок мыла, и я перестала его доставать!» — Дима С., Чикаго, Иллинойс

Совет от профессионала: Черт, мы говорим, положи кусок мыла под кровать и выпей. (То есть вода.)

15. Большой палец мамы

«В конце беременности у меня были очень сильные боли в руках и руках; его называли «маминым большим пальцем» [или теносиновит де Кервена]. Я погуглил и спросил об этом своего врача, когда он не исчез после рождения моего сына. В итоге мне пришлось сделать инъекцию кортизона, чтобы прекратить боль». — Пэтти Б., Fair Lawn, NJ

Профессиональный совет: Большой палец мамы вызван задержкой жидкости во время беременности и часто усугубляется после рождения повторяющимися движениями рук, связанными с уходом за младенцем и грудным вскармливанием. Если это не проходит, вы можете поговорить со своим врачом об инъекции стероидов, чтобы уменьшить воспаление, а затем наложить шину, которая даст воспаленному сухожилию время для заживления.

16. Синдром беспокойных ног (СБН)

«Я думаю, это началось во втором триместре. Как будто ваши ноги чувствуют, что они должны двигаться , и чем больше вы с этим боретесь, тем хуже становится, пока они буквально не выпрыгивают из постели. Это так мешает спать. Говорят, что обезвоживание помогает, но на самом деле ничего не помогало, кроме родов. Я все еще получаю это время от времени, но это было все время, когда я была беременна, и у меня никогда не было этого раньше!» — Обри Д., Спрингфилд, Иллинойс,

Совет от профессионала: Хотя СБН обычно проходит после родов, вы можете облегчить состояние, если соблюдаете более регулярный режим сна, ежедневно выполняете легкие упражнения, а вечером массируете или растягиваете мышцы ног.

17. Разлучены до рождения

«Я была удивлена ​​ощущением, что моя тазовая кость буквально раскалывается на части в течение как минимум двух месяцев до родов. Это называется дисфункцией лобкового симфиза. И вся эта штука «все связки растягиваются». Вы слышите о бедрах, но буквально все начинает расходиться». — Билли С., Лос-Анджелес, Калифорния,

Совет для профессионалов: Это нормально, но сообщите об этом своему врачу, если у вас хроническая боль. Могут помочь физиотерапия и гидротерапия (или занятия в бассейне).

18. Волосы, волосы и еще раз волосы

«Я выпивал больше галлона воды в день, и я никогда ничего не пью. Но я все время хотел пить — это было безумие! О, и эти волосы на лице, которые тоже проросли. Это был какой-то бред!» — Коллин К., Элмхерст, Иллинойс

Совет: Гирсутизм, или чрезмерный рост волос на лице или теле, определенно распространен среди беременных женщин из-за внезапных гормональных колебаний.