Тянет низ живота на восьмом месяце беременности: Тянет низ живота при беременности: причины и симптомы

Содержание

11 неделя беременности: ощущения, признаки, развитие плода

Беременность

Статья

3/5

238 отзывы

Одиннадцатая неделя в календаре беременности. Токсикоз оставляет в покое будущую маму позволяя насладиться своим волшебным состоянием.

4мин.
на прочтение
фев. 17, 2022

Для окружающих беременность на 11 неделе по-прежнему остается малозаметной. Определить ее невооруженным взглядом можно скорее по перепадам настроения и частым посещениям дамской комнаты, чем по увеличивающемуся животу, его рост совсем незначителен.

Беременность на 11 неделе делает женщину спокойнее, она уже привыкла к своему новому состоянию и статусу. Перепады настроения конечно никуда не делись, гормоны не дают покоя. Ребенок в это время начинает ощущать запахи и чувствовать особенности еды, которой питается мама.

Мамочка уже научилась расслабляться и давать своему организму отдохнуть. Если вы эту способность еще не освоили — то самое время, она пригодится вам на более поздних сроках беременности, при родах…да и после них.

Какие изменения происходят на одиннадцатой неделе беременности с ребенком, как это отражается на самочувствии матери?

какой>

Плод может сжимать и разжимать ладошки. Начинают работать почки. Работают мышцы рта: малыш морщит свои губы, открывает и закрывает рот. Он способен всасывать и глотать жидкость, которая его окружает. В этот период совершенствуется пищеварительный тракт, появляется прямая кишка. Начинает работать кишечник. 44-60 мм. — такого роста достигает дитя на сроке 11 недель, вес его приближается к 8-10 граммам.

Своим ростом он может тягаться с крупным абрикосом

Что нового, малыш? Ребенок уже способен поднять голову, отмечаются хватательные реакции, пищеварительный тракт изменяется, формируются половые органы. Мамочка наконец может почувствовать шевеление малыша.

Какие ощущения в женском организме проявляет беременность на 11 неделе?

Как мы уже отметили, на этой неделе беременности, как правило, женщину покидает токсикоз. В случае, если этого не случилось, нет повода бить панику — порой токсикоз сопровождает будущую маму вплоть до 14-й недели.

Не зависимо от того покинул ли вас токсикоз,с беременностью на 11 неделе возрастает вероятность, что компанию вам с малышом будут составлять изжога и запоры. Причиной этому снова таки являются гормоны.

Еле заметно увеличивается животик, ближе к низу — со стороны это незаметно, но любимые брюки могут не сойтись. Для большего комфорта хочется носить одежду с высокой талией. Женщина начинает чувствовать свою растущую матку. Если Вы чувствуете, что живот непривычно тянет, или появились болевые ощущения в спине — немедленно обратитесь к гинекологу.

Этот период также ознаменован усиленными влагалищными выделениями, которые будут сопровождать вас до конца срока. Белые выделения с кисловатым запахом — это норма. Возможны также выделения из сосков. Не пробуйте их выдавить, все должно выходить природным путем.

Замечается повышение ломкости ногтей и выпадения волос. Бороться с этим во время беременности неэффективно, организм восстановится после родов.

Первое УЗИ

11-я неделя- неделя первого УЗИ. Не смотря на то, что многие женщины делают УЗИ на более раннем сроке. это скорее исключение. УЗИ помогает определить все ли впорядке с эмбрионом, его расположением, в норме ли внутриматочные ткани. На раннем сроке более эффективно делать трансвагинальное УЗИ, оно будет более информативно в тот момент, пока малыш еще крохотный.Такое исследование проводится с помощью специального датчика, который вводится внутрь влагалища. Процедура является безболезненной, сам датчик в диаметре около 2 см, а для безопасности от инфекций на него как правило надевают презерватив.

Беременность на 11 неделе — это самое время для первого УЗИ в стандартных ситуациях. Но бывают случаи, когда по показаниям гинеколога требуется сделать ультразвуковое исследование на более раннем сроке:

подозрение на прикрепление плодного яйца вне полости матки;
если перед этим у женщины была замершая или внематочная беременность;
кровянистые выделения из влагалища, боли в нижней части живота и пояснице;
аномалии развития половых органов женщины, наличие опухолей и других образований.

При подозрении, что плодное яйцо закрепилось в фалопиевых трубах, необходимо как можно раньше делать УЗИ. Ведь выявление внематочной беременности на раннем сроке позволяет сделать операцию с сохранением маточной трубы.

Как подготовиться к УЗИ?

Если вам будут проводить трансвагинальное УЗИ, то к нему особо готовиться не нужно. Захватите с собой на процедуру пеленку, в некоторых клиниках просят взять с собой презерватив. Непосредственно на процедуре нужно будет снять белье. Врач вводит во влагалище датчик, через который на экран монитора выводится картинка.

Если же вы направляетесь на трансабдоминальное обследование, то к нему нужно заблаговременно подготовиться. За час перед проведением процедуры необходимо выпить около литра жидкости. Делать такой тип УЗИ есть смысл только если мочевой пузырь полон.

Но на раннем сроке лучше все-таки провести трансвагинальное обследование, также оно будет прописано гинекологом женщине с загибом матки.

Последние отзывы

Средняя оценка покупателей

238 оценок клиентов

Снимок оценок сообщества

5
35
4
28
3
103
2
40
1
32

«Может ли тянуть живот, как перед месячными, а оказаться что беременна?» — Яндекс Кью

8 отличных упражнений на растяжку тазового дна во время беременности

перейти к содержанию

8 отличных упражнений на растяжку тазового дна во время беременности

Растяжка и укрепление мышц тазового дна во время беременности может помочь облегчить боли, а также снять стресс и напряжение. Растяжки тазового дна также облегчат роды и снизят риск недержания мочи в дальнейшем.

По мере развития беременности ваша осанка меняется, чтобы перераспределить вес растущего детского живота и груди. Для многих женщин это может привести к скованности и дискомфорту в нижней части спины, шее и мышцах тазового дна, которые испытывают значительное напряжение во время беременности и родов.

Тазовое дно состоит из слоев мышц, которые тянутся от лобковой кости (спереди) до кончика копчика (сзади). Поддержание активности и силы этих мышц поможет улучшить диапазон движений и обеспечить плавную и комфортную беременность — независимо от того, идете ли вы за покупками, тренируетесь или просто отдыхаете на диване.

Ниже мы рассмотрим 8 упражнений на растяжку тазового дна, которые помогут вам и вашему ребенку чувствовать себя комфортно во время беременности, облегчить роды и ускорить роды.

Если у вас есть вопросы или вам нужна помощь после просмотра видеороликов ниже, подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к физиотерапевту. Для этого вам не нужно направление. После первоначального осмотра и оценки вашей боли и дискомфорта ваш физиотерапевт порекомендует вам лучшие растяжки тазового дна и объяснит шаг за шагом, как их выполнять.

Некоторые из наиболее эффективных упражнений на растяжку мышц тазового дна, которые вы можете делать дома:

Усилитель таза сидя . Удобно сядьте на стул, поставив ноги на пол и выпрямив спину. Вытяните левую ногу и положите ее на блок или книгу примерно в 6 дюймах от пола. Согните левую ногу. Вдохните и сядьте прямо, положив руки на бедра или бедра. Выдохните и наклонитесь вперед, держа позвоночник прямым. Наклоняйтесь вперед настолько, насколько можете, без какого-либо дискомфорта. На вдохе медленно поднимитесь. Повторите 10 раз (или столько, сколько вам удобно). Затем поменяйте ноги и повторите с другой стороны.
Разгибатель таза в положении сидя . Удобно сядьте на стул, выпрямив спину и поставив ноги на пол. Поднимите левую ногу и перенесите ее через свое тело, чтобы положить ее на правое колено. Положите руки под левое колено. Вдохните и осторожно поднимите левое колено к груди. Выдохните и плавно опустите колено к полу. Не применяйте силу и не работайте с дискомфортом. Повторите 10 раз (или столько, сколько вам удобно). Затем поменяйте ноги и повторите с другой стороны. Вариант : Если так удобнее, положите обе руки на верхнюю часть левого колена и на выдохе осторожно опустите левое колено к полу. Повторите с другой стороны.
Тоник для мышц таза Cat Stretch . На коврике или ковре на полу опуститесь на колени. Положите руки прямо под плечи, а колени прямо под бедра, голени и ступни на полу позади вас (вы окажетесь в положении на столе). Вдохните и посмотрите вверх, выгните спину и отведите ягодицы назад и от себя (вы почувствуете, как арка в нижней части спины опускается вниз). Выдохните и согните подбородок и копчик друг к другу (вы почувствуете, как нижняя часть спины приподнимается и округляется). Повторите 10 раз (или столько, сколько вам удобно).
Тоник Cat Stretch для таза 2 . В том же положении столешницы вдохните и верните спину в нейтральное положение (не прогибаясь и не округляясь). Выдохните и сдвиньте бедра влево, насколько вам будет комфортно. На вдохе вернитесь в центр. Выдохните, а затем сдвиньте бедра вправо, насколько это удобно. Вдохните обратно в центр. Повторите 10 раз (или столько, сколько вам удобно).
Тоник Cat Stretch для таза 3 . Из положения на столе вдохните и вытяните левую руку вперед перед собой, удерживая ладонь на полу. Выдохните и медленно положите правую руку на грудь и потянитесь к левой (правая рука будет вытянута на полу). Поверните голову, чтобы посмотреть на правую руку. Вдохните и вернитесь в центр. Повторите 10 раз (или столько, сколько вам удобно). Затем повторите с другой стороны. Это отличная растяжка для всей области таза, нижней части спины и плеч!
Тонер для таза Cat Stretch 4 . Из положения на столе сделайте вдох и пройдите обеими руками вперед, чтобы вытянуть руки. Выдохните и медленно откиньтесь назад, опуская ягодицы к пяткам. Расслабьте голову и посмотрите вниз. Отклоняйтесь назад настолько, насколько можете, без боли или дискомфорта. Вдохните обратно в центр. Повторите 10 раз (или столько, сколько вам удобно).
Растяжка с сопротивлением сидя . Удобно сядьте на стул, выпрямив спину и поставив ноги на пол. Положите обе руки на левое колено. Вдохните и медленно поднимите левое колено, поднимая ступню примерно на 6-8 дюймов от пола, в то же время оказывая мягкое сопротивление руками. Выдохните и опустите ногу обратно на пол. Повторите 10 раз (или столько, сколько вам удобно). Повторите с другой стороны.
Тонер для таза стоя . Встаньте и поставьте перед собой стул. Удерживая правую ногу прямой, вдохните и поставьте левую ногу на стул (левый колено должен быть примерно под прямым углом). Выдохните и положите руки на левое бедро или бедра (чтобы сохранять равновесие). Дышите около 30 секунд. Затем опустите ногу вниз. Повторите с другой стороны.

Если вы испытываете боль при выполнении какого-либо из этих упражнений или если уровень вашей боли не уменьшается в течение нескольких недель, вам следует обратиться к лицензированному физиотерапевту по поводу мануальной терапии. Мануальная терапия — это специализированная форма терапии, при которой физиотерапевт использует свои руки вместо оборудования для устранения источников боли.

Маркетинговые идеи2019-08-27T14:57:02+00:00

Перейти к началу

Движения плода в каждом триместре

Чувство, как ваш ребенок извивается, извивается, дергается, брыкается и икает, — это просто одно из самых больших ощущений во время беременности (и оно, безусловно, лучше, чем изжога, отечность ног, боль в спине и некоторые другие признаки беременности). эти девять месяцев). Возможно, нет лучшего доказательства того, что внутри вас развивается совершенно новая — и впечатляюще энергичная — жизнь.

Но шевеления плода во время беременности также могут сводить будущую маму с вопросами и сомнениями: достаточно ли пинается мой ребенок? Слишком много? У моего ребенка четыре ноги (потому что он точно так чувствует, когда начинает пинаться)?

Несмотря на то, что движения плода у каждого ребенка разные, и существует широкий диапазон нормальных значений, полезно заглянуть в мир вашего ребенка во время беременности, чтобы понять, что там происходит и чего ожидать.

Движения плода в первом триместре

С первых нескольких дней и недель беременности (когда это быстрорастущее скопление клеток представляет собой просто скопление клеток) до конца третьего месяца (когда доплер вашего лечащего врача может уловить прекрасный лаб-даб сердцебиение), первый триместр — время поразительно быстрого развития. Но не ожидайте, что вы еще почувствуете какие-либо движения плода, ваш ребенок слишком мал и слишком глубоко похоронен в защитной прокладке вашей матки, чтобы сделать отметку на вашем животовом радаре. Он или она может станцевать джигу, и вы не почувствуете ни топота, ни подскока.

Движения плода во втором триместре

Ах, теперь мы говорим — или, по крайней мере, сосать палец, брыкаться и биться. Когда вы на самом деле почувствуете щебетание жизни, известное как ускорение? Некоторые беременные женщины (самые худые или те, у кого уже были дети) впервые ощущают шевеления своего малыша уже на четвертом месяце. Большинство женщин не замечают или не распознают трепетания и подергивания, которые могут ощущаться как газы или мышечные спазмы, по крайней мере еще несколько недель.

К пятому месяцу большинство женщин чувствуют ерзание и ерзание своего активного маленького жильца. Действия ребенка будут становиться все более акробатическими (а удары — более мощными) по мере того, как эти маленькие мышцы становятся сильнее и развиваются его зарождающиеся моторные навыки. Ваша маленькая гимнастка еще достаточно мала, чтобы с легкостью кувыркаться внутри вашей матки. Как только вы почувствуете толчки и толчки своего ребенка-карате, не паникуйте, если вы проведете несколько часов или даже день или два, не замечая никаких движений. На этом этапе, когда ваш ребенок еще совсем крошечный, нормально не чувствовать регулярных движений. Если вы не чувствовали любое движение к середине пятого месяца, ваш лечащий врач может назначить УЗИ, чтобы посмотреть, как поживает ваш ребенок — возможно, ваш срок родов еще не истек.

Ваш ребенок набирает темп на шестом месяце. Движения ног будут казаться более хореографическими, и вы можете начать замечать закономерности в постукивании этих маленьких ножек (хотя столь же вероятно, что поведение будет непредсказуемым). Поскольку движение вашего собственного тела во время вашей повседневной жизни может убаюкать ребенка, и поскольку вы часто сосредотачиваетесь на многих других вещах, когда вы встаете, вы можете обнаружить, что ребенок наиболее активен после того, как вы устройтесь поудобнее на ночь (или после того, как вы перекусите; скачок уровня сахара в крови может дать вашему ребенку прилив энергии — или когда вы нервничаете, поскольку адреналин может иметь тот же эффект). Когда вы расслаблены и лучше настроены на свое тело, вы также с большей вероятностью поймете, чем занимается ребенок.

Движения плода в третьем триместре

К седьмому месяцу в утробе матери становится немного тесно, но у вашего ребенка еще достаточно места, чтобы ворочаться еще некоторое время. Ваш боксер размером с пинту становится сильнее, и эти удары, хотя и успокаивающие, теперь могут быть совершенно потрясающими. Младенцы такие же личности, как и все мы, и ритмы и модели их активности могут различаться. Старайтесь не сравнивать движения вашего ребенка с движениями других или с вашими предыдущими детьми. Не беспокойтесь, если ваш ребенок кажется необычайно активным; это не значит, что позже у вас будет гипер-ребенок.

Эти удары ногами и руками — не единственные движения, которые вы, вероятно, чувствуете в эти дни. Чувствовали ли вы время от времени трепетание слабых, но ритмичных тиков? У ребенка, вероятно, безобидный — и совершенно нормальный — случай икоты (отсутствие икоты — это нормально).

Сделать в 7-м месяце:

После 28-й недели вы можете ощущать активность плода каждый день. Дважды в день выделите немного времени для «подсчета пинков» или любых шевелений плода.

Десять движений любого рода в час или меньше — это нормально. Если вы не почувствовали десять движений в течение часа, перекусите или выпейте фруктового сока, лягте и продолжайте считать; если для достижения десяти требуется более двух часов, обратитесь к своему практикующему врачу.

По мере того, как ваш ребенок набирает вес на восьмом месяце, эта некогда просторная квартира, называемая маткой, становится все больше похожей на тесный шкаф. Акробатические кувырки теперь менее вероятны, но вы по-прежнему будете чувствовать, как извиваетесь и поворачиваетесь, с несколькими ударами локтями и коленями, добавленными для хорошей меры. Если ваш маленький барабанщик начинает играть на бонго больше, чем вы можете вынести, попробуйте сменить позицию. Попробуйте сесть, если вы стоите или лежите на боку — ребенок, скорее всего, тоже изменит положение и найдет себе другое занятие. На этом этапе вы даже можете общаться со своим ребенком. В следующий раз, когда вы увидите что-то выступающее — может быть, колено или ступню? — мягко нажмите. Если ребенок в игре, вы можете увидеть, как конечность оттягивается назад, а затем снова выталкивается на вас.

Сделать в 8-м месяце:

Продолжайте считать толчки, но имейте в виду, что у вашего ребенка теперь довольно регулярный цикл сна и бодрствования. Иногда затишье в активности просто означает глубокий сон. Вы должны взбодриться перекусом, который обычно пробуждает ребенка. Если вы не чувствуете движения — десять в течение двух часов, немедленно обратитесь к своему практикующему врачу.

По мере приближения шоу ваш ребенок определенно находится в центре внимания. На девятом месяце, почти в полный рост и вес, ваш малыш уже не такой уж и маленький. Вы не почувствуете этих быстрых ударов ногами, но большие крены и большие ботинки (например, когда ребенок переворачивается) определенно привлекут ваше внимание. Как и удары, которые некоторые младенцы любят наносить по шейке матки — может быть, они чувствуют, где находится выход? Еще кое-что, что обязательно привлечет ваше внимание: детская ножка (или стопы), упирающаяся в ваши ребра. Ой — это может повредить. Мягкий толчок, смена положения или наклон таза могут принести некоторое облегчение.

Сделать в 9-м месяце:

Крайне важно отмечать изменения в активности; несколько раз в день подсчитывайте шевеления плода и сообщайте своему практикующему врачу о любых внезапных шевелениях.

Когда ребенок ложится или падает головой вниз в таз за некоторое время до родов (за две-три недели до родов у первородящих мам, ближе к сроку родов у поздних беременностей), эти модели активности могут снова измениться. Вы почувствуете — довольно сильно — каждый поворот головы вашего ребенка (это может быть похоже на маленькие острые электрические покалывания рядом с шейкой матки), но эти маленькие ножки больше не смогут вонзиться в ваши ребра, и это (наконец-то) облегчение. Последние несколько недель перед родами очень индивидуальны — некоторые дети двигаются немного меньше, но не удивляйтесь, если ваш ребенок будет двигаться так же энергично, пока не придет время для знакомства лицом к лицу.

Муниципальное
общеобразовательное учреждение

About Me

John Cena

Тянет низ живота на восьмом месяце беременности: Тянет низ живота при беременности: причины и симптомы

11 неделя беременности: ощущения, признаки, развитие плода

Какие ощущения в женском организме проявляет беременность на 11 неделе?

Первое УЗИ

Как подготовиться к УЗИ?

Последние отзывы

«Может ли тянуть живот, как перед месячными, а оказаться что беременна?» — Яндекс Кью

8 отличных упражнений на растяжку тазового дна во время беременности

Движения плода в каждом триместре

Добавить комментарий Отменить ответ