Пюре Бабушкино Лукошко Говядина Тыква содержание БЖУ

Пюре Бабушкино Лукошко Говядина Тыква содержание БЖУ

Справочник БЖУК
Калькулятор БЖУК

• Главная
• Справочник БЖУ
• Калькулятор БЖУ
• Добавить продукт

Главная
Мясо, субпродукты, птица
Пюре Бабушкино Лукошко Говядина Тыква

Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.

Пюре Бабушкино Лукошко Говядина Тыква содержание БЖУ рассчитать калории онлайн

В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.

Еще из этой категории:

* Калорийность всех продуктов указана на 100г.

Фото	Наименование	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
	Курица жареная	26.0	12.0	0.0	210
	Индейка Индилайт фарш Классический	14.0	30.0	0.0	330
	Свиной ошеек	16.1	22.8	0.0	267
	Куриные крылышки копченые	29. 9	19.5	0.0	290
	Антрекот	27.3	31.2	1.7	396
	Говядина тушеная	16.8	18.3	0.0	232
	Куриные лапки	19.4	14.6	0.2	215
	Ветчина Останкино нежная из индейки	10.0	10.0	5.0	154
	Оленина тушеная	25. 0	10.9	0.0	198
	Ростбиф из говядины	26.4	6.8	0.0	173
	Утка копченая	19.0	28.4	0.0	337
	Лососевый фарш	19.0	6.0	0.0	130
	Буйволятина	19.0	13.2	0.0	194
	Котлеты из индейки	18. 6	12.2	8.7	220
	Ветчина Венеция из мяса индеек	13.2	5.4	2.6	112
	Пюре Gerber Индейка по-домашнему с фенхелем	2.9	3.1	8.0	75
	Ягнятина	16.2	14.1	0.0	192
	Свинина тушеная Скопино	13.0	35.0	0.0	367
	Куриный рулет	16. 0	26.0	0.0	310
	Куриный фарш	17.4	8.1	0.0	143

Sitemap

ГлавнаяСправочник БЖУКалькулятор БЖУДобавить продукт

Калорийность Пюре Бабушкино Лукошко Говядина Тыква. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«Пюре Бабушкино Лукошко Говядина Тыква».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	130 кКал	1684 кКал	7. 7%	5.9%	1295 г
Белки	5.5 г	76 г	7.2%	5.5%	1382 г
Жиры	6 г	56 г	10.7%	8.2%	933 г
Углеводы	6.1 г	219 г	2.8%	2.2%	3590 г

Энергетическая ценность Пюре Бабушкино Лукошко Говядина Тыква составляет 130 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

• Главная
• Состав продуктов
• Состав бабушкино лукошко
• Химический состав «Пюре Бабушкино Лукошко Говядина Тыква»

Метки:

Пюре Бабушкино Лукошко Говядина Тыква

калорийность 130 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Пюре Бабушкино Лукошко Говядина Тыква, калории, нутриенты, полезные свойства Пюре Бабушкино Лукошко Говядина Тыква

Калькуляторы

Новые рецепты

Белковые блинчики

Автор Алла

Салат из ? замеченные ? овощей

Автор Наталья

Идеальные блины от Анастасии

Автор Анастасия Данилина

Интересные блоги

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

25-02-2023

Дневник питания за 25. 02.2023

Кто не был толстым, тому не понять, как из 85+ заг…

Ирина Макс

02-03-2023

Дневник питания и тренировок за 02.03.2023

Сегодняшний рациончик. 🙂
Всё ещё не умею набирать…

Ирина Макс

24-02-2023

Посещение внимательного врача. (ревматолога)

Итак, пошла я сегодня к ревматологу, то есть на та…

Лучшие рационы

DD

2023-03-01

Калорийность: 1170 кКал

Витамины и минералы: 96%

Алла

2023-03-03

Калорийность: 1019 кКал

Витамины и минералы: 82%

Любовь с Надеждой

2023-03-03

Калорийность: 1165 кКал

Витамины и минералы: 91%

Никаких жёстких диет

Питайтесь более полезной едой и

становитесь стройнее и здоровее

Дневник питания

Контролируйте своё питание и

приобретайте полезные привычки

Честная работа над собой

Скорость похудения за счёт жира, а не

мышц или воды — не более 5 кг в месяц

Дневник тренировок

Почувствуйте разницу между “худым”

и “стройным” телом

Теория и база знаний

Всё, что нужно знать о физиологии,

чтобы худеть с умом

Сообщество

Найдите единомышленников

и достигайте цели вместе

Рецепт картофельного пюре из тыквы — Семейный праздник®

Домашний гарнир

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей политикой раскрытия информации.

Кто сказал, что тыква только на десерт? Вам понравится пикантный вкус нашего картофельного пюре из тыквы!

Мы полностью принимаем тот факт, что сейчас сезон тыквы, и мне это нравится! И хотя у нас есть планы приготовить несколько наших любимых тыквенных десертов в ближайшие несколько месяцев, не забывайте, что пикантные блюда из тыквы тоже очень вкусные!

Это простое картофельное пюре с тыквой наполнено восхитительным осенним ароматом: землистое, грубо растертое картофельное пюре, сливочное пюре из тыквы (вы можете использовать консервированное или домашнее тыквенное пюре, приготовленное в мультиварке), свежие травы и кленовый сироп — все вместе составляет этот рецепт. очень запоминающийся и вкусный гарнир.

Как приготовить тыквенное пюре?

Мы начали с того, что поджарили прошутто. Как только он стал хрустящим, мы нарезали его на мелкие кусочки и сохранили, чтобы использовать в качестве гарнира к готовому тыквенному пюре.

Мы сохранили топленый жир из прошутто и использовали его для обжаривания лука и чеснока до мягкости и прозрачности. Затем — в ту же сковороду — мы добавили свежий шалфей, нарезанный кубиками картофель, соль и перец, воду и варили смесь (накрывая крышкой), пока картофель не стал мягким и не прожарился.

Далее – пюрируем картошку прямо в кастрюле картофелемялкой. (Используйте силиконовую толкушку для картофеля, чтобы не поцарапать сковороду.) Сегодня в нашем рецепте мы решили сделать крупное пюре из картофеля, сохранив кожуру и оставив кусочки мягкого картофеля в пюре для более деревенского блюда. (Но, если вы предпочитаете, вы можете очистить картофель и сделать пюре до более однородной консистенции. См. наши *Примечания ниже в рецепте.)

Затем мы добавили тыквенное пюре, сливочное масло, кленовый сироп и молочные продукты на ваш выбор (молоко, сливки, сметану — все, что у вас есть под рукой) в картофельную смесь и осторожно перемешали, нагревая.

Приправьте по вкусу, а затем подавайте картофельное пюре с хрустящей жареной прошутто сверху!

Какой вид картофеля следует использовать для приготовления тыквенного пюре?

Сегодня в нашем рецепте мы использовали смесь желтого и красного картофеля со сливками, но вы также можете использовать более крупный молодой картофель или мальков, если хотите. Картофель всех этих сортов готовьте с кожурой, а затем грубо растирайте, чтобы получилась более раздавленная консистенция картофеля.

Если вы хотите, чтобы готовое блюдо из тыквенного пюре было более гладким и сливочным, выберите Russet или Yukon Golds – очистите и нарежьте картофель кубиками перед приготовлением. Любой из этих сортов картофеля можно превратить в пюре до более однородной консистенции.

Что подавать с картофельным пюре из тыквы?

Этот восхитительный гарнир станет прекрасным дополнением к вашему меню на День Благодарения.

Его также можно подавать к жареному цыпленку, ростбифу, филе или рибай стейку или свиной вырезке.

Вам могут понравиться и другие рецепты картофельного пюре:

• Запеканка из картофельного пюре с начинкой
• Картофельное пюре с чесноком
• Пюре из сладкого картофеля с капустой и сыром бурсен
• Идеальное картофельное пюре
• Жареный пюре из сладкого картофеля

Нам нравится смотреть, что вы сделали! Отметьте нас в Instagram @afamilyfeast или хэштегом #afamilyfeast, чтобы мы могли увидеть ваши творения!

Закрепить на потом

Оценить рецепт
Распечатать

Сохранять

Шкала:

ингредиенты

3 столовые ложки лишнего оливкового масла.

2 ½ фунта желтого или красного картофеля с кожурой или смешанных сортов картофеля, нарезанного кубиками размером ½ дюйма или сливочного цвета, разрезанного пополам *См. примечания ниже

1 чайная ложка кошерной соли

1 чайная ложка свежемолотого черного перца

½ стакана воды

1 банка тыквенного пюре на 15 унций (не начинка для тыквенного пирога) – или используйте около 1 1/2 стакана домашнего тыквенного пюре

4 столовые ложки сливочное масло

3 столовые ложки кленового сиропа

2 столовые ложки любых молочных продуктов, таких как молоко, сливки, сметана и т. д. (все, что у вас есть под рукой)

В большой сковороде на среднем огне разогрейте оливковое масло и, когда оно станет горячим, добавьте прошутто и готовьте несколько минут с обеих сторон, чтобы оно стало хрустящим, затем выложите на бумажные полотенца. Нарежьте на более мелкие кусочки и подавайте к готовому блюду.

Жир держать горячим, добавить лук и чеснок и готовить две минуты.

Добавьте шалфей, картофель, соль, перец и воду, накройте крышкой, доведите до кипения, затем уменьшите огонь до среднего и варите 15 минут или до мягкости. Убедитесь, что вода не вся испарилась, добавляя еще немного по мере необходимости.

Снимите с огня и с помощью картофелемялки разомните картофель в крупное пюре. Когда закончите, должно получиться несколько кусочков.

Добавьте тыкву, масло, кленовый сироп и молочные продукты и нагрейте на среднем огне до горячего состояния. Попробуйте и отрегулируйте приправу.

Переложите в сервировочную тарелку и посыпьте приготовленной прошутто.

Последний шаг! Пожалуйста, оставьте отзыв и оцените, дайте нам знать, как вам понравился этот рецепт! Это помогает нашему бизнесу процветать и продолжать предоставлять бесплатные рецепты.

Примечания

*Если вы хотите получить более гладкое, сливочное готовое блюдо из тыквенного пюре, выберите Russet или Yukon Golds – очистите и нарежьте картофель кубиками перед приготовлением.