Хочу быть здоровой мамой! Анализы при планировании и наступлении беременности.

Беременность – важный период в жизни не только будущей мамы, это период во многом определяющий здоровье и развитие малыша. Еще до зачатия каждой женщине нужно в полном объёме обследовать свое здоровье, а при наступлении беременности помнить о том, что каждому триместру соответствует свой перечень необходимых лабораторных тестов.

При планировании и ведении беременности важная роль отводится лабораторной диагностике – для Вашего удобства мы составили памятку, в которой перечислили все исследования, которые рекомендовано пройти в период подготовки и во время беременности.

Анализы при планировании беременности

Обществом акушеров-гинекологов при планировании беременности рекомендован скрининг на возбудителей инфекций, которые могут привести к различным осложнениям беременности у мамы, к порокам развития и заболеваниям ребенка. В эту группу входят так называемые TORCH-инфекции, инфекции урогенитального тракта (в том числе ИППП — инфекции, передаваемые половым путём), вирусные гепатиты, ВИЧ-инфекция.

При большинстве TORCH-инфекций угрозу представляет первичное инфицирование во время беременности, особенно на ранних сроках. Инфекция может привести к преждевременному прерыванию беременности, врождённым аномалиям плода, различным осложнениям у новорождённого.

• Серологическая диагностика TORCH-инфекций (скрининг)
• Серологическая диагностика TORCH-инфекций (стандартная)
• Серологическая диагностика TORCH-инфекций (расширенная)
• Серологическая диагностика инфекций при планировании беременности
• Определение индекса авидности IgG к токсоплазм

Урогенитальные инфекции занимают ведущее место в структуре инфекционной патологии человека и относятся к группе репродуктивно значимых инфекций, являясь одной из основных причин нарушения репродуктивной функции человека. Наиболее часто инфекции органов репродукции – это инфекции, передаваемые половым путем (ИППП). Скрининг на урогенитальные инфекции является обязательным при планировании беременности.

• Флороценоз + NCMT + микроскопия
• Возбудитель сифилиса, кач. определение антител

Среди анализов при планировании беременности обязательно обследование на вирусные гепатиты и ВИЧ-инфекцию.

• Вирус иммунодефицита человека, кач. суммарное определение антител к 1 и 2 типу вируса и антигена р24
• Вирус гепатита С, кач. суммарное определение антител

При планировании беременности будущей маме надо быть уверенной, что её организм готов к достаточно высоким нагрузкам, связанным с беременностью. Кроме того нужно пройти лабораторное обследование для выявления наиболее распространённых хронических заболеваний и патологических состояний. Поэтому в перечень анализов при планировании беременности входит комплекс «общеклинических» исследований:

• Лабораторное обследование
• Биохимическое обследование (стандартное)
• Общий анализ мочи (с микроскопией осадка)
• Система гемостаза (скрининг) (АЧТВ, тромбиновое время, протромбин+МНО, фибриноген, антитромбин III)

К обязательным анализам при планировании беременности относится и определение группы крови и резус-фактора. С учётом возможного резус-конфликта (у партнерши — отрицательный резус-фактор, а у партнера – положительный) этот анализ должны сдавать оба будущих родителя. Если о возможном резус-конфликте знать заранее, то можно заблаговременно разработать схему лечения.

• Определение группы крови и резус-принадлежности

Лаборатория CMD также предлагает комплексы исследований для будущих родителей, которые включают анализ на репродуктивно значимые инфекции для мужчины и общеклинические исследования, группу крови и резус фактор, анализ на инфекции, а также генетические исследования для женщины (расширенный вариант анализа)

• Будущая мама
• Будущая мама (расширенная)
• Будущий папа
• Будущий папа (расширенная программа)

На основании полученных результатов анализов при планировании беременности возможно провести превентивные мероприятия, а при необходимости – провести лечение одного или обоих будущих родителей. Результаты анализов при планировании беременности дают возможность специалистам определить, как подготовиться к беременности наилучшим образом, благополучно зачать, выносить и родить здорового малыша.

Анализы при беременности

Беременность — I триместр

Комплексное обследование, которая должна пройти каждая беременная женщина в I, III триместре и при постановке на учет на любом сроке. Программа вводится в соответствии с приказом МЗ РФ №572н от 01.11.2012 г., включает в себя общеклинические, биохимические, гемостазиологические показатели, исследование на основные инфекции (ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С), значимые во время беременности, в том числе на TORCH-инфекции (краснуха и токсоплазмоз).

• Лабораторное обследование беременных в I, III триместрах и при постановке на учет на любом сроке

Для мониторинга состояния беременной женщины и плода CMD предлагает программу, в которую входят наиболее важные лабораторные показатели: оценка функции щитовидной железы (исследование уровня тиреотропного гормона (ТТГ)), диагностика анемии (общий анализ крови и уровень железа) и оценка углеводного обмена (определение глюкозы).

• Мониторинг беременности (дополнительные исследования)

Программа для выявления урогенитальных инфекций во время беременности и для принятия решения о способе родоразрешения. Эта программа включает оценку микрофлоры влагалища (тест Флороценоз для диагностики бактериального вагиноза, аэробного вагинита, кандидоза и условно-патогенных микоплазм), выявление возбудителей инфекций, передаваемых половым путем (гонорея, хламидийная инфекция, инфекция, вызванная Mycoplasma genitalium, трихомониаз), вирусы простого герпеса 1 и 2 типов, цитомегаливирусы, стрептококки группы группы B, микроскопическое исследование мазков из влагалища и цервикального канала.

• Урогенитальные инфекции у беременных (расширенное обследование)

Пренатальный скрининг — выявление среди беременных группы риска по ряду врожденных патологий плода. Пренатальный скрининг включает определение биохимических маркеров с учётом данных ультразвукового исследования плода (УЗИ) и индивидуальных данных беременной (возраст, масса тела, наличие сопутствующих заболеваний, курение, многоплодная беременность и т. д.). Пренатальный скрининг рекомендован всем беременным. В I триместре беременности проводится в сроки 10-13 недель. Необходимо иметь при себе данные УЗИ, выполненное в этот период.

Индивидуальный риск определяется по следующим наследственным патологиям: синдромы Дауна, Эдвардса, Патау, Тернера, триплоидия, врожденный дефект невральной трубки. Результаты обрабатываются при помощи программы DELFIA-LifeCycle®

Своевременно и правильно проведенный пренатальный скрининг позволяет существенно уменьшить число беременных, которым показано применение инвазивных методов исследования и, соответственно, избежать возможных осложнений от этих процедур.

• Пренатальный скрининг I триместра беременности, расчет риска хромосомных аномалий плода 

Дополнительно (по рекомендациям лечащего врача) беременным могут быть назначены исследования по программам:

• Биохимическое обследование (стандартное)
• Расчет риска ранней и поздней преэклампсии 1 триместра беременности
• Лабораторное обследование
• Постпрандиальная глюкоза (через 2 часа после еды) (при избыточном весе или резком наборе веса)
• Система свертывания крови. Исследование полиморфизмов в генах: F5 (мутация Лейден, Arg506Gln) и F2 (протромбин 20210 G>A) (при невынашивании беременности)
• Выявление полиморфизмов в генах, связанных с фолатным циклом. Исследование полиморфизмов: MTHFR (A222V, C>T; E429A, A>C), MTRR (I22M, A>G), MTR (D919G, A>G) и SLC19A1 (h37R, A>G) (при невынашивании беременности)

Все исследования, составляющие перечисленные комплексы, можно сдать отдельно.

Беременность — II триместр

Пренатальный скрининг II триместра беременности проводится в сроки 14-20 недель (оптимально 16-18 недель). При проведении скрининга во II триместре используются данные УЗИ, проведённого в I триместре беременности.

• Пренатальный скрининг II триместра беременности, расчет риска хромосомных аномалий плода
• Клинический анализ крови + СОЭ с лейкоцитарной формулой
• Общий анализ мочи

Дополнительно (по рекомендациям лечащего врача) беременным может быть назначено:

• Биохимическое обследование (стандартное)

Беременность III триместр

• Клинический анализ крови + СОЭ с лейкоцитарной формулой
• Общий анализ мочи
• Вирус иммунодефицита человека: anti-HIV 1,2 / Ag p24, качественное суммарное определение антител к 1 и 2 типу вируса и антигена p24
• Возбудитель сифилиса: anti-Treponema pallidum, качественное суммарное определение антител
• Вирус гепатита В: HBsAg, качественное определение поверхностного антигена
• Вирус гепатита С: anti-HCV, качественное суммарное определение антител
• Флороценоз + NCMT + микроскопия

Дополнительно (по рекомендациям лечащего врача) беременным могут быть назначены:

• Биохимическое обследование (стандартное)
• Стрептококк группы В, количественное определение ДНК

Для оптимального выбора необходимых исследований обращайтесь к лечащему врачу

Как определить пол ребенка

До настоящего времени собралось много народных примет, которые могут помочь супругам узнать, кто должен родиться – мальчик или девочка.

С помощью современного медицинского оборудования определить пол будущего ребенка стало возможным только в середине 20-го века. До этого будущие родители пытались сделать это, основываясь на народных приметах.

Будущие мамы уже на начальном сроке беременности пытаются определить пол ребенка. Некоторые используют китайский календарь определения пола ребенка, другие пытаются угадать его по обновлению или группе крови родителей, ритму сердца, дате зачатия или же полагаются на народные приметы.

До настоящего времени собралось много народных примет, которые могут помочь супругам узнать, кто должен родиться – мальчик или девочка.

Как рассчитать пол будущего ребенка

1. Рассчитать пол будущего ребенка можно, сравнив год зачатия и возраст матери на момент зачатия. Если оба числа четные или оба нечетные, то родится девочка, а если одно четное, а другое нечетное, то мальчик.

2. В народе говорят, если супруги хотят зачать девочку, нужно положить под матрац деревянную ложку и ножницы, а под подушку – розовый бантик.

3. Если вы хотите, чтобы родился мальчик, несколько месяцев до зачатия ешьте побольше соленого, а если девочку – сладкого.

4. Если до зачатия супруги часто живут половой жизнью, то родится девочка, а если с перерывами – то мальчик.

5. Рассчитать пол будущего ребенка можно по погоде. Если на улице сухо, будет мальчик, а если дождливо и пасмурно, то девочка.

Народные приметы определения пола ребенка

1. Определить пол будущего ребенка можно по рукам беременной – если кожа стала сухой и трескается, то ждите мальчика, а если она наоборот более мягкая, то девочку.

2. Согласно старинным верованиям, девочка «забирает» мамину красоту, поэтому если беременная женщина заметно хорошеет, то скорее всего беременна мальчиком.

3. По одной из примет, определить пол ребенка можно по настроению беременной женщины. Если чаще всего она раздражительна, то родится девочка, а если преобладает хорошее настроение, то мальчик.

4. На пол ребенка может указывать положение женщины во время сна – если беременная спит на левом боку, у нее родится мальчик, а если на правом, тогда девочка.

5. Существует примета, что если в семье мужчина больше активен и подвержен стрессам и нагрузке, то природа запрограммирует беременность мальчиком, а если из двоих больше устает от домашних хлопот и на работе жена – родится девочка.

6. Если в семье уже есть дети, вспомните, первое слово предыдущего ребенка. Если сначала он сказал слово «мама», то ожидайте девочку, а если «папа», то мальчика.

7. Можно определить, кто должен родиться, попросив беременную показать вам руки. Если ладони при этом она повернула вверх, то родится девочка, если вниз – мальчик.

8. Если полоса на животе беременной проходит справа от пупка – родится мальчик, слева – девочка.

9. Беременная, ожидающая мальчика, больше ест, чем та, у которой родится девочка.

10.Считается, что когда беременной снится дочка, то будет мальчик и наоборот.

Как правило, большинство родителей, ожидающих появления малыша, стремятся угадать пол ребенка. Самым достоверным способом определения пола ребенка является метод УЗИ, позволяющий рассмотреть половые признаки малыша. Но даже если пол ребенка вам уже известен, любопытно сверить, совпал ли он с народными приметами.

Подготовила Катерина Василенкова

Калькулятор группы крови

Разработано командой Medindia Content Team | Калькулятор проверен группой медицинских экспертов Medindia. Последнее обновление: 24 ноября 2021 г.

Калькулятор группы крови ABO показывает, какой может быть группа крови или группа крови ребенка, учитывая группы крови биологических родителей.
Открытие доктором Карлом Ландштейнером А, В, О и комбинированных групп крови позволило определить группу крови человека по характеристике специфических веществ на поверхности эритроцитов.

Две наиболее важные классификации для описания групп крови у человека — это группа АВО и резус-фактор (резус-фактор). Знание группы крови важно по медицинским показаниям. В случае переливания крови очень важно, чтобы человек получил ту же или совместимую группу крови.

При описании группы крови резус +ve или -ve записывается как O+ve или AB+ve или O-ve или AB-ve. Резус-тип особенно важен во время беременности, потому что резус-несовместимость, которая возникает, когда группа крови матери имеет отрицательный резус, а группа крови ее плода — положительная, может нанести вред плоду и вызвать осложнения беременности.

macromedia.com/go/getflashplayer»/>

Ландштейнер разработал схему, которая сегодня является основой успешного переливания крови.

Комментарии должны быть по теме и не должны носить оскорбительного характера. Редакция оставляет за собой право просматривать и модерировать комментарии, размещенные на сайте.

Рекомендуемое чтение

Узнайте больше о крови

Вступление
Кровь — это циркулирующая жидкость, которая обеспечивает кислородом и питательными веществами триллионы клеток. Кровь является транспортной клеткой и переносит к клеткам кислород и питательные вещества, а также удаляет из клеток углекислый газ и другие продукты жизнедеятельности. …

Викторина по донорству крови (продвинутый уровень)

Тест на донорство крови помогает понять важность и необходимость сдачи крови вместе с несколькими процедурами в крови …

Диета по группе крови

То, что является правильным питанием для вас, может быть неправильным для другого. Подходящая вам диета будет зависеть от вашей группы крови. Эта диета называется диетой по группе крови.

Калькулятор группы крови отца

Попробуйте этот калькулятор, который за 3 простых шага даст вероятную группу крови (группу) отца, когда известны группа крови ребенка (сына/дочери) и группа крови матери.

Важность занятий йогой | Преимущества йоги

Йога полезна для общего состояния здоровья. Это практика, которая контролирует разум, тело и душу человека. Польза занятий йогой заключается в здоровой и сбалансированной жизни.

Лейкемия

Раздел энциклопедии мединдии дает общую информацию о лейкемии.

Донорство крови

Донорство крови — это процесс, когда любой взрослый добровольно соглашается сдать кровь для медицинских целей. Узнайте больше о донорстве крови и о том, как вы можете стать волонтером.

Когда женщина наиболее фертильна? – Forbes Health

В каждом месяце есть всего несколько дней, когда человек может забеременеть и, скорее всего, забеременеет. Знание того, когда наступают эти дни и почему, является важной информацией, пытаетесь ли вы зачать или избежать беременности.

Вот все, что вам нужно знать о расчете вашего цикла и определении окна фертильности.

ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ПАРТНЕРОВ

Партнерские предложения показывают бренды, которые заплатили Forbes Health, чтобы оказаться в верхней части нашего списка. Хотя это может повлиять на то, где их продукты или услуги появляются на нашем сайте, это никоим образом не влияет на наши рейтинги, которые основаны на тщательных исследованиях, надежных методологиях и рекомендациях экспертов. Наши партнеры не могут платить нам, чтобы гарантировать положительные отзывы об их продуктах или услугах

Тесты на овуляцию Bird&Be

• Точность более 99 %
• Бюджетная цена
• Девять тестов в упаковке, чтобы вы не пропустили окно фертильности
• Меньше пластиковых отходов, чем в традиционных наборах для прогнозирования овуляции
• Дополнительная многоразовая складная чаша

Купить

На сайте Bird&Be

Что такое фертильность?

Фертильность – это способность человека зачать ребенка. Фертильность возможна, когда здоровый сперматозоид оплодотворяет жизнеспособную яйцеклетку, и оплодотворенная яйцеклетка успешно имплантируется в слизистую оболочку матки. Если какой-либо из этих факторов нарушен, это может привести к трудностям с зачатием, а иногда и к бесплодию.

Если женщина в возрасте до 35 лет не беременна после 12 месяцев попыток забеременеть или шести месяцев для женщины старше 35 лет, то ставится диагноз бесплодия, объясняет Паскуале Патрицио, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог и специалист по репродуктивной эндокринологии и бесплодию. с системой здравоохранения Университета Майами.

Что такое овуляция?

Овуляция — это термин, используемый для описания периода вашего цикла, когда яйцеклетка выходит из яичника.

Менструальный цикл делится на фолликулярную и лютеиновую фазы. Развитие незрелых фолликулов яичников происходит в фолликулярную фазу. Вы овулируете в конце фолликулярной фазы.

После овуляции наступает лютеиновая фаза — яйцеклетка начинает свой путь по фаллопиевой трубе к матке. Но сначала яйцеклетка остается в маточной трубе от 12 до 24 часов; если сперматозоид попадает в фаллопиеву трубу и за это время успешно сливается с яйцеклеткой — происходит оплодотворение.

«Обычно овуляция происходит приблизительно за 12–14 дней до начала менструального цикла. Но продолжительность менструального цикла может варьироваться от месяца к месяцу, что затрудняет точное определение дня овуляции». — говорит Барри Витт, доктор медицинских наук, доцент кафедры клинического акушерства, гинекологии и репродуктивных наук Йельской школы медицины.

Овуляция – важный физиологический процесс. Регулярная овуляция является показателем состояния здоровья женщин репродуктивного возраста Действительно, исследования показывают, что овуляторная дисфункция является наиболее частой причиной бесплодия у женщин ^[1] Насколько распространено мужское бесплодие?. Национальный институт детского здоровья и развития человека. Дата обращения 22.08.2022. .

Как узнать, когда я наиболее плодороден?

Человек наиболее плодовит в определенные дни менструального цикла. Фертильное окно обычно охватывает шестидневный период, который заканчивается в день овуляции.

Есть несколько хороших способов определить период овуляции.

Метод базальной температуры тела

Базальная температура тела — это температура вашего тела, когда вы полностью находитесь в состоянии покоя. Сразу после овуляции выделяется гормон прогестерон, который подготавливает организм к беременности. Прогестерон посылает сообщения в ваш мозг, чтобы установить более высокую температуру тела, которая увеличивается примерно на 0,5–1 градус по Фаренгейту вскоре после овуляции. Если температура вашего тела остается повышенной, это может означать, что вы беременны.

Отслеживание базальной температуры тела может помочь вам определить, когда вы наиболее фертильны, показывая модель ваших наиболее фертильных дней, чтобы вы могли лучше планировать попытки забеременеть. Также важно отметить, что изменение температуры является запаздывающим индикатором, а это означает, что вам нужно будет отслеживать базальную температуру тела в течение нескольких месяцев, чтобы определить характер вашей овуляции. Вот несколько советов по использованию этого метода:

• Каждое утро перед тем, как встать с постели, измеряйте температуру первым делом.
• Используйте базальный термометр для измерения температуры тела в одно и то же время каждый день.
• Запишите свои показания на бумажный график или в приложение для отслеживания фертильности на телефоне.

Отслеживание базальной температуры тела не является надежным методом, поскольку другие факторы, включая лихорадку, употребление алкоголя или стресс, могут изменить температуру вашего тела. Изменение базальной температуры тела происходит после овуляции, поэтому, если вы надеетесь забеременеть, подбирайте время для полового акта соответствующим образом и не ждите повышения температуры.

Метод цервикальной слизи

Метод цервикальной слизи включает в себя внимание к изменениям цервикальной слизи на разных стадиях менструального цикла. Цервикальная слизь увеличивается перед овуляцией, становится более жидкой и скользкой.

«Она становится прозрачной и скользкой, как яичный белок, за несколько дней до овуляции, при этом наибольшая вероятность беременности возникает, когда половой акт происходит на пике выделения слизи», — говорит доктор Витт.

Диаграмма изменений цервикальной слизи может помочь определить, когда вы наиболее фертильны. Вот несколько способов проверить цервикальную слизь:

• Вставьте чистые пальцы во влагалище. Наблюдайте за цветом и ощущайте консистенцию, растирая цервикальную слизь между большим и указательным пальцами.
• Используя туалетную бумагу, протрите вход во влагалище и обратите внимание на слизь, видимую на туалетной бумаге.
• Осмотрите любые выделения на нижнем белье на предмет цвета, текстуры и объема.

Вы заметите мутные липкие выделения за несколько дней до овуляции. Цервикальная слизь становится прозрачнее по мере приближения вашего фертильного периода. Таким образом, вы находитесь в фертильном периоде, когда вы видите прозрачную, эластичную, обильную и похожую на яичный белок цервикальную слизь. И Американский колледж акушеров-гинекологов (ACOG), и организация Planned Parenthood предлагают изучить этот метод у медицинского работника или консультанта по планированию семьи.

Приборы для определения овуляции

Наборы для определения овуляции измеряют количество лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. ЛГ существует в низких концентрациях на протяжении всего цикла, но в середине цикла происходит быстрое увеличение, известное как всплеск ЛГ. «ЛГ — это гормон, вызывающий окончательное созревание яйцеклетки и овуляцию. Этот гормон имеет всплеск примерно за 24–36 часов до овуляции», — говорит доктор Патрицио. «При отсутствии всплеска ЛГ овуляции нет».

Тест-наборы для определения овуляции помогают понять, когда происходит всплеск ЛГ. Следуйте инструкциям к набору, который вы приобрели, чтобы узнать, сможете ли вы определить овуляцию.

Время решает все

Оставлять все на волю случая может быть весело, но и неэффективно. С точностью более 99,9 % тесты на овуляцию Bird&Be предсказывают приближение овуляции.

Купить сейчас

Сколько длится овуляция?

В среднем овуляция длится от 12 до 24 часов, в течение которых яйцеклетка может быть оплодотворена или не оплодотворена жизнеспособной спермой.

Каковы симптомы овуляции?

Некоторые люди испытывают заметные симптомы во время овуляции. Они могут включать:

• Изменения цервикальной слизи
• Незначительное повышение базальной температуры тела
• Тазовые судороги
• Нежность груди
• Вздутие живота
• Световая пятнистость

Отслеживание менструального цикла

Внесите в свой календарь первый день менструации как первый день менструального цикла. Затем подсчитайте количество дней до следующей менструации; это продолжительность вашего менструального цикла. Типичная продолжительность составляет около 28 дней, согласно ACOG 9.0224 [2] Оптимизация естественного плодородия. Американское общество репродуктивной медицины. Проверено 24.08.22. .

Как только вы определите среднюю продолжительность цикла после отслеживания шести циклов:

• Вычтите 18 дней из самого короткого зарегистрированного цикла — это даст расчетный первый день фертильности.
• Вычтите 11 дней из самого длинного зарегистрированного цикла — это даст расчетный последний день фертильности.

В какой день я должен попытаться забеременеть?

Лучшие дни для секса, если вы пытаетесь забеременеть, — это окно фертильности. По словам доктора Витта, один из способов думать об окне фертильности — рассматривать его как время, в течение которого сперматозоиды остаются жизнеспособными в женских половых путях (около четырех-пяти дней), и время, когда яйцеклетка наиболее жизнеспособна (примерно 24 часа). ).

Наибольшая вероятность зачатия возникает при половом акте за 1–2 дня до фактической овуляции», — говорит доктор Витт. Два дня, предшествующие овуляции, известны как дни пиковой фертильности, период, когда половой акт, скорее всего, приведет к беременности. Шансы на зачатие значительно снижаются в день овуляции и равны нулю, если секс происходит более чем через 24 часа после овуляции ^[3] Эванс-Хокер Э., Притчард Д.А., Лонг Д.Л., Херринг А.Х., Стэнфорд Дж.Б., Штайнер А.З. Мониторинг распространенности цервикальной слизи и связанной с ней способности к оплодотворению у женщин, пытающихся забеременеть. 2013;100(4):1033-1038. .

Поскольку точное предсказание точного дня овуляции может быть затруднено, д-р Витт рекомендует увеличивать частоту половых контактов, начиная с конца менструации, и чаще по мере приближения вероятного времени овуляции (даже если это время точно не установлено). ), чтобы максимизировать шансы на зачатие.

Что делать, если я не хочу беременеть?

Если вы хотите предотвратить беременность, важно использовать средства защиты. Презервативы недороги, легкодоступны, и при правильном использовании во время секса внешние презервативы эффективны для предотвращения беременности примерно на 98% ^[4] Vigil P, Lyon C, Flores B, Rioseco H, Serrano F. Овуляция — признак здоровья. 2017;84(4):343-355. .

Кроме того, вы можете изучить другие методы контрацепции. Доступно множество вариантов, включая таблетки, пластыри, кольца, диафрагмы, инъекции, имплантаты и ВМС (внутриматочные спирали). Некоторые варианты противозачаточных средств могут иметь различные побочные эффекты, поэтому не стесняйтесь поговорить со своим лечащим врачом, чтобы определить, какой из них лучше всего подходит для вас.

Имейте в виду, что если вы не пытаетесь активно предотвратить беременность, вы рискуете. Даже при использовании методов расчета цикла вы все равно можете забеременеть, потому что ваш цикл не всегда может быть полностью регулярным каждый месяц.

Вас также могут заинтересовать товары для беременных от нашего рекомендуемого партнера

Ritual Essential Мультивитамины для беременных

Учить больше

На сайте Ритуала

Стоимость

0,65 доллара США

за капсулу

Характеристики

Без глютена, без основных аллергенов, подходит для веганов, без ГМО

Основные питательные вещества

Железо, витамин D, магний, фолиевая кислота, йод

Ritual Essential Protein Daily Shake Беременность и послеродовой период

Учить больше

На сайте Ритуала

Стоимость

2,63 доллара США

на порцию

Белок на порцию

20 грамм растительного белка

Характеристики

Без ГМО, без глютена, без основных аллергенов, подходит для веганов

Ritual Essential Duo Беременность

Учить больше

На сайте Ритуала

Стоимость

$64

включает бутылочку с мультивитаминами для беременных и белковый пакет для беременных и послеродовых.