Пересып и недосып: два пути к ранней могиле

26 февраля 2015

Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Новые исследования показали, что восемь часов сна — это слишком много

Считается, что каждый из нас должен спать по восемь часов в сутки. Но слишком долгий, так же как и слишком короткий сон, может привести к безвременной кончине, утверждают ученые. Любое отклонение от золотой середины увеличивает риск заболеваний и даже смерти. Почему же это так опасно, и следует ли нам всем немедленно отказаться от возможности «отоспаться» в выходной день?

Сколько часов сна требуется для того, чтобы организм полностью восстановил силы? Большинство людей ответит, что восемь часов. Однако недавно проведенные медицинские исследования показали, что это слишком много, и слишком долгий сон может вызывать проблемы со здоровьем.

Журналисты программы Би-би-си «Более или менее» решили разобраться, действительно ли полезность традиционных восьми часов сна является мифом?

Восемь часов сна — слишком много?

Доктор Грэг Джейкобс работает в Центре нарушений сна на Медицинском факультете университета Массачусетса. По его словам, за последнее десятилетие исследования показали, что восемь часов ежедневного (вернее, еженощного) сна могут вам повредить.

«Всего было проведено 34 различных исследования, — рассказывает Грэг Джейкобс. — Врачи отслеживали модели поведения и состояние здоровья более двух миллионов человек. Оказалось, что зависимость между продолжительностью сна и продолжительностью жизни можно изобразить в виде буквы «U».

«Самая низкая смертность наблюдается в самой нижней части дуги «U», и эта точка соответствует семи часам ежедневного сна. Как только вы начинаете удаляться от идеала как в сторону более продолжительного сна, так и в сторону недосыпа, риск ранней смерти начинает расти. Причем риск у любителей поспать увеличивается быстрее, чем у тех, кто спит меньше нормы».

Итак, если верить доктору Джейкобсу, идеалом является семичасовой сон. Спите меньше, и у вас есть реальный шанс умереть раньше; спите больше – и шанс безвременного перехода в мир иной становится еще выше.

Неточная наука

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Точно подсчитать, сколько же мы спим, довольно сложно: а если задремал в транспорте?

Однако другой специалист по проблемам сна, профессор сердечно-сосудистой медицины Франко Капуччио из Уорикского университета в Британии, советует не паниковать. Все, что находится в промежутке между шестью и восемью часами, с его точки зрения, является нормой. Хотя бы потому, что совершенно точно измерить продолжительность сна представляется крайне проблематичным.

“В изучении сна, — говорит он, — мы склонны полагаться на собственные оценки людей. А они, в большинстве своем, не в состоянии с точностью до минуты сказать, как долго они проспали».

Мало того, что опросы общественного мнения редко являются хорошим источником данных для научного анализа, но, как оказалось, мы все склонны преувеличивать, сколько же мы проспали.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Пересып опаснее недосыпа, говорят ученые

Поэтому, уверяет профессор Капуччио, если вы, как и три четверти населения Соединенного Королевства, спите от шести до восьми часов в сутки, то беспокоиться вам совершенно не о чем.

Чем опасны пересып с недосыпом?

Любой человек, который спит либо меньше шести-восьми часов, либо больше, рискует получить такие проблемы со здоровьем, как повышенное кровяное давление, сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

«Если вы спите дольше восьми часов или меньше шести, то риск заработать любую из вышеперечисленных болезней резко возрастает. А это, в свою очередь, ведет к ранней смерти», — говорит Франко Капуччио.

Но как велик этот риск? Ученые обнаружили, что среди тех, кто хронически недосыпал, смертность оказалась на 12% выше, чем у золотой середины спящих по шесть-восемь часов.

Золотое число семь

Так сколько же мы должны спать? Несмотря на то, что в большинстве случаев на наши собственные ощущения полагаться сложно, Грэг Джейкобс считает, что идеал вычислить можно.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Если вы любите поваляться в постели, то, скорее всего, с вами все в порядке

“Каждую весну Национальная организация сна в США опрашивает несколько тысяч взрослых людей. Выяснилась довольно любопытная закономерность: большинство из них утверждают, что в среднем спят по семь часов в сутки, что, кстати, отвечает средней продолжительности сна и во всем мире».

Доктор Джейкобс полагает, что, вполне возможно, эти самые семь часов являются естественным циклом для здорового мозга.

После семичасового сна большинство взрослых утверждают, что чувствуют себя отдохнувшими и бодрыми, и лишь 5% жалуются на сонливость и усталость.

Однако если вы по природе любите понежиться под одеялом, после чего чувствуете себя просто замечательно, то, скорее всего, вам ничто не угрожает. Ведь пока что еще никто с точностью не доказал, что склонность поваляться в постели ведет к безвременной кончине.

Научное исследование «Безопасный сон младенца» :: Петрозаводский государственный университет

#Медицина #Образование #Сотрудничество #Арктика

12 апреля 2023 года

В Республике Карелия впервые будет проведен анализ фактической организации пространства сна детей первого года жизни как наиболее распространённого из факторов риска младенческой смертности от немедицинских причин. Это позволит разработать конкретные региональные профилактические мероприятия.

Учёные четырёх регионов страны (ГБОУ ВО «Сыктывкарский госуниверситет им. Питирима Сорокина» (инициатор − заведующий кафедрой педиатрии, доктор медицинских наук Н.Н.Кораблева), ФГБОУ ВО «Северный государственный медицинский университет» (г. Архангельск), Медицинский институт ФГБОУ ВО «Петрозаводский государственный университет» (кафедра педиатрии и детской хирургии — заведующий, доктор медицинских наук Ю. Р.Зарипова) и ФГБОУ ВО «Мурманский арктический государственный университет», будут изучать организацию сна младенцев в своём субъекте путем анонимного анкетирования родителей первого года жизни.

В настоящее время в Республике Карелия проведено анкетирование 600 родителей. Полученные данные будут систематизированы и проанализированы,

− рассказала рассказала д. м. н., Юлия Рафаэльевна Зарипова, заведующий кафедрой педиатрии и детской хирургии Медицинского института.

Синдром внезапной младенческой смерти является одной из ведущих причин смертности вне лечебных учреждений. Внезапная смерть ребенка в возрасте от 7 дней до года остается необъяснимой после полного посмертного исследования. Проблема актуальна и для нашей республики.

Исследователи считают, что есть управляемые или модифицированные факторы риска внезапной смерти младенцев, на которые можно повлиять. В частности, обеспечение условий безопасного сна: отдельная кроватка (раздельный сон с родителями), твердая плоская поверхность, сон на спине (положение младенца на спине в период сна снижает риск внезапной младенческой смерти до 14 раз), отсутствие перегрева и другие.

Читайте об этом также здесь.

#НаукаУниверситеты, #ОпорныйУниверситет, #СПР7_Здоровьесбережение, #СПР, #Блок3_Кадры, #ИннопаркиПетрГУ, #НаукаИнновации, #НацПроекты, #Здравоохранение, #БиомедПарк, #СЕОНОК

Поделиться:

Новости по теме

Встреча ректора А.В. Воронина с академиком В.М. Алпатовым

В рамках работы международной научной конференции «Третьи …

06 июня 16:44

Фортунатовские чтения

5-6 июня в Петрозаводском государственном университете состоялись …

06 июня 16:41

Ректорат (июнь)

В ПетрГУ состоялось заседание ректората.

06 июня 15:58

«С нами – Пушкин!»

Сегодня, 6 июня, в холле 1 этажа главного корпуса ПетрГУ прошел …

06 июня 15:26

 Медицинский институт

Адрес:
Теоретический корпус (ул. Красноармейская, д. 31 ), 349 каб.

Телефон(ы):
(814-2) 78-15-50

[email protected]

 Биомедицинский инновационный парк

Адрес:
Теоретический корпус (ул. Красноармейская, д. 31 ), 339 ауд.

Телефон(ы):
(814-2) 78-15-50

[email protected]

Пресс-служба ПетрГУ

(814-2) 71-10-45
[email protected]

 Ошибка в тексте?

Выделите и нажмите Ctrl + Enter

Групповой отдых для 8-30 человек

Горящие предложения
Блог

Большие дома для отдыха с бассейнами

Проживание для больших групп на пасхальные каникулы

Большие дома для отдыха с гидромассажными ваннами

Удобное размещение для отдыха для больших групп

Роскошный отдых для больших групп и семей

Большой семейный отдых в Девоне

Коттеджи для отдыха с большими собаками

Большие праздничные дома для торжеств

Размещение для больших групп с бассейном или гидромассажной ванной

Большой дом для отдыха с домиками для барбекю

Дома для отпуска, где разрешено проживание с собаками, вместимостью от 8 до 30 человек

Празднование 70-летия в роскошном доме отдыха

Рекомендуемые свойства

5★

Кукурузная кроватка

Амбары в Уилтшире

Переоборудованный зерновой амбар на границе Уилтшира и Сомерсета. 20 спальных мест в 10 спальнях с ванными комнатами и…

5★

Пигертонс

Амбары в Уилтшире

Современный дом для отдыха в Уилтшире, недалеко от Бата. 12 спальных мест в 6 спальнях с ванными комнатами, с…

Удивительные дома, эксклюзивные детали, фантастические места

Вам так понравятся наши большие дома отдыха, что вам не захочется уезжать. Наше групповое размещение имеет большое количество функций и подходит для всех возрастов; крытые бассейны с подогревом, гидромассажные ванны, сауны, игровые комнаты, домики для барбекю и детские игровые площадки. Все ваше, на все время вашего пребывания. Взгляните на наши потрясающие объекты и выберите тот, который идеально подходит для вас, или воспользуйтесь приведенными ниже идеями для отдыха, чтобы найти идеальное место для проживания. Когда вы сделали свой выбор, вы можете задержать свои даты на 2 дня.

Предложения об отмене поздней доступности

Неожиданно снова в наличии

Большие дома для отдыха с частными бассейнами, джакузи, игровой комнатой, домиками для барбекю и многим другим.

Это то, чем мы занимаемся — роскошные дома для отдыха и коттеджи для больших групп со всем необходимым, чтобы вы все улыбались на протяжении всего вашего пребывания. И это ВСЕ ВАШЕ, вам не нужно ничего ни с кем делить.

У нас есть гарантированное качество групповое размещение с самообслуживанием в Девоне, Сомерсете, Уилтшире, Глостершире, Хэмпшире и Суррее. Мы организуем большие семейные праздники и праздники, устраиваем девичники, корпоративы и собак, и у нас есть все, что вам нужно, чтобы сделать его идеальным — идеи для выходных, места, где можно поесть, кейтеринговые работники, которые придут и приготовят для вас праздник, развлечения, флористы и баловники.

Видите ли, мы знаем о важности ценного «времени простоя», будь то целая неделя, четырехдневный перерыв в середине недели или выходные. Мы понимаем необходимость восстановить связь с семьей и друзьями, расслабиться и создать особые воспоминания, поэтому все должно быть идеально для вас, мы не примем меньшего. Таким образом, мы упрощаем вам работу со Sleeps12: от услужливых сотрудников в офисе и нашего информативного и удобного веб-сайта до гостеприимных владельцев недвижимости. Мы все работаем вместе, чтобы это работало на вас.

Приходите и оставайтесь с Sleeps12, найдите свое большое счастье 💚

Если вам все еще нужно убедить, прочитайте некоторые отзывы, которые мы получили; многие наши гости возвращаются снова и снова – им нравятся наши большие дома отдыха в Великобритании.

Нам очень повезло, что мы редко получаем жалобы. Это потому, что мы делаем все возможное, чтобы все было для вас на высшем уровне. Если вас что-то не устраивает, ознакомьтесь с нашей процедурой подачи жалоб.

Обратите внимание, что звонки могут записываться в целях контроля качества и контроля.

T&C’s   Covid-19  Информационный бюллетень!

Наша недвижимость | Спальных мест 12

гостей
12345678910111213141516171819202122232425262728

Дата

Характеристики

• 5★
  Рейтинг

  Проверить доступностьДополнительная информация

  Цены от 4 770,00 фунтов стерлингов

  Переоборудованный зерновой амбар на границе Уилтшира и Сомерсета. 20 спальных мест в 10 спальнях с ванными комнатами, есть место для 10 дополнительных кроватей за человека. Крытый бассейн, джакузи и сауна, игровая площадка. 3 детские кроватки (до 2 лет). Возможно размещение с 2 собаками (небольшая плата за питомца).

  • Спальных мест 20 + 10
  • Спа-центр
  • Игровая комната
  • Летняя кухня
  • Печь для пиццы

• 5★
  Рейтинг

  Проверить доступностьДополнительная информация

  Цены от 2 100,00 фунтов стерлингов

  Современный дом для отдыха в Уилтшире, недалеко от Бата. 12 спальных мест в 6 спальнях с ванными комнатами, есть место для еще 4 гостей за дополнительную плату с человека. Круглогодичный открытый бассейн с подогревом, игровая комната и кинотеатр под открытым небом. Частный огороженный сад и терраса на крыше. 2 детские кроватки (до 2 лет). Возможно размещение с 2 собаками (небольшая плата за питомца).

  • Спальных мест 12 + 4
  • Открытый бассейн
  • Игровая комната
  • Зарядка электромобиля
  • 2 собаки

• 5★
  Золотая награда

  Проверить доступностьДополнительная информация

  Цены от 5 140,00 фунтов стерлингов

  Огромный дом для отдыха в Сомерсете, рассчитанный на 26 человек в 13 спальнях с ванными комнатами, с возможностью размещения еще 4 гостей за дополнительную плату с человека. Частный спа-центр с бассейном, гидромассажной ванной и сауной, игровой комнатой, детской игровой площадкой, открытым настольным теннисом и деревенской садовой хижиной. 2 детские кроватки (до 2 лет). Возможно размещение с 2 собаками (небольшая плата за питомца).
  NB: Из-за ограничений по планировке в этом отеле нельзя проводить девичники.

  • Спальных мест 26 + 4
  • Спа-центр
  • Игровая комната
  • Открытая игровая площадка
  • 2 собаки

• 5★
  Рейтинг

  Проверить доступностьДополнительная информация

  Цены от £3770,00

  Фермерский дом в георгианском стиле в частном поместье в Уилтшире, недалеко от Бата. В 8 спальнях с ванными комнатами могут разместиться 18 гостей. За дополнительную плату можно разместить еще 6 человек. Круглогодичный частный бассейн, джакузи, сауна, 2 игровые комнаты и игровая зона/кинозал. Большой, безопасный огороженный сад с летней кухней. 2 детские кроватки (до 2 лет). Возможно размещение с 2 собаками (небольшая плата за питомца).

  • Спальных мест 18 + 6
  • Открытый бассейн
  • Гидромассажная ванна
  • Сауна
  • Игровая зона/Кинозал

• 5★
  Рейтинг

  Проверить доступностьДополнительная информация

  Цены от 4 250,00 фунтов стерлингов

  Переоборудованные зерновые амбары в Cranborne Chase AONB на границе Уилтшира и Дорсета. 20 спальных мест в 8 спальнях с ванными комнатами, есть место еще для 4 за дополнительную плату с человека. Открытый бассейн с подогревом с Пасхи до конца октября, игровая комната и специальный кинозал. 2 детские кроватки (до 2 лет). Возможно размещение с 2 собаками (небольшая плата за питомца).

  • Спальных мест 20 + 4
  • Открытый бассейн с подогревом (с апреля по конец октября)
  • Игровая комната и бар
  • Газовое барбекю (от Пасхи до конца октября)
  • 2 собаки

• 5★
  Рейтинг

  Проверить доступностьДополнительная информация

  Цены от 3 530,00 фунтов стерлингов

  Бывший загородный паб в тихой деревушке Уилтшир, всего в нескольких минутах езды от Бата. 27 спальных мест в 11 спальнях с ванными комнатами, есть место для 2 дополнительных гостей за отдельную плату. Игровая комната с бильярдным столом и собственным баром, крытая гидромассажная ванна, сад с лужайками и патио. 3 детские кроватки (для детей до 2 лет. Извините, домашних животных нет.

  • Спальных мест 27 + 2
  • Гидромассажная ванна
  • Игровая комната
  • Угольный гриль (от Пасхи до конца сентября)
  • Без домашних животных

• 5★
  Рейтинг

  Проверить доступностьДополнительная информация

  Цены от 1720,00 фунтов стерлингов

  Очаровательный фермерский дом в Сомерсете, спрятанный в частном переулке. 12 спальных мест в 6 спальнях с 2 дополнительными кроватями за дополнительную плату на человека (всего 14 гостей, включая младенцев и малышей). В отеле есть крытый спа-бассейн, гидромассажная ванна, игровая комната и площадка для барбекю. 2 детские кроватки (до 2 лет). Извините, без домашних животных.

  • Спальных мест 12 + 2
  • Плавательный бассейн
  • Гидромассажная ванна
  • Игровая комната
  • Домик для барбекю

• 5★
  Рейтинг

  Проверить доступностьДополнительная информация

  Цены от £1850,00

  The Cedars — это роскошный современный дом, расположенный в уединенном месте среди Девонских холмов. 10 спальных мест в 5 спальнях с ванными комнатами, есть место для 2 дополнительных гостей бесплатно. Снаружи есть 4-метровый спа-бассейн, площадка для барбекю, открытый настольный теннис, батут и игровая площадка, место для костра и печь для пиццы. 1 детская кроватка (до 2 лет). Извините, без домашних животных.
  NB: Из-за ограничений по планированию этот объект доступен только для семейных групп.

  • Спальных мест 10 + 2
  • Плавательный бассейн
  • Домик для барбекю
  • Открытая игровая площадка
  • Печь для пиццы

• 5★
  Рейтинг

  Проверить доступностьДополнительная информация

  Цены от £1850,00

  Большой загородный коттедж на краю прекрасного леса Дин в Глостершире. 12 спальных мест в 6 спальнях, собственный крытый бассейн, игровая комната, открытая обеденная беседка, детская игровая площадка и батут. 2 детские кроватки (до 2 лет). Возможно размещение с 2 собаками (за небольшую плату).
  Обратите внимание, что из-за ограничений по планированию в этом отеле не допускается размещение групп лиц одного пола.

  • Спальных мест 12
  • Крытый бассейн
  • Игровая комната
  • Открытая игровая площадка
  • Обеденный павильон

• 4★
  Рейтинг

  Проверить доступностьДополнительная информация

  Цены от 1 850,00 фунтов стерлингов

  Красивый загородный дом, спрятанный в очень уединенном месте недалеко от Веллингтона на границе Сомерсет/Девон. Спальных мест 14 +2 в 7 спальнях, есть открытый бассейн с подогревом (апрель-октябрь), крытый спа-бассейн, сауна, игровая комната, детская игровая площадка и теннисный корт. 1 детская кроватка (до 2 лет). Возможно размещение с 1 собакой (за небольшую плату).

  • Спальных мест 14 + 2
  • Открытый бассейн
  • Плавательный бассейн
  • Гидромассажная ванна
  • Сауна

• 5★
  Рейтинг

  Проверить доступностьДополнительная информация

  Цены от £1,940.00

  Красиво отреставрированные амбары в Сомерсете недалеко от Бата. 10 спальных мест в 5 спальнях с ванными комнатами, а также место для еще 4 гостей за дополнительную плату с человека. Купель на дровах, детский игровой инвентарь, садовые игры. 2 детские кроватки и 1 полноразмерная детская кроватка (для детей до 2 лет). Возможно размещение с 1 собакой (за небольшую плату).

  • Спальных мест 10 + 4
  • Джакузи на дровах
  • Открытая игровая площадка
  • Печь для пиццы
  • Барбекю

• 5★
  Рейтинг

  Проверить доступностьДополнительная информация

  Цены от 1 490,00 фунтов стерлингов

  Большой коттедж в Сомерсете на берегу реки Тон. Спит 12 гостей в 6 спальнях. Есть джакузи, игровая комната, игровая комната и игровое оборудование. 1 детская кроватка (до 2 лет). Возможно размещение с 2 собаками (небольшая плата за питомца).
  NB: Из-за ограничений по планированию этот объект доступен только для семейных групп.

  • Спальных мест 12
  • Гидромассажная ванна
  • Игровая комната
  • Открытая игровая площадка
  • Барбекю

• 5★
  Рейтинг

  Проверить доступностьДополнительная информация

  Цены от 2 100,00 фунтов стерлингов

  Большой и роскошный переделанный амбар в Сомерсете, в котором могут разместиться 12 человек в 6 спальнях с ванными комнатами, а также есть место для еще 1 гостя за дополнительную плату. Частный крытый бассейн, гидромассажная ванна, игровая комната и детская игровая площадка. 2 детские кроватки (до 4 лет) и 2 детские кроватки (до 2 лет). 1 маленькая хорошо воспитанная собака допускается по предварительной договоренности (за дополнительную плату).

  • Спальных мест 12 + 1
  • Крытый бассейн
  • Гидромассажная ванна
  • Игровая комната
  • Открытая игровая площадка

• 5★
  Рейтинг

  Проверить доступностьДополнительная информация

  Цены от £3,770.00

  Современный дом для отдыха в викторианском стиле недалеко от Саутгемптона, вмещающий 16 человек в 8 спальнях, с 4 студиями и домиком для дополнительных 10 гостей (оплачивается с человека при проживании минимум 2 ночи). Большая территория, крытый бассейн, джакузи, паровая баня, игровая комната и домик для барбекю. 2 детские кроватки (до 2 лет). Извините, без домашних животных.
  NB: из-за ограничений по планировке в этом отеле не допускается размещение групп лиц одного пола.

  • Спальных мест 16
  • Спа-центр
  • Игровая комната
  • Домик для барбекю
  • Без домашних животных

• 5★
  Рейтинг

  Проверить доступностьДополнительная информация

  Цены от £3,530.00

  Великолепный современный дом для отдыха недалеко от Бата, рассчитанный на 10 человек, в котором могут разместиться еще 4 человека без дополнительной оплаты. В отеле есть круглогодичный открытый бассейн с потрясающей горкой из нержавеющей стали и баром у кромки бассейна, гидромассажная ванна, паровая баня, сауна, кухня на открытом воздухе, игровая комната/тренажерный зал, кинозал и детская игровая площадка. Другие особенности включают 6-метровый водопад в холле, богато украшенную сделанную на заказ лестницу и ванну-гамак из 24-каратного сусального золота. 2 детские кроватки (до 2 лет). 2 собаки за небольшую плату за питомца.

  • Спальных мест 10 + 4
  • Круглогодичный открытый бассейн с подогревом
  • Гидромассажная ванна
  • Сауна и парилка
  • Кинотеатр

• 5★
  Золотая награда

  Проверить доступностьДополнительная информация

  Цена от 2 480,00 фунтов стерлингов

  Роскошный переоборудованный конюшенный блок в сельской местности Сомерсета, рассчитанный на 18 гостей в 9 спальнях с ванными комнатами. В отеле есть частный крытый бассейн, игровая комната с бильярдным столом, настольным теннисом и настольным футболом, а также открытая игровая площадка для детей. 2 детские кроватки (до 4 лет) и 2 детские кроватки (до 2 лет). Извините, без домашних животных.
  Обладатель награды VisitEngland Rose 2022 за выдающиеся достижения в области обслуживания.
  Обратите внимание, что в этом отеле действуют ограничения по планировке.

  • Спальных мест 18
  • Крытый бассейн
  • Игровая комната
  • Открытая игровая площадка
  • Барбекю

• 5★
  Рейтинг

  Проверить доступностьДополнительная информация

  Цены от 1 650,00 фунтов стерлингов

  Преобразование амбара в Блэкдаун-Хиллз в Девоне. 10 спальных мест в 5 спальнях, круглогодичная гидромассажная ванна и домик для барбекю в скандинавском стиле. Открытый бассейн с подогревом доступен круглый год (используется владельцами время от времени — за исключительное использование взимается дополнительная плата). 1 детская кроватка (до 2 лет). Извините, без домашних животных.

  • Спальных мест 10
  • Открытый бассейн
  • Гидромассажная ванна
  • Домик для барбекю
  • Открытая игровая площадка

• 5★
  Золотая награда

  Проверить доступностьДополнительная информация

  Цены от £1,540.

  00

  Роскошный коттедж с отделкой из дерева в тихой деревне Сомерсет. Спальных мест 12, есть место для 2 дополнительных гостей за дополнительную плату с человека. Частный крытый бассейн, настольный футбол, детская игровая площадка. 2 детские кроватки (до 4 лет) и 2 детские кроватки (до 2 лет). Возможно размещение с 2 собаками (небольшая плата за питомца).

  • Спальных мест 12 + 2
  • Крытый бассейн
  • Игровая комната
  • Открытая игровая площадка
  • Барбекю

• 5★
  Золотая награда

  Проверить доступностьДополнительная информация

  Цена от 2 480,00 фунтов стерлингов

  Огромный переоборудованный амбар в тихой деревушке Сомерсет. В 8 спальнях с ванными комнатами могут разместиться 18 гостей. Есть частный крытый бассейн, игровая комната и игровое оборудование. 2 детские кроватки (до 4 лет) и 2 детские кроватки (до 2 лет). Возможно размещение с 2 собаками (небольшая плата за питомца).
  NB: Из-за ограничений по планированию этот объект доступен только для семейных групп. Количество гостей, включая малышей и младенцев, не может превышать 20.

  • Спальных мест 18
  • Крытый бассейн
  • Кинозал
  • Игровая комната
  • Открытая игровая площадка

• 4★
  Рейтинг

  Проверить доступностьДополнительная информация

  Цены от £1,850.00

  Чудесный загородный дом в Сомерсете недалеко от национального парка Эксмур. Вместимость: 14 гостей, 7 спален, отдельная пристройка с ванной комнатой для 2 взрослых, доступная за дополнительную плату. Здесь есть игровая комната, большая гидромассажная ванна, большая территория и прекрасный вид.