Рассчитать график овуляции: Календарь овуляции и зачатия по дням

Содержание

рассчитать день овуляции, калькулятор овуляции онлайн

Расчет овуляции онлайн при помощи калькулятора и иные способы

Овуляция, рассчитать дату которой вы можете прямо сейчас, является единственным днем в месяце, когда женщина может забеременеть. Многие дамы пользуются возможностью овуляцию рассчитать онлайн для того, чтобы приблизить долгожданное материнство. Другие же женщины наоборот пытаются таким образом защитить себя от незапланированной беременности. Но, к сожалению, и программы, и врачи могут ошибаться. И если в первом случае расчет овуляции калькулятором делается скорее ради интереса, то во втором неправильный результат может привести к весьма негативным последствиям. Так что, не стоит возлагать все надежды только на данный способ.

Но если вы все же решились попробовать, то стоит понимать что такое овуляция, как ее рассчитать и что для этого нужно знать и уметь.

Одним из самых популярных, доступных и надежных способов является составление графика по результатам измерений базальной температуры. Чтобы его составить, потребуется ежедневно в течение не менее 3 месяцев измерять с утра ректальную температуру, при этом не забывая все полученные данные заносить в табличку, чтобы потом составить график.

Следующий способ — определить когда наступит овуляция при помощи теста, рассчитать, точнее наглядно увидеть результат можно, не используя ни калькулятор, ни график. Тест необходимо делать несколько дней подряд. Сама по себе тест-полоска практически ничем не отличается от той, что используется для определения беременности, и техника выполнения также не нова. Разница только в химических реакциях.

Овуляция, рассчитать, калькулятор, тесты всевозможные и графики, УЗИ — все эти термины и действия — это так сложно и дорого. Но ведь можно довериться своим собственным ощущениям! Когда организм женщины готов к зачатию, он начинает подавать некие сигналы. В первую очередь это сказывается на сексуальном влечении — оно становится заметно сильнее. Количество выделений из влагалища также становится больше. Но тут главное не перепутать этот естественный циклический процесс с инфекционным заболеванием. Некоторые женщины могут чувствовать неприятные ощущения в области того яичника, где созрела яйцеклетка. Ну, а подтвердить достоверность всех вышеперечисленных признаков, узнать была ли овуляция, рассчитать онлайн, календарь используя — все это не проблема.

Но учтите, что единственным 100%-ным методом вычисления этого благоприятного, а для кого-то — опасного дня, является ультразвуковое исследование.

Как рассчитать дни зачатия? | Сити Мед

Когда же зачатие наиболее вероятно, как долго длится фертильный период? По данным исследования, проведенного Национальным институтом женского здоровья (США), он длится 6 дней: пять дней перед овуляцией и один день после нее. Овуляция (лат. ovum — яйцо), выход зрелой, способной к оплодотворению яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость. Овуляция происходит каждый месяц приблизительно в середине менструального цикла. Её можно определить, используя метод измерения базальной температуры. Сразу после овуляции температура увеличивается на 0,2—0,4 градуса.

Определение овуляции методом измерения базальной температуры

Измерение базальной температуры производят утром, непосредственно после пробуждения, не вставая с постели. Ее можно измерять в полости рта, во влагалище, и в прямой кишке. Измерение необходимо проводить в одно и то же время, вводя термометр на глубину 4—5 см.

Все данные наносят на график. Выглядит он так: по вертикальной оси изобразите температуру, как на термометре, а по горизонтальные дни менструального цикла. И ставьте отметины, которые должны соединяться линиями. Ведя таким образом график, через несколько месяцев Вы обнаружите, что перед подъемом температуры наблюдается короткий ее спад. Началом овуляции будет считаться 1/2 суток до повышения температуры или период между спадом и началом ее подъема.

График базальной температуры при нормальной овуляции

График базальной температуры без овуляции

График базальной температуры при овуляции и последующим зачатием

Рассчитываем дни зачатия

Есть простая рекомендация парам, чтобы их занятия сексом точно попадали на период овуляции, когда женский организм наиболее готов к зачатию: заниматься любовью через день в период между 10-м и 18-м днями (считая первый день менструации как первый день) Вашего месячного цикла. Эти рекомендации справедливы для женщин с постоянным циклом в 26 — 30 дней.

Впрочем, не стоит относиться к таинству акта любви приземлено. Это окажет слишком сильное давление на весь приятный, романтичный, не терпящий никакого насилия процесс зачатия. Лучше всего в течение нескольких месяцев просто с удовольствием заниматься любовью немного загодя до предположительного срока овуляции.

Долгое время считалось, что мужчине следует воздерживаться от секса в течение нескольких дней до наиболее фертильного периода у женщины, чтобы у него накопилось больше семенной жидкости. Отчасти это верно. Исследования показывают, что чем чаще у мужчины происходит эякуляция, тем меньше у него семенной жидкости. Необходимо отметить, что «оплодотворительное» свойство спермы зависит от частоты половых актов. Чем больше половых актов и эякуляций, тем лучше главный фактор для зачатия — подвижность сперматозоидов. В то же время, несколько актов в день оказывают обратное действие — концентрация сперматозоидов значительно понижается. Означает ли это, что любовью нужно заниматься каждый день, чтобы увеличить свои шансы забеременеть? Вовсе нет. Пары, имеющие половые сношения в фертильный период через день, имеют практически столь же высокий процент зачатия (22%), как и те, кто делает это каждый день (25%). А вот у пар, занимающихся сексом один раз в неделю, этот процент снижается до 10, поскольку они попросту могут пропустить основной момент, когда можно забеременеть. Четыре и больше актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании, начиная с пятого-шестого дня, эта возможность уменьшается.

Есть заблуждение, что определенные сексуальные позы не способствуют зачатию. Это не так. Сперматозоиды обладают специальным средством передвижения жгутиком, поэтому пары могут не волноваться по поводу принятой ими позы. Можно проигнорировать также мнение о необходимости после полового акта полчаса лежать на спине, подложив под бедра подушку или подняв ноги вверх. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через несколько минут. А то, что часть спермы вытекает после полового акта, совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.

Если зачатие не происходит

Когда же Вы поймете, что по какой-то причине не можете забеременеть, обратитесь за консультацией к врачу. Но помните, даже у полностью здоровых женщин овуляция бывает в 8 из 10 циклов. Поэтому ранее года безуспешных попыток волноваться не стоит. По истечению этого срока тоже не нужно списывать себя в утиль, просто с этого момента Ваше стремление должно иметь поддержку Вашего гинеколога. При этом необходимо исследовать и здоровье вашего партера.

«Сити Мед» на карте Санкт-Петербурга

Пн-Пт: 8:00 – 20:00

Сб-Вс: 9:00 – 15:00

Как рассчитать овуляцию если цикл нерегулярный калькулятор. Видео

Некоторые вещи люди принимают как данность. Женщины, у которых здоровая репродуктивная система и регулярный месячный цикл, не представляют, как может быть иначе. Они часто не понимают переживаний женщин страдающих гормональными нарушениями и проблемами с зачатием.

Здоровые девушки пытаются вычислить овуляцию чаще, чтобы не забеременеть. Женщины с нерегулярным циклом стараются посчитать благоприятные для зачатия дни.

Определимся с терминологией

Нормальным считается цикл, если промежуток между месячными составляет от 21 до 35 дней. В противном случае – это нерегулярный цикл.

В норме на 10–14 день происходит овуляция – выход яйцеклетки из яичника женщины. В это время можно зачать малыша. При нерегулярном цикле овуляция может проходить в любой день цикла.

Овуляция и математика

Существует 3 метода с помощью которых можно высчитать благоприятные дни для зачатия:

Приобрести в аптеке специальные тесты;

По косвенным признакам, симптомам и выделениям;

Вести график измерений базальной температуры.

Тест-системы для определения овуляции

В аптеках можно приобрести тесты для определения овуляции. Принцип работы тот же самый, что и при тесте на беременность. Только в качестве вещества, нужного для реакции теста, используется не ХГЧ, а лютенизирующий гормон. В качестве носителя информации используется моча, а в более дорогих тест-системах слюна женщины.

Рекомендуется начинать проводить тестирование на 11 день при регулярном цикле (то есть за 2-3 дня до начала предполагаемой овуляции). Более правильно – от количества дней в цикле отнять число 14. Получим день овуляции – даже калькулятор не понадобится!

Если цикл месячных не отличается постоянством, то рекомендуется понаблюдать за поведением менструаций в течение 4–6 месяцев. Для расчета нужно брать самый короткий цикл. Методика та же как и при регулярных месячных.

Косвенные признаки овуляции

Близость овуляции можно узнать по некоторым физиологическим признакам.

1. Овуляция у некоторых женщин ощущается физически. Когда происходит выброс яйцеклетки, иногда возникают несильные тянущие боли внизу живота.

2. Выделения в эти дни усиливаются, меняют цвет – становятся прозрачными, без белесости. Изменяется их вязкость и консистенция, они тянутся, как яичный белок. После овуляции выделения могут исчезнуть.

3. Повышение либидо. Это и понятно – когда организм готов к процессу размножения, то возникает подсознательное желание заняться воспроизведением потомства.

4. Набухание молочных желез. Яйцеклетка вышла – организм готовится кормить потомство.

График базальной температуры

Измерение ректальной (базальной) температуры – это самый точный и бюджетный инструмент для определения овуляции при нерегулярном цикле. Измерения можно проводить в прямой кишке, влагалище и ротовой полости. Главное, в течение цикла не менять место установки термометра. Медики считают самыми точными показания, взятые ректально.

Сложных приборов и материалов не потребуется. Достаточно приобрести обыкновенный ртутный термометр, расчертить на листе бумаги график. По оси Х – указывают дату, по оси У – температурные значения. Каждый день проводят измерения и на графике отмечают показания термометра. Калькулятор не понадобится, а вот календарь лучше иметь под рукой.

Правила проведения расчетов:

1. Измерения проводится в одно и то же время, рано утром не вставая с постели.

2. Не делайте резких движений, чтобы не скомпрометировать точность замера. Любые передвижения оказывают влияние на результат измерений. Даже градусник нужно «сбить» с вечера, чтобы утром не трясти ним.

3. Результаты следует записывать сразу же, так как цифры не отличаются разнообразием и если отложить запись на потом, запросто можно перепутать спросонья показатель или вообще забыть его.

4. В конце цикла соедините точки на графике – получите кривую базальной температуры.

Дополнительные расчеты проводить не нужно, кривая все скажет сама.

Если вы заболели, повысилась общая температура тела, то можно пропустить текущее измерение. Результат будет неинформативным. Если вы принимаете лекарственные средства или позволили себе выпить немного алкоголя, то желательно сделать пометку в календаре измерений. Случаи бессоницы, головной боли или проблем с кишечником, стрессов или сильных нагрузок стоит занести в графу с комментариями, так как они могут повлиять на температуру. Дни менструации в графике можно не учитывать.

Такой детальный календарь придется вести в течение нескольких месяцев, показательной считается совокупность графиков за 3-6 месяцев.

Как происходит изменение базальной температуры в течение месяца?

Менструальный цикл делится на 2 периода:

Фолликулярная фаза;

Лютеиновая фаза.

В первую фазу в яичнике развивается фолликул. Нормальная базальная температура в этот период 37 градусов. Выход яйцеклетки обычно случается на 12–14 день менструального цикла. Перед овуляцией БТ резко снижается. Во время овуляции происходит выброс прогестерона, что приводит к повышению температуры на 0,4–0,6 градуса. Это признак овуляции.

Во вторую фазу – лютеиновую – базальная температура стабильна и держится на отметке 37 градусов. Перед началом менструации температура резко падает на 0,3–0,4 градуса. На графике будет четко виден своеобразный скачок, похожий на показания кардиограммы. Если овуляция не произошла, то характерных скачков не будет. Все просто – калькулятор для расчета даже не потребуется!

Калькулятор овуляции онлайн

В настоящее время в интернете большое количество сайтов, которые предлагают вычислить овуляцию при нерегулярном цикле – этакий калькулятор онлайн! В формах календаря просят ввести дату начала последнего месячного цикла и количество дней в цикле. Нажимаем кнопку и получаем результат – день овуляции.

В основе этих калькуляторов и календарей лежит классическая формула: длительность цикла минус 17 дней. Так что ничего революционного в сетевых калькуляторах нет. Эти системы не учитывают массу индивидуальных показателей. Это и возраст, и вес, и анамнез девушки.

Расчет ведется только по последнему циклу. Калькулятор просто покажет, что в прошлом цикле у вас, возможно, была овуляция в расчетный день. Практического значения эта информация не имеет. День овуляции интересно знать, когда это необходимо, а не постфактум.

Небольшое заключение

1. Если цикл не регулярен, то следует обратиться к гинекологу и обследоваться.

2. Если сбой менструального цикла произошел впервые, то не нужно сразу ставить себе печальный диагноз. Внутренний календарь может сбиться 1-2 раза в год даже у здоровой женщины.

3. Иногда достаточно просто заняться собой. Начать принимать витамины, похудеть или поправиться на 2–3 кг в зависимости от комплекции.

4. Использовать для расчета овуляции лучше только научные проверенные методы. Для этого не требуется ни калькулятора, ни календаря. Достаточно привязаться ко дню начала менструации и изучить сигналы, которые вам дает ваше тело.

5. Не пользуйтесь калькулятором и календарем в интернете. Это неинформативно, так как не учитывает массы субъективных и объективных факторов.

Самым точным методом определения дня овуляции на сегодняшний день является УЗИ. При нерегулярном цикле проблематично и накладно посещать кабинет УЗИ-диагностики каждый день, поэтому нужно научиться распознавать симптомы приближающейся овуляции и только тогда начинать мониторинг доминантного фолликула.

Календарь овуляции и зачатия
— это универсальный и достаточно простой в использовании сервис, предназначенный для расчета менструального цикла и наиболее благоприятного периода зачатия ребенка
. Его основная задача заключается в том, чтобы помочь женщине определить дни повышенной фертильности (овуляции
), во время которых зачатие ребенка
наиболее вероятно. В то же время, благодаря расчету так называемых «безопасных дней», календарь овуляции
позволяет ей избежать нежелательной беременности без использования каких-либо медикаментозных и механических противозачаточных средств. Для того чтобы воспользоваться календарем овуляции
и рассчитать собственный менструальный цикл (благоприятный период зачатия ребенка
), последовательно заполните все поля расположенной ниже формы. Зарегистрированные и авторизованные пользователи нашего Интернет-портала могут сохранить свой персональный календарь овуляции и зачатия ребенка
в разделе «избранное» личного кабинета и вернуться к нему позже.

Укажите первый день последней менструации:

Число:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Месяц:
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
Год:
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020

Средняя продолжительность менструального цикла:

20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40

Длительность менструального кровотечения:

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Длительность лютеиновой фазы менструального цикла:

5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
— по умолчанию установлена средняя продолжительность данной фазы

Ваша цель:

Количество расчитываемых циклов:

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12

Календарь овуляции и наиболее благоприятные дни зачатия ребенка

Овуляция
— это процесс, во время которого созревшая и полностью готовая к предстоящему оплодотворению яйцеклетка покидает яичник, попадает в брюшную полость и далее направляется в просвет маточной трубы. Именно в этот период вероятность зачатия ребенка
максимальна и оценивается примерно в 33%, что, безусловно, следует учитывать при расчете календаря овуляции
и планировании женщиной предстоящей беременности. После овуляции
яйцеклетка способна к оплодотворению (зачатию
) в течении 12-24 часов, в то время как сперматозоиды после семяизвержения сохраняют свою активность на протяжении 2-3 (и гораздо реже 5-7) дней. Учитывая этот факт, возможность женщиной забеременеть за день до овуляции
равна приблизительно 31%, за два дня до нее — 27%, а за три и четыре дня до овуляции
— 16 и 14% соответственно. В то же время зачатие ребенка
за шесть дней до овуляции
или на следующий день после нее является маловероятным и даже практически невозможным. Обычно овуляция
происходит между 14-ым и 16-ым днями менструального цикла под влиянием эстрогенов и гормонов гипофиза.

Календарь овуляции и признак зачатия ребенка

Одним из наиболее достоверных и важных признаков наступления овуляции
и благоприятного периода для зачатия ребенка
являются изменения в цервикальной слизи женщины. В первую очередь под действием эстрогенов происходит увеличение количества выделений и уменьшение их вязкости. Следующим, не менее важным, признаком созревания яйцеклетки следует считать снижение ректальной (базальной) температуры во время овуляции
и повышение ее на следующий день. При этом, для того чтобы точнее рассчитать календарь овуляции и зачатия
, рекомендуется измерять температуру каждое утро в одно и то же время на протяжении нескольких месяцев. Иногда в момент овуляции
женщина ощущает боль внизу живота, характер которой может достаточно широко варьировать от слабой и кратковременной, до сильной и весьма продолжительной. Следует также отметить, что в дни овуляции
некоторые женщины испытывают пик сексуальной возбудимости.

Календарь овуляции и зачатия
представляет собой схему менструального цикла, в которой отмечается время его начала, окончания, а также сама овуляция
. Полноценное ведение календаря
предполагает обязательное фиксирование в нем периодов активной половой жизни. Составление календаря овуляции и зачатия
необходимо начинать задолго до планирования беременности для того, чтобы научиться как можно точнее определять момент овуляции
и ознакомиться со всеми особенностями собственного организма.

Календарь овуляции и зачатие ребенка

В зависимости от вероятности зачатия ребенка
и времени овуляции
менструальный цикл (календарь зачатия
) условно можно разделить на три фазы: относительной стерильности, фертильности и абсолютной стерильности. Период относительной стерильности начинается с момента появления кровянистых выделений и заканчивается овуляцией
. В эту фазу могут возникнуть некоторые сложности с контрацепцией, так как ее длительность иногда варьирует в пределах нескольких дней даже при стабильной продолжительности цикла в целом. Это происходит по причине того, что периодически, в зависимости от тех или иных факторов (внешних и внутренних), овуляция
наступает чуть раньше или наоборот позже.

Фаза фертильности начинается с момента овуляции
и заканчивается спустя 48 часов. В это время вероятность зачатия ребенка
максимально высока. Как уже было отмечено выше, после выхода из яичника яйцеклетка способна к оплодотворению в течении 12-24 часов, оставшаяся же половина времени отводится на неточность определения времени овуляции
. Вслед за периодом повышенной фертильности женщина переходит в фазу абсолютной стерильности, в течение которой зачать ребенка
практически невозможно. Этот период продолжается до конца менструального цикла и составляет около 10-16 дней.

Календарь овуляции и расчет периода зачатия ребенка

Большинство современных женщин рассчитывают календарь овуляции и зачатия
для того, чтобы приблизить долгожданное материнство. Другие же строят календарь
, чтобы защитить себя от незапланированной беременности. Однако какие бы цели они не преследовали, при расчете менструального цикла (и календаря овуляции
в частности) любым способом всегда существует вероятность ошибки.

Согласно календарному методу расчета овуляции
женщина должна фиксировать дни начала и конца менструальных циклов как минимум на протяжении полугода. Для того чтобы на основании этих данных определить свой индивидуальный фертильный период (календарь овуляции и зачатия
), необходимо от количества дней самого длинного из циклов отнять 11 (последний фертильный день цикла), а от количества дней самого короткого — 18 (первый фертильный день). Так, например, самый длинный цикл у женщины составляет 32 дня: 32-11=21 (21-й день цикла является последним в фертильной фазе). Ее самый короткий цикл равен 26 дням: 26-18=8 (8-й день первый в фертильной фазе). В данном случае наиболее благоприятным периодом для зачатия ребенка
является промежуток с 8-го по 21-й день цикла (всего 13 дней).

Одним из наилучших и более точных способов расчета календаря овуляции и зачатия
ребенка является комбинация вышеописанных методик, которая получила название симптотермального метода. Он включает в себя измерение базальной температуры тела, ежедневный контроль состояния цервикальной слизи и аккуратный расчет календаря овуляции
и благоприятного периода для зачатия ребенка
календарным методом.

Действие тестов для расчета календаря овуляции
основано на том же принципе, что и для диагностики беременности. При взаимодействии с мочой женщины на нем появляются две поперечные линии, одна из которых говорит о нормальной работоспособности теста, а вторая — о нарастании уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) и полной готовности женщины к зачатию ребенка
. Однако если вторая линия в течение нескольких циклов подряд остается бледнее контрольной, то это может свидетельствовать об отсутствии овуляции
из-за какого-либо заболевания (заболевания щитовидной железы и гиперпролактинемия, ожирение и истощение, синдром поликистозных яичников и ифантилизм, повышенный уровень ФСГ и пониженный уровень эстрадиола, хронический стресс и т.д.) и является основанием для обращения к врачу.

Беременность должна быть запланирована — это скажет любой специалист. Пары, которые уже созрели для пополнения семейства, задаются вопросом, а когда лучше зачать малыша? Вычисление овуляции в этой ситуации имеет огромное значение. Но стоит помнить, что даже если правильно рассчитать срок овуляции
, нет ни какой гарантии, что зачатие произойдет.

Так в чем же сущность этого временного промежутка между фазами менструального цикла? Во время овуляции , полностью созревшая и готовая к оплодотворению яйцеклетка, по маточной трубе, начинает свой путь к полости матки. В случае успешного оплодотворения, яйцеклетка прикрепляется к маточной стенке и начинает свое развитие.

Женщины, которые желают забеременеть должны научиться делать правильный расчет, ведь нет строгих дат, все индивидуально и все будет зависеть от особенностей менструального цикла. Для того чтобы рассчитать овуляцию необходимо вычислить длительность менструального цикла .

Наиболее оптимальным считается цикл в 28 дней, с регулярным менструальным кровотечением длительностью 3 — 5 дней. Но стоит помнить, что длительность цикла может быть 19 — 35 дней, а сама менструация длиться до 9 дней. По сути, менструальный цикл — весьма сложный процесс, который находится в прямой зависимости от работы гормонов женщины. Любые стрессы для организма, будь то гормональные всплески, прием лекарственных препаратов, неблагоприятная экологическая обстановка, сильное эмоциональное потрясение существенным образом могут повлиять как на менструацию, так и на овуляцию.

Как рассчитать правильно овуляцию?

Способов определения овуляции несколько, но для подтверждения своих расчетов необходимо пользоваться еще и признаками овуляции, в таком случае вероятность зачатия значительно повышается. Наиболее простым и часто используемым методом расчета является календарный. Но такой способ можно использовать только тем женщинам, у которых регулярный цикл без колебаний.

Стоит помнить, что календарный способ наименее точный, т. к. основан на наблюдениях и не гарантирует овуляцию у каждой конкретной женщины. Овуляция обычно случается за 2 недели до начала месячных, и для того чтобы правильно рассчитать ее день, необходимо точно знать длительность своего цикла.

Чтобы вычислить день овуляции, необходимо к последней дате менструации прибавить обычную длительность цикла, от полученный даты отсчитать ровно 2 недели. Стоит помнить, что овуляция может произойти и чуть позже, или наоборот раньше, а вот сперматозоид живет в течение 3 дней. По этим причинам рекомендовано иметь близость за 5 дней до рассчитанной даты овуляции и после этой даты в течение 2 — 3 дней.

Каждая овуляция, обычно, сопровождается субъективными признаками — недомогание, перемены настроения, тянущие боли в животе, для некоторых женщин характерны всплески сексуального влечения. Кроме того, во время овуляции меняется характер влагалищной смазки, которая становится более вязкой, увеличивается и количество выделений.

Как правильно рассчитать день овуляции?

Нерегулярный цикл длится то 26 дней, то 32, а иногда больше. В случае если срок постоянно скачет, или длится более 40 дней, необходимо обратиться к специалисту, для того чтобы исправить ситуацию. Рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле довольно сложно, но, не смотря на это, существуют методы, которые могут дать достоверный результат даже при нерегулярном цикле.

Наиболее информативными считаются измерение базальной температуры, лабораторные методы исследования — анализы на гормоны и диагностика созревания яйцеклетки при помощи УЗИ сканирования. Стоит помнить, что тест полоски на овуляцию могут быть и не достоверными, ведь неизвестно когда начинать тестирование. Они действуют по принципу тестов на беременность — положительный результат отмечен 2-мя полосками в тест окне. При использовании этого метода, всегда есть вероятность ложноположительного результата. Виной всему может стать стресс, заболевания репродуктивной системы и многое др.
Лабораторные тестирования также не дают 100 процентных результатов. Согласно методике тест делается на 5 — 7 день, а 2-ой на 18 — 22 день цикла. Сам цикл может затянуться и на 45 дней, но при этом уже будет стоять диагноз — ановуляция.
Рассчитать овуляцию при неправильном цикле поможет измерение базальной температуры , именно этот метод считается наиболее информативным, к тому же не вызывает сложностей при его выполнении. Это наиболее простой способ, не требующий покупки оборудования или специальных знаний. Сразу же после менструации, температура держится ниже 37 градусов, перед овуляцией она немного снижается, а после резко поднимается до 37 — 37,2 градусов. Такая температура держится до менструального кровотечения.
Базальную температуру, причем не только во влагалище, но и во рту, и прямой кишке необходимо измерять простым ртутным градусником в течение 3 — 5 мин, не вставая с постели после утреннего пробуждения. Температурные показатели необходимо фиксировать постоянно.
Точно сказать, когда именно наступает овуляция, можно только после анализа результатов нескольких месяцев. Так, например, если скачок температурных показателей приходится на 15 день цикла и такие показатели фиксируются в течение нескольких месяцев, то с большой вероятностью, в течение последующих можно ждать овуляцию на 14 день.
Овуляцию можно определить еще и при помощи УЗИ. При помощи мониторинга возможно увидеть созревающий фолликул, который становится овуляторного размера — это и есть признак овуляции. УЗИ рекомендовано проводить несколько раз, за несколько дней перед предполагаемой овуляцией и после каждые 2 — 3 дня.

Далеко не все прекрасно представляют себе, что такое овуляция. Но чтобы забеременеть было проще, необходимо не только понимать что это за явление, но и уметь рассчитывать его. Итак, Овуляция – это процесс, при котором из-за разрыва фолликула из яичника женщины выходит яйцеклетки в тело по половым путям, благодаря чему и происходит оплодотворение. Так что забеременеть женщине можно в этот процесс, но лучше выбирать дни его наибольшей активности, так сказать «в пик овуляции». В это время практически невозможно избежать беременности. Многие женщины, забеременевшие «случайно» и не предполагают, что по стечению обстоятельств в это время у них начиналась овуляция, что и послужило оплодотворением.

Так как рассчитать период овуляции несложно, с этим может справиться каждая женщина. Но проще всего, конечно, будет тем, у кого регулярный цикл, тогда можно просто выставлять напоминание в телефоне или в записной книжке и не спокойно готовиться к беременности. Не стоит бежать после полового акта к врачу, чтобы узнать, беременны ли вы. Дело в том, что после освобождения яйцеклетки и овуляцией проходит 1,5-2 дня, после этого яйцеклетка попадает в фаллопиеву трубу и движется к матке. Так что при удачном оплодотворении, эмбрион попадет в матку только через 3-4 дня (по этой же причине не рекомендуют заниматься сексом чаще 2-3 раз в неделю, если вы хотите зачать ребенка и знать, когда точно это произошло)!

Регулярный и нерегулярный цикл.

Когда наступает момент Х, когда хочется наконец завести ребенка, вы начинаете обращать внимание на свой цикл. Цикл может быть регулярным и нерегулярным. Нерегулярный цикл – это когда он длится то 28 дней, то 30, то 50 (у некоторых женщин бывает и большая задержка цикла). Средним регулярным циклом считается 28 дней, хотя до 40 дней цикл считается вполне нормальным. Если ваш цикл постоянно «скачет» или же длится гораздо дольше 40 дней, стоит обратиться к специалисту за помощью, чтобы цикл выровнялся, и рассчитать овуляцию было проще. Беда в том, как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле – это достаточно сложно, и женщины желают урегулировать свои «женские дела». Хотя после первых родов цикл обычно выравнивается.

Так, чтобы определить овуляцию, стоит присмотреться и прислушаться к себе. В эти дни женщина становится более сексуальной, у нее повышается сексуальное желание, появляются небольшие выделения до менструации, так же замечаются легкие боли внизу живота, немного тянущие вниз.

Если у женщины регулярный цикл, то рассчитать период овуляции можно по тесту или календарю. Тест на овуляцию можно купить в любой аптеке. Календарь можно завести как собственный, высчитывая овуляцию вручную, так и электронный, например, скачав приложение в телефон или на планшет. При нерегулярном цикле, распознать овуляцию поможет УЗИ и измерение базальной температуры. С этими методами вам может помочь гинеколог.

Как зачать мальчика.

Очень многих интересует, можно ли по овуляции рассчитать, как зачать мальчика (многие семьи хотят родить сначала мальчика, а лишь потом девочку). Специалисты уверяют, что рассчитать овуляцию для зачатия мальчика вполне реально, необходимо лишь знать, как это сделать. На пол ребенка влияет хромосома Y (мужская), которая очень недолго живет. По этом причине, мужчинам, желающим стать папой, советуют заниматься сексом не чаще 2-3 раз в неделю. Желательно, чтобы 2-4 дневное воздержание приходилось на как раз до овуляции. А в день овуляции будущие родители должны погасить свое сексуальное желание половым актом без предохранения.

Благодаря тому, что мужчина будет воздерживаться от секса некоторое время, необходимые хромосомы будут накапливаться и их содержание в сперме будет более высоким, а значит и продуктивным. Так же мужчине и женщине стоит отказаться от горячих ванн, заменив их недолгим душем. Если мужчина пользуется утепленным бельем (чаще всего зимой), то при подготовке к зачатию, от такого белья стоит отказаться. Срок ограничения, как для белья, так и для купаний составляет не менее недели до овуляции женщины. Важно так же помнить о предохранении, если вы решили заняться сексом после овуляции, чтобы не навредить оплодотворению.

Как зачать девочку.

Если у вас уже есть мальчишка, или вы просто хотите , то вам наверняка интересно, как этого добиться, согласно овуляции женщины. Да и многим в принципе интересно знать, можно ли его «выбрать». О том, что за будущего мальчика отвечает мужская хромосома Y, вы уже знаете. За будущую девочку же отвечает хромосома Х. В отличие от мужских хромосом, женские более живучие, так что рассчитать овуляцию для зачатия девочки необходимо так: определите, когда у вас наступает овуляция и постарайтесь зачать ребенка примерно за 3 дня до нее. Вот в чем разница: девочек «делают» до овуляции, а мальчиков во время нее или немного позднее. Так к моменту овуляции выживут только Х сперматозоиды, а Y – погибнут.

Так же, как и в истории с зачатием мальчиков, тут необходимо запомнить важные моменты для зачатия девочки. Занимайтесь сексом достаточно часто примерно на 5-8 сутки вашего цикла, каждый день или несколько раз в день. На 9-11 сутки цикла, снизьте частоту половых актов до раза в день. После 12 дня цикла (с учетом 28 дневного цикла или за 2 дня до овуляции в вашем случае) и до 2-3 дня после овуляции не занимайтесь сексом или предохраняйтесь. Позы для секса стоит выбирать такие, чтобы вы находились лицом друг к другу, а прелюдию снизьте до минимума небольшое возбуждение – норма, а вот его переизбыток может помешать зачать девочку.

Одни женщины вычисляют день овуляции для того, чтобы благополучно забеременеть, а другие же, наоборот, хотят избежать зачатия. Так как овуляция – это процесс выхода развившейся яйцеклетки из яичника, которая полностью подготовлена к оплодотворению, то этот период является единственно благоприятным для наступления беременности.

Это значит, что женщине, желающей стать матерью необходимо именно в это время вести активную сексуальную жизнь. А той девушке, которая еще не хочет заводить ребенка, следует воздержаться от половых контактов в эти опасные дни или надежно предохраняться. Как рассчитать овуляцию, чтобы не ошибиться? Расчет овуляции можно произвести многими способами. Рассмотрим каждый способ подробно.

Ощущения во время овуляции

Иногда женщины чувствуют дни овуляции, так как в это время в организме происходят некоторые изменения:

Женщина может чувствовать несильную боль внизу живота.
Увеличиваются выделения из влагалища.
Овуляция так же сказывается и на сексуальном влечении, которое становится гораздо сильнее, нежели в обыкновенные дни.

Календарный метод

Для того чтобы использовать данный метод, необходимо хорошо изучить свой организм и знать все о собственном менструальном цикле. При этом важно завести календарик и отмечать там дни своих месячных. Для расчета пригодятся данные за прошедшие полгода. Как правило, менструальный цикл продолжается 27-32 дня. Следует посчитать по календарю, сколько дней прошло с первого дня минувших женских дней до наступления нынешних. Именно это число скажет — сколько длится ваш цикл.

Если во время расчета стало ясно, что перерыв между месячными все время одинаковый, то это значит, что цикл регулярный и данный метод подойдет для того, чтобы рассчитать день наступления овуляции.

Теперь необходимо просмотреть записи в календаре и определить самый непродолжительный цикл, который был в течение последних шести месяцев. Из этого числа нужно вычесть 18. Полученное число – это тот день, с которого начинается подходящий период для зачатия. Далее можно узнать, какой из дней цикла является последним благоприятным днем. Из самого длинного цикла нужно вычесть цифру 11. Теперь вы знаете, как рассчитать день овуляции по календарному методу.

Но стоит помнить, что на смещение овуляционных дней может повлиять все, что угодно: здоровье, стресс, прием некоторых медикаментов, изменение образа жизни и т.д.

Базальная температура

Как рассчитать период овуляции по базальной температуре? Овуляция оказывает незначительное влияние на температуру тела женщины. Следовательно, этим способом можно . Это надежный способ в отличие от календарного, данные будут более точными. В день овуляции, когда яйцеклетка высвобождается из яичника, температура тела немного снижена. А после этого дня температура, наоборот, повышается и держится на таком же уровне вплоть до первого дня следующих женских дней.

Измерять температуру надо с первого дня очередных месячных. Итак, сразу после того, как вы утром откроете глаза, не поднимаясь с постели, поместите термометр в задний проход, примерно на четыре сантиметра. Таким образом замерять температуру следует строго в одно и то же время ежедневно. Все данные обязательно нужно записывать. До наступления овуляции температура, если женщина здорова, держится на одном уровне – 36,6.

Как только произойдет ее спад, пусть даже небольшой (36,3), то это значит, что именно в этот день яичник выпустил созревшую яйцеклетку. А на следующий день произойдет резкое повышение температуры до 37 градусов – именно данное время является самым наилучшим для оплодотворения. Все же не следует забывать, что повышение температуры может произойти в результате какого-либо заболевания, либо вследствие недосыпания или употребления алкоголя.

Такое наблюдение необходимо проводить три-четыре цикла подряд. Если после длительной проверки женщина видит по графику, что овуляция всегда наступает четко в один и тот же день периода (например, на четырнадцатый или пятнадцатый день цикла), то она может быть уверена, что данный метод ей подходит. Самая лучшая пора для наступления беременности обычно считается с десятого по девятнадцатый день от начала менструального цикла, то есть учитывается сам день овуляции, 5 дней до ее наступления и 3 дня после. Соответственно, что безопасные периоды до десятого дня цикла и с 10 по 28 день.

Тест-полоски

Сегодня для расчета овуляции есть и современные методы. Такие полоски продаются в любой аптеке, они очень похожи на тесты для установления беременности.

Тест-полоски определяют самые подходящие дни для зачатия. Они реагируют на содержание гтеинизирующего гормона в моче. Большое количество этого гормона появляется в моче до наступления овуляции за 24- 36 часов. То есть, когда тест станет положительным, то это говорит о том, что настал благоприятный момент для наступления беременности.

Однако важно знать, что если овуляция произойдет утром, а тест будет сделан вечером, то вероятно, к такому времени уровень гормона уже понизится и на полоске будет показан отрицательный результат. Уровень гормона ЛГ, который необходим для определения овуляции, держится в моче всего 24 часа. Вследствие этого напрашивается вывод — лучше делать тест дважды в день, дабы не упустить этот момент.

При использовании теста важно соблюдать некоторые рекомендации и правила:

Тест необходимо проводить ежедневно в один и тот же промежуток времени.
Можно выбрать любое время в промежутке от десяти утра и до восьми часов вечера.
Первая утренняя моча не годится для проведения теста.
Сократить употребление жидкости за 1-3 часа до проведения теста.
Тестирование не будет иметь смысла, если женщина принимает лекарственные препараты, которые содержат ЛГ.

Обязательно соблюдайте все рекомендации производителя, содержащиеся в инструкции. Результаты можно будет оценить через 1-30 минут после проведения тестирования. По истечению данного срока принимать результаты во внимание не рекомендуется.

Результат может быть:

Положительный – тестовая линия очень яркая, цвет схож с цветом контрольной линии или темнее ее.
Отрицательный результат – одна тестовая линия намного светлее линии контроля.
Ошибка в проведении – контрольной линии на тесте нет.

Тест на овуляцию иногда может оказаться ложноотрицательным. Отчего такое может быть? Причин, как всегда, несколько: в организме каждой женщины во время овуляции образуется неодинаковое количество гормона ЛГ, разное время проведения тестирования, тесты на овуляцию разные, а значит, у них может быть непохожая чувствительность, различная концентрация мочи (влияет количество выпитой жидкости).

Все это затрудняет определения благоприятных дней, отчего к тестам на овуляцию какое-то время придется приспосабливаться. Сначала их лучше сочетать с измерением ректальной температуры, календарным методом и следить за характером цервикальных выделений.

Недостатки тестов

Проведение таких тестов требует затраты значительных материальных средств, так как проводить их нужно в течение недели или даже больше. Если тестирование проводить один раз в день, то есть риск пропустить момент овуляции. К тому же при нерегулярном цикле нельзя полностью полагаться на результаты тестов.

Рассчитываем по выделениям

Как рассчитать время овуляции по выделениям? Выделения – это цервикальная слизь, которая изменяется в процессе менструального цикла. Поэтому каждый день следует вести записи о характере подобных выделений. Проведите пальчиком от передний стенки влагалища до задней. Слизь будет отличаться по консистенции (эластичная, густая, липкая), по цвету (белый, желтый, прозрачный) и по структуре (сухая или влажная). В день, когда происходит овуляция, выделения самые прозрачные, имеют эластичную и скользкую структуру.

Как рассчитать овуляцию, если нерегулярный цикл?

Если цикл нерегулярный, то в этом случае может помочь только УЗИ-контроль роста фолликула. Конечно, если нужны только точные результаты. Можно положиться на метод замера базальной температуры, но все-таки из-за смещения цикла сделать это будет сложнее, а результат будет ненадежным.

Первое обследование необходимо сделать на седьмой день цикла, второе на одиннадцатый. Когда на УЗИ будет видно, что фолликул достиг размера в 20 мм, то это значит, что скоро наступит овуляция. Этот метод так же поможет узнать, произошел ли разрыв фолликула, вышла ли яйцеклетка. Если разрыв случился, то на его месте сформируется желтое тело.

Если вдруг разрыва не последовало, то это синдром неовулированного фолликула, такое отклонение обязательно следует лечить. Теперь вы знаете, как рассчитать овуляцию, если цикл не регулярный. Любые другие способы в этом случае могут дать ложный результат.

Как рассчитать овуляцию онлайн

Ответов

Как узнать когда овуляция после месячных калькулятор. Способы рассчитать календарь овуляции. Как правильно рассчитать дату овуляции при нерегулярном цикле

Дату овуляции желают знать абсолютно все женщины. Только цель разная – одни хотят ее определить, чтобы зачать ребенка, другие предотвратить беременность. Овуляция – определяющий фактор способности женщины к зачатию. В настоящие дни существует несколько способов. Некоторые из них дают 100% результат, точную дату.

Полноценный менструальный цикл, регулярные месячные считаются признаком крепкого женского здоровья. Но приход очередных месячных вовсе не означает, что овуляция в нем присутствовала. Нормой считается, если таких циклов в году не более 2. Дата овуляции, теоретически, совпадает с серединой менструального цикла. На практике, она может перемещаться в большую или меньшую строну. Виной тому многочисленные внешние и внутренние факторы. В этом заключается основная трудность точного .

В организме на протяжении всего менструального цикла происходят многочисленные преобразования, гормональные перестройки. Это сказывается на общем состоянии здоровья, самочувствии женщины. Определить момент выхода яйцеклетки можно по собственным ощущениям. Но получается это сделать далеко не у всех.

Начало нового менструального цикла совпадает с 1 днем месячных. Начинается созревание яйцеклетки. При отсутствии неблагоприятных факторов процесс длится около 13 дней. Дата овуляции – 14-16 день менструального цикла. Яйцеклетка созрела для встречи со сперматозоидом, готова к оплодотворению. После выхода яйцеклетки дальнейшее ее функционирование зависит от того, встретится ли она со сперматозоидом или нет. В работоспособном состоянии она пребывает в течение суток. И все было бы просто, если бы ни живучесть сперматозоидов. Один день в середине цикла отказаться от полового акта, беременности нет. Но тогда бы возникли трудности у тех женщин, которые жаждут зачатия. Природа предусмотрела следующее.

Сперматозоид, попадая во влагалище, несколько дней находится в работоспособном состоянии. В некоторых случаях этот период составляет 7 дней. Встреча может произойти сразу после выхода яйцеклетки. Либо сперматозоид попадет в матку, когда яйцеклетка будет в работоспособном состоянии. Значит, беременность может произойти при половом акте за неделю до выхода яйцеклетки. И в течение 2 дней периода овуляции.

Методы определения выхода яйцеклетки

Определение овуляции озадачивает женщин всех поколений. В настоящее время есть несколько способов. От достаточно простых, до сложных с применением специального оборудования. И конечно же с разной точностью определения даты. Одни из них растянуты во времени, позволяют оценить ситуацию спустя полгода, год. Другие предусматривают соблюдение определенного режима сна, питания, секса. Третьи в настоящее время недоступны широким массам из-за дороговизны.

Определение овуляции происходит с помощью:

календарного метода;
использования теста;
метода наблюдения;
ультразвукового исследования;
измерения базальной температуры.

Наиболее распространенный метод определения овуляции в домашних условиях – измерение . С учетом данных календарного метода, наблюдения за собственным организмом. Использование теста – процедура доступная далеко не всем. В одних аптеках их просто нет, в других цена высокая. Ультразвуковое исследование проводится, как правило, при проблемах с зачатием. Каждый месяц на эту процедуру ради предотвращения беременности женщина идти не станет.

Определение овуляции календарным методом

Метод достаточно простой с точки зрения проведения. Но результат можно получить спустя 1 год регулярных записей и отметок в календаре. Необходимо отмечать день начала и конца менструации. В блокноте ведутся записи по поводу болезней, стрессовых ситуаций, всех факторов, что могли повлиять на длительность менструального цикла, созревание яйцеклетки. Необходимо проанализировать полученную картину. Вычисляют самый длинный менструальный цикл, самый короткий. Для определения даты наиболее раннего выхода яйцеклетки необходимо от самого короткого менструального цикла отнять 18 дней. Чтобы узнать самую позднюю дату выхода яйцеклетки, необходимо от длинного менструального цикла отнять 11 дней. Промежуток между полученными значениями будет означать период овуляции. Но точной даты определить этим методом не получится. Расчеты теоретические.

Пример определения выхода яйцеклетки календарным методом

Короткий менструальный цикл у женщины составляет 25 дней. Длинный цикл длится 31 день.

Самая ранняя дата выхода яйцеклетки: 25-18=7. Через неделю после начала месячных может произойти наступление овуляции.
Наиболее поздняя дата выхода яйцеклетки: 31-11=20. Наступление овуляции может произойти на 20 сутки после начала менструального цикла.

Момент выхода яйцеклетки может быть с 7 по 20 сутки. Если менструальный цикл регулярный, результаты получаются более точные.

Основываться на том, что овуляция произойдет на 12-16 сутки менструального цикла не совсем логично. Поскольку женский организм — не часовой механизм. Возможны сбои. Иногда овуляция происходит непосредственно перед менструацией. А в некоторых случаях успевает созреть 2 яйцеклетки, либо овуляция осуществляется 2 раза за весь цикл. Необходимо все это учитывать

Определение овуляции методом наблюдения за состоянием организма

Для женщины, которая присушивается к собственным ощущениям, следит за здоровьем, определить дату овуляции не составит труда. Признаки, по которым можно узнать момент выхода яйцеклетки:

Меняются выделения
. Перед наступлением овуляции выделения становятся обильными с желтоватым оттенком. При овуляции они похожи на яичный белок. Прозрачные, тягучие, обильные. В некоторых случаях разрыв фолликула сопровождается выделением крови. Выделения становятся с розовым либо коричневым оттенком. Необходимо оценивать их каждый день.
Болит живот
. Неприятные ощущения наблюдаются с одной стороны живота. Могут быть ноющими, режущими, схваткообразными.
Повышается либидо
. Сильное желание близости продиктовано природой. В этот момент должно произойти зачатие. Особенно этот признак ощутим у женщин, что ведут нерегулярную половую жизнь. Необходимо прислушиваться к желаниям.
Происходит изменение шейки матки
. Для обеспечения выхода яйцеклетки, шейка матки смягчается, несколько приоткрывается. Увидеть это женщина сама не сможет, но провести ощупывание вполне реально. Необходимо несколько циклов подряд проводить процедуру каждый день. Тогда изменение будет заметно.
Болезненность грудных желез
. Затвердение, набухание сосков, болезненные ощущения возникают непосредственно перед овуляцией, и в процессе. Если в середине цикла появились изменения в груди без особых на то видимых причин – это и есть дата наступления овуляции.
Кристаллизация слюны
. Придется обзавестись микроскопом. Ученые определили изменение слюны женщины непосредственно перед наступлением овуляции и в ее процессе. Под микроскопом видно, что она кристаллизуется, похожа на иней. Необходимо это делать каждый день.
Изменение вкусовых предпочтений
. Женщине внезапно может захотеться чего-то, что раньше не хотелось. Будь то сладости, соленая рыба, чипсы, хот-дог, молоко, пиво. Обостряется обоняние. Женщина отказывается от парфюмов либо пользуется другими. Замечает, как пахнет мебель, одежда, бумага.
Метеоризм, расстройство кишечника
. Наблюдается повышенное газообразование, диарея, боль внизу живота.

Точность определения овуляции этим методом весьма сомнительная. Признаки появляются накануне овуляции, в ее процессе либо слабо выражены.

Определение овуляции измерением базальной температуры

На протяжении всего месячного цикла меняется температура тела. Получить полную картину, сделать вывод о дате овуляции можно спустя 3-6 месяцев постоянного измерения. Метод базальной температуры требует соблюдения правил:

Необходимо использовать 1 термометр на протяжении всего месяца.
Температуру меряют непосредственно после пробуждения. Сон должен быть не менее 6 часов.
Измерять можно во рту, влагалище, прямой кишке. Последний способ дает наиболее полную картину. Менять способ до окончания цикла нельзя.
Температуру меряют с 6 до 8 часов утра. В другое время данные искажаются.
Продолжительность измерения температуры от 5 до 10 минут.

В блокноте необходимо вести дополнительные записи. Поскольку на изменение базальной температуры влияют некоторые факторы:

прием лекарственных средств;
простуда, вирусная инфекция с повышением температуры;
алкоголь;
нервное напряжение, стресс;
физическое переутомление;
бессонница;
половой акт;
переезд;
повышенное эмоциональное состояние.

Все данные измерения температуры переносятся на график. По оси Х необходимо обозначить день, по У показания базальной температуры. В первой половине температура держится на уровне 36,3-36,8 градусов Цельсия. За сутки до наступления овуляции температура резко снижается. Затем следует повышение до 37-37,5 градусов. Это и есть момент овуляции. Через 2 суток температура несколько снижается, держится до наступления месячных. Непосредственно перед ними снова снижается.

Способ определения овуляции измерением базальной температуры дает полную картину. С точностью можно определить момент возможного зачатия. Но в силу влияния большого количества внутренних, внешних факторов довольно сложный.

Определение овуляции с помощью теста

Определить овуляцию можно с помощью теста. Для анализа используется утренняя моча. Анализ проводят ежедневно. Результат основывается на уровне гормонов ЛГ. Они присутствуют в моче постоянно. . За сутки до овуляции происходит изменение баланса гормонов. Вторая полоска видна отчетливо. Так можно определить момент возможного зачатия. Способ довольно прост, Не требует от женщин соблюдения правил, лишних усилий. Ложный результат может быть при заболеваниях щитовидной железы, половой системы, надпочечников. При наступлении беременности. В остальных случаях результат 100%. Обычно такими тестами пользуются не для предотвращения беременности, а для определения благоприятного момента зачатия.

Ультразвуковое исследование

Этот способ позволяет точно определить момент овуляции. Понадобится сделать 3-4 УЗИ. Первое исследование необходимо провести на 5-8 сутки после начала менструации. На мониторе специалист увидит месторасположения яйцеклетки. 2 УЗИ необходимо провести, чтобы определить ее передвижение. По полученным данным можно определить момент овуляции. 3-4 УЗИ необходимо сделать для подтверждения результата. Точность составляет 100%. Прибегают к этому способу пары, которые не могут зачать ребенка. Доктор помогает выявить благоприятный момент.

Чтобы самостоятельно определить дату овуляции, необходимо прислушиваться к собственному организму, наблюдать за выделениями, измерять базальную температуру. Вести записи в дневнике, анализировать ситуацию.

С помощью календаря зачатия женщина может контролировать свой менструальный цикл, рассчитать овуляцию и дни, когда вероятность забеременеть более высока.

Календарь зачатия
— это форма, в которую всего лишь следует ввести число первого дня последней менструации, и специальная программа автоматически высчитает возможные дни зачатия, выделив их разными цветами. Пользоваться этим календарем очень просто и эффективно.

Чтобы понять эффективность и основные положения этой программы, рассмотрим следующие факторы, которые были взяты за основу её построения:

женщины имеют один день овуляции, когда яйцеклетка созрела и готова к оплодотворению. Этот день находится в середине менструального цикла. В календаре зачатия этот день и пару дней до и после него выделяются красным и оранжевым цветами.
дни, в которые забеременеть практически невозможно (если у вас регулярный менструальный цикл), выделяются в календаре белым цветом. Эти дни приходятся на время менструации и на конец цикла.

Чтобы проверить эффективность работы данной программы, понаблюдайте за состоянием своего организма в период овуляции:

1. происходит увеличение количества выделений из влагалища;
2. возрастает половое влечение;
3. температура в прямой кишке повышается;
4. в тесте на овуляцию отображается положительный результат;
5. появление непродолжительных ноющих болей в области яичников и матки;
6. УЗИ показывает признаки выхода яйцеклетки из яичника.

Чтобы высчитать дни возможного зачатия и дату овуляции прямо сейчас, вам нужно ввести конкретную дату начала менструации, и в течение нескольких секунд вы получите нужную информацию.
Но учтите, что нельзя полностью полагаться на эти расчёты. Происходит это потому, что на процессы в нашем организме могут повлиять смена места проживания, стресс и многое другое.
К тому же, не в каждый цикл случается овуляция. С учётом этого у каждой женщины бывают циклы, которые являются «бесплодными».

Значение цвета

Самый вероятный день овуляции, лучший день для зачатия.

Вероятность зачатия — 90%.

Вероятность зачатия — 80%.

Ваш первый день месячных.

Дата начала цикла:

1
2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Период, когда происходит выход, созревшей для оплодотворения сперматозоидом, яйцеклетки из фолликула, называется овуляцией. Это единственный день в месяце, когда может произойти зачатие. Поэтому многие женщины, планирующие беременность либо не желающие забеременеть, пытаются рассчитать день овуляции.

Сегодня существует много способов расчета.
Но, к сожалению, они не могут дать точной гарантии того, что именно в этот день произойдет выход яйцеклетки из фолликула, ведь на этот процесс могут повлиять множество факторов (различные диеты, прием препаратов, нерегулярный менструальный цикл, болезнь, гормональный сбой и др.). Поэтому защищать себя таким образом от нежелательной беременности ни в коем случае нельзя.

По календарному способу

Применять данный способ возможно только при регулярном менструальном цикле, длительностью 28 дней. В данном случае выход яйцеклетки происходит за 2 недели до начала очередных месячных. Чтобы произвести расчет, необходимо к первому дню начала последней менструации прибавить 28 дней (продолжительность менструального цикла), затем от полученной даты отсчитать 14 дней назад.

Предлагаем рассчитать овуляцию онлайн

(расчет займет несколько секунд)

Важно отметить, что под влиянием некоторых факторов, овуляция может наступить на 1-2 дня раньше либо позже, а сперматозоиды могут жить в среднем около 3-х дней, то рекомендуется планировать зачатие за 5 дней до рассчитанной даты овуляции.

Расчет овуляции по базальной температуре

Она является самой низкой температурой тела, наблюдающейся во время сна. Измеряя ее, возможно легко определить овуляцию, поскольку она вызывает повышение показателей на 0,3-0,5 °С
.

Женский гормональный фон в разные периоды менструального цикла имеет различные показатели температуры. В первой фазе базальная температура под воздействием гормона эстрогена держится на низком уровне. Это идеальные условия для созревания яйцеклетки и подготовки ее к оплодотворению. Средние показатели температуры в первой фазе равны 36,3-36,5 °С
. Она может незначительно повышаться либо понижаться на 0,1 °С
. Во время овуляции БТ значительно повышается, и составляет в среднем 37,1-37,3 °С
. Такие показатели будут держаться вплоть до наступления менструации. В случае, если месячные не наступили, а температура продолжает держаться на отметках 37,1-37,3 °С
более 18 дней после задержки, то можно судить о наступлении беременности.

Чтобы произвести расчет овуляции максимально точно следует придерживаться четких правил при измерении базальной температуры:

Измерения проводятся ежедневно в одно и тоже время после сна.
Применяются один и тот же ртутный градусник, который всегда должен находиться рядом с кроватью, поскольку делать резкие движения и вставать с кровати до измерения базальной температуры нельзя.
Для измерения градусник следует вставить в задний проход и спокойно лежать 5 минут. После истечения времени вписать показатель в график.

Для получения максимально точных показателей, измерять базальную температуру следует только после продолжительного ночного сна, длительностью не менее 6 часов. Любые нарушения правил при измерении и многие другие факторы (болезнь, вечерний половой акт, прием лекарств, переутомление, употребление спиртных напитков) могут повлиять на показатели. Эти факторы указываются также на графике.

График, составленный по всем правилам, может показать наступление овуляции либо ее отсутствие. При планировании беременности базальная температура измеряется на протяжении 3-4 менструальных циклов. Таким образом возможно максимально точно рассчитать день овуляции.

Расчет овуляции по УЗИ

По ультразвуковому исследованию вычислить выход яйцеклетки из фолликула возможно максимально точно. Также этот способ подойдет женщинам с нерегулярным менструальным циклом. Благодаря процедуре возможно отследить развитие фолликула и момент выхода из него яйцеклетки.

При регулярном менструальном цикле УЗИ начинают проводить за 3-4 дня до предполагаемой даты овуляции. При нерегулярном цикле наблюдать за фолликулом начинают через 4-5 дней после месячных каждые 2-3 дня.

Расчет овуляции по тест-полоскам

Определить благоприятный день для зачатия возможно при помощи специальных тестов, купить которые можно в любой аптеке. Тест-полоски реагируют на содержание в мочи лютеинизирующего гормона, появляющегося в ней за 24-36 часов до разрыва фолликула и выхода из него яйцеклетки.

При регулярном цикле, тесты начинают делать за 17 дней до начала следующей менструации. А вот при нерегулярном цикле выяснить день овуляции при помощи теста будет проблематично, поскольку невозможно определить подходящего времени для тестирования. В этом случае лучше обратиться к УЗИ-мониторингу.

Рассчитать день овуляции по выделениям и ощущениям

Некоторые женщины могут вычислить день овуляции без каких-либо расчетов. Им достаточно прислушаться к собственному телу. В период овуляции у женщины могут появиться недлительные ноющие боли в низу живота, отмечается набухание груди, изменение настроения, повышенное сексуальное влечение, изменяется характер выделений из влагалища (они становятся обильными и вязкими).

Просмотров: 1332730
.

Укажите первый день последней менструации:

Средняя продолжительность менструального цикла:

20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40

Длительность менструального кровотечения:

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Длительность лютеиновой фазы менструального цикла:

5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
— по умолчанию установлена средняя продолжительность данной фазы

Ваша цель:

Количество расчитываемых циклов:

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12

Календарь овуляции и наиболее благоприятные дни зачатия ребенка

Календарь овуляции и признак зачатия ребенка

Календарь овуляции и зачатие ребенка

Календарь овуляции и расчет периода зачатия ребенка

Укажите первый день последней менструации:

Средняя продолжительность менструального цикла:

20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40

Длительность менструального кровотечения:

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Длительность лютеиновой фазы менструального цикла:

5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
— по умолчанию установлена средняя продолжительность данной фазы

Ваша цель:

Количество расчитываемых циклов:

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12

Календарь овуляции и наиболее благоприятные дни зачатия ребенка

Календарь овуляции и признак зачатия ребенка

Календарь овуляции и зачатие ребенка

Календарь овуляции и расчет периода зачатия ребенка

AvvaStyle : Женский календарь

Женский календарь менструаций

Приложение Женский календарь позволяет отслеживать циклы менструации и получать уведомления начала месячных, овуляции, приема противозачаточных таблеток. Ведя свой женский календарь овуляции, можно каждый месяц вычислять наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка.

Это поможет как в планировании беременности, так и в решении вопроса контрацепции. Приложение позволяет рассчитать менструальный цикл, овуляцию и фертильные дни.

Начальная настройка

Перед началом работы установите параметры использования приложения. Для этого нажмите на кнопку «Меню» в левом верхнем углу и выберите раздел «Профиль».

На закладке «Данные» установите дату начала менструации, от которой будет происходить отсчет периодов; укажите длительность последнего Вашего цикла и менструации.

Эти данные нужны только для начала работы приложения, в процессе использования приложения Вы сможете установить любую длительность цикла.

Также укажите адрес электронной почты, на которую Вы сможете отправлять статистику, и выберите понравившуюся Вам мелодию, которая будет играть при срабатывании напоминаний.

Далее перейдите на закладку «Напоминания» и выберите те события, при наступлении которых Вам будут приходить напоминания, например, овуляция, измерение базальной температуры или прием противозачаточных таблеток, и укажите время срабатывания напоминаний.

Создавайте заметнки о своем здоровье

Вы можете создавать заметки о своем здоровье и самочувствии. Для этого выберите день и нажмите на кнопку «Заметка» (изображение Плюс). Далее Вы можете изменить дату и время заметки, указать измеренное значение базальной температуры, написать текстовую заметку. Также можно указать интенсивность и цвет менструации, Ваше настроение, болевые ощущения и аппетит.

После сохранения заметки в календаре в соответствующем дне появится красная точка. Заметку всегда можно удалить с помощью Свайпа, для этого проведите по заметке справа налево и нажмите на появившуюся кнопку «Удалить».

«Фишки»

Если Вы захотите сметить цветовую тему, то в боковом меню перейдите в раздел «Изменить тему» и выберите одну из пяти красочных тем приложения.

Если Вам нужно проанализировать изменение базальной температуры, то перейдите в боковом меню в раздел «График базальной температуры» и выберите нужный период менструации. Вам будет показан график изменения базальной температуры за указанный период. Этот график Вы можете отправить по электронной почте своему доктору для получения консультации.

Также можно посмотреть историю менструации за год, выбрав в боковом меню соответствующий раздел. Выберите нужный год и проанализируйте информацию.

Покупки в приложении

В приложении ЖЕНСКИЙ КАЛЕНДАРЬ имеется покупка полной версии — единовременный платеж.

Достоинства полной версии:

1) Можно неограниченное количество раз отправлять график базальной температуры по электронной почте своему врачу.

2) Будет отключена реклама.

Часто задаваемые вопросы

Как удалить неверно введенный период?

Если Вы ошибочно указали период менструации, его всегда можно удалить, но помните, их удалять можно последовательно от самого крайнего периода: удалили последний, затем предпоследний и так далее.

Для того чтобы удалить период, просто нужно в календаре перейти на любой день последнего периода и нажать кнопку «Удалить» (изображение Минус), после этого Вы снова можете установить начало и конец менструации.

Можно ли установить произвольную длительность цикла?

Конечно же, можно!

После начальной настройки приложение будет Вам подсказывать, когда у Вас должна наступить менструация, а также благоприятные дни и овуляция.
Но Вы сами можете установить день начала и окончания менструаций, при этом приложение пересчитает длительность будущих циклов.

1) Для того чтобы указать начало цикла, выберите нужный день, необязательно тот, который подсказывает приложение, и нажмите на кнопку «Начало» (изображение Облачко).

2) Для того чтобы указать конец цикла, выберите нужный день и нажмите на кнопку «Конец» (изображение Солнышко).

Единственное ограничение – нельзя устанавливать начало и конец цикла в будущем, то есть позднее сегодняшнего дня: наступило событие по факту – отмечайте его в календаре. Уже прошедшие дни менструации раскрашены в календаре в красный цвет, будущие дни менструации – в розовый цвет.

У меня не работает синхронизация iCloud, что делать?

Cинхронизация данных через iCloud в приложении ЖЕНСКИЙ КАЛЕНДАРЬ работает автоматически без участия пользователя. Для этого нужно только стабильное соединение с Интернет.

Если все же синхронизация не работает, то скорее всего у Вас отключен доступ к iCloud для нашего приложения ЖЕНСКИЙ КАЛЕНДАРЬ. Чтобы включить доступ, выполните следующие дйствия:

1) зайдите в настройки аккаунта iCloud

2) нажмите на кнопку iCloud

3) установите доступ к iCloud для нашего приложения ЖЕНСКИЙ КАЛЕНДАРЬ

4) синхронизация с iCloud начнет работать автоматически!

Как удалить неверно введенную заметку?

Для того чтобы удалить неверно введенную заметку, используйте свайп (swipe), для этого проведите по событию справа налево и подтвердите удаление, как показано на рисунке.

Видео презентация

Все видео инструкции можно постотреть на наше канале

Если у Вас остались вопросы, то можно посмотреть видео-инструкцию на нашем канале, в которой мы постарались описать все возможности приложения AGENDA

Мультяшка

Как забеременеть? Рассчитать овуляцию, чтобы забеременеть.

Для пары, которая собирается завести ребенка, нет ничего важнее, чем подходящий день для оплодотворения. Поэтому важно знать, как рассчитать овуляцию с высокой точностью. Есть несколько способов определения овуляции по признакам и симптомам. Но какие лучше всего использовать?

Как посчитать овуляцию?

Те, кто хотят скорейшего появления малыша, откладывают самые важные дела, когда наступает заветный день. Во время овуляции в организме женщины созревает яйцеклетка, что означает готовность к оплодотворению.

У большинства женщин этот процесс случается всего один раз за менструальный цикл. Врачи убеждены, что в 20-ти случаях из 100 причиной бесплодия является незнание особенностей выработки яйцеклетки. В день овуляции клетка остается дееспособной в течение 24 часов, после чего погибает.

Учитывайте, что овуляция бывает нерегулярной, особенно после пережитого стресса, болезни или диеты. Пока организм полностью не восстановится, оплодотворение не произойдет.

Если цикл регулярный, тогда есть два способа определения:

Календарь зачатия

Для этого нужно точно знать и записывать менструальные циклы в течение нескольких месяцев. Тогда сложится точная картина и станет возможным рассчитать овуляцию. Обычно самые подходящие дни для оплодотворения наступают за 12–16 дней до следующей менструации.

Но данный метод не отличается точностью, потому что у многих женщин график овуляции плавает. Способ не учитывает таких индивидуальных особенностей:

нерегулярный цикл;

недавние роды;

грудное вскармливание;

менопаузу;

недавнее окончание приема оральных противозачаточных средств.

Поэтому календарь овуляции не поможет точно выяснить лучший день для зачатия.

Онлайн-метод

Некоторые онлайн-сервисы предоставляют возможность ввода данных на три месяца. Это позволяет максимально точно (насколько возможно при календарном методе) определить, когда случится овуляция. Калькулятор попросит ввести такую информацию:

число первого дня последней менструации;

количество дней в цикле.

Затем система автоматически рассчитает данные и покажет дни фертильности — время, когда возможность забеременеть возрастает (3–4 дня), а также день овуляции. В остальные дни программа укажет вероятность в процентном соотношении.

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле

Чтобы увеличить шанс на оплодотворение, лучше предпринимать попытки зачать малыша не только в день овуляции, но и за 3–4 дня до ее начала. Это фертильные дни, когда сперматозоиды после полового акта могут дожидаться яйцеклетку в течение нескольких дней.

Как определить подходящее время, если менструальный цикл нерегулярный? Есть два варианта. Один из них основан на физиологических изменениях, другой требует покупки специального теста.

Физиологические изменения организма

Необходимо внимательно отнестись к самочувствию, прислушиваться к сигналам организма. У некоторых женщин каждый месяц происходят такие изменения:

Меняется характер и цвет выделений.

Перед овуляцией выделения становятся прозрачными и густыми. Чтобы точно спрогнозировать время для беременности, придется постоянно отслеживать состояние слизи. На это виляют инфекции, прием лекарств.

Повышается базальная температура.

Доказано, что после овуляции она возрастает на 0,4–1 градус. Поэтому необходимо каждое утро измерять температуру, чтобы составить график выделения яйцеклетки.

Такой расчет овуляции больше связан с вычислением дней фертильности. Обратите внимание на тянущие боли внизу живота и в груди, вздутие. Если подобное происходит каждый месяц, это и есть подходящие дни для зачатия.

Не стоит полностью полагаться на такой способ. Он действенен лишь на 70%. Симптомы могут появиться как до, так и после овуляции.

Специальные тесты

Это отличный вариант для точного определения подходящего дня зачатия. Даже если цикл не совсем регулярный, организм не обманет тест-полоски. Принцип тот же, что и при проверке беременности. Только тест реагирует на выработку лютеина — предвестника овуляции.

Тест на 99% позволит определить два наиболее вероятных дня для оплодотворения. Не доверяете тестам? Тогда отправляйтесь на УЗИ. Понадобится три сеанса, чтобы точно определить день.

Теперь вы знаете, как рассчитать дни овуляции и фертильности. Понимать физиологию и чувствовать изменения в собственном организме важно для каждой женщины. Это помогает не только следить за здоровьем, но и вычислить благоприятные дни для зачатия.

Календарь овуляции: как его рассчитать?

Календарь овуляции очень пригодится женщинам, которые в ближайшее время планируют беременность. Как утверждают медики, в середине любого менструального цикла имеется достаточно короткий промежуток времени, который и может быть наиболее благоприятным для зачатия. Сегодня мы расскажем, как работает календарь овуляции и зачатия и как им пользоваться.

Календарь овуляции вычисляет точную серединку менструального цикла в зависимости от его длительности. Еще несколько дней до и после этого считаются возможными для оплодотворения, остальные — безопасные.

Кроме того, можно воспользоваться и не «автоматическими» методиками: рост базальной температуры, некоторые субъективные ощущения, специальные тесты и даже ультразвуковое исследование.

Самое точное из вышеперечисленного — это УЗИ. Но для получения достоверного результата его придется делать несколько дней подряд, а это не дешевое удовольствие.

Чтобы научиться определять фазы своего менструального цикла путем измерения базальной температуры, потребуется научиться также составлять правильный график и выполнять измерения согласно всем правилам, иначе могут случаться досадные ошибки. Если вы намерены самостоятельно составить календарь овуляции и зачатия, то должны привыкнуть:

— не вставать ночью в туалет (температура измеряется минимум через 6 часов пребывания в спокойном, лежачем положении)

— купить хороший градусник (подойдет и простой ртутный)

— знать какие температурные значения что обозначают.

Во время овуляции ректальная температура немного превышает 37 градусов, а до нее колеблется от 36,6 до 36,9.

Кроме того, благоприятный для зачатия день легко определят девушки, тщательно следящие за своим здоровьем. Например, в серединке цикла может увеличиться количество бесцветных или немного белесых выделений из влагалища или не сильно болеть живот. Также можно приобрести специальные тесты на овуляцию.

Подписывайся на наш Facebook
и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Калькулятор овуляции

Если вы хотите зачать ребенка, вы спросите себя: «Когда у меня самые плодородные дни?». К счастью, этот бесплатный калькулятор овуляции поможет вам! Всего за несколько кликов вы сможете оценить, когда у вас наступит овуляция в течение следующих трех циклов.

Вы можете использовать этот трекер овуляции, чтобы не только максимизировать свои шансы на зачатие, но и оценить дату родов.

Что такое овуляция?

Овуляция — это выход яйцеклетки из одного из ваших яичников.Обычно это происходит примерно за две недели до начала менструации, в середине менструального цикла.

Вы наиболее плодовиты во время овуляции, точнее, во время так называемого фертильного окна . Он начинается за семь дней до дня овуляции, так как сперматозоиды могут сохраняться в организме до семи дней. Поскольку продолжительность жизни яйца намного короче, период фертильности заканчивается через 24 часа после овуляции.

Принципы отслеживания овуляции

Чтобы использовать этот бесплатный калькулятор овуляции, вам необходимо ввести две части информации о вашем менструальном цикле:

Продолжительность вашего цикла .Типичный цикл длится около 28 дней. Тем не менее, совершенно нормально иметь цикл, который немного длиннее или короче, например, длится 27 или 30 дней. Если вы не уверены, какова продолжительность вашего цикла (или у вас нерегулярные менструации), придерживайтесь значения по умолчанию — 28 дней.
Последняя менструация началась … Другая информация, необходимая для этого трекера овуляции, — это дата начала вашей последней менструации.

Когда у меня овуляция?

Как упоминалось ранее, овуляция происходит в середине менструального цикла, то есть примерно за две недели до следующей менструации.Если вы хотите найти более точную дату, вы всегда можете попробовать записать температуру своего тела или проверить цервикальную слизь.

Период фертильности начинается за семь дней до даты овуляции и заканчивается через день после нее. Например, предположим, что ваша последняя менструация началась 26 мая, а ваш цикл длится 30 дней. Если вы пытаетесь забеременеть, ваши самые плодородные дни в июне будут с 4 по 12 число.

Наш трекер овуляции отображает ваши окна фертильности для следующих трех циклов.Это означает, что если вы пропустите окно фертильности в июне, вы можете попытаться зачать ребенка в период с 4 по 12 июля или с 3 по 11 августа.

Бесплатный калькулятор овуляции и срок родов

Последней функцией этого калькулятора овуляции является расчет срока родов — то есть, когда ваш ребенок родится, если вы забеременеете. Мы предполагаем, что беременность длится 280 дней (40 недель), но вы должны знать, что только пять процентов всех женщин рожают в срок.Ваш ребенок может родиться немного раньше или позже.

Например, если вы зачали в период фертильного периода с 4 по 12 июня, вы можете ожидать своего ребенка примерно в середине марта. А пока не забудьте взглянуть на калькулятор набора веса при беременности!

Калькулятор овуляции — Расчет овуляции

Обратите внимание: в календаре фертильности количество фертильных дней рассчитывается по общей формуле. Не рекомендуется использовать календарь фертильности в качестве «контрацепции».

Какая информация нужна калькулятору фертильности?

1. Первая дата последнего периода

Чтобы максимально точно рассчитать овуляцию, вы должны знать первый день последней менструации. Первый день последней менструации соответствует последнему дню менструального цикла.

2. Продолжительность цикла в днях

Калькулятору овуляции требуется не только первый день менструации, но и средняя продолжительность вашего цикла. Как правило, это 28, что соответствует периоду с первого дня менструации до дня начала следующей менструации.Циклы варьируются от женщины к женщине и могут длиться до 35 дней.

Какую информацию я получу с помощью калькулятора овуляции?

Следующие плодородные дни
Дата следующей овуляции
Предполагаемая дата рождения

Рассчитать среднюю длину цикла

Продолжительность цикла (если цикл регулярный) рассчитывается путем определения разницы в днях между первым днем одной менструации и первым днем следующей менструации.

Пример:
Первая дата периода 1 мая
Первая дата периода 30 мая (следующий цикл)

Первый менструальный цикл заканчивается 29 мая, за день до следующей менструации.

Разница с 1 по 29 мая составляет 29 дней, т. Е. Цикл длится 29 дней.

Продолжительность цикла варьируется от месяца к месяцу у большинства женщин, поэтому средняя длина цикла рассчитывается путем усреднения шести длин цикла.

Что такое овуляция и когда она происходит?

Овуляция — это время, когда зрелая яйцеклетка женщины выходит из яичника и перемещается в маточную трубу. В этот период женщина фертильна и может забеременеть.

Овуляция обычно происходит в середине цикла, т.е.е. 14 дней до начала следующей менструации. Дата овуляции может отклоняться от нормы в результате гормональных колебаний, стресса или изменений окружающей среды.

Ovulation Calculator — плагин для WordPress

Этот калькулятор овуляции рассчитает максимальное количество дней фертильности. Вы можете использовать шорткод для страницы, публикации или боковой панели. Сама форма и текстовые результаты удобны для мобильных устройств и адаптивны, созданы с учетом удобства использования. Калькулятор овуляции для плагина WordPress можно успешно использовать на настольных компьютерах, мобильных устройствах и планшетах.

Кредиты

https://icomoon.io/
http://calendarscripts.info/ovulation-predictor.html

URL автора

https://zakirsajib.netlify.com

Адрес электронной почты автора

[email protected]

Загрузите каталог плагинов в каталог / wp-content / plugins /
Активируйте плагин через меню «Плагины» в WordPress.
Перейдите в раздел «Калькулятор овуляции» на панели инструментов WordPress и введите данные.

Есть ли у калькулятора шорткод?: Да. Короткий код — [калькулятор овуляции]. Вы можете использовать его как в записи, так и на странице и даже на боковой панели.
Поддерживает ли этот плагин MailChimp?: Только в версии Pro (скоро). Вы можете ввести свой ключ API MailChimp и уникальный идентификатор списка на вкладке mailchimp плагина. После того, как пользователь заполнит поле электронной почты в календаре, он будет мгновенно зарегистрирован в списке mailchimp.
Могу ли я перевести / переписать текст этого плагина?: Что касается локализации, вы можете изменить любой формат текста и / или даты с простого английского на любой язык на странице настроек.
Переводит ли этот плагин даты овуляции в соответствии с выбранным языком?: Только в версии Pro (скоро). Он поддерживает 7 языков. Это датский, шведский, норвежский, финский, английский, эстонский и испанский языки.

Плагин очень красивый, работает и описан. Он имеет множество настроек и может быть адаптирован к любой теме веб-сайта.

Разработчик очень опытный и отзывчивый. Мы связались с ним для дальнейшей настройки плагина в соответствии с нашими требованиями, и он проделал замечательную работу! Спасибо Закиру за хороший плагин. Так держать!

Вау, этот плагин такой уникальный и полезный.
Я хочу поблагодарить автора этого плагина за добавление этой функции в WordPress и воплощение этого плагина в реальность.
Еще раз спасибо и надеюсь увидеть больше ваших работ и будущих обновлений

Этот плагин не работает.Что-то не так с самим календарем. Выглядит красиво и бэкэнд идеален, но по какой-то причине сейчас не работает. На форуме поддержки нет ответа от автора. Я все еще ищу решение. Отличная идея и отличный плагин для WordPress, давайте подождем общих исправлений.

Читать все 3 отзыва

«Калькулятор овуляции» — программа с открытым исходным кодом. Следующие люди внесли свой вклад в этот плагин.

авторов

1.0,2

Дата выпуска — 28 ноября 2020 г.

Исправление: проблема с jQuery live
Исправление: даты овуляции отсутствовали в календаре при нажатии предыдущей или следующей кнопки

Калькулятор овуляции | Калькулятор фертильности

Попробуйте наш удобный калькулятор овуляции

Вы пытаетесь завести ребенка? Забеременеть не всегда так просто, как кажется, поэтому увеличьте свои шансы, используя наш калькулятор овуляции, чтобы узнать, когда вы наиболее фертильны.

Как работает калькулятор овуляции?

Скорее всего, вы забеременеете в течение дня или около того после овуляции. Обычно это происходит примерно на 14 ^-й день после вашей последней менструации, однако все немного отличаются, поэтому здесь наш калькулятор пригодится. Добавляя ваши личные даты, инструмент калькулятора овуляции может подсчитать за вас и определить, когда у вас, скорее всего, произойдет овуляция.

Просто выберите первый день последней менструации.Тогда сообщите нам:

1. Средняя продолжительность вашего цикла

2. Средняя продолжительность вашей «лютеиновой фазы». Это означает часть вашего цикла, которая начинается при овуляции и заканчивается за день до следующей менструации. Если вы не уверены, просто оставьте 14 дней.

Калькулятор овуляции подскажет, в какие дни вы наиболее фертильны, включая дату, «наиболее вероятную» для вас зачать ребенка.

Точен ли калькулятор овуляции?

Имейте в виду, что это всего лишь оценки, основанные на регулярном менструальном цикле.Если у вас нерегулярный цикл, калькулятор овуляции может быть не самым точным способом вычислить, когда у вас овуляция.

Как вы можете повысить свои шансы забеременеть?

Теперь, когда вы знаете свои самые плодородные дни, вы можете повысить свои шансы забеременеть с помощью:

1. Много секса

Регулярный секс около окна фертильности гарантирует, что в маточной трубе всегда будет сперматозоид, готовый встретить яйцеклетку, когда она выйдет.

2.Соблюдение здорового питания

Избыточный или недостаточный вес может привести к нерегулярным менструациям и повлиять на ваши шансы на зачатие, поэтому важно поддерживать здоровый ИМТ. Употребление слишком большого количества алкоголя и курение также могут повлиять на фертильность для вас и вашего партнера, если вы пытаетесь завести ребенка, вам рекомендуется сократить потребление.

3. Остановить напряжение

Стресс вреден для фертильности. Найдите время, чтобы расслабиться и потратьте время на то, что вам нравится, горячая ванна или массаж вам подойдут.

Узнайте больше о том, как повысить свои шансы на зачатие, в нашем разделе о беременности.

Расчет даты овуляции, периода фертильности

Расчет периода фертильности и даты овуляции

Бесплатный калькулятор овуляции.Получите диапазон дат фертильности с датой овуляции. Просто введите продолжительность менструального цикла, а также последнюю дату вашего первого дня менструации (периодов), чтобы максимально увеличить вероятность беременности.

Как узнать дату овуляции

Овуляция обычно происходит за 14 дней до окончания менструального цикла. Поэтому необходимо вычесть 14 дней из последнего дня этого цикла.

Формула расчета овуляции

Дата овуляции = Первый день последней менструации + Дни менструального цикла — 14 дней

Сперматозоид

Сперматозоид, являющийся одним из ключевых элементов оплодотворения яйцеклетки, имеет продолжительность жизни от 3 до 5 дней

Скорость плавания сперматозоидов варьируется согласно исследованиям от 10 до 162 мкм или 0.0001–0,00162 см в секунду, т. Е. 3600 секунд в час = от 0,36 до 5,832 см в час и должны пройти от 10 до 17 см, чтобы добраться до яйца, требуется от 2 до 48 часов.

Яйцеклетка

Яйцо производится примерно за 14 дней до окончания менструации. Последний имеет срок службы примерно от 12 до 24 часов.

Период плодородия

Таким образом, окно фертильности должно учитывать все предыдущие переменные: день овуляции, продолжительность жизни, продолжительность движения сперматозоидов и продолжительность жизни яйцеклетки.

Формула периода фертильности

Дата начала фертильности = День овуляции — максимальная продолжительность жизни сперматозоидов

Таким образом, дата начала оценивается как максимум за 5 дней до овуляции

Дата окончания фертильности = День овуляции + максимальная продолжительность жизни яйцеклетки — время прохождения сперматозоидов

Таким образом, конечная дата оценивается как максимум 1/2 дня до овуляции .Для упрощения расчетов калькулятор выдаст через 1 день после овуляции b>

Большинство приложений для фертильности неправильно рассчитывают окно фертильности

Сайты о фертильности и приложения для смартфонов различаются по способу расчета периода фертильности женщины, и многие ошибаются, согласно новому исследованию. Например, 78,8% приложений и 75,0% веб-сайтов включали дни после овуляции как часть фертильного окна, хотя маловероятно, что зачатие произойдет во время этой части цикла женщины.

«Хотя для этого исследования мы предположили« идеальный цикл », можно предположить, что из-за присущих вариаций фактических циклов прогнозируемые фертильные окна могут быть еще более неточными», — Роберт Сеттон, доктор медицины, из отделения акушерства и гинекологии. в медицинском колледже Weill Cornell в Нью-Йорке, и его коллеги пишут в статье, опубликованной в Интернете 6 июня и в июльском выпуске журнала Obstetrics & Gynecology .

Исследователи выбрали самые популярные бесплатные приложения для платформ Android и iOS (всего 33 приложения), а также 20 лучших веб-сайтов, выполнив поиск по запросу «календарь овуляции» или «календарь фертильности».«Они зарегистрировали менструальный цикл, начинающийся 1 января. При 28-дневном цикле исследователи подсчитали, что овуляция должна произойти 15 января, а период фертильности — с 10 по 15 января. Эта оценка исходит из того, что они описывают как« золотой стандарт »для расчета фертильного окна, как описано в журнале New England Journal of Medicine в 1995 г. Алленом Уилкоксом и его коллегами.

Только один веб-сайт и три приложения предсказали такое же благоприятное окно.

Некоторые дали совершенно разные результаты: в некоторых календарях окно фертильности начиналось уже с 4-го дня, а у некоторых — до 21-го дня.

Веб-сайты и приложения также различались по длине плодородного окна: самое короткое — это 4-дневное окно, а самое длинное — 12 дней. Среди всех веб-сайтов и приложений только 14-й день был включен в каждое плодородное окно. Однако в целом 75% плодородных дней, прогнозируемых приложениями, попадают в «золотой стандарт» плодородного окна, как и 74% плодородных дней, прогнозируемых приложениями.

Не во всех календарях был указан день овуляции, но те, которые были, обычно были точными: 80.0% (95% доверительный интервал [ДИ], 0,44–0,98) веб-сайтов и 86,9% (95% доверительный интервал, 0,66–0,97) приложений, выбранный день 15. Д-р Сеттон и его коллеги не опубликовали названия веб-сайтов или приложений, которые были обследованы.

«Исследование доктора Сеттона демонстрирует, что ресурсы в Интернете и приложениях, предназначенные для помощи парам в определении периода фертильности, как правило, неточны», — сказал Хэл С. Лоуренс, доктор медицины, главный исполнительный директор Американского колледжа акушеров и врачей. Об этом говорится в заявлении гинекологов.«Хотя доктор Сеттон не изучал клинические последствия этого, женщинам важно знать, что использование этих цифровых платформ может быть для них неэффективным».

Поскольку пары иногда воздерживаются от секса до наступления периода фертильности, приложение, которое дает начало как слишком раннее, может не помочь паре максимизировать свои шансы на зачатие, пишут доктор Сеттон и его коллеги. «Практикующие должны знать, что большинство этих [приложений и веб-сайтов] предоставляют пациентам неточную информацию, и пациентов следует соответствующим образом консультировать.«

Авторы не раскрыли никаких финансовых отношений.

Акушерский гинекол . 2016; 128: 58-63. Аннотация

Чтобы узнать больше, присоединяйтесь к нам в Facebook и Twitter

Repromed — Калькулятор овуляции

Продолжительность вашего цикла может меняться каждый месяц. Калькулятор овуляции * может помочь определить продолжительность вашего цикла, подсчитывая дни с первого дня менструации до первого дня следующей менструации, но не включая его.В среднем менструальный цикл женщины длится около 28 дней, но вполне нормально, что цикл длится от 24 до 34 дней.

В среднем овуляция происходит за 14 дней до начала менструации. Тем не менее, овуляция у женщины за 12-18 дней до менструации является нормальным явлением. При попытке забеременеть может быть полезно вести учет своего менструального цикла и календаря овуляции.

Калькулятор овуляции покажет вам окно фертильности в зависимости от продолжительности цикла.Помните, что калькуляторы овуляции — это всего лишь руководство, и чтобы определить точную дату овуляции, мы рекомендуем поговорить с одним из наших врачей по лечению бесплодия или зарезервировать бесплатный чат медсестер.

Как рассчитать овуляцию:
Определите продолжительность менструального цикла, считая дни с первого дня менструации до первого дня следующей менструации, но не включая его.

Как только вы узнаете, сколько дней ваш самый короткий цикл (например, 28 дней) и сколько дней ваш самый длинный цикл (например,30 дней), затем вычтите 14 из этих чисел

28–14 = 14 и 30–14 = 16

Самая ранняя овуляция у вас — на 14-й день, а самая поздняя овуляция — на 16-й день вашего цикла.