Разное

В какие дни можно забеременеть календарь онлайн рассчитать: Календарь расчета безопасных дней у женщины

Содержание

‎App Store: Женский Календарь Месячных Flo

Откройте для себя самый популярный гид по женскому здоровью, который выбрали свыше 140 млн женщин! В его создании участвовали более 80 ведущих медицинских экспертов и учреждений.

• Партнер Фонда народонаселения ООН в области репродуктивного здоровья
• Экспертный совет Flo включает более 80 врачей и медицинских экспертов
• Ежедневно тысячи женщин отслеживают свою беременность во Flo
• Приложение дня в AppStore более чем в 30 странах

Независимо от вашего возраста и планов, настройте приложение Flo под собственные актуальные нужды. Приложение Flo, созданное на основе передовых технологий в области искусственного интеллекта (ИИ), поможет вам следить за менструальным циклом, благоприятными для зачатия днями и беременностью. В одном приложении вы можете держать под контролем все аспекты женского здоровья и самочувствия: дату начала и продолжительность месячных, фертильные дни, симптомы ПМС, интенсивность месячных, контрацепцию, объем потребляемой жидкости, продолжительность сна, количество пройденных шагов и многое другое.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЦИКЛА И МЕСЯЧНЫХ
Менструальный цикл — это не только месячные. Каждая женщина уникальна, у каждой — свои симптомы, перепады настроения, уровень энергии на разных фазах цикла. Более 50 медицинских экспертов, входящих в команду Flo, помогают вам лучше понимать собственный организм.

ВЫЧИСЛЕНИЕ ОВУЛЯЦИИ И КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ
Откройте свой путь к материнству вместе с Flo. Определив благоприятные для зачатия дни и получив индивидуальные медицинские советы, вы сможете забеременеть в максимально короткие сроки. А во время беременности рассчитайте предполагаемый срок родов, установите обратный отсчет до этого события и узнайте самое главное об уходе за новорожденным.

СТИЛЬ ЖИЗНИ И ФИТНЕС-ТРЕКЕР
Вносите в приложение более 70 симптомов и активностей, чтобы получить точный анализ работы вашего организма, подготовленный с помощью ИИ. Ведите дневник веса, потребляемой жидкости, физической и сексуальной активности, симптомов ПМС и получайте точные прогнозы. Получите доступ ко всей базе данных о здоровье, в составлении которой участвовали более 50 научных экспертов.

НАПОМИНАНИЯ
Установите напоминания о месячных или приближающейся овуляции и задайте индивидуальные настройки Flo, чтобы получать уведомления о весе, сне, потребляемой жидкости, цели по шагам и контрацепции.

ОТЧЕТ О ЗДОРОВЬЕ И ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПОМОЩНИК
Получите доступ к ежемесячному отчету о здоровье в форме индивидуальных графиков менструального цикла и описания особенностей работы своего организма. В виртуальном диалоге вы получите необходимое руководство к действию с учетом вашего уникального профиля и симптомов.

ИНФОРМАЦИЯ О ПОДПИСКЕ
Flo предлагает план подписки для получения индивидуальных рекомендаций и неограниченного доступа ко всей мультимедийной базе данных о здоровье и самочувствии.

• Оплата осуществляется через учетную запись iTunes при подтверждении покупки.
• Подписка обновляется автоматически, если не отключить эту функцию не позднее чем за 24 часа до окончания срока действия активной подписки.
• Стоимость обновления определяется и списывается со счета в течение 24 часов до окончания срока действия настоящей подписки.
• Пользователь может управлять своей подпиской и отключить автообновление в настройках учетной записи после покупки.
• Если ранее использовалась пробная версия, то при покупке подписки возможность продолжения использования пробного режима теряется.

Для получения дополнительных сведений, пожалуйста, перейдите по ссылке: https://support.apple.com/ru-ru/HT202039
Политика конфиденциальности: https://flo.health/privacy-policy
Условия использования: https://flo.health/terms-of-use

Загрузите календарь месячных и присоединитесь к миллионам женщин, доверяющих свои циклы Flo
[email protected]

‎App Store: Clue календарь менструаций

Clue — календарь месячных, который прогнозирует даты вашей следующей менструации, ПМС, а также дни, забеременеть в которые более или менее вероятно. Связано ли ваше настроение с вашим циклом? Просто отслеживайте то, о чем хотите знать больше, а Clue позаботится об остальном.

Используйте Clue, чтобы:
+ Знать, когда наступит ваша следующая менструация.
+ Получать напоминания о следующей менструации, ПМС и благоприятных для зачатия днях.
+ Регистрируйте симптомы беременности, движения ребенка и многое другое.
+ Выяснить уникальные особенности своего цикла.
+ Знать, в какие дни у вас больше или меньше вероятность забеременеть.
+ Отслеживать сексуальную активность, боль, настроение, выделения из шейки матки, прием противозачаточных таблеток и базальную температуру тела.

Clue также включает:
+ 31 категория для отслеживания: менструация, спазмы, эмоции, вес тела, состояние кожи, волосы, сон, тренировки, энергия, желания и др.
+ Гарантия отсутствия цветочков, бабочек, эвфемизмов или розового — навсегда.
+ Новые возможности интеграции с Apple Watch, позволяющие вам с первого взгляда узнавать стадию своего цикла.
+ Clue Cycle Report — визуализация ваших личных показателей, которые можно сохранить и передать доктору.
+ Самый быстрый ввод данных среди всех доступных приложений для отслеживания цикла.
+ Исчерпывающее описание менструального цикла, дополненное медицинскими и научными ссылками.
+ Алгоритм, обучающийся с помощью данных, которые ВЫ вводите. Чем больше вы его используете, тем умнее он становится.
+ Настраиваемый пароль для защиты вашей конфиденциальности.
+ Обзор истории ваших прошлых циклов, чтобы легко увидеть тенденции.
+ Возможность по желанию входить в систему с помощью учетной записи, чтобы создавать копии своих данных или пользоваться ею сразу на нескольких устройствах.
+ Расширены возможности iOS, включая объединение репродуктивного здоровья с приложением Health, Touch ID и Today Extensions.

Рекомендовано Buzzfeed, The New York Times, Wired, TechCrunch, The Daily Mail, VentureBeat и многими другими.

Информация о подписке

Подпишись на Clue Plus!

Ценообразование в других валютах и странах может варьироваться, и фактические платежи могут быть конвертированы в вашу местную валюту в зависимости от страны проживания.

Платеж будет снят с вашей учетной записи iTunes, когда вы подтвердите покупку. Мы автоматически обновим выбранную вами подписку, если вы не отключите автозапуск не позднее, чем за 24 часа до окончания текущего периода оплаты. Обратите внимание, что мы не можем предоставить возмещение за неиспользованную часть срока. Вы можете управлять подписками и автоматическим обновлением в настройках учетной записи iTunes.

Пожалуйста, учтите: инструмент отслеживания менструального цикла Clue не является противозачаточным средством.

Если у вас возникнут проблемы, обратитесь к нашей команде поддержки! Пожалуйста, свяжитесь с нами через приложение, чтобы мы могли помочь вам более эффективно.

Нажмите:
1. Меню «Подробнее»
2. Поддержка
3. Выберите тему вашего запроса
Или отправьте запрос непосредственно через эту форму: https://support.helloclue.com

Получить ответы на ваши вопросы о месячных, сексе и менструальном здоровье на helloclue.com

Подпишитесь на наши страницы в социальных сетях!
twitter. com/clue
facebook.com/helloclue
instagram.com/clueapp

Условия обслуживания: https://www.helloclue.com/terms.html
Политика конфиденциальности: https://www.helloclue.com/privacy.html

рассчитать онлайн календарь безопасных дней в цикле

Разные семейные пары по-разному относятся к возможности планирования беременности и даже пола будущего малыша. Кто-то предпочитает довериться случаю, а кто-то желает как-то повлиять на природу или же пытается повысить свои шансы, действуя по ее правилам.

В женском организме постоянно протекают циклические процессы, обусловленные деятельностью гормональной и половой систем. Они находят свое проявление в менструальном цикле, который в норме повторяется каждый месяц. Период созревания яйцеклетки, овуляция и менструальные кровотечения сменяют друг друга, и все эти процессы направлены на общую цель: оплодотворение созревающей в каждом цикле яйцеклетки, потенциальное зачатие ребенка и наступление беременности. Но, к сожалению, в некоторых случаях женщине и мужчине, решившимся стать родителями, не удается подобрать для этого самый подходящий момент.

Рассчитать календарь зачатия будет особенно полезно тем женщинам, которые желают поскорее забеременеть: с помощью календаря можно выбрать самые благоприятные дни, на которые следует запланировать половой акт, чтобы с высокой долей вероятности беременность наступила.

Для этого нужно всего лишь ввести в интерактивные окна нашего калькулятора некоторые данные: дату первого дня последней менструации, среднюю продолжительность вашего менструального цикла и период, который вас интересует, чтобы забеременеть.

При помощи данного сервиса возможно рассчитать наиболее благоприятные конкретно для вашего организма дни для зачатия уже в этом или следующем менструальном цикле, а также составить график самых лучших дней на более продолжительный период времени — от нескольких месяцев и до года. Эта функция существенно повысит вероятность наступления беременности, если применить полученные данные на практике, а также воспользоваться некоторыми советами, чтобы быстрее забеременеть: отказаться от половых контактов накануне судьбоносного акта, восстановить физические силы продолжительным сном и эмоциональным покоем, направить свои усилия на улучшение

кровообращения в органах малого таза, пересмотреть свои пищевые привычки и, возможно, образ жизни и так далее. Причем вы должны понимать, что данные рекомендации в одинаковой степени касаются обоих потенциальных родителей — как женщину, так и мужчину.

Считается, что если рассчитать календарь зачатия, то можно с некоторой степенью спланировать и пол будущего ребенка. Существуют различные методики планирования пола будущего ребенка: по группе крови, по обновлению крови, по гороскопу, по дате зачатия и т. д. Но наш сервис предоставляет возможность рассчитать календарь зачатия по таблице, составленной с использованием эмпирически выведенных закономерностей, основанных на среднестатистических данных.

Несмотря на уровень развития современной медицины, женщинам все так же сложно гарантированно предотвратить нежелательную беременность без последствий для здоровья. Многие средства контрацепции имеют далеко не безобидные побочные эффекты, а прерывать беременность и вовсе может быть небезопасно для здоровья. В этой ситуации можно положиться на естественные методы предотвращения беременности. Безопасные дни для каждой женщины – явление сугубо индивидуальное, зависящее от длительности менструации. Но рассчитывать эти дни в целом безопаснее, чем применять средства контрацепции.

Безопасные дни от беременности

Условно говоря, в менструальный цикл входят опасные и безопасные дни. Безопасными считаются дни, вероятность забеременеть в которые приближается к нулю. Таких дней в менструальном цикле достаточно немного – при средней продолжительности в 28 дней всего лишь 2–3 дня имеют максимальную вероятность беременности. При этом важно помнить, что во все остальные дни забеременеть все еще можно. Именно поэтому такой метод не всегда надежен, и если вы хотите гарантированно избежать нежелательной беременности, то лучше применять другие способы контрацепции.

Месячные, как уже было сказано, у разных женщин варьируются по длительности. В цикл входят безопасные дни от беременности, так называемый период стерильности, дни, в которые выше всего вероятность забеременеть – период фертильности и дни с низкой, но все же не нулевой вероятностью оплодотворения. Важно помнить, что эти периоды могут наступать с погрешностью в пару дней, из-за чего метод прерванного полового акта не является надежным и не относится к методам контрацепции.

Фазы протекания месячных циклов

Чтобы понять, какие дни являются безопасными, а какие нет, нужно сначала разобраться, как работает менструальный цикл. Он состоит из трех фаз:

  1. Фолликулярная фаза, период относительной стерильности.
  2. Овуляторная фаза, период наибольшей вероятности зачатия.
  3. Секреторная фаза, период полной стерильности.

Фаза овуляции – самая нежелательная для вас, если вы не хотите забеременеть. Несмотря на то что оплодотворение может произойти с довольно низкой вероятностью в любой день месячных, дни овуляции практически гарантируют оплодотворение.

Однозначно безопасными днями в цикле можно назвать только секреторную фазу. Во время фолликулярной фазы вероятность оплодотворения, конечно, тоже невысокая, из-за менструации, создающей неблагоприятную среду, но он все же она присутствует. Но даже если вы точно знаете длительность своего цикла и отдельных его фаз, всегда есть вероятность, что месячные изменят свой характер. Кроме того, внешние факторы также могут повлиять на длительность фаз.

Календарь

Самым простым, а потому и самым популярным методом высчитывания безопасных дней является календарный метод. Он заключается в отслеживании своего менструального цикла и его длительности для определения безопасных дней для зачатия. Так, при средней длительности месячных в 28 дней овуляция, то есть период фертильности, наступает на четырнадцатый день.

Чтобы составить календарь и определить время наступления овуляции, посчитайте длительность вашего менструального цикла на протяжении нескольких месяцев. После этого нужно от длительности самого короткого вашего цикла отнять 18, а от самого длительного – 11. Первое число будет номером суток, в которые овуляция, скорее всего, начнется, второе же будет номером суток ее окончания.

Календарный метод отличается простотой и бесплатностью, но он требует соблюдения некоторых достаточно серьезных условий. Главную роль в составлении действительно подходящего календаря играет выборка, то есть длительность его ведения. Чтобы он мог считаться актуальным и действенным, вести его нужно на протяжении как минимум восьми месяцев, а желательно даже на протяжении года.

Опять же, нельзя гарантировать, что вы не забеременеете вне фазы овуляции. Календарь просто помогает определить дни, в которые вероятность оплодотворения выше всего. Если беременность просто нежелательна, то можно обратиться к этому методу, но если вам нужно любыми способами избежать беременности, то вам лучше воспользоваться практическим средствам контрацепции.

Плюсы и минусы календарного метода

Как и у всех методов контрацепции, у календарного метода есть свои преимущества и недостатки. Среди преимуществ в первую очередь стоит выделить:

  • отсутствие каких-либо побочных эффектов;
  • универсальность;
  • не требует каких-либо материальных трат;
  • отсутствие влияния на организм партнера;
  • при необходимости позволяет определить безопасные дни для зачатия.

И хотя положительные стороны у этого метода достаточно весомые, без минусов тоже не обошлось:

  • организм остается уязвимым к ЗППП;
  • в период овуляции все равно требуется либо предохраняться, либо воздерживаться от интимной близости;
  • так как длительность и периодизация менструации может варьироваться из-за гормональных всплесков, безопасные дни может быть трудно высчитывать.

Нередко главным препятствием для использования этого метода для женщин, имеющих постоянного партнера, является необходимость воздержания. Кроме того, данный метод не подходит женщинам с непостоянным циклом, а таких достаточно много.

Если ваш менструальный цикл непостоянен, то вам лучше обратить внимание на другие методы, такие как определение базальной температуры или цервикальной слизи.

Как определить после месячных

Способов, как рассчитать безопасные дни после месячных, несколько. Так, самым популярным является календарный метод и его упрощенные вариации. Если вы не можете или не хотите самостоятельно вести календарь, можно воспользоваться калькулятором безопасных дней. Чтобы посчитать дни с помощью онлайн-калькулятора, достаточно помнить дату начала вашей последней менструации и ее длительность. Но данный способ не слишком надежен, так как не учитывает индивидуальных особенностей организма. Из-за этого он подходит только женщинам с одинаковым менструальным циклом.

Если нет возможности высчитать безопасные дни с помощью онлайн-калькулятора, можно примерно рассчитать их длительность и момент наступления с помощью усредненных показателей: при менструальном цикле в четыре недели неопасными будут первая неделя и 18–28 дни, при пятинедельных месячных – первые две недели и последние десять дней.

Если же у женщины нестабильный менструальный цикл, то дни овуляции также можно определить по базальной температуре. Для этого необходимо замерить температуру в прямой кишке, которая во время периода фертильности повышается приблизительно на 0,5 градуса, а до этого опускается ниже 36 градусов. Также можно просто купить в аптеке тест на овуляцию и провести его.

Симптомы цервикальной слизи

Еще одним способ для определения овуляции является фиксирование изменений в цервикальной слизи, скапливающейся в половых путях. Вне овуляции слизь обычно имеет густую консистенцию и липнет к коже. Однако с приближением овуляции она становится более жидкой и прозрачной, при этом ее количество увеличивается. Это происходит под влиянием на нее гормонов.

Спустя некоторое время после того, как цервикальная слизь возвращается в обычное состояние, наступает период стерильности. Но этот метод недостаточно надежен, чтобы на него можно было полностью полагаться. Из-за этого самым надежным способом является симптотермальный, который включает в себя измерение базальной температуры, определение слизи цервикального канала и ведение календаря.

Мнение гинекологов

Насчет определения безопасных дней у врачей уже сформировалось четкое мнение. Так, хотя они и считают, что это самый безопасный метод предотвращения беременности, не сопряженный с какими-либо осложнениями и противопоказаниями, полностью одобрить они его не могут. Связано это в первую очередь с тем, что вероятность оплодотворения просто так не высчитаешь с помощью ведения календаря или других методов.

Несмотря на это, оградить женщин от этого метода никто не стремится. Все-таки он никак не влияет на организм, достаточно универсален и легкодоступен. При этом все равно нужно помнить, что никто не гарантирует эффективность такого метода. Также не забывайте использовать вместе с ним и другие средства контрацепции, так как высчитывание безопасных дней никак не защитит вас от заболеваний, передающихся половых путем.

Выводы

Несмотря на огромное разнообразие средств контрацепции, большое количество женщин все равно используют определение безопасных дней как основное средство предотвращения нежелательной беременности. Хотя этот метод и не считается самым эффективным, он определенно является самым удобным, простым и доступным. Также нельзя забывать, что для максимальной эффективности этот метод требует дисциплинированности и долгого времени использования, так как вам требуется знать особенности своего организма и его менструального цикла.

Расчет дня овуляции, менструального цикла и благоприятных для зачатия и беременности дней.

При помощи данного календаря Вы можете рассчитать дни овуляции
,
т.е когда вероятность беременности максимальная
и определить наиболее благоприятные для зачатия ребенка (мальчика или девочки) дни без аптечных
тестов овуляции
для определения дней овуляции
. Календарь зачатия помогает женщинам,
планирующим беременность,
рассчитать дни овуляции и составить личный календарь зачатия
.
Вы можете составить график своего женского менструального цикла на несколько месяцев вперед!
Вы получите менструальный календарь на 3 месяца в котором будут указаны:
день овуляции
, дни, благоприятные для зачатия
, дни для зачатия мальчика и девочки
.
Не путайте длительность менструации(месячные) и длительность менструального цикла!
Календарь овуляции интерактивный: наведите мышкой на день в календаре и прочитайте дополнительную информацию.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50

Примечания.
.
При навередении мышкой на дни в календаре будет появляется дополнительная информация.
Продолжительность менструального цикла и продолжительность самой менструации(месячных) вещи разные.
Длительность менструации или «месячных» индивидуальна и обычно длится 3 дня и не влияет на день овуляции
.
Если менструация
идет менее 2-х или более 7 дней, нужно обратиться к гинекологу
.
Cредняя длительность цикла индивидуальна. (как правило от 21 до 35 дней)
Как рассчитать длину менструального цикла: со дня конца предыдущих до дня начала следующих «месячных».
Как правило это 28 дней. Первый день месячных это первый день менструального цикла.

Цветом обозначены

месячные

день овуляции
вероятность забеременеть высокая (зачатия мальчика)

вероятность забеременеть средняя (зачатия мальчика)

вероятность забеременеть средняя (зачатия девочки)

вероятность забеременеть чуть ниже

вероятность забеременеть низкая (условно безопасные дни)

Тема данной страницы: календарь овуляции
бесплатно, тест на овуляцию,
овуляция, график овуляции
, время овуляции, как рассчитать «безопасные» дни?,
можно ли забеременеть сразу после месячных (можно!).
Овуляция – готовность яйцеклетки к оплодотворению — наступает примерно в середине менструального цикла. Яйцеклетка может быть оплодотворена в течение короткого времени, этот период, который составляет от 12 часов до двух суток. Все это время происходит движение женской половой клетки в сторону матки, где должно происходить развитие будущего плода, именно на этом этапе должна произойти встреча с мужской спермой. Учитывая, что сперматозоиды, оказавшись в фаллопиевых трубах, могут оставаться дееспособными до 5-7 дней в ожидании яйцеклетки, зачатие возможно даже если половой акт был за неделю до овуляции,
и кстати этот день, может быть сразу после месяцных.Период овуляции — самое благоприятное время для зачатия.

Одним из способов планирования является правильный выбор времени зачатия

метод Шеттлса (Shettles). Данный метод основан на знаниях о продолжительности жизни
мужских сперматозоидов в половых путях женщины.Сперма может оставаться активной до пяти дней, поэтому пары могут зачать ребенка, совершив половой акт перед выходом яйцеклетки(овуляцией).
Если вы хотите дочку, планируйте половой акт за несколько дней до овуляции
,
сына планируйте секс за 12 часов до овуляции
.
При нерегулярном цикле
следует воспользоваться другими методами
определения овуляции
, например, БТ
(базальная температура
).
Пожалуйста добавьте эту страницу в социальные сети и блоги.

Вы можете также воспользоваться альтернативным
калькулятором овуляции
.

Овуляция – готовность яйцеклетки к оплодотворению — наступает примерно в середине менструального цикла.
Если менструация наступает каждые 28 дней, то овуляция
происходит приблизительно на 14 день. Если же ваш цикл короче (например 21 день), или длиннее (примерно 35 дней), овуляцию можно ожидать на 8-11 или на 16-18 дни цикла соответственно. Наш калькулятор овуляции поможем Вам точно посчитать день овуляции, а также покажет
вероятность беременности в каждый день.Внимательно прочитайте также примечания, внизу данной страницы.
Дни наибольшей фертильности в течение каждого цикла (дни наибольшей вероятности забеременеть в результате незащищенного полового контакта) включают в себя день овуляции
и дни до этого. Это дни максимальной фертильности. Высокая способность к зачатию
также наблюдается в течение нескольких дней до этого. В это время у вас также есть шансы забеременеть
. За пределами этого «окна фертильности», длящегося примерно шесть дней, шансы забеременеть очень низкие.

Возможно Вас также заинтересует
онлайн тест на беременность .
Так же можно на нашем сайте пройти тест сколько будет детей или просто играть онайн в ТЕТРИС .

Этот вопрос очень актуален для женщин, которые не ограничивают близость с половым партнером какими-либо контацептивами, но в тоже время не хотят забеременеть. Безусловно, каждая женщина хоть раз в жизни слышала о том, что существуют определенные дни цикла, в которые наступление беременности практически исключается.

Для того чтобы лучше разобраться в вопросах наступления беременности, давайте сначала скажем несколько слов о женской физиологии. Итак, у каждой здоровой девушки овуляция происходит практически ежемесячно. В эти дни яйцеклетка максимально готова к оплодотворению. А, следовательно, риск забеременеть в эти дни довольно высок. Овуляция, как правило, бывает в середине цикла и длится несколько дней.

Казалось бы, все просто, рассчитав самые опасные дни, можно заниматься сексом, не думая о последствиях. Однако, как известно, исключения бывают из любых правил. Так и в данном случае, иначе бы не был столь высок процент нежелательных беременностей.

В какие дни вообще нельзя забеременеть?

Тем, кто планирует отказаться от других способов предохранения, используя только календарный метод, хочется сразу сказать, что женщина может забеременеть практически в любой день. Просто существуют такие дни, когда вероятность наступления беременности очень мала, но говорить о полной безопасности таких дней, увы, нельзя.

Самыми безопасными днями можно назвать 2 дня до наступления менструального кровотечения и 2 дня после его окончания. Чтобы рассчитать время овуляции, и высчитать дни, в которые нельзя забеременеть, прежде всего, нужно знать продолжительность менструального цикла.

При использовании календарного метода, ваш цикл должен быть стабильным, иначе вы рискуете забеременеть, иными словами, если у вас нестабильный цикл, то рассчитать дни, когда нельзя забеременеть, в принципе невозможно.

Кроме того, стоит помнить, что цикл может меняться и смещаться, на регулярность прихода месячных могут влиять самые различные факторы: стресс, прием лекарств, заболевания женской половой системы и многие другие.

Как рассчитать безопасные дни, используя календарный метод?

Чтобы высчитать безопасные дни, необходимо проанализировать цикл в течение года, при условии, что вы не использовали гормональные контрацептивы в этот период. Если цикл не был регулярным, то не следует целиком полагаться на календарный способ защиты от нежелательной беременности, в этом случае он не дает никаких гарантий того!

Если же менструации приходили постоянно, без учета небольших отклонений, то можно начинать расчет дней, когда нельзя забеременеть.

Определите продолжительность самого короткого и самого длинного менструальных циклов за анализируемый период. От количества дней цикла, в котором минимальное количество дней, нужно отнять 18, таким образом, вы вычислите день, начиная с которого вероятность забеременеть очень высока.

А от количества дней самого продолжительного цикла следует отнять 11 – это будет последний день, когда нужно активно предохраняться, чтобы избежать нежелательной беременности. Интервал «опасного» периода, как правило, составляет около 12 дней.

Насколько высока вероятность забеременеть перед менструацией?

Казалось бы, как может наступить беременность перед месячными, ведь в это время условия, необходимые для имплантации яйцеклетки значительно усложняются. Но если, у девушки нет постоянного партнера и половая жизнь нерегулярна, то вероятность забеременеть увеличивается в процессе каждого полового акта, организм может отреагировать на внезапную возможность забеременеть внеплановой овуляцией.

Это происходит и тогда, когда пара в качестве предохранения использует прерванный половой акт. В этом случае, вещества, которые находятся в сперме партнера, могут провоцировать овуляцию. Исключить наступление беременности перед началом менструации можно в том случае, если половая жизнь регулярна и ведется с постоянным партнером.

Возможно ли зачатие во время менструации?

Вероятность того, что вы забеременеете во время менструации, довольно мала. Выделение крови не является благоприятной средой для развития беременности — это объясняется обильным кровотечением.

Забеременеть можно, если период менструации длителен или происходит нарушение цикла в связи с какими-либо болезнями.

Есть ли вероятность, что вы забеременеете сразу после окончания менструации?

Существует мнение, что наступление беременности в этот период невозможно, однако врачи утверждают, что наступление нежелательной беременности может наступить и в этот период.

Беременность наступает у женщины, когда сперматозоид достигает ее яйцеклетки. Для того чтобы этого не произошло, существует множество различных методов контрацепции , один из которых – метод безопасных дней, или, как его еще называют, — естественное планирование семьи
. Этот способ дает женщине возможность точно знать, когда происходит овуляция.

Он позволяет женщине выявить, в какие
дни ей можно заниматься незащищенным сексом без риска забеременеть, а когда
нужно предохраняться или вообще отказываться от интимной близости.

Цель естественного планирования семьи – предотвратить нежелательную беременность путем воздержания от секса или использования барьерной контрацепции во время опасных дней.

Этот метод представляет собой выявление определенных симптомов тела, которые позволяют понять, можно ли в данный момент забеременеть, если заняться незащищенным сексом.

Расчет безопасных дней представлен 3-мя
основными методами, каждый из которых основан на определенном показателе:

  • Температурный
    (ежедневное вычисление базальной температуры тела)
  • Цервикальный
    (ежедневное наблюдение за естественными выделениями шейки матки)
  • Календарный
    (постоянный контроль за длиной цикла)

Последний метод является наиболее распространенным из-за простоты и удобства в использовании, хотя, для большей эффективности, рекомендуется применять все 3 выше перечисленных способа, чтобы под контролем были все возможные признаки фертильности.

Комбинация всех трех методов носит название симптотермального метода
.

О чем статья:


8 фактов о методе безопасных дней

  • 1. Если в точности соблюдать данный метод, то естественное планирование семьи может быть эффективным в 99%
    случаев, то есть из 100 женщин, использующих его в течение года, забеременеет только одна
    .
  • 2. При различных погрешностях в применении метода безопасных дней риск забеременеть вырастает в 4 раза
    , то есть забеременеть может каждая 4-ая женщина, которая использует данный метод с ошибками, например, нерегулярно отмечает свои симптомы или не учитывает ряд определенных факторов, которые могут повлиять на цикл и изменить его.
  • 3. Метод естественного планирования семьи универсален
    , он может использоваться не только для предотвращения беременности, но и, наоборот, – для выявления наиболее благоприятных для зачатия дней.
  • 4. Данная методика появилась во второй половине 20-го столетия, в настоящее время ее используют миллионы
    супружеских пар.
  • 5. Естественность метода заключается в том, что не требуется никаких дополнительных средств защиты, нужно только уметь наблюдать за своим организмом. Кроме того, этот способ контрацепции безопасен
    , поскольку в нем не применяются химические препараты, а значит – нет и побочных эффектов.
  • 6. Для того чтобы научиться распознавать сигналы своего тела, потребуется некоторое время – от 3-х до 6-ти месяцев
    . Для наиболее точного определения безопасных дней нужно вести постоянную запись на протяжении как минимум года.
  • 7. На признаки фертильности могут влиять многие факторы, которые желательно тоже записывать, чтобы понять, откуда взялись те или иные изменения
    .
  • 8. В период опасных дней необходимо использовать барьерные методы контрацепции, например, презервативы или диафрагму , или возможно полностью отказаться от секса в данный период. Как альтернатива – можно выбрать другие способы сексуальной активности.

Дни цикла и что такое овуляция

Менструальный цикл индивидуален у каждой женщины и длится, в основном, от 24 до 35 дней
, но может быть длиннее или короче. Средняя продолжительность цикла составляет 28 дней
.

Во время каждого цикла начинается выработка гормонов, которые стимулируют яичники, в результате чего хранящаяся в них яйцеклетка начинает расти и созревать.

Созревшая яйцеклетка освобождается из яичников (этот процесс и называется овуляцией) и начинает продвигаться по маточной трубе.

Овуляция происходит примерно в середине менструального цикла, за 10 – 16 дней до начала следующих критических дней.

Но в зависимости от продолжительности цикла она может произойти и раньше, и позже. При расчете безопасных дней важно учитывать все эти тонкости.

Чтобы произошло оплодотворение, сперматозоид должен встретиться с яйцеклеткой.

У здоровой женщины есть дни, когда оплодотворение может произойти и когда не может. Кроме того, есть дни, когда оплодотворение произойти не должно, но небольшая вероятность все же есть.

Чтобы забеременеть, женщина должна иметь незащищенный секс в период, когда яйцеклетка может соединиться со сперматозоидом. Это дни фертильности
.

Они зависят от продолжительности жизни яйцеклетки и сперматозоида.

Яйцеклетка живет около дня после овуляции, сперматозоиды же могут жить в организме женщины до 6 дней
. То есть женщина может забеременеть в течение 7 дней
каждого цикла: 5 дней
до и 1 – 2
дня после овуляции.

Благодаря этому и можно отслеживать безопасные дни для секса. Но нужно делать это осторожно, потому что это происходит по-разному не только у каждой женщины, но и у одной и той же женщины каждый месяц.

Длина цикла может изменяться со временем, поэтому для более точного расчета нужно контролировать цикл не менее 12 месяцев.

Календарный метод – не самый надежный способ вычисления безопасных дней, поэтому лучше использовать его не самостоятельно, а в совокупности с другими способами .

Как было сказано выше, для предотвращения беременности женщины должны отслеживать свой менструальный цикл и воздерживаться
от незащищенного полового акта в дни, когда есть наибольшая вероятность забеременеть. Один из наиболее распространенных способов для этой цели – календарный метод.

Он основан на ведении учета каждого менструального цикла, чтобы определить дни, когда есть риск оплодотворения. Для этих целей можно использовать календарь, как обычный, так и специальный.

Нужно обводить кружком первый день каждого цикла и подсчитывать общее количество дней (в том числе и первый). Делать это нужно в течение как минимум 8-ми
месяцев, а лучше – 12-ти
.

Чтобы предсказать первый плодородный день в текущем цикле, нужно найти самый короткий цикл и вычесть из общего количества дней в нем число 18
. Получившееся число нужно посчитать с первого дня текущего цикла и отметить результат как день Х
. Это первый опасный день.

В течение всех дней, которые находятся между этими двумя днями Х, нельзя заниматься незащищенным сексом.

Но нельзя использовать этот способ, если все циклы короче 27 дней. Данный метод может только примерно спрогнозировать опасные и безопасные дни. Если цикл нерегулярный, на этот способ защиты надеяться не стоит. Небезопасно слепо верить календарю, лучше сочетать этот метод с другими, чтобы получить более точные результаты.

Это разновидность календарного метода. Он очень простой в использовании и подходит при условии, что женщина имеет регулярный менструальный цикл, который длится не менее 26-ти
и не более 32-х дней
.

Этот метод основан на том, что нельзя иметь незащищенный половой контакт с 8-го по 19-й дни
цикла.

Для удобства можно приобрести специальное приспособление наподобие четок, которое значительно упрощает процесс отслеживания цикла. Оно состоит из 33-х цветных шариков и подвижного резинового кольца.

Первый шарик – черный с белой стрелкой, второй – красный. Затем следуют 6 коричневых, 12 белых и еще 13 коричневых шариков.

Каждый шарик соответствует одному дню. В первый день месячных нужно поставить резиновое колечко на красный шарик, а затем – просто передвигать его каждый день.

Коричневые шарики – это дни, когда не забеременеешь.

То есть этот метод заключается в том, чтобы предохраняться в дни, когда колечко попадает на белый шарик.

Эффективность данного способа – примерно 95%. Но она может быть снижена вследствие грудного вскармливания или гормональной и экстренной контрацепции.

При методе стандартных дней нужно отслеживать цикл в течение нескольких месяцев. Если он всегда длится от 26-ти до 32-х дней, нужно предохраняться в период с 8-го по 19-й дни.

Преимущества и недостатки календарного метода

Любой метод контрацепции имеет свои достоинства и недостатки. И метод естественного планирования семьи – не исключение.

Плюсы
метода безопасных дней:

  • Нет
    побочных эффектов
  • Приемлемость для всех
    культур и вероисповеданий
  • Подходит большинству
    женщин
  • Может
    использоваться как для предотвращения беременности, так и для планирования зачатия
  • Нет
    воздействия на организм различных препаратов
  • Требует содействия партнера, что способствует усилению близости и доверия
  • Совершенно бесплатно
    (нужно приобрести только календарь)

Минусы
данного метода:

  • Не
    защитит от инфекций, передаваемых половым путем
  • Требует дополнительных средств контрацепции или воздержания
    от близости в опасные дни
  • Если принято решение воздерживаться от половых контактов, это может длиться достаточно продолжительное время – до 16-ти дней
  • Может быть менее
    эффективным, чем другие способы контрацепции
  • Трудно
    отслеживать безопасные дни для секса при приближении к менопаузе, в подростковом возрасте, а также при грудном вскармливании, так как на цикл оказывают влияние происходящие в организме гормональные сдвиги (нельзя использовать гормональные препараты)

Данный способ не подходит
:

  • При наличии нескольких
    сексуальных партнеров.
  • Если партнер не согласен
    придерживаться данного метода.
  • Если нет желания
    пристально следить за безопасными днями.
  • Не хочется воздерживаться или предохраняться в течение как минимум 10-ти дней цикла
    .
  • При приеме лекарств
    , которые оказывают влияние на продолжительность цикла.

Существует вероятность забеременеть, которая значительно повышается, если использовать данный метод не совсем правильно. Кроме того, он требует постоянного сотрудничества с партнером. Прежде чем стать уверенной в выявлении своих безопасных дней, должно пройти несколько циклов, в течение которых необходимо использовать презервативы .

Данный метод не подходит при нерегулярном цикле, на который могут влиять еще и различные факторы (болезни, стрессы, употребление алкоголя, гормональная терапия, экстренная контрацепция).

Факторы, влияющие на продолжительность цикла

Метод естественного планирования семьи доступен практически каждой женщине, но есть определенные обстоятельства, которые могут сделать его неточным. В таком случае данный метод можно использовать в качестве дополнительного, но не основного метода предохранения.

К таким факторам относятся:

  • Заболевания
    сердца, при которых беременность опасна.
  • Зависимость от алкоголя
    или наркотиков, а также прием некоторых препаратов, которые могут вызывать врожденные дефекты плода (в этом случае есть риск для здоровья будущего ребенка).
  • Нерегулярный
    цикл, когда прогнозирование фертильных дней затруднительно или даже невозможно. Нерегулярный цикл может вызываться возрастом, стрессом, быстрым набором или, наоборот, снижением веса, гиперактивностью щитовидной железы.
  • Временные состояния
    , такие как воспаления органов малого таза, инфекции, передаваемые половым путем, и другие (прежде чем начать пользоваться методом безопасных дней, нужно пройти курс лечения).
  • Долгосрочные проблемы
    , такие как рак шейки матки, заболевания печени или щитовидной железы.

Безопасные дни от беременности калькулятор.

В какие дни нельзя забеременеть? Как рассчитать безопасные дни, чтоб не забеременеть

Несмотря на уровень развития современной медицины, женщинам все так же сложно гарантированно предотвратить нежелательную беременность без последствий для здоровья. Многие средства контрацепции имеют далеко не безобидные побочные эффекты, а прерывать беременность и вовсе может быть небезопасно для здоровья. В этой ситуации можно положиться на естественные методы предотвращения беременности. Безопасные дни для каждой женщины – явление сугубо индивидуальное, зависящее от длительности менструации. Но рассчитывать эти дни в целом безопаснее, чем применять средства контрацепции.

Безопасные дни от беременности

Условно говоря, в менструальный цикл входят опасные и безопасные дни. Безопасными считаются дни, вероятность забеременеть в которые приближается к нулю. Таких дней в менструальном цикле достаточно немного – при средней продолжительности в 28 дней всего лишь 2–3 дня имеют максимальную вероятность беременности. При этом важно помнить, что во все остальные дни забеременеть все еще можно. Именно поэтому такой метод не всегда надежен, и если вы хотите гарантированно избежать нежелательной беременности, то лучше применять другие способы контрацепции.

Месячные, как уже было сказано, у разных женщин варьируются по длительности. В цикл входят безопасные дни от беременности, так называемый период стерильности, дни, в которые выше всего вероятность забеременеть – период фертильности и дни с низкой, но все же не нулевой вероятностью оплодотворения. Важно помнить, что эти периоды могут наступать с погрешностью в пару дней, из-за чего метод прерванного полового акта не является надежным и не относится к методам контрацепции.

Фазы протекания месячных циклов

Чтобы понять, какие дни являются безопасными, а какие нет, нужно сначала разобраться, как работает менструальный цикл. Он состоит из трех фаз:

  1. Фолликулярная фаза, период относительной стерильности.
  2. Овуляторная фаза, период наибольшей вероятности зачатия.
  3. Секреторная фаза, период полной стерильности.

Фаза овуляции – самая нежелательная для вас, если вы не хотите забеременеть. Несмотря на то что оплодотворение может произойти с довольно низкой вероятностью в любой день месячных, дни овуляции практически гарантируют оплодотворение.

Однозначно безопасными днями в цикле можно назвать только секреторную фазу. Во время фолликулярной фазы вероятность оплодотворения, конечно, тоже невысокая, из-за менструации, создающей неблагоприятную среду, но он все же она присутствует. Но даже если вы точно знаете длительность своего цикла и отдельных его фаз, всегда есть вероятность, что месячные изменят свой характер. Кроме того, внешние факторы также могут повлиять на длительность фаз.

Календарь

Самым простым, а потому и самым популярным методом высчитывания безопасных дней является календарный метод. Он заключается в отслеживании своего менструального цикла и его длительности для определения безопасных дней для зачатия. Так, при средней длительности месячных в 28 дней овуляция, то есть период фертильности, наступает на четырнадцатый день.

Чтобы составить календарь и определить время наступления овуляции, посчитайте длительность вашего менструального цикла на протяжении нескольких месяцев. После этого нужно от длительности самого короткого вашего цикла отнять 18, а от самого длительного – 11. Первое число будет номером суток, в которые овуляция, скорее всего, начнется, второе же будет номером суток ее окончания.

Календарный метод отличается простотой и бесплатностью, но он требует соблюдения некоторых достаточно серьезных условий. Главную роль в составлении действительно подходящего календаря играет выборка, то есть длительность его ведения. Чтобы он мог считаться актуальным и действенным, вести его нужно на протяжении как минимум восьми месяцев, а желательно даже на протяжении года.

Опять же, нельзя гарантировать, что вы не забеременеете вне фазы овуляции. Календарь просто помогает определить дни, в которые вероятность оплодотворения выше всего. Если беременность просто нежелательна, то можно обратиться к этому методу, но если вам нужно любыми способами избежать беременности, то вам лучше воспользоваться практическим средствам контрацепции.

Плюсы и минусы календарного метода

Как и у всех методов контрацепции, у календарного метода есть свои преимущества и недостатки. Среди преимуществ в первую очередь стоит выделить:

  • отсутствие каких-либо побочных эффектов;
  • универсальность;
  • не требует каких-либо материальных трат;
  • отсутствие влияния на организм партнера;
  • при необходимости позволяет определить безопасные дни для зачатия.

И хотя положительные стороны у этого метода достаточно весомые, без минусов тоже не обошлось:

  • организм остается уязвимым к ЗППП;
  • в период овуляции все равно требуется либо предохраняться, либо воздерживаться от интимной близости;
  • так как длительность и периодизация менструации может варьироваться из-за гормональных всплесков, безопасные дни может быть трудно высчитывать.

Нередко главным препятствием для использования этого метода для женщин, имеющих постоянного партнера, является необходимость воздержания. Кроме того, данный метод не подходит женщинам с непостоянным циклом, а таких достаточно много.

Если ваш менструальный цикл непостоянен, то вам лучше обратить внимание на другие методы, такие как определение базальной температуры или цервикальной слизи.

Как определить после месячных

Способов, как рассчитать безопасные дни после месячных, несколько. Так, самым популярным является календарный метод и его упрощенные вариации. Если вы не можете или не хотите самостоятельно вести календарь, можно воспользоваться калькулятором безопасных дней. Чтобы посчитать дни с помощью онлайн-калькулятора, достаточно помнить дату начала вашей последней менструации и ее длительность. Но данный способ не слишком надежен, так как не учитывает индивидуальных особенностей организма. Из-за этого он подходит только женщинам с одинаковым менструальным циклом.

Если нет возможности высчитать безопасные дни с помощью онлайн-калькулятора, можно примерно рассчитать их длительность и момент наступления с помощью усредненных показателей: при менструальном цикле в четыре недели неопасными будут первая неделя и 18–28 дни, при пятинедельных месячных – первые две недели и последние десять дней.

Если же у женщины нестабильный менструальный цикл, то дни овуляции также можно определить по базальной температуре. Для этого необходимо замерить температуру в прямой кишке, которая во время периода фертильности повышается приблизительно на 0,5 градуса, а до этого опускается ниже 36 градусов. Также можно просто купить в аптеке тест на овуляцию и провести его.

Симптомы цервикальной слизи

Еще одним способ для определения овуляции является фиксирование изменений в цервикальной слизи, скапливающейся в половых путях. Вне овуляции слизь обычно имеет густую консистенцию и липнет к коже. Однако с приближением овуляции она становится более жидкой и прозрачной, при этом ее количество увеличивается. Это происходит под влиянием на нее гормонов.

Спустя некоторое время после того, как цервикальная слизь возвращается в обычное состояние, наступает период стерильности. Но этот метод недостаточно надежен, чтобы на него можно было полностью полагаться. Из-за этого самым надежным способом является симптотермальный, который включает в себя измерение базальной температуры, определение слизи цервикального канала и ведение календаря.

Мнение гинекологов

Насчет определения безопасных дней у врачей уже сформировалось четкое мнение. Так, хотя они и считают, что это самый безопасный метод предотвращения беременности, не сопряженный с какими-либо осложнениями и противопоказаниями, полностью одобрить они его не могут. Связано это в первую очередь с тем, что вероятность оплодотворения просто так не высчитаешь с помощью ведения календаря или других методов.

Несмотря на это, оградить женщин от этого метода никто не стремится. Все-таки он никак не влияет на организм, достаточно универсален и легкодоступен. При этом все равно нужно помнить, что никто не гарантирует эффективность такого метода. Также не забывайте использовать вместе с ним и другие средства контрацепции, так как высчитывание безопасных дней никак не защитит вас от заболеваний, передающихся половых путем.

Выводы

Несмотря на огромное разнообразие средств контрацепции, большое количество женщин все равно используют определение безопасных дней как основное средство предотвращения нежелательной беременности. Хотя этот метод и не считается самым эффективным, он определенно является самым удобным, простым и доступным. Также нельзя забывать, что для максимальной эффективности этот метод требует дисциплинированности и долгого времени использования, так как вам требуется знать особенности своего организма и его менструального цикла.

Калькулятор овуляции — это один из способов определения наиболее благоприятных дней для зачатия ребенка. Ведь зачать ребенка даже абсолютно здоровой паре не всегда просто, если не «попадешь» в благоприятный день, то и беременность не наступит. Кому-то везет больше и беременность наступает быстро, а кому-то приходится ждать по несколько месяцев. Наш калькулятор овуляции и зачатия поможет вам вычислить то самое время.

Но учитывайте, что полученные результаты могут быть не совсем достоверны. Женский организм очень загадочен, и порой в нем происходят не совсем понятные медицине явления. К примеру, овуляция может случиться ближе к концу менструального цикла или наоборот в первой его трети (тогда как должна быть точно посередине). В Интернете часто встречаются рассказы женщин, которые утверждают, что забеременели в абсолютно безопасные в плане вероятного зачатия дни. Так что, калькулятор овуляции онлайн, как самостоятельное средство контрацепции рассматривать не стоит. Он пригодится в качестве дополнительного средства для некоторых категорий женщин.

Как известно, на сегодняшний день самым действенным, эффективным средством контрацепции являются комбинированные гормональные таблетки и спираль «Мирена». Но, у гормональных контрацептивов , к сожалению, очень много противопоказаний и побочных действий. Да и не всем здоровым женщинам их рекомендуют принимать… Например, если дама имеет лишь одного здорового полового партнера, но половая жизнь не регулярна — 1-2 раза в месяц, а то и реже, то можно воспользоваться более безопасными методами — спермицидами, а в опасные дни в качестве дополнения — еще и презервативами. Опасные дни можно определить, проведя некоторые подсчеты. Необходимо знать продолжительность своего менструального цикла. Причем, если он нерегулярный, то необходимо прежде вычислить среднее значение, взяв за основу последние 6-12 месяцев. Далее вычисляем точно серединку цикла. Таким образом мы получаем приблизительный день овуляции. Прибавляем неделю до и неделю после — так называемое опасное время. Таким образом, половина месяца для женщины «опасна», а половина относительно «безопасна». Если не хотите считать на бумажке и больше доверяете программным подсчетам, к вашим услугам наш калькулятор овуляции — рассчитать благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия вы можете прямо сейчас, введя некоторые данные.

Теперь о более приятном — о планировании беременности при помощи онлайн календарика. Тут ошибки уже не так страшны, даже, если они случатся. При помощи представленной на этой странице программы, вы сможете вычислить дни наиболее вероятные для наступления беременности. Этих дней оказывается аж 9, а то и больше! Но при частых половых актах количество жизнеспособных сперматозоидов становится меньше, значит и шансы на зачатие меньше. Лучше поберечь силы. А потому, не только используем калькулятор овуляции онлайн, но и практикуем старый добрый способ — измерение базальной температуры. Если же позволяют материальные возможности — покупаем тесты для определения овуляции. О наступлении овуляции говорит повышенная (выше 37 градусов) базальная температура (с учетом возможных факторов, помимо беременности, которые могли дать такую реакцию) и положительный тест на овуляцию. Также можно подтвердить выход яйцеклетки из яичника на ультразвуковом исследовании. Существуют и субъективные признаки, как то усиление полового влечения, боли внизу живота или со стороны задействованных в процессе яичника и маточной трубы, появление прозрачных, довольно обильных выделений из влагалища .

Если у вас присутствовала только часть доказательств овуляции, а зачатие не произошло — не беспокойтесь. По статистике, забеременеть в первые 1-3 месяца попыток получается у совсем небольшого количества пар. А врачи так вообще говорят, что беспокоиться нужно начинать, если беременность не наступает в течение более 10-12 месяцев половой жизни без контрацепции. Дело в том, что тот самый благоприятный день случается не каждый менструальный цикл — так что, калькулятор овуляции рассчитать это только полдела. Психологи рекомендуют для достижения быстрого результата просто расслабиться и перестать что-то считать-высчитывать, заниматься любовью в определенных позах и по часам и т. д. Стресс слишком негативно сказывается на нашем организме. Так что, если вы спешите стать родителями, просто поезжайте в отпуск и наслаждайтесь обществом друг друга! А распечатанный калькулятор овуляции и зачатия потом станет для вас одним из приятных напоминаний, связанных с периодом планирования малыша.

Расчет дня овуляции, менструального цикла и благоприятных для зачатия и беременности дней.

При помощи данного календаря Вы можете рассчитать дни овуляции
,
т.е когда вероятность беременности максимальная
и определить наиболее благоприятные для зачатия ребенка (мальчика или девочки) дни без аптечных
тестов овуляции
для определения дней овуляции
. Календарь зачатия помогает женщинам,
планирующим беременность,
рассчитать дни овуляции и составить личный календарь зачатия
.
Вы можете составить график своего женского менструального цикла на несколько месяцев вперед!
Вы получите менструальный календарь на 3 месяца в котором будут указаны:
день овуляции
, дни, благоприятные для зачатия
, дни для зачатия мальчика и девочки
.
Не путайте длительность менструации(месячные) и длительность менструального цикла!
Календарь овуляции интерактивный: наведите мышкой на день в календаре и прочитайте дополнительную информацию.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50

Дата начала менструального цикла (месячных) 3-5-2019

Длительность менструального цикла:28
дней
Ваш менструальный цикл, день овуляции и наиболее вероятные для зачатия, дни
обозначены цветом:

Ваш Календарь овуляции на Май 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
1 272 283
1
4 25 3
6 47 58 69 710 811 912 10
13 1114 1215 1316
14
17 1518 1619 17
20 1821 1922 2023 2124 2225 2326 24
27 2528 2629 2730 2831
1
Ваш Календарь овуляции на Июнь 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
1 22 3
3 44 55 66 77 88 99 10
10 1111 1212 1313
14
14 1515 1616 17
17 1818 1919 2020 2121 2222 2323 24
24 2525 2626 2727 2828
1
29 230 3
Ваш Календарь овуляции на Июль 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
1 42 53 64 75 86 97 10
8 119 1210 1311
14
12 1513 1614 17
15 1816 1917 2018 2119 2220 2321 24
22 2523 2624 2725 2826
1
27 228 3
29 430 531 6

Примечания.
.
При навередении мышкой на дни в календаре будет появляется дополнительная информация.
Продолжительность менструального цикла и продолжительность самой менструации(месячных) вещи разные.
Длительность менструации или «месячных» индивидуальна и обычно длится 3 дня и не влияет на день овуляции
.
Если менструация
идет менее 2-х или более 7 дней, нужно обратиться к гинекологу
.
Cредняя длительность цикла индивидуальна. (как правило от 21 до 35 дней)
Как рассчитать длину менструального цикла: со дня конца предыдущих до дня начала следующих «месячных».
Как правило это 28 дней. Первый день месячных это первый день менструального цикла.

Цветом обозначены

месячные

день овуляции
вероятность забеременеть высокая (зачатия мальчика)

вероятность забеременеть средняя (зачатия мальчика)

вероятность забеременеть средняя (зачатия девочки)

вероятность забеременеть чуть ниже

вероятность забеременеть низкая (условно безопасные дни)

Тема данной страницы: календарь овуляции
бесплатно, тест на овуляцию,
овуляция, график овуляции
, время овуляции, как рассчитать «безопасные» дни?,
можно ли забеременеть сразу после месячных (можно!).
Овуляция – готовность яйцеклетки к оплодотворению — наступает примерно в середине менструального цикла. Яйцеклетка может быть оплодотворена в течение короткого времени, этот период, который составляет от 12 часов до двух суток. Все это время происходит движение женской половой клетки в сторону матки, где должно происходить развитие будущего плода, именно на этом этапе должна произойти встреча с мужской спермой. Учитывая, что сперматозоиды, оказавшись в фаллопиевых трубах, могут оставаться дееспособными до 5-7 дней в ожидании яйцеклетки, зачатие возможно даже если половой акт был за неделю до овуляции,
и кстати этот день, может быть сразу после месяцных.Период овуляции — самое благоприятное время для зачатия.

Одним из способов планирования является правильный выбор времени зачатия

метод Шеттлса (Shettles). Данный метод основан на знаниях о продолжительности жизни
мужских сперматозоидов в половых путях женщины.Сперма может оставаться активной до пяти дней, поэтому пары могут зачать ребенка, совершив половой акт перед выходом яйцеклетки(овуляцией).
Если вы хотите дочку, планируйте половой акт за несколько дней до овуляции
,
сына планируйте секс за 12 часов до овуляции
.
При нерегулярном цикле
следует воспользоваться другими методами
определения овуляции
, например, БТ
(базальная температура
).
Пожалуйста добавьте эту страницу в социальные сети и блоги.

Вы можете также воспользоваться альтернативным
калькулятором овуляции
.

Овуляция – готовность яйцеклетки к оплодотворению — наступает примерно в середине менструального цикла.
Если менструация наступает каждые 28 дней, то овуляция
происходит приблизительно на 14 день. Если же ваш цикл короче (например 21 день), или длиннее (примерно 35 дней), овуляцию можно ожидать на 8-11 или на 16-18 дни цикла соответственно. Наш калькулятор овуляции поможем Вам точно посчитать день овуляции, а также покажет
вероятность беременности в каждый день.Внимательно прочитайте также примечания, внизу данной страницы.
Дни наибольшей фертильности в течение каждого цикла (дни наибольшей вероятности забеременеть в результате незащищенного полового контакта) включают в себя день овуляции
и дни до этого. Это дни максимальной фертильности. Высокая способность к зачатию
также наблюдается в течение нескольких дней до этого. В это время у вас также есть шансы забеременеть
. За пределами этого «окна фертильности», длящегося примерно шесть дней, шансы забеременеть очень низкие.

Возможно Вас также заинтересует
онлайн тест на беременность .
Так же можно на нашем сайте пройти тест сколько будет детей или просто играть онайн в ТЕТРИС .

В настоящее время вопрос контрацепции решается при помощи многих средства, среди которых барьерные методы (презервативы), оральные контрацептивы, внутриматочные спирали, прерванные половой акт и так далее. Каждый из них обладает рядом преимуществ и недостатков.


Многие люди не могут определиться с тем, который подойдет именно им, и пользуются альтернативным вариантом защиты от нежелательной беременности. Как рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть? Для этого необходимо проанализировать менструальный цикл, чтобы найти те дни, которые исключают беременность с большой вероятностью.

Суть метода

Суть подобного метода контрацепции основана на женской физиологии. Одним из основных процессов женской репродуктивной системы является овуляция. Данным термином обозначается процесс выхода созревшей яйцеклетки из фолликулярного мешка. В норме овуляция бывает у каждой менструирующей девушки, с периодичностью раз в месяц. Это время, а именно несколько дней в середине цикла, считается наиболее благоприятным для зачатия ребенка. Однако нельзя не учитывать индивидуальные особенности женщин. Какова эффективность такого метода?

С первого взгляда, кажется, что все предельно просто – чтобы не забеременеть, нужно заниматься любовью по календарю в самые безопасные дни. Однако такая система не является совершенной и 100% гарантии защиты от беременности не дает. Поэтому вы можете высчитать те дни, когда можно безопасно заниматься любовью, однако всегда будет существовать пробел, в который зачатие окажется возможным. Даже самый популярный барьерный метод имеет погрешность в 0,01%. Нельзя быть до конца уверенным в том, что метод подействует.

Схема расчета

Для того чтобы обнаружить эти дни нужно учесть три важных нюанса:

  • Овуляция происходит через 15-18 дней, отсчитывая от первого дня менструации
  • Яйцеклетка сохраняет жизнеспособность на протяжении суток
  • Сперматозоиды способны к оплодотворению на протяжении 2-3 суток

Для того чтобы упростить расчет безопасных дней, в интернете создано немало онлайн сервисов, которые после ввода необходимых показателей, производят анализ и в качестве результата выдают индивидуальную схему контрацепции. Опираясь на вышеизложенную информацию, было выведено три метода предохранения от беременности.

Календарный метод

Основа метода – калькулятор безопасных дней, основываясь на данных предыдущих 5-12 менструальных циклов. Вам необходимо зафиксировать следующую информацию:

  • длительность месячных по календарю
  • период от окончания выделений до их начала

Причем в итоге необходимо вывести среднее значение, сложив полученные данные, а затем разделив на количество отслеживаемых циклов. Для примера рассмотрим значение самого короткого цикла в 25 дней, и максимально длинного – 32 дней. Из этой цифры следует вычесть 15, а затем еще раз 18 дней (дни, отсчитываемых от первого дня менструации). Таким образом, после несложных математических расчетов можно посчитать 28 — 15 = 13 дней, и 28 – 18 = 10. Из этого исходит то, что высока вероятность того, что секс без защиты возможен до 10 дня менструального цикла и после 13.

Температурный метод

Данный способ также основан на подсчете безопасных дней, однако рассчитать их можно путем ежедневного измерения базальной температуры в анальном отверстии. Причем мерить ее придется 3-4 цикла, не пропуская ни дня в календаре. При соблюдении данных условий, вероятность получения правильных дней увеличивается. Следует придерживаться определенных правил при измерении:

Мерить температуру необходимо строго в одно и то же время, утром, сразу после пробуждения, не вставая с кровати. Измерение должно длиться не менее пяти минут, после чего термометр немедленно извлекают, а показания фиксируют.

На основе полученных данных составляется график. В норме он выглядит в виде дуги с углублением посередине. Это происходит за счет того, что в период овуляции базальная температура понижена. Можно отметить понижение температурных показателей на 0,2-0,5 градусов.

Построенный календарь график будет строго индивидуальным. Кривая может менять направление по истечении двух суток или медленнее. Бывает и так, что подъемы и спуски происходят ступенчато.

Исходя из построенного графика, после 3-6 месяцев, необходимо найти точку с максимально высокими показателями. К примеру, такая точка пришлась на девятый день. Далее необходимо произвести следующие вычисления: 9 – 6 = 3 и 9 4 = 13 день. Опираясь на полученные данные, делаем вывод, что начиная с 3-го по 13-ый день, длится опасный период, когда вероятность забеременеть максимально высока.

Через сколько дней после месячных можно забеременеть?

В какие дни можно забеременеть, а в какие нет. Как вычислить свои «опасные» дни.

Об опасных днях

Стоит сказать, что эффективность такого калькулятора высока, однако существуют некоторые условия, которые могут дать искаженные результаты. Причиной могут послужить текущие заболевания или прием гормональных препаратов, из-за которых рассчитать необходимый период невозможно. Основываясь на неверных на данных, возможно с большой вероятностью забеременеть.

Цервикальный метод

Цервикальный метод – научное название. В своей основе он имеет отслеживание изменения количества влагалищных выделений. Дело в том, что объем слизи увеличивается в период овуляции. Исходя из характера и количества выделяемой слизи, можно рассчитать и вычислить безопасные дни:

  • Выделения минимальны в период с 18 дня менструального цикла до начала менструации, при условии, что девушка здорова
  • Более густые выделения характерны для периода с 10 до 17 день, что свидетельствует о наступлении овуляции

Таким образом, отслеживание характера выделений, по-простому сухость или влажность в зоне влагалища, может помочь в определении правильных дней, когда можно забыть о контрацепции и заниматься сексом, не задумываясь не о чем, при этом не забеременеть.

Стоит оговориться, что наличие заболеваний женской сферы могут исказить результаты наблюдений. ПО этой причине при условии их наличия нельзя использовать данный метод.

Вы можете подобрать наиболее приемлемый для вас способ, который позволит не забеременеть не запланированно. Напомним, что сделать это можно даже в интернете онлайн. Однако необходимо отдавать отчет в том, что 100% гарантии не дает ни один из них. Более того, они не защищают от заболеваний, передающихся половым путем. Иначе нельзя быть уверенным в том, что после незащищенного полового акта ЗППП уже не развивается в вашем организме. По этой причине, гинекологи рекомендуют использовать их только в том случае, когда вы уверены в половом партнере и теоретически готовы к появлению ребенка.

Определить условно безопасные дни после месячных вполне реально, наблюдая женщине за своим менструальным циклом. Но данный способ контрацепции не дает полной гарантии предупреждения беременности.

Женский цикл и овуляция

Риск забеременеть в результате незащищенного полового акта возникает почти в любой момент менструального периода. Просто какой-то определенный отрезок цикла более благоприятен для зачатия, а другой — менее. Наибольшая вероятность забеременеть существует в середине цикла, когда происходит овуляция — женская половая клетка созревает и выходит из фолликула. Менструальный цикл начинается в первый день месячных. В случае если женская периодичность составляет 28 дней, то благоприятными для оплодотворения являются 11-16 дни. Если цикл составляет 30 календарных дней, то легко можно забеременеть с 13 по 18 дни. Если период слишком короткий, то зачать ребенка возможно сразу после месячных или на их завершающей стадии.

ARVE Ошибка:

Чтобы рассчитать свои безобидные дни, нужно женский цикл разделить на 2, а потом от середины отнять 2 суток и прибавить 2 суток. Если длительность периода составляет 26 дней, то неопасными будут 1-11 дни и 15-26. Но это в случае если овуляция наступает вовремя, без задержек и опережений. Идеального ничего не существует, поэтому полностью доверяться расчету безопасных периодов менструального цикла не стоит. Он больше подходит для планирования беременности, нежели для ее предупреждения. Дело в том, что даже во время месячных существует некоторая вероятность дать жизнь малышу. Яйцеклетка может выйти очень рано или очень поздно, а сперматозоиды способны несколько суток активно жить в организме женщины.

Возможность забеременеть уменьшается в начальные и завершающие дни цикла. Многие женщины считают, что последние 10 дней — это безопасные дни перед месячными. Но это подтверждается лишь в том случае, если овуляция уже прошла. К тому же существует вероятность, что за один месяц выйдет не 1, а сразу 2 яйцеклетки. При созревании и оплодотворении 2 яйцеклеток за 1 фазу рождаются двойняшки. Если перед месячными произошел незащищенный половой акт, а менструация так и не наступила, то это свидетельствует о зачатии.

Сравнительно безопасными от зачатия можно считать и первые 10 дней цикла. Оплодотворения не произошло, эпителиальная устилающая ткань матки полностью обновилась и вышла с менструальной кровью, а новая яйцеклетка пока еще не созрела. Но и на эти дни полагаться полностью не стоит. Чтобы рассчитывать благоприятные и неблагоприятные моменты для беременности, нужно быть уверенным в постоянстве своего цикла.

Обычно он отличается завидной регулярностью у женщин в возрасте от 25 до 35 лет. В этот промежуток времени жизни у девушки наблюдается гормональный фон, самый благоприятный для зачатия и вынашивания ребенка. В период от первой менструации и до 25 лет, а также в возрасте от 35 лет и старше цикл может изменяться. Поэтому в слишком юном или достаточно взрослом возрасте нельзя предохраняться одними только безвредными отрезками времени, потому что в них будет мало смысла.

Здоровье женщины и беременность

На регулярность менструального цикла влияет состояние здоровья дамы. Речь идет не только о длительных и тяжелых заболеваниях. Организм также сильно выматывают физические и эмоциональные нагрузки, стрессы, недосып, неблагоприятные погодные условия. Бывают случаи, когда в жаркие летние периоды цикл у женщин увеличивается. Резкая смена климата во время отпуска или командировки тоже может спровоцировать организм для перестройки женского цикла.

Осуществление овуляции не всегда зависит от наличия кровянистых выделений. Возможность обзавестись малышом существует и в первые месяцы после родов. В этот период первые красные выделения после родов еще не появились, а овуляция уже может произойти. Благодаря этому зачать ребенка после родов можно до начала нового менструального цикла. Кормление малыша грудью никак не отражается на способности зачать.

После аборта тоже существует высокая вероятность забеременеть. В подобном случае овуляция может опередить наступление кровотечения, и безопасные дни сложно будет высчитать. Поэтому в случае аборта или родов, когда цикл был нарушен, на безобидные дни не стоит полагаться. В такой ситуации для предупреждения нежелательного зачатия лучше воспользоваться надежными методами контрацепции.

Ненадежность естественного метода

Использование женщиной своей месячной периодичности для предупреждения нежелательной беременности является естественным методом контрацепции. Он не наносит такого вреда здоровью, как употребление гормональных и химических препаратов. Но он не является вполне безвредным или эффективным. С точностью высчитать благоприятные дни для зачатия и составить график безопасного незащищенного секса удается лишь в 80% случаев, а в 20% наступает непредвиденное зачатие.

Для планирования беременности или для ее предупреждения каждой женщине необходимо вести личный календарь, в котором нужно отмечать момент начала менструаций. Такие действия обычно выполняются при планировании беременности, чтобы высчитать середину цикла и наступление овуляции. В обстоятельствах предупреждения оплодотворения нужно отталкиваться от противного. Но успех зачатия зависит не только от физиологии женщины.

ARVE Ошибка:
id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Сперматозоиды могут жить в организме прекрасного пола несколько дней и активно двигаться по половым путям женщины. Поэтому для расчета безобидных дней в начале женского цикла, перед овуляцией, необходимо учитывать факт живучести мужских половых клеток. В подобном случае длительность безопасного периода после месячных сокращается на 2-3 суток. Если наступление овуляции ожидается в 11 день цикла, а незащищенный секс был в 9 день, то сперматозоиды могут пережить 2 суток в теле женщины, дождаться формирования яйцеклетки и оплодотворить ее.

Наибольшая опасность использования дней, неблагоприятных для зачатия ребенка, заключается в высокой вероятности заразиться различными заболеваниями. Незащищенный сексуальный контакт является предпосылкой для передачи болезнетворных организмов от одного партнера к другому. Безопасными от зачатия периодами можно пользоваться с постоянным и надежным партнером, который следит за своим здоровьем и регулярно проходит медицинское обследование. Но незащищенный секс в безопасные дни нельзя применять с разными, непостоянными партнерами. В подобной ситуации возникает риск не только забеременеть, но и обзавестись различными тяжкими недугами.


Трекер менструаций и календарь овуляций

Ключевые функции

  • Трекер менструаций и календарь овуляций

    Отмечайте более 70 симптомов и состояний, чтобы получить точные прогнозы менструации и овуляции, вычисленные с помощью искусственного интеллекта.

  • Ежедневное наблюдение за здоровьем

    Наслаждайтесь тысячами статей от экспертов, тестами и опросами в личных «Советах по здоровью», которые постоянно адаптируются к изменениям в вашем образе жизни.

  • Персональный помощник

    Участвуйте в диалогах на различные темы о здоровье, чтобы лучше понимать, о чем сигнализирует ваше тело.

  • Режим беременности и послеродовой режим

    Отслеживайте развитие вашего малыша и изучайте полезные материалы для молодых родителей — видео и статьи от лучших медицинских экспертов.

  • № 1

    женский календарь в США по числу активной аудитории

  • № 1

    приложение в сфере здоровья по количеству загрузок во всем мире

  • 40 млн

    активных пользовательниц в месяц

  • 180 млн

    установок приложения

«Flo стремится стать чем-то большим, чем просто приложением, — платформой, охватывающей все аспекты женского здоровья».

«Если вы еще не используете приложение Flo, то наверняка знаете кого-то, кто уже делает это».

«Flo занимает одну из лидирующих позиций среди женских календарей и трекеров менструаций в App Store и Google Play».

«Flo — это приложение, которое может быть полезно более чем половине населения земли ежемесячно, поэтому неудивительно, что его сопровождает огромный успех с момента запуска в 2015 году».

«Повышает осведомленность и тем самым наделяет женщин уверенностью в себе».

«Это приложение больше, чем просто инструмент отсчета дней до очередных месячных».

«Самая быстрорастущая платформа в сфере женского здоровья, основанная на искусственном интеллекте».

«Flo использует искусственный интеллект, чтобы предоставить вам точные прогнозы менструации и овуляции, персонализированные советы о здоровье, интерактивные опросы и аналитические отчеты, которые помогут увидеть закономерности вашего цикла».

«Flo восхитил меня возможностью наконец дать волю моему внутреннему фанатику контроля и „легализовать“ его».

Наука и Flo

  • 80

    врачей из Европы и Северной Америки создают контент о здоровье и образе жизни специально для пользователей Flo.

  • 8

    партнерских организаций: университеты, медицинские ассоциации, учреждения здравоохранения — заботятся о том, чтобы пользователи Flo получали научно обоснованную медицинскую информацию.

Европейский Совет и Коллегия акушерства и гинекологии

Фонд Организации Объединенных Наций в области народонаселения

Общество специалистов в сфере эндометриоза и маточных заболеваний

Техасский христианский университет

Latest Articles

Награды

  • CES 2019 Innovation Awards

  • Серебряный лауреат Digital Health 2019 года

  • Приложение дня в марте 2018 года

  • Global Winner на конкурсе стартапов Red Herring 2017

В какие дни можно забеременеть

Вы планируете долгожданного малыша и хотите эффективно вычислить день зачатия или используете календарный метод контрацепции. В обоих случаях важно знать собственные циклические особенности и периоды, когда вероятность забеременеть особенно высока. Какие проверенные способы существуют для этого, узнаете в статье.


Особенности менструального цикла женщины

Самой природой в женский организм заложена способность вырабатывать половые клетки, а после их оплодотворения — вынашивать и рожать нового человечка. Выражаясь научным языком, менструальный цикл (от латинского menstruus — «лунный цикл») — периодические изменения в организме здоровой женщины репродуктивного возраста, дающие возможность зачать ребёнка. Продолжительность цикла сугубо индивидуальна, составляя в среднем 28 дней (лунный месяц)±7 дней.

Регулярные циклы — показатель здоровья женщины. Каждый раз женский организм таким образом готовится к беременности. Менструальный цикл принято делить на следующие фазы:

Менструальный цикл женщины включает в себя три фазы

Это интересно! Вы знали, что яйцеклетка, являясь самой большой клеткой в человеческом организме, примерно в 600 раз превосходит сперматозоид — самую маленькую? А уникальный симбиоз клеток максимального и минимального размера через 9 месяцев рождается на свет!

Итак, регулярные менструации и овуляция — показатель репродуктивного здоровья женщины. Однако существуют варианты нормы, с которыми может столкнуться каждая. Речь идёт об ановуляции, или отсутствии овуляций в определённые периоды жизни. Такой менструальный цикл характеризуется отсутствием овуляции и лютеиновой фазы. Ановуляция может возникнуть на фоне стресса и серьёзных энергопотерь, а также часто наблюдается у подростков и женщин в состоянии предклимакса. Хроническое отсутствие овуляций встречается у 15% женщин даже на фоне гормонального равновесия. Эта дисфункция репродуктивной системы требует обращения к гинекологу, однако не всегда является поводом для беспокойства: в течение года у каждой женщины несколько циклов могут быть ановуляторными.

Видео: что такое цикл менструаций

В какой период вероятнее всего забеременеть

По поводу благоприятных периодов для зачатия ходит множество мифов. Самые распространённые:

  1. Забеременеть нельзя перед месячными кровотечениями.
  2. Секс во время месячных безопасен.
  3. В дни, следующие сразу за менструацией, зачатие невозможно.

Рассчитывать на стопроцентную гарантию этих утверждений нельзя, нужно разобраться в особенностях цикла. Следуя данной инфографике, меньше всего шансов зачать в самом конце цикла.
Какие дни цикла наиболее благоприятны для зачатия, а какие — наименее

Какова ситуация в действительности и какие могут быть варианты — разбираемся вместе.

Возможно ли забеременеть перед менструацией?

Календарный способ контрацепции является наиболее безопасным для организма женщины, однако не даёт гарантий. Иногда девушки, регулярно следящие за своим циклом и абсолютно уверенные, что перед месячными нельзя забеременеть, обнаруживают две полоски на тесте. Врачи не дают конкретного ответа, насколько велика вероятность беременнности в последние дни цикла. Такое случается нечасто, однако вполне вероятно при некоторых условиях.

Чем меньше времени прошло между незащищённым сексуальным контактом и началом месячных, тем больше снижается вероятность зачатия. При этом в исключительных случаях успешное оплодотворение яйцеклетки происходило за несколько дней до начала нового цикла. Объяснение этому — физиологические особенности организма. Основные факторы, вызывающие сбой работы репродуктивной системы:

  • заболевания вирусной и инфекционной природы;
  • воспалительные процессы;
  • гормональная перестройка;
  • сложные климатические условия или резкая смена климатических поясов;
  • стресс.

Эти факторы способны отсрочить созревание яйцеклетки на достаточно долгий срок либо не допустить его вовсе. В подобной ситуации женщина не сможет правильно просчитать день овуляции. Существует несколько причин, влияющие на то, что зачатие может произойти и за несколько дней до начала менструации:

  1. Задержки месячных. Для девушек, которые привыкли к нерегулярным менструациям, задержка овуляции также вполне привычна. В таком случае овуляция может начаться как раньше, так и позже середины менструального цикла, поэтому повышается возможность забеременеть.
  2. Созревание нескольких яйцеклеток одновременно. Подобные сбои в функционировании яичников могут случиться у любой женщины. Это не является патологией, а вот привести к зачатию перед менструацией может. При двойной овуляции созревает сразу две яйцеклетки: первая, как положено, среди цикла, а вторая — в последующее время.
  3. Приём гормональных ОК. Оральные контрацептивы с содержанием гормонов (ГОК) снижают формирование яйцеклеток в яичниках, изменяя тем самым интенсивность и обильность месячных кровотечений. В случае отмены приёма ГОК в организме начинается гормональная буряв, и могут созреть больше, чем 2 яйцеклетки одновременно. Поэтому после курса контрацептивов такая вероятность резко возрастает.

Явление двойной овуляции более характерно для представительниц прекрасного пола, не имеющих регулярных половых контактов, поскольку их организм старается улучшить шансы на беременность. При возникновении второй овуляции за цикл, когда уже снижается выработка гормонов, а покровы эндометрия готовятся отслаиваться, даже если яйцеклетка оплодотворилась и имплантировалась, то она, скорее всего, отторгнется. В таких редких случаях беременность вряд ли продлится, зигота (оплодотворённая половая клетка) покинет матку вместе с кровотечением.

Ещё один немаловажный фактор — постоянный половой партнёр. Если у женщины на протяжении длительного времени один партнёр, то шансы зачать вырастают в любое время, перед началом месячных в том числе. Это возможно потому, что сперма, впервые попав в женский организм, воспринимается иммунной системой как вражеский объект. Клетки-защитники успешно атакуют сперматозоиды, многие гибнут сразу. Однако когда партнёр постоянный, иммунитет женщины перестаёт воспринимать его сперму как инородное тело. Сперматозоиды могут находиться в активном состоянии до недели в половых органах женщины, таким образом, регулярные интимные отношения с одним партнёром повышают .

Возможность беременности во время менструации

Многие девушки убеждены, что период менструации — стопроцентная гарантия безопасного секса. Действительно, возможность забеременеть крайне мала, однако исключить её полностью нельзя.

Действительно, что в первые дни месячных, когда происходит отторжение верхнего слоя слизистой матки и снижается выработка прогестерона, забеременеть невозможно. Новая яйцеклетка ещё не созрела, а в условиях кровотечения сперматозоидам не проникнуть в трубы матки. Но к завершению периода кровотечений возможность зачать возрастает, особенно при затянувшихся кровотечениях либо сбое цикла.

Факторы, повышающие вероятность забеременеть, сходны с вышеперечисленными:

  1. Двойная овуляция.
  2. Нерегулярный цикл.
  3. Отсутствие постоянного партнёра.
  4. Короткий менструальный цикл.
  5. Активность сперматозоидов до 7 дней после полового акта.
  6. Нарушение правил приёма оральных контрацептивов (пропуск таблетки, комбинация ОК с антибиотиками, самоназначение контрацепции).

Можно ли забеременеть сразу после месячных

Ответить на этот вопрос категорическим «нет» нельзя, поскольку все же существует некоторая вероятность забеременеть после завершения месячных, которая связана с уже знакомыми причинами:

  • коротким менструальным циклом (21 день) — овуляция вероятна в ближайшие дни после окончания месячных;
  • затяжной менструацией — более недели;
  • отсутствием регулярных менструаций;
  • наличием кровотечения, не являющимся периодическим- оно может возникнуть вследствие травматизации шейки матки во время полового акта;
  • спонтанной овуляцией второй яйцеклетки.

Видео: возможность забеременеть в разные периоды цикла

Женский организм загадочен по своей природе и непредсказуем. У прекрасной половины есть возможность забеременеть в любой день цикла, поскольку насчитывается достаточно факторов, сбивающих график менструального цикла. С другой стороны, даже чёткое отслеживание овуляции и секс в этот день далеко не всегда приводят к желанной встрече яйцеклетки и сперматозоида. Как же максимально точно вычислить день овуляции?

Определение наиболее благоприятных для зачатия дней

Общеизвестный факт — зачатие происходит в результате оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Однако не всем известно, что самая большая клетка человеческого организма живёт около 24 часов. Если не происходит встреча с мужской половой клеткой, она гибнет, и беременность не наступает.

Оптимальным периодом для зачатия является овуляция — момент выхода яйцеклетки из яичника. Существует несколько способов расчёта этих заветных дней:

  • измерения базальной температуры;
  • тесты на овуляцию;
  • календарный метод;
  • по собственным ощущениям;
  • ультразвуковое исследование.

Измеряем базальную температуру правильно

Базальные показатели (температура внутри тела) измеряются тремя способами:

  • ректально;
  • внутривлагалищно;
  • орально.

Внутренняя температура тела выше показателей измерения в подмышечной впадине и информативнее отображает физиологические изменения организма. Для расчёта благоприятных дней для зачатия чаще всего используют ректальную температуру.

Этот метрический способ основан на том факте, что в первые дни цикла ректальная температура довольно низкая, накануне овуляции достигает максимально низких показателей. После овуляции, когда жёлтое тело начинает активно производить гормон прогестерон, являющийся пирогеном, температура растёт.

Пирогены — особые вещества в человеческом организме, влияющие на рост температуры.

Разница между температурными показателями индивидуальна, в среднем колеблется в пределах от 05, до 0,8 °C.
Если составить график падения температур, можно вычислить день овуляции, а также фертильные (благоприятные для зачатия) и стерильные дни цикла.

Для правильного вычисления дня выхода зрелой яйцеклетки, необходимы регулярные замеры внутренней температуры, требующие чёткого соблюдения следующих условий:

  1. Температуру измеряют сразу после пробуждения. При этом нельзя двигаться, разговаривать и тем более вставать. Даже ртутный градусник нужно встряхнуть накануне перед сном.
  2. Перед измерением необходим нормальный непрерывный сон — не менее 5 часов.
  3. Замеры базальной температуры проводят в период с 6 до 7 утра в одно фиксированное время.
  4. Необходимо определиться со способом измерения (орально, вагинально, ректально) и проводить его в течение 5–10 минут.
  5. Термометр не рекомендуется менять. Если по какой-то причине это произошло, на графике отмечается день замены.
  6. Не является информативной информация, полученная на фоне приёма оральных контрацептивов, употреблении алкоголя или болезни.
  7. Смена обстановки, климата обязательно отмечается на графике.
  8. Анализ информации можно провести на основе не менее 3 месяцев регулярных измерений.

Все данные заносятся в специальный график базальных температур. Цикл чётко делится на две фазы: сначала кривая графика уходит вниз с падением температуры, затем происходит два скачка — температура достигает минимума, а затем резко поднимается до уровня 37,0 °C и выше. На таком уровне показатели держатся до начала менструации, после чего снова начинают снижаться.
График измерений базальной температуры четко фиксирует все температурные изменения женского организма в течение менструального цикла

Отклонения от стандартного вида графика (нет двух фаз либо резкие колебания) свидетельствует об отклонении в функционировании репродуктивной системы: нарушении развития фолликулов или ановуляции. Однако это может показать и недобросовестное выполнение всех правил измерения базальной температуры.

Видео: измерение базальной температуры при планировании беременности

Календарный метод

Рассчитать овуляцию при помощи календарного метода можно самостоятельно либо воспользовавшись различными онлайн калькуляторами. Эти расчёты строятся на том основании, что день выхода яйцеклетки при любой длительности цикла наступает за 14 суток до следующей менструации. Формула проста: день овуляции = дата следующих месячных — 14 дней. При идеальном цикле продолжительностью 28 дней овуляция наступает на 14 сутки.

К примеру, в этом месяце менструация началась 2 числа, следовательно, день овуляции приходится на 16. 2+28 = 30 — начало следующих месячных, 30–14=16 — дата овуляции. Если цикл длиннее или короче, схема та же: к дате наступления менструации прибавляете свою длительность цикла.

Например, цикл 21 день, дата первого дня месячных также 2-е число: 2+21=23; 23–14=9 — дата предполагаемой овуляции.

При цикле в 35 дней: 2+35=37 — в зависимости от длительности месяца это 6–7-е число, если речь идёт о феврале, то — 9 число. 37–14=23 — день овуляции.

Если цикл нерегулярный, то методика подсчёта выглядит следующим образом:

  1. Производится анализ всех менструальных циклов за год.
  2. Выбирается самый длинный и самый короткий из них.
  3. Из количества дней самого короткого вычитается число 19 (первый день фертильности), самого длинного — 10 (последний день фертильности).

Например, самый короткий цикл составил 24 дня, самый длинный — 29. Производим расчёт: 24–19=5; 29–10=19. Отсюда следует, что лучшие дни цикла для зачатия с 5 по 19. Ниже приведена таблица, в которой можно увидеть наиболее благоприятный период.

Таблица: количество дней, благоприятных для зачатия, в зависимости от цикла

Я пользуюсь календарным методом практически с первых менструаций. Поначалу это была тетрадь, где я делала календарь и кружочками отмечала начало и конец месячных. Затем у меня появился более универсальный женский календарик из женской консультации. Сейчас, в век технологий и смартфонов, даже женский календарь удобно вести с помощью приложений. Я пользуюсь Flo, мне сразу понравился интерфейс, пользоваться очень удобно. Приложение само просчитывает фертильные дни и дату овуляции на основании анализа предыдущих менструальных циклов. Облегчает жизнь, но на сто процентов положиться на календарный метод я не могу и не советую остальным.

Календарь менструального цикла должна вести каждая девушка с момента появления первых месячных, чтобы планируя зачатие, она чётко понимала, как функционирует её репродуктивная система и когда наступает овуляция. Однако этот метод не считается достаточно эффективным, поскольку различные факторы сдвинуть дату овуляции.

Как правильно пользоваться тестами на овуляцию

Достоверным способом считается применение особых тестов на овуляцию. Их действие аналогично тестам на беременность: индикатор показывает вторую полоску, если уровень лютеинизирующего гормона высокий, что свидетельствует о приближающейся овуляции.

Производители предлагают разные вариации тестов на овуляцию

Современная фармакология предлагает широкий выбор тестов, начиная от простой тест-полоски и заканчивая цифровыми гаджетами

Как распознать овуляцию по собственным ощущениям

Девушки, регулярно следящие за собственным менструальным циклом, отмечают, что в период овуляции возникают сопутствующие ощущения:

  1. Выделения из влагалища приобретают несколько иной характер. Цервикальная слизь вырабатывается, чтобы обеспечить оплодотворение яйцеклетки, «удерживая» сперматозоиды своей тягучестью. В период фертильности выделения становятся поначалу мутноватыми, затем более прозрачными. Консистенция при этом тягучая.
  2. Повышается сексуальный аппетит.
  3. Может наливаться грудь.
  4. Вероятны отёки.
  5. Периодически болит голова и ноет живот.
  6. Появляется повышенная раздражительность.
  7. Происходит обострение органов чувств.

Эти признаки могут сопутствовать фертильному периоду, однако стопроцентной гарантии определения овуляции не дают.

Один из самых точных способов определения овуляции

Фолликулометрия (или ультразвуковое исследование) позволяет с высокой точностью определить дату овуляции, а также был ли этот цикл овуляторным. Такой вариант УЗИ похож на прочие гинекологические, исследование проводится при помощи ультразвукового сканера и датчика. Рекомендовано для тех женщин, которые имеют серьёзные расстройства менструального цикла или не беременеют в течение года при регулярной половой жизни.


Знание процессов, протекающих в нашем организме, помогает спланировать свою жизнь, подготовиться к зачатию или избежать внеплановой беременности. Например, достаточно высчитать, на какой день после месячных можно забеременеть, чтобы правильно распределить половые акты или использовать меры защиты.

Основные процессы женского цикла

Чтобы уметь высчитывать благоприятные для зачатия дни, нужно вести менструальный календарь. Его функцией выступает не только расчет дней, но и контроль протекающих процессов. Так, всегда можно заметить сбой и своевременно обратиться за помощью. Календарь составляется по таким принципам:

  • Каждый месяц указывать дату начала кровяных выделений.
  • Отмечать количество дней менструации. Изменение их количества, а также структуры, обильности и цвета говорит о нарушении или произошедших в организме изменениях (например, возрастных).
  • Подсчитав дни между отмеченными числами, можно выявить длину своего цикла.
  • Сравнивая величины циклов, девушка узнает, насколько они регулярны, и своевременно обнаруживает сбой.

Процесс зачатия

Имея такой календарь, девушке не составит труда высчитать дни овуляции. Известно, что беременность возможна только в эти несколько дней. Напомним, как происходит процесс зачатия:

  1. В яичнике зарождаются фолликулы.
  2. Один из пузырьков растет быстрее, остальные постепенно исчезают.
  3. В доминантном пузырьке зарождается и растет яйцеклетка.
  4. Достигнув зрелости, клетка разрывает фолликул.
  5. Клетка направляется в половые трубы.
  6. Если в это время случается незащищенный акт и сперматозоиды поступают в пути женщины, возможно оплодотворение яйцеклетки.
  7. Плодное яйцо движется к матке, где и закрепляется к ее стенке. Начинается развитие зародыша.
  8. На яичнике после выхода клетки нарастает временная железа – желтое тело. Способствование процессам оплодотворения, внедрению и развитию зародыша обеспечивается ею за счет выработки гормона прогестерона.
  9. При отсутствии сперматозоидов, через сутки клетка гибнет.
  10. Цикл повторяется.

В медицине все эти процессы поделены всего на две фазы: фолликулярная и лютеиновая. В норме они одинаковы по длительности – по 14 дней.
На границе между ними приходится момент овуляции. Его длительность равна сутки. Но не у каждой девушки цикл равен 28 дням
и не только лишь в момент овуляции можно забеременеть.

Расчет дня овуляции по календарю

Чтобы понять, в какие дни можно забеременеть после месячных, календарь будет весьма полезен. Прежде всего, нужно просчитать свою длину цикла. Если она всегда равна или есть отклонение в 1-2 дня, это нормально и просчетам не помешает. В среднем, цикл равен 25-30 дней
. Но встречаются и показатели в 21 или 35 дней
. Если длительность неизменна, то это считается нормой.

  • Фолликулярный этап может различаться. Его длина зависит от величины гормонов, влияющих на созревание фолликулов. Может составить 11-16 дней
    .
  • Овуляция длится пока жива клетка. В среднем, это составляет сутки. Очень редко, срок жизнедеятельности больше и достигает до 3 дней
    .
  • Лютеиновый этап у всех занимает одинаковое время – 14 дней
    . Очень редко встречаются случаи с чуть меньшим показателем – до 12 дней
    .

На какой день после месячных можно забеременеть

Таким образом, зная неизменный показатель последней фазы, высчитать остальные будет нетрудно. Потребуется от длительности цикла отнять 14 дней. Полученный результат выступает длиной первой фазы за минусом одного дня на овуляцию. Итак, в календаре девушка может нанести высчитанные таким способом даты появления яйцеклетки в половых путях.

Но за счет жизнеспособности сперматозоидов, нужно отметить и пару дней до этой даты и один – после. Эти четыре дня в цикле наиболее вероятные для оплодотворения. Причинами выступают:

  • Один тип сперматозоидов остается жизнеспособным порядка 2-3 дней. Если он попал в половые пути до появления клетки, он может ее там дождаться и оплодотворить.
  • Поскольку клетка живет сутки, то и непосредственно после отмеченной в календаре дате овуляции, второй тип сперматозоида, обладающий подвижностью и скоростью, сможет ее «догнать» и вступить в контакт.

Существуют онлайн-калькуляторы, освобождающие девушек от самостоятельных расчетов и работающие по аналогичному принципу: калькулятор овуляции с прогнозом пола ребенка

Дополнительные средства выявления овуляции

Если у девушки циклы разного размера каждый раз, ей высчитать математически день будет непросто. В данном случае рекомендуют выбрать наименьший по длине цикл и его применить в формуле. Но результат будет весьма приблизительным. Лучше воспользоваться дополнительными средствами. Девушки с нормальными ритмами также стоит о них знать и использовать, для подтверждения своего подсчета:

  • Тесты
    . Наиболее простой в домашних условиях способ. Аналитика происходит ежедневно с высчитанной даты (длина цикла минус 17 дней). Постепенное изменение оттенка на полоске укажет день приближения овуляции. А две яркие полосы – на ее наступление.
  • Микроскопы
    . Позволяют исследовать мазок слюны. Ко дню овуляции на стекле проявляется четкий рисунок папоротника.
  • Базальный график
    . Каждый день измеряется температура ректально и число наносится в виде точки на график. После соединения, образуется кривая. На ней есть два скачка: понижение показателей перед выходом клетки и рост в момент ее появления.
  • Выделения
    . Накануне и во время появления клетки, слизь становится густой и обильной. Большое количество похожей по структуре на яичный белок слизи – первый признак «нужного» периода.

Кроме того, необходимо прислушиваться к себе. Когда разрывает пузырек, девушка испытывает небольшую боль или тянущее ощущение в боку. После, некоторое время чувствительность может сохраняться, все же на яичнике образовалась ранка, которая проходит процесс заживления. Во второй фазе, после появления клетки, набухает и становится чувствительной грудь. На нее воздействует гормон, подготавливающий к возможной лактации.

Также установлено, что в этот период повышается половое влечение. Это организм воздействует на подсознание, т.к. продуцировал готовую к оплодотворению клетку.

Когда возможны сбои

Отсчитав нужное время после месячных, на какой день можно забеременеть отметив на календаре, девушка получает полную картину и может планировать свою жизнь. Но все же полностью полагаться на данные расчеты нельзя. Каждый организм индивидуален и не всегда работает «как часы». Сбои и изменения возможны всегда. Все мы слышали об историях зачатия даже в дни месячных, что уж вовсе казалось бы невозможно с медицинской точки зрения.

Потому стоит знать о некоторых факторах, способных повлиять на скорость развития фолликула или спровоцировать задержку или более ранний выход яйцеклетки:

  • Изменение климата
    . Переезд в иную страну или даже поездка на море сбивает все женские ритмы. Многие замечали изменения в циклах в таких ситуациях. Выработка клетки – не исключение.
  • Стрессы
    . Любые негативные воздействия отражаются на эндокринной системе и влияют на организм. В результате возможны перебои. Клетка, например, может не зародиться в данный раз или наоборот, появиться намного раньше срока.
  • Гормональные лекарства
    . Если в принимаемых препаратах есть гормоны, они меняют баланс в организме женщины, что мешает или способствует процессу деторождения (исходя из типа принимаемого гормона).
  • Инфекция, болезнь
    . Известно, что ряд вирусов способен изменить гормональный фон. К тому же все резервы организма могут быть «брошены» на борьбу с недугом и выработка яйца отложится до следующего цикла.

Как видно, подобные ситуации вполне возможны в жизни каждого. А потому математический подсчет может подвести. К тому же в жизни любой девушки раз в год или реже может произойти свой внутренний сбой: выработка двух или более яйцеклеток за цикл, разовое отсутствие овуляции, удлинение одной из фаз, изменение даты менструации.

Потому, если Вы планируется из расчета, на какой день после месячных можно забеременеть то подсчеты стоит удостоверить каким-то дополнительным методом: тестом на овуляцию или ведением календаря.

Если же знание этих дат девушку интересует с точки зрения защиты от внеплановой беременности, лучше использовать контрацептивы, так как подсчеты полной гарантии не дают.

Календарь зачатия (видео)

Пока одни пары мечтают увидеть две заветные полоски на тесте, другие всеми путями стараются избежать нежелательных последствий. Как в первом, так и во втором случае важно знать о том, что есть благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия. Что это за дни? Как их рассчитать? Что думают врачи по этому поводу? Читайте в нашей статье!

В какие дни нельзя забеременеть?

Чтобы было проще определить «безопасные» дни, стоит разложить менструальный цикл на несколько фаз:

  • Перед менструацией:
    в этот период уровень прогестерона и эстрогена падает. Эндометрий готовится к отслоению — вероятность того, что плодное яйцо сможет закрепиться и наступит беременность крайне мала. Непосредственно перед началом месячных яйцеклетка погибает так и не оплодотворившись, а затем выходит вместе с менструальной кровью.
  • Во время месячных:
    первый день цикла также не самое благоприятное время для зачатия. Уровень гормонов прогестерона и эстрогена всё ещё слишком низок. Яйцеклетка только начала созревать и из-за своих размеров она не готова к оплодотворению.
  • Сразу после менструации: яйцеклетка
    уже какое-то время созревает и готовится к выходу. Если цикл длится около трёх недель, то овуляция наступает уже на 7-10 день с момента начала месячных. Если же цикл длится дольше, то овуляция наступает примерно на 14 день. Вероятность зачатия значительно повышается.

Обратите внимание!

Даже если вы будете заниматься сексом только в «безопасные» дни, это не даст вам 100% гарантии того, что нежелательная беременность не наступит. Это лишь вспомогательная техника для расчёта цикла.

Как рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть?

Существует три техники расчёта дней неподходящих для зачатия:

— по календарю/при помощи приложения

В основе метода лежит использование калькулятора менструального цикла. Им можно воспользоваться в онлайн-режиме или же скачать на смартфон. Это очень удобное приложение для тех, кто следит за собственным здоровьем. В программе вы должны указать среднюю продолжительность цикла, а также длительность менструальных кровотечений. В результате несложных подсчётов программа вам выдаст самые благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия.

Справка!

Самыми лучшими приложениями для отслеживания менструального цикла считаются «Flo», «Clue», «Eve», «Pink
Pad» и «Period
Tracker».

— при помощи замеров температуры

Измерение базальной температуры чаще всего используется для выявления овуляции. Это долгий и кропотливый процесс, который занимает от трёх до четырёх циклов.

Для этого вам необходимо каждый день, в одно и то же время замерять базальную температуру тела при помощи ректального термометра и записывать полученные данные в специальный календарь. Чтобы получить наиболее достоверные сведения, придерживайтесь следующих правил:

  • Измеряйте температуру в утренние часы, сразу после пробуждения — не вставая с кровати.
  • Записывайте полученные данные каждый день, соединяя цифры линией. Таким образом вы получите линейный график с углублением (упадком температуры) примерно по центру.
  • График следующего месяца стройте над предыдущим и так всё 3-4 цикла.

Сверьте полученные данные: в каждом из графиков есть выемка в 1 день, и эти «ямки» примерно совпадают друг с другом — этот день и есть овуляция. То есть — самый благоприятный день для зачатия.

Обратите внимание!

Несмотря на эффективность методики измерения базальной температуры — данные могут быть искажены текущей болезнью или приёмом гормональных препаратов.

— используя цервикальный метод

Это научное название методики, подразумевающей отслеживание влагалищной слизи. В зависимости от количества и качества выделений можно рассчитать дни, когда вероятность зачатия наиболее велика, или же, наоборот — крайне мала.

  • Скудные выделения
    : наблюдаются в период с 18 дня цикла до первого дня менструации, при том условии, если у девушки нет гинекологических заболеваний.
  • Густая, тягучая слизь
    : выделяется в период с 10 по 17 день менструации, и свидетельствует о наступлении овуляции.

В какие дни после месячных нельзя забеременеть?

Если вы знаете, сколько дней длиться ваш цикл — вы можете вычислить, в какие дни после месячных заниматься сексом безопаснее всего:

  • Цикл 21 день (3 недели): вероятность зачатия крайне мала в период с 10 по 21 день.
  • Цикл 28 дней (4 недели): самое безопасное время — период с 18 по 28 день.
  • Цикл 35 дней (5 недель): самая низкая вероятность наступления беременности в первые 14 дней цикла, а также в период с 25 по 35 день.

Заключение

Все вышеперечисленные методы по-своему эффективны и удобны. Однако, ни один из них не даёт вам гарантии безопасности. Это всего лишь способы самостоятельного отслеживания цикла, при которых возможны осечки и просчёты. Если вы не хотите узнать о своей нежеланной беременности — используйте контрацептивы.

Специально для
— Елена Кичак

Для кого-то зачатие ребенка является желанным и долгожданным процессом. Другие же мужчины и женщины стараются всеми способами избежать этого. В какие дни нельзя забеременеть? Этим вопросом задаются пары, использующие в качестве контрацепции прерванный половой контакт или же календарный способ расчета. Дни, когда нельзя забеременеть, будут описаны в данной статье. Вы узнаете мнение специалистов по этому вопросу. Также сможете выяснить, каким образом рассчитываются эти самые нефертильные дни.

В какие дни нельзя забеременеть? Отвечают медики

Если вы зададите сей вопрос гинекологу, репродуктологу или акушеру, то не получите четкого и однозначного ответа. Дни, когда нельзя забеременеть, по их мнению, просто не существуют. В течение всего цикла у женщины сохраняется вероятность оплодотворения. Просто в какие-то дни она максимальна, тогда как в другие снижается до минимума. Врачи утверждают: никогда нельзя дать гарантии того, что в определенный промежуток цикла беременность не наступит. Из каждого правила есть исключение.

Также медики отмечают, что женский организм очень непредсказуем. Довольно часто из-за влияния внешних факторов у представительницы слабого пола происходит гормональный сбой. Именно из-за этого беременность может наступить тогда, когда ее точно не ждешь.

Немного теории

Чтобы выяснить, в какие дни нельзя забеременеть, стоит довольно четко представлять себе картину зачатия. Еще в школе детям об этом рассказывают учителя на уроках биологии и анатомии.

Так, мужской организм производит семенные клетки — сперматозоиды. Оплодотворить женское тело они способны при каждом половом контакте. Именно поэтому у мужчин не существует определенных дней, когда можно или нельзя зачать ребенка. Если представитель сильного пола здоров — он фертилен всегда, безусловно, после периода полового созревания.

Что же можно сказать о женщине? В какие дни точно нельзя забеременеть? На этот вопрос есть только один ответ. Беременность не может наступить тогда, когда нет яйцеклетки для оплодотворения. Ведь именно наличие этой гаметы в половых органах представительницы слабого пола приводит к оплодотворению. Без нее беременность просто невозможна.

Как рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть?

Выяснить, в какие дни нельзя забеременеть, довольно просто. Необходимо точно знать продолжительность менструального цикла женщины и стабильность этих периодов. О регулярности можно говорить тогда, когда в течение хотя бы полугода длительность цикла не варьировалась более, чем на 1-2 дня. Разрыв доминантного фолликула и выход яйцеклетки происходит в среднем за две недели до очередной менструации. Именно в этом и есть особенность второй фазы. Она всегда длится одинаковое время. Тогда как первая половина периода может продолжаться в норме от семи суток до трех недель.

Чтобы рассчитать, в какие дни нельзя забеременеть, отнимите от длительности цикла 10-14 дней. Полученное число и будет считаться самым фертильным днем. В этот период происходит высвобождение готовой к оплодотворению гаметы. В таком состоянии организм женщины находится еще примерно двое суток. После этого вероятность наступления беременности постепенно снижается и достигает своего минимума к началу менструации.

Что можно сказать о первой половине менструального цикла? В этот период половой контакт с довольно большой вероятностью может привести к зачатию. Стоит помнить, что сперматозоиды способны пребывать в матке и влагалище женщины около одной недели. Исходя из этих данных, можно произвести простой расчет. Помните, что многое зависит от длины менструального цикла. Так, у женщин с продолжительностью периода 21 день в первой половине нет безопасного времени. Если цикл длится 35 дней, то первые его 14 дней можно назвать нефертильными.

Период менструации

В какие дни месячных нельзя забеременеть? Если учитывать физиологию женщины и вышеописанный способ расчета, то можно ответить на данный вопрос следующим образом. Первые дни выделений можно назвать безопасными. Однако это правило справедливо только для женщин, чей цикл имеет продолжительность от 28 дней и более. Для представительниц слабого пола с коротким периодом даже дни менструации являются опасными.

Также есть мнение, что во время кровотечения никак нельзя забеременеть. Все объясняется тем, что выделения попросту вымывают сперму и мужские гаметы из матки и влагалища. Также в этот период эндометрий находится в максимально неблагоприятном состоянии для имплантации. Даже если оплодотворение и произойдет, плодное яйцо просто не сможет прикрепиться и развиваться дальше.

В какие дни после месячных нельзя забеременеть?

Что касается менструальных выделений, вы уже знаете. Попробуем рассчитать, в какие дни точно нельзя забеременеть в том или ином случае.

  • В цикле продолжительностью три недели безопасными днями можно считать период с 10 по 21 сутки.
  • Если ваш цикл длится четыре недели, то отсутствие беременности вероятно при половом акте с 1 по 7 день и с 18 по 28.
  • При длинном цикле в пять недель безопасные дни — это первые 14 суток, а также период с 25 по 35 день.

Подведение итогов

Многие представительницы прекрасного пола пользуются вышеописанными методами и стараются выяснить, в какие дни нельзя забеременеть. Рассчитать безопасный период довольно легко. Однако вам никто не сможет гарантировать успех.

Женщины говорят о том, что осечки все же бывают. Причиной этого может быть гормональный сбой. В этом случае цикл укорачивается или удлиняется. Период овуляции аналогично смещается. Также среда для пребывания сперматозоидов может быть довольно благоприятной. В этом случае они останутся в организме женщины до десяти суток. Статистика утверждает, что каждая третья представительница слабого пола, использующая данный метод контрацепции, оказывается беременной. Предохраняйтесь правильно. Здоровья вам!

На чтение
6 мин.
Просмотров
4.9k.
Опубликовано
13.03.2019

Действительно, это помогает подготовиться к рождению наследника и избежать многих проблем. Но для планирования нужно хотя бы в общих чертах представлять физиологию процесса зачатия. В какие дни можно забеременеть – тема нашей статьи.


Физиология зачатия

На протяжении репродуктивного возраста женщины у нее каждый менструальный цикл созревает и выводится в маточную трубу яйцеклетка. Этот процесс носит название овуляции, приходится примерно на середину периода и длится около 1-2 суток.

Если не происходит оплодотворения, то к концу цикла эндометрий матки отторгается и выводится из организма во время месячных.

По логике, середина цикла – это самые благоприятные дни для зачатия. Зато в начале и конце можно заниматься сексом без предохранения, не боясь забеременеть. Вот только природа не торопится соглашаться с нашей логикой, и женщины беременеют на протяжении всего цикла.

Рассчитывать на гарантированную беременность при овуляции тоже не стоит.

Во-первых, определить точный срок ее наступления не так-то просто.

Во-вторых, благополучное зачатие зависит от целого ряда других факторов, помимо созревания яйцеклетки.

Существуют ли безопасные от беременности дни

Медицине известны случаи наступления беременности практически в любой период цикла. Поэтому термин «безопасные дни цикла» некорректен. Более точно будет выделить дни, благоприятные для зачатия, и дни, когда его вероятность невелика.

Подобная расплывчатость формулировок связана, прежде всего, с неустойчивостью цикла. Даже у женщин, у которых он стабилен, всегда есть риск сбоя. Причин для сдвига цикла предостаточно – болезнь, нервное или физическое перенапряжение, перемена климата и другие.

Вероятность зачатия

При стабильном цикле вычислить, на какой день приходится овуляция, несложно – это 2-3 суток в середине срока. Этот период оптимален для беременности. Если пара стремится избежать зачатия, относительно безопасными можно считать 2-3 суток до и после месячных.

О менструации ходит много мифов. Довольно часто встречается мнение, что во время регул зачатие невозможно. Давайте разберем этот «кровавый период» подробнее.

Перед менструацией

К началу регул яйцеклетка погибает. К тому же начинающееся отторжение эндометрия матки делает невозможным ее прикрепление, даже если яйцеклетка оплодотворена. Формирующиеся выделения негативно влияют на сперматозоиды. Поэтому этот период можно считать безопасным – условно.

Тем не менее, зачатие возможно. Если женщина редко занимается сексом, ее репродуктивная система способна отреагировать внеплановой овуляцией. К этому же результату может привести и воздействие некоторых веществ, входящих в состав спермы. В итоге созревшая за 2-3 суток яйцеклетка оплодотворяется сохранившими активность сперматозоидами.

К тому же всегда существует вероятность сбоя. Менструация может начаться позже, чем рассчитывала женщина. Тогда к моменту полового акта яйцеклетка окажется еще способной к оплодотворению и прикреплению к эндометрию матки, который не начал отслаиваться.

Во время менструации

В этот период живучесть попавших во влагалище сперматозоидов сильно снижается. Уменьшает вероятность зачатия и состояние стенок матки, которые неспособны принять оплодотворенную яйцеклетку. Поэтому зачатие маловероятно – но возможно.

Как можно забеременеть во время регул:

  1. Если регулы затянулись, то сперматозоиды, попавшие во влагалище ближе к их концу, могут дождаться созревания яйцеклетки.
  2. Иногда в женском организме развиваются две яйцеклетки, созревающие с небольшим интервалом. Тогда в момент удаления из организма первой клетки вторая будет готова к оплодотворению.
  3. Если цикл сбился или изначально нерегулярен, всегда есть вероятность ошибки при определении срока овуляции.

Поэтому использовать период регул в качестве контрацептива не стоит. Это не только ненадежно, но и опасно. В это время особенно велика вероятность передачи различных заболеваний.

После менструации

Несколько дней после возможность зачатия крайне низка. Яйцеклетка еще не созрела, поэтому оплодотворение невозможно.

Но сперматозоиды способны сохранять активность несколько суток. Поэтому при длительной менструации и коротком цикле у них есть хорошие шансы дождаться овуляции.

Методики определения благоприятных периодов

Первое, что нужно делать, чтобы забеременеть, научиться определять оптимальные для зачатия дни.

Для этого применяют несколько методов:

  • составление календаря;
  • измерение температуры;
  • овуляционные тесты;
  • фолликулометрия;
  • самочувствие женщины.

Составление календаря

При регулярном цикле определить, когда можно забеременеть, поможет календарь. Для этого в течение нескольких месяцев, минимум полгода, нужно отмечать в календаре период менструаций. Затем подсчитывается продолжительность каждого цикла – от начала одной менструации до начала последующей.

Если циклы регулярные, то самые благоприятные периоды попадают на средние 10-12 суток.

Так как небольшие сбои наблюдаются и при регулярных циклах, можно уточнить подсчеты. Для этого выбираются самый продолжительный и самый короткий менструальные периоды. Затем от количества дней длинного цикла отнимается 11, от короткого 18.

Для наглядности расчет представлен в таблице

Это не самый надежный способ. Для женщин с нерегулярными месячными он неприменим.

График температуры

Этот метод основан на том факте, что овуляция вызывает повышение базальной температуры примерно на 0.25-0.5 0 С. Базальная – это самая низкая температура, достигаемая после длительного отдыха. Поэтому ее измеряют ежедневно после сна, в анальном отверстии.

Показания заносят в график. Примерно за сутки до овуляции температура может незначительно понизиться, но затем растет и держится повышенной до конца цикла.

График наглядно показывает, через сколько дней после месячных сохраняются оптимальные условия для возникновения беременности.

Но абсолютно достоверной эту методику назвать нельзя. На значение температуры влияет продолжительность и качество сна, самочувствие, выпитый алкоголь и другие факторы.

Овуляционные тесты

Принцип тот же, что в тестах на беременность – они определяют наличие гормона в моче женщины, результат отражается в виде полосок.

Овуляцию определяют по наличию ЛГ – лютеинизирующего гормона, который начинает синтезироваться за 20-30 часов до выхода яйцеклетки.

Тесты проводят несколько суток подряд. Этот метод не дает 100% гарантии зачатия, но по точности значительно превосходит предыдущие.

Фолликулометрия

Гинеколог с помощью УЗИ оценивает рост фолликула. Для появления яйцеклетки он должен достичь диаметра около 15-25 мм. Опытный врач с помощью ультразвукового исследования определит не только созревание яйцеклетки, но и проследит за готовностью эндометрия матки к ее прикреплению.

Ультразвуковая диагностика предоставляет полную информацию о состоянии женской репродуктивной системы. Это дает врачу возможность поставить точный диагноз и определить, что делать, если не получается забеременеть.

Самочувствие женщины

Иногда женщины способны чувствовать наступление овуляции по своему самочувствию.

Внимательно следя за своими ощущениями и отмечая их повторение в каждом цикле, они могут ориентироваться на появление болезненности внизу живота, выделения и другие признаки. Но для широкого применения этот метод не подходит.

Заключение

Забеременеть можно в любой день менструального цикла. Поэтому, чтобы избежать нежелательной беременности, лучше использовать надежные средства контрацепции, не полагаясь на безопасные дни. Если же зачатие ребенка является мечтой, которую пока не удается осуществить, нужно верить в то, что все получится.

Современная гинекология способна решать многие проблемы. Занимайтесь сексом в благоприятные периоды, выполняйте все рекомендации врача, и ваша мечта исполнится.

А вам приходилось использовать методы, описанные в статье? Или вы можете что-то добавить из собственного опыта? Ждем ваших комментариев.

рассчитать онлайн календарь безопасных дней в цикле

В настоящее время вопрос контрацепции решается при помощи многих средства, среди которых барьерные методы (презервативы), оральные контрацептивы, внутриматочные спирали, прерванные половой акт и так далее. Каждый из них обладает рядом преимуществ и недостатков.


Многие люди не могут определиться с тем, который подойдет именно им, и пользуются альтернативным вариантом защиты от нежелательной беременности. Как рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть? Для этого необходимо проанализировать менструальный цикл, чтобы найти те дни, которые исключают беременность с большой вероятностью.

Суть метода

Суть подобного метода контрацепции основана на женской физиологии. Одним из основных процессов женской репродуктивной системы является овуляция. Данным термином обозначается процесс выхода созревшей яйцеклетки из фолликулярного мешка. В норме овуляция бывает у каждой менструирующей девушки, с периодичностью раз в месяц. Это время, а именно несколько дней в середине цикла, считается наиболее благоприятным для зачатия ребенка. Однако нельзя не учитывать индивидуальные особенности женщин. Какова эффективность такого метода?

С первого взгляда, кажется, что все предельно просто – чтобы не забеременеть, нужно заниматься любовью по календарю в самые безопасные дни. Однако такая система не является совершенной и 100% гарантии защиты от беременности не дает. Поэтому вы можете высчитать те дни, когда можно безопасно заниматься любовью, однако всегда будет существовать пробел, в который зачатие окажется возможным. Даже самый популярный барьерный метод имеет погрешность в 0,01%. Нельзя быть до конца уверенным в том, что метод подействует.

Схема расчета

Для того чтобы обнаружить эти дни нужно учесть три важных нюанса:

  • Овуляция происходит через 15-18 дней, отсчитывая от первого дня менструации
  • Яйцеклетка сохраняет жизнеспособность на протяжении суток
  • Сперматозоиды способны к оплодотворению на протяжении 2-3 суток

Для того чтобы упростить расчет безопасных дней, в интернете создано немало онлайн сервисов, которые после ввода необходимых показателей, производят анализ и в качестве результата выдают индивидуальную схему контрацепции. Опираясь на вышеизложенную информацию, было выведено три метода предохранения от беременности.

Календарный метод

Основа метода – калькулятор безопасных дней, основываясь на данных предыдущих 5-12 менструальных циклов. Вам необходимо зафиксировать следующую информацию:

  • длительность месячных по календарю
  • период от окончания выделений до их начала

Причем в итоге необходимо вывести среднее значение, сложив полученные данные, а затем разделив на количество отслеживаемых циклов. Для примера рассмотрим значение самого короткого цикла в 25 дней, и максимально длинного – 32 дней. Из этой цифры следует вычесть 15, а затем еще раз 18 дней (дни, отсчитываемых от первого дня менструации). Таким образом, после несложных математических расчетов можно посчитать 28 — 15 = 13 дней, и 28 – 18 = 10. Из этого исходит то, что высока вероятность того, что секс без защиты возможен до 10 дня менструального цикла и после 13.

Температурный метод

Данный способ также основан на подсчете безопасных дней, однако рассчитать их можно путем ежедневного измерения базальной температуры в анальном отверстии. Причем мерить ее придется 3-4 цикла, не пропуская ни дня в календаре. При соблюдении данных условий, вероятность получения правильных дней увеличивается. Следует придерживаться определенных правил при измерении:

Мерить температуру необходимо строго в одно и то же время, утром, сразу после пробуждения, не вставая с кровати. Измерение должно длиться не менее пяти минут, после чего термометр немедленно извлекают, а показания фиксируют.

На основе полученных данных составляется график. В норме он выглядит в виде дуги с углублением посередине. Это происходит за счет того, что в период овуляции базальная температура понижена. Можно отметить понижение температурных показателей на 0,2-0,5 градусов.

Построенный календарь график будет строго индивидуальным. Кривая может менять направление по истечении двух суток или медленнее. Бывает и так, что подъемы и спуски происходят ступенчато.

Исходя из построенного графика, после 3-6 месяцев, необходимо найти точку с максимально высокими показателями. К примеру, такая точка пришлась на девятый день. Далее необходимо произвести следующие вычисления: 9 – 6 = 3 и 9 4 = 13 день. Опираясь на полученные данные, делаем вывод, что начиная с 3-го по 13-ый день, длится опасный период, когда вероятность забеременеть максимально высока.

Через сколько дней после месячных можно забеременеть?

В какие дни можно забеременеть, а в какие нет. Как вычислить свои «опасные» дни.

Об опасных днях

Стоит сказать, что эффективность такого калькулятора высока, однако существуют некоторые условия, которые могут дать искаженные результаты. Причиной могут послужить текущие заболевания или прием гормональных препаратов, из-за которых рассчитать необходимый период невозможно. Основываясь на неверных на данных, возможно с большой вероятностью забеременеть.

Цервикальный метод

Цервикальный метод – научное название. В своей основе он имеет отслеживание изменения количества влагалищных выделений. Дело в том, что объем слизи увеличивается в период овуляции. Исходя из характера и количества выделяемой слизи, можно рассчитать и вычислить безопасные дни:

  • Выделения минимальны в период с 18 дня менструального цикла до начала менструации, при условии, что девушка здорова
  • Более густые выделения характерны для периода с 10 до 17 день, что свидетельствует о наступлении овуляции

Таким образом, отслеживание характера выделений, по-простому сухость или влажность в зоне влагалища, может помочь в определении правильных дней, когда можно забыть о контрацепции и заниматься сексом, не задумываясь не о чем, при этом не забеременеть.

Стоит оговориться, что наличие заболеваний женской сферы могут исказить результаты наблюдений. ПО этой причине при условии их наличия нельзя использовать данный метод.

Вы можете подобрать наиболее приемлемый для вас способ, который позволит не забеременеть не запланированно. Напомним, что сделать это можно даже в интернете онлайн. Однако необходимо отдавать отчет в том, что 100% гарантии не дает ни один из них. Более того, они не защищают от заболеваний, передающихся половым путем. Иначе нельзя быть уверенным в том, что после незащищенного полового акта ЗППП уже не развивается в вашем организме. По этой причине, гинекологи рекомендуют использовать их только в том случае, когда вы уверены в половом партнере и теоретически готовы к появлению ребенка.

Итак, для начала стоит отметить, что любой аналогичный метод контрацепции не является эффективным на все 100%. Кого-то это может, испугает, но факт давно уже всеми подтвержденный.

Всем давно известно, что забеременеть или не забеременеть можно только в определенные дни. Способность оплодотворения и зачатия зависит от жизнеспособности сперматозоидов и яйцеклетки. У здоровых женщин и девушек наступает овуляция в середине менструального цикла. Врачи определили, что между моментом наступления овуляции и последующим менструальным циклом, существует зависимость, причем достаточно постоянная.

  • за 10-18 дней до первого дня последующей менструации, происходит процесс овуляции;
  • яйцеклетка жизнеспособна в течение суток, точнее 24 часов;
  • жизнеспособность сперматозоидов сохраняется в течение 48-72 часов.

Основные моменты выявлены и теперь, опираясь на них можно высчитать дни, в которые можно не предохраняться. Для этого существует три метода.

В какие дни цикла можно не предохраняться

Метод первый.

Первый метод того, как высчитывать дни, в которые можно не предохраняться также называют календарным. Суть его заключается в отслеживании продолжительности последних 6-12 менструальных циклов. Из них следует отследить самый продолжительный и самый короткий. Как пример, можно рассмотреть продолжительность короткого менструального цикла – 26 дней, а длинного – 31 день. И при помощи довольно простых действий рассчитываем «не опасные» дни. Для этого: 26-18=8 и 31-10=21. После проведенных расчетов, можно сказать, что днями, в которые можно не предохраняться являются все до 8-го числа, и после 21-го. В остальные дни есть возможность забеременеть.

Метод второй.

Как второй метод вычисления дней, в которые можно не предохраняться, называют температурным. Название говорит само за себя. Смысл данного метода заключается в измерении базальной температуры в течение минимум трех последних менструальных циклов. Есть несколько критериев для правильного и более точной регистрации базальной температуры тела:

  1. измерения должны происходить ежедневно точно в одно и то же время, в утренние часы;
  2. термометр, которым происходит измерение базальной температуры тела, должен быть всегда одним и тем же;
  3. производить измерения следует сразу после пробуждения, не в коем случае не вставая с кровати;
  4. измерения проводятся в течение 5 минут ректально, при этом данные следует сразу фиксировать.

После того, как все необходимые данные собраны, по ним модно построить график. Если у женщины или девушки менструальный цикл нормальный, график будет выглядеть в виде двухфазовой кривой. При этом в середине цикла можно будет отследить незначительное увеличение базальной температуры тела, примерно, от 0,3-0,6º. Когда наступает момент овуляции, базальная температура понижается на несколько десятых градуса. На графике это будет заметно сразу же, потому что образуется зубец, направленный вниз.

Как уже говорилось выше, график состоит из двухфазовой кривой. Фаза с наименьшей базальной температуры носит название гипотермической, а фаза с наивысшем уровнем температуры – гипертермической. Когда начинается менструация, кривая меняется, переходя от гипертермической к гипортермической фазе. У каждой девушки темп подъема кривой абсолютно индивидуален. Он может происходить быстро в течение 48 часов или наоборот медленнее. Количество дней, в которые происходит подъем кривой базальной температуры, может равняться 3 или 4. Также, у некоторых, наблюдается ступенчатый характер.

В момент, когда происходит овуляция, осуществляется переход от гипотермической к гипертермической фазе. Итак, на основании построенного графика, в течение 4-6 месяцев необходимо определить пиковую точку базальной температуры. Например, эта самая пиковая точка соответствует 10-му дню менструального цикла. Далее, для определения границ периода воздержания необходимо произвести следующие вычисления: 10-6=4 и 10+4=14. Из этого следует, что полученный после расчетов отрезок цикла, то есть с 4-го по 14-е является наиболее «опасным», а значит, что до и после рассчитанных дней можно не предохраняться.

Доказано, что эффективность данного метода довольно высока. Но всегда стоит учитывать, что любые изменения температуры, связанные с болезнью или переутомлением могут негативно повлиять на построение графика и, соответственно, правильной кривой. Также не стоит пользоваться этим методом женщинам и девушкам, принимающим любые гормональные препараты.

Метод третий.

Третий метод в медицине называется цервикальным. Он заключается в изменении количества слизи, выделяемой из половых путей при овуляции.

Выделений не бывает совсем либо они довольно незначительные, когда женщина полностью здорова с 18-го дня цикла и до наступления менструации, а также с 6-го по 10-ый день.

Слизь, похожая на сырой яичный желток, выделяется с 10-ого по 18-ый день.

Вязкая и густая слизь сразу становится заметна, и ее появление свидетельствует о наступлении процесса овуляции. Женщина или девушка может по ощущениям определить момент овуляции. Просто достаточно отслеживать ощущения «сухости» и «влажности» в районе половых путей.

Моменту овуляции соответствует пик выделения секрета. Проще говоря, выделения становятся прозрачными, водянистыми и легко растяжимыми. После появление такой слизи уже через 3 или 4 дня можно не предохраняться.

Для тех женщин, у которых наблюдается заболевания влагалища и шейки матки, данным методом пользоваться не рекомендуется.

Итак, конечно это три самых распространенных методов высчитать дни, в которые можно не предохраняться. Но, повторюсь вновь, не один из методов не дает сто процентной гарантии. Поэтому прежде чем их применять, следует обязательно получить консультацию у специалиста.

Если вы современный человек и серьезно заботитесь о планировании семьи, то этот конвертер то, что вам необходимо. Календарь безопасных дней позволит с большей точностью предупредить о днях, когда у вас период овуляции, а когда дни безопасного для зачатия периода.

Работать на нем просто и удобно. То, что любая женщина старательно высчитывает с карандашом, конвертер календаря безопасных дней выдает моментально и точно.

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
января
февраля
марта
апреля
мая
июня
июля
августа
сентября
октября
ноября
декабря
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024

1-й день последней менструации

20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35

Средняя длина цикла

2
3
4
5
6
7
8
9
10

Длительность менструации

Планирование семьи — достаточно модный термин на данное время и чаще всего используется, когда имеют в виду контроль рождаемости детей. Многие современные семьи всерьез озабочены временными рамками протекания беременности, и желаемым количеством детей . В общем и целом это достаточно хорошо, ведь все мы хотим, что бы беременность протекала спокойно, а не во время сессии, диплома или переезда.

Планирование семьи начинается практически сразу, после того, как вы решили пожениться и жить вместе. Самое важное при этом — понимание и согласованность плана, это общее стремление. Ведь став мужем и женой, вы еще не всегда готовы стать родителями.

Когда происходит таинство зарождения новой жизни, — это чудо и относиться к этому надо трепетно и быть готовым в полной мере.

В какой обстановке будет расти ребенок, как его воспитывать — думаю эти мысли рождаются в головах молодой семьи, как только они начинают задумываться о детях. И это вполне естественно и ответственно по отношению к будущему ребенку. Родителями не рождаются, ими становятся. Просто необходимо морально и материально подготовится к зачатию малыша.

Календарный метод контрацепции, наверное, один из самых древних и известных. Относится он к естественному планированию семьи и основан на половом воздержании в период наибольшей вероятности зачатия.

И, наоборот, при желаемом зачатии, планирование полового акта на дни, наиболее способствующие этому.

Однако, при планировании первенца, нужно учитывать и советы медиков. Для женщин наиболее благоприятным периодом зачатия — до 30 лет , а более позднее рождение первенца может вызывать и проблемы, как с зачатием, так и с течением беременности.

У мужчин время так же не стоит на месте и самый продуктивный возраст для зачатия младенца до 40-45 лет.

Так что планируйте свою семью, но не забудьте включить в этот план своевременное появление первенца.

Очень важный вопрос для многих женщин: Как рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть? Самый верный способ — это посчитать ручным методом, не онлайн.

Каждая женщина старается всегда точно знать именно те дни, которые считаются для нее лично безопасными в плане зачатия. Есть несколько способов такого расчета, но, хочу сразу предупредить, что гарантией это практически не является.

Только четыре дня в месяц считаются стопроцентно безопасными – два дня перед месячными, и два дня после них. Все остальное – относительность! По своей сути женщина может забеременеть в абсолютно любой день кроме этих четырех, так зачем же тогда проводить календарные расчеты – спросите Вы.

Ответ прост – вероятность забеременеть в некоторые дни неимоверно мала, так что их по праву можно считать если не безопасными, то уж наименее опасными точно.

Сразу хочу оговорить один фактор – цикл у женщины, которая собирается воспользоваться календарным расчетом «дней безопасности» должен быть абсолютно стабильным. Итак, если Вы не пользовались гормональными контрацептивами, Вам надо четко проанализировать Ваш цикл на протяжении последнего года. В этом случае рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть будет проще.

Если в течение года наблюдались «сбои» в работе цикла – календарные расчеты не принесут никакой пользы. Если же все шло отлично, отклонения были допустимыми (простуда или высокая температура, сезонные изменения цикла), то можно эти расчеты начинать.

Итак, начинаем расчет безопасных дней чтобы не забеременеть:

Определяем продолжительность максимального (самого длинного) цикла, и минимального (самого короткого) из циклов.

От того количества дней, которое у вас есть в минимальном (самом коротком) цикле, Вам нужно отнять число 18 – это будет тот самый день, начиная с которого Вы можете «залететь» даже от дуновения ветра.

Отнимаем от количества дней максимального (самого длинного) цикла число 11 – получаем последний день активного предохранения.

Ваш интервал дней «активного залета» должен составлять 12 дней – это самые опасные моменты, когда нужно тщательно предохраняться.

Часто возникает такой вопрос – какова вообще вероятность забеременеть в те самые четыре безопасных дня, потому что об этом часто говорится на «женских посиделках». Высокая вероятность бывает в двух случаях:

Если у женщины нет полноценной половой жизни, все происходит от случая к случаю – вероятность «поймать» нежелательную беременность в эти четыре дня очень высока. Все потому, что при абсолютно нерегулярной половой жизни организм реагирует на каждый половой акт как на сигнал – «действуем срочно и быстро ловим то, что дали». Возникает внеплановая овуляция и вот оно – случилось то, чего не ждали!

Если пара практикует в качестве предохранения прерванный половой акт, такое тоже вполне возможно. Вещества, которые составляют сперму партнера, дают сигнал женскому организму и моментально возникает овуляция, причем совершенно неплановая.

Только в том случае, когда половая жизнь регулярная и размеренная, партнер постоянный – календарный метод и заветные четыре дня не дадут сбоев.

Можно ли забеременеть во время менструации или сразу же после ее окончания?

именно во время менструации достаточно редко, причина в том, что обильное кровотечение мешает сперме подниматься достаточно активно в область шейки матки и идет «разбавление» этой спермы продуктами кровотечения. Такой «коктейль» не дает возможности зачатия практически в ста процентах случая.

А вот вариант забеременеть сразу поле окончания менструации, в те самые заветные два дня после нее, вполне возможно. Сперматозоид, как и все, что представляет собой мужское начало, очень живуч. Он может продолжать «активничать» в женских половых путях еще от трех дней до пяти, что дает возможность при некачественной гигиене свободно забеременеть даже после полового акта в заветные два дня. Сперматозоид подождет немного внутри женской матки, и сделает таки свое дело!

Но такой календарный метод не может использоваться всеми женщинами без ограничения. Есть определенные факторы, которые сводят все расчеты насмарку, и о них Вам обязательно нужно знать:

Если Вам меньше 25 лет или Вы старше 35-ти – такой метод Вам не подойдет. В молодом возрасте цикл еще полностью не сформирован, рассчитать правильно не удастся. А вот если возраст старше, то овуляции могут возникать достаточно внепланово и внезапно, особенно если женщина не рожала. Организм бьет тревогу по этому поводу и быстренько «хватает все на лету».

Если цикл у вас не слишком регулярный – особых отклонений нет, но и стабильности тоже. Такое может случаться, когда у женщины слишком нервная работа или она живет постоянно в состоянии нервного стресса. В таком случае организм выделяет овуляцию как своего рода «успокоительное», и может дать это лекарство тогда, когда Вам оно совсем не надо.

Если у женщины существуют какие-либо хронические заболевания. В этом случае овуляция вообще не бывает плановой, а «как Бог на душу положит».

Когда у женщины в жизни присутствуют частые поездки, командировки, экспедиции. Организм не успевает привыкать к смене климата, часовых поясов, биоритмов, даже составу воды. Именно поэтому овуляция происходит всегда спонтанно и внепланово, просто тогда, когда организму покажется, что женщина вдруг «притормозила» ненадолго.

Так что календарный метод расчета вроде и не плох, но гарантии он много не дает – около 50%, не больше. Во всех остальных случаях лучше всего пользоваться контрацептивами. В этом случае задумываться о том, как рассчитывать безопасные дни, и не бояться забеременеть Вам не придётся!

Ответственные пары задумываются над тем, как обезопасить себя от несвоевременной или нежелательной беременности.

Современный фармакологический рынок предлагает богатый выбор контрацептивов как для женщин, так и для мужчин. Существует ряд причин, по которым использование подобных средств на регулярной основе нежелательно или невозможно. К ним можно отнести высокую стоимость контрацептивов, личные предубеждения против того или иного средства, медицинские противопоказания к применению гормональных контрацептивов. В этих ситуациях избежать беременности можно с помощью методов расчета безопасных дней, в которые занятия сексом не приводят к зачатию.

Какие дни считаются «опасными»?

Менструальный цикл — это естественные изменения в организме женщины репродуктивного возраста. Средняя длительность цикла — период в 28 дней. Цикл может длиться от 21 до 35 дней. Условно цикл разделяют на 4 фазы:

  • менструальная фаза – время самого кровотечения, длительностью 3 — 6 дней;
  • фолликулярная фаза – время созревания фолликула (место, где формируется очередная яйцеклетка), длится 14 дней, начало совпадает с менструальной фазой;
  • овуляторная фаза – время разрыва фолликула, когда яйцеклетка готова к оплодотворению, длится около 3 дней;
  • лютеиновая фаза – период выработки организмом гормонов эстрогена и прогестерона, необходимых для зачатия и вынашивания плода, длится от 11 до 16 дней. Высокое содержание эстрогена и прогестерона в крови во время лютеиновой фазы является причиной предменструального синдрома (ПМС) у женщин.

Суть всех методов расчета безопасных для незащищенного секса дней основывается на вычислении времени овуляции, когда готовая к оплодотворению яйцеклетка покидает фолликул. Риск зачатия до и после овуляции считают минимальным.

Способы расчета и примеры составления календарей

Женщинам стоит вести календарь циклов. Это очень удобно и позволит не держать постоянно в памяти даты первых дней менструаций. Способы определения времени овуляции:

  1. Календарный или ритмический метод.
  2. Измерение базальной температуры.
  3. Тесты на овуляцию.

Для точного расчета необходимо провести наблюдения последних 3-4 циклов и зафиксировать результаты в календарь. На основании данных наблюдения можно будет приступить к построению таблицы овуляции.

Календарный метод

Календарный или ритмический метод самый простой и не требует хитрых расчетов. Рассчитать необходимые дни можно без ручки и бумаги. Точность такого способа невысока, пользоваться им как способом контрацепции не стоит.

В большинстве случаев овуляция наступает в середине менструального цикла. Необходимо разделить количество дней цикла на 2, отсчитать от полученного числа 4 дня до (период жизнеспособности сперматозоидов) и 2 дня после (время овуляции). Полученный в результате отрезок времени считается наиболее благоприятным для зачатия.

Например, при 28-дневном менструальном цикле предполагаемая овуляция должна наступить на 14 день. Благоприятными для зачатия будут дни цикла с 9 по 17, безопасными — все остальные до и после месячных.

Метод измерения базальной температуры

Базальная температура – это температура тела при измерении в прямой кишке. Ее изменения у женщин обусловлены количественными изменениями гормонов в организме, в частности, гормона прогестерона.

Данный способ требует ежедневных замеров в одно и то же время суток на протяжении 3 – 4 циклов. Все результаты необходимо заносить в таблицу замеров.

В течение лютеиновой фазы количество прогестерона растет и достигает наибольшей концентрации в момент разрыва фолликула. В этот период базальная температура колеблется с 36,3◦ до 36,8◦. Перед овуляцией происходит резкий скачок до 37◦, данная температура сохраняется до начала менструальной фазы. Разница между средней температурой периода до овуляции и средней температуры после должна быть не меньше 0,4◦-0,5◦.

Например, по итогам наблюдений за 3 месяца самая ранняя овуляция наступила на 15 день цикла, а самая поздняя – на 18, три дня до 15 считаются опасными, как и 2 дня после 18, получаем период благоприятный для зачатия – с 12 по 20. Все остальные дни считаются безопасными.

Надежность измерений базальной температуры больше, чем календарного расчета, но недостаточна, чтобы обезопасить себя от незапланированной беременности:

  • на основе данного способа невозможно строить долговременный прогноз дат овуляции. Организм женщин подвержен возрастным изменениям и цикл может менять свою продолжительность;
  • температура тела повышается и по другим, не связанным с гормонами, причинам.

Использование тестов на овуляцию

Данный метод является самым надежным способом определения даты овуляции в домашних условиях. Достаточно купить упаковку с тест-полосками и ознакомиться с инструкцией по применению, нет необходимости высчитывать и фиксировать результаты.

Сами тесты и внешне, и по принципу действия ничем не отличаются от тестов на беременность и реагируют на уровень гормонов. Если концентрация гормонов высокая, в поле результат появится вторая полоска, что означает высокую вероятность зачатия.

Необходимо внимательно изучить инструкцию к тестам, так как они могут отличаться по уровню чувствительности.
Производитель указывает время, в которое необходимо провести тест — период от 8 до 12 часов до полового акта.

Риски и возможные причины ошибок в расчетах

Как и при расчете безопасных дней, так и при использовании гормональных средств контрацепции существует определенный риск зачатия.

Способа контрацепции, гарантирующего 100% защиту от нежелательной беременности, не существует.

Организм женщины постоянно меняется, происходят возрастные изменения, меняются факторы среды обитания, образ жизни и привычки. Все это в той или иной степени способно повлиять на менструальный цикл женщины.

Причины изменений менструального цикла:

  1. Физиологические — резкое изменение веса, стрессовые состояния, изменения рациона, смена климатической зоны проживания, увеличение/уменьшение физических нагрузок.
  2. Патологические — связаны с наличием гинекологических заболеваний.
  3. Медикаментозные — связаны с назначением или отменой различных препаратов.

Вычислять безопасные дни стоит только женщинам с регулярным менструальным циклом.
«Безопасными » такие дни называют лишь потому, что риск зачатия ниже, чем непосредственно до и во время овуляции.

Календарь овуляции | Бесплатный калькулятор овуляции APA

Календарь овуляции
X — первый день
кровотечения, которое является первым днем ​​вашего цикла
O — Возможное время
овуляции
День 1 День 2 День 3 День 4 День 5 День 6 День 7
х
День 8 День 9 День 10 День 11 День 12 День 13 День 14
O O O O
День 15 День 16 День 17 День 18 День 19 День 20 День 21
O O O O O O O
День 22 День 23 День 24 День 25 День 26 День 27 День 28
День 29 День 30 День 31 День 32

Вы знаете дни овуляции?

Воспользуйтесь нашим бесплатным календарем овуляции, указанным выше, в качестве руководства, которое поможет вам отслеживать овуляцию.Некоторые люди также называют это калькулятором овуляции.

Когда вы наиболее плодовиты?

Наш калькулятор поможет вам определить наиболее плодородные дни вашего менструального цикла или «расчетное окно фертильности» на основе предоставленной вами информации. Недорогие тесты на беременность на раннем этапе и наборы тестов на овуляцию можно приобрести в Интернете у нашего корпоративного спонсора Fairhaven Health.

Узнайте дату следующей менструации и когда вы, возможно, получите положительный тест на беременность.

Поскольку очень сложно точно определить, в какой день у женщины происходит овуляция, мы даем вам 10-дневное окно, когда овуляция наиболее вероятна.

Если вы пытаетесь зачать ребенка, APA предлагает заниматься сексом через день в этом окне. Если вы пытаетесь предотвратить беременность, избегайте секса в это время и за 3-5 дней до этого или, по крайней мере, регулярно и правильно используйте презерватив.

Как долго у вас овуляция?

У женщин с менструальным циклом от 28 до 32 дней овуляция может происходить в период с 11 по 21 день, но только в ОДИН из этих дней.Помните, что это всего лишь среднее количество дней, в которые может произойти овуляция — цикл у каждой женщины индивидуален.

Сама овуляция длится всего 12-24 часа; это то, как долго яйцо доступно для оплодотворения.

Добро пожаловать в город Барнет
Барнет — небольшой городок на реке Коннектикут, зафрахтованный в 1763 году и поселившийся между 1770 и 1773 годами. Его пять деревень: Барнет-Виллидж, Ист-Барнет, Вест-Барнет, МакИндо-Фолс и Пассумпсик.

Городские новости и объявления:

  • БАРНЕТ НАПОМИНАЕТ… Публику приглашают на предмемориальные богослужения, которые состоятся в воскресенье, 30 мая 2021 г., VFW и Selectboard в…
    Памятник в Пассумпсике в 9:00
    Памятник в Барнете Деревня в 9:30
  • Станция пересылки / Центр переработки Летние часы начинаются 2 июня. Часы работы станции пересылки / Центра переработки в период со 2 июня 2021 г. по 1 сентября 2021 г. будут следующими:
    Среда: 15-19 часов.
    Суббота: с 8:00 до 15:00.
    Этот объект предназначен для утилизации отходов, образующихся у жителей и налогоплательщиков в городе Барнет.Для использования этого объекта требуется наклейка, которую можно получить в офисе клерка Барнеттауна или на транспортной станции. Плата за утилизацию бытового мусора составляет 1 доллар США за мешок на 13 галлонов, 2 доллара США за мешок на 30 галлонов, 3 доллара США за мешок Мешок на 42 галлона, 5 долларов за мешок на 55 галлонов или 15 долларов за кубический ярд. Плата за утилизацию или переработку не взимается. Список предметов, которые можно утилизировать, доступен на сайте barnetvt.org и в офисе городского секретаря.
  • Выборы округа кооперативной школы Каледонии — 4 мая 2021 года — НЕОФИЦИАЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ — ТОЛЬКО БАРНЕТ
  • Срок действия лицензии на собак — 1 апреля. Городской клерк продолжает выдавать лицензии на собак на 2021 год. Пожалуйста, отправьте оплату пошлины (включая штрафы за просрочку платежа: 11 долларов США для стерилизованных / кастрированных собак и 17 долларов США для других) и действующий сертификат вакцинации от бешенства по почте (город Барнет, PO Box 15, Barnet, VT 05821) или в почтовом ящике по адресу перед офисом городского клерка (1743 г., US Route 5 South). Офис городского клерка, в свою очередь, отправит лицензию и бирку по почте.
  • Доступен график сбора опасных бытовых отходов на 2021 год и календарь округа по управлению отходами Северо-Восточного Королевства. Щелкните по ссылкам ниже.
  • Центр деревни Назначение для четырех деревень Барнет. Совет по развитию города Вермонт определил Пассумпсик, Барнет-Виллидж, МакИндо-Фоллс и Вест-Барнет-Виллидж признанными государством центрами деревень. Это обозначение дает право собственности в этих центрах на государственные льготы, включая финансовые стимулы, обучение и техническую помощь, необходимые для привлечения нового бизнеса и жизнеспособности. Чтобы узнать больше, посетите веб-сайт
  • Агентства торговли и общественного развития штата Вермонт.

  • ЗАКРЫТО — ОФИС КЛЕРКА В БАРНЕТЕ
    Со вторника, 17 ноября, офис Клерка города Барнет снова будет закрыт для широкой публики до дальнейшего уведомления.Это изменение является ответом на недавнее ускорение передачи COVID-19 и в соответствии с Приложением 8 к Указу 01-20, подписанным губернатором Вермонта Филипом Скоттом 13 ноября 2020 года. Для получения дополнительной информации посетите городскую страницу о коронавирусе COVID-19. Если у вас есть вопросы, позвоните в городской клерк по телефону 802-633-2256 или напишите по адресу [email protected]
  • Ответ на коронавирус COVID-19. В ответ на пандемию коронавируса COVID-19 городское правительство изменило обычные операции, чтобы обеспечить безопасность жителей, сотрудников и городских чиновников.Посетите страницу, посвященную коронавирусу COVID-19, для получения дополнительной информации.
  • Закрытие офиса городского клерка. Актуальную информацию см. На странице городского клерка.

Калькулятор даты овуляции

Женщина может забеременеть (забеременеть) только в течение определенного периода своего месячного цикла. Это как раз перед овуляцией и во время нее. Узнав, когда вы овулируете, вы можете предсказать, когда вы, скорее всего, станете фертильным.Этот калькулятор дает приблизительные даты овуляции и время фертильности для женщин с регулярными менструациями. (Под регулярными менструациями подразумеваются менструации каждые 21–35 дней.) Картирование фертильности, отслеживание базальной температуры и приобретенные наборы тестов на овуляцию также могут быть использованы для прогнозирования фертильного периода женщины. Это особенно полезно, если у женщины нерегулярные периоды.

Обратите внимание, что дата, которую вы вводите в калькуляторе, может означать дату овуляции, которая уже прошла. Это произойдет, если вы приближаетесь к следующей дате начала менструального цикла.

Этот калькулятор не предназначен для беременных женщин. Его нельзя и не следует использовать для предотвращения беременности. Этот калькулятор предназначен только для образовательных целей. Он не предназначен для замены профессионального медицинского обслуживания. Всегда консультируйтесь с врачом по поводу вашего здоровья.

Ваши результаты

Исходя из предоставленной вами информации, ваша следующая дата овуляции приблизительна.

Вы, вероятно, будете наиболее плодовитыми в день овуляции и в течение 4 или 5 дней непосредственно перед овуляцией. Исследования показали, что для увеличения шансов забеременеть вам следует заниматься сексом один раз в день или каждые 2 дня в течение фертильных дней. Сперма может жить несколько дней, а яйцеклетка — около суток. Большинство экспертов предлагают вам пробовать через день или каждый день, начиная примерно за 5 или 6 дней до предполагаемой овуляции. Продолжайте до дня овуляции или на следующий день.

Как рассчитывается моя предполагаемая дата овуляции?

В среднем у женщины с регулярным 28-дневным циклом овуляция происходит примерно на 14-й день каждого цикла. Если цикл женщины длиннее или короче 28 дней, прогнозируемая дата овуляции изменяется соответствующим образом. Например, во время 24-дневного цикла (на 4 дня короче среднего) овуляция происходит примерно на 10-й день. Аналогичным образом, изменения производятся в обратном направлении для циклов продолжительностью более 28 дней. Стресс, болезнь и другие факторы также могут повлиять на время овуляции.Нерегулярные циклы или циклы короче 21 дня или длиннее 35 делают календарный прогноз овуляции ненадежным.

Этот калькулятор не предназначен для замены оценки медицинского работника.

Медицинский онлайн-обозреватель:
Бурд Ирина Михайловна, к.м.н.

Медицинский онлайн-обозреватель:
Фриборн, Донна, доктор философии, CNM, FNP

Медицинский онлайн-обозреватель:
Тревино, Хизер, Р.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *