Тошнит на 26 неделе беременности причины: 26 неделя беременности
26 неделя беременности
Как развивается малыш?
На
26 неделе беременности
малыш весит уже около 900 граммов, длина его тела от темени до крестца составляет 23 см. Ребёнок стал гораздо сильнее – мама это чувствует по толчкам изнутри. Почти полностью завершилось формирование всех пяти органов чувств, но обоняние будет совершенствоваться позже – уже после рождения ребёнка. Малыш может слышать звуки извне и реагировать на них определённым образом. Более того – на двадцать шестой неделе беременности глазки ребёнка приоткрываются, и он может видеть! В матке, конечно, темно, но яркий свет, направленный на мамин живот, ребёнок уже видит. Он может даже различать тени, если под светом будет что-то двигаться, и проецироваться на живот женщины. Малыш сейчас имеет брови, ресницы, маленькие ноготки.
Активно формируется подкожная жировая клетчатка, чтобы сразу же после рождения ребёнок имел собственный механизм защиты и терморегуляции. Если питание женщины во время беременности недостаточное, или существуют заболевания мамы и ребёнка, препятствующие нормальному отложению жира в подкожную жировую клетчатку, такой малыш страдает от переохлаждения или перегрева чаще, чем другие дети, это может пагубно отразиться на его здоровье. Жир в организме малыша имеет ещё одну очень важную роль – он обволакивает внутренние органы ребёнка, удерживает их на правильном месте и сохраняет их температурный режим.
Режим для ребёнка
Удивительно, но к 26 неделе беременности ребёнок имеет свой индивидуальный режим сна и бодрствования – совсем, как уже родившийся малыш. Это совсем не означает, что именно ночью ребёнок спит, не беспокоит маму ударами в животик, а днём бодрствует. Периоды сна и бодрствования малыша в утробе мамы чередуется. Несколько раз в день ребёнок отдыхает – в эти периоды он мало двигается, а на УЗИ можно заметить, что глазки его прикрыты, он не старается играть пальчиками со своим личиком, а спокойно плавает в околоплодных водах.
Затем, после периодов отдыха, наступают периоды активности малыша – тогда он активно кувыркается, отталкивается ножками и кулачками от стенок матки, сгибает и разгибает конечности в суставах. Мама может проследить, какой реакцией её ребёнок встречает тот или иной звук, прикосновение к животу маминых ладоней, различную музыку. Мамы, которые в этот период «занимаются» с малышом, включая им музыку, рассказывая сказки, уже могут поведать – какие произведения нравятся малышу больше всего.
Если маме показалось, что характер шевелений плода изменился – они стали более активными, практически без периодов отдыха, или же, наоборот, сильно замедлились, почти исчезли – об этом она должна немедленно сказать своему лечащему врачу, чтобы установить причины изменения режима малыша. Лучше подстраховаться каждый раз, когда возникает тревога будущей мамы по поводу того или иного момента беременности, и внимание к себе и малышу в этом периоде никогда не бывает лишним.
Врачи знают, что бывают дети – «ленивцы», которые не очень любят чрезмерно двигаться. Если мама тревожится по поводу длительного отсутствия реакций из животика, она может выпить стакан сока или сладкого чая, и малыш вскоре подаст благодарный сигнал – даже дети, находящиеся в утробе матери, очень любят сладкое.
Самочувствие будущей мамы
Живот беременной женщины стал гораздо больше, она много прибавила в весе – в норме это до 10 кг. Если увеличение массы тела женщины была значительно больше, на данном этапе у неё может развиться одышка, появляются отёки на ногах, сильно увеличиваются объёмы груди, бёдер, рук и ног. Если беременная женщина расположена к позднему токсикозу, на двадцать шестой неделе у неё вновь могут появиться симптомы тошноты, рвота по утрам, снижение аппетита, изменение вкусовых пристрастий. Увеличение общего объёма жидкости, которая задерживается в организме будущей мамы во второй половине беременности, может провоцировать повышение артериального давления.
Порой беременной женщине доставляют беспокойство ощущение онемения в руках и ногах, судороги икроножных мышц, отёки на ногах и руках, особенно после сна. Будущей маме нужно заниматься простейшими спортивными упражнениями, которые помогают сосудам справляться с продвижением крови от конечностей в артерии и обратно – поднимание и опускание рук, ног в положении лёжа или сидя, «ножницы» руками и ногами, подняв их вверх. Следует выбирать правильное положение во время сна, чтобы не было сдавливания конечностей. Женщина должна всегда иметь возле себя несколько небольших подушечек, которые можно подкладывать под живот, плечи, шею, прокладывать между ногами.
На 26 неделе беременности будущая мама часто ощущает неприятные спазмы в икроножных мышцах, особенно во время сна, или после него. Спазмы чаще всего бывают вызваны низким уровнем калия и кальция в организме, но очень высоким уровнем фосфатов. Женщине необходимо пересмотреть свой рацион питания, и заменить блюда из мяса блюдами из рыбы, морепродуктов, бобовых, чтобы получать полноценный белок. Поставщик кальция – молочные продукты, творог, сыр. Ежедневно будущая мама должна съедать 100 граммов сыра или 250 граммов творога, выпивать до 1 литра кефира.
В этот период у женщины может нарушаться сон, появиться раздражительность, частые смены настроения. Это почти всегда бывает связано с мыслями о предстоящих родах, здоровье ребёнка. Приближающаяся дата родов может пугать женщину своей неизвестностью и тотальностью. Следует применять техники релаксации, чтобы успокоиться и расслабиться. О своих переживаниях будущей маме необходимо делиться с близкими людьми – они помогут ей, поддержат морально, примут на себя большую часть забот и тревог.
Текст На 26 неделе беременности ребёнок слышит всё. является собственностью проекта НоворожденныйРу. Принадлежит разделу
Беременность по неделям
Вы можете высказаться о проблемах описанных в 26 неделя беременности,оставив комментарий.
Первые недели беременности
Ощущения в первые дни беременности
Чтобы первые дни беременности прошли нормально, советуем пройти обследование перед зачатием. Чаще всего первые дни будущая мать даже не подозревает о том, что она уже беременна. Никаких внешних и внутренних изменений не произошло, оплодотворенная клетка еще не достигла своего будущего места проживания – матки. Двигающаяся по маточной трубе клетка постоянно делится, чтобы, прикрепившись к матке, уже иметь плаценту и пуповину. Постепенно, в течение первой недели, клетки увеличиваются и выглядят уже как небольшая горошина, которая и является эмбрионом.
Спустя неделю плодное яйцо достигает цели и прикрепляется к стенке матки. Уже в этот период внимательная к своим ощущениям женщина может почувствовать какие-то изменения, которые начали происходить в ее организме. Первая неделя является одной из самых основных в течение всей беременности. Именно в этот период велика вероятность выкидыша. По какой причине? Просто сам организм матери не всегда готов принять эмбрион, как свою часть, достаточно часто зародыш воспринимается как чужеродное тело, от которого необходимо избавиться. Если у женщины достаточно здоровый иммунитет, то, в данной ситуации, он может оказать «медвежью услугу», отторгая «новичка», но природа мудра и, в большинстве случаев, организм сам подавляет нежелательные проявления иммунитета.
Будем надеяться, что вы прошли обследование у врача перед зачатием ребенка. Это является необходимостью, потому что редко можно встретить в наше время совершенно здоровую женщину, у которой бы не было хронических заболеваний и самых различных инфекций, о существовании которых можно даже не подозревать.
Гормональная перестройка организма
Воспользовавшись тестом на беременность или сдав анализ на ХГЧ, можно удостовериться в том, что радостное событие свершилось Но, надеемся, что все прошло хорошо, и эмбрион благополучно прикрепился к стенке матки, став одним целым с будущей мамой. Как только произошло это событие, вы должны знать, что теперь жизнь и здоровье вашего ребенка полностью зависит от вашего состояния. Ведь у вас теперь все общее. Кровообращение, питание и все остальное.
Гормональная перестройка, которая происходит в организме женщины, вносит новые коррективы в ее образ жизни. В плаценте матки начинается выработка гормона, который носит название прогестерон. Именно этот гормон находится в ответе за то, чтобы матка не сокращалась раньше времени, ведь любое движение этого органа будет мешать прикреплению эмбриона. Как только зародыш становится одним целым с организмом женщины уже можно определить беременность, даже если до наступления очередной менструации есть несколько недель. Воспользовавшись тестом, который свободно продается в любой аптеке, можно удостовериться в том, что радостное событие свершилось!
Если вы вели здоровый образ жизни до наступления беременности, готовились к ней заранее, отказываясь от вредных привычек, то ничто на этом этапе вас не должно волновать. Все идет правильно и по плану.
Вторая неделя беременности
На второй неделе беременности младенец уже может восприниматься как полноценный будущий гражданин Прошла неделя. Следующие семь дней будущий младенец уже может восприниматься как полноценный будущий гражданин, а не какое-то «инородное тело», именно со второй недели его существования женский организм будет прилагать все усилия, чтобы сохранить его и защитить от любых вредных воздействий извне.
В маленький организм будущего младенца поступает питание, благодаря материнскому организму и именно в эти дни идет формирование кишки, с помощью которой эмбрион будет питаться. Кишка эта постепенно увеличивается в размерах и через некоторое время происходит формирование других органов, жизненно необходимых для человека – сердца и сосудистой системы. Главной защитой младенца является околоплодный пузырь, который будет наполняться питательной жидкостью, называемой околоплодными водами.
В это же время образуется плацента, соединение с которой происходит при помощи пуповины, которая на данный момент похожа больше на тоненькую нить. Но, на самом деле, плацента – это удивительный орган, с помощью которого все девять месяцев ребенок будет «общаться» с организмом матери, получая от него не только питание и различные витамины, но и воздух для дыхания. А продукты отработки будут поступать по пуповине назад в плаценту, из которой организм женщины будет их выводить.
Ранний токсикоз беременности
Токсикоз может проявляться как легкая тошнота или рвота, которая достаточно быстро проходит В первые недели беременности возможна такая, к сожалению, знакомая многим уже рожавшим женщинам, неприятность, как токсикоз. Именно с неправильной работой вывода токсинов связано плохое состояние будущих матерей в этот период беременности. Это может быть легкая тошнота, а может быть изматывающая рвота, которая, впрочем, достаточно быстро проходит, как только система вывода отходов жизнедеятельности плода наладится. Но далеко не все так рано чувствуют какие-нибудь изменения в своем организме, и, тем более, токсикоз. На столь раннем сроке женщины ведут нормальный, привычный образ жизни, не замечая никаких изменений в собственном организме.
Но, как только вы почувствовали, что желанный момент наступил – сразу же посетите врача. Именно в этот период очень важно пройти все необходимые обследования и сдать анализы. Визит к врачу необходим как никогда.
Если ваш организм не является идеалом здоровья, если вы являетесь обладателем каких-либо хронических заболеваний, не пугайтесь, если в первые недели беременности произойдет некоторое их обострение. Все это естественно для вашего состояния, необходимо продолжать лечение заболеваний, но, обязательно обговорив все пункты лечения с врачом-гинекологом, который будет наблюдать вас весь период беременности. Употребление в этот период времени витаминных препаратов могут помочь вам и вашему будущему ребенка, но даже их прием обязательно нужно согласовать с доктором, потому, что даже невинные, с первого взгляда витамины, могут внести разлад в ранимый женский организм.
Сорок недель беременности – это великое чудо! Ведь вы только задумайтесь! Всего сорок недель пройдет от возникновения в вашем организме маленькой клеточки до рождения человека. Эта тайна, при всей нашей нынешней прагматичности, будет оставаться великой тайной во все века.
В первые недели беременности закладываются и формируются очень важные органы будущего младенца, а женщина привыкает быть беременной. Столь бурные события иногда могут проходить незаметно, но вы должны быть очень внимательными к своему организму и реагировать на малейшие знаки и признаки, которые он может вам подавать в этот период вашей жизни.
Первые признаки беременности
Одни из признаков беременности — повышенный аппетит и изменившиеся вкусы Какие же признаки наступления беременности наиболее часто встречаются? Первым признаком является отсутствие очередной менструации. Хотя этот признак не всегда является 100%-ным (вполне возможно, что это лишь проявление какого-либо заболевания), но тем не менее. Если прошло три дня, а менструации так и нет, можете воспользоваться тестом на беременность, который уже в этот период может с большой точностью показать – беременны вы, или нет.
У большинства женщин уже на первых неделях беременности наблюдается повышенная сонливость и не менее повышенный аппетит. Вы замечаете, что употребляете пищи в несколько раз больше, чем еще месяц назад. Не пугайтесь! Так и должно быть. Вы можете прислушаться к изменившимся вкусам и следовать им дальше. Вы еще совсем недавно не любили рыбу, а теперь у вас просто текут слюнки, если кто-то из соседей ее жарит? Или вы никогда не были сладкоежкой, а теперь не можете оторваться в магазине от витрин с шоколадками? Почти 100%-но вы беременны!
На четвертой неделе беременности необходимо пройти обследование на УЗИ. Именно сейчас очень важно определить правильно ли идет беременность, нет ли каких-либо отклонений и патологий, риска заболеваний формирующегося плода. Современные способы дают возможность определить их уже в столь ранний срок.
Опасности во время беременности
В период всей беременности необходимо беречь себя от вирусных заболеваний Сейчас, как и в период всей беременности, необходимо беречь себя от вирусных заболеваний. Даже обычная простуда, на которую вы раньше не обратили бы даже внимания, может привести к необратимым последствиям для развивающегося плода. Стоит ли говорить о том, что беременная женщина не должна появляться в многолюдных местах в период эпидемии гриппа, так как этот вирус настолько коварен и опасен, что до сих пор до конца не изучены все возможные осложнения и реакции зародыша.
Самым коварным заболеванием в период беременности является краснуха. Если вы не болели ею в детстве, то необходимо быть очень осторожной. Это заболевание в период беременности приносит наибольшее количество уродств и тяжких заболеваний будущего ребенка. Пороки сердца, рождение глухих и слепых детей, отклонения в умственном развитии – это далеко не весь перечень разрушительных действий этого вируса. Не зря медики предлагают матерям, заболевшим в период беременности этим коварным заболеванием, сделать аборт, потому, что предсказать все последствия просто не возможно.
Изменения тела, развитие ребенка и многое другое
Поздравляем! Вы в нескольких днях от начала третьего триместра!
Возможно, вам становится некомфортно заниматься днем и спать по ночам. Ваш живот растягивается и должен только увеличиваться по мере того, как вы проходите этот последний этап беременности. Возможно, вы все еще чувствуете симптомы первых двух триместров, а также некоторые новые.
Не волнуйтесь. Ожидается дискомфорт. Очень важно знать, чего еще вам следует ожидать в течение следующих 12–14 недель, поскольку ваше тело меняется, и ваш ребенок начинает быстро взрослеть в эти последние месяцы.
26 недель беременности: чего ожидать
- У вас все еще наблюдаются некоторые симптомы первого и второго триместров, но вы ожидаете появления новых симптомов с началом третьего триместра.
- По мере того, как ваш ребенок растет, вам может стать труднее дышать.
- Вы можете ожидать еще несколько походов в туалет днем и ночью.
- Ваш ребенок растет: у него сформировались легкие, выросли волосы, он начал регулярно спать и просыпаться.
- Ваш врач проверит вас на наличие гестационного диабета.
- Вы захотите информировать свою медицинскую бригаду обо всем необычном и обратиться за помощью в связи со своими симптомами (включая любые опасения по поводу вашего психического здоровья).
Вот некоторые другие особенности развития вашего ребенка:
- Развились ручные и вздрагивающие рефлексы.
- Легкие сформированы, но еще не работают.
- Ребенок регулярно спит и просыпается.
- Если есть яички, они переместятся из брюшной полости в мошонку.
- Если есть матка и яичники, они начнут вставать на место.
Как развивается ваш ребенок?
С каждым захватывающим триместром ваш ребенок продолжает развиваться, преодолевая по пути несколько важных этапов.
В 26 недель вы находитесь в середине шестого месяца беременности. Согласно Planned Parenthood, в этот период у ребенка развиваются клетки крови, вкусовые рецепторы, брови и ресницы. Волосы начинают расти, легкие формируются, и у ребенка теперь есть следы и отпечатки пальцев.
По мере того, как ваш ребенок растет, он начинает накапливать жир и прибавляет в весе. Теперь они почти 12 дюймов в длину и весят около половины фунта. Чтобы дать вам другую перспективу, ваш ребенок размером с кочан капусты.
По окончании второго триместра симптомы, которые вы ощущали в течение последних недель, могут сохраняться, например, частое мочеиспускание.
Here are some other expected symptoms, according to the Office on Women’s Health (OWH):
- backache
- stretch marks
- numbness or tingling in hands
- swelling
- itching
- shortness of breath
- heartburn
- геморрой
- нежная грудь
- проблемы со сном
Схватки Брэкстона-Хикса
Однако другим симптомом, который может начаться примерно на 26-й неделе, являются схватки Брэкстона-Хикса, также известные как ложные родовые схватки. Когда мышцы матки напрягаются, а затем расслабляются, вы чувствуете некоторый дискомфорт, похожий на легкие менструальные спазмы.
Схватки Брэкстона-Хикса начинаются в первом триместре беременности, но могут не ощущаться до второго и третьего триместра.
Есть способы отличить ложные родовые схватки от настоящих схваток. Вот некоторые характеристики схваток Брэкстона-Хикса по данным исследования 2021 года:
- нерегулярные по продолжительности и интенсивности ощущения
- нечастые и спорадические по происхождению
- непредсказуемые
- более неприятные, чем болезненные
ложные. Всегда лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить другие причины, если есть сомнения.
Гестационный диабет
Если в организме во время беременности наблюдается непереносимость глюкозы, это называется гестационным диабетом (ГД).
По оценкам статьи 2021 года, от 2 до 10 процентов беременностей в Соединенных Штатах страдают БГ. Люди с БГ имеют повышенный риск развития диабета спустя годы после беременности.
Как и в случае с диабетом, существует два вида БГ. При первом типе вы можете контролировать свои симптомы только с помощью изменений образа жизни, таких как диета, физические упражнения и консультации по питанию. Однако при втором типе БГ вам могут понадобиться лекарства и инсулин, чтобы успешно контролировать уровень сахара в крови.
Во время беременности колебания гормонов заставляют организм бороться с инсулином, что приводит к более высокому, чем обычно, уровню сахара в крови. Таким образом, ваш врач может запросить тест на толерантность к глюкозе для скрининга БГ примерно на этой неделе беременности.
Если у вас диагностирован БГ, ваш врач может наблюдать за вами на предмет возможных осложнений, включая:
- больший, чем ожидалось, размер младенца
- высокое кровяное давление
- преэклампсия
- повышенный риск кесарева сечения
Вашему врачу может потребоваться более тщательное наблюдение за вашей беременностью, если вы забеременеете более чем одним ребенком. Для этого они проводят УЗИ плода каждые три недели, чтобы контролировать рост и анатомию младенцев.
Несмотря на то, что дети-близнецы могут быть подвержены большему риску, например, преждевременным родам или нарушению роста, согласно исследованию 2021 года, многие беременные успешно рожают здоровых близнецов.
Поговорите со своим ребенком
Теперь, когда вы знаете, что ваш ребенок может слышать, добавьте немного дополнительного «времени разговора» со своим животом. Не беспокойтесь, если вы еще не заполнили детскую комнату детскими книгами. Подойдет любое чтение, пение или разговор.
Отношения между родителем и ребенком начинаются во время беременности. Кроме того, в одном исследовании 2018 года утверждается, что это время является наиболее важным для установления связи с ребенком. Время, проведенное вместе во время беременности, может повлиять на социальное, эмоциональное и когнитивное развитие детей.
В том же исследовании были получены доказательства того, что тревога и депрессия усиливаются во время беременности, поскольку вы можете беспокоиться о своей беременности, здоровье вашего ребенка и о своем здоровье. Общение с вашим плодом отлично помогает обуздать беспокойство и начать сближение.
Если вы также хотите укрепить связь вашего ребенка с вашим партнером, попробуйте запланировать дополнительное время для разговора между вашим партнером и вашим животом.
В 2021 году исследователи предположили, что роль отца или партнера в объединении и поддержке очень важна. Вам также понадобятся их любовь, забота и забота в этот уязвимый период.
Кроме того, регулярно запланированные сеансы рассказов или прослушивания музыки — отличный повод расслабиться и насладиться этим особенным временем.
Хорошо питайся, больше двигайся
Соблюдение диеты, богатой питательными веществами, очень важно для здоровья вашей беременности и ребенка. Согласно OWH, вашему организму нужно больше:
- белков
- железа
- кальция
- фолиевой кислоты
- калорий
Однако фраза «есть за двоих» — всего лишь миф о беременности. Вместо этого врачи рекомендовали вам помнить, что пища, которую вы едите, является основным источником питания вашего ребенка. Вот почему лучше сосредоточиться на сбалансированном питании и разумных порциях.
По мере развития беременности вы можете испытывать больший дискомфорт и бессонницу. Хотя вы, возможно, не всегда готовы к этому, регулярные физические упражнения жизненно важны для здоровья вашей беременности.
Исследование, проведенное в 2020 году, показало, что беременные женщины, которые стремились проходить около 10 000 шагов в день, имели меньше симптомов бессонницы и чувствовали, что качество их жизни в последнем триместре улучшилось.
Остерегайтесь схваток, которые могут указывать на преждевременные роды. Если вы чувствуете то, что, по вашему мнению, является схваткой, пока не спешите в больницу. Имейте в виду, что вы можете испытывать ранее упомянутые схватки Брэкстона-Хикса.
Существуют и другие признаки того, что вам следует обратиться к врачу во время беременности, согласно OWH. К ним относятся:
- кровотечение или выделение жидкости из влагалища
- внезапный или сильный отек лица, рук, ног или лодыжек
- сильные и продолжительные головные боли
- лихорадка или озноб живот
- рвота или постоянная тошнота
- боль или жжение при мочеиспускании
- нечеткость или искажение зрения
- головокружение
- менее десяти шевелений ребенка за 2 часа
- мысли о причинении вреда себе или ребенку
Вы приближаетесь к третьему и последнему триместру беременности. Стать родителем может быть одной из величайших радостей в жизни.
Когда вы заботитесь о себе и своем ребенке на протяжении всей беременности, вы делаете все возможное, чтобы обеспечить себе счастливую и здоровую беременность, роды и роды.
Изменения тела, развитие ребенка и многое другое
Поздравляем! Вы в нескольких днях от начала третьего триместра!
Возможно, вам становится некомфортно заниматься днем и спать по ночам. Ваш живот растягивается и должен только увеличиваться по мере того, как вы проходите этот последний этап беременности. Возможно, вы все еще чувствуете симптомы первых двух триместров, а также некоторые новые.
Не волнуйтесь. Ожидается дискомфорт. Очень важно знать, чего еще вам следует ожидать в течение следующих 12–14 недель, поскольку ваше тело меняется, и ваш ребенок начинает быстро взрослеть в эти последние месяцы.
26 недель беременности: чего ожидать
- У вас все еще наблюдаются некоторые симптомы первого и второго триместров, но вы ожидаете появления новых симптомов с началом третьего триместра.
- По мере того, как ваш ребенок растет, вам может стать труднее дышать.
- Вы можете ожидать еще несколько походов в туалет днем и ночью.
- Ваш ребенок растет: у него сформировались легкие, выросли волосы, он начал регулярно спать и просыпаться.
- Ваш врач проверит вас на наличие гестационного диабета.
- Вы захотите информировать свою медицинскую бригаду обо всем необычном и обратиться за помощью в связи со своими симптомами (включая любые опасения по поводу вашего психического здоровья).
Вот некоторые другие особенности развития вашего ребенка:
- Развились ручные и вздрагивающие рефлексы.
- Легкие сформированы, но еще не работают.
- Ребенок регулярно спит и просыпается.
- Если есть яички, они переместятся из брюшной полости в мошонку.
- Если есть матка и яичники, они начнут вставать на место.
Как развивается ваш ребенок?
С каждым захватывающим триместром ваш ребенок продолжает развиваться, преодолевая по пути несколько важных этапов.
В 26 недель вы находитесь в середине шестого месяца беременности. Согласно Planned Parenthood, в этот период у ребенка развиваются клетки крови, вкусовые рецепторы, брови и ресницы. Волосы начинают расти, легкие формируются, и у ребенка теперь есть следы и отпечатки пальцев.
По мере того, как ваш ребенок растет, он начинает накапливать жир и прибавляет в весе. Теперь они почти 12 дюймов в длину и весят около половины фунта. Чтобы дать вам другую перспективу, ваш ребенок размером с кочан капусты.
По окончании второго триместра симптомы, которые вы ощущали в течение последних недель, могут сохраняться, например, частое мочеиспускание.
Here are some other expected symptoms, according to the Office on Women’s Health (OWH):
- backache
- stretch marks
- numbness or tingling in hands
- swelling
- itching
- shortness of breath
- heartburn
- геморрой
- нежная грудь
- проблемы со сном
Схватки Брэкстона-Хикса
Однако другим симптомом, который может начаться примерно на 26-й неделе, являются схватки Брэкстона-Хикса, также известные как ложные родовые схватки. Когда мышцы матки напрягаются, а затем расслабляются, вы чувствуете некоторый дискомфорт, похожий на легкие менструальные спазмы.
Схватки Брэкстона-Хикса начинаются в первом триместре беременности, но могут не ощущаться до второго и третьего триместра.
Есть способы отличить ложные родовые схватки от настоящих схваток. Вот некоторые характеристики схваток Брэкстона-Хикса по данным исследования 2021 года:
- нерегулярные по продолжительности и интенсивности ощущения
- нечастые и спорадические по происхождению
- непредсказуемые
- более неприятные, чем болезненные
ложные. Всегда лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить другие причины, если есть сомнения.
Гестационный диабет
Если в организме во время беременности наблюдается непереносимость глюкозы, это называется гестационным диабетом (ГД).
По оценкам статьи 2021 года, от 2 до 10 процентов беременностей в Соединенных Штатах страдают БГ. Люди с БГ имеют повышенный риск развития диабета спустя годы после беременности.
Как и в случае с диабетом, существует два вида БГ. При первом типе вы можете контролировать свои симптомы только с помощью изменений образа жизни, таких как диета, физические упражнения и консультации по питанию. Однако при втором типе БГ вам могут понадобиться лекарства и инсулин, чтобы успешно контролировать уровень сахара в крови.
Во время беременности колебания гормонов заставляют организм бороться с инсулином, что приводит к более высокому, чем обычно, уровню сахара в крови. Таким образом, ваш врач может запросить тест на толерантность к глюкозе для скрининга БГ примерно на этой неделе беременности.
Если у вас диагностирован БГ, ваш врач может наблюдать за вами на предмет возможных осложнений, включая:
- больший, чем ожидалось, размер младенца
- высокое кровяное давление
- преэклампсия
- повышенный риск кесарева сечения
Вашему врачу может потребоваться более тщательное наблюдение за вашей беременностью, если вы забеременеете более чем одним ребенком. Для этого они проводят УЗИ плода каждые три недели, чтобы контролировать рост и анатомию младенцев.
Несмотря на то, что дети-близнецы могут быть подвержены большему риску, например, преждевременным родам или нарушению роста, согласно исследованию 2021 года, многие беременные успешно рожают здоровых близнецов.
Поговорите со своим ребенком
Теперь, когда вы знаете, что ваш ребенок может слышать, добавьте немного дополнительного «времени разговора» со своим животом. Не беспокойтесь, если вы еще не заполнили детскую комнату детскими книгами. Подойдет любое чтение, пение или разговор.
Отношения между родителем и ребенком начинаются во время беременности. Кроме того, в одном исследовании 2018 года утверждается, что это время является наиболее важным для установления связи с ребенком. Время, проведенное вместе во время беременности, может повлиять на социальное, эмоциональное и когнитивное развитие детей.
В том же исследовании были получены доказательства того, что тревога и депрессия усиливаются во время беременности, поскольку вы можете беспокоиться о своей беременности, здоровье вашего ребенка и о своем здоровье. Общение с вашим плодом отлично помогает обуздать беспокойство и начать сближение.
Если вы также хотите укрепить связь вашего ребенка с вашим партнером, попробуйте запланировать дополнительное время для разговора между вашим партнером и вашим животом.
В 2021 году исследователи предположили, что роль отца или партнера в объединении и поддержке очень важна. Вам также понадобятся их любовь, забота и забота в этот уязвимый период.
Кроме того, регулярно запланированные сеансы рассказов или прослушивания музыки — отличный повод расслабиться и насладиться этим особенным временем.
Хорошо питайся, больше двигайся
Соблюдение диеты, богатой питательными веществами, очень важно для здоровья вашей беременности и ребенка. Согласно OWH, вашему организму нужно больше:
- белков
- железа
- кальция
- фолиевой кислоты
- калорий
Однако фраза «есть за двоих» — всего лишь миф о беременности. Вместо этого врачи рекомендовали вам помнить, что пища, которую вы едите, является основным источником питания вашего ребенка.