В глаза не смотрит: Как общаться с тем, кто не смотрит в глаза

Содержание

Как общаться с тем, кто не смотрит в глаза

Поддерживать зрительный контакт во время разговора — навык, доступный не всем. Например, некоторым от этого просто некомфортно, а людей с расстройством аутистического спектра подобная ситуация может вогнать в состояние стресса.

Прежде всего стоит помнить, что у собеседника могут быть свои причины отводить взгляд. Что еще советуют эксперты?

Не принимайте такое поведение на свой счет

Если визави избегает зрительного контакта, постарайтесь не обижаться. «Причины такого поведения могут быть самыми разными: от ощущения неловкости, небезопасности, до банальной скуки или желания уйти от обсуждения щепетильной темы, — объясняет эксперт по этикету Диана Готтсман. — Дело может быть вовсе не в вас. А возможно, как раз наоборот, именно в вас. Отводя глаза, собеседник может показывать, что ему некомфортно или что он не согласен с вами либо не заинтересован в продолжении беседы. Каждую ситуацию стоит рассматривать отдельно, учитывая контекст».

Возможно, человек напротив просто-напросто поглощен собственными раздумьями — может быть, у него случились неприятности или грядет важное событие, которое занимает все его мысли. В конце концов, он может просто не замечать, что не смотрит вам в глаза, — не все мы контролируем язык тела или хотя бы следим за ним.

Выясните, принят ли зрительный контакт в культуре собеседника

«В некоторых культурах прямой зрительный контакт считается необязательным или даже грубым, — объясняет коуч и специалист по общению Дженнифер Кэммейер. — Например, в ряде азиатских стран, чтобы показать, что вы слушаете собеседника, принято слегка опускать голову и кивать.

Поэтому, если вы планируете взаимодействовать с людьми из разных стран — например, по работе, на конференции, — не поленитесь собрать информацию об иностранном этикете».

Если до встречи с собеседником исследовать вопрос вы все-таки не успели, старайтесь вести себя так же, как и он (это, кстати, касается не только зрительного контакта, но и рукопожатий, соблюдения дистанции и прочего).

Проявляйте доброту и эмпатию

Эксперт в области этикета Ник Лейтон считает, что именно эти качества подскажут вам, как лучше всего себя вести: продолжить диалог как ни в чем не бывало, подстроиться под собеседника или задать ему прямой вопрос о том, все ли в порядке.

«Постарайтесь не раздражаться на своего визави и не винить в происходящем себя», — говорит Лейтон. Если человек — не партнер по бизнесу, а кто-то из близких, возможно, уместно будет задать ему прямой вопрос — разумеется, в максимально корректной форме.

Например, вы можете спросить: «Мне кажется, мы с тобой не на одной волне. Тебя беспокоит (или занимает) что-то другое?», «Я сказал что-то не то? Я чем-то тебя обидел(а)?» Главное — не нападайте на собеседника, старайтесь оставаться максимально мягкими и дружелюбными.

Подстройтесь под стиль общения визави

Если вы с собеседником не близки, определить причины его или ее поведения может быть непросто, а прямой вопрос может внести еще большее напряжение в ситуацию. Разумным решением в этом случае будет просто подстроиться и попытаться по другим критериям понять, следит ли собеседник за тем, что вы говорите, согласен ли с вами.

Можно почаще делать паузы и спрашивать, все ли понятно или нужны уточнения. Внимательно выслушивайте ответ и поощрительно улыбайтесь человеку.

В конце концов, если вдруг выяснится, что у вашего собеседника, например, синдромом Аспергера (один из видов расстройств аутистического спектра), вам подстроиться под него будет проще, чем ему под вас.

Попробуйте сменить обстановку

«Если собеседник упорно избегает зрительного контакта и вы не понимаете, следит ли он за вашей мыслью, попробуйте сесть рядом и обратить его внимание на документ или на экран, — предлагает Дженнифер Кэммейер. — Вы также можете встать и начать набрасывать основные мысли на флипчарте.

Или же отправиться на прогулку вместе, продолжая обсуждать важный вопрос: когда идешь бок о бок с кем-то, смотреть в глаза не так важно, да это и не очень получается».

Убедитесь, что общение не одностороннее

По словам Готтсман, если вся аудитория смотрит на вас, а один человек продолжает отводить глаза, возможно, дело в том, что он не согласен с тем, что вы говорите.

Или вы несколько раз проигнорировали его или ее вопросы либо желание высказаться. В таком случае стоит поощрить собеседников к активному диалогу, задавая открытые вопросы, — например, начинающиеся со слов «что» и «как».

Обсудите формат общения

Кэммейер также советует поговорить о том, каким каждый из вас видит формат решения задачи: возможно, ваш визави считает, что продолжение встречи не нужно и достаточно просто обменяться своими соображениями в переписке.

Это касается и подведения итогов диалога — возможно, вы планировали разойтись на устной договоренности, тогда как для вашего собеседника важно зафиксировать ее и отправить по электронной почте.

Или просто завершите беседу

Если вы подозреваете, что собеседник избегает зрительного контакта, потому что предмет разговора ему не интересен или что-то его отвлекает, позвольте ему далее не участвовать в разговоре или постарайтесь дипломатично свернуть диалог.

Особенно это касается спонтанных, незапланированных встреч. Даже если первая беседа с человеком не задалась, не ставьте крест на возможности общения — возможно, сейчас просто был не лучший момент, и в следующий раз вы сможете поговорить нормально, глядя глаза в глаза.

Почему человек не смотрит в глаза собеседнику во время разговора?

Galateya

Автор:

Galateya

27 января 2020 15:25

Метки: взгляд глаза контакты почемучки психология собеседник упражнения этика

64272

Прямой взгляд, пусть даже не постоянный, а периодический, демонстрирует внимание к собеседнику, вовлеченность в разговор и интерес. Но бывает так, что человек не смотрит в глаза другому, упорно избегая зрительного контакта. А это повод задуматься о причинах такого поведения.

Источник:

Самый распространенный инструмент и способ общения – это диалог. И зрительный контакт позволяет понять, слышит ли вас собеседник, вовлечен ли он в разговор или витает мыслями где-то очень далеко. Подчас пара минут зрительного контакта дают больше информации, чем двухчасовая беседа.

Самое распространенное объяснение бегающего или постоянно отводимого взгляда – банальная ложь. Человек что-то упорно скрывает и пытается прервать визуальный контакт, чтобы случайно не выдать своих мыслей и намерений.

Источник:

Но есть и другие причины, в силу которых люди избегают прямого взгляда. К ним относятся:

обычная стеснительность.

Одни люди обладают способностью наладить контакт за пару минут, а другим нужно время. Особенно часто так поступают влюбленные, боящиеся продемонстрировать свои истинные чувства объекту симпатии. Если имеют место такие факторы как прерывающаяся речь и алые щеки, то с высокой долей вероятности можно говорить о чувствах;

отсутствие уверенности в себе. Есть категория людей, которые постоянно анализируют собственное поведение на предмет того, что скажут или подумают окружающие. Такой собеседник будет избегать прямого взгляда во время диалога либо только периодически станет поднимать глаза, обеспокоенный внутренними терзаниями и правильностью поведения во время беседы;

тяжелый пронзительный взгляд собеседника. Есть категория людей, обладающих пронзительным и даже испепеляющим взглядом. Некоторым кажется, что их видят насквозь, все потаенные мысли, страхи и желания. Психологически такой взгляд перенести тяжело, поэтому собеседники избегают прямого зрительного контакта, отводя глаза в сторону или глядя в пол;

нервозность и раздражение.

Постоянный пристальный взгляд заставляет некоторых нервничать, поскольку люди видят за ним попытку уличения в чем-то нелицеприятном и, соответственно, подсознательно стараются избежать ее;

отсутствие интереса к собеседнику или информации. Отсутствующий взгляд, периодическое позевывание и посматривание на часы – наглядная демонстрация непродуктивного разговора. Его есть смысл завершить или коренным образом перестроить;

слишком плотный информационный поток. Скорость усвоения данных у всех разная. Безусловно, при взгляде глаза в глаза она возрастает, но даже в случае с близкими и хорошо знакомыми людьми возникает необходимость периодически отводить взгляд, чтобы усвоить ее очередной блок;

богатая фантазия. Многим для лучшего понимания ситуации, обсуждаемой в разговоре, нужно абстрагироваться, чтобы мысленно нарисовать нужную картинку. Поэтому собеседник будет отвлекаться во время разговора.

Разновидности взглядов

Источник:

Обращая внимание на взгляд собеседника, можно получить ценную информацию. Так, постоянно отводящий в сторону глаза демонстрирует отсутствие интереса или недовольство. Взгляд искоса при положении головы вполоборота – показатель подозрительности, а исподлобья – негатива и заведомо отрицательного результата разговора.

Если у собеседника постоянно бегают глаза, это может свидетельствовать как о неуверенности, так и чувстве вины. А глубокий, буквально пронизывающий насквозь взгляд может как демонстрировать пренебрежительное отношение, так и применяться как инструмент подчинения. Некоторые даже специально его тренируют, используя в качестве объекта точку на переносице собеседника.

Если человек говорит уверенно, но отстраненно, его не особенно волнует результат разговора и мнение собеседника. Цель – завершить беседу, покончив с рутинной обыденной обязанностью, и уйти. Легкая ухмылка и прищуренные глаза во время разговора – это способ демонстрации собственного превосходства, а не несогласия.

Этикет взгляда: корректность и эффективность

Источник:

Для обеспечения психологического комфорта общая длительность взгляда глаза в глаза должна составлять 2/3 от общего времени беседы. Длительность единоразового «сеанса» – около 10 секунд. Потом взгляд надо ненадолго отводить.

Обычно говорящий отводит взгляд в сторону, пытаясь абстрагироваться и обдумать следующую фразу. А слушающий как бы менее занят в это время и больше смотрит на собеседника.

Непрерывный сверлящий и пронзительный взгляд переносить трудно. Но и постоянно отведенные глаза собеседника вызывают отрицательные эмоции, наглядно демонстрируя отсутствие интереса. Давит на психику и тяжелый взгляд исподлобья, при попытке перехватить который оппонент сразу же его отводит. Все это нарушение правил делового этикета, но этим, осознанно или нет, иногда грешат даже самые воспитанные люди.

Не стоит слишком пристально рассматривать собеседника, даже если это хороший знакомый. Особенно важно проявлять корректность, если у человека присутствует какой-то заметный дефект внешности. Неприлично разглядывать людей и во время трапезы.

Если в разговоре участвуют несколько человек, уделять внимание, встречаясь взглядом, надо каждому. Во время выступления перед большой зрительской аудиторией невозможно посмотреть в глаза всем. Но удерживать интерес нужно, и для этого существуют специальные методики. При овладении ими оратор может наблюдать за реакцией присутствующих, не отвлекаясь от речи и не теряя мысли.

И, наконец, во время разговора нужно снимать темные очки, поскольку этот аксессуар нарушает атмосферу открытости и доверительности, вызывая чувство неловкости.

Почему человек не смотрит в глаза с точки зрения психологии

Когда ты ведешь диалог, то взгляд порой невольно блуждает по собеседнику. Однако смотреть на ноги оппонента или изучать его наряд – это далеко не лучший вариант.

Визуальный контакт дает массу преимуществ в разговоре, а также может рассказать о заинтересованности твоего знакомого. К сожалению, не всегда получается поймать взгляд своего собеседника. Что это значит, с точки зрения психологии? Давай разберем эту тему более подробно.

В этой статье:

Важность визуального контактаПочему собеседник не смотрит в глазаКак заставить человека смотреть тебе в глазаЗрительный контакт с научной точки зренияПочему я не могу смотреть людям в глаза и что делать

Важность визуального контакта

Фото Daniel Lincoln on Unsplash

Специалисты не зря рекомендуют всегда смотреть человеку в глаза в процессе ведения диалога. Есть несколько весомых аспектов данной особенности налаживания плодотворной беседы:

Возникает доверие.

Визуальный контакт на уровне подсознания всегда воспринимается человеком как тесное социальное взаимодействие. Ты словно доверительно обнимаешь своего собеседника и раскрываешь ему какую-то личную тайну. В ответ человек расслабляется и перестает видеть в своем новом (или старом) знакомом соперника. Диалог проходит на гораздо более мягких тонах.

Собеседник охотнее раскрывается.

Если ты будешь смотреть человеку в глаза в процессе разговора, то он почувствует, что его слушают. Это провоцирует ощущение собственной значимости, что, в свою очередь, формирует поток более детальной и развернутой информации. В этой ситуации собеседник расскажет намного больше важных моментов.

Можно заметить эмоции оппонента.

Невербальные сигналы таят в себе массу полезной информации. Если взгляд направлен в сторону окна, двери или вообще на других людей, то, скорее всего, человек откровенно скучает. Такой диалог проще как можно быстрее свернуть, чем продолжать попытку овладеть вниманием оппонента.

Почему человек не смотрит в глаза?

Лучше воспринимается информация.

Согласно психологии, любой человек, видя, что собеседник смотрит ему прямо в глаза, начинает лучше вслушиваться в то, что ему говорят. Этот эффект достигается путем триггера, срабатывающего в подсознании оппонента. По сути, ты демонстрируешь важность сообщаемой информации.

Угасает желание спорить.

Этот эффект подтвержден многочисленными научными исследованиями. Если ты будешь смотреть в глаза человеку, которому пытаешься что-либо доказать, он не станет яростно отстаивать собственную точку зрения. В этом случае напарник ловит каждое слово и ощущает весомость получаемой информации.

Почему собеседник не смотрит в глаза

Когда ты ведешь важный разговор, а оппонент направляет свой взгляд куда угодно, но только не на тебя, этому несколько вполне объяснимых психологических причин:

Он подсознательно хочет закрыться.

Когда человек не чувствует себя защищенным, первым инстинктом является желание отгородиться от потенциально опасной личности. И сделать это можно, опустив взгляд вниз или отведя его в сторону. Так собеседник ощущает больший комфорт.

Если ты заметила подобную особенность у знакомого, с которым разговариваешь, значит, он чувствует себя не своей тарелке. Постарайся внушить человеку доверие. Смягчи тон, подстройся по его тембр голоса, попробуй переключиться на другую тему.

Не стоит также нарочито буравить человека взглядом, чтобы внушить собственное превосходство. В таком случае собеседник вряд ли станет тебя слушать, а постарается как можно скорее ретироваться.

Он злится.

Сильные эмоции крайне проблематично полностью скрыть. Так или иначе, они будут проявляться в мимике или жестах. Отсутствие визуального контакта может свидетельствовать и о крайней степени раздражения твоего знакомого.

Если человек готов буквально накинуться на своего собеседника, ему будет сложно смотреть тому в глаза. Отсутствие визуального контакта часто свидетельствует о желании скрыть негативные эмоции и сдержать порыв.

Он сильно волнуется или переживает.

Иногда нервы не дают сосредоточиться на взгляде своего оппонента. Внимательно присмотрись к собеседнику. Он старательно прячет глаза и при этом демонстрирует явные признаки беспокойства (теребит волосы, оттягивает ворот рубашки, постукивает носком ботинка)? Значит, его что-то сильно волнует.

Фото Joseph Pérez on Unsplash

Постарайся снять возникшее напряжение и разрядить обстановку. Иначе диалог будет непродуктивным. Это можно сделать при помощи смены позы на более открытую, перевода беседы в другое русло или же легкой шутки.

Он стесняется.

Вполне возможно, что человек испытывает неловкость при общении с тобой. Иногда такое случается при наличии определенных чувств к оппоненту. Посмотри на собеседника более внимательно. Вероятнее всего, ты затронула слишком личную тему в диалоге или же вообще являешься объектом романтической привязанности.

Он не уверен в себе или растерян.

Не каждый разговор является приятных для обеих сторон. В некоторых случаях общение спровоцировано кем-то одним из собеседников. Если другой человек на данный момент не готов общаться по этому вопросу, он может прятать взгляд, тем самым показывая свою неуверенность или растерянность.

Ему скучно.

Фото автора Leah Kelley: Pexels

Не всегда оппонент способен прервать неинтересную ему беседу, так как это может показаться неприличным или обидным жестом по отношению к знакомому. А вот блуждающий взгляд зачастую говорит именно об этом. Так что обращай внимание на невербальные знаки, чтобы вовремя сменить тему или попрощаться с уставшим собеседником.

Как заставить человека смотреть тебе в глаза

Звучит немного жестко, но иногда это просто необходимо. Ведь порой самые важные разговоры являются откровенно скучными для оппонента, а замять тему при этом никак нельзя. Есть несколько простых способов сформировать визуальный контакт:

Активная жестикуляция.

Хочешь, чтобы собеседник наконец-то переключился на тебя? В таком случае стоит проявить физическую активность. Вполне возможно, что длительное общение перешло в фазу осмысления ранее озвученных доводов, из-за чего человек попросту выпадает из диалога.

Начни сопровождать свой рассказ жестами. Эмоциональность всегда имеет сильный отклик от оппонента и провоцирует его на пристальный взгляд. Это поможет встряхнуть даже сильно уставшего от общения человека.

Временная смена темы.

Фото автора Marcelo Chagas: Pexels

Понимаешь, что разговор зашел в тупик, а визуальный контакт утерян? Попробуй хотя бы на время переключить внимание своего друга или коллеги на что-то более интересное. Скорее всего, он встрепенется и снова будет смотреть в твои глаза.

Обратная связь.

Чтобы восстановить или наладить визуальный контакт, задавай вопросы, относительно озвученной информации. Человеку сложно отвечать на них, пряча взгляд.

Смена дислокации разговора.

Можно попробовать вести диалог в более комфортной обстановке. Например, где не так шумно и нет посторонних людей, отвлекающих собеседника. Если причина отсутствия визуального контакта в неуютном окружении, человек снова начнет смотреть тебе в глаза, как только ему станет более комфортно.

Комплименты.

Сложно не взглянуть на того, кто говорит тебе приятные вещи. Попробуй немного отойти от главной сути диалога и отметить удачный стиль одежды своего собеседника, его новую стрижку или какие-то успехи в делах.

Фото Yeo Khee on Unsplash

Отказ от собственного пристального взгляда.

Не буравь человека глазами. Если ему некомфортно от этого, собеседник не будет смотреть на тебя, даже когда тема ему очень интересна. Смягчи свой взгляд, расслабься и несколько раз взгляни куда-то в сторону.

Когда человек упорно не желает смотреть тебе в глаза в процессе разговора, донести до него какую-либо информацию становится крайне проблематично. Постарайся наладить визуальный контакт, чтобы беседа стала максимально продуктивной.

Зрительный контакт с научной точки зрения

Зрительный контакт – важная часть невербального общения у людей и разных видов животных. Характер зрительного контакта играет большую роль в социальном поведении.

Существуют определенные негласные правила, по которым оценивается зрительный контакт, определяется его оптимальная частота и продолжительность, а также ряд других характеристик. Эти установки сильно отличаются в различных обществах, культурах, могут меняться в процессе изменения традиций.

В психологии, психиатрии и нейробиологии проводятся множество исследований для того, чтобы изучить роль зрительного контакта при развитии ребенка. Также оцениваются социальные аспекты зрительного контакта, его влияние на выполнение когнитивных задач.

Также сегодня активно изучается проблема избегания зрительного контакта при аутизме. Это – очень важный вопрос, который является темой для отдельной статьи. Впопыхах рассматривать столь глубокую тему не хочется.

Отмечу, что подавляющее большинство животных негативно воспринимают взгляд глаза в глаза. Для них это – важный признак потенциальной угрозы.

У людей все гораздо сложнее и не так однозначно. Более того, некоторые исследователи считают, что белая склера человека, в отличие от пигментированной у животных, развилась вследствие необходимости точно отслеживать движения глаз и направление взгляда собеседника.

С научной точки зрения есть мнение, что при взгляде на лицо с помощью зрительного контакта мы идентифицируем пол человека, также процесс ускоряет узнавание знакомых лиц. Конкретное время, требуемое для достижения результата, достоверно не известно.

Когда мы встречаем прямой взгляд – в реальной жизни, на картинке, фото, другом изображении – мы подсознательно уделяем ему особое внимание. Вплоть до того, что значительно замедляется реакция на окружающие объекты. Это научно доказанный факт: если смотреть на лицо человека с отведенным взглядом, мозг не реагирует таким образом, как при контакте глаза в глаза.

Огромное количество МРТ-исследований посвящены изучению того, какие конкретно области мозга активируются во время зрительного контакта. По данным одного исследования, повышенная активность при взгляде глаза в глаза наблюдается в целых 5 отделах мозга. Просто удивительно!

Как видишь, изучением феномена зрительного контакта занимаются не только психологи. Но именно жизненно-психологическая сторона вопроса стоит особо остро. Многих интересует, по каким причинам человек не смотрит в глаза во время разговора, почему избегает зрительного контакта. И это не удивительно, ведь взгляд – важная часть нашей коммуникации.

Почему я не могу смотреть людям в глаза и что делать

Примечательно, что это распространенная проблема. Женщина не может смотреть в глаза мужчине, да и собеседницам своего пола также. Зрительный контакт доставляет неудобства, раздражает, хочется побыстрее закончить разговор с человеком или провалиться под землю прямо здесь и сейчас.

Знакомо? Наверное да, раз ты читаешь этот раздел статьи. Хочешь узнать, что это означает? Почему ты пытаешься скрыть, спрятать взгляд, когда говоришь с парнем или девушкой? Ты часто подсознательно стараешься отводить взгляд, сама того не осознавая? Давай попробуем понять, что происходит.

Как известно, зрительный контакт – это важный физиологический процесс. Он необходим для установления связи с другим человеком, усвоения информации и множества других задач. Ты можешь думать, что у тебя с этим нет абсолютно никаких проблем, но потом начинаешь замечать, что дело становится плохо.

Сначала ты замечаешь один случай, когда неосознанно отводишь взгляд. Потом это начинает происходить постоянно. И вот ты уже ничего не можешь с собой поделать и понимаешь, что смотришь кому-то в глаза крайне редко.

Почему так происходит? Что думают ученые и психологи по этому поводу? О чем твое тело пытается таким образом тебе заявить? А может, дело в разуме? Не буду тянуть резину – вот основные причины, по которым ты испытываешь неловкие чувства при прямом зрительном контакте:

Неуверенность в себе, низкая самооценка, застенчивость. В таком случае при прямом зрительном контакте ты будешь чувствовать себя не в своей тарелке.
Вместо интереса к собеседнику у тебя появятся только негативные чувства. Ты будешь смотреть на человека, с которым ведешь разговор, и подсознательно сравнивать себя с ним.
Тебе даже не нужно будет знать точную информацию о человеке. Ты где-то на уровне подкорки будешь считать себя хуже, чем оппонент, по всем параметрам. Это будет доставлять серьезный эмоциональный дискомфорт, который в сочетании с невозможность установить зрительный контакт будет только усиливаться.
Высокий уровень агрессии. Иногда в людях просыпаются животные инстинкты. И вместо того, чтобы смотреть прямо в глаза, человек смотрит на переносицу или вовсе сквозь своего собеседника.
Такое поведение может свидетельствовать о том, что подсознательно человек ощущает угрозу. Лишняя секунда прямого зрительного контакта – и внутри просыпается агрессия, злость, которые очень сложно сдерживать.
Тревожность, страхи. Это актуально также в случае, когда общение происходит между двумя влюбленными людьми. Человек смотрит на объект симпатии, а в его голове роится куча мыслей. Особенно в случае, когда свою влюбленность приходится скрывать.
В таком случае кажется что, если смотреть на парня или девушку долго, то это сразу же выдаст тебя «с потрохами». Поэтому и происходят подсознательные попытки скрыть свои эмоции, компенсировать их другими жестами.
Сильный стыд, чувство вины. Причин, по которым приходится бояться результата разговора, может быть множество, и все их здесь я перечислять не буду.
Особенно сложно установить зрительный контакт, когда после лжи вскрывается правда. В такой момент лишь единицы людей могут пересилить себя, принять удар на собственную голову и выдавить из себя хоть слово в свое оправдание. Да даже просто помолчать, глядя партнеру или собеседнику прямо в глаза.
Необходимость лгать, говорить неправду, что-то скрывать. Важный жест, который может свидетельствовать о том, что человек лжет – он отводит глаза. Это общеизвестный факт, который используют многие психологи, следователи и другие специалисты.
Рассказывать «сказки» и при этом глядеть человеку прямо в глаза – это еще нужно уметь. Чтобы так врать, нужно иметь фантастическое самообладание. Это очень трудно, крайне тяжело.
Социофобия. Когда человек, социальное существо, наоборот избегает окружающих людей, то закономерно, что никакого зрительного контакта с окружающими устанавливать не захочется.
Будет преследовать постоянное ощущение, будто тебе пытаются заглянуть прямо в душу. Это довольно неприятно – как в первый, так и во все последующие разы. Особенно, если человек неуверенный в себе и далеко не рад тому, что пришлось выбраться из своей берлоги интроверта и с кем-то контактировать, пусть и зрительно.
Шизофренические процессы, расстройства аутистического спектра. Отсутствие заинтересованности в том, чтобы заглянуть человеку в глаза, иногда является поводом для того, чтобы подозревать психические отклонения.
Естественно, опрометчиво здесь утверждать ничего не стоит. Выносить подобные вердикты на одном лишь отсутствии визуального контакта нельзя. Это прерогатива специалиста, который должен провести диагностику, дать объективную оценку происходящему. Но такое действительно имеет место быть – особенно, в настоящее время, когда люди подвергаются огромному социальному давлению и невероятному потоку информации.

Проблема неспособности к зрительному контакту, если она не является физиологической особенностью, может быть разрешена в кабинете психолога. Крайне редко удается справиться с ситуацией самостоятельно.

Все потому, что боязнь зрительного контакта – это лишь верхушка айсберга. Боязнь невербального общения и взгляда глаза в глаза всегда имеет скрытые мотивы. И работа по поиску первопричины страхов и фобий требует индивидуального подхода.

Сколько времени потребуется на устранение проблемы, зависит от характера психологических причин ее возникновения. Здесь в любом случае требуется профессиональный взгляд, который поможет тебе найти ответ не интересующие вопросы. И будь готова к тому, что этот ответ с высокой долей вероятности окажется очень неожиданным.

Почему собеседник не смотрит в глаза?

Почему человек не смотрит в глаза? Существует распространенное мнение, что он говорит неправду и умышленно скрывает взгляд, чтобы не выдать свои настоящие намерения. Это вполне может быть правдой, но есть еще ряд причин, из-за которых собеседник специально избегает зрительного контакта. Человек может не смотреть в глаза из-за особенностей своего характера, темперамента, недостатка смелости, либо неуверенности в себе. Качества, формирующие личность в каждом из нас выражены по-разному, это и влияет на то, настолько человек коммуникабелен и как себя ведет при разговоре.

Человек при разговоре не смотрит в глаза – вот основные причины:

Стеснительность

Данный факт подтвержден научными исследованиями. Человек знает, что взгляд может выдать чувства, поэтому преднамеренно отводит его. Многие влюбленные стараются скрыть свой повышенный интерес, потому что боятся, открыто заявить о своих чувствах либо ждут подходящего момента. Если при этом ваш собеседник в дополнение краснеет и начинает говорить какую-нибудь ерунду, то влюбленность здесь налицо!

Неуверенность в себе

Таким людям сложно общаться с другими, потому что они постоянно переживают о том, что о них подумают. Неуверенный человек редко смотрит в глаза, и часто делает это украдкой, потому что он сильно обеспокоен своими душевными переживаниями и думает, как лучше всего будет вести себя при разговоре.

Тяжелый взгляд собеседника

Таких людей часто именуют энергетическими вампирами, которые словно нарочно «буравят» своим взглядом, желая подавить и показать свое превосходство. Тяжелый, пристальный взгляд оппонента словно пронизывает собеседника, причиняет дискомфорт и вызывает неприятные эмоции. В данных случаях зрительный контакт дается очень сложно, поэтому многие пытаются его избежать, к примеру, опустив глаза в пол.

Раздражение

Некоторых персон могут утомлять попытки тесного зрительного контакта со стороны собеседников, они думают, что их пытаются уличить в чем-то нехорошем и испытывают неприятные эмоции и раздражение по этому поводу.

То, что говорит собеседник, абсолютно не вызывает интереса

Если отведенный равнодушный взгляд комбинируется с позевыванием, а тот с кем вы разговариваете, часто посматривает на часы, значит, стоит поскорей прекратить этот диалог, так как он является нерезультативным. В данном случае смысл вербального и невербального обмена информацией отсутствует.

Интенсивный информационный поток

За несколько секунд тесного визуального контакта можно получить очень большой объем информации, который приравнивается к многочасовому откровенному общению. Поэтому даже при доверительной беседе друзья иногда отводят взгляд, чтобы отвлечься и переварить полученную информацию.

Почему человек закрывает глаза при разговоре?

Прищуренный взгляд означает точную концентрацию внимания на определенном объекте. Суженный напряженный взгляд может говорить о повышенной склонности к критике и недоброжелательности, а также выдавать черствость данного человека. Прикрытые наполовину веки собеседника при разговоре указывают на его завышенную самооценку, высокомерие, чванливость, и полную инертность к происходящим событиям.

Если собеседник без особого напряжения закрывает глаза, не зажмуривая их, значит, он пытается абстрагироваться от внешних событий. Такая самоизоляция помогает хорошо сосредоточится на обдумываний какой-то задачи, поразмышлять о предстоящих событиях и насладиться чувственными визуальными образами.

Рассматривая ситуацию в комплексе, вполне можно понять, почему человек прячет глаза при разговоре.

Всегда ли нужно смотреть в глаза? Типы взглядов

Ваш собеседник смотрит вниз и куда-то в сторону, это всегда производит неприятное впечатление: то ли нами недовольны, то ли не слушают, а лишь делают вид, то ли подсмеиваются исподтишка.

Смотрит не прямо в глаза собеседнику, а всегда искоса, повернув лицо вполоборота. Кажется, что вам не доверяют, подозревают в чем-то.

Смотрят исподлобья. Появляется чувство противостояния, словно вас ненавидят и на все готовы ответить «нет».

Бегающий взгляд вызывает чувство, словно перед вами стоит вечно провинившийся, до крайности неуверенный в себе человек.

Неотрывно сверлящий, испепеляющий взгляд. Про него говорят: «тяжелый». Вас презирают? Хотят подчинить? У особо чувствительных — мороз по коже от такого взгляда. Его специально вырабатывали у себя некоторые диктаторы. Чтобы облегчить себе задачу, они смотрели на воображаемую точку между бровей собеседника, из-за чего этот взгляд иногда называют центральным.

Многие выступающие говорят будто для самих себя, хотя и держатся при этом достаточно свободно, глядят при этом «на облака». Им словно безразлично — есть у вас интерес или нет. Договорить — и уйти, лишь бы сильно не мешали.

Есть люди, которые, глядя на вас, постоянно щурятся, нередко губы их выражают легкую усмешку. Вам кажется, они подсмеиваются над вами или не согласны с тем, что вы говорите. Нет, они не собираются возражать, просто молча наслаждаются чувством собственного превосходства.

Как смотреть в глаза собеседнику: несколько правил

Тот, кто в данный момент слушает, смотрит в глаза существенно дольше (это логично: он меньше занят). Говорящий чаще отводит взгляд, думая над следующей фразой, и это вполне нормально. Нередко бывает и так, что вы говорите, а ваш собеседник смотрит вам в глаза только до тех пор, пока вы не делаете того же, а вот стоит вам попытаться поймать его взгляд, он его тут же отводит.

Запомните эту неприятную особенность: безотрывно смотреть в глаза, ни на мгновенье не отводя взгляд, — также дурная манера. Собеседнику кажется, будто его «зондируют», он будет нервничать под таким испытующим взглядом. Смотрите спокойно, доброжелательно, прямо повернув лицо к собеседнику. Держите оптимальную дистанцию, на которой вам обоим комфортно. Если вам свойственно смотреть исподлобья или искоса, то старайтесь контролировать себя волевым усилием, пока должная манера смотреть не станет для вас привычной.

Если перед вами несколько участников разговора (даже если они только выполняют роль слушателей), то нужно периодически смотреть в глаза каждому. Другое дело, что больше взглядов достается тем, кто лидирует в разговоре, но если вы будете смотреть в глаза только лидеру, то остальные почувствуют себя лишними. Конечно, когда перед вами тысячная аудитория, то каждому в глаза не посмотришь, но зрительный контакт по-прежнему необходим.

Существует своеобразный этикет взгляда: для комфортного общения собеседники должны смотреть в глаза друг другу примерно 2/3 всего времени разговора. Но это не значит, что надо смотреть в упор, не отрываясь: оптимальная продолжительность взгляда около 10 секунд.

Также этикет требует, чтобы тела собеседников были развернуты друг к другу: говорить «через плечо», «вполоборота» или вообще повернувшись спиной – невежливо. Во всяком случае, лицо должно быть обращено к собеседнику: взгляд искоса – не для делового общения.

Одинаково неприятно, когда собеседник смотрит на вас в упор, ни на секунду не отводя глаз («сверлит взглядом»), а также когда он почти все время смотрит в сторону, показывая, что разговор ему неинтересен. Правда, бывает, что все время отводит глаза человек неуверенный в себе, застенчивый и робкий. Но такая неуверенность и робость не красит делового человека. К тому же стоит помнить, что упорное нежелание смотреть в глаза большинство слушателей считает признаком лжи. На самом деле это далеко не всегда так – но необходимо считаться с этой «народной приметой».

Бывает и так, что собеседник смотрит на вас, но как только вы попытаетесь поймать его взгляд – сразу же отводит глаза. Также очень неприятно, когда собеседник смотрит исподлобья. Все это дурные манеры, но контролировать свою мимику и направление взгляда труднее, чем слова – поэтому даже самые воспитанные люди иногда невольно нарушают этикет взгляда.

Какие есть еще правила содержит этикет взгляда? Не стоит рассматривать человека слишком пристально: ни знакомого, ни незнакомого. Особенно это важно, если у него имеются физические недостатки. Кроме того, неприлично разглядывать человека, который ест.

«Точка приложения взгляда» зависит от ситуации. При деловом общении принято смотреть в глаза собеседнику или в точку между его бровями. При дружеских отношениях взгляд скользит по лицу собеседника, между глазами и ртом. Взгляд, блуждающий между глазами и грудью собеседника или спускающийся еще ниже, годится только для интимного общения: в деловой ситуации это нарушение этикета.

Когда вы беседуете с несколькими людьми (даже если они просто слушают вас), нужно время от времени встречаться взглядом с каждым. Конечно, чаще смотрят на самого активного собеседника, но если смотреть в глаза только лидеру, остальные почувствуют себя лишними.

И последнее: для комфортного общения необходимо видеть глаза собеседника – поэтому при разговоре надо снимать темные очки. Даже очки со слегка затемненными стеклами создают неловкость, нарушают атмосферу общения.

[источники]
Источники:
https://glaz-almaz05.ru/blog/interesnye/chelovek-ne-smotrit-v-glaza.html
http://proeticet.ru/1_glaza.html

Этикет взгляда

Это копия статьи, находящейся по адресу http://masterokblog.ru/?p=15238.

Tags: Психология

Telegram channel

Психологи разобрались, почему люди редко смотрят в глаза собеседнику

28.11.2016 в 11:48

Наука

58372

Многие во время разговора стараются не смотреть в глаза человеку, с которым они говорят. Существует несколько версий относительно природы этого феномена. Некоторые эксперты считают, что люди, избегающие прямого зрительного контакта, боятся быть уличенными во лжи. По мнению других ученых, дело в опасении, что чересчур пристальный взгляд будет расценен как навязчивость или угроза. Однако исследование японских специалистов из Киотского Университета показало, что обе эти версии, вероятно, ошибочны.

Учёные провели ряд экспериментов с участием 26 добровольцев. Им было предложено называть ассоциации к тем или иным словам во время того, как на мониторе перед ними появлялись автоматически созданные с помощью компьютерной программы лица людей. В некоторых эти лица «смотрели» в сторону, а в некоторых — непосредственно на участника исследования.

Как отмечают специалисты, необходимость смотреть кому-то в глаза не мешала добровольцам, если им придумать ассоциацию к слову было изначально несложно. К примеру, люди, которых просили придумать глагол, ассоциирующийся со словом «нож», довольно быстро давали ответ — к примеру, «резать». Однако в случае, если ассоциации были менее очевидными, или же их было так много, что одну было выбрать затруднительно, участники ощутимо быстрее определялись с ответом, если при этом им не было нужно смотреть «в глаза» изображению перед ними.

На основании полученных выводов исследователи выдвинули предположение, что зрительный контакт отвлекает человека и не позволяет направить все мысли на что-либо ещё, включая тему разговора. Это означает, что многие люди не смотрят в глаза во время диалога для того, чтобы не «перегружать» свой мозг без необходимости.

Свою научную работу учёные опубликовали в журнале Cognition. Специалисты также напоминают, что ранее влияние зрительного контакта на разум было выявлено в ходе другого исследования — тогда исследователи из Италии обнаружили, что некоторые люди, которых просили в течение десяти минут смотреть кому-то в глаза, спустя некоторое время после начала такого «сеанса» начинали видеть галлюцинации.

Авторы:

org/Person»>
Дмитрий Ерусалимский

Что еще почитать

Что почитать:Ещё материалы

В регионах

В Париже показали фильм о жизни российского Крыма
Фото
35358
Крым
фото: МК в Крыму
ЗАГС опубликовал подборку фотографий рязанских свадеб февраля
Фото
18662
Рязань
Анастасия Батищева
Месть за правосудие: почему автомобили прокурора и адвоката вспыхнули в Пскове
Фото
15898
Псков
Екатерина Мазепина
Не мыло и не соль: чем отмыть старый липкий жир с кухонных шкафчиков за 5 минут
13626
Калмыкия
Аксенов поддержал Пригожина: ЧВК «Вагнер» нужно обеспечить снарядами
Видео
12253
Крым
crimea. mk.ru
фото: t.me/Aksenov82
Режимы стирки, которые лучше не включать. От них нет никакой пользы
9025
Калмыкия

В регионах:Ещё материалы

Почему визуальный контакт имеет такую большую силу

Кристиан Джаррет
BBC Future

15 января 2019

Автор фото, Getty Images

Встреча взглядов двух незнакомцев — распространенный сюжет романтического кино. Впрочем, когда мы смотрим в глаза другого человека, в нашем мозгу происходят сложнейшие и бессознательные реакции, выходящие за рамки любой кинофантазии.

Каждый может вспомнить момент жизни, когда в шумной и переполненной комнате вы вдруг встречаете внимательный взгляд другого человека. Остальной мир погружается в серые тона, словно меркнет, пока вы и ваш визави на миг соединились во взаимном понимании того, что вы смотрите на него, а он на вас.

Конечно, визуальный контакт не всегда так увлекателен — ведь мы смотрим в глаза любому человеку, когда разговариваем с ним, — но почти всегда очень важен.

Мы делаем предположение о личности человека, исходя из того, как она ведет себя во время разговора: смотрит она в глаза, или наоборот отводит взгляд.

И когда незнакомые люди на улице не смотрят нам в глаза, у нас может возникнуть неприятное ощущение, что нами не интересуются.

Почему под чужим взглядом мы ведем себя иначе
Могут ли пищевые добавки улучшить зрение?

Это все нам известно из собственного повседневного опыта. Впрочем, психологи и нейробиологи, которые уже много лет изучают этот вопрос, обнаруживают немало интересного.

Встреча взглядом имеет чрезвычайную силу: наши глаза много рассказывают о нас самих, а зрительный контакт с другим человеком меняет наше впечатление о нем.

Например, визуальный контакт с другим человеком так захватывает наше внимание, что мы на мгновение действительно прекращаем осознавать, что происходит вокруг.

Кроме того, когда мы встречаемся с кем-то взглядом, в нашем мозгу сразу включается множество когнитивных процессов, поскольку мы понимаем, что вступаем во взаимодействие с разумом другого человека.

Это заставляет нас сконцентрироваться на мысли, что перед нами другой человек с собственным разумом и взглядом на вещи, от этого осознания иногда становится не по себе.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Исследования показывают, что взгляд другого человека всегда привлекает наше внимание

Этот эффект прежде всего заметен, если вам приходилось встречаться взглядом с гориллой или шимпанзе в зоопарке. В такой момент всегда возникает ощущение, что они сознательно рассматривают и изучают нас.

На самом деле, даже когда мы смотрим в глаза человека, изображенного на портрете, в нашем мозгу активизируются участки, связанные с социальным взаимодействием, то есть те, что отвечают за мысли о себе и других.

Осознание того, что мы становимся объектом другого разума, очень отвлекает.

В ходе одного исследования, проведенного японскими учеными, участники хуже выполняли тестовые задания, когда испытывали на себе пристальный взгляд другого человека.

Похоже другое исследование также показало, что встреча со взглядом другого человека мешает и нашей кратковременной памяти, воображению и способности концентрироваться на важной в данный момент информации.

Какие эмоции скрывают наши улыбки
Показывает ли наше лицо настоящие чувства?

Именно это объясняет, почему мы бессознательно отводим глаза во время разговора, когда пытаемся что-то вспомнить или сосредоточиться на том, о чем говорим.

Встреча взглядами также формирует наше впечатление о другом человеке.

К примеру, люди, которые во время общения смотрят нам прямо в глаза, кажутся умнее, добросовестнее и искреннее (по крайней мере, в западных культурах). То, что они говорят, тоже кажется более убедительным.

С другой стороны, слишком длительный визуальный контакт заставляет нас чувствовать себя неудобно, а люди, которые пристально смотрят, не отводя взгляд, выглядят мягко говоря странными.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Когда мы встречаемся взглядом с другим человеком, мир вокруг словно меркнет

В одном исследовании, проведенном в научном музее, психологи выяснили, что приемлемая продолжительность зрительного контакта составляет около трех секунд. А взгляд, который затягивается более чем на 9 секунд, не нравится никому.

Еще один интересный эффект встречи взглядов помогает объяснить, почему этот момент выглядит таким привлекательным. Недавнее исследование показало, что человек, с которым мы встретились взглядом, кажется нам более похожим на нас как внешне, так и внутренне.

Возможно, в ситуации, когда все вокруг заняты разговорами, встреча взглядами создает ощущение, что с этим человеком вы разделяете особый момент.

И это еще не все. Если встреча взглядами происходит на близком расстоянии, зрачки людей начинают двигаться в унисон. Раньше это объясняли формой социальной мимикрии, то есть подсознательным копированием жестов и мимики собеседника.

Миф об идеале красоты
Дежавю: какова природа феномена?

Впрочем, теперь у исследователей есть менее романтичное объяснение. Изменение размера зрачка является реакцией на изменение яркости глаз собеседника (то есть когда его зрачки увеличиваются, глаза становятся темнее, и соответственно расширяются зрачки другого человека).

Впрочем, расширение или сужение зрачков все же связано с психологическим состоянием человека. Еще в 1960-х годах психологи обнаружили, что увеличение зрачков отражает эмоциональное или физическое возбуждение, в частности сексуальный интерес.

Некоторые исследования доказывали, что глаза с расширенными зрачками кажутся нам более привлекательными. Также известно, что наш мозг автоматически замечает расширение зрачков у другого человека.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Даже когда мы смотрим на портрет, в нашем мозгу активизируются участки, связанные с социальным взаимодействием

Так или иначе, а в народе давно известно, что расширенные зрачки придают взгляду привлекательность. В разные времена женщины даже применяли растительный экстракт, чтобы намеренно расширить себе зрачки.

Разговорное название растения вполне отражает ее предназначение — это белладонна (с итальянского «красивая женщина»).

Впрочем, когда мы внимательно смотрим другому человеку в глаза, мы не только замечаем размер ее зрачков, но и «считываем» сложные эмоции по движению глазных мышц. Например, мы сужаем глаза, когда чувствуем отвращение, и собеседник подсознательно понимает это выражение глаз.

Еще одной важной частью глаза является лимбальное кольцо — темный ободок вокруг радужки. Последние исследования показывают, что у молодых и здоровых людей лимбальное кольцо более выраженное, и собеседник это подсознательно замечает.

Так, эксперименты показали, что гетеросексуальные женщины во время быстрого просмотра фотографий мужчин, считали сексуально привлекательнее тех из них, у кого лимбальные кольца были более заметными.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Загляните в глаза гориллы и вы почувствуете, что нас вас смотрит разумное существо

Все эти исследования доказывают истинность старой поговорки, что глаза являются зеркалом души. На самом деле, глубокий взгляд в глаза другого человека имеет большую силу. Ведь наши глаза — единственная часть мозга, которая непосредственно открыта миру.

Когда вы заглядываете в глаза другого человека, вы максимально приближаетесь к его разуму или, если вам больше нравится поэтическое название, душе.

Неудивительно, что если вы приглушите свет и будете смотреть в глаза другого человека 10 минут непрерывно, вы увидите, как начнут происходить удивительные вещи.

Удивительнее всего, что вам когда-нибудь приходилось пережить.

Прочитать оригинал этой статьи на английском вы можете на сайте BBC Future

Следите за нашими новостями в Telegram

…

Что значит, когда человек не смотрит тебе в глаза?

Отсутствие зрительного контакта может быть признаком многих вещей. Во-первых, когда человек постоянно избегает смотреть вам в глаза, это может означать, что он не хочет взаимодействовать с вами (или чем-то, что находится перед ним) или что он предпочел бы быть где-то еще .

Запрос на удаление

|
Полный ответ см. на сайте замужества. com

Почему кто-то не смотрит вам в глаза?

Для тех, у кого нет диагностированного психического расстройства, избегание зрительного контакта может быть связано с застенчивостью или неуверенностью в себе. Смотреть кому-то в глаза во время разговора может быть неудобно для тех, кто не имеет достаточной практики ведения разговора или предпочитает не быть в центре внимания.

Запрос на удаление

|
Полный ответ см. на сайте verywellmind.com

Какой человек избегает зрительного контакта?

Избегание зрительного контакта также распространено среди людей с социальной тревожностью, поскольку это повышает уровень их тревожности. Избегание зрительного контакта связано со стыдом, смущением и неловкостью, от которых страдают люди с повышенной тревожностью.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на thefnc.com

Что значит, когда кто-то разговаривает с вами, но не смотрит на вас?

Зрительный контакт — это способ показать, что вы слушаете и заинтересованы в том, что говорит другой человек. Если кто-то не смотрит на вас во время разговора, это может означать, что его не интересует то, что вы хотите сказать.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на bodylanguagematters.com

Почему человек избегает зрительного контакта?

Самый простой ответ на вопрос, почему люди избегают зрительного контакта, заключается в том, что они могут нервничать или испытывать дискомфорт. В этом есть смысл — зрительный контакт побуждает к сотрудничеству и большему взаимодействию с другими. Если вы чувствуете себя неуверенно, вы не хотите, чтобы люди присматривались к вам.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на ro.co

Как отсутствие зрительного контакта может означать, что он/она заинтересованы в вас

Почему человек, которому вы нравитесь, избегает зрительного контакта?

Когда парень избегает зрительного контакта, это может быть потому, что вы ему нравитесь или он в вас влюблен. Он может подумать, что, избегая зрительного контакта, он может скрыть свои чувства и убедиться, что вы не подозреваете, что он испытывает к вам влечение.

Запрос на удаление

|
Просмотреть полный ответ на сайте замужества.com

Разве неуважительно не смотреть кому-то в глаза?

В западных культурах считается, что глаза показывают центральную точку внимания человека. Поэтому, если кто-то не смотрит в глаза во время разговора, это может быть расценено как оскорбление. Многие люди сочли бы это означающим, что они не заинтересованы, и расценили бы их блуждающие глаза как признак того, что они отвлеклись.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на iso.mit.edu

Люди избегают зрительного контакта, если вы им нравитесь?

Может ли избегание зрительного контакта означать влечение? Да, избегание зрительного контакта может быть довольно хорошим признаком того, что человек в вас влюблен. Например, вы находитесь в людном месте и замечаете, что кто-то смотрит на вас, но как только ваши взгляды встречаются, они отводят взгляд. Через некоторое время вы можете снова поймать их взгляды на вас.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на Recover.us

Почему она не может смотреть мне в глаза?

Если девушка избегает зрительного контакта с вами, это может означать, что вы ей интересны или нет. Кроме того, это может означать, что она обычно избегает зрительного контакта с людьми или не хочет с вами разговаривать. Независимо от причины, проверяя язык ее тела и разговаривая с ней, вы можете понять, почему она избегает зрительного контакта.

Запрос на удаление

|
Полный ответ можно найти на сайте замужества.

Насколько важен зрительный контакт?

Зрительный контакт помогает обоим собеседникам сосредоточиться на разговоре и прочитать выражение лица. Это может улучшить понимание. А улучшение понимания может значительно улучшить общение между двумя людьми.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на сайте betterup.com

Что значит, когда кто-то отводит взгляд, когда вы смотрите на него?

Это означает, что вы им совершенно не интересны. Этот признак зрительного контакта означает, что человек сознательно старается не смотреть на вас. Это может означать, что человек меньше всего интересуется вами и делает все, что в его силах, чтобы избежать любых романтических отношений.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на timesofindia.indiatimes.com

Что значит, когда люди отводят от вас взгляд?

Люди обычно отводят взгляд, когда думают, колеблются или говорят не бегло. Такое поведение, вероятно, служит двум целям, первая из которых состоит в том, чтобы защитить себя психологически от смущения от осуждения за бездействие.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на inc.com

Что значит, когда кто-то смотрит отстраненно?

Если вы описываете кого-то как отстраненного, вы имеете в виду, что он не концентрируется на том, что делает, потому что думает о других вещах. Время от времени в ее глазах был отстраненный взгляд, ее мысли были где-то в другом месте.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на сайте collinsdictionary. com

Как узнать, нравишься ли ты кому-то?

Вот типичные признаки того, что вы кому-то нравитесь:

Они наклоняются.
Они наклоняют голову, когда вы говорите (признак помолвки).
Они улыбаются тебе.
Они смотрят вам в глаза.
Они протягивают руку и касаются вашей руки, кисти, спины или ноги.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на scienceofpeople.com

Что зрительный контакт говорит о привлекательности?

Как и прикосновение, зрительный контакт вызывает выброс окситоцина. Когда вы кому-то нравитесь, они подсознательно будут стараться установить много взаимных зрительных контактов. Они делают это, чтобы чувствовать себя ближе к вам, и потому что им интересны вы и то, что вы говорите.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на scienceofpeople.com

Что глаза говорят вам о любви?

Зрительный контакт настолько интенсивен, что исследователи даже использовали его, чтобы вызвать чувство любви. Итак, если ваш партнер смотрит вам в глаза глубоко и спокойно, это говорит о его желании. «Зрительный контакт — это интимное и уязвимое действие, поэтому интенсивный зрительный контакт может иметь большое значение», — говорит Фрэли.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на wellandgood.com

Можете ли вы сказать, что кто-то влюблен в вас по глазам?

Они смотрят на тебя… много

Гарвардский психолог Зик Рубин обнаружил связь между зрительным контактом и любовью. В его исследовании глубоко влюбленные пары смотрят друг на друга 75% времени во время разговора, в то время как во время разговора люди смотрят друг на друга только около 30-60% времени.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на businessinsider.com

Глаза раскрывают чувства?

Глаза человека могут многое рассказать о нем, включая его настроение, чувства и даже эмоции. Просто глядя на них, глаза могут передавать как теплую, яркую и манящую атмосферу, так и холодную и отталкивающую — это зеркало души человека.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на lookoptical.com

Как узнать, что кто-то тайно влюблен в вас?

признаков того, что он тайно любит тебя

Он хочет качественно провести время с вами. Вероятно, это один из главных признаков того, что он тайно любит вас. …
Он не может перестать пялиться на тебя. …
Он помнит о вас мельчайшие подробности. …
Он всегда пытается произвести на вас впечатление. …
Он почти не пользуется телефоном рядом с вами. …
Он всегда включает вас в свои планы на будущее.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на thetrulycharming.com

Что первым делом замечает в тебе парень?

Твоя улыбка.

Женский рот часто является первой частью женщины, которую увидит парень. Большие губы и зубы не только сексуальны, но и парни будут искать в вашем рту социальные сигналы, так как это самая выразительная черта, которой вы обладаете.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на сайте космополита.com

Каковы 10 признаков того, что вы кому-то нравитесь?

10 признаков того, что вы ему действительно нравитесь

Ты ловишь его взгляд на себе. …
Он прикладывает усилия к вашим свиданиям. …
Он всегда находит предлог, чтобы прикоснуться к тебе. …
Он не боится дублировать сообщения. …
Он проявляет интерес к вашим увлечениям. …
Он знакомит вас со своей семьей и друзьями. …
Он пишет тебе в течение дня. …
Он хочет встретиться с вашими друзьями и семьей.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на сайте seventeen. com

Как понять, что ты нравишься кому-то, но не показывает этого?

1. Он находит причины поговорить с вами. Когда ты нравишься парню, но скрывает это, он найдет причины и предлоги, чтобы поговорить с тобой. Таким образом, он может использовать эти случаи как возможность узнать вас получше, но они под видом того, что он пытается получить другую информацию по другой теме.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на liveabout.com

Как узнать, находит ли он вас привлекательной?

Он угостит вас вспышкой бровей. …
Его губы приоткрываются. …
Его ноздри раздуваются, а лицо вообще «открывается». …
Он попытается привлечь ваше внимание. …
Галстук погладит или лацкан погладит. …
Он пригладит или взлохматит волосы. …
Пока вы говорите, его брови слегка приподняты. …
Он возится со своими носками и натягивает их.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на Today.com

Что заставляет человека отдаляться?

Ряд черт и психических заболеваний приводит к отдаленной личности. Ненадежные стили привязанности, такие как реактивное расстройство привязанности и расторможенное расстройство социальной активности, могут вызывать у людей нерешительность начинать разговор, искать утешения в компании других или напрямую просить о том, чего они хотят.

Запрос на удаление

|
Просмотреть полный ответ на talkspace.com

Как вы ведете себя, когда кто-то далеко?

Попытайтесь завязать разговор или спросите их, почему они чувствуют необходимость дистанцироваться от вас. Это может быть просто быстрый вопрос, например: «Как дела?» или «Что случилось?» но все, что показывает, что вы заботитесь о другом человеке и о том, что он хочет сказать, будет иметь большое значение для того, чтобы списать любые враждебные отношения.

Запрос на удаление

|
Посмотреть полный ответ на ideapod.com

← Предыдущий вопрос
Сколько времени нужно, чтобы ответить на 40 вопросов UWorld?

Следующий вопрос →
Что такое черные финики?

Избегание зрительного контакта на языке тела (10 причин)

Эмпирическое правило языка тела гласит, что наше тело поворачивается туда, куда мы хотим попасть, с чем мы хотим взаимодействовать. То же самое относится и к глазам, которые, в конце концов, являются частью тела. Как правило, мы обращаем внимание на то, куда хочет двигаться наше тело и чем хочет заниматься наш разум.

Следовательно, когда человек избегает зрительного контакта, это означает, что он не хочет заниматься тем, что находится перед ним, или что он хочет заниматься чем-то другим. Это «желание не взаимодействовать» с объектом является основной причиной почти всех причин избегания зрительного контакта.

Когда вы заметите, что кто-то избегает зрительного контакта, подумайте:

«Хорошо, этот человек хочет отвлечься. Почему?»

Заманчиво сделать вывод, что вы им не нравитесь. Поэтому я хочу, чтобы вы сначала сосредоточились на «желании отстранения», а затем исследовали конкретную причину этого желания.

Людям нравится зрительный контакт

Будучи социальным видом, которым являются люди, им нравится, когда другие смотрят им в глаза. Это заставляет их чувствовать себя связанными и вовлеченными. Напротив, избегание зрительного контакта заставляет их чувствовать, что вы исключаете их. ¹

Когда вы смотрите кому-то в глаза, вы говорите:

«Ты важен для меня. Я хочу заниматься с тобой».

Желание чувствовать себя важным, ценным и желанным в людях сильно.

Исследования показывают, что те, кто поддерживает зрительный контакт, воспринимаются как привлекательные, заинтересованные, компетентные, социально квалифицированные, обладающие хорошим психическим здоровьем, заслуживающие доверия и доминирующие. ²

В то же время бывает и слишком много зрительного контакта, в зависимости от ситуации.

Слишком слабый зрительный контакт всегда воспринимается негативно, а слишком продолжительный зрительный контакт может восприниматься как положительно, так и отрицательно.

Если у вас с кем-то хорошие отношения, вам разрешено много смотреть в глаза. Но сделайте то же самое с незнакомцем, и вы, скорее всего, покажетесь жутким.

Это связано с тем, что могут быть две основные причины для желания заниматься с кем-то: либо они вам нравятся, либо вы хотите причинить им боль.

Для того, чтобы причинить кому-то вред, также требуется участие. Вот почему, когда люди проявляют гнев или агрессию, они обычно смотрят, общаясь:

«Я хочу заняться с тобой и причинить тебе вред».

Таким образом, взгляд совершенно незнакомого человека заставляет вас чувствовать себя в опасности. Это сигнализирует о стремлении к негативному взаимодействию с их стороны.

Однако, если ваш возлюбленный смотрит на вас, вы чувствуете себя хорошо, потому что это сигнализирует, или, по крайней мере, вы хотите верить, что это сигнализирует о желании позитивного взаимодействия.

Причины избегать зрительного контакта

Учитывая преимущества зрительного контакта, почему люди избегают его, хотя этого делать не следует?

Самая большая причина — социальная тревога. Есть и другие причины. Давайте сначала займемся ими, прежде чем мы сможем углубиться в социальную тревогу.

1. Аутизм

Люди с аутизмом и некоторыми другими неврологическими заболеваниями избегают зрительного контакта, потому что им это неудобно. Это вызывает чрезмерную стимуляцию в определенных областях мозга. Поэтому они избегают зрительного контакта, чтобы избежать дискомфорта и боли. ³

2. Умышленное игнорирование

Когда кто-то намеренно игнорирует вас, он может попытаться избежать зрительного контакта с вами. Они знают, что зрительный контакт сигнализирует о вовлечении, поэтому они избегают зрительного контакта, чтобы сигнализировать о разъединении.

3. Сокрытие интереса и влечения

Глаза составляют основную часть сигнальной мимики. Мы передаем наши эмоциональные состояния через наши глаза. Не зря их называют окнами в душу.

Итак, избегание зрительного контакта — хороший способ скрыть свои эмоции. Когда человек интересуется кем-то, он часто стесняется сообщить об этом интересе.

Следовательно, избегание зрительного контакта — отличный способ скрыть влечение к кому-либо.

Учитывая, что избегание зрительного контакта может сигнализировать как о заинтересованности, так и об отсутствии интереса, неудивительно, что люди приходят в замешательство, когда замечают, что другие избегают зрительного контакта. Они не уверены, заинтересован ли человек, избегающий зрительного контакта.

Дело в том, что когда вы кому-то нравитесь, они хотят установить с вами зрительный контакт, но не могут, опасаясь проявить интерес. Но иногда они будут смотреть в глаза. Они будут переходить от зрительного контакта к отсутствию зрительного контакта, как маятник, или бросать на вас косые взгляды.

С другой стороны, если они вообще не хотят никакого положительного взаимодействия с вами, они не будут смотреть вам в глаза или будут делать это очень мало.

4. Демонстрация превосходства

Избегание зрительного контакта также является способом демонстрации превосходства. Люди, которые демонстрируют превосходство, избегая зрительного контакта, пытаются общаться:

«Ты настолько ниже меня, что я даже не хочу с тобой общаться».

Их часто правильно считают «самостоятельными».

5. Демонстрация неполноценности

Зрительный контакт с кем-либо — это способ относиться к нему как к равному. Высшие люди избегают этого по уважительной причине, как и люди низшие.

Представьте, что субъект разговаривает с королем. Что приходит на ум?

Вероятно, человек в сгорбленной позе, говорящий со страхом и избегающий зрительного контакта, глядя вниз, верно?

Даже сегодня в некоторых культурах низшие избегают зрительного контакта с высшими в знак уважения, эффективно говоря:

«Я недостоин быть на вашем уровне».

6. Желание сбежать

Избегание зрительного контакта может сигнализировать о желании избежать ситуации. Например, когда кто-то разговаривает с вами и вы замечаете, что он постоянно смотрит на часы или на дверь, вы знаете, что он хочет уйти.

Взгляд на дверь — самый простой пример «глаза идут туда, куда хочет идти тело».

7. Избегание аверсивных стимулов

Стимулы, вызывающие отвращение и страх, вызывают у нас желание отключиться. Хорошим примером этого является отведение взгляда при просмотре кровавого фильма.

8. Необходимость глубоко задуматься

Зрительный контакт требует значительной части наших умственных ресурсов. Если мы хотим выполнить сложную умственную задачу, мы избегаем зрительного контакта, чтобы высвободить свои умственные ресурсы.

Например, когда кому-то нужно глубоко подумать или что-то вспомнить, он, скорее всего, отведет взгляд. Это способ отключиться от окружающей среды и погрузиться в глубины собственного разума. ⁴

9. Сокрытие лжи

Существует много споров о том, означает ли избегание зрительного контакта, что кто-то лжет.

Подумайте об этом так: те, кому есть что скрывать, не могут смотреть в глаза тому, от кого они что-то скрывают. Это потому, что они боятся, что их глаза выдадут их и их истинные эмоции.

Итак, вероятно, есть доля правды в утверждении, что те, кто лжет, стараются избегать зрительного контакта. Это имеет смысл, и люди понимают это интуитивно. Когда они подозревают кого-то во лжи или что-то скрывают, они часто говорят: «Посмотри мне в глаза и скажи, что говоришь правду».

На каком-то уровне они знают, что те, кому есть что скрывать, должны быть не в состоянии встретиться с ними лицом к лицу. Однако опытные и закоренелые лжецы, возможно, научились контролировать это внутреннее напряжение, возникающее из-за необходимости лгать кому-то.

10. Социальная тревожность

Наконец, мы подошли к главному.

Социальное беспокойство, пожалуй, самая распространенная причина, по которой люди избегают зрительного контакта. Почему социально тревожные люди отдаляются от окружающих?

Все сводится к страху быть отвергнутым — страху, что другие осудят их негативно.

Как указывалось ранее, будучи социальным видом, мы хотим, чтобы члены нашей группы включали нас, а не отвергали.

Социально тревожные люди не испытывают беспокойства, когда находятся в группе, которая их любит и включает в себя (например, их семья). Что интересно в отношении социальной тревожности, так это то, что она чаще всего возникает в новых социальных ситуациях, таких как свидания, встречи с незнакомыми людьми, посещение собеседований при приеме на работу и т. д.

Другими словами, социальная тревожность возникает в ситуациях, когда человек не может быть уверен, включены, приняты или понравились.

Какой цели служит социальная тревожность?

Если мы вернемся к эволюционным корням социальной тревожности, то на самом деле это просто способ показать подчиненное поведение и избежать нападения со стороны потенциального агрессора.

Избегание взгляда, отворачивание, поведенческое торможение и испуганная ухмылка — все это подчиненное поведение, которое низкоранговые приматы демонстрируют по отношению к доминирующим приматам. ⁵

Избегание зрительного контакта в новых социальных ситуациях также позволяет социально тревожным людям избегать страха.

Этологи отмечают, что такое поведение «отключения» является автоматической реакцией, направленной на то, чтобы избежать сигналов, которые могут вызвать страх и возбуждение. ⁶

Этот ответ является автоматическим и контролируется более глубокой частью мозга. ⁷

Хотя социально тревожный человек может осознавать, что его социальная тревожность не поможет ему включиться в группу, он, похоже, не может это контролировать.

Практика установления зрительного контакта, безусловно, может помочь, но на самом деле она сводится к повышению самооценки.

Низкая самооценка способствует низкому или ошибочному восприятию себя, воспринимая себя как находящегося на более низком уровне по сравнению с другими.

Людям с низкой самооценкой неудобно представлять свое «я» миру, потому что они не думают, что это «я», которое другие воспримут положительно.

Им приходится прятаться от мира. Один из способов сделать это — избегать зрительного контакта.

Вот почему я считаю, что гораздо лучше работать над повышением самооценки, чем просто практиковаться в установлении зрительного контакта (который иногда включает воображаемые треугольники на лицах людей. Я имею в виду, да ладно!).

Когда вы повысите самооценку, это отразится на вашем поведении. Вам не придется заставлять себя смотреть в глаза. Вы сможете сделать это естественно.

Когда у людей здоровый уровень самооценки, это проявляется и в новых социальных ситуациях.

Подбадривание и зрительный контакт

Иногда людям нужно напомнить себе, что они достойны, прежде чем они смогут участвовать в общественной жизни. Например, подумайте о журналисте, который собирается впервые взять интервью у президента.

Поначалу у журналиста могут возникнуть некоторые сомнения, которые он преодолеет, подбадривая себя, чтобы поднять свою самооценку.

Например:

«Давай! Вы заслуженный журналист. Соберись».

«Все считают этого президента дебилом. Вы не должны чувствовать себя хуже».

Эти напутствия работают, потому что, если они правдоподобны, они мгновенно повышают самооценку человека. Бодрые беседы позволяют им установить зрительный контакт с теми, кого они могут бояться или чувствовать себя хуже, ставя их на равный или даже на более высокий уровень.

Ссылки

Вирт, Дж. Х., Сакко, Д. Ф., Хугенберг, К., и Уильямс, К. Д. (2010). Взгляд как реляционная оценка: отведенный взгляд приводит к чувству остракизма и реляционной девальвации. Бюллетень личности и социальной психологии , 36 (7), 869-882.
Кляйнке, К.Л. (1986). Взгляд и зрительный контакт: обзор исследования. Психологический бюллетень , 100 (1), 78.
Хаджихани, Н., Джонельс, Дж. А., Цюрхер, Н.Р., Лассаль, А., Гийон, К., Ипполит, Л., … & Гилберг , С. (2017). Посмотрите мне в глаза: сковывающий взгляд в области глаз провоцирует аномально высокую подкорковую активацию при аутизме. Scientific Reports , 7 (1), 1–7.
Гленберг А.М., Шредер Дж.Л. и Робертсон Д.А. (1998). Отведение взгляда отключает окружающую среду и облегчает запоминание. Память и познание , 26 (4), 651-658.
Гилберт, П. (2001). Эволюция и социальная тревожность: роль влечения, социальной конкуренции и социальных иерархий. Психиатрические клиники , 24 (4), 723-751.
Диксон, А. К. (1998). Этологические стратегии защиты у животных и человека: их роль в некоторых психических расстройствах. British Journal of Medical Psychology , 71 (4), 417-445.
Шульце, Л., Реннеберг, Б., и Лобмайер, Дж. С. (2013). Восприятие взгляда при социальной тревоге и социальном тревожном расстройстве. Границы нейробиологии человека , 7 , 872.

Ханан Парвез (автор)

Привет, я Ханан Парвез (MBA, MA Psychology), основатель и автор PsychMechanics. PsychMechanics был представлен в Forbes , Business Insider , Reader’s Digest и Предприниматель .

Вот почему зрительный контакт так неудобен для некоторых людей — Science of Us

ПодписатьсяПодарить

Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут принести Vox Media комиссию

Фото: Cimmerian/Getty Images

Зрительный контакт — одна из тех черт Златовласки: слишком много, и люди находят вас напряженным; слишком мало, и люди думают, что вы изворотливы. Однако сделать это правильно может быть проблемой, особенно если учесть, что очень многим людям все это кажется неудобным с самого начала (даже у рок-звезд есть проблемы). И у вас тоже не так много времени, чтобы сделать это правильно: исследования показали, что требуется всего несколько секунд, чтобы взгляд превратился из приятного в жуткий.

Проблема усугубляется тем, что у всех нас разный уровень комфорта, когда дело доходит до запирания глаз. Дружелюбный зрительный контакт одного человека является мучительным моментом для другого человека, в зависимости от вашей личности и когнитивных способностей. Психопатия, посттравматическое стрессовое расстройство и алекситимия (иногда известная как «эмоциональная слепота») часто связаны с большим дискомфортом при зрительном контакте. Так же как и невротизм, застенчивость, социальная тревожность и аутизм.

В одном исследовании, например, чем выше уровень невротизма участника, тем быстрее он чувствовал необходимость отвести взгляд от другого человека. Те же испытуемые также считали более приятным встречаться с кем-то, чей взгляд был отведен в сторону. Авторы исследования, в том числе Яри Хиетанен, психолог из финского Университета Тампере, также проанализировали два конкретных аспекта невротизма: абстиненцию и непостоянство. Данные показали, что уход в себя, связанный с чувством подавленности и уязвимости, был ключевой особенностью, объясняющей желание избегать зрительного контакта.

Между тем, у людей с аутизмом стресс от зрительного контакта возникает из-за близости, которую он способствует, объясняет Нучин Хаджихани, директор лаборатории нейролимбических исследований Гарварда. В то время как большинству людей в конечном итоге становится некомфортно при постоянном зрительном контакте, порог этого дискомфорта ниже для людей с аутизмом, которые «сверхчувствительны к зрительному контакту», — говорит она. Мы все запрограммированы обрабатывать лица (даже иногда видеть их в виде случайных образов и объектов), но у людей с аутизмом это происходит немного по-другому. В исследовании, опубликованном в прошлом месяце в журнале Scientific Reports , Хаджихани и ее коллеги обнаружили, что мозг людей с аутизмом демонстрирует необычно высокую активность в подкорковых путях, отвечающих за обработку выражений лица. «В повседневной жизни такая сверхчувствительность может привести к попыткам снизить уровень возбуждения, — пишут исследователи, — и сообщения из первых рук показывают, что одной из распространенных стратегий является простое избегание смотреть в глаза другим».

Не только люди демонстрируют различия в предпочтениях зрительного контакта. Фумихиро Кано, сравнительный психолог из японского Киотского университета и заповедника Кумамото для шимпанзе и бонобо, использует отслеживание взгляда, чтобы изучить, что движения глаз приматов говорят об их социальных отношениях и мыслительных процессах. Его исследование показало, что бонобо, которые, наряду с шимпанзе, являются нашими ближайшими родственниками приматами, имеют большее стремление к социальной принадлежности, чем шимпанзе, а также ближе к нам в своем зрительном контакте. «У шимпанзе есть сильная тенденция не смотреть в глаза, а смотреть в рот — это менее похоже на человека», — объясняет Кано. «С другой стороны, бонобо имеют сильную склонность смотреть в глаза, а не в рот — это больше человекоподобных».

Однако, как и в случае с нами, оба вида также демонстрируют вариации от обезьяны к обезьяне. Например, в исследовании Кано шимпанзе, пережившие социальную депривацию (выращенные в исследовательской лаборатории), были менее внимательны к глазам и рту, чем другие шимпанзе. А среди людей, объясняет Кано, культурные различия также могут влиять на предпочтения зрительного контакта: «Люди из западных культур, как правило, смотрят в глаза и рот более прямо, чем люди из восточных культур, которые склонны смотреть в центр лица, вокруг. нос, — говорит он.

Зачем все это? Во-первых, несоответствующий уровень зрительного контакта может иметь реальные последствия. Британская организация «Право остаться», которая поддерживает людей, ищущих убежища, заявила, что ходатайства о предоставлении статуса беженца были отклонены, потому что заявители не смотрели в глаза во время интервью, и, таким образом, предполагалось, что они лгут. В более общем плане прямой взгляд — невероятно мощный источник социальной и эмоциональной информации. Зрительный контакт связан с сильным общением, памятью на лица и социальными связями. Часть этой информации можно получить с помощью языка тела или тона голоса, но не всю.

Таким образом, Хаджихани говорит: «Важно, чтобы в конце концов люди могли смотреть в глаза и читать все эти тонкие знаки». В то время как людей с аутизмом и других людей, у которых есть трудности со зрительным контактом, не следует чрезмерно заставлять развивать более типичное поведение взгляда, она считает, что мягкие корректировки, облегчающие людям зрительный контакт, могут иметь большое значение.

Это может быть непросто, учитывая, что зрительный контакт обычно укореняется в довольно молодом возрасте. Хотя нет никаких опубликованных исследований, посвященных этому конкретному вопросу, Хиетанен считает, что застенчивость по поводу зрительного контакта начинается примерно в возрасте от 2 до 3 лет.

Слишком много размышлений о зрительном контакте также может иметь контрпродуктивный эффект, заставляя людей больше стесняться того, что они делают. Кано, который зарабатывает на жизнь изучением зрительного контакта, тому пример: «Я определенно более осознанно к этому отношусь!» он говорит. «Иногда я слишком неловко смотрю в глаза своим друзьям из-за такой застенчивости».

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/cj4rdfrt8000a3k5sfbuy6ec0@published» data-word-count=»32″> «Но в целом, — добавляет он, — изучение роли зрительного контакта и невербальных жестов полезно, особенно когда мне нужно произвести впечатление на людей в таком случае, как собеседование при приеме на работу».

Менее полезным, как отмечает Хиетанен, является наш современный образ жизни, насыщенный технологиями. «Сегодня наш взгляд довольно часто направлен на экраны компьютеров или на экраны наших мобильных устройств, даже когда мы находимся вместе с другими людьми», — говорит он. «Совершенно очевидно, что это не способствует гладкому социальному взаимодействию». Зрительный контакт всегда был чреват неловкостью; теперь, однако, это может быть вернее, чем когда-либо.

Вот почему зрительный контакт так неудобен для некоторых людей

thecut.com/_components/disclaimer-text/instances/revenue-disclaimer@published»> Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут заработать Vox Media комиссия

«Я унаследовал миллионы от моей матери, и все знают»
Жизнь после еды?
thecut.com/_pages/cleoe8x8800000ihvutuhj1uu@published» data-track-authors=»Danielle Cohen» data-track-headline=»Another Rough Day for Ben Affleck» data-track-index=»2″ data-track-component-title=»Most Popular»>
Еще один тяжелый день для Бена Аффлека
«Есть ли более здоровые альтернативы гелевому маникюру?»
Фангерлификация Формулы 1

thecut.com/_pages/cleiyo2x3000k0idekgb5ezeh@published» data-track-authors=»Matthew Schneier» data-track-headline=»Life After Food?» data-track-index=»0″ data-track-component-title=»Most Popular»>
Жизнь после еды?
«Я унаследовал миллионы от моей матери, и все знают»
Новые правила
thecut.com/_pages/clen28bks000l0peadmohd0l3@published» data-track-authors=»Maria Sherman» data-track-headline=»The Fangirlification of Formula 1″ data-track-index=»3″ data-track-component-title=»Most Popular»>
Фангерлификация Формулы 1
Украденные дети Сары Лоуренс

Последний

5 вопросов с…

Вчера в 18:16.

Хантер Шафер пахнет ностальгией

И цветочные.

вечеринок!

Вчера в 17:52

Джулия Фокс, Пэрис Хилтон и другие лучшие фото с вечеринок на этой неделе

Вечеринки с Guerlain, Margiela и другими.

Неделя моды в Париже осень 2023

Вчера в 17:46.

Лучший уличный стиль с Недели моды в Париже

Посмотрите наши любимые образы вне показов.

парижская неделя моды

Вчера в 15:57

Выдающееся шоу Рика Оуэнса

Только Оуэнс может разрушить наши представления об одежде. Между тем, Givenchy и Chloé потерпели неудачу.

5 вопросов с…

Вчера в 15:45.

Зази в Париже

Актриса Зази Битц училась за границей в Париже, когда ей было 20 лет, и вернулась, чтобы увидеть трикотаж на показе Chloé.

преступление

Вчера в 13:50.

Все, что мы знаем об убийствах в университете Айдахо

Ордер на обыск показывает, что полиция обнаружила нож и пистолет при осмотре автомобиля Брайана Кохбергера и дома его семьи.

как не испортить себе лицо

976-05:00″> Вчера в 11:48

Стоит ли делать палочки для ухода за кожей своими руками?

Дерматолог оценивает домашние устройства

культура

Вчера в 11:05

Фангерлификация Формулы 1

В последние годы вершина автоспорта привлекла маловероятную аудиторию новых энтузиастов.

права на аборт

Вчера в 10:56

Walgreens не будет распространять таблетки для аборта в 20 штатах

Включая некоторые места, где таблетки все еще легальны.

мощность

Вчера в 10:00

Теннесси запрещает дрэг-шоу в общественных местах

Только в этом году Республиканская партия представила более 20 законопроектов, направленных на дрэг-шоу.

знаменитость

Вчера в 10:00

У Аврил Лавин новый Sk8er Boi?

Похоже, она разорвала помолвку и проводит много времени с Тайгой.

крайне онлайн

Вчера в 9:40

Я не могу заткнуться о «крысиных закусках»

Растущая тенденция еды в TikTok — это эквивалент режима гоблинов для ваших полуденных голодных мук.

как я это делаю

Вчера в 8:00

Как модный дизайнер и мама 2-летней Мэри Фуртас справляется со своей задачей

«Я просто намного взрослее, спокойнее и дипломатичнее с людьми. Ты растешь».

Чайна Родригес

Привет папи!

Вчера в 6:00

«Мне надоело быть плохим парнем в отношениях»

Реальность такова, что в жизни вы будете и жертвой, и злодеем.

Дж. П. Браммер

жизнь после икры

245-05:00″> 2 марта 2023 г.

Женщине предъявили обвинение в якобы приеме таблеток для аборта

У женщины был мертворожденный ребенок в 2021 году в Южной Каролине, что прямо криминализирует самостоятельный аборт. На этой неделе ее арестовали.

Неделя моды в Париже осень 2023

2 марта 2023 г.

Помните то платье-спрей? В этом сезоне еще одно волшебное шоу.

Во время Недели моды в Париже Anrealage использовала технологии, чтобы заставить цвета проявляться.

ушел в продажу

2 марта 2023 г.

10 вещей, за которые вам не придется платить полную цену на этой неделе

Предложения от Dermstore, NuFace, Tibi и других.

на ваше рассмотрение

2 марта 2023 г.

Вы пробовали есть апельсин в душе?

Последний лайфхак от TikTok.

парижская неделя моды

2 марта 2023 г.

Неделя моды в Париже: разные взгляды на гламур

The Row и Balmain продемонстрировали индивидуальный подход к роскоши.

«пар»

2 марта 2023 г.

Время и любовь Пита Дэвидсона Марш жизни

Комик и Чейз Суи Уондерс снова целуются на Гавайях.

Больше историй

Электронная почта

Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик.

*Извините, возникла проблема при регистрации.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google
Политика конфиденциальности и
Применяются Условия использования.

Уже подписаны?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты:

Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которого вы можете отказаться в любое время.

Уже подписаны?

Какой у вас адрес электронной почты?

Введите адрес электронной почты:

Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

Вы в деле!

В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.

Уже подписаны?

Электронная почта

Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик.

*Извините, возникла проблема при регистрации.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google
Политика конфиденциальности и
Применяются Условия использования.

Уже подписаны?

Какой у вас адрес электронной почты?

Введите адрес электронной почты:

Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен быть не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа на все сайтов Нью-Йорка . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

Уже подписаны?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа во все Нью-Йорк сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты:

Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа во все Нью-Йорк сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

Уже подписаны?

10 причин, почему он избегает зрительного контакта

В этой статье

В нормальных обстоятельствах парень должен уметь удерживать зрительный контакт при общении с вами. Помимо того, что он будет казаться уверенным, это гарантирует, что между вами обоими существует глубокая связь. Тем не менее, избегание зрительного контакта — это красный флаг, на который вы должны обратить внимание в своих отношениях.

Чтобы определить, в чем может быть проблема и как ее решить, вы должны знать, почему он внезапно избегает зрительного контакта. Вы также должны знать, что делать, когда мужчина избегает зрительного контакта с женщиной.

Может быть, он что-то скрывает от вас?

   Связанное чтение:    10 Сил зрительного контакта в отношениях

Что значит, когда парень избегает зрительного контакта?

Отсутствие зрительного контакта может свидетельствовать о многих вещах. Во-первых, когда человек постоянно избегает смотреть вам в глаза, это может означать, что он не хочет заниматься с вами (или чем-то, что находится перед ним) или что он предпочел бы быть где-то еще.

Когда мужчина не может смотреть женщине в глаза, это может означать многое, в том числе чувство вины, выражение разочарования, выражение своей любви и восхищения ею, или это может быть просто то, что он просто скучно до смерти и сделает все, чтобы уйти от нее.

Когда парень избегает зрительного контакта, он делает все возможное, чтобы смотреть во все стороны, кроме как в глаза девушке. Это может быть в разговоре, когда они тусуются, или просто когда они общаются в самые короткие моменты.

Хотя есть много причин избегать зрительного контакта, одно остается несомненным. Пока не радуйтесь и не оплакивайте его неспособность смотреть вам прямо в глаза. Нет, пока вы точно не определите, что происходит у него на уме!

На что обратить внимание, если мужчина избегает зрительного контакта с женщиной?

Неразумно делать мгновенные выводы, когда мужчина не может смотреть женщине в глаза. Это потому, что вы можете быстро осудить его за то, что он что-то скрывает, или слишком быстро решить, что он не может этого сделать, потому что любит ее и взволнован, просто находясь в ее присутствии.

Проблема в том, что это не всегда так.

Когда мужчина постоянно избегает зрительного контакта, первое, что нужно сделать, это задать себе вопрос: «Почему он избегает зрительного контакта?» Критический взгляд на сложившуюся ситуацию может показать, что он думает о вас.

В любом случае, вот несколько вещей, которые следует учитывать, когда мужчина избегает зрительного контакта с женщиной или мужчиной.

1. Его нормальное поведение

Может не иметь большого смысла подводить итоги того, что с ним происходит, если вы не начнете со сравнения этого с его нормальным поведением. Это только вы, или он избегает зрительного контакта с другими людьми?

Если вы изучите его обычное поведение и увидите, что он устанавливает зрительный контакт с другими людьми, возможно, вы захотите уделить больше внимания другим ситуациям, чтобы точно знать, что у него на уме.

Если, с другой стороны, вы обнаружите, что он почти не смотрит в глаза людям, вы можете спокойно ложиться спать, потому что это не о вас.

2 . Представьте, что разговор продолжается

Некоторые парни стесняются и нервничают, когда поднимаются некоторые темы, особенно темы, связанные с любовью, романтикой и отношениями. Пытаясь понять, почему парень избегает зрительного контакта, лучше начать с рассмотрения происходящего разговора.

Он устанавливал зрительный контакт и внезапно останавливался, когда возник определенный разговор? Если да, возможно, разговор послужил спусковым крючком, из-за которого он отвлекся от вас.

3. Кто люди вокруг ?

Если он избегает зрительного контакта во время разговора или слушания вас, также обратите внимание на окружающих вас людей.

Некоторые парни либо чувствуют себя смелее, когда другие рядом (и смотрят вам прямо в глаза во время разговора). Некоторые другие, с другой стороны, могут чувствовать себя застенчивыми и напуганными из-за людей вокруг.

Когда это происходит, вы можете заметить, что им становится трудно удерживать зрительный контакт в течение длительного времени.

4. Какие другие невербальные сигналы сопровождают его отсутствие зрительного контакта ?

Другие невербальные сигналы, сопровождающие отсутствие зрительного контакта, помогут вам точно узнать, что происходит у него в голове. Он краснеет при этом? Есть ли на его лице легкая, мягкая улыбка, когда он пытается избежать зрительного контакта?

Если эти кластеры языка тела появляются вместе, это может быть признаком того, что вы ему нравитесь или что вы его взволновали.

Может ли избегание зрительного контакта означать притяжение?

Исследования показали, что существует прямая связь между зрительным контактом и влечением. Тем не менее, разные люди подходят к использованию зрительного контакта по-разному. Некоторые предпочитают избегать зрительного контакта, когда чувствуют влечение к кому-то. Другие усиливают зрительный контакт, когда чувствуют влечение к кому-то.

Привлекательность может быть одной из причин, по которой кто-то избегает зрительного контакта. Когда человек испытывает сильные чувства к другому, он может быть переполнен своими эмоциями и решить, что лучший образ действий — не смотреть другому человеку в глаза.

Если это относится к вашему мужчине, вы можете рассмотреть его отсутствие зрительного контакта вместе с другими невербальными сигналами, такими как его общее выражение лица и даже его тон голоса.

10 причин, по которым он избегает зрительного контакта

Это 10 самых веских причин, по которым он избегает зрительного контакта с вами.

1. Он на что-то злится

Когда парень на что-то злится, он может избегать зрительного контакта с вами. Это может быть его способом защитить себя и не дать вам увидеть гнев, вспыхивающий в его глазах. Это также может быть связано с тем, что он может не хотеть, чтобы вы видели его в уязвимом положении.

Кроме того, избегание зрительного контакта с вами, когда он злится, также может быть связано с тем, что он пытается защитить вас от того же чувства, что и он в данный момент. Есть много причин, по которым он может избегать зрительного контакта.

Просто помните, что один из них может быть вызван тем, что он на что-то зол и занят своими мыслями.

2. Он злится на вас

Гнев — это вторая причина, по которой он может избегать зрительного контакта с вами. Когда парень злится на вас, он может показать свои плохие эмоции, избегая установления зрительного контакта.

Чтобы убедиться в этом, подумайте о том, что произошло между вами в недавнем прошлом. Вы до сих пор не поссорились? Вы что-то говорили кому-то о нем? Это может быть спусковым крючком для его гнева.

В дополнение к подозрению, что он злится на вас, следите за другими тонкими признаками, такими как направление его ног (если они указывают в сторону от вас, это признак того, что он не может дождаться, чтобы уйти от вас) .

Кроме того, если он заметно раздражается, когда вы пытаетесь прикоснуться к нему, это признак того, что он действительно зол на вас.

3. Вы ему нравитесь

Избегание зрительного контакта является признаком влечения, как мы уже обсуждали ранее. Когда парень избегает зрительного контакта, это может быть потому, что вы ему нравитесь или он в вас влюблен.

Он может подумать, что, избегая зрительного контакта, он может скрыть свои чувства и убедиться, что вы не подозреваете, что он испытывает к вам влечение. Обычно застенчивый парень идет по этому пути, когда у него есть чувства к вам, потому что он не сможет подойти к вам и сразу же пригласить вас на свидание.

Как обычно, прежде чем делать выводы, тщательно обдумайте все остальные тонкие намеки, которые он дает одновременно. Делает ли он все возможное, чтобы сидеть рядом с вами, когда вы проводите время с друзьями? Он попросил нескольких человек замолвить словечко? Все это признаки того, что вы ему нравитесь.

Предлагаемое видео : 15 признаков того, что вы привлекательнее, чем вы думаете:

4. Он боится вас

Другая причина, по которой он избегает смотреть вам в глаза, может заключаться в том, что он пугает вас.

Когда парень думает о вас как о слишком красивой, слишком успешной или просто не в своей тарелке, он может испытывать к вам сильные чувства, но никогда не признается, потому что считает, что вы никогда не заинтересуетесь им.

Вместо того, чтобы рисковать, он может предпочесть держаться подальше от вас и просто наблюдать со стороны. В этих условиях вы можете поймать его взгляды на вас украдкой, но он будет быстро отводить взгляд каждый раз, когда узнает, что вы смотрите на него.

  Связанное чтение:    26 Признаков, что он испытывает к вам сильные чувства

5. Он застенчив от природы

Застенчивые люди склонны избегать зрительного контакта, когда общаются с другими или разговаривают с ними. Если он избегает зрительного контакта с вами, потому что стесняется, первое, что вы заметите, это то, что он делает то же самое в общении с другими людьми.

В дополнение к избеганию зрительного контакта, вы можете убедиться, что он просто застенчивый тип, оценив его общие невербальные сигналы. Сжимается ли он в себе, когда люди приближаются к нему? Он сутулится, когда сидит? Считает ли он своим долгом держаться на расстоянии от людей?

Все это признаки того, что вы, возможно, имеете дело с застенчивым от природы человеком.

6. Он не хочет с вами общаться

Если он больше не может смотреть вам в глаза, это может быть признаком того, что в данный момент он предпочитает заниматься чем-то другим, чем заниматься с вами.

Чтобы быть уверенным, оцените другие признаки тела, такие как направление его ног, насколько напряжена его поза и искренняя улыбка.

Если его общая поза предполагает, что он предпочитает говорить с кем-то другим, а не с вами, вы можете немедленно прекратить разговор.

7. Он что-то скрывает

Издавна известно, что тот, кто что-то скрывает или говорит вам неправду, старается избегать зрительного контакта при разговоре с вами. Помимо того, что он избегает контакта, он будет беспокойным, а его глаза могут даже иметь безумный вид.

Если у него внезапно вспотели ладони и подмышки, вы можете перепроверить.

Похожие материалы: 15 признаков того, что ваш супруг что-то скрывает от вас контакт с другими.
Это может быть связано с сопутствующими заболеваниями (как в случае с аутичными людьми, которые избегают зрительного контакта, потому что это вызывает беспокойство), или это может быть связано с факторами окружающей среды, такими как условия, в которых он вырос.
Когда вы с таким парнем, ему нужно привыкнуть к вам и чувствовать себя комфортно рядом с вами, прежде чем он сможет открыться вам и позволить себе нечто столь интимное, как глубокий взгляд.
9. Это может быть его способ сказать вам, что он уже занят
Одной из причин, по которой он избегает зрительного контакта, может быть то, что у него уже есть партнер. Некоторые парни считают, что глубокий взгляд является священным и является одним из аспектов близости, который они должны оставить только для своих партнеров.
Как обычно, вы хотите рассмотреть другие взаимозависимые факторы, например, если указанный партнер находится где-то поблизости. Опять же, беглый взгляд на его безымянный палец должен показать, женат ли он (по крайней мере).
10. Вероятно, он не знает
Другой причиной, по которой он избегает зрительного контакта, может быть то, что он даже не знает, что вы захотите установить с ним зрительный контакт. Если он родом из места, где держать зрительный контакт считается неуважением, у него может быть рефлекторная реакция на избегание зрительного контакта.
При таких обстоятельствах вы можете обнаружить, что он делает это не только с вами одной. Самый простой способ преодолеть эту неловкую стадию — дать ему понять, что вы смотрите на него. Затем дайте ему время и пространство, необходимые для адаптации.
Резюме
Есть так много причин, по которым он избегает зрительного контакта с вами. Это может быть потому, что он застенчив, не знает, что вы хотите установить зрительный контакт, или потому, что он что-то скрывает от вас.
В любом случае, вы должны сыграть свою роль в том, чтобы убедиться, что ему достаточно комфортно рядом с вами. Опять же, если он что-то скрывает, все, что вы можете сделать, это отступить и позволить ему разобраться в себе. Ему решать, когда и как признаться.
Уровни зрительного контакта при влечении
Написано Марком Мэнсоном – в рубрике Советы по знакомствам
Послушайте эту статью
00:0000:00
Зрительный контакт важен, особенно при знакомствах и оценке влечения людей к вам. Каждый должен иметь общее представление о том, что каждый человек кодирует ему глазом в той или иной ситуации, и чтобы понять это, не нужен криптограф. А если и так, то хрен с ним, я тот самый криптограф.
В этой статье я расшифрую 11 уровней зрительного контакта для непосвященных. Прошли те времена, когда приходилось слепо гадать, есть ли у милашки в баре что-нибудь для тебя. Вы будете знать . А если нет, то, по крайней мере, у вас будет неплохая идея.
Содержание
Сила зрительного контакта
(Не) Отводите глаза!
Уровни зрительного контакта
Что вы видите?
Если вы не жили под скалой, вы наверняка слышали поговорку: «Глаза — зеркало души» или какую-нибудь дрянную вариацию на эту тему.
Интуитивно мы понимаем силу зрительного контакта. Мы все переживали тот момент, когда смотришь кому-то в глаза и видишь миллион невысказанных слов. От сурового выражения лица вашей матери, когда вы в пятилетнем возрасте ворвались в холодильник и съели ванночку с мороженым, до испытующего взгляда интервьюера, когда вы задавались вопросом, достаточно ли хорошо вы ответили на последний вопрос, чтобы получить работу. из ваших мечтаний.
Сила взгляда не тайна. За этим стоит множество исследований. Вот основные моменты того, что делает зрительный контакт.
Это возбуждает. Взгляд в чьи-то глаза возбудит вас значительно больше, чем взгляд на того, чей взгляд отведен. ¹ Если кто-то просто смотрит на тебя, ты весь вспотеешь и дерьмо. ² Это должно быть очевидно и без исследования: если хочешь возбудить кого-то, не смотри в пол, смотри на него.
Привлекает и удерживает внимание. Если вы хотите привлечь чье-то внимание, внезапно взгляните на него (даже если вы вообще не двигаете головой), как правило, добиваетесь цели. ³ А если вы хотите, чтобы человек, с которым вы разговариваете, не отвлекался, смотрите ему в глаза. ⁴
Это заставляет людей верить тебе. Когда вы говорите кому-то что-то, в чем они не уверены, они склонны верить этому, если вы смотрите им в глаза. Даже если бы они знали, что , а не , являются правдой, они все равно будут медленнее не соглашаться. ⁵
Это заставляет людей думать, что вы умны. Обычно мы считаем людей, которые смотрят нам в глаза, умнее и компетентнее. ⁶
Это делает вас более искренним. Вы находитесь в баре с друзьями. Красотка из конца зала, которая наблюдает за вами, будет думать, что вы более искренни, менее взволнованы и более расслаблены, чем больше они увидят, как вы смотрите на своих друзей во время общения с ними. ⁷
Вам не нужно верить в любовь с первого взгляда (я не верю), чтобы оценить силу зрительного контакта. Простое знакомство с кем-то взглядом не заставит его влюбиться в вас по уши, но оно наверняка сделает много других вещей, которые превратят его из «может быть» в «да, черт возьми».
159 человек совершили прорыв на прошлой неделе. На этой неделе одним из них будете вы?
Присоединяйтесь к миллионам читателей и подпишитесь на информационный бюллетень The Breakthrough. Введите свой адрес электронной почты ниже, чтобы получать новые идеи и упражнения, которые могут изменить вашу жизнь каждую неделю.
Никакого спама и неожиданных писем. Всегда.
Если вы читаете эту статью, скорее всего, вам не совсем удобно смотреть в глаза другим. И это совершенно нормально.
Зрительный контакт может быть чертовски пугающим. Такое ощущение, что мы каким-то образом выставляем себя напоказ, как будто мы голые.
Как правило, зрительный контакт затруднен по многим причинам. Некоторые страдают от травм. У некоторых есть проблемы с привязанностью и близостью. Некоторым не нравится то, кто они есть, и поэтому они не хотят, чтобы их видели. Кому-то может быть что скрывать. А другие могут быть просто застенчивыми или неопытными.
Цель этого руководства — снять слои зрительного контакта и показать вам простое, но мощное действие, которое может освоить любой, включая вас.
Вот совершенно чрезмерно аналитический и по большей части сатирический, но отчасти правдивый справочник по уровням зрительного контакта и тому, какое влечение он означает.
Уровень (-1): Нет зрительного контакта (преднамеренно)
За пределами самого низкого уровня зрительного контакта, это когда кто-то не только не смотрит вам в глаза, но и сознательно прилагает усилия, чтобы НЕ смотреть на вас. ты. На высотах сексуальной близости Уровень (-1) является подземным. Это способ человека сказать: «Отойди от меня, подонок», не говоря, знаете ли, на самом деле.
Этот зрительный контакт (или его отсутствие) обычно зарезервирован для похотливых глотателей, которые пялятся на сиськи девушки, неприятных пьяных парней в режиме полного братана, сумасшедшего преследователя бывшей девушки или любого другого потенциального психопата. окрестности.
Зрительный контакт уровня (-1) также может происходить во время разговора. Тот факт, что он или она отвечает вам устно, еще не означает, что вы еще не за воротами. Проще говоря, если кто-то намеренно старается НЕ смотреть на вас, значит, ему это неинтересно. Это антиинтимность. Невербальный сигнал «Брось… и иди нахер от меня».
Это или у тебя горчица на лице.
Уровень 0: отсутствие зрительного контакта (непреднамеренное)
Непреднамеренное отсутствие зрительного контакта свидетельствует о том, что вы не знаете, что вы существуете. Это означает не что иное, как то, что они вас не заметили. Либо они заняты и сосредоточены на чем-то другом, либо вы выглядите так же интригующе, как бабушкины обои.
Уровень 1: Взгляд (бессознательный)
Бессознательный взгляд — это момент, когда кто-то смотрит на вас и тут же отводит взгляд, хотя и не осознает, на что смотрит. В основном это когда их глаза блуждают и случайно встречаются с вашими на мгновение, а затем продолжают блуждать.
Ключевым моментом здесь является то, что он или она не осознают, что вы встретились взглядами, и поэтому в этот момент ничто не воспринимается им как особенно интересное или заманчивое. Как и уровень 0, этот уровень зрительного контакта нейтрален, и от него мало что можно вынести. Большинство людей не обращают внимания на то, на что они смотрят большую часть времени.
Уровень 2: Взгляд (Сознательный)
Второй уровень зрительного контакта — это первый тип зрительного контакта, при котором вы, возможно, произвели на человека положительное впечатление. Это когда ваши глаза и их глаза встречаются, а затем они сразу же отводят взгляд, за исключением того, что они отводят взгляд сознательно, будь то из-за застенчивости, неловкости или незаинтересованности.
Исследования языка тела утверждают, что человек, который прерывает зрительный контакт с вами, глядя вниз, испытывает страх (т. е. привлекает), а человек, который разрывает зрительный контакт, глядя в сторону, безразличен (т. е. не привлекает). ⁸
Я понятия не имею, правда это или нет. Но если кто-то быстро и намеренно разрывает с вами зрительный контакт, обычно это поляризованная реакция: они либо привлечены вашим присутствием и на мгновение застенчивы, либо они не заинтересованы и вообще избегают контакта.
Большинству людей неудобно поддерживать зрительный контакт с незнакомцами, что может свидетельствовать об интересе здесь, так это то, что их глаза были обращены к вам в первую очередь. Так что важно не то, что нарушили, а то, что на тебя сознательно посмотрели.
Различие между зрительным контактом Уровня 2 и зрительным контактом Уровня 1 очень тонкое, и его трудно последовательно проводить с какой-либо точностью. Хотя со временем вы набираете остроту. Невозможно быть на 100% уверенным в чужих намерениях, так почему бы просто не предположить, что все, кто смотрит вам в глаза, привлекают вас, пока не доказано обратное?
Хорошее упражнение для новичка или застенчивого человека — никогда не прерывать зрительный контакт с людьми до того, как они разорвут его с вами. Ходите целый день и смотрите в глаза людям, которых вы считаете интересными или привлекательными. Вам будет неудобно смотреть в глаза незнакомцам, но идея в этом. Продолжайте делать это, пока не почувствуете себя естественно. Это поможет вашей уверенности.
Уровень 3: Полтора взгляда
Уровень 3 — это первый уровень, на котором интерес передается очень слабо. Как и другие более низкие уровни зрительного контакта, полуторный взгляд незаметен, и его трудно заметить без большой практики. Это когда кто-то смотрит на вас и разрывает зрительный контакт, как обычно, но удерживает зрительный контакт на долю секунды дольше, чем обычно. Я говорю, может быть, на 1/4 секунды дольше.
Зрительный контакт уровня 2 может длиться полсекунды, а уровень 3 — 3/4 секунды. Он тонкий, короткий и бессознательный. Люди запрограммированы проводить больше времени, рассматривая вещи, которые они находят привлекательными на бессознательном уровне. Таким образом, в их сознании они все еще прерывают зрительный контакт с вами, но на самом деле они смотрят на вас на 50% дольше, чем обычно.
Мне потребовалось некоторое время, чтобы начать замечать зрительный контакт третьего уровня. Уровень 3 чаще всего возникает, когда они сознательно сосредоточены на чем-то другом, например, на своем мобильном телефоне или разговоре с кем-то, с кем они находятся. Они не осознают, что смотрят на вас, хотя на самом деле так и есть. Любой зрительный контакт от Уровня 3 и выше должен быть сильным стимулом для вас двоих хотя бы поговорить.
Уровень 4: Двойной взгляд
Вот хорошая привычка, когда вы сможете поддерживать зрительный контакт с прохожими. Каждый раз, когда вы устанавливаете зрительный контакт с кем-то привлекательным, а он отводит взгляд, продолжайте смотреть на него еще несколько секунд. Часть из них посмотрит на вас во второй раз. По моему опыту, это явный признак физического интереса, и 95%+ последующих взаимодействий, которые вы инициируете с этим человеком, будут восприняты тепло.
Что забавно, так это то, что даже при зрительном контакте 4-го уровня большинство людей не осознают, что они это делают. Я подходил к женщинам, которые смотрели на меня два раза подряд, и я упоминал, что видел, как они смотрели на меня, и они серьезно не помнили, что смотрели на меня. Я даже сказал: «Мы использовали зрительный контакт. Мы смотрели друг другу в глаза три раза подряд, ты не заметил? А они не… или лживые отморозки. В любом случае, это просто показывает, как большинство людей ушли в свой маленький мир, не думая ни о чем из этого.
Как бы то ни было, подсознание всегда ищет то, что кажется ему интересным или интригующим, поэтому, если их взгляды продолжают падать на вас, это знак.
Уровень 5: Взгляд
Взгляд — это последний уровень, который может возникать бессознательно, хотя обычно происходит сознательно. Это когда кто-то смотрит на вас и просто продолжает смотреть на вас после обычного момента «отвода взгляда». Это твердые 2-3 секунды зрительного контакта, и они не прерывают его. Когда это нежелательно, это становится печально известным «ползучим взглядом». Но в случаях, когда на вас смотрят желаемые люди, это очень хорошая новость.
Вот почему так важно выработать привычку поддерживать зрительный контакт, иначе вы упустите всех людей, которые поддерживают зрительный контакт 3-5 уровня. Взгляд — это четкий и крупный признак заинтересованности. Было бы глупо пропустить этот сигнал.
Уровень 6: Улыбка
Шестой уровень зрительного контакта — Взгляд плюс улыбка. Если «Взгляд» является явным признаком того, что он заинтересован, улыбка поверх него может также быть неоновым мерцающим рекламным щитом. Если кто-то, кого вы считаете привлекательным, дает вам 6-й уровень, а вы не разговариваете с ним, вы не только идиот, но и, вероятно, испытываете серьезное беспокойство.
Уровень 7: Трах глазами
Это тот, кто устанавливает зрительный контакт, держит его, улыбается и никогда не останавливается. Они просто продолжают смотреть и улыбаться, смотреть и улыбаться, иногда по несколько минут.
Зрительный контакт — это первый уровень зрительного контакта, который совершает скачок от «заинтересован/любопытен» к «они хотят заняться со мной сексом». Глазной трах не сдерживает никаких намерений. Это примерно столько интереса, сколько можно отобразить одним лишь зрительным контактом. Если вас трахнул в глаза привлекательный человек, и вы не реагируете на это, вы, вероятно, ослепли или находитесь в припадке. Я не могу придумать никакого другого разумного объяснения. ⁹
Когда нежелательно, The Eye Fuck становится чрезвычайно жутким. Если вы мужчина и регулярно трахаете глазами женщин, которые не отвечают взаимностью и не улыбаются в ответ, то, скорее всего, в ближайшем будущем вы встретите мистера Перцового баллончика.
Глазные ублюдки часто приближаются к вам, если вы не приближаетесь. Хотя многие из них сдадутся, если вы не подойдете на несколько минут и решит, что вам это неинтересно. Если вы мужчина, а женщина смотрит на вас, намек должен быть ясен: она хочет, чтобы вы с ней поговорили.
Уровень 8: Лодка мечты
Лодка мечты появляется, когда кто-то влюбляется в вас. Это когда вы просыпаетесь утром и видите, что кто-то смотрит на вас с этой мечтательной улыбкой, как будто он пьян или не спал всю ночь, нюхая клей. Это то, как два человека смотрят друг на друга, когда обнимаются и издают милые звуки, потирая носы друг о друга.
Лодка мечты почти никогда не случается до того, как вы занимаетесь сексом с кем-то, а если и случается, то это либо амиши, либо гигантский красный флаг. Обычно это начинается через месяц или два в новых отношениях, хотя это может произойти всего за пару ночей вместе (или, в редких случаях, за одну).
Если предположить, что чувства взаимны, "Лодка мечты" прекрасна. Это самый подтверждающий зрительный контакт, который человек может дать вам. Столетия литературы и фильмов за миллион долларов процветали благодаря тому, что означает взгляд «Лодки мечты». Это то, чем мы, люди, одержимы на каком-то уровне. И хотим мы это признавать или нет, но это то, к чему в конечном итоге стремится большинство из нас. Так что, когда вы найдете его, наслаждайтесь этим.
Но… если чувства не взаимны, если «Лодка мечты» — улица с односторонним движением, это не всегда приятно. Безответная любовь никому не доставляет удовольствия. Никто не любит разбивать сердце и заставлять эти глаза плакать. Просто будьте честны и откровенны, разорвите отношения с уважением и достоинством и надейтесь, что их глаза не превратятся в…
Уровень 9: Сумасшедшие
9-й и последний уровень зрительного контакта не может быть объяснен так же, как опыт.
Когда вы сталкиваетесь с The Crazies, человеку даже не нужно присутствовать, чтобы увидеть их. Они преследуют вас. Они везде и нигде.
Это парень, который будит вас, стучась в окно в 3 часа ночи и плача, что вы ему так и не перезвонили. Или девушка, которая притворялась беременной, потому что думала, что это заставит тебя снова сойтись с ней. Или парень, который вырезал твое имя на руке в качестве подарка на день рождения.
Это глаза, которые серьезно смотрят на вас, когда говорят, что хотят бросить работу и переехать на Таити, чтобы вы двое могли быть вместе, в полном одиночестве, навсегда. Сумасшедшие означают заблуждение, безнадежные эмоции и полную потерю контроля над реальностью. Сумасшедшие часто приходят с судебным запретом.
Люди, которые видели «Безумцев» и дожили до того, чтобы рассказать об этом, делают это со смирением и унынием. Большинство из них имели дело со своей долей иррациональных и драматических отношений. Некоторые, возможно, были свидетелями «Безумцев» в течение мимолетных мгновений — разъяренная девушка, которая бросилась на него с бейсбольной битой, парень, который оставил ей 43 гневных голосовых сообщения за одну ночь, — и эти люди передают эти безумные истории почти как знак чести. .
Но большинство из тех, кто повидал глубины, заглянул в глаза и увидел за ними истинное любовное безумие, как всякий истинный ветеран, предпочитает хранить боль и ужас в своем сердце, чтобы не увидеть дневного света.
Говорят, что в любви и на войне все прекрасно, и в определенных местах и в определенное время они не кажутся такими уж разными. И, как и в любой истории о войне, прожить ее и рассказать не получится.
Люди склонны все усложнять. Когда мы не уверены, что можем что-то сделать, мы откладываем это. Мы превращаем все «это» в гидру с 12 головами, которая преследует нас каждое мгновение бодрствования. Но если бы мы просто пошли дальше и сделали это, мы бы обнаружили, что «это» не так уж и плохо.
Зрительный контакт — одно из таких «оно». Если у вас нет патологического страха, и в этом случае вам лучше обратиться за профессиональной помощью, зрительный контакт — это то, что вы можете практиковать и в чем вы преуспеете.
Если установить зрительный контакт с незнакомцами слишком далеко, вы можете начать с людей, с которыми вам комфортно. В следующий раз, когда вы будете слушать рассказ своего лучшего друга о том, как прошел день, посмотрите ему в глаза, а не в уши, ¹⁰ или на стену позади него. В следующий раз, когда ваш партнер подарит вам «Лодку мечты», свернитесь в ней и позвольте ей унести вас в море. Уплывайте под его любящие мелодии. ¹¹
Еще один простой прием: если вам неудобно смотреть кому-то в глаза, встаньте или сядьте немного подальше от него. Исследования показывают, что чем ближе вы стоите к тому, кто смотрит на вас, тем меньше у вас возможности установить зрительный контакт, особенно если этот человек противоположного пола. ¹² Найдите ту золотую середину, которая вам подходит.
Попрактикуйтесь в зрительном контакте. Научитесь декодировать 11 уровней. Пусть ваши глаза станут зеркалом вашей души. И ваша личная жизнь никогда не будет прежней.
Сноски
Джарик М. и Бенчич Р. (2019). Зрительный контакт — это улица с двусторонним движением: возбуждение вызывается отправкой и получением информации о взгляде. Frontiers in Psychology , 10 , 1262.↵
Николс, К.А., и Чемпнесс, Б.Г. (1971). Взгляд и КГР. Journal of Experimental Social Psychology , 7 (6), 623–626. ↵
van der Wel, R. P., Welsh, T., & Böckler, A. (2018). Говорящие головы или говорящие глаза? Влияние ориентации головы и внезапного взгляда на привлечение внимания. Внимание, восприятие и психофизика , 80 (1), 1–6.↵
Сенджу, А., и Хасегава, Т. (2005). Прямой взгляд захватывает зрительно-пространственное внимание. Visual Cognition , 12 (1), 127–144.↵
Крейса, Х., Кесслер, Л., и Швайнбергер, С.Р. (2016). Прямой взгляд спикера способствует доверию к двусмысленным утверждениям. PLOS ONE , 11 (9), e0162291.↵
Уилер, Р. В., Барон, Дж. К., Мичелл, С., и Гинзбург, Х. Дж. (1979). Зрительный контакт и восприятие интеллекта. Бюллетень Психономического общества , 13 (2), 101–102.↵
Иизука, Ю. (1992). Оценка пар взглядов женщинами-наблюдателями. The Japanese Journal of Experimental Social Psychology , 31 (3), 231–239. ↵
См., например: здесь, здесь и здесь. не хочу обманывать. Это разумное объяснение. Да, хорошо для вас.↵
Серьезно, чувак, это чертовски странно, когда люди так поступают. ↵
Исследования показывают, что чем больше влюблена пара, тем больше времени они проводят, глядя друг другу в влюбленные глаза. Наслаждайтесь этим. Не разрушайте чары. ↵
Аргайл, М., и Дин, Дж. (1965). Зрительный контакт, расстояние и принадлежность. Социометрия , 28 (3), 289–304.↵
Посмотри мне в глаза: ограничение взгляда в области глаз провоцирует аномально высокую подкорковую активацию при аутизме
Abstract
Люди с расстройством аутистического спектра (РАС), по-видимому, с трудом смотрят другим в глаза, но основа такого поведения изучена недостаточно. Подкорковый путь, состоящий из верхних холмиков, пульвинарных ядер таламуса и миндалевидного тела, обеспечивает быструю и автоматическую обработку лица. Было показано, что конкретный компонент этого пути, то есть миндалевидное тело, аномально активируется в парадигмах, где люди должны были специально уделять внимание области глаза; однако прямого исследования влияния манипулирования взглядом на области глаз на все компоненты подкорковой системы в целом никогда не проводилось. Подкорковая система особенно важна, поскольку она формирует функциональную специализацию коры, обрабатывающей лица, в процессе развития. Используя функциональную МРТ, мы исследовали эффект ограничивающего взгляда в области глаз при динамическом эмоциональном восприятии лица в группах участников с РАС и типичным контролем. Мы рассчитали различия в активации подкорковой системы обработки лица (верхние двухолмия, пульвинарное ядро таламуса и миндалевидное тело) для одних и тех же стимулов, наблюдаемых свободно или при ограниченном взоре в области глаза. Наши результаты показывают, что, когда люди с РАС вынуждены смотреть в глаза, они демонстрируют аномально высокую активацию подкорковой системы, которая может лежать в основе их избегания взгляда в повседневной жизни.
Введение
Люди с расстройством аутистического спектра (РАС) часто сообщают, что им неудобно смотреть в глаза другим, что это ужасно напрягает или даже что «это жжет» (например, ссылка 1). Хотя традиционные теоретические описания РАС интерпретируют отсутствие зрительного контакта и другие социальные трудности как индикаторы межличностного безразличия к другим ² , сообщения из первых рук от вербальных людей с РАС скорее предполагают, что основная проблема может заключаться в социально-аффективной сверхчувствительности. . Некоторые даже предполагают, что миндалевидное тело может быть гиперреактивным при РАС, что приводит к болезненно интенсивному (социальному) миру 9.0270 3 . Однако на данный момент доказательства, относящиеся к этому фундаментальному вопросу, ограничены и неоднозначны. Например, другие сообщали о том, что было интерпретировано как пассивная социальная нечувствительность к глазам других в небольшой выборке двухлетних детей с аутизмом ⁴ .
У грызунов (например, ссылка 5), у приматов (например, ссылка 6), у слеповидящих пациентов (ссылки 7–11, обзор см. в ссылке 12) и у здоровых добровольцев, подвергшихся подсознательной эмоциональной стимуляции ^{13, 14} . Недавно этот быстрый путь для эмоций был впервые напрямую подтвержден внутричерепными электрофизиологическими данными в миндалевидном теле человека ¹⁵ .
Подкорковая система участвует в обработке лица, в частности в распознавании лиц ¹⁶ , и является отправной точкой для развития специализации лица. Он модулирует корковую обработку и чувствителен к прямому взгляду (ссылка 17 для обзора, см. ссылку 18). Предполагается, что взгляды новорожденных опосредованы подкорковыми путями в течение первых месяцев и способствуют нормальному созреванию зрительных областей коры, участвующих в восприятии лица. Считалось, что этот путь специфичен для угрозы, и хотя стимулы испуганного лица могут служить оптимальными стимулами для подкорковой сети обработки лица ¹⁹ , на слеповидящем пациенте было показано, что он может передавать и другие положительные эмоции ²⁰ . Более того, известно, что подкорковый путь имеет широкое косвенное значение для адекватного выполнения социальных действий посредством отбора внимания на основе мотивации ¹⁹ .
Исследования участия подкорковых областей мозга в процессе обработки эмоций при РАС дали неоднозначные результаты: некоторые исследования показали отсутствие участия подкорковых областей мозга во время обработки эмоций лица (например, ссылка 21), в то время как другие показали усиленное вовлечение этих областей. ^22,23,24 . Одним из факторов, потенциально объясняющих эти неоднозначные результаты, является зрительный контакт ²⁵, то есть обращали ли испытуемые внимание на область глаз стимулов лица в экспериментах или нет. Действительно, Далтон и др. показали, что активация миндалевидного тела у детей с РАС коррелирует со спонтанными изменениями времени, затрачиваемого на то, чтобы смотреть в глаза или на лицо ²⁶ . Это говорит о том, что некоторый уровень экспериментального контроля над паттернами взгляда участников может иметь решающее значение для характеристики нейронного субстрата эмоциональной обработки лица при РАС 9.0270 27 . Ни одно из предыдущих исследований не изучало влияние взгляда в глаза на активацию подкорковых путей при РАС. Тем не менее, Тоттенхэм и др. . ²⁸ продемонстрировали, используя элегантную парадигму, что, когда участники с РАС должны были выполнять задание, включающее обнаружение формы, помещенной в левый или правый глаз лица, они демонстрировали повышенную активность миндалевидного тела по сравнению с контрольной группой, и что те, кто в естественных условиях имели наименьшее количество движений глаз по направлению к глазам, демонстрировали самую высокую реакцию миндалевидного тела, когда взгляд экспериментально направлялся к глазам. Кроме того, Перлман и др. . ²⁹ в исследовании, проведенном с участием 12 участников с РАС и 7 человек из контрольной группы, было обнаружено, что уровень активности миндалевидного тела у участников с РАС был ниже в режиме свободного просмотра по сравнению с контрольной группой, но эта активность была модулирована экспериментальным манипулированием паттерном взгляда в сторону нос и глаза.
Значение прямого зрительного контакта зависит от выражения лица человека с точки зрения эмоциональной валентности; например, улыбающееся лицо с прямым взглядом привлекает внимание, а сердитое лицо с прямым взглядом сигнализирует о потенциальной угрозе ^{30,31,32,33,34} . Нейтральные лица более неоднозначны и могут восприниматься как эмоционально негативно окрашенные ^{35,36,37,38,39} и даже угрожающие у социально тревожных лиц ^{40, 41} . Было показано, что участники с РАС меньше смотрят в глаза нейтральным лицам, что связано с более высоким рейтингом угрозы для этих лиц ²⁸ . Наконец, было показано, что испуганные лица автоматически привлекают внимание в области глаз ⁴² . Мы решили изучить нейтральные, счастливые, сердитые и испуганные лица в нашей парадигме и включить в анализ все эмоции, чтобы подтвердить, что это действительно имеет смысл. В частности, мы проверили гипотезу о том, что в каждой области подкоркового пути обработки лица будет (1) в группе РАС повышенная активация в ответ на просмотр с ограничениями (CROSS, т. е. область глаза) по сравнению со свободной при условии просмотра (NO-CROSS) и (2) между группами люди с РАС будут иметь большую активацию по сравнению с контрольной группой в условиях ограниченного (CROSS) просмотра, и что (3) этот эффект будет наиболее выражен для страха.
Результаты
Цель настоящего исследования состояла в том, чтобы специально изучить влияние ограничивающего взгляда в области глаз на активацию подкорковой системы у участников с РАС (n = 23) и в контрольной группе (CON, n = 20 ), и проверить гипотезу о том, что взгляд в глаза активирует пути быстрой обработки эмоций при РАС. Мы использовали одни и те же динамические эмоциональные стимулы лица в условиях свободного просмотра и в условиях, когда участников специально просили смотреть на крест, расположенный в области глаза, представленный в двух отдельных, уравновешенных сериях. (подробности см. в дополнительной информации).
Мы определили анатомические области интереса в верхнем двухолмии, пульвинарном ядре таламуса и миндалевидном теле и сравнили уровень активации для условий свободного обзора (NO-CROSS) и ограниченного состояния (CROSS) в этих областях интереса. Левая и правая миндалевидные тела рассматривались отдельно, так как есть доказательства асимметричного участия этой структуры во время обработки лица и эмоций (например, ссылки 43–45). Первоначально: 2 (группа: РАС, ВЫН) на 4 (эмоции: нейтральные, счастливые, злые, страх) на 2 (состояние: БЕЗ ПЕРЕКРЕСТА, ПЕРЕКРЕСТА) на 4 (ROI: левая миндалина, правая миндалина, пульвинар, верхнее двухолмие) ) был проведен смешанный факторный дисперсионный анализ (ANOVA). Полное четырехстороннее взаимодействие оказалось значительным ( Ф
_1,6,41 = 2,22, p = 0,038, η
_р ² = 0,051), что мотивирует следующий шаг в анализе, когда проводились отдельные ANOVA для каждой области интереса с запланированными сравнениями между группами и внутри групп для каждой эмоции и для каждого состояния. Кроме того, мы проверили, что независимо от эмоций в группе с РАС будет повышенная активация в ответ на ограниченный просмотр (CROSS; т. е. в области глаз) по сравнению с состоянием свободного просмотра (NO-CROSS) и между группа, люди с РАС будут иметь большую активацию по сравнению с контрольной группой в условиях ограниченного просмотра (CROSS).
В верхнем бугорке и обеих миндалевидных телах РАС и контрольная группа демонстрировали одинаковую степень активации в условиях свободного просмотра, но в группе РАС активация была аномально высокой по сравнению с контрольной группой, когда их заставляли смотреть в глаза нейтральным и эмоциональным лицам. В pulvinar у участников с РАС была более высокая активация, чем в контрольной группе, как для свободного просмотра, так и для ограниченного просмотра, за исключением гнева, когда, когда их заставляли смотреть в глаза, не было существенной разницы между группами (рис. 1) (подробности см. В дополнительной информации). ). В группе с РАС эффект добавления фиксирующего креста в области глаз был наиболее очевиден в обеих миндалевидных телах, где паттерны активации были постоянно выше по сравнению с состоянием NO-CROSS.
Рисунок 1
Описательные графики ANOVA для каждой из четырех областей интереса. Панель A: Верхнее двухолмие; Панель B: Пульвинар; Панель C: левая миндалина; Панель D: правая миндалина. Каждая панель показывает результаты, полученные для нейтральных, счастливых, сердитых и испуганных лиц. Участники с РАС показаны белым цветом, контрольная группа (CON) — черным. Представленные значения указывают на среднее ± SEM. Значимые различия обозначены красными символами (~тренд, *p < 0,05; **p < 0,01; ***p < 0,001).
Полноразмерное изображение
Затем мы проверили гипотезу о том, что размер эффекта для сравнения между группами в состоянии CROSS будет наиболее важным для СТРАХА. Мы рассчитали d Коэна для каждой области интереса и для каждого состояния и обнаружили, что максимальный размер эффекта всегда был для состояния СТРАХ (подробности см. в дополнительной информации).
Наконец, мы проверили, что тяжесть симптомов аутизма, измеренная с помощью AQ, будет положительно коррелировать с активацией в подкорковой системе при РАС, и обнаружили такую корреляцию для СТРАХА во всех подкорковых областях, а для НЕЙТРАЛЬНОГО — в трех из четырех областей. , в состоянии свободного просмотра. Подробности смотрите в дополнительной информации.
Обсуждение
Наши данные показывают, что ограничение людей с РАС смотреть в глаза динамичным лицам, выражающим различные эмоции, приводит к аберрантной активации подкорковых путей, так что более высокая активация была обнаружена в целом в группе РАС. Аномалия подкорковой системы при аутизме во время обработки лица была впервые выдвинута Сенджу и Джонсоном ²⁵ , и наши данные не только подтверждают эту гипотезу, но и в значительной степени уточняют ее: наше прямое сравнение одного и того же динамического выражения лица, или с фиксационным крестом является наиболее прямым свидетельством механизмов, посредством которых прямой зрительный контакт может восприниматься как стресс при аутизме.
Участники с РАС имели более высокую легочную активацию, чем контрольная группа, в обоих условиях, и кажется, что активность в этой структуре менее последовательно модулируется зрительным контактом. pulvinar можно рассматривать как центральный узел переднего мозга, и его вход от верхнего бугорка может иметь решающее значение для формирования функциональной специализации коры во время раннего развития (обзор, см. ссылку 46). Одной из функций pulvinar является фильтрация отвлекающих раздражителей ⁴⁷ , и недавно сообщалось о морфологических изменениях этой структуры при РАС с увеличенной площадью поверхности ⁴⁸ . Гиперактивация таламуса, показанная здесь, была выдвинута гипотезой как один из субстратов дефицита социального познания высшего порядка при РАС, возможно, из-за его дисрегуляторного воздействия на дорсолатеральную префронтальную кору ⁴⁹ . Роль pulvinar как в когнитивном профиле высшего порядка, так и в базовом социально-аффективном профиле при РАС необходимо будет изучить в будущих исследованиях.
Как можно было ожидать из предыдущих исследований (например, ссылка 26), эффект ограничения взгляда в глазах имел самый сильный эффект для ASD в миндалевидном теле, и хотя групповые различия были наиболее заметны для испуганных лиц, разница между свободными и сдержанный взор был примечателен и для счастливых лиц. Это показывает, что подкорковая система при РАС чрезмерно реагирует не только на стимулы, связанные с угрозой, но и на стимулы, которые следует рассматривать как позитивно вовлекающие и социально вознаграждающие.
Наши результаты углубляют наше понимание механизмов, играющих роль в социальном дефиците людей с аутизмом. Традиционные источники предполагают, что РАС характеризуется фундаментальным отсутствием межличностного интереса ² ; однако результаты нашего исследования согласуются с другими недавними исследованиями, показывающими сверхчувствительность к социально-аффективным стимулам (например, ссылки 50, 51). В повседневной жизни такая сверхчувствительность может привести к попыткам снизить уровень возбуждения, и сообщения из первых рук показывают, что простое избегание смотреть в глаза другим является одной из распространенных стратегий среди людей с РАС 9.0270 1 . Однако такая стратегия вряд ли обойдется без затрат, поскольку глаза несут важную межличностную и дейктическую информацию во время социального взаимодействия и общения, а избегание взгляда может привести к каскадным эффектам, ведущим к неправильному развитию социального мозга.
Ограничения
В этой работе есть несколько ограничений. Во-первых, мы не собирали данные слежения за глазами в сканере, и, следовательно, мы никогда напрямую не коррелировали активацию подкорки мозга с количеством времени, проведенным в области глаза 9.0270 26 . Однако, несмотря на интерес, относительные достоинства этого подхода не следует переоценивать. Действительно, аномальные паттерны взгляда при РАС во время спонтанного просмотра лица неоднократно демонстрировались, и хотя не все исследования находят доказательства ослабленного взгляда у пациентов с РАС, были описаны более четкие различия в том, как они распределяют свое внимание в центральных областях лица. ^{52, 53} . Более того, пока есть текущие разработки в области фиксации на основе ⁵⁴ и связанных с событиями ⁵⁵ фМРТ, проблемы все еще существуют при попытке связать гемодинамический ответ (который длится около 10 секунд ) с показателями на основе фиксации (который составляет в среднем 300 мс во время просмотра сцены) ⁵⁴ .
Во-вторых, мы тестировали ограниченный взгляд только с лицом, а не с пустым экраном или стимулами, не относящимися к лицу, поэтому часть наших результатов может быть связана с общим эффектом ограничивающего взгляда. Возможно, можно ожидать, что фиксация креста может внести некоторый уровень когнитивного контроля в задачу. В будущих исследованиях следует использовать свободный просмотр против ограниченного взгляда и для стимулов, не связанных с лицом, чтобы лучше определить, может ли часть наблюдаемого эффекта быть отнесена к этому фактору. Тем не менее, насколько нам известно, нет никаких теоретических или эмпирических причин для предсказания усиленной активации лицевой подкорковой системы в целом после фиксированного взгляда.
В-третьих, хотя у нас и у других есть множество клинических доказательств того, что многие люди с РАС считают зрительный контакт стрессовым, ни одно исследование, включая представленное, не связывало субъективные сообщения о дискомфорте с моделями нервной активности во время взгляда. Это будет важной областью будущих исследований (хотя также необходимо помнить о потенциальных ограничениях самоотчетов в состоянии, которое очень часто связано с алекситимией) ⁵⁶ .
Наконец, как это чаще всего делается в такого рода технически сложных исследованиях, мы исследовали только участников с нормальным интеллектом, поэтому мы не знаем, распространяются ли эти результаты на весь спектр способностей в популяции с РАС. Мы надеемся, что дальнейшие исследования с использованием менее инвазивных методов, таких как отслеживание взгляда с кожно-гальванической реакцией, помогут нам исследовать более широкий круг людей с РАС.
Несмотря на эти оговорки, результаты имеют потенциальные клинические последствия: во время поведенческой терапии принуждение людей с аутизмом смотреть в глаза может оказаться контрпродуктивным и вызвать больше беспокойства, однако, не глядя в глаза, человек с РАС будет продолжать упускают важную социальную информацию, и каким-то образом нужно помочь им собрать все эти важные сигналы. Одна из возможных стратегий может состоять в том, чтобы постепенно приучать людей с РАС смотреть в глаза, аналогично тому, как хирурги привыкают смотреть на открытые кровоточащие тела, а затем стимулировать их смотреть в глаза, находя способ как-то уменьшить зрительный контакт. стрессовый.
Методы
Участники
Все процедуры проводились в соответствии с Хельсинкской декларацией и были одобрены Комитетом по этике больницы Лозаннского университета. Письменное информированное согласие было получено от всех взрослых участников и от всех родителей участвующих детей до начала исследования. Кроме того, все дети-участники дали устное согласие на участие в исследовании.
Двадцать пять участников с РАС были включены в исследование. Были включены только участники (ASD и CON), у которых расчетное абсолютное среднее смещение было менее 2 мм, как сообщает FLS MCFLIRT, и которые ответили на 75% или более в процедуре мониторинга, которую мы использовали для отслеживания того, обращали ли участники внимание. Два субъекта с РАС были исключены из анализа данных из-за чрезмерных движений (n = 1) или из-за невыполнения задачи во время сканирования (n = 1). Таким образом, в окончательный анализ были включены 23 участника с РАС (21 мужчина, 22,6 года ± 1,8 (средний возраст ± SEM), диапазон 10,6–40,7).
Все участники с РАС были диагностированы опытными клиницистами, сертифицированными как надежные для исследовательских целей, которые использовали критерии DSM IV-TR ⁵⁷ вместе с пересмотренным интервью по диагностике аутизма (n = 17) ⁵⁸ или диагностическим интервью для социальных и коммуникативные расстройства (DISCO), версия 10 или 11 ⁵⁹ (n = 5), а также Модуль 4 графика наблюдения за диагностикой аутизма (n = 15) или модуль 3 (n = 3) ⁶⁰. Из 23 участников у 16 был диагностирован аутизм, у 5 — синдром Аспергера и у 2 — PPD-NOS.
Двадцать пять здоровых участников контрольной группы (CON) были включены в исследование. У них не было в анамнезе психических или неврологических расстройств. Пять субъектов были исключены из анализа данных из-за чрезмерного движения (n = 3) или невыполнения задачи во время сканирования (n = 2). Таким образом, в окончательный анализ были включены 20 контрольных участников (17 мужчин, 23,3 года ± 1,8 (средний возраст ± SEM), диапазон 12,7–42,9).
Показатели коэффициента интеллекта (IQ) были получены с использованием шкалы невербальных способностей Векслера (WNS) ⁶¹ или Сокращенная шкала интеллекта Векслера (WASI) ⁶² . У всех участников был нормальный IQ (ASD: 112,9 ± 3,3; CON: 113,4 ± 2,4 (среднее значение ± SEM)). Участники ASD и CON были сопоставимы по возрасту и IQ. ( p > 0,7).
Участники также заполнили Опросник спектра аутизма ^{63, 64} . (ASD: 26,8 ± 1,4; CON: 13,3 ± 1,5 (среднее значение ± SEM)). ASD имел значительно более высокие баллы, чем CON ( p < 0,001).
Уровни тревожности оценивались с помощью опросника State-Trait Anxiety Inventory (STAI) ⁶⁵ у 12 взрослых с РАС и 15 CON (данные не были собраны для 5 взрослых с РАС) и пересмотренная шкала детской манифестной тревожности RCMAS у 6 детей с РАС и 5 CON ⁶⁶ . Группы не различались по этим показателям (признак ASD STAI: 53,33 ± 12,46; признак CON STAI: 46,13 ± 6,78, t-критерий: p = 0,09; показатель RCMAS ASD: 55,00 ± 11,31; CON: 54,60 ± 6,87 T-тест: p = 0,94).
Экспериментальный дизайн
Двадцать четыре фильма были созданы из базы данных NimStim ⁶⁷, представляющей изменения выражений лица от НЕЙТРАЛЬНОГО до СТРАХА, СЧАСТЬЯ или ГНЕВА с помощью Morph Age Pro (Creaceed). Каждый ролик длился 5 секунд и состоял из динамического преобразования продолжительностью 3 секунды, за которым следовали 2 секунды финального эмоционального выражения. Морфы NEUTRAL также были созданы путем создания морфинга слева направо между зеркальными изображениями нейтральных лиц, чтобы также иметь динамический компонент в этом состоянии. Были созданы две версии этих фильмов, одна из которых содержала красный фиксирующий крест в области глаз. База данных NimStim не позволяет публиковать удостоверения, которые мы использовали в эксперименте, но мы создали репрезентативный пример из одного из авторизованных удостоверений, с которым можно ознакомиться в дополнительных материалах. Кроме того, между каждым фильмом в одном и том же месте присутствовал красный фиксационный крест в течение 1 секунды, а периоды ФИКСАЦИИ были представлены по 6 секунд в начале и в конце каждого прогона, а также по 3 секунды 7 раз во время каждого. пробегают вперемежку между блоками эмоциональные лица. Каждый участник просматривал обе версии (CROSS и NO-CROSS) во время сеанса сканирования (который также выполнял другие задачи, не указанные в настоящей рукописи). Порядок версий CROSS и NO-CROSS был уравновешен для участников, так что около половины из них сначала увидели стимулы с NO-CROSS. Участникам было предложено внимательно смотреть видео и, чтобы следить за своим вниманием, нажимать кнопку каждый раз, когда они видели синий крест между стимулами, что происходило 4 раза во время CROSS и 4 раза во время NO-CROSS. Стимулы, предъявляемые в режимах CROSS и NO-CROSS, были идентичными, единственное отличие заключалось в наличии фиксационного креста в варианте CROSS. Каждый блок длился 48 секунд. Было 8 блоков (по 2 на каждую эмоцию) и в одном блоке было 8 стимулов (все разные идентичности) всего 16 стимулов на условие.
Получение и анализ данных визуализации
Анатомические и функциональные МРТ-изображения были получены у всех участников с помощью 12-канальной РЧ-катушки в сканере Siemens 3 T (Siemens Tim Trio, Эрланген). Т1-взвешенные анатомические изображения были получены с использованием ME-MPRAGE (176 срезов; матрица 256 × 256; воксели 1 × 1 × 1 мм, время эха (TE): TE1: 1,64 мс, TE2: 3,5 мс, TE3: 5,36 мс, TE4: 7,22 мс, время повторения (TR): 2530 мс, угол поворота 7°). Функциональные данные были получены с использованием последовательности эхо-планарной визуализации (EPI) (47 срезов AC-PC, воксели 3 × 3 × 3 мм, матрица 64 × 64; FOV: 216; TE: 30 мс; TR: 3000 мс; угол поворота 90°) продолжительностью 384 секунды.
Обработку данных функциональной МРТ, а также предобработку проводили с помощью FSL 5.0.2.2. Немозговая ткань была удалена из анатомических изображений с высоким разрешением с использованием набора инструментов VBM8 Кристиана Газера для SPM8 ⁶⁸ и загружена в feat. Данные были скорректированы по движению с использованием MCFLIRT, а параметры движения были добавлены в модель в качестве смешанных переменных. Участники с движением, превышающим 2 мм, были исключены из дальнейшей обработки (1 ASD, 3 контрольных). Парный t-тест в каждой группе, сравнивающий средние движения головы в условиях CROSS и NO-CROSS, не был значимым (ASD: t ₂₂ = 1,55, р = 0,135; CON: t ₁₉ = 0,77, p = 0,447). Непарные t-тесты между группами для каждого состояния также не были значимыми (NO-CROSS: t ₄₁ = 0,83, p = 0,41; CROSS: t ₄₁ = 1,26, p = 0,21). Остаточные временные точки выбросов были определены с помощью программы обнаружения выбросов движения FSL и интегрированы в качестве дополнительных смешанных переменных в анализе общей линейной модели (GLM) первого уровня. Предварительная обработка включала пространственное сглаживание с использованием ядра Гаусса 8 мм, нормализацию интенсивности по большому среднему и временную фильтрацию высоких частот с сигма = 50,0 с.
Статистический анализ на уровне субъекта был проведен для контрастов [НЕЙТРАЛЬНАЯ > ФИКСАЦИЯ], [СЧАСТЬЕ > ФИКСАЦИЯ], [ЗЛОЙ > ФИКСАЦИЯ и [СТРАХ > ФИКСАЦИЯ] с использованием ПЛЕНКИ с локальной автокорреляционной коррекцией как для КРЕСТА, так и для НЕКРЕСТНОГО бежит. Регистрацию структурных изображений высокого разрешения проводили с помощью FLIRT. Затем регистрация в стандартном пространстве MNI была дополнительно уточнена с использованием нелинейной регистрации FNIRT. Анализы на уровне групп для каждого состояния проводились с использованием GLM-анализа со смешанными эффектами с использованием FLAME 1 + 2 с автоматическим обнаружением выбросов.
Области интереса (ROI) в подкорковой системе были определены анатомически и состояли из левой и правой миндалины (из Гарвардско-Оксфордского подкоркового атласа), верхнего двухолмия и пульвинарного ядра таламуса. Для каждого субъекта значение оценки максимального контраста параметра (COPE) было извлечено для четырех структур и четырех интересующих контрастов с использованием инструмента FSL Featquery в FSL.
Ссылки
МакГленси, Э. 16 Люди с аутизмом описывают, почему зрительный контакт может быть затруднен , http://themighty.com/2016/02/why-eye-contact-can-be-difficult-for-people-with-autism/ (2016).
Каннер Л. и Айзенберг Л. Ранний детский аутизм, 1943–1955 гг. Psychiatr Res Rep Am Psychiatr Assoc 55–65 (1957).
Маркрам Х., Ринальди Т. и Маркрам К. Синдром интенсивного мира – альтернативная гипотеза аутизма. Границы нейронауки
1 , 77–96 (2007).
Артикул
пабмед
ПабМед Центральный
Google Scholar
Мориучи Дж. М., Клин А. и Джонс В. Механизмы снижения внимания к глазам при аутизме. Американский журнал психиатрии
174 , 26–35, doi:10. 1176/appi.ajp.2016.150
(2017).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Дей-Браун, Дж. Д., Вей, Х., Чомсунг, Р. Д., Петри, Х. М. и Бикфорд, М. Э. Пульвинарные проекции на полосатое тело и миндалевидное тело у землеройки. Передний Нейроанат
4 , 143, doi:10.3389/fnana.2010.00143 (2010).
Артикул
пабмед
ПабМед Центральный
Google Scholar
Рафаль, Р. Д. и др. . Связь между верхним двухолмием и миндалевидным телом у людей и макак: виртуальное рассечение с вероятностной трактографией DTI. Журнал нейрофизиологии
114 , 1947–1962, doi: 10.1152 / jn.01016.2014 (2015).
Артикул
пабмед
ПабМед Центральный
Google Scholar
Ван ден Сток, Дж. и др. . Корково-подкорковые зрительные, соматосенсорные и двигательные активации для восприятия динамических эмоциональных выражений всего тела с полосатой корой и без нее (V1). Труды Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки
108 , 16188–16193, doi:10.1073/pnas.1107214108 (2011).
Артикул
ОБЪЯВЛЕНИЯ
пабмед
ПабМед Центральный
Google Scholar
Hamm, AO и др. . Аффективное слепое зрение: интактное обусловливание страха зрительным сигналом у кортикально слепого пациента. Мозг; журнал неврологии
126 , 267–275 (2003).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Моррис, Дж. С., ДеГелдер, Б., Вайскранц, Л. и Долан, Р. Дж. Дифференциальные экстрагеникулостриарные реакции и реакции миндалевидного тела на представление эмоциональных лиц в корково-слепом поле. Мозг; журнал неврологии
124 , 1241–1252 (2001).
Артикул
КАС
пабмед
Google Scholar
Тамиетто, М. и др. . Колликулярное зрение управляет бессознательным поведением. Журнал когнитивной нейробиологии
22 , 888–902, doi:10.1162/jocn.2009.21225 (2010).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Тамиетто, М., Пулленс, П., де Гелдер, Б., Вайскранц, Л. и Гебель, Р. Подкорковые связи с миндалевидным телом человека и изменения после разрушения зрительной коры. Современная биология; КБ
22 , 1449–1455, doi:10.1016/j.cub.2012.06.006 (2012).
Артикул
КАС
пабмед
Google Scholar
Селегин, А. , де Гелдер, Б. и Тамиетто, М. От аффективного слепого видения к эмоциональному сознанию. Сознание и познание
36 , 414–425, doi:10.1016/j.concog.2015.05.007 (2015).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Лидделл, Б. Дж. и др. . Прямая стволовая-миндалевидно-корковая «сигнальная» система для подсознательных сигналов страха. НейроИзображение
24 , 235–243, doi:10.1016/j.neuroimage.2004.08.016 (2005).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Моррис, Дж. С., Оман, А. и Долан, Р. Дж. Подкорковый путь к правой миндалине, опосредующий «невидимый» страх. Труды Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки
96 , 1680–1685 (1999).
Артикул
ОБЪЯВЛЕНИЯ
КАС
пабмед
ПабМед Центральный
Google Scholar
"> Мендес-Бертоло, К. и др. . Быстрый путь страха в миндалине человека. Неврология природы
19 , 1041–1049, doi:10.1038/nn.4324 (2016).
Артикул
КАС
пабмед
Google Scholar
Джонсон М. Подкорковая обработка лица. Nat Neurosci Отзывы
6 , 2–9 (2005).
Артикул
Google Scholar
Джордж, Н., Драйвер, Дж. и Долан, Р. Дж. Видимое направление взгляда модулирует веретенообразную активность и ее связь с другими областями мозга во время обработки лица. НейроИзображение
13 , 1102–1112 (2001).
Артикул
КАС
пабмед
Google Scholar
Джонсон, М. Х., Сенджу, А. и Томальски, П. Теория двух процессов обработки лица: модификации, основанные на данных за два десятилетия о младенцах и взрослых. Неврология и биоповеденческие обзоры
50 , 169–179, doi:10.1016/j.neubiorev.2014.10.009(2015).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Сенджу, А. и Джонсон, М. Х. Эффект зрительного контакта: механизмы и развитие. Тенденции в когнитивных науках
13 , 127–134, doi:10.1016/j.tics.2008.11.009 (2009).
Артикул
пабмед
Google Scholar
де Гелдер Б. и Хаджихани Н. Бессознательное распознавание эмоционального языка тела. Нейроотчет
17 , 583–586 (2006).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Кляйнханс, Н. М. и др. . фМРТ свидетельствует о нервных аномалиях в подкорковой системе обработки лица при РАС. НейроИзображение
54 , 697–704, doi:10.1016/j.neuroimage.2010.07.037 (2011).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Монк, К. С. и др. . Нейронная схема обработки эмоционального лица при расстройствах аутистического спектра. Журнал психиатрии и неврологии; Япония
35 , 105–114 (2010).
Артикул
Google Scholar
Zurcher, N. R. и др. . Все дело в глазах: подкорковой и корковой активации при восприятии гротеска при аутизме. PloS один
8 , e54313, doi:10.1371/journal.pone.0054313 (2013).
Артикул
ОБЪЯВЛЕНИЯ
КАС
пабмед
ПабМед Центральный
Google Scholar
Цюрхер, Северная Каролина и др. . Восприятие социальных сигналов опасности при расстройствах аутистического спектра. PloS один
8 , e81206, doi:10.1371/journal.pone.0081206 (2013).
Статья
ОБЪЯВЛЕНИЯ
пабмед
ПабМед Центральный
Google Scholar
Сенджу А. и Джонсон М. Х. Атипичный зрительный контакт при аутизме: модели, механизмы и развитие. Неврология и биоповеденческие обзоры
33 , 1204–1214, doi:10.1016/j.neubiorev.2009.06.001 (2009).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Далтон, К. М. и др. . Фиксация взгляда и нейронные схемы обработки лица при аутизме. Неврология природы
8 , 519–526 (2005).
КАС
пабмед
ПабМед Центральный
Google Scholar
"> Хаджихани Н. и др. . Активация веретенообразной извилины, когда люди с расстройствами аутистического спектра рассматривают лица. НейроИзображение
22 , 1141–1150 (2004).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Тоттенхэм, Н. и др. . Повышенная реакция миндалевидного тела на лица и отвращение взгляда при расстройствах аутистического спектра. Социальная когнитивная и аффективная неврология
9 , 106–117, doi: 10.1093/scan/nst050 (2014).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Перлман С. Б., Худак С. М., Пегорс Т., Миншью Н. Дж. и Пелфри К. А. Экспериментальные манипуляции с активностью, вызываемой лицом, в веретенообразной извилине у людей с аутизмом. Социальная неврология
6 , 22–30, doi: 10. 1080/174703683185 (2011).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Аргайл, М. и Кук, М. Взгляд и взаимный взгляд . (Издательство Кембриджского университета, 1976).
Барон-Коэн, С. Слепота ; эссе по теории сознания . (Пресс Массачусетского технологического института, 1995).
Дарвин, К. Выражение эмоций у человека и животных . Том. (оригинальная работа опубликована в 1872 г.) (Чикагский университет, 1872/1965).
Эмери, Нью-Джерси. Это есть у глаз: нейроэтология, функция и эволюция социального взгляда. Неврология и биоповеденческие обзоры
24 , 581–604 (2000).
Артикул
КАС
пабмед
Google Scholar
Кляйнке, К. Л. Взгляд и зрительный контакт: обзор исследования. Психологический бюллетень
100 , 78–100 (1986).
Артикул
КАС
пабмед
Google Scholar
Донеган, Нью-Хэмпшир и др. . Гиперреактивность миндалины при пограничном расстройстве личности: последствия эмоциональной дисрегуляции. Биологическая психиатрия
54 , 1284–1293 (2003).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Somerville, L.H., Kim, H., Johnstone, T., Alexander, A.L. & Whalen, PJ. Реакции миндалевидного тела человека во время представления счастливых и нейтральных лиц: корреляция с тревогой состояния. Биологическая психиатрия
55 , 897–903, doi: 10.1016/j.biopsych.2004.01.007 (2004).
Артикул
пабмед
Google Scholar
"> Иидака Т. и др. . Вариант C178T в регуляторной области гена рецептора серотонина HTR3A модулирует нервную активацию в миндалевидном теле человека. Журнал неврологии; официальный журнал Общества нейронаук
25 , 6460–6466, doi:10.1523/JNEUROSCI.5261-04.2005 (2005).
Артикул
КАС
пабмед
Google Scholar
Томас, К. М. и др. . Реакция миндалевидного тела на испуганные лица у тревожных и депрессивных детей. Архив общей психиатрии
58 , 1057–1063 (2001).
Артикул
КАС
пабмед
Google Scholar
Lobaugh, N.J., Gibson, E. & Taylor, M.J. Дети задействуют различные нейронные системы для неявной обработки эмоций на лице. Нейроотчет
17 , 215–219 (2006).
Артикул
пабмед
Google Scholar
"> Юн, К. Л. и Зинбарг, Р. Э. Интерпретация нейтральных лиц как угрожающих является режимом по умолчанию для социально тревожных людей. Журнал ненормальной психологии
117 , 680–685, doi:10.1037/0021-843X.117.3.680 (2008).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Юн, К. Л. и Зинбарг, Р. Э. Угроза в глазах смотрящего: социальная тревога и интерпретация неоднозначных выражений лица. Поведенческие исследования и терапия
45 , 839–847, doi:10.1016/j.brat.2006.05.004 (2007).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Шинс, П. Г., Петро, Л. С. и Смит, М. Л. Динамика интеграции визуальной информации в мозг для классификации выражений лица. Современная биология; КБ
17 , 1580–1585, doi:10.1016/j. cub.2007.08.048 (2007).
Артикул
КАС
пабмед
Google Scholar
Лю, Т. Ю., Чен, Ю. С., Се, Дж. К. и Чен, Л. Ф. Асимметричное вовлечение миндалевидного тела и его гамма-связность при обработке эмоциональных лиц на раннем этапе. PloS один
10 , e0115677, doi:10.1371/journal.pone.0115677 (2015).
Артикул
пабмед
ПабМед Центральный
Google Scholar
Носсельт, Т., Драйвер, Дж., Хайнце, Х.Дж. и Долан, Р. Асимметричная активация в человеческом мозгу при обработке испуганных лиц. Текущая биология; КБ
15 , 424–429, doi:10.1016/j.cub.2004.12.075 (2005).
Артикул
КАС
пабмед
Google Scholar
Харди, Дж. Э., Томпсон, Дж. К. и Пьюс, А. Левая миндалина знает страх: латеральность реакции миндалины на испуганные глаза. Социальная когнитивная и аффективная неврология
3 , 47–54, doi: 10.1093/скан/nsn001 (2008 г.).
Артикул
пабмед
ПабМед Центральный
Google Scholar
Бридж, Х., Леопольд, Д. А. и Борн, Дж. А. Адаптивная пульвинарная схема поддерживает визуальное познание. Тенденции в когнитивных науках
20 , 146–157, doi:10.1016/j.tics.2015.10.003 (2016).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Strumpf, H. и др. . Роль pulvinar в обработке дистракторов и визуальном поиске. Картирование человеческого мозга
34 , 1115–1132, doi:10.1002/hbm.21496 (2013).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Шютце, М. и др. . Морфологические изменения в таламусе, полосатом теле и паллидуме при расстройствах аутистического спектра. Нейропсихофармакология ; официальная публикация Американского колледжа нейропсихофармакологии , doi:10.1038/npp.2016.64 (2016).
Накагава Ю. и Тиба К. Участие нейровоспаления во время развития мозга в дефиците социальных когнитивных функций при расстройствах аутистического спектра и шизофрении. J Pharmacol Exp Ther
358 , 504–515, doi:10.1124/jpet.116.234476 (2016).
Артикул
КАС
пабмед
Google Scholar
Джозеф Р. М., Эрман К., МакНалли Р. и Кин Б. Аффективная реакция на зрительный контакт и способность узнавать лица у детей с РАС. Журнал Международного нейропсихологического общества; ДЖИНС
14 , 947–955 (2008).
Артикул
пабмед
Google Scholar
"> Танака, Дж. В. и Сун, А. Гипотеза «избегания взгляда» при обработке лица при аутизме. Журнал аутизма и нарушений развития
46 , 1538–1552, doi: 10.1007/s10803-013-1976-7 (2016).
Артикул
пабмед
ПабМед Центральный
Google Scholar
Guillon, Q. и др. . Маленькие дети с расстройствами аутистического спектра исследуют как собачьи, так и человеческие лица ненормально. Нейроотчет
25 , 1237–1241, дои: 10.1097/WNR.0000000000000257 (2014).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Guillon, Q., Hadjikhani, N., Baduel, S. & Roge, B. Визуальное социальное внимание при расстройствах аутистического спектра: выводы из исследований по отслеживанию взгляда. Неврология и биоповеденческие обзоры
42 , 279–297, doi:10. 1016/j.neubiorev.2014.03.013 (2014).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Хендерсон, Дж. М. и Чой, В. Нейронные корреляты продолжительности фиксации во время просмотра сцены реального мира: данные фМРТ, связанной с фиксацией (FIRE). Журнал когнитивной нейробиологии
27 , 1137–1145, doi:10.1162/jocn_a_00769 (2015).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Цзян Дж., Боровяк К., Тадж Л., Отто К. и фон Кригштейн К. Нейронные механизмы зрительного контакта при прослушивании речи другого человека. Социальная когнитивная и аффективная неврология , doi:10.1093/scan/nsw127 (2016).
Берд Г. и Кук Р. Смешанные эмоции: вклад алекситимии в эмоциональные симптомы аутизма. Трансляционная психиатрия
3 , e285, doi:10. 1038/tp.2013.61 (2013).
Артикул
КАС
пабмед
ПабМед Центральный
Google Scholar
АПА. Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, DSM-IV-TR. (2000).
Лорд, К., Раттер, М. и Ле Кутер, А. Диагностическое интервью по аутизму – пересмотренная версия: пересмотренная версия диагностического интервью для лиц, ухаживающих за людьми с возможными распространенными нарушениями развития. Журнал аутизма и нарушений развития
24 , 659–685 (1994).
Артикул
КАС
пабмед
Google Scholar
Ликам, С. Р., Либби, С. Дж., Винг, Л., Гулд, Дж. и Тейлор, К. Диагностическое интервью для социальных и коммуникативных расстройств: алгоритмы МКБ-10 для детского аутизма и расстройства аутистического спектра Уинга и Гулда. Журнал детской психологии и психиатрии и смежных дисциплин
43 , 327–342 (2002).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Лорд, К. и др. . Общий график наблюдения за диагностикой аутизма: стандартная мера социального и коммуникативного дефицита, связанного со спектром аутизма. Журнал аутизма и нарушений развития
30 , 205–223 (2000).
Артикул
КАС
пабмед
Google Scholar
Векслер Д. и Наглиери Дж. Невербальная шкала способностей Векслера . (Издание PsychCorp, Оценка бренда Harcourt, 2006 г.).
Векслер, Д. Сокращенная шкала интеллекта Векслера ( WASI ). (Оценка Харкорта, 1999 г.).
Барон-Коэн, С., Уилрайт, С., Скиннер, Р. , Мартин, Дж. и Клабли, Э. Коэффициент аутистического спектра (AQ): данные о синдроме Аспергера/высокофункциональном аутизме, мужчины и женщины, ученые и математики. Журнал аутизма и нарушений развития
31 , 5–17 (2001).
Артикул
КАС
пабмед
Google Scholar
Барон-Коэн, С., Хекстра, Р. А., Никмейер, Р. и Уилрайт, С. Коэффициент спектра аутизма (AQ) – подростковая версия. Журнал аутизма и нарушений развития
36 , 343–350, doi: 10.1007/s10803-006-0073-6 (2006).
Артикул
пабмед
Google Scholar
Spielberger, C.D., Gorsuch, R.L., Lushene, R., Vagg, P.R. & Jacobs, G.A. (Consulting Psychologists Press, 1983).
Reynolds, C.R. & Richmond, B.O. Пересмотренная шкала манифестной тревоги у детей . Руководство RCMAS . (Западные психологические службы, 1985).
Тоттенхэм, Н. и др. . Набор выражений лица NimStim: суждения неподготовленных участников исследования. Психиатрические исследования
168 , 242–249, doi: 10.1016/j.psychres.2008.05.006 (2009).
Артикул
пабмед
ПабМед Центральный
Google Scholar
Эшбернер Дж., Андерссон Дж. Л. и Фристон К. Дж. Регистрация изображений с использованием симметричного априорного изображения в трех измерениях. Картирование человеческого мозга
9 , 212–225 (2000).
Артикул
КАС
пабмед
Google Scholar
Скачать ссылки
Благодарности
Эта работа была поддержана Швейцарским национальным научным фондом (PP00P3-130191 для NH), Центром биомедицинских изображений (CIBM) Лозаннского университета (UNIL), а также Фонд Росси ди Монталера, Фонд LifeWatch, Фонд Анн-Мари и Пера Альквиста, Фонд Торстена Содерберга и Шведский научный совет. Спонсоры не участвовали в разработке и проведении исследования; сбор, управление, анализ и интерпретация данных; и подготовка, рассмотрение или утверждение рукописи. Мы хотим поблагодарить Офели Рожье за ее помощь в сборе данных, Карин Метрайе и Кэрол Бергет за их поддержку в наборе участников и административную помощь, а также Энтони Лиссо и Торстена Рюста за их помощь в анализе данных.
Author information
Authors and Affiliations
MGH/Martinos Center for Biomedical Imaging, Harvard Medical School, Boston, USA
Nouchine Hadjikhani, Nicole R. Zürcher, Amandine Lassalle & Noreen Ward
Gillberg Neuropsychiatry Center , Гетеборгский университет, 41119, Гетеборг, Швеция
Нучин Хаджихани, Якоб Осберг Джонелс, Ева Биллстедт и Кристофер Гиллберг
Секция патологии речи и языка, Гетеборгский университет, 41119, Gothenburg, Sweden
Jakob Åsberg Johnels
Исследовательский центр аутизма/отделение психиатрии, Кембриджский университет, Кембридж, CB2 8AH, UK
Amandine Lassalle
, Франция
Quentin Guillon
Service de Génétique Médicale, Университет Лозанны, Лозанна, Швейцария
Loyse Hippolyte
CRA, Limoges, France
Eric Lemonnier
Авторы
Nouchine Hadjikhani Просмотр публикаций автора
Вы также можете искать этого автора в
PubMed Google Scholar
Jakob Åsberg Johnels Просмотр публикаций автора
Вы также можете искать этого автора в
PubMed Google Scholar
Николь Р. Цюрхер Посмотреть публикации автора
Вы также можете искать этого автора в
PubMed Google Scholar
Amandine Lassalle Посмотреть публикации автора
Вы также можете искать этого автора в
PubMed Google Scholar
Quentin Guillon Посмотреть публикации автора
Вы также можете искать этого автора в
PubMed Google Scholar
Loyse Hippolyte Посмотреть публикации автора
Вы также можете искать этого автора в
PubMed Google Scholar
Eva Billstedt Просмотр публикаций автора
Вы также можете искать этого автора в
PubMed Google Scholar
Noreen Ward Просмотр публикаций автора
Вы также можете искать этого автора в
PubMed Google Scholar
Eric Lemonnier Просмотр публикаций автора
Вы также можете искать этого автора в
PubMed Google Академия
Christopher Gillberg Посмотреть публикации автора
Вы также можете искать этого автора в
PubMed Google Scholar
Contributions
N. H., J.Å.J. и Н.Р.З. разработал исследование и написал рукопись. Л.Х., Э.Б. проведено нейропсихологическое тестирование участников. Э.Л., К.Г. выполнили диагностику участников РАС. А.Л., К.Г., Н.В. и К.Г. участвовал в редактировании рукописи.
Автор, ответственный за переписку
Связь с
Нучин Хаджихани.
Заявление об этике
Конкурирующие интересы
Авторы заявляют, что у них нет конкурирующих интересов.
Дополнительная информация
Примечание издателя: Springer Nature остается нейтральной в отношении юрисдикционных претензий в опубликованных картах и институциональной принадлежности.
Электронный дополнительный материал
Дополнительная информация
Angry No Cross
Angry Cross
Fear No Cross
Fear Cross
Happy No Cross
Happy Cross
Neutral No Cross
Нейтральный крест
Права и разрешения
Открытый доступ Эта статья находится под лицензией Creative Commons Attribution 4. 0 International License, которая разрешает использование, совместное использование, адаптацию, распространение и воспроизведение на любом носителе или в любом формате при условии, что вы укажете автора(ов) оригинала и источник, предоставьте ссылку на лицензию Creative Commons и укажите, были ли внесены изменения. Изображения или другие сторонние материалы в этой статье включены в лицензию Creative Commons для статьи, если иное не указано в кредитной строке материала. Если материал не включен в лицензию Creative Commons статьи, а ваше предполагаемое использование не разрешено законом или выходит за рамки разрешенного использования, вам необходимо получить разрешение непосредственно от правообладателя. Чтобы просмотреть копию этой лицензии, посетите http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/.
Перепечатка и разрешения
Об этой статье
Эта статья цитируется
Связывание экстрастриарных дофаминовых рецепторов D2/3, функциональная связность и социально-коммуникативные дефициты при аутизме: исследование ПЭТ и фМРТ

Тихиро Мураяма
Тосики Ивабути
Хиденори Ямасуэ
Молекулярная психиатрия (2022)
Взгляд при расстройстве аутистического спектра: обзор нейронных доказательств гипотезы избегания взгляда

Николь Стюарт
Эндрю Уайтхаус
Николас Бэдкок
Журнал аутизма и нарушений развития (2022)
У них есть Голос; мы слушаем?

Джозеф Венециано
Шеннон Ши
Анализ поведения на практике (2022)
Миндалевидное тело быстро реагирует на вспышки, связанные с прямой иннервацией сетчатки: потенциальное исследование корковых и подкорковых зрительных путей, вызванных вспышками

Янмей Чен
Илин Ни
Цзинкуань Вэй
Бюллетень неврологии (2021)
Аутичные черты опосредуют снижение социального внимания у взрослых с нервной анорексией

Джесс Керр-Гаффни
Люк Мейсон
Кейт Чантурия
Журнал аутизма и нарушений развития (2021)
Комментарии
Отправляя комментарий, вы соглашаетесь соблюдать наши Условия и Правила сообщества.

В глаза не смотрит: Как общаться с тем, кто не смотрит в глаза

Как общаться с тем, кто не смотрит в глаза

Не принимайте такое поведение на свой счет

Выясните, принят ли зрительный контакт в культуре собеседника

Проявляйте доброту и эмпатию

Подстройтесь под стиль общения визави

Попробуйте сменить обстановку

Убедитесь, что общение не одностороннее

Обсудите формат общения

Или просто завершите беседу

Почему человек не смотрит в глаза собеседнику во время разговора?

Разновидности взглядов

Этикет взгляда: корректность и эффективность

Рекомендации по сохранению зрительного контакта

Почему человек не смотрит в глаза с точки зрения психологии

Важность визуального контакта

Почему собеседник не смотрит в глаза

Как заставить человека смотреть тебе в глаза

Зрительный контакт с научной точки зрения

Почему я не могу смотреть людям в глаза и что делать

Почему собеседник не смотрит в глаза?

Психологи разобрались, почему люди редко смотрят в глаза собеседнику

Что еще почитать

В регионах

В Париже показали фильм о жизни российского Крыма

ЗАГС опубликовал подборку фотографий рязанских свадеб февраля

Месть за правосудие: почему автомобили прокурора и адвоката вспыхнули в Пскове

Не мыло и не соль: чем отмыть старый липкий жир с кухонных шкафчиков за 5 минут

Аксенов поддержал Пригожина: ЧВК «Вагнер» нужно обеспечить снарядами

Режимы стирки, которые лучше не включать. От них нет никакой пользы

Почему визуальный контакт имеет такую большую силу

Что значит, когда человек не смотрит тебе в глаза?

Почему кто-то не смотрит вам в глаза?

Какой человек избегает зрительного контакта?

Что значит, когда кто-то разговаривает с вами, но не смотрит на вас?

Почему человек избегает зрительного контакта?

Как отсутствие зрительного контакта может означать, что он/она заинтересованы в вас

Почему человек, которому вы нравитесь, избегает зрительного контакта?

Разве неуважительно не смотреть кому-то в глаза?

Люди избегают зрительного контакта, если вы им нравитесь?

Почему она не может смотреть мне в глаза?

Насколько важен зрительный контакт?

Что значит, когда кто-то отводит взгляд, когда вы смотрите на него?

Что значит, когда люди отводят от вас взгляд?

Что значит, когда кто-то смотрит отстраненно?

Как узнать, нравишься ли ты кому-то?

Что зрительный контакт говорит о привлекательности?

Что глаза говорят вам о любви?

Можете ли вы сказать, что кто-то влюблен в вас по глазам?

Глаза раскрывают чувства?

Как узнать, что кто-то тайно влюблен в вас?

Что первым делом замечает в тебе парень?

Каковы 10 признаков того, что вы кому-то нравитесь?

Как понять, что ты нравишься кому-то, но не показывает этого?

Как узнать, находит ли он вас привлекательной?

Что заставляет человека отдаляться?

Как вы ведете себя, когда кто-то далеко?

Избегание зрительного контакта на языке тела (10 причин)

Людям нравится зрительный контакт

Причины избегать зрительного контакта

1. Аутизм

2. Умышленное игнорирование

3. Сокрытие интереса и влечения

4. Демонстрация превосходства

5. Демонстрация неполноценности

6. Желание сбежать

7. Избегание аверсивных стимулов

8. Необходимость глубоко задуматься

9. Сокрытие лжи

10. Социальная тревожность

Какой цели служит социальная тревожность?

Подбадривание и зрительный контакт

Ссылки

Вот почему зрительный контакт так неудобен для некоторых людей — Science of Us

Последний

Какой у вас адрес электронной почты?

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Вы в деле!

Какой у вас адрес электронной почты?