Инозитол для женщин при планировании беременности

• Почему инозитол важен при планировании беременности?
• Что такое овуляция?
• Почему не происходит овуляция?
• Как инозитол влияет на овуляцию?
• За сколько месяцев до планируемой беременности нужно принимать инозитол?
• Как принимать инозитол для подготовки к зачатию?
• В чем преимущество Дикирогена?

Почему инозитол важен при планировании беременности?

В наше время, когда в семье чаще всего по 1 или 2 ребенка, подготовка к беременности становится ответственным мероприятием. Семейная пара посещает врача, сдает анализы, принимает витамины. Если присутствует нарушение менструального цикла с ановуляцией, то можно пробовать скорректировать такое состояние добавлением БАДов и изменением образа жизни.

В данном случае подготовиться к беременности поможет инозитол. Инозитол является витамином В8 и может не только усваиваться из еды, но и самостоятельно вырабатываться микрофлорой кишечника в нашем организме. Инозитол способствует выравниваю гормонального фона для стабилизации менструального цикла и восстановления овуляции, которые необходимы для наступления желанной беременности.

Что такое овуляция?

Овуляция – это выход яйцеклетки из яичника навстречу потенциальному сперматозоиду, она обычно происходит на 14 день цикла (при длительности цикла 28 дней). Зрелая яйцеклетка продвигается по фаллопиевой трубе и спускается в матку. В это же время слизистая оболочка матки утолщается, чтобы иметь возможность принять и питать оплодотворенную яйцеклетку.

Если сперматозоид встречает зрелую яйцеклетку, то в маточной трубе происходит оплодотворение и зигота спускается в матку для имплантации. Так наступает нормальная беременность. Если трубы оказались непроходимы или зигота имплантировалась в другом месте, то может произойти внематочная беременность, например, яичниковая, трубная, брюшная и другие. Все они являются серьезными жизнеугрожающими состояниями и требуют немедленной медицинской помощи.

Почему не происходит овуляция?

Одна из частых причин отсутствия овуляции – синдром поликистозных яичников. Для него характерно повышение тестостерона, которое ведет к появлению акне и гирсутизму, а так же инсулинорезистентность, увеличение массы тела и нарушение менструального цикла по типу редких скудных менструаций, овуляция при этом часто отсутствует.

При этом заболевании наружная оболочка яичников утолщается и созревший фолликул не может ее разорвать, чтобы яйцеклетка вышла наружу и случилось оплодотворение. Неразорвавшийся фолликул превращается в кисту. Тот же процесс происходит и с другими фолликулами — они созревают и остаются яичнике, становясь кистами.

Репродуктивное здоровье женщины зависит от многих факторов, потому что яйцеклетки находятся в организме с рождения и на протяжении всего репродуктивного возраста. Поэтому становится понятно, что не только здоровье самой женщины, но и здоровье ее мамы напрямую влияет на будущее потомство.

Состояние здоровья женщины, планирующей беременность может быть результатом того жизненного пути, который она прошла и тех стрессовых факторов, с которыми ей пришлось столкнуться. Поэтому различные состояния могут стать причиной отсутствия овуляции:

При выявлении серьезных соматических патологий в первую очередь требуется их лечение. Однако независимо от причины отсутствия овуляции может быть полезен дополнительный прием инозитола как вспомогательного средства для поддержания нормального женского гормонального фона и созревания яйцеклетки.

Как инозитол влияет на овуляцию?

Влияние Д-хироинозитола и мио инозитола на овуляцию было оценено зарубежными и российскими врачами-учеными в клинических исследованиях.

Общеизвестно, что миоинозитол способствует нормализации уровня андрогенов и пролактина в сыворотке крови и устранению проявлений гиперандрогенемии, в том числе при СПКЯ [2]. Также миоинозитол участвует в регуляции менструального цикла, способствуя его нормализации [2], и играет роль (при совместном применении с фолиевой кислотой) в созревании яйцеклетки при подготовке к оплодотворению в циклах вспомогательных репродуктивных технологий [3].

D-хироинозитол способствует нормализации овуляции и улучшению метаболических показателей углеводного и липидного обмена при повышенной массе тела при инсулинорезистентности. Инозитол указан в Европейских клинических рекомендациях по лечению синдрома поликистозных яичников [4].

В исследовании профессора Радзинского В.Е. применение на протяжении 2-4 мес комбинации мио – и Д-хироинозитола в соотношении 5:1(средство Дикироген) в сочетании с комплексной терапией (диета+физическая активность) у женщин с избыточной массой тела и отсутствием овуляции привело к снижению массы тела и уменьшению окружности талии. Нормальный менструальный цикл ко 2-му визиту встречался в 1,4 раза чаще. В течение 80–90 дней наблюдения беременность наступила у 15% пациенток, тест на овуляцию ко 2-му визиту был положительным у 49% женщин [1].

Как поможет инозитол для зачатия?

Достаточное количество мио-инозитола в организме обеспечивает созревание и своевременный выход созревшей яйцеклетки из фолликула, то есть овуляцию. Нехватка инозитола может сопровождаться отсутствием овуляции, при котором зачатие произойти не может и возникает бесплодие. Поэтому инозитол при бесплодии часто назначают с целью устранения его дефицита и наступления желанной беременности.

Получить нужное количество инозитола при планировании беременности можно из продуктов питания. Его много в зеленом горошке, апельсинах, пшеничных отрубях, дрожжевом хлебе, гречке. Однако даже богатые инозитом продукты не помогут решить проблему его дефицита при СПКЯ и метаболическом синдроме. В организме уже существует поломка и устранить ее можно только добавив большие дозы инозитола, чем есть в продуктах питания.

Добавление мио-инозитола 1000 мг и Д-хироинозитола 200 мг в сутки ежедневно на протяжении 2-4 мес в виде средства Дикироген способствовало решению проблемы ненаступления беременности у женщин с избыточной массой тела и нарушением менструального цикла [1]. В исследовании профессора Радзинского инозитол помог забеременеть 30 женщинам из 197 наблюдавшихся пациенток через 3 мес его применения.

За сколько месяцев до планируемой беременности нужно принимать инозитол?

Инозитол при планировании беременности рекомендован к применению в течение 3 месяцев совместно с фолиевой кислотой. Это означает, что как минимум за 3 месяца до предполагаемого срока зачатия нужно начинать принимать инозитол. Средством с 2 видами инозитолов и фолиевой кислотой для подготовки к беременности является Дикироген.

Дикироген содержит мио инозитол и Д-хироинозитол в уникальном соотношении 5:1, марганец и фолиевую кислоту. Каждый компонент в составе Дикироген усиливает действие друг друга. Марганец участвует в гормональной регуляции менструального цикла, без которого зачатие невозможно, благотворно влияет на состояние нервной системы. А фолиевая кислота необходима для правильного развития нервной системы будущего ребенка, поэтому она является обязательным компонентом любых витаминов для беременных и готовящихся к беременности.

Как принимать инозитол для подготовки к зачатию?

Инозитол Дикироген при планировании беременности рекомендуется принимать по 1 пакетику 1 раз в день в одно и то же время суток. Содержимое разводится в стакане воды и выпивается во время приема пищи. У Дикирогена приятный апельсиновый вкус, поэтому его прием аппетита не испортит. Длительность подготовки к беременности составляет минимум 3 месяца.

В чем преимущество Дикирогена?

Дикироген – оригинальный итальянский препарат, который содержит мио- и d-хироинозитол в соотношении 5:1. Дозировка инозитола и соотношение разных его изомеров специально рассчитаны для приема не только здоровыми женщинами, но и женщинами с нарушениями гормонального фона (например, при СПКЯ) или углеводного обмена (например, при повышенной массе тела). Эта уникальная комбинация представлена только в средстве Дикироген.

Помимо миоинозитола 1000 мг и д-хироинозитола 200 мг в состав входит марганец 5 мг и фолиевая кислота 200 мкг. Такой состав специально подобран для поддержания женского здоровья и для подготовки к наступлению беременности. Сотни пациенток оставляют свои отзывы на сайте Дикирогена со словами «пила ваш инозитол и забеременела». Если вы испытываете трудности с наступлением беременности, страдаете от нарушения менструального цикла и имеете избыточный вес, то обсудите с гинекологом применение средства Дикироген. Пусть долгожданная беременность наступит и у вас!

Посмотреть Инструкцию Дикироген

Где купить Дикироген

1. 1. В.Е. Радзинский, А.В. Соловьева, В.М. Кулешов, Н.Ю. Каткова, Н.В. Мингалева, И.Н. Коротких, Т.А. Обоскалова, А.В. Воронцова. Возможность оздоровления женщин с избыточной массой тела и ожирением на этапе прегравидарной подготовки // Акушерство и гинекология. 2023, № 1, стр.83-90.
2. 2. Чернуха Г.Е., Табеева Г.И., Удовиченко М.А. Неиспользованные возможности коррекции эндокринно-метаболических нарушений при синдроме поликистозных яичников. Акушерство и гинекология. 2019; 10: 140-7. https://dx.doi.org/10.18565/aig.2019.10.140-147
3. 3. Regidor P.-A., Schindler A.E., Lesoine B., Druckman R. Management of women with PCOS using myo-inositol and folic acid. New clinical data and review of the literature. Horm. Mol. Biol. Clin. Investig. 2018; 34(2): /j/hmbci.2018.34. issue-2/hmbci-2017-0067/hmbci-2017-0067.xml. https://dx.doi.org/10.1515/hmbci-2017-0067
4. 4. International evidence-based guideline for the assestment and management of policistic ovary syndrome. 2018. Available at: https://www.monash.edu/ __data/assets/pdf_file/0004/1412644/PCOS_Evidence-BasedGuidelines_20181009.pdf

Вернуться в начало

• 
  
  Произ­водство Дикироген^®
  соответ­ствует требо­ваниям
  надле­жащей производс­твенной
  практики (GMP)
• 
  
  Произ­ведено
  в Италии
• 
  
  Марка года

Калькулятор овуляции | Лучшее время для беременности

Время чтения: 2 минуты

Когда лучше всего забеременеть?

Если вы хотите узнать, когда лучше всего зачать ребенка, важно знать свой менструальный цикл и дату вероятной овуляции.

Бесплатные онлайн-инструменты

Практические инструменты, от нашего калькулятора даты родов до нашего удобного средства проверки симптомов у ребенка

Присоединяйтесь бесплатно прямо сейчас

Наш калькулятор овуляции поможет вам рассчитать, когда у вас будет наибольшая способность к зачатию.

Зарегистрироваться в Аптаклубе

Понимание вашего менструального цикла

В среднем менструальный цикл длится 28 дней. Первый день вашего цикла — это первый день менструации.

В середине цикла (обычно между 13 и 15 днем) ваши яичники выделяют яйцеклетку, которая затем перемещается по фаллопиевой трубе в матку. Это известно как овуляция. Ваши яичники также выделяют гормон эстроген, который заставляет слизистую оболочку матки утолщаться, готовясь к приему оплодотворенной яйцеклетки.

Яйцо живет от 12 до 24 часов после выхода. Сперматозоид должен оплодотворить яйцеклетку в течение этого времени, чтобы вы могли забеременеть. Сперматозоиды могут жить в вашем теле до 7 дней.

Если яйцеклетка оплодотворяется во время прохождения по фаллопиевой трубе, она внедряется в слизистую оболочку матки. Именно здесь ваш эмбрион вырастет, чтобы стать ребенком.

Если яйцеклетка не оплодотворена, она разрушается. Уровень эстрогена начинает падать, что приводит к разрушению слизистой оболочки матки. Затем они покидают ваше тело во время менструации.

Симптомы овуляции

По мере приближения овуляции вы можете заметить некоторые физические изменения. К ним относятся:

• Увеличение количества вагинальной слизи вместе с изменением консистенции, которое может сделать ее похожей на яичный белок
• Немного повышенная температура
• Боль в животе
• Нежная грудь
• Обнаружение
• Чувство вздутия живота

Когда у вас дата овуляции?

Из-за нерегулярных менструаций очень сложно предсказать, когда у вас наступит овуляция. Если вы не можете приурочить секс к овуляции, можно заниматься сексом каждые 2 или 3 дня на протяжении всего цикла.

The

Science
Behind

Как отслеживать овуляцию по температуре

Powered by Nutricia

Перед овуляцией температура вашего тела немного падает. После овуляции она повышается примерно на 0,2°C. Запись базальной температуры тела (это температура тела в состоянии покоя) с помощью специального базального термометра (его можно приобрести в крупных аптеках или супермаркетах) перед тем, как вы встанете каждое утро (или даже заговорите), может помочь вам установить, когда вы наиболее фертильны. Несколько дней до повышения температуры указывают на время овуляции.

Наборы для тестов на овуляцию

Наборы для тестов на овуляцию — еще один способ рассчитать, когда у вас овуляция. Они работают путем тестирования на повышенный уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), который можно обнаружить в моче непосредственно перед овуляцией ³ . Вы можете найти их в крупных аптеках или супермаркетах.

Читать далее:

1. Аптаклуб ИП Главная

2. Концепция

3. Калькулятор овуляции

Калькулятор имплантации

— Когда возникает имплантационное кровотечение?

Медицинский осмотр доктора Свати Читнис

Доктор Свати Читнис MS, DNB Специальность: Акушерство и гинекология Опыт: 8 лет

Доктор Свати Читнис — гинеколог и эндоскопический хирург со стажем более 8 лет опыта. Она получила степень бакалавра медицины в медицинском колледже BJ & Sassoon Hospital, Пуна, Индия, и степень магистра в престижном медицинском … еще

, MS, DNB Доктор Джояни Дас

Доктор Джояни Дас M.Pharm, PhD Специальность: Фармацевтика, здоровье и хорошее самочувствие Опыт: 3,5 года

Доктор Джояни Дас закончила аспирантуру Бира ля Технологический институт, Месра и кандидат фармакологии. Ранее два года работала доцентом кафедры фармакологии. При ее рез… подробнее

, М.Фарм, к.м.н.  •  30 мая 2016 г.

Имплантация – это начальная фаза беременности, когда оплодотворенная яйцеклетка прилипает к стенке матки. Скорее всего, это произойдет примерно через девять дней после овуляции, но может варьироваться от шести до 12 дней. Вот один из таких калькуляторов, который показывает возможные даты имплантации в зависимости от того, когда у вас была овуляция или когда у вас была последняя менструация. Это когда гормон беременности быстро удваивается и позволяет вам узнать, когда делать тест на беременность, который дает положительный результат.

Как вы пытаетесь зачать ребенка? Естественное лечение Лечение бесплодия

Примечание: Если вы знаете, когда у вас была овуляция, выберите «Дата овуляции», а если вы не знаете дату своей овуляции, выберите «Первый день ПМЖ».

Дата овуляции

Первый день последней менструации

Средняя продолжительность цикла 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 2 3 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 3940 41 42 43 44 45

Когда имплантация наиболее вероятна

Имплантация является важным этапом в процессе зачатия. Это время, когда эмбрион прикрепляется к стенке матки. Вы можете увидеть легкие пятна или кровотечение после имплантации, и это хороший знак для вас, чтобы отметить время имплантации.

Период имплантации очень короткий, поэтому сперматозоид должен быть готов к встрече с яйцеклеткой. Если сперматозоиды слишком рано или поздно, они не могут сформировать эмбрион.

Овуляция, то есть выход яйцеклеток, обычно происходит примерно через 12–14 дней после первого дня менструации (или начала нового цикла). Имплантация происходит через 6-12 дней после овуляции.

Расчет дат овуляции, менструального цикла и имплантации может быть очень запутанным. Здесь вам поможет калькулятор имплантации. Этот калькулятор также поможет вам понять, что кровотечение, которое вы заметили, связано не с выкидышем или следующей менструацией, а с имплантацией.

(Подробнее: Каковы первые признаки имплантации?)

Разница между имплантационным кровотечением и менструальным периодом

Имплантационное кровотечение возникает примерно через 7–14 дней после овуляции (ДПО), когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в слизистую оболочку матки стена. При этом небольшая часть слизистой оболочки матки может быть освобождена или нарушена, что приведет к кровотечению. Имплантационное кровотечение или кровянистые выделения обычно розового или темно-коричневого цвета. В то время как периодическая кровь имеет тенденцию быть ярко-красной. Во время имплантации крови требуется время, чтобы пройти от стенки матки до влагалища, и поэтому она меняет цвет с красного на темно-коричневый или розоватый, поскольку она уже не свежая. Имплантационное кровотечение меньше. Иногда кровотечение может быть единичным, продолжаться от нескольких часов до 1-2 дней. Но если кровотечение начинается легче, а затем становится более сильным с постоянным потоком и продолжается в течение 4-7 дней, то это, безусловно, ваш менструальный период.

Имплантационное кровотечение происходит примерно через 10 дней после овуляции. Итак, если вы обнаружите розоватые или темно-коричневые пятна на 22-25-й день после вашего LMP, это может быть имплантационным кровотечением. В то время как менструация обычно происходит через 14 дней после овуляции, то есть примерно на 26-27-й день от ПММ. Во время имплантационного кровотечения женщина может испытывать легкие и малой силы спазмы в животе, тогда как менструальные спазмы более интенсивны и сильнее.

Наиболее часто задаваемые вопросы об имплантации

В. На что похожи спазмы после имплантации?

Спазмы также являются признаком имплантации. Большинство женщин склонны путать спазмы при имплантации с менструальными спазмами. Но главное отличие в том, что первый мягче и держится дольше. Спазмы обычно ощущаются в нижней части спины из-за регулярной серии сокращений, которым подвергаются стенки матки.

В. Как долго длятся спазмы после имплантации?

Спазмы после имплантации могут длиться более одного или двух дней.

В. Насколько распространены спазмы после имплантации?

Имплантационные спазмы на этом этапе довольно распространены, но варьируются от одной женщины к другой. Есть также шансы, что это вообще не произойдет во время процесса.

В. Когда можно сделать тест на беременность?

Уровень гормона ХГЧ должен быть выше 25 мМЕ/мл для определения беременности. Если уровень ниже этого, беременность не может быть обнаружена даже после имплантации. Таким образом, вы должны подождать по крайней мере неделю или две после задержки менструации, чтобы сделать тест на беременность.

Если вы испытываете эти признаки и у вас задержка менструации, вероятно, вы беременны. Чтобы получить точные результаты, сделайте домашний тест на беременность. Это даст вам точные результаты. Если вы получили отрицательный результат, подождите не менее трех дней, прежде чем делать тест снова.

Вы даже можете сделать анализ крови, чтобы узнать, беременны ли вы. Анализы крови более точны, чем домашние тесты на беременность. Эти тесты дадут вам точные результаты уже через 6 дней после овуляции.

В. Насколько точен калькулятор имплантации?

Калькулятор имплантации может дать довольно точную оценку времени имплантации для женщин с регулярным менструальным циклом. Однако, если циклы нерегулярны, может быть сложнее предсказать время овуляции и имплантации, что приводит к снижению точности.

В. Может ли калькулятор имплантации предсказать, когда у меня наступит овуляция?

Нет, счетчик имплантаций не предназначен для прогнозирования овуляции. Он отслеживает имплантацию в зависимости от даты овуляции или даты начала последней менструации.

В. Может ли калькулятор имплантации предсказать дату моей беременности?

Нет, калькулятор имплантации не будет выдавать результаты, предсказывающие ожидаемую дату родов (EDD). ПДР рассчитывается с использованием даты первого дня последней менструации после подтверждения беременности.

В. Могу ли я использовать калькулятор имплантации, если я забеременела в результате экстракорпорального оплодотворения (ЭКО)?

Да, калькулятор имплантации может быть полезен, если вы забеременели с помощью ЭКО, так как в этом случае вы будете знать дату своей овуляции.

В. Как я могу подтвердить, была ли у меня имплантация или мои симптомы вызваны чем-то другим?

Вы можете использовать домашний анализ мочи на беременность, чтобы подтвердить факт имплантации. Такие тесты обычно наиболее точны, если их проводить через неделю или две после того, как вы пропустили менструальный цикл.

Отказ от ответственности:

Помните, что калькулятор имплантации является одним из многих способов определения беременности, а не единственным. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу беременности или имплантации или если какие-либо из этих симптомов сохраняются, обратитесь к гинекологу.