7 основных признаков брошенной женщины

Содержание

• 1 Постоянные страдания
• 2 Хочется жалости
• 3 Видимость насыщенной жизни
• 4 Сравнение всех с бывшим
• 5 Начинает повсюду мерещиться подвох
• 6 Срывы
• 7 Необдуманные глупости

Отношения заканчиваются у бывших партнеров по-разному. Кто-то и дальше продолжает общаться с бывшими возлюбленными, кто-то совсем стирает мужчину из жизни и идет дальше с гордо поднятой головой. Каждая барышня бывала в такой ситуации и по-разному реагировала на расставание. Есть женщины, которые навсегда перечеркивают прошлое, сжигают фотографии, вещи, делают кукол Вуду и тыкают в них иголками. Другие дамы томно смотрят в бокал вина, грустят, прокручивая в голове самые яркие моменты отношений. Есть и те, кто боятся забыть, как мужчина пахнул, не хотят расставаться с его личными вещами. У всего есть свой срок, в том числе и для грусти. Потом же настает время встать и двигаться дальше, чтобы строить новые отношения и крутить романы. Даже если на горизонте пока никого нет, не надо об этом сигнализировать мужчинам. Они легко определяют брошенных женщин, которых очень легко выделить из толпы.

Постоянные страдания

Наверное, один из главных признаков — страдание. У женщин могут быть круги под глазами, волосы, собранные в пучок, не расчесанные или потрепанные локоны. Дама объясняет свое поведение тем, что следить за собой не нужно, поскольку любимый ушел. Голос при разговорах может срываться на истерики. В любой момент реальны рыдания при упоминании объекта любви.

Хочется жалости

Брошенная женщина ищет внимания окружающих, которые бы ее пожалели и послушали. Они должны ругать бывшего, говорить слова поддержки и успокаивать.

Видимость насыщенной жизни

Дама может вести активную деятельность, но не испытывать при этом удовольствия. Действия при этом будут демонстративные и показывающие, что она свободная и независимая. Первый признак такого поведения – огромное количество фотографий в социальных сетях.

Сравнение всех с бывшим

Женщина не воспринимает других партнеров, постоянно сравнивает их с уже бывшим кавалером. А все потому, что мысли возвращаются к тому родному и единственному, которого барышня наделила вымышленными качествами и достоинствами.

Начинает повсюду мерещиться подвох

Возникающая подозрительность ко всем и всему связана с тем, что окружающие знают, что ее бросили. Из-за этого сложно открыться и снова кому-то поверить.

Срывы

Вполне может в любой момент заорать на окружающих, сорваться на них из-за плохого настроения. И все потому, что она несчастна, страдает и не может никак наплакаться. Возможно, в первый раз люди поймут такие срывы, но потом начнут стороной обходить, подальше от неприятностей.

Необдуманные глупости

Это может быть, что угодно. Радикальная стрижка, вечеринка в незнакомом месте, звонки среди ночи бывшим, сочетание новых оттенков одежды, появление новых привычек.

Психологи говорят, что с синдромом брошенной женщины легко справиться. Надо только понять, что союз был неудачный, поэтому страдать и убиваться по человеку, который этого не достоин, не нужно.

Стоит ли обращаться за помощью к психологу, если справиться с потерей любимого женщина не может?

📖 Брошенная женщина, Глава 4. Мифологические типы страдающих женщин, Часть вторая. Кармический путь женщины. Женщина и мужчина: кармический путь вдвоем. Зубкова Г. А. Страница 36. Читать онлайн

…

Брошенная женщина

Краткое описание мифологического типа.

Брошенная женщина — самая страдающая женщина из всех вышеперечисленных типов. Она похожа на одну из истеричных героинь заумного европейского кино. Ее волосы растрепаны (она может себе это позволить), под глазами залегли черные круги, выдающие бессонную ночь, а ее голос, привыкший к рыданиям, периодически срывается на истерические выкрики.

Брошенная женщина полна болью, которая рвется из нее наружу. При малейшем упоминании о бросившем ее субъекте, брошенная женщина начинает плакать и страдать. Она вообще очень много плачет. Легко можно себе вообразить, как проходит ее ночь — с двенадцати до трех она курит, уставившись невидящими глазами в одну точку, а с трех до шести мечется по постели, рыдая и кляня свою судьбу.

Брошенная женщина унижена и разбита, а потому все жалеют ее и от души ругают ее бывшего.

В то же время, несмотря на все страдания, брошенная женщина полна надеждой, что вот-вот, и мир обернется к ней своей доброй, ласковой стороной, и все вернется на свои места. Брошенная женщина старательно уверяет себя, что до тех пор, пока ее не бросили, в ее жизни все было просто замечательно. Она любит погружаться в воспоминания, перемежая их слезами и жалобами.

Брошенная женщина с предрасстрельным отчаяньем безумца предается всевозможным порокам. Она пьет, курит и гуляет больше обычного, причем демонстративно не получает от этого никакого удовольствия. Несчастье брошенной женщины затягивает ее в пучину деструктива, чтобы всем окружающим стало стыдно и страшно.

Брошенная женщина не воспринимает окружающих ее мужчин как достойных партнеров, потому что все ее существо подчинено воспоминаниям о достоинствах (настоящих и вымышленных) того, кто оставил ее.

Брошенная женщина любит мерзавца, что так обошелся с ней, и мечтает вернуть все назад, однако тот безжалостный тип и не думает возвращаться. Напротив, он очень уютно себя чувствует, и рад, что наконец-то развязал эти отношения.

Несколько слов о коварном мерзавце. Этот человек — квинтэссенция всех плохих и хороших качеств. Это некий паноптикум, сочетающий в себе все, что только можно придумать. Его ненавидят и обожают одновременно. Он — черствый, бездушный, неглубокий, не умеющий любить мерзавец, и он — самый лучший, родной, любимый и замечательный на свете. Ни о чем другом более и мечтать не стоит.

Как правило, после разрыва он выглядит гораздо лучше своей половины. Он работает, занимается домашним хозяйством в одиночку (и небезуспешно), упорно не желает погибать в ворохе грязных рубашек, и заводит себе дам сердца.

Это вообще очень противоречивая личность. Все окружение брошенной женщины в один голос заявляет, что это обыкновенный человек, ничтожество, не достойный и мизинца правой ноги брошенной им женщины. Она же так не считает. Он кажется таинственным, загадочным и удивительно привлекательным.

Мифы брошенной женщины.

Эти мифы твердят брошенной женщине о ее второсортности и отверженности. Эти мифы:

«Курица не птица, баба — не человек». Следуя этому мифу, брошенная женщина считает себя сломанной игрушкой в руках господина и повелителя, которому лучше знать, как с ней обращаться, и когда начать, а когда прекратить отношения. И неважно, что она принимала равное участие в их построении и расторжении.

«Женщина, твой день — восьмое марта». Следуя этому мифу, брошенная женщина лишний раз убеждает себя в том, что весь мир создан для мужчин, а ее удел — страдание и молчание.

«Студентка, комсомолка, спортсменка, красавица». Этот миф нашептывает брошенной женщине, что она была недостаточно хороша для тех отношений, которые она «потеряла».

«Самое дорогое, что есть у женщины — девичья честь». Этот миф, поломавший немало судеб и повергающий женщин в ужас, а мужчин в отчаяние, еще раз доказывает брошенной женщине свою справедливость. Ну вот, получил он то, что ему было нужно, и, как я ни старалась, где он теперь?

Поводы для страдания брошенной женщины.

Брошенная женщина испытывает муки попранного самолюбия и страдает от заниженной самооценки.

Брошенная женщина насильно перекидывается в новый для нее статус и пока еще слабо понимает, как ей жить дальше.

Брошенная женщина страдает от привычки любить человека, который избавился от нее.

Брошенная женщина страдает оттого, что слишком много курит и плохо спит.

Брошенную женщину все жалеют, даже если это и не нужно.

Брошенной женщине кажется, что на нее смотрят как на отработанный материал.

Брошенную женщину осуждают эмансипированные феминистки, потому что она страдает по какому-то там козлу.

Реальная брошенная женщина.

Как оказывается на самом деле, брошенная женщина не всегда отчаянно сопротивляется тому, чтобы ее бросили. Порой бывает, что она сама обустраивает все так, чтобы остаться одной.

Брошенная женщина не так эмоциональна и истерична, как это может показаться на первый взгляд. На самом деле, она прекрасно осознает, что расставание — лучший выход из ситуации, в которую она попала. Но страх перемен, нежелание двигаться вперед и покидать, казалось бы, уютную ситуацию, удерживают ее на месте. Главный вектор, двигающий брошенную женщину к страданию — страх. Страх остаться одной, страх перед новой, самостоятельной жизнью, страх перед шагом вперед.

Брошенная женщина может пребывать в этом состоянии достаточно долго, и как выясняется, борясь за человека, который бросил ее, она не ведет борьбы за него самого. Ей важно доказать себе, что она заслуживает любви, уважения и понимания со стороны своего партнера. Ее попранное самолюбие взывает к ответу. Если ей вдруг удастся добиться своего, то, возможно, что, наигравшись, она покинет «коварного мерзавца, получившего по заслугам». Как правило, подсознательно она подменяет это бессмысленное намерение роковой любовью и неразделенной страстью.

Как бы там ни было, правда всегда одна — брошенная женщина была готова к разрыву отношений не меньше, чем мужчина, который первым решил эти отношения разорвать.

Преимущества роли брошенной женщины.

Положительные стороны статуса брошенной женщины заключаются в том, что она может от души настрадаться, наплакаться и свалить любые свои душевные метания на то, что ее бросили.

Брошенная женщина может делать все, что угодно, оправдывая это тем, что она несчастна. Она может спиваться, истериковать и ни с кем не считаться.

Брошенная женщина может манипулировать человеком, с которым у нее уже давно нет взаимопонимания, нажимая на то, что он ее бросил, и она страдает.

Брошенная женщина может не следить за собой.

Брошенная женщина получает необыкновенно сильный толчок для новых свершений, потому что отныне у нее есть кто-то, кому она может доказывать, что она может все.

Брошенная женщина может грубить окружающим, и ее простят и поймут.

Брошенная женщина имеет великолепный повод, чтобы не пойти на скучную вечеринку.

Брошенную женщину не будет осуждать общество, напротив, ее будут жалеть и пытаться выслушать.

Мифологические рамки данного типа.

Эти рамки диктуют брошенной женщине муки попранного самолюбия и одиночества.

Брошенная женщина оказалась недостаточно хороша для мужчины.

Брошенной женщине не хватило ума для продления этих отношений.

Брошенная женщина сделала множество ошибок при построении этих отношений, и потеряла все.

Брошенная женщина никогда не найдет мужчину лучше того, который покинул ее.

Брошенная женщина была слишком доступна и навязчива и пыталась привязать к себе мужчину.

На брошенную женщину никто не обратит внимания.

Пути устранения мифа. Разбивая узкие рамки данного мифологического типа, женщине важно запомнить, что все, что ни делается, к лучшему.

Запомните: вы такая, какая есть, уникальное, удивительное создание природы, не вещь, которую можно выкинуть или взять обратно. Вы — живой человек, венец творения.

Запомните: любые отношения между мужчиной и женщиной прилежно строятся обеими сторонами. Если отношения с мужчиной прекратились, значит вы сами давно были готовы к их разрыву, так как они в чем-то вас не устраивали, хотя и казались привычными, а потому удобными.

Запомните: причиной любого разрыва бывает банальное «не сошлись характерами». Причиной разрыва не может быть ущербность или второсортность одного из участников союза. Просто его индивидуальные особенности рассчитаны на партнера другого психологического типа, не такого, как вы. В этом случае расставание будет лишь на пользу вам обоим.

Запомните: после расставания мы склонны идеализировать человека, с которым провели некоторое время. Наша память щадит нас и нашего партнера. Многие аспекты его личности стираются, и мы заполняем образовавшуюся пустоту идеальными качествами. На самом же деле это человек, с которым вам было трудно и неудобно жить.

Психология bookap

Запомните: не бывает брошенных женщин. Они не цветы, и не письма. Бывают союзы, потерпевшие фиаско. Так стоит ли жалеть о человеке, который не пришел к вам на помощь даже в такое трудное для вас обоих время?

Запомните: конец — это всегда начало. Впереди — новые встречи, новая любовь и новый шанс на счастье.

Консультации для семьи и друзей брошенной жены

Может быть трудно оказать эмоциональную поддержку близкому родственнику или другу, чей муж внезапно разорвал брак. Брошенная жена обычно является эмоциональным крушением. Она в состоянии шока, и ей непреодолимо хочется говорить, плакать и говорить еще немного в отчаянной попытке понять, как ее муж мог уйти таким образом. Большинство брошенных жен обращаются к близким им людям, чтобы быть рядом и слушать, когда они снова и снова повторяют то, что произошло, пытаясь разобраться в этом. И тут на помощь приходите вы.

Источник: SB Arts Media/Shutterstock

Возможно, вы тоже были потрясены, узнав об уходе ее мужа, но вы должны отложить свои чувства в сторону из-за чудовищной ее боли. Вы так хотите помочь, но обнаруживаете, что ничто из того, что вы говорите или делаете, особенно в первые дни, не может помочь ей почувствовать себя лучше, и вы беспокоитесь, наблюдая, как она разваливается. Вы чувствуете себя беспомощным.

Иногда вы можете испугаться, увидев ее имя на дисплее вызова вашего телефона. Вы находитесь в середине приятного дня, и вы знаете, что, взяв трубку, вы обречены на долгий, болезненный разговор. Вы можете чувствовать разочарование. Со временем у вас может развиться то, что называется усталостью от сострадания, потому что, хотя вы преданы ей, вы никогда не получаете удовлетворения от возможности подбодрить ее или исправить ситуацию.

Если ее муж был вашим любимым зятем или зятем, который был в вашей жизни десятилетиями, возможно, вы тоже скорбите. Вы можете все еще любить его и заботиться о нем, но не можете связаться с ним, потому что это уничтожит ее. Или вы можете быть поглощены ненавистью к его внутренностям и желать для него только самого худшего и желать, чтобы был какой-то способ причинить ему боль, как он причинил ей боль.

У вас может быть роль, если у нее есть дети, вмешиваясь, чтобы убедиться, что еда в холодильнике, ужин на столе и домашнее задание делается, пока их мама лежит в постели и смотрит в стену. И это разбивает вам сердце, когда вы видите, через что проходят дети, независимо от их возраста, и это увеличивает ваше бремя беспокойства.

Со временем все может стать лучше, но затем произойдет что-то новое, что вернет ее к тому, что кажется нулевым. Например, она может узнать, что на самом деле была другая женщина, или он может прислать судебного пристава, чтобы вручить ей документы о разводе на ее работе, или ей, возможно, придется столкнуться с ним на свадьбе их дочери. Каждая новая катастрофа означает еще много часов, чтобы пережить ее вместе с ней, вытереть ее слезы и попытаться подбодрить ее.

Как бы тяжело это ни было, ты делаешь это, потому что любишь ее и хочешь помочь, и знаешь, что она сделает то же самое для тебя.

Вот несколько важных вещей, которые вам следует знать:

1. Ее выздоровление займет гораздо больше времени, чем вы ожидаете. Просто нужно очень много времени, чтобы оправиться от травмы покинутости.
2. Она выздоровеет. Хотя с этой точки зрения это может показаться невозможным, большинство женщин действительно восстанавливают равновесие и перестраивают свою жизнь.
3. Если вы согласитесь с тем, что она не сможет быстро собраться с мыслями, возможно, вы почувствуете меньше беспокойства. Просто знайте, что это нормально.
4. Ей нужно пройти через процесс исцеления — сначала она чувствует себя несчастной, плачет, грустит, теряет надежду. Затем, возможно, переход к гневу, который может быть мотивирующим. А затем работать над уменьшением его силы в ее сознании и сосредоточиться на собственной жизни. Это процесс, и он требует времени.
5. Тебе тяжело, и ты тоже должен позаботиться о себе. Вы должны быть особенно добры к себе — постарайтесь расслабиться, может быть, побаловать себя. Быть ее опорой — важная и непростая работа.
6. Как узнать, что она не выздоравливает? Если она пьет или употребляет наркотики или пищу, чтобы обезболить себя. Если она все еще застряла, страдает и одержима ежедневно более чем через два года после его ухода. Затем постарайтесь убедить ее обратиться за профессиональной помощью или, если она откажется, поговорить с кем-нибудь самостоятельно.

Ваши потребности будут отодвинуты на второй план, пока вы выполняете сострадательную работу по оказанию ей поддержки, но вы тоже важны. Вы также можете испытывать трудности, быть истощенными и желать, чтобы это закончилось.

Просто помните, как бы грандиозно это ни казалось, это тоже пройдет, и в какой-то момент вы все перейдете к новой, но другой главе.

Исцеление от синдрома брошенной жены — сбежавшие мужья — женщины, поддерживающие женщин

Восстановление от синдрома брошенной жены и непредвиденного развода — тяжелая работа.

Возможно, вы изо всех сил пытаетесь понять, что произошло, и застряли в водовороте страданий, плохих чувств и навязчивых мыслей. Вас может ничего не интересовать, еда на вкус как картон, и все, что вы хотите, это спать.

Возможно, ваши друзья и семья уже хотят, чтобы вы ушли, но вы все еще застряли в гуще событий. Не вините их — никто не может понять, если они не пережили это. Восстановление требует времени. Но мы понимаем и разместили здесь некоторые мысли, взятые из Беглые мужья,  , которые могут вам помочь. В книге вы найдете гораздо больше полезного для своего выздоровления.

Этапы трансформации

Вот описание этапов, которые вы можете пройти в процессе выздоровления от синдрома покинутой жены. Посмотрите и запишите, где, по вашему мнению, вы находитесь в данный момент.

• Tsunami  – Первый удар, когда вам совершенно неожиданно сообщают, что брак распался. Вы тонете и впадаете в шок.
• Торнадо  – Ваши мысли бешено крутятся, когда вы пытаетесь придумать какой-нибудь отчаянный план, чтобы этого не произошло или хотя бы понять это. Это сумасшедшее и опасное время – вы не в своем уме.
• Гроза  – Вы чувствуете себя осажденным, озлобленным и напуганным и не знаете, когда ударит следующая молния. Ваши эмоции дико рикошетят от гнева (молния), до горя (дождь), до страха (ветер).
• Ледяной шторм  – Жизнь кажется тяжелой, холодной, неузнаваемой и неумолимой. Вы потеряли опору, будущего нет, и время замедляется. Вы замерзли, просто пытаетесь прожить каждый день, и вам интересно, будете ли вы когда-нибудь снова чувствовать себя нормально.
• Туман  – Ваш внутренний мир по-прежнему серый, но ощущения уже не такие интенсивные. Хотя вы сильно устали от борьбы со своими эмоциями, ваш разум постепенно снова начинает функционировать.
• Солнечный дождь  – Мир начал оттаивать и приобретать некоторые цвета, когда вы начинаете колебаться между плохими днями и хорошими.
• Ранняя весна . Несмотря на то, что следы зимы и всех ваших страданий все еще очень заметны, новые возможности начали раскрываться, когда вы чувствуете, что ваша жизнь готовится к переменам.
• Умеренный летний день . Вы совершили переход в новую жизнь и с нетерпением смотрите в будущее, вооружившись всем, что узнали о том, как создать свое счастье.

Как справиться с навязчивыми мыслями

Каждая женщина, страдающая синдромом отказа от жены, на какое-то время становится глубоко дестабилизированной. Многих мучают непрекращающиеся мысли, пытаясь понять, что произошло, например:

• Зацикленность на том, как это произошло – что вы сделали не так в браке, сказал ли ваш муж что-нибудь в прошлом, чтобы намекнуть на опустошение приехать, где он действительно был в это время, он сказал, что был в командировке и т. д.
• Зацикленность на том, как сделать ему больно в ответ – фантазии о мести, идеальное испепеляющее замечание, которое вы хотели бы сказать ему или его девушке, способы причинить ему боль в суде и т. д.
• Одержимость неуверенностью в будущем – как себе это позволить оставаться дома, что, если он не оплачивает медицинские счета ребенка, как встретить старость, когда вы всегда ожидали быть с ним.

  Эти навязчивые мысли могут украсть ночи и ночи сна и мучить вас каждое мгновение бодрствования. Как ни старайся, в первые дни от них не убежишь. Вот несколько способов очистить свой разум от тревожных мыслей:

• Как можно больше занимайте свой ум другими вещами. Разговаривайте по телефону, держите включенным радио, тащите себя в кино, занимайтесь долгими одинокими субботними вечерами, собирая пазлы (вы часами будете искать человека в синей шляпе!). Вам просто нужно выжить, пока течение времени не излечит.

• Каждый день выделяйте время для беспокойства. Решите, что вы будете интенсивно беспокоиться с 19:00 до 19:30 каждый день, и постарайтесь ограничить свою одержимость этим временем.

• Очистите свой разум – буквально! Представьте, что ваш разум — это пыльная комната, но вы только что наняли Долорес, задорную крошечную уборщицу, вооруженную миниатюрной метлой. Когда вы поймете, что вы одержимы, закройте глаза и скажите ей: «Подметай, подметай, подметай!» Представьте, как она вскакивает со стула и приступает к работе, очищая ваш разум от этих изнурительных мыслей. Выкинь эти мысли из ушей — они тебе не нужны!

Газлайтинг

Пытаясь оправдать уход, уходящие мужья часто придумывают бессмысленные оправдания и переписывают прошлое, переворачивая заявления, сделанные ранее. Это сильно смущает их жен, часто заставляя их чувствовать, что они сходят с ума.

Эта форма манипуляции называется «Газлайтинг» и относится к фильму Ингрид Бергман 1944 года «Газовый свет», в котором коварный муж хрупкой героини каждый вечер мерцает газовым светом в рамках плана психологических пыток, призванных ввести ее в заблуждение. считая, что она сошла с ума.

Уходящие мужья часто сбивают с толку и дестабилизируют своих жен, делая заявления, противоречащие тому, что они заявляли во время брака. Например, человек, который раньше говорил, что его жена была «основой его жизни», теперь говорит: «Я никогда по-настоящему не любил тебя». Женщины вынуждены подвергать сомнению собственные воспоминания и не знают, чему верить — почти невозможно признать, что их мужья откровенно лгут, чтобы укрепить свои позиции.