Разное

Сколько жиров белков и углеводов в хлебе: Хлеб белый пшеничный — химический состав, пищевая ценность, БЖУ

Хлеб белый пшеничный — калорийность (сколько калорий в 100 граммах)

Идеи, советы, предложения



Как к Вам обращаться?

Ваш email (необязательно)

Текст Вашего сообщения



Отправляя сообщение, я принимаю
пользовательское соглашение
и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с
политикой конфиденциальности
данного сайта









Сообщить об ошибках и неточностях



Как к Вам обращаться?

Ваш email (необязательно)

Текст Вашего сообщения



Отправляя сообщение, я принимаю
пользовательское соглашение
и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с
политикой конфиденциальности
данного сайта









Вес порции, г

{

{
Поштучно

{


{


{



1 шт — 29,0 г2 шт — 58,0 г3 шт — 87,0 г4 шт — 116,0 г5 шт — 145,0 г6 шт — 174,0 г7 шт — 203,0 г8 шт — 232,0 г9 шт — 261,0 г10 шт — 290,0 г11 шт — 319,0 г12 шт — 348,0 г13 шт — 377,0 г14 шт — 406,0 г15 шт — 435,0 г16 шт — 464,0 г17 шт — 493,0 г18 шт — 522,0 г19 шт — 551,0 г20 шт — 580,0 г21 шт — 609,0 г22 шт — 638,0 г23 шт — 667,0 г24 шт — 696,0 г25 шт — 725,0 г26 шт — 754,0 г27 шт — 783,0 г28 шт — 812,0 г29 шт — 841,0 г30 шт — 870,0 г31 шт — 899,0 г32 шт — 928,0 г33 шт — 957,0 г34 шт — 986,0 г35 шт — 1 015,0 г36 шт — 1 044,0 г37 шт — 1 073,0 г38 шт — 1 102,0 г39 шт — 1 131,0 г40 шт — 1 160,0 г41 шт — 1 189,0 г42 шт — 1 218,0 г43 шт — 1 247,0 г44 шт — 1 276,0 г45 шт — 1 305,0 г46 шт — 1 334,0 г47 шт — 1 363,0 г48 шт — 1 392,0 г49 шт — 1 421,0 г50 шт — 1 450,0 г51 шт — 1 479,0 г52 шт — 1 508,0 г53 шт — 1 537,0 г54 шт — 1 566,0 г55 шт — 1 595,0 г56 шт — 1 624,0 г57 шт — 1 653,0 г58 шт — 1 682,0 г59 шт — 1 711,0 г60 шт — 1 740,0 г61 шт — 1 769,0 г62 шт — 1 798,0 г63 шт — 1 827,0 г64 шт — 1 856,0 г65 шт — 1 885,0 г66 шт — 1 914,0 г67 шт — 1 943,0 г68 шт — 1 972,0 г69 шт — 2 001,0 г70 шт — 2 030,0 г71 шт — 2 059,0 г72 шт — 2 088,0 г73 шт — 2 117,0 г74 шт — 2 146,0 г75 шт — 2 175,0 г76 шт — 2 204,0 г77 шт — 2 233,0 г78 шт — 2 262,0 г79 шт — 2 291,0 г80 шт — 2 320,0 г81 шт — 2 349,0 г82 шт — 2 378,0 г83 шт — 2 407,0 г84 шт — 2 436,0 г85 шт — 2 465,0 г86 шт — 2 494,0 г87 шт — 2 523,0 г88 шт — 2 552,0 г89 шт — 2 581,0 г90 шт — 2 610,0 г91 шт — 2 639,0 г92 шт — 2 668,0 г93 шт — 2 697,0 г94 шт — 2 726,0 г95 шт — 2 755,0 г96 шт — 2 784,0 г97 шт — 2 813,0 г98 шт — 2 842,0 г99 шт — 2 871,0 г100 шт — 2 900,0 г


Хлеб белый пшеничный



  • Штук3,4


    кусочков








  • В расчётах используется
    вес только съедобной части продукта.




Применить


Отмена

Средние нормы потребления


Ниже перечислены нормы нутриентов,
которые применяются на сайте


























































НутриентНорма

Основные нутриенты

Белки

75 г

Жиры

84 г

Углеводы

310 г

Калории

2 300 ккал

Минералы

Кальций

1 000 мг

Железо

10 мг

Магний

400 мг

Фосфор

700 мг

Калий

4 700 мг

Натрий

1 300 мг

Цинк

11 мг

Медь

0,9 мг

Марганец

2,3 мг

Селен

55 мкг

Фтор

4 000 мкг

Витамины (жирорастворимые)

Витамин A

900 мкг

Бета-каротин

5 000 мкг

Альфа-каротин

5 000 мкг

Витамин D

15 мкг

Витамин D2

7,5 мкг

Витамин D3

16,25 мкг

Витамин E

14,6 мг

Витамин K

120 мкг

Витамины (водорастворимые)

Витамин C

90 мг

Витамин B1

1,2 мг

Витамин B2

1,3 мг

Витамин B3

16 мг

Витамин B4

500 мг

Витамин B5

5 мг

Витамин B6

1,3 мг

Витамин B9

400 мкг

Витамин B12

2,4 мкг

Аминокислоты

Триптофан

0,8 г

Треонин

2,4 г

Изолейцин

2 г

Лейцин

4,6 г

Лизин

4,1 г

Метионин

1,8 г

Цистин

1,8 г

Фенилаланин

4,4 г

Тирозин

4,4 г

Валин

2,5 г

Аргинин

6,1 г

Гистидин

2,1 г

Аланин

6,6 г

Аспарагиновая

12,2 г

Глутаминовая

13,6 г

Глицин

3,5 г

Пролин

4,5 г

Серин

8,3 г


Хлеб белый пшеничный — сколько белков (на 100 грамм)

Идеи, советы, предложения



Как к Вам обращаться?

Ваш email (необязательно)

Текст Вашего сообщения



Отправляя сообщение, я принимаю
пользовательское соглашение
и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с
политикой конфиденциальности
данного сайта









Сообщить об ошибках и неточностях



Как к Вам обращаться?

Ваш email (необязательно)

Текст Вашего сообщения



Отправляя сообщение, я принимаю
пользовательское соглашение
и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с
политикой конфиденциальности
данного сайта









Вес порции, г

{

{
Поштучно

{


{


{



1 шт — 29,0 г2 шт — 58,0 г3 шт — 87,0 г4 шт — 116,0 г5 шт — 145,0 г6 шт — 174,0 г7 шт — 203,0 г8 шт — 232,0 г9 шт — 261,0 г10 шт — 290,0 г11 шт — 319,0 г12 шт — 348,0 г13 шт — 377,0 г14 шт — 406,0 г15 шт — 435,0 г16 шт — 464,0 г17 шт — 493,0 г18 шт — 522,0 г19 шт — 551,0 г20 шт — 580,0 г21 шт — 609,0 г22 шт — 638,0 г23 шт — 667,0 г24 шт — 696,0 г25 шт — 725,0 г26 шт — 754,0 г27 шт — 783,0 г28 шт — 812,0 г29 шт — 841,0 г30 шт — 870,0 г31 шт — 899,0 г32 шт — 928,0 г33 шт — 957,0 г34 шт — 986,0 г35 шт — 1 015,0 г36 шт — 1 044,0 г37 шт — 1 073,0 г38 шт — 1 102,0 г39 шт — 1 131,0 г40 шт — 1 160,0 г41 шт — 1 189,0 г42 шт — 1 218,0 г43 шт — 1 247,0 г44 шт — 1 276,0 г45 шт — 1 305,0 г46 шт — 1 334,0 г47 шт — 1 363,0 г48 шт — 1 392,0 г49 шт — 1 421,0 г50 шт — 1 450,0 г51 шт — 1 479,0 г52 шт — 1 508,0 г53 шт — 1 537,0 г54 шт — 1 566,0 г55 шт — 1 595,0 г56 шт — 1 624,0 г57 шт — 1 653,0 г58 шт — 1 682,0 г59 шт — 1 711,0 г60 шт — 1 740,0 г61 шт — 1 769,0 г62 шт — 1 798,0 г63 шт — 1 827,0 г64 шт — 1 856,0 г65 шт — 1 885,0 г66 шт — 1 914,0 г67 шт — 1 943,0 г68 шт — 1 972,0 г69 шт — 2 001,0 г70 шт — 2 030,0 г71 шт — 2 059,0 г72 шт — 2 088,0 г73 шт — 2 117,0 г74 шт — 2 146,0 г75 шт — 2 175,0 г76 шт — 2 204,0 г77 шт — 2 233,0 г78 шт — 2 262,0 г79 шт — 2 291,0 г80 шт — 2 320,0 г81 шт — 2 349,0 г82 шт — 2 378,0 г83 шт — 2 407,0 г84 шт — 2 436,0 г85 шт — 2 465,0 г86 шт — 2 494,0 г87 шт — 2 523,0 г88 шт — 2 552,0 г89 шт — 2 581,0 г90 шт — 2 610,0 г91 шт — 2 639,0 г92 шт — 2 668,0 г93 шт — 2 697,0 г94 шт — 2 726,0 г95 шт — 2 755,0 г96 шт — 2 784,0 г97 шт — 2 813,0 г98 шт — 2 842,0 г99 шт — 2 871,0 г100 шт — 2 900,0 г


Хлеб белый пшеничный



  • Штук3,4


    кусочков








  • В расчётах используется
    вес только съедобной части продукта.




Применить


Отмена

Средние нормы потребления


Ниже перечислены нормы нутриентов,
которые применяются на сайте


























































НутриентНорма

Основные нутриенты

Белки

75 г

Жиры

84 г

Углеводы

310 г

Калории

2 300 ккал

Минералы

Кальций

1 000 мг

Железо

10 мг

Магний

400 мг

Фосфор

700 мг

Калий

4 700 мг

Натрий

1 300 мг

Цинк

11 мг

Медь

0,9 мг

Марганец

2,3 мг

Селен

55 мкг

Фтор

4 000 мкг

Витамины (жирорастворимые)

Витамин A

900 мкг

Бета-каротин

5 000 мкг

Альфа-каротин

5 000 мкг

Витамин D

15 мкг

Витамин D2

7,5 мкг

Витамин D3

16,25 мкг

Витамин E

14,6 мг

Витамин K

120 мкг

Витамины (водорастворимые)

Витамин C

90 мг

Витамин B1

1,2 мг

Витамин B2

1,3 мг

Витамин B3

16 мг

Витамин B4

500 мг

Витамин B5

5 мг

Витамин B6

1,3 мг

Витамин B9

400 мкг

Витамин B12

2,4 мкг

Аминокислоты

Триптофан

0,8 г

Треонин

2,4 г

Изолейцин

2 г

Лейцин

4,6 г

Лизин

4,1 г

Метионин

1,8 г

Цистин

1,8 г

Фенилаланин

4,4 г

Тирозин

4,4 г

Валин

2,5 г

Аргинин

6,1 г

Гистидин

2,1 г

Аланин

6,6 г

Аспарагиновая

12,2 г

Глутаминовая

13,6 г

Глицин

3,5 г

Пролин

4,5 г

Серин

8,3 г


Пищевая ценность белого хлеба — Ешьте столько же

← Перейти к генератору диет

Посмотреть другую выпечку

Найти на Amazon

Калорийность в процентах от. ..

граммчашка, крошкачашка, кубиксрез, большой ломтик корки несъедобныйломтик, тонкийломтик тонкий, корочка несъедобнаяломтик, очень тонкий

Пищевая ценность
Для размера порции
(г)
Сколько калорий в белом хлебе? Калорийность белого хлеба: калорий калорий из жира (%)
% Дневная стоимость *
Сколько жира в белом хлебе? Количество жира в белом хлебе: Всего
Жир
Сколько насыщенных жиров содержится в белом хлебе? Количество насыщенных жиров в белом хлебе: Насыщенные
жир
Сколько мононенасыщенных жиров в белом хлебе? Количество мононенасыщенных жиров в белом хлебе: мононенасыщенные
толстый
Сколько полиненасыщенных жиров в белом хлебе? Количество полиненасыщенных жиров в белом хлебе: полиненасыщенные
толстый
Сколько холестерина в белом хлебе? Количество холестерина в белом хлебе: Холестерин

Сколько натрия содержится в белом хлебе? Количество натрия в белом хлебе: натрия
Сколько калия в белом хлебе? Количество калия в Белый хлеб: Калий
Сколько углеводов в белом хлебе? Количество углеводов в белом хлебе: углеводов
Сколько чистых углеводов содержится в белом хлебе? Количество чистых углеводов в белом хлебе: нетто
углеводы
Сколько сахара в белом хлебе? Количество сахара в белом хлебе: Сахар
Сколько клетчатки в белом хлебе? Количество клетчатки в белом хлебе: клетчатка
Сколько белка в белом хлебе? Количество белка в белом хлебе: 9 г. 0007 Белок
Витамины и минералы
Сколько витамина А содержится в белом хлебе? Количество витамина А в белом хлебе: Витамин А
Сколько МЕ витамина А в белом хлебе? Количество витамина А в МЕ в белом хлебе: Витамин А в МЕ
Сколько витамина B6 содержится в белом хлебе? Количество витамина В6 в белом хлебе: Витамин В6
Сколько витамина B12 содержится в белом хлебе? Количество витамина B12 в белом хлебе: Витамин B12
Сколько витамина С содержится в белом хлебе? Количество витамина С в белом хлебе: Витамин С
Сколько витамина D содержится в белом хлебе? Количество витамина D в белом хлебе: Витамин D
Сколько МЕ витамина D содержится в белом хлебе? Количество МЕ витамина D в белом хлебе: Витамин D МЕ
Сколько витамина Е содержится в белом хлебе? Количество витамина Е в белом хлебе: Витамин Е
Сколько витамина К содержится в белом хлебе? Количество витамина К в белом хлебе: Витамин К
Сколько кофеина в белом хлебе? Количество кофеина в белом хлебе: Кофеин
Сколько кальция содержится в белом хлебе? Количество кальция в белом хлебе: Кальций
Сколько железа содержится в белом хлебе? Количество железа в белом хлебе: Железо
Сколько магния содержится в белом хлебе? Количество магния в белом хлебе: магний
Сколько фосфора содержится в белом хлебе? Количество фосфора в белом хлебе: фосфор
Сколько цинка в белом хлебе? Количество цинка в белом хлебе: Цинк
Сколько меди в белом хлебе? Количество меди в белом хлебе: Медь
Сколько марганца в белом хлебе? Количество марганца в белом хлебе: Марганец
Сколько селена в белом хлебе? Количество селена в белом хлебе: селен
Сколько ретинола в белом хлебе? Количество ретинола в белом хлебе: ретинол
Сколько ликопина в белом хлебе? Количество ликопина в белом хлебе: ликопин
Сколько тиамина в белом хлебе? Количество тиамина в белом хлебе: Тиамин
Сколько рибофлавина в белом хлебе? Количество рибофлавина в белом хлебе: рибофлавин
Сколько ниацина в белом хлебе? Количество ниацина в белом хлебе: ниацин
Сколько фолиевой кислоты содержится в белом хлебе? Количество фолиевой кислоты в белом хлебе: фолиевая кислота
Сколько холина в белом хлебе? Количество холина в белом хлебе: холин
Сколько воды в белом хлебе? Количество воды в белом хлебе: Вода
Жирные кислоты
Аминокислоты
Сколько триптофана в белом хлебе? Количество триптофана в белом хлебе: триптофан
Сколько треонина в белом хлебе? Количество треонина в белом хлебе: треонин
Сколько изолейцина в белом хлебе? Количество изолейцина в белом хлебе: изолейцин
Сколько лейцина в белом хлебе? Количество лейцина в белом хлебе: Лейцин
Сколько лизина в белом хлебе? Количество лизина в белом хлебе: Лизин
Сколько метионина в белом хлебе? Количество метионина в белом хлебе: метионин
Сколько цистина в белом хлебе? Количество цистина в белом хлебе: Цистин
Сколько фенилаланина содержится в белом хлебе? Количество фенилаланина в белом хлебе: фенилаланин
Сколько тирозина содержится в белом хлебе? Количество тирозина в белом хлебе: Тирозин
Сколько валина в белом хлебе? Количество валина в белом хлебе: Валин
Сколько аргинина в белом хлебе? Количество аргинина в белом хлебе: аргинин
Сколько гистидина в белом хлебе? Количество гистидина в белом хлебе: гистидин
Сколько аланина в белом хлебе? Количество аланина в белом хлебе: аланин
Сколько аспарагиновой кислоты содержится в белом хлебе? Количество аспарагиновой кислоты в белом хлебе: аспарагиновая кислота
Сколько глутаминовой кислоты содержится в белом хлебе? Количество глутаминовой кислоты в белом хлебе: Глутаминовая кислота
Сколько глицина в белом хлебе? Количество глицина в белом хлебе: глицин
Сколько пролина содержится в белом хлебе? Количество пролина в белом хлебе: пролин
Сколько серина в белом хлебе? Количество серина в белом хлебе: Серин
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться.
в зависимости от
ваши потребности в калориях.

Пищевая ценность
Для размера порции
(г)
Сколько калорий в белом хлебе? Калорийность белого хлеба: калорий калорий из жира (%)
% Дневная стоимость *
Сколько жира в белом хлебе? Количество жира в белом хлебе: Всего
Жир
Сколько насыщенных жиров содержится в белом хлебе? Количество насыщенных жиров в белом хлебе: Насыщенные
жир
Сколько мононенасыщенных жиров в белом хлебе? Количество мононенасыщенных жиров в белом хлебе: мононенасыщенные
толстый
Сколько полиненасыщенных жиров в белом хлебе? Количество полиненасыщенных жиров в белом хлебе: полиненасыщенные
толстый
Сколько трансжиров в белом хлебе? Количество трансжиров в белом хлебе: транс
толстый
Сколько натрия содержится в белом хлебе? Количество натрия в белом хлебе: натрия
Сколько калия в белом хлебе? Количество калия в Белый хлеб: Калий
Сколько углеводов в белом хлебе? Количество углеводов в белом хлебе: углеводов
Сколько чистых углеводов содержится в белом хлебе? Количество чистых углеводов в белом хлебе: нетто
углеводы
Сколько сахара в белом хлебе? Количество сахара в белом хлебе: Сахар
Сколько клетчатки в белом хлебе? Количество клетчатки в белом хлебе: клетчатка
Сколько глюкозы в белом хлебе? Количество глюкозы в белом хлебе: Глюкоза
Сколько фруктозы в белом хлебе? Количество фруктозы в белом хлебе: Фруктоза
Сколько мальтозы в белом хлебе? Количество мальтозы в белом хлебе: Мальтоза
Сколько белка в белом хлебе? Количество белка в белом хлебе: белков
Витамины и минералы
Сколько витамина А содержится в белом хлебе? Количество витамина А в белом хлебе: Витамин А
Сколько МЕ витамина А в белом хлебе? Количество витамина А в МЕ в белом хлебе: Витамин А в МЕ
Сколько витамина B6 содержится в белом хлебе? Количество витамина В6 в белом хлебе: Витамин В6
Сколько витамина B12 содержится в белом хлебе? Количество витамина B12 в белом хлебе: Витамин B12
Сколько витамина С содержится в белом хлебе? Количество витамина С в белом хлебе: Витамин С
Сколько витамина D содержится в белом хлебе? Количество витамина D в белом хлебе: Витамин D
Сколько МЕ витамина D содержится в белом хлебе? Количество МЕ витамина D в белом хлебе: Витамин D МЕ
Сколько витамина Е содержится в белом хлебе? Количество витамина Е в белом хлебе: Витамин Е
Сколько витамина К содержится в белом хлебе? Количество витамина К в белом хлебе: Витамин К
Сколько кофеина в белом хлебе? Количество кофеина в белом хлебе: Кофеин
Сколько кальция содержится в белом хлебе? Количество кальция в белом хлебе: Кальций
Сколько железа содержится в белом хлебе? Количество железа в белом хлебе: Железо
Сколько магния в белом хлебе? Количество магния в белом хлебе: магний
Сколько фосфора содержится в белом хлебе? Количество фосфора в белом хлебе: фосфор
Сколько цинка в белом хлебе? Количество цинка в белом хлебе: Цинк
Сколько меди в белом хлебе? Количество меди в белом хлебе: Медь
Сколько фтора содержится в белом хлебе? Количество фтора в белом хлебе: фтор
Сколько марганца в белом хлебе? Количество марганца в белом хлебе: Марганец
Сколько селена в белом хлебе? Количество селена в белом хлебе: селен
Сколько ретинола в белом хлебе? Количество ретинола в белом хлебе: ретинол
Сколько ликопина в белом хлебе? Количество ликопина в белом хлебе: ликопин
Сколько тиамина в белом хлебе? Количество тиамина в белом хлебе: Тиамин
Сколько рибофлавина в белом хлебе? Количество рибофлавина в белом хлебе: рибофлавин
Сколько ниацина в белом хлебе? Количество ниацина в белом хлебе: ниацин
Сколько фолиевой кислоты содержится в белом хлебе? Количество фолиевой кислоты в белом хлебе: фолиевая кислота
Сколько холина в белом хлебе? Количество холина в белом хлебе: холин
Сколько бетаина в белом хлебе? Количество бетаина в белом хлебе: бетаин
Сколько воды в белом хлебе? Количество воды в белом хлебе: Вода
Жирные кислоты
Сколько альфа-липоевой кислоты (АЛК) содержится в белом хлебе? Количество альфа-липоевой кислоты (АЛК) в белом хлебе: Альфа-липоевая кислота (АЛК)
Сколько эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК) содержится в белом хлебе? Количество эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК) в белом хлебе: Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК)
Сколько Total Omega 3 содержится в белом хлебе? Количество общих омега-3 в белом хлебе: всего омега-3
Сколько Total Omega 6 содержится в белом хлебе? Количество Омега-6 в белом хлебе: Всего Омега-6
Аминокислоты
Сколько триптофана в белом хлебе? Количество триптофана в белом хлебе: триптофан
Сколько треонина в белом хлебе? Количество треонина в белом хлебе: треонин
Сколько изолейцина в белом хлебе? Количество изолейцина в белом хлебе: изолейцин
Сколько лейцина в белом хлебе? Количество лейцина в белом хлебе: Лейцин
Сколько лизина в белом хлебе? Количество лизина в белом хлебе: Лизин
Сколько метионина в белом хлебе? Количество метионина в белом хлебе: метионин
Сколько цистина в белом хлебе? Количество цистина в белом хлебе: Цистин
Сколько фенилаланина содержится в белом хлебе? Количество фенилаланина в белом хлебе: фенилаланин
Сколько тирозина содержится в белом хлебе? Количество тирозина в белом хлебе: Тирозин
Сколько валина в белом хлебе? Количество валина в белом хлебе: Валин
Сколько аргинина в белом хлебе? Количество аргинина в белом хлебе: аргинин
Сколько гистидина в белом хлебе? Количество гистидина в белом хлебе: гистидин
Сколько аланина в белом хлебе? Количество аланина в белом хлебе: аланин
Сколько аспарагиновой кислоты содержится в белом хлебе? Количество аспарагиновой кислоты в белом хлебе: аспарагиновая кислота
Сколько глутаминовой кислоты содержится в белом хлебе? Количество глутаминовой кислоты в белом хлебе: Глутаминовая кислота
Сколько глицина в белом хлебе? Количество глицина в белом хлебе: глицин
Сколько пролина содержится в белом хлебе? Количество пролина в белом хлебе: пролин
Сколько серина в белом хлебе? Количество серина в белом хлебе: Серин
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Copyright © 2020 All Rights Reserved.