Развенчиваем мифы о рахите (1 часть) / Наши новости

01 декабря 2022

Мифы о рахите:

Рахит проявляется в первую очередь изменениями со стороны костной системы (размягчение и податливость костей черепа), утолщением ребер около грудины, появлением своеобразной деформации грудной клетки (Гарисонова борозда), варусной деформацией нижних конечностей и рядом других изменений.

Развивается это из-за нарушения минерализации костей, вследствие недостаточного поступления в организм ребенка витамина Д и/или кальция в течение длительного времени (более 3 месяцев) в первый год жизни.

Что касается облысения затылка, то это естественное явление, связанное с тем, что в первые полгода ребенок лежит преимущественно в положении на спине, механически трется затылком и волосы в этих местах выпадают. Повышенная потливость прежде всего связана с индивидуальными особенностями вегетативной нервной системы или ребенку просто жарко. А раздражительность и беспокойство могут иметь сотню причин, это не рахит.

2. Принимать витамин Д летом не надо, особенно если находишься в местах, где много солнца.

Для образования витамина Д в коже необходим не просто солнечный свет, а УФ-излучение В-спектра. И здесь есть свои особенности. Интенсивность этого излучения, достаточная для синтеза витамина Д в коже, отмечается только в определенное время дня – с 11 до 14 часов, и резко снижается при облачности, использовании защитных кремов от загара, а также не проникает через стекло, одежду. Чтобы в коже образовалось достаточное количество витамина Д необходимо ежедневно находится на солнце с 11 до 14 часов без средств защиты. А это повышает риск развития рака кожи, то есть вред превышает пользу.  Кроме того, синтез витамина Д сильно завит от степени пигментации кожи. У детей с темным цветом кожи синтез витамина Д минимален. А у ребенка с исходно светлой кожей синтез витамина Д снижается по мере усиления загара.

Исходя из вышесказанного, целесообразно продолжить прием витамина Д и в летнее время в рекомендуемой профилактической дозировке.

3. Если кормящая мама принимает витамин Д, то ребенку витамин Д давать не надо.

Витамин Д очень плохо проникает в грудное молоко. Все, что примет мама, до ребенка не дойдет. Поэтому витамин Д давать ребенку надо в рекомендуемой профилактической дозировке.

4. Чтобы предотвратить развитие рахита нужно дополнительно давать ребенку препараты кальция.

Профилактика дефицита кальция у ребенка начинается еще в период беременности и заключается в сбалансированном питании будущей мамы с употреблением в пищу достаточного количества молочных продуктов, мяса, рыбы, в дотации кальция и витамина Д в дозе 2000 МЕ.  То же самое касается диеты кормящей мамы. Кроме того, рекомендуется своевременное введение прикормов (в период с 4 до 6 месяцев). Позднее введение прикорма (в 7-8 месяцев и позже) на фоне длительного грудного вскармливания способствует развитию дефицитных состояний (прежде всего железа, кальция и ряда других нутриентов).

Резюмируя сказанное, всем детям рекомендуется адекватное возрасту потребление кальция с пищей без добавления извне.

5. Если большой родничок не закрылся до 1 года, то это признак недостаточности витамина Д, и, наоборот, малые размеры родничка являются поводом для отмены витамина Д.

Размеры и сроки закрытия большого родничка не связаны никак с уровнем витамина Д, а определяется индивидуальными особенностями.

Для подготовки статьи были использованы материалы НАЦИОНАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ «НЕДОСТАТОЧНОСТЬ ВИТАМИНА D У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ: СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ К КОРРЕКЦИИ».

• Предыдущая новость
• Следующая новость

Рахит, санатории, лечение, цены на 2023 год

в Эдем

Забронировать

в Аквамарин

Забронировать

Наверх

Спасибо.
Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время.

Заказать обратный звонок

Ваш телефон

Согласен с политикой конфиденциальности

Спасибо.
Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время.

Я, субъект персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27 июля 2006 года № 152 «О персональных данных» предоставляю владельцам портала Кавминводы тур (далее — Оператор), согласие на обработку персональных данных, указанных мной в форме веб-чата и/или в форме заказа обратного звонка на сайте kmv26.ru в сети «Интернет», владельцем которого является Оператор.

1. Состав предоставляемых мной персональных данных является следующим: ФИО, адрес электронной почты и номер телефона.
2. Целями обработки моих персональных данных являются: обеспечение обмена короткими текстовыми сообщениями в режиме онлайн-диалога и обеспечение функционирования обратного звонка.
3. Согласие предоставляется на совершение следующих действий (операций) с указанными в настоящем согласии персональными данными: сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, передачу (предоставление, доступ), блокирование, удаление, уничтожение, осуществляемых как с использованием средств автоматизации (автоматизированная обработка), так и без использования таких средств (неавтоматизированная обработка).
4. Я понимаю и соглашаюсь с тем, что предоставление Оператору какой-либо информации о себе, не являющейся контактной и не относящейся к целям настоящего согласия, а равно предоставление информации, относящейся к государственной, банковской и/или коммерческой тайне, информации о расовой и/или национальной принадлежности, политических взглядах, религиозных или философских убеждениях, состоянии здоровья, интимной жизни запрещено.
5. В случае принятия мной решения о предоставлении Оператору какой-либо информации (каких-либо данных), я обязуюсь предоставлять исключительно достоверную и актуальную информацию и не вправе вводить Оператора в заблуждение в отношении своей личности, сообщать ложную или недостоверную информацию о себе.
6. Я понимаю и соглашаюсь с тем, что Оператор не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых мной, и не имеет возможности оценивать мою дееспособность и исходит из того, что я предоставляю достоверные персональные данные и поддерживаю такие данные в актуальном состоянии.
7. Согласие действует по достижении целей обработки или в случае утраты необходимости в достижении этих целей, если иное не предусмотрено федеральным законом.
8. Согласие может быть отозвано мною в любое время на основании моего письменного заявления.

Выявление признаков рахита | Ада

Что такое рахит?

Рахит — заболевание костей у детей и подростков. Дефицит витамина D или кальция ослабляет костную ткань, делая кости мягкими и искривленными.

Дети с рахитом могут страдать от болей в костях и могут расти медленнее, чем другие дети. Рахит можно успешно лечить, принимая достаточное количество витамина D и кальция в виде сбалансированной диеты и/или витаминных добавок. Если его не лечить, это может привести к длительным проблемам роста и серьезным деформациям костей.

Подобное заболевание может встречаться и у взрослых и называется остеомаляцией ¹ .

Если вы думаете, что у вас может быть рахит, вы можете попробовать использовать приложение Ada, чтобы узнать больше о своих симптомах.

Что вызывает рахит?

Рахит может иметь различные причины, в том числе:

• недостаточность витамина D и/или кальция
• наследственное заболевание, передающееся по наследству
• лежащее в основе системное заболевание.

1) Дефицит витамина D и/или кальция

Дефицит витамина D на сегодняшний день является наиболее распространенной причиной рахита. Это также может вызвать дефицит кальция, потому что скорость его всасывания снижается. Это довольно редко, но также может быть случай, когда с пищей поступает слишком мало кальция. Для достаточного снабжения организма витамином D важно, чтобы кожа подвергалась воздействию дневного света в дополнение к сбалансированному питанию. Для подавляющего большинства детей это уже обеспечивает достаточное снабжение. ² , ³ , ⁴

Факторы риска дефицита витамина D у детей включают: ⁵

Темный тип кожи

Темная кожа содержит больше меланина, чем светлая. Это означает, что для выработки витамина D требуется больше солнечного света.

Недостаток солнечного света

Дети, которые проводят большую часть своего времени в помещении или не подвергаются воздействию солнечного света по другим причинам, вырабатывают меньше витамина D. Особенно в зимние месяцы и особенно в странах, удаленных от экватора, солнечный свет недостаточно силен для того, чтобы организм вырабатывал достаточное количество витамина D. Это особенно верно для детей, которые проводят большую часть своего времени. время в помещении или иным образом не подвергаются воздействию солнечного света.

Грудное вскармливание

Дети, находящиеся исключительно на грудном вскармливании и имеющие более темный тип кожи и/или имеющие дефицит витамина D у самой матери, имеют повышенный риск. Однако, поскольку грудное вскармливание имеет много преимуществ для здоровья, его не следует избегать. Врач может помочь вам разработать оптимальный план грудного вскармливания.

2) Наследственное заболевание, передающееся по наследству

В редких случаях рахит может передаваться по наследству. Наиболее распространенная наследственная форма называется гипофосфатемическим рахитом. Эта форма основана на мутациях в нескольких генах, имеющих отношение к метаболизму фосфатов. В результате почки теряют способность удерживать фосфаты в организме и, следовательно, все больше выделяют их с мочой. Поскольку фосфат играет центральную роль в формировании и развитии костей, его дефицит вызывает рахит. ⁶ , ⁷

3) Основные системные заболевания

Некоторые заболевания, такие как глютеновая болезнь, болезнь Крона, заболевания печени или почек, могут влиять на то, как организм усваивает или метаболизирует витамины и минералы. Это может привести к дефициту витамина D, фосфатов и/или кальция. ⁶

Признаки и симптомы рахита могут быть следующими: расстройства

• Дети с рахитом могут значительно отставать в росте и развитии от среднего из-за нарушения костного метаболизма.

Боль

• Кости могут быть болезненными, особенно при надавливании на них или при напряжении.
• Иногда больные дети избегают ходьбы или вставания из сидячего положения.
• Некоторые дети ходят легкой походкой.

Переломы костей

• Костное вещество часто уменьшается и, таким образом, ослабевает, что приводит к повышенной вероятности переломов.

Проблемы с зубами

• Это может сопровождаться дефектом эмали, замедленным развитием зубов и повышенным риском развития кариеса.

Деформации

• Лодыжки, запястья и колени могут быть утолщены.
• Длинные кости рук и ног могут быть значительно искривлены.
• Кроме того, возможно размягчение костей черепа и, реже, искривление позвоночника.

Мышечная слабость

• Мышечное напряжение может быть снижено, что приводит к задержке достижения определенных этапов развития, таких как сидение, стояние, ходьба и прыжки.

Эпилептические припадки

• Снижение уровня кальция может вызвать эпилептические припадки.

Восприимчивость к болезням

• Дети с рахитом особенно восприимчивы к инфекционным заболеваниям.

При наличии одного из этих симптомов следует немедленно обратиться к врачу.

Многие из этих симптомов могут возникать и у взрослых с остеомаляцией. Однако взрослые с остеомаляцией чаще жалуются на боли в костях, чем дети с рахитом.

Полезно знать:

Кривые ноги, также называемые genu varum, — это когда человек стоит в вертикальном положении, и его или ее ноги изогнуты наружу в коленях, а лодыжки соприкасаются. Многие люди впервые думают о рахите, когда видят человека с таким типом смещения. Однако существует ряд других причин неправильного позиционирования этого типа. К ним относятся определенные заболевания крови, врожденные заболевания костей и маленький рост. Однако в большинстве случаев, особенно если у человека нет других симптомов, искривление ног не является патологией и, следовательно, совершенно не проблематично.

Если вы думаете, что у вас может быть рахит, вы можете попробовать использовать приложение Ada, чтобы узнать больше о своих симптомах.

Как диагностируется рахит?

Для диагностики рахита врач обычно получает следующую информацию: 1 Врач задает вопросы о питании и ежедневном воздействии солнечного света, а также об истории болезни.

Анализы крови

• Особый интерес представляют уровни в крови витамина D, кальция, фосфатов и паратгормона.
• Также обычно оценивают функцию печени и почек.

Проба мочи

• В зависимости от результатов анамнеза и анализа крови в некоторых случаях может быть исследована и проба мочи.

Рентгенологическое исследование

• Рентгенологическое исследование обычно проводится при подозрении на рахит для выявления изменений или деформаций скелета.
• Также можно проанализировать плотность костей ребенка.

Чем лечить рахит?

Если рахит вызван недостатком витамина D или кальция, потребление должно быть соответственно увеличено. Пострадавший должен обратиться за медицинской помощью. Следует рассмотреть несколько подходов: ¹²

Питание

• Больной должен есть больше продуктов, богатых витамином D и кальцием.
• К ним относятся жирная рыба, цельнозерновой хлеб, овсяные хлопья и яйца для витамина D, а также зеленые листовые овощи, миндаль и молочные продукты для кальция.

Пищевые добавки

• Витамин D и кальций также можно заменить пищевыми добавками.

Инъекция витамина D

• Инъекция шприцем в мышцу обычно выполняется только в том случае, если другие варианты недоступны или не дали результата.
• Инъекцию следует повторять с интервалом в год.

Воздействие солнечного света

• В частности, если человек живет в странах, удаленных от экватора, и/или проводит много времени в помещении, необходимо обеспечить достаточное пребывание на солнце.
• Врач может помочь подобрать средства защиты от солнца.

Лечение наследственного рахита зависит от конкретной формы. Гипофосфатемический рахит, наиболее распространенная генетическая форма, обычно требует лечения добавками фосфатов и витамина D.

Можно ли предотвратить рахит?

Чтобы гарантировать, что необходимое количество кальция и/или витамина D поступает с пищей или вырабатывается организмом, могут быть приняты различные меры: ¹³ , ¹⁴ , ¹⁵ , ¹⁶

Сбалансированное питание, состоящее из продуктов, богатых витамином D и кальцием витамин D, а также зеленые листовые овощи, миндаль и молочные продукты для кальция.

Проводить достаточное количество времени на солнце

• Будьте осторожны, чтобы избежать солнечных ожогов и других осложнений, вызванных чрезмерным пребыванием на солнце.
• В зависимости от того, где вы живете, времени года, типа вашей кожи и степени покрытия кожи одеждой, время, необходимое для производства достаточного количества витамина D, будет варьироваться.

Прием витаминных добавок

• Это вариант после обсуждения с врачом индивидуальных потребностей и наиболее подходящего типа и дозы.

Каков прогноз при рахите?

Прогноз зависит от точной причины рахита. При соответствующем лечении прогноз рахита в целом благоприятный. Однако полное восстановление может занять некоторое время. Большинство детей с рахитом, вызванным дефицитом витамина D, хорошо реагируют на лечение витамином D и кальцием.
Большинство деформаций костей, вызванных рахитом, могут исчезнуть сами по себе в процессе роста. Однако может потребоваться ортопедическая коррекция. В очень тяжелых случаях может быть рекомендовано хирургическое вмешательство. ¹⁶ , ¹⁷

Каковы осложнения рахита?

Побочные эффекты витамина D или препаратов кальция:

Применение добавок витамина D или кальция редко приводит к побочным эффектам. Однако если вводить неправильную дозу кальция, это может привести к так называемой гиперкальциемии, при которой в крови присутствует слишком много кальция.

Признаки и симптомы гиперкальциемии могут быть: 022

1. жажда и учащение позывов к мочеиспусканию
2. утомляемость и/или слабость
3. мышечные боли
4. спутанность сознания
5. головные боли

Если какие-либо из этих симптомов возникают после начала приема пищевых добавок, следует немедленно обратиться к врачу.

Загрузите наше приложение Ada сегодня, чтобы узнать больше о своих симптомах.

---

Поделитесь этой статьей:

---

1. NHS Choices. «Рахит и остеомаляция». По состоянию на 24 июля 2019 г.

2. Национальные институты здравоохранения. «Витамин Д.» По состоянию на 24 июля 2019 г.

3. Управление по безопасности пищевых продуктов Ирландии. «Витамин Д.» JПо состоянию на 24 июля 2019 г.

4. Jornal de Pediatria. «Важность для роста потребления кальция и витамина D с пищей». По состоянию на 24 июля 2019 г..

5. Королевская детская больница Мельбурна. «Рахит.» По состоянию на 24 июля 2019 г.

6. Вы и ваши гормоны. «Рахит.» По состоянию на 24 июля 2019 г.

7. Домашний справочник по генетике. «Наследственный гипофосфатемический рахит». По состоянию на 24 июля 2019 г.

8. Выбор NHS. «Рахит и остеомаляция: симптомы». По состоянию на 24 июля 2019 г.

9. UpToDate. «Обзор рахита у детей». По состоянию на 24 июля 2019 г..

10. ГСЗ. «Стукни колени». По состоянию на 24 июля 2019 г.

11. Medscape. «Обработка рахита». По состоянию на 24 июля 2019 г.

12. Выбор NHS. «Рахит и остеомаляция: лечение». По состоянию на 24 июля 2019 г.

13. Выбор NHS. «Рахит и остеомаляция: профилактика». По состоянию на 24 июля 2019 г.

14. Витаминный совет. «Как получить витамин D, необходимый моему организму?» По состоянию на 24 июля 2019 г.

15. Бюллетень о питании. «Витамин D: обзор состояния и потребления витамина D в Европе». По состоянию на 24 июля 2019 г..

16. Актуально. «Этиология и лечение кальципенического рахита у детей». По состоянию на 24 июля 2019 г.

17. OrthoInfo. «Рахит.» По состоянию на 24 июля 2019 г.

18. Рак. «Гиперкальциемия». По состоянию на 24 июля 2019 г.

Рахит у младенцев: причины, симптомы и лечение

Рахит — это заболевание, при котором кости ребенка становятся слабыми и мягкими. Это может произойти у детей всех возрастов, но чаще у младенцев в возрасте от 6 до 24 месяцев, редко у новорожденных, если у них нет генетической формы заболевания.

Вот факты, которые необходимо знать о рахите у младенцев.

1. Рахит имеет широкий спектр причин и факторов риска

Рахит может возникнуть у детей, которым не хватает витамина D, микроэлемента, который помогает усваивать кальций и фосфор для здоровых и крепких костей.

У детей, в организме которых достаточно витамина D, также может развиться рахит, если они не могут правильно использовать витамин из-за основного состояния здоровья, такого как глютеновая болезнь, кистозный фиброз, воспалительное заболевание кишечника и проблемы с почками.

Следующие факторы также повышают риск развития рахита у младенцев:

• Темная кожа. Темный цвет лица указывает на наличие большего количества меланина, который снижает способность кожи вырабатывать витамин D после воздействия солнечных лучей.
• Преждевременные роды
• Некоторые лекарства, такие как антиретровирусные и противосудорожные
• Проживание в районах с меньшим количеством солнечного света (северные широты) или отсутствием солнечного света.
• Дефицит витамина D у матери во время беременности
• Исключительно грудное вскармливание без добавок витамина D 
• Недостаток кальция в рационе

2. Обратитесь за медицинской помощью, как только заметите признаки и симптомы рахита у младенцев

ussy, потому что они испытывают боль в костях, особенно в руках, позвоночнике, тазу и ногах.

Другие признаки и симптомы включают:

• Замедленный рост, приводящий к низкому росту
• Позднее ползание или ходьба
• Переломы после незначительных травм или падений
• Позднее закрытие бумбунана или отсроченное закрытие веерных веер
• Позднее прорезывание зубов из-за проблем с эмалью
• S нарывы ​​на запястьях, коленях и лодыжках, потому что концы этих костей больше, чем обычно.
• Мышечные судороги 
• Мягкий череп, который может проявляться в виде черепа необычной формы

Наконец, у многих детей с рахитом ноги имеют аномальную форму, например, искривленные ноги ( саканг ) или стук колен ( щука ). Тем не менее, обратите внимание, что у многих младенцев кривые ноги со временем выпрямляются по мере набора веса и роста.

3. С помощью лечения можно вылечить рахит у младенцев

Целями лечения рахита у младенцев являются устранение симптомов и устранение причины заболевания.

Стратегии лечения могут включать:

• Введение витамина D, кальция или фосфора. Эта стратегия помогает устранить большинство признаков и симптомов рахита.
• Модификация диеты и здоровое воздействие солнечного света для удовлетворения потребности в витамине D. 
• Добавка витамина D. Детям с проблемами всасывания может потребоваться более высокая доза или особая форма витамина D. 
• Позиционирование и фиксация для коррекции деформации костей Более сложные деформации могут потребовать хирургического вмешательства.
• Лечение основных проблем со здоровьем, которые способствуют развитию рахита.

Крайне важно как можно скорее получить лечение, потому что без оперативного вмешательства некоторые деформации могут стать постоянными.

Напоминания о пребывании на солнце

Хотя пребывание на солнце — отличный способ получить больше витамина D, помните, что дети не должны находиться под прямыми солнечными лучами, особенно в период с 10:00 до 16:00 (наибольшая интенсивность ультрафиолетовых лучей).