Муниципальное
общеобразовательное учреждение

About Me

John Cena

Hello word I am dashy Guy

Разное

Тест на психическое состояние человека: ТЕСТ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО САМОЧУВСТВИЯ — Alkoinfo.ee

alexxlab
No Comments

Содержание

Тест на психическое состояние онлайн

Психическое состояние человека — это комплекс психологических, физиологических, эмоциональных, поведенческих и личностных характеристик в определенный момент жизнедеятельности индивида.

Данный тест на психическое состояние основан на структурной классификации состояний человека, исходя из-того, что психика (душа) и физика (тело) индивида составляют одно целое энергетическое поле.

Психические состояния — положительные или отрицательные — основываются на потребностях и желаниях человека — постановок целей и задач, выбора средств для их выполнения и ожидаемых результатов, удовлетворяющих потребность или желание.


Основные компоненты психического состояния:

  • Главное — это Ресурсное состояние
  • Личностное состояние
  • Эмоциональное состояние
  • Состояние сознания
  • Интеллектуальное, умственное состояние
  • Физическое (физиологическое) состояние
  • Душевное и духовное состояние
  • Мотивационное, волевое состояние
  • Гипнотическое, трансовое состояние

Вам предлагается пройти тест на психическое состояние человека онлайн и бесплатно для понимания себя и возможности принятия решений по изменению своего состояния психики и физики.


Прежде чем пройти тест, вам нужно понимать, что психические состояния диагностируются по 8-ми позициям:

  1. По источнику формирования
  2. По степени выраженности
  3. По эмоциональному знаку воздействия (положительное-отрицательное +-)
  4. По длительности
  5. По степени осознанности
  6. По преобладанию рассудка или эмоций
  7. По степени активации организма (астеническое или стеническое)
  8. По уровню системного проявления (психика, физика или психофизиология)

Чтобы лучше понять свое психическое состояние, пройдя онлайн тест, вам нужно искренне ответить на следующие вопросы, исходя из своих чувств и ощущений в данный момент времени.

Помните! Вы всегда можете изменить свое психическое состояние, как в положительную, так и в отрицательную сторону. А как это сделать, вы узнаете индивидуально в результатах теста.

1. Как вы себя сейчас ощущаете физически?

Бодрость тела, физически отдохнувший и полный сил и энергии

Напряженность в теле, есть импульсивные движения (например, постукивание пальцами, перебирание волос, игра с предметом в руках и т. п.)

Расслабленность, мягкость тела, упадок сил

Болезненные, негативные ощущения

2. Как вы себя чувствуете психологически?

Приподнятое настроение, эйфория, готов свернуть горы

Хорошее настроение, уверенность в себе, трезвое восприятие реальности, здравый рассудок со светлыми мыслями

Нормальное, нейтральное настроение, трезвые рассуждения со здравым смыслом, почти без эмоций

Плохое настроение, неуверенность в себе, нерешительность, лень и апатия, ничего особо не хочется, лезут плохие мысли

Сильно подавленное настроение, депрессивное состояние, не хочу никого видеть и ничего делать — все плохо

3. Ваш настрой, творческий потенциал?

Готов творить и действовать — полон энергии и вдоновения

Вроде готов творить, но что-то притормаживает меня

Хочу чего-то делать, но нет настроения — лень

Ничего не хочу

4. Уверены ли вы в своих знаниях, умениях, навыках и возможностях?

Да, у меня достаточно знаний и умений, чтобы выполнять поставленные задачи

У меня есть необходимые знания и умения, но я несколько неуверен

У меня вроде есть какие-то знания и умения, но я думаю их недостаточно для выполнения задач

Я не уверен в своих знаниях и умениях, чтобы выполнить поставленные задачи

5. Как у вас возникло такое состояние?

Не знаю, как-то само по себе — автоматически

Перед этим была стрессовая ситуация

Перед этим была радостная, вдохновляющая ситуация

Меня ввел в такое состояние другой человек (жизненное событие, ситуация, явление)

Я сам себе создал такое состояние — осознанно

6. Насколько глубоки ваши чувства, переживания и ощущения?

Очень глубокие

Глубокие, но не очень

Поверхностные

У меня нет переживаний

7. Ваши мысли и эмоции?

Положительные

Нейтральные

Отрицательные

Смешанные (или часто сменяющиеся)

8. Ваше поведение и реакции на внешние раздражители?

Адекватное ситуации, осознанное и осмысленное — произвольное реагирование

Автоматические, непроизвольные, импульсивные — неосознанные реакции

Реакции автоматические, но осознаваемые, хотя бы частично

9. Как долго длится ваше состояние?

Несколько секунд

Несколько минут

Час и более

День и более

10. Осознавали ли вы как у вас появилось такое самочувствие, ощущение?

Да

Нет

Частично

11. Что вами управляет в данный момент?

Эмоции

Рассудок

Все вместе

Не знаю

12. Вы больше возбужденный или заторможенный?

Возбужденный

Заторможенный

Обычное состояние

13. Что у вас более выражено в чувствовании и ощущениях себя?

Физиологические реакции организма (напр. чувство голода, жажды, половое влечение и т.п.)

Психо-эмоциональные (напр. Воодушевление или Апатия)

Психофизиологические (напр. чувство тревоги или страха совместно с вегетативными, физиологическими реакциями и расстройствами)

Психологические тесты на психические состояния

Как существует множество функций и состояний психики, так существуют различные психологические тесты на психологические состояния, проведение их диагностики и изменение в позитивную сторону.

Основные психологические тесты онлайн на определение психического состояния личности человека:

  • Тест на эмоциональное состояние человека

Тест на психическое здоровье онлайн

Тест на состояние тревоги

Диагностика состояния тревожности

Тест на страхи

Тест на паническое состояние

Тест на невротическое состояние

Тест на депрессивное состояние

Также читайте статьи:

Измененное состояние сознания

Состояние транса

Навязчивое состояние

Состояние фрустрации

Психологический тест на эмоциональное состояние человека онлайн

Как только Вы пройдете этот психологический тест на эмоциональное состояние, Вы сможете изменить свои отрицательные эмоции и негативные чувства, улучшить настроение и избавиться от аффектов.

Пройдя психологический тест на эмоциональное состояние, Вы реально, по-настоящему, прямо сейчас же почувствуете себя лучше.

Предложенная диагностика — это не просто пройти психологический тест на эмоциональное состояние человека в данный момент (диагностика аффектов, эмоций, чувств и настроения), это изменение негативных эмоций и чувств на позитивные в процессе тестирования.

Вы можете использовать этот тест и в будущем, чтобы управлять своим длительными эмоциональными состояниями, корректировать чувства и изменять свои отрицательные эмоции на положительные…

Инструкция: Не спешите, старайтесь быть сосредоточенным и внимательным во время диагностики эмоционального состояния. Внимательно и вдумчиво читайте каждый вопрос и предложенные ответы теста. Выбирайте только тот ответ, который подходит к Вашему психо-эмоциональному состоянию в текущий момент времени, здесь и сейчас.

В результатах теста на эмоционально-психологическое состояние Вы узнаете, как корректировать свое настроение, управлять эмоциями и чувствами и избегать аффектов.

Лучше как можно реже отвечать «Не знаю» на вопросы теста, т.к. это будет говорить о том, что Вы не включились в процесс диагностики, познания себя и изменения своего душевного состояния…

Готовы улучшить свое настроение и изменить негативные эмоции и чувства на позитивные? Тогда начинаем!

1. Как Вы себя сейчас чувствуете, прямо здесь и сейчас?

Отлично

Хорошо

Нормально

Плохо

Очень плохо

Не знаю

2. Какая у Вас сейчас преобладает эмоция (чувство), именно сейчас?

Крайне положительная, позитивная (эйфория, счастье, наслаждение, страсть и т.п.)

Положительная (радость, удовлетворенность, умиление, и т.п….)

Нейтральная (спокойствие, умиротворение, созерцание и т.п.)

Отрицательная (грусть, печаль, обида, вина, гнев, раздражение, страх, тревога и т.п….)

Крайне отрицательная, негативная (ужас, паника, сильнейшее душевное волнение, депрессия и т.п.)

Не знаю

3. Что бы Вам хотелось сделать (получить, изменить) прямо сейчас?

Наладить отношения (с самим собой, другими людьми, окружающей средой, всем миром)

Наказать (самого себя, другого человека, весь мир)

Изменить (самого себя, другого человека, весь мир)

Почувствовать себя лучше (не страдать)

Сделать что-то хорошее, достичь успеха, получить результат в деле и т. п.

Сделать что-то плохое, разрушить, разгромить, сломать…

Ничего

Не знаю

4. По-вашему, каковы причины, из-за чего у Вас такое состояние?

Проблемы в межличностных отношениях

Проблемы во мне

Проблемы в другом человеке (людях)

Проблемы в окружающей среде, мире, жизни

Всем доволен, нет проблем

Не знаю

5. Насколько сильная ваша эмоция?

Очень сильная

Сильная

Умеренная

Не сильная

Нулевая

Не знаю

6. Что Вы сейчас думаете о своем состоянии, положении дел, проблеме? Прямо сейчас…

Всё отлично

Всё хорошо

Всё нормально, но могло быть и лучше

Всё хреново

Всё хуже некуда

Это катастрофа — конец

7. Почему Вы думаете именно так, а не иначе?

Потому что я это чувствую

Потому что это факт, реальность, которую можно проверить эмпирически

Потому что меня ни что не беспокоит, мышцы не напряжены, выражение лица спокойное, пальцами не постукиваю, карандаш и ногти не грызу, с ноги на ногу не переминаюсь, и т. п.

Потому что по другому быть не может

Не знаю

8. Насколько Вы уверены в правильности Ваших мыслей о проблеме?

На все 100%

Почти полностью уверен

Сильно уверен

50 на 50

Слабо уверен

Не уверен

9. Что страшного (плохого) в том, что так и есть на самом деле (или так и будет) как Вы думаете сейчас?

Ничего, наоборот, всё прекрасно

Особого ничего, но могут быть печальные последствия

Если так думать, то это и случится, что думаешь

Если так думать, то этого не случится, о чем думаешь

Будет всё плохо и ужасно

Не знаю

10. Если Вы считаете, что Ваше мышление правильное в 6-м вопросе, то что это значит для Вас?

Крах, катастрофа, ужас, всему конец, ничего не исправить, будет только еще хуже

Это не должно было случиться

Если что-то сделать, начать действовать, то проблему можно решить

Так и должно быть

Значит достигну успеха

Значит потерплю неудачу

Не знаю

11. А что это говорит о Вас лично, если Ваши мысли о проблеме верны?

Я ни на что не гожусь, я неудачник, я ничтожество, из меня не выйдет никакого толка

Я молодец, умница, благополучник, победитель

Я коекакер, покрайнемерщик, посредственность

Ничего хорошего

Ничего плохого

Не знаю

12. Если предположить, что Ваши мысли и представления о проблеме верны, то что может случиться самого страшного?

Ничего

Заболею

Помру

Буду страдать

Меня не будут любить, уважать, ценить

Сойду с ума

Накажут

Конец света

13. Если бы это «страшное» случилось бы в будущем, смогли бы Вы это пережить?

Да

Наверное, да

Думаю, нет

Нет

Не знаю

14. Если предположить, что Ваши мысли и представления о проблеме правильные, то что может случиться самое хорошее?

Ничего

Проблема решится сама собой

Проблема сделает меня сильней (умней, лучше)

Мне помогут решить проблему

Я решу сам этот вопрос, проблему

Не знаю

15. Если то, что Вы думаете о проблеме верно, то что по-Вашему случится в реальности?

Ничего плохого

Я смогу решить проблему сам или с помощью знающего человека

Всё будет хорошо

Ничего хорошего

16. По-вашему, какая Вам выгода, какое преимущество думать так, а не иначе о данной проблеме?

Никакой

Эти мысли мотивируют меня на успех

Такое мышление помогает мне не рисковать

Эти мысли помогают мне не попасть в еще худшую ситуацию

С такими мыслями можно надеяться на то, что само все разрешится, или мне помогут

Не знаю

17. Какие недостатки, или какие могут быть потери, если думать именно так, а не иначе?

Никакие

Эти мысли дезориентируют, дезадаптируют, демотивируют меня

Такие мысли приведут меня к неудачи

Такое мышление заставляет меня еще больше страдать

Если так думать, то это подтолкнет меня к нерациональному поведению, могу наделать глупостей

С такими мыслями я никогда ничего не добьюсь в жизни и не буду счастливым

Не знаю

18. Подумайте хорошенько, взгляните шире на мир, есть ли какие-либо альтернативные предположения о проблеме, кроме мыслей в 6-м вопросе?

Альтернатив не нужно, всё и так прекрасно

Альтернативного мышления нет в принципе, всё так, как оно есть, должно быть и будет

На самом деле, если подумать, у меня есть другой выбор, чтобы решить проблему

То, о чем я переживаю, если подумать хорошенько, — вообще не проблема

Если подумать, не так велика проблема, чтобы я с ней не смог справиться

Человеку Бог дает ровно такие трудности, с какими он сможет справиться

Я могу обратиться за помощью к профессионалу

Не знаю

19. Если предположить, что Ваши мысли в 6-м вопросе НЕ верны, то как бы Вы это доказывали бы?

Сразу, одновременно ВСЁ не может быть плохо, ужасно, а тем более катастрофично — априори, — я жив, могу мыслить, и могу что-то делать, а это уже хорошо

Хуже чем сейчас не будет: ни мне, ни другим, ни миру, т.к. когда меня не было на свете — я не знал этого; когда был несмышленым в детстве — не переживал, сразу ничего не умел, всему учился, падал и вставал, чтобы идти дальше

В природе никогда не бывает только черной полосы — жизнь циклична: ночь сменяет день, зиму — лето, работу — отдых и т. п.

Боль, в том числе душевная — это не крах, это звоночек мне, что пора начинать жить лучше

Что будет в будущем, даже завтра, никто кроме Бога не знает точно, но если я сегодня, уже сейчас начну позитивно мыслить и что-то делать полезное для себя, других и мира, то вероятно и будущее будет позитивным

Не знаю

20. Как Вы совладаете (пытаетесь справиться) со своей нынешней проблемой, или справлялись со схожими проблемами в прошлом?

Никак

Закрываюсь, ухожу в себя, ни с кем не общаюсь

Жалуюсь, рассказываю о своей проблеме друзьям, близким, знакомым

Ухожу в игры, употребляю алкоголь или психотропы, заедаю проблему и т.п.

Хожу по врачам, обращаюсь к психологам, другим специалистам, чтобы они решили мою проблему

Принимаю лекарства: успокоительные, транквилизаторы, антидепрессанты и др.

Смотрю (или читаю) про такие проблемы

Слушаю музыку, смотрю фильмы, читаю книжки, как-то развлекаюсь, чтобы улучшить настроение

Использую психотренинги, медитации, другие техники расслабления и отвлечения

Сижу в соцсетях, чатах

Занимаюсь делами, спортом, общаюсь с друзьями вживую

Занимаюсь чем-то другим, что в реальности не приносит долговременного улучшения и не решает проблемы

21. Представьте себе, что у Вашего близкого, любимого человека точно такая-же проблема, то что бы Вы ему посоветовали?

Радоваться

Не унывать

Успокоиться, расслабиться и начать решать проблему

Обратиться за помощью

Закрыться и уйти в себя

Начать по-другому думать о проблеме, иначе относиться к ней

Заняться чем-то полезным

Не знаю

22. Что по-Вашему Вам нужно делать, чтобы решить проблему?

Ничего

Изменить искаженные мысли о проблеме, её интерпретацию и негативное отношение к ней

Изменить ситуацию, в которой создается проблема

Избавиться от причин, из-за которых возникает проблема

Обратиться к специалисту

Не знаю

23. Каково Ваше самочувствие прямо сейчас, по сравнению с началом тестирования?

Такое же как и было

Улучшилось

Ухудшилось

Пишите в комментариях, улучшилось ли Ваше эмоционально-психологическое состояние после прохождения теста, осталось как прежде, или ухудшилось…

Понравился тест на эмоционально-психическое состояние? Поделитесь с другими в соцсетях!

Проходите другие психологические тесты онлайн бесплатно, диагностируйте свои аффекты, эмоции, чувства и настроение, и изменяйте негативное эмоционально-психологическое состояние на позитивное…

Читайте советы психолога онлайн, как управлять своим психо-эмоциональным состоянием…

Тест — Каково ваше психическое состояние?

Автор Андрей. Тип теста: Тест Личности. Категория: Психологические.

Каково ваше психическое состояние?

Даже если вы не сталкивались с этим в реальной жизни, то, наверняка, слышали о практике распознавания психического состояния человека с помощью чернильных изображений, которые больше напоминают пятна. Как раз в этом и заключается смысл таких методик: человек ассоциирует изображение с тем, что говорит ему его воображение и подсознание. В свою очередь, наше подсознание — это очень сложный механизм, который хранит все наши страхи, мечты, сны, беспокойства и фантазии.

Попробуйте пройти наш психологический тест, который опирается на ваше видение и воображение.

Начало теста:

  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12

Этот тест довольно прост: вам нужно всего лишь смотреть на изображения и отвечать, что вы видите.

Варианты ответов:

  • Я готов
  • Понятно

Что вы видите?

Варианты ответов:

  • Что-то находится лицом ко мне
  • Что-то, что обращено против меня

А что вы видите сейчас?

Варианты ответов:

  • Жизнь
  • Разрушение
  • Убийство
  • Магия

А здесь?

Варианты ответов:

  • Лица
  • Насекомое
  • Ничего
  • Животное

Варианты ответов:

  • Ничего
  • Цветы
  • Люди
  • Насекомые

А на этом изображении?

Варианты ответов:

  • Животные
  • Ничего
  • Молящиеся
  • Смерть

Варианты ответов:

  • Ничего
  • Животное
  • Два человека танцуют
  • Два человека сражаются

Варианты ответов:

  • Человек
  • Ничего
  • Демон
  • Слоны

Что вы видите?

Варианты ответов:

  • Насекомое
  • Ничего
  • Лицо
  • Не насекомое

Варианты ответов:

  • Война
  • Животные
  • Лица
  • Ничего

А сейчас?

Варианты ответов:

  • Наземное животное
  • Человеческое существо
  • Насекомое
  • Морское животное

И последнее: выберите изображение, которое отражает ваше состояние прямо сейчас.

Варианты ответов:

Идет подсчет результатов

11

Сообщить о нарушение
Ваше сообщение отправлено, мы постараемся разобраться в ближайшее время.

Отправить сообщение