Как определить день овуляции? — Reprolife Київ

Содержание страницы

Овуляция

овуляция — это период менструального цикла (момент самой овуляции и 24 часа после), когда созревшая яйцеклетка выходит из яичника и готова к оплодотворению.

Калькулятор для определения овуляции

При овуляторном цикле всегда есть первая фаза (фолликулярная) — период роста доминантного фолликула, овуляция и вторая фаза (лютеиновая) — период перестройки женского организма на имплантацию и вынашивание малыша. Длина лютеиновой фазы преимущественно 14 дней, а вот длительность фолликулярной может варьироваться.

Для расчета овуляции женщинам с регулярно стабильным циклом необходимо отнять 14 дней от количества дней в цикле (при 28 дневном цикле овуляция происходит на 14 день, а при цикле длинной в 23 день, на 9ый день).

Если цикл не вполне стабилен (25-30 дней), то нужно провести анализ за последние 3 месяца. Затем взять продолжительность самого короткого цикла (например, 25 дней) и отнять от него число 18.

По такому математическому принципу работают онлайн календари в приложениях и отмечают предполагаемую дату овуляции на основе анализа длины циклов.

Субъективные ощущения в период овуляции

• Появления высыпаний на лице происходит в ответ на повышение уровня тестостерона в предовуляторный период.

• Налитость молочных желез и повышенная чувствительность сосков происходит по причине всплеска уровня половых гормонов в крови.

• Появляются прозрачные выделения из половых путей

За 1-2 дня до овуляции появляются выделения, напоминающие белок сырого яйца. Это нужно для облегчения движения сперматозоидов в сторону маточных труб для оплодотворения яйцеклетки. В тоже время эти выделения содержат повышенное содержание клеток местной иммунной системы для связывания и препятствия прохождения патологических, слабоподвижных сперматозоидов.  Так женский организм защищает свое потомство от неправильного оплодотворения.

• Может немного тянуть низ живота. 

Это происходит в период разрыва фолликула и выхода яйцеклетки из яичника (боль может быть с одной стороны) и попадании жидкости из фолликула в брюшную полость. Болезненность может сохраняться в течении нескольких дней. Прием противовоспалительных (обезболивающих) препаратов может препятствовать разрыву фолликула и выходу яйцеклетки. Этот факт следует помнить при планировании зачатия.

• Повышение температуры тела…на один или пол градуса происходит по причине повышения уровня прогестерона (этот гормон влияет на расширение сосудов и повышению теплоотдачи). Для организма это зачастую неощутимо.
• Поддувание кишечника опять же реакция на повышение прогестерона после овуляции. Данный симптом наблюдается не часто.
• Увеличение сексуального желания. Упомянутый уже тестостерон и эстрогены провоцируют прилив сексуального желания и именно это время наиболее благоприятное для зачатия.
•  Незначительная отечность происходит по причине того, что под влиянием прогестерона сосуды расширяются и происходит задержка жидкости в организме.
• Головные боли в период овуляции могут происходить по причине того, что всплеск уровня эстрадиола может приводить к сгущению крови у тех женщин, у кого к этому есть генетическая предрасположенность. Это может быть сигналом обратить внимание и проверить свои сосуды на предмет генетической тромбофилии (состоянии при котором кровь начинает сгущаться под влиянием провоцирующих (пусковых факторах) — одним их них и является повышение уровня эстрадиола.

Почему смещается день овуляции?

Чаще наблюдается при недостаточно регулярном менструальном цикле (например, менструация происходит через 26-33 дня и в каждом конкретном цикле мы не можем спрогнозировать день овуляции). Так происходит по причине гормональных нарушений, стрессов, приема лекарственных препаратов, интенсивных физических нагрузок, сильных колебаниях в весе.

Следует помнить, что при снижении овариального резерва (снижении запаса яйцеклеток) овуляция смещается вперед (происходит раньше), что приводит к сокращению интервалов между циклами, снижению качества яйцеклеток, поскольку сокращается время для правильной подготовки ооцита для оплодотворения, ускоренному истощению овариального резерва.  Ранние овуляции (на 12 день менструального цикла и ранее), короткие интервалы между менструациями (25 дней и менее) чаще всего сигнализируют о низком овариальном резерве (что может происходить даже в молодом возрасте). Мы рекомендуем при планирования беременности обязательно проконсультироваться с репродуктологом, в случае сокращения менструальных циклов.

Как определить овуляцию

1. Расчет по календарю. По выше описанным формулам или при использовании приложения для ведения менструального календаря. Ценность этих приложений в возможности фиксировать половые акты, смену настроения, болезненность молочных желез, головную боль, болезненность внизу живота, характер выделений, отечность и многое другое. Крайне полезная опция в диагностики ПМС. Этот метод расчетный и может быть эффективным при регулярной длине цикла.

2. Измерение базальной температуры. Необходимо каждый день измерять температуру ректально градусником сразу после пробуждения, не покидая кровати минимум через 3 часа беспрерывного сна. Перед овуляцией происходит снижение температуры за сутки, а затем повышается на 0.3-0.6 градусов и держится до конца цикла. Метод трудоемкий, устаревший и не достаточно информативен. На температуру могут  влиять разные  факторы: недосыпание, принятый накануне алкоголь, кишечные расстройства, стресс, болезни.

3. Гормональные тесты на определение овуляции. За овуляцию созревшего фолликула отвечает повышение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) гипофиза. Удобными и простыми в использовании являются мочевые тест полоски на определение повышения этого гормона. Принцип использования как у тестов на беременность. В упаковке тест — полосок несколько. При регулярном 28 дневном цикле начинаем исследование на 11 — 12 день цикла в одно и тоже время. Если вторая полоска не видна, продолжаем делать тест на следующий день. Если вторая полоска видна ярко и четко — овуляция произойдет в ближайшие 24 часа.

4. Лучшим методом определения овуляции является УЗИ.

Во время проведения УЗИ, начиная с 9-10 дня цикла можно определить доминантный фолликул размером более 10 мм, после свершившейся овуляции в малом тазу определяется фолликулярная жидкость, в совулировавшем яичники обнаруживаем желтое тело — главный поставщик прогестерона. Только с помощью ультразвукового исследования мы можем отследить динамику роста фолликула, овариальный резерв (важно из какого количества фолликулов происходит овуляция), состояние эндометрия (готовность к импланитации эмбриончика).

Точное понимание, когда происходит овуляция, поможет Вам определить оптимальное время для зачатия и повысить шансы на беременность.

Признаки овуляции — как рассчитать овуляцию

ANGELINI

Многие женщины, которые мечтают о беременности, отслеживают даты овуляции. В этот момент яйцеклетка выходит из яичника в маточную трубу и готовится к оплодотворению, а значит, организм наиболее расположен к зачатию. Специалисты считают, что овуляция продолжается 24–48 часов. Разбираясь в симптомах и признаках овуляции, можно с высокой эффективностью планировать беременность и подбирать способы контрацепции.

Как происходит овуляция?

Овуляция происходит примерно в середине цикла, на 12–14-й день (в зависимости от продолжительности цикла). Яйцеклетка выходит из фолликула и попадает в фаллопиеву трубу, где сохраняет жизнеспособность примерно в течение суток. Если оплодотворение состоится, эмбрион перемещается в матку, где в течение 5–7 дней происходит его имплантация. При отсутствии зачатия яйцеклетка погибает и отторгается вместе с менструальными выделениями.

Признаки овуляции

Многие из нас не ощущают признаки овуляции, но некоторые замечают изменения, происходящие в организме в этот момент. Для точного определения благоприятного для зачатия периода существуют специальные диагностические процедуры и тесты. Они позволяют с высокой вероятностью определить дату овуляции. Домашние тесты просты в применении, но они больше подходят для женщин с регулярным менструальным циклом. Стоит отметить, что субъективные ощущения – это признаки овуляции, которые не могут гарантировать высокую точность. Не стоит придавать им большое значение. Лучше проконсультироваться со специалистом, который расскажет, как отследить овуляцию в домашних условиях, чтобы определить точный день для благополучного зачатия. Врачу вы можете задать любые интересующие вопросы, не сомневаясь в получении правдивых ответов. Иногда признаки овуляции у женщин появляются незадолго до дня овуляции, и риск ошибиться все же сохраняется. Поэтому относитесь к субъективным ощущениям с долей скептицизма. Подтвердить или опровергнуть свои догадки вы всегда можете с помощью домашних тестов или УЗИ.

Итак, как отследить овуляцию самостоятельно? Есть несколько основных признаков:

• изменение базальной температуры (первый признак овуляции, наиболее достоверный): она понижается за сутки до овуляции и повышается непосредственно в день овуляции на 0,25–0,5 °C;
• характер выделений: цервикальная слизь становится прозрачной, текучей, выделяется обильно, но не всегда выделения – признак овуляции, при некоторых заболеваниях они также могут быть прозрачными или обильными;
• усиление сексуального влечения: этот признак не всегда точен – на желание близости оказывают влияние настроение женщины, степень усталости, общее состояние здоровья;
• умеренная болезненность внизу живота. Однако этот признак характерен не только для овуляции, но и для гинекологических заболеваний, колита, нарушения пищеварения;
• набухание, повышение чувствительности сосков.

Иногда женщина так сильно хочет забеременеть, что начинает остро реагировать даже на самые обычные изменения в своем организме. И это напряжение зачастую и препятствует зачатию, так как психологическое состояние оказывает большое влияние на работу репродуктивной системы, и это нельзя не учитывать. Расслабьтесь, отпустите проблему, если она есть, и вы увидите, насколько природа мудра. Если вы будете радоваться жизни, излучать спокойствие и счастье, то все обязательно получится!

Как рассчитать примерную дату овуляции?

Теперь вы знаете, какие признаки овуляции достоверны и можете рассчитать примерную дату, наиболее благоприятную для зачатия. Помните о том, что каждая женщина уникальна и индивидуальна, и менструальный цикл может изменяться в зависимости от внутренних и внешних факторов. Чтобы высчитать наиболее благоприятный день для зачатия, рекомендуется отмечать особенности течения месячных в календарик. Овуляция наступает примерно в середине цикла, а овуляторный период длится всего 1–2 дня.

Вернуться к списку статей

Препараты Тантум® Роза:

• Облегчают боль, зуд и жжение уже с 20-й минуты после применения¹
• Помогают восстановить микрофлору²
• Помогают бороться с воспалением³
• Нет ограничений при беременности и лактации³
• Подходят женщинам любого возраста³

Раствор Тантум® Роза
Порошок Тантум® Роза

Хроническая молочница

10 ноября 2022

Кандидоз – это грибковое инфекционное заболевание. При вульвовагинальном кандидозе грибок рода Candida поражает слизистую оболочку влагалища и кожу промежности. …

Узнайте больше

Неприятный запах в интимной зоне

14 марта 2022

Усиление запаха вагинальных выделений, а также возникновение в области интимной зоны «рыбного» запаха в большинстве случаев может являться признаком серьезного заболевания.
Настораживающим признак…

Узнайте больше

‎App Store: Отслеживание овуляции и фертильности

Описание

Вы пытаетесь забеременеть или решили завести пополнение в семье?

Эксперты отмечают, что лишь немногие женщины беременеют очень быстро, а у других это может занять много времени. Но этот калькулятор фертильности станет вашим лучшим другом по овуляции и фертильности, с помощью которого вы можете легко увеличить свои шансы забеременеть.

Знаете ли вы точную дату овуляции?
Наш бесплатный калькулятор овуляции — это естественная помощь, с помощью которой вы можете легко узнать, когда у вас будет овуляция. Вам просто нужно знать о продолжительности менструального цикла, продолжительности менструации и времени начала последней менструации.

Как работает этот калькулятор овуляции:
Да, этот предсказатель овуляции очень прост в использовании, так как он имеет удобный интерфейс. Благодаря простоте этого трекера фертильности вы получите результаты в мгновение ока. Если вы хотите получить свой календарь овуляции или вам нужно отслеживать точную дату овуляции, дату следующей менструации, а также дни с низкой и высокой фертильностью, то наше приложение для фертильности поможет вам:

— В первую очередь женщина должна иметь представление о продолжительности своего менструального цикла, если она не знала свой менструальный цикл, то в среднем у женщин 23-25 ​​дней менструального цикла
— Далее, в этом калькуляторе менструации женщина должна ввести, как долго длится ее последняя менструация (менструальные кровотечения обычно длятся от 4 до 7 дней)
— Затем женщина должна ввести, как начались ее последние месячные
— Наконец, нажмите кнопку «Начать» нашего калькулятора овуляции
— Сразу после этого вы узнаете о своих шансах забеременеть, так как этот калькулятор менструаций показывает дату следующей менструации, дату следующей овуляции, безопасные дни, а также информацию о вашем фертильном периоде.

Основные характеристики калькулятора овуляции Дружественный интерфейс
— Календарь овуляции (просмотр даты следующей менструации, даты следующей овуляции, безопасных дней и периода фертильности в течение года)
— предиктор овуляции предсказывает ваши шансы забеременеть
— записывает данные о вашем здоровье, добавляя примечание
— В случае каких-либо изменений, это приложение позволяет настроить дату менструации, менструальный цикл и лютеиновую фазу
— Напоминание об овуляции и месячных
— Защита PIN-кодом

ЦЕНЫ И УСЛОВИЯ ПОДПИСКИ
Мы предлагаем пожизненную оплату за 59,99 долларов США. и 1 вариант автоматического продления подписки:
— Автоматически продлеваемая подписка 9,99 долларов США в месяц с 3-дневной бесплатной пробной версией
— Оплата будет снята с учетной записи iTunes при подтверждении покупки
— Вы сможете получить доступ ко всем функциям приложения для продолжительность подписки
— Подписка автоматически продлевается по той же цене и на тот же период продолжительности, что и исходный «1 месяц», если автоматическое продление не будет отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода.
— С аккаунта будет взиматься плата за продление в течение 24 часов. до окончания текущего периода за счет выбранного пакета (еженедельно, ежемесячно)
— Пользователь может управлять подписками, а автоматическое продление может быть отключено в настройках учетной записи пользователя iTunes после покупки
— Нет отмена текущей подписки разрешена в течение активного периода подписки
— Вы можете отменить подписку в течение бесплатного пробного периода в настройках подписки в своей учетной записи iTunes. Это необходимо сделать за 24 часа до окончания периода подписки, чтобы избежать списания средств. Для получения дополнительной информации посетите:
http://support.apple.com/kb/ht4098
— Вы можете отключить автоматическое продление подписки в настройках учетной записи iTunes. Однако вы не можете отменить текущую подписку в течение ее активного периода
— Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода будет аннулирована, когда пользователь приобретет подписку

Ознакомьтесь с нашими полными Условиями обслуживания и нашей Политикой конфиденциальности по телефону
https://sites. google.com/view/photovault/terms
и
https://sites.google.com/view/photovault/privacy-policy

.

Мы всегда рады вас слышать! Если у вас есть какие-либо отзывы, вопросы или проблемы, пожалуйста, напишите нам отзыв.

21 августа 2021 г.

Версия 2.1

Исправлена ​​ошибка — расчет овуляции

Рейтинги и обзоры

1,5 тыс. оценок

Большой

Это очень личное и дает нам ощущение счастья. Я люблю это приложение, и оно очень полезно. Я буду рекомендовать это.

Базовый

Приложение очень простое. Он просто предоставляет вам календарь, который большинство женщин может сделать самостоятельно. Глюки с уведомлениями… Просто не стоит $90,99/месяц.

Слишком много рекламы

Каждый второй клик является рекламой. Они короткие или легко выходят, но их слишком много.

Разработчик KHANDAKER RAHMAN указал, что политика конфиденциальности приложения может включать обработку данных, как описано ниже. Для получения дополнительной информации см. политику конфиденциальности разработчика.

Данные, используемые для отслеживания вас

Следующие данные могут использоваться для отслеживания вас в приложениях и на веб-сайтах, принадлежащих другим компаниям:

Данные, связанные с вами

Следующие данные могут быть собраны и связаны с вашей личностью:

Методы обеспечения конфиденциальности могут различаться, например, в зависимости от используемых вами функций или вашего возраста.