Реагирует новорожденный на погоду: Грудничок реагирует на погоду-как ему помочь? — 11 ответов
как малыш реагирует на погоду. Профилактика для метеозависимых детей
Издавна известно, что самочувствие человека зависит от погоды. И хотя у «природы нет плохой погоды», большинство малышей чувствительны к ее изменениям. В последнее время врачи занялись изучением того, как наш организм реагирует на перемены погоды, ведь эти реакции осложняют течение многих болезней у детей (впрочем, как и у взрослых). Так появилось новое направление в педиатрии — детская метеопатология, или керосопатология. Теперь, назначая лечение, специалисты имеют возможность учитывать чувствительность малыша к погодным изменениям.
А за окном то дождь, то снег: метеочувствительность у детей
Реакцией на изменение погоды специалисты называют перестройку биологических систем человеческого организма в ответ на перемены атмосферных факторов: давления, температуры, влажности. Эта перестройка может сопровождаться нарушением поведения, самочувствия, снижением механизмов приспособления (адаптации). В норме организм здорового малыша должен адаптироваться к изменениям в окружающем мире быстро и легко, не доставляя особенных неудобств.
Исключение составляют новорожденные: у них нет готовой защиты от внешней среды, а есть лишь врожденная способность постепенно приспосабливаться к естественному свету, низким и высоким температурам, влажности воздуха. В то же время навыки «укрощения» воздействий электромагнитных и инфразвуковых колебаний, изменений атмосферного давления малыш приобретает постепенно, по мере взросления и закаливания организма (хотя знакомство с этими явлениями происходит еще до рождения, то есть внутриутробно).
Метеочувствительными считаются дети, организм которых в ответ на атмосферные изменения выдает болезненные реакции: малыши быстро устают, капризничают, с трудом засыпают, плохо спят, у них обостряются хронические болезни. Чувствительность к перемене погоды — это не постоянная черта нашего организма. Она усиливается в зависимости от того, насколько малыш болен. Кроме того, в определенном возрасте дети реагируют на погоду острее. Они особенно уязвимы в критические периоды становления иммунитета:
- до 6 месяцев;
- в течение второго года жизни;
- в 6-7 лет;
- в 12-15 лет.
Возможность организма правильно реагировать на изменение погоды ослабляется при переутомлении, эмоциональном стрессе, а также из-за перенесенной болезни, когда нарушается работа центральных органов регуляции (прежде всего — вегетативной нервной системы, которая отвечает за постоянство внутренней среды организма малыша вне зависимости от внешних условий). Результаты исследований, которые провели педиатры, показывают, что малыши, страдающие хроническими или затянувшимися по времени болезнями, очень чувствительны к изменениям погоды (см. таблицу).
Детские болезни и изменения
| Системы органов | Заболевания | Частота реакций больных детей на изменение погоды |
| Сердечно-сосудистая | Вегетодистония | 80% |
| Дыхательная | Пневмония Бронхиальная астма | 34% 53% |
| Пищеварительная | Хронический гастрит Пиелонефрит | 42% 32% |
| Кроветворения | Гемофилия | 58% |
| Кожа | Детская экзема Нейродермит | 42% 39% |
Врачи выделяют 4 типа погоды.
Именно на них они опираются, изучая влияние погодных условий на детей. I и II типы — это благоприятные для человеческого организма условия, когда процессы в атмосфере идут ровно. III, IV типы — неблагоприятные условия, они сопровождаются скачками температуры, атмосферного давления, скорости движения воздуха и аномальными погодными явлениями (гроза, метель, геомагнитная буря). Обладатели повышенной метеочувствительности реагируют на погоду III и IV типов, что проявляется так называемым вегетативным кризом, который сопровождается многочисленными жалобами на плохое самочувствие и обострением текущих и хронических болезней. Классический пример неблагоприятной погоды — развитие циклона над европейской частью России 5 февраля 1999 года, когда атмосферное давление в Москве опустилось до критической точки — 711 мм рт. столба. Практически все, от мала до велика, ощущали на себе внешний гнет, а специалисты отметили обострение хронических болезней и подъем эпидемии гриппа. Другой пример: солнечная погода связана с вытеснением циклона антициклоном и ростом атмосферного давления.
На фоне этих событий активизируются вертикальные воздушные потоки, что приводит к увеличению концентрации вредных веществ, прежде всего аллергенов у поверхности земли. Такова истинная причина увеличения аллергических реакций у маленьких москвичей в начале октября этого года.
И спать пора, но никак не уснуть…
Чтобы понять, как погода влияет на организм малыша, врач должен собрать множество данных: хорошо ли ребенок переносит изменения климата и погоды, не меняется ли его поведение из-за перемен в атмосфере, как развивается болезнь, если малыш болен. Проанализировав эти данные, доктор определяет индекс погодной чувствительности и делает заключение, соответствуют ли норме реакции организма малыша. В некоторых случаях болезненные реакции на изменение .погоды могут появиться раньше или позже, чем эта перемена наступит на самом деле. В первом случае ее называют сигнальной, когда организм улавливает электромагнитные и инфразвуковые колебания в атмосфере до видимого изменения погоды.
А во втором — последовой, она означает, что для развития ответной реакции ему требуется определенное время.
Существует два типа метеотропных реакций у детей:
- Первый тип. Влияние погоды приводит к тому, что малыш заболевает или у него обостряются хронические болезни.
- Второй тип. В ответ на изменения погоды малыш становится плаксивым, плохо спит, быстро устает, жалуется на головные боли. В первом случае можно говорить о выраженной форме метеореакций, а во втором — о скрытой.
Представление о том, как организм малышей реагирует на изменения погоды, помогает врачам предвидеть возможные обострения болезней. Основываясь на прогнозе погоды и peaкциях ребенка, можно назначать лечение или предотвращать возможные болезненные обострения. Например, мы знаем, что большинство грудничков, особенно если они находятся на искусственном вскармливании, реагируют на резкие изменения погоды появлением колик и вздутием живота. Поэтому незадолго до перемены погоды врач-педиатр может назначить лекарство, которое предотвратит неприятные ощущения.
Детям с хроническими болезнями, например с бронхиальной астмой, в дни неблагоприятной погоды нужно назначить или усилить лечение.
И лишь тебя не хватает чуть-чуть…
Если ухудшение состояния здоровья малыша не связано с какими-нибудь внешними причинами (вирусными инфекциями, нарушением диеты) — это значит, что оно может быть вызвано переменой погоды. Защитить его от неблагоприятного влияния погоды поможет забота родителей, а точнее, их внимательное отношение к его состоянию. Теплая одежда, обогреватели защитят ребенка от холода и влаги, панама и светозащитные очки — от солнечных лучей, разумное закаливание — от перепадов атмосферного давления, электромагнитных и инфразвуковых колебаний. Постоянные прогулки, одежда по сезону, воздушные и водные процедуры (желательно контрастные) тренируют организм, позволяя ему легче адаптироваться к погодным условиям III и IV типов. Для укрепления его защитных сил ученые предлагают воспользоваться специальными бароустановками с регулируемым уровнем давления.
Кроме того, малышам будут полезны витаминно-минеральные комплексы, которые содержат необходимый минимум питательных веществ (до 2 лет дети получают их с продуктами детского питания).
Для чувствительных к перемене погоды детей врачи выбирают один из трех видов метеопрофилактики в зависимости от продолжительности ее проведения: разовую, текущую и сезонную. Такое лечение должно быть подобрано индивидуально с учетом особенностей организма каждого малыша. Помимо необходимых лекарств, детям назначают массаж, лечебные физические упражнения, физиотерапевтические процедуры, рефлексотерапию, гомеопатические средства.
Что делать если малыш реагирует на погоду
Главная
›
Новости
Опубликовано: 01.10.2017
Стресс Матери Влияет на Малыша — Ранок — Інтер
Ваш малыш целый день капризничает, значит, следует ожидать изменение погодных условий.
Такую связь наблюдают многие мамы. Сегодня мы поговорим о том, как помочь малышу, если резко меняется погода.
Плохая погода влияет практически на каждого маленького ребенка. Однако при этом обычное изменение атмосферного давления или же гроза с дождем у одного малыша может вызвать только плохое настроение, а у другого — проблемы со сном, нарушения в работе пищеварительной системы. Таких карапузов специалисты причисляют к метеочувствительным. В некоторых случаях болезненная «зависимость» от погоды возникает у детей в осенние и зимние месяцы года, когда на улице сегодня дождь, завтра снег, а послезавтра туман. Некоторые малыши начинают ощущать изменения природы только после перенесения стресса или какого-либо заболевания.
Почему потеет голова во сне у ребенка?
Здоровый ребенок без затруднений подстраивается к тому, что происходит в окружающем мире, однако данное умение появляется с течением времени. А вот младенцы адаптируются к изменениям температурных режимов, влажности, скорости ветра довольно медленно. В первые дни после рождения у них снижены защитные функции, а нервная и сосудистая системы еще не способны перестраиваться стремительными темпами. Именно поэтому при перемене погоды новорожденные плачут, быстро утомляются, не желают засыпать и со временем превращаются в метеозависимых «старичков». Исходя из статистики, ответная реакция на смену погодных условий наблюдается в восьми случаях из десяти — практически так же часто, как и люди в возрасте.
Укладка длинных волос — рассмотрим все варианты
Символом женственности и красоты являются длинные волосы.
Несмотря на это, каждодневный уход и укладывание забирают много времени и сил. Однако каждая женщина, имея желание, может научиться тому, как красиво
Завивка волос на длительное время: виды долговременной укладки, какая лучше и как сделать дома (видео и отзывы)
Каждой женщине хочется быть обладательницей красивой и аккуратной прически. Долговременная укладка позволяет решить данную задачу и избавляет девушку от необходимости тратить каждый день много времени
Стрижка лесенка на длинные волосы: техника и укладка
Прежде чем рассмотреть, как делается стрижка «лесенка» на длинные волосы, ответим на весьма распространенный вопрос, который задают себе модницы – чем лесенка отличается от каскада? Обе эти прически
Мужской воск для волос: какой выбрать, как пользоваться?
Оказывается, не только женщины сталкиваются с трудностью выбора стайлинговых средств, но и сильная половина человечества постоянно задается вопросом, какими особенностями должны обладать мужские воски
Лучшие фен-щетки для волос
Каждый день, укладывая волосы, женщины, сталкиваются с определёнными трудностями.
Процедура укладки отбирает много времени, а посещать салоны красоты не всем по карману. Поэтому в последнее время популярностью
Долговременная укладка на средние волосы, фото
Долгое время в моде были идеально прямые, блестящие волосы.
Однако кудри не сдают своих позиций и триумфально возвращаются на подиумы.
Крупные локоны или мелкие завитки, элегантные волны или заборные
Вечерняя укладка на короткие волосы с фото
Традиционно считается, что женщина должна носить «длинную косу». Однако в последние десятилетия все больше дам отдает предпочтение коротко стриженным волосам. Это может быть прическа «под мальчика» или
Фен-щетка с вращающейся насадкой: отзывы, как выбрать
Пожалуй, у многих женщин создание ежедневной укладки занимает немало времени, а если вдруг необходимо подготовиться к торжественному вечеру, то заниматься прической можно далеко не один час.
Конечно, есть
Какая фен-щетка с вращающейся насадкой лучше
Сегодня не обязательно посещать салоны красоты, чтобы стать обладательницей шикарной прически. Достаточно заручиться поддержкой соответствующей техники, чтобы сотворить роскошные кудри или выпрямить волосы.
Биозавивка для волос в домашних условиях (пошаговая инструкция)
Так уж сложилось, что почти все девушки хотят обладать тем, чем природа их не наделила. В результате представительницы завитушек и кудрей выпрямляют волосы, а обладательницы прямых прядей, напротив, хотят
- шелкотрафаретная шелкография
http://gladik.com.ua/posts/chto/2012761435-chto-takoe-sportivn
Детка, там холодно! Советы по безопасности для новорожденных и детей грудного возраста
«Лучшее, что вы можете сделать для ребенка, — это выводить его на улицу каждый день, будь то дождь, солнце, дождь с дождем или снег».
Такой совет я получил 25 лет назад от друга-педиатра, который в то время также был заведующим отделением интенсивной терапии новорожденных (ОИТН) в крупной больнице Сиэтла. Если не холодно, выход на улицу в любую погоду помогает младенцам привыкнуть к циклам дня и ночи и акклиматизироваться к смене времен года.
«Свежий воздух, — подчеркнул мой друг, детский врач, — это лекарство для его легких, простое и понятное».
[ Связанный : Как одевать детей для прогулок на свежем воздухе в сырые и холодные дни ]
Но когда безопасно выходить на улицу? И что вам нужно учитывать, когда вы берете новорожденного или ребенка старшего возраста в холодную погоду?
Когда-то я не накачивал своего друга этой информацией, но сегодня, когда прогнозируется снег, это важная информация, если у вас под крышей есть новорожденный или младенец на руках. Национальная метеорологическая служба предупреждает жителей Пьюджет-Саунд, что в этом году ожидается очень холодная и очень влажная зима.
Доктор Джонатан Коген, доцент кафедры пульмонологии и медицины сна Детской больницы Сиэтла и Вашингтонского университета, занимается вопросами здоровья легких и обеспечения безопасности и здоровья детей на открытом воздухе. Мы спросили его, что нужно знать родителям, прежде чем отправиться на улицу в первую зиму ребенка.
Seattle’s Child: Сколько времени на холоде безопасно для младенцев?
Д-р Коген: В целом детям безопасно выходить на улицу зимой, но когда температура становится ниже нуля, я бы не рекомендовал длительное пребывание на улице более 15-30 минут. Стоит учитывать скорость ветра и охлаждение ветром, из-за чего может быть намного холоднее, чем просто зарегистрированная температура. Младенцам труднее регулировать свою температуру, и поэтому даже довольно короткие периоды в очень холодную погоду могут привести к таким вещам, как переохлаждение.
Будьте в курсе проблем, затрагивающих семьи из Сиэтла. Подпишитесь на наши новости.
Seattle’s Child: В какой момент после рождения безопасно выносить новорожденного на улицу зимой?
Д-р Коген: Я не думаю, что имею в виду какой-то конкретный возраст, это больше связано с тем, чтобы экспозиция была достаточно короткой для новорожденного и чтобы он был уложен надлежащим образом.
Seattle’s Child: Какие уникальные проблемы с погодой возникают у младенцев и что родители должны знать о них?
Dr. Cogen: Как упоминалось выше, новорожденным труднее регулировать температуру тела по сравнению с детьми старшего возраста и взрослыми, и поэтому они подвержены риску таких вещей, как переохлаждение, даже при воздействии холодной погоды в течение довольно короткого времени. . Кроме того, новорожденные теряют тепло быстрее, чем дети старшего возраста, отчасти потому, что площадь поверхности их тела (общая площадь поверхности тела) больше, чем у детей старшего возраста или взрослых, а также потому, что у них меньше жировых отложений.
Хотя это, вероятно, очевидно, новорожденные не могут сказать своим опекунам, что им холодно и они хотят войти внутрь.
Seattle’s Child: Как лучше всего одевать ребенка при простуде?
Dr. Cogen: Как правило, лучше одевать ребенка слоями: сначала леггинсы и комбинезон с длинными рукавами, затем брюки и рубашка, затем куртка, шапка, носки, пинетки и варежки. Ваш ребенок должен носить то же самое, что и вы, плюс один дополнительный слой. Головные уборы необходимы для новорожденных и младенцев, а также такие вещи, как непромокаемые зимние комбинезоны и пальто, когда это возможно.
Seattle’s Child: Есть опасения по поводу использования коляски зимой?
Dr. Cogen: Держите ребенка в тепле в коляске, используя одеяла в качестве дополнительного слоя. Чехлы, сделанные специально для вашей коляски, хороши, потому что они позволяют воздуху проходить сквозь них, но не накрывайте коляску одеялами, как палаткой, так как это может затруднить циркуляцию свежего воздуха.
Seattle’s Child: Как насчет того, чтобы согреть ребенка в автокресле?
Dr. Cogen: Имейте в виду, что пухлые детские пальто могут привести к неправильному креплению автокресла. Лучше надевать пальто при выходе из машины, снимать его в машине и вместо этого использовать одеяло, накинутое на автокресло (но ниже шеи ребенка) во время вождения.
Seattle’s Child: Каковы предупреждающие признаки чрезмерного воздействия погодных условий на ребенка?
Доктор Коген: Очень важно, чтобы лицо, осуществляющее уход, внимательно наблюдало за своим ребенком и выявляло признаки гипотермии, включая озноб, плач или снижение внимания. Вы также должны остерегаться обморожения, которое чаще всего встречается на конечностях. При обморожении сначала пальцы рук и ног краснеют и становятся холодными на ощупь. И, в общем, если ваш ребенок действительно суетлив и ведет себя не так, как он сам, возможно, было бы разумнее сократить поездку в холодную погоду, если вы можете.
Дополнительные советы для прогулок с ребенком в холодную погоду:
Носите ребенка на холоде: Рюкзак-кенгуру держит вашего новорожденного или младенца близко к телу, а значит, близко к теплу, которое вы излучаете. Особенно зимой, когда вы оба более закутанны, следите за тем, чтобы лицо вашего ребенка не было прижато к одежде, а вокруг его головы был свободный поток воздуха.
Защита нежной кожи: Низкая влажность, холод и рециркуляция воздуха в помещении могут привести к сухости кожи у ребенка, как и чрезмерное воздействие воды. Чтобы предотвратить обветривание и раздражение, купайте ребенка один или два раза в неделю короткими купаниями. Затем увлажните — убедитесь, что то, что вы используете, содержит очень мало ингредиентов. «Я рекомендую лечебную мазь Aquaphor Advanced Therapy родителям, которые хотят защитить маленькие щечки от холодного сухого воздуха, а также вылечить их, если они сохнут и трескаются», — говорит Коллин Стюарт, послеродовая доула.
«Родители всегда должны дважды проверять у своего врача, чтобы убедиться, что все, что они наносят на лицо своего ребенка, безопасно, особенно если у ребенка есть какие-либо кожные заболевания». Наконец, держите температуру в помещении на более низком уровне, чтобы не усугублять растрескивание на открытом воздухе: установите от 68°F до 72°F днем и от 65°F до 68°F ночью.
Избегайте распространения сезонных микробов: Зима — сезон гриппа и других респираторных заболеваний, а за последние три года — вспышек COVID-19. La Leche League предостерегает родителей младенцев и младенцев держать руки и лица других лиц (детей и взрослых) подальше от рук, лица и рта вашего ребенка — не только в помещении, но и на улице.
Не выходите с ребенком на улицу при температуре ниже 20°F.
Не оборачивайте шарфы вокруг ребенка.
Подробнее в Seattle’s Child:
«Руководство по выживанию зимой для семей из Сиэтла: как оставаться в тепле и сухости на улице»
Меры предосторожности для младенцев и детей младшего возраста во время жары
Любой человек может заболеть от жары.
Наибольшему риску подвержены:
- младенцы и дети младшего возраста
- беременных и кормящих родителей
- человек принимают лекарства от психических заболеваний
- человека старше 65 лет.
90 123 человека, которые физически нездоровы, особенно с сердечными заболеваниями, высоким кровяным давлением или заболеваниями легких
На что обратить внимание
В жаркую погоду за младенцами и детьми младшего возраста следует внимательно следить. Они могут быстро терять жидкость из организма через потоотделение, что может привести к обезвоживанию. Им нужно регулярно пить, носить легкую одежду и сохранять прохладу.
Младенцы и маленькие дети могут не проявлять ранних признаков и симптомов воздействия тепла. Они могут просто выглядеть нездоровыми или быть более раздражительными, чем обычно. Младенцы могут казаться вялыми, иметь более сухую кожу и отказываться пить или иметь меньше мокрых подгузников, чем обычно. Мягкое место на голове ребенка (родничок) также может быть ниже, чем обычно.
Меры по обеспечению безопасности детей во время сильной жары
- В жаркую погоду детям, находящимся на грудном вскармливании, может потребоваться дополнительное кормление грудью. Если вы кормите грудью, вам не нужно давать очень маленькому ребенку дополнительную воду во время жары, поскольку грудное молоко обеспечивает вашего ребенка всем, что ему нужно. Однако вам следует убедиться, что вы пьете много жидкости.
- Не оставляйте младенцев спать в коляске в жаркую погоду – в колясках может быть жарко и душно; убедитесь, что воздух может циркулировать вокруг вашего ребенка, например:
- удалите любые набивки вокруг детской кроватки
- покрывайте матрацы и непромокаемые простыни толстым слоем хлопчатобумажной ткани для впитывания пота и предотвращения потницы
- избегайте использования подушки или матраса, в которые ваш ребенок утопает
- уложите ребенка спать только в подгузнике.
- Не выносите младенца или маленького ребенка на улицу при экстремальных температурах. Если вы должны путешествовать, будьте осторожны в машине в жаркую погоду.
- Никогда не накрывайте детскую капсулу в машине ковриком или полотенцем, чтобы защитить ее от солнца, так как это будет препятствовать движению воздуха вокруг ребенка, что сделает его более горячим.
- Используйте солнцезащитные шторы на окнах.
- Никогда не оставляйте младенцев или маленьких детей одних в машине, независимо от погоды (даже в теплую погоду в машине быстро становится слишком жарко для маленьких детей).
- Старайтесь совершать поездки в самое прохладное время дня.
- Если вы используете вентилятор, не направляйте его на ребенка, а используйте для циркуляции воздуха. Если у вас есть кондиционер, убедитесь, что в комнате не слишком холодно (около 24-26 градусов по Цельсию достаточно).
- Если у вас нет вентилятора или кондиционера, вы можете накрыть тело ребенка прохладной влажной тканью. Вы также можете положить влажные полотенца или простыни вокруг люльки или кроватки, чтобы охладить воздух рядом с ними. Регулярно проверяйте своего ребенка, чтобы убедиться, что он не переохладился.
Если вы должны путешествовать, будьте осторожны в машине в жаркую погоду.
Регулярно проверяйте своего ребенка, чтобы убедиться, что он не переохладился.Больные младенцы и дети нуждаются в особом уходе в жаркую погоду
Даже при легких заболеваниях, таких как простуда или гастроэнтерит, младенцы и маленькие дети нуждаются в особом уходе в жаркую погоду. Эти заболевания часто сами по себе приводят к небольшому повышению температуры, но в жаркую погоду это может привести к обезвоживанию организма.
Частое кормление грудью и дополнительное питье важны, если ваш ребенок болен. Чтобы охладить горячее тело младенца или ребенка, попробуйте часто принимать теплую ванну — НИКОГДА не холодную — или обтирайте ребенка или ребенка прохладным средством для умывания лица. Обратитесь за помощью, если нет улучшения или если вы беспокоитесь.
Где получить помощь
- В экстренных случаях звоните три нуля (000).
- Ваш врач – если вы или кто-то из ваших знакомых страдаете от жары.
- ДЕЖУРНАЯ МЕДСЕСТРА Тел. 1300 60 60 24 – для получения экспертной медицинской информации и консультаций (круглосуточно, 7 дней).
- Служба охраны здоровья матери и ребенка, Виктория Тел. 132 229 (круглосуточно).
- St John Ambulance Australia – для получения дополнительной информации об оказании первой помощи.
1300 60 60 24 – для получения экспертной медицинской информации и консультаций (круглосуточно, 7 дней).Советы жителям Виктории, как оставаться в безопасности во время сильной жары
- Пейте много воды, даже если вы не чувствуете жажды (если ваш врач обычно ограничивает потребление жидкости, проверьте, сколько нужно пить в жаркую погоду). Ешьте чаще небольшими порциями и ешьте холодные блюда, такие как салаты. Убедитесь, что продукты, которые нуждаются в охлаждении, правильно хранятся.
- Держите себя в прохладе, накрывая руки или шею влажными полотенцами, опуская ноги в прохладную воду и принимая прохладный (не холодный) душ. Днем закрывайте помещение от солнца, закрывая шторы и жалюзи. Открывайте окна, когда дует прохладный ветерок. Избегайте напряженной деятельности, такой как спорт, ремонт дома и садоводство.
- Держитесь подальше от солнца в самое жаркое время дня. Если вам нужно выйти, оставайтесь в тени и возьмите с собой много воды. Носите головной убор и светлую свободную одежду. Проводите как можно больше времени в прохладных или кондиционируемых помещениях (например, в торговых центрах, библиотеках, кинотеатрах или общественных центрах).
The Women’s не несет никакой ответственности перед любым лицом за информацию или совет (или использование такой информации или совета), которые представлены на Веб-сайте или включены в него посредством ссылки. Женщины предоставляют эту информацию при том понимании, что все лица, имеющие к ней доступ, несут ответственность за оценку ее актуальности и точности. Женщинам рекомендуется обсудить свои потребности в области здравоохранения с практикующим врачом. Если у вас есть опасения по поводу вашего здоровья, вам следует обратиться за советом к своему лечащему врачу или, если вам требуется неотложная помощь, вам следует обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи.