Простуда при ЭКО / Mama66.ru

Беременность длится 40 недель. За это время большинство беременных хотя бы раз сталкивается с простудными заболеваниями. Это связано в первую очередь со сниженным иммунитетом во время вынашивания малыша.

Содержание:

• Чем опасна простуда при ЭКО

• Рекомендации по профилактике и лечению

• Видео по теме

Необходимость в ослаблении защитных сил организма возникает из-за того, что эмбрион содержит в себе чужеродный белок от отца, который воспринимается женским организмом как источник для уничтожения. Беременность снижает иммунитет, что позволяет выносить и родить здорового ребенка.

При беременности после ЭКО риск заражения респираторной инфекцией увеличивается в разы, поэтому необходимо знать признаки заболевания и способы первой помощи.

Реклама

Реклама

Простуда в протоколах ЭКО возникает достаточно часто как у женщин, так и у мужчин. Связано это, прежде всего, с проводимым лечением, направленным на снижение иммунитета, что позволяет эмбриону имплантироваться в полости матки будущей мамы.

Ещё одна причина частых ОРЗ после переноса эмбрионов – стресс и психологическое напряжение, возникающее в результате ожидания результатов процедуры.

Перед проведением ЭКО производится гиперстимуляция яичников женщины с целью получения большего числа яйцеклеток, необходимого для оплодотворения и развития эмбриона. Процедура значительно снижает иммунитет, в результате чего может возникнуть заболевание.

Опасность простудных заболеваний при ЭКО состоит в том, что токсины, выделяющиеся бактериями, пагубно влияют на репродуктивные системы партнеров. Качество спермы и двигательная активность сперматозоидов резко падают, что снижает возможность оплодотворения яйцеклетки.

Реклама

Реклама

Женская репродуктивная система также страдает от токсического воздействия патогенных микроорганизмов. Негативное влияние бактерии и вирусы оказывают на полость матки и способность подсаживаемых эмбрионов имплантироваться.

Особую опасность представляют респираторные заболевания, сопровождающиеся значительным повышением температуры, в том числе грипп. Перенесенное ОРВИ или грипп могут спровоцировать ранний самопроизвольный выкидыш или неразвивающуюся беременность.

На сроках беременности свыше 22 недель простудные заболевания могут спровоцировать угрожающие преждевременные роды, сопровождающиеся болевыми ощущениями внизу живота и пояснице или изменением состояния шейки матки.

Рекомендации по профилактике и лечению

Самое лучшее лечение простуды – её профилактика. В качестве профилактики используют простые, но действенные методы:

• избегать посещения людных мест на ранних сроках беременности и в период переноса эмбрионов в полость матки;
• ограничить контакты с другими людьми до минимума;
• при возможности ограничить передвижение на общественном транспорте;
• отказаться от вредных привычек;
• заняться витаминопрофилактикой, принимать комплексные витамины, разработанные для беременных и кормящих женщин для укрепления иммунной системы.

Реклама

Реклама

Если профилактика не помогла, и простуда при ЭКО всё-таки появилась, необходимо соблюдать простые правила.

1. Не заниматься самолечением. Даже простой насморк или кашель могут спровоцировать тяжелое течение заболевания или появление каких-либо осложнений, то же самое можно сказать и о неправильно подобранном лечении.
2. Не применять средства, запрещенные для беременных. Только компетентный врач сможет назначить адекватное лечение, которое позволит быстро побороть простуду без вреда для развивающегося плода.

При возможности необходимо соблюдать постельный режим, что поможет уменьшить риски развития осложнений. Нельзя забывать о проветривании помещений и обильном питье, которое способствует выводу токсинов из организма.

Лечение простудных заболеваний необходимо начинать как только появились первые признаки недомогания: заложенность носа, насморк, кашель.

Допустимо использовать небулайзер при лечении простуды после переноса эмбрионов в полость матки. Однако, все манипуляции возможно проводить только после консультации со специалистом, который назначит адекватное и действенное лечение, не угрожающее беременности.

Категорически противопоказано при простуде в протоколе ЭКО парить ноги и принимать ванну с горячей водой, так как это может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Если гриппа или простуды при ЭКО избежать не удалось, необходимо удостовериться, что с плодом всё в порядке. На ранних сроках беременности это важно, так как заболевание может остановить развитие плода, ведь именно до 12 недель происходит закладка всех органов и систем в организме будущего ребенка. После 12 недель простуда не так страшна, потому что все органы уже заложены, и в дальнейшем происходит только их развитие. Даже если беременность после простуды протекает без патологии, существует небольшой риск инфицирования ребенка.

Не занимайтесь самолечение, обязательно обратитесь к специалисту. Только он сможет назначить адекватное и безопасное лечение, а также определить — не повлияла ли заболевание на состояние развивающегося малыша и мамы.

Автор: Кулешова Ирина Вячеславовна, акушер-гинеколог

Видео по теме

Простуда во время беременности

Советуем почитать: Замершая беременность после ЭКО. Почему это происходит, и что делать дальше

Автор

Реклама

Реклама

Поделиться

Вы здесь:

Главная

»

ЭКО / Экстракорпоральное оплодотворение

»

Простуда в протоколе ЭКО – нужно ли волноваться?

ОРВИ после процедуры ЭКО: причины, последствия, лечение

Появление ребенка – важное событие, готовиться к нему надо заранее, а в случае с экстракорпоральным оплодотворением особенно.

Нежелательно болеть накануне или во время пересадки, простуда после переноса эмбрионов иногда таит опасности.

При правильной диагностике и соблюдении терапевтических мер, прописанных врачом, она не окажет негативного влияния на ребенка.

В момент закрепления зародыша в матке организм женщины испытывает определенный стресс.

Тело будущей матери может воспринимать оплодотворенную яйцеклетку как нечто инородное и постарается его отторгнуть иммунным ответом. А иногда простуда после переноса эмбрионов – частый признак удачной подсадки. Но отличить ее от гриппа или ОРЗ, ОРВИ под силу специалисту.

Важно! При вирусной инфекции, гриппе в организме выделяются токсичные вещества. Они могут спровоцировать осложнения.

Легкое недомогание отличают:

1. Невысокая температура тела – до 37,5 градуса, когда не назначаются жаропонижающие средства.
2. Слабость, апатия, першение в горле.
3. Заложенность носа.

Гриппу, в отличие от простуды, сопутствуют ломота в мышцах и суставах, отсутствие заложенности, но возможны слизистые выделения из носа, высокая температура.

Заложенность носа при простуде

В любом случае о состоянии здоровья женщина должна предупредить врача. При простуде перенос эмбрионов откладывается на несколько дней – до улучшения состояния здоровья

Иногда процедуру проводят на фоне легкого недомогания. А в случае гриппа биологический материал замораживают до наступления выздоровления.

Почему развивается простуда

Если женщина накануне процедуры чувствовала себя нормально, а заболевание проявилось уже после нее, после переноса эмбрионов заболела голова, начался кашель, насморк или слабость, возможна простуда или грипп.

Причины, из-за которых развивается заболевание:

• Стрессовость ситуации. ЭКО сопряжено с серьезным вмешательством в организм женщины, в ее здоровье.

Не исключают и психосоматический фактор.

Простуда из-за переохлаждения

Организм в процессе подготовки получает стресс, сказываются и переживания будущей мамы.

1. Сезонность заболеваний, эпидемии.
2. Переохлаждение, контакт с больными или носителями вирусов.
3. Наступление беременности, что иногда проявляется в виде недомогания.

Важно! Нужно своевременно отличать удачное закрепление зародыша от материнского фактора, когда иммунитет матери может воспринимать ребенка как инородное тело. С таким результатом оплодотворения часто сталкиваются женщины, у которых наблюдается резус-конфликт с плодом.

Опасности простуды при ЭКО

Главные причины, почему стоит лечить простуду или грипп, остаются последствия болезней. В случае резкого повышения температуры тела, при индивидуальных особенностях организма, иммунитета, возможна серьезная интоксикация.

Иногда это приводит к самопроизвольному прерыванию беременности, особенно на самом критичном сроке – в первом триместре, когда идет прикрепление эмбриона, закладка его внутренних органов.

Закрепление эмбриона в матке

После 12 недели риск осложнений тоже велик, но ребенок будет находиться в плаценте, и негативные последствия не будут так ярко выражены.

В странах Западной Европы и США до 12 недели будущих матерей даже не ставят на учет, считая этот этап беременности критичным.

Важно! Если причиной первого неудачного ЭКО станет вирусная инфекция или простуда, об этом сообщают медперсоналу клики, проводящей экстракорпоральное оплодотворение, чтобы избежать подобного в будущем. Врачи предпримут все меры.

Что делать, если болезнь застала в расплох

Если дала знать о себе простуда после переноса эмбрионов, что делать, лучше проконсультироваться со своим врачом.

В особых случаях понадобится госпитализация, наблюдение.

Простуду стараются победить в домашних условиях, придерживаясь особых мер:

• Не посещают места с большим скоплением людей. Лучше на это время взять больничный или отпуск.
• Соблюдают постельный и питьевой режим.
• Если начался насморк после переноса эмбрионов, используют для промывания или орошения носа солевой раствор. Он безопасен.
• При покраснении горла используют полоскания содовым раствором, настоем ромашки, шалфея, настойкой календулы.

Важно! Нельзя применять лечение травами. Они содержат фитогормоны, в некоторых, как мелисса, крапива, много калия. В избытке он ведет к кровотечениям. Также фитопрепараты могут спровоцировать тонус матки.

1. Нельзя принимать горячую ванну, парить ноги.
2. Врачи советуют теплые компоты, настои на кураге и отвары из сушеных яблок, шиповника – при условии, что нет камней в почках.

Если повышена температура, более 38 градусов, разрешена доза парацетамола. Принимают столько, сколько положено при беременности.

Постельный режим во время простуды

Кашель после переноса эмбрионов будущему ребенку не страшен, но усиленный, может вызвать тонус матки, что нежелательно.  Нужно опасаться не кашля, а причины, которая его вызывает.

Профилактика ОРВИ

Главными превентивными мерами выступает отсутствие контакта с потенциальными больными, поэтому после подсадки оплодотворенной яйцеклетки лучше взять несколько выходных дней и побыть дома, провести их с близкими людьми и в спокойной обстановке.

Нахождения в домашней обстановке первое время для предотвращения ОРВИ

При вынужденном посещении мест с большим количеством человек надевают ватно-марлевую повязку, перед едой тщательно моют руки с мылом.

От обильного употребления чая с лимоном придется воздержаться. Избыток витамина C ведет к пищевой аллергии.

Заключение

При заболевании нужно сообщить о простуде или гриппе врачу. Если лечение назначенными средствами не дает результата, проходят госпитализацию. И помнят: от бактериальной и вирусной инфекции никто не застрахован.

В особых случаях могут понадобиться препараты, содержащие интерферон, антибиотики. От правильного лечения зависит здоровье будущей мамы и долгожданных детей.

А иногда причины для паники развеивает высокий показатель ХГЧ. Простуда тоже может быть вестником радостного события – беременности. В случае этого она пройдет сама. Но лишнее беспокойство о здоровье женщины не помешает.

Видео: Простуда во время беременности

КСИМЕЛИН — Аллергия или простуда? Как определить причину насморка?

По статистике, от аллергического ринита – насморка вызванного реакцией на внедрение аллергенов в  России страдает от 15 до 20 % населения.  Но как отличить аллергический насморк от простудного, если основные симптомы – заложенность  носа и обильные выделения у этих заболеваний совпадают? Давайте посмотрим, какие различия есть между аллергическим и простудным ринитом.

Весенне-летняя сезонность. Аллергический насморк чаще всего приходится на период цветения растений, поскольку их пыльца наиболее частый аллерген,  однако ориентироваться только на этот признак нельзя. Аллергический ринит может быть и круглогодичным при постоянном контакте с другими аллергенами – домашней пылью или выделениями домашних животных. Простудный насморк живет по своему календарю – возникает, как правило, осенью и зимой во время эпидемий ОРВИ.

Зуд в носу. Верный спутник именно аллергической реакции. Зуд в носу связан с выработкой большого количества биологически активных веществ: гистамина, интерлейкинов, протеазы.

Частое чихание. Ответом на выраженный зуд является частое чихание в рефлекторной попытке организма механически удалить аллерген. Правда, облегчения состояния чихание уже не приносит – запустив патологический механизм насморка аллерген, скорее всего уже покинул слизистую носа.

Острое начало. Для аллергического ринита характерно именно внезапное начало, когда на  фоне полного здоровья внезапно появляется заложенность носа и ринорея. Простудный же ринит, появляется постепенно после других симптомов ОРВИ – разбитости, ломоты в мышцах и першения в горле.

Нормальная температура тела. В отличие от простудного насморка аллергический ринит, обычно, не сопровождается повышением температуры тела.

Первоначальный механизм развития насморка как при простуде, так и при аллергии одинаковый – расширение сосудов.   По этой причине сосудосуживающие препараты являются «золотым» стандартом в лечении и простудного и аллергического ринита.

Но прежде чем остановить свой выбор на каком-то определенном препарате, необходимо учесть его эффективность и безопасность. С этой точки зрения стоит обратить внимание на линейку спреев и капель для носа Ксимелин, которые зарекомендовали себя как доступные, эффективные и безопасные препараты для лечения аллергического ринита.

Какой Ксимелин выбрать при аллергическом насморке?

Современной формой препарата является спрей. За счет качества дозирующего устройства флакона препарата Ксимелин обеспечивается высокая  эффективность распыления спрея, что характеризуется равномерным осаждением действующих веществ на слизистой оболочке носа, а, следовательно, и максимальная терапевтическая активность действующего вещества (ксилометазолина гидрохлорида).

Однако если Вам кажется, что капли – более привычная форма, то используйте их – эффективность лекарственного средства не уменьшается.

Еще один аргумент в пользу спрея Ксимелин – наличие нескольких разновидностей препарата, предназначенных для применения при аллергической форме ринита:

Ксимелин Эко. Препарат лишен консервантов – в нем отсутствует бензалкония хлорид. Ксимелин Эко действует бережно, без ощущения жжения и явлений раздражения.

Ксимелин Эко с ментолом. Подойдет при сильной заложенности носа обусловленной аллергией. Дополнительное обогащение препарата эвкалиптолом и ментолом способствует еще большему ощущению облегчения носового дыхания. Ксимелин Эко с ментолом можно применять и у детей с  10-летнего возраста.

Ксимелин Экстра. Особенно эффективен при аллергическом рините с обильным отделяемым из носа. Правда, его применение рассчитано только на взрослых, начиная с 18-летнего возраста.

Есть 2 дозировки препарата «Ксимелин» 0,05%, которые подходят детям от 2 до 6 лет и 0,1%, которая может быть рекомендована детям старше 6-летнего возраста и взрослым.

Преимущества «Ксимелина» перед другими сосудосуживающими препаратами

Итак, какие же особенности  позволяют рекомендовать использование линейки препаратов Ксимелин при различных видах насморка у детей и взрослых?

• Удобная форма выпуска. «Ксимелин» выпускается как в каплях, так и форме спрея;
• Возможность безопасного применения в детском возрасте. Согласно рекомендациям инструкции по применению, Ксимелин, Ксимелин Эко можно применять у детей с 2-летнего возраста, а Ксимелин Эко с ментолом – с 10 лет;
• Препарат оказывает свое действие локально, сужая сосуды слизистой оболочки носа. Поэтому вероятность возникновения таких побочных эффектов, как головная боль, тахикардия, повышение артериального давления минимальна;
• Продолжительный терапевтический эффект. После применения препарата Ксимелин, человек может забыть о насморке на время до 10 – 12 часов, поэтому применять его нужно всего 2 раза в сутки.

Если течет из носа – ответ один: Выбирай Ксимелин! ТАКЕДА заботится о качестве вашей жизни, делая ее лучше и избавляя от аллергического ринита.

Простуда после переноса эмбрионов

Главная » Все об эко

Автор organik На чтение 6 мин. Опубликовано 31.03.2017
Обновлено 26.12.2017

Долгожданная подсадка зародышей знаменует начало нелегкого периода ожидания результата. Все женщины стараются поберечь себя, совсем нежелательна простуда после переноса эмбрионов. Но, такое случается, и довольно часто. Чтоб избежать негативных последствий болезни необходимо знать, как действовать, если такое случилось.

Содержание

1. Причины возникновения
2. Тактика действий
3. Результат

Причины возникновения

Нервное напряжение, стресс, разные переживания – обязательная часть протокола эко у многих женщин. Хотя в ключевых рекомендациях касательно правил поведения и говорится, что нужно избегать таких состояний, тем не менее, они возникают. Объяснять, их влияние на состояние здоровья в целом и возможность спровоцировать болезнь после переноса эмбрионов нет необходимости, это давно доказано.

Иногда простуда при эко является результатом самого внедрения эмбрионов в матку. Организм воспринимает его как инородное тело. Ощущения сходны с теми, когда человека атакует вирусная инфекция, антитела борются с вторжением, вследствие чего появляется повышенная температура, общее недомогание. Это так званая иммунная реакция на имплантацию.

Поэтому, большинство женщин, имевших удачный протокол, утверждают – если после переноса эмбрионов простыла, значить беременность наступит. Но редко слишком выраженная подобная реакция может стать и причиной гибели зародышей. Тогда в очередном протоколе и после подтвержденных анализов врач может назначить препараты подавляющие иммунитет.

Бывает так, что женщина чувствует, что заболела перед переносом эмбрионов. Логично, что в такой ситуации все силы будут направлены на улучшение состояния и максимально быстрое выздоровление. Болезнь стихает, а после подсадки заново активируется с новыми силами и возможными последствиями. Поэтому, как только заболело горло или начинается первый насморк перед переносом эмбрионов, следует не запускать простуду, а эффективно ее устранять.

Можно ли делать перенос эмбрионов при простуде? Первой нормальной реакцией должно быть информирование врача о случившемся. Он даст рекомендации, как вести себя и как поступать дальше. Затем необходимо оценить степень заболевания. Если это легкое недомогание, то перенос эмбрионов при простуде возможен. Когда же есть высокая температура 38,5 C -39 C, самочувствие очень плохое, улучшение не наступает, а подсадка завтра, то, возможно, перенос эмбрионов при орз следует отменить, а зародыши заморозить.

В случае же когда, женщина заболела в день переноса эмбрионов, она маловероятно, что почувствует и определит это сразу. Вероятнее всего признаки появятся вечером или утром следующего дня. А ощущения в день эмбриотрансефа спишутся на переживания. Если такое произошло, то нужно будет применять необходимые меры для облегчения состояния уже по факту появления первых симптомов.

Тактика действий

Простуда в протоколе эко встречается довольно часто, как и при естественной беременности. По-большому счету, любое инфицирование нежелательно для будущей мамы и ее ребенка. Но паниковать не стоит. Есть действенные методы и рекомендации применимые для подобных инцидентов.

Как лечить простуду после переноса эмбрионов? Следует запомнить, что любые лекарства нельзя принимать без консультации врача. В комплексе с теми препаратами, что принимаются в эко, результаты могут быть не прогнозируемые. Необходимо организовать постельный или полупостельный режим, достаточное количество теплого питья, проветривание помещений и влажность воздуха. Можно прибегнуть к народным способам лечения, но исключить пропаривание ног, баню, горячую ванну.

Ниже описаны основные симптомы простуды и возможные способы их устранения. Медицинские препараты используются по назначению врача и подбираются, учитывая положение женщины.

Если болит горло после переноса эмбрионов можно приготовить отвары для полоскания – шалфей, ромашка, листья малины. Прекрасно справляется с болью в горле мед. При повышенной температуре можно принять парацетамол в дозах для беременных согласно инструкции. С насморком поможет справиться промывание носа, орошение солевым раствором.

Многих женщин при простуде устрашает кашель после переноса эмбрионов. При кашле эмбрионы не выпадут, как многие думают, а вот матка может непроизвольно напрягаться, что не очень желательно для имплантации. Важно помнить, что лечить нужно не кашель, а его причину. Для облегчения можно попробовать народный способ с черной редькой и медом.

Чихание после переноса эмбрионов может стать первым признаком наступающей простуды. Таким способом организм пытается изгнать вирус или бактерии, вызывающие заболевание.

Из-за постоянного страха, что выпадут зародыши, женщины часто интересуются, опасно ли чихать после переноса, как говориться – чихнула и расплакалась. Некоторые бояться ходить по-большому в туалет или ехать на машине. Если чихание не связано с простудой или аллергией (тут опасность представляет причина) и является физиологической нормой, переживать не стоит.

Результат

Но не любое орз после переноса эмбрионов так невинно, как кажется. Будущей маме нужно себя беречь, не зря даются рекомендации после подсаки избегать людных мест, очередей. Кроме легкой простуды от сквозняка или переохлаждения можно подхватить серьезный вирус.

Опасность несет грипп после подсадки эмбрионов. Этот вирус может стать причиной неудачной подсадки или самопроизвольного аборта. Вырабатываемые ним токсины и высокая температура пагубно влияют на зародыш. Если женщина заболела после 12 недель беременности, риски минимальны. До этого периода идет формирование всех органов плода. Многие мамы используют гриппферон или его аналоги в качестве профилактики гриппа или при первых симптомах болезни.

Лучшим способом лечения любого заболевания является его профилактика. Для предупреждения заболеваний в такой ответственный период рекомендуется делать все возможное.

Можно ли выходить на работу после переноса эмбрионов? Конкретного запрета для женщины, чтоб она вышла на работу, нет. Но есть возможность оформления больничного листа. Сам этот факт предполагает, что лучше первое время побыть дома. Тем более, сюда прекрасно укладывается рекомендация по нежелательному посещению мест большого скопления людей.

Особенно это актуально, если подсадка приходится в разгар сезонных заболеваний. В таком случае, для того, чтоб женщина не простудилась, оптимальным будет решение взять отпуск или больничный.

Если все предосторожности были соблюдены, но все равно мама заболела орви после переноса эмбрионов, следует не терять голову. При таком положении вещей важна адекватная оценка происходящего, обязательное оповещение доктора, поддержка близких и быстрое реагирование и никакого самолечения медикаментами. Простуды не редкость, и чаще заболевают женщины в самый неподходящий момент. Но эффективные методы борьбы с ними без последствий существуют!

Оцените автора

Завершающий этап ЭКО

В настоящее время все больше программ ЭКО проводятся с криопереносом, то есть не в том цикле, когда проводилась стимуляция. В этом случае от стимуляции до переноса может пройти от одного месяца до нескольких лет. В остальном процесс после переноса остался тем же: активная фаза программы завершена, остается только выполнять рекомендации врача и ждать.

Хотя в период после переноса все еще открыт больничный лист пациентки, ей не нужно находиться в стационаре. После переноса спустя 2–3 часа можно отправляться домой. Дома также нет необходимости придерживаться постельного режима. Достаточно соблюдать небольшие предосторожности:

• Больше отдыхать.

Клиника NGC: наши цены

Медикаментозная поддержка

Все препараты делятся на две группы:

• Назначаемые всем пациенткам после переноса эмбриона, независимо от состояния здоровья.

  Даже если женщина полностью здорова, назначаются препараты для гормональной поддержки лютеиновой фазы беременности, а также витамины. Если естественно наступившая беременность в абсолютном большинстве случаев развивается без гормональной поддержки, то при ЭКО в первом триместре эти препараты назначаются всегда.

• Назначаемые по показаниям.

  Назначаются тогда, когда есть выявленные проблемы со здоровьем, препятствующие вынашиванию беременности (например, нарушение свертываемости крови), либо при общих заболеваниях, не связанных с репродуктивной системой. В последнем случае все назначения согласовываются лечащим врачом (по основному заболеванию) и врачом-репродуктологом.

  Также врач-репродуктолог порекомендует, какие препараты можно принимать, если в период после переноса возникнет головная боль, повышенное давление, простудное заболевание либо незначительное кровотечение.

Когда можно делать тест на беременность?

Врачи не рекомендуют делать тесты ранее, чем на 10–12-й день после переноса. До этого даже при удачно наступившей беременности уровень гормона ХГЧ очень низок, результаты тестов могут быть противоречивыми.

Слишком раннее и частое проведение тестов неинформативно, а кроме того, повышает тревожность и подвергает женщину излишнему стрессу.

Для подтверждения беременности на 14-й день после переноса также назначают лабораторный тест – анализ крови на ХГЧ, а на 21-й день УЗИ. Более раннее проведение УЗИ неинформативно, так как даже в случае наступившей беременности размер плодного яйца слишком мал.

Больничный лист

При свежем переносе больничный лист действует со дня начала стимуляции и до диагностики беременности. В криопротоколе открывается заново в день переноса эмбриона. Закрывают больничный тогда, когда становится известно, наступила беременность или нет.

Если беременность наступила, но есть какие-то жалобы либо угроза прерывания, женщина может встать на учет в женской консультации или в клинике, выбранной для ведения беременности, и открыть новый больничный лист уже там.

Если беременность наступила, но нет никаких жалоб, больничный закрывают, женщина может возвращаться к работе.

Если беременность не наступила, в случае плохого самочувствия также можно открыть больничный лист заново у врача по месту жительства.

Дни после переноса: признаки удачной имплантации

Срок до 14 дней после переноса слишком мал, чтобы можно было заметить явные признаки беременности (в этот период даже при УЗ-исследовании не всегда можно визуализировать плодное яйцо). При этом могут быть косвенные признаки, указывающие на наступление беременности:

• Очень незначительные и быстро проходящие кровянистые выделения (коричневые или бледно-розовые) – так называемое имплантационное кровотечение. Означает, что эмбрион успешно прижился.

• Ощущения покалывания в области живота.

• Небольшое (до 37 °С) повышение температуры.

При этом в удачном протоколе может и не быть никаких особенных ощущений.

Обычно врачи-репродуктологи рекомендуют в период ожидания УЗИ не искать постоянно признаки наступившей беременности и не делать тесты на беременность раньше времени, а, наоборот, отвлечься: заниматься домашними делами, читать, отдыхать. Спокойное эмоциональное состояние в этот период имеет важное значение.

ЭКО-беременность: в чем отличие от естественной?

С самого начала применения ВРТ врачи и ученые пытались понять, есть ли отличия в том, как проходит беременность после ЭКО, и в чем ее особенности. Сейчас, когда накоплен большой опыт проведения ЭКО, можно с уверенностью сказать: нет, ЭКО-беременность не отличается от естественной.

Ведение беременности после ЭКО не отличается от обычного. Дополнительные обследования и анализы нужны только в том случае, если на это указывают какие-то факторы риска:

Возраст пациентки (старше 35 лет).

Повышенная свертываемость крови.

Наличие в анамнезе рубцов на матке, миом, спаек и т. д., а также неудачных беременностей в прошлом.

Общие заболевания (сахарный диабет, нарушения в работе сердца, почек, щитовидной железы и т. д.).

Но это не имеет отношения к ЭКО. Даже при естественной беременности все это – повод для более тщательного обследования и наблюдения.

Если в ходе ЭКО проводилась преимплантационная генетическая диагностика (скрининг эмбриона), то к началу беременности уже есть заключение о том, что наиболее частые хромосомные аномалии исключены. Но это не значит, что нужно отказываться от скрининга: при УЗИ плода, особенно во втором триместре, могут быть выявлены те пороки, которые невозможно диагностировать у эмбриона.

Преимплантационная диагностика эмбриона исключает ряд хромосомных и генетических заболеваний, но не дает гарантии полного здоровья ребенка. Многие врожденные дефекты (например, пороки сердца) возникают спонтанно и непредсказуемо. Поэтому сохраняется важность скринингов в 1-м и 2-м триместрах.

Прием лекарств

Как правило, гормональную поддержку отменяют к концу 1-го триместра беременности. В дальнейшем все лекарства принимают только по показаниям. При их отсутствии во 2-м и 3-м триместре нет никаких особых назначений. Все рекомендации и ограничения – те же, что и при естественно наступившей беременности.

Врач-репродуктолог проводит ЭКО и наблюдает пару до диагностики беременности. В дальнейшем беременность ведет врач – акушер-гинеколог.

Расчет срока беременности и ПДР

ПДР – предполагаемая дата родов – основная точка отсчета для оформления больничного листа по беременности и родам, а также ориентир для врачей, ведущих беременность и принимающих роды. При проведении ЭКО срок рассчитывается исходя из возраста эмбрионов и даты переноса.

• Возраст эмбриона отсчитывают с дня оплодотворения: это «нулевой» день.

• Если при естественном наступлении беременности отсчет ведется от первого дня последней менструации, то при ЭКО считают от дня переноса, но с учетом возраста эмбриона.

• Для расчета ПДР к «нулевому» дню (дню оплодотворения яйцеклетки) прибавляют 280 дней (продолжительность беременности, принятая за стандарт) и вычитают 14 дней (для 5-дневного эмбриона) или 12 дней (для 3-дневного эмбриона).

Пример расчета для естественной беременности:

Пример расчета для ЭКО с 5-дневным эмбрионом:

Формально дата начала беременности одинакова, но ЭКО-беременность короче на 2 недели. Это связано с тем, что переносится эмбрион, возраст которого уже составляет несколько дней. Беременность считается доношенной в срок от полных 37 до 42 недель, поэтому такое небольшое различие не играет роли. Когда при беременности проводят УЗИ и определяют размер плода, допускается расхождение в показателях на 1–2 недели. Кроме того, врач при оценке результатов УЗИ обратит внимание на то, что было проведено ЭКО.

У пациенток, перенесших ЭКО, в среднем роды чаще проходят путем кесарева сечения. Но это связано с другими причинами: операции на матке в прошлом, возраст старше 35–40 лет и как следствие те или иные общие заболевания (сам по себе возраст не является показанием к кесареву сечению). Также многоплодная беременность чаще разрешается оперативно (в случае тройни – всегда).

Сейчас ЭКО не находится в списке показаний к проведению кесарева сечения. Сам по себе факт проведения ЭКО никак не влияет на течение беременности. При этом кесарево сечение является полостной операцией, которая несет в себе определенные риски. В случае показаний эти риски ниже, чем возможный вред здоровью женщины и ребенка при естественных родах; но если таких показаний нет, то врачи рекомендуют естественные роды.

Программы с собственными яйцеклетками и спермой

Лечение бесподия методами ВРТ

Первичный приём генетика2.500 ₽

Повторный прием — 2.000 ₽

Классическая программа ЭКО140.800 ₽

Контролируемая стимуляция яичников, общая анестезия, пункция фолликулов, оплодотворение методом ЭКО, культивирование эмбрионов, перенос эмбриона в полость матки

ЭКО+ИКСИ172.700 ₽

Контролируемая стимуляция яичников, общая анестезия, пункция фолликулов, оплодотворение методом ИКСИ, культивирование эмбрионов, перенос эмбриона в полость матки

Повторная программа ЭКО120. 800 ₽

Контролируемая стимуляция яичников, общая анестезия, пункция фолликулов, оплодотворение методом ЭКО, культивирование эмбрионов, перенос эмбриона в полость матки

ЭКО с ИКСИ в естественном цикле97.800 ₽

Общая анестезия, пункция фолликулов в естественном цикле, оплодотворение методом яйцеклетки методом ИКСИ, культивирование и перенос эмбриона

ЭКО с минимальной стимуляцией106.300 ₽

Контролируемая стимуляция яичников, общая анестезия, пункция фолликулов, оплодотворение методом яйцеклетки методом ИКСИ, культивирование и перенос эмбриона

ЭКО при низком АМГ (банкинг эмбрионов)99.500 ₽

Общая анестезия, пункция фолликулов, оплодотворение яйцеклеток в естественном цикле методом ИКСИ, культивирование и витрификация эмбрионов, хранение в течение полугода в криобанке

Программы с донорскими яйцеклетками

с использованием витрифицированных донорских ооцитов или свежих доноров

Программа ЭКО с 6 донорскими яйцеклетками217.800 ₽

Выбор донора по 70 параметрам из криобанка, 6 донорских ооцитов, оплодотворение методом ЭКО, культивирование эмбрионов, перенос эмбриона

Программа донорства ооцитов (с предоставлением 12 ооцитов)322. 800 ₽

Контролируемая стимуляция яичников, общая анестезия, пункция фолликулов, оплодотворение методом ЭКО, культивирование эмбрионов, перенос эмбриона в полость матки

Программы с донорскими эмбрионами

с использованием донорских ооцитов и спермы доноров

Программа с донорским эмбрионом99.400 ₽

Разморозка и перенос одного эмбриона из криобанка

Донорский эмбрион46.500 ₽

Предоставляется информация о доноре яйцеклеток и спермы

Эмбрион после ПГТ-А NGS133.000 ₽

Эмбрион из криобанка после преимплантационного скрининга NGS. Процедура переноса эмбриона оплачивается отдельно.Предоставляется информация о доноре яйцеклеток и спермы

Программы с донорской спермой

с использованием витрифицированных донорских ооцитов или свежих доноров

Сперма донора NGC15.000 ₽

Процедура и донорская сперма

Искусственная инсеминация спермой донора из криобанка NGC40.000 ₽

Процедура и донорская сперма

ЭКО/ИКСИ с донорской спермой из криобанка NGC187. 700 ₽

Контролируемая стимуляция яичников, общая анестезия, пункция фолликулов, оплодотворение методом ЭКО, культивирование эмбрионов, перенос эмбриона в полость матки

когда можно и когда нельзя принимать лекарства

Во время эпидемии простудных заболеваний, все торопятся закупиться антибиотиками. Однако, если применять их неправильно, можно нанести вред здоровью. В статье разбираемся, нужны ли антибиотики при простуде, зачем их назначают при ОРВИ и других вирусных инфекциях, и чем опасно самолечение.

Как работают антибиотики

Антибиотики — это антибактериальные препараты. Они воздействуют на обменные процессы бактерий и нарушают синтез белка. Это предотвращает размножение и прекращает рост колонии (бактериостатический эффект) или приводит к гибели болезнетворного микроба (бактерицидный эффект).

Помогает ли антибиотик при простуде

Под простудой в медицине чаще всего подразумевают ОРВИ — заболевания дыхательных путей, которые вызывают вирусы. Болезнетворные вирусы кардинально отличаются от бактерий, грибов и других микроорганизмов. Это бесклеточная сущность, не способная осуществлять обмен веществ и самостоятельно размножаться.

Вирус — абсолютный паразит: для всех процессов жизнедеятельности он использует клетки хозяина. Вне живого организма — это совокупность кристаллов, состоящих из белковых молекул, которая не проявляет признаков жизненной активности. А когда вирусная часть (вирион) внедряется в живую клетку, он начинает реплицироваться, то есть воспроизводить множество собственных копий.

Поскольку вирус не синтезирует белок самостоятельно, антибиотик никак на него не действует. Поэтому использовать антибактериальные препараты при неосложнённой вирусной инфекции бесполезно. В таких случаях эффективны противовирусные средства — их активные вещества препятствуют проникновению вируса в клетку и репликации.

Когда стоит принимать антибиотики

Если антибиотики не помогают против вирусов, зачем же их выписывают врачи? Такое назначение оправдано, если:

●     У простуды бактериальная природа, например, у больного стрептококковая ангина¹.

●     В заражении одновременно участвуют и вирусы, и бактерии — это называется микст-инфекцией.

●     К болезни, вызванной вирусом, присоединяется бактериальная инфекция. Этот процесс называется суперинфекцией. Защитный барьер пораженных тканей ослабляется, и они становятся уязвимыми даже для условно-патогенных микробов, безопасных для здорового человека. Это частое осложнение простуды — оно развивается в пределах 4–66%² случаев.

Чтобы точно определить возбудителя, нужно провести лабораторные исследования — анализ ПЦР и бактериологический посев. Но на их проведение нужно время, а лечение обычно нужно сейчас. Поэтому больным с лёгким течением ОРВИ назначают противовирусные препараты и местные антисептики, действующие на все микробы, без анализов.

Согласно новым клиническим рекомендациям Минздрава РФ³, опубликованным в феврале 2022 г. приоритетной группой препаратов для лечения ОРВИ являются препараты прямого противовирусного действия, направленные на причину заболевания. Новым препаратом подобного типа является энисамия йодид (Нобазит, Нобазит Форте). Действующее вещество – энисамия йодид – блокирует проникновение вируса в клетку и ограничивает его распространение в организме⁴. Результаты клинических исследований показали, что прием Нобазита в 4 раза сокращает количество осложнений, требующих антибиотикотерапии. А также снижает риск распространения инфекции на нижние дыхательные пути⁵.

Если у пациента появились гнойные выделения или состояние улучшилось, а потом снова ухудшилось, то будут полезны антибактериальные средства. Без анализов можно применять только местные формы антибиотиков — в составе капель для носа, спреев.

Согласно клиническим рекомендациям Минздрава, антибиотики при ОРВИ системно (в форме таблеток, суспензий, инъекций) назначают только в следующих случаях:

●     Развитие острого тонзиллита на фоне тяжёлого или средней тяжести течения простуды.

●     Присоединение синусита, ларингита, трахеита, бронхита. Если инфекция протекает легко, то даже при её распространении за пределы верхних дыхательных путей не рекомендуют применять антибиотики ранее 10–14 дня.

●     Развитие пневмонии.

Во всех этих случаях рекомендуется предварительно направить пациента на анализ, чтобы подтвердить бактериальную инфекцию и подобрать наиболее эффективный антибиотик³.

Какие антибиотики пить при ОРВИ

Антибактериальное средство при ОРВИ назначает врач — терапевт, отоларинголог, пульмонолог. Подбирать препарат лучше по результатам анализа. Лучший способ выяснить, к какому антибиотику наиболее чувствителен возбудитель инфекции, — сделать бакпосев. Минус этого анализа — длительное ожидание: обычно результаты готовы только через 3–7 дней. ПЦР готовится гораздо быстрее — от 24 часов, но анализ не показывает чувствительность конкретного инфекционного агента к лекарствам.

Если выполнить анализ невозможно или нет времени на длительное ожидание результатов, врач назначит антибиотик, ориентируясь на наиболее вероятные возбудители для данной локализации инфекции.

Группы антибиотиков, которые чаще всего используют при ОРВИ⁶:

●     Полусинтетические пенициллины. При лёгком течении острой бактериальной инфекции применяют амоксициллин, при среднетяжёлой и хронической форме — амоксициллин/клавуланат.

●     Цефалоспорины III-IV поколения — цефтриаксон, цефтазидим, цефоперазон, цефепим — используют при хронических среднетяжёлых и гнойных инфекциях.

●     Макролиды — азитромицин, кларитромицин. Их используют при аллергии на пенициллины.

●     Фторхинолоны III-IV поколения — левофлоксацин, моксифлоксацин. Ими заменяют антибиотики пенициллиновой группы в случае неэффективности.

Большинство препаратов выпускают в форме таблеток (капсул), порошков для приготовления суспензии и инъекций. В амбулаторной практике чаще применяют таблетки и суспензии.

Почему опасно самолечение

Нерациональное лечение антибиотиками может нанести вред здоровью:

●     Бесконтрольное применение антибиотиков повышает устойчивость к ним болезнетворных микробов. Если вы злоупотребляете их применением при незначительных инфекциях, в случае тяжёлой болезни они с высокой долей вероятности не помогут.

●     Антибиотики нередко вызывают аллергические реакции вплоть до отека Квинке.

●     Средство, которое вы принимаете без ведома врача, в комбинации с лекарствами, выписанными доктором, может дать непредсказуемый результат.

●     Антибактериальные препараты убивают и полезную микрофлору организма, что может привести к расстройствам пищеварения и гинекологическим воспалениям.

●     Дополнительный ненужный препарат повышает нагрузку на организм и затягивает выздоровление.

Историческая справка

В середине ХХ века антибиотики совершили настоящую революцию в медицине. В переводе с греческого их название означает «против жизни» («анти» и «биос»), однако они уничтожают только бактерии. За историю своего существования они спасли миллионы новых человеческих жизней.

Благодаря антибиотикам люди:

●     Значительно снизили уровни материнской и детской смертности в акушерстве, а позднее успешно внедрили вспомогательные репродуктивные технологии (ЭКО и прочие).

●     Смогли вылечить неизлечимые ранее смертельные и калечащие болезни: туберкулёз, лепру, сифилис и другие.

●     Научились выполнять сложнейшие операции без опасения получить практически неминуемые гнойно-воспалительные осложнения.

Появление первых антибактериальных препаратов

«Отцом» антибиотиков считается шотландский бактериолог Александр Флеминг. В ходе опытов он заметил: если поместить рядом разные культуры микробов, одни принимаются активно уничтожать других. В частности, плесневые грибы Penicillium notatum, случайно попавшие в чашку Петри с культурами стафилококков и стрептококков, останавливали рост этих вредоносных бактерий.

Учёный взялся исследовать плесень и в 1929 году выделил из неё первое противомикробное вещество — пенициллин. Опыты на животных показали обнадёживающие результаты. Ассистент Флеминга, заболевший гнойным гайморитом, добровольно испытал препарат на себе и быстро почувствовал существенное улучшение самочувствия. Однако учёному не удалось разработать технологии промышленного производства антибиотика.

Это сделали патолог Говард Флори и биохимик Эрнст Чейн. В начале 1941 году Флори сумел заинтересовать промышленников и правительство США в производстве нового препарата. К концу 1942 года была выпущена первая крупная партия, ознаменовавшая начало эры антибиотиков. Ещё через 10 лет эти препараты стали доступны повсеместно, благодаря значительному удешевлению технологий и запуску новых производственных мощностей.

Мир высоко оценил заслуги учёных: в 1945 году Флеминг, Флори и Чейн были удостоены Нобелевской премии за открытие пенициллина и его лечебного действия против инфекций. В 1952 году Нобелевскую премию за открытие противотуберкулёзного антибиотика стрептомицина получил американский микробиолог (в прошлом наш соотечественник) Зельман Ваксман.⁷

Современные реалии

Сегодня в России активно используется около 30 групп антибиотиков, куда входят препараты разного происхождения:

●     Природные (биосинтетические) — полученные из грибов или бактерий, которые обладают устойчивостью к антибиотикам.

●     Полусинтетические — природные вещества, модифицированные ферментативным или химическим методом. Такие препараты более эффективны.

●     Синтетические — созданные искусственным путём в лаборатории.

Существуют антибиотики широкого спектра, действующие на множество видов бактерий, и узкого — которые избирательно уничтожают их небольшую группу. До недавнего времени они действовали практически безотказно. Сейчас серьёзной мировой проблемой становится антибиотикорезистентность — устойчивость микроорганизмов к лекарствам. Бактерии, как любой живой организм, учатся адаптироваться к неблагоприятным условиям.^8,9

Коротко о главном

➢    Антибиотики — противомикробные средства, которые помогают в борьбе с бактериальными инфекциями.

➢    Антибактериальные препараты неэффективны при любой вирусной инфекции, включая ОРВИ.

➢    Противомикробные лекарства подключают к терапии ОРВИ, если наряду с вирусной присутствует бактериальная инфекция. Она может присоединиться позднее.

➢    Принимайте антибиотики только по назначению врача. Самолечение приводит к нежелательным побочным эффектам и повышает устойчивость микробов к лекарству.

¹ Мальцева Г.С., Гринчук О.Н., Место антибактериальной терапии при стрептококковой инфекции // Медицинский совет – 2019.

² Свиряева Е.Н., Корнеев К.В., Друцкая М.С., Купраш Д.В. Механизмы перестройки иммунного ответа при вирусно-бактериальных коинфекциях дыхательных путей // Биохимия – Т. 81, №11, 2016.

³ Клинические рекомендации Минздрава РФ: Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) у взрослых URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/recomend/724_1 (дата размещения: 15.02.2022)

⁴ Инструкция по медицинскому применению (Нобазит®, таблетки покрытые пленочной оболочкой 250 мг; РУ: ЛП-003508 от 16.03.2016)

⁵ Лиознов Д.А., Карнаухова Е.Ю., Зубкова Т.Г., Шахланская Е.В., Оценка эффективности схемы лечения ОРВИ, включающей этиотропную (энисамия йодид) и симптоматическую терапию // Терапевтический архив № 3 – 2020 г..

⁶ Туровский А.Б., Карюк Ю.А., Кондрашина В.В. Антибактериальная терапия инфекций лор-органов // Клиницист – №3-4, 2013.

⁷ Данилов А.И., Литвинов А.В. Начало эры антимикробной терапии // Клиническая микробиология и антимикробная терапия – Т. 12, №2, 2010.

⁸ Клетикова Л.В., Бессарабов Б.Ф., Козлов А. Б. Эколого-гигиенические аспекты применения антибиотиков // Научный поиск – №2(8), 2013.

⁹ Геппе Н.А., Дронов И.А., Малявина У.С. Рациональный подход к назначению и выбору антибактериальной терапии при инфекциях дыхательных путей и ЛОР-органов у детей // Доктор.ру – №1, 2008.

О препарате
Скачать инструкцию

Должен ли я использовать режим экостирки?

JavaScript отключен
Если возможно, включите JavaScript для более удобного использования веб-сайта CHOICE.

Элисон Поттер

Элис Ричард

Последнее обновление:

13 марта 2020 г.

Насколько вы доверяете экономичному режиму своей посудомоечной машины, чтобы правильно мыть посуду? Судя по результатам нашего опроса, вероятно, немного: мы обнаружили, что только 21% людей используют эко-опцию в своей посудомоечной машине.

Так стоит ли использовать экономичный режим? Это зависит. Если вы не стираете сильно загрязненную одежду или посуду, вы, вероятно, можете ожидать достойного результата от использования стиральной или посудомоечной машины в эко-режиме — самое худшее, что может случиться, это то, что вам может понадобиться мыть их снова. Но стоит попытаться сэкономить воду и энергию, которые вы могли бы сделать.

На этой странице:

Что такое «экономный режим»?

«Как правило, чем выше температура, тем выше качество мытья и сушки в вашей посудомоечной машине, но тем выше потребление энергии и воды», — говорит эксперт по бытовой технике CHOICE Эшли Иредейл.

«Значит, различные режимы работы вашей посудомоечной машины — это всего лишь разные комбинации этих трех элементов: тепла, воды и времени.»

Эко-режим — это, по сути, просто программа, в которой используются более низкие температуры стирки и полоскания, поэтому для нагрева требуется меньше энергии, а количество требуемой воды сводится к минимуму, но при этом достигается удовлетворительный порог удаления грязи.

Более эффективная стирка означает некоторый компромисс с точки зрения интенсивности очистки, но это не обязательно означает, что вы останетесь с грязными тарелками или одеждой.

Более низкая температура воды в посудомоечной машине может привести к ухудшению качества сушки, но такие функции, как автоматически открывающиеся дверцы и внутренние вентиляторы, могут в некоторой степени это компенсировать — или вы можете просто оставить посуду сохнуть на воздухе.

Как правило, чем выше установленная температура, тем лучше качество мытья и сушки в посудомоечной машине, но тем выше потребление энергии и воды.

Все ли эко-режимы одинаковы?

Настройки экономичного режима действуют по-разному в разных приборах и в разных моделях. В Австралии нет стандартного определения того, что такое эко-режим или какую экономию он должен обеспечить, говорит Петр Валух, еще один эксперт CHOICE по бытовой технике. А данных об эффективности экорежимов в Австралии нет.

«Эко» может означать разные вещи в зависимости от марки, модели и прибора.

Помогают ли эко-режимы сэкономить деньги?

Когда представитель CHOICE в Германии протестировал посудомоечные машины, он подтвердил, что эко-режим обеспечивает самое низкое энергопотребление среди различных марок и моделей. Выяснилось, что стандартные и быстрые программы стирки потребляют на 20–30% больше энергии, чем эко-режимы

.

Последующий обзор литературы по немецкому исследованию подтвердил это, а также обнаружил:

• программы быстрой стирки или программы с
  температура выше 30°C, повышенное потребление энергии на 30–100 %

Сушильные машины

• , используемые без датчика автоматического отключения, увеличили потребление энергии в среднем на 25%.

90% энергии, потребляемой стиральной машиной, идет на нагрев воды, поэтому экономичные режимы, в которых используется более холодная вода, обходятся вам дешевле с точки зрения электроэнергии.

Мы обнаружили, что домохозяйства могут сэкономить около 30 % энергии, используя посудомоечные машины в экономичном режиме. (Однако мы тестируем посудомоечные машины на цикле по умолчанию, потому что наши участники сказали нам, что они склонны использовать этот режим.)

Совет: Моющее средство для посудомоечной машины и стиральный порошок могут составлять треть эксплуатационных расходов машины, поэтому важно убедиться, что вы используете то, которое хорошо работает.

Влияют ли экономичные режимы на рейтинг энергоэффективности продукта?

Большинство производителей используют режим «эко» для оценки энергоэффективности.

Цикл, протестированный на получение рейтинга Energy Star, должен соответствовать определенным требованиям стандарта производительности, включая адекватное удаление грязи с одежды или пищевых отходов с посуды.

На наклейке должны быть указаны параметры цикла или режим, проверенные на соответствие рейтингу Energy Star. Когда используется эко-режим, это подтверждает, что эко-режим соответствует требуемым стандартам производительности в предписанных условиях этого теста.

Представитель Energy Rating сообщил CHOICE: «Когда стиральная машина проходит испытания, она должна соответствовать стандартам AS/NZS 2040, требующим минимальной температуры воды 35°C и циклом стирки в теплой воде».

• Как понять маркировку энергопотребления

Холодная стирка более энергоэффективна?

Да, стирка в холодной воде в стиральной машине позволит значительно сэкономить электроэнергию.

Когда компания CHOICE тестирует потребление энергии и воды стиральными машинами, мы запускаем все машины в режиме «нормальной» стирки хлопка в холодной воде.

Выбор стирки в холодной воде сэкономит примерно на 25 % больше энергии, чем эко-режим. Это холодная сила!

• Посмотрите наши обзоры стиральных машин Fisher & Paykel

Является ли быстрый цикл более энергоэффективным, чем очень длинный цикл?

Нет, 90% энергии, используемой в цикле стиральной машины, идет на нагрев воды.

Все взбалтывания и замачивания во время более длительного цикла стирки не потребляют много электроэнергии. Но быстрая стирка в горячей воде в посудомоечной или стиральной машине потребляет больше электроэнергии, поэтому холодная и долгая стирка все же более эффективна.

Эко-режимы посудомоечной машины

Чтобы сэкономить деньги, энергию и воду, выберите посудомоечную машину с:

• высокие (более 3,5) рейтинги воды и энергии
• опции «эко» (могут сэкономить 30% на эксплуатационных расходах)

Функция отложенного запуска

• для использования непиковых тарифов или солнечной генерации.

При работе:

• выбрать экономичный режим
• стирка только при полной загрузке
• очистить тарелки, не промывать
• убедитесь, что вы используете ополаскиватель (или купите моющее средство с ополаскивателем), чтобы облегчить сушку.

Эко-режимы стиральной машины

Чтобы сэкономить деньги, энергию и воду, выберите стиральную машину с:

• высокие (более 3,5) рейтинги воды и энергии
• опции «эко»

Функция отложенного старта

• для использования внепиковых тарифов или солнечной энергии.
  поколение.

При работе:

• выберите эко-режим с холодной водой или цикл холодной воды, если только не имеете дело с жирными пятнами
• используйте моющее средство на основе ферментов, потому что оно так же эффективно при более низких температурах
• стирка при полной загрузке или регулировка уровня воды в соответствии с размером загрузки
• замачивайте или предварительно обрабатывайте сильно загрязненные вещи — так вам не придется стирать их дважды.

Совет: стиральные машины с фронтальной загрузкой обычно потребляют примерно на 50% меньше энергии и воды, чем машины с вертикальной загрузкой.

Мы заботимся о точности. Видите что-то не совсем правильное в этой статье? Дайте нам знать или узнайте больше о проверке фактов на сайте CHOICE.

Стоковые изображения: Getty, если не указано иное.

Лучшая температура для стирки в стиральной машине

Горячая, теплая или холодная вода для стирки?

По

Мэри Марлоу Леверетт

Мэри Марлоу Леверетт

Мэри Марлоу Леверетт — один из самых уважаемых специалистов в области домашнего хозяйства и ухода за тканями. Она делится своими знаниями об эффективном ведении домашнего хозяйства, стирке и консервации текстиля. Она также является мастером-садовником с более чем 40-летним опытом; пишет более 20 лет.

Узнайте больше о The Spruce’s
Редакционный процесс

Обновлено 09.09.22

Факт проверен

Джиллиан Дара

Факт проверен
Джиллиан Дара

Джиллиан — независимый журналист с 10-летним опытом работы в жанре лайфстайл. Она пишет и проверяет факты для TripSavvy, а также проверяет факты для The Spruce.

Узнайте больше о The Spruce’s
Редакционный процесс

Ель / Ана Кадена

Как выбрать правильную температуру стиральной машины для белья? Хотя когда-то считалось, что горячая вода — единственный способ очистить одежду, прогресс привел к появлению тканей, за которыми легко ухаживать, более совершенных стиральных машин и превосходных моющих средств, в которых используются поверхностно-активные вещества и ферменты для подъема и удаления загрязнений с тканей. как более холодная, так и более теплая температура воды в зависимости от материала и загрязнения. Стоит знать, какую температуру выбрать, потому что это может сэкономить на коммунальных расходах и сохранить яркость цветов. Неправильная температура воды может привести к тому, что одежда наполнится запахами, бактериями и может испортить ее.

Читайте дальше, чтобы узнать, как лучше всего определить, какую температуру установить в стиральной машине, чтобы ваша одежда выглядела чище и дольше служила.

Иллюстрация: Элисон Чинкота. © Ель, 2018

Как выбрать оптимальную температуру воды для стирки

Коммерческие моющие средства для стирки можно безопасно использовать при любой температуре воды; однако результаты могут отличаться. Для достижения наилучших результатов при использовании воды с более низкой температурой выберите моющее средство для тяжелых условий эксплуатации (ведущие бренды – Tide и Persil ) для удаления сильных загрязнений. В дешёвых моющих средствах просто недостаточно чистящих ингредиентов, чтобы полностью очистить одежду в холодной воде. Стирка одежды в холодной воде с правильным моющим средством может предотвратить усадку и выцветание. Всегда выбирайте холодную воду, если вы не уверены в конкретных инструкциях по стирке вашего предмета одежды.

1. Читайте этикетки по уходу за одеждой

   Потратьте минуту, чтобы прочитать этикетки по уходу на каждом предмете одежды. Вы найдете информацию, необходимую для выбора оптимальной температуры воды и типа цикла стирки. Следование рекомендациям на этикетке особенно важно, если вы новичок в стирке или если одежда новая.

2. Сортировка грязного белья

   После того, как вы проверили этикетки, пришло время рассортировать грязную одежду по цвету, весу ткани и температуре стирки. Вы добьетесь гораздо лучших результатов в борьбе с ворсом, удалении грязи и предотвращении переноса цвета, если будете стирать одинаковые типы тканей вместе.

3. Сначала выберите холодную воду

   Если этикетка отсутствует или нечеткая, постирайте грязную одежду, особенно цветную, в холодной воде. Использование режима холодной воды вызовет наименьшие повреждения ткани, такие как усадка, выцветание или обесцвечивание. Если вы не удовлетворены результатами удаления пятен, вы можете перейти к теплой или горячей воде. Когда у вас будет некоторый опыт, вы обнаружите, что некоторые ткани можно стирать при более чем одной температуре.

4. Установка температуры цикла полоскания

   Один совет, который работает со всеми циклами стирки и типами тканей, — использовать полоскание в холодной воде. Вода для ополаскивания мало влияет на удаление пятен или очистку, поэтому холодная вода так же хорошо смывает моющие средства и взвешенную грязь. Установите шайбу стиральной машины на режим холодного полоскания и оставьте его при каждой загрузке. Вы сэкономите деньги, не платя за нагрев воды.

Руководство по температуре воды для стирки

Когда использовать горячую воду для стирки

Все еще бывают случаи, когда горячая вода необходима для получения необходимых результатов очистки и дезинфекции.

• Белая хлопчатобумажная одежда (нижнее белье), плотно прилегающая к телу, постельное и кухонное белье, банные полотенца, сильно загрязненная или потная одежда, промасленные пятна и больничное белье
• Преимущества: Очищает тяжелые загрязнения и лучше всего подходит для жирных пятен, дезинфицирует белье, зараженное бактериями или грибком, убивает насекомых
• Проблемы: Может обесцвечивать цвета, закреплять белковые пятна и давать усадку на некоторых тканях

Когда использовать теплую воду для стирки

• Искусственные ткани, пригодные для стирки, такие как нейлон, полиэстер, спандекс и смеси вискозы; слабозагрязненная одежда
• Преимущества: Помогает растворять порошкообразные моющие средства, обеспечивает большую экономию энергии, чем горячая вода
• Проблемы: Может обесцвечивать некоторые цвета, не дезинфицирует ткани, не удаляет сильные загрязнения и пятна

Когда использовать холодную воду для стирки

• Темная и яркая одежда, деликатные ткани
• Преимущества: Наиболее энергосберегающая и экономичная температура воды, меньше вероятность усадки или выцветания вещей, приемлемая температура воды для любой ткани, которую можно стирать
• Проблемы : Менее эффективен для удаления пятен; не дезинфицирует одежду. Для достижения наилучших результатов при стирке в холодной воде предварительно обработайте пятна перед стиркой. Используйте сверхмощный жидкий стиральный порошок на основе ферментов или средство, предназначенное для холодной воды. Замочите более сильно загрязненные вещи в растворе воды/моющего средства, чтобы дать раствору больше времени для удаления пятен с ткани.

Каковы различия в температуре воды в стиральной машине?

В большинстве стиральных машин температура горячей воды составляет 130 градусов по Фаренгейту (54,4 по Цельсию) или выше. Подробности смотрите в руководстве по эксплуатации стиральной машины и в настройках вашего домашнего водонагревателя. Если у вас есть стиральная машина с паровым циклом, это будет повышать температуру при каждой загрузке.

Температура теплой воды составляет от 110 до 90 градусов по Фаренгейту (43,3–32,2 градуса по Цельсию).

Настройка холодной воды составляет от 80 до 60 градусов по Фаренгейту (26,7-15 градусов по Цельсию). Зимой температура наружного воздуха может сильно повлиять на температуру холодной воды. Если холодная вода, поступающая в вашу стиральную машину, имеет температуру ниже 60 градусов по Фаренгейту (15 по Цельсию), порошкообразные моющие средства будут плохо растворяться, оставляя белые разводы, и одежда вряд ли будет хорошо очищена.

7 экологически чистых способов лечения простуды
– Nest Bedding®

7 экологически чистых способов лечения простуды
– Постельные принадлежности Nest®

перейти к содержанию
Ссылка на внешний сайт
Открывается в новом окне
Ссылка на внешний сайт. Открывается в новом окне

Заболевание никому не нравится, но для большинства из нас это естественная часть смены времен года зимой и весной. Независимо от того, доставит ли это вас до или после того, как погода потеплеет, рано или поздно вы обнаружите, что лежите и глупо чихаете. С больными суставами и головой, полной слизи, вы, конечно, не хотите выходить на улицу, но вы также не хотите оказаться в жалкой куче тканей.

Один из лучших способов лечения простуды — не позволять ей взять над вами верх. Возьмите под контроль свое выздоровление с помощью нескольких расслабляющих и экологически чистых практик. Не уверен, где начать? У нас есть несколько приятных предложений, чтобы эта зараза исчезла в мгновение ока.

1. Примите долгую ванну

Нет ничего лучше для заложенных носовых пазух, чем пар. Горячая вода на вашем теле расслабит мышцы и поможет избавиться от накопления молочной кислоты, которая может способствовать боли. Насыпьте немного английской соли и, возможно, немного вашего любимого ароматического масла в ванну с водой и приготовьтесь к длительной ванне. В то время как душ может обеспечить такое же количество пара, ванна лучше расслабляет тело и экономит воду. Если вы хотите более длительное замачивание, не стесняйтесь частично слить воду из ванны, чтобы добавить больше горячей воды и смешать ее с более холодной водой. Это более консервативно, чем полностью наполнять ванну.

2. Используйте натуральное мыло для рук

Мытье рук — невероятно важная часть болезни, если вы не хотите распространять болезнь дальше, чем это необходимо. Тем не менее, мыло с этими маленькими чистящими шариками и искусственными ингредиентами не подходит для выбрасывания в канализацию, если вы можете с этим поделать. Вместо этого ищите все натуральное мыло, чаще всего продаваемое в виде кусков. Пока вы больны, вы можете использовать увлажняющее мыло с овсянкой, чтобы ваши руки не пересыхали, если вы часто моете их.

Необходимые ингредиенты:

• Какао или масло ши
• Масло чайного дерева
• Овсянка
• Кокосовое масло
• Аргановое масло

3. Пейте много чая

Чай — универсальное средство номер один от сильной простуды. Конечно, пока вы чувствуете себя плохо, мы рекомендуем вам держаться подальше от классического чая с кофеином и вместо этого выбрать травяные смеси. Такие вещи, как ромашка, могут как успокоить вас, так и согреть ваши внутренности от постоянной дрожи или перепадов температуры. Мята и перечная мята хороши для очистки носовых пазух. А местный сырой мед может содержать компоненты, которые помогут вам бороться с местными болезнями. Поднесите чай к лицу и позвольте пару согреть носовые пазухи, так как это так же поможет, как и ванна.

4. Попробуйте компресс из горячей ткани

Когда вы не принимаете ванну и не пьете чай, вы все равно можете согреть голову или другие части тела. Вместо того, чтобы полагаться на одноразовые грелки и компрессы, используйте полотенце, смоченное в горячей воде, как тканевый компресс. Наложенный на лицо, он должен разогреть носовые пазухи, размягчить слизь и помочь вам снова дышать. Вы также можете попробовать создать миску с паром и травами, чтобы свернуться калачиком и вдохнуть.

5. Stick With Cloth Handkerchiefs

Одним из наименее экологичных аспектов современного лечения болезней является огромная куча выброшенных тканей. На самом деле вам не нужно просматривать столько тонкой бумаги, чтобы очистить нос от слизи и вылечить простуду. Вместо этого возьмите пачку из десяти мягких хлопчатобумажных носовых платков и стирайте их ежедневно. Всегда держите их при себе и разместите аккуратно сложенные салфетки в местах, где вы сидите по дому, для экстренных процедур высмаркивания носа. Вы даже можете создать для них специальную корзину и запускать их в горячее белье небольшими порциями, чтобы всегда иметь наготове салфетку многоразового использования.

6. Устройтесь поудобнее в теплой постели

Если вам не хочется выходить из дома во время болезни, не делайте этого. Там много машин и людей, бегающих на побегушках, в два-три раза больше населения. Вместо этого уделите достаточно времени тому, чтобы сделать свою постель максимально удобной, а затем выспитесь. Сон регенеративный. Когда ваше тело отдыхает от активности, ваша физическая энергия переключается на борьбу с болезнью и исцеление изношенной грудной клетки и носовых пазух. Перед тем, как вырубиться, обязательно застелите постель мягкими чистыми простынями и большим количеством удобных подушек, на которых можно опереться и облегчить дыхание. Когда вы проснетесь, чувствуя себя лучше, но как будто вы только что были в поисках сна, вы будете знать, что вы, по крайней мере, начали выздоравливать.

7. Приготовление куриного супа

Причина, по которой куриный суп заработал репутацию средства для лечения и облегчения недугов, заключается в том, что это мягкий, но вкусный рецепт, в который входят все необходимые группы продуктов. Курица обеспечивает белок, всегда есть несколько овощей, и каждый рецепт обычно требует риса, лапши или клецок в качестве крахмала. Даже сам бульон соленый и теплый, а это значит, что он хорошо очищает горло и носовые пазухи, а жидкость обеспечивает обезвоживание, что очень важно во время болезни.

Самое приятное то, что сварить куриный суп очень просто. Вот быстрый и практически не требующий вмешательства способ приготовить куриный суп с рисом, которого хватит на всю неделю:

• Поставьте кастрюлю с водой на плиту, чтобы она закипела.
• Добавьте замороженную куриную грудку и одну чашку риса.
• Добавьте одну-две чашки овощей на один укус. Подойдут замороженные, свежие или консервированные.
• Соль, перец и приправы по вкусу.
• Дать покипеть в течение часа.
• Удалите куриную грудку, нарежьте ее и бросьте кусочки обратно в суп.

Съешьте первую миску прямо из кастрюли, а все остальное храните в холодильнике. За ночь он загустеет. Для остатков бульона добавьте две полные ложки с горкой загустевшего супа в миску, долейте воды и добавьте немного куриного бульона. Поставьте в микроволновку на две-три минуты, и у вас будет горячий суп на несколько дней!

Свяжитесь с нами сегодня, чтобы получить больше полезных советов о том, как чувствовать себя лучше, жить экологично и сделать свою спальню максимально комфортной и восстановительной!

< Предыдущий пост

Следующий пост >

Используйте стрелки влево/вправо для перемещения по слайд-шоу или проведите пальцем влево/вправо при использовании мобильного устройства

6 причин мыть холодной водой — и 3 причины не

Убавьте огонь — в вашем
стиральная машина,
то есть — когда это работает для одежды и для вашего распорядка дня.

Помогать окружающей среде и экономить деньги, не выходя из прачечной? Это обещание холодной воды
мойка.

Хотя эти преимущества заманчивы, важно знать, когда стирка в холодной воде работает. Вот некоторые
рекомендации по выбору между холодной и горячей стиркой.

• Когда (и почему) работает промывка холодной водой

  По своей конструкции современные стиральные машины хорошо приспособлены для работы с холодной водой. Мало того, что современные стиральные машины
  предназначены для холодной воды, но многие моющие средства содержат ферменты, которые могут начать работать при температуре
  до 60 ℉, а моющее средство для холодной воды также улучшает результаты.

  • Холодная вода подходит для большей части одежды и других предметов, которые можно безопасно положить в
    стиральная машина. Он может удалить многие пятна с одежды, в том числе пятна от травы на одежде вашего ребенка.
    джинсы или пятна макияжа на свитере.

  • Деликатные ткани (кружево и шелк) и темные цветные ткани лучше всего подходят для холода.
    вода.

  • Не все пятна реагируют на более теплую воду. Например, кровь и пот могут фактически установить
    в ткань в горячей воде. Кроме того, горячая вода имеет свойство сжиматься, выцветать и мяться.
    ткани.

  • Не нагревая воду в стиральной машине, вы можете сократить расходы на электроэнергию с помощью
    каждую загрузку. Приблизительно от 75 до 90 процентов всей энергии, потребляемой вашей стиральной машиной, идет на
    подогрев воды, поэтому переход на более холодную воду может снизить ваши счета за газ или электричество.

  • Стирка в холодной воде означает, что одежда с меньшей вероятностью даст усадку или выцветет и испортит одежду.

  • Холодная вода также может уменьшить морщины, что экономит затраты энергии (и времени), связанные с
    глажка.

• 3 совета: когда холодная вода не работает

  • Однако иногда теплая или горячая вода работает лучше в зависимости от ткани или потребности. Брать
    ткань: трикотаж и синтетические ткани (например, спандекс, нейлон, полиэстер и вискоза).
    смеси) легче мыть в теплой воде.

  • Если целью является санитарная обработка — скажем, вы или кто-то из членов вашей семьи болен — мытье
    одежда и постельное белье в горячей воде могут помочь остановить распространение микробов.

  • Климат тоже может сыграть свою роль. В штатах с холодной погодой, когда температура водопроводной воды достигает 40 ℉ или
    ниже зимой моющие средства могут не сработать. В этих районах теплая или горячая вода
    может быть необходимо, чтобы очистить одежду.

• Холодное и горячее: этикетка всегда правильная

  Если вы не уверены, нужна ли для конкретного предмета теплая вода, прочтите этикетку:

• Вердикт о стирке в холодной воде?

  Хотите сэкономить деньги, помогая окружающей среде? Мытье холодной водой может быть лучшим
  выбор, но сначала проверьте этикетку и пятно.

Другие статьи

Стиральная машина с фронтальной загрузкой и OdorBlock

Стиральная машина с фронтальной загрузкой и OdorBlock

Компания GE Appliances разработала стиральную машину с фронтальной загрузкой,
Microban в прокладках и система вентиляции OdorBlock.

Руководство по стирке стойких пятен

Руководство по стирке стойких пятен

Возникают пятна. Помощь уже в пути, с помощью этих простых советов по спасению вашей одежды и избавлению от 9 стойких пятен.

Надстройки для стирки

Надстройки для стирки

Советы по выбору подходящего стирального порошка, кондиционера для белья, сушильных салфеток и многого другого, чтобы облегчить стирку.

Руководство по покупке стиральной и сушильной машин

Руководство по покупке стиральной и сушильной машин

Лучшие советы, которые помогут вам найти лучшую стиральную машину и сушилку.

Просмотреть все статьи

Экологичные советы в сезон простуды и гриппа

Это то время года… Все вокруг заболевают. Если вы один из тех, кому не повезло, вот несколько экологически чистых советов по борьбе с простудой. Обратите внимание, что некоторые из них не имеют научного подтверждения, но помогают облегчить симптомы простуды. Также важно ежегодно делать прививку от гриппа, особенно тем, кто подвергается повышенному риску серьезного заболевания, лицам, осуществляющим уход, или близким контактам.

ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕЩЕЙ В ЧИСТОТЕ

Ниже приведены некоторые естественные рецепты изготовления своими руками необходимых чистящих средств для борьбы с микробами дома, в школе или офисе. Создание собственных натуральных чистящих средств — отличный способ уменьшить воздействие на окружающую среду, а также избежать вредных химических веществ, содержащихся во многих чистящих средствах.

** Прочтите этот  сообщение в блоге  , чтобы узнать об экологически чистых чистящих средствах! **

Жидкое мыло для рук или тела

• ¾ стакана (187,5 мл) воды
• ¼ стакана (62,5 мл) жидкого кастильского мыла (без запаха или с добавлением эфирных масел на ваш выбор)
• Добавить в дозатор мыла из вторсырья

** Прочтите этот пост в блоге о том, как сделать мыло холодным способом своими руками! **

Дезинфицирующее средство для рук

• 25-30 капель масла чайного дерева
• 9 капель масла лаванды
• 9 капель гвоздичного масла
• 1 столовая ложка гамамелиса (по желанию)
• 16 столовых ложек (8 унций) геля алоэ вера
• Добавить в бутылку/контейнер (предпочтительнее переработанный!)

Универсальный аэрозольный очиститель

• Смешайте равные части белого уксуса и воды
• Дополнительно: добавьте капли эфирного масла по вашему выбору (мы рекомендуем мятное, лимонное или тимьяновое)
• Добавить в пульверизатор

Дезинфицирующий спрей

• Мойте твердые поверхности уксусом
• Перелейте 3% перекись водорода в темную светонепроницаемую бутылку с распылителем и распылите на те же поверхности

№

• Для достижения наилучших результатов наносите один сразу за другим и дайте поверхности высохнуть (не вытирайте уксус или перекись водорода).

Самодельные носовые платки

• Сделайте свой собственный носовой платок (из обрезков ткани) для сморкания в качестве альтернативы салфеткам для лица.
• Или купите у такой компании, как Hankettes, которая использует варианты из органического хлопка, сделанные в Канаде.

Другие советы по уборке

• 11 способов озеленить белье
• 10 советов, как сделать вашу посудомоечную машину более эффективной
• Как сделать уборку более экологичной

НАТУРАЛЬНЫЕ ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА

Ниже приведены некоторые натуральные домашние средства для борьбы с симптомами простуды и гриппа. Обязательно обратитесь к врачу, если симптомы простуды или гриппа ухудшаются или длятся дольше нескольких дней. Обратите внимание, что эти средства не должны использоваться в качестве замены рецептов или рекомендаций вашего врача.

Соленая вода: Полоскание горла водой с солью помогает облегчить боль в горле. Некоторые считают, что употребление соли уменьшает отек горла и борется с бактериями.

Эхинацея : Это травяное растение, популярность которого в последние годы возросла благодаря его использованию в качестве средства для борьбы или предотвращения простуды. Трава доступна в таблетках и жидкой форме, или даже может быть приготовлена ​​в виде чая.

Цинк : Цинк помогает нашему организму поддерживать здоровую иммунную систему. Некоторые люди считают, что прием добавок цинка сокращает продолжительность простуды.

Витамин С: Витамин С необходим для здоровья костей, зубов и десен, его можно найти во многих видах фруктов и овощей. Некоторые исследования показали, что витамин С может уменьшить интенсивность и продолжительность простуды.

Имбирь: Польза корня имбиря для здоровья и лечения известна на протяжении веков и в настоящее время подтверждается научными данными. Если положить сырой корень имбиря в кипящую воду, это поможет успокоить кашель или боль в горле. Вот рецепт имбирного чая.

Мед : Мед обладает антибактериальными и антимикробными свойствами. Употребление меда в чае с лимоном может облегчить боль в горле. Некоторые исследования показывают, что мед также может быть эффективным средством от кашля.

Чеснок: Чеснок содержит соединение аллицин, которое может быть противомикробным. Добавление чеснока в ваш рацион может уменьшить тяжесть симптомов простуды или вообще предотвратить ее.

Острая пища: Если вы из тех, кто может переносить остроту острого перца, жевание одного из них — это временный способ справиться с заложенностью носа! Компонент перца, который делает его острым, называется капсаицин, который помогает размягчить слизь.

Отпариватель для душа : Пар может иметь большое значение для увлажнения носовых пазух и разжижения слизи. Попробуйте добавить несколько капель эвкалипта или ментола в теплый душ.

Мазь для груди «Сделай сам» : Растопите ½ стакана кокосового масла и налейте его в термостойкий, герметичный контейнер. Добавьте эфирное масло мяты перечной, перемешайте и запечатайте, пока оно не остынет. Когда он полностью остынет, просто потрите им грудь. Ментол в эфирном масле создает ощущение прохлады и облегчает дыхание. См. полный рецепт и набор инструкций здесь.

Источники:
Натуральные средства, Простуда
Everyday Roots, Средства от простуды Очиститель
Everyday Roots, дезинфицирующее средство для рук своими руками

Экономия холодной воды | Американский институт уборки (ACI)

1. Дом
2. Отраслевые приоритеты
3. Охват
4. Экономия холодной воды

Инициатива «Экономия холодной воды» рассказывает о преимуществах мытья в холодной воде, устойчивом действии, которое приносит большую пользу окружающей среде при минимальных усилиях со стороны человека.

Что в этом для меня?

ColdWaterSaves: Я умываюсь холодной водой из холодной воды Saves на Vimeo.

Посетите сайт ColdWaterSaves.org

Об Инициативе

Об Инициативе по экономии холодной воды

Американский институт очистки® (ACI) и Консорциум устойчивого развития® (TSC®) объединились для создания Инициативы по экономии холодной воды.

Наша история

Почему. Когда.

В последние годы нам удалось заставить людей понять важность устойчивого поведения, практики и покупок, но были некоторые трудности в способности преобразовать это убеждение в последовательные действия. В 2014 году ACI провел исследование, чтобы сравнить текущее поведение потребителей в стирке, и респонденты, похоже, были готовы стирать больше белья в холодной воде.

В 2016 году инициатива началась с создания и тестирования того, что мы теперь называем Инициативой по экономии холодной воды. Целевая аудитория студентов колледжей/миллениалов была определена как группа, которая будет очень восприимчива к идее

The What

Бренд Cold Water Saves (CWS) задуман как веселый и привлекательный бренд, который подчеркивает тот факт, что у всех нас есть возможность стирать белье экологичным способом. Правильная дозировка моющего средства, правильный размер загрузки белья и даже выбор температуры воды могут иметь значение.

В течение многих лет производители одежды размещали инструкции по уходу за одеждой, касающиеся температуры воды, прямо на этикетках нашей одежды. Наша миссия не в том, чтобы заставить всех стирать каждую вещь в холодной воде, а в том, чтобы люди знали, что существует широкий ассортимент одежды, которую можно и нужно стирать в холодной воде. Если бы мы все следовали инструкциям по уходу за одеждой и стирали больше белья в холодной воде, это могло бы существенно повлиять на количество потребляемой энергии и, в некоторых случаях, на долговечность стираемой нами одежды.

Исследования

Инициатива по экономии холодной воды началась с исследований и будет продолжать совершенствоваться по мере своего развития. Одним из требований для участия в этой программе является помощь в дальнейшем улучшении сообщения. Простой способ улучшить сообщение — спросить участников, что работает.

Ниже приведены исследовательские материалы, которые вы можете просмотреть и загрузить, чтобы помочь в реализации инициативы по экономии холодной воды.

Промывка холодной водой Техническое описание | скачать PDF

Результаты опроса кампуса Университета штата Северная Каролина | скачать PDF

Ресурсы

Подробнее

Факты:

Подходит для вашей одежды	Подходит для вашей одежды	Подходит для вашего кошелька
Проверьте этикетки по уходу за одеждой, и вы увидите, что на многих предметах одежды указано, что их нужно стирать в прохладной или холодной воде. Это связано с тем, что холодная вода более мягко воздействует на вашу одежду и может защитить ее от выцветания, усадки или кровотечения. В холодной воде вы можете стирать большие несортированные вещи, не опасаясь завязать все, что у вас есть.	Около 90% энергии, используемой стиральной машиной во время стирки, идет на нагрев воды. Использование холодной воды для стирки части вашей одежды устраняет эту энергию, делая вашу одежду и планету счастливой! Уменьшить свой углеродный след можно так же просто, как перейти на холодную воду.	Поскольку стирка в холодной воде лучше продлевает срок службы вашей одежды, вы сэкономите деньги, так как вам не придется каждый год пополнять запасы своего любимого свитера. Сокращение потребления горячей воды может помочь уменьшить ваши счета за электроэнергию, поэтому вы сможете немного меньше просить денег у родителей.

Вымысел: 

Возможно, вы слышали, что горячая вода моет лучше всего, но времена меняются.