Железодефицитная анемия у детей: причины, симптомы, лечение

Содержимое

• 1 Железодефицитная анемия у детей: симптомы, причины и методы лечения
  • 1.1 Железодефицитная анемия: понятие и причины
  • 1.2 Причины железодефицитной анемии у детей
  • 1.3 Железодефицитная анемия у детей: симптомы
  • 1.4 Диагностика железодефицитной анемии у детей
    • 1.4.1 Анамнез и симптомы
    • 1.4.2 Анализы
    • 1.4.3 Инструментальные методы
    • 1.4.4 Дифференциальный диагноз
  • 1.5 Как проводится диагностика железодефицитной анемии у детей?
  • 1.6 Лечение железодефицитной анемии у детей
  • 1.7 Лечение железодефицитной анемии у детей
  • 1.8 Препараты для лечения железодефицитной анемии у детей
  • 1.9 Профилактика железодефицитной анемии у детей
    • 1.9.1 Питание
    • 1.9.2 Спорт
    • 1.9.3 Регулярный медицинский осмотр
    • 1.9.4 Прием железосодержащих препаратов
  • 1.10 Как организовать правильное питание для предотвращения железодефицитной анемии у детей?
  • 1. 11 Питание при железодефицитной анемии у детей
    • 1.11.1 Основные принципы питания
    • 1.11.2 Что следует исключить из рациона
    • 1.11.3 Примерный рацион
  • 1.12 Питание при железодефицитной анемии у детей
    • 1.12.1 Необходимость белков в рационе
    • 1.12.2 Важность железа в питании
    • 1.12.3 Витамины и минералы
    • 1.12.4 Чему нужно отказаться
  • 1.13 Видео по теме:
  • 1.14 Вопрос-ответ:
    • • 1.14.0.1 Какие симптомы свидетельствуют о наличии железодефицитной анемии у ребенка?
      • 1.14.0.2 Каковы причины развития железодефицитной анемии у детей?
      • 1.14.0.3 Какими методами диагностируется железодефицитная анемия у детей?
      • 1.14.0.4 Как лечится железодефицитная анемия у детей?
      • 1.14.0.5 Могут ли предотвратить развитие железодефицитной анемии у детей?
      • 1.14.0.6 Возможно ли полное излечение железодефицитной анемии у детей?

Железодефицитная анемия у детей — причины, симптомы и методы лечения. Как повысить уровень железа у ребенка и предотвратить развитие анемии. Важная информация для заботливых родителей.

Железодефицитная анемия — распространенное заболевание, которое часто встречается у детей, особенно в возрасте до 5 лет. Это состояние возникает, когда организм не получает достаточно железа из пищи, поэтому не может производить достаточное количество гемоглобина — белка, который переносит кислород по всему телу.

Причины железодефицитной анемии у детей могут быть разными, но основным фактором является недостаток железа в пище. Недостаток железа может быть также вызван увеличенной потребностью организма в периоды роста и развития, а также потерей крови через кровотечения.

Симптомы железодефицитной анемии у детей включают бледность кожи, слабость, быструю утомляемость, головокружение, частые инфекции, нарушение аппетита, задержку роста и развития. Диагностировать анемию можно с помощью крови и анализа гемоглобина.

Железодефицитная анемия у детей может привести к задержке физического и умственного развития, ухудшению когнитивных способностей и нарушению поведения. Лечение включает увеличение количества железа в питании и прием препаратов железа. Важно обратиться к врачу при первых признаках анемии, чтобы предотвратить возможные осложнения и добиться полного выздоровления ребенка.

Железодефицитная анемия: понятие и причины

Железодефицитная анемия (ЖДА) — это заболевание, при котором уровень гемоглобина в крови понижен из-за недостатка железа. Железо — это важный элемент, необходимый для производства гемоглобина, который отвечает за передачу кислорода по всему организму. При недостатке железа организм не может производить достаточно гемоглобина, поэтому у детей развивается анемия.

В результате ЖДА дети чувствуют слабость, усталость, головокружение, плохо спят и едят. У них может появиться бледность кожи и слизистых оболочек. Необходимо своевременно выявлять и лечить ЖДА, чтобы избежать дальнейших осложнений.

• Для лечения ЖДА требуется назначение железосодержащих препаратов, которые должен выбрать врач.
• При железодефицитной анемии необходимо правильно питаться и рационально использовать железосодержащие продукты.
• В большинстве случаев ЖДА можно предотвратить, если регулярно проверять уровень железа в крови и правильно питаться.

Причины железодефицитной анемии у детей

Железодефицитная анемия является наиболее распространенным типом анемии у детей и может возникнуть из-за нескольких причин. Одной из наиболее распространенных является недостаток железа в организме. Недостаток железа может возникнуть, когда ребенок не получает достаточного количества железа из своей диеты или когда его организм не может полностью поглотить железо из пищи.

Некоторые дети могут также страдать железодефицитной анемией из-за потери крови. Это может быть вызвано травмой или операцией, но также может быть связано с другими заболеваниями, например, язвой желудка или кишечника. У девочек-подростков также может возникнуть железодефицитная анемия из-за кровотечения во время менструации.

Некоторые редкие генетические заболевания могут также стать причиной железодефицитной анемии у детей. Однако, в большинстве случаев железодефицитная анемия может быть предотвращена или лечена, если родители обеспечивают своим детям правильное питание, содержащее достаточное количество железа, и лечат любые заболевания, которые могут быть связаны с потерей крови.

1. Недостаток железа — одна из основных причин железодефицитной анемии у детей.
2. Потери крови — травма, операция или заболевания могут стать причиной железодефицитной анемии у детей.
3. Редкие генетические заболевания также могут быть причиной железодефицитной анемии у детей.

Железодефицитная анемия у детей: симптомы

Отсутствие достаточного количества железа в организме ребенка может привести к развитию железодефицитной анемии. Данное заболевание проявляется нарушением нормального уровня красных кровяных телец и гемоглобина в крови и может иметь следующие симптомы:

• Бледность кожи и слизистых — у детей с железодефицитной анемией кожа и слизистые могут стать очень бледными.
• Усталость и слабость — такие дети могут очень быстро уставать и испытывать беспричинную слабость.
• Слабый аппетит — дети могут отказываться от еды или есть значительно меньшее количество пищи, чем обычно.
• Ослабление иммунной системы — ребенок с железодефицитной анемией может стать более подвержен инфекциям и заболеваниям.
• Необычные желания поесть — некоторые дети с железодефицитной анемией могут испытывать необычные желания поесть, которые могут включать в себя поедание грязи, льда, крошек и тому подобное.

Если у вашего ребенка есть какие-либо признаки железодефицитной анемии, необходимо обратиться к врачу для оценки состояния здоровья и назначения лечения.

Диагностика железодефицитной анемии у детей

Анамнез и симптомы

У детей с железодефицитной анемией могут наблюдаться следующие симптомы: бледность, слабость, утомляемость, задержка роста и развития, нарушения функций пищеварительной системы.

Важно установить длительность симптомов, существуют ли проблемы с приемом пищи, а также наличие родственников со злокачественными опухолями в анамнезе.

Анализы

Для диагностики железодефицитной анемии у детей проводят анализы крови: определяют уровень гемоглобина, количество эритроцитов и содержание железа в организме.

Важно также определить уровень ферритина в крови, так как это является показателем железообеспеченности организма.

Инструментальные методы

В случае подозрения на наличие кровотечений, не вызванных укусами насекомых, проводится гастроскопия и колоноскопия для выявления источника кровотечения.

Дифференциальный диагноз

Железодефицитную анемию необходимо отличать от дефицитной анемии другой этиологии, токсической, гемолитической и апластической анемий.

• Токсическая анемия может вызываться воздействием токсических веществ на организм, например, при отравлении свинцом.
• Гемолитическая анемия может возникать при наследственных заболеваниях или вследствие последствий цирроза печени.
• Апластическая анемия вызывается уменьшением числа гемопоэтических клеток в костном мозге.

Примеры дополнительных анализов для дифференциальной диагностикиНазвание анализаОписание

Как проводится диагностика железодефицитной анемии у детей?

Диагностика железодефицитной анемии у детей начинается с осмотра врача-педиатра и оценки анамнеза ребенка. Врач задает родителям ряд вопросов, связанных с питанием ребенка, наличием жалоб на усталость, бледность, частые инфекции и другие.

Также может быть проведен анализ мочи на наличие гемоглобина. В случаях, когда причиной низкого уровня гемоглобина является не только железодефицит, могут потребоваться другие исследования, такие как анализ кала на скрытую кровь или гастроскопия.

Помимо лабораторных методов диагностики, врач может провести осмотр ребенка на наличие симптомов железодефицитной анемии, таких как бледность кожных покровов, хрупкость ногтей, сухость и ломкость волос, головокружения и другие.

При подтверждении диагноза железодефицитной анемии у ребенка необходимо назначить лечение, включающее в себя прием железосодержащих препаратов, коррекцию питания и другие меры, направленные на повышение уровня железа в организме.

Лечение железодефицитной анемии у детей

Железодефицитная анемия у детей является распространенной проблемой, но ее можно успешно лечить. Основным методом лечения является прием препаратов, содержащих железо, в течение нескольких месяцев.

При лечении железодефицитной анемии у детей следует учитывать возраст, вес и состояние здоровья ребенка. Начальная доза железа должна определяться врачом и корректироваться в зависимости от результата лечения и побочных эффектов.

Прием железосодержащих препаратов следует проводить на фоне правильного питания — абсорбция железа повышается при употреблении продуктов, богатых витамином С и белками. Однако, рекомендуется употреблять продукты, которые не мешают или не влияют на усвоение железа, такие как кисло-молочные продукты, овсянку и яйца.

Необходимо следить за побочными эффектами препаратов — запоры и диарея могут быть причиной отказа от лечения. В таком случае, следует обратиться к врачу, чтобы скорректировать дозировку или назначить другой препарат.

При лечении железодефицитной анемии у детей очень важно следить за динамикой изменения гемоглобина крови. После 2-3 недель приема препаратов необходимо контролировать уровень гемоглобина крови и при необходимости корректировать дозировку. Полная нормализация уровня гемоглобина достигается в течение 3-6 месяцев при правильном лечении.

Лечение железодефицитной анемии у детей

Железодефицитная анемия у детей лечится с использованием железосодержащих препаратов, которые помогают увеличить количество железа в организме и привести уровень гемоглобина к норме. При назначении лекарственного курса учитывают возраст и вес ребенка, серьезность заболевания и наличие сопутствующих заболеваний.

Помимо препаратов железа, важно правильно питаться, включать в рацион пищу, богатую железом. Для повышения абсорбции железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие витамин С. Регулярные анализы и мониторинг здоровья также необходимы для эффективности лечения.

Вследствие того, что железодефицитная анемия плохо лечится только диетой и требует медикаментозной коррекции, важно обращаться за медицинской помощью как можно раньше при первых признаках заболевания. Без своевременного лечения это состояние может привести к серьезным осложнениям и негативно сказаться на здоровье ребенка в дальнейшем.

Препараты для лечения железодефицитной анемии у детей

Железодефицитная анемия является распространенным заболеванием у детей. Для ее лечения используются различные препараты, которые направлены на увеличение уровня железа в организме.

Один из наиболее распространенных препаратов — это железо содержащие препараты, которые можно приобрести в любой аптеке. Такие препараты содержат различные формы железа, включая Fe2+ и Fe3+. Важно помнить, что для лучшего усвоения железа, препараты необходимо принимать натощак, за один или два часа до еды или через два часа после еды.

Еще одним препаратом, который использовался для лечения железодефицитной анемии у детей — это глюконат железа. Этот препарат содержит двухвалентное железо Fe2+ и обладает повышенной биодоступностью, что делает его более эффективным при лечении этого заболевания.

Кроме железосодержащих препаратов, в лечении железодефицитной анемии могут применяться комплексные препараты, содержащие железо и другие витамины и минералы, такие как витамин С, фолиевая кислота и витамины группы В. Эти препараты помогают улучшить усвоение железа и увеличить выработку гемоглобина в организме.

Но прежде чем применять какие-либо препараты, необходимо проконсультироваться с педиатром. Только он может подобрать нужный препарат и определить дозировку в зависимости от возраста и состояния здоровья ребенка.

В любом случае, лечение железодефицитной анемии у детей является длительным и требует постоянного контроля со стороны врача.

Профилактика железодефицитной анемии у детей

Питание

Одним из важных факторов в профилактике железодефицитной анемии является правильное питание. Детям необходимо употреблять пищу, богатую железом, такую как красное мясо, куриное мясо, рыба, яйца, орехи, фасоль и зеленые овощи. Дополнительно рекомендуется употреблять продукты, богатые витамином С, который усиливает усвоение железа.

Спорт

Регулярная физическая активность среди детей также способствует профилактике развития железодефицитной анемии. Упражнения, связанные с повышенным потреблением кислорода, способствуют повышению гемоглобина в крови. В занятия спортом можно включать бег, плавание, танцы, футбол и другие виды спорта.

Регулярный медицинский осмотр

Регулярное посещение педиатра является важным мероприятием в профилактике железодефицитной анемии у детей. Врач сможет выявить ранние признаки заболевания и назначить необходимые лабораторные исследования, которые помогут вовремя выявить заболевание и начать его лечение.

Прием железосодержащих препаратов

В случае выявления железодефицитной анемии у ребенка педиатр назначает специальные железосодержащие препараты в соответствующей дозировке и продолжительности. Прием препаратов необходимо согласно назначению врача, чтобы избежать неожиданных побочных эффектов. Также необходимо помнить, что прием железосодержащих препаратов должен проходить в сочетании с правильным питанием, которое богато железом и витаминами.

Как организовать правильное питание для предотвращения железодефицитной анемии у детей?

1. Включайте в рацион железоисточники. Добавьте в меню ребенка продукты, богатые железом: говядину, курицу, рыбу, печень, яичный желток, зеленые овощи (шпинат, брокколи), фрукты (яблоки, чернослив, гранаты), крупы (гречку, овсянку, рис).

2. Усиливайте усвоение железа. Комбинируйте железоисточники с продуктами, способствующими его лучшему усвоению. Например, добавляйте в блюда с мясом овощи с высоким содержанием витамина С (перец, помидоры, цитрусовые), который улучшает усвоение железа. Приготавливайте блюда в чугунной посуде — она тоже повышает усвоение железа.

3. Следите за регулярностью кормления. Нерегулярное питание может привести к ухудшению усвоения пищи и нехватке железа.

4. Внимательно отслеживайте состояние здоровья ребенка. Прежде всего это касается заболеваний желудочно-кишечного тракта, которые могут привести к нарушению усвоения пищи и, как следствие, к дефициту железа.

5. Подробно консультируйтесь со специалистом. Если у ребенка уже была диагностирована железодефицитная анемия или есть подозрения на ее наличие, необходимо обращаться к врачу для назначения рациональной терапии и коррекции рациона.

Питание при железодефицитной анемии у детей

Основные принципы питания

При железодефицитной анемии основным заданием питания является обеспечение организма ребенка необходимым количеством железа. В рационе ребенка должны быть продукты, обогащенные железом, такие как мясо, рыба, яйца, зеленый горошек, бобы, орехи и сухофрукты. Кроме того, необходимо употреблять продукты, содержащие витамин С, который увеличивает усвоение железа, такие как свежие фрукты и овощи.

Количество железа, необходимое для ребенка зависит от возраста и пола. Для детей младше 7 лет рекомендуется 7-10 мг железа в день, для детей старше 7 лет — 10-15 мг. Девочкам в период полового созревания необходимо больше железа — примерно 15 мг в день.

Что следует исключить из рациона

При железодефицитной анемии необходимо ограничить употребление молочных продуктов, так как кальций и фосфор могут уменьшить усвоение железа. Также следует избегать чая и кофе, поскольку они снижают усвоение железа из растительных продуктов.

Примерный рацион

Примерный рацион ребенка с железодефицитной анемией может быть следующим:

• Завтрак: яичница из трех яиц, кусочек цельнозернового хлеба, творог, чашка свежего апельсинового сока.
• Перекус: грецкие орехи, яблоко.
• Обед: куриный бульон, говядина вареная, отварные бобы, кусочек черного хлеба, компот из сушеных ягод.
• Полдник: фруктовый салат из свежих ягод и фруктов.
• Ужин: печеный лосось, овощной салат, кусочек цельнозернового хлеба, нежирный йогурт.

Все блюда рекомендуется готовить из свежих и качественных продуктов без добавления консервантов и красителей.

Питание при железодефицитной анемии у детей

Необходимость белков в рационе

При железодефицитной анемии у детей необходимо включать в рацион достаточное количество белков. Белки являются строительным материалом для тканей и необходимы для работы многих систем организма ребенка. Источниками белков являются мясо, рыба, яйца, бобовые, молочные продукты.

Важность железа в питании

Железо является основным элементом в лечении железодефицитной анемии у детей. В рационе ребенка должны присутствовать продукты, богатые железом. К ним относятся мясо, печень, рыба, яйца, зелень, перегной, сухофрукты.

Витамины и минералы

Важно обеспечить ребенка всеми необходимыми витаминами и минералами. Кроме железа, важен витамин С, который повышает усвояемость железа. В рационе должны быть присутствовать также витамины группы В, кальций, магний, цинк. Их можно получить из свежих овощей и фруктов, зелени, мяса, молочных продуктов.

Чему нужно отказаться

Питание ребенка с железодефицитной анемией исключает из рациона ребенка плохо усваиваемые продукты. Это могут быть крепкий чай, кофе, алкоголь, консервированные продукты, излишнее потребление молочных продуктов, сахара.

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Какие симптомы свидетельствуют о наличии железодефицитной анемии у ребенка?

У детей с железодефицитной анемией может наблюдаться бледность кожи, слабость, усталость, завышенная частота сердечных сокращений, задержка в росте и развитии, а также другие симптомы, связанные с недостатком железа в организме.

Каковы причины развития железодефицитной анемии у детей?

Недостаток железа в организме у детей может быть вызван низким содержанием железа в рационе, нарушениями его всасывания в кишечнике, скрытыми кровотечениями, заболеваниями желудочно-кишечного тракта и другими причинами.

Какими методами диагностируется железодефицитная анемия у детей?

Для диагностики железодефицитной анемии у детей проводятся лабораторные исследования, такие как анализ крови на наличие гемоглобина и уровень железа, а также биохимические анализы крови. Также может быть назначено УЗИ, фиброгастродуоденоскопия или колоноскопия для определения причины анемии.

Как лечится железодефицитная анемия у детей?

Лечение железодефицитной анемии у детей включает в себя прием железосодержащих препаратов, коррекцию питания, устранение причины анемии, в случае если это возможно, и другие методы, направленные на увеличение уровня железа в организме.

Могут ли предотвратить развитие железодефицитной анемии у детей?

Для предотвращения развития железодефицитной анемии у детей необходимо следить за правильным питанием, включая в рацион продукты, богатые железом, а также исключить из рациона продукты, затрудняющие всасывание железа в кишечнике. Также важно обращаться за медицинской помощью при первых признаках анемии и не откладывать диагностику и лечение.

Возможно ли полное излечение железодефицитной анемии у детей?

При своевременной диагностике и правильном лечении железодефицитная анемия у детей может быть полностью излечена, но при продолжительном наличии недостатка железа в организме могут оставаться последствия, связанные с задержкой в росте и развитии.

Железодефицитная анемия:Причины,Симптомы,Лечение | doc.ua

Железодефицитная анемия – заболевание, при котором отмечается понижение уровня гемоглобина крови, сочетающееся с понижением сывороточного железа и повышением железосвязывающей способности крови. Железодефицитная анемия имеет широкое распространение, часто выявляется у детей и беременных. Одним из признаков онкологических заболеваний является анемия.

Внимание!

Здесь вы сможете выбрать врача, занимающегося лечением Железодефицитная анемия Если вы не уверены в диагнозе, запишитесь на прием к терапевту или врачу общей практики для уточнения диагноза.

Причины

• Избыток железа в организме откладывается в депо, которым служит костный мозг, печень, селезенка. Если его поступает с пищей недостаточно, это может быть причиной обеднения запасов железа и развитием анемии у взрослого и ребенка. Плод накапливает железо на всех сроках беременности, особенно, в последний триместр (40%), что является важным фактором развития болезни у недоношенных. Развивается анемия железодефицитная на фоне фетоплацентарной недостаточности, многоплодной беременности.
• Организм нуждается в железе больше, чем в обычных условиях. Особая потребность в железе развивается в пубертатный период, у девочек с появлением менструаций, у беременных, кормящих матерей. При респираторно-вирусных заболеваниях отмечается повышенный расход железа.
• Недостаточное всасывание железа в кишечнике человека. В двенадцатиперстной кишке с помощью ферментов всасывается наибольшая часть железа. Лучше всего железо усваивается из телятины, печени, куриного мяса, значительно меньше из яиц, и растительных продуктов. Фитаты и фосфаты тормозят абсорбцию железа.
• Потери железа организмом, превышающие его необходимое поступление.

Встречается железодефицитная анемия, причины которой трудно установить, а иногда и после дополнительного обследования причина остается невыясненной.

Классификация

Степень тяжести:

• Легкая: гемоглобин 90-110 г/л; эритроциты 3,0-3,5 х 1012 /л;
• Средняя: гемоглобин 70-90 г/л; эритроциты 2,5-3,0 х 1012 /л;
• Тяжелая: гемоглобин менее 70 г/л; эритроциты менее 2,5 х 1012 /л.

Симптомы

Суточная потребность в железе -8-10 мг.

Признаки железодефицитной анемии бывают скрытыми (скрытый дефицит) и явными. Если есть скрытый дефицит железа симптомы, характерные для анемии не так выражены, единичные и отмечаются не всегда. Нормальные цифры гемоглобина в крови не настораживают, и только пониженный уровень сывороточного железа помогает выявить это состояние.

Железодефицитная анемия, симптомы которой выражены, имеет при этом пониженный уровень гемоглобина в крови. Все симптомы, встречающиеся при данном заболевании, развиваются на фоне гипоксии тканей. Можно выделить следующие синдромы:

• эпителиальный – кожа бледная, сухая, дистрофические изменения ногтей;
• астеноневротический синдром – тахикардия, приглушенность тонов сердца, функциональный систолический шум;
• сердечно-сосудистый синдром — раздражительность, снижение аппетита, извращение вкуса, утомляемость;
• гепатолиенальный – увеличение печени, селезенки;
• иммунодефицит.

По частоте встречаемости симптомов на первом месте – бледность, затем по мере убывания — частые респираторные заболевания, раздражительность, извращение вкуса.

Железодефицитная анемия у детей проявляется вышеописанными симптомами. На первом месте также бледность кожи, частые респираторные заболевания, нарушения поведения и аппетита. Наибольшая вероятность развития анемии у недоношенных детей. Дети, вскармливаемые искусственно коровьим молоком, также имеют высокие шансы развития анемии.

У детей можно выделить следующие особенности. На первом году жизни железодефицитная анемия, признаки которой подтверждены лабораторными данными, может быть вариантом нормы, что обусловлено особенностями кроветворения в этом возрасте. Снижение показателей в этом случае возникает в возрасте 3 месяцев и в 6 месячном возрасте.

Для того, чтобы оценить состояние ребенка надо интерпретировать анализ крови с учетом изменяющихся (и не один раз) возрастных показателей.

Диагностика

Диагноз железодефицитной анемии основывается, прежде всего, на результатах анализов крови. Снижение гемоглобина, эритроцитов — признаки анемии. Для анемии характерно выявление гипохромии, анизоцитоза. Увеличение показателя ретикулоцитов свидетельствует об активном кроветворении в костном мозге.

Диагноз подтверждается, если сывороточное железо менее 12 мкмоль/л, общая железосвязывающая способность сыворотки выше 64 мкмоль/л.

Для выявления причины анемии больной осматривается гинекологом, терапевтом, при необходимости хирургом, онкологом, гематологом. Проводятся дополнительные исследования для обнаружения болезни, ставшей причиной анемии – УЗИ, МРТ, РЭГ.

Лечение

Если удается выяснить причину анемии, ее надо устранить.

Лечение железодефицитной анемии проводится с применением медикаментозных средств, при выявлении любой ее степени. Предпочтение отдается препаратам трехвалентного железа. Наиболее популярны феррум-лек, мальтофер. Хорошо переносится и дает высокий лечебный эффект сорбифер, ферроплекс, актиферрин.

Препараты железа могут быть в форме таблеток, сиропа и ампул для внутривенного введения.

В коплексе с препаратами железа принимают поливитамины, содержащие аскорбиновую и фолиевую кислоту.

Переливание крови как метод лечения сейчас не применяется. При необходимости могут внутривенно переливать компоненты крови (эритроцитарную массу).

Железодефицитная анемия, лечение которой проводится без медикаментозных средств, длительно сопровождается своими симптомами, так как получить железо в достаточном количестве извне, не прибегая к помощи лекарств невозможно.

Биологическая доступность железа из пищи невелика. Несмотря на это в питание необходимо включать продукты, богатые железом, из которых оно наиболее полно усваивается (говядина, телятина, печень, рыба, яичный желток). Детям мясной прикорм вводится с 6 месяцев.

Пациенты с железодефицитной анемией находятся под диспансерным наблюдением, что позволяет врачу следить за их состоянием и вносить необходимые коррективы в лечение и обследование. Лечение проводится в течение нескольких месяцев, о его эффективности судят по нормализации показателей в анализах крови.

Симптомы железодефицитной анемии у детей

Избранный эксперт:

• Жасмин Риз, доктор медицины, магистр здравоохранения

Многие подростки жалуются на постоянную усталость или частые головные боли. У некоторых подростков причиной этих симптомов может быть анемия. Жасмин Риз, доктор медицины из Детской больницы Джонса Хопкинса, готова поделиться с нами полезной информацией об анемии у подростков и о том, что обычно ее вызывает.

Что такое анемия и почему это важно понимать?

Вкратце, анемия – это когда в вашем организме недостаточно эритроцитов. Ваша кровь состоит из тысяч эритроцитов, которые переносят кислород по всему телу и к вашим органам. В каждом эритроците есть белок, называемый гемоглобином, который переносит кислород. Чтобы гемоглобин переносил кислород, ему необходимо железо, которое поступает из пищи, которую мы едим.

Что вызывает анемию?

Анемия может возникнуть, если ваше тело имеет хроническое заболевание, которое не позволяет вашему телу производить достаточное количество эритроцитов, например, заболевание костного мозга или инфекция. Это может произойти, если ваше тело теряет слишком много эритроцитов, например, из-за нарушения свертываемости крови. Анемия также может возникать при некоторых аутоиммунных заболеваниях, когда организм ошибочно разрушает эритроциты. Однако важно знать, что наиболее распространенной формой анемии у подростков в США является железодефицитная анемия. Обычно это происходит, когда подросток не получает достаточного количества железа в своем рационе. Другими распространенными причинами дефицита железа у подростков являются всплески быстрого роста и начало менструального цикла у девочек.

Каковы симптомы железодефицитной анемии?

Со временем подростки могут начать жаловаться на усталость, слабость, частые головные боли и упадок сил. Их кожа может начать выглядеть бледной, они могут чувствовать одышку или учащенное сердцебиение, чем обычно.

Что сделает ваш врач и как лечится железодефицитная анемия?

Если вы беспокоитесь о том, что у вашего подростка анемия, вам следует обсудить это со своим педиатром или врачом. Их оценка будет включать в себя подробную историю, включая историю диеты, медицинский осмотр и некоторые анализы крови, чтобы проверить уровень гемоглобина вашего подростка. Ваш врач может назначить железосодержащие добавки или просто порекомендовать включить в ежедневный рацион вашего подростка продукты, богатые железом. Примеры включают нежирное мясо, изюм, сушеные бобы, томатный соус, яйца, орехи, патоку, богатые железом злаки и хлеб.

On Call for All Kids — это еженедельная серия новостей с участием медицинских экспертов Вседетской больницы Джона Хопкинса.

Общая педиатрия

Все детские общие педиатрические клиники Джона Хопкинса в Санкт-Петербурге и Сарасоте, Флорида, предоставляют услуги первичной медико-санитарной помощи, направленные на лечение и профилактику распространенных заболеваний у детей от новорожденных до подростков. Мы предлагаем широкий спектр амбулаторных услуг, включая плановые осмотры, лечение легких заболеваний, иммунизацию и уход за поведенческими проблемами.

Узнайте больше о Общей педиатрической помощи для всех детей Джонса Хопкинса

Железодефицитная анемия — NHS

Железодефицитная анемия вызывается недостатком железа, часто из-за кровопотери или беременности. Это лечится таблетками железа и употреблением продуктов, богатых железом.

Проверьте, есть ли у вас железодефицитная анемия

Симптомы могут включать:

• усталость и упадок сил
• одышка
• заметное сердцебиение (учащенное сердцебиение)
• бледность кожи

Менее распространенные симптомы железодефицитной анемии

Менее распространенные симптомы железодефицитной анемии (которые обычно не связаны с беременностью) включают:

• головные боли
• слуховой звон, жужжание или шипение в голове (звон в ушах)
• странный вкус пищи
• чувство зуда
• воспаленный язык
• выпадение волос – вы замечаете, что при расчесывании или мытье волос выпадает больше волос
• желание есть несъедобные предметы, такие как бумага или лед (пика)
• затруднение глотания (дисфагия)
• болезненные открытые ранки (язвы) в уголках рта
• ложкообразные ногти
• синдром беспокойных ног

Несрочный совет: обратитесь к врачу общей практики, если у вас есть симптомы железодефицитной анемии.

Простой анализ крови подтвердит наличие у вас железодефицитной анемии.

Что происходит во время вашего приема

Врач общей практики спросит вас о вашем образе жизни и истории болезни.

Если причина анемии не ясна, они могут назначить некоторые анализы, чтобы выяснить, что может быть причиной симптомов.

Вас также могут направить к специалисту для дальнейшего обследования.

Анализы крови на железодефицитную анемию

Врач общей практики обычно назначает общий анализ крови (FBC). Это позволит узнать, является ли количество эритроцитов у вас нормальным (количество эритроцитов).

Для подготовки к этому тесту ничего делать не нужно.

Железодефицитная анемия является наиболее распространенным типом анемии. Существуют и другие типы, такие как витамин B12 и фолиевая анемия, которые также проверяет анализ крови.

Лечение железодефицитной анемии

Как только будет установлена ​​причина анемии (например, язва или обильные менструации), врач общей практики порекомендует лечение.

Если анализ крови показывает, что количество эритроцитов у вас низкое, вам будут рекомендованы таблетки железа для восполнения дефицита железа в вашем организме.

Вам нужно будет принимать их около 6 месяцев. Если вы выпьете апельсиновый сок после того, как вы приняли таблетку, это поможет вашему организму усвоить железо.

Следуйте советам терапевта о том, как принимать таблетки железа.

Некоторые люди получают побочные эффекты при приеме таблеток железа, такие как:

• запор или диарея
• боль в животе
• изжога
• плохое самочувствие
• черный кал

Попробуйте принимать таблетки с или вскоре после еды, чтобы уменьшить вероятность побочные эффекты.

Важно продолжать принимать таблетки, даже если у вас появятся побочные эффекты.

Ваш лечащий врач может провести повторные анализы крови в течение следующих нескольких месяцев, чтобы убедиться, что уровень железа возвращается к норме.

Важный

Храните таблетки железа в недоступном для детей месте. Передозировка железа у маленького ребенка может быть фатальной.

Вещи, которые вы можете сделать сами

Если железодефицитная анемия частично вызвана вашей диетой, врач общей практики сообщит вам, какие продукты богаты железом, чтобы вы могли есть их в большем количестве.

Ешьте и пейте больше:

• темно-зеленые листовые овощи, такие как кресс-салат и кудрявая капуста
• крупы и хлеб с дополнительным содержанием железа (обогащенный)
• мясо
• сухофрукты, такие как абрикосы, чернослив и изюм
• бобовые (фасоль, горох и чечевица)

Меньше есть и пить:

• чай
• кофе
• молоко и молочные продукты
• продукты с высоким содержанием фитиновой кислоты, такие как цельнозерновые злаки, которые могут препятствовать усвоению железа из других продуктов и таблеток

Большое количество этих продуктов и напитков затрудняет усвоение железа организмом.

Если вам сложно включить железо в свой рацион, вас могут направить к специалисту-диетологу.

Причины железодефицитной анемии

При беременности железодефицитная анемия чаще всего вызывается недостатком железа в рационе.

Обильные менструации и беременность являются очень распространенными причинами железодефицитной анемии. Обильные менструации можно лечить лекарствами.

У мужчин и женщин, у которых прекратились менструации, кровотечение в желудке и кишечнике является наиболее частой причиной железодефицитной анемии. Это может быть вызвано:

• приемом нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен и аспирин
• язвой желудка
• воспалением кишечника или пищевода (пищевода)
• геморроем
• раком пищевода кишечник или желудок – реже

Любые другие состояния или действия, вызывающие кровопотерю, также могут привести к железодефицитной анемии.