Тошнота при беременности когда проходит: Токсикоз при беременности на ранних сроках: когда начинается, на какой неделе
статьи медцентра Оксфорд Медикал Ивано-Франковск
Бойчук Александра Степановна — врач акушер-гинеколог, врач УЗИ медицинского центра «Оксфорд Медикал»
Беременность — это особое состояние, через которое проходит большинство женщин. Окружающие считают беременность прекрасной и увлекательной, и только беременные женщины осознают, какие испытания приходится пройти во время беременности. Одним из самых неприятных является токсикоз.
Токсикоз — совокупность симптомов, возникающих у большинства женщин на 3-4 неделе беременности , что длятся примерно в течении всего первого триместра. Различают раннний и поздний гестоз беременных.
Каждая женщина — это уникальный организм, поэтому сроки, причины токсикоза могут кардинально отличаться. Если спросить подруг или родных, то каждая история о токсикозе и методах его преодоления будут отличаться от предыдущей.
Почему возникает токсикоз?
Появление токсикоза связана с приспособлением организма женщины к вынашиванию плода.
Грубо говоря, происходит перестройка гормональных и обменных процессов и организм ошибочно считает плод чем-то чужим, не присущим организму. Соответственно возникает реакция сильной интоксикации со всеми классическими симптомами: тошнота, рвота, головокружение.
Способствуют возникновению токсикоза следующие факторы:
- гормональные нарушения;
- стресс и переутомление;
- несбалансированное питание;
- вредные привычки;
- низкая двигательная активность и др.
Стоит отметить, что у женщин, которые блительно готовились к беременности и вели здоровый образ жизни, вероятность появления токсикоза значительно ниже.
Как проявляется токсикоз?
Симптомы токсикоза могут возникать в качестве реакции на раздражитель. Этим раздражителем могут быть вкус ранее любимого блюда, запах различных продуктов, дыма, духов, даже запах вашего мужа, что на самом деле не шутка. Некоторые пациентки жалуются на приступ тошноты даже от мысли или вида какого-то блюда.
Тошнота может возникать от резкого изменения положения тела (когда вы утром резко встаете с постели) или при подъеме по лестнице, или передвижении в транспорте.
Женщины отмечают, что симптомы облегчаются, как только раздражитель устраняется. А пик тошноты возникает в утреннее и вечернее время.
Парадоксально звучит, но во время беременности вкусы женщины кардинально меняются. Вкус любимого бургера вызывает рвоту, а от запаха любимого шампуня возникает сильное головокружение.
Когда дела совсем плохи, у женщины может возникнуть сильное обезвоживание, отвращение к пище, похудение, гиподинамия, депрессия. Поэтому не стоит просто ждать, надо сразу же обратиться к врачу!
Как бороться с токсикозом?
Мама, свекровь, подруги, блогеры уже завалили советами о том, как устранить токсикоз, не так ли? Стакан молока перед сном, имбирный чай, щелочные минеральные воды, вода с лимоном — да, эти методы возможно кому-то и помогли, но не факт, что они станут для вас спасательным кругом!
Обратите внимание на свои ощущения.
Попробуйте выпить стакан сока, от вкуса которого у вас не возникает отвращения. Персмотрите способ приготовления желаемого блюда: не жарьте его, а приготовьте на пару или запеките в духовке. Не добавляйте пряностей в блюдо, возможно так оно подойдет вам даже больше? Подумали о булочке с киви? Почему бы и нет! Если вы чувствуете, что сейчас вы этого хотите, то не отказывайте себе в этом! Старайтесь употреблять продукты, богатые витамином В1 — он улучшает работу нервной системы.
И обязательно согласовывайте каждое свое действие с врачом акушером-гинекологом. Никогда не употребляйте средства против рвоты, не посоветовавшись с врачом. Контролируйте уровень артериального давления, следите за тем, сколько раз в день вы посещаете туалет.
Желаю, чтобы беременность проходила без лишних трудностей и забот! Крепкого здоровья будущим мамам и их малышам!
Опубликовано: 12.06.2020
Обновлено: 12.06.2020
( Рейтинг: 0, голосов: 0 )
Когда наступает пик утреннего недомогания: понимание тошноты при беременности
Когда наступает пик утреннего недомогания: понимание тошноты при беременности
Медицинское заключение Фернандо Мариса, доктора медицины — Жаклин Кафассо — Обновлено 21 мая 2021 г.
Утреннее недомогание распространено во время беременности. Симптомы обычно включают тошноту, рвоту и отвращение к определенным продуктам. Несмотря на свое название, утренняя тошнота может случиться в любое время суток.
Если вы беременны, вам может быть интересно, когда можно ожидать, что вы почувствуете, что у вас покончено с утренним недомоганием. У разных людей будет разный опыт, но есть некоторые общие временные рамки, когда вы можете ожидать пика утренней тошноты.
Читайте дальше, чтобы узнать больше об утренней тошноте, ее пиках и способах борьбы с предродовой тошнотой.
Утренняя тошнота неприятна, но в целом не опасна. У большинства беременных она проходит после первого триместра.
Обычно он начинается примерно на 6-й неделе беременности и проходит к третьему или четвертому месяцу. Точный пик утреннего недомогания у каждого человека разный, но обычно он приходится на 9-ю неделю.
Некоторые новые исследования пытались определить, когда тошнота и рвота обычно начинаются во время беременности.
В исследовании 2021 года были изучены неофициальные свидетельства 256 женщин и обнаружено, что это может начаться раньше, чем считалось ранее. Это может соответствовать определенным стадиям развития.
Тошнота — наиболее распространенный симптом утренней тошноты. Некоторые люди также испытывают рвоту. Вы можете заметить, что тошнота усиливается, когда вы сталкиваетесь с определенными запахами или когда едите определенные виды продуктов. Конкретная тошнотворная пища и запах у всех разные.
На пике утренней тошноты тошнота и рвота могут усиливаться и чаще. Однако он все равно должен быть мягким. Многие люди считают, что им нужно успокоиться во время пика утренней тошноты.
Hyperemesis gravidarum (HG) — крайняя форма утренней тошноты, которая приводит к сильной тошноте и рвоте во время беременности. Это редко, происходит примерно в 0,3-3% беременностей, и его точная причина еще не известна.
HG отличается от легких симптомов, обычно наблюдаемых при утренней тошноте.
Вместо этого для него характерны:
- тошнота, которая не проходит
- тошнота, сопровождающаяся сильной рвотой
- рвота, вызывающая сильное обезвоживание
- потеря более 10 фунтов или 5 процентов массы тела из-за рвоты
- ощущение легкости и головокружения
При отсутствии лечения ГГ может привести к обезвоживанию организма и плохому набору веса во время беременности. Помимо потенциального влияния на качество жизни человека, эти факторы могут вызвать серьезный риск причинения вреда, проблем с ростом или даже смерти плода.
HG обычно распространяется за пределы первого триместра. Это может разрешиться к пятому месяцу беременности. У некоторых людей это продолжается на протяжении всей беременности.
Поговорите со своим врачом, если вас рвет много раз в день и вы не можете ничего есть или пить, не испытывая при этом тошноты.
Неизвестно, как предотвратить утреннюю тошноту, но есть способы справиться с ее симптомами.
Ваш врач может порекомендовать вам принимать добавки с витамином B6, антигистаминные препараты или лекарства от тошноты. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо витамины, травы или лекарства. Некоторые вещества могут нанести вред вашему ребенку.
Следующие шаги и изменения образа жизни рекомендуются Американским колледжем акушеров и гинекологов (ACOG) для минимизации тошноты.
Что можно делать
- Пейте много воды.
- Чаще вздремните и отдохните.
- Проветрите дом и рабочее место, чтобы избавиться от тошнотворных запахов.
- Ешьте небольшими порциями или просто перекусывайте в течение дня.
- Выпейте имбирный эль или имбирный чай.
- Принимайте витамины на ночь, а не днем.
- Позаботьтесь о своих зубах, так как рвота может вызвать проблемы с зубами.
Запрещено
- Не ешьте очень острую пищу.
- Не ешьте очень большими порциями.
- Не ешьте много жирной или жирной пищи.
- Не пейте много воды или жидкости во время еды.
- Не ложитесь после еды.
- Не готовьте острую или сильно пахнущую пищу для себя или других людей.
Помнить, что утренняя тошнота обычно проходит к третьему или четвертому месяцу, может помочь.
Если вы живете с утренним недомоганием, вам может быть трудно есть продукты, богатые питательными веществами, но постарайтесь составить план питания с большим количеством овощей и белков. Ешьте полезные жиры, такие как авокадо и яйца, и обязательно пейте много воды.
Также попробуйте эти 14 рецептов, которые помогут облегчить утреннее недомогание.
Последний медицинский осмотр 20 мая 2021 г. медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.
Current Version
May 21, 2021
By
Jacquelyn Cafasso
Edited By
Catherine Clark
Copy Edited By
Connor Rice
May 20, 2021
Medically Reviewed By
Fernando Mariz, MD
ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ ИСТОРИИ
Поделиться этой статьей
с медицинской точки зрения, рассмотрено Фернандо Мариз, MD — Jacquelyn Cafasso — Обновлено 21 мая 2021 г.
Связанные истории
14 Рецепты, чтобы облегчить утренние болезни
. Можете ли вы заболеть утренней тошнотой ночью?
Триместры и дата родов
Какие телесные изменения можно ожидать во время беременности?
Читать далее
14 рецептов облегчения утренней тошноты
Утренняя тошнота подкосила тебя? Избавьтесь от тошноты с помощью одного из этих 14 вкусных и простых рецептов.
ПОДРОБНЕЕ
Лечение утреннего недомогания с помощью Unisom и витамина B6
Медицинский обзор Эми Рихтер, RD .
ПОДРОБНЕЕ
Может ли вас тошнить ночью?
Медицинский осмотр Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI
Мы объясняем утреннее недомогание ночью и способы лечения этого симптома беременности.
ПОДРОБНЕЕ
Триместры и дата родов
Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения
Доношенная беременность делится на три триместра. Каждый триместр длится от 12 до 14 недель. Узнайте, что происходит в каждом триместре.
ПОДРОБНЕЕ
Какие телесные изменения вы можете ожидать во время беременности?
Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Гормональные и физиологические изменения во время беременности уникальны для жизни женщин.
Узнайте, что они здесь.ПОДРОБНЕЕ
Кто такая медсестра-акушер и как определить, подходят ли они вам
Медицинское заключение Мередит Уоллис, MS, APRN, CNM, IBCLC
Медсестра-акушерка — это медсестра с образованием, подготовкой и сертификацией для оказания дородовой помощи, родовспоможения и ухода за женщинами.
ПОДРОБНЕЕ
Ваше 6-недельное УЗИ: чего ожидать
Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения
Мы расскажем вам все о 6-недельном УЗИ, в том числе о том, почему ваш врач может заказал его, каковы риски и что означает отсутствие сердцебиения…
ПОДРОБНЕЕ
Увеличивает ли пеленание риск СВДС?
Медицинское заключение Миа Армстронг, MD
Безопасно ли пеленание или оно является фактором риска СВДС? Вот что говорят самые последние исследования.
ПОДРОБНЕЕ
Как облегчить и предотвратить боль в бедре во время беременности
Медицинское заключение Холли Эрнст, Пенсильвания, штат Калифорния
Боль в бедре является частым осложнением беременности. Вот растяжки, другие домашние средства, причины и то, что вы можете сделать, чтобы предотвратить это.
ПОДРОБНЕЕ
Антидепрессанты во время беременности не связаны с учащением неврологических проблем у детей
Когортное исследование применения антидепрессантов во время беременности показало, что уровень неврологических расстройств у детей, родившихся у тех, кто принимал антидепрессанты…
ПОДРОБНЕЕ
Узнайте, что они здесь.
Как долго длится утренняя тошнота? Кроме того, Советы по облегчению
Вы путешествуете прямо на ранних сроках беременности, все еще наслаждаясь двумя розовыми линиями и, возможно, даже УЗИ с сильным сердцебиением.
А потом тебя бьет тонна кирпичей — утренняя тошнота. Вы чувствуете, что находитесь в качающейся лодке, когда едете на работу, сидите на собраниях, несете других детей спать. Это когда-нибудь закончится?
Хорошая новость: скорее всего закончится — и относительно скоро. Вот чего ожидать.
Утренняя тошнота обычно длится от 6 до 12 недель, с наиболее интенсивным пиком между 8 и 10 неделями.
Согласно часто цитируемому исследованию 2000 года, половина всех женщин все еще испытывает некоторую тошноту на 14-й неделе беременности или примерно в то время, когда они вступают во второй триместр. Это же исследование показало, что 90 процентов женщин избавились от утреннего недомогания к 22 неделе.
Хотя эти недели могут показаться ужасно длинными, может быть странным утешением тот факт, что это означает, что гормоны делают свою работу, и ребенок развивается.
На самом деле, исследование 2016 года показало, что у женщин, у которых была хотя бы одна потеря беременности в прошлом и у которых были тошнота и рвота в течение 8-й недели, вероятность выкидыша была на 50 процентов ниже.
Однако следует отметить, что это было корреляционное исследование, и поэтому оно не может предложить причину и следствие. Это означает, что обратное не доказано: A отсутствие симптомов не обязательно означает более высокую вероятность выкидыша.
То же исследование также показало, что около 80 процентов этих женщин испытывали тошноту и/или рвоту в течение первого триместра. Так что вы не одиноки, мягко говоря.
Если вы находитесь в середине этого, вы, вероятно, можете подтвердить тот факт, что утренняя тошнота определенно не случается только утром. Некоторые люди болеют весь день, а другие борются днем или вечером.
Термин утренняя тошнота происходит от того факта, что вы можете проснуться с большей тошнотой, чем обычно, проведя всю ночь без еды. Но только 1,8 процента беременных женщин болеют только по утрам, согласно этому исследованию 2000 года.
Некоторые медицинские работники начали называть группу симптомов НВП, или тошнотой и рвотой во время беременности.
Если вы оказались в несчастной группе людей, у которых тошнота весь день, вы не одиноки — и опять же, симптомы должны исчезнуть к концу первого триместра.
Если вы испытываете утреннюю тошноту на более позднем сроке беременности, чем обычно, или если у вас сильная рвота, обратитесь к врачу.
Состояние, называемое гиперемезисом беременных, встречается у 0,5–2% беременных. Он включает сильную и постоянную рвоту, которая может привести к госпитализации из-за обезвоживания.
Женщины, страдающие этим заболеванием, теряют более 5 процентов массы тела, и это вторая по распространенности причина пребывания беременных женщин в больнице.
Большинство этих редких случаев разрешаются до 20-недельного срока, но 22 процента из них сохраняются до конца беременности.
Если он у вас уже был один раз, вы подвергаетесь более высокому риску его возникновения и при будущих беременностях. Другие факторы риска включают:
- семейный анамнез заболевания
- более молодой возраст
- беременность в первый раз
- рождение близнецов или близнецов более высокого порядка
- повышенная масса тела или ожирение
Хотя причина не совсем ясна, медицинские работники считают, что утренняя тошнота является побочным эффектом хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), обычно называемого «гормоном беременности».
Когда уровень гормона повышается, как это происходит в течение здорового первого триместра, считается, что он вызывает тошноту и рвоту.
Эта теория дополнительно подтверждается идеей о том, что люди, у которых рождаются близнецы или близнецы более высокого порядка, часто испытывают более сильную утреннюю тошноту.
Также возможно, что утренняя тошнота (и отвращение к еде) — это способ нашего организма защитить ребенка от потенциально вредных бактерий в продуктах.
Но примечательно, что уровни ХГЧ достигают пика к концу первого триместра, а затем выравниваются и даже снижаются. Это еще одно доказательство теории ХГЧ, которая также может быть причиной отвращения к еде.
Некоторые женщины практически не испытывают утренней тошноты, в то время как другие подвержены повышенному риску более серьезных последствий.
Те, кто беременны двойней или несколькими детьми, могут иметь более сильные симптомы, так как их уровень гормонов выше, чем при беременности одним ребенком.
Полезно расспросить членов семьи женского пола, например, вашу мать или сестру, об их опыте тошноты и рвоты, так как это также может передаваться в семье. К другим факторам риска относятся:
- мигрень или укачивание в анамнезе
- предшествующая беременность с тяжелым утренним недомоганием
- быть беременной девочкой (но не используйте тяжесть утренней тошноты для определения пола вашего ребенка!)
Как ни странно, еда является одним из наиболее рекомендуемых способов помочь при утренней тошноте, независимо от того, в какое время дня вы испытываете это. Пустой желудок усугубляет состояние, и даже если вам не хочется есть, небольшие приемы пищи и закуски могут облегчить тошноту.
Некоторым людям полезно есть безвкусную пищу, такую как тосты и крекеры. Пейте чай, сок, жидкости и все, что вы можете ограничить, чтобы предотвратить обезвоживание. Не ешьте прямо перед тем, как лечь, и держите небольшой перекус у кровати, чтобы перекусить, как только проснетесь.