Вес плода в 37 недель беременности: что происходит, норма веса ребенка, предвестники родов, УЗИ
УЗИ плода, фото живота, что происходит с мамой и малышом
Что происходит с малышом на 37 неделе
К 37 неделе беременности от зачатия ребенок считается полностью зрелым и доношенным. Все системы его организма готовы к жизни вне маминого живота.
Он интенсивно набирает вес, каждый день ребенок тяжелеет на 30 граммов. Кожа малыша за счет жировой клетчатки стала бледно-розовой. Пушковые волосы на теле исчезли почти полностью, а на макушке появились настоящие волосики.
У ребенка развиты органы чувств. Он хорошо слышит и может различать звуки, может видеть предметы на близком расстоянии. Вкусы малыш тоже различает, вот увидите: после рождения он будет радоваться сладкому и корчить гримасы от горького.
Тем временем кишечник ребенка готовится к предстоящей нагрузке и делает тренировочные сокращения, продвигая первородный кал малыша к выходу.
УЗИ плода
— УЗИ матки, плода и плаценты делают всем поступающим в родильный дом беременным без исключения, — объясняет врач акушер-гинеколог Светлана Арефьева. — Если женщина еще не госпитализирована, а находится дома в ожидании схваток, то показанием к УЗИ плода на 37 неделе беременности от зачатия – 39 акушерской — является отсутствие шевелений ребенка, кровянистые выделения из половых путей, резкие боли в животе.
Кроме того, УЗИ плода на 37 неделе могут назначить, если нужно уточнить предлежание малыша, если есть подозрение на гипоксию, а также при обвитии пуповиной. Во время исследования среди прочего оценивается степень зрелости плаценты и место ее прикрепления.
Фото живота
Фото: pixabay.com
К этому сроку малыш ростом до 50 см, а его масса достигает уже 3000-3500 граммов. Он размером с небольшую тыкву.
Фото живота на 37 неделе имеет смысл сделать всем мамам, которые хотят запомнить это время, ведь роды могут начаться в любое мгновение. Вполне вероятно, что этот снимок станет последним кадром, где малыш еще в утробе.
Что происходит с мамой на 37 неделе
К концу беременности будущая мама перестает набирать вес, более того, масса тела, наоборот, может начать уменьшаться, а это уже признак скорых родов.
На этом сроке у женщин могут снова подскочить гормоны. Это провоцирует активную работу желез внутренней секреции и, как итог, могут появиться обильные выделения как из половых путей, так и из носа – ринит беременных.
Кишечник тоже меняет свой режим работы. На последних неделях женщина может заметить, что стул стал более жидким. Так толстая кишка естественным образом очищается, чтобы во время родов ничего не мешало мамочке тужиться.
Сейчас самое время ответить себе на вопрос, будете ли вы кормить ребенка грудью. Для малыша материнское молоко очень ценно. С молозивом, предшествующим настоящему молоку, ребенок получает иммунитет против болезней. Врачи замечают, что дети на грудном вскармливании реже болеют желудочными расстройствами, реже подхватывают инфекции, меньше простужаются. Вдобавок, сосание груди полезно для малыша, это стимулирует развитие его зубов и челюсти.
Какие ощущения вы можете испытывать на 37 неделе
Новые ощущения, которые мама начинает испытывать на 37 неделе беременности от зачатия, обычно свидетельствуют о приближающихся родах.
Если вам кажется, что они вот-вот начнутся, лягте и отвлекитесь. Возможно, это ложная тревога. Если же схватки приобретают регулярный характер, попробуйте принять теплый душ, постоять на четвереньках. Ложные схватки от таких манипуляций обычно проходят.
В противном случае беритесь за ручку, бумагу и часы. При каждой схватке – тянущих ощущениях в области поясницы – записывайте время и продолжительность спазма. Нескольких раз достаточно, потом можно прерваться на обычные дела. Если спустя час ощущения не отступили, снова записывайте интервал и длительность схваток. Промежуток между схватками сокращается, а их длительность растет? Пора ехать в роддом. Как только заметите, что схватки повторяются каждые 15 минут и длятся примерно 30 секунд, можете собирать вещи.
Иногда понять, что начинаются роды, можно и без схваток – по излитию околоплодных вод. Такое сложно пропустить, ведь, в отличие от обычных выделений, при излитии вод отходит минимум полстакана. Запасайтесь пеленками и не ждите схваток, сразу вызывайте машину в родильный дом.
— С собой в роддом берите документы: паспорт, страховой полис, родовой сертификат, диспансерную книжку. Нужно взять кое-что из одежды: халат, моющиеся тапочки, нижнее белье, а также средства личной гигиены, например, одноразовые трусики и пеленки. Для ребенка возьмите детский крем и мыло, памперсы — по желанию. Имеет смысл прихватить витамины и препараты, назначенные ранее с целью лечения сопутствующих заболеваний, — напоминает врач акушер-гинеколог Светлана Арефьева.
Месячные
Зачастую накануне родов женщина может заметить появление кровянистых выделений из половых путей. Кровь иногда возникает в процессе «открытия» шейки матки и при небольшой отслойке крайних участков плаценты. Кроме того, появление крови в выделениях может быть связано с отхождением слизистой пробки. Обычно она отходит за пару дней до родов.
Однако не придавать значения кровянистым выделениям нельзя. Особенно если они сопровождаются болезненными ощущениями. Если у вас есть риск отслойки плаценты или ее предлежание, любая кровь – повод вызвать скорую помощь.
Боли в животе
— Боли в животе на этих сроках необходимо четко различать: тянущие, ноющие и нерегулярные боли связаны с подготовкой матки к родам, и они не опасны. Резкие, нерегулярные, болезненные, длительные, сопровождающиеся повышением тонуса матки могут быть опасными и требуют срочного осмотра врача, — объясняет акушер-гинеколог Светлана Арефьева.
Также возможны боли из-за цистита, они будут сопровождаться частым мочеиспусканием с резями, боли вследствие остеохондроза (они связаны с движением тела и не сопровождаются повышением тонуса матки) могут быть одно- или двусторонними. Все эти боли требуют консультирования узких специалистов: уролога и невропатолога.
Коричневые выделения
Для женщин, которые ждут своего первенца, появление коричневой слизи на белье чаще всего объясняется отторжением пробки, закрывающей вход из шейки матки в ее полость.
Густая слизь бурого, белого или желтого цвета может содержать прожилки крови. Как правило, она начинает выделяться за 1-2 дня до родов. Иногда этот процесс сопровождается дискомфортом внизу живота. У тех же женщин, которые уже рожали до этого, пробка может и вовсе не отходить.
Популярные вопросы и ответы
Я боюсь родов, что делать?
Вы не одна такая, даже психологически устойчивые женщины тревожатся и волнуются перед родами. Постарайтесь не накручивать себя еще больше, волнуясь о том, что вы волнуетесь. Есть несколько моментов, которые помогают преодолеть страх.
Во-первых, не слушайте истории подруг и «опытных мам из интернета». У всех все происходит по-разному, если вас что-то беспокоит, лучше спросить об этом врача, а не в соцсетях.
Во-вторых, сейчас многие перинатальные центры ведут курсы по подготовке к родам, в том числе для обоих партнеров. Там подробно разбирают, как вести себя в волнующих ситуациях, как дышать, как себя успокаивать.
В-третьих, займите себя чем-нибудь, отвлекитесь от тревожных мыслей. Музыка, фильмы, друзья, прогулки на природе — все это отлично лечит от излишнего волнения.
В-четвертых, если тревога слишком сильна и все вышеперечисленное не помогает, есть перинатальные психологи. Они специализируются на проблемах будущих мамочек и подскажут, как справиться с нервами.
Стоит ли просить обезболивание на родах. Какие есть риски?
При так называемой эпидуральной анестезии обезболивают нервы, ведущие к матке. Женщина перестает чувствовать всю нижнюю половину тела.
Обычно применяют такую анестезию по показаниям, например, при сильных болях, при высоком давлении, гестозе, при затяжных родах и т.д. Соответственно, некоторым такое обезболивание противопоказано, в частности, тем у кого артериальное давление падает ниже 100, женщинам с деформированным позвоночником (сколиоз и т. п.), если плод крупный, таз узкий и при прочих особенностях.
Просто так анестезию вам вряд ли дадут, так как есть риск развития осложнений. Во-первых, беременная перестает чувствовать потуги, не знает, когда тужиться, а когда нет, а это очень усложняет процесс родов и может быть опасно для малыша.
Во-вторых, могут произойти нарушения в работе сердца женщины, падение артериального давления, могут начаться рвота, тошнота, аллергия. И это еще верхушка айсберга, так как есть риски и для малыша. Поэтому врачи обычно прибегают к обезболиванию только по показаниям.
Хочу кормить грудью, какие есть нюансы?
Чтобы лактация установилась, постарайтесь как можно скорее приложить малыша к груди. В идеале, сразу после рождения. Поначалу у вас будет выделяться молозиво, это нормально, в течение первых трех дней кормите малыша им. Давайте ему грудь по требованию. Старайтесь первое время избегать сосок и бутылочек. Запаситесь кремами с пантенолом. Ими следует смазывать грудь и соски, если появятся трещины.
Попросите персонал роддома показать как правильно прикладывать малыша к груди и как контролировать кормление, это входит в их обязанности.
Можно ли заниматься сексом?
Есть список случаев, когда от секса лучше воздержаться:
• повышенный тонус матки;
• боли внизу живота;
• истмико-цервикальная недостаточность шейки матки, в том числе корректированная швом или пессарием;
• предлежание плаценты (краевое или центральное).
На 37 неделе беременности от зачатия роды уже считаются своевременными, так что бояться надрыва плодного пузыря не стоит. Если вы все же опасаетесь, отдайте предпочтение более спокойному сексу.
Возможно, на поздних сроках секс будет доставлять определенный дискомфорт, в таком случае лучше повременить с ним. К чему маме и малышу неприятные эмоции?
Что делать, если повысилась температура?
Для беременных есть несколько правил, которые следует соблюдать, если вы заболели.
Во-первых, незамедлительно проконсультируйтесь с вашим врачом, пусть поставит диагноз. Не занимайтесь самолечением и не принимайте лекарства и антибиотики без рецепта терапевта.
Во-вторых, если есть температура, попробуйте сбить ее без лекарств. Делайте обтирания влажной губкой, примите душ или прохладную ванну. Главное, не кутайтесь и не нагревайте себя еще больше.
В-третьих, рекомендуется часто пить (1,5-2 литра в день), подойдут теплый чай или кислые морсы.
В-четвертых, во время беременности можно полоскать больное горло раствором питьевой соды или шалфеем, а нос лучше промывать препаратами на основе морской воды.
Что делать, если тянет низ живота?
Ложные схватки могут вызывать тянущие ощущения в животе, их достаточно просто переждать. В течение пары часов они прекращаются сами. В крайнем случае, можно сделать массаж поясницы, принять теплую ванну или душ. Если это не помогло, есть смысл вооружиться листочком и посчитать интервалы между приступами. Возможно, тянущие боли намекают, что начались самые настоящие схватки.
Как правильно питаться?
Роды на 37 неделе беременности от зачатия — 39 акушерской — могут начаться в любой момент, поэтому лучше начать постепенно разгружать свой организм. Сокращаем количество мясо, рыбы и птицы. Животный белок долго переваривается, а нагружать желудок сейчас ни к чему. Если хочется чего-то из перечисленного, лучше съешьте в первой половине дня. Белок, к слову, можно получать и из других источников, например, из фасоли или гороха.
Постепенно сокращать нужно также кальций, крупы, хлеб. А вот подналечь стоит на овощи, фрукты и масла. Оливковое, тыквенное, льняное — заправляя ими салаты, вы помогаете тканям своего тела стать более эластичными, а значит риск разрывов при родах будет меньше.
37 недель беременности – вес плода
На сроке 37 недель беременности ребенок уже готов к появлению на свет, и будущая мама может ожидать скорого начала родов. В этот период лучше отказаться от длительных поездок. Также уже пора приготовить все необходимые вещи в роддом. А как же развивается ваш малыш на этом сроке?
Малыш на 37 неделе беременности
Ребенок уже считается доношенным, однако его организм все еще продолжает развиваться. В этот период укрепляется нервная система малыша, легкие активно вырабатывают сурфактант – активное вещество, препятствующее слипанию альвеол и воспалению легких. Достаточное количество сурфактанта позволит ребенку свободно дышать кислородом после рождения.
Пищеварительная система малыша уже сформировалась и может переваривать пищу. Благодаря тому, что кишечник и слизистая оболочка желудка уже покрыта ворсинчатым эпителием, способствующим впитыванию питательных веществ, организм ребенка может усваивать витамины и микроэлементы. Плод на 37 неделе беременности способен удерживать и сохранять тепло своего тела.
В этот период надпочечники плода увеличиваются и начинают активно вырабатывать гормон, способствующий нормальной адаптации малышка к внешнему миру и снижающий проявления стресса. Нервная система развивается и образует оболочку вокруг нервных окончаний, выполняющую защитную функцию.
Тело плода в 37 недель начинает покрываться первородной смазкой, которая защищает кожу ребенка. На голове малыша уже появился волосяной покров длиной до 3-4 см. Однако у некоторых детей волосы на голове при рождении могут и отсутствовать, это является нормой.
37 недель беременности — вес плода
На сроке беременности 37 недель вес ребенка растет в связи с постоянным увеличением жировой ткани. В сутки малыш набирает около 30 г веса. Общий вес достигает 2,5-3 кг, а в некоторых случаях и 3,5 кг. Мальчики, как правило, по весу рождаются больше девочек. Также при вторых родах, по сравнению с первыми, вес плода больше. Большие размеры плода (более 4 кг) могут являться показаниями к кесареву сечению, однако это зависит еще и от других факторов (состояние здоровья мамы и других).
УЗИ на 37 неделе беременности
Окончательная дата родов ставится на последнем УЗИ, которое, как правило, проводится в 33-34 недели. Но иногда врач может назначить еще одно исследование для уточнения размеров плода и его положения в полости матки. Нормальным считается головное предлежание, но бывает, что ребеночек располагается ножками или ягодицами вниз. Такое предлежание во многих случаях является показанием к оперативному родоразрешению. Шевеления плода на 37 неделе беременности уже не так активны. Поэтому, если вам не определили пол ребенка на прошлых УЗИ, сейчас это уже не представляется возможным.
Статьи по теме:
37 — 38 недель беременности
37 – 38 недель беременности – финишная прямая долгого девятимесячного пути мамы и ее малыша. Скоро настанет долгожданная встреча, но расслабляться еще рано – самое трудное впереди. Поговорим о том, как чувствует себя будущая мама на этом сроке. |
Фобии беременных – у страха глаза велики
Даже, если до беременности женщина слыла абсолютно трезвомыслящим человеком, во время счастливого ожидания малыша она становится крайне мнительной. Причем некоторые переживания перерастают в настоящие фобии. |
Третья беременность и роды
Третья беременность для опытной мамочки обычно проходит легко, да и роды уже почти не страшат – все испытано и знакомо. Однако не исключены и проблемы – дает о себе знать многократная нагрузка на организм, да и возраст у многодетной мамы, скорее всего, уже не молодой. | 42 неделя беременности — когда малыш не спешит
Все будущие мамы знают, что средняя продолжительность беременности составляет 40 недель и предполагаемую дату родов встречают во всеоружии. Но случается, что срок настал — а ничего не происходит. Почему малыш не спешит и не опасно ли это?
|
Ваша неделя беременности по неделю: недели 35-40
Написано в авторам WebMD
В этой статье
- Неделя 35
- Неделя 36
- Неделя 37
- 38
- неделя 39
- неделя 400008
- 38
- Неделя 39
- 40 000
- 38
- неделя 39
- неделя 400008
- Что происходит внутри вас?
Неделя 35
Ребенок: Легкие вашего ребенка почти полностью сформированы. Он все еще откладывает жировые отложения под кожей, чтобы согреться после того, как покинет вашу матку. Ваш ребенок весит примерно столько же, сколько 5-килограммовый мешок картофеля. Они не станут намного длиннее, но будут набирать вес — около 0,5 фунта в неделю. Они также практикуют дыхательные движения.
Будущая мама: Ваша матка находится примерно на 6 дюймов выше пупка. К настоящему времени вы, вероятно, набрали 24-29 фунтов. Ваш врач проверит вас на наличие бактерий стрептококка группы B в период до 37 недель.
Совет недели: Вы готовы к ребенку? Убедитесь, что вы собрали необходимую детскую одежду, оборудование, особенно автокресло, и мебель, чтобы пережить первые несколько недель, по крайней мере, после рождения ребенка.
Неделя 36
Младенец: Рост вашего ребенка от головы до пяток составляет около 20,7 дюймов, а вес — около 6 фунтов. Ребенок может опуститься ниже на живот, обычно принимая положение головой вниз, чтобы подготовиться к рождению. Мозг быстро развивается, и ваш малыш учится моргать. У вашего ребенка формируются модели сна, и его ногти достигли кончиков пальцев. Кожа вашего ребенка розовая, а ноги начинают выглядеть пухлыми.
Будущая мама: Ваша матка увеличилась за последние несколько недель и, вероятно, находится под ребрами. Но ты на финишной прямой! После этой недели вы будете посещать врача еженедельно. Вы можете переключаться между усталостью и дополнительными вспышками энергии. У вас также может болеть спина и ощущаться тяжесть и дискомфорт в ягодицах и тазу. Давление на нервы может вызвать онемение пальцев рук, ног или пальцев ног.
Совет недели: Начните заполнять морозильную камеру продуктами, которые можно легко поставить в духовку или микроволновую печь после того, как вы принесете ребенка домой. Чили, запеканки и другие простые блюда можно приготовить заранее и заморозить для последующего использования.
Неделя 37
Ребенок: Рост вашего ребенка от головы до пяток составляет около 21 дюйма, а вес — почти 6,5 фунтов. Малыш с каждым днем становится все круглее, а кожа розовеет и теряет свой морщинистый вид. Голова вашего ребенка к настоящему времени обычно опущена в таз. Благодаря перекачиванию крови кровеносная система младенцев завершена. Кости и мышцы младенцев готовы к внешнему миру. Тяжело двигаться, но ваши дети продолжают пинаться.
Будущая мама: Ваша матка может остаться того же размера, что и в последнюю неделю или две. Ваша прибавка в весе должна быть максимально возможной, примерно от 25 до 35 фунтов. Примерно в это же время ваш врач может провести гинекологический осмотр, чтобы проверить течение вашей беременности. Вы можете мочиться больше, чем когда-либо, поскольку ваша матка достигает своего максимального размера. Вероятно, большую часть времени вы чувствуете себя некомфортно — осталось всего несколько недель! Если изменения дыхания вызывают у вас храп, попробуйте использовать назальные полоски.
Совет недели: На случай преждевременных родов соберите две сумки для роддома. Соберите для себя одну сумку с теплыми носками, халатом, бальзамом для губ и всем, что вам понадобится во время родов. Упакуйте другую сумку с вещами, которые вы хотите для своего новорожденного.
Неделя 38
Ребенок: Большая часть пушистых волос, лануго, и беловатого налета, первородной смазки, исчезают. Ваш ребенок получает от вас антитела для защиты от болезней. Рост ребенка замедляется, но жировые клетки под кожей становятся более пухлыми для жизни вне матки. Ваш ребенок почти готов к рождению.
Будущая мама: Возможно, вы не станете больше, но вы можете чувствовать себя более некомфортно. Удостоверьтесь, что у вас есть сумка, упакованная для доставки. Теперь это ненадолго — 95% всех детей рождаются в течение двух недель после того, как их матери родят. Ваша шейка матки начинает истончаться и открываться, чтобы подготовиться к родам. Ты можешь родить в любой момент. Легкие кровянистые выделения могут означать, что у вас начинаются роды. Регулярные болезненные схватки могут начаться в любое время. Если у вас близнецы, у вас развито больше ткани молочной железы, чем у женщин, вынашивающих одного ребенка. Многие врачи могут порекомендовать роды на этом этапе двойней, если вы еще не начали роды самостоятельно.
Совет недели: Вы можете подумать, будете ли вы делать обрезание своему ребенку, если это мальчик. Обрезание — это не столько медицинский вопрос, сколько культурный или религиозный.
Неделя 39
Ребенок: Мышцы рук и ног вашего ребенка крепкие, ногти на пальцах рук и ног на месте. Легкие достигают полной зрелости — готовы дышать и плакать. Голова ребенка опустилась в таз матери — положение головой вниз позволяет вам дышать немного легче. Теперь, когда стало меньше места для движений, движения ребенка могут ощущаться по-другому.
Будущая мама: Вы, вероятно, чувствуете себя довольно большим и неудобным. В последние несколько недель набор веса может замедлиться. Ваша матка заполнила ваш таз и большую часть живота, оттеснив все остальное. Ваш центр тяжести сместился, поэтому вы можете чувствовать себя неуклюже, чем обычно. Заниматься сексом по-прежнему безопасно, если только ваш врач не говорит вам этого не делать.
Совет недели: Следите за признаками родов, но не слишком зацикливайтесь. Это может произойти в ближайшее время или еще через неделю. Некоторые различия между ложными родами и схватками: Ложные родовые схватки обычно концентрируются в нижней части живота и паху, в то время как настоящие родовые схватки могут начинаться в нижней части спины и распространяться по всему животу. Настоящий труд тоже становится сильнее и мощнее с течением времени и не проходит ни с едой, ни с питьем воды, ни с лежанием..
Неделя 40
Ребенок: Мальчики часто весят чуть больше девочек. Выпадает больше лануго, но некоторые могут оставаться при рождении на плечах ребенка, в складках кожи и за ушами. Ваш ребенок готов кушать, плакать, дышать и брыкаться — и встречать вас! У младенцев обоего пола могут быть маленькие зачатки груди, которые со временем уменьшатся. Если ваш ребенок мальчик, его яички полностью опустились в мошонку. Ваш ребенок такой же здоровенный, как маленький арбуз: 7,25 фунтов.
Будущая мама: Уже почти время! Роды должны произойти в ближайшее время, но не волнуйтесь, если срок родов подходит и уходит. Только 5% всех детей рождаются точно в назначенный срок. Вам может быть труднее выспаться, потому что трудно найти удобное положение. Тем не менее, постарайтесь как можно больше отдыхать, по возможности с поднятыми ногами. Ваша матка выросла с 2 унций до 2,5 фунтов. Если у вас отошли воды, вы можете почувствовать внезапную струйку или поток жидкости. Убедитесь, что у вас есть дополнительная помощь на первые несколько недель дома.
Совет недели: Если вы думаете, что у вас роды, не ешьте. Даже что-то легкое в желудке может вызвать тошноту.
Что происходит внутри тебя?
Ваш ребенок продолжает расти и взрослеть. Легкие почти полностью развиты. Рефлексы вашего ребенка скоординированы, поэтому он может моргать, закрывать глаза, поворачивать голову, крепко хватать и реагировать на звуки, свет и прикосновение.
Вы все еще должны чувствовать движение каждый день. Положение вашего ребенка меняется, чтобы подготовиться к родам. Ребенок опускается в таз, и обычно его голова обращена вниз к родовым путям.
Руководство по здоровью и беременности
- Беременная
- Первый триместр
- Второй триместр
- Третий триместр
- Трудно и доставка
- Осложнения беременности
- Темы
Ваша неделя беременности на неделе: Неделя 35-4000.
Написано редакторами WebMD
В этой статье
- Неделя 35
- Неделя 36
- Неделя 37
- Неделя 38
- Неделя 39
- Неделя 40
- Что происходит внутри вас?
Неделя 35
Ребенок: Легкие вашего ребенка почти полностью сформированы. Он все еще откладывает жировые отложения под кожей, чтобы согреться после того, как покинет вашу матку. Ваш ребенок весит примерно столько же, сколько 5-килограммовый мешок картофеля. Они не станут намного длиннее, но будут набирать вес — около 0,5 фунта в неделю. Они также практикуют дыхательные движения.
Будущая мама: Ваша матка находится примерно на 6 дюймов выше пупка. К настоящему времени вы, вероятно, набрали 24-29 фунтов. Ваш врач проверит вас на наличие бактерий стрептококка группы B в период до 37 недель.
Совет недели: Вы готовы к ребенку? Убедитесь, что вы собрали необходимую детскую одежду, оборудование, особенно автокресло, и мебель, чтобы пережить первые несколько недель, по крайней мере, после рождения ребенка.
Неделя 36
Ребенок: Рост вашего ребенка от головы до пяток составляет около 20,7 дюймов, а вес — около 6 фунтов. Ребенок может опуститься ниже на живот, обычно принимая положение головой вниз, чтобы подготовиться к рождению. Мозг быстро развивается, и ваш малыш учится моргать. У вашего ребенка формируются модели сна, и его ногти достигли кончиков пальцев. Кожа вашего ребенка розовая, а ноги начинают выглядеть пухлыми.
Будущая мама: Ваша матка увеличилась за последние несколько недель и, вероятно, находится под ребрами. Но ты на финишной прямой! После этой недели вы будете посещать врача еженедельно. Вы можете переключаться между усталостью и дополнительными вспышками энергии. У вас также может болеть спина и ощущаться тяжесть и дискомфорт в ягодицах и тазу. Давление на нервы может вызвать онемение пальцев рук, ног или пальцев ног.
Совет недели: Начните заполнять морозильную камеру продуктами, которые можно легко поставить в духовку или микроволновую печь после того, как вы принесете ребенка домой. Чили, запеканки и другие простые блюда можно приготовить заранее и заморозить для последующего использования.
Неделя 37
Ребенок: Рост вашего ребенка от головы до пяток составляет около 21 дюйма, а вес — почти 6,5 фунтов. Малыш с каждым днем становится все круглее, а кожа розовеет и теряет свой морщинистый вид. Голова вашего ребенка к настоящему времени обычно опущена в таз. Благодаря перекачиванию крови кровеносная система младенцев завершена. Кости и мышцы младенцев готовы к внешнему миру. Тяжело двигаться, но ваши дети продолжают пинаться.
Будущая мама: Ваша матка может остаться того же размера, что и в последнюю неделю или две. Ваша прибавка в весе должна быть максимально возможной, примерно от 25 до 35 фунтов. Примерно в это же время ваш врач может провести гинекологический осмотр, чтобы проверить течение вашей беременности. Вы можете мочиться больше, чем когда-либо, поскольку ваша матка достигает своего максимального размера. Вероятно, большую часть времени вы чувствуете себя некомфортно — осталось всего несколько недель! Если изменения дыхания вызывают у вас храп, попробуйте использовать назальные полоски.
Совет недели: На случай преждевременных родов соберите две сумки для роддома. Соберите для себя одну сумку с теплыми носками, халатом, бальзамом для губ и всем, что вам понадобится во время родов. Упакуйте другую сумку с вещами, которые вы хотите для своего новорожденного.
Неделя 38
Ребенок: Большая часть пушистых волос, лануго, и беловатого налета, первородной смазки, исчезают. Ваш ребенок получает от вас антитела для защиты от болезней. Рост ребенка замедляется, но жировые клетки под кожей становятся более пухлыми для жизни вне матки. Ваш ребенок почти готов к рождению.
Будущая мама: Возможно, вы не станете больше, но вы можете чувствовать себя более некомфортно. Удостоверьтесь, что у вас есть сумка, упакованная для доставки. Теперь это ненадолго — 95% всех детей рождаются в течение двух недель после того, как их матери родят. Ваша шейка матки начинает истончаться и открываться, чтобы подготовиться к родам. Ты можешь родить в любой момент. Легкие кровянистые выделения могут означать, что у вас начинаются роды. Регулярные болезненные схватки могут начаться в любое время. Если у вас близнецы, у вас развито больше ткани молочной железы, чем у женщин, вынашивающих одного ребенка. Многие врачи могут порекомендовать роды на этом этапе двойней, если вы еще не начали роды самостоятельно.
Совет недели: Вы можете подумать, будете ли вы делать обрезание своему ребенку, если это мальчик. Обрезание — это не столько медицинский вопрос, сколько культурный или религиозный.
Неделя 39
Ребенок: Мышцы рук и ног вашего ребенка крепкие, ногти на пальцах рук и ног на месте. Легкие достигают полной зрелости — готовы дышать и плакать. Голова ребенка опустилась в таз матери — положение головой вниз позволяет вам дышать немного легче. Теперь, когда стало меньше места для движений, движения ребенка могут ощущаться по-другому.
Будущая мама: Вы, вероятно, чувствуете себя довольно большим и неудобным. В последние несколько недель набор веса может замедлиться. Ваша матка заполнила ваш таз и большую часть живота, оттеснив все остальное. Ваш центр тяжести сместился, поэтому вы можете чувствовать себя неуклюже, чем обычно. Заниматься сексом по-прежнему безопасно, если только ваш врач не говорит вам этого не делать.
Совет недели: Следите за признаками родов, но не слишком зацикливайтесь. Это может произойти в ближайшее время или еще через неделю. Некоторые различия между ложными родами и схватками: Ложные родовые схватки обычно концентрируются в нижней части живота и паху, в то время как настоящие родовые схватки могут начинаться в нижней части спины и распространяться по всему животу. Настоящий труд тоже становится сильнее и мощнее с течением времени и не проходит ни с едой, ни с питьем воды, ни с лежанием..
Неделя 40
Ребенок: Мальчики часто весят чуть больше девочек. Выпадает больше лануго, но некоторые могут оставаться при рождении на плечах ребенка, в складках кожи и за ушами. Ваш ребенок готов кушать, плакать, дышать и брыкаться — и встречать вас! У младенцев обоего пола могут быть маленькие зачатки груди, которые со временем уменьшатся. Если ваш ребенок мальчик, его яички полностью опустились в мошонку. Ваш ребенок такой же здоровенный, как маленький арбуз: 7,25 фунтов.
Будущая мама: Уже почти время! Роды должны произойти в ближайшее время, но не волнуйтесь, если срок родов подходит и уходит. Только 5% всех детей рождаются точно в назначенный срок. Вам может быть труднее выспаться, потому что трудно найти удобное положение. Тем не менее, постарайтесь как можно больше отдыхать, по возможности с поднятыми ногами. Ваша матка выросла с 2 унций до 2,5 фунтов. Если у вас отошли воды, вы можете почувствовать внезапную струйку или поток жидкости. Убедитесь, что у вас есть дополнительная помощь на первые несколько недель дома.
Совет недели: Если вы думаете, что у вас роды, не ешьте. Даже что-то легкое в желудке может вызвать тошноту.
Что происходит внутри тебя?
Ваш ребенок продолжает расти и взрослеть. Легкие почти полностью развиты. Рефлексы вашего ребенка скоординированы, поэтому он может моргать, закрывать глаза, поворачивать голову, крепко хватать и реагировать на звуки, свет и прикосновение.